20歲與30歲的我們，在愛情裡不同的樣貌（女孩篇）

當我們還是那個20初歲矇矇懂懂，對愛有著美好幻想的我們，學姊跟我們說了這句話， “未來和你走到最後的，一定不是你這生最愛的人。” 那時的我們，總會疑惑著，這一生不就是要找到最愛的人，愛下去嗎？ 後來過了10年，我們終於理解當初學姊的那一番話， 雖然還無法到雲淡風輕的境界，但我們開始了解愛情與生命的運轉， 所以我們選擇坦然接受。 - K的信 20歲的我們 那時的我們還在摸索著自己的未來，還不確定自己想成為怎樣的人，也不確定未來的目標方向， 所以那時對我們來說，大概會有個人成為我們宇宙的中心。 早上起床給他一通甜美的morning call，中午想著趕快下課和他一起去吃飯， 晚上又擔心他讀書讀太累，準備一些宵夜在圖書館外等他一起吃。 那時對我們來說，愛情沒有太多利益關係，只有存粹的愛。 那個怦然心跳、偷偷請閨蜜幫你安排接近他的喜悅、和被愛沖昏頭的感覺， 大概是因為那時的我們都特別純，沒有其他太多餘的生活壓力， 所以我們可以毫無保留地去愛，去付出自己的一切。 在戀愛時我們沈浸在愛情裡，眼裡只有對方，他就是自己的宇宙中心； 可等到他離開時，你的宇宙迅速崩塌，連哭了好幾夜，縱使閨蜜勸你也沒用。 那時的我們，以為一個人的離開，就代表愛情不會再來，就以為最愛的人已經不在了， 但其實是，這只是生命的開端，我們不知道的是，未來人生旅途還有很多我們會遇見的人， 所以，那時我們最珍貴的是，活在當下，感受痛與愛的真實感， 用力地笑也用力地哭，非常認真地活著，也感受到愛的一切。 而20歲的我們要的愛情，就是這樣轟轟烈烈，不顧一切地愛。 30歲的我們 在忙碌迷茫的生活裡，我們忙著工作，不斷追逐著這個社會給我們的目標， 隨著時間的流逝，我們不再如20出頭的小女生，有好肌膚、好身材，好氣色， 而是需要花更多時間保養才能維持美好面貌、身材的我們， 會在某個夜深人靜的時刻，開始懷疑著自己的選擇，開始焦慮著自己的生活。 這時的我們需要的不再只是個你愛我我愛你的愛情， 而是你願意成為我的依靠，傾聽我，體諒我， 體諒我們女生即使有著自己的人生目標，也想平衡生活的貪心， 因為這樣的想法讓我們活得更累，更辛苦， 所以我們不再要一個會和我打情罵俏、讓我的心浮空著、曖昧不清的一個人， 我們也不再需要太多驚喜，而是希望能有個人給我們實實在在的安穩。 對我們來說，30歲的我們依舊相信愛情， 只是我們相信的，不再是個毫無反顧付出的高風險愛情， 而是一個能安定我們的心、陪伴我們、願意一起共創生活喜悅艱辛的人， 這才是我們現在所想要的。 回頭看，會覺得20歲的我們單純地多美好， 可惜的是，那時的我們太年輕，大部分的人都不懂得如何去愛， 所以我們會在年輕的時光錯過與留下最難忘的愛情。 可是30歲的我們，卻務實地很美好，因為我們開始懂得生活的責任， 也知道生命的運轉，生命裡不再只是圍繞著愛情轉， 而是還有其他許多美好的事物，等著你去體驗。 而40歲的我們，在愛情裡又是怎樣的樣貌呢？ 《延伸閱讀》 便利生活帶給我們交友上什麼後遺症？躲在網路裡談愛的缺點 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/737877 我不是難搞，而是有原則！獨立女性的愛情觀 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731319 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

