女生勵志電影推薦！10部『以女性為主角』電影：「讓我們自信活出喜歡的樣子。」

「平等」在職場上、生活上一直是世代被討論的話題，女性總會遇到職場天花板，在生活裡也會有被限制的社會框架在，但其實在這新穎的時代，每個人都可以自信得活成自己的模樣！今天就要來推薦10部「專屬女生的勵志電影」，劇中的情節與金句都可以提升自我的自信，讓我們一起在生活中發光發熱吧！ 專屬女生的勵志電影｜1.《關鍵少數》 真實反映了充滿偏見的封閉時代，不只是反映出世俗對女性的刻板印象，也證實出對黑人的不公平對待，即使擁有過於他人的能力，也需要更多的努力與成就才有機會被看見。故事的三位非裔女主角，在NASA研究中心進行與水星計劃相關的計算工作，受到百般的刁難和歧視，最終靠自己的實力幫助NASA計算出通往地球的軌道，也讓約翰·格倫成為美國首位進入地球軌道的太空人，因此打破他們對待黑人與女性的歧視。 （圖片來源：《關鍵少數》） 專屬女生的勵志電影｜2.《永不妥協》 一個改編自1993年發生的真人真事的法律訴訟案，艾琳是一個沒有高學歷、離過兩次婚的單親媽媽，因官司敗訴使她生活陷入困境，強迫艾德雇她做為律師事務所的事務員，意外地查出當地的電力公司任意排放水質污染的物質，導致鎮上的人漸漸出現病痛與死亡，為了替人們討回公道，她靠著自己的力量明查暗訪蒐集證據，雖然中間有過放棄，但正義的她最終為大家贏得了訴訟，也向瞧不起她的人證明自己的價值。 （圖片來源：《永不妥協》） 專屬女生的勵志電影｜3.《她們》 改編至經典名著《小婦人》，但與小婦人不同的是，劇情以其中一位女主角「喬」的視角撰寫她和3位姊妹的故事，更加寫實細膩地描繪出關於她們的情感、信念、夢想，在故事中找到自己不願向現實低頭的勇氣和叛逆。其中最讓人深刻的一句話「我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。」強調女性也同樣擁有自由選擇人生的權利，可以活成自己喜歡的樣子。 （圖片來源：《她們》） 專屬女生的勵志電影｜4.《穿著Prada的惡魔》 這部想必是大家都一定看過的職場電影，描述剛畢業的社會新鮮人進入時尚雜誌工作，卻遇到女魔頭上司，雖然外表看似光鮮亮麗的工作，背後卻需要經過層層挑戰。電影其中也有一句：「等你私生活全毀的時候記得告訴我，這表示你要升官了。」講述雖然成功需要自己的努力也需要別人的幫助，但最重要的是想過怎麼樣的人生，就該自己去努力！ （圖片來源：《穿著Prada的惡魔》） 專屬女生的勵志電影｜5.《淑女鳥》 《淑女鳥》女主角克莉絲汀是一個出身平庸、愛搞怪的高三女學生，自稱「lady bird」，面對高中的最後一年她經歷升學、告別初戀、朋友決裂、家庭等問題的煩惱，但她決心想要逃出舒適圈先去冒險，慢慢了解自己，在畢業後和夢想一起展翅高飛，真實反正出這個年齡時的女孩會遇到的問題。 （圖片來源：《淑女鳥》） 專屬女生的勵志電影｜6.《勝負反手拍》 改寫兩性平權之歷史性競賽，女子網球排名第一的「世界球后」的與愛吹噓的前世界冠軍，在各界的宣傳與炒作之下，進行了一場賭注般的男女對打網球賽，全因為鮑比說出充滿歧視意味的一句話「女性天生就該撿球」，開啟了這場跨性別的「世紀性別對決」，最終用實力替女性向世界證明，女性的運動細胞與神經其實不輸男性！ （圖片來源：《勝負反手拍》） 專屬女生的勵志電影｜7.《那個時候，我只剩下勇敢》 《那時候，我只剩下勇敢》改編自同名暢銷小說，是作者雪兒史翠德的親身故事；因雙親的離別，讓雪兒漸漸的依靠毒品與性愛，直到婚姻與人生都瓦解，她才決心揹起沉重行囊，帶著悲傷展開新的一段旅行。過程中，她面對了外在的挑戰與人性的溫暖相處，讓他慢慢找回信心與方向，擁有再次出發的勇氣。 （圖片來源：《那個時候，我只剩下勇敢》） 專屬女生的勵志電影｜8.《翻轉幸福》 故事以一名成功創辦龐大企業帝國的女性喬伊為中心，道出橫跨她的家庭四個世代的傳奇故事。喬伊是一個單親媽媽，獨立撫養家中五個成員，她沒有雄厚的資產、傲人的學歷與工作經驗，但她依然沒有放棄當發明家的夢想，她靠著自己的創意打造了全世界第一支魔術拖把，也靠著自己的力量開創出了市場，成功取回自己應得的成就。 （圖片來源：《翻轉幸福》） 專屬女生的勵志電影｜9.《決勝女王》 改編「撲克女王」茉莉布魯真實傳奇回憶錄。茉莉布魯曾是一名世界級滑雪選手，在角逐奧運失利之後，她轉而擔任富商秘書，並開啟了她的賭局人生，她憑藉驚人的智商、應變能力、交際手腕，與傲人的外貌，把這個賭局大肆改革，她所策畫的一切也風靡美國上流社會，成了全美最大的德州撲克賭局，但也因此被聯邦調查局盯上，凶殘的外國犯罪幫派更企圖瓜分她的事業版圖，聰明的她也開啟脫身的計畫。 （圖片來源：《決勝女王》） 專屬女生的勵志電影｜10.《艾蜜莉的異想世界》 原本單調平淡生活的艾蜜莉，因為在公寓裡發現一個舊的收藏盒改變了她的生活，為了找回秘密寶盒的主人，艾蜜莉開啟她的旅程，過程中幫助她的朋友甩掉糾纏不清的情人、偷了父親花園的守護神送他去環遊世界、用公寓門房婆死去丈夫的名義寫情書給她，過程中也有一位幽默風趣的尼諾時時關注著艾蜜莉， 雖然遲鈍的艾蜜莉仍未察覺，但這也將開啟他們不同非凡的愛情故事。 （圖片來源：《艾蜜莉的異想世界》） 看完以上幾部電影，希望大家都找到自己的勇氣與信心，活出自己更滿意的人生！ 延伸閱讀： 👉低潮時來點正能量！人生必看 6 部激勵人心的經典電影，看完獲得滿滿療癒 👉週末就看音樂電影療癒身心！編輯推薦10部音樂愛情片，偶爾浪漫一下吧！ 👉情人節單身萬歲！12部單身電影推薦：「別因為不想一個人，就隨便擁抱另一個人。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2023片單 #2023電影 #2023電影推薦 #勝負反手拍 #勵志電影 #女力電影 #她們 #專屬女生勵志電影 #影劇音樂 #永不妥協 #決勝女王 #波波名人 #淑女鳥 #生活精選 #穿著PRADA的惡魔 #翻轉幸福 #艾蜜莉的異想世界 #那個時候我只剩下勇敢 #關鍵少數 #電影 #電影推薦 

