選擇性多元的健康餐，近中國醫與一中街，低GI飲食減醣健身減肥推薦，健康又不失美味｜里奇 RICH BOWL 健康餐五義店

圖文全文：https://carlming.net/45383 ----- 最近同事跟朋友看到我，有大部分的開頭問候就是爾茗你是不是瘦了，的確這半年左右我大概體脂肪掉了6%，體重也少了5kg左右，平時還是一直吃大餐跟大家分享美食，唯一的飲食改變就是晚上時間沒什麼特別想吃的話，就會從傳統便當改成健康餐盒，今天也要跟大家分享一間好吃的健康餐盒，讓我們吃得健康也保有美味！ 這裡只要99元起就可享用豐盛的健康餐非常平價划算，餐點的可選擇性也超多元，且幾乎都是原型食物，吃起來對身體較無負擔，配餐搭配的醬料配方有些也是店內特調，搭配起來的口味我非常讚賞！讓吃得健康的同時也不失美味，整體份量超足可以吃很飽，主食類還可以選擇生菜，晚餐不想吃太多澱粉的好朋友，非常推薦這間好吃的健康餐給大家！夏日大家一起瘦起來！ ----- ------ 【里奇 RICH BOWL 健康餐 五義店】 電話：無 地址：台中市北區五義街155號 營業時間：11:00–20:00 ----- 【延伸閱讀】 ----- #卡爾茗CLM吃台中 #台中美食 #北區美食 #一中街 #中國醫 #健康餐 #水煮便當 #便當 #北區健康餐 #健康飲食 #減肥 #瘦身 #YUMMY #YUMMYFOOD #FOOD #FOODIE #delicious #TASTY#Taichungfoodie #台中市美食 #Taichung #吃貨日記 #食記 #台中食記 #低GI飲食 #健身 #健身餐 #減肥餐 #原型食物

新竹健康餐盒｜健人餐廚馬偕店·最美質感便當店🍱增肌減脂好幫手！

每次訓練完回家的路上 都會經過馬偕醫院對面新開的 #健人餐廚 選了個比較悠哉的禮拜一來開箱🤤 2樓內用區很寬敞 角落充斥各種波西米亞風的佈置 這什麼便當店啊根本網美店吧(*・ω・)… ▸ 炙烤雞腿 厚實的雞腿烤得焦脆 咬下去還會卡滋卡滋 完全正中我心阿🥹 ▸ 鹽烤鮭魚肚 我是鮭魚控RRR超愛 鮭魚也太嫩～～～最喜歡滿滿魚油的鮭魚惹 我覺得米飯是便當的精髓 飯不好吃的話整個便當都不好吃了😂 他們家的紫米飯香Q飽滿 粒粒分明 堪稱米飯最完美的狀態💜 配菜豐盛 調味淡淡的 卻很優秀地保有蔬菜的鮮甜 套餐另外附 #蒸蛋 &小菜 蒸蛋料超多欸有香菇毛豆鮭魚蝦蝦 baby屁屁那般滑嫩 鮮味十足✨ ▸ 沖繩鮮奶茶 大概是0.5分糖(?)的甜度！😳很驚豔！ 沒有平常喝完奶茶的負擔感（好讚 奶&茶的比例恰到好處 不會過於苦澀很順口 ▸ 蔓越莓果醋 夏天喝這個真的太爽啦～～～ 蔓越莓果韻芬芳 和醋酸的結合 酸甜順口 清爽解膩 🔹總評：誰再說健康餐盒很無聊很難吃的 那是因為你沒吃過健人餐廚啦😎 Facebook 🔍 健人餐廚-健康餐（馬偕店） Instagram 🔍 fitnessmeal.formyfather 📍 新竹市東區光復路二段263號 ☎️ 03-575-1518 Mon. - Sat. 🕚 11:00-13:30｜17:00-19:30 #健康餐盒 #健康餐 #健身餐 #增肌減脂 #便當 #雞腿飯 #雞腿便當 #烤雞腿 #鮭魚 #鮮奶茶 #新竹便當 #新竹午餐 #新竹晚餐 #新竹健康餐盒 #新竹輕食 #新竹健身 #新竹美食 #清大美食 

