口罩妝容重點！偽素顏巔峰的減齡化妝法，溫柔巨獸長頸鹿系列限量登場！化身行走的溫柔小姐姐，打造春季專屬的浪漫感！

時序入春，大地生機盎然，身為世界上最高的哺乳動物，溫柔的長頸鹿成群漫步在非洲草原上，展開生命的旅程。然而，長頸鹿的安靜無聲使其重要性被忽略：牠們的生存空間劇烈縮減，其中非洲長頸鹿的族群30年來減少將近30%，目前只剩下117,000隻長頸鹿；這個長久以來被忽視的問題使得長頸鹿面臨「無聲滅絕」的危機。 被遺忘的巨獸 長頸鹿「無聲滅絕」危機 2022年春天，香緹卡再度攜手長頸鹿保育基金會(CGF)，邀請大眾關注長頸鹿的無聲滅絕危機，限量推出的「長頸鹿慈善系列彩妝」，大地色系的減齡化妝法，可溫柔可氣質，適合所有類型消費者，輕鬆化身如韓劇中行走的溫柔小姐姐。系列包含創作靈感來自充滿溫柔堅定力量的長頸鹿花紋「溫柔巨獸 長頸鹿四色眼影盤」以大地色系為主軸，可溫柔可知性，不僅好上手更不易出錯，輕鬆混搭創造出色彩變化豐富，更將此次合作的保育對象-非洲長頸鹿的美麗身影融入產品包裝，外出補妝也能隨時成為眾人焦點。而經典熱賣、歐美女星包裡必備的「花妍香頌唇膏」也推出三款限定顏色，外殼更以長頸鹿斑紋的深淺做出細膩金銅漸層，玻尿酸添加配方不僅邊上妝邊保養，摘下口罩更有粉嫩好氣色。搭配限量的「高畫質亮采腮紅隨身瓶」輕抹即可為臉頰增添可愛、自然的紅暈，創造平宛如柔焦般無瑕美肌。 香緹卡全球將以此系列的銷售金額的5%贊助基金會的保育計畫，台灣香緹卡更將額外捐助5%的長頸鹿系列收益幫助長頸鹿保育基金會，協助認養無依靠的長頸鹿寶寶，幫助提高大眾保育長頸鹿的意識，邀請您一起守護野生長頸鹿的未來。 有種眼神叫「溫柔小姐姐」！掌握三個小心機 就算戴口罩也能靠眼神發光！ 溫柔小姐姐妝為什麼這麼夯？看看2022上半年最受矚目的韓劇作品-39 就知道，除了精彩的劇情外，主角們精湛的演技與溫柔的形象更是再度帶起一股「溫柔小姐姐妝容」的風潮。若有似無的大地色妝感，不僅提升氣質，更能修飾疲態，並恰到好處的修飾缺點，明明感覺沒畫什麼，卻換上一股柔和、好相處的知性氣質，宛若偽素顏的減齡妝感，輕鬆成為生活圈中的人氣王～今年春季就跟著香緹卡，透過實用的三步驟妝容重點，打造出令人充滿怦然心動的溫柔妝容。 香緹卡全國彩妝師Jason強調，眼妝與乾淨的眉彩是溫柔小姊姊的靈魂，妝容的重點就在眉部與眼妝，把握二大原則：「有角度的透明眉搭配清透眼妝」！運用最適合東方人的大地色系就絕對不會出錯，就算手殘黨或彩妝新手也能輕易畫出乾淨且自然的眼妝。特別是像大家喜愛的韓劇中的妝容，以內眼線方式讓眼神晶亮，避免刻意加深眼尾或拉長眼線，配合毛流柔順，與比髮色淺一階的眉彩，就能成功打造出有神但又溫柔的眼妝。 雖然現在外出都戴著口罩，但是用餐時取下口罩的裸唇，也會讓小姐姐氣質破功。自然粉嫩氣色的唇彩就是最佳選擇，特別是添加玻尿酸成分的「花妍香頌唇膏」，邊上妝邊保養，摘下口罩更有粉嫩好氣色的啾啾唇。簡單的三步驟小心機，搭配功能性強的合適產品，輕鬆化身韓劇裡的溫柔小姐姐。 限量 溫柔巨獸 長頸鹿四色眼影盤 NT2,800 / 5g 4種迷人的中性大地色調，可溫柔可甜美，輕鬆混搭創造出色彩變化豐富、層次深邃的眼妝。精緻光澤和霧面色調的靈感來自長頸鹿身上的美麗斑紋在陽光下光影流動。4款眼影包含粉霧閃爍與不同質地，自由創造百變妝感。 色號（左上至右下） 拿鐵：粉霧柔和棕、珍珠：珍珠金屬光、義式：閃爍古銅棕、奶茶：金屬裸咖。 