小孩害怕看牙怎麼辦？4安撫技巧學起來～恐嚇只會有反效果！

「家中小朋友蛀牙，可是又很抗拒看牙醫，還是說反正小孩子還會換牙，就不要治療了呢？」帶小孩看牙是父母最棘手的難題之一，孩子看個牙醫這麼難受，有時候還要被束縛帶綁起來，父母只能看著自己小寶貝大哭掙扎，內心真兩難，到底怎麼樣做可以讓小孩子可以安心看牙呢？就讓山豆告訴幾個撇步吧！ （圖片來源：Pinmed） 兒童牙科4個小方法幼兒看牙不哭鬧 父母可以透過4個小方法幼兒看牙不哭鬧 技巧1：牙醫師用故事包裝 進入小孩看牙世界 大聲的電鑽聲、吸水聲，加上刺眼的燈光，常常是小孩子畏懼看牙醫的原因，但這份恐懼感即是來自心裡對機械的不認識，所以牙醫師會在小朋友看牙時，用故事包裝這些器具，像是蛀牙就是牙齒有蟲蟲，牙醫師要用夾子夾出蟲蟲，機械聲則包裝成蜜蜂嗡嗡聲，一起來幫忙抓蟲蟲，或是大象噴水吸水，以小孩子的世界觀讓他了解看牙過程！ （可以用故事包裝讓他們害怕的物品與聲響。圖片來源：Pinmed） 技巧2：家長、牙醫師給予正向回饋 小孩子在十歲以前，還不太懂事情對錯觀念，這時候我們可以用正向回饋機制，如果小孩子看牙表現良好，牙醫師與父母可以給予獎勵，讓孩子感受到做得好是可以得到回報的，下次也會更加願意回診。 （給予正向回饋讓小朋友減低看牙的恐懼。圖片來源：Pinmed） 技巧3：與小孩一起建立看牙遊戲規則 小孩子哭鬧，往往是不懂得怎麼表達感受與需求，只好以哭的方式呈現，家長、牙醫師與小孩子一起建立一套遊戲規則，如果小孩子有問題可以舉手，或是感受不舒服可以伸手，讓小孩子感覺像是玩遊戲一樣，也一起參與在療程中。 （透過遊戲規則，鼓勵孩子表達不舒適。圖片來源：Pinmed） 技巧4：父母給予小孩看牙支持、幫忙固定 0到2歲的小孩子看牙醫塗氟時，爸爸媽媽可以先用無尾熊抱，將小孩子的腳跨在自己腰的兩邊後，接著慢慢將小孩子頭平躺在牙醫師腿上，再抓住小孩子的手，即固定好了唷！ 但等到大一點的小孩子，如果爸爸媽媽陪同診療，可能會讓小孩子注意力集中在父母身上，讓牙醫師很難治療，有時候就會請爸爸媽媽離開診間唷！不過也請爸爸媽媽放心，這也是培養小孩子獨立的性格。但有時候小孩子反抗太激烈，牙醫師擔心器具會傷到小朋友，可能就會使用束縛帶，這也是以安全為最上策。 （家長必要時可以透過以上方式固定看牙醫時亂動的孩童。圖片來源：Pinmed） 讓小孩看牙就像玩遊戲說故事 在牙醫十個分科中，其中一個就是兒童牙科，爸爸媽媽可以尋找兒童牙科的牙醫診所，裡面的裝潢與配置可能會有遊樂區、繪本區，比一般牙科的環境更適合小孩子，除了注重氣氛的營造外，牙醫師可能也會利用一些技巧，讓小孩子更安心看牙唷！ 兒童看牙醫一定要綁起來？不一定 父母的鼓勵就像是魔法 聽到可能會用束縛帶綁住小孩，爸爸媽媽心裡可能抖了一下，怎麼會綁住我的孩子，但是這是在小孩子反抗最激烈的情況下，才會採取的舉動。 如果爸爸媽媽可以事前給予孩子故事包裝，或是跟著牙醫師合作建立遊戲規則、獎賞制度，讓小孩子覺得看牙醫是有趣的，就不會這麼抗拒療程唷！山豆也提供了幾個爸爸媽媽可以為小孩子的心理建設。 別用恐嚇方式描述牙醫 讓小孩更害怕看牙 「半夜不睡覺就會有虎姑婆把你抓走」、「不聽話叫警察」很多時候我們會用恐怖的形象，讓小孩子守規矩，許多父母也會在刷牙這件事上，警告孩子不刷牙「牙醫叔叔、阿姨就會把你的牙齒拔掉！」這時候孩子就會建立牙醫的可怕形象，當塗氟或檢查蛀牙時，就會產生抗拒。所以我們可以改成正面敘述，像是：如果我們好好刷牙，牙醫叔叔、阿姨下次就會誇獎你好棒喔！ （與孩子溝通時不用恐嚇方式敘述牙醫。圖片來源：Pinmed） 提前到牙醫診所讓小孩熟悉環境 爸爸媽媽也可以事先到牙醫診所，讓小孩子先熟悉環境，如果牙醫診所有溜滑梯、遊樂區、電視、繪本區，也能讓孩子分散掉看牙醫的害怕感，就有許多網友分享，家中寶貝因為牙醫診所有電視，在不知不覺中就看完牙齒了呢！ （兒童牙科診所會有設備分散孩子看牙的恐懼。圖片來源：Pinmed） 小孩看牙，父母診療中給予精神支持就好 有時候逼不得已，有些療程真的會出現讓小朋友感到痛的工具，像是打麻藥、根管治療等，這時候牙醫師可能會絞盡腦汁，轉移小孩子注意力等，但若是爸爸媽媽在旁邊，可能會在過程中不小心露洩，這時候小孩子可能就會很害怕而抗拒治療，所以爸爸媽媽在一旁給予精神支持會比較好。 （父母可以適時精神支持，交由牙醫引導。圖片來源：Pinmed） 診療結束安慰孩子或是正向回饋 診療結束後小孩子可能會出現兩種反應，第一個是小孩子快速結束療程，過程中沒有感到痛，小孩子對看牙留下好印象。另一種反應是小孩子感受到不舒服，最後以大哭方式結束療程，這時候他可能會對看牙產生不好連結。爸爸媽媽可以用正向角度解讀，像是鼓勵小孩子今天很勇敢，雖然還是哭了，但今天有勇敢面對，是很棒的孩子，讓他留下正面結果。 （正面鼓勵對孩子看牙很重要。圖片來源：Pinmed） 小孩害怕看牙怎麼辦？兩大麻醉法 兒童笑氣麻醉 笑氣在手術上已經有很長一段歷史，會讓人消除恐懼與緊張感，但是仍保有意識，而且身體可以完全代謝掉，幾乎無副作用，是幫助病人不害怕手術的工具，3歲以上的小孩子，若害怕看牙醫，就可以使用囉，費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表，大約是每小時3,000到5,000元唷！ （笑氣麻醉是讓孩子害怕看牙醫的解決方式之一。圖片來源：Pinmed） 兒童舒眠療法 如果小孩子完全不想面對牙醫治療，那麼，舒眠麻醉很適合他唷！牙醫師會在靜脈注射舒眠藥物，讓小朋友可以在睡著的情況下治療！此方法看起來很像全身麻醉，但是小孩子仍可以自己維持呼吸心跳，不用插管。後續可能會有想要嘔吐的副作用，不過可以幫助小孩子面對看牙的恐懼，費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表，大約是每小時10,000元唷！ （舒眠麻醉可以讓兒童感覺像是睡一覺就完成療程。圖片來源：Pinmed） 兒童看牙常見問題 Q：小孩害怕看牙怎麼辦？ 除了透過故事引導，挑選提供「兒童牙科」的牙醫診所外，也能試著透過故事引導、舒眠或是笑氣麻醉的方式。 Q：兒童看牙醫一定要綁起來嗎？ 不一定，家長的正面鼓勵很重要，在專業兒童牙醫的引導下，不一定會需要用到束縛帶。 Q：有什麼方式可以鼓勵小孩看牙醫？ 用故事跟遊戲包裝，帶孩子進入牙科世界，與小孩子一起建立遊戲規則，0~2歲小孩看牙可用無尾熊抱法，3歲以上孩子可以適度精神上支持，讓牙醫師領導。 小孩子看牙多雖然看起來很多眉眉角角，但是爸爸媽媽只要以小孩子的角度，帶他認識牙醫的世界，與他從小一起建立好看牙的習慣，就會讓小孩子慢慢不怕看牙，並且愛護牙齒唷！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 兒童根管治療好恐怖？詳解兒童根管治療克服方法 兒童牙齒矯正黃金期什麼時候？小學階段很重要！ 兒童牙齒矯正戴隱適美，和成人差在哪？把握黃金期加快矯正速度 #PinMed #PinMed品醫社 #兒童牙醫 #牙醫 #牙齒 