通庵熟成咖哩 - 溫潤濃郁，咖哩與Q彈越光米的美好搭配

通安街的熟成咖哩，在雙連附近巷內也有中山店，延續創始店的風格，環境精緻愜意。 咖哩有牛肉、雞肉、牛雞綜合三種，品項單純，可以加點炸餛飩、天婦羅等小菜。 咖哩醬汁黏稠，帶有蔬果甘甜及番茄微酸，慢炒各式香料使咖哩香氣更濃，溫潤順口十分下飯。 香料辣油富有花椒香，以橄欖油及大紅袍、雞心椒等數十種香料製作，辣中帶香麻，加入後使咖哩更添層次風味，拌入洋蔥、蒜苗，滋味濃郁。 飽滿的越光白米濕潤Q彈，口感非常好；牛肉塊鮮嫩不柴，富有油脂，兩者的適切搭配使咖哩變得更加美味。 另有外皮微硬的炸溏心蛋和馬鈴薯塊，及酸甜解膩的醃漬蘿蔔片。蛤蠣味噌湯帶有奶油香，裡面有豆腐丁與海帶，淡雅清爽。 ---------- 通庵熟成咖哩 中山店 10491 台北市中山區中山北路二段77巷3號 https://www.facebook.com/tongan.curry ---------- #curry #rice #beef #yummy #taiwan #taipei #通庵熟成咖哩 #熟成咖哩 #咖哩 #通庵 #便當 #東南亞料理 #日式料理 #在地美食 #雙連美食 #中山站美食 #中山國小美食 #中山北路美食 #台北美食 #美食 #好吃 #馬偕醫院 #雙連 #台北 #台灣

手作料理/簡單便當2023/07/28燒牛肉金針捲/蝦🦐便當🍱

2023/07/28 手作料理/簡單便當 料理步驟⬇️ 簡單料理照片▶️ 下滑 早~午安～☀️☀️ 這次的颱風～都在南部， 早晨，南部縣市，臨時放假， 聽說今天風雨很大～～😱😱😱 大家辛苦了😓 沒事在家追劇吧！😍 前二天的便當🍱，吃燒牛肉金針捲～～ 口感上喜歡金針菇多一點， 所以，我都會先把金針菇～乾煎微軟， 下鍋就不用怕牛肉熟了，金針菇沒熟， 或金針菇熟了，牛肉郤老了～～ 燒牛肉捲起鍋，是很多汁的（看起鍋照片） 照片中場牛肉表面，有一點點風乾到～～ 因擺拍一半，去東摸西摸。😅😅😅 果然，美食是不可以等待的，要趁熱吃！ ➡️中午再蒸一下，又變回濕潤了。😍😍 �🌈🌈祝大家 有一個美麗的週末🌈🌈 💕 歡迎追蹤～我😄 簡單料理/生活日常 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕歡迎追蹤 小米香 IG Instagrama.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 0️⃣備料 🥒牛肉片一盒（約8-9片） 🥒金針菇半個（切根部，剝小條沖水下） 1️⃣牛肉片先擦乾血水～醃下；5-10分。 因為要比較好拿起來捲，醃時要一片一片放。 🥒米酒 1大匙 🥒味醂 1大匙（加味醂就不加糖了） 🥒醬油 1大匙 🥒蠔油1/2大匙 🥒蒜油或蒜泥 一點點🤏 2️⃣金針菇，想包多一點或怕沒熟， 先放平底鍋🍳乾煎，有出水變軟即可。 3️⃣醃牛肉捲金針菇。 肉片的缺口向下，等下放鍋中也好放。 4️⃣牛肉易熟又不能老。 下鍋缺口向下～就會黏住。 整個翻轉3圈，下醃醬汁。 5️⃣醬汁均勻包覆，即可起鍋～ 趁熱吃～配白飯吃，讓汁沾在白飯上。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌風景 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #燒肉 #brunch #homecook #家常菜 #飯團 #美食 #taiwanfood #teatime #便當菜 #自炊 #料理記錄 #dinner #breakfast #晚餐 #日式料理 #便當 🍱

