《單身即地獄4》來襲！6個「2025必看韓國綜藝」，GD同框aespa、《換乘戀愛》番外！

除了電視劇之外，韓國的綜藝節目也總是被許多不同國家的觀眾稱讚，表示「怎麼這麼會拍」！2025年才剛開始，就已經有不少備受期待的綜藝節目即將開播，準備陪大家迎接新的一年。今天泡菜編要來介紹「2025必看韓綜藝節目」給你們，一起來看看都有哪些有趣、豪華的陣容吧！ 2025韓國必看綜藝｜1、《豆豆飯飯》 出演陣容：李光洙、都敬秀（D.O.） 播出時間：2025年1月9日 料理真人秀《豆豆飯飯》是羅PD製作的《種豆得豆》特別番外篇，請來原陣容中的李光洙和EXO成員D.O.（都敬秀），並由身為好朋友的兩人經營公司內部食堂，從菜單發想到烹飪都自己來。D.O.（都敬秀）不僅在當兵時為「炊事兵」，還擁有「韓食料理資格證」，預告中更可以看到他切洋蔥的刀工了得。不過反觀一心只想當老闆的李光洙，做事風格完全不同，甚至失誤連連，非常搞笑！此外，《種豆得豆》也特邀金宇彬、李泳知、SEVENTEEN成員等人友情出演，相信會添加更多笑料。 （圖片來源：tvN） 2025韓國必看綜藝｜2、《單身即地獄4》 主持陣容：洪真慶、李多熙、曹圭賢、韓海、金珍映（DEX） 播出時間：2025年1月14日 最火熱的韓國戀綜《單身即地獄》終於又回來啦！若想逃離生活條件簡陋的「地獄島」、前往人人嚮往的「天堂島」享受浪漫夜晚約會，只能拼盡全力、鬥智鬥勇，尋找「牽手成功」的另一半。引起大家關注的是，《單身即地獄4》釋出的預告中出現了曾出演BL劇的演員張泰悟，令主持群驚訝「這位不是非常有名的人嗎？」。另外，官方更留下「有女版李官熙」的文字訊息，讓人又好奇又期待！ （圖片來源：Netflix） 2025韓國必看綜藝｜3、《換乘戀愛：另一個開始》 主持陣容：李龍真、金叡園、Yura 播出時間：2025年1月22日 《換乘戀愛：另一個開始》是人氣戀綜《換乘戀愛》的衍伸節目，請來已播出的前三季嘉賓們，一起出發回憶旅行。過去在《換乘戀愛》中，除了配對成功的CP外，也有不少復合的情侶重新交往，關於是否會有「真實情侶」參與這點引起話題，不同季成員間即將有什麼新火花也是一大看點！ （圖片來源：TVING） https://www.instagram.com/p/C0HOQq_vuJY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBvsKwaS-Bk/?img_index=1 2025韓國必看綜藝｜4、《Biong Biong地球娛樂室3》 出演陣容：李恩智、MIMI 、李泳知、安兪真 播出時間：預計2025年4月 羅PD和朴賢鎔PD共同打造的《Biong Biong地球娛樂室》在2022年播出當時就非常受歡迎，活躍於個自領域的李恩智、MIMI 、李泳知、安兪真等4人，以化身「地球勇士」追捕逃離月球的「兔瓏」為設定，走訪了泰國、芬蘭、印尼等國家，成員們自然灑脫、完全沒有偶像包袱的樣子大受稱讚！ https://www.instagram.com/p/C78IQMmPuRM/?img_index=1 2025韓國必看綜藝｜5、《Good Day》 出演陣容：金秀賢、金高銀、丁海寅、任時完、黃晸珉、鄭亨敦、BIGBANG（太陽＆大聲）DAY6、SEVENTEEN（夫碩順）、aespa 播出時間：預計2025上半年 GD（權志龍）在2024睽違7年回歸KPOP樂壇，不但推出先行曲〈POWER〉，還合體BIGBANG成員太陽、大聲，發行合作單曲〈HOME SWEET HOME〉，堪稱「王者回歸」，於年末舞台的表演舞台更讓後輩歌手們頻頻發出稱讚的嘆息聲。而GD也將迎來第一部個人綜藝節目《Good Day》，由《無限挑戰》金泰浩PD製作，透過音樂創作講述故事，目前網傳出演嘉賓陣容非常華麗，包括「88Line」金秀賢、丁海寅、任時完，以及「零錢CP」鄭亨敦、SEVENTEEN、DAY6、aespa等人。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：Twitter@pledis_17） 2025韓國必看綜藝｜6、《換乘戀愛4》 主持陣容：待公佈 播出時間：預計2025年 在衍生節目《換乘戀愛：另一個開始》預熱後，觀眾稱「戀綜天花板」的《換乘戀愛》也將帶著第4季回歸！以已分手的戀人們裝作不認識並住在同個屋簷下為看點，站在「心動」與「熟悉」的岔路口會往哪走？每季都有不同的新規則和看點，總是能讓人跟著又哭又笑。雖然《換乘戀愛4》詳細相關資訊尚未公開，但光是要在2025開播的消息就已經夠讓人興奮啦！ （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） 以上就是「2025必看韓綜藝節目」整理介紹啦！看完之後是不是也跟泡菜編一樣，已經等不及開播日的到來啦？若是你還有其他「2025必看韓綜藝節目」想要推薦給大家，也都歡迎留言分享讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻我的歡樂由你負責！18部「羅PD」的經典韓綜，《兩天一夜》、《新西遊記》必看！ 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻 撰文編輯 #黃桃太太 #aespa #BIGBANG #BiongBiong地球娛樂室 #DAY6 #Dex #GD #Mimi #Seventeen #Yura #丁海寅 #任時完 #單身即地獄4 #大聲 #太陽 #娛樂戲劇 #安兪真 #換乘戀愛 #換乘戀愛4 #曹圭賢 #李光洙 #李多熙 #李恩智 #李泳知 #李龍真 #洪真慶 #羅pd #豆豆飯飯 #追劇嗑綜藝 #都敬秀 #鄭亨敦 #金叡園 #金珍映 #金秀賢 #金高銀 #韓海 #黃晸珉 