低潮時來點正能量！人生必看10部激勵人心的經典電影，看完獲得滿滿療癒

波妞們是否偶而覺得心情非常低落，或者整個身體懶洋洋的一點動力都沒有？這時侯波編非常推薦看部電影放鬆心情，其中最推薦的就是含有大量好聽音樂配樂和劇情輕鬆愉悅的電影，尤其這些電影劇情都相當勵志，看完不只讓心情變好，還能從電影中獲得一些人生體悟！快來一起看這幾部激勵人心的電影片單推薦吧～ 激勵人心的經典電影｜1.白日夢冒險王 生活壓力大的時候，你也曾做過逃離一切、遨遊世界的白日夢嗎？2013年上映的《白日夢冒險王》，故事就是在講述一位默默工作多年卻面臨被公司淘汰的雜誌社員工，卻因為一次丟失底片的意外，展開尋找底片和攝影師的全球冒險旅程。片中跟著主角腦洞大開的喜劇橋段，和他勇闖曠野的壯闊風景，都讓人跟著心情激昂並獲得療癒。這部是編輯私心大推的摯愛電影啊！ 激勵人心的經典電影｜2.曼哈頓戀習曲 我想曼哈頓練習曲應該是許多人心中的經典之作吧～雖然是2013年的電影，但是到現在波編還是會重複再看好幾次，只要感到失望、低落的時候看完曼哈頓練習曲都有一種重新活過來的感覺！ 激勵人心的經典電影｜3.紐約安可曲 紐約安可曲在網路上評價兩極，有人覺得劇情非常平淡沒有任何重點，有人覺得雖然平淡但是平淡之中充滿感情，充分表現出男女主角對生活的無奈，其實不管怎樣波編覺得電影裡面的歌都非常好聽之外，光是歌手Johnny Flynn與好萊塢女星Anne Hathaway兩大亮點就值得一看再看！ 激勵人心的經典電影｜4.愛在陽光燦爛時 2014上映的英國歌舞劇電影也是一部超有愛、超激勵人心的電影，不僅音樂超好聽以外，演員的英國腔也迷人到不行，是一部看完後會覺得非常幸福的電影～ 激勵人心的經典電影｜5.搖滾青春戀習曲 2016年上映的搖滾青春戀習曲，一上映就好評不斷，有人說是獻給80年代搖滾樂的電影，也有人說是一部讓人無法不愛的電影，波編自己覺得看完後真的有被鼓勵到而且也非常好笑，真心推薦給妞妞們！ 激勵人心的經典電影｜6.救救菜英文 救救菜英文是一部印度標準歌舞劇電影，可是卻在上映沒多久造成轟動，除了歌舞劇電影的娛樂效果以外，電影主要表達一位不會講英文的印度母親到美國參加婚禮所衍生的故事，從電影中看女主角從不會英文到最後勇敢地用英文講婚禮致詞，不僅激勵人心以外，也是一部具有教育意義的電影！ 激勵人心的經典電影｜7.小太陽的願望 小太陽的願望是一部黑色幽默的家庭喜劇，主角在自我實現的路上不斷受挫、失敗，最終才發現真正重要的事物是不斷陪在身邊的家人。本劇在播出後獲得許多好評，也在第79屆奧斯卡金像獎中獲得原著劇本獎、男配角獎。 激勵人心的經典電影｜8.我和我的冠軍女兒 這部戲講訴的是一個印度家庭的爸爸，希望自己的女兒能夠代替他成為摔角選手，也希望女兒走出與一般女性不同的道路，過程中這對父女有過誤會與衝突，但最後在互相體諒下成功消彌，雖然過程極為艱辛，但最後女主角終於成功獲得前往奧運的門票。 激勵人心的經典電影｜9.高年級實習生 2015年由華納兄弟上映的電影，一上映就引發對於銀髮族的討論，面對日新月異的社會，銀髮族不一定能跟上腳步，未來一定有許多需要幫助的地方，這部電影就在探討每個人生命的意義。 激勵人心的經典電影｜10.樂來越愛你 2016年上映的美國歌舞愛情浪漫喜劇，曾拿下奧斯卡最佳導演、女主角和原創音樂等6座獎項，故事圍繞著兩個擁有夢想卻一直失敗的主角展開，並在後來演變成愛情與麵包的二選一，他們該如何選擇，最終結果會如何，劇中的煩惱與糾纏實在觸動人心。 有時候壓力大，就是需要一點這種能邊看邊放鬆的非燒腦片療癒身心，這些電影帶有一些令人省思的意義，周末就用這些電影在家裡療癒身心吧！ 延伸閱讀 更多電影相關文章 👉看電影就是要燒腦！Netflix必看懸疑片單精選，這部被稱西班牙版《寄生上流》 👉編輯精選10部高分懸疑偵探電影！九彎十八拐的弔詭劇情，立馬激發你的福爾摩斯魂！ 👉情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #勵志電影 #影劇音樂 #愛在陽光燦爛時 #搖滾青春戀習曲 #曼哈頓戀習曲 #歌舞片 #激勵電影 #生活精選 #療癒電影 #白日夢冒險王 #紐約安可曲 #電影推薦 #音樂劇電影 #音樂電影 

誰說勵志電影只有心靈雞湯？這 2 部大明星演出的音樂電影更能振奮人心！

還記得在2018快結束前有著兩部讓人看得振奮人心的電影嗎？ 兩部不約而同地都在講述歌手的奮鬥人生，一部是由歌手女神Lady Gaga跟男神Bradley Cooper所飾演，另一部則是講述皇后樂團主唱的故事，這次就讓波編替大家好好講評這兩部電影 ＃一個巨星的誕生 這部在還未上映前就是大家的話題，畢竟是女神Lady Gaga第一次出演電影，再加上大家的男神Bradley Cooper，兩人的組合根本就是逼大家一定要進電影院欣賞一番嘛～ 本編自己覺得一個巨星的誕生根本為了Lady Gaga量身打造，從一開始懵懂無知的上台驚豔世人，到後來被經紀公司包裝，最後重新找回自己，就像是現實生活中的Lady Gaga般，原本每次出場一定要用各種造型吸引大家，永遠是媒體眼中的話題人物，到現在常常以優雅氣質裝扮出場各大活動，不免讓人想到一個巨星的誕生就是在講述Lady Gaga本人！ ＃波西米亞狂想曲 波西米亞狂想曲是一部美國傳記電影，不知道各位波妞們有沒有聽過皇后樂團的歌，像是經典必聽的「We are the Champions」或者「We Will Rock You」這兩首必定是大家心中的經典！ 電影採取像是音樂錄影帶的方式拍攝，從一開始拍攝歌手內心糾結到後來成名的奮鬥史，讓大家看得內心亢奮以外，加上與皇后樂團的歌曲相互搭配，讓像波編對皇后樂團不太熟的人，都能被電影劇情吸引直到結束後都欲罷不能，立馬回家開始把原聲帶聽過一輪～ 這兩部都講述歌手奮鬥人生波編真心推薦大家一定要看，波編自己是列為經典必看電影！ #一個巨星的誕生 #勵志 #勵志電影 #影視電影 #波西米亞狂想曲 #激勵人心 #生活精選 #電影 #音樂 #音樂電影 

