躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！

平常在家懶懶就是躺著滑手機?來吧～躺著靠牆的瘦身運動做起來！！ 今天分享的懶人運動，只要家裡有牆壁，就可以直接躺著靠牆動起來，這五招除了可以＃瘦肚子 鍛鍊腹部核心外，也是＃瘦大腿 ＃瘦屁股 很不錯的小運動喔！確認以下三步驟，就可以開始囉！ 哈囉~我是生活執行家Jerrine(酒ring)。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服自己的懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，讓自己在生活空檔，躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，除了追蹤我的專欄外，也可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 ㄧ、屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，臀部抬起，雙腳向天花板延伸→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 二、靠牆雙腳開合 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，雙腳併冗臀部抬起 3. 接著開合開合 4. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 你喜歡躺著就可以立馬瘦身，動起來？那別錯過了這個>> 躺著瘦！簡單5招躺著小運動，懶懶耍廢也可以突然運動起來瘦起來！ 三、翹腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳翹到另一隻腳上，被翹的腳踩牆準備 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 大腿內側肉看了就討厭，來甩掉它吧>> 瘦大腿運動菜單:一週有感，15招在家掰掰大腿肉小運動！ 四、單腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳向天花板延伸，一隻腳踩牆準備 ⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 手臂掰掰袖看了就討厭，來吧>> 9招徒手瘦手臂運動，夏天來之前打擊討厭的掰掰袖吧! 五、牆壁畫圓⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳踩牆準備⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線，雙腳向外向下畫圓→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ 4. 接著進行，向上向內畫圓，重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著動作繼續⠀ 以上動作想到的時候，可以單一動作進行3回合，也可以五個動作為一組，進行一個回合3次。 記得每組完，要休息一下再接著做～不要硬撐喔！ 沒事懶懶一起做運動～瘦身一下吧～（（下方有完整影片）） 文/圖>>Jerrine/酒ring 酒ring動一動，IG：5minsgo90 簡單6招～靠牆運動影片這邊看↓↓↓↓ ＃在家運動 ＃懶人運動 ＃在家瘦身 ＃徒手運動 ＃5分鐘懶人運動 ＃瘦腿 ＃甩肉 ＃減肥 ＃運動 YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