表演下台親女友！6點認識韓國歌手「BIG Naughty」，初戀追10年、媽媽BIGBANG狂粉！

自《Show Me The Money》、《高等Rapper》、《Unpretty Rapstar》等Hiphop生存實境秀的熱播與成功後，在韓國越來越多人開始關注、喜歡甚至投身於饒舌音樂，也有不少藝人是從這些節目脫穎而出，出道成為歌手。今天泡菜編就帶大家來認識曾出演《Show Me The Money》第八季的韓國歌手「BIG Naughty」，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1128121 https://www.popdaily.com.tw/korea/1378537 （圖片來源：IG@bignaughtyboi） https://www.instagram.com/p/ClptySjPwjd/ 韓國歌手BIG Naughty｜1、《Show Me The Money》季軍 韓國饒舌歌手BIG Naughty本名為「徐東鉉」，出生於2003年6月2日。2019年，當時剛滿16歲的他出演了韓國知名的嘻哈選秀節目《Show Me The Money》第八季，獨特的音色與唱腔加上擅長「Singing Rap」，使他很快受到大眾的注目。雖然很可惜沒有獲得冠軍，不過BIG Naughty仍靠著天賦和努力走到四強賽，和當時另外一名參賽者「Takuwa」並列為該屆季軍。有趣的是，其實一開始BIG Naughty是瞞著媽媽、翹課後去參加預選賽的，節目播出後，媽媽對兒子通過預選一事又驚又喜，於是才放手讓他去闖。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手BIG Naughty｜2、簽約Jay Park公司正式出道 在節目《Show Me The Money》第八季結束後的同年10月，當時為嘻哈獨立廠牌AOMG、新嘻哈音樂公司H1GHR MUSIC代表的歌手Jay Park（朴宰範），在韓國音樂祭「Off Route Fest 2019」上宣布了BIG Naughty將與H1GHR MUSIC簽約、成為旗下歌手的消息。後來在同年11月21日，BIG Naughty即發行了個人首張單曲專輯《Where It All Started Remix》，正式以歌手身份出道。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：IG@bignaughtyboi） 韓國歌手BIG Naughty｜3、 媽媽是BIGBANG超級粉絲 創作充滿色彩、音樂情感非常豐富的BIG Naughty，除了因聽了前輩歌手Beenzino的歌曲〈Dali, Van, Picasso〉後開始接觸嘻哈音樂外，受媽媽的影響也非常大！BIG Naughty的媽媽非常喜歡聽音樂，同時也是男團BIGBANG的粉絲，甚至還是BIGBANG粉絲「V.I.P」的官方二期會員，耳濡目染地，他的音樂風格也逐漸受到BIGBANG影響。 （圖片來源：韓國theqoo） 先前在綜藝節目中，BIG Naughty和媽媽一同出鏡，當時媽媽透露，自己曾在把兒子哄睡後去參加BIGBANG的音樂節目預錄，讓BIG Naughty大為震驚。此外，BIG Naughty的媽媽在家中有一個「專屬於BIGBANG」的區域，裡面擺滿了BIGBANG的專輯、周邊和手燈等物品。好笑的是，媽媽得知先前BIGBANG成員太陽和自己兒子見面後，竟然說「你算什麼東西，竟然去見我們永裴（太陽本名）」，非常爆笑！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手BIG Naughty｜4、是歌手也是版權富翁 BIG Naughty自從以歌手身份出道後，除了演唱之外，也創作了非常多歌曲，截至目前登記的創作已經有126首（2023.12.8基準），例如〈마침표〉、〈Beyond Love〉、〈Not Now〉、〈ICN > YVR〉等。此外，他也曾和數不清的藝人合作過、為其他歌手參與創作人氣曲，如Paul Kim〈在漢江〉、MAMAMOO+〈BETTER〉、Heize〈Forget Me Not〉以及男團選秀節目《PEAK TIME》TEAM 24:00的〈THIS THAT SHHH〉、和韓國樂團10CM合唱的〈Just 10 centimeters〉。 （圖片來源：韓國theqoo） BIG Naughty的優秀成績還不止這些！他的創作也受到許多韓國業界劇組的肯定，因此有許多電視劇都邀請BIG Naughty演唱OST，像是2022年《還魂》的〈Love Letter (with you)〉、2023年《愛情的理解》的〈With me〉和《我的女神室友斗娜》的〈Daylight〉，都可以欣賞到他的歌聲！