／／／睡覺原來那麼多學問趴🌲

嗨嗨👋🏼我是妮娜仰仰，育兒路上的觀察家、探險家🕵🏼‍♀️喜歡把網路爬文、育兒書籍、馬麻好友們琳瑯滿目的招數篩選過濾，加上適切我們的配方，調配成『李氏育兒妙招』😅😂平凡馬麻的育兒閒聊🗣業餘分享專業用心生活。這趟高潮迭起波濤洶湧的育兒之路，就讓我們一起充滿幸福感哈哈大笑的前進吧！👩🏻‍💻 沒想到嬰兒睡覺這檔事可以蔓延到第三集XD 但不過 吾兒的確是一位睡眠很容易被稱讚的寶寶 所以透過我實驗家的精神多和大家分享一些 ▍不刻意讓房間以外的環境安靜 會有這樣的設定 最初的想法很簡單 因為我無法掌握這個房子以外的人們XD 現實生活中好像很難完全免除外部突如其來的聲量(喇叭聲、路人小孩突然大哭聲) 另一方面 則是有點瘋狂的因為我希望他能夠擁有不受外界動搖的心XD 當然我相信很多事情必須要視孩子的性而定無法一言以蔽之 所以簡單分享提供參考 在坐月子階段 房子漏水很嚴重 不得不採取立即性的施工處理 我心想：該糟了！鑽土機每天鑿牆打釘該怎麼辦？ 傑瑞先生和施工的師傅們確定好工期等相關細節後我便開始洗腦吾兒XD 「接下來的10天會有很多工人北北在外牆施工，他們會敲敲打打，因為我們屋子下雨的話裡面就會濕濕的住起來不舒服，北北他們來幫忙修理，修理好了住起來就會很舒服。敲牆壁的聲音很大聲，鑽土的聲音也不好聽，甚至有可能會共震。但是完全不用擔心，只要你在這個屋子裡，就可以很安穩的休息，不用擔心任何事情。」 經過每天每天的溝通 後來的確很神奇的事 那段時間他完全不受外界的噪音而有任何的躁動或惶惶不安(一樣好睡的意思) 於是我依循著這樣的方式 在睡眠時讓他所存在的空間能夠擁有最大限度的安全感 訣竅大概就在於：不做出或不發出任何行為和聲音 撥亂他平穩且即將進入睡眠的情境 而房間以外的任何人都可以在客廳、餐廳、書房等地盡情的做任何事情 最常發生也最吵的 大概就是傑瑞先生非常喜歡用Dyson吸地😬🙄 吾兒即使在還沒入睡以前 都可以不為外界所動頭也不抬的繼續進入夢鄉的世界 ▍專屬的睡眠味道 千萬別誤會 我們家沒有任何香氛類的產品 除了每天早上傑瑞先生的香水以外 我們家幾乎不會再有其他的化學香氣出現 因為我對那類的味道過敏 聞久了就渾身不舒服 那麼專屬的睡眠味道是什麼呢？就是嫩嬰身上天然的奶香 從小我就幫他訂製了專屬的安撫巾讓他習慣抓著或陪伴著睡覺 會有這個想法是源自於我長兄 他從小就有一條夾緊緊伴著入睡的小被被 直到高中吧？才不小心捨棄它自己入睡 從此以後就經常聽他說失眠沒睡好了(威～XD) 若說此事需要檢討改進的地方 大概就是當初我阿母只準備了一條太少而那一條又太大了 所以我將同樣尺寸的安撫巾準備了三條(好清洗替換)並且每一條都很小只夠抓著 這樣睡眠味道的養成也是蠻神奇的 雖然每週定期清洗 但使用至今 安撫巾上專屬他的味道總是似有若無的一直存在著 經過我明查暗訪的觀察 他睡覺的時候幾乎是不會抓著它睡著 不過 我想是一種無法形容安心的存在吧！ ▍不做過多的添加 先說結論：就是我們家沒有哄睡XDDD只有一句魔法用語「暗摸摸睡搞搞」 我和傑瑞先生都不是特別有耐性的人 對於睡前說故事書？唱兒歌？人工搖籃？有那麼一點不太像我們的風格 而另一方面我想 在肚子裡的時候應該也沒有那麼多外力和選擇吧？(偷懶的馬麻) 所以月子阿姨期間 我就和她約定 不抱著哄睡孩子也不要一直拍背或是哼唱兒歌 萬一接手回來要繼續照樣做的話我真的會一個頭兩個大 也有許多馬麻朋友和我分享過白噪音的好方法 但我有點不太能接受同個頻率的音持續播放 對於海馬光也不是特別偏愛 我試想 如果是自己滾滾睡的情況下 偶而如果途中醒來 應該也可以再自己滾滾睡睡著(？) 也因此不會有種半夜突然醒來怎麼沒有海馬光或是白噪音怎麼消失了的不安感(？) 綜觀符合我的試想 以及和傑瑞先生兩人喜歡的睡覺模式是睡前抬槓 找出了這個適切我們家的方法 每晚一旦一切準備就緒房間燈光全暗後我會說「暗摸摸咯睡搞搞」 他就在他的床舖自己翻滾踢腳伸手咿咿啊啊的漸入睡眠狀態 等到了大一點開始我們便多了摸黑中睡前的聊天時光這樣 我的天鵝～沒想到第三集仍然可以有那麼多話說XD 睡覺學問真的比海深呀😂😂😂😂😂 根據資料顯示台灣普遍的孩子睡眠時間是不夠的 吾兒至今仍維持每天平均1～2小時的午睡和10～11小時的晚睡(約20:00-翌日07:00) 可以稱得上是睡眠屆的小模範 以上方式與大家簡單分享也歡迎一起討論呦 更多豐富圖說就在Instagram⇨ 妮娜仰仰 #妮娜仰仰 #安全感 #安心感 #睡覺學問比海深 #吾兒大寶春雞 #春雞

時代雜誌評選！影史上 25 部最經典動畫電影盤點！

 ＃ＮＯ１木偶奇遇記 1940年的美國奇幻音樂劇動畫電影，改編自卡洛·科洛迪撰寫的《木偶奇遇記》。本片是迪士尼繼《白雪公主》的成功之後，推出的第二部動畫長篇電影。 👉中文配音 part1：https://bit.ly/2SlzL9o ＃ＮＯ２瓦力 皮克斯動畫工作室製作、華特迪士尼影片出版的電腦動畫科幻電影，由安德魯·史丹頓編導。故事描述地球上的清掃型機器人瓦力愛上了機器人伊芙後，跟隨她進入太空歷險的故事。 👉電影預告：https://bit.ly/2yawUsL ＃ＮＯ３瘋狂兔寶寶 美國華納兄弟動畫電影，你所喜愛的樂一通明星們讓這部影片充滿了樂趣、意外，以及混亂。 👉片段：https://bit.ly/2VMWKfJ ＃ＮＯ４小飛象 華特迪士尼於1941年製作並發行的動畫電影，為第4部華特迪士尼經典動畫長片。真人版電影由提姆·波頓執導。 👉中文配音 part1：https://bit.ly/3bO9Bnm ＃ＮＯ５神隱少女 由吉卜力工作室製作、宮崎駿擔任導演和劇本。內容講述一個小女孩誤闖了神靈世界，之後經歷成長的故事。 👉電影配樂：https://bit.ly/3f3qD2D ＃ＮＯ６南方公園劇場版 《南方四賤客完整未刪節劇場版》是美國系列動畫劇《南方四賤客》的電影版本，發行於1999年，並於同年獲得奧斯卡金像獎最佳電影歌曲獎提名。該影片融合了大量迪士尼動畫電影及百老匯歌劇的表演形式，並通過自身故事針砭時政，極盡惡搞、諷刺之能事。 👉英文版預告：https://bit.ly/3eZt0nf ＃ＮＯ７天外奇蹟 皮克斯動畫工作室第十部動畫電影，首部以迪士尼數字3D形式上映的電影。 👉經典片段：https://bit.ly/2Sg9hpu ＃ＮＯ８佳麗村三姐妹 法語動畫電影，由法國動畫導演西拉維·休曼執導，曾經入圍奧斯卡最佳動畫片獎。 👉法文預告：https://bit.ly/3aRhua5 ＃ＮＯ９海底總動員 皮克斯動畫工作室製作，電影上映後即獲得了空前的好評，並於2004年成功獲得了奧斯卡最佳動畫片獎。 👉中文預告：https://bit.ly/2W9XudK ＃ＮＯ１０小美人魚 華特迪士尼所製作的第28部經典動畫電影長片，改編自安徒生於1836年發表的童話作品《美人魚》，《小美人魚》同時亦標誌著一個新的時代，被稱為迪士尼文藝復興的開端。 👉英文預告：https://bit.ly/2WcDZ4l ＃ＮＯ１１玩具總動員3 皮克斯動畫製作，由華特迪士尼於2010年發行的3D電腦動畫電影，本片在第83屆奧斯卡金像獎榮獲最佳動畫長片獎。 👉英文版預告：https://bit.ly/2SkjwsW ＃ＮＯ１２玩具總動員 美國電腦動畫冒險夥伴喜劇片，由皮克斯動畫工作室製作，華特迪士尼影業發行。影片被許多影評人廣泛認為是有史以來最出色的動畫電影之一。電影獲得三項奧斯卡獎提名：最佳原創劇本、最佳配樂和《你是我的朋友》(You've Got A Friend In Me)的最佳原創歌曲，最後贏得特別成就獎。 👉英文版預告：https://bit.ly/35eD4UZ ＃ＮＯ１３白雪公主 迪士尼首部經典動畫長片，也是美國電影史上第一部彩色動畫長片，改編自歐洲《格林童話》故事版本的《白雪公主》。 👉中文配音 part1：https://bit.ly/2ySUH0q ＃ＮＯ１４阿基米德王子歷險記 剪紙動畫片，最古老的動畫電影，於1926年7月在法國上映。 該片取材於《一千零一夜》，講述了阿基米德王子打敗魔鬼，贏得帕麗·巴奴公主的芳心的故事。 👉預告：https://bit.ly/3cYRivT ＃ＮＯ１５酷狗寶貝之魔兔詛咒 阿德曼動畫工廠和夢工廠簽下的五部動畫長片的第二部，曾獲奧斯卡金像獎最佳動畫片。 👉美版預告：https://bit.ly/2yS3Zde ＃ＮＯ１６快樂腳 澳洲製片的動畫電影，動畫融合真人動作而成。此片獲得第79屆奧斯卡金像獎最佳動畫片獎。 👉中字預告：https://bit.ly/35gEKxg ＃ＮＯ１７阿基拉 日本漫畫家及動畫導演大友克洋於1988年推出的動畫電影，改編自大友本人的原作漫畫，推出後除了在西方世界引起廣泛迴響，並造成一波日本動畫風潮。 👉美版預告：https://bit.ly/3cVFoCW ＃ＮＯ１８獅子王 華特迪士尼長篇動畫製作、由華特迪士尼影片發行的動畫史詩歌舞電影，為第32部迪士尼動畫長片以及在被稱為迪士尼復興時代所製作的第五部動畫電影。成為1994年全球總票房收入最高的電影、當時全球總票房收入第二高的電影以及現時全球總票房收入最高的傳統動畫電影。 👉中字預告：https://bit.ly/3bPsc2a ＃ＮＯ１９魔髮奇緣 美國華特迪士尼製作的電腦動畫電影。它是第50部華特迪士尼經典動畫長片，片中運用了獨特的視覺藝術風格，並透過電腦成像技術（CGI）和傳統動畫手法的融合來達成該效果，也採取非真實感繪製（NPR）創造出如畫般的視覺。上映至今，本片的票房收入已達5億9,072萬美元，其中2億來自美加兩國，不僅收回昂貴的製作成本，亦成為賣座電影，同時在影評界及觀眾群中得到良好評價。在2010年代初幾年更獲得奧斯卡最佳原創歌曲獎及第38屆安妮獎等項目的提名。 👉中字預告：https://bit.ly/2KKWDeg ＃ＮＯ２０盜夢偵探 日本動畫導演今敏執導的第四部動畫電影，根據1993年日本作家筒井康隆的同名小說改編，描述精神治療、超現實與夢境之間錯綜複雜的關連。本片也是第63屆威尼斯影展的閉幕片，在台灣則曾於金馬獎國際影展中放映。 👉動畫片段：https://bit.ly/3cYCptm ＃ＮＯ２１功夫熊貓 以功夫為主題的美國動畫電影，講述了一隻笨拙的熊貓立志成為武林高手的故事。 《功夫熊貓》導演稱靈感來自周星馳電影《破壞之王》中何金銀使用的無敵風火輪以及李安導演的電影《臥虎藏龍》。 👉中文預告：https://bit.ly/2YmVce5 ＃ＮＯ２２荷頓奇遇記 電腦動畫電影，改編自蘇斯博士創作的同名繪本《Horton Hears a Who!》，藍天工作室第四部長片動畫，也是繼《鬼靈精》和《魔法靈貓》後，第三部改編自蘇斯博士的繪本著作的電影。 👉英文預告：https://bit.ly/3d9GyLp ＃ＮＯ２３黃色潛水艇 是1968年以披頭士樂隊的一系列歌曲為主題的一部動畫奇幻電影。這部電影受到普通觀眾和影評人的歡迎，時代雜誌稱它「獲得了巨大的成功，受到青少年和唯美主義者喜愛」。 👉英文預告：https://bit.ly/2xhzBs8 ＃ＮＯ２４超級狐狸先生 美國定格動畫電影，內容根據兒童文學作家羅爾德·達爾的同名小說改編而成。是二十世紀福斯發行的第一套電影。 👉英文預告：https://bit.ly/3f4bNJc ＃ＮＯ２５小姐與流氓 華特迪士尼於1955年製作並發行的動畫電影，為第15部華特迪士尼經典動畫長片。 這部影片的女主角是一隻富裕家庭所養的美國可卡犬，叫做小姐 。而男主角是一條流浪狗，叫流氓 。 👉中文配音 part1：https://bit.ly/2KGTsUD 

