台北餐廳🍴大黑居酒食堂

在下班完後的疲憊身軀 到#大黑居酒食堂🏮 來跟朋友聚餐聊天 放鬆心情是必要的呀 平日的居酒屋人客人的 看來跟我一樣想法的人不少😎 我們點了兩碗丼飯 再單點其他像是串燒、開胃小品分著吃 🍣鮭魚親子丼 到每個日料店必點菜單 生鮭魚肉質鮮美搭配鮭魚卵 口感味蕾真的是我的愛❤️ 🍢串燒 其他串燒來不及拍 有的已經吃進肚子裡了🤣 個人很愛明太子雞肉串 明太子濃郁口感與雞肉搭配 深深覺得一串超級不夠吃的 🍻喝酒 吃著美食怎麼不來點酒精呢 特調的柚子沙瓦好順口 呼嚕呼嚕一下子就喝光了 下回再續攤！ #台北 #台北美食 #台北餐廳 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #popyummy台北 #taipeifood #台北松山區 #howsaylove #台北居酒屋

【台北美食】Salad Den沙拉任隨自由配 能量蔬菜咖哩鍋、茄汁墨西哥辣味PIZZA 健康飲食營養滿分！

經常外食的上班族選擇不多，附近店家不是便當就是速食，也因為吃得太油太鹹，長期下來對身體自然而然造成一大負擔。 位在南京東路四段的Salad Den就像沙漠裡的綠洲，不但有多種蔬食搭配，而且還有豐富的膳食纖維，提供每日生活高能量，不論內用或外帶都相當合適喲！ 特別的是，在店內光是沙拉部份就有香蘋甜菜根、高能量酪梨四季豆、藜麥時蔬、高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、羽衣甘藍燕麥等多種選擇，吸引許多健身習慣的帥哥美女，也是上班族外食的好朋友哦～ 走進店內一大片植生牆相當漂亮，加上木質調的牆面，看起來就好像在森林裡用餐，另一區中島式的桌面也非常適合團體聚會，乾淨明亮的環境，令人賞心悅目。 半透明的廚房設計，透過玻璃櫃能看到所有食材，五顏六色的沙拉輕鬆點、隨意配，享受美食就是這麼簡單！ 尤其在大台北地區要找到低GI餐點與大量蔬食真的不多，還好有Salad Den能提供不同其它餐廳的精緻菜色，食材新鮮、料理用心，也是未來飲食的新趨勢。 地瓜與南瓜混在一起的雙纖超人，或是配色漂亮的堅果薑黃拌飯，透過專業的調理方式呈現，新鮮美味看得見。 而且選用的食材也都是對身體很棒的食物，就算天天吃也都吃不膩喲！ 菜單品項也相當豐富，主餐部份有能量蔬菜咖哩鍋、普羅旺斯鷹嘴豆燉菜、奶汁燴菌菇、三杯時蔬猴頭菇、鷹嘴豆排、咖哩起士排、特製黑胡椒猴頭菇等，價位在290~480之間。 除此之外，還有帕里尼、歐姆蛋與PIZZA可選擇，原來蔬菜與起士、雞蛋還能做出這麼多變化，真的很厲害呢！ 今天點了滿滿一桌，看起來就好好吃，包括能量蔬菜咖哩鍋、茄汁墨西哥辣味PIZZA、四種沙拉、蕈菇濃湯、楚佛巧克力蛋糕，以及十分健康的鮮榨能量蔬果飲。 第一次來店的話，可以點看看任選三或四種沙拉，我這盤是香蘋甜菜根、羽衣甘藍燕麥、藜麥時蔬，還有加入了黃瓜、牛蕃茄、玉米粒、三色椒的能量沙拉。 搭配的沙拉醬也是一大特色，有檸檬橄欖油、培煎胡麻醬、陳年酒醋、水果優格、蜂蜜芥茉與辣味美奶汁，讓食材有不同層次的風味與口感，吃起來清爽又順口。 一般較少吃到的羽衣甘藍本身就帶點脆度，而且也有豐富的纖維質，是幫助心血管保健的好朋友，也是許多健身人士的最愛，一天來一份剛剛好，來此必吃！ 香蘋甜菜根將蘋果、豆薯、甜菜根混在一起，吃起來帶有蘋果的清香與脆度，在軟中帶脆找到平衡點，顏色都是食材本身的顏色，相當天然。 蕈菇濃湯則是用鮮奶油加上馬鈴薯熬製而成，濃郁程度就像是粥一樣，每一口都喝得到真材實料的口感，撒點黑胡椒更能增添風味。 大人小孩都喜歡的咖哩，加人了馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜等食材，就像是健康版的咖哩濃湯，鹹度調整得恰到好處，有咖哩香氣亦保有蔬菜本身的口感，吃起來不會有太膩的感覺。 能量蔬菜咖哩鍋旁的配菜也不遑多讓，烤得相當漂亮的吐司搭配奶油或果醬，沙拉則可淋上水果優格一起吃，但我覺得吐司沾咖哩的新吃法也很棒呢，哈哈！ 別以為蔬食的PIZZA就一定很清淡，茄汁墨西哥辣味PIZZA的墨西哥辣椒絕對讓你吃得痛快又過癮，帶著脆度的餅皮還有香濃起司，任誰也擋不了這樣的誘惑，實在是太好吃啦！ 對於忙碌的現代人來說，若是能每天來上一杯鮮榨能量蔬果飲，一定對身體很有幫助！ 今天點的是以百香果、奇異果、紅龍果做成的黃綠紅，還有用芭藥、蘋果、奇異果做成的綠色奇蹟，也因為是全天然不加調味料，所以喝起來十分自然。 奇異果就像是百搭款，而且營養價值還是其它水果好幾倍，若平時沒時間吃飯的話，點一杯蔬果飲也是ＯＫ的喲～ 優雅的楚佛巧克力蛋糕不僅外觀好看，吃起來更有豐富層次，鬆軟的巧克力蛋糕主體與綿密的巧克力鮮奶油做搭配，外皮又是一層不同的巧克力口感，吃起來在舌尖化開，真的好療癒啊～ 就連平時不太吃甜點我也多吃了幾口，閉上眼睛細細品味，是很有深度的一道甜點。 以我到國外的經驗來說，外國人對健康概念飲食己成為生活的一部份，知道自己缺維他命Ｃ就會多吃水果，而且大多數人也有早上晨跑的習慣，並了解補充高蛋白的重要性，反觀台灣因為中華飲食文化的關係，每天都是便當三明治，常常攝取過多澱粉，其實只要觀念改一下，就能吃得健康又養生。 以蔬食餐廳來說，Salad Den很有自己的風格特色，而且菜色都超有美感的，帶朋友同事來用餐大方又不失禮，還沒吃過的一定要來吃吃看喲！ Salad Den 地址：台北市松山區南京東路四段168號1F 電話：(02) 2577-8268 營業時間： 11:30~21:00 (用餐時間90分鐘) 基本消費： 每人低消NT$100 消費需另收10%服務費 交通資訊： 捷運小巨蛋站4號出口步行5分鐘 FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad #SaladDenInstagram @saladden168 #台北松山區 #網美店 #網美植栽牆 #高能量 #健康 #養身 #健康餐 #輕食 #養生餐 #健身 #健身餐 #羽衣甘藍 #藜麥 #鷹嘴豆 #菠菜 #酪梨 #櫛瓜 #沙拉 #早午餐 #晚餐 #台北早午餐 #晚餐推薦 #台北美食 #台北餐廳 #台北美食推薦

