高雄│晶英國際行館 Silks Club。低調奢華的五星級飯店度假之旅。雲垂樓早餐精緻套餐

【高雄】晶英國際行館 Silks Club。城市旅行。享受最後自由時光

【有時母親】在成為母親之前，我還是我自己。 決定把這段回憶記錄下來，只因這是我在孕晚期，和E一起享受最後的自由時光。同時也紀念一下，體力充沛的大肚時光。作為活力十足的孕婦一枚，深知寶寶降落地球後，將有很長一段時間無法如過往一樣自由自在。於是在37W暫別工作、開始休假後，更加積極地安排玩耍行程。(孕期狀況特殊，敬請評估個人身體狀況，並遵照醫囑)可嘆隨著週數愈大、我的婦產科醫生愈趨保守，建議只能在大高雄地區移動。好不容易停工放假，卻只能在家靜養，這完全不是我的風格啊。在與E討論之後，便由著我任性地預訂了位於高雄的飯店，帶貪玩的孕婦，外宿一晚。因此決定在孕38W時，和E一起造訪晶英國際行館 Silks Club在我生活的城市旅行，留下產前最美好的 兩人回憶！ 我選擇晶英國際行館 Silks Club的原因是？ 有機會造訪高雄最貴飯店，做為在地人，這確實是很難得的機會。 畢竟在自己生活的城市，有機會外宿，當然要來感受一下不同的生活風景。 晶英國際行館的風格是低調的奢華，營造回家的生活感。走在館內房中，隨處可見藝術品或畫作，讓人宛若置身美術館。客房大氣簡約的木質調設計，沒有太多複雜的擺設，動線舒適，一如回到家般放鬆。 在櫃檯Check in時，因有孕在身，有特別請接待人員協助，要求次日早餐的餐點內不要添加酒精。接待人員並貼心的詢問，房間是否需要準備月亮枕？作為即將臨盆的孕婦，正擔心外宿不知是否能夠安睡，有這樣貼心的服務，真的是太好了！ 看，是不是很舒服的雙人大床，也已貼心送來月亮枕，換得孕婦一夜好眠(感動)。 進門後一側的更衣室，正好區隔起居與浴廁空間 ，即使外宿也有居家氛圍。極簡的木質牆面，掛有畫作，在房內也可駐足欣賞。 寬敞的室內空間，加上大面落地窗設計，讓視野更加延展。開啟窗簾還有市景可欣賞，很難得在這樣的高度，欣賞我的城市。 迎賓點心和水果也供自行取用，非常貼心。還有很舒服的沙發區和寫字桌，我和E各自找到了喜歡的位置，盡情耍廢。 房內也有很棒的咖啡機和茶具組，E為自己沖杯咖啡。孕婦聞香之際，體驗起BOSE 智慧型藍牙無線音響，讓樂音流瀉在空間裏。 房間隔音極佳，即使不聽音樂，也能讓自己回到難得的寧靜中，好好品味。 很喜歡這張小卡上寫的：「平淡自在，好好生活每一天都是好日子」 寫得貼切，確實如此。 「親愛的家人，歡迎回家」 好溫暖的一句問候！也將晶英國際行館想帶給入住旅客的款待心意，娓娓道來。 浴室當然也是重頭戲，非常寬敞，讓人舒心。大小完美的浴缸、足夠空間的獨立淋浴間、兩個獨立洗手台、讓人心花開的大面鏡、當然還有 TOTO 單體全自動免治馬桶。 坐擁市景、將身體浸入熱湯，無論白天夜晚都是享受。可惜38W的孕婦較不方便，泡澡行程就由E代為體驗了。 