一部讓人「看到最後會想哭」的哆啦A夢《大雄的繪畫世界物語》從一幅畫開始的命運冒險！暑假最值得進電影院的一場療癒之旅

今年夏天，不只愛畫畫的人會被打動——《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》這次用「繪畫」作為核心主題，講述大雄一行人為了追尋畫作中的祕寶與真相，穿越到畫中的世界，展開一場跨越現實與想像的冒險。 口碑、話題雙贏！哆啦A夢勇奪亞洲票房冠軍 《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》不僅連續6週蟬聯日本票房冠軍，累積超過378萬觀影人次、票房突破45.6億日圓，還在亞洲多國擊敗好萊塢大片與迪士尼強片，穩坐動畫霸主地位。這部45週年紀念作，證明哆啦A夢系列歷久不衰的超強號召力。 圖片來源：車庫娛樂 劇情介紹：進入畫作，拯救世界的奇幻旅程 大雄努力畫畫時發現畫作碎片與名畫有關，眾人用「進入燈」穿越到中世紀歐洲風格的「雅特利亞公國」，與神祕少女可蕾雅聯手揭開寶石之謎，卻意外喚醒了「世界毀滅傳說」。大雄與夥伴們能否打破傳說、拯救繪畫世界，成為本作最大看點。 圖片來源：車庫娛樂 繪畫世界主題，冒險與成長一次滿足 本作以「繪畫」為主題，大雄在完成暑假作業時意外捲入神祕畫作，與哆啦A夢等人穿越到畫中世界，展開尋找夢幻寶石《雅特利亞藍》的冒險。畫中世界是一個色彩斑斕的歐風小國，名叫「雅特利亞公國」，不只風景夢幻，每一格畫面都像走進了美術館裡的童年記憶。 隨著劇情推進，你會發現——這不只是場尋寶旅程，更是一堂關於「自己是什麼顏色」的深層思考。故事不僅充滿奇幻與感動，更藉由每個角色的色彩，傳遞出「世界因多元而美麗」的深刻訊息。 圖片來源：車庫娛樂 聲優20年黃金陣容再集結，經典情感全面升級 自2005年配音陣容更換以來，聲優群攜手走過20年，這次再度合體為45週年大作獻聲。水田山葵等主角聲優感性表示，這份傳承與榮耀來自團隊的用心與觀眾的支持，也讓哆啦A夢的溫暖陪伴一代又一代成長。 全台哆啦A夢熱潮延燒，特展&打卡活動同步開跑 電影上映同時，超人氣《100%哆啦A夢&FRIENDS巡迴特展》台北站6月28日盛大登場！超過100種立體哆啦A夢、巨型漫畫牆、任意門打卡遍布台北12大景點，讓粉絲沉浸在哆啦A夢的奇幻世界，萌度爆表、拍照打卡一次滿足。 圖片來源：車庫娛樂 圖片來源：車庫娛樂 7月18日國語、日語全台同步上映，感受經典新感動 《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》7月18日全台同步上映，國語配音、日語原音任你選！這部集結情感、冒險與創意的必看動畫鉅作，無論老粉絲還是新觀眾，都不容錯過這次哆啦A夢的奇幻旅程！ 圖片來源：車庫娛樂 NEW《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》電影預告 電影精彩預告 電影正式預告 #100%哆啦A夢&FRIENDS巡迴特展 #45週年紀念作 #任意門打卡 #哆啦A夢 #大雄的繪畫世界物語 #巨型漫畫牆 #票房冠軍 #電影 

