新北景點|七條甩油增肌運動路線,騎車走路搭配無敵風景

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經過中秋和雙十國慶的假期,你是否也大啖月餅、大嗑烤肉,脂肪不知不覺上身,新北市政府觀光旅遊局推出七條燃脂運動遊程,從倘佯騎乘自行車、輕省的步道健行,一直到硬漢級的登山望遠,民眾可以在接下來的雙十連假,繼續悠遊賞景,享受新北風情,還可以來趟兼具甩肉、練肌、健身的運動旅遊。

路線一: Chill遊淡海單車遊

紅樹林教育生態館、自然生態步道→紅樹林V01站→濱海沙崙V09站→公司田溪自行車道→淡水漁人碼頭

想要從容享受風吹徐徐,但又能輕鬆消耗熱量的旅遊,淡海單車遊就可以成為首選。從紅樹林生態教育館開始,漫步於自然保留區,找找水筆仔、招潮蟹、彈塗魚、小白鷺,先來領受一下大自然的奧妙。

紅樹林生態步道|紅樹林站|自行車道 紅樹林生態步道|紅樹林站|自行車道 圖 / IG @vanessa_hyy

接下來搭乘淡海輕軌至濱海沙崙站,租借一輛自行車(Ubike),循著公司田溪自行車道,欣賞淡水最美的海岸沙灘,再至漁人碼頭欣賞夕陽美景。

淡水漁人碼頭|自行車路線|新北景點 |自行車行程 淡水漁人碼頭|自行車路線|新北景點 |自行車行程 圖 / IG @jonathan201001

新北捷運公司要在10月起推出的淡海輕軌加公車的交通聯票,在購票當日可以不限次數搭乘淡海輕軌及淡水區內12條公車路線,讓你搭到哪玩到哪,方便又實惠。

路線二: 出「油」VS出「遊」,硬漢級燃脂遊程

硬漢嶺→八里渡船頭老街→八里左岸賞景品咖啡

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想燃脂出遊,五股、八里區的硬漢嶺登山步道絕對必選。海拔616公尺的硬漢嶺,早期是憲兵學校的體能訓練基地,也是近幾年來極夯運動旅遊勝地。步道順著山勢蜿蜒而上,一路還有妸娜搖曳的秋芒相伴,登頂後映入眼簾的壯闊美景,燃脂的同時,身心都感舒暢。

新北登山|新北步道|硬漢嶺 新北登山|新北步道|硬漢嶺 圖 / IG @ciou._ciou 硬漢嶺|新北景點|新北爬山|新北登山 硬漢嶺|新北景點|新北爬山|新北登山 圖 / IG @jack.fly.412

千萬不要以為燃脂行程就這麼結束了,找輛自行車,轉往八里渡船頭走走看看,在左岸點一杯咖啡、飲品,犒賞一下自己揮汗努力,直至夕陽觀海、數星賞夜後,帶著少了脂肪、多了身心能量的身體返家,隔日將會又是一個充實活力的一天。

八里老街|淡水 |八里自行車道 八里老街|淡水 |八里自行車道 圖 / IG @kagagram500x

路線三: 告別油膩,來趟優雅纖美的踏青旅遊

新山夢湖登山步道→新山夢湖環湖→五堵台鐵舊隧道→星光橋

位於汐止的新山夢湖,景緻美不勝收,是許多熱愛旅遊美拍者造訪的景點。不想汗流夾背,但還是想減脂瘦身,僅海拔300公尺的新山夢湖環湖步道,可以揪三五好友,一起來場優雅纖美的踏青旅遊。

新山夢湖|新山山頂|新山登山步道 新山夢湖|新山山頂|新山登山步道 圖 / IG @9race_t

如果意猶未盡,也可以接著挑戰新山稜線步道,還能攻頂賞景,兩條步道路線都是連假健行踏青的好選擇。腳步肌耐力已被激發,還可以在五堵火車站租借Ubike,輕省自在的騎乘自行車到五堵台鐵舊隧道,見證百年隧道的歷史風華,一秒來回新北與基隆,與福隆舊草嶺隧道有著異曲同工之妙。

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星光橋|夜景 星光橋|夜景 圖 / 新北市政府觀光旅遊局