進擊的鼓手-我永遠不會為自己怎樣努力過而道歉。

上映時間: 2015年1月30號 電影風格: 美國劇情片 本電影獲得多位影評的喜愛，也獲得第87屆奧斯卡五項入圍獎項，劇情非常的激昂，究竟把自己逼到極限，是成功還是失敗? 每個人都有不同的見解，沒有試過怎麼會知道呢? 不瘋魔；不成活，你可以為夢想付出些甚麼?抑或你可以承受些甚麼? #電影分享 #勵志電影 #汪琦的小小電影院

逆轉人生-你踏進我的生活；改變了我的人生。

2012年的逆轉人生，真人真事改編的法國電影，在上映之後引起全球共鳴，也獲得許多電影獎項的肯定，相信有部分人都有看過，這部可說是雞湯中的精華一，甚至成為學校老師的教材之一，更被多個國家翻拍，劇情內容很勵志也很引人深思。 菲利普是位富豪，他因為跳傘發生意外，而導致頸部以下癱瘓，並開始與助理一同面試照護人員，而菲利普開出的條件薪水十分的優渥，吸引許多專業人士來參加，也包含我們的男主德里斯，他與其他面試者不同，德里斯並沒有準備面試的相關文件，也沒有照護的相關經驗及背景，他只帶了一張紙，就插隊跑來面試，德里斯第一句話就是希望菲利普幫他簽失業救濟的證明，菲利普與助理第一次看到如此莽撞的人，感到十分的驚訝，在面試的過程，德里斯不斷調侃菲利普的音樂品味及裝潢，重頭到腳批評了一遍，甚至對著女助理調情，完全不在乎禮節，引起了菲利普的興趣，與其面對那些高知識份子的小心翼翼，菲利普更喜歡德里斯自由且自信的樣子，所以決定雇用德里斯。 剛開始，德里斯十分抗拒照顧的流程，雖然他在照護方面並沒有很在行，但為了更專業的照顧菲力普，德里斯努力的學習，後來也逐漸上手了，有天德里斯無法接受要把菲利普像貨物一樣放在專用的復健車的後座上，所以改開一直擱置在旁邊的跑車，並將總是把車停在菲利普家門口的鄰居給狠狠教訓了一頓，這都讓菲利普開心不已，德里斯雖然沒有高學歷和專業知識，但這些都可以後天補足，不過他不做作且真心對待菲力普的性格，是非常難得的，菲利普說過[他並沒有把我當成病人，反而把我當成朋友，這就是我要的] 德里斯與菲利普在經過幾個月的磨合後，彼此之間的感情越來越好，他們都跟對方訴說自己的心事，以及他們現在遇到的困難，並互相扶持幫忙，雖然兩人個性有些差距，不過卻可以和平相處甚至變成無話不談的好朋友，並不是因為誰退讓或誰忍受，而是他們為了對方改變自己，彼此都在影響著彼此，當你沒有計算那些改變要付出多少成本與代價時，你們就已經走在友情的道路上了。 德里斯心中並沒有把菲利普當成一位''殘疾人士''，而是把他當成朋友，德里斯有做出一個舉動，感動了我，他把手機''遞給''菲力普，他在無心的情況下做出著個動作，很多時候，我們先入為主的觀念成為進步的絆腳石，我們不停的畫地自限，反而無法看到這世界的美麗。 #電影 #電影分享 #勵志電影 #汪琦的小小電影院