浴室中的備品，一應具全。 高空泳池，即使不下水也賞心悅目。我和E兩天就去了三次！泡泡水、泡泡腳，享受了不同的城市視野。 三溫暖SPA 因孕婦不宜，一樣就請E代為享用。 躺椅區，可以舒服地享受微風和日光。平日出遊的好處，就是能享受片刻的無人寧靜。這份安靜，在寶寶出生後，甚是想念(笑)。 玩水之後，肚子不爭氣的餓了... 趁E去體驗三溫暖時，叫了room service~是好喝的南瓜海鮮濃湯喔。很難得的飯店體驗！ 晨起，腹中寶寶踢踢肚餓的媽咪，該起床覓食囉！ 從床上坐起，走向窗前，竟看到了晨曦。遠山連綿，更是驚喜。 太陽升起，讓人心頭暖暖的。 在這座城市裡生活著，有機會從不同的視角觀看，就像是日日面對的自己，也未必瞭解全面，有機會體驗不一樣的日常，看似熟悉的城市風景，也變得珍貴非常。 早餐時間，我們前往雲垂樓享用。晶英國際行館 Silks Club的早餐 不同於其他飯店，點選一份套餐，另還有自助吧可取餐品嘗。我和E都喜歡這樣的用餐方式，套餐的呈現，可讓住客品嘗到酒店想款待的主題料理，再依個人口味挑選自助吧餐點。現代人早餐總是吃得匆忙，套餐的上菜方式，讓旅者在早晨第一餐更有餘裕地細細品嘗，享用閒適時光，而非一個勁的囫圇吞棗，大啖自助吧。套餐的選項豐富，我選擇「董事長的三星粥」，E則點了「日式套餐」。另外還有西式套餐、和風/西式蔬食可供挑選，非常周到。飲料是可以續杯的，可以先來杯新鮮果汁打開味蕾，再慢慢啜飲一杯熱咖啡或熱茶，是不是很完美呢！ 「董事長的三星粥」 慢慢享用每一道精緻的料理，多麼奢侈的晨光！ 份量剛好，讓人可以細細品嘗，多層次的好滋味。 飯店也特別協助更換了不加清酒的清蒸蛤蜊，讓孕婦可以安心品嘗。 孕婦心情大好，吃到了心心念念的手作麵包，決定再來杯熱卡布！搭配港景，心曠神怡。 退房時，接待人員也親切地詢問，是否住得習慣。 我特別詢問了酒店能接待幾歲以上的住客(不死心呀)還記得她輕聲地說：「歡迎回來！」 我和旅伴笑著，聊著，循著熟悉的道路返家，2D1N的時光，有著那麼一點興奮與新鮮。這就是旅行的魔力吧。 「歡迎回來」 也許會是很久以後了吧，我會把這美好回憶存放心中，期待再訪的那一天快快來！ 【河小姐給星星】(滿分給5顆星) 享受程度：★★★★★★(絕對超過5顆星呀) 挑嘴程度：★★★★★★(絕對超過5顆星呀) 服務設施：★★★★★★(絕對超過5顆星呀) 本次消費：8,701元(Booking.com訂房+客房服務) 【店家資訊】晶英國際行館 Silks Club官網：晶英國際行館 Silks ClubFB：晶英國際行館 Silks Club806高雄市前鎮區中山二路199號07 973 0189入住房型：景觀雙人房住宿日期：2023/9 #晶英國際行館 Silks Club #晶英 #飯店 #五星級飯店 #無邊際游泳池 #度假 #城市 #城市旅行 #高雄 #前鎮區 #高雄旅行 #旅行 #飯店推薦 #孕期 #約會 

