💕關於夢想💕

很喜歡的一首歌—- 「在你的雙眼遇見」 - 奇怪的小孩 想別出心裁 渴望精彩 望著窗外發呆 一直沈浸在對你的崇拜 炫麗的舞台 光和影對白 掉入你的存在 在你的雙眼遇見 一個五彩的我 關於未來 You are the light 跳出塵埃 去熱愛 - 上週在一堂訓練課中，寫下自己的夢想 老師要我們把夢想放大50倍、100倍、1000倍，大到自己都想像不出來還能多大，回頭看看一開始寫下的夢想，似乎更能夠輕易達到了！ · 其中之一：我想要一間自己的錄音室。 當時，心中仍有一絲懷疑自己是否真能美夢成真。 · 但一旦自己喊出來之後，這個夢想開始落土、萌芽，這幾天，不時的想起這個夢想，越來越想。 · 促成改變的強效秘訣—-「宣言」。 我想要大聲的強調、積極的聲明， 不是誓言這個夢想必然會成真的妄想； 而是宣言，這是我想要看到的未來，我的夢想。 · · #語錄 #成長 #love #行銷 #網路行銷 #創業 #上班 #夢想 #加油 #勵志 #正能量 #簡單 #分享 #改變 #好玩 #生活 #開心 #創意 #學習 #健康 #瘦身 #健康生活 #飲食控制 #美容 #台北 #松江南京 #棠語錄

