今夏歐美瘋這個！想要成功制霸地球海岸線，這些讓你『自體發光』的彩妝保養不能少！

眼看著夏天近在轉角，應該有不少女孩已經開始計劃起夏日看海追浪行程了吧！彩妝界似乎也從中嗅到一絲商機，開始帶起了一股銀河系亮晶晶風，許多品牌紛紛開始推出添加亮粉或是珠光的彩妝產品，從妝前噴霧到身體乳都有，甚至連防曬乳也推出亮粉款，讓今夏出門時，就你最亮眼！ ＃M.A.C – Strobe Collection M.A.C官網於4/12新推出的Strobe Collection，整個系列商品包含了亮片身體乳、妝前乳以及妝前噴霧，但大家不要擔心，這幾款產品雖然看起來亮粉很濃，但實際抹到臉部及身體時，你會發現它呈現出來的效果是帶有光澤的自然肌感，並不是你想像中很重口味的感覺喔！ # Fenty Beauty – Beach, Please! RIHANNA的彩妝品牌Fenty Beauty 自上市以來就受到許多關注，這次為了迎接夏天，順勢推出Beach, Please系列，一樣也是主打亮片身體乳，還有女孩看了都會忍不住想敗家的巨型粉紅亮粉粉撲，長相超討喜，直接想把它帶回家！ # Sunshine Glitter 說到夏天沙灘上光感亮澤肌膚的霸主，絕對不能忘記 Sunshine Glitter這個牌子，從身體乳液到防曬乳都讓你的肌膚閃耀奪人，絕對是整場沙灘派對的矚目焦點！ Processed with VSCO with a6 preset 雖然目前台灣的通路還很難買到這些產品，大家可以直接上美國官網搶先入手，一起制霸整個夏天的海灘吧～！ 延伸閱讀 為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 日頭赤炎炎，防曬、修護叫戰守則登場！身在地獄谷的我們怎能不好好筆記呢？ #Fenty Beauty #MAC #夏天 #沙灘 #防曬 

〖台北韓式燒肉－8292 팔이구이〗充滿韓劇氛圍的韓式燒肉店 

暑假就是要與三五好友 一同喝酒 一同烤肉 魏氏小夫妻 要帶妳前往韓劇場景的燒肉店 夏日是與好友同歡相聚的季節 一邊閒話家常 一邊炙烤肉片 拿起酒杯 把酒言歡 這間燒肉店有著與韓劇當中烤肉店的場景 一邊喝著燒酒一邊吃著烤肉 好像一秒身處韓國一般 在這不能出國的時刻 實在是令人感動 8292韓式燒烤店使用的食材非常道地 有韓式生牛肉 可續加的小菜 入口即化的雪花牛肉 香酥的豬五花 想念韓國的味道 趕快前往8292吧 【8292烤肉 西門店】 西門店地址 ：台北市萬華區成都路94號 網路訂位 ：https://lihi1.com/0Eheh 電話 ：(02) 2388-8379 #波波發胖 #波波打卡 #台北美食 #韓式烤肉 #啤酒#燒烤 #夏天 #summer #m的美食地圖 #popdaily #波波黛莉的異想世界