「春陽雞匠」科技滴雞精 輕便營養的天然補給品

嗨嗨，大家好啊！我是Rita今天要來跟大家聊聊加班熬夜的煩惱， 以及怎麼選擇最有效的滴雞精來滋補我們的身體！ 現代人都超級忙碌，壓力大到讓人喘不過氣，總是得加班熬夜， 身體狀況越來越差。但別擔心！這時候滴雞精就是我大家最好的補給品！ 滴雞精能有效對抗疲勞而且也簡單方便真是太讚了！ 滴雞精的好處更優於傳統雞精：好喝、純淨、無添加、保存方便、 攜帶容易、加熱簡單、低熱量(20卡內)、零膽固醇、零脂肪、 雖然乍看之下一包一百多元好像有點貴，但想想現在一杯飲料動不動也要6、70元 二杯也就一包的錢。而且假設2天喝一次，一個月頂多花3000，真的還好呀 比買一隻雞來煮還划算(重點是也沒那麼勤勞） 自己煮其實沒那麼健康，因為脂肪膽固醇熱量都會比較高 綜合比較之下於是開始了飲用滴雞精的習慣直到現在(大概跟吃維他命的概念一樣) 重點是很方便，拿一個馬克杯裝入熱水即可!!! 等待3分鐘就好了（懶人舉手） 然後3秒就喝光了~~~好省時間呀 喝起來有股炭火的香氣真的好好喝呀！！ 但我有時也會把它拿來入菜 今天就有示範"雞湯蔬食豆腐麵"或是真的重度疲勞我會再加入常見補氣的中藥材做成 “黃耆紅棗枸杞滴雞精” 大家可看看食譜如何做!!! 雞湯蔬食豆腐麵 做法:滴雞精二包收入鍋中、放入適量的水、 蕃茄、香菇、先燉出鮮甜湯頭、再放入豬肉絲、 豆腐麵、大陸妹、胡椒粉、雞粉 即完成 黃耆紅棗枸杞滴雞精 做法: 碗中放入二包滴雞精再放人 黃耆、紅棗、枸杞再放入少許水 放入電鍋中燉一下 起鍋就可以了 滴雞精是比燉雞湯更省時又更有效的選擇，尤其是對於現代人來說。 中醫食補觀念中，雞卻被記載為「甘、溫、無毒、補中益氣」的絕佳食材！ 春陽雞匠的滴雞精更是將全雞的精華匯聚在碗中，完整補足雞湯的營養成分。 而且，它的製作程序能保留更多的「支」鏈胺基酸（BCAA）”， 對對抗疲勞、幫助身體恢復是超級隊列喔！ 支鏈胺基酸對我們的身體卻非常重要，它們是人體無法自行形成的必需胺基酸， 有助於攝取和蛋白質的形成，並調節節體質，超級神奇！ 喝滴雞精可以增加我們身體的支鏈氨基酸含量，不僅能加速的恢復 減輕疲勞感，還能增強體力喔！ 而且相對於一般燉煮的雞湯，滴雞精還過濾掉多餘的脂肪和雜質，完全健康低熱量！ 好的滴雞精的秘密就在於雞隻品質和製作工法！ 「春陽雞匠」科技滴雞精 特選 红羽土公雞的體型巨大，腿肉碩大，肉質又豐富。口感、風味和營養方面都比其他雞種更豐富勝一籌。 而且，滴雞精中的膠原蛋白含量更高，高達6110毫克！ 它的膠原蛋白含量甚至可以跟市售的膠原蛋白飲品相媲美，太讚了吧！ 在製作工法方面，「春陽雞匠」堅持使用新鮮溫體紅羽土雞， 先用微氣泡清洗機將整隻雞洗淨，然後再用仔細手工清理腥羶部位， 留下最精華的部分。他們更堅持100%無人工添加物、 無抗生素，還低鈉、低鉀、低熱量。 這樣才能完整保留蛋白質和膠原蛋白等營養成分 ，而且這些小分子氨基酸也更容易被人體吸收。 更讓人驚喜的是，在滴雞精的製作過程中，「春陽雞匠」 還引進了業界首創的「HPP超高壓滅菌」技術。 這樣每一包滴雞精在運送和保存中更容易保存 確實讓消費者能夠消除弭食疑慮，喝得安心又放心啊！ 要選擇高品質的滴雞精，就從雞隻品質和製作工法開始。 購買連結: https://www.scm.com.tw/ LINE: //line.me/R/ti/p/@258opzba FB: //www.facebook.com/springchickenmaster IG: //www.instagram.com/springchickenmaster/ #春陽雞匠 ＃雞隻專家 #溫體雞#科技滴雞精 #滴雞精 ＃雞精 ＃滴雞精推薦 #滴雞精首選 #喝的儀式感、#原味、#安全無添加、#膠原蛋白、#質感生活、 #禮盒推薦#2023伴手禮 #禮盒、#伴手禮＃伴手禮推薦 #宅配美食＃養生#胺基酸 #支鏈胺基酸＃孕婦 #孕期＃美食推薦 #保養 #身體雞湯, #年節, #宅配美食,