而BIG Naughty也憑藉自己用心的創作，獲得了許多音樂大獎，包括2022年MMA的「最佳合作曲」、「最佳音樂風格」以及2023年金唱片大賞的「最佳R&B/Hip Hop」和首爾歌謠大賞的「R&B/Hip Hop」獎項！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手BIG Naughty｜5、公演途中「親吻女友」惹爭議 2023年6月4日， BIG Naughty受邀參加韓國音樂祭「TONE & MUSIC FESTIVAL 2023」表演，沒想到他在表演一半的時候突然離開主舞台、往後台方向跑去，讓在場歌迷都有些錯愕、以為是故意安排好的橋段。直到後來，有粉絲拍到BIG Naughty當時其實是去後台「親吻女友」，才讓事實曝光，也因此引起爭議！ （圖片來源：韓國theqoo） 爭議過幾天後，BIG Naughty上傳了手寫信道歉，透露當時其實是演唱「未公開新曲」，因此在表演的時候對於歌曲懷抱著激動的情感，才趁著歌曲間奏離開了舞台，還表示該行為並不是事先商議好的。信中，BIG Naughty道歉表示「自己以過於輕率的態度行事，給觀眾和相關工作人員都帶來不便，感到非常抱歉」，他也提及自己通過此事認知到了「能站在舞台上是多麽值得感謝的事」，以及日後會好好反省。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手BIG Naughty｜6、初戀追了10年 前述中的女友，其實就是BIG Naughty的初戀！據悉，BIG Naughty從小學二年級就開始喜歡這位女孩，一直到現在，發行的作品中有不少都是以對方為靈感去創作，可說是他的「繆思」。值得一提的是，BIG Naughty在2023年2月發行的迷你三輯《Hopeless Romantic》中，句句歌詞都在暗示著他要放棄、該到此為止了，沒想到過不久後，兩人就正式交往、成為男女朋友！ （圖片來源：IG@bignaughtyboi） BIG Naughty的這位初戀女友在他小學六年級時全家移民到了加拿大，之後兩人偶爾會聯繫，但從沒有見過面。先前BIG Naughty曾在2022年迷你二輯《NANGMAN》中收錄了〈Vancouver（溫哥華）〉一曲，主人公正是該位女孩，之後的2023年9月，二部曲〈Vancouver 2〉作為第九張單曲專輯公開，和〈Vancouver（溫哥華）〉的感情截然不同，充滿了少男戀愛中的喜悅和幸福。 2023年，BIG Naughty在韓國某場音樂祭中要演唱〈Vancouver 2〉前，帶著害羞但誠實地向大家表達了他的心情「很喜歡那位朋友，那位朋友是我的初戀，喜歡了10年，現在交往了。如果說〈Vancouver（溫哥華）〉是以悲傷的感情寫出來的歌，那麼〈Vancouver 2〉就是以『我還能寫出比這更幸福的歌嗎』如此幸福的程度寫下的歌」，之後更以幽默自嘲的方式喊道，表示「今天我中途哪裡都不會去，不用擔心」，讓台下充滿爆笑和鼓掌聲。 （圖片來源：IG@bignaughtyboi） 以上就是關於韓國歌手「BIG Naughty」的整理介紹啦！大看完之後有沒有更瞭解他了呢？希望BIG Naughty在享受戀愛幸福感的同時，也能繼續創作出許多好作品造福大家的耳朵、豐富歌迷們的音樂播放清單啦！若是還有其他關於「BIG Naughty」的資訊想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻不只Simon D！盤點13位「擁有愛豆顔值」的韓國Rapper，認識帥哥的時間到啦！ 👉🏻誰說愛豆不懂RAP！8位「曾出演SMTM」的KPOP偶像，MINO、BOBBY都打破偏見！ 撰文編輯 #Jin #10cm #Beenzino #BIGBANG #BIGNaughty #BIGNaughty10CM #BIGNaughtyJayPark #BIGNaughtyOST #BIGNaughty作品 #BIGNaughty公演 #BIGNaughty出道 #BIGNaughty初戀 #BIGNaughty女友 #BIGNaughty媽媽 #BIGNaughty朴宰範 #BIGNaughty歌手 #BIGNaughty歌曲 #BIGNaughty爭議 #BIGNaughty粉絲 #BIGNaughty表演 #BIGNaughty韓劇 #Heize #JAYPARK #MAMAMOO #PaulKim #PEAKTIME #Showmethemoney #ShowMeTheMoney8 #SMTM #SMTM8 #人物專題 #在漢江 #太陽 #徐東鉉 #愛情的理解 #愛情的理解OST #我的女神室友斗娜OST #我的女神是有斗娜 #權正烈 #泡菜人物 #泡菜精選 #泡菜追星 #還魂 #還魂OST #韓國BIGNaughty #韓國rapper #韓國嘻哈節目 #韓國嘻哈選秀 #韓國選秀 #韓國饒舌選秀 

