會顯胖，就是你穿錯！10套百搭的白褲穿搭技巧，耐看又時髦絕對不NG！

不分季節與場合，經典簡約的白褲總能穿出最耐看的日常造型，從率性的西裝外套、休閒感的帽T、到浪漫的蕾絲都能完美搭配，一件白褲就能輕鬆遊走於多樣風格。很多人會擔心白褲會放大身材缺點，穿不好就會顯胖，本篇整理了10套白褲造型，教你用日常單品穿出顯瘦又時髦的白褲造型。 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦1： 同色系穿搭是白褲穿搭的入門款之一，選擇相近的駝色、米白上衣來做搭配，不僅解決了白褲穿搭放大下身的缺點，把視覺感延伸到全身造型，也讓身材看起來更為修長。 https://www.instagram.com/p/C7K-gf9yTFQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦2： 懶得想穿搭的時候，選擇休閒風格的運動裝扮就對了！尤其這幾年運動時尚盛行，帽T、棉褲也成為時尚單品之一，不必選擇華麗的設計，印有Logo的上衣、縮口棉褲與一雙球鞋搭配就足夠好看。 https://www.instagram.com/p/Cvt2aQ0uin4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦3： 一樣是白色棉褲造型，但換件上衣就讓整體氛圍完全不同，選擇鮮豔的橘色背心作為穿搭重點，並以同樣的橘色球鞋相互呼應，增添層次感之外還展現出簡練的時尚品味，且短版背心還稍微露出肌膚，打造出微辣的日常造型。 https://www.instagram.com/p/C7DWDKwp_AX/?utm_source=ig_web_copy_link 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦4： 寬褲流行了好幾年，至今依舊是熱門的時尚單品，想要在寬褲上做些穿搭變化，可以選擇高腰的款式，利用拉高腰線來延伸腿部線條，而上身以針織背心搭配，注入一點復古味。 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦5： 套裝總是給人滿滿的率性感，而其中又以白色套裝更為幹練，因為純白的色彩營造出簡潔明亮的形象，外頭搭上一件皮革大衣與長靴，堆疊出帥氣又不失優雅的氛圍。 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦6： 每次看韓劇總是會被燒到幾件大衣，尤其是駝色的長大衣，一穿上去就像來到了首爾街頭，搭配白色西裝褲，瞬間營造出漂亮姊姊的形象，若擔心正式感太重，可以搭配球鞋與跳色針織衫，增添幾分休閒感。 https://www.instagram.com/p/C6jF3Ory1oD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦7： 很多人對於白色有著夢幻的想像，尤其當它與蕾絲相遇的時候，給人滿滿的浪漫氛圍，下身搭配白色牛仔褲，既能保有整體的一致性，又能中和過多的夢幻感。 https://www.instagram.com/p/C6-b8CMJjkw/?utm_source=ig_web_copy_link 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦8： 很多人會拒絕白褲是因為白色容易顯胖，對於臀部及大腿較為寬大的朋友不太友善，如果為梨型身材，那麼秋冬就是你挑戰白褲的最佳時候，因為天冷的關係，可以搭配長版的外套稍作掩蓋，並藉由高腰白褲來拉長比例，穿出顯瘦的白褲造型。 https://www.instagram.com/p/Cvv5ijFJcrK/?utm_source=ig_web_copy_link 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦9： 白色的西裝套裝也是個不錯的白褲穿搭選擇！想要中性一點可以選擇五分短褲的造型，搭配及膝靴款堆疊率性，穿出簡單卻不失重點的時髦搭配。 10套百搭的白褲穿搭技巧推薦10： 秋冬是最適合做多層次穿搭的季節，如果害怕太多樣單品搭配會造成視覺上的雜亂感，可以圍繞著相近的色系，以相似的白色、駝色、米色單品搭出豐富的層次感，既保暖又能低調地展現你的時髦品味。 https://www.instagram.com/p/C6EHO-9shyi/?utm_source=ig_web_copy_link 經典的白色永遠不會退流行，白褲就算搭配繽紛色系的上衣也能完美相襯，不僅耐看也非常適合重複搭配，千萬不要因為白色顯胖而拒絕它。 延伸閱讀 👉🏻肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 👉🏻女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 👉🏻再也不會鬧褲慌！3款Uniqlo神仙寬褲推薦，平價穿出你想要的高級感！ 👉🏻你該不會都穿錯？梨形女孩必須牢牢記下的推薦+禁忌褲型，還不快筆記！ 👉🏻【女孩限定】從穿衣單品看你的真實性格！選這個單品的人最念舊？ 撰文編輯 #Lulu #女生穿搭 #白褲推薦 #白褲穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #色系穿搭 #褲款穿搭 