《羅馬自由行》跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包

一生中一定要來一次義大利 義大利根本是一個古蹟氾濫到遍地開花的國家 尤其是羅馬 這個人類歷史上偉大到不能再偉大的城市 羅馬就是一座露天博物館 活生生的歷史就在你眼前 腳底下踩到都是歷史都是古蹟啊 來羅馬前一定要稍微讀一下歷史 不然會感覺自己像個白癡 從佛羅倫斯搭火車到羅馬約一個半小時 住宿check in放完行李後開始羅馬行程 ▪️第一天11/2 特雷維噴泉（許願池） 午餐（景點附近的餐廳不需抱有太多的期待） 破船噴泉 西班牙廣場 逛超市買食材煮晚餐 ▪️第二天11/3 競技場 巴拉丁諾山丘 古羅馬廣場 卡拉卡拉浴場 真理之口 晚餐 新世紀酒樓（推爆） ▪️第三天11/4 圖拉真市集廣場 威尼斯廣場 金杯咖啡 （買咖啡粉） 萬神殿 聖天使橋 新世紀酒樓（中餐廳） ▪️第四天11/5 梵蒂岡博物館（創世紀 最後的審判） 西斯丁教堂 聖彼得大教堂（免費 俯瞰梵蒂岡） ▪️第五天11/6 打包回台灣 特雷維噴泉 人潮超爆多 周圍都有警察在維持秩序 如果太靠近許願池會被警察嗶嗶嗶 傳說丟一次硬幣會重返羅馬 丟兩次學業工作順利 丟三次會結婚 許願完硬幣要從左肩往後丟唷 噴泉前面有一家冰淇淋店 一球4歐 吃完冰再去許願池拍照許願 破船噴泉、西班牙廣場 羅馬10-12月很容易下雨 來羅馬的每一天都下午後大雷雨 在破船噴泉前面迅速拍完到此一遊的美照就大暴雨 廣場的人潮馬上被沖散 好像來到羅馬沒有跟著奧黛麗赫本玩羅馬就落伍了一樣 每個景點都像在跨年 電影羅馬假期裡面奧黛麗赫本就是在後面的西班牙台階吃冰淇淋 但現在羅馬政府有新規定了 坐在階梯會被罰250歐～也不能吃東西 競技場 每月第一週日博物館免費 競技場、巴拉丁諾山丘、古羅馬廣場三個景點套票就要16歐了 一天跑完這三個景點 16歐省起來 建議早上七點就到現場排隊 雖然是免費入場 但還是要排隊到售票處領實體門票 之後要參觀另外兩個景點都要持門票進場 古羅馬廣場、帕拉丁諾山丘 在義大利有種時間被凍結的錯覺 這是一個歷史跟未來並存的國家 這些建築過了幾千年雖然成了風化的石頭 但還是可以從這堆斷垣殘壁中想像當年的盛世輝煌 從靠近競技場的入口進來右手邊是古羅馬廣場 左邊是帕拉丁諾山丘 古羅馬廣場腹地廣大 是古羅馬時代的城市中心 如果沒上去帕拉丁諾山丘觀景台真的不知道這廣場有多大！！ 真理之口 電影羅馬假期景點之一 可以跟古羅馬廣場安排在同一天 兩個點距離大約20分鐘路程 真理之口放在希臘聖母堂的門廊 拍照之前投個香油錢贊助教堂做功德 拍完照會被引導進教堂 傳說真理之口是一個測謊器 手伸進去如果沒有說實話就會被咬著 卡拉卡拉浴場 如果你在google搜尋卡拉卡拉浴場它會告訴你這是一個廢墟哈哈 沒有什麼參觀價值 其實這個浴場不只是一個浴場 還是一個休閒場所 裡面甚至還有公共圖書館真的太誇張 現在只剩一堆牆壁跟石頭 只能想像當年幾千幾百人在這裡洗澡的樣子 圖拉真市場 當時為了紀念征服達基亞人 羅馬皇帝圖拉真下令建造這座廣場 也是世界上第一個購物中心 現在改為博物館對外開放 威尼斯廣場、維托里亞諾 這棟很像打字機的建築叫「維托里亞諾」 是為了紀念統一義大利的國王維托里奧埃馬努艾萊二世而建 威尼斯廣場是整個羅馬市區最大的廣場 也是車流量數一數二的區域 金杯咖啡 1944年成立 位於萬神殿旁的小巷子裡面 1944年成立 位於萬神殿旁的小巷子裡面裡面也是人潮洶湧啊 可能大家都聽聞它是世界上最好喝的咖啡慕名而來 先到收銀機付錢點餐 如果要買咖啡粉咖啡豆也一起結帳 店內商品很多樣 還有摩卡壺喔 再拿發票給工作人員 拿到咖啡後就直接站在櫃檯喝咖啡 店內沒有座位區 （這翻桌率大概可以破兩千吧哈哈哈哈哈） 大家都站著喝 喝完就走 萬神殿 建於公元前羅馬共和國時期 羅馬真的是隨便一個建築就幾千幾百年歷史 遺產古蹟遍地開花 無法想像這種事會發生在台灣 百年建築就很了不起了 萬神殿從文藝復興時期開始就是偉人的公墓 這裡除了埋葬國王維克多·埃馬努埃萊二世外 還包括畫家拉斐爾、阿尼巴雷卡拉齊 也會舉行婚禮跟彌撒 現在這裡是一個教堂 國王的墓旁還有衛兵站崗 參觀當天還遇到樂隊在外面演奏 欣賞一場免費的音樂會～ 聖天使橋、聖天使城堡 城堡位於台伯河畔 我們一路行軍從萬神殿走過來 也是走了快半小時 真是太佩服我的腿了 但我們沒有進去參觀 只在河畔橋邊走走逛逛 如果10幾天的歐洲旅行每個城堡美術館都要參觀的話預算肯定會失控 體力也會無法負荷 下次有機會重返羅馬再進去參觀吧～ 新世紀酒樓（中餐廳） 這間我真的要五星推爆 台灣的茶餐廳也不一定這麼好吃 一道菜大概四歐上下 可以一人點一道菜 份量絕對足夠 如果要點熱茶 茶資一人3.5歐 一頓飯吃下來一人大概300多 如果想念家鄉味真的要來吃！ 梵蒂岡博物館、聖彼得大教堂 世界最小的國家裡面有世界最大的教堂 國土多小呢 就是一個博物館跟一個聖彼得大教堂而已 卻需要花你一天的時間了 博物館必看 -木乃伊 -拉斐爾畫室 -掛毯陳列室 -地圖陳列室 整個博物館我最喜歡地圖陳列室 對喜歡旅行的人來說地圖一定有讓人著迷的魔法 尤其是古地圖～ 西斯丁禮拜堂必看（禁止拍照） -創世紀 -最後的審判 聖彼得大教堂必看 -聖殤 -聖體傘（下面就是聖彼得的大體） 因為當天下雨所以沒登頂拍照嗚嗚 登頂爬樓梯要8歐 坐電梯10歐 但只能坐一半 剩下的依然要用爬的 梵蒂岡博物館套票16歐 是在klook買的 包含西斯丁禮拜堂免排隊入場 語音導覽7歐 可以租一台導覽機跟朋友一起聽 不然看不懂也是浪費那16歐啦 交通 這四天只坐了一次地鐵跟一次公車厲害吧 羅馬市區到梵蒂岡往返是搭地鐵 單程票1.5歐 羅馬的知名景點其實都滿近的 出國玩如果是走路半小時以內到達的景點我都可以接受 秉持著走更多可以看的更多的想法 所以除非是真的太累了或是為了趕行程才會搭地鐵 如何從羅馬市區到機場 機場巴士7歐 車程約40分鐘 可以到火車站裡面的書報攤買票 因為巴士只收票所以要先買好才能上車 然後在火車站外面等巴士 巴士會寫往菲烏米奇諾機場 上車就對了 花費 佛羅倫斯到羅馬火車票715 梵蒂岡博物館套票780+語音導覽8歐 住宿2560 四晚/人 城市税14 歐（四晚） 外食（五餐）2340 超市開伙食材280（三餐） 公車票1.5歐 估算在羅馬四天四夜各項花費總和大約7500元 👉🏻歐洲自助懶人包 ▪️七萬歐洲自助旅行20天攻略｜住宿機票交通票券網卡分享 ▪️夢幻城市威尼斯一日遊必去打卡景點 ▪️佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去 ▪️巴黎-布魯塞爾一天玩起來攻略｜淡菜啤酒鬆餅薯條巧克力成就達成 ▪️比利時布魯塞爾美食-Chez Leon百年淡菜老店 ▪️《巴黎自由行攻略》用兩日博物館通票及Navigo Pass暢遊巴黎 ▪️在巴黎必做的八件事｜體驗巴黎日常的浪漫及巴黎美食清單 8 things to do in Paris ▪️《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理 ▪️有別於旅遊書寫的來倫敦必做十件事｜things to do in London Top 10