歸仁晚餐 超爆量燒肉飯 超浮誇超大雞腿便當 價格超佛心！

#林瑄吃歸仁 #新店報報 #台南新店報報 📌台南市歸仁區 《嫩嫩燒肉飯》 📬台南市歸仁區民權北路63號 超爆量燒肉飯就在歸仁 這個價格老闆真的有夠佛的啦 個人最愛瓜仔肉口味甜甜的很涮嘴 燒肉也很嫩給的超足 他的雞腿也超大一支有夠嫩 他們家剛開幕現在也有很多活動 愛吃燒肉飯的人絕對不能錯過！ 價格 ▫️燒肉飯 70 ▫️瓜仔肉飯 70 ▫️雞腿 65 店家資訊 📍嫩嫩燒肉飯 ✔️內用外帶 🕒10:30-13:30，16:30-19:30 ☎06 2305348 ❌週六半天週日公休 #tainanfood #roastporkrice #popyummy台南 #歸仁美食 #台南午餐 #台南午餐推薦 #台南晚餐 #台南晚餐宵夜 #台南晚餐推薦 #燒肉飯 #瓜仔肉飯 #瓜仔肉 #雞腿 #雞腿飯 #便當 #台南小吃 #台南小吃推薦 #台南銅板美食

少油、少鹽、芥花油製作的健康美味，份量十足的便當餐盒，還有個人小火鍋，桃園龍安街自助餐推薦|【桃園 桃園區】微笑香菇肉飯

平常都在吃一些大餐，這次回桃園時便和朋友一起吃了日常的小吃店 高CP值的份量、少油少鹽、完全不油膩的平價餐盒 微笑香菇肉飯 環境 微笑香菇肉飯是一家傳統小吃店，比較像自助餐但更加注重健康 大部分蔬菜皆以芥花油炒製，主打少油少鹽，吃得健康同時又兼顧美味 便當選擇很豐富，近期還有新推出的個人小火鍋 建議大家可以透過Line預定，領取Line點餐60元優惠卷👉https://lin.ee/31V94wg 微笑香菇肉飯 餐點 和多數自助餐相同，一個便當選擇3樣配菜 所有蔬菜食材都是當天進貨，且絕無隔夜菜！ 如果是電話或是Line訂餐的人，可以備註自己不喜歡吃什麼喔 湯都可以無限舀，今天是爽口的海帶豆腐湯 豪大炸雞排飯+換香菇肉燥飯 NT.110+30 不客觀推薦★★★★★ 當時被雞排份量嚇到，實在太大份 肉加泰式辣味醬或蜂蜜芥末醬多加5元，白飯換綜合穀飯也是加5元 若是飯要額外淋上他們的招牌香菇肉燥，則多加30元～ 他們的蔬菜調味都不是很重，充分體現少油少鹽的料理 完全嚐得到天然得蔬菜香氣，尤其是絲瓜，散發淡雅的清爽甜度 選用上等香菇和黑豬絞肉熬煮而成，整體充斥著豐郁的鹹香 雖肉燥偏鹹，但配著飯吃很涮嘴！ 雞排是我最驚豔的～可能是原先沒有預期在自助餐吃到好吃的雞排😂 皮炸得很酥脆，但沒有一絲油膩，咬下去、裡頭的雞肉飽滿多汁 本身有醃入獨門醬料，簡單撒個胡椒粉、單吃就很有味道！ 如果雞排要切或是不想撒胡椒粉，要先告知店家喔～ 天香麻辣鍋-牛 NT.155 不客觀推薦★★★★★ 使用多種中藥熬煮而成的麻辣湯頭，一入口是濃濃辣香、伴隨微麻 剛開始會覺得是中辣辣度，但很快便會退去、不疊加 因此不用擔心會太辣，是很快消散、滿滿香氣的麻辣 肉質軟嫩帶有嚼勁，蔬菜、火鍋料吸足麻辣的湯底，每口都蘊含豐富香氣！ 微笑香菇肉飯是所有上班族的一大福音～份量豐盛、便當選擇多，甚至還有小火鍋！ 少油、少鹽、以芥花油製作的健康美味，午餐、晚餐都能來預訂一份 微笑香菇肉飯(粉專) 地址：桃園區龍安街129號 電話：03 379 6018 營業時間：週一至週日 10:00-23:30 加入LINE官方會員，領取Line點餐60元優惠卷👉https://lin.ee/31V94wg #便當 #健康便當 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #小吃 #桃園 #安妮吃美食 #台灣小吃 #餐盒 #外帶餐盒 #台灣美食 #台灣美食地圖 #桃園區 #外帶 #外帶美食 #外帶自取 #小火鍋 #taiwanfood #雞排 #小吃 #傳統小吃 #桃園美食推薦 #桃園必吃 #微笑香菇肉飯 #自助餐 #桃園美食

