怎麼知道自己童年有創傷？10題測出你的創傷程度，4分以上需注意！

每個人的童年經歷都不相同，但有些經歷可能會成為潛藏的創傷，影響我們的一生。這些創傷不僅來自明顯的暴力或虐待，也可能是情感忽視或缺乏支持。透過這10個問題，你可以測試自己是否受童年創傷影響，並了解創傷的程度。如果你的分數超過4分，可能是時候關注這些未解的傷痛，並開始療癒自己。 （圖片來源：AdobeStock） 10道童年逆境測驗題 填答ACES量表過程可能會有不舒服的感覺，請好好照顧自己，隨時可以暫停閱讀或不作答題回應。 如果有閱讀題目時發生過相關經驗，則計算一分。如果在十題內得分達四分以上，需留意自己的身心靈狀態。 （圖片來源：AdobeStock） 題目1、你的父親或母親或其他家中的成人，時常咒罵、羞辱、貶抑你，或做任何讓你害怕可能會造成你身體受傷的行為？ 題目2、你的父親或母親或其他住在家裡的成人，時常推你、抓你、掌摑、朝你丟東西、或曾經打你讓你身上有傷痕受傷？ 題目3、任何成年人或至少較你年長5歲的人，曾經以你不喜歡的方式碰觸或觸摸你的身體，或者要你碰觸他/她的身體，或是要求你做任何性相關的行為像是口交、肛交、或是性交？ 題目4、你是否常常覺得家裡沒有一個人愛你、認為你是重要或特別的，或是你覺得家裡的人並不彼此照料、彼此間並不親密或是支持對方？ 題目5、你是否常常覺得你沒有足夠的食物吃、不得不穿髒衣服、沒有人會保護你，或是你的父母因為喝太醉或是濫用藥物毒品導致疏於對你的照顧，像是你需要看醫生的時候，沒有帶你去看醫生？ （圖片來源：AdobeStock） 題目6、你的雙親是否曾離婚、分居？ 題目7、你的母親(或是繼母)是否時常被推、抓、掌摑、被丟東西，有時或時常被踢踹、被咬，或被很硬的物品打或曾經被人一直持續打(至少幾分鐘)，或被人拿刀子或武器威脅？ 題目8、你是否曾經和有酒癮或是藥物毒品濫用問題的人同住過？ 題目9、你的家庭成員中是否有人罹患憂鬱症或其他心理疾病？或是否有人曾經嘗試自殺？ 題目10、你的家庭成員中是否有人曾經入獄？ 本量表分數僅表示你曾經有相關經歷，不代表個人一定會得到疾病或有相關議題。 若需協助請撥打「創傷復原諮詢專線0800-250585」，將有專業人員協助您。 （資料來源：兒福聯盟） 童年創傷的特徵｜1、情感反應過度 如果你發現自己經常對一些小事反應過度，像是對人際衝突或親密關係中的問題感到極度焦慮或不安，那麼這可能是童年創傷的警訊。童年時期如果經歷過情感忽視、家庭不穩定或缺乏安全感，這些未解的創傷會在你長大後影響到你的情感需求。你可能會對他人的情感反應過於敏感，甚至過度依賴他人的支持或對親密關係產生極大的恐懼。 （圖片來源：AdobeStock） 童年創傷的特徵｜2、自我價值感低落 如果你總是覺得自己不夠好，或者在面對成功或挑戰時，總覺得自己不配擁有這些東西，這可能來自童年時缺乏支持或過多的批評，長大後不自覺地懷疑自己的能力或價值。 （圖片來源：AdobeStock） 童年創傷的特徵｜3、人際關係困難 如果你發現自己在建立親密關係時感到困難，經常不信任他人或無法完全打開心扉，這也可能是童年創傷的徵兆。童年時期的情感忽視、親子關係不和，或是家庭氛圍的不穩定，可能讓你在成長過程中學會了如何保持距離或自我保護。這樣的經歷讓你對他人建立穩定且健康的情感聯繫產生了恐懼或不信任。即使在成年人際關係中，你可能仍然會感到不安，難以完全放下心防，這樣的情感障礙會影響你與他人建立親密且有深度的關係。 （圖片來源：AdobeStock） 童年創傷的特徵｜4、過度自責或回避衝突 當你面對衝突或錯誤時，是否傾向於過度自責或選擇逃避問題？童年時期如果經常受到過度批評或責任感的壓迫，可能會讓你習慣性地對自己的錯誤或衝突感到強烈的內疚，甚至對問題視而不見。這樣的經歷往往使你無法以健康的方式處理，形成回避問題的行為模式。這些未解的情感傷痛會在日常生活中不斷影響你的行為和決策，讓你難以積極面對困難，並尋求有效的解決方案。 （圖片來源：AdobeStock） 童年創傷的特徵｜5、反覆舊有模式 你是否無意識地在人際關係中重複童年時期的衝突模式？這可能是因為來自原生家庭的創傷未被處理，深層的情感需求仍然影響著你的行為和反應。這些未解的創傷會在你的人際互動中重演，讓你不斷經歷相同的情感困境。 （圖片來源：AdobeStock） 童年創傷的特徵｜6、無法處理情感或回避情感 你是否覺得自己很難表達或處理情感，甚至在面對情感問題時會選擇逃避？那可能是因為童年時期情感需求未被滿足或情感表達被壓抑，會讓你長大後對情感感到不安或無法正確處理。 （圖片來源：AdobeStock） 如何處理這些創傷？ 認識到自己可能有童年創傷後，最重要的是要給自己足夠的時間和空間來療癒。這可能包括尋求專業心理治療，學會建立健康的自我認同，並與身邊支持你的人建立穩定的關係。療癒的過程可能會很艱難，但這是一個值得的過程，它會幫助你釋放過去的痛苦，並建立更健康的情感與行為模式。 （圖片來源：AdobeStock） 改善童年創傷是一個需要時間和耐心的過程。最重要的是，給自己空間去面對和處理過去的痛苦，同時尋求專業支持和身邊的支持。通過自我照顧、反思和釋放過去的怨恨，你能逐步療癒，重建內心的平靜和力量。記住並相信自己有能力改變，並且值得過上充實和快樂的生活。 延伸閱讀：更多「童年創傷」相關文章 👉為什麼總不自覺複製原生家庭創傷？牢記3觀念，從這代開始停止代際創傷 👉如何脫離原生家庭的影響？6方法幫你療癒傷痛，蓋出屬於自己的城堡！ 👉心理學育兒｜對感情沒安全感是童年影響？依附關係大解密！3方法建立寶寶安全依附 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #童年創傷 #童年創傷特徵 

