Pantone 2025摩卡慕斯色：8款最值得入手的「摩卡」唇膏推薦，秋冬季節一定要擁有！

2025 年度 Pantone 流行色「摩卡慕斯」以其溫暖、優雅的棕調掀起了一股時尚浪潮，特別是在美妝界掀起一波摩卡色唇彩熱潮。這款融合咖啡香濃與柔和慕斯質感的色調，不僅能襯托膚色，更能展現氣質與時髦感。今天編輯8款最值得入手的摩卡慕斯色系唇彩，涵蓋多種質地和妝效，搭配推薦色號，輕鬆打造專屬於「摩卡奶咖」唇妝！ https://www.instagram.com/p/C5YezQSvn7_/?img_index=1 摩卡慕斯唇彩1. MAC 極自我緞光唇膏 MAC全新升級子彈頭，富含高顯色色料因子，一抹極致豐盈長達12小時輕盈奶油般質地，綻放高質感絲緞光澤，輕輕一抹就顯色！ ☆編輯推薦色號：#834 Crème In Your Coffee 光好咖 這款#834 Crème In Your Coffee 是慵懶熔岩奶咖色，上唇一抹氣質滿分，搭配上同色系眼妝，時尚感讓人超驚艷～ （圖片來源/IG@maccosmeticstaiwan、＠mysky9946） 摩卡慕斯唇彩2. YSL 奢華印記鎖心光唇釉 YSL 全新超高顏值「奢華印記鎖心光唇釉」頂級精華保濕質地搭配上獨家「迅速成膜科技」，能在3秒內讓唇彩迅速成膜，輕抹打造3D玻璃光澤美唇！ ☆編輯推薦色號：#610 冰裸烏龍 應該沒有人可以抗拒這款#610 冰裸烏龍，完全就是烏龍奶茶的顏色沒錯，剛上唇顏色比較偏粉棕，靜待片刻後顏色會再加深成烏龍奶茶色！ （圖片來源/ IG@nyong_zzy） 摩卡慕斯唇彩3. bobbi brown 柔霧慕斯唇膏 柔霧慕斯唇膏展現有質感的絲絨奢潤的質地，一抹飽和顯色,一抿化粉為物，超綿密、顯色、柔霧，打造最適合秋冬的柔霧美唇！ ☆編輯推薦色號：#Boutique Brown 完美展現出字面上的高級感，不偏紅也不偏橘的口棕色，一抹展現秋冬冷颯感，氣勢十足 左四為#Boutique Brown （圖片來源/品牌提供） 摩卡慕斯唇彩4. CHANEL 香奈兒超炫耀釉光唇萃 CHANEL 香奈兒超炫耀釉光唇萃質地推開來是釉光，靜待幾分鐘後就會變成絲絨緞光，雖然是霧面但是卻完全不會顯唇紋，上唇以後保濕度也很夠。 ☆編輯推薦色號：75 忠實 這隻#75忠實是超炫燿釉光唇萃裡面最熱賣的色號，顏色是偏棕咖的拿鐵色，上唇以後會根據不同的唇色，慢慢變成紅茶棕。 （圖片來源/編輯拍攝） 摩卡慕斯唇彩5. I’M MEME 我愛唇欲柔霧唇釉 「我愛唇欲柔霧唇釉」推出全新美拉德新色，擁有輕盈空氣感質地，運用透明彈性凝膠實現全天候維持外霧內潤的絲絨柔霧美唇，輕盈絲滑好延展同時填補粗糙唇紋，厚擦飽和霸氣顯色、薄塗暈出柔美花瓣唇。 ☆編輯推薦色號：11酒酣耳熟 超級濃郁的摩卡奶咖色，搭配上絲絨柔霧質地直接高級感拉滿，時髦指數upup，薄塗是氣質的肉桂紅棕，厚塗就是氣場全開的可可拿鐵色！ （圖片來源/編輯拍攝） https://www.instagram.com/p/DDdjnZziK0w/ 摩卡慕斯唇彩6. TIRTIR 水潤光澤唇釉 #蘇格蘭色 誰說TIRTIR只有底妝厲害！ 這款保濕力十足「水潤光澤唇釉」，超強水光光澤，上唇秒成膜，清爽不黏膩重點還不沾頭髮，輕鬆就能打造豐潤立體嘟嘟唇。 ☆編輯推薦色號：#蘇格蘭色 這款「蘇格蘭色」整體是那種深焙栗子拿鐵的顏色，薄塗的時候橘調多一點，厚塗的時候整體很咖很棕，但是又可以若隱若現透出自然唇色～ （圖片來源/編輯拍攝） 摩卡慕斯唇彩7. ENTORPY 霧面魅惑唇釉 韓國時下最紅「ENTORPY 霧面魅惑唇釉」兼具吊飾和唇彩兩用的造型唇釉，擁有濾鏡般的濕潤柔焦霧感 ， 塗上它以後自帶時髦的柔霧效果，質地輕盈不厚重，一抹就好暈染。 ☆編輯推薦色號：G4 石榴石 G4 石榴石完全就是巧克力本人的顏色，看似很深實則因為質地很輕薄，所以上唇的時候可以巧妙地跟唇色融合，是有氣勢的可可拿鐵色。 https://www.instagram.com/p/DDD1tcHSd3r/ 摩卡慕斯唇彩8. LAKA 濃霧豐唇持色唇膏 Laka 無性別彩妝品牌全新「濃霧豐唇持色唇膏」，這款唇膏呈現高級霧面質感，完美覆蓋唇紋的高遮瑕力、豐盈雙唇的立體效果和長達24小時的持色表現。 ☆編輯推薦色號：408 Babe Almond 408 Babe Almond就是那種讓人一秒心動的摩卡奶咖色，整體的土調很重，上唇以後混合純色，看起來會微微透粉，是一款很襯膚色的裸色唇彩！ https://www.instagram.com/p/DBQG778zG6Z/?img_index=1 （圖片來源/編輯拍攝） （圖片來源/IG@amiidbeauty） 延伸閱讀 👉凍齡女神朴信惠6招保養秘訣公開，新劇《來自地獄的法官》完全看不出來生過小孩！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉人間香奈兒Jennie的7款髮型範本，中分金髮芭比超吸睛、雙馬尾造型顯幼態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #Pantone #摩卡唇膏 #摩卡慕斯 #摩卡慕斯唇膏 