新北｜永和區｜成功餐飲｜太佛了!多到不像話的鹹酥雞飯跟比我臉還大的雞排飯!近福和橋雙和隱藏版高cp值百元有找。

新北．永和區｜成功餐飲｜太佛了!多到不像話的鹹酥雞飯跟比我臉還大的雞排飯!近福和橋雙和隱藏版高cp值百元有找。

內有2023年最新價目! 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 - - - 成功餐飲靠近福和橋位在永和住宅區一帶，附近店家不多， 店家位在轉角許多巷道匯聚之處，雖招牌不顯眼，但因為物美價廉，所以評價很不錯。 店家簡介 店面雖然看起來陽春一般，不過位置還算寬敞，室內冷氣也很強，也有提供廁所， 老闆娘是來自大陸的新住民，另有一名也是新住民的店員， 送餐速度不慢，人員也和善。 店內的辣酸菜也不少人推薦! - 品項介紹 成功餐飲賣飯、湯麵跟飲料，其實還算多樣， 我目前只吃過便當飯類，尤其主食是炸物的，網路也最多人推薦。 我去了兩次，點過的三樣炸物主食都喜歡。 但如果說要喜好排行，最推薦高cp值的鹹酥雞飯，其次是比我臉還大的雞排飯。 點的三樣主食炸物都是現炸的，調味不會過鹹。 在這樣的小吃店能吃到有水準的炸物便當，其實有賺到的感覺，整體很好吃。 📍鹹酥雞飯 (💰85) 以價格來說，真的有夠便宜!第一次忘記數有幾塊炸雞，但是肉眼看就很多， 雖然雞肉沒有醃到讓我印象深刻或有特色，不過倒是吃起來有嫩， 口感也跟外面的炸雞攤相去不遠，而且第二次去吃 ，居然有12塊鹹酥雞!!! - 配菜量一般，調味也還ok， - 白飯給不少，兩次去吃白飯都煮得不錯，粒粒分明口感也很好。 - 📍香雞排飯 (💰90) 雞排好大一塊呢!!整塊都超過盤子了，大小都比我臉還大，厚度也不會很薄。 炸皮類似古早味裹粉方式，整體包覆性不錯，吃起來也很酥脆。 - 雞排肉質也鮮嫩調味也適中。 - 📍單點炸豬排 (💰60) 裹粉也是同前面炸物古早味地瓜粉裹粉方式， 肉吃起來也很嫩也不錯，不過以驚豔度來說，前面介紹的兩樣炸物更博眼球。 - 📍檸檬紅茶(💰15) 一開始先買這杯試試看，不小杯整體也滿便宜的，點個鹽酥雞飯配個飲品，百元就能吃飽飽也不錯。 不過當天檸檬紅茶的檸檬味有股味道我不是很愛， - 📍冬瓜檸檬 (💰15) 再訪就決定改點這杯來解渴， 味道比檸檬紅茶還好喝，甜度適中。 以價格來說，成功餐飲的餐點cp值實在很高， 位處巷弄中超便宜，生意也不錯，連郵差送信到一半，中午要休息前還經過詢問老闆娘鹹酥雞飯還有沒有，可見大家也是熟門熟路懂吃，現在主食炸物要有這樣的份量跟價格，真的已經很少見了，據說去年未調漲價格時，價格更是佛系。 下方延伸閱讀有成功路周邊美食推薦。 詳細介紹 PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 店家資訊 🔍成功餐飲 👣 新北市永和區成功路一段48巷12號 🚇 捷運秀朗橋站(走路約23分鐘) 🕛 11:00–20:00 (Fri:11:00-14:00) ☎️ 02 2927 7929 ❌ 周六公休 - 延伸閱讀 新北．永和區｜山東家鄉味包子｜即將吹熄燈號!再不來，好吃又便宜的臭豆腐包子再也吃不到 新北．永和區｜山森原火鍋｜全台唯一! 酥皮小火鍋，你一定沒看過 - #永和美食 #秀朗橋站美食 #頂溪站美食 #中和美食 #永和便當 #雙和便當 #台灣美食 #taiwanfood #省錢 #CP值 #平價美食 #便當推薦 #新北美食 #mytoast_yummy吃永和 #捷運美食 #美食推薦 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #台北必吃 #台北美食 #taipeifoodie #傳統美食 #成功餐飲 #便當 #炸雞 #雞排 #雞排控