新世代情歌王子誕生！日本超人氣創作歌手「平井大」11首必聽歌曲，讓你一年四季都想戀愛！

有許多新人歌手崛起之外，有個出道已久的創作歌手正將他的個人魅力散播出來，平井大從出道至今都走幸福洋溢的甜蜜歌曲，不論是什麼季節聽都非常應景，歌曲『Stand by me, Stand by you』迅速已突破2億的播放次數，即使是單身聽都有種深陷甜蜜的幸福當中，如果你現在覺得寂寞的話，那就來用他的歌陪伴你吧～ https://www.popdaily.com.tw/japan/815188 平井大介紹 2011年在夏威夷「檀香山文化節」的官方主題曲選拔中獲選，之後則多次參加ZUSHI FES、SUNSETLIVE、SUMMER SONIC等活動並漸漸受到觀眾注意，後來發行的專輯在iTunes上都保持前3的好成績，2016年歌曲『Life is Beautiful』因咖哩廣告而成為話題，被Apple Music選為2016年最佳專輯，2020年發行歌曲『Stand by me, Stand by you』獨佔各大排行榜第1，並且迅速突破2億的播放次數。 https://www.popdaily.com.tw/japan/820159 主要演奏方式是以純吉他及烏克麗麗伴奏，在年輕世代裡非常受歡迎，包含現在炙手可熱的YOASOBI以及瑛人都非常關注他。 https://www.popdaily.com.tw/japan/775478 平井大熱門歌曲 1.祈り花 2011年發行，因311大地震所製作的歌曲，描寫當時人們失去重要之人的心境，雖然永遠都回不去了，仍忍住淚水望向夜空中的星星，但願獻上的這朵祈禱之花，將任何傷痛都化作愛，透過思念傳達到天空的另一方讓你知道。 (圖片來源：yahoo.co.jp) YOUTUBE的觀看次數已突破3000萬觀看次數，是他的代表作之一，2020年因疫情有感而發再度演唱新的版本，感到既傷心又溫暖，而在THE FIRST TAKE上則是有不一樣的感受，烏克麗麗的伴奏加上沁入人心的歌聲讓看的觀眾非常陶醉其中。 「你待在我身邊的日子已經永遠回不去了，我雖然知道，但卻還是無意識的尋找你的笑容，我忍住淚水，向夜空裡的星星傳遞心願。」 2.Slow & Easy 充滿夏日風格的戀愛歌曲，講述比起一個人看海，兩個人看會更加幸福，就連刺眼太陽都覺得耀眼動人，即使未來兩人可能會發生什麼事，但放下腳步放鬆心情，幸福就會一直待在身邊永遠都不會離開。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「和你一起看的大海是如此地清澈，太陽比起平時又更加耀眼，幸福不是『創造出來』的，而是『注意到』什麼事情，不管是什麼都沒有的慣例早晨，還是痛苦到無法睡著的夜晚，在前方不論發生什麼事情，幸福都會一直在這裡的，Take it Slow & Easy」 3.Life is Beautiful 有一股濃濃的鄉村氣息，搭配上烏克麗麗的簡單伴奏，帶給大家輕鬆舒服的悠閒心情，即使生活不是都充滿美好，但只要稍微停下腳步，注意周遭的變化，就能享受當下的美好片刻，沒有什麼事是比留住和得到還更重要，只要追隨幸福的足跡，愛就會一直伴隨在身邊永不離開。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「在這片碧海藍天及大海裡，只要有你在的話life is beautiful，沒有什麼是比留住和得到還要重要，雖然生活不是都充滿美好，但只要停下腳步注意周遭變化，你會發現life is beautiful，只要你追隨幸福的足跡，一定會有love will be there」 4.THE GIFT 是為哆啦A夢電影版量身打造的主題曲，優美的旋律搭配溫暖人心的歌詞，帶出一段充滿友誼及信任的友好關係，即使分隔兩地，只要抬起頭看著同片閃閃發亮的星空，這份溫度跟溫柔將會傳達出去，這就是月亮送的禮物。 「不要忘記喔!我們倆重疊的命運，在同片天空底下的星星正閃閃發亮，A gift from the moon，不要忘記啊!我們能相遇的奇蹟，只有相信奇蹟的人才能得到這份禮物，This is a gift from the moon，This is a gift from the moon。」 5.Stand by me, Stand by you 去年發行的歌曲，描寫七十五億分之一的機率當中，1個人與另1個人相戀如同奇蹟一般，在平常不過的日子有妳在我身邊，就讓我幸福加倍，歌詞中的「果然還是贏不過妳啊」、「我是為了與妳相遇才出生的」，帶給戀人或是夫妻之間滿滿的甜蜜告白，歌曲推出之後衝上各大榜單冠軍，而音樂播放次數則是已突破2億，YOUTUBE上則是突破4000萬觀看次數，在TikTok還被大量使用討論度超高，是一首必聽的情歌神曲，保證聽完一次絕對會停不下來! (圖片來源：yahoo.co.jp) 「在這75億分之一的機率當中，與一個人相遇並墜入情網，然後理所當然與妳親吻，這是如此平凡無奇的故事，一個一無是處的男人，跟另一個兇巴巴的公主，男人說”我是為了與你相遇才出生的”，Baby stand by me,I will stand by you。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/1197102 6.Starbucks, Me and You 與星巴克合作的歌曲，也是日本星巴克首次跟藝人合作，收集星巴克員工以及客人的小故事之後所編寫出來的曲子，描述在聖誕節期間，能和誰相遇就像是奇蹟一般，透過咖啡的香氣與溫度之下，就能簡單串起人與人之間的連結，並把溫暖傳遞出去，強調幸福不用太難，因為其實就近在每個人身邊。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「房間充滿著Happiness，被包圍的Holiday，像這樣”Starbucks, Me and You”，一直過下去吧，永不停止的就像童話故事般，與奇蹟邂逅的Holiday，完美的Story “Starbucks, Me and You”，Red cup with a melody，今晚伴隨著我們邂逅而生，這神聖夜晚的Miracle。」 7.題名のない今日 意思為「沒有標題的今日」，是獻給疫情期間在背後付出的無名英雄，雖然沒有一支可以畫出任何夢想的魔法筆，但在如此平凡的今日裡，描繪出這一生當中獨一無二的名作，即使我們力量微小，即使要付出更大努力，仍堅守自己的崗位，在角落驕傲的綻放光芒，歌曲播放次數已突破1億，是電視廣告「日本の挑戦を、サポートするという誇り。」主題曲。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「將花朵獻給平凡無奇的日常，將平凡無奇的景色加上畫框，如此平凡又沒有標題的今日，這就是我們創造出一生中獨一無二的名作Trust me，必定會是如此的Oh baby。」 8.Romeo+Juliet -Love goes on- 不同於以往羅密歐與茱麗葉的悲劇故事，而是帶給大家非常開心的Happy Ending，歌詞裡兩人克服了一切困境，在100萬次後的吻改變了出乎意料的結局，並創造出無與倫比的羅曼史，我們的故事不是Bad Ending，Love goes on，我會陪你一起找到屬於我們的Happy Ending，是戀愛實境節目《セカンドチャンスウェディング》主題曲。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「笨拙的我們所譜出的Love Story，我是Romeo，而你是My Juliet，Baby我們就在這裡Kiss吧!就從100萬次開始，連莎士比亞都料想不到，如此無與倫比的羅曼史肯定存在喔，我們的Story，不能以Bad End作為結尾，Love goes on，見不到面的夜晚我們就用心來Kiss吧! Love goes on，我會與你一起找到Happy Ending。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/1028986 9.Buddy 是一首既可愛又溫暖的情歌，描述日常有另一半的陪伴讓愛變得強烈，不只是指情侶以及夫妻，而是信任且可以從中獲得力量的夥伴，有夥伴的存在，感覺能讓任何願望都可以實現，2be + 2gether = 4ever，有大家聚在一起，溫暖甜蜜的愛將打破困境，成為照耀一切的光芒。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「快看向這裡so good，你是我世界上最好的夥伴，有你在的話任何願望都可能實現，You know this love’s so strong，也就是說，2be + 2gether = 4ever，要一直待在我身邊，因為你是我的夥伴。」 10.MIRROR MIRROR 搭配節目《普通の女子高生だったはずの私が 16才でママになって知ったことは》所寫的歌曲，描寫一段從不成熟的愛情開始，但最後卻是想一直牽著手不放開，將兩人比喻成一面鏡子，如果你笑我也笑，你哭我也會哭，就像是有兩個靈魂一樣，彼此照映出世界第一的幸福，即使只有一瞬間，也請不要移開視線，牽住我們兩人的First Love Song，將會持續播放永不停止。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「如果你笑我也會笑，你在夜晚哭泣我也會哭，就像鏡子有兩個靈魂一樣，將能持續到永遠First love song，Mirror Mirror on the wall 在那之中，映照出世界第一的幸福，即使只有一秒，也請不要移開視線。」 11.Anniversary 首次以女生視角所創作的歌曲，訴說交往的每一天都是紀念日，遇見的那天，吵架的那天，還有哭著和好的那天，都是值得兩人一起慶祝，不管明年後年，或著是一百年，屬於我們的周年紀念日將會不斷增加，所以要一直牽住彼此的手不放開，我們約定好了喔。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「365天都是週年紀念日，相遇的日子，吵架的日子，還有哭著和好的日子，明年後年，或著是一百年，屬於我們的週年紀念日會不斷增加，我們約好瞜Darling~。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/768624 聽完每首歌都有得到滿滿的幸福能量，讓人想一直不斷循環下去!而這次將是平井大第一次上紅白，期待他將會帶給大家溫暖的幸福夜晚！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Anniversary #Buddy #HIRAIDAI #LifeIsBeautiful #MirrorMirror #Romeo+Juliet-LoveGoesOn- #Slow&Easy #StandByMeStandByYou #StarbucksMeAndYou #SummerSonic #SUNSETLIVE #TheFirstTake #TheGift #TikTok #YOASOBI #ZUSHIFES #哆啦A夢 #平井大 #平井大介紹 #平井大熱門歌曲 #日文歌 #日本創作歌手 #日本歌手 #星巴克 #檀香山文化節 #歌手 #瑛人 #祈り花 #題名のない今日 