沒小孩的你可能不知道！小孩喜歡的叔叔阿姨類型TOP6，成為孩子王的關鍵就在這！

當你還沒孩子的時候，或許無法完全理解小孩心中「理想叔叔阿姨」的模樣。孩子對大人的偏好往往超乎我們的想像，除了血緣關係的親情外，叔叔阿姨的影響力也可以在孩子的生活中扮演重要角色。無論是幽默風趣的陪伴，還是提供保護的支持，這些角色都能深深吸引孩子。本文將分享6個孩子最愛的叔叔阿姨類型，讓你成為小孩心中的孩子王！ （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP6、冒險探索型 喜歡帶小孩一起去探險的叔叔阿姨很受歡迎。他們可能會帶小孩去公園、郊遊，甚至做些簡單的野外露營或科學實驗。這些活動能激發小孩的好奇心和探索精神，並且讓他們感覺到新鮮和興奮。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP5、幽默風趣型 小孩非常喜歡能讓他們開心的叔叔阿姨。幽默和輕鬆的性格能讓小孩感覺到愉快和放鬆。這類叔叔阿姨經常會講笑話、做鬼臉，甚至帶來一些小玩具或是創意的遊戲來逗笑小孩。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP4、關愛型 有些小孩會喜歡那些非常體貼、關心他們的叔叔阿姨。他們會記得孩子的生日、他們喜歡的食物，甚至在小孩不高興時安慰他們，給予溫暖的擁抱和支持。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP3、送禮型 有些叔叔阿姨會給小孩送小禮物，這不一定是貴重的東西，可能是一支彩色筆、一本圖畫書，或是小玩具。這種行為讓孩子感受到關愛，也能增進彼此的感情。孩子會喜歡那些總是帶來驚喜的人。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP2、拯救型 有些叔叔阿姨會在小孩遇到困難時出現，特別是在孩子被爸媽罵時，挺身而出幫忙說話。他們會為小孩出頭，提供安慰和支持，讓孩子覺得自己是被理解的，並且在困難時刻能夠感受到來自成人的保護與關愛。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的叔叔阿姨類型｜TOP1、陪玩型 這類叔叔阿姨會和小孩一起進行各種遊戲，無論是桌遊、戶外運動還是角色扮演。他們能完全投入其中，與小孩一同開心玩耍，這種陪伴讓孩子感覺到無比的快樂，也會加深彼此的情誼。 （圖片來源：AdobeStock） 成為孩子心中的「孩子王」，並不需要做出多麼驚天動地的事。透過幽默的陪伴、關愛的支持，或是簡單的禮物和冒險，你就能在他們的生活中留下深刻的印象。每個孩子的需求不同，但關鍵在於真誠與耐心，無論是作為保護者、朋友，還是陪伴者，你的存在都能帶給他們快樂和安全感。希望這篇文章能幫助你了解孩子的心聲，成為他們最喜愛的叔叔阿姨，並在他們的成長旅程中，扮演一個不可或缺的角色！ 延伸閱讀：更多「家庭關係」相關文章 👉🏻遇到第一名會超幸福～媽媽喜歡的婆婆類型TOP6，婆媳邊界感真的超重要！ 👉🏻你家也有冒險型爸爸嗎？小孩最愛的爸爸類型TOP6，只靠溫柔已經不夠～ 👉🏻幽默型媽媽不是第一名？小孩最愛的媽媽類型TOP6，原來都喜歡這類型！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #家庭關係 #小孩喜歡的叔叔阿姨 