你穿對了嗎？5種不同褲型要搭配什麼鞋一次告訴你，選錯比例可就差多了！

大家對於不同褲型的褲子要搭配什麼樣的鞋子有了解嗎？有時沒有搭配到對的組合，那個全身的比例可是會差很多的啊！而且整體的感覺、風格也會完全不同！今天穿搭編就來幫你們整理好五種不同的褲型該穿什麼樣的鞋，穿對了只會讓你更加分！趕快筆記起來，快來跟我們一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CpMykIBPyQk/ 煙管褲 可搭配 ：運動鞋、繆勒跟鞋、羅馬涼鞋、懶人鞋 煙管褲穿起來可以顯腿長，而且有種輕巧感還很減齡，怎麼穿都有種可愛感！ 寬褲 可搭配 ：夾趾涼鞋、尖頭高跟、厚底休閒鞋、平底繆勒 寬褲可以說是最沒有顧忌，什麼都很好搭配的褲型了！球鞋、涼鞋都很能穿出自己的風格！ 直筒褲 可搭配：老爹鞋、板鞋、平底涼鞋、樂福鞋 直筒褲的穿搭，總是能給人一種溫柔的感覺，搭配運動鞋款、樂福鞋會有小文青的穿搭感。 緊身褲 可搭配：切爾西靴、尖頭高跟、粗跟涼拖、樂福鞋 緊貼腿的褲款，就很適合與褲款版型有反差的樣式，能讓視覺上達到比例平衡的效果。 喇叭褲 可搭配：尖頭踝靴、一字涼鞋、粗跟瑪莉珍、高跟鞋 喇叭褲這種往外擴的褲型就可以選擇都是有跟的款式，可以讓往外擴的型收一點回來，也更顯高！ 以上五種褲子搭配的鞋款，你有穿對嗎？褲子跟鞋子真的也是搭配錯會差很多的造型！趕快筆記起來，不要再穿錯了！ 延伸閱讀 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻穿過就回不去！五雙超強『回購款神鞋』，快來看看你鞋櫃那雙上榜沒？ 👉🏻顯腿粗的兇手！女孩常穿的12雙球鞋，實測結果超殘酷、真的別再穿！ 👉🏻不知道怎麼穿最好看？網友票選可鹽可甜的女生球鞋穿搭，讓你輕鬆完勝！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #褲子推薦 #褲子穿搭 #鞋款穿搭 

不是只有尼龍包！LONGCHAMP讓人一見鐘情的皮革方包，大小超實用！

相信幾乎每一個女孩都曾經擁有過一個LONGCHAMP尼龍托特包（因為小編也有），但是對於他們家的其他包款，大家是不是就比較陌生了，這次穿搭編就要來推坑大家它們家另一款好背實用小包，除了顏色超多可以選之外，大小也是超級剛好的喔！讓我們一起來看看LONGCHAMP這款低調小方包吧！ 8個顏色 這款小方包是使用牛皮材質製成，總共有八個顏色，基本的黑色、棕色都有之外，還有偏夏季的亮色系！好裝但又不是太大的包款設計，讓小資女孩上班上學都可以把日常用品都裝進去，不用大包小包的拿很多東西在手上。 圖片來源：LONGCHAMP 多層收納 除了前面說到的擁有豐富的顏色可以選擇之外，內裏還有多個夾層，拉鍊袋可以放一些小卡片和零錢之外，還有兩個平口袋可以做收納相當實用！ 圖片來源：LONGCHAMP 喜歡Longchamp卻怕尼龍材質過於休閒的女孩，建議可以從這款入手，價格較為親民之外，款式也是百搭，可能會是讓你愛上皮件的開始喔！ 延伸閱讀 👉🏻誰說只能買衣服！Calvin Klein時髦粗背帶三角包推薦，平價又不撞款！ 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 👉🏻必收高CP值小包！必入手Michael Kors波士頓包推薦，選擇障礙者請小心！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻實用、顏值一次具備！Coach半月小錢包推薦，可變成斜背包CP值超高！ 撰文編輯 #cora #Longchamp #LONGCHAMP推薦 #包包分享 #包包推薦 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品推薦 