翻滾吧!阿信-要贏別人很容易，最難的是贏自己。

2011年的電影，由男神彭于晏主演，改編自導演林育賢的哥哥林育信的真實故事，此電影入圍第48屆金馬獎多項提名，是一部不錯的勵志電影，也獲得觀眾熱烈好評。 劇情內容敘述，體操選手阿信的故事，從小時候對體操的熱愛，到青少年時期的叛逆、對母親的反抗而誤入歧途，最後因為重要朋友的死，而重新回歸體操界找回那份最初的熱愛，一切都從一場布袋戲、一次小體操手意外得到金牌說起.... 阿信從小就一個活潑好動的小孩，而他有次被老師體罰時，意外看到國小體操隊，好奇心使然之下，便從此踏上他的體操之路，剛開始加入可能是因為不安於份的阿信想找事做，但後來漸漸愛上了體操這項運動，在加上那時國小組的選手因意外無法上場，讓阿信有了展現他努力與天份的機會，同時也得到金牌的肯定，那時看到弟弟崇拜的眼神和教練肯定的掌聲，讓阿信更加努力的去練習。 到了少年時期，阿信已經在體操隊裡有段時間，也因為他的勤奮被教練認可，準備去參加下一場的比賽，但這時，卻被母親強迫退出體操，正值叛逆期的阿信，既氣憤又無可奈何，便和他的朋友菜脯開始了一段逞凶鬥狠的日子，想要透過暴力去發洩自己的不滿、不甘，但這卻讓菜脯走上了不歸路，也讓阿信經歷了刻苦銘心的成長道路，那時阿信和菜脯是形影不離的好兄弟，他們共患難、共享樂，在當時算小有名氣的混混，但卻不料被當地黑松老大的兒子-木瓜給針對，並讓菜脯染上毒癮，又被木瓜他們追殺，逼不得已兩人逃到了台北，算是開始了渾渾噩噩的生活。 出來混；總是要還的，這句話在菜脯的身上印驗了，菜脯最終成了槍下亡魂，失去了最好的朋友，同時也厭煩了那種死裡逃生的生活，在安頓好菜脯的遺體後，阿信踏上了回家的路途，回到家鄉後第一件事，是把一切的事情都說開，跟黑松老大與木瓜說清楚，並與黑松老大下約定，要在體操界拿下金牌，之後就重新返回體操隊，開始沒日沒夜的練習，之前阿信與當時的接線員599，因為常透過599連絡、留訊息給他人，便開啟了一段友情，599跟阿信說[有夢就勇敢去追，你不是為了你自己夢想，還有為了那些無法實現自己夢想的人]，最後阿信順利拿下了金牌，甚至和木瓜他們當上了朋友。 最後我想分享，我所看到的其他角色感受..... 阿信的母親，因為小時候讓阿信小兒麻痺，導致阿信長短腿，並深深自責，每天都幫阿信按摩腿，預防小腿萎縮，阻止阿信的體操路，是出自於母親的愛與心疼，但母親依然縫製了特殊的鞋子，默默的支持阿信的選擇，家人的愛，或許表達的很彆扭，但依然是愛。 接線生599，和阿信因為訊息而認識，她曾經是位游泳選手，但最後坐上了輪椅，在電影中與阿信有些小情愫在，但我覺得他們更像惺惺相惜的夥伴，雖然彼此透過電話認識，但兩人都會互相鼓勵，給對方重新開始的勇氣，599也因為這樣，在阿信比賽時，推著輪椅跟阿信說聲加油，最後她也辭去接線生的工作，去追求自己的夢想，你可以被打敗，但千萬不要認輸。 菜脯，阿信最要好的兄弟，雖然他個性放蕩不羈，卻也是很照顧朋友，在逃去台北時，他知道是自己脫累了阿信，他也知道阿信對於體操的熱愛，所以他最後能做的，就是為自己所做的事情負責，還給阿信正常的生活，現實往往很殘酷，但還是有人會在現實中學會拯救自己、拯救他人， 生活就是一場不斷翻滾的過程，在翻滾中不斷找尋自己是誰，為了甚麼而努力，每個人都有自己的課題要去克服、面對，人生沒有對錯，只有接受自己，學會愛自己和愛別人。 #電影 #電影分享 #勵志電影 #汪琦的小小電影院