好書分享：生命中不可或缺的傷－保羅奧斯特 日落公園

嗨！大家好！我是你們可愛的小胖胖Kaoru！ 從小胖K就很喜歡看書，小至童話故事；大致世界經典名著，胖K幾乎有時間都在閱讀。雖然隨著年紀增長，喜歡看的書籍類型也慢慢改變，但書中自有顏如玉這句話確實不假，在看書的過程中，除了可以讓大腦因為想像而孜意奔驣，在閱讀過後的細品咀嚼也是非常重要的。 被譽為天生作家的朱少麟曾在她的成名作“傷心咖啡店之歌”中提到，一本書至少要看三次。小時候的我不理解這段話的意思，只能由片面去猜測她的涵義，直到長大後才逐漸了解其中的道理，最明顯的例子就在於我第一次看彼得畢格的“最後的獨角獸”時是國中，當時是將這本書視為奇幻文學觀賞，但到大學我再次觀看此書時，又有了不同的感觸，更別提出了社會後的閱讀，已經能在書中品出屬於我個人的道理，那時候對我來說，這本書已經不再是奇幻文學了。 在親身經歷過後，有一段很長的時間，胖ｋ都在把曾經看過的書籍再次找回重看一次，當然每次看都能有全新的體悟，其中有一位作家的作品是我從高中時期就非常喜愛，即使經過了十年，我仍然多次為他的作品讚嘆，不論是新作或舊作、看過或沒看過，每一次打開他的書，就算已經知道接下來的發展，我還一而再而三的會在每個時刻屏氣凝神的投入其中，這位讓胖K如此崇拜，在我許多作品中都能看到他影子、甚至立志要拜讀他每本書的作家就是，來自美國人稱穿著膠鞋的卡夫卡的－保羅˙奧斯特。 在保羅的許多作品中，除了許多相近的元素外，還有重要的一個主題就是傷痛和父親。保羅˙奧斯特曾寫了一本「孤獨及其所創造的」，此書是在描寫他前半生的半自傳書籍，在裏頭大膽的寫作手法震撼了當時才高中的胖K，也能明顯看出父親這個角色對於保羅的影響甚大。 看到這裡大家以為我要介紹作家生平嗎？當然不是！胖k今天是要來介紹書籍，而不是介紹作家的，未來有機會再向各位朋友介紹，胖k是如何遇見保羅˙奧斯特和他的作品，至於現在，就讓我來榮重的向各位推薦一本非常好看和值得緩慢細品的小說，這本可以算是胖k 目前看過保羅（跟他很熟？）作品中，喜愛排行榜名列前五的，日落公園！ 日落公園的故事背景為現代的美國，故事以一位因受到過去譴責而逃避的男子做為開端，他除了是本書的男主角外，也是躲在日落公園中廢棄公寓的一份子，男主角本身充滿了傷痛，他從一個不在乎未來，只喜歡拍攝被遺忘物品的失落男子，轉變為來到日落公園後逐漸重拾對生活的重心的軌道，卻逃不過命運反轉的角色。日落公園位在紐約的一角，這裡不如名字聽起來優雅又浪漫，在保羅的這本書中也不見得是紐約的觀光地，反而是紐約這大城市中了無生機的一角，在這裡還佇立了一棟破敗且無人居住的房子，正對面還是一個住著死人的墓園，天氣好的時候都可以看見墓園裡一叢又一叢的墓碑林，但就是這棟房子，反而讓男主角麥爾斯重新面對了過去和未來。 邁爾斯˙赫勒因為受女友姊姊的脅迫，不得已接受好友的邀請回到他多年來逃避的紐約，同另外兩名女子一起搬進了廢棄的房屋中暫住，這三人分別為肥胖、一事無成、不善與人交際卻個性樂觀善良的賓，他多年來一直扮演著邁爾斯與過去的連接腳色，為赫勒夫妻通風報信兒子的去向。艾莉絲聰穎幽默，正在撰寫二戰結束後，戰爭對於美國娛樂影視文化影響的論文，她是個美麗迷人的女孩，卻因為男友而對自己的身材感到自卑。而愛倫是一位原本漂亮充滿活力，卻因年輕時的衝動決定，導致最後精神崩潰送入院治療，而變得頹靡茫然的畫家。 這四位非法居住在日落公園中的不速之客，都擁有在生命中大大小小不同的傷痛，他們害怕無助、消極逃避，卻又被眼下的局勢困住，如同被遺忘的房子一般，他們的人生好似也被神給遺忘了...... 而在這部以男主邁爾斯的悲痛作為主調的故事中，已年過半百的父親正用著他自己的方式，去向各位訴說故事的另一貌，即使他年華不在仍糊塗泛事，但他仍然愛著他的兒子，義無反顧的...... 此書或許對於不了解保羅˙奧斯特的讀者來說，會感到有些無趣，畢竟它沒有太多刺激的場景，許多有的只是對人物的刻畫和獨白，但最後故事的安排讓我第一次閱讀時感到不公平，第二次感到唏噓，最近一次的則是感到平靜，或許也是因為其間我經歷了許多事，讓我深刻理解到了，生命的無常便是平常。 