同樣單品不同搭配－AMI毛衣

「AMI」法語中的意思是朋友，也是設計師Alexandre Mattiussi名字的縮寫， 創立於2011年歷史背景雖不長，但時尚指數可不容小看。 AMI 究竟有什麼魔力能在街頭與高奢品牌中脫穎而出 或許因為「愛」讓她充滿魔力吧，AMI最熱銷的「AMI De Coeur」愛心搭配上大寫A字樣；而品牌中最常使用的口號「We Are F.AMI.LY」，又再回到初衷AMI是朋友的意思,所以穿著AMI的服飾就像是彼此搭起一座愛的橋樑深深的連結在一起，是不是很迷人。 然而設計師Alexandre Mattiussi 也有著豐富的男性時裝履歷，在Dior Homme實習，而後擔任 Givenchy 男裝首席助理，最後是Marc Jocobs的男裝設計師。Alexandre Mattiusi 的才華和努力讓他在30歲時送給自己一個大禮：創立 AMI Paris 自有品牌！ 在短短的兩年時光裡也就是2013年，更獲得「Andam 時尚大獎」，這個被譽為時尚界星探的獎項挖掘出 Maison Martin Magiela，Viktor & Rolf，Gareth Puth 等傑出的設計師，卻都是高奢、高訂路線；在他當年的得獎感言他提到：「這次讓我得到這個獎項，讓高級時裝不再只是正式的晚禮服，它也能是一件襯衫、一件毛衣，更是我們在街頭偶遇的一個去買可頌的男人。」 看到這裡你沒看錯的AMI起初創立是一個男裝品牌，但由於設計走的是寬鬆又活潑的路線，所以也很受女孩子的親睞，現在也有女裝部門了。 但我購入的是男版的xs號，畢竟是中性款式而現在許多男裝也可以當成女裝穿， 有男友的小夥伴也可以發展成共穿是不是很經濟實惠。 AMI在台灣並沒有正式進櫃看現貨的小夥伴可以試著到選品店ARTIFACTS看看 至於我的是在Farfetch下單的，天氣越來越炎熱了，又很想購入他們家的短ｔ。 可是喜歡的款式大缺貨讓我有點傷心AMI PARIS heart patch T-shirt，如果你們看到有現貨就趕快收了吧! 下方分享我的購物省錢小偏方，就是趁著網站有折扣時才購入 沒打折絕對不購買！現在Farfetch在7/16/2020前，都有新會員首購9折折扣可以用喔！ 如果你們也喜歡可以趁著折扣時購入唷～ ▶官網：https://bit.ly/2ypeWmp ▶折扣碼【20CNNC】 ▶單一運費$23美金，正價與折扣品皆可使用，限用一次，已是會員的人再重新申請一個帳號即可 我是邦邦以上就是我的分享！希望大家會喜歡，也歡迎大家關注我的IG，會有不少我個人喜歡的風格穿搭還有旅遊噢～當然也少不了生活小廢文啦～～～～ ＦB粉絲專頁 :👉 予樂ＩＮ邦邦 生活類別ＩＧ:👉BONBON_TW 穿搭特輯ＩＧ:👉bonbon_light Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD ＃2020女生穿搭 #2020穿搭 #2020穿搭入門 #2020穿搭入門技巧 #2020穿搭單品 #2020穿搭技巧 #popstyle #T恤疊穿 #Ｔ恤穿搭 #一周穿搭 #女生穿搭 #女生韓系穿搭 #小姐姐穿搭 #必備單品 #波波穿搭 #漂亮 #疊#穿技巧 #穿搭 #穿搭入門 #穿搭入門技巧 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #單品多搭