長頸鹿優雅柔和的大地毛色，以及牠們棲息地的壯麗景觀，均是我在創作此系列時的靈感來源，特別是長頸鹿深淺斑點的皮毛在夕陽餘暉下閃爍的光澤、牠們賴以生存的相思樹的溫暖色調，以及非洲大地的色彩，讓人不經讚嘆大自然的美好。 限量 花妍香頌唇膏 長頸鹿限定版 2.5 g/NT$1,800 歐美女星包裡必備，部落客一致推薦的花妍香頌唇膏推出全新長頸鹿限定版，質地柔滑輕盈，添加玻尿酸的超潤膚配方能深度保濕及加倍滋養雙瓣，展現光澤的剔透感！全新推出3款令人喜愛的限量柔和色調，靈感來自長頸鹿家鄉的景色—飛揚的沙土、細長的樹枝、茂密的樹叢，和納米比亞日落時分粉紅色的晚霞。 色號（左至右） Freesia小蒼蘭：魅力裸玫瑰、Willow柳樹：精緻粉紅、Jasmine茉莉：柔和蜜桃。 長頸鹿象徵著大自然的和諧，同時代表著對未來的憧憬，絕對是踏入 2022，帶我們展開美好新一年的最佳象徵。 被遺忘的巨獸 長頸鹿「無聲滅絕」危機｜長頸鹿保育基金會 長頸鹿是維護生態系統的重要物種，幫助促進草原植被的生長，並騰出棲息地讓其他物種得以繁衍。 而牠們正面臨「無聲滅絕」的危機，除了棲息地流失，每年有大量的長頸鹿在坦尚尼亞遭到非法捕獵，此三十年間長頸鹿數量銳減七萬隻，非洲長頸鹿的族群減少近30%。長頸鹿身體、尾毛首飾與骨雕的新興交易是最大主因，有些人甚至相信長頸鹿的骨髓與腦能治癒人類免疫缺陷病毒(HIV)。 長頸鹿保育基金會（Giraffe Conservation Foundation, GCF）是非洲第一個也是唯一一個完全聚焦於長頸鹿保育的非營利組織，組織運作遍及非洲16個國家，涵蓋超過1億英畝的長頸鹿棲息地。 GCF由Stephanie和Julian Fennessy這對夫妻檔於奈米比亞創立，兩人與非洲政府、非政府組織和當地社區合作，依據科學發現採取創新方法拯救野生長頸鹿。 長頸鹿保育基金會採取的方法包括追蹤長頸鹿的遷移路徑以瞭解必須保護哪些區域、在盜獵盛行的地區幫助受傷的長頸鹿脫離陷阱、將長頸鹿搬運或協助「遷移」至其族群將近或已經完全滅絕的區域使其重新繁衍，並與當地社區合作確保人與長頸鹿和諧共存。 限量4月上市 高畫質亮采腮紅隨身瓶 3.5g/ NT$2,700 煥發閃耀光芒的柔和迷人頰彩，輕抹即可為臉頰增添可愛、自然的紅暈，搭配手感極佳的頂級刷毛，如羽毛般輕盈且輕巧便於攜帶的奢華二合一包裝設計能，輕鬆刷勻於肌膚，創造平滑膚質並宛如柔焦般呈現宛若天生的好氣色美肌。 色號 希望裸粉：光澤好氣色粉 延續香緹卡2021爆紅的完美柔焦蜜粉餅配方，我們特別以此打造出這款腮紅產品，它將「裸妝」提升至新的境界，搭配輕巧好上手的刷毛，輕鬆創造平滑膚質並宛如柔焦，呈現宛若天生的好氣色美肌。 #口罩妝容 #妝容 #花妍香頌唇膏 #長頸鹿四色眼影盤 #長頸鹿系列 #香緹卡 #高畫質亮采腮紅隨身瓶 

橫掃各大獎項！妻夫木聰小秘密&代表作，擁有細膩般演技的陽光暖男！