鼎王等我！韓星最愛台灣美食TOP8，牛肉麵、芒果冰都征服他們的胃！

台灣有非常多好吃又美味的小吃，每年都吸引了無數觀光客來台品嚐道地的台灣美食。不過大家知道嗎？其實有許多韓星來台舉辦演唱會或相關活動時，也會趁著活動空檔走訪各地去品嚐各種食物喔！今天泡菜編就幫大家整理了「韓星最愛台灣美食TOP8」，好奇的話就一起往下看看吧！ 韓星最愛台灣美食｜1、小籠包 （1）古北饕 店家地址：台北市中正區杭州南路一段9號 中式飯館「古北饕」也有販售美味的小籠包，因為Super Junior成員厲旭曾光顧過而讓店家人潮爆滿，吸引許多追星族來吃！ （圖片來源：YouTube《려욱이의 아지트》） （圖片來源：twitter(X) RYEOWOOK） （2）鼎泰豐 101店 店家地址：台北市信義區市府路45號B1 說到征服韓國人味蕾的餐廳第一名，那就不得不提到知名的小籠包啦！其中，許多韓星都會特地到知名品牌「鼎泰豐」享用。 （圖片來源：IG @clean_0828） （圖片來源：IG @clean_0828） （3）金雞園 店家地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3之1號 Cortis在2026金唱片的自製影片中可以看到成員趙雨凡帶大家品嚐他以前在台北生活的回憶店家，讓許多Coer也紛紛到金雞園朝聖！店家也會非常熱情的歡迎粉絲們還會介紹Cortis同款座位和餐點哦！ （圖片來源：YouTube《TPE Roller hockey》） 韓星最愛台灣美食｜2、火鍋 （1）鼎王 西門町成都店 店家地址：台北市萬華區中華路一段152號2樓 （2）這一鍋 台北信義殿 店家地址：台北市大安區信義路四段88號2樓 說到台灣人的美食靈魂，怎麼能不提到火鍋呢？光是湯底就有數種口味可以挑選，其中更是有讓韓國人一吃就上癮的「鴛鴦鍋」，紅湯加上白湯的搭配，能夠大大滿足味蕾！而說到火鍋，E.L.F.（Super Junior粉絲名）們一定會秒想到始源最愛的「鼎王」吧（笑）！始源自己也表示，每次來台灣開演唱會，一定都會到鼎王報到，先前更曾在IG限時動態直接打下「鼎王等我」的文字，看得出他對鼎王有多麼著迷啊！ （圖片來源：鼎王官網） （圖片來源：IG @siwonchoi 限時截圖） （圖片來源：IG @siwonchoi 限時截圖） 韓星最愛台灣美食｜3、牛肉麵 （1）滿湯麵食 店家地址：高雄市前金區瑞源路42號 （2）牛肉麵．雞湯 店家地址：台北市大安區敦化南路1段164號 在台灣街頭隨處皆可見到牛肉麵專賣店，香嫩的牛肉塊加上Q勁帶有彈性的麵條，以及燉煮許久入味的湯頭，吃一口就能感受到滿滿幸福！Super Junior圭賢先前曾在YouTube頻道放上自己在台灣旅行時前往麵店吃播的畫面，更不斷邊吃邊稱讚，表示這是他喝過最好喝的湯頭呢！ （圖片來源：YouTube《규현 KYUHYUN》） 此外，藝人SOMI、太陽於2023年參加桃園的《So Wonderful Festival》音樂節後，也來到位於台北的「牛肉麵．雞湯」店家享用好吃的牛肉麵，甚至搭配高粱酒，讓粉絲不禁驚呼兩人實在「太懂吃」啦！ （圖片來源：IG @somsomi0309 限時截圖） 韓星最愛台灣美食｜4、大腸麵線 （1）阿宗麵線 店家地址：台北市萬華區峨眉街8-1號 （2）正宗阿桑大腸麵線 店家地址：台北市中正區泉州街32-2號 說到韓國人來台必吃的美食清單，大腸麵線一定榜上有名，就連韓國美食家白種元老師也曾大力稱讚過台灣的大腸麵線很好吃！先前韓星玉澤演曾在來台活動空檔時到訪西門町，並品嚐知名人氣店家「阿宗麵線」，是直接在店門口「零偽裝」大口開吃，想必一定是被大腸麵線的味道徹地征服了啦！ （圖片來源：YouTube《Taec Y Ok》） （圖片來源：YouTube《Taec Y Ok》） 韓星最愛台灣美食｜5、中式早餐 （1）美珍豆漿早餐店 店家地址：台北市大同區大龍街87巷2號 （2）有愛早餐咖啡 店家地址：台南市中西區友愛街117號 雖然普遍韓國人都是「在家吃早餐」居多，但是來台灣怎麼能夠放過吃中式早餐的機會呢？近年來，由於韓國遊客增加，許多中式早餐店內都會貼心地放上韓文菜單供遊客方便點餐。Super Junior圭賢、尹世雅都曾品嚐過，許多韓國綜藝節目也會特地前來拍攝哦！ （圖片來源：YouTube《규현 KYUHYUN》） （圖片來源：YouTube《규현 KYUHYUN》） 韓星最愛台灣美食｜6、夜市小吃 不只韓國人，台灣最受觀光客歡迎的想必就是夜市啦！像是寧夏夜市、饒河夜市、士林夜市等，都受到許多外國觀光客的青睞。不只能體驗當地氣氛，還可以在夜市裡一次享用到台灣的道地美食，如臭豆腐、蚵仔煎、大腸包小腸、烤香腸、雞排等都是熱門品項，GOT7 Mark（段宜恩）、池昌旭、玉澤演、李宰旭等人也都有趁來台活動空檔時，特地來夜市走走逛逛呢！ （1）士林夜市 地址：台北市士林區基河路101號 （2）寧夏夜市 地址：台北市大同區寧夏路58號 （3）饒河夜市 地址：台北市松山區饒河街 （圖片來源：YouTube《Mark Tuan》） （圖片來源：YouTube《Mark Tuan》） （圖片來源：YouTube《지창욱.Jichangwook》） （圖片來源：YouTube《하이슬기 Hi Seulgi》） 韓星最愛台灣美食｜7、手搖飲 韓星同款店家包括但不限於：50嵐、老賴茶棧、得正、珍煮丹 身為台灣人，每天來一杯手搖飲是理所當然的事情，不過在韓國這個文化並沒有那麼普及，因此許多韓星來台第一件事就是先到台灣的飲料店開喝！其中最受遊客歡迎的不用多說，就是珍珠奶茶啦！在炎炎夏日來杯好喝的珍奶，甚至可以「客製化」調整冰塊甜度，可說是超級幸福又消暑呢！ （圖片來源：YouTube《Taec Y Ok》） （圖片來源：YouTube《TPE Roller hockey》） （圖片來源：IG @clean_0828 限時動態截圖） 韓星最愛台灣美食｜8、雪花冰＆冰淇淋 （1）渡船頭海之冰 店家地址：高雄市鼓山區濱海一路76號 （2）IZUMINAMI泉波 店家地址：台南市中西區永福路二段47號 和一般古早味的刨冰不同，雪花冰口感細緻清爽，入口即化，讓許多韓國人深深著迷！除了能夠放上各式配料外，還歲隨著不同季節推出限定品項，夏天必吃芒果、冬天必吃草莓。而身為「水果王國」的台灣，芒果冰更是揚名國際，MAMAMOO頌樂、Red Velvet瑟琪都在先前到訪高雄時踩點了知名冰店，不停稱讚芒果很甜、超好吃呢！ （圖片來源：YouTube《하이슬기 Hi Seulgi》） 以上就是「韓星最愛台灣美食TOP8」整理介紹啦！看完後是不是也覺得台灣真的是美食天堂呢？無論是冰品、早點、中式料理，每一項都能夠征服韓星和觀光客的胃！若是大家還有其他推薦、知道有哪些韓星特別愛吃的台灣美食，也都歡迎留言分享讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻TWICE、玉澤演也深陷其中！韓星最愛台灣打卡點TOP5，台北101、九份老街超有人氣！ 👉🏻「韓國人來台灣驚訝的7件事」：撞到人會道歉、捷運禁止飲食！ 👉🏻征服歐巴歐膩！10個「韓國人最愛台灣伴手禮」，牛軋餅、衣物香氛必買！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #EXO #iKON #SOMI #SuperJunior #中式早餐 #厲旭 #古北饕 #圭賢 #士林 #夜市小吃 #大腸包小腸 #大腸麵線 #太陽 #始源 #寧夏 #小籠包 #尹世雅 #怪物冰最熱門 #手搖飲 #李宰旭 #段宜恩 #池昌旭 #泡菜精選 #泡菜追星 #火鍋 #牛肉麵 #玉澤演 #珍珠奶茶 #瑟琪 #老四川 #芒果冰 #這一鍋 #雞排 #雪花冰 #韓星最愛台灣美食 #韓星最愛台灣美食TOP8 #頌樂 #饒河 #鴛鴦鍋 #黑糖珍珠鮮奶 #鼎泰豐 #鼎王 #鼎王等我 