聽過『三明治穿搭法』嗎？萬能不NG的5種色系搭配公式，趕快筆記起來！

秋冬這樣冷冷的季節，就是很需要靠疊穿來做層次的搭配，但是呢，大多數的人其實對顏色的搭配比較沒有概念，所以常常多搭配一個顏色或是少搭配一個色，導致整體穿搭變得奇怪，這次穿搭編就要來手把手交給你們，讓你們在搭配這條路上一帆風順，立刻成為色彩大師。 https://www.popdaily.com.tw/style/1345588 三明治穿搭疊穿 大家這幾年好不容易學會了三明治穿搭法，結果對於顏色的搭配卻不是那麼熟悉的話，三明治穿搭就很容易變得很複雜、看起來很混亂，通常三明治穿搭是一件內搭（高領、薄上衣…）加上主要上衣（襯衫、連帽上衣…）配上外套或是大衣，總共三層，這時候搭配就是可以用第一層內搭層「深色」、第二層中間層「淺色」、第三層最外層「深色」，或是相反過來第一層內搭層「淺色」、第二層中間層「深色」、第三層最外層「淺色」，這樣就有層次的感覺，而且也很有規律！ https://www.instagram.com/p/CkHzY_OpmaH/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cjjl3aiJ1lg/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1345030 同色系漸變疊穿 同色系穿搭的話，不一定要完全一樣顏色才能叫同色系，像是深咖啡配淺咖啡這樣也是可以，但是色號不能跳太多，這時候從裡到外可以由深到淺或是淺到深，循序漸進的感覺，不會一下子跳太多，會太給人強烈的感覺。 https://www.instagram.com/p/CkKFU2xvUur/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CiJgkeWP2RB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1344641 相近色、互補色疊穿 這個疊穿法會是大家覺得比較難的，因為不像是同色系，可能只是在顏色的深淺中做決定，而是要考慮到跳色的差異，這時候黑、白、灰會是大家很好的中間值選擇，例如你已經確定卡其綠和淺棕色但是還差一個色這時候就可以配上黑色！藍色配上淺棕色再加一個黑色！這樣就能快速搭配出一組互補、跳色的穿搭。 https://www.instagram.com/p/Cj5B3e1vecv/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjFQXZVvFqD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ci9M328P1Lj/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1340402 亮色系點綴疊穿 點綴穿搭可以很簡單的理解，就是你全身上下搭配的都是差不多色系，但是有一個突出的顏色，讓你的穿搭立刻有了重點，例如全黑套裝配上黃色小高領、全白套裝配上紅色小背心…..這樣的搭配即使大面積的陰暗色，可是因為你的一個小亮點，反而也能讓你看以來更活潑、更加明亮喔！ https://www.instagram.com/p/CZt555rPUZw/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1338519 花紋點綴疊穿 花紋點綴和上一條的點綴法有點像，就是搭配的原本是基本款式但是這邊可以換成花紋、圖騰去做點綴，大面積的花紋會讓人比較有壓力，但是這種小面積的點綴，反而會讓人覺得有亮點。 https://www.instagram.com/p/CbZNU_UPVqI/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdiitGpvZvz/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1331471 顏色的搭配絕對是穿搭中很重要的一環，不會顏色的搭配，入手再好的單品都是多餘的，女孩們筆記好了嗎？學起來你每天都能搭配出新的搭配啊！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭配色 #色彩搭配 

