男孩不敢再帶女孩出門的3大NG行為，第三種最無法控制？

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 我們都有很多機會，介紹一些朋友給其他朋友認識的場合，而這個場合中呢，男孩們最在意的三大件事情，編編明查暗訪的幫暖暖們調查出來了！ 雖然，標題是寫女孩的行為，但其實，男孩也是同樣的要注意喔！ 在不認識的朋友面前，大談別人隱私或是批評別人 也許在場有朋友會以聽八卦或是新鮮事感到新奇～也許也會有朋友在旁邊附和。 然而呀，對帶你去的人來說，總會有一些不必要的聯想... 「所以我可能也會在別人面前被你說很多的不是？」 如果你也不希望別人這麼地談論自己，那就不要做同樣的事情囉！ 你不說話或話少其實沒有關係，但不要整場擺個臭臉 把你介紹給身邊的朋友呀，除了想讓你能多認識自己的朋友之外，也會希望在聚會的當下，大家都能夠開開心心的。 此時的你，話不多都沒有關係，但如果臉臭整場，在場可能不時會有尷尬的感覺。 不過如果你天生臉就是比較臭一點，明眼人也是會懂得在適當的時機聊出適當的話讓你莞爾一笑。 那如果都無法，就三不五時來個假笑吧！ 第三種呀，就是有時候很可愛，有時候很不知道該怎麼辦的狀態。 喝多真的沒有關係，但你不要大鬧場子呀！ 每個人喝多都無法完全控制自己的狀態，可能會大哭大鬧、可能會不由自主的就貼到異性身上、可能會倒在一旁睡覺、可能會有各種「有趣」的情況發生。 編編現在已經習慣這些狀況的產生，當然就會笑笑的說，「就喝多了，照顧她一下吧。」 但對有些比較在意的人來說呀，如果帶去的朋友發生「大鬧現場」的狀況，例如貼在其他異性身上（尤其帶你去的人對你有意思）、開始大吼大叫、亂摔東西等等，那可能帶你去的人會覺得非常「沒有面子」！ 只是覺得沒有面子的這個人，也是要懂得適時地去照顧你帶來的人唷！ 所以，若是你知道自己在酒後可能會有某些「有趣的」事情發生，那麼就在某些場合，控制一下你喝下去的酒精量啦！ 只是還是要強調，這是指大部分的狀況，編編也有過的場合是，新朋友跟舊朋友都玩得很開心，整場也是很鬧，但大家在那種氛圍下，並不介意「有趣」的事情發生唷！ 至於說還有什麼不太能接受的呢，編編問下來，像是跟金錢有關，例如錢收的大小眼，熟的不收，頭一次見面又待不久的人收很多；每次就是來蹭飯的；或是講話與舉止不是太禮貌。 給男孩跟女孩的建議： 雖然標題下的聳動，但男孩也是要注意同樣的事情唷！每個人的點都有百百種，就像你看別人不開心的地方也會有百百種，面對剛陌生認識的朋友，就要多注意一些該有的當下禮貌與尊重，而很熟的朋友們呢，在大家亂鬧之餘，還是可以多留心他們在意的點。 不求個人見人愛，只求做到基本禮貌跟尊重就行囉！ 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 26. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 27. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 暖暖私訊問答集 1. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 2. 暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答