Florence + The Machine 建立感同身同的聯繫，〈Sympathy Magic〉直達眾人內心深處！

 Hi there，在前不久的萬聖節發行了最新專輯《Everybody Scream》(2025) 的 Florence + The Machine，隨著專輯的發行也陸續釋出了幾首主打單曲的各種資訊，而今天想來向大家推薦一下第三支主打單曲〈Sympathy Magic〉(2025)。這首歌接在澎拜的〈Everybody Scream〉以及抒情、內心的〈One of the Greats〉後，風格有點介於兩者之間的感覺，並不是標榜外放的情緒、也不是往內挖掘的情感，但仍保有 F + M 標誌性的那份神秘及詭譎，所以在聽過之後依舊讓我覺得非常有吸引力。 在聽這首〈Sympathy Magic〉前或許可以先知道一個小小概念，通常在人們傳達自己心意的同時，有時會伴隨著手作品、禮物等小物，希望自己的想法可以藉以傳達過去。而前述的概念就像是〈Sympathy Magic〉想表達的「感應魔法」，不太確定中文的翻譯是不是那麼直白，查了一下似乎沒有統一的說法，不過基本上圍繞著這樣的說法去發展，F + M 用這樣的情境去帶出自己想要給人們帶來感同身受的同理心情，希望在人們表達出自己心中想法之後，無論是喜悅、難過、生氣的各種情緒都好，只要讓他人感受到之後就可以獲得認同或緩解。 👉 推薦閱讀：Florence + The Machine 新專輯來啦！首單〈Everybody Scream〉展現無以名狀的瘋狂！ 在仔細不過歌詞之後，我萬萬沒想到 F + M 會詮釋這樣的概念，對我來說好像算合理但又有些意料之外。覺得合理是因為他們本來就很常在這種情感上、或是說心理議題上做些討論；而有點出乎意料是因為在前兩首單曲釋出後，緊接著的這首〈Sympathy Magic〉是轉向大眾的喊話，這是我沒有預料到的。不過毫無疑問的，他們在這方面做得很好，不僅是我覺得很值得細品的歌詞，在旋律、編曲、到整體的音樂風格，都是很完整的一套。 在以「同理」這項主題為基底的同時，〈Sympathy Magic〉整首歌也營造了一種非常正向的氛圍，歌曲的一開始只有主唱 Florence Welch 的低吟，到後來發展出漸趨豐富的編曲，就像是一層、一層的堆疊而上，慢慢地就像是從孤獨的內心走向陽光，不曉得 F + M 本來是不是想要做出這樣的效果，也不知道其他人聽起來有沒有這種感受，這是我自己在聽過很多遍之後，漸漸地有這樣像是被撫慰的感覺。 對於作品的視覺方面，F + M 常常都是獨樹一格的，這次的每一首單曲也都用著同樣的氛圍去打造 MV，當然在概念完整的情況下這是很有質感、很有藝術感的，不過老實說，這樣的做法固然可以表達音樂人的內心，但實在是不利於大眾去理解，也許他們本身就不是想要將音樂推向所有人的取向，不過身為聽過歌曲後很想要找人一同理解的我來說，著實覺得有點可惜。不過如果是覺得 MV 太過深奧的朋友，我很推薦 F+ M 的現場演出，現場演唱的感染力是真的無與倫比啊！擁有自己獨特的那一套風格是別人學不來的！ Florence + The Machine 的這張《Everybody Scream》，除了之前分享過的〈Everybody Scream〉和這篇推薦的〈Sympathy Magic〉，我其實還覺得有很多首歌都很值得細細去體會並分享給大家，因為在歌曲裡面所想表達的實在是太多了，幾乎在每次聽的時候都有不同的感覺出現，我敢說這張專輯在 F + M 自己的作品當中也絕對是非常有深度的一張了，或許之後我可能又被哪首收錄曲打中，會再寫篇關於別首歌的分享也不一定呢。 👉 推薦閱讀：到底愛要如何安放？Florence + the Machine 直達內心最深處的疑問 🎧《Everybody Scream》官方收聽連結：florence.lnk.to/everybodyscream 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks 👉 本月推薦好物：SONY WF-C710N 真無線降噪耳機

萌力爆表COLD STONE跨界聯名『蛋黃哥家族』限量KUSO表情盒必搶!

『蛋黃哥懶得過中秋』禮盒翻玩異國風 搶攻療癒新商機 COLD STONE為搶攻20億元秋節商機，且觀察到近幾年提早選購中秋禮盒已成趨勢，加上體感溫度逐年飆升，消費者對冰品的需求大幅提升，COLD STONE為滿足消費者期待，自8月7日起在全台35間門市限量推出2款中秋禮盒預購，並提供早鳥三波段的優惠方案，最低72折起，提供A店訂、B店取貨的便利服務。COLD STONE今年跨界聯名三麗鷗限量「蛋黃哥懶得過中秋禮盒」，首度力邀蛋黃哥家族，包含蛋黃哥爸爸、媽媽、妹妹及蛋黃哥極致耍萌，以風靡全球『蛋黃哥』的慵懶魅力，完美復刻時下上班族想烤肉又懶得準備的KUSO心理，將超療癒的互動精心設計成限量9款KUSO表情盒，不同特色情境的造型萌力全開，不僅有專屬的超Ｑ限定提盒及提袋，每盒更加碼送「蛋黃哥家族提袋」，超Ｑ的視覺設計，絕對是粉絲必收藏的療癒小物！另一款「圓滿秋意禮盒」則以幾何流行元素設計，完美融合各式結構風格，以圓形為主體，無限延伸秋節圓滿團聚之情誼，玉兔盡情跳月，象徵創造無限可能的月圓美好時刻。COLD STONE今年秋節攜手超人氣N0.1長崎本舖蛋糕，結合經典香奶冰淇淋，黃金比例打造會呼吸的「長崎本舖冰淇淋蛋糕」，引進日本職人技術，以繁複工法用心呈現極致香濃的口感，期間限定的風味令人愛不釋手，另一款則嚴選日本最具話題的明星甜品「冰淇淋大福」，特別以超人氣芒果、草莓口味入冰，首次將冰心升級100%，更加飽滿圓潤，回饋消費者加量不加價的超滿足享受，預計透過異國創意甜點、質感禮盒風格設計兩大主軸，提供消費者視覺與味覺兼具的全新選擇，滿足消費者求新求變的好奇心，必創下新一波搶購風潮！ COLD STONE嚴選異國風味組合成冰淇淋禮盒，以風靡日韓的冰淇淋三明治為發想概念，首推超人氣NO.1「長崎本舖冰淇淋蛋糕」，嚴選上等清邁龍眼蜜及CAS上選雞蛋，引進日本職人技術，採用多到繁複工法製成，口感濕潤濃厚，尾韻散發淡淡蜂蜜香，夾心COLD STONE經典香奶冰淇淋，每一口散發極致濃郁的奶香味蕾，貼心的單片獨立包裝，更成為慵懶午後的完美甜品新享受呀！另一款則是充滿日式風情的「日式冰淇淋大福」不僅可以一次品嚐到芒果及草莓口味冰淇淋，更首次將冰心升級100%，特別使用水晶Q皮，打造加倍Q彈富嚼勁的多層次口感，多款異國風味甜點，搭配明星肖像造型包裝、提盒、提袋，讓中秋禮盒有如魔法般的寶盒一般，驚喜連連！ COLD STONE表示，近年消費者選購秋節禮盒越加喜愛造型吸睛又美味的商品，尤其針對午茶甜點的需求大增，讓冰淇淋創意商品及禮盒商機加倍看好。今年除延續冰淇淋專業．歷經半年精心研發異國創新甜點，為滿足送禮市場亦著重外包裝設計，特別首度以與三麗鷗的蛋黃哥家族聯名限量「蛋黃哥懶得過中秋禮盒」，更獨家以流行幾何元素設計「圓滿秋意禮盒」，引爆中秋禮盒全新話題渲染力，帶來全方位的大升級，期望帶動今年業績成長2成以上！ 此外，這次中秋檔期為滿足顧客便利送禮的需求，COLD STONE特別推出中秋禮券的新選擇，在期限內預購不僅享有優惠，Take It雙球券的贈送方式與購買禮盒相同，買越多回饋越多，凡單筆購買3盒(張)以上中秋禮盒/禮券，贈送3張Take It雙球券，而單筆購買11盒(張)以上中秋禮盒/禮券，加倍贈送可獲得22張Take It雙球券，以此類推。積極搶攻中秋送禮商機，一同勾勒出佳節團聚的幸福滋味！將透過不同通路讓民眾皆可訂購享用到COLD STONE的創意冰淇淋，邀您與親友相聚一同品嚐美味，共享COLD STONE中秋嚴選的迷人風韻。 ◎ COLD STONE 2020中秋禮盒（限量供應，售完為止）  早鳥優惠(2020/8/7~9/11)：於期間內預購可享禮盒全品項72折起優惠。  預購優惠(2020/9/12~9/27)：於期間內預購可享禮盒全品項77折起優惠。  零售優惠(2020/9/28~10/4)：於期間內預購可享禮盒全品項85折起優惠。  單筆購買3盒(張)以上中秋禮盒/禮券，贈送3張Take It雙球券，4盒贈送4張，以此類推。  單筆購買11盒(張)以上中秋禮盒/禮券，加碼贈送22張Take It雙球券，12盒贈送24張Take It雙球券，以此類推。  2020/9/27前持2020中秋禮券至門市兌換中秋禮盒，每兌換1盒即加贈Take It雙球券1張。  中秋禮盒提貨日：8/24~10/4（可店取、A店訂B店取、宅配）。 #蛋黃哥懶得過中秋禮盒 1,380元 • 全台唯一！超人氣NO.1蛋黃哥冰淇淋中秋禮盒！ 2020全新療癒系教主與您一同懶的過中秋，首度邀請蛋黃哥一家，各式Q萌表情一次擁有，超夯Kuso語錄完美邂逅，網羅日韓流行時尚美食，專屬限量蛋黃哥造型提袋，傳遞最Chill的美好祝福。 • 日式冰淇淋大福 嚴選日本時尚明星甜點，水晶Q皮加倍Q彈富嚼勁，完美飽滿冰心升級100%，融合香濃醇郁的冰淇淋，彷彿置身日本享受清新味蕾，夢幻圓潤視覺可愛又吸睛。 • 酷聖石長崎冰淇淋蛋糕 跨界聯名台灣長崎本舖，引進日本職人技術正統慢火烘焙，皇室貴族御用午茶首選，自然蓬鬆富含濕潤彈性，夾心極致濃醇香奶冰淇淋，如風靡日韓的三明治冰淇淋般，瞬間幸福無限蔓延。 內容： ◊日式冰淇淋大福-草莓*3 ◊日式冰淇淋大福-芒果*3 ◊長崎冰淇淋蛋糕*3 ◊保冷劑*2 ★限量附贈：蛋黃哥家族提袋*1 #圓滿秋意禮盒 880元 • 時尚幾何！全新設計打造流行玉兔中秋禮盒！ 嚴選近年時尚流行幾何元素，完美融合各式結構風格，以圓形為主體，無限延伸秋節圓滿團聚之情誼，玉兔盡情跳月，象徵創造無限可能的月圓美好時刻。 內容： ◊日式冰淇淋大福-草莓*2 ◊日式冰淇淋大福-芒果*2 ◊長崎冰淇淋蛋糕*2 ◊保冷劑*2 ◎ COLD STONE酷聖石冰淇淋歡樂服務專線：0800-001-677 ◎ COLD STONE酷聖石冰淇淋官方網站： http://www.coldstone.com.tw #coldstone #三麗鷗 #中秋禮盒 #冰淇淋大福 #蛋黃哥 #酷聖石 #長崎本舖蛋糕 