豪華海陸雙主食便當，禮盒式包裝給你不同的享受，商務餐、韓式、生酮、素食便當都有，三重便當外送 | 【新北 三重區】御極鮮

相信大家一定會有中午或晚餐不知道該吃什麼的煩惱 附近的便當店都訂過一輪，那你可以訂訂看御極鮮 海陸九宮格便當、平價百元初的便當、還是餐飲或是生酮健康餐都有 保證辦公室每個人都能找到想要的❤️ 御極鮮的便當選擇很豐富，有韓式的炸雞販、拌飯餐盒 也有商務人士的多主食便當或超豪華海陸九宮格 不想吃太多或是有預算的小資族，也有百元初的便當選擇 甚至也有替追求健康的生酮飲食、素食者，特別準備！ 御極鮮 餐點 獨家料理鮮蝦三杯雞飯 NT.260 他們的便當不是單純一個便當盒，整合成禮盒形式，會有種高級的感覺 餐點、餐具、水果、飲品都整齊地擺在禮盒內 前菜水果、便當到最後的小飲品都貼心地準備好 很適合想要飯後來點水果甜點的人 我自己覺得他算是雙主食啦～有三杯雞、鮮蝦、甚至還有魚肉 海陸兼具的豪華便當，份量感十足 御極鮮不算是口味很重的類型，三杯雞淡雅的鹹香、口感紮實 單吃、配飯都很不錯～ 我自己比較喜歡他們的魚肉，沒有太重的調味 簡簡單單、能吃到滑嫩彈牙的肉質 鮮蝦、花椰菜都能吃到原始的自然風味 御極鮮的蒸蛋不是普通的蒸蛋，有加點碎肉、尾巴蘊含少許辣度 綿綿的口感中，微辣提味、增添香氣 如果還在想明天要訂什麼便當，不如試試看御極鮮 豪華的份量、禮盒式的包裝，都會讓你有不同的體驗 小資族、上班族、生酮飲食或素食者，都能找到適合的餐點 御極鮮(官網) 地址：新北市三重區長壽街92號 電話：02 2976 0199 營業時間：週一~週六08:00~17:00(週日公休) #午餐便當 #外送 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #外送便當 #餐盒 #三重美食 #三重區 #美食 #三重 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #三杯雞 #捷運美食 #安妮吃美食 #台灣美食 #台灣美食地圖 #新北美食 #新北市 #taiwanfood #food #御極鮮 #外送美食 #便當