熬夜恢復5步驟

. ————————————— 想瘦得快需要早睡早起⁉️ Yes ‼️沒錯哦。 . 每個人都有需要睡眠量💤 如果熬夜就是一種透支睡眠的概念 . 所以啦! 長期下來疲勞、精神不濟、打亂生理時鐘、身體就消耗更大 . 若必須熬夜請把握以下5個原則🌀 1. 避免通宵沒睡（晚睡還是要睡） . 2.早晨接受日照 （熬夜還是跟平常起床時間一樣，避免生理時間失調） ❗️起床曬太陽🌞清醒一下吧🤪 . 3.午休小睡片刻（以30分鐘為限） 💤不建議下午3點午睡哦！ . 4.精神不好可以多補充維生素B的食物 如：糙米、全麥製品、雞蛋、牛奶,或吃B群幫助提振精神👍🏻 . 5.晚上請準時睡覺 睡前1-2小時避免使用3C產品， 睡前15分鐘可採腹式呼吸幫助情緒放鬆，有助於入睡哦❤️❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 😪😪我很認真打文 所以你們也試看看看看看看吧！ . . ✔️如果我的文章對妳有一咪咪幫助 •• 歡迎按讚分享收藏📌 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 . #台北美食 #台北早午餐 #台北 #台北光療 #台北下午茶 #松江南京 #松江南京站 #睡覺 #睡眠 #太陽 #太陽系 #陽光 #陽光女孩

目的地

通往目的地的過程本來就是需要時間， 而過程中的酸甜苦辣都是必然， 只是你要穩穩的走下去， 那麼你就可以看到目的地的美 過程的辛苦只有自己知道， 其實也不需要讓他人明白有多辛苦， 因為懂你的，根本不需要你解釋，他/她就會懂， 不在意的只不過當故事聽聽罷了 你的勇敢，不必要讓全世界知道， 你只需要靜靜地待著， 星星會知道、月亮會知道、大海會知道， 最後，你/妳(自己)也會知道 外在風景無論多美好，都不及你/妳內心善良所帶給這世界的美好， 我只想說，有你/妳真好 願我們都能在生命遊樂園中盡情地遊玩， 願你我都能在生命遊樂園中體悟生命真正的美好， 願大家都能在生命遊樂園中找到自己存在的意義， 如果都能，那就再好不過了。 心之所向，就盡情的想像吧， 對我而言成功的兩個條件是努力+勇敢， 妳/你已經夠努力了， 接下來就勇敢的大膽的想像自己未來的樣子， 因為你/妳夠努力了，所以勇敢的做夢吧， 一切都沒問題， 因為你/妳值得。 #心之所向 #遊樂園 #星星 #太陽 #月亮 #許個願吧 #實現 #隨手 #攝影 #當瑜兒愛上了文字