【精選】2022母親節蛋糕盤點，不只好吃還很吸睛！

撰文編輯#薯餅艾瑪 一年一度的母親節即將到來，要給媽媽的禮物或是蛋糕你準備好了嗎？今年一樣有很多人氣店家推出了各式各樣的母親節蛋糕，口味多樣造型也是相當吸睛，還沒準備好的朋友不妨從裡頭挑選一家，跟媽媽來個甜蜜蜜的母親節吧！ 「貴族系」母親節蛋糕都在這👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd053,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028 星巴克 6吋紅豆千層薄餅$850 母親節來臨，星巴克今年度共推出15款母親節冷藏蛋糕及常溫禮盒，編輯個人最推薦其中這款，全新推出的「紅豆千層薄餅」，精選在地紅豆製成的綿密內餡，是許多人兒時的好味道，搭配抹上鮮奶油的法式薄餅，香濃不甜膩的好滋味媽媽絕對尬意啦！ Pinkoi 花伴母親節蛋糕$ 1,180 今年Pinkoi也推出了站上多款精美的蛋糕要送給辛苦的媽媽們，每一款都很精美，不過編輯個人私心最喜歡這款花伴母親節蛋糕獨特東方美人茶帶來的濃濃茶香，配上清爽不甜膩的酸甜白桃凍與糖漬白桃，以白色、花瓣元素表達媽媽的優雅與沈靜，帶給媽媽視覺及味覺上的雙重享受。 另外也推出四款站上熱賣的芋頭蛋糕，香濃滑順的芋頭口味真的很可以唷 👉「全年母親，今天自己」精選 Pinkoi 熱賣芋頭蛋糕，今年就用可口紫芋收服媽媽的胃！ 八月堂 即日起~2020/5/7(四) ,購買指定可頒花綻禮盒 6 入預購 85 折。 紫薯芋泥、紫芋見愛、莓麗繽紛各 2 入,優惠價$300 八月堂搶攻母親節蛋糕商機,蛋糕吃膩了嗎?是該換換口味~八月堂首度推出可頌限定「粉想寵愛妳禮盒」,將甜點中的扛霸子「芋泥與草莓」口味,神組合推出三款限定單品「莓麗繽紛」、「紫芋見愛」與「紫薯芋泥」，今年母親節就給媽媽來點不一樣的新口味吧！ BAC 花之女神$990 BAC歡慶母親節推出「花之女神 伯爵瑪奇朵蛋糕」新品，以綿密、甜蜜的創意巧克力美味，為女神媽咪獻上甜蜜的祝福，蛋糕上綻放的花朵象徵女神的后冠，蛋糕本體部分選用鬆軟且綿密的湯種巧克力戚風蛋糕，猶如母親堅毅的溫柔，內餡則以焦糖瑪奇朵慕斯為主體，口感就像冰淇淋般輕盈滑順，品嘗到伯爵茶的茶香及焦糖瑪奇朵的焦甜，巧克力杏仁脆片和紅豆顆粒將口感提升至另一個層次 晶華酒店 晶華酒店在母親節特別攜手北海道人氣鬆餅店–「TSUBAKI Salon」，推出全球獨創的「莓開顏笑‧北海道粉雪鬆餅蛋糕」，搭配由義籍點心主廚操刀，經典重現2013年推出即大受好評的「Marquise侯爵夫人」立體造型蛋糕、美麗吸睛的「心型字母」造型蛋糕、以及低脂、低糖健康概念的「愛的天使」蛋糕，透過滿滿愛心的甜品陪媽媽過節。 即日起至5月10日於網路商城、以及一樓Regent Gift Shop開放預購，須提前三天預訂。 👉晶華酒店攜手人氣鬆餅「TSUBAKI Salon」，全新鬆餅蛋糕「輕柔」開賣、MIKIMOTO聯名午茶組 ChizUP! 美式濃郁起司蛋糕 人氣美式起司蛋糕品牌— ChizUP!今年母親節我們又推出自信之作— 【紅心皇后起司蛋糕】，蛋糕上【紅心皇后】的俏皮圖案&感謝語「母后吉祥 您辛苦了」， 向母后大人致上最高敬意，令人會心一笑，絕對是母親節不敗之選！ 👉台北TOP9人氣起司蛋糕，一天不吃會手抖，超濃郁口感療癒你味蕾！ 復古風格女神系列，媽媽是永遠的女神！👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup020,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup019 一之鄉 45年經典品牌「一之鄉」推出了兩款母親節限定的蛋糕，「幸福媽咪」及「花語馨意」，巧妙運用經典蜂蜜蛋糕創意大改變，讓你品嚐到不一樣的圓形蜂蜜蛋糕。內餡採用頂級法國鮮奶油慕斯，並添加咖啡酒，蔓越莓及黑糖麻糬QQ等，師傅手繪媽媽造型，妝點的美不勝收。 金帛手製 4/20~5/10推出母親節限定蛋糕 『紅寶石夫人』象徵高貴又偉大的媽媽們，使用減糖配方讓媽媽吃了清爽無負擔!草莓口味鬆軟蛋糕體，拌入玫瑰酒糖醃漬的洛神花果乾，覆盆莓加紅寶石巧克力製成慕絲內餡天然呈現淡淡樹莓味是紅寶石最大的特色之處，最上方山尖的部分則是採用覆盆莓軟凍來個完美收尾 酸酸甜甜的口感，是幸福的好滋味 Café del SOL 預購期間：即日起～5/5 Café del SOL聯手來自台中的FELICITY BAKES，推出絕美母親節蛋糕。FELICITY BAKES所製作的蛋糕，皆是選用新鮮、高級的食材製成，並且經由繁複處理花材的過程，將蛋糕與鮮花結合，夢幻程度破表！這次Café del SOL 與FELICITY BAKES為大家準備的母親節蛋糕，是以淡雅的淡粉色奶油為基底，配上素雅的粉白色系花朵。同時兼具粉嫩外型和美味，絕對是女人們夢寐以求的夢想蛋糕 連不嗜甜的媽媽也會愛的蛋糕👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine020,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd053 以上這幾款蛋糕是不是超級吸睛啊，之後如果還有更厲害的編輯也會陸續增加到文章內喔，還不知道要送媽媽什麼的這篇快收下就對了！ PopYummy／撰文報導 #2020母親節蛋糕 #bac #pinkoi #八月堂 #星巴克 #晶華酒店 #母親節 #母親節禮物 #母親節蛋糕 #母親節蛋糕推薦 #草莓蛋糕 #蛋糕 #起司蛋糕 