七夕來臨～ 該如何與另一半度過呢？快看這3種讓感情加溫的建議～

每到節日，各個品牌就開始打廣告， 聲稱這會是你男友喜歡的，或你女友喜歡的商品， 但其實你會發現，終究這些物質的東西，都抵不過和對方待在一起， 或你真的為對方做一件特別的事。 今天不寫建議大家買什麼禮物給另一半， 而是來建議大家可以安排在七夕如何和情人一起度過～ 你會發現～這比起任何禮物，都來得更珍貴！ 1. 倆人一起煮晚餐，來個燭光晚餐吧 今天不出去吃！而是兩個人一起在家吃晚餐，不同的是，你們一起下廚～ 另一半如果不會下廚的，也可以協助對方，做自己會做的事（切菜、洗菜) 如果兩人都不會，那就叫uber eat 一起在家吃吧 XD 而為什麼不出去餐廳吃呢？ 其實兩個人在家吃飯，是能最放鬆的，重點不是吃什麼， 而是兩個人一起合力完成一頓晚餐，坐下來一起享受你們煮的食物， 然後聊聊天，不談公事、不談家事，只談你們彼此。 試試吧！這會是一個很棒的禮物～ 2. 一起半夜窩在房間看電影 很多情侶，因為平常繁忙的工作，連在一起看一部電影的時間都沒有。 既然是七夕～不如就和你的另一半約半夜看電影吧！ 兩人選一部共同喜歡的電影，一起窩在床上或沙發上，裹著棉被裡， 感受著窩在你懷裏的溫度，一起享受著這無聲的甜蜜時光， 是一個既沒負擔，又可以升溫彼此感情的禮物喔！ 3. 一起去你們有回憶的地方走走 選個你們有共同回憶的地方，例如（第一次約會的公園、看夜景的擎天岡...） 再一次重溫當時的溫暖吧～ 當你們再次回到當初一起約會的地方時，或許可以喚醒許多你們的回憶與溫度， 這很適合已經在一起很久的伴侶，再次重溫，讓你們的感情也可再次加溫喲！ 而已上建議的方法呢，你們也都可以自行在過程中添加許多情趣與驚喜唷！ 其實，節日的意義不在於到底收到什麼禮物，而是我們和誰一起度過， 因為這些節日也多半都是商人創造出來的， 當然為對方買個小禮物還是非常加分的， 但可別期待節日的到來，只因自己期待想收到什麼禮物喔～ 這可不會為了你們彼此感情加溫的！ >> 和我分享你打算如何和另一半度過七夕喲！ 《延伸閱讀》 『愛要及時說出口』，分享這6段話給你最愛的人吧 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/760519 生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/743786 【Story】有些人珍貴得很，可是卻寧願放手讓他走 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/725890 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

都說戀愛讓人氣色好，小艾整個人都容光煥發的。 提起男朋友，臉

都說戀愛讓人氣色好，小艾整個人都容光煥發的。 提起男朋友，臉上總藏不住笑容，一臉的幸福樣。 言談間，小艾提起自己最近的改變，我除了感嘆， 也不得不佩服愛情的力量。 小艾周末就往男友家跑，洗衣打掃作羹湯樣樣包辦，只為博男人一笑，要知道，以前都是別人這樣對她的。 「你以前都是當小公主呢，怎麼這次當起媽來了?」我忍不住打趣地說。 說完我就後悔了，無心的真心話總是傷人，小艾的臉色變得很難看。 - 我是知道小艾對待此次的感情和以往不同，也懂得她期待聽到的是稱讚她的努力、轉變以及祝福，可這就不是原本的她啊。 「對不起啊，玩笑開過頭了。」我深感抱歉地說。 「我知道你要說什麼，但我為他做的這些，都是我樂意。」我沒有再多說話，就是猛點頭。 - 那之後的半年多，我從朋友那輾轉得知，小艾跟男朋友爭吵次數變得頻繁，因為男友說小艾變了，她不再幫男友打理家務，做飯也不走餐廳的精緻路線了，從五星級餐廳變成路邊熱炒店。 他們剛認識的時候，男友說喜歡會做家務的女生，為了投其所好，小艾可說是使出了渾身解數，雖說她平常也不是不做這些，但三餐老是在外，下廚不過是偶發事件的她，就算鑽研廚藝，也不是因為真的愛上了做菜。 如果不是平時就是這樣的人，續航力通常在過了熱戀期之後就會打回原形，而在一開始就表現出那樣完美的你，對方當然覺得落差很大啊。 - 很多時候不是因為對方變了，而是那本來就不是真正的他。 有多少能力，就給多少愛，除非你能維持一輩子，如果不能，還是別做吃力不討好的事吧。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #有多少能力 #就給多少愛 #量力而為 #愛情 #喜歡 #感情 #戀愛 #兩性 #相處 #關於愛情 #關於戀愛 #兩性關係 #兩性相處 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