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已經好久好久沒有施打肉毒的我 被我自己很發達的咀嚼肌嚇到 快點來悅緹妍美學診所進場保養一下 這次來到松山區新開的悅緹妍美學診所 交通很方便 位於南京復興站7號出口走路約2分鐘就到的地方 一進到這裡就被裡面的「侘寂風」給深深吸引了 個人諮詢間很大一間，非常的舒適 還有小點心可以享用 諮詢師很細心的告知我療程的過程 和需要注意的事項，讓我不會太擔心 畢竟我好久沒有施打肉毒了，有點緊張 這次也順便體驗了一下好奇很久的水飛梭 真的非常期待呢！ 接著醫生會來跟我諮詢溝通 評估我大概需要施打多少劑量的肉毒 美容師很仔細的幫我卸妝清潔 整個卸妝完畢後就開始來施作水飛梭 水飛梭是非侵入式的療程 藉由噴出比毛孔更小的細緻水柱 深入毛孔清除髒汙、殘妝及阻塞的皮脂 同時用真空負壓吸力 溫和的帶走髒汙角質達到深層清潔毛孔的效果 自己原本沒辦法清潔到的地方也可以完美清潔 平常我就很在意清潔，所以吸出來的髒污不多 一直被美容師誇獎覺得好害羞🥰 最後再敷上軟膜讓皮膚鎮定保濕休息一下 整個過程真的超級舒服，我都不小心睡著了呢！ 做完水飛梭後膚況變得超好超亮 超級適合有重要約會前來保養一下 有在上妝前的人會覺得妝變得很服貼 我也一邊敷麻等待肉毒的施作療程，很有效率 等待的同時我也好好的逛逛悅緹妍美學診所 置物櫃是磁扣感應式的，每個櫃子都好大 光是休息的沙發區就好幾個地方 廁所裡面也很漂亮很有氛圍 好多圓拱門弧形的設計讓人覺得很舒服 最棒的是診療區有按摩椅 這麼幫的服務我已經預約好下次 要帶老公一起來施作排毒針療程啦！ 施打肉毒的過程非常快速 醫生幫我畫好入針的位置 接著迅速快狠準的下針，就這樣結束啦 因為針非常的細，所以看不到什麼傷口 可以說是沒有什麼恢復期 術後也非常好保養 整個療程結束後悅緹妍美學診所給了我術後照護的說明資料、洗臉巾、藥膏、面膜和精華液 用漂亮的紙袋裝給我，好像禮物一樣 讓我非常受寵若驚呢！好貼心的服務！ 回家後盡量避免避免平躺 4小時內應盡量保持挺直 一周內避免去溫泉、三溫暖等太熱的場所 飲食和睡眠儘量讓自己保持充足 悅緹妍美學診所的面膜敷起來保濕又舒服超喜歡 施打肉毒之後約3-4週後的效果會比較明顯 前幾天咀嚼時會有點酸軟無力是正常的 我自己覺得咀嚼肌那塊肌肉原本有一塊 約3-4週後就改善了不少呢！ 整體臉的輪廓線條順了不少 拍照也好看許多（目標無死角👍） 《悅緹妍美學診所｜Your Lift Aesthetic Clinic》 地址：105台北市松山區復興北路143號2樓 電話：02 2718 8881 營業時間：週一～週六 11:00-20:00 週日公休 悅緹妍美學診所官網 lifting-clinic.com #台北松山區 #醫美診所 #醫美推薦 #悅緹妍美學診所 #肉毒 #咀嚼肌 #小V臉 #水飛梭 #清潔 #無恢復期