2018全球百大最帥最美臉孔排名公開！「這團」竟然全員上榜！？

又到了一年一度公開各大排行榜的時刻啦！今年美國電影評論網站TC Candler也選在本周公布了「2018全球百大最帥與最美」排名，去年的最帥臉孔第一名由防彈少年團的V拿下，成為世界認證的0缺點臉蛋！究竟今年會有哪些韓國最帥最美臉孔呢？趕快跟著泡菜編輯一起來看看吧！ #TC Candler 2018全球百大最帥臉孔 今年入選百大最帥臉孔的韓國男藝人非常多！不只大勢男團BTS全數入選之外，EXO也有三位上榜，以及一代男團SJ也有成員入選，另外還有幾位今年非常紅的男演員也都在榜單上，趕快一起跟泡菜編來看看有沒有你喜歡的韓國男藝人吧！ No.88 BTS J-HOPE No.82 GOT7 Mark No.79 BTS 金南俊 No.71 KARD B.M No.67 BTS SUGA No.55 SJ 始源 No.51 EXO KAI No.47 BTS JIN No.43 Stray Kids Felix No.41 BIGBANG 太陽 No.37 南柱赫 No.35 GOT7 王嘉爾 No.32 SEVENTEEN 珉奎 No.25 BTS JIMIN No.22 NCT 泰容 No.18 EXO LAY No.15 EXO SEHUN No.11 Wanna One 姜丹尼爾 No5 BTS 金泰亨 No.2 BTS 田柾國 「TC Candler 2018全球百大最美臉孔」 接著則是女生的「2018全球百大最美臉孔」，排名也非常精彩，不只許多韓國大勢女團的成員，還有演員與模特兒，而且年齡層非常的廣～值得一提的是，在這次以韓團身份進攻榜單的人選之中，排名最高的竟然是屋哩台灣妞子瑜！！快讓我們一起恭喜她～～ No.99 高雅拉 No.88 IZONE張元英 No.82 TWICE 娜璉 No.72 李聖經 No.66 TWICE 定延 No.58 秀智 No.49 少女時代 太妍 No.46 TWICE Sana No.41 Red Velvet Irene No.36 MAMAMOO 頌樂 No.23 Oh My Girl YooA No.20 Red Velvet 瑟琪 No.18 MOMOLAND Nancy No.15 BLACKPINK Jennie No.9 BLACKPINK LISA No.6 After School NaNa No.2 TWICE 子瑜 在這次的「2018全球百大最帥與最美」排名中，有沒有看到你喜歡的韓國男藝人或女藝人呢？其實「美」這件事在每個人心目中都有不同的標準，無論有沒有上榜都不是太重要，泡菜編相信每位在舞台上努力演出，私底下也認真生活的藝人們，他們的「心」都是美的，而且最重要的是粉絲喜歡他們，他們也喜歡自己的模樣那就夠了！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2018 #全球百大最帥最美臉孔 #全球百大最帥臉孔 #全球百大最美臉孔 #泡菜追星 #防彈少年團 #韓星 