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

已經開始斷貨！CELINE焦糖奶霜短夾美到不行，每次上架必秒殺！

有在關注精品的女孩們，有沒有發現Celine今年真的是成山成堆的搶手好貨啊！而且重點是還每個品項都美到不行，真的是讓我們買錢包的時候，新到手的錢包裡面就是空空全新的，只能放身份證進去了（哈），這次我們找到了這款壓紋Logo焦糖奶霜短夾真的美翻了，低調簡約的風格又擁有超大容量，大家快來跟我們一起看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1317645 這款短夾的外表，可以看到是超溫柔的淺奶色搭配焦糖棕色扣，所以在外表上看起來更加簡潔。在收納的部分有七個卡夾、一個鈔票收納和一個拉鍊零錢收納，容量超級足夠啊～ https://www.instagram.com/p/Cbx-BoiPT9M/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：Celine https://www.popdaily.com.tw/style/1316905 除了特別的焦糖奶霜之外，還有基本黑色、其他的低飽和色系，絕對百搭好看！先提醒女孩們，這款真的超級難入手，大家絕對要注意官方消息，因為幾乎是一上架就秒殺的狀態，日韓小姐姐都是時刻在專注這款的喔！ 圖片來源：Celine https://www.popdaily.com.tw/style/1317162 看完這篇，是不是要趕快去官網設定鬧鈴啦！自己偷偷注意，千萬不要被別人發現啦！ 撰文編輯 #cora #Celine #包包分享 #包包推薦 #女生穿搭 #女生錢包 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品錢包 