《24小時健身俱樂部》鄭恩地的8件事，Apink空降出道、超級孝女認證！

韓劇《24小時健身俱樂部》以上班族遇上健身教練的角色設定，加上幽默卻不失溫馨的正向劇情，成功吸引了一大票觀眾。其中飾演女主角「李美蘭」的「鄭恩地」想必大家並不陌生，身為女團Apink主唱、身兼演員、solo歌手、電台DJ、Youtuber、舞台劇演員的她絕對值得我們好好認識一下！今天就一起來看看關於鄭恩地的8個小故事吧！ https://www.instagram.com/p/C814ezxP6xu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwomC7vrWLI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwotkJCLMWR/ 鄭恩地翻唱〈Golden〉 Netflix熱門動畫電影《Kpop 獵魔女團》上線以來，多首OST都獲得超高人氣，許多偶像也開始舞蹈challenge和翻唱。鄭恩地最近開直播時也唱了一段〈Golden〉，甚至是坐著唱的她依舊把充滿爆發力的高音唱的超完美，完全就是複製音源的程度，真的是淨化耳膜，太好聽了！除了〈Golden〉外，鄭恩地一直以來翻唱過不少知名歌曲，還沒聽過的人真的快去聽，絕對不會後悔～ https://www.instagram.com/p/C65t63mrx9C/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 1、沒當練習生就出道 雖然Apink是超紅女團，但其實身為主唱的鄭恩地一開始並沒有想當偶像，而是夢想成為專業聲樂老師。在釜山實用音樂學院進修期間，因為院長推薦參加Apink成員的試鏡她才去嘗試。沒想到憑藉驚人演唱天賦誤打誤撞順利通過，甚至直接跳過漫長的練習生培訓，直接就空降Apink出道成功。 https://www.instagram.com/p/CrIhROHLWA8/ https://www.instagram.com/p/Cp5JXr6vN74/ https://www.instagram.com/p/C814v6JvL6K/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 2、曾胖到62公斤 由於沒當過練習生因此鄭恩地沒有做過身材管理的經驗，剛出道時壓力又大天天吃宵夜，最終她胖到62公斤！後來她為了減肥開始節食、運動減重、改掉本來隨意亂吃的飲食習慣，吃自己做的健康餐盒，並搭配重訓、皮拉提斯來雕塑線條。最終也不負努力成功瘦下10多公斤！她也有在Youtube分享自己的運動過程、飲食，大家可以去看看喔！ 「鄭恩地」的故事 3、一肩扛下所有債務 鄭恩地說過家中小時候並不富裕，父母曾一起賣菜過生活、父親還遠赴海外當建築工人。她看過母親因為煩惱生計而偷偷流淚的樣子，所以暗自下定決心一定要讓家人過上好生活。她接受採訪時曾說過認為最快樂的瞬間應該是幫家中還清債務的時候，讓人忍不住鼻酸。她也在出道前期說過「我小時候跟媽媽約定了，要是賺了很多錢，要買好東西給她」、「我希望媽媽有自己的錢，所以在我生日時給媽媽開了戶頭」等話，看得出來在家中經濟上鄭恩地付出了很多心力。 https://www.instagram.com/p/CKQq9lljl7l/ 「鄭恩地」的故事 4、超級孝女＋弟弟傻瓜 去年在節目《山友都市女人們》中鄭恩地接了母親的電話，直接喊母親名字「美貞」。鄭恩地解釋自己喊父母都是直呼本名她，說長輩們隨著年齡增長，都過得快忘了自己的名字了嘛！會被叫做「誰的爸爸」、「誰的媽媽」，所以我都喊父母名字。貼心的舉動引起網友們的討論，也能看出鄭恩地的用心。 （圖片來源： 如果是鄭恩地的老粉絲一定對她的弟弟不陌生，小她八歲的弟弟其實很早就已經被鄭恩地公開過，她也會跟弟弟一起開直播跟觀眾互動，眾所皆知鄭恩地可是出了名的弟弟傻瓜！她曾經因為弟弟被人欺負就直接衝到學校警告霸凌者，只為了要守護弟弟。早在2013年Apink舉辦見面會弟弟就驚喜現身，當鄭恩地看到弟弟時問他「你怎麼來了？」還寵溺地捏了弟弟的臉頰，自始至終保持開心的笑容，視線還無法從弟弟身上移開，讓人看得也忍不住微笑！ （圖片來源：鄭恩地弟弟IG） 「鄭恩地」的故事 5、出道就演《請回答1997》 韓國的戲劇「請回答」系列，每一部都非常火紅。