韓國《Queendom Puzzle》首播四大亮點：分級制度遭砲轟、李彩演成惡剪受害者！

由太妍主持的《Queendom Puzzle》為生存綜藝節目《Queendom》的延伸系列，節目共有26位現役和前役女團成員參賽，成員們將以「個人身份」與其他參賽者競爭，過程就像是拼圖一樣需通過重重關卡，最終將組成新一代的「7人女團」！不過《Queendom Puzzle》剛開播就慘遭韓網批評賽制太過殘忍，究竟首播發生了哪些讓人感到震撼的事呢？今天泡菜編就為大家整理了《Queendom Puzzle》四大首播看點，好奇的話就趕快看下去吧！ （圖片來源：Mnet） https://www.instagram.com/p/Cta5JFPyf0i/ 《Queendom Puzzle》四大首播看點 《Queendom Puzzle》看點｜1、參賽者遭分級1軍～4軍 《Queendom Puzzle》節目首播不到一半時就遭到大量韓國網友批評，原因就如同主持人太妍所說，K-POP中存在著「幾軍」的潛在分級，沒想到節目竟將28名（現為26名）參賽者依照「K-POP中獲得的成績單」劃分為1軍～4軍的等級，劃分依據包括音樂節目第一名總次數（50%），以及發售過的唱片中最高的初動銷售量（50%）作為分數計算，粗略的分級方式讓不少人為新人女團或是演藝年資較短的偶像們打抱不平！ 《Queendom Puzzle》看點｜2、SOLO藝人李彩演慘遭「惡剪」 相信有不少人在節目開播前就已經知道，目前以SOLO藝人身份活動的彩演，在錄製完第一集後就宣布退賽，退賽原因也讓許多粉絲好奇不已！不過就在節目首播後，有許多網友表示「慶幸彩演選擇退賽」，因為彩演在節目中似乎慘遭「惡剪」！第一集節目中可以看到，彩演在女團woo!ah!成員NaNa表演時，刻意被節目組剪出按下「略遜一籌」的模樣，以及自己表演結束公開分數時不悅的表情都被放大檢視。 （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP《Queendom Puzzle》） （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP《Queendom Puzzle》） （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP《Queendom Puzzle》） https://www.instagram.com/p/Ctd9VkihivA/ 但其實在這些片段後，彩演有解釋是因為覺得Nana還沒有呈現出百分之百的舞技才按下按鈕，會生氣則是因為覺得自己太忙著記編舞動作，對於沒有好好發揮自己魅力的模樣感到不開心。不過，節目組卻將彩演的這些鏡頭剪成預告片段播放，在第一時間引來許多批評聲浪。 （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP《Queendom Puzzle》） 《Queendom Puzzle》看點｜3、Cherry Bullet紫蘿表演大好評 《Queendom Puzzle》節目首播的大爆點，想必就是女團Cherry Bullet成員紫蘿帶來IU的歌曲《孩子與我的大海》（아이와 나의 바다）表演啦！於2021年參加過Mnet女團選秀節目《Girls Planet 999》的紫蘿，當時超群歌唱實力讓眾人對她印象深刻，最後拿下第15名的好成績。2023年，再次出戰生存戰選秀節目的紫蘿，在初舞台時選擇了歌手IU的歌曲《孩子與我的大海》，一流唱功和華麗舞台獲得不少好評，最後的高音也讓在場其他參賽者頻頻表示驚嘆，最後紫蘿則獲得了25票「技高一籌」的好成績！ https://www.instagram.com/p/Cs0jyRfLnqg/ 《Queendom Puzzle》看點｜4、宇宙少女夏天《Queendom》奪冠後獨自出演 本次《Queendom Puzzle》節目中備受矚目的成員還有她！那就是先前在節目《Queendom》中獲得第一名的宇宙少女成員「夏天」！繼團體在《Queendom》奪得冠軍後，這次夏天則隻身踏上生存秀之路。雖然身旁少了成員們陪伴，但有著優秀舞台表現力的夏天，在初舞台以宇宙少女的《As You Wish》作為開場，後面更以高難度歌曲《Mmmh》完成表演，讓台下看得超級盡興，最後拿下24票「技高一籌」的驚人成績！夏天也帥氣地在表演完後表示「未來會表現出讓另外3位（沒按下按鈕的人）滿意的舞台」！ https://www.instagram.com/p/Cs0kpDCLYv5/ 以上就是生存實境秀《Queendom Puzzle》的四大首播亮點整理介紹啦！看完之後，大家是不是也覺得節目內容相當精彩、也都很好奇女偶像們未來在節目裡的精采表演呢？若不想錯過更多優質、高水準舞台，就千萬別忘了要繼續收看《Queendom Puzzle》啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻韓國《Queendom Puzzle》出演陣容＆四大看點：退役VS現役女團激烈競爭！ 延伸閱讀👉🏻當偶像才沒這麼容易！5點揭「韓國練習生内幕」，Jennie也坦言「害怕自己被淘汰」！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AKB48 #AOA #BNK48 #CherryBullet #CLC #Elly #FYE #H1KEY #Hwiseo #Jihan #jiwoo #JooE #Kei #LABOUM #LIGHTSUM #Lovelyz #MOMOLAND #Nana #PURPLEKISS #QUEENDOM #Queendom2 #QueendomPuzzle #QueendomPuzzle出演陣容 #QueendomPuzzle首播看點 #Riina #RocketPunch #SeoYeon #Soeun #Soojin #tripleS #Weeekly #WekiMeki #woo!ah! #WooYeon #Yeeun #Yeoreum #Yuki #ZoA #到婲 #受珍 #夏天 #太妍 #太妍主持 #宇宙少女 #宇宙少女夏天 #廉海仁 #彩麟 #昭垠 #智媛 #朱里 #林到婲 #泡菜精選 #泡菜追星 #海仁 #珠伊 #白間美瑠 #相雅 #睿恩 #知禹 #秀潤 #紫蘿 #美瑠 #舒姸 #蓮熙 #輝序 #金太妍 #金紫蘿 #高橋朱里 #麗娜 