特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 編編最近超級忙，不斷的拖稿再拖稿，都認真想是不是來開一個 Podcast 或者 youtube 比較快？ 好了～言歸正傳，之前有提到男孩在各年齡層怎麼看待女孩的兩篇文章： 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 有女暖想要最暖渣男也說說，從女孩的角度，在年齡層的女孩，如何看待男孩這件事。 今天咱們說起！ 學生時期，女孩多半被正負 3 歲內的男孩陪伴著 在學生的時代，其實女孩跟男孩也一樣，大多都是被正負 3 歲的男孩陪伴著。 仰慕著會運動功課又好的學長們、嬉鬧坐在附近的同班男孩、討論著新進學弟們怎麼可以這麼稚嫩但還有點帥。 晚上看著劇裡的男神，幻想成為他老婆的各種情節與臉紅心動。 這時候對她們來說，喜歡一個人，就是真的打從心底很純真的喜歡，一種沒有附加條件喜歡。 大學間至初步入社會，充滿各種刺激與打怪的黃金十年 開始步入大三、大四，直至出了社會歷練一段時間，女孩與歲數相差極大的男孩們打著交道，無論是否是約會、是否僅僅是一種話語上的閒聊，就像是在打怪一般，總會獲得各式樣的經驗、故事，與這男孩讓你怦然心動的一刻。 對這時的女孩來說，同年齡的男孩，與自己有差不多的經驗與背景，很容易可以打成一片、很容易可以聊得來，在語言的使用上也可以肆無忌憚地用年輕人慣用的語句。 這樣沒有代溝的聊天，是女孩很喜歡的自然。 但此時的男孩，還在人生的成長階段，許多事情仍還在摸索，對於女孩的心思、想要的建議，會遠遠落後在社會上的「學長」們。 女孩遇上的「學長」們，是工作上的前輩、朋友聚會上的友人、在酒吧臨時攀談起的人、網路上無意間交談的人。 這些「學長」，走過了人生上的經歷，不管是曾經帶著義無反顧地執著，在感情上遇到的坑坑洞洞、或在工作旅程上，遭遇到的關卡與小人、或在人生道路上，遇到的生離死別與悲歡離合。 對於「學長」來說，這時候女孩遇上的問題，僅是他們的曾經過往，因此在回答上，總能給予恰到好處的一些意見，帶一些些睿智的話語，還伴隨著自己或別人的故事來作為佐證。 也在同時間，釋放著同齡男孩無法給予的溫暖、穩定，與照顧上的體貼。 這樣的大男孩，不吸引人嗎？ 這時候對她們來說，喜歡一個人，帶著一點點的純真的喜歡，但大部分，是更多的條件、崇拜、照顧的喜歡。 所以也不意外的，這年齡的女孩很多都會選擇跟「學長」們在一起。 替「學長」跟各位「學弟」說抱歉，因為「學長」也都是這樣走過來的（哭）。 30左右，甚至以上，女孩選擇以自己的生活為重 黃金十年過完了，來到女孩自己或是世俗觀念下認為的 30 而後，女孩通常都「強迫」或「半強迫」的逼自己長大。 尤其當自己尚未有著穩定的另一半、尚未有著憧憬中的婚姻生活，或是已經離了婚等等的狀態。 「也許就是該對自己好一點，對自己的未來負責多一點」 常常這樣的鼓勵自己，也同時慢慢地找到自己的生活步調或是人生方針。 此時的她們，已經走過「學長」們的曾經過往、看過同齡男孩的成長卓越、體驗過各種光怪陸離的人生經歷。 因此在面對新的男孩，無論年紀與否，已經較能夠處之坦然的面對各種花招、甜言蜜語、約會行程等。 套一句女暖跟編編分享的一句話 「我都已經可以猜到，甚至不用猜，也知道男生接下來的套路是什麼」 此時的女孩，已經認為自己很知道要什麼樣的男孩，一種在條件附加之下，帶著一點點喜歡或是不排斥的狀態。 雖然還是會看著韓劇，心裡喊著他真的很帥，憧憬著是否還有機會遇上這樣的愛情。 然而一回神，給自己一句： 「帥有什麼用，最好有錢，然後專情，只對我一個人好」 再轉頭回去面對手上的工作與現實。 這時候的女孩，她需要的是一個讓他不討厭的人、有自己的生活或事業、能夠好好的對自己負責、不要一天到晚黏著她、懂得在適當的時機做報備或做該有的行動。 她仍然嚮往愛情，但要的是一個成熟生活般的愛情，但偶而，也會冀求男孩給他們一種回到黃金十年的被疼愛感。 因此選擇的男孩，多半會落在差不多的年紀，或是更長的年紀，而年紀較輕的男孩，對姊姊們來說就是一種偶而的身心調劑品（笑）。 給女孩的建議： 「不管你現在處於什麼樣的年紀，持續不變的，就是持續提升自己的狀態，讓你的『魅力』得以隨著年齡而不斷增長，讓每個階段的自己都有著很美好的變化。」 「還在 30 以下的年紀，那就去跟各個年齡層的男孩約會、深聊，從自己親身經歷與別人的故事上來增加自己人生的厚度。」 「過了 30，你對於要靠近你的人會越來越『挑惕』，不想要隨便一個人來污染你建構好的身心環境。我懂我懂～但有時可以放鬆點啦！去和覺得還不錯的男孩約會，看看能不能有一些粉紅小泡泡產生，靜觀其變他怎麼演繹他的套路。反正你現在烙跑的功力一流，你隨時可以離開那不喜歡的氛圍。」 給男孩的建議： 「也許你現在懂了，為何你曾經被『學長』明著帶走你的愛情。請不要擔心，你總有一天也會是『學長』，去搶走『學弟』們的愛情（疑），不對啦，是有能力帶給別人更多幫助與提攜，然後順手帶走別人的愛情（疑）。」 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛

為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 今天來說個小故事，被編編們的朋友笑著，「你怎麼比禽獸還不如！」的故事。 女孩都睡在你旁邊了還不做些什麼！ 記得是在五年前吧，還在外地工作當個宅宅工程師的時候。編編那時正在開拓一些當地的店家，各種的餐廳、酒吧，以及各種「暗黑聖地」。 因緣際會的，認識了一個在櫃檯做事的妹妹，是個來自天府之國的女孩，眼睛大大的，講話很大勒勒，腦袋瓜子整天很機靈的轉啊轉，說著有趣的應對與她發現的各種賺錢方法。 慢慢的，常常就在晚上一起在她家附近旁邊吃著宵夜、拉著一個一個的串燒、喝著一口接一口的啤酒。 有天聊到，我們似乎都沒有到著名的酒吧一條街喝過，於是就開著車，直搗著酒吧一條街去。 是個綿綿細雨又冷冷的天，在巷子外找到了停車位，下了車，關上車門，我們像小朋友一樣挽著手鬧著走入那條街，沿路挑著哪個是我們今晚想大鬧的地方。 酒吧的老闆看著我們入內，熱情的招呼著，並引導我們靠在一個倚著牆壁的桌子入座。 店裡當天沒什麼客人，僅有老闆跟他的一位員工，以及一位他們認識的好朋友。 一杯、兩杯，女孩邊跟我瞎鬧著，邊一口一口的大咧咧的把酒喝完。 「我請你喝一杯」，老闆從一旁看我們鬧著，直到坐在我們的位子邊上，跟女孩說了這麼一句。 「來呀～最濃的來！」大勒勒的個性，引來整個酒吧所有人的哄堂大笑，女孩還大肆宣傳自己的聯絡方式、工作地點，要在場的所有人都去找她玩樂。 酒過三巡，加上特濃的調酒，女孩早已進入另一個領域，沒有醉倒，但就是一個失憶又很嗨的狀態，便跟老闆說該帶她回家休息了，付了酒錢，慢慢攙扶女孩上車。 外面依舊下著細雨，帶著10多度的空氣，一手開著車，一手扶著女孩的頭，將她的頭可以安全的倚靠在窗邊...好好的嘔吐著！ 對！她吐了，就在上車的不到幾分鐘時間，沒帶塑膠袋的我，只好讓她嘴巴可以露在窗旁，安心地吐在車外，並讓細雨清洗著她的充滿醉意的面容。 她順利的嘔吐完晚餐吃過的麵食、剛剛喝的部分酒精，我們也差不多到了我家樓下。 停好車，問著女孩，還能走路嗎？ 「…」女孩無語 只好把女孩扛出來，用揹的方式，讓她可以移動。邁著沈重的步伐，揹著女孩上了五格階梯，按下電梯，到了住的樓層。 「呼」，我的心裡面只有這一個字。 開了門，把女孩直接丟到床上，拿著濕紙巾幫忙擦著她充滿嘔吐味的臉頰，至少可以不用弄髒她自己跟我的床位，讓她安然的睡。 我簡單洗了澡，餵了家裡的貓兒一點宵夜，就在同一張床上，疲憊地睡去。 「喔你醒了？」對女孩說著。 此時已在隔天的一早，看女孩惺忪地睜開眼睛，問著她一句，並看著，那從天府之國來的，標準又美麗的臉龐。 她糅著雙眼，接著掀開一下蓋在她身上的棉被，往裡看了一下... 「你為什麼！為什麼沒有把我的牛仔褲脫掉！」 「你知不知道這樣睡起來很不舒服！」 我在旁邊很無奈地大笑著，笑著說「你知不知道喝醉的人其實很難脫褲子，尤其這麼緊的狀態！」 「我不管啦！」女孩用棉被捂著頭大叫著。 接著我幫她描述前一晚的狀態、給出去的資料、被加的FB好友，她一臉錯愕又害羞的聽我說著，並打開手機默默地把好友邀情全部刪除。 「但你不是，希望這樣陪你一晚嗎？你昨天竟然沒有對我幹嘛！」 「昨天這樣無法啦！而且你身上都嘔吐味！」 就這樣邊鬧著，邊更新昨天的情況，我們都做稍稍的洗梳，便帶她下樓，送她回她住的地方，讓她能趕上等等的班表。 現在這女孩也已經回到了中國，找了一個好老公嫁了，並開始著自己的事業。 和她現在也僅有短短的聯繫，但每每想到這件事，總是還能莞爾一笑。 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 26. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 27. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #禽獸 #禽獸不如 #畜生 #戀愛 #男孩 #女孩 #約會 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #愛情