為什麼會有夫妻臉？4個原因大揭秘，原來相處久了真的會「變臉」！

你有沒有發現，有些夫妻或情侶在一起久了，竟然會越來越像？其實，這種現象背後有心理學與生活習慣的支持。從一開始就被相似特質吸引，到長期相處中表情與生活方式的互相影響，這些都可能讓伴侶之間產生驚人的外貌同步感。以下就來揭密「夫妻臉」背後的4個原因，原來相處久了真的會「變臉」！ （圖片來源：AdobeStock） 一、相似性吸引：一開始就有點像 心理學研究指出，人們往往會被與自己有某些相似特徵的人所吸引。這種現象被稱為「相似性吸引」（Similarity Attraction）。無論是外貌、性格，還是價值觀，相似性都能提升彼此的熟悉感與安全感。換句話說，有些夫妻從一開始就在五官比例、臉型、甚至氣質上就相近，久而久之便給人「越來越像」的感覺。 （圖片來源：AdobeStock） 二、長期相處影響外貌 即使夫妻在外貌上並不完全相似，長期相處也會讓彼此的外觀逐漸趨近。這背後有幾個原因： （圖片來源：AdobeStock） 三、外在風格的相互影響 除了臉型本身之外，髮型、穿搭風格、配件（如眼鏡）、甚至說話語氣與肢體語言，也都會因長期相處而相互影響。當夫妻出現在公眾場合時，這些整體風格的一致性會加強旁人對「夫妻臉」的印象。 （圖片來源：AdobeStock） 四、心理投射與主觀感知 有時候，「夫妻臉」的感覺，其實是來自我們內心的心理投射。當我們長時間與某人相處，會習慣對方的五官與神情，久而久之會產生一種「熟悉即是相似」的感覺。另外，從演化的角度來看，人類大腦傾向於認同與自己相似的臉孔，這也是為什麼會誤以為夫妻長得很像的原因之一。 （圖片來源：AdobeStock） 五、科學研究怎麼說？ 有些研究也嘗試用科學方法驗證這種現象。一項發表於《Motivation and Emotion》期刊的研究指出，夫妻在一起生活越久，他們的臉部特徵越來越相似，但這種趨勢在現代可能因生活方式改變而變得不那麼明顯。結婚多年後的夫妻，臉部特徵的確可能會出現趨同的情況。不過，也有後續研究認為這種變化沒有原先想像中明顯，現代社會中夫妻臉可能更多來自主觀感受與文化認知。 （圖片來源：AdobeStock） 看完這4個原因，你是不是也開始觀察起自己和另一半的臉了呢？所謂的夫妻臉，其實不只是外表的相似，更是長時間相處後情感、習慣與生活步調的自然融合。這不只是科學現象，更是一段關係中最溫暖的見證。畢竟，能夠一起變得越來越像，本身就是一種幸福的象徵。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉1+1＝無限大の幸福！毛加恩與羅雯的幸福婚姻5秘訣，愛情語言只有彼此懂～ 👉把老婆當女兒養！陳意涵老公許富翔寵妻4件事，讓夫妻關係更美好！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻臉 #夫妻關係 #家庭婚姻 

真的超疼孫！小孩喜歡的爺爺奶奶類型TOP6，袒護型爺奶是爸媽的對手吧！？

爺爺奶奶在孩子的成長中扮演著重要的角色，提供無條件的愛與陪伴。許多孩子特別喜愛那些袒護型爺奶，他們總是站在孩子那一邊，包容孩子的錯誤。這樣的爺爺奶奶往往會讓父母感到一些挑戰，成為教育過程中的“對手”。正是這種超乎尋常的疼愛，讓孩子感到格外的幸福與安全。本文將分享孩子最喜愛的6種爺爺奶奶類型。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP6、教育型 這類爺爺奶奶喜歡用他們的生活智慧來教導孩子，不管是教他們做手工、學習一項新技能，還是教一些生活小常識。他們非常重視孩子的學習，會耐心指導，並且鼓勵孩子探索世界。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP5、愛說故事型 種爺爺奶奶有一大堆有趣的故事，無論是他們年輕時的經歷、傳統故事，還是一些富有創意的童話，他們總是能讓孩子聽得入迷。每次和他們在一起，就像進入了不同的世界，充滿了想像力和冒險。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP4、怕你餓型 這類爺爺奶奶總是擔心孩子吃不夠，無論吃多少都會加倍給。桌上永遠有滿滿的美食，從小點心到大餐應有盡有。即使孩子吃飽了，還會找理由讓孩子多吃一點，生怕他們餓著。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP3、貼心陪伴型 這類爺爺奶奶不管做什麼，都會陪在孩子旁邊。無論是一起看書、玩遊戲，還是一起散步，他們總是耐心地陪著孩子，給予孩子滿滿的關愛和安全感。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP2、袒護型 這類爺爺奶奶通常會對孫子孫女有很多包容與愛護，總是站在孩子的一方，無論孩子做了什麼，會給予更多的理解和支持。他們可能會原諒孩子的小錯誤，並且總是站在保護者的角度，這樣的爺爺奶奶常常被孩子視為最可靠的依靠。 （圖片來源：AdobeStock） 小孩喜歡的爺爺奶奶類型｜TOP1、寵到不型 這種類型的爺爺奶奶總是將孩子當作寶貝，給予極度的溺愛和寵愛，總是讓孩子覺得自己是全世界最重要的人。無論做什麼事情，都會有豐富的小零食、玩具和無限的耐心，孩子一有要求，他們就立刻滿足。 （圖片來源：AdobeStock） 爺爺奶奶在孩子的成長中扮演著無可取代的角色，他們的愛與陪伴不僅讓孩子感受到溫暖與安全，也為孩子的心靈發展提供了豐富的滋養。不同類型的爺爺奶奶各有其獨特的魅力，而袒護型爺爺奶奶更是孩子心中的“守護天使”，雖然有時會讓父母感到挑戰，但也正是這份特殊的疼愛，使得孩子在成長過程中獲得了更多的支持與關懷。無論是哪一種類型的爺爺奶奶，他們都用自己的方式，為孩子的世界增添了更多的色彩與喜悅。 延伸閱讀：更多「家庭關係」相關文章 👉🏻遇到第一名會超幸福～媽媽喜歡的婆婆類型TOP6，婆媳邊界感真的超重要！ 👉🏻你家也有冒險型爸爸嗎？小孩最愛的爸爸類型TOP6，只靠溫柔已經不夠～ 👉🏻幽默型媽媽不是第一名？小孩最愛的媽媽類型TOP6，原來都喜歡這類型！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #家庭關係 #小孩喜歡的爺爺奶奶 #爺爺奶奶 