日本 | DAISO 多樣的夏日小物 讓人看了就消暑 

日本DAISO總是會推出許多令人心動又愛不釋手的生活小物，不管是素色或是各種角色圖案的周邊，從文具到餐廚用品，在這邊通通都有機會找到，而且價格相當平易近人，不管是要自己使用或是當作伴手禮都相當合適。而隨著七月的到來，DAISO的主要陳列區也紛紛換上了新品，非常具有夏季氣氛，也讓人看了就覺得相當消暑。那現在就讓我們一起往下來看看吧! 在日本 | DAISO 櫻花系列商品大集合中介紹過的餐廚用品架上，在櫻花季時是滿滿粉嫩櫻花圖案及櫻花造型的陶瓷杯碗盤。而現在則完全換成了玻璃製品。透明的材質讓人看到就覺得消暑。 橢圓形狀的透明玻璃杯，上面點綴著花朵以及水果的圖案。 夏天最怕的就是悶熱的氣溫，除了讓人常常汗流浹背之外，也很容易造成食物腐壞。這時候保冷劑就相當重要!DAISO販賣多種類型的保冷劑，不管是塑膠容器或是袋裝，甚至是有圖案造型的，多樣款式任你挑選。 自製冰棒的容器，握把也有米奇的圖案! 各樣的涼感毛巾、絲襪，以及薄絲巾、袖套，讓大家既能維持體面及造型，又能不失防曬準備。 多樣的太陽眼鏡可以選擇喜歡的造型。 坐墊及拖鞋的家居用品也是使用冷色調，或是有著檸檬等代表夏季的圖案。 隨身電風扇以及扇子也是夏季不可或缺的消暑小物。 袋包類也充滿了果凍包的材質，除了可以看到內容物方便拿取物品之外，在視覺上也有沁涼的效果。 在信籤及貼紙等文具物品上也可以看到很代表夏天的圖案設計。 一陣風吹來，掛在窗邊的風鈴發出清脆響聲，也是屬於夏天才有的專屬回憶。 金魚、煙火、牽牛花、剉冰.....這些代表夏天的關鍵字，也成為了掛飾設計的一部分。 春天有櫻花，夏天的牽牛花、繡球花以及向日葵也絕對不能少(笑)。 到海邊玩沙戲水的道具也是樣樣不可少。 在日本卡通中常可以看到小朋友夏天抓獨角仙的場景畫面，而進行這項活動所需要的道具在DAISO也找的到!不管是捕蟲網，或是飼育箱，甚至是甲蟲食用果凍，在這邊都有，而且果凍還有多種口味(笑)。 預防中暑用的糖果以及退熱貼、保冷袋。 消暑飲品以及充滿沁涼感的糖果，集中擺放除了在視覺上有壯觀感，也方便人們一次挑選需要的補給品。 每次踏進日本DAISO都可以感受到過節的氣氛，也可以迅速了解到季節的更迭。這次前往的是位於JR常磐線「龜有」站旁的分店，所販售的品項也以各家門市現有貨為主喔! #日本 #東京 #日本旅遊 #東京旅遊 #DAISO #夏天 #消暑小物 

店長の夏日歌單 🏝夏天是最好的季節！

夏天中的記憶總是美好的，雖然有時悶熱，午後還會下起雷陣雨，但在那過後，總是能得到最清澈的天空，像是人與人之間最純粹的感情，能一起去看海，一起吃冰，所有的故事都包覆著一層溫度，屬於夏日的記憶，好似那蔚藍大海一般。 夏日的來臨，讓我想起電影《最好的我們》裡一段對白 「如果真的有世界末日，一定不會在夏天來臨，因為夏天是最好的季節，它是和一個人一起逃課，一起淋雨，一起聽微風吹過樹葉的聲音，就好像一直這樣在馬路上奔跑，也不用擔心，不會長大，也不會變老，所有美好的東西都不會褪色。」 學生時期，六月畢業，在進入下一個階段前，還是會和老同學一起度過這個暑假，像是在把握最後能相聚的時光，過了之後大家都有新的起點了，在高溫的季節裡，也混著濃厚的情感，會有最後一次的把握及不捨，這也是為何夏日如此令人眷戀。 - 面對即將到來的夏天，店長要來分享自己的夏日歌單，清爽的節奏，讓耳朵和身心靈都沁涼一下！陪你度過炎炎夏日 《夏天的風》 #元衛覺醒 「每當夏天我吹著溫暖的風，我們的故事簡單卻很生動，花瓣掉落在我的手中，握著我們曾經的感動」 《寧夏》 #梁靜茹 「寧靜的夏天，天空中繁星點點，心裡頭有些思念，思念著你的臉」 《愛在夏天》 #告五人 「我們的愛在，螢火蟲的夏天，時間，就像那盛開的睡蓮，只是那一切就像蜻蜓點水，於是那陽光悄悄的，喚醒了黑夜」 《耿》 #汪蘇瀧 「你還有遺憾嗎，你敢不敢回答，又是一年盛夏，會偶爾想我嗎」 《夏天的歌》 #盧廣仲 「沒有，沙灘，也想曬太陽，打開，冰箱，啤酒都喝光，夏天的歌，和我一起唱」 《跟你出去玩》 #黃玠 「有一種特別的聲音，就像夏天的歌聽了還想再聽」 《海邊情歌》 #黃玠 「夕陽下，你站在，這海邊，我看見，我看見你的雙眼，我看見你的雙眼全都是海的畫面」 《橘子汽水》 #南拳媽媽 「橘子汽水的香味飄在空氣中，你嘴角的奶油看的我好心動，我和你的默契有種節奏，牽著我的心跳跟你走」 《那年夏天寧靜的海》 #王心凌 「那年夏天我和你躲在，這一大片寧靜的海，直到後來我們都還在，對這個世界充滿期待」 《烏克麗麗》 #周杰倫 「浪漫不一定要在那夏威夷，沙灘上有你的腳印，是一輩子美景，你就是海灘下的那烏克麗麗，尋找著逆光讓曖昧變成剪影」 歌曲：#夏天的風 #寧夏 #愛在夏天 #耿 #夏天的歌 #跟你出去玩 #海邊情歌 #橘子汽水 #那年夏天寧靜的海 #烏克麗麗 - 以上十首你最喜歡哪一首～或是其他有關“夏天”的歌，都歡迎留言和我分享哦！ #夏天 #夏日歌單 #消暑一夏 #最好的我們