2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 註：整篇由網路資訊搜集而來，資訊來源包含 PopDaily 美妝版、Vogue、ELLE、BELLA、ET Fasion 等。 開始進入可愛的秋冬季節啦！今天編編要來寫 2020 的秋冬妝感整理。 「疑？為什麼是由男孩來寫這個？為什麼男孩要懂這個？」 「因為沒想到要寫什麼呀？！」編編苦笑著。 好啦不是，是除了讓女暖了解一下之外，讓男暖能夠在和女孩出門、聊天、逛街的時候，能看懂女孩臉上一些些的妝容，並開啟一些些的話題。 至少不要當個完全的直男，邊逛邊聊天也只會說：「這個紅色好像還不錯、這個亮亮的好像是橘色」等等。 加上編編也曾學過時尚攝影，也想說用男孩的角度來説説妝容這件事。 那就來看看，整體網路資訊上，2020 秋冬流行的妝感到底是什麼吧！主要說說整體妝感、唇色、眼影三大部分嘍！ 整體妝感 給女孩：在原先知性的妝容上，增添溫暖、療癒與活力 給男孩：給你一種她很有氣質、但又覺得很溫煖與活力的女孩 因為新冠肺炎的關係，導致今年氛圍都是帶一點點憂愁與煩悶，於是療癒的妝感便在今年的秋冬緩緩開始。 雖然這幾年的秋冬妝容，都是帶著大地色系與自然妝感，包含著底妝輕透（裸妝感）、表現自然又有立體感的肌膚、霧感型唇色、大地色系眼影等，呈現一種很知性的美麗。 而今年，在近年以往的基礎上，增添了更多的紅色、棕色、粉色，在整體知性妝感上，增添更多的溫暖、療癒，與期待回歸正常生活的潛在活力。 這大概是編編看下來的感覺，於是乎上了 Pinterest 找了比較符合的妝感。 唇色 給女孩：霧感型、紅棕色調的唇彩 給男孩：霧霧的、紅色加點咖啡色的口紅 今年從第三季到現在，陸陸續續許多大品牌推出的唇彩，很多都有著霧感、或是帶些許紅棕色調的，另外偏土色/奶茶色依舊還是有。 最夯的話題，莫過於頂級奢華品牌愛馬仕（Hermès）推出的一系列口紅，重點單支的最高價位是 2,450，是一個男孩可以送女孩「愛馬仕」的好選擇（笑）。 膚色與唇彩的搭配，看起來「乾淨」、「有氣質或有活力」，是編編看女孩兒化妝的第一感覺。而這樣霧感型、紅棕色調的唇彩，真的滿適合台灣的女孩，畢竟以台灣來說，膚色偏黃與偏深還是居多。 只是編編覺得，如果女孩是比較偏黑的，唇彩的顏色盡量不要偏太橘，因為這樣的彩度之下，會造成你的膚色更黑，有一點偏髒的感覺。 但...若你是給專業的彩妝師化，有「專業的底妝」、「合適的眼影色彩」、「唇形與色彩的完整度」，那偏橘的顏色也是可以的。 所以膚色偏黑的女孩呢，編編覺得偏深一點的唇色會比較適合。 至於白皙的女孩呀，確實真的比較好搭配唇色，所以女孩若是有白皙的皮膚，可以考慮拉著男朋友送你一支愛馬仕的乾操玫瑰囉！ 品牌秋冬的霧感與紅棕色調唇彩系列 - heme | 經典柔霧唇膏 南瓜髒橘色、煉瓦磚紅色及沉穩莓果色 | NT$320 - Maybelline | 超持久霧感液態唇膏 | NT$360 - I'M MEME | 我愛心機好感乾燥唇萃#007率真淺焙紅 | NT$390 - 3INA | 微刺青印色唇釉 | NT$620 - NARS | 雲霧唇誘（#THRUST裸棕奶茶、#PIN UP性感磚紅） | NT$1,000 - Shu Uemura | 無色限粉霧保濕唇膏 | NT$1,050 - Bobbi Brown | 迷戀輕吻唇膏#Italian Rose | NT$1,060 - Lancôme | 絕對完美柔霧唇膏 #888酒漬玫瑰、#274奶茶玫瑰、#276 | NT$1,200 - Celvoke | 玩色訂製絲霧唇膏 #03經典南瓜 #25莓果紅茶 | NT$1,250 - CHANEL | 超炫耀釉光唇萃、超炫耀柔霧水唇露 | NT$1,280 - YSL | 小粉條唇膏系列 (台灣2021年一月份上市）、奢華緞面柔霧唇膏 | NT$1,360 - THREE | 我型/我色唇膏 | NT$1,400 - SUQQU | 晶采艷澤唇膏 #119 夕凪 | NT$1,900 - 愛馬仕 | Rouge Hermès | NT$2,250~NT$2,450 眼影 給女孩：偏紅色與粉紅色眼影 給男孩：眼睛上面跟旁邊是淡淡的紅色或粉紅色 今年在口罩大大擋住口鼻的狀況下，開始出現很多口罩妝容，而眼影，便是整個畫龍點睛的一個部分。 編編覺得眼影要上好真的滿不容易，到底要暈染到什麼樣的程度與顏色，才不落於一種「妝太濃」的感覺。 不過在這幾流行的「乾燥玫瑰」、「無花果紅」系列，似乎再搭配台灣女孩的膚色與底妝上，會比較好駕馭一些。 而今年品牌出的秋冬眼妝，整體色彩的關鍵字看下來，跟唇彩很接近，帶一點紅棕色的感覺。 編編覺得以 ET Fashion 下的「玫瑰粉棕色」最能代表，其還指出，這是「一種清純又魅惑，完全是超強的桃花眼妝」！ 不過也有部分是出了暖棕款，並帶著一點點的珠光，編編覺得是很甜的「焦糖棕色」。 品牌秋冬的粉彩眼影系列 - 3CE | MOOD RECIPE FACE BLUSH（這是腮紅喔）| NT$530 - 3CE | 四色眼影盤 #SIDE BY SIDE 四色眼影盤 #SIDE BY SIDE | NT$750 - M.A.C | 時尚焦點小眼影 | NT$750 - ETUDE | 玩轉色彩十色眼彩盤 #玫瑰蜜香牛奶 | NT$900 - PONY EFFECT | 韓妞12色狂歡眼影盤 #001沙漠晚霞 | NT$1,200 - BOBBI BROWN | 時尚元素系列眼影盤 #WARM CRANBERRY | NT$1,650 - ADDICTION | COMPACT ADDICTION LIMITED EDITION 99+ #001秋葉楓紅 | NT$1,800 - CHANEL | 四色眼影 #364清新（限量） #268純真 | NT$2,250 - LUNASOL | 晶巧霓光眼彩盒 | NT$2,250 - THREE | 魅光幻眸眼采盒#01 | NT$2,400 - Dior | 經典五色 #689 | NT$2,450 - TOM FORD | 太陽輕吻訂製鑽光四格眼盤 | NT$3,100 給女孩的建議 嗯～每個女孩適合的色彩都不一樣，並不是花大錢買的彩妝就可以變得很美麗。看看自己的膚色，然後去試試看他在你臉上的感覺。然後愛馬仕出了口紅，快拉著你身邊的男孩去買一支（誤）。 給男孩的建議 上面的速記呢，就是紅色帶一點點咖啡，一點點粉紅，這樣就好，大牌子記得幾個就好，不要懂得太多，不然就會跟編編一樣，女孩只把你當姐妹（哭），或是女孩會嚇到，你怎麼比女孩更懂女孩。 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 26. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 27. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #美妝 #化妝 #聊天 #香奈兒 #TOMFORD #NARS #Shu Uemura #Maybelline #植村秀 #YSL #愛馬仕 #3INA #SUQQU #Bobbi Brown #heme #Celvoke #THREE #Dior #3CE #2020 #秋冬彩妝 #唇彩 #口紅 #眼影 #妝感 #裸妝 #男孩 #女孩 #約會 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #愛情 #VOGUE #ELLA