資深律師分享：爭取監護權的法律流程總整理｜事前準備、訴訟過程一次看！

爭取監護權是許多家庭面臨的重要法律問題，涉及孩子的未來與福祉。本文將介紹爭取監護權的完整法律流程，並由資深律師分享實務經驗，幫助您更好地理解每個步驟。過程中，父母需收集證據，進行法院調解，並在無法達成共識時進入正式訴訟。了解這些步驟和準備，可以幫助父母更有信心地捍衛子女的利益。 （圖片來源：AdobeStock） 監護權的基本法律概念 「監護權」在法律上的用語是「親權」，可分為單獨親權和共同親權。除了特殊情況之外，父母就算不是親權人還是有權利可以探望孩子，也就是俗稱的「探視權」，這同時也是孩子的權利。即便單獨親權，也不能任意剝奪他方探視的權利，若發生此情形，另一方是可以提起民事訴訟的，嚴重的話還可能會失去監護權。 （圖片來源：AdobeStock） 如何確定主要監護權或共同監護權的歸屬？ 在法律上，確定哪一方應該擁有主要監護權或共同監護權，通常有兩種方式： （圖片來源：AdobeStock） 監護權爭議中法院的判斷原則 法院在決定監護權時，會根據以下幾個原則來評估最符合孩子的利益： （圖片來源：AdobeStock） 法院如何評估父母的監護能力？ 在監護權爭議中，父母的表現與條件對法院的判決具有重大影響。法院會考量以下因素： （圖片來源：AdobeStock） 當父母雙方均不適任時，法院如何處理？ 如果雙方父母均不適合行使監護權，根據民法第1094條，法院可以選擇其他安排，以確保孩子的生活和福祉得到保障。 監護權流程 1、事前準備：確保自己能夠證明最佳監護人 在進入訴訟程序前，父母必須為爭取監護權做好充分準備，證明自己是最合適的監護人。這些準備包括： （圖片來源：AdobeStock） 2、法院調解：爭取達成共識 （圖片來源：AdobeStock） 3、未能達成調解：進入正式訴訟程序 若雙方無法達成共識，案件將進入正式訴訟程序： （圖片來源：AdobeStock） 4、判決與後續：是否會有上訴 （圖片來源：pexels） 5、臨時監護安排 在法院作出最終判決之前，法院可根據情況作出臨時監護安排，確保子女的基本生活需求得到保障。法院可能會做出暫時處分，指派一方父母臨時擁有監護權，直到最終裁決。 （圖片來源：pexels） 常見問題解答 （圖片來源：pexels） 爭取監護權的過程中，法律程序繁瑣，父母需要詳細準備、尋求專業法律意見，並確保所有的法律步驟和時間表都遵循正確流程。保障子女的最佳利益是最重要的目標，通過正確的準備和專業的法律支持，您可以更有信心地爭取到合適的監護安排。 ＊本文由【喆律法律事務所 蘇萱律師】授權，未經同意請勿轉載。 律師簡介 蘇律師自民國108年考取律師以來，專長於家事案件（如離婚、子女親權、扶養費等），並承辦超過百件相關訴訟與調解。此外，亦有處理民事（如侵害配偶權、車禍、損害賠償等）及刑事案件（如傷害、詐欺、侵占等）的經驗。蘇律師具備耐心與同理心，能細心分析案件，為當事人爭取最佳利益，幫助其順利渡過困境。 喆律法律事務所 資深律師 家事親職協調訓練 初階完訓 一般民事及刑事案件、家事訴訟案件、家事非訟案件、契約審核及撰擬 延伸閱讀：更多「家庭婚姻」相關文章 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！ 👉離婚小孩歸誰？資深律師教你爭監護權的3大技巧，每個都是加分關鍵！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #共同親權 #單獨親權 #家庭婚姻 #法律流程 #爭取監護權 #監護權 #親權 