韓劇迷必知！19部「卡司超豪華」的待播韓劇懶人包，《柏青哥》、《我們的藍調》必看！

從《黑道律師文森佐》、《機智醫生生活》到《魷魚遊戲》、《海岸村恰恰恰》，今年各大韓劇的高水準表現可說是讓觀眾感受到了一場場完美的視覺饗宴！而隨著日前電視台紛紛公開明年檔期，今天編輯就順勢將19部卡司超強的待播韓劇盤點出來！有興趣的人就趕緊往下看看自己喜歡的演員有沒有回歸吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1157166 https://www.popdaily.com.tw/korea/1154668 1、《不可殺》 開播時間：12/18 主演名單：李陣郁、權娜拉、李準、孔升妍、鄭進永、朴明申、金宇碩 講述著在600年前清除王朝殘黨任務的過程中，意外變成不老不死之身的男人，與反覆經歷轉世仍有著前世記憶的女人之間，充滿激烈、血光、復仇的故事。從故事大綱開始就讓人感受到與《鬼怪》有著異曲同工之妙的《不可殺》，除了有著曾執導過《陽光先生》的張英宇導演，與曾執筆過《客：The Guest》的權素拉、徐載沅編劇的加持之外，李陣郁、權娜拉、李準等主演名單一字排開更是讓人表示一定要追！究竟這部能否滿足觀眾的味蕾，12/18一定要記得準時收看啦～ 2、《社內相親》 開播時間：2022/1/7 主演名單：安孝燮、金世正、金旻奎、薛仁雅 因成功演活了《驅魔麵館》「都荷娜」一角而迎來演藝事業巔峰的金世正，在如雪片般飛來的戲約之中，則是選定攜手安孝燮一同以《社內相親》回歸！講述著代替朋友前往相親的女職員，在計畫直接給相親對象留下壞印象的情況下，發現對方竟是公司代表並對其隱藏身分的愛情喜劇故事。淨化眼球的顏值組合與經典不敗的甜寵題材，編輯在此就大膽預測這部開播後一定會造就收視口碑雙收的驚人景象吧～ （圖片來源：安孝燮 IG、金世正 IG） 3、《為何是吳秀才》 開播時間：2022/2/18 主演名單：徐玄振、黃寅燁、裴仁赫 繼去年先後在《回到18歲》與《女神降臨》中以瘋狂的存在感給觀眾留下深刻的印象之後，日前黃寅燁除了正忙於《安娜拉蘇瑪娜拉》的拍攝之外，也確定透過《為何是吳秀才》正式晉升男主角！講述著因錯誤的選擇而夢想走向錯誤的法學院教授，與曾受冤入獄的法學院學生相戀，並展開一段既心動又心痛的故事。值得一提的是，先前徐玄振曾在採訪中表示「想挑戰一下壞女人演技」，此次能否以截然不同的角色攻陷大家的心就讓我們拭目以待吧～ （圖片來源：Management Soop、Keyeast） 4、《Big Mouth》 開播時間：2022上半年 主演名單：李鍾碩、林潤娥 由《德魯納酒店》吳忠煥導演執導、河藍編劇執筆的《Big Mouth》，講述著勝率不到10%的三流律師，在調查殺人案的過程中進而發現背後的驚人真相！為了生存下去、變得比惡勢力更有勢力，所展開的一連串心驚動魄的故事。透過該劇除了可以看見李鍾碩一改過往暖男形象以亦正亦邪的角色回歸之外，飾演其妻子的林潤娥，也預計會讓大家感到耳目一新！ 5、《紙房子》 開播時間：2022上半年 主演名單：劉智泰、朴海秀、全鐘瑞、李原種、朴明勳、金志勳、張允柱、李玹雨 改編自西班牙同名電視劇。《紙房子》以一場發生在銀行的搶案為主軸，講述著天才戰略家與有著不同性格、能力的人們，各自發揮所長與人質、警方交戰的故事。撇除該劇出自《我的全像情人》劉勇在編劇之手便已是品質保證不說，無論是飾演教授的劉智泰、飾演柏林的朴海秀，還是飾演東京的全鐘瑞，大家在外型與氣質上都與原版頗有幾分相似！在此就期待韓版能維持一慣的高水準製作，讓NETFLIX原創韓劇名留青史吧～ （圖片來源：NETFLIX） 6、《安娜拉蘇瑪娜拉》 開播時間：2022上半年 主演名單：池昌旭、黃寅燁、崔成恩 講述著因生活艱難而丟失夢想的女高中生，在與神秘魔法師相遇後，便逐漸找回初心並成長的故事。《安娜拉蘇瑪娜拉》不僅有著鮮少在韓劇中出現的魔術題材，與池昌旭、黃寅燁這對養眼組合，今年在口碑好劇《怪物》中，憑著出色演技獲得《第57屆百想藝術大賞》女子新人演技獎入圍肯定的崔成恩，首次晉升女主角會為觀眾帶來什麼樣的視覺饗宴也引發了眾人的期待。 7、《二十五，二十一》 開播時間：2022上半年 主演名單：南柱赫、金泰梨、苞娜、崔顯旭、李珠明 隨著近年南柱赫紛紛憑著《耀眼》、《Start-Up》一掃過往腳演技陰霾，先前正在物色新作的他，日前也接下了《二十五，二十一》的出演邀約！講述著在全世界動盪不安的年代，22歲的體育記者與18歲的擊劍少女在初相遇後，一路從互相依靠的曖昧關係走至25歲與21歲才相愛的故事。除了從故事大綱開始就已經讓人感受到粉紅泡泡滿天飛之外，製作方面更是由《請輸入檢索詞WWW》的鄭志賢導演與權度恩編劇再次合作打造！只能說這部也一定要加到追劇清單啦～ 8、《蘇利南》 開播時間：2022上半年 主演名單：河正宇、黃晸玟、朴海秀、趙宇鎮、柳演錫 由《北風》尹鍾彬導演與《驅鬼特攻隊》權聖輝編劇一同合作打造！《蘇利南》講述著因夢想一夜致富而前往蘇利南經商的企業家，意外加入了國家情報局，並冒著生命危險與秘密要員一起將毒梟逮捕歸案的故事。斥資400億韓元所打造而成的該劇，不僅請來了河正宇、黃晸玟、朴海秀等忠武路大勢演員組成絕無僅有的華麗卡司，今年憑著《沙丘》在世界舞台上發光發熱的台灣演員張震，也會以要角登場，和他們同台飆戲。 9、《柏青哥》 開播時間：2022上半年 主演名單：尹汝貞、李敏鎬、鄭恩彩、鄭雄仁、澤井杏奈、南果布 近年韓劇風靡全球，除了Netflix已憑著《屍戰朝鮮》、《Sweet Home》建立起好口碑之外，串流平台Apple TV+也將搭上這股風潮，引發爆炸性迴響！《柏青哥》改編自韓裔美籍作家李珉貞的同名小說，講述著20世紀初朝鮮日治時期，移民到日本與美國的韓國家庭，在艱苦的生活中重新找回自我的故事。能讓李敏鎬拋開身段前去與他人爭奪試鏡，待明年正式上線大家一定要親自感受一下這部的魅力啦～ （圖片來源：Hook Ent、Mym Ent） 10、《Crazy Love》 開播時間：2022上半年 主演名單：金材昱、鄭秀晶 2019年憑著《她的私生活》攀上演藝事業巔峰便始終沒有接演新作的金材昱，睽違3年終於在日前宣布與鄭秀晶一同合作的好消息啦～《Crazy Love》以一則殺人預告作為開端，講述著患有記憶喪失症的數學講師兼公司代表，在死亡通知下與存在感0的女秘書假扮成夫妻，譜出一段恐怖又甜蜜的羅曼史。該劇不僅有著金材昱、鄭秀晶這對顏值演技兼具的華麗組合，《High Class》河俊、《Good Casting》劉仁英等實力派配角的表現也是值得期待。 