什麼時候要回歸！韓網票選「最希望復出的韓星」TOP6，金宣虎、BIGBANG都備受期待！

近年南韓演藝圈各種消息接踵而來，除了許多戀愛、結婚宣告外，不少藝人酒駕、霸凌、私生活混亂等黑歷史也被不斷爆出，因此也有許多韓國藝人陷爭議和輿論壓力後，暫時離開螢光幕前讓自己休息。先前韓國媒體就針對「最希望誰復出」進行了票選，一起來看看網友們最希望回歸的韓國藝人TOP都有哪些歌手或演員吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1053481 https://www.popdaily.com.tw/korea/1279119 TOP6、河正宇 因《與神同行》爆紅的實力派演員河正宇，先前被爆料75歲的明星老爸「金容建」搞大小39歲女友肚子，還逼對方墮胎的負面消息而備受注目，而河正宇本人也身陷施打「牛奶針」異丙酚的染毒爭議。雖當時經紀公司和河正宇異口同聲表示「因為接受皮膚雷射治療才會施打異丙酚」，同時也為自己的錯誤行為道歉「我相當後悔自己的不小心和輕率，並且會深刻反省，因為我的錯誤而讓大家擔心感到非常抱歉」。儘管在私生活引發爭議，河正宇無庸置疑的堅強演技還是讓他接到了不少影劇邀約，2022年9月他則以Netflix「最貴劇集」《毒梟聖徒》回歸，超強氣場和演技大受好評！ TOP5、MC夢 大家知道嗎？其實南韓有不少男藝人，都曾因為演藝事業正在起步而逃避兵役，其中最誇張的例子就必須提到知名嘻哈歌手「MC夢」（本名申東泫），當時他為了逃避兵役而不惜拔掉自己的12顆牙齒，此外還曾經在7年內以公務員考試、工作檔期等為由多次延後入伍時間，後來因延遲當兵的罪名而正式被起訴。MC夢在爭議事件過後，曾推出新專輯試圖想要回歸演藝圈，不過儘管在音樂方面擁有堅強實力和優秀作品，但「逃兵役」在韓國民眾眼中可是重罪，因此沒有被多數民眾所接納，僅有少部分觀眾期待他的回歸。 TOP4、BIGBANG 締造不凡韓流成績的韓團BIGBANG，在前團員勝利風波和T.O.P吸毒爭議傳出後形象嚴重受挫，儘管勝利已宣布退團，還是許多人會將BIGBANG貼上負面標籤。而今2022年BIGBANG則以數位單曲《Still Life》 睽違四年回歸，也是自勝利事件後首次以四人組合形式回歸，即使沒有於音樂節目打歌，仍奪下了多個一位寶座。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP3、徐睿知 憑著《雖然是精神病但沒關係》爆紅晉身一線女星之列的徐睿知，後來不但遭爆學歷造假、霸凌、公主病等黑歷史，更讓人感到意外的是，徐睿知還疑似精神控制當時的演員男友金正賢，除了不準他和同戲女星互動，還要金正賢向參與拍攝作品的導演提出刪減親密戲份的要求，使徐睿知形象一夕全毀。神隱了一陣子的她，則在2022年6月以韓劇《夏娃》回歸小螢幕，不過因《夏娃》的劇情太過狗血，且許多觀眾覺得徐睿知在劇中的妝容造型都相當詭異，因此沒有掀起太大的熱議。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP2、金宣虎 因Netflix韓劇《Start-Up：我的新創時代》最帥男二角色爆紅、在《海岸村恰恰恰》人氣再度水漲船高的金宣虎，陽光開朗的溫暖形象深植人心，後來卻遭前女友爆料被逼人工流產而身陷醜聞爭議，造成金宣虎當時的形象大受損。不過，不久後韓國媒體《Dispatch》則曝光了金宣虎與前女友的對話紀錄，揭露了是兩人協議後一起做的決定，且當時金宣虎也有和該位前女友結婚的打算，甚至女方的好友也站出來替金宣虎說話，表示交往期間金宣虎一直對女方很好，但對方卻欺瞞金宣虎私下到夜店玩耍，使輿論風向瞬間逆轉，也讓金宣虎原本被下架的廣告死灰復燃復。而今2022年10月，則有消息指出金宣虎將以新韓劇《海市蜃樓》男主一角回歸小螢幕，讓不少等候多時的粉絲們都非常期待。 TOP1、鄭允浩 SM娛樂旗下男團「東方神起」的隊長「允浩」以誠懇努力和熱情洋溢的形象廣受粉絲喜愛，不料他卻在2021年被爆出違反防疫規定，與朋友於防疫相關規定的時間外在聚餐場所內和朋友吃飯喝酒，意外遭逢演藝事業的一大危機。而消息爆發的隔天，允浩也親自發表了長文向大家致歉，並從擔任主持人的競演節目《Kingdom》下車。沈寂多時的他，後來則於網路綜藝節目《Book This Out》現身試水溫，粉絲網友的反應還不錯，也因此讓許多歌迷紛紛敲碗他攜帶好作品回歸。 看完以上「最期待復出回歸的韓星TOP6」後，各位有什麼看法呢？雖然有些藝人是受牽扯而被無辜連累，但有些藝人則確實也是該為自己的過錯付出代價和擔起責任。若大家還有其他「最期待他復出的韓星」名單，也都歡迎留言跟我們分享哦～ #BIGBANG #GD #GDragon #MC夢 #TOP #勝利 #勝利事件 #大聲 #太陽 #徐睿知 #李勝利 #東方神起 #權志龍 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #鄭允浩 #金宣虎 #韓星復出 