談錢不傷感情！實踐「Loud Budgeting」建立不委屈的高質感戀愛

最頂級的浪漫是與其為了維持面子在月底吃土，不如學會「大聲談錢」。這不僅是一場理財練習，更是對關係韌性的終極測試，也是能量力而為地享受生活，透過透明的預算管理，我們不再需要為了虛榮的社交濾鏡或「誰該請客」的潛規則而焦慮。讓我們用最清醒的方式，經營一段既體面又踏實的高質感戀愛。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 「大聲預算」（Loud Budgeting）是什麼？ 這是一種「透明化預算」的社交新哲學。它起源於對過度消費的反思，鼓勵妳在面對超出預算的邀約時，自信地表達：「這不在我這月的規劃內，我們換個方式吧！」這能避免為了維持戀愛形象而硬撐，讓雙方經濟狀態保持平衡。這不是小氣，而是建立在「真實」之上的現代金錢觀，幫助妳過濾掉價值觀不合的對象。 （圖片來源：《臥底洪小姐》劇照） 3種約會分帳模式建議：找到你們的財務節奏 約會分帳模式1：【公平感優先】按比例分帳法（Income-Based Splitting） 這種模式追求的是「負擔比例的公平」。若妳月薪 4 萬、對方 8 萬，開銷可按1：2分攤。這能避免低薪方感到經濟窒息，也讓高薪方能維持原有的生活品質。這種做法體現了對彼此生活現狀的尊重，是目前最能維持長期穩定、減少經濟怨懟的理性選擇。 約會分帳模式2：【節奏感優先】交替買單法（Alternating Rounds） 這是一種感性與理性的折衷方案，適合討厭算錢算到零頭的情侶。這次妳請電看電影，下次他請吃飯。這種模式保留了約會中「被照顧」的溫暖與大器，同時也展現了妳的經濟獨立。這是一種心理上的互惠循環，讓金錢流動成為一種心意的交換。 約會分帳模式3：【儀式感優先】約會公積金（The Date Fund） 這是 2026 年情侶最愛的共同管理法。月初雙方各存入一筆固定預算（如各 5,000 元）到專屬帳戶。整月的約會開銷都從中支出，這能將「付錢的尷尬」與「約會的興致」徹底脫鉤。透過公積金的流向，你們還能提早練習如何共同管理資產，為未來的家庭生活做壓力測試。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 金錢觀的價值測試：看清對方的責任感 透過上述討論，妳可以觀察對方的反應：他是否能尊重妳的預算限額？他對於「未來規劃」是否有共識？一個能成熟討論金錢的人，通常也具備更強的解決衝突能力。談錢，其實是在確認彼此是否能成為應對未來生活挑戰的合夥人。 （圖片來源：《春日狂熱》劇照） 最好的金錢觀不是誰付出得多，而是兩個人都能在不委屈自己的前提下，共同經營出一份穩定的幸福感。 延伸閱讀： 👉奪回人生的時序主導！化解「社會時鐘」逼婚壓力的 5 個心理策略 👉2026年12星座「戀愛關鍵字」公開！水瓶要學會放手、獅子是「這件事」？ 👉超準色彩心測，直覺從12個中選出最有感應的顏色，秒看出你的性格特質！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #Loud Budgeting #poplove #兩性 #兩性關係 #戀愛 #戀愛名詞 #戀愛談錢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