《請回答1997》以韓國元祖級偶像團體H.O.T.和水晶男孩當紅的1990年代末的釜山為背景，講述沉浸在偶像組合的女高中生和朋友們的成長日記。而剛好出生於釜山海雲台的鄭恩地擁有標準的釜山腔調，儘管當時沒有演過任何戲劇，就被導演選為主演之一，而和她對戲的男神就是徐仁國喔！ （圖片來源：tvN） 鄭恩地憑藉著這部戲一舉拿下《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎及獲提名人氣獎，讓外界見看到她先天精湛的演技實力，也為之後的演員之路做了很好的鋪墊！而因為《請回答1997》爆紅的OST《All For You》就是鄭恩地、徐仁國親自唱的喔！一起回顧一下吧！ 而這對高人氣CP在2025年再度合體啦！兩人合唱《Couple》的甜蜜氛圍真的讓粉絲看的超開心～而徐仁國在正式開唱前對著麥克風喊的那句「確認」，當年在《請回答1997》中男主角「尹允宰」（徐仁國 飾）要親女主角「成詩媛」（鄭恩地 飾）前的那句話！時隔多年同一句話還是超級心動！ 「鄭恩地」的故事 6、男友力Max的「鄭總」 個性十分直爽大方的鄭恩地，作風不拘小節因此有了「鄭總」的綽號。過去曾有多次可以看到鄭恩地因為隊友的裙子太短而伸手幫忙擋，或者是著急的找毯子，就連IU的裙子也曾經被鄭恩地保護過！而她在《酒鬼都市女人們》中更說自己是「本色出演」，說到酒量好不好，她還霸氣的回「要看當天帶多少錢」超帥的回覆迷暈好多粉絲！ https://www.instagram.com/p/CkwxxSWBw9g/ 而鄭恩地近期出演申東燁youtube頻道《心酸的哥哥》時，這個開酒瓶的動作被網友們瘋傳！大家都忍不住驚呼「也太帥了！」「一邊問要怎麼做，一邊做出超帥的動作，好心動！」也因為這樣鄭恩地又圈粉了不少人呢！（影片4:56左右開始） 「鄭恩地」的故事 7、長年被私生飯騷擾 2017年Apink活動期間持續遭到一名韓裔美國人威脅，對方恐嚇「會用刀殺了你們」，還多次表示在活動會場設置炸彈，導致當時多場活動被迫取消，長期受到威脅也讓成員們心理狀態相當緊繃。在這之後鄭恩地有次直播時出現一名網友，不斷留言「恩地姐，你住在XXX吧？」、「鄭恩地住在XXX」曝光鄭恩地的住家地址，也讓她動怒警告對方「請你出去，我要報警了！」粉絲們也認為該名網友的行為侵犯恩地的隱私，應該受到懲罰。 https://www.instagram.com/p/C7O_O4gvSNp/ 另外還有一名私生飯「趙女」2020年開始就不停透過社群軟體私訊騷擾鄭恩地，傳送了多達544條訊息，內容像是「請讓我成為妳的管家，妳的伴侶」讓人不適。不只這樣，身為外送員的她還在騎車跟蹤鄭恩地的保母車，甚至被警方發現她在鄭恩地家前埋伏。而鄭恩地不僅提告也停止使用付費聊天軟體Bubble，她表示Bubble是和粉絲互動的重要管道，但因為多次騷擾還是沒辦法再繼續。希望鄭恩地能好好的被公司保護！不要再有類似事件發生。 https://www.instagram.com/p/CijVi3iL2SG/ 「鄭恩地」的故事 8、綜藝感滿分 除了在歌手、演員事業的表現都非常亮眼，鄭恩地活躍在綜藝節目上的樣子也超圈粉！個性直爽大方的她在節目上都能接住主持人或來賓拋出的梗，之前在Apink團綜中也有許多經典爆笑場面～如果不知道該從哪些節目先開看，建議別錯過鄭恩地出演YouTube頻道「짠한형 신동엽」的內容，當時她在節目中還原呈現《酒鬼都市女人們》中帥氣的開酒方法，真是太有魅力了啦～ 以上就是關於鄭恩地的8件事，相信大家一定對恩地更加熟悉了吧！不管是舞台上的唱跳、演戲的技巧通通難不倒她，最重要的是她還有一顆正義、善良的好心腸，絕對值得大家的關注。《她的日與夜》播完之後，鄭恩地將和李濬荣出演《24小時健身俱樂部》，到時候大家千萬不能忘記喔！ 延伸閱讀 👉喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！ 👉居然已經過了8年！編輯帶你回顧《請回答1997》主演群現況，這位都嫁人啦～ 👉收視再創新高！8組驚喜客串《便利店新星》的卡司盤點，姜教授你怎麼在這？ 👉崔始源為她上山下海！《酒鬼都市女人們2》首播亮點評價，酒鬼們抗癌成功回歸都市！ 撰文編輯#ruby #Apink #她的日與夜 #請回答1997 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 