Nike官網下殺六折起！精選服飾+鞋款TOP 20推薦，千元初入手熱門單品！

說到這幾年流行又好看的運動服飾，穿搭編第一個想到的就是Nike！Nike的服飾運動時穿可以很時尚，平常想要拿來搭配其他單品也很適合，完全不會突兀！！今天就是要來推薦大家，Nike官網就可以買到的20款服飾+鞋款清單！6折起的價格，讓你千元初就能入手熱門單品，趕快跟著穿編一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/demo2/537323 Nike Dri-FIT Indy 這件運動內衣結合柔和支撐版型與品牌貼條，使用的是 50%再生聚酯纖維打造的柔軟輕量設計，搭配可調式細肩帶，讓大家可以自由調節你喜歡的長度，不論是內搭或直接單穿都很適合～ https://www.popdaily.com.tw/style/878048 Nike Pro 365 這件緊身的運動褲其實跟上面的運動內衣是一整套的，有的時候運動套裝不知道怎麼買的話，其實買一整套最方便！又保有時尚感～這件非常柔軟所以可以包覆妳的臀腿，想要伸展拉筋、弓箭步或做衝刺動作都不是問題！小腿部位的網布設計則可以讓肌膚透氣！ https://www.popdaily.com.tw/style/877087 Nike Dri-FIT Swoosh Run 這件短T算是Nike的全新跑步單品， logo的部分是輕量材質搭配交織圖樣，採用 100% 再生聚酯纖維，側邊開衩設計，讓衣服設計不單調，運動起來也更靈活舒適！ https://www.popdaily.com.tw/style/880716 Nike Sportswear Essential Nike Sportswear Essential 上衣採用加大尺寸寬鬆剪裁，屬於翻新經典針織款式。胸前還有簡約的 Swoosh 刺繡設計，讓大家穿上這整套超有型又有質感！ https://www.popdaily.com.tw/style/884475 Nike Sportswear 採用花卉圖樣點綴 Nike經典標誌，讓大家穿上Nike Sportswear長褲，可以瞬間重溫1970年代風情！表面平滑的舒適材質內側帶有絨毛觸感，寬褲管設計也能修飾腿型！ https://www.popdaily.com.tw/style/888479 Nike Sportswear圓領上衣 Nike Sportswear 圓領上衣是翻新的百搭單品，整件縫線細節，讓它有隨性風格的獨特設計與結構。這款上衣採用至少 75%的永續原料製成，衣服上還有小口袋設計，總共有三個顏色，拿來當居家服也超級舒適！ https://www.popdaily.com.tw/style/896310 Nike Air女款洋裝 Nike Air的洋裝很適合夏天來穿，因為是結合柔軟棉質布料與輕盈透氣的網布外層，所以更加涼爽！洋裝的細節設計是每層皆印有圖樣，讓胸前的Nike logo更增添立體感！ https://www.popdaily.com.tw/style/901788 Nike Dri-FIT 這件Nike的短袖Tee，可愛的彩虹刺繡logo就在胸前，讓一件單調的白Tee瞬間有活潑感！材質是用柔軟平織布料與寬鬆方形剪裁，讓大家穿著的時候有全方位舒適感！ https://www.popdaily.com.tw/style/900672 Nike Yoga Indy Novelty Nike Yoga Indy Novelty運動內衣是採用超柔軟材質，提供柔和的包覆支撐力。就算是做瑜伽的倒立時，也不會發生位移，肩帶部分的細帶設計，則讓大家在運動時也不會體溫變高而悶熱，挖空段也可以促進空氣流通！ https://www.popdaily.com.tw/style/929726 Nike Sportswear女款背心 在夏天時穿著背心真的涼爽很多，而且Nike的這款背心設計，也不會讓女生穿起來太隨便，反而有種帥氣感！採用輕量棉質平織布料，打造涼爽自在感受，低廢料縫片以縫線精心裝飾！ https://www.popdaily.com.tw/style/932141 Air Force 1 Pineapple Canvas 這雙是今天上午10:00 才會開始販售的Air Force 1新款！融合經典版型與水果色調，所以在這個鞋上的刺繡就是夏日聖品：鳳梨。以湖水綠和灰白色為底，特別的地方在於這雙是採用鳳梨製品的副產品為原料，打造光澤感十足的 Piñatex® 箔膜！ https://www.popdaily.com.tw/style/932071 Nike Air Huarache 這雙的設計師說：「大自然是靈感泉源！」整體設計以楓葉壓紋打造天然質感，為鞋面增添立體紋理效果。還有軟木填充的橡膠穩定器與外底，融合出特別的顆粒感造型！ https://www.popdaily.com.tw/style/934573 Nike Offcourt SE Nike的拖鞋設計真的都很可愛！像是這款的鞋面是搭配Logo字樣，並採用創新泡棉及平織內裡，讓大家可以在穿著時不失好看度，也能擁有輕鬆舒適的感覺喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/934568 Nike Canyon 大家夏天是不是也很需要一雙涼鞋呢？找不好好看的運動涼鞋，就可以來看Nike的這雙奶茶色涼鞋！它的厚實外底、柔軟泡棉中底、三條束帶扣合式設計都是這雙涼鞋的亮點！ https://www.popdaily.com.tw/style/934449 Nike Ryz 365 2 Nike Ryz絕對是能夠修飾腳踝，讓腿變細的鞋款！因為它時尚鏤空的設計受到很多人喜愛！而這雙2代也是最近的新色，有點奶霜色的感覺，就像是仙女們會穿的鞋款啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/893260 Nike Offcourt 除了剛才有軟木塞設計的拖鞋款式之外，也是有Nike的經典款拖鞋可以入手啊！一樣是超柔軟泡棉 Revive Foam，舒適感一定有！鞋面的立體字樣，也是這雙拖鞋好看的原因！ https://www.popdaily.com.tw/style/934441 Nike Air Max 97 這雙鞋的外觀是以日本子彈列車為靈感的波紋線條設計，加上Nike Air氣墊，搭配清新性色彩與簡練細節，當你慢跑時也會感到舒適，搭配日常穿搭也很吸睛！ https://www.popdaily.com.tw/style/933214 Nike Air Force 1 ’07 鞋櫃裡最不能缺少的就是一雙白鞋，加上Nike Air Force1就是最經典的鞋款，俐落的皮革材質，更顯高級！身為Nike的粉絲，妳們絕對要入手的鞋款！ https://www.popdaily.com.tw/style/853426 Nike Daybreak Nike Daybreak 最初在 1979 年推出，是早期的明星單品，加上近年再度流行的復古風，讓這雙鞋又成為大家都喜歡的鞋款！鬆餅紋路橡膠外底和尼龍鞋面，就是Daybreak的一大特色，新款的寶寶藍非常適合夏天的顏色！另一個熱賣的顏色還有米白色，兩個顏色都超好看！ https://www.popdaily.com.tw/style/933472 Nike Court Vision Alta Nike Court Vision Alta 鞋款，融合街頭時尚與正統籃球風，這雙特別的地方在於，材質是皮革但是加上透明網布，所以穿一雙可愛的襪子，就可以讓這雙鞋更可愛啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/932931 以上就是Nike官網就可以買到的20款服飾+鞋款啦！這些購物推薦穿搭編都幫大家整理好了，哪些是妳覺得必買的呢？趕快到Nike官網逛逛吧！ 撰文編輯 #Rita #NIKE #nike推薦 #nike服飾推薦 #nike鞋款推薦 #女生服飾推薦 #女生穿搭 #女生鞋款推薦 #球鞋推薦 #球鞋穿搭 