讀懂才不會誤會～12星座們講「這句話」不要信！原來他們說的話都有潛台詞？！

有些話語表面上看起來是一回事，但其實潛台詞並不然！？人可能會因為不想被擔心、維持界線等，會說出習慣性違心的話，一樣的話從不同人嘴裡說出口可能要表達的意思都不同，你常常有難讀懂對方心思的感覺嗎？今天邱比特就準備了12星座們分別最常說謊的那句話，一起來看看他們內心的潛台詞究竟是想表達什麼吧！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 牡羊座：隨便啊～都可以 你常聽到牡羊座的朋友說這句話嗎？通常牡羊在說出「都可以」時，潛台詞其實是「我現在懶得花心思去想」，他們不是真的沒意見，而是只要你在他個人可以接受的範圍內是真的「都可以」啦～ 金牛座：我真的明天就開始減 愛吃的金牛最常說的就是「真的！我真的明天就開始減肥！」他們希望藉由說出口增加信心，某方面來說他們其實沒有說謊，因為每一次說出口都是真心想減，而隔天遇到美食當前也是真的想吃。 雙子座：我快到了 雙子的快到是真的快到，不過實際上可能是「差不多快到眼影了」、「準備要出門了」、「正要起床」這種只有他們自認為的理解ＸＤ「雙子的時間，是某種相對論」，相信雙子的朋友都很懂！ （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 巨蟹座：才沒有想你 傲嬌氣質的巨蟹，不論是對家人、朋友、另一半，都會有所保留的部分，可能是覺得提出需求會麻煩人、怕自己的愛太滿溢，於是他們最常用來掩飾心思的想念就是先否認再説～ 獅子座：我不介意 獅子大多時刻都很坦率，不過當與他的形象有關時，就會變得很敏感！他們希望自己一直保持最佳、最強的狀態，因此其實心裡在意的要命，但表面上都會嘴硬說「蛤我不介意啊！」 處女座：我沒生氣 處女座的情緒表達其實都相當明顯，不過他們為了維護自己的完美形象以及不喜歡情緒起伏大的感覺，捏著大腿都得說「沒事我沒生氣～」希望先把事情有效率的做完再來談情緒。 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） 天秤座：我都可以配合 天秤朋友可能都有這種習慣！為了不傷和氣、怕意見太多被討論，所以時常都是「好好先生小姐」的模式，不過他們其實因為高敏感加上在意小細節，有時心裡其實默默很想say no～ 天蠍座：我忘了 天蠍的忘記通常都是「暫時忘記」或是「假裝忘記」，他們的心思非常細膩，不論事情好壞、故事細節，都能記在心上，默默為對方評分，不過當他們說出「我忘了」其實潛台詞是「我還不想和你聊這個」。 射手座：下次一定 射手天性善於社交，他們的局很多、想做的待辦事項也是，有時不想讓對方傷心或者不想讓自己感覺難約，就會說「下次一定、下次再約啊！」表示我有把你放在心上啦！ （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 摩羯座：我再想想 通常摩羯做的決定都是經過三思的，他們不太會讓自己委屈、也不想太麻煩別人，所以時常在思考怎麼做最好？當摩羯說出「我再想想」，可能是真的還沒想出解法或者是還沒想好怎麼拒絕。 水瓶座：也可以啦 水瓶既奇怪卻又禮貌的界線，時常讓人摸不清他們心裡到底在想什麼？當他們說「這樣也是可啦～」其實心裡沒有很認同，但是尊重每個人有自己的想法，所以會扭捏地表示同意。 雙魚座：沒關係 雙魚的沒關係有時是真的沒關係，但許多時候可能都是帶點委屈的妥協，他願意讓和包容，但心裡可能還是會有點走心～要判斷的話可以從他們是否有表露「勉強的微笑」去觀察他的真心話。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 以上這些星座觀察有產生共鳴嗎？邱比特覺得處女座的坦率跟嘴硬超有感ＸＤ看出他們把怒氣吞下的模樣都會覺得很可愛～有時說反話或許也是不想破壞氣氛或者自我防禦，不過任何事還是需要溝通、真實的對話才能讓關係更近一步，大家一起練習坦率說真心話吧！ 延伸閱讀： 👉🏻Z世代魅力女團「LE SSERAFIM」 MBTI公開！無所畏懼、不設限的態度圈粉無數 👉🏻換季情侶關係不穩定！情侶該如何好好分手？男女分手心理階段原來不一樣！ 👉🏻Justin Bieber 與 Hailey Bieber的成熟愛情觀：真正的愛是彼此治癒的救贖 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #12星座 #poplove #兩性關係 #星座 #星座話題 #波波邱比特 #潛台詞 #真心話 #話題星座 