睫毛離開地球表面！歐美爆賣千萬支全新「飛天翹防水睫毛膏」亞洲版猛烈登台！體驗24H無重力美睫！睫毛長到欲罷不能，瞬間炸出

一根根睫毛撲通撲通ㄉ狂翹，一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉！歐美猛爆炸賣千萬支的媚比琳「飛天翹防水睫毛膏」，即將領先全亞洲，於台灣猛烈上市，為睫毛膏界甩下毀滅性核彈，美睫師們的臉都要綠掉、都要失業啦！ 它輕盈卻持久的膏體，不但搭載全新「24H飛天瞬翹科技」，一刷就讓睫毛彷彿飛上101，二刷就甩開地球 地球甩掉，只要越翹越高，更添加角蛋白複合物，滋養強健睫毛防斷裂，且還搭配首創的180°飛天睫毛梳，輕刷就翹得如同小朋友上樓梯，只上不下，且還持久定型不結塊，蟑螂腳通通給我滾邊去，保證用完後你絕對會仰天長嘯：還敢下來啊睫毛！ 獨家24H飛天瞬翹科技＋角蛋白滋養強韌，讓睫毛沖天！ 在北美的美妝圈、全球的代購圈引爆震撼彈，甚至還在抖音小紅書等社群平台瘋傳＋飛睫法寶，採用獨家的「24H飛天瞬翹科技」＋持久飛天長翹配方，不但可以使膏體質地輕盈不粘膩、厚重，結塊啊蟑螂腳啊什麼的，都是不存在的東西，且最重要的是～一刷睫毛即可纖長飛翹炸出銀河系！ 且更全新添加角蛋白複合物，在讓睫毛翹高高的同時，也更強韌捲翹！其堅韌程度甚至在睫毛上放東西啊～（如下圖） 此外，千萬不要以為能讓睫毛飛天翹高高24小時，睫毛就會變得乾硬、難卸，其實它輕輕鬆鬆就能被完美卸除，不需要再去IG看到美睫師下廣告就被燒到預約，你此生只需要這一支媚比琳#OMG睫毛膏，就能滿足你夢寐以求的大眼夢，享受那根根分明的翹睫！ 搭載飛天扇形梳刷頭，讓你一刷纖長、二刷飛翹、三壓持久！ 還在用過時到掉牙的傳統過細刷頭？還在那邊來回補刷到沾黏太多，整個眼妝都烙賽掉，乾脆直接放鳥跟男友的約會？趕快來體驗看看媚比琳首創的「180°飛天睫毛梳」！話不多說直接上圖： 看到沒？它獨特的「扇形梳刷頭」設計，刷頭就和睫毛專用的Ｑ萌小梳子一般，能符合各種眼型，並精準沾取適量睫毛膏～而且一刷即可均勻沾附到每根睫毛，誰也不會多、誰也不會少！ 且刷上後自然定型不結塊，從眼頭到眼尾，每一根細節都能被完美地處理好，根本是睫毛的萬事屋啊！波編也特地獨家教學，手把手教你如何使用這款睫毛膏打造出～沖天炮等級的無敵飛天翹睫！ 1.第一層：一刷纖長！ 使用扇形梳，以 Z 字形由根部往上，刷出根根分明的纖長睫毛！ 2.第二層：二刷飛翹！ 再次使用扇形梳，以Z字形角度塑造潮流濃密感，睫毛飛翹再加倍～ 3.三壓定型 使用背面平板，將睫毛往上提，3秒即可輕鬆定型，讓飛天睫毛更持久！ 看看這精美的Before/After前後對比！是不是超誇張強啊～～～～～！ 24H防水抗暈又好卸，姐妹閨蜜都想借～竟還有質感時尚外型！？ 刷了媚比琳的「飛天翹防水睫毛膏」，除了會被自己的翹睫嚇翻，更會對睫毛膏無與倫比的不暈、不塌＋防水能力給嚇到OMG！ 這款媚比琳「飛天翹防水睫毛膏」就算你的睫毛再怎麼短小！再怎麼垂！再怎麼軟！再怎麼頑固又硬梆梆！用了這款睫毛膏，都能讓你秒翹翻天啊！而且就算面對夏季的悶熱天氣，睫毛也能24H強效持久，絕對不用擔心睫毛下垂，暈染成大花臉！絕對是你用過後就再也回不去，保證不墜樓的睫毛膏啦！ 除了好用，他的包裝設計也是很好看內！一拆開包裝馬上驚見精工打造的時尚消光粉＋SKYHIGH立體字樣包圍管身，插在梳妝台上的化妝架上，絕對瞬間質感ＵＰＵＰ！ 看波編的狂烈推薦，你確定還要再繼續預約美睫師？趕快去買一支媚比琳的「飛天翹防水睫毛膏」，來讓自己的睫毛飛向宇宙浩瀚無垠啦！ 蝦皮>>這裡買 momo>>這裡買 寶雅>>這裡買 #週年慶網友推薦