撰文編輯 #日本愛好者 最近開播的《危險維納斯》獲得不錯的收視，劇中最重要的靈魂人物妻夫木聰，看他演戲實在是讓人感到相當過癮！這位親切、自然的大男孩，其實跟台灣頗有淵源，先是與台灣國際大導演合作，前陣子則是到台灣參與電影拍攝，與台灣演員一同飆戲，享譽國際的大明星Buki，過去還出演過哪些作品呢？一起來揭開影帝的另一面吧! 👉每一分鐘都很精彩！日本7個熱門電視節目，超高收視看了就不想轉台！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 先跟大家說，妻夫木聰終於開設官方的IG帳號了喔，《危險維納斯》宣傳時期，於10月10日上傳第一張自拍貼文，短短幾天已經吸引超過27萬的粉絲追隨，魅力無可抵擋啊！ 👉佐藤健發長輩圖？6位日本明星官方LINE帳號，成為偶像好友不是夢！ （圖片來源：satoshi_tsumabuki_official） 小秘密 參加選拔脫穎而出 因為擁有清爽陽光般的少年感，在高中時期常以雜誌模特出現頗受歡迎，後來參加了由Horipro、Amuse、日本放送聯合主辦的徵選比賽「超BIG AUDITION」脫穎而出，讓他順利進入演藝圈。 👉帥哥男模特輯！10位日本MEN&S NON-NO模特兒，身高顏值隨你挑！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 大男孩般的燦爛笑容 說到妻夫木聰，就一定會想起他有點靦腆的笑容吧！不管過了幾歲，Buki的笑容依舊是相當可愛有朝氣，除此之外，聰君的聊天內容也相當好玩，除了很愛講黃色笑話之外，在節目旅遊環節當中，與好友櫻井翔及佐藤隆太之間的對話也很俏皮，常意外來一段即興表演，讓觀眾覺得非常有趣呢！ 👉男神的朋友也是男神！盤點日本男神的朋友圈，好想混進他們的圈子裡呀！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 熱忱的料理男子 起初是參與了日劇《午餐女王》的演出，個性認真的聰君為了想更融入角色，將故事裡的食譜全部都做了一遍，後來就開始沉迷不己，除了很拿手的香料咖哩外，麻婆豆腐、pizza都是他常做的料理，也能從中感受到Buki對料理的熱愛！ 👉帥哥下麵就是好吃！盤點日劇8位型男主廚，看他料理最幸福！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 代表作 1.水男孩 妻夫木聰首次主演的電影，故事中飾演傻裡傻氣的高中游泳部隊員，因為動不動就露兩點，讓觀眾覺得非常可愛，也因為這部電影的關係，讓Buki人氣爆紅，還獲得了日本電影學院最佳新人以及男主角獎。 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.Orange days 人氣暴漲的Buki，接演許多擔綱重要角色的作品，包含這部與柴崎幸主演的日劇，故事敘述五位即將大學畢業的大學生面對未來的迷惘該如何抉擇，是一部純愛、友情以及追尋夢想的故事。 👉純純的愛最美！精選14部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 妻夫木聰在劇中飾演的是善良有點單純的心理系學生，故事裡不斷鼓勵女主角去找尋自己可以做的事情，處處總是為人著想，笑容像是太陽般的溫暖，而Buki則憑此劇獲得了日劇學院最佳男主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.春之雪 先前已在《午餐女王》與竹內結子合作過的Buki，這次則是挑戰禁斷之愛。背景發生在明治維新之後，松枝顯清(妻夫木聰飾)出身於新興貴族，與擁有悠久名號但已落寞世襲貴族綾倉伯爵家的女兒聰子(竹內結子飾)是青梅竹馬，兩人彼此喜歡卻因為高傲的自尊心無法踏出一步，直到聰子與皇室的婚約確立了之後，顯清才意識到自己對聰子的愛有多深，並開始威脅聰子，說是不與他見面的話，就將聰子寫給他的愛慕信公開給皇族，因此，兩人開始了一場不被祝福的禁忌愛情….。 