一路玩到掛-為自己瘋狂最後一次

[人在生命結束時，上帝會問你兩個問題，如果你兩個問題都回答是，這樣你就可以上天堂，第一個問題:你快樂嗎? 第二個問題:你有讓別人快樂嗎?] 2007年由摩根費里曼、傑克尼克遜，共同主演的，一路玩到掛，是講述個性、生活模式完全截然不同的兩人，在病房裡認識，並都知曉對方生命都快到盡頭了，所以決定寫出遺願清單，在生命結束前完成這些願望，[快樂並沒有後悔的過完每一天；並把每一天都當成最後一天來過]，是貫穿整部電影的核心價值，同時也是想傳達給觀眾的理念，在忙碌的社會裡，我們汲汲營營的在為事業、家庭奔波著，退色的西裝外套和那老舊的公事包，總是若有若無的在提醒我們肩膀上那責任的重量，然而我們為了履行責任，犧牲了追求夢想的自由與快樂，並強迫自己融入到冰冷的高樓大廈，最後習慣那冷灰色，也習慣了肩膀上的甜蜜負擔。 曾幾何時，我們不再抬頭看著天空，又有多久，我們不再聆聽雨水打在樹葉上那清脆悅耳的聲音? 電影中，兩位主角的個人色彩非常鮮明，富豪(傑克尼克遜)自大狂妄、行為放蕩不羈，反觀修車手(摩登費里曼)沉著冷靜、聰明睿智，兩個如此反差之人，卻都遭到生命的當頭棒喝，讓他們有了共同點，並一同完成遺願清單，或許生活中就是需要與我們性格截然不同的人，來增添我們生命的豐富度，古人曾說:[近朱者赤；近墨者黑] ，但生命裡總會遇到跟自己相反或者差異甚大的人，那時可能會排斥、反感，不過換個角度想，那只不過是你從沒體會到另一部份，每個人都是獨立的個體，不自覺都會形成自己所習慣的行為、動作，甚至環境等等，包容善待每個不同的個性，你將會發現自己的生活會多了許多新奇的事物，也會讓你用不同的角度去看到事情。 遺願清單，是讓你在生命結束之前去做你想做的事情，同時也是自我統整的一個好時機，不用把這件事想的太沉重，就很像是考試快結束時，你計畫好之後要去哪些地方玩一樣的道理，或許上帝必須將人的生命訂個期限，這樣我們不是才會認真地去過每一天，才會好好規劃自己那有限的人生? [死亡並不可怕；可怕的是你從來沒活過] #電影 #電影分享 #旅遊電影 #勵志電影 #汪琦的小小電影院