慕軒飯店「輕鬆遊」住房專案，找尋台北市中心的靜心之處！

慕軒飯店獨家獻禮 1,500元餐飲抵用金x會員現折住宿百元x用餐7折優惠 MADISON TAIPEI HOTEL慕軒飯店自3月起推出『1,388國人超值輕鬆遊』住房專案，以從未提供過「雙人入住每人1,388元起，飯店會員再享現折100元房費及用餐7折」驚喜優惠價衝擊市場，專案詢問聲與住客好評不斷。即日起活動再加碼，除了本專案預訂及入住時間延長到6月底外，每房每晚額外加贈1,500元餐飲抵用金，且抵用金使用不限任何餐食類型！ 從GUSTOSO義大利餐廳晨光早餐開始，午餐、下午茶、晚餐，甚至點酒水飲品、Room Service也通通都適用，依據個人需求，打造屬於自己的完美假期。其中特別推薦可至飯店1樓，曾榮獲「2019世界奢華餐廳大獎」URBAN331威士忌酒吧，自由運用專案附贈的1,500元餐飲抵用金，細細品味酒吧來自世界各地的珍藏酒款與精緻異國美饌。若想慵懶待在房間，也可點餐將美味直送進房！ 慕軒飯店自開幕以來，屢獲台北米其林指南等國際獎項、各大訂房網站旅客青睞，因其位處台北市中心精華區域，鄰近東區及信義商圈，交通便利，吃喝玩樂近在咫尺。室內空間發揮「Less is More極簡美學」，以稀有石材、精挑原木搭配時尚新古典家具，低調中自顯氣度；服務面上更是以客為尊為出發點，具備「觀光飯店服務奧斯卡獎」美譽的金鑰匙大使貼心服務。即日起至6月30日止雙人入住限時優惠，每人只要1,388元起，即可享受低調奢華且畢生難忘的旅遊美食住宿體驗。 #hotel #MADISON #住宿 #住房專案 #優惠 #台北 #市中心 #慕軒飯店 #旅遊 #輕鬆遊 #飯店 

6種提升能量磁場的方法 l 給正在待業中的你

我們要讓別人成為光，請成為協助他打開自己的推手! - by 好李嘉在 最近待業中的你聽得出來有些焦慮，不確定未來的工作在哪裡？甚至有些迷失自我．．．與你對談後，感覺的出來你的能量磁場比較低落～ 我想說 : 請不要灰心，也許宇宙想讓你趁此機會看清自己究竟想要什麼，什麼是你真正有熱情的事，再不然你也可以問問周遭的朋友們，覺得你的專長是什麼，進行交叉比對，有時候答案會出乎你意料之外喔．如果你已經很明確知道做什麼會讓自己發光發熱，那就請你堅持下去，對未來抱有高度信心，讓自己變得更加幸運吧！ 每個人都有低潮時，如果你發現自己最近心情很低落或感到無助，這裡跟你分享6種我常在使用提升能量磁場的方法： #6種可以提升能量磁場的方法 不論這個世界會不會變得更美好，你都能夠變的更勇敢，更有魅力，更有自信！ 😊 你是否也有其他小撇步可以與我分享呢？ Hey，這是你想看的內容嗎？如果有任何問題或想法，歡迎與我分享！ About me : 一個專注在自我成長的極簡主義者, 正朝財富自由的目標前進! 【Popdaily創作者計畫】https://www.popdaily.com.tw/user/212231 【FB - 海外生活 x 投資理財】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 個人成長 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【Podcast - 徐徐微風】https://tinyurl.com/ya247tft 【加入滿月電子報】http://eepurl.com/g5R5WL 【Website】https://alohaintw.com/ Slogan : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別!

｛Essence 美人魚霓采打亮修容餅 &艾森絲金屬光炫色眼

｛Essence 美人魚霓采打亮修容餅 &艾森絲金屬光炫色眼｝ . 聖誕節快到了🎄 自己最愛的節日就是它啦～各個美妝品牌都推出超厲害的彩妝，大部分都是閃亮亮或重金屬風，但一年畢竟不可能每天都畫這種妝，所以來分享一個CP值爆高就算包色也不會心痛的聖誕彩妝 . 聽到開價cp值高就是essence啦～ 2018聖誕節推出了新色的眼影跟唇釉，今天要介紹2018的美人魚打亮跟缺貨色號06，這眼影我跑了三家才有貨... . ✨美人魚霓采打亮修容餅 光是看到外表就會想收藏，2018賣最好的單品之一，這顆打亮效果超級明顯的，不過這款打亮會顯一點毛孔，打亮的粉質不算細，最重要的是使用的時候要很注意用量，使用太多會有一粒一粒的，但我覺得還是可以收，以$149這麼大容量的來說，很可以👌 也可以當眼頭的打亮！ . ✨艾森絲金屬光炫色眼 共 6 色 這樣的光澤及顯色度真的母湯阿～最缺貨的色號 #06，是一個重金屬的磚紅色有點橘橘土土。試在手上 超 服 貼。 而且很好暈染，又不會飛粉！一顆89$你可以相信嗎！？ 用這顆當眼影絕對是party的主角！ . 容量：打亮10g，眼影2g 評價：⭐️⭐️⭐️⭐️ （五為滿分） #新品上市 #金屬光炫色眼影 #essencetaiwan #essence #艾森絲 #彩妝 

