（有內文）不曉得大家是否有想過，談了戀愛然後呢?接下來要幹嗎?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 愛情的盡頭，其實沒有個終點，只是過程，只是不同階段而已，展開不同的人生規劃。 每次談新的戀愛，都抱著很好的幻想跟對未來的期許，但是真的順心如意照劇本走嗎? 約定是一回事，現實是一回事，我們可以對愛情期待，卻不能對愛情all-in全部東西。 任何事情或許都有盡頭，「我們追求的不是盡頭，而是享受過程」這就是愛情的本質。 創 作 時 間 2020-1226（謝謝昨天好多私訊） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

人平均一天說謊3次！為什麼人們愛說謊？

- 有時候承諾， 是一個騙子對一個傻子說的。 今天是#愚人節 大家有被身邊的好友捉弄嗎？ 剛好趁著愚人節， 來跟大家聊聊「#說謊」這個主題。 曾有心理學家做過調查， 每個人平常每天至少要說3個謊。 另外一個研究甚至指出， 就連剛認識不久的人， 在10分鐘內也會說出3個謊話。 那麼人為什麼這麼愛說謊呢？ 1. 欺騙快感（Duping Delight） 該詞彙由加州大學教授Paul Ekman提出， 他解釋說人們會因為成功欺騙他人， 內心感受到無法抗拒的愉悅感。 而這種愉悅感便是來自於， 說謊者自我感覺良好、過於自負的優越感。 2. 讓自己感覺更好 我們可以透過言語以及想像的方式， 來讓自己感覺起來比現實更好。 舉例來說像面試時的自我包裝， 又或者像是在履歷上的經歷等。 3. 避免傷害 避免傷害可以分成兩種， 一個是避免向內對自己造成傷害， 另一個則是避免向外對別人造成傷害。 （1）避免向內傷害 目的比較偏向讓自己擺脫麻煩， 為求脫身或臨陣脫逃等生物本能， 因而激發自我的求生保護機制。 舉例來說， 當聚餐忘記付錢時， 跟朋友說想去一下廁所， 然後人就突然消失在餐廳裡。 最後要結帳時， 朋友才發現人已經消失， 吃飯的錢也只好自己先代墊。 （2）避免向外傷害 簡單來說就是善意的謊言， 基於自己出於主觀性的善意， 為了不過度傷害對方而說謊。 但一當謊言被戳破時， 也很容易造成信任喪失的循環效應。 美國作家Pamela Meyer， 在2011年TED的“How to spot a liar”演講， 也提到許多有關說謊的觀察。 她分享說，說謊其實是雙方合作的行為。 舉例來說， 假設你的另一半問你， 我今天的穿著好看嗎？ 你通常不管好不好看， 都會回對方說當然好看啊！ 這樣的善意謊言行為， 一方面滿足了詢問者的心理， 另一方面也讓被詢問者有個台階下。 從上述的例子來看， 說謊其實是因為彼此合作， 才產生出的行為以及結果。 換個角度來看，說謊行為的基礎， 其實是建立在被欺騙方的心理來進行。 舉另外一個例子來看， 我們常會聽到很多金融詐騙案， 詐騙方跟投資客說有某種投資方式， 可以穩賺大錢而且絕對不會賠本。 基於投機心態，如果你是投資客， 那你是不是會有很高的機率中計？ 在演講中，講者分享了另一個觀察， 就是人們雖然都很討厭說謊， 但說謊卻是人類文化的一部分。 回想起自己是小孩的時候， 是不是曾經有假哭過呢？ 又或者曾用過童言童語， 來欺騙過自己的父母與長輩們？ 甚至到了長大後， 基於某些目的我們也可能對他人說謊？ 又像是現今時代， 網路上的假新聞、假訊息滿天飛舞。 其實說謊早已成了人們生活中， 密不可分的一部分。 而怎麼知道對方是否在說謊呢？ 最簡單的就是觀察對方的#肢體語言 如果對這部分有興趣的話， 編編把影片網址放在留言處。 #最後祝福大家有個愚人節好夢 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #愚人節 #笑話 #幹話 #愛情 #撩妹 #文字 #語錄 #心情 #感情 #經典語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄系列 #語錄分享 #土味情話 #撩妹語錄 #感情語錄 #幹話心理學 #fool #jokes #quotes #aprilfoolsday #love #psychology #word #friends #couple #family