台中大里 慢丼作 慢熟雞腿飯

今天跟大家介紹的是台中大里的 「慢丼作」，這是一家賣日式丼飯的店，週末的時候經過這裡，在門口張望著菜單要買什麼，店員看到我就很親切地說可以進來慢慢看沒關係，於是就買了一個慢熟雞腿飯當午餐。 丼飯拿起來還挺有份量的，打開包裝後映入眼簾的是一整塊的照燒雞腿，旁邊的配菜有高麗菜、櫛瓜、玉子燒、黃金泡菜、蘿蔔泡菜，配料還算足夠，而且都是我喜歡吃的。 照燒雞腿很香很好吃，口感算是蠻嫩的;高麗菜就中規中矩;櫛瓜有兩塊，都切得蠻厚;玉子燒吃起來甜甜嫩嫩的;兩樣泡菜也都是我很喜歡，很下飯。 整體來說還蠻不錯的，要說缺點可能是飯太少吧，因為主菜跟配菜都是偏重口味，不過下次還會想吃看看其他口味的丼飯。 $130 慢熟雞腿飯 #台中美食 #大里美食 #慢丼作 #日式丼飯 #雞腿丼飯 #便當 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

素食便當好好吃推薦-甘擔廚房-五彩蔬食餐

甘擔廚房是長庚健檢、金鐘獎、世大運指定餐盒供應商，從上面便當註明菜色就覺得很用心。 也可以用line訂餐滿方便的。 這個素食的口味算清淡，東西都很乾淨清爽，吃完有種健康的感覺。 每次都很期待吃它的蛋，有點像蛋豆腐的蒸蛋吃起來很紮實。 正常飯吃起來就滿飽的。 #素食 #便當

#便當搜尋結果

選擇性多元的健康餐，近中國醫與一中街，低GI飲食減醣健身減肥推薦，健康又不失美味｜里奇 RICH BOWL 健康餐五義店

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新竹健康餐盒｜健人餐廚馬偕店·最美質感便當店🍱增肌減脂好幫手！

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通庵熟成咖哩 - 溫潤濃郁，咖哩與Q彈越光米的美好搭配

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手作料理/簡單便當2023/07/28燒牛肉金針捲/蝦🦐便當🍱

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歸仁晚餐超爆量燒肉飯超浮誇超大雞腿便當價格超佛心！

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少油、少鹽、芥花油製作的健康美味，份量十足的便當餐盒，還有個人小火鍋，桃園龍安街自助餐推薦|【桃園桃園區】微笑香菇肉飯

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新北｜永和區｜成功餐飲｜太佛了!多到不像話的鹹酥雞飯跟比我臉還大的雞排飯!近福和橋雙和隱藏版高cp值百元有找。

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豪華海陸雙主食便當，禮盒式包裝給你不同的享受，商務餐、韓式、生酮、素食便當都有，三重便當外送 | 【新北三重區】御極鮮

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台中大里慢丼作慢熟雞腿飯

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素食便當好好吃推薦-甘擔廚房-五彩蔬食餐

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選擇性多元的健康餐，近中國醫與一中街，低GI飲食減醣健身減肥推薦，健康又不失美味｜里奇 RICH BOWL 健康餐五義店

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新竹健康餐盒｜健人餐廚馬偕店·最美質感便當店🍱增肌減脂好幫手！

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通庵熟成咖哩 - 溫潤濃郁，咖哩與Q彈越光米的美好搭配

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手作料理/簡單便當2023/07/28燒牛肉金針捲/蝦🦐便當🍱

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歸仁晚餐 超爆量燒肉飯 超浮誇超大雞腿便當 價格超佛心！

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台中大里 慢丼作 慢熟雞腿飯

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素食便當好好吃推薦-甘擔廚房-五彩蔬食餐

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歸仁晚餐超爆量燒肉飯超浮誇超大雞腿便當價格超佛心！

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少油、少鹽、芥花油製作的健康美味，份量十足的便當餐盒，還有個人小火鍋，桃園龍安街自助餐推薦|【桃園桃園區】微笑香菇肉飯

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台中大里慢丼作慢熟雞腿飯

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