👉深夜情慾限定！盤點5部日本大尺度電影，激情內容看完超害羞！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 妻夫木聰在故事中的角色是個任性又狂妄的貴族少爺，無視了聰子寫給他的愛慕信，直到確立了婚約才開始反悔，還要求私底下偷偷幽會，但因為顯清率真的眼神打動了聰子，儘管結局是悲劇收場，不過這份戀情將會留下不會消失。Buki將這位優柔寡斷詮釋得相當真實，果然只有他才能辦得到！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 4.淚光閃閃 與女神長澤雅美雙主演的電影！改編自夏川里美同名歌曲『淚光閃閃』，敘述毫無血緣關係的兄妹倆相依生活，活潑甜美的妹妹，以及陽光開朗卻有點壓抑的哥哥，雖然雙方對彼此懷有淡淡的曖昧，但為了對方好都將愛戀藏在心裡，直到妹妹離開家裡獨自生活後，哥哥染上了重病過世，命運造化之下使得兩人天人永隔，永遠都見不到面….。 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 5.天地人 知名度越來越高的妻夫木聰，也終於主演NHK大河劇，飾演的是戰國時代有名的戰國英雄直江兼續，戲劇播出之後話題熱度不斷，也顯現了Buki的高人氣居高不下。 👉NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 6.惡人 這時期的Buki則是將重心放在電影，連續接演了許多類型的電影，《惡人》這部跳脫以往陽光正面的形象，成為不擅言詞、個性懦弱的社會邊緣人，因為遭到羞辱的言語對待，情緒失控之下將人活活掐死。 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然封印了招牌的陽光笑容，但在這部片依舊充滿光芒亮點，將主角從小失去愛以及孤獨感表現得相當出色，甚至為了角色還融入主角的工作，只能說相當敬業，而這部在當時可說是大轟動，引起眾多的話題討論，妻夫木聰也憑這部得到了日本電影學院最佳男主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.怒 已經主演過許多作品的Buki，除了嘗試配音之外，還將版圖擴大至海外，接演了侯孝賢的《刺客聶隱娘》，讓自己的視野又更加寬闊。而在電影《怒》飾演的是同志但卻不敢出櫃的菁英上班族藤田優馬，在同志三溫暖的場所中遇見了身分不明的大西直人(綾野剛飾)，兩人很快就發展成同居關係，而優馬更是敞開了封閉的心房與直人在一起。某天，直人消失之後，這才知道直人原來藏著一個無法訴說的秘密。 👉Netflix彩虹片單推薦！精選6部好片過「同志驕傲月」，愛沒有不同！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 很喜歡這對情侶的故事，透過相處以及肢體表現，傳達對彼此的依賴。而妻夫木聰的表現實在是太優秀了!將同志詮釋的如此逼真，逼真程度都快以為他是真的同志~，不過他在電影上映前已經宣布與交往4年的女演員結婚，恩愛程度可說是滿滿滿!!而Buki則憑這部奪下了日本電影學院最佳男配角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 8.