睫毛離開地球表面！歐美爆賣千萬支全新「飛天翹防水睫毛膏」亞洲版猛烈登台！體驗24H無重力美睫！睫毛長到欲罷不能，瞬間炸出新高度！

【捷運美食：西門篇】除了看電影，也有一大票好料，連觀光客都愛的12家人氣美食！

個人很少去西門町，除了看電影實在是很少經過那邊，不過這幾間是有去一定會吃！還有一些網友們推薦的，加上最近又開了些水店，看來我必須去西門踏踏了 ＃Meat Up 台北市萬華區武昌街二段124-26號 拍了玫氮氣提拉米蘇$290／拍了玫氮氣玫瑰舒芙蕾$380／波士頓龍蝦義大利麵（半隻）499/酸辣番茄沙朗牛義大利麵（肉量3倍）390 位在電影街meat up 是很多日本人來台必朝聖的打卡餐廳，近期推出了超浮誇新品，氮氣提拉米蘇以及氮氣玫瑰舒芙蕾，蓬鬆綿密的舒芙蕾，上頭放上新鮮火龍果，最後再撒上結凍的玫瑰花瓣，是相當夢幻的一道甜點，另外還有抹茶提拉米蘇，一樣也是此種做法，相信愛幫食物拍美照的女孩們一定會很愛，至於味道的部分，舒芙蕾口感很綿密，玫瑰花的香氣十分濃郁，也不會太過甜膩很不賴，提拉米蘇苦甜苦甜的滋味也會讓人一口接著一口，不過相較於玫瑰舒服蕾提拉米蘇的甜度較高，吃到後面會有點膩口就是了！ 另外在鹹食的部分也推出了兩款新菜色喔，波士頓龍蝦義大利麵以及沙朗牛義大利麵，愛吃海鮮的朋友波士頓龍蝦是必點，半隻新鮮龍蝦搭配上新鮮蔬菜，還有檸檬片可以解膩，個人很喜歡這道，另外沙朗牛的部分編輯覺得肉質偏硬不太好咬，加上義大利麵本身有點過於酸辣，香氣比較沒有那麼明顯啦～ ＃天天利 人氣很夯的小吃店，招牌的蛋包滷肉飯、蘿蔔糕都是必點，排隊人潮總是沒停過，必點滷肉飯加半熟荷包蛋，雖然沒有到特別驚艷，但就還不錯啦！缺點就是店內空間狹小，吃飯比較擠～ ＃旺角石頭火鍋 本店在三重，開來西門後生意一樣ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ叫！爆香過的炒料再淋上湯頭真的很香，喜歡重口味的人一定也會喜歡這家的火鍋！不過吃完身上的火鍋味會比較重一點 ＃萬國酸菜麵 早上開到下午一點半而已，算是隱藏版的西門美食，也是老一輩的長輩跟我說我才知道的神秘小店！酸菜非常夠味，加上半熟蛋拌在一起吃是經典搭配，是當地的特殊早點 ＃富宏牛肉麵 西門的牛肉麵蠻多家的，其中建宏牛肉麵還登上了米其林推薦！建宏跟富宏編輯我都吃過，其實沒有覺得差很多啦！兩間都24小時，不管幾點肚子餓都可以來大飽口福，不過是老店了，所以裝潢比較老舊，不介意的人再考慮看看唷 ⚠聽說這兩家是兄弟鬩牆（我不知道啦哈哈哈） ＃金滿園排骨 生意很好的老店，炒飯和排骨飯都是很多人的大愛，現炸酥脆不油膩價格也蠻實惠的，但也有人說就是普通的排骨便當，但整體而言是很懷舊的味道，喜不喜歡就是見仁見智了 ＃三味食堂 韓國人也超愛的三味食堂，應該不用介紹大家都知道，巴掌大的鮭魚壽司是招牌！每到用餐時間就是一個爆滿！喜歡吃海鮮的人必征服的店家之一！ ⚠建議和朋友多人點一份享用就好，不然那麼厚的鮭魚吃太多，其實也不太舒服啦，不少人說吃完這份之後，短時間內不想再見到鮭魚哈哈哈哈 ＃ACME Breakfast CLUB 西門最近最夯的絕美質感早餐店！藏在巷子裡就算了，還在二樓，不注意絕對直接錯過！這間算是近期最夯的水店之一，裝潢很有質感，餐點的擺盤也是跟本捨不得吃，來這邊絕對可以拍上好幾張回家當庫存慢慢發，不過多數網友都反應價格偏高就是了 ＃Provider -Dry Goods & Coffee- 一樓販售咖啡和咖哩，二樓則是服飾店，整個就是潮上家潮！原本對於潮流店販售的食物有點不太放心，但吃過的都是一個大推，但販售的餐點就比較單一，就是咖哩配咖啡囉！ ＃辮子玉米 以為只是普通的烤玉米還弄的那麼潮，但他其實是先油炸在烘烤的墨西哥風味玉米！加了起士粉、莎莎醬後整個變得很有層次，算是台灣比較少見的料理，適合看電影前來一支 ＃阿財虱目魚 半夜想在西門吃宵夜可以考慮這間，必點的餐點是滷肉飯、蔥蛋、虱目魚肚湯和三杯系列，還有他們的蛤蜊尺寸都超大的，雖然價格偏高，是排隊人潮還是沒有減少，晚上想吃還要排半小時以上呢！ ＃金花碳烤土司 西門滿有名的碳烤土司，以起司量很多可以牽絲牽的很過癮和份量飽足出名！尤其是下面的 給我壁咚 $100 最受歡迎，一天只有限量三十份，但是很快就會賣完，想吃要趁早唷 其實西門還有很多美食啦，但連鎖的就不多提了，還有觀光客最愛的阿宗麵線和Cold Stone也是每次去都會想吃的美食，你呢？你去西門都吃什麼勒？歡迎留言跟編輯分享唷 資料來源：Instagram / @PopYummy funfun 撰文報導 #台北 #小吃 #捷運美食 #滷肉飯 #火鍋 #發胖 #美食 #西門 #西門站 

【好物】白博士 除菌消臭噴霧 鼠尾草與海鹽香

又快到烤肉季了，上週跟朋友在家裡烤肉過後，總覺得有股肉味一直揮之不去 但最近天氣又不太穩定，不敢把所有的東西通通拿出去清洗一番，怕洗了之後悶著更慘 這時候，來瓶好用的除菌消臭噴霧，真的能解決很多困擾 白博士 除菌消臭噴霧 鼠尾草與海鹽香氛 / 350ml 還記得之前在日本玩，每間住宿的地方都會有一瓶除菌消臭噴霧放在衣櫃裡，以備不時之需 從那時就效仿也放瓶除菌消臭噴霧放在衣櫃裡 覺得有不舒服的氣味，可以噴一噴 它的噴頭轉一轉可以做噴灑的開關，每次使用後都要記得轉到STOP的位置，才不怕誤觸 噴灑出來會有淡淡的鼠尾草與海鹽香氛，這香味超級耐聞的 而且，能夠馬上徹底消除臭味 我只能說，這個味道真的是噴了會愛不釋手 加上它的成份天然，又有99.9%的抗菌率， 真的是會不小心就哪裡都想噴一下 讓家裡徹底消除臭味，有自然的香味停留 白博士除菌消臭噴霧使用是天然有效、能夠消除臭味的植物性消臭成分，不是使用香精來蓋味道， 因為它不掩蓋異味的效果，所以不會有產生原本的臭味又硬加上香氣的噁心感 不管是在廁所裡，鄰居偷抽煙飄過來的菸味，或是上完廁所後的臭氣薰天 或是燒烤後留在布沙發裡，去不掉的那些烤肉氣味，噴一噴就都只留下清香跟回憶了 睡前還可以噴一點在抱枕上，噴完之後會有點水氣在上面，等它乾就能帶著香氣入睡，很幸福der 白博士除菌消臭噴霧擁有24小時抗菌率99.9%的效果，所以不只是噴香味，還有抗菌的功能呢～ 這個香味我真的噴一次就愛上了，它不是很濃烈、存在感很強的香味， 而且，噴完後空氣裡就都是它淡淡的香氣，尤其是織品類我很推薦使用除菌消臭噴霧， 像布沙發這種大型又不好清理的東西，使用天然的成份能噴一噴就有香味、維持抗菌的效果 ---------------------------------------------------------- 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog IG https://www.instagram.com/avrilneco168/

