台東這麼棒的地方怎麼能自己獨享

上週去了東部享受大自然 當然要找一個舒服的住宿 找了好久找到一間風景很美 房東很好、環境乾淨舒適的villa [海願］ 是一間會想要二訪、三訪的地方 很有自己的空間 周圍很安靜 大概只有海的聲音還有蟲鳴鳥叫 晚上的夜空很美 無光害 真的就是滿片星空 還能看到月亮在海上的倒影 走到海邊只要三分鐘 但只能在海邊踏踏沙 房東說下去玩水會死😂 很！危！險！ 一起床就能夠看到海 心情超好 配上好吃的早餐 早餐房東準備了很多新鮮水果、好吃手工麵包 不愛吃麵包的人都讚不絕口 真是太幸福了 （應該不是我太容易滿足吧🤣） 總之住在這裡真的很不想退房 很期待下次再訪 #台東 #民宿 

舒服自在的生活 踏上夢想的旅程 享受大自然❤️ #台東#池上#

舒服自在的生活 踏上夢想的旅程 享受大自然❤️ #台東#池上#伯朗大道

海邊的森林紀事—當一切不再感到缺乏，而只是單純的擁有，會發現愛與恨的本質是相同的

2020.09.09海邊的森林紀事 中午我們聊到《大象席地而坐》，裡面每個角色走在對生命的茫然的道路上，帶著蒼白的自己，走向更多的未知，意詔說他喜歡那個結局，那個始終沒有出現的大象，是帶著空白希望的生命出口。 後來我們說起了原著《大裂》所傳達的感受，許多對世界的無望，帶著對一切的憤恨與無奈，是多麼樣的失望才讓胡遷寫下如此悽愴的字句，這時意詔說，他一定也很愛這個世界才會這樣，當多少熱烈的期望變成失望時，是不是也產生同樣大的反彈？ 愛與恨相對卻也相似，恨之中其實包含著愛，不過那份愛走味了，所以在心中產生衝突，開始對外釋放過去的傷害，因為害怕自己再受到傷害，於是愛就這樣變成具有攻擊性的自我防禦。 #海邊的森林紀事#相遇日記#我們在東海岸相遇#二月日記 #台東#生活分享#短文分享#療癒#短文#短文創作#散文#療癒文字

