金牌銀牌拿不停的地表最強爺爺  

(照片取自 世壯運執委會/東森新聞 ) 這位一頭白髮、笑容滿面， 面對鏡頭一點不緊張，還能展現幽默風趣， 是這次世壯運拿到多面獎牌、獲得高度關注的選手。 來自澳洲的Quinlivan Laurence James， 在今年(2025)世運會頂著九十歲高齡， 還報名參加了五項(100公尺、200公尺短跑、鐵餅、標槍、鉛球)比賽。 這樣的年紀， 報名了五項比賽已經相當厲害， 他竟然標槍金牌、100公尺、200公尺短跑銀牌、擲鐵餅又再度摘金， 獎牌一面拿過一面， 名副其實「地表最強的爺爺」。 (照片截圖自知新聞) 原來Quinlivan Laurence James年輕時就是運動員， 一直保持運動與愉快心情， 就是他長壽的秘密， 也是讓他至今活力滿滿的原因。 他還有一個特殊身分， 就是昆凌的爺爺， 比賽的佳績頻頻傳來， 讓昆凌跟周杰倫都在IG上獻上祝福。 (左圖 擷取自昆凌IG，右圖 截圖自周杰倫限動) 我很喜歡看關於他的訪問， 無論是「高雄No.1」、「最喜歡的食物是牛肉麵，因為沒有蔬菜」等等， 讓人忍不住莞爾， 真的是很可愛的選手，是吧~ . #地表最強爺爺 #世壯運 #金牌 #銀牌 #短跑一百公尺 #短跑兩百公尺 #標槍 #鐵餅 #昆凌爺爺 #高雄no1 #quinlivanlaurencejames #澳洲 #選手 #長壽秘密 #健康 #運動 #2025