監護權爭議頻傳！父母最容易犯的4大誤區，資深律師提醒：「切勿相互挑撥」

當談到監護權爭議時，確實有許多複雜的情感、法律與心理因素交織在一起。父母在離婚後，如何處理與對方的關係，尤其是與孩子的互動，會深刻影響到他們自身的生活質量以及孩子的心理發展。資深律師提醒的4大誤區，不僅是法律上可能會遭遇的陷阱，還涉及了情感處理、家庭動態、甚至父母的個人情緒管理。 （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜1、無法溝通、缺乏同理心 離婚的過程往往伴隨著強烈的情感波動，無論是痛苦、憤怒、背叛感或是無奈，這些情緒如果處理不當，極容易影響父母之間的溝通。當父母無法從對方的角度看問題，或是無法理解對方的感受時，衝突往往難以避免。這樣的情況下，許多父母會轉向法庭尋求解決方案，甚至可能在監護權爭議中過度競爭。 但這樣的做法往往忽略了一個重要的事實：無論父母之間如何，孩子依然需要雙方的關愛。無論父母是否能和解，他們對孩子的愛與關注卻應該是毫無保留的。父母缺乏同理心，尤其是無法理解對方也是孩子的父母，這會讓孩子在情感上感到孤立或無所適從，甚至會影響到孩子的安全感。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜2、無法理解小孩對雙方來說同樣重要 許多父母在離婚後容易陷入自我中心的情緒中，尤其是當其中一方感到被背叛或受傷時，可能會過度強調自己的情感需求，並試圖把孩子視為「自己的孩子」，忽視孩子對另一方父母的情感需求。這樣的情況可能源於父母自身的情感處理不當，也可能是基於對孩子未來情感發展的焦慮。 但事實上，對孩子而言，兩位父母都是他們情感發展中無可取代的重要存在。即使父母之間有再多的矛盾，孩子並不希望被迫選擇「站邊」，他們通常希望能夠與父母雙方保持和諧的關係。當父母忽視這一點時，孩子很可能會經歷情感上的內心掙扎，甚至出現對父母其中一方的情感疏離。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜3、不友善父母、挑撥小孩與對方之感情 這是很多父母在離婚過程中犯的一個嚴重錯誤，尤其是在情緒激動或對對方充滿怨恨的情況下。當一方在孩子面前說對方的壞話或詆毀另一方的形象，無論是有意還是無意，這都會對孩子的心靈造成傷害。即使孩子年紀較小，他們也能感受到這種情感上的壓力，並且會對父母之間的關係感到困惑和無助。 有些父母可能會認為，將另一方的錯誤或缺點告訴孩子是「幫助孩子認識真相」，但事實上，這不僅不能幫助孩子解決問題，反而會讓孩子的情感受到摧殘。孩子會在父母之間的矛盾中「選邊站」，這樣的情感選擇對孩子的發展是非常不健康的。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜4、妨害對方探視權利 這是父母在離婚後最容易犯的法律錯誤之一。在某些情況下，當父母對彼此的感情充滿敵意時，會故意或無意地妨礙對方的探視權利。這種行為看似是在「報復」對方，但實際上，它對孩子的傷害更大。孩子應該有權利與雙方父母保持穩定的聯繫，否則會感到失落、焦慮，甚至可能在心理上認為自己被放棄。 此外，妨礙探視權利也是法律上明確禁止的行為，父母如果這樣做，不僅會受到法院的制裁，還可能面臨監護權被重新審核的風險。這對父母而言，無論是情感還是法律層面，都是一個極大的損失。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 監護權爭議不僅僅是法律上的較量，更是一場情感的博弈。父母在這場博弈中必須保持冷靜、理性，並且要有足夠的同理心來理解孩子的需求。離婚並不意味著孩子必須失去父母雙方的愛，反而是一個機會，讓父母學會如何在困難中維持尊重、理解與合作。父母若能放下仇恨，將孩子的利益放在首位，就能最大程度地減少對孩子的負面影響，並有機會建立一個更健康的家庭關係。 這些誤區的根源往往來自父母的情感反應和對對方的不信任，這些情緒雖然是可以理解的，但當它們轉化為行為時，會對家庭的每個成員造成深遠的影響。希望更多的父母能夠在這樣的情境下冷靜思考，將孩子的福祉放在首位，尋求更好的解決方式。 （圖片來源：AdobeStock） ＊本文由【喆律法律事務所 蘇萱律師】授權，未經同意請勿轉載。 律師簡介 蘇律師自民國108年考取律師以來，專長於家事案件（如離婚、子女親權、扶養費等），並承辦超過百件相關訴訟與調解。此外，亦有處理民事（如侵害配偶權、車禍、損害賠償等）及刑事案件（如傷害、詐欺、侵占等）的經驗。蘇律師具備耐心與同理心，能細心分析案件，為當事人爭取最佳利益，幫助其順利渡過困境。 喆律法律事務所 資深律師 家事親職協調訓練 初階完訓 一般民事及刑事案件、家事訴訟案件、家事非訟案件、契約審核及撰擬 延伸閱讀：更多「家庭婚姻」相關文章 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！ 👉離婚小孩歸誰？資深律師教你爭監護權的3大技巧，每個都是加分關鍵！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #監護權 #親權 