11、《如果說出你的願望》 開播時間：2022上半年 主演名單：池昌旭、崔秀英、成東鎰 以荷蘭某基金會實現癌末患者最後心願的真實事件作為靈感來源，講述著經常進出少年院、教導所，人生岌岌可危的青年，輾轉來到臨終關懷醫院履行社會服務，並與醫院裡的人們展開一段充滿歡笑與淚水的故事。《如果說出你的願望》不僅集結了池昌旭、崔秀英、成東鎰等實力派演員於一身，治癒、催淚的橋段想必到時候開追之前又要先在旁邊準備好一包衛生紙了啦～ （圖片來源：池昌旭 IG、崔秀英 IG） 12、《我們的藍調》 開播時間：2022上半年 主演名單：李炳憲、申敏兒、金宇彬、韓志旼、車勝元、李姃垠 從《他們的世界》、《那年冬天風在吹》，到《沒關係，是愛情啊》、《Live》，素有最強拍檔之稱的金圭泰導演與盧熙京編劇，明年又將攜手以《我們的藍調》回歸啦～以溫暖的濟州、冰冷的大海為背景，講述著14位角色酸甜苦澀的人生故事。雖然不少人對於真實CP申敏兒、金宇彬並非一對，而是分別與李炳憲、韓志旼有感情線這點感到相當可惜，但相信在如此華麗的演員、編導陣容的製作下，該劇一定也有十足的把握能成為2022年的必看神劇！ （圖片來源：BH Ent、申敏兒 IG、金宇彬 IG） 13、《財閥家的小兒子》 開播時間：2022上半年 主演名單：宋仲基、申鉉彬、李聖旻、趙漢哲、Tiffany 講述著忠誠的為財閥家工作10年，卻因被誣陷私吞資金而慘遭殺害的「尹賢宇」，重生為他們的小兒子後，並對其報仇的故事。從2018年傳出製作消息開始就讓人引頸期盼的《財閥家的小兒子》，不僅是宋仲基與金泰姬編劇繼《成均館緋聞》之後二度合作的作品，申鉉彬、李聖旻、趙漢哲等卡司陣容更是各個都享有收視保證的美譽！在此就期待這部能刷新韓國有線台的收視紀錄，讓演員的事業更上一層樓吧～ （圖片來源：HiSTORY、申鉉彬 IG） 14、《Island》 開播時間：2022上半年 主演名單：金南佶、李多熙、車銀優、盛駿 因原先預定出演的女主角徐睿知陷入醜聞、宣布下車而一度面臨製作困難的《Island》，經過一連串重新選角、修改劇本後，也將於明年上半年正式播出啦～該劇以濟州島的都市傳說為背景，講述著天似的絕美景觀被邪惡與黑暗籠罩，一群毫無默契的人們在團結起來對抗妖怪後，所發生的浪漫奇幻驅魔故事。雙帥組合金南佶、車銀優，與眾女性的Wannabe李多熙一同搭檔，如此堅強的卡司豈能還有不追的道理呢～ （圖片來源：Gilstory Ent、李多熙 IG、車銀優 IG） 15、《氣象廳的人們 : 社內戀愛殘酷史篇》 開播時間：2022上半年 主演名單：朴敏英、宋江、尹博、Yura 由《山茶花開時》車榮勳導演與《夫妻的世界》姜銀慶編劇旗下團隊成員善英編劇一同合作打造。《氣象廳的人們 : 社內戀愛殘酷史篇》以一群在氣象廳工作的人們為主軸，講述著發生在他們之間關於愛與成長的故事。在過往以辦公室愛情、職場為題材的韓劇都能獲得觀眾熱烈迴響的情況下，在此就期待朴敏英、宋江能在該領域留下一筆經典吧～ 16、《流星》 開播時間：2022上半年 主演名單：李聖經、金永大、李承協、尹鐘焄 2017年憑著網路劇《全知單戀視角》開始在演藝圈嶄露頭角，便於短短3年內以《意外發現的一天》、《Penthouse》成為家喻戶曉的存在的金永大，明年則將晉升男主角，與李聖經攜手以《流星》回歸！以娛樂公司為背景，講述著為了讓藝人在舞台上發光發熱，隱藏在背後的人，所付出的血汗淚的故事。在過往幾部姐弟戀韓劇都能成功創造出不少熱門話題的情況下，喜歡這類組合的劇迷千萬不要錯過這部了啦～ 17、《Dr.Lawyer》 開播時間：2022上半年 主演名單：蘇志燮、林秀香 講述著因一場被造假的手術而失去一切、轉行為醫療訴訟專門律師的天才醫生，與因那場手術失去親人與戀人的檢察官相遇後，一起處罰通過財富和權力來決定生命順序的人們，並對無辜的受害者起到安慰作用的故事。繼2018年出演完《我身後的陶斯》之後，便遲遲未回歸的蘇志燮，相信此次與林秀香合作不僅會擦出炙熱的火花，即便已於去年晉升人夫，一定也能發揮過往公共財男神的魅力再度迷倒觀眾啦～ （圖片來源：51K Official、林秀香 IG） 18、《Moving》 開播時間：2022下半年 主演名單：趙寅成、韓孝周、柳承龍、車太鉉、金成均 雖說上述幾部待播韓劇的主演名單都已經精彩到不可不追了，但光是看見趙寅成、韓孝周、柳承龍這三位大咖的名字，真的還是只能用無人能敵來形容啊～《Moving》改編自姜草的同名網路漫畫，講述著隱藏超能力的孩子與隱藏痛苦秘密的父母，跨越時代的局限，一起面對巨大危險的故事。難得一見的英雄電視劇，再加上無可挑剃的神仙陣容，期待韓國影視能再度突破自我，為觀眾帶來更高水準的作品！ 19、《三十九》 集結三位氣質女神孫藝珍、田美都、金智賢，《三十九》預計製作12集，講述在高中二年級就成為閨蜜的三位女主，在迎接40歲的前夕，平凡生活中既浪漫又風波不斷的故事，三十九歲對她們來說，是比過去人生更要滿腔熱血的階段，集結感人、療癒以及心動的情緒，她們在40歲前的人生，有了重大的轉折。 （圖片來源：編輯組圖） 以上就是19部卡司超強的待播韓劇盤點介紹！每一部都完美到不可不追！在此就讓我們靜待開播的到來，明年繼續追好追滿吧～ 撰文編輯 #joyce #&ISLAND #2021韓劇 #2022韓劇 #Big Mouth #Crazy Love #Moving #Tiffany #Yura #三十九 #不可殺 #二十五，二十一 #全鐘瑞 #劉智泰 #南果布 #南柱赫 #如果說出你的願望 #孔升妍 #安娜拉蘇瑪娜拉 #安孝燮 #宋仲基 #宋江 #尹博 #尹汝貞 #尹鐘焄 #崔成恩 #崔秀英 #崔顯旭 #張允柱 #待播韓劇 #徐玄振 #成東鎰 #我們的藍調 #朴敏英 #朴明勳 #朴海秀 #李原種 #李多熙 #李姃垠 #李承協 #李敏鎬 #李準 #李炳憲 #李玹雨 #李珠明 #李聖旻 #李聖經 #李鍾碩 #李陣郁 #林潤娥 #林秀香 #柏青哥 #柳承龍 #柳演錫 #權娜拉 #氣象廳的人們 : 社內戀愛殘酷史篇 #池昌旭 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #流星 #澤井杏奈 #為何是吳秀才 #申敏兒 #申鉉彬 #盛駿 #社內相親 #紙房子 #苞娜 #薛仁雅 #蘇利南 #蘇志燮 #裴仁赫 #財閥家的小兒子 #趙宇鎮 #趙寅成 #趙漢哲 #車勝元 #車太鉉 #車銀優 #鄭恩彩 #鄭秀晶 #鄭雄仁 #金世正 #金南佶 #金宇彬 #金志勳 #金成均 #金旻奎 #金材昱 #金永大 #金泰梨 #韓劇卡司 #韓孝周 #韓志旼 #黃寅燁 #黃晸玟 