海島旅行戰服怎麼挑？跟著三位instagramer，掌握度假穿搭關鍵字

是不是每次要出遠門去個海島國家渡假，前一晚最懊惱的是，到底該帶哪件長洋裝、哪件波西米亞連身裝、哪雙綁帶涼鞋，才不會出門還後悔沒帶到哪件單品，不能拍出最Chill又一樣美美女神範兒的照片，這裡！我們幫你找出一定要Follow的三位渡假風部落客，掌握這些金鑰匙，回家看照片，絕對不會後悔的！ 首先派出我們的第一位： @ tammythesquarebear 如果說一白遮三醜，那Tammy完全顛覆了這個說法，有著被陽光親吻過的焦糖膚色，自然不做作的散發出加州女孩大喇喇地個性，加上洋娃娃的大眼睛和深到不能再深的甜美酒窩，稱她為絕世美人絕對不為過。 渡假風格屬性：典雅、嬉皮、浪漫、慵懶、波西米亞 ＃連身裝，始終是渡假行李必收之一 每次熬夜收行李，真的是巴不得衣櫃裡有好幾件連身褲、裙，一次解決，尤其連身裝給人甜美俏皮感，想像在美美的海景自己穿著同一花色連身裝漫步沙灘，是不是超有FU的。 適合旅行指數七顆星！ ＃手提大包，才是渡假style的表現！ 想必大家都知道今年夏天必備包款之一，就是XLarge包了吧！終於不用再為了把防曬油、沐浴巾、水壺全塞進那裝飾用的小包包而煩惱了～大包可是也美的不要不要的 ＃性感不敗款 ：一字領+牛仔短褲 私心編一直是Tammy的忠實粉絲，對Tammy的第一印象真的就是「一字領＋牛仔褲」了，在一字領還沒這麼滿街跑時，已經成為她的個人Ootd標記了，這種隨性、不經意浪漫感，我給120分 第二位，我們派出的是： @aimeesong 身為韓裔美國人的她，從無心插柳柳成蔭每天分享日常穿搭，到現在已經是真的（非常認真的說喔）你不可不知的時尚穿搭部落客，甚至還有每次一上市就被搶完的＠Song of Style服飾品牌。要說渡假穿搭不看Aimee Song，要看誰呢 渡假風格屬性：俐落、Lady、浪漫、鮮豔 ＃粉嫩色系長洋裝 夏天，女生要做的不再只是美白，絕對要把這招學起來：用大面積的粉嫩色長洋裝來襯托，不管是小麥膚或是白透紅的雪嫩肌，這色系的長洋裝，都是渡假一定要帶上的一件！ ＃女生穿全白，最美了 依稀記得有一個統計：男生公認最愛女生穿的顏色，就是「白色」了！穿搭全白讓人有乾淨、純潔，大顯女神氣息感。重點是，全白是到每個風景勝地留影時，最不會被景色吃掉畫面的穿搭了（筆記） ＃點點Look 說到渡假，少了圓點就不這麼回事了。本身就自帶７０年代復古元素的點點Look，俏皮感先加５分，馬上聯想到的是，代表奧黛莉赫本的「波卡圓點」 最後，我們派出的是 ＠madiross 如果要說這集主題是渡假型KOL，＠madiross是已經住在海邊了吧。中國、澳洲混血的她，天生散發一股「海洋氣息」，用natural來形容她真的再適合不過了，就連臉上的雀斑都好可愛啊～～就讓我們來看看這位海洋的女兒怎麼詮釋她的海邊穿搭吧 渡假風格屬性：自然、自然、再自然！！ ＃比基尼+下半身褲、裙（隨時做好下水準備ＸＤ） 看Madi Ross的ＩＧ真的會發現她就是住在海邊沒錯！身為衝浪好手的她隨時做好下水的準備是必須的。女孩們，如果怕這樣穿太暴露，可以選擇較平口、抹胸款式的泳衣＋下半身呦 ＃民族風 雖然每次去渡假總會有想再給民族風一次機會，但還是每每失敗。除了泳衣，還很懂得把民族風穿很時尚的Madi Ross，終於讓我們此風格的穿搭參考啦～ ＃手染布 這麼追求natural style的她，手染感衣著完全是最好的詮釋。帶有點嬉皮的染色，同時大部分使用偏柔軟質布料，營造出一種：自然，就是最美的氛圍 渡假真的是一個很好的理由，讓大家可以多嘗試許多平常不敢穿、太浮誇的風格，盡情地讓自己放肆美一波吧！ 延伸閱讀 最實用的旅行穿搭法則！8個小技巧，讓出去玩的每一天都能美美現身 ［穿搭編 HELP］畢業旅行怎麼穿？根據旅行地，幫妳選擇穿搭提案 #2019夏天穿搭 #2019女生穿搭 #Aimee Song #Madi Ross #tammythesquarebear #一字領 #中澳混血 #南洋度假風 #名人穿搭 #夏天穿搭 #夏日度假 #夏日度假單品 #大包包 #女生穿搭 #平口 #手染 #時尚名人 #歐美風格 #比基尼 #民族風 #波卡圓點 #波希米亞風 #波波名人 #渡假穿搭 #渡假風KOL #白色穿搭 #穿搭參考 #穿搭提案 #穿搭精選 #連身裙 #連身褲 #點點穿搭 