好久好久沒獨處了，看看照片、想想回憶？

 自從有了手機拍照功能，想必很多人已經忘記手翻照片本的感覺？翻著相簿、回憶故事。 身旁有些朋友喜歡攝影，除了享受按下快門聲響，還會特別洗出他們覺得拍很好的照片。 偶爾看著手機的合照，每個照片背後有故事；翻閱腦袋中的記憶，每個記憶深處都有心事。 有多久沒有自己獨處了？偶爾可以翻翻照片，看看合照，或者是一個人獨處把回憶想一遍。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1119（好冷的台北） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #語錄分享 #文青 #回憶 #照片 

（有內文）除了練習戀愛，還要練習分手後如何生活？

 年輕的我們，期待愛情卻也在愛情中感覺失望跟絕望，不是愛情錯了，而是我們還不懂。 愛情是兩個人的事情，但是當有一方變了，甚至現實環境來考驗兩人，愛情真的會變。 總以為互相喜歡就能到底，但現實的運轉並非如此。所以除了學習戀愛，也要學習分手。 分手後，能不能走出來！全看你怎麼想，其實我們都知道結束了，只是有點不甘心跟不捨。 有捨才有得 你覺得呢？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0406（連假結束的週一） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #情緒 #祝福 #波波黛莉 

辛苦了，太壓抑了，獻給成年後的我們？

 常常聽到有人安慰對方「不哭不哭，眼淚是珍珠？」長大後的自己才發現，大多來自痛苦。 回憶過往，我們哭的比例大多並非來自快樂，喜極而泣的比例確實不多，大多來是壓力或痛苦。 但是看過幾本心理學書籍，發現成年人哭的比例降低很少，因為我們試圖隱藏真實情緒在內心。 其實哭，是一種很好的練習，真實面對自己的情緒恐懼，而不是慣用逃避跟偽裝來過著每天。 快來下方留言 → 長大後的~你多久沒哭了？（分享一下） 創 作 時 間 2019-1024（感冒鼻塞不舒服） 記 得 追 蹤 #紙飛寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（有內文）謝謝你對我好，為何不答應交往是有原因？

 分享一個女讀者的故事，男生細心陪伴跟呵護，但始終女生還是沒有男生交往，並非沒有好感。 有時候「對你有好感跟交往是兩件事」，就是因為在意所以更加小心，深怕誤傷到了你。 可惜，男生付出是有目的，最後說了難聽的話，並且罵女生「你不喜歡我，為何給我機會」 只能說有時候並非你不好，如果沒意思連機會都是零。只能說是我還沒準備好而已。 快來下方留言 → 喜歡跟交往是兩件事對吧？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0309（今天股票市很精彩） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心態 #等待 #波波黛莉 