夏季推薦美食特搜-中山站美食|午晚餐、下午茶、宵夜一次全包！啤酒喝起來

夏日炎炎~胃口不好要吃些什麼好呢? 別擔心~樂樂帶你找美食趣！放心交給我吧👌👌👌 正餐推薦： Coco Brother 椰兄-中山店 台北市大同區南京西路18巷6弄8-2號號 1樓（無法訂位） 最近太陽真的很曬～～有點像泰國的天氣哈哈 那麼我帶你們來吃泰式料理吧！ 椰兄是一間簡餐式的泰式料理店～份量也不會到太少 一個套餐下來真的超級飽的😊😊😊 最後最後一定要點他們的冰淇淋當甜點 冰淇淋是椰奶口味的我超愛愛愛❤男友也直誇好吃呢！ 平成十九 台北市中山區南京西路18巷6弄8號 在椰兄隔幾間正是日式料理店平成十九～ 如果想吃點清爽的可以選擇吃日式料理：） 除了好吃的丼飯外我非常推薦烤魚下巴的套餐 男友真的很會點餐耶～點到這個爆好吃的 油脂膠質超豐富的～吃起來ＱＱ的那口感真的很讚👍👍👍 辣麻味噌沾麵 鬼金棒 台北市中山區中山北路一段92、94號 如果想吃日式料理但想吃點開胃系列的就要來鬼金棒拉！ 那個麻辣的口感吃起來真的很痛快啊！ 如果不敢吃辣也可以點不辣的豚骨拉麵😎 總店還有沾麵可以試試看～ 中山店已經搬到總店隔壁大家不要跑錯地方囉：） 下午茶推薦： 九州純冰おいしい氷屋 台北市大同區南京西路18巷20號 吃冰的時間到啦！夏天怎麼可以不吃冰 要吃冰就要吃來自日本的冰～九州純冰！ 這是我吃過最最最最最最最好吃的剉冰👍👍👍👍👍👍👍 拜託大家一定要試試看～～～ 吃下去口感鬆鬆軟軟真的很像棉花糖超級入口即化啊！ （偷偷說這是我在還沒跟男友交往前第一次約會的地方， 約他吃抹茶冰他才要跟我出門真的很傲嬌ＸＤ） HiSugar : 嗨糖 日式可麗餅台北市中山區南京西路12巷13弄7號 愛吃甜食的人有福拉～～這家可麗餅超好吃～ 餅皮是軟軟的那種奶油也很香甜不膩口 我點的是生巧力口味口感很棒～但有點甜建議分食比較剛好 真心推薦給大家這棒棒的甜點！ （上方圖片來源自HiSugar : 嗨糖 日式可麗餅facebook） 消夜喝酒推薦： 築地銀だこハイボール酒場銀角酒場 台北市中山區林森北路119巷No. 1號 想在夏日和朋友一起喝沁涼的啤酒好好暢聊一番嗎？ 來銀角酒場就對了！有好吃的日本料理以及燒燙燙的章魚燒～ 章魚燒真的很軟很好吃～而且章魚超大塊真的很給力！ 配上一杯啤酒就是天堂啊！ #泰國 #泰式 #椰子 #椰奶 #簡餐 #甜點 #冰 #冰淇淋 #約會 #中山 #捷運 #捷運中山站 #美食 #好吃 #排隊 #椰兄 #莎莎亞 #月亮 #月亮蝦餅 #椒麻雞 #打拋豬 #泰式奶茶 #棉花糖 #可麗餅 #日式料理 #拉麵 #丼飯 #鮭魚 #鮭魚卵 #親子丼 #魚下巴 #啤酒 #章魚燒 #炸雞 #日本 #鬼金棒 #九州 #剉冰 #九州純冰 #巧克力 #聚餐 #喝酒 #酒場 #宵夜 #下午茶 #夏天 #夏日 #太陽 #陽光 #麻辣

一直到上課鐘響完的最後一秒鐘我才走進教室，在那之前，我都躲在

一直到上課鐘響完的最後一秒鐘我才走進教室，在那之前，我都躲在廁所裡。 最後一堂上的什麼我已經不記得，只想著在下課鐘響起那一刻以最快的速度逃跑。 - 我害怕聽見有關任何告白場面的消息，或者我害怕的，是他的答案。 可是他的接受與不接受，又跟我有什麼關係呢? - 公車上不少隔壁班的人，大家全都議論紛紛，我偷偷豎起了耳朵聽。 聽說他拒絕了級花的巧克力，為怕女孩顏面盡失，他還鞠躬道歉。 我居然鬆了一口氣，甚至感到有點開心。 - 隔天我走到打掃區域的時候，他已經在那裡等我了。 看著他面無表情的臉，直覺告訴我他在生氣，我不自覺吞了口口水。 他沒有像往常那樣走近我，「妳不喜歡我嗎?」 我飄開了和他交錯的眼神，不知道該怎麼回答。 「沒關係，我知道了。」他苦笑，然後從我身旁走過，我聽著他的腳步聲漸遠，直至消失。 - 他皺眉苦笑的那一刻好像也刺痛了我，我覺得自己好像做錯了事。 他從我身旁走過很多次，可是這次，我覺得他再也不會回頭了。 直到腳步聲消失，我才發現自己臉上都是淚。 - 那之後，除了實驗他沒再跟我多說其他的話，也不再跟我並排跑步， 不再總是經常遇見他，又回到一個人吃飯的日子， 當然，球鞋也沒再出現在打掃區域了。 一切好像回到了最初的起點，陽光是陽光，影子是影子， 陽光依舊耀眼，影子仍然在自己暗暗的角落裡安逸。 - 某天回家的時候發現，實驗課時錯拿了他的筆記本，隔天還得小考，只能將錯就錯。 他的筆記淺顯易懂，重點整理得很清楚，連寫筆記都優秀的讓人嫉妒。 然後，在筆記本的最後一頁，我發現了幾行寫的小小的字。 - - 我還是沒有收到她的金莎。 她沒回答我的問題，我怕她真的說不喜歡。 很久以前，她說過太陽和影子，她說那是完全不相干的兩個世界。 是笨蛋嗎? 沒有陽光，哪來的影子，沒有影子，又哪來的陽光啊? 我還以為她會懂，陽光只有在影子面前，才能是陽光， 因為在你面前，我才能是我自己啊。 - - 隔天的實驗課，他一臉慌張地把我的筆記本遞給我，「對不起，我拿錯了。」 我緩緩地把他的筆記本遞還給他，「沒關係，我也拿錯。」 他欲言又止，「妳…妳應該沒看到什麼吧?」他很少慌張，我覺得很新奇，忍不住想笑。 我聳了聳肩，「不知道，你檢查一下吧。」我又聽見自己劇烈的心跳聲。 他果然馬上就翻到筆記本的最後一頁， 愣了很久，然後笑了。 筆記本底下多了兩行字， 上面寫著， - 再給影子一次機會吧， 影子也想成為太陽的力量。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #關於我們 #陽光 #太陽 #影子 #力量 #愛情 #喜歡 #感情 #戀愛 #創作 #故事 #關於愛情 #關於喜歡 #關於戀愛 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