AVEDA花植持色科技，八週持色綻放光澤，Color Control 護色穎采系列！

夏天換個新髮色能讓造型更加清爽，但染髮後的護色保養卻是一大挑戰。除了紫外線傷害、熱工具高溫、環境污染物質，還有無法避免的日常清潔，都是讓髮色逐漸黯淡的主要原因。根據消費者調查，有五成以上消費者在染髮後二至四週內便開始感覺掉色。AVEDA推出全新升級版「Color Control 護色穎采系列」以高達94%天然萃取成分牢牢鎖住髮色，維持色彩飽滿長達八週*，並一次次提升秀髮光澤度，讓染新髮色的美麗與喜悅不再轉瞬即逝。 延長美麗盛開期，長效鎖住亮澤髮色 不當清潔是造成染髮快速褪色的原因之一，不僅是水中的礦物質、金屬物質會影響髮質導致色素流失。許多市售洗髮精為了強化清潔效果而添加界面活性劑，不僅造成髮絲乾澀，也會讓頭髮快速褪色。 護色穎采洗髮精來自94%天然萃取，無添加矽靈及界面活性劑，透過絕佳比例的植物性潔淨活性因子，可徹底清潔髮絲同時不會破壞髮色。米及玉米萃取成分則有如磁鐵一般在洗髮過程中和水質中的破壞因子，有效減少髮色流失。此外，護色穎采洗髮精更聰明地利用正負電賀相吸原理，遇水瞬間會在髮絲外表形成透明防護層牢牢鎖住髮色，避免水分滲透毛麟片帶走髮色。 護色穎采潤髮乳來自97%天然成分萃取，添加了富含Omega9的有機認證甜杏桃油，可輕盈滋潤秀髮，展現彈性亮麗。生物發酵精氨酸及甜菜根發酵萃取乳酸可撫平並完整包覆毛麟片，讓髮絲像穿上緊身衣一般，從髮根到髮尾都輕盈平滑，完整封存了飽滿色彩，並且綻放迷人光澤。多重防護科技讓夏天染髮後也能安心洗髮，秀髮輕盈潔淨，美麗色彩持續綻放。 夏日輕盈護髮訣竅 弱酸性一秒變滑變亮 AVEDA亞太教育團隊分享：「染髮劑裡的鹼性物質會使毛麟片展開，讓色素進入髮絲內改變頭髮的顏色。設計師將染劑沖洗乾淨後，一定會搭配弱酸性的護髮品讓毛麟片恢復正常狀態，髮色才能被好好留住，更重要的是能避免髮質乾燥受損。」 除了沙龍護理，其實在居家養護時也可以選擇弱酸性的護色或護髮產品，讓毛麟片乖乖收闔、平整排列，無需過多滋潤成分就能讓髮色清澈明亮，視覺也更輕盈滑順，而且不用擔心過油扁塌，是炎炎夏日最關鍵的護髮訣竅。 護色穎采系列 PH4-6 延長飽滿髮色長達八週，持續綻放迷人光澤。 花植結構系列 PH4.5-6 維持秀髮染後強韌健康，深入髮絲三層結構，重啟滑順彈力。 冷萃系列 PH4.5-5.5 淨化髮色，平衡橘黃色調，維持淺冷色調的乾淨透亮並維持自然光采。 護色穎采洗髮精 200ml / NT.1100、1000ml / NT. 3600 護色穎采潤髮乳 200ml / NT.1200、1000ml / NT. 3800 #AVEDA #AVEDA護色穎采系列 #護色穎采系列 