路線四:東北角草嶺古道~季節限定芒花拾穗健行趣

草嶺古道→雄鎮蠻煙碑→野餐區→埡口涼亭→護管所→草嶺慶雲宮

草嶺古道是清朝所遺古道之一,古道全長約8.5公里,橫跨新北市和宜蘭縣。可以在野餐區享用福隆便當,從野餐區、啞口到護管所這一段,是草嶺古道最美的地方。古道兩旁種滿了芒草,每年秋季滿山盛開的芒花,相當壯觀,從啞口涼亭遠眺龜山島及太平洋海岸線,在斜陽、海風中感受不一樣的寧靜純樸。

  草嶺古道|芒草 草嶺古道|芒草 圖 / 新北市政府觀光旅遊局

路線五: 漫遊九份 走一趟歷史的軌跡

琉榔路步道→九份老街品嘗在地美食及眺望美景→十三層點燈

「琉榔」取自「流籠」諧音,琉榔路步道由流籠路底之古道翻修而成,全長約1.4公里,是早年採礦及運送物資採用流籠軌道牽引的輕便鐵道,沿途多樹蔭,走起來相當涼爽,登頂可遠眺基隆、瑞芳山城與海濱美景。九份也有許多特色美食,肚子餓了就來碗料多實在的芋圓,順便鳥瞰基隆嶼山海險峙,霧雨迷濛的美景。逛完九份老街如果還有體力,不妨到水湳洞欣賞十三層遺址點燈,感受荒廢舊礦場入夜後金碧輝煌的壯觀景象。

九份老街 九份老街 圖 / 新北市政府觀光旅遊局

路線六: 十分燃脂!去平溪走千階嶺,燃燒卡路里

十分車站→老街巡禮→番子坑步道(國旗嶺)

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位於平溪區的十分山城,一直以來都以天燈、瀑布聞名,但大部分的人不曉得附近的番子坑山上有一處「國旗嶺」,除了可以眺望十分車站、五分山外,還有升旗台高掛著國旗,簡直是隱藏的打卡熱點,汗水淋漓後再登高望遠的成就感瞬間破表!番子坑步道,是淡蘭古道中路其中一段,又有「千階嶺」的稱號,全程約2.2K,高度差卻有300多公尺,這次雙十快跟朋友說去十分不看瀑布,改去登山甩油吧!

十分車站 十分車站 圖 / IG @wanni_1208 十分瀑布 十分瀑布 圖 / IG @lililee_1231

路線七: 雙十來點動靜皆宜的鶯歌之旅

鶯歌石步道→鶯歌老街→鶯歌陶瓷博物館

雙十連假歡迎走訪充滿藝文氣息與擁有百年陶瓷文化的鶯歌小鎮,薰陶在滿滿的藝術氛圍裡!早上到新北市微笑山線品牌的鶯歌石步道或孫龍步道登山健行,規劃大人小朋友都適合的親山步道,從平台高處眺望可以看到遠方的鶯歌、三峽,景色非常美麗,又能就近山林的芬多精、甩開中秋累積的油膩感。

新北步道|鶯歌石步道 新北步道|鶯歌石步道 圖 / IG @newyuhong

走完步道後可以漫步鶯歌老街挑選喜歡的陶藝品、走訪紅磚搭配陶瓷打造的「星巴克」浸淫在復古懷舊的老味道中。最後前往鶯歌陶博館的陶藝教室體驗DIY手作體驗,由專業陶藝老師引導輕鬆成為創意爆棚的陶粉,而且作品彩繪完當天就能直接帶回家。雙十連假一家大小來鶯歌共享親子時光、來場自然與藝術的療癒之旅吧~

新北景點|鶯歌景點|鶯歌博物館 新北景點|鶯歌景點|鶯歌博物館 圖 / IG @ruru1419

雙十連續假期邀約親朋好友一同玩翻新北市,從早到晚處處有驚喜。走走步道親近大自然、遠離都市的喧囂,或是騎騎自行車新北任你行。涼爽秋風吹拂,彷彿洗滌一身疲憊。新北景點好吃好玩,又能運動健身、揮灑汗水,您還等甚麼呢?

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