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. 年輕就是本錢！對！現在貼切的感受到😂 20歲過後根本老化追著跑～～ . . ✔️我選擇膠原蛋白三重點🐟🐟🐟 . 1. 要水解 （ 豬皮、豬腳的分子量太大，吸收率不佳！水解後來自於魚萃取的分子量才好吸收 ，才能有內而外提升真皮層的膠原蛋白含量） 2. 多吃🍊CC （維生素C能幫助膠原蛋白合成，攝取膠原蛋白之外，維生素也不能少哦！才能有效促進身體長膠原蛋白 ～ 減緩老化 ） 3. 我是防曬魔人🌞 （ 紫外線會對皮膚造成傷害，加速流失辛苦吃來的膠原蛋白，日常的肌膚保養，一定都要先做好防曬哦！） . . 我真的是連晚上都穿外套的怪人😅 、 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋體態飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 、 #太陽#防曬#愛漂亮#健身#松江南京#台北#膠原蛋白#膠原蛋白飲#保養#女孩#台中#美容#蛋白質#維他命c #老化#女生日常#波波黛莉的異想世界 #美妝#皮膚 

提到怪物新人，第一個浮出腦海裡大概是YG吧！盤點那些出道就拿一位的solo歌手！

繼先前盤點完出道就拿一位的男團、女團與混聲團體之後，這次終於要來盤點那些出道就立刻搜刮一位獎盃的solo歌手們，相信提到怪物新人，大家第一個浮出腦海裡的經紀公司應該非YG莫屬，前兩篇的盤點YG家就出現了好幾次了，這次當然YG也在榜上啊！ 首先，就是YG出產的怪物新人：李遐怡 Lee Hi。李遐怡在2011年時參加《K-Pop Star》獲得第二名，實力不凡又充滿靈魂唱腔的她被YG簽下後，2012年以藝名Lee Hi發表《1.2.3.4》正式出道，而這首歌歌曲公開後，除了在韓國Gaon Chart單曲榜取得冠軍，也在多個韓國音樂節目也取得一位。 五月份在台連開三場演唱會的精靈王太妍女神，以solo歌手出道前，其神唱功就一直為大家所知。在2015年以solo歌手出道時，其出道曲《I》迅速橫掃音源榜單並搜刮一位獎盃，太妍的歌曲絕對是值得我們相信而再聽的音樂。 Apink的主唱鄭恩地，在韓綜《犯罪現場》第三季十分活耀的她，其實在2016年便以solo出道，以其優異的唱功以及好聽的歌曲讓她迅速收穫一位獎杯，她的出道曲《Hopefully Sky》是一首聽起來十分舒服的歌曲！ 金世正曾作為限定組合I.O.I的主唱以及gu9udan隊內主唱，在2016年底solo出道，出道曲《花路》是由Block B隊長ZICO以世正與母親的故事創作的歌曲。在音源公開11小時後，於八大音源排行榜皆獲得實時一位，完成All Kil，也於音樂節目《Show Champion》獲得首個一位。 以上盤點的都是女歌手，接下來要介紹男歌手，首先要介紹的便是剛帶著新專輯回歸的小開Roy Kim，參加了韓國選秀節目Mnet《Superstar K》的第四季獲得冠軍，並且在2013年推出個人首張出道單曲《春春春》，這首《春春春》帶有滿滿春天的氣息，是一首聽完會神清氣爽的清新歌曲。 SHINee的當家主唱鐘鉉也在2015年solo出道，與 Zion.T合作的出道曲《Déjà-Boo》也獲得了四台冠軍，展現了SHINee第一主唱的驚人功力。 SHINee的忙內泰民2014年正式以solo歌手出道，並發行首張個人迷你專輯《ACE》，為SM娛樂現役團體成員中首位solo出道者。出道曲《Danger》也不負眾人所望，在《Music Bank》以及《Show! 音樂中心》都獲得了一位的殊榮。 唱響了韓劇《君主－假面的主人》原聲帶的Highlight小燈泡歌手王梁耀燮，2012年以個人出道曲《咖啡因》獲得一位殊榮，這首歌是小夜燈龍俊亨為他量身創作的出道曲，龍PD一出手果然一位到手！ 曾榮獲韓國演藝圈每年最多歌曲版稅收入的一位G-Dragon，除了以BIGBANG組合為世人所知以外，其個人發展也為後輩所景仰，2009年出道便以出道曲《Heartbreaker》囊括了各大音樂台的一位。 BIGBANG的第一主唱和主領舞太陽，其個人成績也十分耀眼，2010年也以首張正規專輯《SOLAR》solo出道，便以一曲《只看著我》在《M Countdown》以及《人氣歌謠》雙雙獲得一位。 FTIsland主唱李洪基在出道八年後以solo歌手出道，出道曲《Insensible》MV，除了找來好友朴信惠跨刀合作，其歌曲更是展現了其驚人的唱功，以其獨有的音色將歌曲唱的更加哀傷。 最後放上梁耀燮為《君主－假面的主人》獻唱的OST結束這一次的大盤點，這首OST搭配上俞承豪以及金所炫淒美的愛情故事，不入戲都難！ 資料來源： 編輯整理 #Apink #BIGBANG #FTIsland #G-dragon #Highlight #I.O.I #LeeHi #RoyKim #SHINee #solo #一位 #太妍 #太陽 #恩地 #李洪基 #李遐怡 #梁耀燮 #歌手 #泰民 #金世正 #鐘鉉 

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