人生卡關時最適合看！8部勵志運動電影推薦陪伴你找回節奏

有時候生活真的不是不努力，而是忙著忙著，就突然覺得自己沒力了吧？這種時候比起一直逼自己打起精神，編輯更想推薦你先打開幾部 勵志運動電影推薦 片單，讓那股「我還想再試一次」的感覺慢慢回來。 從經典拳擊、棒球逆襲，到近年討論度很高的真實故事改編，這篇就幫大家整理出 8 部熱血又有後勁的作品，低潮期、迷惘期、想重新振作的時候都很適合收下。 （首圖source:@a_mastromauro / @thefireinsidemovie） 為什麼勵志運動電影總是特別能打動人心？ 運動電影最迷人的地方，從來都不只是輸贏，真正讓人記住的，反而常常是那些快撐不住、卻還是往前走的時刻。當破舊球場上反覆彈起的球、拳館裡冷白色燈光照著汗水、清晨街道還沒亮透就開始訓練的背影，很真實的努力感，真的很容易讓人代入心情。 像《洛基》、《魔球》、《勇者無敵》這幾部片，這幾年在影迷社群和影評網站上都還是會一再被提起，原因大概就是它們拍的不是完美人生，明明很辛苦，還是想繼續試一次的那種倔強是最吸引人的原因。 勵志運動電影推薦1、《Rocky》洛基 如果你想找的是最經典、最純粹的小人物逆襲感，《洛基》一定要先放進片單。這部 1976 年的作品到現在在爛番茄仍有 93% 新鮮度，完全是老牌神作等級。 洛基不是一出場就光芒萬丈的主角，他住在費城的工人街區，穿著舊外套、戴著帽子，在天還沒亮的冬天街道一路往前跑，整個人有種被生活磨過之後，反而更不肯低頭的狠勁。 最動人的地方是他明明知道自己可能不會贏，還是很認真地站上去的精神，至少要撐到最後的倔強，到現在看還是很有力量。 勵志運動電影推薦2、《Moneyball》魔球 如果你喜歡的是那種靠頭腦翻盤、看完會覺得超解氣的類型，《魔球》真的很值得再看一次。這部片在爛番茄有 94% 新鮮度、86% 觀眾分數，講的是奧克蘭運動家隊總經理 Billy Beane 如何用數據分析顛覆棒球世界原本的規則。 它不是那種一直大喊熱血口號的電影，反而更像成年人的逆襲故事。Brad Pitt 在片中穿著襯衫、神情看起來有點疲憊，坐在會議室裡講話時很冷靜，可是眼神裡那股「我就是要試試看」的固執超有記憶點，尤其當你最近剛好在工作上覺得自己的方法不被理解，這部片真的會讓人很有共鳴。 勵志運動電影推薦3、《Warrior》勇者無敵 說到情緒濃度很高的運動電影，《勇者無敵》絕對榜上有名，它在爛番茄拿下 84% 新鮮度、92% 觀眾分數，雖然表面上是 MMA 格鬥片，實際上卻更像一場家庭創傷的正面對決。 由 Tom Hardy 飾演的 Tommy 渾身都帶著緊繃感，肩膀線條總是繃得很緊，眼神裡有種沉到快裂開的壓抑感，光是站著就很有壓迫感。擂台上的拳頭很重，但更重的是兩兄弟之間那些說不出口的情緒，看完會有一種胸口悶悶的感覺，像是終於有人把很多男人不說的脆弱拍出來了。 勵志運動電影推薦4、《King Richard》王者理查 如果你喜歡真實故事改編，而且對「家人之間如何彼此相信」這種主題特別有感，那《King Richard》真的可以直接追。這部片在爛番茄有 90% 新鮮度、98% 觀眾分數，故事圍繞在 Venus Williams 和 Serena Williams 的成長歷程，以及父親 Richard Williams 幾乎偏執般的信念。 