秒飛日本米其林懷舊：一人獨享秋田A5和牛海陸鍋、青森蘋果甜點，好享受

作者： #佩吉王生活記事 在台灣已有27年歷史、從小吃到大的樂雅樂家庭餐廳，自12月3日起推出了期間限定、一人獨享秋田和牛的「極致和牛火鍋」。樂雅樂主要是提供日式西餐(和風洋食)為主，很跳TONE的賣起了和牛鍋。市售日本A5和牛鍋幾乎都是上千大洋起跳，好奇地想嚐嚐看這不到千元的一人和牛鍋，到底有甚麼內容？原文出處 圖：在台有27年歷史的老字號樂雅樂家庭餐廳，推出期間限定的秋田A5和牛獨享鍋 關於樂雅樂： 樂雅樂曾是三四年級留日華僑最熟悉的地方，如同五六年級生們所熟悉的時時樂&芳鄰、七八年級生所熟悉的麻布茶房...。時光推至三十年前的日本，樂雅樂是屬於平價、量大、種類繁多的洋食餐廳(西餐廳)，也是當時年輕人認為最時髦的聚餐場所；再回到現代，因為懷舊，來這吃飯的客人年齡層普遍偏高，多是常客。餐廳本身路線，也不像時下網美餐廳懂得製造話題、口味花俏，而是保有常客們最美好的青春時光記憶。 為台灣東元集團引進日本外食餐飲集團Royal Holding Co. Ltd.旗下連鎖家庭餐廳ロイヤルホストRoyal Host(台灣音譯：樂雅樂)，1993年4月首店於台北南京東路開幕(已歇業)，迄今已27個年頭，在日本規模曾高達300間分店，在台灣北中南共13間分店。 樂雅樂基本菜單統稱Grand Menu，多是長年不變的基本菜單，內容承襲日本多樣化，從早餐、午餐、午茶、晚餐，一條龍式不間斷的供餐服務；菜色從牛排，義大利麵、到飯麵定食，甚至午茶甜點，以及火鍋，真是五花八門、囊括所有菜色種類，還有自2007年推出後即被眾家仿效、深受學齡前幼童家長青睞的的造型兒童餐，等於一家人來到這餐廳，想吃甚麼都可以在樂雅樂吃的到。 餐點： 日本和牛百百種，而來自「稻米之鄉」稱號的秋田縣黑毛和牛，其厲害之處，即是飼養過程吃米長大，喝的水是取自世界遺產白神山的山泉水(比人還好Q_Q)。不是只有這樣，飼料中含米量需達一定標準，肉質等級達3以上，才可評定為秋田和牛。 而樂雅樂提供的則是最高的A5等級，除了「日本秋田A5黑毛和牛」火鍋外，同時推出「日本青森蘋果」午茶甜點，讓你不必出國也能盡情享用日本奢華食材的極致美味。 圖片來源：IG @royalhost_taiwan 樂雅樂的和牛鍋跟一般台灣鍋的方式不同，台灣吃鍋會是一個大鍋，然後給你菜盤肉盤自己涮(高級一點的會有店員服務)。 這裡比照日本獨享鍋方式，可以選擇自己涮，或是店家將菜盤內容物煮好端上，再自己涮肉片。因為要拍照，我這次選擇前者方式，光是酒精膏就補充兩次，所以建議還是請餐廳煮好。 圖：＋$299海鮮盤：文蛤*12、生食級大干貝*2、草蝦*6 圖：生食級大干貝，比50元還大，拿來當火鍋真是奢侈啊 圖：以為是大舌貝嗎？文蛤還在吐舌頭！(你待會就要被我吃了XD) 圖：快跟我手掌一樣長的草蝦 圖：重頭戲，和牛上場(*´∀`)~♥ 往右滑保證餓死你！ IG ：@peggiewangtw 圖：加購的《青森蘋果甜西打》，鮮脆的青森蘋果與濃郁蜜漬蘋果，兩者完美搭配，好喝~（¯﹃¯） 圖：加購的《蘭姆葡萄核桃青森蘋果起酥派》(12/03-01/10限定)，奶油起酥外皮裡包覆著蜜漬蘭姆葡萄蘋果餡、蜜核桃，加入青森蘋果、草莓，口感豐富有層次，大推！（¯﹃¯） 圖：順帶提一下，《青森蘋果甜西打》裡有根完整的肉桂棒，果然不是濫竽充數的水果茶(有點像....藥酒XD) 結果，這一餐加$299升級為海陸鍋，再加$150附上青森蘋果甜點和飲料，總計$1248＋10%。就是這樣不知不覺，一人就破千了...但，真的很好吃啊~ヽ(●´∀`●)ﾉ 菜單： 樂雅樂不定時會推出期間限定的季節菜單(雖然他本行是賣西餐XD)，看看這次菜單內容吧~(點我看官網菜單1、菜單2)。另外，還有限定推出的《和牛醬燒紙鍋》(12/03-01/10)$ 620、《和牛鮮蔬鐵鍋飯》(01/11-02/21)$ 620、《青森蘋果&草莓百匯甜點杯》(01/11-02/21)$ 180，可以趁活動期間去嚐鮮~ 結論： 對於肉控來說，無法再單點肉盤是很可惜的事，依照店家販售和牛禮盒來計算，300克$2500，如果附上的是100克肉片，約$833，火鍋附的是四片60克肉片，等於$500，依照上述邏輯，其實可以提供單點肉片選擇。 整體來說，樂雅樂長期以來在食材選擇和餐點口味上，不輸市場上的星級餐廳。沒有花俏外表的樂雅樂，只是我們比較晚認識他，他依然是四五六年級生記憶中的樂雅樂。 餐廳資訊： Royal Host樂雅樂家庭餐廳-松江店/地址：台北市中山區松江路156之2號2F/電話：02 2542 9089/營業時間：07:00~22:00 原文章出處 請點我 延伸閱讀： 二訪 新北最美時尚工業風旅宿：捷絲旅台北三重館 高CP值網友滿分推薦懶人包︱三重平價住宿 雞湯大叔信義店：網路超人氣火鍋店！平價實惠、五星級食材的白蘭地雞湯 為湯控而生的法式燒酒雞 ￭圖文作者：Peggie Wang王佩吉/遊走大小企業20年的行銷企劃&媒體公關、誤闖育兒不歸路的斜槓媽媽。【 #佩吉王生活記事 】分享親子遊記、食記與社群筆記。部落格精選文章同步發表於各大網路媒體。￭邀稿採訪：peggiewangtw@gmail.com￭訂閱追蹤：💬Blog💓IG 👍FB ※本圖文為【佩吉王生活記事】版權所有，非經授權，請勿轉載/改寫/節錄！歡迎分享文章與訂閱喔！ #限定 #必吃 #健康 #高CP #網美 #文青 #創意 #質感 #幸福 #滿足 #火鍋 #和牛鍋 #樂雅樂 #日本