【静岡一日遊】在日本最長吊橋賞富士山，漂漂河甜點好吃又好玩！

靜岡位在東京和大阪之間，不僅可以看得到富士山還有許多歷史古蹟，現在已經有許多人去東京旅遊時會把靜岡也排進去，從東京到靜岡搭新幹線差不多只要一個小時多就可以到達，非常快速又便利，靜岡其實有很多人氣景點和靜岡限定的店家，想知道就趕快繼續看下去吧！ 延伸閱讀：【伊豆｜熱海＆沼津】日本人的渡假勝地，超夯布丁伴手禮＆必拍景點懶人包！ ＃景點 1. 三島大吊橋 三島大吊橋是現在靜岡縣最新人氣的景點之一，也是日本最長的行人專用吊橋，全長有400公尺慢慢走完需要15分鐘，而最遠可以看得到富士山。如果當天風速太強時三島大吊橋會暫停開放，想去的朋友要特別注意當日的天氣喔！ 延伸閱讀：日本連公車站都很狂，每一站都想拍到爆的「水果公車站」，來趟水果之旅吧 三島大吊橋入口旁有個「Sky Garden」，原本只是個販賣伴手禮，後來用懸空的方式把花卉掛上去，規劃的非常漂亮，坐在裡面喝杯咖啡休息一下。 📍INFO. 地址：静岡県三島市笹原新田313 營業時間：09：00～17：00 門票：成人：1000円、國高中生：500円、國小生：200円 2. 久能山東照宮 久能山東照宮主要祭神是江戶幕府的德川家康，德川家康晚年時定居在駿河，過世之後葬在久能山建造神社祭拜，後來又遷葬到日光東照宮。久能山東照宮現在已經被日本政府指定為國家重要文化財。參拜時需要走石階上去，過程中可以看到整個駿河灣，天氣好的話可以看得到伊豆半島非常漂亮！ 📍INFO. 地址：静岡県静岡市駿河区根古屋３９０ 3. 堂ヶ島天窓洞 堂島是西伊豆的名勝景點尤其是「天窗洞」和「三四郎島」最為著名。可以搭堂島洞遊船觀賞西伊豆的自然景觀，天窗洞是由火山灰沉積形成的石灰岩之後被海水沖刷，腐蝕而成的海蝕洞。而洞窟的上方有個圓形的洞口，陽光會從洞口上照射，在不同的季節照射時會有不一樣的顏色，非常奇幻！有機會一定要搭遊船看看大自然奇特的景象！ 📍INFO. 地址：静岡縣賀茂郡西伊豆町仁科堂ヶ島 營業時間：08:15～16:30 船票：大人：1,200円、小孩：600円 ＃美食 1.どんぐり 這一間甜點店非常特別，它位在沼津車站前面的仲見世商店街裡，點餐的方式是先購買餐券，每一個座位都有地區的名字，可以自己選擇自己喜歡的位置，將買好的餐券夾在地區的牌子上，放入空的小船，它就會隨著流水台慢慢送走，之後地區名字亮起時就代表你的餐點即將送達，餐點也會搭著小船漂到你面前，是不是很有趣！ 📍INFO. 地址：静岡県沼津市大手町5-8-22 營業時間：11:00～18:30 2. 炭焼きレストランさわやか（碳燒漢堡排） 這一間在靜岡縣限定的家庭餐廳，靜岡縣本地人都知道的餐廳，店裡的招牌是碳燒鐵板漢堡排，完全都是用牛肉製成的，每個餐點都會標記所使用的食材，這樣可以很清楚的看到裡面的食材，有過敏的朋友就不用擔心會吃到過敏的食物！ 📍INFO. 地址：静岡県静岡市駿河区中野新田387-1 營業時間：11:00～24:00 3. そば半 そば半是一間蕎麥麵店，老闆對於食材非常講究，使用北海道無農藥有機栽培蕎麥，當日現磨當日需要的份量，手打而成的蕎麥麵，所以每次在用餐時段時都非常多人！店內還有鴨肉搭配蕎麥麵，也是許多人都會點的餐點喔！ 📍INFO. 地址 :静岡県静岡市葵区常磐町2丁目6-7 營業時間 :11:30～13:30、17:30～22:00 說到靜岡大家第一個想到的就是富士山，但其實也有超多私房景點是大家都不知道的！看完文章是不是想要安排靜岡一日遊呢？下次去日本時不妨可以考慮來靜岡玩玩吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #そば半 #どんぐり #三島大吊橋 #久能山東照宮 #堂ヶ島天窓洞 #日本 #炭焼きレストランさわやか #蕎麥麵 #靜岡 #靜岡一日遊 