【嘉明湖新手攻略大全】想要擁有天使的眼淚、天空的鏡子，這篇先收藏起來！

撰文編輯 #Jessieeee 位在臺東的嘉明湖，被譽為「天使的眼淚」，絕對是每個登山客心目中的必爬路線，寶藍色的鏡面湖泊照映著天空、沿途豐富的自然生態，在登山的路途中甚至是處處充滿驚喜！從大赤鼯鼠、山羌到水鹿及兩棲類生物，都深藏在這座高山之中，但要攀登這座終極百岳也不簡單，這篇攻略先存著再準備上山吧！ 攀登路線 攀登嘉明湖有兩大路線，都會從向陽工作站上山，經過向陽山屋、三叉山抵達嘉明湖後下山，分別為三天和四天的路線，難易度不同，也有不同的路線可以選擇，大家可以依照自己的體力、時間來選擇路線。 其中向陽山屋到嘉明湖山屋的路段可以說是一路陡上，對於登山者是一大考驗，而從山屋到嘉明湖的路段去程比較多是下坡，所以回程爬坡路段也會比較勞累。 行程怎麼排？ 四天三夜 四天三夜的路線第一天夜宿向陽山屋，第二三天夜宿嘉明湖山屋，第二天不需一次登上嘉明湖，只要抵達嘉明湖山屋即可。這條路線比較適合新手登山者，以及希望可以好好欣賞沿途美景的登山客，也不用擔心要摸黑抵達山屋。 三天兩夜 大部分的登山團會選擇三天兩夜的路線，這條路線第一天就要先抵達嘉明湖山屋，第二天從嘉明湖山湖起登三叉山和嘉明湖，第三天原路下山，這種走法第一天會比較疲憊，要背著重裝陡坡爬上山屋，適合平常就有百岳經驗，體力和耐力都足夠的登山客。 入山證、山屋申請 嘉明湖步道是必須要申請入山證，還需申請山屋，入山證只需在出發前5至30天前上內政部警政署網站申請入山證即可。 山屋申請是於住宿日前2個月至前5日開放申請，第一階段要先上嘉明湖國家步道官網登記，第二階段初審通過的人就會列入抽籤名單，第三階段才會在住宿日前30日進行床位抽籤，抽籤結果會以e-mail的方式通知。由於山屋位置有限，所以旺季和假日會必較難抽中，大家可以安排在非假日前往。 當然沒有抽中的朋友會進入後補名單，住宿日前7日至29日之期間每天都會進行候補抽籤，大家可以再多多關注有沒有抽到自己喔！ Info. 向陽山屋收費：假日每人600元整/平日每人400元整 嘉明湖山屋收費：假日每人600元整/平日每人400元整 向陽營地及嘉明湖山屋營地：假日每人600元整/平日每人500元整 體能訓練 想要爬上嘉明湖沒有足夠的事前訓練是非常危險的，由於要外宿高山，行李除了保暖衣物、餐具、睡袋還有許多登山裝備，絕對是重裝上山，加上高山上氧氣稀薄，還需持續爬坡，如果平時沒有相關經驗者建議有充足的體能訓練再出發。 除了可以用跑步、游泳這類的有氧訓練來提升心肺功能，也能搭配重量訓練，來增加肌力，最好還能把負重攀爬郊山加入訓練菜單。 👉新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！ 注意事項 天氣：夏季的氣溫大約在9-16度，白天紫外線較高，午後也經常有雷陣雨，所以可以採用洋蔥式多層穿搭，加上雨具及防曬設備 ; 冬季氣溫只有0-4度，十月初就有可能開始降雪，較不建議上山。 裝備：如果不是參加商業團，那睡袋、睡墊、瓦斯、爐頭、食物、保暖衣物、衛生用品、急救用品等裝備皆要自己攜帶，且所有攜帶上山的東西都需帶下山，千萬別遺留任何東西在山上喔！ 野生動物：如果在山上遇到野生動物，保持距離、不打擾牠們，其實動物們都不太會主動攻擊人類，所以不用擔心。 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉全台7座「秘境湖泊」避暑勝地！從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這 想要看見傳說中天使的眼淚，看似困難，事前準備繁瑣，但其實只要循序漸進，訓練好體力，適當的裝備，抵達山頂的那一刻，一切都會值得的！ #三叉山 #台東 #台東景點 #向陽山屋 #嘉明湖 #嘉明湖山屋 #嘉明湖攻略 #天使的眼淚 #登山攻略 #百岳 

海邊的森林紀事— 生命並不是依著經驗去重複選擇，而是依著心中所望不斷創新。

2020.09.13海邊的森林紀事 晚上男主人吉米說希望能與我們聊聊，這是來這裡之後第二次與他談話，他問起了我們來到這裡的感受，他說，有些人說會希望自己的心能達到平靜，像湖水一般的靜止，當一顆石頭落下時，只是微微的產生波瀾，但我覺得我們的心應該向大海一樣，不斷的流動，當一顆石頭落下時，吸收它的力量卻不受到影響，保有自己的步調，也同樣獲得平靜。 很喜歡關於大海的這段話，我也一直認為生命是一場流動，在這輪轉的過程中，看見也經驗更多不一樣的事，許多時候我們產生對話，是因為我們的心在呼喚我們聆聽這些話語，有時是讓自己更加確信那些真理，有時讓自己重新去面對過往不敢面對的傷痛，其實我們不是在路途上找回自己，而是在一段不斷累積自己的過程，堆疊著所有經歷過的事，融合成新的自己。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

綠島熱情的太陽把我烤焦了👌🏻 人家是陽光、沙灘、比基尼，我是陽

綠島熱情的太陽把我烤焦了👌🏻 人家是陽光、沙灘、比基尼，我是陽光、沙灘、烤豬肉🥴 肚子肉太多了草帽不是拿來戴的，是拿來遮肉的👌🏻 #台灣 #台湾🇹🇼 #台東 #綠島 #綠島景點 #旅遊 #烏油窟 #taiwan #taiwan🇹🇼 #taitung #taitung_taiwan #greenisland #amazingtaiwan #taiwantrip #taiwantravel #igtaiwan #travel #travelphotography #trip #travellife #travelling #traveler #lightroom #appshares_preset #☀️ #🏖 #👙 #🔥 #🌊