【終結夏日油頭】三款控油洗髮精評比｜森歐黎漾、艾瑪絲、戀愛女神！輕鬆洗出背殺級秀髮

夏日油頭 OUT！三款控油洗髮精評比｜森歐黎漾、艾瑪絲、戀愛女神輕鬆洗出背殺級秀髮 夏天到了，中東油田人又要開始困擾了！明明昨晚才剛洗頭，怎麼早上起床像是瞬間梳了了髮油？ 這篇來分析三款以控油為主的洗髮精，趕快來看看哪款式你的油頭救星！ 每樣都有商品傳送門！蝦皮會給你意想不到的優惠哦！ 【SAHOLEA 森歐黎漾—淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精】 ★容量：480ml ★主打：抗屑止癢+茶樹精油添加 ★香味：萊姆麝香，直接聞是古龍水香水的味道 ⌲質地像是稀釋過的乳狀，泡沫非常綿密 ⌲洗完後的頭髮是很清淡的萊姆香，沒有很濃的古龍水香水味，感覺是大眾接受度很高的香味 ⌲夏日油頭抗屑止癢效果很有感！終結雪片般頭皮屑 ⌲洗完後頭髮很蓬鬆、控油度好、保濕度也不錯不會讓頭皮變緊繃 【AROMASE 艾瑪絲—5α高效控油洗髮精】 ★容量：400mL ★主打：溫和調理頭皮+長效控油 ★香味：草本精油香🌿 AROMASE 艾瑪絲以「頭皮調理專家」為名，他們家的頭皮角質淨化液也是我的愛用品之一！ ⌲這款洗髮精是偏凝膠的質地，搓起來的泡沫較少但很細緻，用量很省～ ⌲洗完後會覺得頭皮好像被淨化一樣，沒有洗不乾淨的滑膩感 ⌲洗完後頭皮有微微的清涼感，讓頭皮很舒緩、放鬆 【Venus Amour 戀愛女神—青檸與佛手柑 控油蓬鬆洗髮精】 ★容量：250ml ★主打：控油蓬鬆+長效控油 ⌲這三款裡唯一一款香氛洗髮精，有像香水一樣精緻的前中後味 ｜前味：哈密瓜、佛手柑、檸檬 ｜中味：鈴蘭、百合、琥珀 ｜後味：依蘭、廣藿香、白色雪松 聞起來是清甜的柑橘+檸檬香 雖然是果香調，但不會過於甜膩，很像少女的味道 我覺得這個香味在夏天用很應景，熱熱的天就是要配清爽的香味！ ⌲泡泡的量適中、綿密 這款也是三罐裡唯一一個小 ml 數、短押頭洗髮精，便於隨身攜帶且使用旋轉開鎖，帶出門也不怕溢出 ⌲洗完後頭皮是偏乾爽的，頭髮很蓬鬆，但這款跟前面兩款相較起來保濕度偏低，建議額外搭配潤髮乳使用 ｜結論｜懶人包 ✓控油度：三款都 ok ✓無矽靈：三款皆無 ✓保濕度：SAHOLEA 森歐黎漾＝AROMASE 艾瑪絲＞Venus Amour 戀愛女神 ✓蓬鬆感：Venus Amour 戀愛女神＞SAHOLEA 森歐黎漾＝AROMASE 艾瑪絲 ✓抗屑止癢：SAHOLEA 森歐黎漾＝AROMASE 艾瑪絲＞Venus Amour 戀愛女神 ✓泡泡量：SAHOLEA 森歐黎漾＞Venus Amour 戀愛女神＞AROMASE 艾瑪絲 ✓香味持久度：Venus Amour 戀愛女神＞SAHOLEA 森歐黎漾＞AROMASE 艾瑪絲 希望這篇有幫助到大家選出最適合的洗髮精，綻放迷人秀髮就從這個夏天開始啦！ ｜推薦閱讀｜ 【香氛洗髮精推薦！】PTT 爆紅戀愛女神香氛洗髮精開箱！３種香味任妳選！ 【乾洗髮推薦｜夏天油頭人必備的神物「乾洗髮」，讓你的髮型不再油膩扁塌 更多妝髮保養好物，請點這裡 #夏天 控油 髮 #控油洗髮精 #洗髮精推薦 