這些奶茶包裝美到不去送人好像對不起那個價值耶，首爾區外帶「精裝版奶茶」TOP4

奶茶對於不想喝咖啡的人來說真的是一個不錯的選擇，但在韓國不是每家咖啡廳都有賣奶茶，加上要找到好喝又香濃的奶茶需要花更多時間嘗試與比較。 韓國網路整理出首爾區四家最受歡迎的奶茶，除了坐在店內品嘗之外，這些店家都推出外帶包裝，除了賣給想喝奶茶臨時沒座位的客人之外，也可以當作禮品贈送，相當美觀又美味！ Avec.el 아베크 엘 （地址：용산구 후암동 41-1 1층）這家是以咖啡泡沫上有水果切片聞名，每杯飲品喝的都是藝術的感覺，在sns已有相當的人氣。近期開始上市的奶茶也是經過研究，比較出最能去除牛奶腥味的茶葉冰鎮黃金時間。 Regular Service Coffee 레귤러 서비스 커피 （地址：마포구 망원동 424-18）只使用「格雷伯爵茶葉」去冰鎮製作的奶茶，平日一天只供應50包，週末只有150包，雖然看似準備得不少，但通常只要一到晚餐時段就會售罄了，如果想購買的朋友一定要提早去喔！ Scope 스코프 （地址：동교동 179-20） 他們的奶茶是經過24小時的冰鎮方式製作，建議外帶的客人到時加冰塊才是黃金比例的味道，而在店內享用的熱奶茶是以不同的祕方製作完成，會有不同的風味，兩種都推薦給大家嘗試。 Social Club Seoul 소셜 클럽 （地址：서울 망원동 414-27 1층） 使用格雷伯爵茶葉等三種茶葉，加上煉乳、精緻砂糖等提味。高比例的牛奶，奶茶味道香濃，也是以禮品為主打製作的精緻包裝，每日也會有限量，一樣需要盡早購買喔！ 資料來源： 整理報導 #外帶奶茶 #奶茶 #泡菜 #精裝版奶茶 #韓國 #飲料 

2020第一衝✈️沖繩一天一夜遊，這次乘坐樂桃航空,機票含稅$2580、住宿一人一晚$400，整個就是去高雄玩的概念👍真的

 📍沒有買行李,飛快的出了關,前往國內線吃早餐 【Po豬肉蛋飯糰】 沖繩那霸機場的國內線航廈(分店) 沖繩那霸國際通牧志市場(本店) 地址:沖繩縣那霸市鬆尾2-8-35 1 📍坐上可愛的接駁巴士前往瀨長島,一人車資300日幣,車程大約15分鐘 📍瀨長島的天空為什麼可以這麼藍這麼藍,中午在POSSILLIPO吃午餐,在瀨長島的絕佳位置,無敵海景的餐廳 【無敵海景餐廳POSSILLIPO】 https://www.huge.co.jp/restaurant/posillipo/posillipo 建議可上網先預訂 📍有小希臘之稱的瀨長島,一定要來吃的幸福鬆餅,這裡不管何時都是人山人海,所以建議可以出發前先上網預訂 【幸福鬆餅.幸せのパンケーキ】 https://magia.tokyo/ 📍離開瀨長島,又坐著可愛小巴士來到赤嶺站,買了一張輕軌一日券800日幣,整個超划算的,24小時內不管坐幾趟單軌都可,還可坐到機場 📍晚餐是位於美榮橋站的燒肉王, 價位上有￥2680、￥2980、￥3980三種,如果沒有一定要吃到牛肉,2680日幣絕對就很夠,而且不只肉吃到飽,各式小菜 飯麵 甜點都吃到飽,真的很會吃得來這裡很超值,這裡可以先訂位 📍燒肉King(食ㄟ放題) 【燒肉きんぐ-那覇久茂地店】 官網：http://www.yakiniku-king.jp/ 地址：沖縄県那覇市久茂地二丁目15番15号 電話：098-860-5337 交通：國際通美榮橋駅 徒步4分鐘-290公尺 【燒肉きんぐ 那覇新都心店】 沖縄県那覇市上之屋1丁目1-1 電話：098-860-6038 📍晚餐結束到國際通走走,唐吉軻德和大國藥妝買少少,因為沒有買行李 📍民宿住在赤嶺站的rob cond,一晚800台幣,一人才400台幣,不是多美崙美奐的旅館,但很乾淨舒適,這價錢很超值 【民宿rob cond】 地點:赤嶺站走路9分鐘(離機場一站單軌) http://rob-cond.com/room.html #樂桃航空 #po豬肉飯糰 #POSSILLIPO #幸せのパンケーキ #燒肉きんぐ #民宿robcond

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全球限量、台灣獨家，麥當勞聯名「LINE FRIENDS光雕梅森對杯」！