最有魅力的是，它拍的不是天才少女一夜爆紅，而是一家人在被看衰的環境裡，還是很認真地練球、很認真地相信未來，被風吹日曬的社區網球場、球拍一下下揮過去的節奏、母親在旁邊穩穩撐住家庭的身影，這些細節都讓這部片的勵志感多了一層很踏實的重量。 勵志運動電影推薦5、《Hustle》必勝球探 《Hustle》是一部很適合在疲憊晚上打開來看的電影，它在爛番茄有 94% 新鮮度、93% 觀眾分數，故事講的是一位長年在外奔波的籃球球探 Stanley，遇見一位在街頭被埋沒的天才球員 Bo Cruz，兩個人一起想把人生重新翻過來。 Adam Sandler 在這部片完全不是搞笑模式，反而多了很多滄桑感，眼下有點疲態、鬍渣帶點凌亂，整個人像被現實磨得很薄，卻還是願意再陪別人拼一次，這部片最迷人的地方，是兩個都想改變命運的人互相拉一把，球鞋磨地的聲音、訓練時快喘不過氣的呼吸感，都讓人很有代入感。 勵志運動電影推薦6、《AIR》：朝向傳奇的旅程 《AIR》這部片在爛番茄有 93% 新鮮度、97% 觀眾分數，講的是 Nike 當年如何押注年輕的 Michael Jordan，最後改寫整個運動與流行文化版圖。 它最有趣的地方在於，熱血不是來自得分，而是來自「你敢不敢相信自己的眼光」。片中的 80 年代辦公室有種悶悶的復古感，襯衫、西裝、電話聲、會議桌上的壓力，全都讓整部片多了一種大人世界的賭注感，看著一群人明明知道風險很高，還是想放手一搏，真的很容易被那種成熟又帶點衝動的氣質打到。 勵志運動電影推薦7、《The Iron Claw》鐵爪 《The Iron Claw》在爛番茄有 89% 新鮮度、94% 觀眾分數，講的是摔角家族 Von Erich 兄弟們的真實故事。它很厲害的地方，是把「榮耀」和「失去」放在同一個畫面裡。 Zac Efron 在片中的身形厚實很多，肩膀與手臂線條都很有份量，站在擂台燈光下時，下顎線條緊得像連情緒都一起咬住了，你會看到他們在觀眾歡呼聲裡發光，可是回到家時，那種沉默和壓力又特別明顯。 這部片不是要你大喊加油，而是會讓你重新理解，有時候能撐到今天，本身就已經很厲害了。 勵志運動電影推薦8、《The Fire Inside》烈火鬥魂 如果你想看近年的女力作品，《The Fire Inside》很可以列進片單。這部片在爛番茄有 93% 新鮮度、93% 觀眾分數，故事主角是拳擊名將 Claressa Shields。它不只是拍一位女孩如何變強，而是很真實地拍出：就算你拿到了冠軍，現實也未必會立刻變輕鬆，這種反差感也讓整部片更有張力。 拳館裡冷白色燈光打在臉上，拳套碰撞聲又乾又重，Claressa 的眼神不是單純興奮，反而是一種很清醒、很硬的專注感。她不是被美化成無所不能的英雄，而是一步步打出屬於自己的位置，更讓人佩服。 加碼挑片指南：不同狀態適合看的片單 有些電影看完之後，不一定會讓人生瞬間變順利，但很神奇的是，它會讓你在某個原本想放棄的時刻，多一點點想繼續的力氣。也許是再投一次履歷、再去練一次、再把一件原本快放棄的事撿回來，這就是運動電影最勵志的地方吧？ 潤稿編輯：#嗶波 #低潮片單 #勵志運動電影推薦 #勵志電影 #必看電影 #熱血電影 #片單推薦 #真實故事改編 #逆襲電影 #運動電影 #電影推薦 