讓男孩暈船五大步！讓男孩越來越喜歡你的互動秘訣！

探索與剖析現今有趣又複雜的男女相處與愛情觀，並用尊重與理解的換位思維療癒參與的暖暖 最暖渣男instagram 這幾年不斷兩性之謙的落差與相處，加上編編各種光怪陸離的經歷，以及身邊很多朋友們的分享，竟然也慢慢的把「讓男生對女孩暈船」的技巧整理了一些，今天編編要來分享其中一個很有趣的連環招式與方法。 先謹記一個超級大重點：隨時讓自己保持「非常可口」，包含你的外表與心理 這是一個永遠不敗的法則，把自己照顧好為第一優先 找到自己很能發揮魅力的地方，好好去建構適合自己或自己喜歡的打扮、服飾配件、妝容，再去努力的在自己喜歡的領域上學習與發光發熱，展現完全屬於你愛的生活型態與樣貌！ 對，大重點竟然是這種老生常談的話題，因為從你自己出發所散發的吸引，才是最重要的！ 那麼，編編要來接著說讓男孩暈船的五大步驟啦！ 第一步：散發一種很「單純的感覺」！ 「疑？這是什麼東西？」，相信看到這句話應該會有不少暖暖立馬就有了疑問。 這種感覺編編會歸類成：你給對方的初始印象。這個印象要傳達的，是「我不接受玩咖、我不能被輕易地對待、不能輕浮的對待我！」，所以在你的言語、話題與實際面對面相處時，都要散發或是透露這樣的訊息。 這樣的好處除了讓男孩先對你保持尊重與意識到不可以隨意的對待你，更可以防治那些僅是想玩玩的男孩們。 （不過防治渣男不是只有這樣的方法，還有更多心理建設與方法，這個留到日後或是來參加講座的時候，編編會好好說明。） 第二步：熟知自己最有魅力的地方，以及知道你的「專屬領域」 有些女孩懂得打扮或天生麗質，他們深知男孩會對他們的外表淪陷；有些女孩知書達禮，充滿文藝氣息；有些女孩喜歡樂觀開懷大笑，逗得身邊的人開心...等等，魅力的展現，不僅僅是外表，也包含你所有的舉手投足、說話方式、聊天技巧，甚至是一個眼神或肢體動作。 所以深知自己的魅力點，在你最舒服的狀態發揮你最棒的魅力！ 舉例來說，編編有一個女生朋友，長相可能是男生不會多看一眼的類型，但憑藉著懂得如何和男生相處、懂得如何在適當的時機切入男生需要的狀態、懂得在情境下去試探男孩們，手上總握有超過五個曖昧對象。 編編在得知這件事情的時候有點訝異，後來仔細觀察，發現他真的很懂得運用自己的魅力，以及熟知他現在的狀態，最合適什麼樣的男生，建構他的「專屬領域」。 而「專屬領域」，編編換句話說好了，那就是你可以吸引到的族群大概會是哪些。像前一個例子，那女孩很能把握的對象，就是「工程師、生活相對單純」等等的標籤，若是落在他「專屬領域」的男孩，他應該都有辦法能夠切入到男孩內心深層之處。 有暖暖一定會問「那我不知道自己的專屬領域怎麼辦？」，有個很有效的方法： 「去看你以前的交往對象、喜歡或追求你的人、對你有興趣的人」 大概會是哪一些，並把這些人的特質稍稍做個整理，就會是你現在差不多的領域。 第三步：深刻了解你目前這些潛在對象的情緒狀態 男孩女孩在相處的時候情緒點都會不太一樣，最常見的故事與情緒模式就是： 初見之時，男孩在一開始就表現強烈的喜歡之意，主動獻著殷勤，開始對女孩發送很多很多的消息，這時的男孩，他的情緒是很高漲的，他會很強烈的希望女孩跟他有很多很多的互動！ 而這時候的女孩呢？第一個想法就是：逃避！ 女孩在面對男孩這麼強烈且直接的喜歡下，往往下意識會先採取「逃避」的方式，或是採用比較「消極」的對待，帶著「慢慢來吧，來觀察這個男生到底想幹嘛，來慢慢觀察這個男生到底好不好」。 男孩的情緒高漲與女孩的冷靜互動，形成一個強烈的對比，爾後慢慢的相處，男生漸漸覺得興致退去，而女孩卻逐漸可以接受男孩的狀態，慢慢的似乎喜歡上男孩。 這種故事情節，一天到晚在身旁或是各種電影情節裡面上演。 所以採取「觀察男孩情緒」的方式前進，在適當的時機可以「假裝」配合男孩，讓男孩的情緒可以維持在「依舊保有機會與喜歡」的狀態。 第四步：你要懂得「互動」與「聊天」 第四步很重要！第四步很重要！第四步很重要！ 因為女孩最會的聊天方式就是：過於冷漠、懶於互動、不守承諾！ 去翻翻你們自己跟男生的對話紀錄，是不是最常回：「嗯嗯」、「對呀」、「貼圖」、「好啊，我有空跟你說」...等等。 有時候男孩拼命想完了話題，卻面對這樣的反應就整個冷掉了。 所以在聊天的過程中可以讓自己「假裝一下跟他聊天的興致」，頻率互懂保持「不要太過熱情，也不要太過冷淡。」，在男孩詢問問題時，可以認真的回答他，接著附上「你呢？」作為彼此在這個議題上的回覆性。 有了這些基本的「興致」，才能有更好的變化聊天方式做為疊加。 第五步：赴約？就去！見面是最快加溫與加深認識 沒有見面相處都是假的！僅靠著單純的文字聊天是很難培養更深厚的感情！ 在初認識的時候，我們最常的就是透過文字訊息來判斷一個人的大致身家狀況、幽默程度，以及彼此共頻的狀態，但若遇到不擅長用文字聊天的男孩、只會回應那些令人難以接話的女孩，就算一方再覺得對方不錯，也會被這樣的互動給扼殺。 所以根據再多文字訊息也比不上「見面相處」還來得更能認識一個人！ 因此有邀約就去吧！ 去實實在在的透由見面相處來認識這個人，來了解彼此的優點、彼此的笨拙、彼此在相處過程中有趣或無法接受的過程，進而再決定彼此要歸屬在情感的那些位置，是可以當朋友？是可以慢慢發展？還是就不要再見面了～ 見完面後，根據自己的感覺，再來做下次是否要繼續邀約與是否要繼續赴約的行動，根據不同的對象可以採用不同的邀約頻率發送，或者該做什麼樣的拖延戰術（笑）。 然後記得赴約的重要心態：「當下他就是唯一且獨特的！」 說完了五步驟，是不是沒有聽懂呀？編編來幫你快速整理起來！ 透由這五步驟，我們來達到一個狀態： 讓男孩覺得：「女孩你也喜歡我，加上你真的很不錯，我也會好好珍惜你！」 好勒，是不是對兩性相處跟男孩心態有再一層的認識呢？ 另外號招一下～ 11/26編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 先帶你了解你會在愛情裡不知所措的原因、你會遇到渣男的人設狀態、以及教你如何運用一些方法讓男孩對你暈船！ 一起微醺、一起學習、一起大聊特聊一現場備有簡單酒食，另附多家酒吧與醫美等廠商折價卷！ 報名網址：https://forms.gle/42PiK3JDErZmrK5o6 https://www.instagram.com/p/Cza591LPoGt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

10/7 講座：手把手教妳遠離渣男！讓男孩對你徹底暈船

最暖渣男，用尊重與理解的態度來剖析現代愛情觀，並療癒一同來參與的暖暖！ 最暖渣男instagram 10/7 女孩限定講座來啦！編編總算要跳出來辦講座了！ 編編某天在捷運上，回著一些女孩兒的簡訊，陪他們聊著最近的感情事項，不外乎分手、被渣男騙了、感情受挫等等，於是就突發其想來辦了這個講座。 如何看破男生的渣男之術、手把手教妳怎麼讓男孩暈船～ 小巧簡單的講座，讓女暖們能夠一起微醺、一起學習、一起大聊特聊！ 編編會準備好酒水跟簡單的餅乾 除現場工作人員之外，都會限定女孩才能出席唷！（其餘男孩我會趕出去！） 另外編編也正在談一些酒吧跟醫美的折價卷，保證有吃有學習，又有拿！ 報名方式：填寫以下表格就行～或到最暖渣男粉絲團私訊編編！ 報名表單：10/7 講座 - 手把手教妳遠離渣男、讓男孩對你徹底暈船 溫馨提醒：酒後不開車，開車不喝酒！ 男暖也不要太難過，因為之後就會有男暖限定講座😘 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