愚行錄 2017年主演的電影，劇中飾演追查事件的新聞記者田中武志，一年前發生的滅門血案遲遲找不到犯人，武志透過被害者田向浩樹(小出惠介飾)及妻子友希恵(松本若菜飾)周遭的人物開始重新調查，漸漸發現與原先知道的事實完全不同，而另一方面，田中的妹妹光子(滿島光飾)因為虐待自己的小孩已被關進牢裡，同時在追求事件真相時，卻發現光子也與此事有很大的關連….。 👉原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 妻夫木聰飾演的角色相當壓抑，有時可以看到在微笑背後那細微的憤怒以及無奈的表情，感受到故事中主角無法獲得幸福的悲傷，不禁讓人感到遺憾。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 9.想成為奧田民生的BOY與讓遇見的男人都瘋狂的GIRL 超級長的片名，不過與劇情相當匹配，熱愛奧田民生瀟灑有個性的雜誌社編輯可樂餅(妻夫木聰飾)，在工作場合上對身材姣好、魅力四射的雜誌社公關愛卡莉(水原希子飾)一見鍾情，後來兩人交往了，但可樂餅卻漸漸發現，愛卡莉與他想像的有點不同…。 👉學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 如果說想看Buki傻裡傻氣的樣子的話，這部非常推薦給大家喔~，故事中被水原希子迷得團團轉，然後還要裝作一副很穩重的樣子，總覺得Buki非常可愛呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 10.慾火烈愛(Red) 除了挑戰許多類型電影之外，也再度出演海外電影，包含大陸的系列電影《唐人街探案》，以及跟台灣合資的電影《亡命之徒》，都可顯現Buki在海外的知名度。而這部光看片名就知道是尺度很大的電影，除了有很濃密的親熱戲之外，裡面的妻夫木聰帥得超級性感，光是有他的出現就讓人小鹿亂撞，那被炙熱的眼神勾住，感覺要被深陷進去似的。 👉少女的日雜女神！藤井LENA 維持45kg的3大原則，35歲了一樣性感無敵！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 女主角塔子(夏帆飾)擁有看似美好的家庭，事業有成的丈夫以及可愛的女兒，三人過著幸福快樂的日子，某天在丈夫的聚會當中遇見了前男友鞍田(妻夫木聰飾)，將當時被封印的感情又再度被喚起，塔子重返職場之後與鞍田在同一家公司工作，兩人越是在一起，當時的回憶越是不斷一一想起，與鞍田跨越了那條界線之後，才知道鞍田懷抱著令人心碎的秘密…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 11.淺田家! 熱呼呼還在日本上映中的電影，改編自真實故事，描述攝影師淺田政志(二宮和也飾)在成名之前，想以特別的手法拍攝屬於淺田家的照片，開始一連串各種類型主題的系列照片，之後攝影集被大眾廣為人知，讓他成為了一名專業攝影師，是一部相當溫馨勵志的電影。 👉【2020日本電影片單】日本電影在台上映時間總整理，每一部都不能錯過！ (圖片來源：yahoo.co.jp) Buki在電影裡飾演政志的哥哥幸宏，是用愛溫暖守護弟弟的貼心哥哥，電影會怎麼呈現也相當期待，希望能夠在電影院盡快看到啊! (圖片來源：yahoo.co.jp) 12.