這雙手的主人，匿稱【舅媽】。 因為她是張以希的舅媽。是位護理

這雙手的主人，匿稱【舅媽】。 因為她是張以希的舅媽。是位護理師。 今天我們送超能版到醫院給舅媽（我也順便照乳房超音波，謝謝舅媽），舅媽興奮的說超能版的效果，我當時超想開直播的！！ 舅媽先說保健酮降低她的內臟脂肪她很高興。希希追問沛力泉的效果，以下用逐字稿方式希望能傳達當時興奮的語氣 噢最厲害就是沛！力！泉！那個鎂啊鋅啊，你看我的手指頭每天要翻很多的紙張都一直脫皮很嚴重，你看現在都亮亮的沒脫皮。我已經1.2十年睡覺都睡不好了，噢現在都很好睡！！ 以上，謝謝舅媽願意讓我拍手，拜託下次讓我直播好不好😁 （舅媽溫馨提醒，大胸要半年照一次超音波，因為如果深層的異狀不容易自我檢測到） #自己的身體自己顧 #半年後我再拍一次舅媽會變瘦指頭 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

今天必須要來一杯special 的紅莓西柚雙拼酮飲 因為今天

今天必須要來一杯special 的紅莓西柚雙拼酮飲 因為今天是個special 的一天 約好做指甲洗頭 跟老公今天要去看電影 週末訂好汽車旅館跟老公的弟兄家眷們歡唱 全部的消費 都因為二寶 腸 病 毒 取消 都因為二寶 腸 病 毒 取消 都因為二寶 腸 病 毒 取消 #小孩帶財還幫娘省錢真的好優秀 行程全部取消也就算了 還挑在阿嬤白內障開刀無法抱重物的日子 外婆要北上支援但連假一票難求還說自己可以用站的腿很有力 最後跟老公一人請假一天 #一定是覺得爸媽上班太辛苦要給我們放假 #我必須報著感恩的心才有力氣進入漂白水消毒的無間地獄 #感謝老闆支援我請假 今天必須要來一杯special 的紅莓西柚雙拼酮飲 因為今天是個special 的一天 #提高抵抗力才能顧好歡必霸的二寶 #line0933639944 #微信cathychu1202 #內地購買體驗組請點我 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC 如何購買體驗組，下面【2】種組合給你選擇囉！ 【1】保健酮 - 基礎版 【2】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #瑣碎時間多份收入 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

上次沒買到橘子酮的酮學 這次的可以單獨選購 有咖啡因/無咖啡

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給你好氣色💕BHK's 維他命B12錠

女人啊~難免有些頭昏、氣色差的狀況補了鐵之後，卻還是常常天旋地轉幸好朋友建議我可以吃「B12」讓我的狀態變得比以前好許多！➡️ https://bhks.cc/Q161GB1.html 我一直以來都有易暈、易累的問題問了同樣困擾的朋友後，她說可以補充B12而我選了這個網路評價不錯的品牌「BHK's 維他命B12錠」讓我不再那麼容易感到無力或焦慮！ 因為每顆就含有500mcg的維生素B12不僅有助紅血球形成，還能增進神經系統健康加上他們使用較好吸收的高活性型態甲鈷胺每天只要一顆，就能漸漸感受到差別💪🏻就連身邊的人都說看起來更加有精神☺️ 非常推薦給有類似問題的朋友們💕而且他們是採用純素配方✨所以茹素者也可以放心補充唷～🛒 https://bhks.cc/Q161GB1.html #emily分享好物 #健康 #保健食品 #bhks #維他命B12錠 #維他命 #維生素 #b12 #純素配方 #全素可吃 #補充營養 #紅潤氣色

我的一年半真實經驗，預防醫學對我的幫助!靜脈雷射是甚麼?