聰明女孩必須認清的愛情事實

生命中，您一定遇過那不可言詞解釋的瞬間：您和您的愛人出現了一模一樣的想法和默契。 或許給對方買了件相同的禮物，或許給對方解釋了一個相同的邏輯，您無可自制地想著這真是不可思議，您在這個巧合裡尋找您和對方的相似性，突然對兩個人攜手面對未來，直直地往前走有了無比的信心。 似乎像是天註定一樣，怎麼可能呢？茫茫人海中，我竟有幸遇到相同步調的他！ 您覺得舒服極了，安穩極了，您不必再害怕自己太過粗魯，您幾乎可以推斷相似的行為都會被他接受且喜愛，在他的懷抱裡您感覺真實，微小的不安煙消雲散。 彷彿一瞬間您就知道，這是可以共度一生的人。 雖然，這樣的假設是錯誤的。 曇花一現的默契是宇宙間千百萬個巧合的其中之一，兩個人之所以可以走到這麼親近的距離，是先前已有千百個相似的思考決定，將彼此湊到相同的天地時空。 再加上一點人和，您很難察覺之前的脈絡，而會以為這是一剎那發生的奇蹟。 遇見一個人，甚至情趣相投、相愛，確實是奇蹟。 一個天地這麼大，這麼多事情同時在發生，怎麼這麼剛好您們兩個就撞在一起呢？ 您的一生中迎面走來這麼多人，真正讓您一見如故的人，為數不多。 所以相知、相惜、相愛果然是奇蹟，但別以為這就是老天爺給您的最終宿命了。 是不是宿命，不進棺材都還不知道。 也就是說只要人還活著，所有的變數都活躍著，您不可能武斷地知道這個人就是您的一生伴侶。 無論是一份友情、一份愛情，我們只能盡自己當下的努力去珍惜，去維持。 珍惜 — — 是雙眼凝視對方的稀有，權重他的好，他的付出是我們要感謝的，默默記好在心底。 維持 — — 是用自己的方式造福他、使他過得好。還要放下自己對對方的私慾，佔有慾、控制欲。 這幾年來我學到一件事，且讓我誠懇地告訴您： 當一個人要偷吃的時候，他隨時都可以、都會、都找得到機會偷吃。 當一個人用愛尊重您的時候，他的身心靈基本上對於不是您的挑逗根本就沒興趣。 當一個人不愛您的時候，老實說，您沒有任何辦法要求他愛您。就像一個您不喜歡的人堅持要暗戀您的時候，您也不能控制他。 甚至，一個跟別人上床的人，也不代表他不愛您。 在這邊我要先將偷吃定義為「背著伴侶跟別人上床一次」；出軌則定義成「背著伴侶跟別人有一段時間、多次的愛慾活動」，而且是在正常一夫一妻制、也就是情侶雙方沒有約定好可以自由跟別人發生性關係的情況下。 偷吃的人，除了他的理性輸給性慾之外，當他要偷吃的時候，通常您們的感情應該有一些問題。 顯然一個人比另外一個人容易膩、或是更不滿意現在的狀況。 然後剛好出現了一個願意提供他快樂感覺的人，他知道您會生氣但還是偷吃了。 他存著僥倖的心態去冒險，享受人生。 可是，他還是可能愛著您，想跟您攜手面對苦難和走一趟長遠人生。 或許他當下只是不想錯過體驗人生的辛辣機會，或許他會在一夜春宵後發現他還是更喜歡您的溫柔，或許他會透過跟不同的靈魂對話找到人生另一個方向。 出軌的人，應該不用我再多說，他的感情絕對出了很大的問題。 要知道，找到一個和您兩情相悅的人談何容易，他能在外面找到一個情投意合的人，那需要多麼大的動機、運氣、和多少時間去醞釀和成型啊。 這之間又有多少次他可以斷捨離的機會，但是他的感情狀況都沒有好起來，您能怪一個人不想吃走味的飯菜嗎？ 有時候也不一定是伴侶不好，不是人有什麼大問題，純粹是兩個人根本配置上的不適合。 既然如此不適合，就應該有智慧，讓雙方的傷害在降到最小的原則下分開。 最重要也是我要強調的，如果您試著要用一些人為條件去約束對方，這是徒勞無功的。 例如規定他不能跟異性有來往，規定他每天一定要打幾通電話，類似這樣的約定或許對許多人來說有助於增進感情，但那是因為您們彼此相愛才有這樣的效果。 感情不再的話，這些都淪於表面功夫。繁瑣的規矩讓對方由愛生倦的話，只會有反效果。 而感情本來就是如人飲水，冷暖自知。 表面維持得正常，您把他困在身邊，自己有沒有被疼愛的感覺騙不了人。 他愛不愛您，都不是您能決定的。 不如就放寬心，讓您的伴侶去擁有正常人際關係，不要去限制他的時間。 兩人相處多長時間的掌握是一種藝術，不是越多越好。 您唯一能做的，就是把自己過好。 您會很驚訝地發現，他會一次次地回來找您。高高興興地在看過世界之後，把世界帶回來分享給您。 愛情剛好在身邊的時候，請好好經營您們要的感情。 年輕的時候，我以為只要我愛一個人、我給出我的承諾，要愛他一輩子是很自然的事，一點難度也沒有。 也很不能理解那些走不到最後的人到底「出了什麼問題」？ 兩個人愛著對方，這樣有什麼難的？ 愛情固然當下是真，但它從來就不是永遠。 因為愛情不是生活，不是相處。 事實上愛情在科學解釋上是一種「處在不確定性之中而被強化的連結」。 也就是說愛情在兩個人隔著薄紗摸不透對方底細、或是一起在動亂末世中逃亡時最強烈。 凡落入人間的柴米油鹽醬醋茶，愛情，就像被一把手電筒直直照亮的暗房，所有的朦朧一瞬死亡。 這也就是為什麼，人明明在無可抱怨的愛情關係中卻會渴望出軌。 人並不想背叛所愛，只是不知怎麼地，門外那個不太熟識且不知道會不會愛我、接受我的人卻有著更強的磁鐵吸力。 愛情從來就不代表一輩子，許下一輩子諾言的戀人們，例如19歲的我那樣，天真得可愛、又可憐。 「婚姻不能保持愛情，只有愛情可以保持愛情。」 ——劉嘉玲 存在虛無主義指的是生命並無任何意義優待您的在世時間，除非，您自己在這段有限的時間創造快樂和意義。 所以我同意，生命中必須期待源源不絕的失望和失敗， 但我們能給自己的存在賦予意義，在每個決定、每個階段裡成長。 每個人的成熟有先來後到，不一定是超過多少歲就跨越愛情智慧的分水嶺，但我很肯定的是，如果經過兩三段感情後，仍在同樣的情感困境中掙扎、沒有用自己寶貴的生命時間，去優化感情選擇和經營方式，那就是個人自己的不成熟。 總結 ・相知、相惜、相愛是奇蹟。 ・但愛這個人不是一輩子的宿命。 ・當一個人要偷吃的時候，他隨時都可以、都會、都找得到機會偷吃。 ・他愛不愛您，不是您能決定的。 ・用一些人為條件去約束對方，是徒勞無功的。 ・自己有沒有被疼愛的感覺騙不了人。 ・既然不適合，就該有智慧斷開。 ・愛情不是生活，不是相處。 ・我們只能盡自己當下的努力去珍惜，去維持。 我們必須用自己寶貴的生命時間——去越選越好，越過越好。 #兩性關係 #戀愛 #自我成長 #戀愛心態 #自信 #自尊 #快樂 #宿命 #哲學