海邊的森林紀事—不論在哪個當下，我們能做的就是不斷創造。

2020.09.10海邊的森林紀事 好喜歡在這裡看星星，不是在海邊或是山屋的陽台上。 前一天的晚上，我們騎了將近一個小時的車到市區，就只是為了看《天能》，回到家已經半夜了，我們帶著一些想法到今天一起討論，電影中的時間跳脫了線性，在現在、過去、未來之間穿梭，裡面也不斷強調「發生過的事情，就已經發生了。」不管是在任何時間點，所有事只要發生就不能改變只有創造，於是我們有的就是只有當下，是過去的、現在的或是未來的當下，不斷的在新的當下創造，一步又一步的影響著任何時間的自己。 我們都屬於自己的宇宙，在與人碰撞產生交會，這時時間空間產生變化，是所有的開始，是宇宙要傳達最簡單卻也是最複雜的事了。 我想完整理解的部分，交給編劇和導演吧，而我們就感受那份關於不同時空的對話， 一切的發生就是設計好的機緣，宇宙究竟帶給了我們什麼，取決於我們願意經驗多少體驗。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

海邊的森林紀事—不論逃避或追尋，在消失之後，我們擁有的是經歷的每個當下

2020.09.04海邊的森林紀事 早上依然被陽光曬醒，今天脹痛的後腦擴散著睡意，全身也不明的痠痛，吃著早餐發現早上七點到十點間，陽光透過窗戶及屋頂請傾洩至餐桌旁的牆面，這是這個地方一天中最美的樣子。 結束早餐凱力帶著我們到圖書館靜心，每個人都說了一些來這裡的生活轉變，來到這裡第四天，我依然學習著順流身體的情況，想抒發就書寫，想休息就閉上眼感受沈靜。 意詔說他原本想著來到這理是為了追尋些什麼，但到了後來才發現是種逃避，凱力說，不論是逃避或追尋都是個過程，他們終究會消失，我想這就是存於當下所需體會的事吧，結果最終只是一份交代，每一刻我們經歷的當下才是最真實的。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

Discover the beauty of Taiwan 

Discover the beauty of Taiwan (girl 😜)🇹🇼 這幾天都沒在化妝擦防曬的我⋯ 好像曬黑一點點了🤣 #吵凱莉愛玩 #台東 #利吉 #利吉惡地 #卑南鄉 #台灣 #taiwan #taitung #nature #sky #sun #summer #beach #beautiful #pretty #sunset #sunrise #blue #flowers #night #tree #twilight #clouds #beauty #light #cloudporn #photooftheday #love #green #skylovers

海邊的森林紀事—隨著自然的流動，心也隨之開闊

2020.09.07海邊的森林紀事 來到平日孩子們去上學，屋中再次回到了原有的寧靜，這天開始整理每天寫下的東西，看著所有細碎的紀錄，才發現從來沒有這樣仔細的去觀察過每一天，一樣卻又不一樣的日升日落，平靜卻慢慢向前的自己。 晚上和藝術換宿的藝術家莉淇，以及一位旅宿的客人一起聊天，不知道為什麼的開始玩起了心理測驗，就這樣每個人卸下了包裹著心的防備，看見各自內心帶著的純粹或是徬徨，來這裡一切變得開放，我們能彼此分享，訴說各種存於深處的疑問，他們說來到這裡之前充滿著焦慮，對於陌生的緊張與恐懼，但不知為何到了之後自然的就是放鬆了，我想那是一種空間的力量。 在都市我們的空間緊緊地保護著我們，隔絕了除了自己以外的一切，而這卻將我們各自封閉在自己的世界，漸漸的我們對任何出現在眼前的人事物產生敵意，不再願意敞開，但在這裡屋子的空間與外面是相互流通的，我們與自然幾乎沒有距離，會看見各種昆蟲自由穿梭，而心也隨之感到開闊。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

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台東這麼棒的地方怎麼能自己獨享

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海邊的森林紀事—當一切不再感到缺乏，而只是單純的擁有，會發現愛與恨的本質是相同的

海邊的森林紀事—當一切不再感到缺乏，而只是單純的擁有，會發現愛與恨的本質是相同的

【嘉明湖新手攻略大全】想要擁有天使的眼淚、天空的鏡子，這篇先收藏起來！

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海邊的森林紀事— 生命並不是依著經驗去重複選擇，而是依著心中所望不斷創新。

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綠島熱情的太陽把我烤焦了👌🏻 人家是陽光、沙灘、比基尼，

海邊的森林紀事—不論在哪個當下，我們能做的就是不斷創造。

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海邊的森林紀事—不論逃避或追尋，在消失之後，我們擁有的是經歷的每個當下

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海邊的森林紀事—隨著自然的流動，心也隨之開闊

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海邊的森林紀事— 生命並不是依著經驗去重複選擇，而是依著心中所望不斷創新。

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