💥2025玩爆北海道Hakodate【函館1.5日Vlog景點全攻略】海膽丼,帝王蟹,根室花丸,牛燒肉,免稅店整排給你

💥2025玩爆北海道Hakodate【函館1.5日Vlog全攻略】🦀海膽丼,帝王蟹,根室花丸,和牛燒肉,牧場冰淇淋,免稅店,超市戰利品【全收錄!】北海道函館必玩行程大公開！ 👉*歡迎訂閱YOUTUBE: 小卡的美麗日誌:(國內外美食旅遊頻道) 【函館1.5日VLOG百大部落客文章】 (圖+文) *玩爆北海道/函館1.5日 完美全攻略｜星野OMO5琥珀湯溫泉住宿/函館山百萬夜景/海膽,帝王蟹,燒肉/金森紅磚倉庫,函館港灣,超市/整排免稅店函館限定甜點,全都照給你@小卡的美麗日誌 【函館1.5日VLOG影片行程段落,時間點分享】 📅【行程重點】全程影片時間 00:00-29:1 這次小卡帶大家在一天半內～玩爆函館 從溫泉飯店、百萬夜景、函館朝市美食到牧場體驗、超市戰利品，函館免稅店甜點，通通有！ 滿滿的美食＋療癒風光＋函館限定甜點爆買清單，一次看個夠💖 Day1 00:06第一天羽田國內線✈️ 自動寄行李區 00:40抵達函館機場 00:51日產租車接送 01:12抵達OMO5 函館 by 星野集團,是溫泉飯店，房間內部影片（👉琥珀湯溫泉，休息區在後面會介紹） 01:28函館酪農公社＋あいす118 02:30 🛒 超市買哈密瓜SUPER ARCS Onawa Shop スーパーアークス 大縄店 03:17 🥩 晚餐/函館對馬和牛燒肉/お肉のつしま(在地高品質肉舖兼樓上和牛餐廳) 04:44搭纜車 🌃 攻函館山百萬夜景 Day2 🍣 第二天的函館朝市 05:41第二天衝函館朝市+沿途店家風光 07:08到函館朝市裡，有台灣，中華民國的國旗，好感動 07:19函館頂級村上海膽 08:24 北遊螃蟹專賣店，帝王蟹現抓現吃 09:15函館朝市廣場（ㄧ整棟建築） 10:03 函館朝市ぞっこんイカ本舗(利用在地近海補貨新鮮魷魚製成的土產，海味) 11:30池田弘商店(店家商品很實在,買海味乾貨最多的一家，小卡推薦) 12:34前往金森紅磚倉庫 13:09小丑漢堡(在地漢堡連鎖，超有名氣） 13:23函館港灣(氣氛很不錯，有像瑞士洛桑的Ouchy湖畔) 14:23函館Snaffles 🍰起士歐姆蕾蛋糕 15:36函館伴手禮(超好用)/🧴 函館蒟蒻しゃぼん洗顏球 18:35石ころ館，金森洋物店 18:55 函館西波止場🎁 免稅店，甜點/超大型函館限定甜點免稅店（超好逛，想介紹給大家，整排照給你） 22:26 🍣 函館根室花丸 迴轉壽司 25:13 🛒 再逛超市補貨/SUPER ARCS Onawa Shop スーパーアークス 大縄店 28:14 飯店溫泉的舒適休息區介紹 Day3 28:43 🍱第三天最後國內線機場必吃 函館機場美食「壽司三屋/鮨みつや」＋免稅店購物 ✈️ 搭機回東京 📸【這集特色】 ✔️ 北海道函館必吃：海膽丼・帝王蟹・和牛燒肉 ✔️ 函館必逛：紅磚倉庫・港灣夜景・朝市美食 ✔️ 超市/免稅店戰利品推薦＋北海道限定甜點開箱+溫泉飯店舒適泡湯休憩區 【部落格文章：附更多資訊和美食照片,詳細菜單和價位,請點入下方文章觀看!】 *函館朝市必吃海膽丼【村上海膽】頂級利尻·禮文海膽的極致香甜！還有鮮香蟹肉丼和補啾飽滿的鮭魚卵喔！(うに むらかみ函館本店)@小卡的美麗日誌 *【根室花丸 函館店】鱈魚白子握壽司,牡丹蝦,鮭魚卵通通太銷魂,一口海鮮~直抵味蕾的雀躍(Kiralis函館店)@小卡的美麗日 *函館洋菓子/必吃甜點爆擊【 函館 Pastry Snaffles 起士歐姆蕾蛋糕】一口起司蛋糕＋現煮咖啡,5分鐘嗑光的柔軟甜點魔法(金森紅磚倉庫金森洋物館店)@小卡的美麗日誌 *北海道函館必吃/唯一專賣函館和牛燒肉【對馬和牛燒肉/お肉の つしま】肉舖直營,餐廳現享,我家吃了10多年,高品質又穩定,價位超不貴,風評一片讚@小卡的美麗日誌 *北海道/函館必買伴手禮【函館蒟蒻しゃぼん】100%天然植粹,職人蒟蒻洗顏神球,果凍質感,Q潤軟糯,香香洗出零毛孔,潔淨無負擔!@小卡的美麗日誌 *北海道函館朝市帝王蟹傳奇【北遊螃蟹專賣店】活跳跳帝王蟹的現煮暴擊! 現撈現秤,價位最公道,鮮甜爆表! 螃蟹控的天堂@小卡的美麗日誌 

專訪：諾曼第的秘密！來自法國宜倍達Epeda床墊如何用「法國在地原裝材料」織就一張會呼吸的床？

在法國諾曼第深處，有一個近百年來堅守著睡眠魔法的聖地—那就是百年法國床墊品牌 Epeda 的製床工廠。這裡不僅是Epeda床墊的誕生地，更是頂級天然材料與古老匠藝匯聚的秘密實驗室。Epeda深信「好材料是美好睡眠的基石」，因此堅持選用獨特且未經處理的法國在地原裝天然材料，這份堅持，正是 Epeda 能夠打造出「一張會呼吸的床」的驚人秘密！ ▲深信「好材料是美好睡眠的基石」，因此堅持選用獨特且未經處理的法國在地原裝天然材料，這份堅持，正是 Epeda 能夠打造出「一張會呼吸的床」的驚人秘密！ 圖/法國宜倍達Epeda床墊 Epeda床墊選用來自北法的頂級亞麻纖維，這是一種纖維界的輕盈貴族，它擁有不可思議的乾爽、吸濕能力。在台灣潮濕悶熱的夜晚，當其他床墊還在悶住您的熱氣時，Epeda 床墊裡的亞麻早已啟動「清涼舒眠」模式，確保您躺下時身體不發「熱」，背部不悶黏。 而法國傳統的漢麻賦予床墊天然抗菌、低過敏的隱形護盾；搭配頂級法國羊毛，如同啟動了床墊的「四季恆溫器」。這種天生的通透與乾爽優勢，是任何後天科技海綿都望塵莫及。 Epeda床墊在法國天然材料的基礎上，更加入了專利技術—Multi-Air透氣彈簧與Regen’Air換氣結構。在你每一次翻身時，這套系統會幫床墊「換一次新鮮空氣」，它默默地將夜晚的悶濕熱氣推送出去，並吸入清爽的空氣。這種設計看似複雜，實際躺起來卻非常直覺：背部清涼、身體被輕柔托住、完全不悶黏。 ▲「為何選擇法國Epeda床墊？」因為Epeda床墊不只承載身體，更調節你的睡眠環境！圖/法國宜倍達Epeda床墊 「為何選擇法國Epeda床墊？」因為Epeda床墊不只承載身體，更調節你的睡眠環境！天然纖維負責吸濕與調溫，透氣彈簧讓空氣能自由流動，而穩定支撐則讓脊椎整夜維持舒展、放鬆，也完美解決了消費者對悶熱潮濕、透氣性不佳的痛點，讓睡眠從被動休息變成真正的修復，真正做到”一張懂得與你的身體同步呼吸的床”！ ▲當您躺上這張會呼吸的床，您就會明白什麼是「從材料到工藝都為睡眠而生」的真正品質，更會領悟——為什麼睡過法國 Epeda床墊，就再也回不去。圖/法國宜倍達Epeda床墊 然而，再多充滿魔力的文字，都比不上親身體驗那一刻的心靈震撼。 Epeda床墊於2025年陸續進駐台灣各大百貨，摯邀請您用肌膚感受純淨亞麻的微涼觸感、用背部聆聽床體裡細微的換氣流動、用脊椎體驗支撐身形卻不壓迫的平衡感。 當您躺上這張會呼吸的床，您就會明白什麼是「從材料到工藝都為睡眠而生」的真正品質，更會領悟——為什麼睡過法國 Epeda床墊，就再也回不去。 您可以透過 Epeda 官方網站的「立即預約」或「門市資訊」頁面查詢最近的體驗中心門市資訊： Epeda法國床墊官網：https://epeda.com.tw/ 只有當您真正躺下的那一刻，您的身體才會給出最誠實、最滿意的答案。

魔法阵搜尋結果

小孩害怕看牙怎麼辦？4安撫技巧學起來～恐嚇只會有反效果！

小孩害怕看牙怎麼辦？4安撫技巧學起來～恐嚇只會有反效果！

／／／睡覺原來那麼多學問趴🌲

／／／睡覺原來那麼多學問趴🌲

時代雜誌評選！影史上 25 部最經典動畫電影盤點！

時代雜誌評選！影史上 25 部最經典動畫電影盤點！

《羅馬自由行》跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包

《羅馬自由行》跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包

新世代情歌王子誕生！日本超人氣創作歌手「平井大」11首必聽歌曲，讓你一年四季都想戀愛！

新世代情歌王子誕生！日本超人氣創作歌手「平井大」11首必聽歌曲，讓你一年四季都想戀愛！

Florence + The Machine 建立感同身同的聯繫，〈Sympathy Magic〉直達眾人內心深處！

Florence + The Machine 建立感同身同的聯繫，〈Sympathy Magic〉直達眾人內心深處！

萌力爆表COLD STONE跨界聯名『蛋黃哥家族』限量KUSO表情盒必搶!

萌力爆表COLD STONE跨界聯名『蛋黃哥家族』限量KUSO表情盒必搶!

韓劇迷必知！19部「卡司超豪華」的待播韓劇懶人包，《柏青哥》、《我們的藍調》必看！

韓劇迷必知！19部「卡司超豪華」的待播韓劇懶人包，《柏青哥》、《我們的藍調》必看！

💥2025玩爆北海道Hakodate【函館1.5日Vlog景點全攻略】海膽丼,帝王蟹,根室花丸,牛燒肉,免稅店整排給你

💥2025玩爆北海道Hakodate【函館1.5日Vlog景點全攻略】海膽丼,帝王蟹,根室花丸,牛燒肉,免稅店整排給你

專訪：諾曼第的秘密！來自法國宜倍達Epeda床墊如何用「法國在地原裝材料」織就一張會呼吸的床？

專訪：諾曼第的秘密！來自法國宜倍達Epeda床墊如何用「法國在地原裝材料」織就一張會呼吸的床？