2024夏季保養必讀！6招解決夏天肌膚問題，痘痘粉刺退散！

夏天的腳步逐漸逼近，陽光、海灘和戶外活動不可避免。隨之而來的高溫、強烈的紫外線給我們的肌膚帶來了許多挑戰。有關「夏日保養」想必是各位女孩們好奇的問題。要怎麼在這個季節保持肌膚的健康與活力呢？別煩惱！現在跟著我們一起看看夏季常見的肌膚問題，並且選擇正確的保養品！相信就算是在炎炎夏我們的肌膚也絕對不會受到半點傷害！ https://www.instagram.com/p/C6YmYdsSyWW/?img_index=1 夏天容易遇到的肌膚問題有哪些？ 1.曬後肌膚暗沉、長斑 夏季陽光強烈，紫外線會加速黑色素的生成，導致肌膚曬後暗沉，甚至形成曬斑！如果不做好防曬措施，長期下來，肌膚會變得黯淡無光，斑點也會逐漸加深。 https://www.instagram.com/p/C7AwZLPvwIA/?img_index=1 2.出油易冒痘痘粉刺 高溫環境下，肌膚的油脂分泌會更加旺盛，容易堵塞毛孔引發痘痘和粉刺！特別是混合性和油性肌膚，在夏天更容易出現這些問題。 3.毛孔粗大 炎熱的夏天會讓毛孔擴張，加上出汗和油脂分泌過多，毛孔容易被污垢和油脂堵塞導致毛孔變得粗大，肌膚質感變差。 https://www.instagram.com/p/C7LXEMWhe2p/?img_index=1 4.暗沈蠟黃 持續的紫外線暴露和高溫環境會破壞肌膚的屏障功能，使肌膚新陳代謝變慢，從而出現暗沈蠟黃的情況！缺乏光澤的肌膚會顯得整個人疲憊不堪，看起來好很沒有精神。 5.乾燥脫皮 雖然夏季容易出汗，但強烈的陽光和高溫也會蒸發肌膚的水分。再加上空調環境下的乾燥空氣，更容易使肌膚變得乾燥脫皮。如果不及時補水保濕，肌膚會變得粗糙，缺乏彈性！ https://www.instagram.com/p/C5F-GFWRzYq/?img_index=1 6大夏天保養順序跟著做準沒錯！ 夏季保養步驟1：清潔 夏天的高溫會讓我們皮脂分泌增加，容易累積油脂和污垢，所以徹底清潔一定是第一步！選擇溫和且具有控油效果的潔面產品，早晚各一次，徹底清除毛孔中的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 夏季保養步驟2：爽膚水 清潔後，可以使用清爽型的爽膚水來平衡肌膚的 pH 值，收縮毛孔。爽膚水可以幫助清除殘留的清潔產品，還能幫後續的保養步驟打底。選擇含有保濕和鎮靜成分的爽膚水，如蘆薈、金盞花等，有助於舒緩因爲曬太陽引起的肌膚疼痛、不舒服！ https://www.instagram.com/p/C6vDQS_LUUK/?img_index=1 夏季保養步驟3：精華液 夏天選擇精華液我們會建議應該以輕薄、清爽為主，避免給肌膚增加負擔。推薦使用含有抗氧化成分的精華液，如維生素 C、維生素 E 或綠茶提取物，這些成分可以有效對抗自由基，減少紫外線對肌膚的傷害，並提亮膚色！ https://www.instagram.com/p/C5p9QVZxdCU/ 夏季保養步驟4：保濕乳液 即使在夏季，保濕也是不可忽視的一環！選擇質地輕盈的保濕乳液或凝膠，能有效防止肌膚油膩和毛孔堵塞。含有透明質酸、甘油或蘆薈的保濕產品能夠迅速補充肌膚水分，維持肌膚的水油平衡。 夏季保養步驟5：定期去角質 夏季肌膚很容易會堆積老廢角質，影響肌膚的透亮感。建議每週可以進行 1-2 次溫和的去角質，選擇含有果酸或酵素的去角質產品，幫助清除老廢角質，促進肌膚新陳代謝，讓肌膚更光滑、細緻！ 夏季保養步驟7：補水面膜 為了給我們的肌膚額外的補水和修護，可以每週使用 2-3 次補水面膜。