我們不是不愛了，只是少了那兩句話

我們不是不愛了。只是連一句「謝謝」，都慢慢不說了。 以前不是這樣的。 那時候，他為我做一點點小事，我都會說謝謝；想念的時候，也會很自然地說我愛你。 那些話很輕，很自然，不需要想，就會出現。 後來不知道從什麼時候開始，這些話還在心裡，卻越來越少說出口。 我們還是一起生活，也還是會關心對方，只是很多時候，變成了「我知道就好」。 有天晚上，他幫我把東西收好，像平常一樣，很自然地做完了。我也像平常一樣，沒有說什麼。 可是那一瞬間，我心裡其實很清楚——我本來，是想說謝謝的。 後來我才發現，很多關係不是因為不愛，而是因為太習慣。 習慣對方會在，習慣那些付出會發生，也習慣那些本來應該說出口的話，慢慢變成沉默。 可是人其實沒有那麼堅強。再熟悉、再親近，也還是會希望被看見、被在意。 一句「謝謝」，不是客氣。一句「我愛你」，也不是多餘。 那更像是在告訴對方——我還在看著你，我沒有把你當成理所當然。 這幾天，我開始試著把這些話放回日常。不是因為關係出了問題，而是因為我不想讓它變得沒有聲音。 有時候，只是一句很輕的「謝謝」，就能讓整個氣氛變得柔軟。 也許愛情走到後來，不是每天都有心動，而是兩個人願不願意在日常裡，繼續對彼此開口。 如果你心裡也有一個人，也許今晚，你可以試著說一句話。不用很多，只要一句就好。 有些話，不說出來，會慢慢消失。說出口，關係就還在。 #戀愛 #兩性關係 #婚姻 #感情 #情感共鳴 #日常感情 #相處之道 