我們的心好遠又好近！遠距戀愛如何解套？

- 如果喜歡有終點， 那我從頭到尾都是你。 今天來到#愛情心理學 第115課->「#愛情危機」 每段感情都有它適合的距離， 太靠近或太遙遠都會讓彼此受傷。 上禮拜我們提到， 有關遠距離愛情的難點， 主要能分成信任與外力介入， 今天我們要來針對這兩層面探討， 用什麼樣的方式或心態看待會更好。 1. 信任感危機 一段關係的建立， 主要來自於以下3種要素： a. 人 b. 情感 c. 利益 人與人之間會經由情感或利益來連結彼此， 依據連結的程度可以分成強連結與弱連結。 由於戀愛關係主要是建立在情感連結之上， 因此通常會特別注重情感的穩定。 比起利益因素的考量， 對於雙方，情感在戀愛關係中扮演更重要的角色。 因此其實無論是哪一種感情模式， 只要當某方的情感要素受到動搖時， 彼此間的關係就很容易被摧毀。 那麼為什麼遠距戀愛， 常是因為彼此缺乏信任感而分手呢？ a. 距離帶來不安全感 b. 情感需求無法滿足 c. 受到他人謠言影響 因此如果要解套信任感威脅， 所以我們需要透過一些方式， 來增加雙方之間的信任程度。 a. 與另一半討論自己的不安 b. 減少行為與言語間的不一致性 c. 與對方共享秘密 d. 相信對方、傾聽對方 e. 信任自己才能信任對方 2. 外力介入 遠距戀愛的另一個不可控因素， 就是受到空間與時間改變導致的生活變化。 這也會導致原先友好相處的兩人， 在價值觀、溝通模式上出現問題。 我們最常遇到的是， 本來約好晚上固定要facetime， 但對方最近都一直遲到甚至爽約。 又或者是價值觀的不同， 導致彼此對未來的看法不一樣。 那麼該如何處理這個不可控因素呢？ 其實簡單來說，就是彼此要有共識。 a. 你必須意識到感情是雙向經營 b. 你必須給對方更多包容與愛 c. 約定好見面或聊天的時間 d. 做好潔身自愛的原則 e. 雙方必須繼續向前進步 最後要強調的是， 這些方法或原則並不局限於遠距戀愛， 也可以套用到不同的戀愛模式上。 而遠距離戀愛是因為少了能直接溝通的管道， 所以會相較於其他戀愛模式更難維持。 也許等待不是奢望你還會回來， 只是想一個人原地徘徊， 找一個藉口留下來。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #愛情 #撩妹 #心情 #感情 #戀愛 #語錄 #文字 #幹話 #心理學 #遠距離 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #couple #emotion #word #longdistancerelationship #longdistancelove #longdistance

（有內文）其實我們都知道，眼淚不會自己流下，都是有原因？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 每個人都有一些隱私的情緒或一些心事，現在的生活總是不希望被人發現那面向的自己吧。 於是我們始終都會帶著面具過活，這並非不好也許是保護自己或是想要保護形象問題。 身旁有些朋友，偶爾聊天聊到一半會不自覺流淚，其實也許對方內心情緒早已波濤洶湧了。 說到愛情這主題，想必有太多人眼淚不自覺流，因為內心有太多秘密跟曾經那些錯過的事物。 用一句話描述錯過。 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0630（人生第一次照胃鏡） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

（有內文）有時候偽裝的生活，比誠實的生活更累人？

 有沒有想過，當別人問「最近過的好嗎？」有多少人可以真實的回答「我過不是很好」 經過生活洗禮、社會競爭、同儕壓力等讓我們不太用真實情緒過生活，而且過的不是很好。 也許，你我都一樣，有著不同煩惱不同挑戰，甚至想逃避跟不相信自己，這些都沒關係。 正視自己，讓情緒出現是好事，也許「太久沒有接受，這樣誠實的自己」，夢想先緩緩吧。 你過的好嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0414（低頻的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

（有內文）你以為孤單很難受？很多人努力想脫單而已？

 昨晚跟「愛情界老司機-愛姐」深夜小酌，剛好她也有幾個朋友一起參加這個聚會 剛好有個人失戀1個月，口口聲聲希望大家介紹男朋友給她，然後說空窗期感覺很孤單 後來愛姐開了她一個玩笑，分手一個月就孤單？拜託，有多少人好幾年都還沒有脫單 後來想想滿好笑的，因為當妳覺得孤單時，也許有人正準備努力想讓自己可以脫單而已 快來留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0223（週末就是喝咖啡） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #心情語錄 #感情語錄 #失戀語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #傷心語錄 

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我們的心好遠又好近！遠距戀愛如何解套？

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（有內文）你以為孤單很難受？很多人努力想脫單而已？

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