選擇含有玻尿酸、蘆薈或維生素 E 的面膜，這些成分能夠深入滋潤肌膚，增強肌膚的保濕屏障！ https://www.instagram.com/p/C4pMOf_ydBl/?img_index=1 夏天保養品該怎麼挑選？ 學會根據自己的膚質選擇保養品非常重要，一不小心選錯可能會看不到效果，還把皮膚弄的更糟糕！油肌應選擇清爽控油的產品，像是液狀或凝膠狀，避免堵塞毛孔；乾肌則是需要保濕效果佳的乳霜狀產品，補充肌膚水分；敏感肌應選擇無香料、低刺激的輕薄質地產品，避免加重肌膚負擔。液狀和凝膠狀適合夏季使用，因其清爽不油膩，而霜狀產品則適合需要深層滋潤的肌膚。 https://www.instagram.com/p/C7WNaPtxnQt/?img_index=1f 夏天乳液推薦 1.理膚寶水/多容安舒緩濕潤乳液 推薦指數：★★★★ 價格：890/40ml （圖片來源：yahoo理膚寶水官方旗艦店） 2.肌研/極潤保濕乳液 推薦指數：★★★★★ 價格：440/140ml 這款是非常多人愛使用的開價乳液而且各種膚質都適用！產品嚴選乳酸菌發酵玻尿酸和水解玻尿酸等四重玻尿酸成分，兼具強效保濕力和高滲透性，能提升肌膚的保水度，深入肌底補水，有效改善乾燥和粗糙問題。滑順的精華液質地會讓肌膚瞬間吸收不黏膩，妝前使用也非常適合。 （圖片來源： ） 3.雅漾/安敏保濕水凝乳 推薦指數：★★★★★ 價格：1250/50ml 雅漾的熱銷商品安敏保濕水凝乳超網友們大力推薦！這款產品嚴選出肌膚需要的保濕因子，用7種成分達到保濕效果。清透水感質地，使用起來清爽不黏膩，能溫和滋潤肌膚且不刺激，非常適合敏感肌和混合偏油性肌膚日常保養使用！ （圖片來源： ） 夏天精華液推薦 1.Biotherm/奇蹟特嫩精華 推薦指數：★★★★ 價格：2700/30ml 2.綠藤生機/無酸煥膚精華 推薦指數：★★★★★ 價格：1480/30ml （圖片來源： ） 3.Kiehl’s契爾氏/激光三酸煥膚精華液 推薦指數：★★★★★ 價格：2000/30ml 三酸煥膚精華液超厲害！結合了維他命C可以美白淡斑、小分子果酸可以改善粉刺痘痘、水楊酸可以更深層換膚。使用後粉刺、小痘都能夠慢慢改善。全臉的肌膚如果瑕疵變淡，肌膚就會變得更明亮毛孔也會變得更小！它的配方非常溫和友善，敏感肌膚也可以使用！爾且他不會黏膩，清爽的像水一樣。 （圖片來源： ） 夏季保養還有哪些其他要注意的呢？ 夏季保養除了選擇適合的產品外，編輯覺得一定要多注意防曬和補水！出門時使用高SPF值的防曬，避免紫外線傷害，並定時補塗。還有要保持適當的清潔頻率，太多太少都不行！要小心清潔不乾淨或是過度清潔破壞皮膚屏障。此外，適量的蔬果攝取也很重要喔！內外兼顧，才能擁有肌膚的健康光澤。保持良好的生活習慣和作息，一起擁有穩定的肌膚吧！ https://www.instagram.com/p/CtlwCIgLTn9/?img_index=1 看完這篇文章，大家知道夏季保養要注意什麼了嗎？選擇清爽、不黏膩的產品，並搭配適當的日常護理相信大家都能做好的。希望透過合理的護膚步驟和良好的生活習慣，大家都能撐過炎熱的夏天，讓肌膚保持清新亮麗！一起在這個夏季擁有完美的肌膚狀態，迎接每一天！ 延伸閱讀： 👉居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 👉敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！ 👉解惑了！普通女生化身精緻小仙女的保養SOP，照著做連異性緣也幫你大開！ 撰文編輯：#ruby #保養 #夏天 #夏天保濕 #夏日保養 #防曬 