【親子星關係】「你就是我金馬獎！」納豆與依依的愛情誓言：再多風雨，也不放開彼此的手。

納豆和依依在台北辦了一場超盛大的「百萬世紀婚禮」，現場星光雲集，演藝圈的好朋友們全都到場祝福。走過八年的愛情長跑，從低潮到創業，兩人始終不離不棄。這不是童話，卻比童話更真實。婚禮上，納豆深情說出：「你就是我金馬獎！」還有更多愛情誓言一一說出口，句句真摯，感動全場賓客，讓這場婚禮成為大家心中最美的見證。 （圖片來源：FB＠任容萱） 他們的愛情故事 他們在2017年相識，起初只是朋友間的認識，卻漸漸擦出愛的火花。交往初期，兩人生活節奏差異極大——納豆習慣熬夜、工作忙碌，而依依是早睡早起、重視作息的人。這些差異讓他們一度走到分手邊緣，但納豆選擇改變自己，為了愛，收起夜生活，把依依的感受放在心上。這份真誠讓依依回心轉意，也讓他們的感情更加穩固。 https://www.instagram.com/p/C3VIZvIPaT7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2022年，納豆因突發腦出血住院，這場突如其來的危機成了感情的試金石。依依不離不棄地陪在他身邊，照顧他的康復，兩人也因此建立起更深的信任與依靠。他們甚至一起創業，推出「依豆屋」水餃品牌，從戀人變成事業夥伴，攜手打造未來。 https://www.instagram.com/p/Cm1iRGIp5Am/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 歷經八年風雨，2025年他們終於步入婚姻，舉辦了一場溫馨而盛大的婚禮。婚禮上，依依感性地說：「沒有你，我撐不下去。」這句話，彷彿總結了他們這些年走來的所有難與甘。 這段感情不靠一時浪漫，而是靠理解、包容和一起面對現實的勇氣。他們的故事告訴我們，真正的愛，是在艱難中依然選擇牽手走下去。 https://www.instagram.com/p/DGc6VpVSmbO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 納豆和依依愛情誓言｜1、納豆：「很多人說婚姻是愛情的墳墓，但我不害怕，因為依依之前就已經把我從墳墓裡拉出來了！」 （圖片來源：FB＠任容萱） 納豆和依依愛情誓言｜2、依依：「雖然小時候的我，沒想到自己的白馬王子是長這樣的！但現在的我，沒辦法想像我的白馬王子不是你。」 （圖片來源：FB@王彩樺-台灣濱崎步） 納豆和依依婚禮金句｜3、納豆：「妳就是我的最佳影片，妳就是我的金馬獎！」 （圖片來源：FB@小鐘 鐘昀呈） 納豆和依依愛情誓言｜4、依依：「很多人都好奇問我，我到底喜歡你什麼，但是我更疑問的是，怎麼可能有人不喜歡你。」 （圖片來源：FB@小鐘 鐘昀呈） 納豆和依依愛情誓言｜5、納豆：「我自己都不知道還有沒有明天，但妳沒有放棄我，妳用一雙溫柔堅毅的眼睛，穿透了我所有的偽裝。」 （圖片來源：FB@李明川 Lee Ming Chuan） 納豆和依依愛情誓言｜6、依依：「當你真的生病的時候，我就發現，我的生活沒有你是一件很可怕的事。」 （圖片來源：FB@于子育（琇琴）） 納豆和依依用八年的時間，走過現實的考驗，也寫下屬於他們的幸福答案。在充滿笑與淚的婚禮中，他們不只是說出承諾，而是真真切切地活出了「相愛不容易，但我們願意一直走下去」的模樣。這段愛情，沒有劇本，卻比任何劇情都更動人。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 👉【親子星關係】原來幼稚的男人最會寵！Kid愛家7事蹟，網友公認最暖好爸爸！ 👉【親子星關係】又相信愛情了！婁峻碩的5個寵妻金句，「Till 4 ever」歌詞句句都看得出寵溺～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #世紀婚禮 #名人寵妻 #婚禮金句 #家庭婚姻 #愛情誓言 #親子星關係 