危險維納斯 最近熱播當中的日劇，劇情描述沒有什麼異性緣的獸醫手島伯朗(妻夫木聰飾)，某天一名自稱是弟弟妻子的楓(吉高由里子飾)前來拜託他，希望能一起找回失蹤不明的同母異父弟弟明人(梁谷降太飾)，明人是矢神家正統的繼承人，擁有龐大資產的名門家族，原本想切斷和矢神家所有連結的伯朗，因為無法拒絕美女楓的要求，一同開始與她調查明人失蹤究竟與矢神家是否有關連？也漸漸地被捲入一場遺產30億的鬥爭之中。 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然還在開播當中，但故事熱度話題不斷，劇中Buki對於美女的要求無法拒絕這點讓人感覺在裝帥，事實上又不是那麼酷的人，但非常有正義感，對於眼前不公不義的事情會抗爭到底，貫徹自己的正義，而之後的劇情將會發生什麼事情，就讓我們等待更新集數吧~ (圖片來源：yahoo.co.jp) 當然Buki的作品絕對不止這些，光是電影就出演了60部，角色更是形形色色各具獨特，這位外表像大男孩以及擁有陽光般笑容的他，未來將會有什麼新的作品呈現在觀眾面前咧?實在是非常讓人期待! 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Amuse #Buki #Horipro #NHK大河劇 #OrangeDays #RED #SatoshiTsumabuki #刺客聶隱娘 #午餐女王 #危險維納斯 #天地人 #妻夫木聰 #惡人 #想成為奧田民生的BOY與讓遇見的男人都瘋狂的GIRL #愚行錄 #慾火烈愛 #日劇學院 #日本放送 #日本電影學院 #春之雪 #水男孩 #淚光閃閃 #淺田政志 #綾野剛 #超BIGAUDITION 

我們如何墜入愛河以及為什麼會分崩離析

可能很難記住，也許很久以前，您可能已經愛上了現在有衝突的人。您甚至可能會問您在他們身上看到了什麼？ 大多數人在某個時候都經歷過墜入愛河的感覺。您渴望與您的新戀人在一起，您熱切地等待他們的電話，渴望他們的觸摸。您會在愛情泡沫中度過一天，計算下一次見面之前的小時和分鐘。您會發現他們的習慣和特質可愛，吸引人且充滿愛意。您走來走去，臉上帶著微笑，步伐如泉，心裡有一種溫暖而模糊的感覺。您查找墜入愛河的名言並且聽愛情歌曲。生活是美好的，充滿了一系列彼此相遇的快樂時刻，帶您進入快樂的頂峰。當您戀愛了，時光流逝的日子變得越來越漫長，而在激情的烏雲中，時間的流逝卻迷失了，而世間卻不在乎。 為什麼相愛會使我們陷入夢dream以求的狀態？ 愛已經被寫，說，作曲和拍攝了幾個世紀。它跨越了邊界，文化和語言。它帶給我們幸福和滿足，可以使我們充滿渴望，失望和悲傷。 為什麼 幾個月後，一切都會改變，或者，如果幸運的話， 幾個 年份？ 戀愛經歷了一個週期-從戀愛中的煩躁情緒到日常交往的平凡深度。但是，為什麼我們似乎無法維持在遇到某人的初期經歷的愛的頂峰？ 為什麼會崩潰？ 我們成長的家庭和社會環境會影響我們與他人的關係。我們與父母的關係會使我們感到安全，完整或不安全，並渴望被愛和接受。渴望源於我們的基本關係需求以及成長過程中的養育方式。 關係需求： 接受 –接受我們作為一個人的身份，包括我們的好惡，我們的價值觀和觀點； 感情 -通過肉體和情感上的愛與友善示範得到照顧； 安全 –即使我們敢於表達自己的脆弱性，也要在身體和情感上感到安全，得到支持和尊重； 注意 –在需要時獲得適當的關注，包括被傾聽和承認； 欣賞 –對我們作為人的身份以及我們在沒有期望的情況下自願做的事情感到讚賞； 認可 –在家庭和社會環境中，我們要為自己的歸屬感和認同感； 鼓勵 –鼓勵別人在人生中所做的選擇，即使別人不同意； 尊重 –不論我們的社會和經濟地位或政治或宗教信仰如何，都受到尊重和重視。 