【Story】我離開你，不是不愛你了，而是我們已經走遠了

 那天 Ｋ認識了一位小妹妹Ｑ，她可愛天真又活潑，讓許多人都很喜歡和她交友， 而她桃花也特別旺，雖然有許多追求者，但Q其實有一位神秘男友。 後來K和Q越來越熟，她也開始和Ｋ聊起心事。 Ｑ：“Ｋ姐，我和男友已經分分合合好幾回了，說實話我好累。” Ｑ低著頭邊轉著咖啡中的湯匙，神情有點落寞，完全不像平時活潑外向的她。 Ｋ：“我可以當你的聽眾，如果你想聊聊你可以說” 其實和男友已經交往快5年了，我們是大學時期的班對，也是彼此的初戀。 一開始我很沈浸在每天談情說愛的日子裡，但漸漸地開始成長，年齡也增長， 遇到的朋友與眼界也更廣了，每當我將我的想法說給男友聽時，男友卻無法有共鳴， 他總是沈浸在遊戲裡，也不願意跟我出去參加一些聚會，這讓我感到很失落， 所以這期間我提了兩次分手，可是每次我看著他的求情又都心軟回到他身邊。 - Q說著，臉上完全提不起勁，也感到很無力 “那你有試著跟他聊聊你們未來的目標嗎？或把你的這種感覺跟他說？" Ｋ說 “有啊，但每次我說的時候，他都覺得我看不起他，也覺得很有壓力，所以根本 講不下去啊！”Q說 “那你愛他嗎？”Ｋ問 “當然啊，我很愛他，真的。”Ｑ說 “那你有把握繼續等他長大嗎？或是接受他的不成熟？”Ｋ又問到 Q沈默了，她看著Ｋ震驚了一下，爾後低下頭咬緊嘴唇。 “我想，你心底已經有答案了。只是你因為捨不得或不忍心而離不開他。” Ｋ最後只給了Ｑ這句話。 - 兩個人相遇不容易，要再一起更是難能可貴的緣分， 但這不代表你一輩子只有一段緣份，也不代表第一段緣份就要牢牢地緊抓著。 有人說，女生通常會比同齡男生更成熟個3、5歲， 而每個男生心底永遠都有個小男孩， 如果你等不起他長大，那也就代表著或許緣份已到， 又或是彼此的成長過程已經開始有岔路了，代表著彼此的未來目標不同， 那也不適合繼續強求在一起。 為什麼會「復合呢？」 因為念舊、習慣、捨不得、害怕對方傷心..... 有些看似為了對方的理由，其實都只是你的自私和自尊。 如果你們能分開後，各自成長到彼此都能再次接受的程度， 那再來思考復合吧 別再因為那些執念而耽誤了彼此的青春， 也可能因此你錯過了更好的緣分。 ＃情侶復合 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性關係＃兩性議題 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/ 

懂得「不合群」才是最高級的自律！拒絕FOMO焦慮，活出JOMO人生

你是否也曾為了「沒跟上話題」而焦慮，或是即便累壞了也要強撐著參加聚會？這種「錯失恐懼（FOMO）」正在榨乾你的能量。但「JOMO」——錯失恐懼的快樂，是一種對自我時間的主權宣告。當你學會推掉那些讓你感到耗能的社交，你才真正開啟了「大女主」的自律人生，把最珍貴的耐心，留給那個最值得被投資的自己。 （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 什麼是「FOMO」心理？ Fear Of Missing Out（錯失恐懼症）。這是一種「怕自己被排除在外」的集體焦慮。透過滑社群媒體，看到別人的精采生活，進而產生「我是否落後了？」的恐慌。 什麼是「JOMO」心理？ Joy Of Missing Out（錯失恐懼的快樂）。這是一種有意識的選擇，欣然接受自己沒跟上某些事，並將省下來的能量投入在當下的感官體驗或自我成長中。 （圖片來源：《初次，為了愛》劇照） 年輕人要如何實踐「JOMO」心態？ 實踐「JOMO」心態方法1：實施「社交價值分流」與能量評估 不再為了「維持人脈」而勉強參加那些讓你感到乾涸的聚會，練習在收到邀請時先問自己：這場局能讓我充電，還是會耗盡我的能量？試著把社交扣掉「義務感」，你會發現推掉一場尷尬的集體飯局轉而回家泡個熱水澡，那種對時間的主權掌控感，比任何按讚都更讓人充實。 實踐「JOMO」心態方法2：建立儀式感的「數位日落」時間 為自己設定一個堅定的「手機宵禁」，例如晚間十點後將所有社群 App 轉入靜音或睡眠模式。在沒有通知鈴聲干擾的深夜裡，你終於能從別人的過濾人生中抽離，把視線移回自己未讀完的那本書或是凌亂卻溫馨的房間，在純粹的安靜中找回久違的深度睡眠。 實踐「JOMO」心態方法3：練習「優雅拒絕」 別因為想拒絕而感到罪惡，你需要建立一套專屬的「拒絕辭典」來守護心理邊界。像是「謝謝邀請，但我今晚已經跟自己約好要進行深度休息了」或「這活動很棒，但我目前的社交能量已達上限，下次再約」。將「獨處」視為一場正式的預約，身邊的人自然也會開始尊重你的私人空間。 （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 實踐「JOMO」心態方法4：創造「高品質」的 Solo Date 刻意安排一場不帶手機（或全程靜音）的個人約會，無論是獨自看場電影、逛展覽，或是去預約制餐廳享受美食。當你不再需要為了化解尷尬而頻繁滑手機時，你會驚覺感官變得異常敏銳，能聽見內心被喧囂掩蓋的真實聲音，這種從內心長出來的富足感，正是 JOMO 的核心魔力。 實踐「JOMO」心態方法5：回歸「當下流動」的無濾鏡生活 戒掉「相機先食」或「凡事必發限動」的強迫症，練習用雙眼直接感受世界的色彩，而非透過螢幕觀看。當你能專注於手邊那杯熱拿鐵的溫度、窗外斜射的陽光，或是好友說話時眼角的笑紋，而不急著將其轉化為數位數據時，你就已經從「點讚焦慮」中解脫，找回了真實生活的質感。 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） 「合群」或許能讓你看起來安全，但「不合群」才能讓你活得漂亮。JOMO 的本質，是建立在強大的自我價值感之上——妳不再需要透過別人的熱鬧來確認自己的位置。當你能優雅地對無效社交說「不」，你省下的不只是時間，更是對生命的掌控力。在這喧囂的時代，懂得在紛擾中安靜下來、在孤獨中感到富足，就是最高級的自律。別怕被遺忘，當你開始珍視自己的時間，你散發出的磁場，自然會吸引到同樣頻率的高質量緣分。 延伸閱讀： 👉找回大女主氣場！5個Solo Date練習：從入門到終極，定義一個人的浪漫 👉他好怪但我好愛？盤點 4 個「米色旗幟」：那些無害卻讓你猶豫的逗趣怪癖 👉逃不掉也愛不到？打破「依附陷阱」虐戀循環的3個相處之道 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #兩性 #兩性關係 #戀愛 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