就是愛鮮氣肌肉！女人最喜歡男人身上的這些部位，夏天就是要用力看阿~

男人喜歡看性感的女生，咱們女孩對於男性身體上的部位有時也會覺得心臟露拍阿，不需要害羞，在這個講求性別平等的時代中，夏天男生穿起背心，我們就放膽用力去看。 現代社會，健身風氣越來越盛行，無論男女都一樣，保持窈窕身材，不管是對自己和對他人都會帶來一股正能量，男性總是喜歡女生玲瓏有緻，女人對於眼睛吃冰淇淋這件事，縱使不是擇偶的必要條件，不過有機會看的時候，當然也不能浪費，各位說是不是，尤其到了夏天，男人鮮肉們穿搭比較運動風的時候，那個臀部、那個小腿，還有那雙強而有力的臂膀，絕對不能放過！根據各項運動網站以及美國各州運動營養管理系所統計，以下是女人最喜歡男人身上的幾個部位，這些性感的區塊，你也淪陷了嗎~ 1.胸腹肌 如果有腹肌，誰喜歡看大肚暔啦！在自然的情況下，女人也喜歡看男人打赤膊，如果還可以搭配胸腹肌的話，哎呀，真是極品~ 2.肩膀 寬闊的肩部，就會讓人想倒在他肩上，調查研究顯示，女人對於性生活的滿意度，竟然和男人的肩膀有關，或許肩膀是陽剛與力量象徵，人家不是常說，有肩膀的男人最帥氣，任何事情都能一肩扛起~ 3.臀部 男人喜歡看女人挺挺的臀部，女生當然也愛翹臀，看看那些運動選手完美的臀部線條，延伸下來的兩雙腿，不管男女，適度的深蹲真的是要練一下比較好。 4.背部 這數據太驚人，有百分八十的女性會被男人倒三角的身形所吸引，這跟肩膀線條是有相關性的，連成一線的完美視覺效果，快點督促男友練起來~ 5.雙臂 如果衣服夠合身的話，撐爆袖口的手臂肌肉，讓男人更顯Man氣，也就是說，是完整「力」的呈現，這種男人看起來就是相當可靠，各位說是不是？ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、網路 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 蓋章認證！研究指出多看帥哥養眼照，會讓記憶力、工作能力變更好~ 一次蒐集！10位韓國人氣歐爸迷彩軍裝照，每一個都Man氣大噴發～ 熱到解開胸前2顆鈕扣！184孔劉再秀完美長腿，英文重現廣告台詞耳朵懷孕 讓感情更加甜蜜蜜！情侶專屬的4組瘦全身運動 完全選擇障礙啊！歐巴高顏值加肌肉身材一字排開，2018韓國選美先生參賽者來了 #健身 #夏天 #帥哥 #性感 #肌肉 #背心 #胸肌 #腹肌 