支持 –在需要時在精神，身體和情感上獲得支持，即使有時我們可能很難尋求幫助。 對於所有這些基本的關係需求，我們天生就有天生的必要性。當這些需求中的一個或多個需求缺失時，我們會遇到一個“缺口”，也稱為“漏洞”。間隙或孔會產生渴望。然後，我們制定策略以補償渴望並填補漏洞。我們使用情感遊戲，戲劇和各種應對行為，使我們感到更加滿足。所使用的不同方法的數量眾多，並且有許多因素會影響它。 兒童的童話故事是無意識輸入的主要來源。他們經常描繪遇險的少女，並被一位迷人的王子救出。電影業，媒體，音樂和詩歌使童話般的浪漫夢，激烈的戲劇以及永遠幸福的幻想永存。它們有助於並影響我們對愛，關係和親戚的印象。 我們從小就相信世界上某個地方是可以滿足我們需求的合適人選。我們對那個人的身份，身份和身份建立了理想化的形象。幻想伴侶將擁有我們滿足關係需要所需的所有素質，而這個完美的伴侶或靈魂伴侶將無條件地愛我們，並使我們快樂。 我們的 情感環境影響著我們的孩子，並影響著我們的成年人。 當我們遇到一個新的戀人時，我們會在不知不覺中將理想化的圖像像電影屏幕一樣投射到他們身上。它們可能具有我們喜歡的某些特性，渴望並且幻想著，但是，我們認為它們具有完整的包裝。在早期，我們所看到的是理想化的人的放映或電影，很容易愛上他們。 我們希望從小就沒有伴侶的愛與認可。我們希望他們填補我們的“漏洞”並滿足我們的所有基本需求-我們希望他們成為缺失的環節。 有你嗎曾經用過“ 你使我完整”的表達嗎？ 經驗或完整性的感覺來自臨時填補您的漏洞。不幸的是，這不會持續太久，因為您的伴侶無法滿足您的幼儿期關係需求。 因為理想伴侶的夢想或幻想不是真實的，所以無法持久。逐漸地，投射的圖像破裂，戀愛中的欣快感消失了。當預測崩潰時，您開始將伴侶的古怪視為惱人的錯誤。您責怪他們改變了自己，並沒有成為他們曾經的人。 當您第一次看到與您墜入愛河的人時，現實就來了。理想化形象與真實人物之間的對比導致愛情泡沫時期的結束。 與他們的改變無關。這都是關於您如何改變看待他們的方式 在最初戀愛中的興奮之後，戀愛關係就解決了，彼此給予的關注變成了例行公事。您可以輕鬆地成為日常生活或社會和家庭期望的犧牲品。在今天的21 日世紀一些常規的傳統，如訂婚，然後結婚已經減弱，更多不同的家庭結構讓路。現在有許多夫妻同居；其他的則合併了先前聯盟的兩個家庭系統；而其他人則是同性關係–表面上的問題沒有什麼不同。 您會安居於家庭生活中，專注於工作，家庭和孩子（如果有），並且日常工作會逐漸導致無聊或疲憊。許多夫婦面對這段關係的挑戰，希望有一天會像以前一樣。他們踏上了一場遊戲和戲劇之旅，將他們的伴侶改變為最初的感覺。他們使用各種策略來使它們適合理想化的圖像。其他夫婦則因為害怕獨自一人或找不到其他人而安定下來。關係中的裂縫逐漸變成溝渠。 在某些情況下，這種關係破裂了，您將繼續尋找理想的伴侶。我有個好消息要給您-您將再次重複相同的模式。人員或逃生策略可能有所不同，但滿足基本關係需求的渴望卻是相同的。在您了解內部理想化的電影和漏洞之前，您將繼續重複相關的模式。 