宇宙式的愛情觀，一起成為散發光芒的星星吧！

手機那頭收到了男友捎來的簡訊，最近我們想了很多，原本美好、單純、快樂的愛情，似乎隨著時間正在改變。愛情本來就是這樣吧，從最初的迷戀和激情慢慢蛻變，在時間的洗刷下兩個人的模樣逐漸顯現。 “ You are my sun. All I want is being next to you.” 這句話聽起來浪漫又美麗，是幾年前我們剛在一起時，我常常對他說的話。他是我生命中的太陽，每一個擁抱、親吻的溫度都直達我內心，好像可以照亮我心裡的每一個角落，再也不用害怕黑暗和孤單的時候。 然而，這樣的愛情觀，卻隨著時間走錯了方向。我一昧地以為他可以製造所有我所需要的快樂，因此我逐漸把他的生命意義加冠到我的人生上。「只要有你和我在一起，我就一定會快樂。」我把這句話奉為我生命的主旨。進而，在不同的生活大小事中，我不再考慮自己，而是以他為中心。一心一意想要待在他的身邊，幫他一起達成他的夢想。 “ You are a star as well. And you have to always remember that.” 這是他傳給我的訊息。看到這則簡訊，我彷彿從夢中驚醒。過去的日子裡，「自己」幾乎不存在我的腦中，我好似忘了生活中有哪些事能夠讓我獲得滿足和快樂，忘了應該要持續自我提升和學習。因為長期忽視了自己的價值，所以更顯得我的生活很空洞。也因為這樣我們的相處，出現更多的分歧和爭吵。 愛情並不是行星日復一日地繞著太陽轉，而是兩顆能夠發光發熱的恆星，在宇宙裡相互陪伴。愛情不是寄生關係，兩個人應該保有自己的夢想和主張，不因為對方而屈就或放棄。 “ Slow down and find what you really want.” 我決定放下手邊所有的事，再一次踏上尋找自己的旅程。我想要找到自己真正想要做的事，填滿空洞的心靈，回到從前可以常常笑著的那個自己。 愛情可以很美，但也可能讓妳迷失自我。不論是正在戀愛中的妳或是單身中的女孩，不妨都可以藉此檢視一下自己。妳是否正在為了生活而努力？妳是否問過自己，妳所做的努力是為了他人還是自己？ #戀愛 #愛情觀 #兩性關係 #找到自我 #愛情

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