起初是因為我自己在2023 01月免疫力低下住了醫院6天，出院後經過類固醇的洗禮以及病毒藥的摧殘，我真的身體狀況爛到一個極致!!! 當初也是抱著死馬當活馬醫的心態去嘗試了預防醫學這件事情，默默地發現真的有用ㄟ，就這樣我竟然默默的治療1年半多了，而現在的我基本上都痊癒了，靜脈雷射+點滴已經是我的保養日常。今天就來說說預防醫學到底都在做什麼 如果像要了解當時後狀況這邊請 👇👇👇 ✨ 什麼是預防醫學？ 預防醫學就是在「還沒有生病之前」，就先幫身體做保養，避免真的走到治療那一步。簡單來說，就是： 👉 預防 > 治療 💡 為什麼我要分享？ 因為我曾經因為免疫力低下，花了一年半時間接受治療，親身體會到「健康不能等到失去才重視」。 🩸 我做過的預防醫學療程 靜脈雷射 功能性點滴（每間院所內容不同，要依照醫師建議） 🔍 預防醫學還有什麼？ 🌟 為什麼要做？ 因為： 凡凡在哪裡治療? 我在高雄，已經在陳醫師這邊治療1.5年超過~提供資訊給大家參考呦 推薦原因:他們有官方LINE，有問題都可以在上面諮詢，對於病人來說是一件非常安心的事情，而且療程也不會推銷，我從沒被推銷過，都是有效自己在購買! 陳乃銘預防醫學診所– 📍地址：813高雄市左營區重愛路198號 📞電話: 07-3506797 #預防醫學 #免疫力 #健康 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

7/3.4地藏煙供祈福日，可以報名囉。

7/3.4二日地藏煙供祈福日，可以報名囉。 7/3誦地藏經、7/4誦地藏寶懺 地藏煙供祈福迴向的項目有：闔家、祖先、雙姓祖先、冤親債主、墮胎胎兒、無緣子女、動物亡靈以及法界一切有情眾生。(如果有專門為指定的往生親人朋友或是毛小孩，請另外註明喔！) 歡迎大家報名。報名方法，以一個家庭為單位，一個家庭以一個人作為代表。例如：(陳恭主闔家，隨喜功德) 另外，地藏煙供祈福也是轉動自身水流的好時機，請大家多多行善布施，有錢出錢、有力出力，或是到相關機構加入志工行列，但是要記得，做完善事之後，請記得做迴向祈福，如： 此行善的功德迴向給自己的祖先、父母、冤親債主及法界一切與我有緣的有情眾生。這樣一整套轉動水流才算圓滿喔。 有想要報名的朋友，請在底下留下你的大名吧！記得以一個家庭為單位喔！如果你有其他兄弟姊妹親戚朋友有組織家庭的，也要出示一個人作為代表喔。 如果想要為地藏煙供祈福贊助的朋友，一切隨喜功德。 贊助帳戶/中國信託822 帳號：8755-3020-0411 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #分享 #按讚 #行善 #佈施 #轉動水流 #平安 #健康 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ●8/1~8/31(農曆七月)地藏煙供報恩祈福30日●開放報名 一年一度的中元節即將到來，以佛教的立場來說，農曆七月是僧信孝親報恩、祈福修善的吉祥月、功德月、福田月、僧伽月、報恩月、孝道月。佛教稱農曆七月為「孝道月」。因此農曆七月的地藏煙供祈福會與以往每月的初一十五、初二十六的地藏煙供祈福有些許的不同，在農曆七月期間，將會為廣大的祖先、冤親債主、無緣子女、動物亡靈、家宅五神以及法界一切有情眾生祈福一整個月。這次迴向的對象多了「家宅五神」分別是火神、土地神、水神、門神、戶神，其目的是為了祈禱大家在農曆七月期間一切都能闔家平安。 ●祈福內容： 8/1、8/15、8/30 上供下施煙供祈福、藥師佛煙供祈福、替身朵瑪祈福、誦地藏經X1遍、大悲咒X7遍、心經X7遍、地藏長咒X49遍 8/2、8/16、8/31 上供下施煙供祈福、藥師佛煙供祈福、替身朵瑪祈福、誦地藏寶懺X1遍、大悲咒X7遍、心經X7遍、地藏長咒X49遍 8/3~8/14、8/17~8/29 上供下施煙供祈福、藥師佛煙供祈福、替身朵瑪祈福、誦佛說延命地藏菩薩經X1遍、大悲咒X7遍、心經X7遍、地藏長咒X21遍 ●一律迴向對象： 歷代祖先、雙姓祖先、冤親債主、墮胎胎兒、無緣子女、動物亡靈、累世的父母兄弟姊妹、家宅五神(火神、土地神、水神、門神、戶神)及法界一切有情眾生。 ●報名方法： 以一個家庭為單位，1戶/$1600 需要的資料： 全家人的姓名、往生親人的姓名、往生毛小孩的姓名，以及住家地址。 ※如果不知道往生親人名字者，一率以歷代祖先、雙姓祖先為主。 PS： 由於這次的農曆七月祈福日，是有收費的，所以農曆七月期間，如果有想要為其他親戚朋友祈福的朋友，待8/1.2、8/15.16、8/30.31地藏煙供祈福時，再另外報名即可。 另外，如有報名農曆七月煙供祈福的朋友，因為會需要住家地址的關係，請以私訊的方式作登記。匯完款後就算報名成功。 匯款帳號： 中國信託822 帳號8755-3020-0411 $1600 以上。 祝福 感恩。