日落公園是一本很直接在講傷痛的小說，有些是因為秘密創造出了傷口，有些是讓傷口成為了秘密。十一歲的邁爾斯曾對父親這樣說：傷，是生命非常重要的一環，人除非受過某種傷痛，否則無法長大成人。這是一句再簡單不過的話，卻要世界上的所有經歷過後才能體會，正如艾莉絲所說．赫勒大爺是個男人，他曾經上過戰場，不論那是怎麼樣的戰場，都促使他成為了男人。 書中有趣的還有關於邁爾斯的興趣，他喜歡拍下被遺棄的物品，他認為那些物品比正在使用的還更有意思，它們充滿了故事，正如他認為被他遺棄，或是遺棄他的那些事物。 這本書提及的傷痛是已經結痂卻怎樣也長出新皮膚的那種，它沒有太多過激的場面，它仍然還在那裡，雖然觸碰時已經不會向受傷當下那麼痛，但仍然偶爾會刺痛。讀者能看到的，只是在所謂的事過境遷後，人們在當下對於過往錯誤而產生的感受，當然也有角色是正在經歷苦痛，正因這畫龍點睛的某些不同，才又增加此書在傷痛這議題上的多變。 胖K覺得有趣的部分在於，保羅在不論是架空世界或是現實世界為背景的作品中，大多數都會帶入現實中的事物，地名、棒球、歷史，這些穿插在虛構中的真實都是值得玩味的，而在日落公園中，保羅奧斯特還帶入了有關劉曉波事件的片段，除了讓人能去關注此事件外，還使這部作品增加了一層深度和含意。 必須提及的還有「存活的奇妙」，胖K認為此處或許也可以說是「生命的奇妙」，用這樣語法可能讀者比較好理解，書中愛倫在後來寫下「沒有其他的人體，人體無法存在」，非常簡單也值得玩味的一句，這說明了人與人之間是密不可分的，人需要與他人的肢體接觸才能有活著的感覺。而邁爾斯可以說是這段話最好的例子，縱使像他那樣既封閉又抑鬱的人，還是需要在逃避的七年半內不斷與不同的女子交往，最終也在女友琵拉身上找到新的期盼。直至故事結尾，所有的情節安排也再再體現了那句「存活的奇妙」，只要還活著，不論你活得是人樣還是鬼樣，你終究能感受到生命帶給人的驚奇與驚嚇。 胖K無法具體的說出這本書為何如此吸引我，畢竟它不像保羅奧斯特其他書籍般充滿神秘色彩，也不像布魯克林的納善先生般療癒，敘事的手法也如保羅一貫的手法：平舖直述卻不無聊，甚至引人入勝。讀保羅的書就像在夜晚緩慢而放鬆的自慰，一點一點的探索和了解，慢慢地往高潮推進，最後在幾聲驚呼中到達高潮，隨後結束在一聲嘆息，滿足和紓壓的情緒同時也溢滿了全身。 前面也提到，保羅的父親對他影響很大，所以在日落公園中的父親腳色也占了很大的篇幅，幾乎後半部份都是以一個父親的角度去看對過去和現在，而這位父親即使年過半百，仍然會犯錯、仍然會因為傷痛而感到迷失。保羅奧斯特寫作手法的高明在於對於人物的朔造，他筆下所有角色的個性都非常鮮明和寫實，並且幾乎每個角色都有自己對於人生遭遇和命運的一套看法，雖然主角群或多或少都帶點悲劇人物的色彩，但這點並不會造成閱讀上的不快，反倒是更能讓讀者融入書的氛圍，正重要的是，能讓讀者在閱讀的同時跟著人物一起思考人生和自我的定位，思考存在的意義。就是這樣如此真實卻不狗血的寫作手法，才會讓胖K我如此煞愛保羅˙奧斯特，甚至時常在讀到某個片段時肅然起敬、熱淚盈眶，必須闔上書籍好好消化方才所見，才能暫緩心中的激動。 如果，你也曾經有過傷痛，不論是因為秘密而慢慢潰爛的傷口，或是因為受傷而成為祕密的過往，好的、壞的、新的、舊的；我希望你能記住一件事，傷，是生命中很重要的一環，唯有受過傷，你才能體悟到存活的奇妙，你才能體會到時間所賦予我們生命流逝的意義。 謝謝各位耐心地看完胖K所寫出的分享文，希望你們有機會都能讀過這部小說，可以的話多看幾次，或許你們會有不同的見解可以跟我分享，最希望的是，你們能在這部小說中找到你們苦尋的解答，如果沒有也沒關係，反正人生嘛，至少你們看了一本好書囉！ ＊＊＊以上圖片均來自網路搜尋引擎，如有冒犯經告知會立即下架，謝謝＊＊＊ #好書分享 #書籍分享 #分享 #保羅奧斯特 #保羅 #奧斯特 #日落公園 #現代文學 #翻譯文學 #文學分享 #美國作家 #穿著膠鞋的卡夫卡 #存在主義