2019年1月14日起至2月12日（或售完為止），全球獨家聯名款「LINE FRIENDS光雕梅森對杯」限量發行5萬組；凡於餐廳內購買任何餐飲加價429元，即可將熊大與兔兔兩款造型對杯同時帶回家。細緻光雕質感的梅森杯型，亮眼且視覺效果豐富，讓熊大與兔兔陪您過好年！ 聯名熱潮夯！台灣麥當勞推獨家「LINE FRIENDS 光雕梅森對杯」 品牌聯名熱潮近年持續發燒，光是2018年台灣的跨界聯名活動便超過百檔，品牌間「強強聯手」推出商品，透過跨界合作激盪不同的火花，為國人帶來耳目一新的體驗。此次台灣麥當勞特別與LINE FRIENDS聯名，期望透過LINE FRIENDS豐富有趣的角色形象，為消費者創造獨特的麥當勞體驗。 台灣麥當勞整合行銷部副總裁寇碧茹表示：「LINE FRIENDS角色出自LINE貼圖，以親近大眾、引發共鳴的模樣帶給使用者歡笑；而台灣麥當勞致力於提供消費者多元歡樂的用餐體驗，今年與LINE FRIENDS攜手，希望能帶給消費者雙重的歡樂時光；凡購買任何餐飲加價429元，即可獲得最受大眾歡迎的情侶檔熊大與兔兔光雕梅森對杯一組，預計可增加1成的來客數。」 台灣麥當勞獨家聯名 紐約客最愛梅森杯型 全球限量5萬組 台灣麥當勞獨家聯名、2019年限定的「LINE FRIENDS 光雕梅森對杯」1月14日起療癒登場；全台限量5萬組，凡於餐廳內購買任何餐點加價429元，即可將熊大、兔兔一組對杯同時帶回家！除了方便飲用的寬口設計和手感杯耳，最特別的是「LINE FRIENDS 光雕梅森對杯」有著立體的熊大與兔兔浮雕，展現台灣的玻璃工藝；更附贈專屬的造型防塵罩，每次使用都有好心情。 「梅森杯」發源於19世紀，近年並在紐約爆紅，熱潮席捲全球。大容量（460ml）除了能用來喝飲料，厚實、透明的杯型也能裝沙拉或甜點，自由堆疊創作「能吃、能喝的餐桌藝術」；手作愛好者也能發揮創意，製作成浪漫小夜燈與盆栽等擺飾，點綴美感生活。外包裝使用湖水綠禮盒，每一面都有Q萌臉龐，絕對是新年賀禮的好選擇，且男女通吃，不論收藏、送禮都誠意十足！ HOT!! 「LINE FRIENDS光雕梅森對杯」限量販售： n 1月14日起11點起開始販售，截至2月12日止（或售完為止）。 n 一組對杯內含兩款，分別為「熊大杯」與「兔兔杯」 n 任何餐飲（不含醬包）消費加價429元即可獲得，單次消費限加購兩組，單買售價499元/組 n 24小時歡樂送、得來速、點心站及部分餐廳不銷售。 #梅森杯 #聯名 #限定產品 #麥當勞 

健身許久還是看不到成效？健身四大地雷，你中了幾個？

許多人已經在健身房待了3個月甚至半年卻遲遲不見成效，我們列舉了四項健身新手常犯的錯誤，每一項都可能是導致你健身進度停滯不前的原因！快來看看你是否有踩中以下地雷，如果中鏢又該如何改善。別讓辛苦健身的努力白費呀！ 地雷No.1：你/妳有配合飲食控制嗎？ 肌肉在肌肉在生長有三大要素：破壞、營養與休息。三者缺一不可，也就是儘管你非常努力鍛鍊，缺乏良好的營養，體態上的變化會是微乎其微！如果想要減脂（對，不是減肥）就必須達到熱量赤字，反之想要增肌，除了健身強度要足夠，多半會需要吃到足夠的熱量才能達成。不過非常重要的就是蛋白質攝取一定要足夠，因為肌肉組成原料很大部分就是蛋白質，所以對有在定期健身的朋友會建議每天吃到體種兩倍公克數的蛋白質量喔！ 地雷No.2：你/妳是否有充分休息？ 回到前一點所說的，肌肉生長除了訓練跟飲食，還需要時間去修復。對大肌群而言，修復時間為48~72小時，小肌群則需要24~48小時。因此如果每天都訓練相同的肌群會導致肌肉沒有時間修復，不僅無法生成肌肉，甚至會到至肌肉流失噢！所以建議大家，可以每天健身，但是訓練的肌群要不同，才能讓其他部位的肌肉有時間修復喔！ 地雷No.3：你/妳是否有規劃訓練課表（菜單） 你是不是進健身房總是選擇離你最近的器材？還是總是做沒幾下就結束了？人體的肌群種類非常的多，每個機群所需要刺激以及訓練也不同。若缺乏明確訓練目標與規劃，絕對無法有效的增肌或是減脂，甚至會導致肌肉訓練不平均。 人體的肌群主要分成：胸、肩、背、腿、腹部以及手臂。不論男女都建議每個肌群都要安排時間訓練，每個大肌群也都有不同的訓練去刺激不同的小肌群。因此，若是每週三天訓練，小編建議大家可以分成：胸/肩/三頭、背/腹部/二頭、腿，去做循環。 地雷No.4：你/妳的訓練強度夠嗎？ 你是否常看到有人一邊滑手機一邊做器材？亦或是你就是那個人？講到這就不得不再提到，想要肌肉生長，第一個要素就是“破壞”。然而，要讓肌肉輕微受傷，勢必需要一定強度的刺激，而這個過程絕對是不好受的！因此，訓練強度越強就越需要更高的專注力，也是為什麼我們常說健身也是健心。訓練過程中，最大的考驗多半是我們的意志力，因為只有你知道你有沒有盡力，還能不能再多做那一、兩下，而最後幾下也往往是肌肉成長的關鍵喔！ 今天就分享到這邊，之後還會根據上面的四大要素去做更細部的講解。健身是一段漫長的旅程，需要時間去看到成果。不過如果能避免上述地雷，絕對可以讓你事半功倍喔！喜歡我的文章可以幫我按愛心、分享、持續追蹤。如果想看更多健身或是穿搭可以追蹤我的部落格、IG會定期更新相關知識喔！ 部落格網址：erichangstyle.com 穿搭IG: erichang.style

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