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孕期｜懷孕三階段，營養準備好了沒？

孕期｜懷孕三階段，跟著節奏很安心

珍妮擔任媽媽的角色資歷，即將再開啟新的篇章，正在成為二寶媽的路上呀！決定來重新整理一下，在虎寶寶尚未誕生之前，重新複習懷孕前中後期，該準備好哪些安心小撇步！一起來看看吧～～♥︎ 營養品準備好了嗎！ 為什麼特別提這個呢～ 因為當初第一胎，珍妮就是沒有乖乖聽話，沒有按時補充營養品，以為自己身強體壯的就不用多補充。正是因為母體是主要提供養份的來源，並且在未來寶寶誕生後開始哺餵母乳時，媽媽身上既有的營養們也會不斷的被送出，因此該準備好的還是要！不可以少！ 那要準備哪些呢？ 1. 葉酸 前中後期都要！主要是顧及寶寶的神經系統、血管發展。有準備備孕的未來媽媽們，也要補充！身體有足夠的養分，整體環境準備好了，就可以在肚子裡好好孵育健康的寶寶！ 2. 鈣 一樣前中後期都要補充！鈣的好處不僅是睡前吃可以有放鬆腦袋的效果，並且因為寶寶快速成長，母體內的鈣質會被寶寶吸收。 為了中後期避免在睡夢中腳抽筋（肚子已經很鼓，腳還抽筋，真的很痛苦！）還有後期跟產後，避免到時候很多關節疼痛，就先把鈣準備好吧！可以的話，選擇天然萃取的鈣，不要選化學合成的。 3. DHA 中後期開始補充，也就是寶寶滿四個月開始，可以補充魚油！關於這一點，婦產科診所的營養師告訴我，不建議孕婦選深海魚油，因為食物鏈層疊的關係，可能會考量到毒物累積的疑慮，因此那時候有營養師有建議可以參考植物性的藻油！或是在購買魚油的時候，要多留意是來自純淨無汙染的深冷海域魚種，且為10公分以下之小型魚類。 4. 綜合維他命 & 益生菌 這兩個是依照媽媽本身的需求，決定是否要額外攝取。綜合維他命主要是擔心現在大家外食居多，擔心營養不夠均衡的狀態下，可以額外進行補充。而益生菌則是在懷孕期間可以幫助腸胃消化、排便順暢、更可以加強懷孕期間的防護力及營養吸收力！ 5. 卵磷脂 在懷孕後期，孕婦吸收的同時也可以提供給寶寶所需要的養分、及寶寶構成大腦細胞膜的重要基礎物質。在產後時期，它也有助於避免乳腺阻塞、塞奶等狀況。 其實可以額外補充的營養還有很多很多，舉凡像是膠原蛋白、滴雞精等，對母體 對媽媽身體好的，多準備也是多一分照顧！ 也因為每個人原本的身體素質不同，在經歷懷孕這麼大的一個營養傳送期（傳送給肚子的寶寶👶🏻），真的不要忘了好好照顧自己呢！ 保持幸福快樂的心情，搭配健康的生活作息也是很重要的唷！祝大家一切順利、順產平安♥︎ 如果喜歡珍妮在育兒及個人生活的分享，別忘了按下追蹤，隨時可以跟上珍妮的新文章！ 👉 也可以Follow 珍妮的Instagram 🫱 或是 瑞軒寶寶的IG 唷♡´･ᴗ･`♡ #育兒 #孕期 #營養品 #懷孕 #媽媽生活 #孕婦

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