衝著你的錢包來！Nike『乳酪奶霜』球鞋又甜又鹽，心臟爆擊的可愛度！

女孩們，你們說說這些球鞋品牌，到底要出幾雙這麼可愛的鞋子啦，真的是買都買不完耶！尤其是經典款式，每換一個顏色或材質，就還是覺得可愛到不行啊～Nike Air Force 1 這款球鞋，有著超適合秋冬的毛絨絨和麂皮材質設計，配色百搭、男女皆可穿！快來跟著穿搭編看看，這雙你一定會心動～ https://www.popdaily.com.tw/style/1158943 AF1絕對是必收的一款球鞋，全白當然還是最經典款式，但後期又推出多種不同款式，讓女孩們的錢包不停被洗洗劫一空啊～這雙鞋型除了搭配運動棉褲之外，也可以搭配寬版牛仔褲或是西裝褲，無痛增高輕鬆get啊！ 圖片來源：@chichiito https://www.popdaily.com.tw/style/1153841 秋冬除了衣服要換季之外，鞋子可不要忘了，鞋子也是要換季的單品啊！這雙只有日韓才有的羊毛狐皮絨款式，實在是太可愛了，真的是讓人好想尖叫，搭配褲裝或裙裝都會有滿滿的少女感，這次大家絕對要給它手刀買起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1150450 這雙超可愛配色的經典球鞋，毛絨絨部分給你暖暖的溫柔感！而且除了女孩可以放心購入之外，也有男孩尺寸～女孩們趕快去說服男友一起買雙情侶鞋吧～ 撰文編輯 #cora #AF1分享 #nike推薦 #女生穿搭 #球鞋分享 #球鞋推薦 #球鞋穿搭 

#女生穿搭搜尋結果

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