iroha x 水原希子聯名第二彈性愉悅產品，6月20日在台開賣！「 iroha mai RURI 琉璃藍」 揭開夏日愉

iroha x 水原希子聯名第二彈性愉悅產品 6月20日在台開賣！鯨魚聲音為靈感！「 iroha mai RURI琉璃藍」 揭開夏日愉悅新體驗 以呵護女性為使命的iroha，上個月與水原希子在台推出聯名款－iroha petit 晶瑩悠活 【CORAL/珊瑚】大受好評，掀起一波搶購風潮。趁著此股熱潮，iroha在酷夏時節，推出第二款以海洋為靈感的聯名商品－「iroha mai 水舞樂 【RURI/琉璃藍】」。此款商品，延續iroha一如既往地絕美設計並搭載HapticWave®技術，挑戰傳統振動，提供以音波能直達深處的撼動新體驗。同時，iroha也釋出與水原希子合作的第二組形象照，以全新概念告訴大家「人生只有一次，對於喜歡的事物、對於自己的人生，都應該勇敢地活出自己、正面健康的看待自我愉悅，遇見新的自己」。 iroha攜手水原希子打造獨特音波體驗 打破性愉悅新極限 自2013年創立以來，iroha致力於提供女性安心享受自我愉悅樂趣的產品，支援女性日常舒適生活。在品牌十周年之際，iroha提出全新品牌宣言「LOVE MY COLOR 我的舒適，由我決定」，進一步強調認識自己身體自主性的重要性。水原希子的獨特魅力與iroha品牌精神不謀而合，因此她連續兩年擔任iroha形象大使，致力於推廣開放尊重的性話題，並以個人影響力鼓勵女性勇敢享受性的樂趣。雙方更在合作中聯手開發商品，在台推出的第一彈聯名商品iroha petit 晶瑩悠活 【CORAL/珊瑚】上市後廣受好評。 今年夏天，台灣再度推出iroha與水原希子攜手以海洋為靈感的全新聯名商品「iroha mai 水舞樂 【RURI/琉璃藍】」。水原希子親自參與了「iroha mai 水舞樂 【RURI/琉璃藍】」的設計過程，強調設計不僅注重美學，更著眼於實用性和功能性的完美結合。這款商品是以iroha mai 水舞樂系列為基礎進行調整，結合了iroha mai的獨特技術HapticWave®，這種技術將音波刺激轉換為更深層、更立體的振動。水原希子提及，這讓她想到鯨魚的聲音，並以此為靈感啟發，親自操刀設計五種海洋音波模式，成為專屬水原希子聯名款的獨特商品。 「iroha mai 水舞樂 【RURI/琉璃藍】」將於6月20日全通路發售，所有喜愛iroha和水原希子的粉絲們千萬不要錯過這次的機會！ 商品名稱：iroha mai 水舞樂 【RURI/琉璃藍】 商品型號：MHW-03 商品售價：3,990元 販售通路：全通路 品牌官網：https://www.iroha.tw/products/ec-mhw-03 #iroha #iroha mai #TENGA #兩性 #女性情趣用品 #女生情趣用品 #性產品 #情趣用品 #愛愛 #水原希子 

iroha x 水原希子聯名第二彈性愉悅產品，6月20日在台開賣！「 iroha mai RURI 琉璃藍」 揭開夏日愉悅新體驗

☀️瀨長島☀️ 對，沖繩文拖到現在還沒發完 趁著換色調把一部分重

☀️瀨長島☀️ 對，沖繩文拖到現在還沒發完 趁著換色調把一部分重修 覺得瀨長島很適合這色系 而且我很喜歡這裡，覺得神美❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 🏠瀨長島 📍沖縄県豊見城市豊見城瀬長174-6 🔍#凱西in沖繩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - #瀨長島#沖繩#沖繩景點#okinawa #凱西的純淨白色調

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躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！

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【精選】2022母親節蛋糕盤點，不只好吃還很吸睛！

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