【胖胖碎碎唸】推薦歌曲：五月天〈少年他的奇幻漂流〉

五月天〈少年他的奇幻漂流〉​ ​ 划過偏見與爭端，我們靜默前行。​ ​ 「少年他的奇幻漂流」以「午夜間醒來，迷惘如海」為開端，開始了一趟驚濤駭浪的旅程；一開始的沉靜，如在靜謐無波的深藍中緩行；隨著旋律音樂力道的加深，人們的耳語，對未來的彷徨，一波波搖晃我們生存的方舟；氣勢磅礡的絃樂揭開幾乎淹沒方舟的暴風巨浪，在看不見的未來裡盡情肆虐。走過風雨迎接萬種漸層斑斕的雲彩，「朝霞中呢喃，釋然如海」，歷經摧殘，更顯璀璨。一首浩瀚的作品，音樂編曲帶領聽眾如方舟上的人們，共同經歷挑戰，最後釋然。​ ​ 「少年他的奇幻漂流」除了編曲之外，精彩的作詞讓整首作品在情感的表現上共顯澎湃；作詞者阿信曾在訪談中表示，這是寫給台灣的歌。反觀台灣社會這幾年來的矛盾.撕裂及不可抗拒的外部情勢，再對照歌詞的內容，歌詞含意的確值得細細品味。​ ​ 這首歌另一個令人驚訝的地方，是它的ＭＶ；居然請到了宇宙級的卡司—奧特曼（鹹蛋超人）；藉由超人受到偏見誤解而灰心，最後因小男孩的信任而重新振作的過程，讓整首歌的意境從外部的風雨轉進到內心的掙扎，歌曲的意涵表現得更加完整。​ ​ 我們都生活在這樣的一葉方舟，生活的壓力、現實的挫折、對未來的彷徨，不斷迎面沖擊而來；然而，真實的我們並沒有奧特曼這樣的超人；那是不是，我們都變成彼此的奧特曼，互相給矛勇氣，用必殺技十字光波消弭猜忌與偏見，減少遺憾的發生。​ 我們都是渺小卻偉大的存在。加油吧！奧特曼們！​ 更多胖胖的碎碎唸👀 YOUR 自傳 in 2018 #音樂 #分享 #推薦 #五月天 #少年他的奇幻漂流

睡前必做保養!女神肌養成術

妳哭著對我說～童話裡都是騙人的～～ 其實並不是！看看睡美人躺到花開了又瀉了四季更迭，王子還沒到來，皮膚倒是越睡越好！可見睡覺睡的好還是有養顏美容的功效!💁🏻‍♀️ 現代的人們因為空氣的關係，需要高度的保濕，於是利用睡眠時間加強保濕的晚安凍膜就此誕生，晚安凍膜大部分都是屬於半透明的凝膠質地，內含大量的高分子保濕劑、玻尿酸、膠原蛋白、一些美白成分等等，塗抹在臉上能鎖住肌膚水分，卻又不像一般布膜不透氣，不回吸。 #小加分步驟 一覺起來成為睡美人 會先在臉上塗上精華液，然後再塗上凍膜把精華液，和我們之前提到的面膜步驟是一樣的，可以將精華液加壓「逼」進皮膚裡，而不讓精華液有機會往空氣中揮發，達到吸收百分百的效果。 ⭐️注意!注意!注意! 使用前勿擦含酸等成分保養品（果酸、A酸、杏仁酸、左旋C），成分保養品因酸類成分通常具有刺激性，擦了再塗晚安凍膜，會讓酸性成分長時間停留肌膚，酸類過度停留於臉部，容易出現過敏、脫皮等情況。 追蹤@toooooo_day別人是越夜越美麗、我們是越睡越漂亮 #兩個女孩 #女神肌 #日常養成 #分享 #妝點每一天 #保養 #夜間保養 #夏日必讀 #全肌膚適用#波波懂漂亮 #台灣女生日常 #popdaily #波波妝漂亮 #popdaily波波黛莉的異想世界 #GIRLSTYLETW #litegirls #妝寶寶投稿