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【營養保健】卡關卡到身心俱疲？讓乖乖生技三纖蔬酵青汁幫你 “ 順暢 ” 乖乖、人生鬆一口氣！

這陣子真的什麼都不太順。 - 工作煩心事接二連三，各種職場鬼故事輪番上演，心情悶悶的，連身體都開始抗議，尤其是——馬桶卡關！每天起床都覺得身體又重又累，整個人被塞住的感覺。以前我以為「人生卡卡」只是情緒的事，後來才發現，身體一旦開始出問題，所有情緒煩躁都會被放大，連小事都能逼瘋我…… - 所以我決定幫自己按下暫停鍵，我想重新找回自己，讓混亂的生活先等等，當然也不能再擺爛健康了。 - 說到「乖乖」，應該沒人沒聽過吧？一直以來我都以為他們家只有好吃的零食，沒想到現在還有「乖乖生技」，推出了這款「三纖蔬酵青汁」。第一次看到時還有點驚訝，沒想到熟悉的品牌居然也走上保健之路。 - 青汁是條狀粉包，粉末狀聞起來完全沒有我害怕的草腥味，這點就先讓人安心不少，反而有淡淡的抹茶香，過關！ - 我自己選保健品最在意成分，這款最讓我有感的是它的「三纖黃金組合」——Fibryxa®水溶性膳食纖維、Bimuno® 半乳寡糖、Orafti® Synergy 1 寡多醣，一次補進三種不同類型的膳食纖維，比很多只加一兩種的青汁實在很多。而且喝起來也很溫和，不會有那種一喝就咕嚕咕嚕的反應，是舒服的那種調整，讓體內環保更有效率（可以微笑而不是皺眉上廁所的那種XD）。 - 它還加了包含久司巴西酵素、日本明日葉汁粉、紐西蘭大麥若葉等多達96種蔬果酵素精華，營養成分真的很給力，對我這種三餐不定、老是外食的人來說超加分。代謝有被帶起來的感覺，身體變輕鬆。 - 我最愛的喝法，是早上開工前先來一杯，當作開機儀式。粉末很好沖泡，攪一攪就溶了，順口又不奇怪，味道比我喝過的青汁都友善多了。如果想換點花樣，加在養樂多或無糖優格裡也很適合，可以取代手搖飲，有點像在喝健康版飲料／吃點心的感覺。 - 就這樣每天一杯，慢慢地，身體不再抗議，心情也跟著好了起來。雖然人生還是微混亂，但至少我先把自己照顧好，讓身體先順起來。 - 有時候啊，人生卡關的時候，我們會忘記，最基本的「順暢」，其實就是找回平衡的第一步。推薦這杯乖乖青汁給正在混亂中的你，不用急，但你會慢慢發現，真的有差。 - 【店家資訊】 FB: 乖乖生技 IG: @kuaikuaibio 官網: https://lihi.cc/7Fotb - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #乖乖生技 #三纖蔬酵青汁 #青汁 #健康 #養生 #人生 #體內環保 #health

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金牌銀牌拿不停的地表最強爺爺

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秒飛日本米其林懷舊：一人獨享秋田A5和牛海陸鍋、青森蘋果甜點，好享受

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