女孩要革命-為了自由，你會付出什麼?

被阿爾及利亞當局永遠禁播的好電影，故事是在「黑暗十年」的內戰時期，伊斯蘭教實施嚴格的性別隔離政策，並規定女性一定要帶頭巾和罩袍蓋住全身，否則，會被射殺。 從甚麼時候開始，一個人連呼吸、穿著都毫無選擇，在這種極度壓抑的環境下，女主為了自由，努力和現實抗爭著，但他依然愛阿拉、愛真主，更愛自己的國家，諷刺的是，他的信仰，卻成為迫害女性的最佳武器。 她所渴望的自由、拼死拼活爭取到的權利，在一次又一次的槍聲下，顯得脆弱無助，偏激的大屠殺，摧毀的不只是一場服裝秀和那些女孩的生命，還有自由的可能性，好像掛著神聖信仰的名義，就可以輕易左右他人性命... 在這極度偏向男權的時代，服從就會比較好過嗎？ 家暴不能反抗、被強暴會被責罵穿著不得體，好像【你不用說話，只需聽從】 女孩要革命，是改編導演的真實經驗，本來應該肆意揮灑青春活力的年紀，卻為了自由，不停的對抗現實的黑暗面，革命的過程是痛苦的，只能抱著執念不停的反抗，總有一天黑暗會過去 ! ! #電影 #電影分享 #勵志電影 #汪琦的小小電影院

姐就是美-內心的強大，才是真正的強大！

2018年上映的美國喜劇電影，講述了棉花糖女孩的自我認同的轉念過程，劇情輕鬆搞笑卻帶著勵志的故事，讓許多觀眾喜愛不已。 故事講述，女主是一位因為身材而自卑的女孩，有次因為運動意外撞到頭後，認為自己因此而變瘦邊美了，而開始自信開朗了起來，就算其實女主根本沒有任何的改變，但也因為女主的轉念，讓他的生活開始發生了變化，過程中女主又因為再次撞到頭，認為自己又變回原樣，但這次的轉變也讓女主正視自己的內心，打從心底自信起來，不論自己的外表是否有變化，也因此收穫了理想工作與愛情。 這部電影看的時候，真的讓我又笑又哭的，在笑聲中對女主內心的改變產生了共鳴，我其實看到許多可以思考的事情，電影中的女主是屬於偏豐腴的女孩子，並沒有特別的胖，同時也沒有說有很曼妙的身材，不過因為女主的自卑，讓他自己缺點放大不少，但因為這次運動的意外，讓他對自己的看法有很大的轉變，所以這件事給我一個很大的啟發，[當你的念頭一轉，一切都會變得不一樣] 因該有不少女孩子就算自己的身材再怎麼瘦，依然對自己很不滿意，不過也有不少棉花糖女孩不曾對自己的身材給予負面的批評，依然可以自信的展現自己的美，在這裡並不是要去評論誰美或誰需要改進，美是一件很主觀的事情，唯有自己發自內心的接受自己，才能讓自己的內心真正的強大。 就像電影中的女主一樣，發現從頭到尾他的身材完全沒有改變，只有他對自己的看法變了。 瑪丹娜曾說過:[不管妳的身分地位是甚麼，都能隨時改變、塑造出更好的自己。] 現在社群上也開始看到許多棉花糖女孩展現她們的美麗，大家也逐漸不再批評女人的身材，因該要是怎樣才美，這是一個我個人認為非常好的現象，當然，身體健康最為重要。 [自信、接受自己]，是整部電影想表達的意思，每個人都有自己的煩惱，也都有自己必須去克服的問題，沒有人是完美的，我們都在生活中學習如何讓自己越來越好，不論是外在還是內在，只要你接納真實的自己，自信就是你最美的化妝品。 #電影 #電影分享 #勵志電影 #自信美 #汪琦的小小電影院

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