【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」

在演藝圈這個感情容易被放大、也容易變質的環境裡，陳奕迅和徐濠縈的關係一直都特別穩定。他不愛高調放閃，卻總是在生活中默默做著最深情的事——護著老婆、寵著老婆、陪著老婆，甚至從不對她有所要求。這些看似平凡的小事，往往最能看出一個人有多真心。一起來看看陳奕迅那些讓人羨慕的寵妻事蹟吧！ https://www.instagram.com/p/DCycy6SSbZ-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅的愛妻事蹟｜1、老婆永遠是最美的 當媒體批評徐濠縈「外表普通」、「不夠漂亮」時，陳奕迅沒有退縮，也沒有選擇沉默，而是第一時間跳出來霸氣護妻，直言：「老婆是香港唯一一個靚女。」這不只是情話，更是一種態度——在他眼中，老婆永遠是最美的，外界的聲音根本不重要，因為他的心早已選定了她。真愛從來不是看外貌，而是眼裡始終只有那個人。 https://www.instagram.com/p/DB-pcHhyLAf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅的愛妻事蹟｜2、賺的錢都要給老婆花 面對有人質疑老婆花錢沒節制時，陳奕迅毫不猶豫地說：「老婆花的只是零頭，她想買什麼就讓她買。」這不是炫耀財力，而是寵愛的極致表現。他不把錢當作控制對方的工具，而是用賺來的每一分錢，去換她的快樂與自由。真正的愛，不是限制，而是無條件地成全。 https://www.instagram.com/p/DAGdFVASH-i/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅的愛妻事蹟｜3、支持老婆的興趣 即使自己沒有那麼愛運動，只因老婆熱愛跑步，陳奕迅便默默陪伴在側，與她一起奔跑。他不需要做主角，只願成為她生活裡最穩的配角，默默支持，默默參與。這種看似平凡的陪伴，其實是最深情的表白——你喜歡什麼，我都願意走近一點，只為了和你靠得更近。 https://www.instagram.com/p/Cq5HARhSeXC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅的愛妻事蹟｜4、對老婆從不要求 陳奕迅曾說：「對老婆要做到最好，所以我對她都沒有什麼要求。」這句話表面溫和，實則深情。他從不設限，不強求，只願讓老婆做自己，想怎麼生活、想怎麼表達，全都尊重。這不是放任，而是懂得——愛不是改變對方，而是用盡全力去包容與珍惜。 https://www.instagram.com/p/C_QQ_rJSy5i/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅的愛妻事蹟｜5、共同面對任何困難 無論是生活的波折還是家庭的挑戰，陳奕迅從不讓老婆一人承受，他始終是那個願意一起扛的人。不是在順境中才愛，而是逆境中依舊不放手。他用行動證明，愛情從來不是一個人的獨角戲，而是兩個人不離不棄的承諾。 https://www.instagram.com/p/DIJM6JIyKfU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 陳奕迅和徐濠縈的愛情，讓我們看見了愛不需要華麗的宣言，而是在每個平凡的瞬間，通過真心和行動傳遞出來。這些寵妻的事蹟，不只是讓人羨慕，更讓人相信，最好的愛情就是這樣——在生活的每一個細節裡，用心去照顧、陪伴和守護對方。希望我們每個人，都能擁有這樣一份真摯、平凡卻深刻的愛。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉寵妻狂魔！台灣隊長陳傑憲的6個寵妻事蹟，這舉動讓陳太太人數持續飆升！ 👉讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板 👉當瘦子老婆太幸福啦！E.SO升格人夫11大霸氣寵妻金句：「她有她的人生，沒有人應該要配合我！」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人寵妻 #夫妻關係 #家庭婚姻 #家庭關係 #寵妻金句 

一定要告訴公婆的事！6個長輩帶娃易犯的誤區，小心造成孩子規則混淆！

並不是每位長輩都會這樣做，但有些育兒觀念確實與現在不同。長輩的幫忙讓人感激，但有時也可能無意中影響孩子的學習與規則建立。我們分享這些常見的誤區，是希望爸媽們在遇到時能更有方向應對。重點不在責怪，而是如何好好溝通、取得共識。讓我們一起打造更一致、穩定的教養環境，讓孩子安心成長。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜1、過度縱容孩子 許多長輩可能會有“要什麼給什麼”的觀念，認為孩子開心就好，這樣的做法可能會讓孩子養成過度依賴和無法自控的行為。對於孩子的需求，應該給予引導而非無條件的滿足。 該如何溝通： 你可以解釋，孩子需要學會如何管理自己的需求，過度縱容會讓孩子無法適應現實生活中的限制。可以設置一些規範，讓孩子了解有些東西是需要等的，有些是不能隨便要求的。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜2、過度保護 公婆有時候可能過於關心孩子，對孩子的行動過度干涉或過度保護，怕孩子受傷或者遭遇困難。這樣會使孩子缺乏解決問題的能力，也可能讓他們過於依賴大人。 該如何溝通： 你可以溫和地告訴他們，適當的挑戰和挫折對孩子成長非常重要，讓孩子有機會學會自我保護和解決問題，可以從小事情做起，慢慢增強他們的獨立性和自信心。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜3、過早餵食不適當的食物 許多長輩會認為孩子看起來餓了就應該給他們更多食物，或者會餵一些不適合的食物，像是糖果、油炸食品等，這樣會影響孩子的飲食習慣，甚至可能對健康造成傷害。 該如何溝通： 可以告訴他們現在的育兒觀念和過去不同，孩子的胃腸尚未發育完全，應該按照適合幼兒的飲食規範來安排，選擇對孩子健康有益的食物，並且控制零食的攝入。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜4、忽視孩子的情緒需求 有些長輩可能會認為孩子不哭就沒事，忽視孩子的情緒需求，這樣可能會讓孩子覺得情緒是不被重視的，長大後可能會對情緒表達和管理產生困難。 該如何溝通： 可以跟公婆解釋，孩子的情緒發展是非常重要的，當孩子表現出情緒時，需要父母的關心和理解，而不是簡單地忽略或制止，這樣有助於孩子情感的健康成長。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜5、過多干涉孩子的作息安排 有些公婆會希望孩子按照自己認為合適的作息安排來生活，比如早早起床或強迫午休。這樣的做法可能會打亂孩子的自然節奏，影響他們的健康。 該如何溝通： 可以向他們解釋，孩子的作息安排應該根據專業的育兒建議來調整，讓孩子有足夠的休息時間，也有時間進行遊戲和學習，保持身心的健康發展。 （圖片來源：AdobeStock） 長輩帶娃誤區｜6、過度干涉教育方式 許多公婆可能會有自己的一套教育方式，並希望按照自己的想法來管教孩子，這可能會跟父母的育兒理念有所衝突。過度干涉可能會讓孩子感到困惑，不知道該聽誰的。 該如何溝通： 你可以告訴他們，育兒方式應該是夫妻共同商量並決定的，並且尊重孩子的個性和需求。也可以設立一些家庭內的規則，讓大家都知道如何合作一起照顧孩子，避免矛盾。 （圖片來源：AdobeStock） . . 每一位長輩出發點都是愛孩子，但育兒方式上難免會有世代差異。遇到觀念不同的時候，與其衝突，不如以尊重和理解為前提，耐心溝通。只要大人們目標一致，孩子自然能在穩定有愛的環境中健康成長。希望這些分享能幫助爸媽們更順利地與長輩合作帶娃。畢竟，最好的教養，是家人之間互相支持、一起努力。 . 延伸閱讀：更多「長輩育兒」相關文章 👉隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 👉公婆老是在挑戰媽媽的底線？教養觀念不同怎麼解？7招小撇步讓你和長輩溝通超順利 👉別當討厭的長輩！阿公阿嬤該怎麼成為教養神隊友？6招佛系照顧法學起來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #家庭關係 #教養方式 #長輩帶娃 #長輩育兒 #隔代教養 