男孩訴說情感問題，關係就要面臨冰點！

最暖渣男，用尊重與理解的態度來剖析現代愛情觀，並療癒一同來參

最暖渣男，用尊重與理解的態度來剖析現代愛情觀，並療癒一同來參與的暖暖！ 最暖渣男instagram 又是久久沒發文，不過自己的 IG 倒是堅持每日更新，你還沒追蹤最暖渣男 instagram 嗎？還不快來一起聊天！ 相信，各位暖暖們都會很常接受來自朋友的「情感問題」，要嘛是「我覺我男朋友一直在情勒我」、「我不喜歡這樣他冷淡的相處方式」、「我討厭他一天到晚的聚會」，等等，但有沒有感覺到，大部分的情感分享來源，會以女孩兒居多，男孩兒相對較少。 但很奇妙的是...編編聽了這些情感故事應該有超過十年了，得到一個莫名其妙的統計： 「女生跟你說情感上的問題，最終80%的問題其實不太存在，他們情侶檔還是會走一段不短的時間；反之，如果男生跟你訴說情感上的狀態，他們的關係大部分都會慢慢走向冰點。」 這讓編編想起一個故事，有天，一個男孩跑來跟編編說： 「我喜歡的女孩最近一直來和我聊他跟男朋友之間的問題誒，是不是他們之間出現了問題，讓我有機可趁？」 「別太上頭，她只是需要一個訴說的對象」，編跟一個男孩說著。、 編和他繼續解釋道： 「女孩跟別人訴說，80%僅代表跟你分享抱怨、情緒，亦或是討論問題，他們本質上，還是希望在這段感情中，能夠再施上某種程度的努力，還是很想繼續跟另一半走下去。他們希望在情感上希望尋找一個施放點或認同點，一起在這個當下同仇敵愾的把男友唸爆或釋放情緒，但骨子裡會試著繼續相處，跟男友尋找更好的相處與情緒的平衡點。」 「反之，男生就不一樣了，男生通常啊，只要開始有分享『較多』他們之間的問題，多半男生心裡面對於問題已經隱忍很久，或是這個問題本來就是男生的底線。一段時間的隱忍，好吧我們說『尊重或包容』好了，超過了男生可以承受的範疇，他們自己都會下了一些決定」 「有了一些些心裡面的想法，男生才會提出來跟兄弟分享，得以尋求認同，或是聽聽不同觀點。」「但這時候，其實男孩可能對這段感情已經逐漸冷卻、不知所措，或是『那就這樣吧』的態度，與另一半關係往往都會趨於更緊張。」 「所以，你其實只是那個女孩的情緒垃圾桶，別上頭！🤣」，編回馬槍酸了一句男孩。 但更有趣的是，大部分的情侶間的問題，彼此可能都是在最後才會知道。 所以放下所謂的「我不說他就會懂」的迷失，沒有長時間相處、沒有磨合，就不要期待對方能夠「通靈」，無時無刻都知道你在想什麼。 愛他，就提出來一起解決吧 另外號招一下～ 10/7編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