《諾拉愛吃》台北松山區美食 ｜Compas Pasta House 康帕斯義麵屋 手工義大利麵 清新風格 森林系美店 

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久違的和老公來場午餐約會 這次來台北松山區的康帕斯義麵屋 他們家的麵都是手工麵 最喜歡手工麵的我真的期待好久～ 在網路上看到好多人分享康帕斯義麵屋的照片 陽光灑下來的樣子真的好美 可惜我們當天是陰雨天 但是陰雨天也有種雨天浪漫的氛圍呢！ 開放式的廚房可以看到料理的製作過程 讓人覺得與店家沒有距離 而且聞得到香香的味道 讓人更加期待了 菜單排版乾淨明瞭 主餐、套餐、甜點、飲料、前菜、加點料理 都很清楚好選擇 《松露野菇白醬火炬麵》280元 我另外加點了剝殼鮮蝦90元+水波蛋40元 只要看到松露和白醬我就會忍不住要點它！ 手工麵緊緊巴住濃郁的松露白醬好入味 野菇的份量很多，一直到最後一口都能吃到野菇 水波蛋攪散後加上手工麵 順滑又有嚼勁的麵香讓人無法抗拒 會想要每口都好好咀嚼品嚐 剝殼鮮蝦也煎得香香脆脆 不用剝殼又大隻吃起來好過癮 《蕃茄松阪豬火炬麵》340元 茄汁是我喜歡的那種 不僅每口麵都很入味 茄汁還保留了一點蕃茄酸味 松阪豬脆脆的彈牙口感加上鍋氣香味 一點都不會膩，一盤份量也很足夠 《COMPAS烤櫛瓜》140元 超級推薦必點烤櫛瓜 上面灑了起司和特制調料後炙燒 厚切的櫛瓜口口爆汁美味 給我吃兩盤我都吃得完😆 《三個願望一次滿足的套餐》+180元 選了主廚沙拉、季節湯品、餐前麵包 沙拉附上了清爽的油醋醬非常新鮮開胃 當天的濃湯是法式維希奶油濃湯 搭配著香酥的蒜香麵包非常好吃 濃湯裡面還有我最喜歡的節瓜 《飯後來點小甜點套餐》+150元 提拉米酥、海鹽焦糖鮮奶茶 提拉米酥其實不小一塊 兩個人分享一份其實很足夠 只是它真的太好吃了！ 第一口就能吃到道地提拉米酥該有的酒味 上面的慕斯不會太厚重所以不會膩非常順口 老公說這真的是他近年來吃過最好吃的提拉米酥 真該一人吃一份的🤣 海鹽焦糖鮮奶茶上面的焦糖拉花賞心悅目 焦糖香味和甜度也剛剛好 搭配著甜點吃是不會覺得有負擔的 《奶奶的紫蘇梅茶》120元 點了一杯店員推薦奶奶的紫蘇梅茶 裡面有兩顆可以吃的紫蘇梅 怕酸的我覺得這杯酸甜度都很完美 吃飽後熱熱的來上一杯讓胃非常舒服 每道餐點都很美味 以非常滿足心情美麗的離開COMPAS 下次會想帶朋友來嘗試其它口味的義大利麵呢 《Compas Pasta House 康帕斯義麵屋》 🏠105台北市松山區八德路三段106巷69號 ☎️02-2570 0389 ⏰ 星期二-星期六 11:30-15:00 17:00-21:00 星期一公休 🚇 國父紀念館站1號出口步行10分鐘 #義大利麵 #台北美食推薦 #台北松山區 #國父記念館站 #台北美食 #台北義大利麵店 #手工義大利麵 #東區美食 #松山區咖啡廳 #pasta #handmade #taipei #taipeifood #taipeicafe #taiwan #yummy

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