「減肥」其中的改變⋯⋯

減肥真的是要下定決心，改變心態改變習慣改變原來的一切，畢業後更難，年紀越大越難！！從上次的那週後我胖回來啦～胖子容易失去目標經不起食物誘惑又加上男友餵食，根本模糊目標啊！！這週5/15-5/22到今天掉了1.1公斤體脂0.9%都比上次多少了0.1這數字，本週認真實施改變吃飯時間運動量，本身有加入可爾姿因工作關係所以只能3點準時運動報到，而晚上有空會在做彈力帶運動，目前為止沒有感到不適或是不開心等，至少我可以持續目前的方式，期待下週的數字，當然不要被數字綁架當然最好，我個人覺得肚子有稍微小ㄧ點，自己覺得開心重要這才是動力，別人不懂啦！ #分享 #FB #Ig #zeng_yi_cian #曾鈺鈺の日々 #棉花糖女孩 #減肥日記 #運動 #飲食習慣 #改變 

灰藍手刷染設計

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西瓜🍉

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居家防疫新活動💐用花佈置生活

#居家防疫 原本以為大家會在家裡自煮和運動， 沒想到幾乎都在動森和線上購物啊... 發現還有新活動可以開始佈置家園了 被疫情影響的行業，真的很廣很廣， 身為營養師，很心疼食農們大半年的心血，無法售出而苦吞 而花農們也因為需要用花的機會少了，無法輸出國，短短的存放時間只能讓他們枯萎了⋯ 因此農糧署和 TFTD 台灣花店協會 合作，推出 #居家花藝 活動 從四月初開始到現在，活動延長至六月囉！ 方法一 ➡️台灣花店協會的粉絲專頁查詢配合花店 ➡️去電花店訂花，確認取花日期，留下姓名與電話 ➡️日子到了，準時取花，付費$150元 方法二 ➡️週六直接到華山附近的希望廣場，就可以買到當週的花束囉！（售完為止） 花束將於週五配送至各店家週末取花🌹在家享花 這個價錢非常划算，在外面買或花市買可能只能買到幾隻而已 對了，花兒枝葉們不能挑選，每週會由主辦方分配花種，驚喜包的感覺🥰 喜歡就幫我點個♥讚吧 然後點這裡+追蹤我:) - 想了解更多營養資訊可以留言或 Facebook找我→李Liz營養師的飲食日常 IG找我→@lizdailyfood - #要買要快 #flowers #decoration #花藝 #美化家園 #免疫力 #防疫 #健康飲食 #健康生活 #養生 #淨心 #分享 #運動 #飲食 #營養師 #營養師Liz #lizdailyfood #生活習慣

||減肥||第三週發墮了

這週第三週阿月來席前的發墮阿～～我一點也不想動啊，吃都不會飽！本週掉了0.3%體脂，但還是發墮⋯天氣又開始悶了，躁鬱阿是不是？ #分享 #FB #Ig #zeng_yi_cian #曾鈺鈺の日々 #棉花糖女孩 #飲食日記 #運動完喝乳清 #抹茶好好喝 #你都怎麼吃 

