Cheer 2016/09/05

三天一小吵,五天一大吵很糟?說真的,只要這些吵架禁忌不要犯,天天吵架也還好啦

為什麼人總是愛對自己至親至愛的人發脾氣呢?有時候可能剛好是賀爾蒙作祟,有時是在工作上遇到了糟糕的一天,但是我們就是習慣把這些不愉快丟給那些愛我們的人,相信大家都不是有意的,不希望就這樣傷了感情,但是你知道吵架是有禁忌的嗎?有些話有些事在吵架時是不能發生的,因為一旦你踩了地雷,可能就會導致不可收拾的地步,今天就要跟大家說哪些是吵架的禁忌,還有可以怎麼反向處理這些問題。

 

1. 老愛翻舊帳

「你以前都不會這樣......」或「你之前還不是......」,這是吵架時的經典必用文法,但是提起過去已發生的事只會讓你們永遠吵不完,甚至都忘了最原本吵架的問題到底是什麼,而且翻舊帳會讓另一半更容易感到挫折和受傷,因為對另一半而言這是已發生的“事實”,是無法改變的吵架結果。所以超過這一個月所發生的事情,是禁止被帶到此刻的吵架區域裡的。

所以如果你如果真的想「溝通」,翻舊帳還是先免了吧

 

2. 謾罵或批評

「你這個XXX」,會說出這樣的話的人,絕對是個沒在用腦的人,而且一旦謾罵開始就不會停止了,重點是你們只會越罵越難聽,如果你真的很想罵髒話或是發洩你的怒氣,請不要將另一半牽扯進去。

​(圖片來源: weheartit.com

 

3. 不要用你的感受來美化你的意見

「我覺得你......」,雖然說這也是事實,畢竟你是真的這樣感受到的,但是也因為如此別人就更沒辦法反駁了,因為他不能說你的感覺是錯誤的,就像你說「我覺得你都沒在聽」,如果對方真的有在聽呢?那是不是代表你的感覺錯了?

換成用表達意見的方式來說這句話會更好,像是把「我覺得你都沒在聽」改成「我希望你可以在我說話時表現得專心一點」

​(圖片來源: weheartit.com

 

 

4. 吵架絕對不是誰的錯

「都是你......」、「要不是你......」,但是很多事本來就沒有誰對誰錯,雖然把責任丟給別人是件很容易的事。而且既然是兩個人在一起才發生的問題,那想必也只有兩個人一起解決才行,但如果對方說出這句話,請先不要也找出誰應該負得責任,而試著提出解決的辦法。

​(圖片來源: weheartit.com

 

 

5. 千萬不能做比較

當你做比較的那一刻,也代表了你的心是向著別人了,也代表已經破壞了兩人之間的關係,不要直接說「XXX都不會像你這樣」,而是直接說出你希望他怎麼改變,但不能說的是他必須去做,而是希望你們可以朝目標前進。

吵架也是另一種勇敢的愛的表現,只要不要犯了以上禁忌,基本上很難吵到一片混亂、大打出手,除了自己知道這些禁忌以外,趕快分享給另一半。

最後,天天吵架真的對感情不好嗎?

我不是戀愛專家,以和男友交往三年多的經驗分享給大家,說我們一個月必定吵個兩三次,但我們還是感情非常甜蜜。我不是要說吵架是好事,但是兩個人在一起完全沒有任何爭執,除了1%的奇跡是因為你們天作之合,剩下的就是把不滿留在心中,最後火山爆發而已。所以我想偶爾吵個架是對彼此兩人有益的,當然這是建立在吵架時有「溝通」的基礎點上囉

 

資料來源: 整理報導

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