你熱愛比賽與運動嗎？把運動心理學發揮在戀愛關係上，將有意想不到的突破！

你熱愛比賽和運動嗎？把運動心理學應用在戀愛關係上，你將有意想不到的收穫！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 因女編頂下了一家酒吧，裝了飛鏢機，編編就因緣際會當了兩個飛鏢隊的隊長，在台北條通聯盟、酒吧體系，從三月開始直到今年十月，開始長達七個月的帶隊旅程。 從不懂飛鏢規則、投擲姿勢，一直到慢慢有超常發揮，到遭遇碰撞期，直到現在重新調整姿勢、建立新的穩定機制，以及，最近開始的重要訓練： 「如何在每場都能有穩定的輸出」的心態建立與心理訓練。 從小也曾經是各項球類或運動的隊員或隊長之一，慢慢的發現，除了技術與技巧的訓練之外，重要還是在心態上的穩定程度，該有什麼樣的心理建設，才能讓自己拿出訓練時該有的狀態與實力，抑或是，在建立訓練菜單的同時，就該拿出什麼樣的態度來面對訓練。 然而，你隨著年紀的增長、社會與職場上的摧殘、情誼上的背叛，你慢慢的開始得過且過，認為「這樣就可以」、「本來就是這樣」、「我就是這樣的狀態」、「我就爛」等，慢慢從「成長心態」轉變為自我放棄的「定形心態」。 （給你書：心態致勝：全新成功心理學） 編編也發現自己兩年擺爛的程度有點大，心態有點太過沒動力，因此在第一系列的飛鏢賽季比完之後，趁著空擋，在今天重新翻閱了「運動心理學」相關知識，看看那些運動冠軍是怎麼想的、如何調整心態的、球隊裡面的心理師是怎麼調整每個運動員的心理等等。 也就發現，這樣的心態建立，跟我們在兩性相處的過程中，是有共同之處的。 （畢竟，兩性相處也算是一種「運動」？） 那就讓編編來說說吧～ 在《像冠軍一樣思考》一書中提到：（摘自一個錯誤，就掩蓋所有亮點？運動心理學教授教你「這招」啟動正向心態） 運動心理學教授透過提問，讓未受過訓練的學生了解：成功通過挑戰與否的關鍵其實在於「態度」。遇到巨大挑戰前，先問自己以下問題： 當態度積極時，大腦就會接受挑戰，願意嘗試就更機會成功。 在行動中，也可以透過「觸發卡」當成開關，作為啟動積極正向想法的儀式。 觸發卡： 我值得站上會場/場地。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 如果我們把這樣的思維轉化到戀愛關係上，當你想越級挑戰的時候，先問自己上面的五個問題，順勢提高自己的積極度，再配合下面的觸發卡： 觸發卡： 我值得站上他/她的身邊。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次談話跟約會都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 當你有上面的心理建設，再去邀約、約會，反正你已經知道了失敗會如何、成功了會帶來什麼喜悅，那就可以去實行了！ 接著，在運動心理學也提到幾個心理建設（摘自你的信心有多深厚？跟頂尖運動員學習職場自信） 其中，在累積專業知識上面，在運動裡，就是技術的精進，包含你的球路、基本動作、戰術知識等，轉化在戀愛關係上，也是技術的精進，包含你的聊天方式、約會安排、情緒控管、戰術引導等。 而在應付壓力與克服緊張的狀態，上場的臨場反應絕對是個關鍵，這個時候克服緊張，用平常心對待，不怯場才能發揮實力，甚至表現出比平常更好的成績。 但說得容易做得難，在運動心理學上有個做法： 「視覺化你的表現與建立適合自己的慣例」 平時就開始使用這些技巧，讓它轉化習慣，最後自然而然融入內在。 轉換到戀愛關係中也是一樣，去想像你在約會中的場景、你們的互動、設立好你的目標，最後把這些融入到你的內在。 建立適合自己的慣例這邊，編編在渣男初期的時候很常做幾件事情： 這是編編的習慣動作，也跟最後一點 - 「認清自己的局勢」有關。 運動員在上場比賽時需要了解自己的局勢，包含自己的狀況如何、對手是誰、對手擅長之處在哪、當天的天氣如何。比賽時雖然無法控制對手的表現，但是控制能控制的自己的表現很重要。因此認知局勢，評估過程與後果，力求發揮自己擅長之處。 所以對編編自己來說，自身比較好的優勢在於聊天的自在感、內容的累積感，以及在吧檯上能夠運用老闆或他人來建立更多的話題能力，用來堆疊更多談話的氛圍或是層次，該深聊時候可以輕聲彼此交談，該運用身邊人讓大家歡樂的時候就可以盡情歡笑。 慢慢地，他會自然而然地融入你的內在，會知道當下該做什麼的反應。 因此我們可以看到，運動心理學並沒有要求你一次就能夠站上場就立馬超常發揮、立刻揮棒全壘打，而是在累積知識、建立心態、上場表現的一個循環過程，再從這樣的循環中逐步達到自己要的成就。 轉換到戀愛關係上，就是不斷累積自己在兩性上面的知識、互動，建立好失敗與成功的心理建設，並且不斷地上場應對！ 這也是編編一直在鼓勵暖暖們要走出去面對更多的互動，訓練好自己的臨場反應的原因，這樣才可以從每次的互動當中，找到你自己的優勢所在。 當然，「休息」也是運動當中很重要的一環，你在戀愛關係中也是需要適度的休息，也就是編編很常說的「放著」，好好吃飯、好好睡覺，再起床打仗！攻不下來的城池我們就等實力跟心態提升了再去攻破。 或者，休息完後去攻其他更有價值的城池～ 最後再引用文中的一段話： 想法會變成事實，你怎麼想會影響你怎麼感覺，你怎麼感覺會影響你的行為，而行為就是表現。不要小看任何的想法，所有想法都可能展現出驚奇的力量。 堅定，然後發揮水準 「我一直都相信自己，要不然我無法在比賽中發揮超高水準擊敗對手」 GOGO!!! 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