NETFLIX校園電影《真心半解》：愛混亂且複雜，可怕又自私，所以你要足夠大膽。

文/粒粒粥 《面子》(Saving Face) 編劇兼導演伍思薇時隔十六年的最新力作──《真心半解 The Half of It》這是我近期看過最好看的青春校園電影，既沒有為賦新辭強說愁，也沒有故作深沉，用難以理解的句子將愛描述的晦澀不清。我覺得「賣弄」地恰到好處，讓人看了很舒服，也有空間思考，不會整個腦子被塞得滿滿滿，這是一部介於通俗和文藝之間的青春校園電影。 「他人即地獄」——薩特我們內心渴望和追求的究竟是什麼呢？ 除了透過對白也利用轉場的方式引用名言佳句。首先引用柏拉圖的話破題：「這種成為整體的希冀和渴求名為愛。」光看這段話你可能一頭霧水，只覺得高深莫測。 但接下來以古希臘傳說為內容的動畫，快狠準地讓我們抓到了「成為整體」才是電影想側重說明的點：「古希臘人認為人類曾經有四條胳膊、四條腿，並且由兩張臉形成一顆人頭，那時我們很幸福，我們是完整的，因為太完整了，神害怕我們的完整性會妨礙我們對神的崇拜，於是就把我們一劈為二。讓分開的兩個自己在地球上痛苦地遊蕩，無休止地渴望著我們靈魂的另一半。據說人們找到自己的另一半時，會有種心照不宣的默契來合二為一，沒有比這，能讓孤獨的一半更加喜悅了。」 電影甫一開頭，便用一段動畫配上女主角的旁白引人入勝，一下子就抓住我的眼球，隨劇情展開，步步深入，直搗我的心。再由女主角Ellie對這段話的質疑讓我們認識到她的個性和感情觀：「很顯然，希臘人並沒有讀過高中……如果你問我，人們為了使自己完整，耗費了太多的時間來尋找另一半，可又有多少人找到了完美的愛情？或者倘若找到了他們會一直相愛嗎？」她收錢為其他同學代寫「愛情哲學」滿分論文，但此時她對愛情的了解卻是零分。於是當四肢發達、頭腦簡單的憨大個男主角Paul找到她，請她幫忙寫情書給校花時，她先是抗拒，因為信是私人的，必須誠實；下定決心代寫後，又是茫然，她不知道一封滿分的情書該怎麼寫，於是她「抄襲」了爸爸正在看的電影裡的台詞。 在愛情裡，人總以自欺開始，以欺人告終。這就是這個世界所謂的浪漫吧。——奧斯卡·王爾德 校花回信我也喜歡Wim Wenders，但我不會抄襲他的話。Ellie則說如果我懂得什麼是愛，我就能引用自己的話。究竟什麼是愛呢？Paul說Aster很漂亮、聰明、寬厚待人。我還能喜歡她什麼？Ellie接著說可能是她看你的眼神、看書時用手捲頭髮的樣子、她那幾個控制不住自己大笑，不再硬撐著自己完美人設的瞬間……Paul覺得自己太過愚蠢了，不像Ellie可以清楚地說出喜歡的理由，但Ellie告訴他是自己見過的人當中最努力的人了，沒有人比他更掏空心思讓自己喜歡的女孩知道自己的心意，這是Ellie沒辦法做到的。 校花Aster是牧師的女兒，一輩子循規蹈矩，活在安全的框架裡，不敢大膽畫其他不合正常軌跡的筆劃。她的生活受到絕大部分生活在小鎮裡的人所欽羨，但她真的快樂嗎？ 我的繪畫老師告訴我：「好的畫和偉大的畫之間的差別往往在於五個筆劃，這五筆通常是畫中最大膽的五筆。」辛辛苦苦畫了一幅好畫之後，你最不願意做的事情就是再大膽地添上一筆，這有可能會毀掉一切。這大概就是Aster的心情寫照了。 Ellie從未有過融入集體的苦惱，與眾不同的好處就是沒有人會期望你像他們一樣。而Aster正好相反，身邊對她表示喜歡的人，都希望她能像她們一樣。所以說那個「Like」對她來說不是喜歡而是一樣的意思，當中所含的真心並不完整。或許兩個女孩都是孤獨的，孤獨於「不受眾人期望的與眾不同」和「並不完美的完美」。 所以兩個女生間的契合程度可以說是靈魂伴侶。我最喜歡三位主角攤牌時這段話：「愛不是恆久忍耐，不是恩慈和謙卑。愛混亂又複雜，可怕又自私，還要足夠大膽，愛不是要找到你完美的另一半。愛是不斷嘗試，並且勇於靠近，然後失敗，愛是甘願毀掉自己的好畫，只求換得擁有偉大作品的機會。」 「Best part」是Ellie父母的口頭禪，認為每首歌、每個故事都有最美好的一部分。 我想，這部電影想告訴我們：愛情裡的「Best Part」並不是所有人都如願以償的皆大歡喜，而是比起絞盡心思、按兵不動，當你選擇大膽踏出接近心上人的腳步時，隨之而來的那一個「擁有無限可能的瞬間」，才是「Best Part」。 #Netflix #電影 #校園電影 #影評 #美劇 #推薦片單 #推薦 #真心半解 #劇荒 #分享

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