拼圖簽到最近超夯！8個「婚禮創意簽到方法」，把回憶用最美的樣子留下！

近年來婚禮簽到方式越來越創新，傳統簽名簿不再是唯一選擇。拼圖簽到因其趣味與獨特性，成為熱門趨勢，不僅能留下祝福，還能變成永久的回憶。許多新人開始選擇別具特色的簽到方式，讓婚禮更具個性。這些創意簽到方法不僅能記錄賓客的祝福，也能成為婚後的美麗裝飾。媽咪編整理8種風格各異的婚禮創意簽到方式，幫助你留下最美的回憶。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜1、拼圖簽到 設計一塊拼圖，上面印有新人照片或婚禮主題的圖案，賓客可以在每個拼圖塊上寫下祝福語，最後將拼圖組合在一起，成為婚禮的一個紀念品。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜2、拍立得簽到牆 準備一個拍立得相機和照片牆，賓客可以拍下自己和新人的合照，然後把照片貼在牆上，並在照片上寫下祝福語。這樣不僅是簽到，還能留下很多美好的回憶。 （圖片來源：小紅書＠四七） （圖片來源：小紅書＠四七） 婚禮創意簽到方法｜3、鮮花簽到 鮮花簽到是一個富有浪漫氣息且獨具創意的婚禮簽到方式，能夠讓賓客在進場時，與新人一同感受大自然的美麗與喜悅。這個簽到方法不僅能增添婚禮的氛圍，還能留下美麗的回憶。 （圖片來源：小紅書＠喜住·萬拾） 婚禮創意簽到方法｜4、心願樹 準備一個小樹或紙製樹模型，賓客可以在紙上的心形小卡片上寫下對新人的祝福和心願，然後掛在樹上。這樣的設置會讓婚禮現場更具藝術感。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜5、明信片簽到 提供不同風格的明信片，賓客可以選擇自己喜歡的明信片並在背面寫下祝福語，然後放進一個收集盒，婚禮後新人可以打開來閱讀，回味每位賓客的心意。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜6、錄影簽到 在婚禮現場設置一個小型錄影區，賓客可以在這裡對著鏡頭錄下自己的祝福。這些錄像可以在婚禮後製作成一個紀錄片或集錦，成為珍貴的回憶。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜7、時光膠囊 賓客可以在小紙條上寫下對新人的祝福，將紙條放入一個時光膠囊中，然後在未來的某個特殊時刻（如5周年紀念）一起打開。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜8、畫畫簽到 賓客用畫筆或顏料在一幅大型畫布上簽名或畫下簡單的圖案，這不僅是一個簽到過程，也會成為一幅具有紀念價值的藝術作品。 （圖片來源：小紅書＠要有光✨） 無論你選擇哪種創意簽到方式，最重要的是讓每位賓客的祝福成為婚禮中不可或缺的一部分。這些獨特的簽到方法不僅能為婚禮增添趣味與個性，更能在未來的日子裡，成為你們珍貴的回憶。選擇一個最符合你們風格的方式，讓這份愛與祝福，永遠伴隨在你們的生活中。 延伸閱讀：更多「婚禮大小事」相關文章 👉正在籌備婚禮的你必看！2025結婚好日子，農民曆宜嫁娶的吉日一次看！ 👉別只會用新婚快樂！5種風格的「結婚祝福語」，創意、幽默、可愛通通有！ 👉登記結婚要看日子嗎？台灣人最愛的10個熱門日期～加碼分享登記日怎麼挑！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #創意簽到 #婚禮 #婚禮創意簽到 #婚禮簽到 #家庭婚姻 

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