你我都曾是性騷的加害者 - 來談談最近很夯的性騷擾 Me too

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 這篇，我們來練習一下同理、尊重的異位思考，從被害者、加害者，以及吃瓜群眾後的群體社會意識與行為。 最近性騷擾（Me too）的話題從政治線一路延燒到演藝圈，編編其實很想從某一方的角度來大肆炫鬧另外一方，好好博個版面、蹭個流量。 不過秉持著最暖渣男的原則，以及編編弱到無可救藥的個性，這篇還是來帶領暖暖們從不一樣的思維，來異位思考性騷擾參與人的心理與行為狀態。 相信，最近應該會有很多這種對話產生： A女：我們女生以後也要乖乖的，不可以亂親男生 B男：哈哈哈，男生不能再隨便問對象「在幹嘛」，太容易構成性騷擾了啦。 C女在一旁憤慨的回應： 「就是有你們這些不懂受害者心理創傷的人，才會講出這些矯枉過正的言論！」 最近的話題的參與者，編編粗略的分成幾個大項，包含加害者、被害者、散布謠言者與我們這些吃瓜群眾者，並以同理和尊重的方式進行以下臆想： （但第三點編編在本篇就不多提了） 「我們都曾經是加害者」 從加害者的角度出發，先不論其童年經驗、原生家庭狀況，單就後天狀態下，編編覺得以兩者為大宗的狀況下發生：社會價值賦予的權力控制、情境因素。 （當然，編編也研究了一些心理學的論述，但以實際觀察的狀況做論述） 首先，是社會價值賦予的權力控制，以站在被害者的角度出發，對其事業或個人需求的過去/現在/未來有一定的影響力，包含了上下屬關係、名人加持、商業利益等，導致被害人在心理被控制下發生。 而情境因素，最常碰到的狀態，就是在酒後的行為控制，其次為藥物影響、套路培養等等。 情境因素，也會造就另外一個習慣的養成，舉例來說，如果常常跑酒店，抑或是在夜店眾多異性的狀態之下，酒後的行為過程中養成一種習慣，久而久之會進行場所的行為投射，在類似的環境（燈光、氣氛等），加乘酒意的過程，就會誤以為自己身處在「習慣的環境」之中，導致當下行為的產生。 所以看到目前被報導出來的案例，多半就不出於這兩大類情況，尤其是在酒局時/酒後狀況，在加害者的隱形權力加乘之下，產生的性騷擾行為。 「我們都曾經是加害者」 而就以目前的性騷擾防治法、跟騷法來看，所謂的性騷擾，是指一切不受歡迎的，與性或性別有關的言行舉止，讓他人感到不舒服，覺得被冒犯或侮辱；甚至影響到他人正常生活的進行，或損害人格尊嚴，其中包含肢體興語言語性。而跟騷法，指任何人以人員、車輛、工具、設備、電子通訊、電子訊號或其他方法，反覆實施行為之一，使被跟蹤者心生不安或影響日常生活作息。 （節錄自法律010） 所以在很多日常生活的玩笑中，只要讓人產生不舒服感，就會碰觸到性騷的一些範圍，因此也才會說，我們多多少少都曾經是性騷擾的加害者。 因為，在這樣的法規下，是以「接收方作為認定」。 再來，我們談談最要來關心的受害者。 「你為什麼當下不會說『不』？」，一定有超多人會這樣問被害者！ 因為被害者在第一時間，他其實是「無法動彈」了，他被嚇到了、無法直接拒絕對方的行為。這個在心理學歸類的專有名詞為「Foot-in-the-door technique，得寸進尺法」（這專有名詞大部分會應用在成功學、談判學等，但也會應用在兩性上）。 以被害者心態的過程，他會經歷： 再配合前面加害者在社會價值賦予的權力，輔以情境因素的發生，兩者在心理程度的落差會在此時完全吻合，造就了當下無法拒絕，任憑性騷擾的狀態發生。 因此被害者在此時的心境其實是一片空白但又複雜的！ 從錯愕 -> 身體無法反應 -> 思考目前處理方式 -> 下意識在權衡或權力下被服從，直到最終的性騷擾行為發生。 而為何在後續的時候，會越想越不對呢？ 因為我們的腦袋會有「後設認知」，去思考我們思考過的事情是否正確，而這樣的過程，進而再產生不舒服感，會讓人覺得那樣的行為與情境越想越不對。 「一輩子的陰影」 被害人除了進行性騷擾的事實驗證，並選擇告發與否之外，編編最看重的還是： 「被害者自我本身價值的重建與傷痛療癒」 就算贏了官司、討為了公道與顏面，但內心陰影會一直不斷的產生。 我們的「腦補」狀態以及我們在情境因素下的被害的過程，會加深被害者各種小劇場的無限蔓延，在某些場合、行為、時間、思緒等狀態，會回想起那樣的陰影。 這在之後的任何人際互動、關係建立、親子教育等，會產生一定的影響。 所以重新塑造自我價值、重新塑造人際信任、重新塑造整體身心靈狀態，成為被害者必經的過程。 這樣的過程，是非常非常艱辛的！「一輩子的陰影」，就是這樣來的。 最後來討論一下吃瓜群眾聽聞後，產生的潛在社會群體現象。 剛好在這幾天也被瘋傳的一個「美國健身房亂象」，用這個做個引子來談談吧。 健身房亂象？他遭女嗆「色瞇瞇盯著看」衰被趕出場：我是盲人 簡單說，上面那個連結的狀況是，當Addison去健身房健身，突然被女子質問： 「為什麼一直盯著我看」 Addison回答他是個盲人，可能有所誤會，但女子仍繼續對他罵罵咧咧，並找工作人員來評理。工作人員也不聽Addison解釋，便將他趕出了健身房。 這個例子僅是在健身房當中的一例，但也說明相關影片與言論在社群媒體的積累（指的是某些女生在健身房時，會以直播、限動的方式來說某個男生一直盯著她看）以及社交媒體的「評論機制」，讓很多健身房的男性越來越不願意去幫助女性。 同樣的，我們也看到國外現在瘋拍的限動「I have a boyfriend」，也是隱喻著另外一種亂象的狀態。 「多一事不如少一事」 在最近的性騷報導下，大家在聚會時確實會開著玩笑說著「你 me too 了啦」、「你性騷擾我」等言論，雖然你會說這種玩笑還好啦，但其實背後隱藏著是跟上述一樣的狀況，一種「矯枉過正」的行為。 而這樣的矯枉過正，其實是一種「自保」，一種多一事不如少一事的態度。 因為你不會知道，你面前所遇到的這個人，是不是高度敏感者，抑或是可怕的謠言散播者。 只是越來越多的人產生「自保」的行為，就會開始讓人感覺周遭的人過度的冷靜、冷漠、無視與自私。 所以我們很常譴責那些當下為什麼不出來幫助他人、為什麼不願替別人伸出一隻小叮噹的手？ 原因就在於，他們同樣要經過被害者的心態，並且從社會給予的訊息認知、新聞媒體的加強傳播、個人經歷之上，他們在當下會直接選擇默認的行為且最快的機制：「自保」。 好勒，編編從三個角度來看性騷擾事件，大家除了當吃瓜群眾外，也可以異位思考一下，這些人都經歷了什麼樣的感受。 另外也可以給暖暖們一個功課，思考為何黃先生在被爆料後也要拖其他人一起下水呢？ 如果你曾經是加害者，那麼好好承認，並選擇一個新的對人的相處方式。 如果你曾經是受害者，那麼真的要好好的去療癒自己內心，找專業的人士做價值重建，或是有需要可以找小編先聊聊，也可以介紹一些些管道。 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #metoo #性騷 #跟騷 #性騷擾

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最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 最近編編準備起動新計劃，在計畫開始之前，要找30位幸運的暖暖來做1v1諮詢聊天！暖暖們有任何想說想聊的都可以在1v1跟編編聊！ 編編上次已經做完第一個男暖的諮詢，那天主要聊的方向是： 1. 男孩在聊天或互動上怎麼讀懂空氣？ 2. 約會到底怎麼安排 3. 約會的目標怎麼訂定 4. 個人成長跟兩性關係為何 5. 魚塘管理的心法是什麼 6. 放著的心態到底是什麼 過兩天還有一個女暖要來聊聊停滯不前的感情該如何解決～ 有興趣想跟暖暖私下一對一的快點來預約唷！ 預約網址如下： https://calendly.com/caringplayer/1v1 過程不錄影，聊天過程完全保密！期待一起線上相見歡！ 有任何問題也可以上IG私訊編編！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA #1v1 #一對一 #諮詢

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