穿平口、裸背卻露肩帶真的大NG？5種夏日內衣類型整理，幫你避免穿夏裝常見的尷尬時刻

夏天真的很嚴格，想要駕馭裸背、平口這些服裝，除了日常要仔細保養皮膚，就連內衣選擇也是大有學問，連穿個緊身背心包的緊緊的都還是有讓人尷尬的NG內衣痕出現，快點拿著筆記本來看一下，到底要怎麼把這些大露特露的衣服穿的美美的吧 問題1：絕對不能透出兩條內衣肩帶的一字領 今年人氣爆表的一字領，最NG的就是我們習慣天天掛在肩上的兩條內衣帶，尤其是和衣服顏色完全配不起來或是尷尬的膚色系內衣，真的讓時髦感大扣分啊～ 為了在穿衣服的時候不透出尷尬的內衣帶，編輯真的是各種方法都試了，心得當然也不少。貼胸貼，流汗濕悶有夠沒安全感、肩帶可拆式內衣，痾～不動還好，走著走著居然還越滑越低…真的很想鑽到地洞去耶 選擇：其實這時候平口小可愛會是個很好的選擇！還是喜歡有鋼圈內衣的集中感的話，挑選下圍緊一點或是有防滑條的款式也是挑選內衣時可以多多注意的點喔！ 問題2：痾～性感裸背卻見一條內衣排扣 原本想要小露性感的挖背裝卻掛上一條內衣排扣還真的有煞風景，傳統的銀色鐵勾，讓你性感不成還散發了一股阿桑感啊… 選擇：現在有出超多Party Bra，背後都有心機的美背設計，或選擇繞頸內衣還有歐美很紅的蕾絲內衣，這樣的款式都很適合搭配裸背裝喔！ 這種背心Bra也很方便，只要一件配上牛仔褲就能到處跑 問題3：袖口大挖空，內衣花紋悄悄入鏡 夏天的時候真的很喜歡穿背心，輕涼又舒服，但袖口那微微透出的內衣花紋不免讓人有些注意，當然也會有人覺得只要不舉手，誰會注意到那塊小地方，但要這樣時時刻刻在意反而更費神啊～ 選擇：像這樣的背心除了萬用的平口內衣還有經典的黑白色系，也可以用運動內衣來代替並選擇亮色系和上衣配色，大玩色彩遊戲，讓穿搭更繽紛適合夏天 問題4：T恤遇見內衣痕 T恤真的是我們的好朋友，趕時間的時候，只要穿上它就可以美美的出門，但是裡面的內衣沒穿好可是會很尷尬的，像是蕾絲花紋、立體抓皺的款式，穿上T恤從外頭看可是清晰可見，害羞程度可是遠大過穿深色內衣配淺色服裝啊 選擇：其實T恤還是要盡量搭配素面無痕內衣，像是蕾絲和立體抓皺的可愛內衣就要先乖乖放棄了 穿著透視裝時也很適合穿上無痕內衣，簡約的內衣看起來好歐美，好好看 問題5：貼身背心、T恤，讓背後的內衣勾勾立現 不知道你們有沒有注意過，穿緊身T恤時，背後因為內衣扣的關係看起來有些不平整，甚至會被內衣扣夾住，雖然這個問題平常還真的不會發現，但只要一注意到就會搞得整個人心神不寧，管它什麼出門遊玩都沒心情了，只想趕快回家了 選擇：除了無痕內衣外也可以挑選無接縫的背心款，少了內衣扣，就不用怕穿著貼身衣物會被看痕跡了～ 知道內衣怎麼搭之後，夏天不但可以穿美美，更不用擔心肩帶、背扣NG的窘況了～女孩們不妨在穿搭服裝時多多注意囉！ #popstyle #內衣 #夏天 #夏日 #平口 #挖背 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肩帶 #裸背 

實測！！🍅📝蕃茄三日減肥法實測過程大公開！！

☀️夏天到了！看著衣櫃中去年的短褲、短袖，低頭看看自己過冬後的小肚肚、摸摸自己隨著冬天增長的掰掰袖，OMG😱😱😱一陣恐慌感打從心底油然而生！ 居然！一轉眼又到了熱到無法用衣服藏贅肉的夏天☀️啦！ 別怕！Karen曾經介紹過 #蕃茄三日減肥🍅 可以在這危急的時刻幫妳輕鬆到穿回去年夏天的短褲👗 👇🏻蕃茄三日減肥菜單👇🏻 🔗蕃茄三日減肥菜單🔗 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 今天Karen的朋友 A小姐 就來幫各位「實測」 #蕃茄三日減肥菜單 🍅是不是真的有效！ *************************************** 以下為 A小姐 實測過程大公開！ ⚠️未經許可請勿擅自截圖轉載⚠️ Day 1-體重：63.2kg / 體脂肪：32.1% -----------------------------------經過3日番茄減肥菜單後 ----------------------------------- Day 4-體重：60.1kg / 體脂肪：28.1% 我的老天鵝啊！🧚🏻‍♀️這實在是太神奇啦！🧚🏻‍♂️ **************************************** 🙋🏻‍♀️根據A小姐本人說法👉🏻一開始看到食譜會覺得份量也太少了吧，非常懷疑是不是真的能吃飽，沒想到其實每餐真的都是有到七八分飽的狀態！而且精神上並沒有什麼影響，三天中的活動量、工作量也是正常沒有特別減少！結束一輪 #三日蕃茄減肥菜單🍅後的前一兩天維持清淡飲食份量就是吃飽就停止，還有繼續瘦約0.5kg，目前已經經過2週的正常飲食就一直維持在59kg左右唷！👍🏻 經過A小姐的實測及聽完真實分享之後，相信大家對 #三日蕃茄減肥菜單🍅都多了更多的了解，如果有興趣的朋友可以試試看這個不挨餓的體重急救妙方唷！ ⚠️此菜單吃完一輪後腸胃會比較敏感，建議恢復飲食的前2天以清淡不刺激的飲食為主唷！ ⚠️此菜單為3日急救減肥菜單，不建議長期使用，需減體重較多的朋友建議一個月做1-2個循環！ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #番茄 #減肥菜單 #減重菜單 #減肥食譜 #減重食譜 #三天減肥法 #水果減肥 #番茄減肥 #實測 #蕃茄減肥實測 #蕃茄減肥結果

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