能夠看待您的伴侶並看到他們的身份並接受他們，而無需做出判斷或批評，並註意到與他們在一起時您可以成為誰–這就是聯繫的藝術。 自我反省時間 去散步或洗個澡放鬆一下，花點時間思考一下自己想要從戀愛中獲得什麼。您感覺如何？需要哪些更改？ 您可能會很清楚自己是如何達到感情階段的。您可能對沿途發生的事情有所了解。也許您的伴侶告訴您您是有問題的人，或者您可能認為您的伴侶是有所有問題的人。 在治療會議上，我經常聽到人們說他們的伴侶需要解決他們的憤怒，飲酒或性慾問題，因為這會影響他們的關係。我們傾向於放棄對我們在戀愛關係中的責任，並責怪我們的合作夥伴不高興。真正的成長來自於您願意接受彼此的差異並致力於發展一種相互聯繫的方式。 建立成功關係的關鍵不是找到理想的伴侶；學習愛你找到的人 初次見面時，您的狀態和吸引您的伴侶的方式可能與您現在對他們的感覺大不相同。例行工作已經開始，您的個人怪癖也是如此，你們倆都可能會覺得煩。您可能會覺得自己不再愛上伴侶，儘管您仍然以某種方式愛他們。交流可能會很緊張，也可能僅限於日常生活。可能是身體上的親密關係或親密的接觸可能變得稀疏，煩人或不存在。 您曾經的狀態與現在的狀態之間的差異可能無法克服。也許您想知道您的關係將從何而來。請記住，有可能喜歡您的伴侶，您曾經做過一次，而且在雙方的共同承諾下，您可以再次做到。 選擇曾經為您帶來歡樂的事情，這很有趣。每個選擇一件事。安排一起散步，或者在家里或在餐廳安排燭光晚餐，回味一下那段時間。談論您喜歡什麼，讓您發笑的原因，以及當您想起它時的感受。保持積極。 

【評論】以為續集會翻車卻意外好看？《獵犬 2》：衝著禹棹奐的胸肌去的，結果卻被 Rain 的「黑化」狠勁嚇傻！

人家都說續集會翻車，我也是踩過很多雷劇；而原本對 《獵犬 2 사냥개들 2》 是抱著「看一眼就撤」的心態點開的， 沒想到，這部戲用一記重拳直接把我打醒！這次「拳擊兄弟」不只是在保護小市民，他們對上的是已經失心瘋的拳擊怪物。老實說，看完後我手心還在出汗，這絕對是今年最不該被低估的硬漢續作！ 動作名導與「三巨頭」對決：金周煥再次點燃硬漢魂！ 首先，我們必須再次跪謝這部戲的靈魂—— 金周煥（Jason Kim） 導演。 從《菜鳥警校生》開始我就發現，這導演真的有一種魔力，能把男人的友情拍得既熱血又帶點「腐」味（大誤）。 這次的主角群資歷依然厚實到不行： 禹棹奐 飾演的「建優」依舊是那個眼神清澈的小奶狗，但拳頭揮起來卻像大狼犬一樣狠； 而 李相二 飾演的「偶真」，聽說為了這季把體脂降到了極限，那種靈活的律動感簡直是視覺饗宴。 但我必須私心大喊：Rain（鄭智薰）加盟演反派絕對是神來之筆！ 這次他徹底撕掉了亞洲舞王的標籤，飾演冷血到骨子裡的「林白正」。 據說他為了呈現那種陰沉感，在片場幾乎不跟兩位後輩開玩笑，連金泰希看到劇照都忍不住問他：「這真的是我老公嗎？」 加上 崔始源 那種財閥式的幽默感，這陣容簡直是 2026 年的卡司天花板。 回頭看第一季：那場讓全世界「拳」都硬了的熱血回憶 還記得 2023 年第一季帶給我們的感動嗎？那時候雖然經歷了一些戲外的風風雨雨(我不會說是賽綸的關係...)，但《獵犬》硬是靠著紮實的打鬥，在 Netflix 全球排行榜上殺出重圍，拿下了第一名的傲人成績。 當時網友的反應真的是一面倒的熱血：「這才是真的動作片！」、「看完好想去報名拳擊課！」 第一季最成功的地方，就是那種「純粹」。 兩個單純的男孩，靠著一雙拳頭對抗黑暗，沒有超能力、沒有花俏的槍戰，只有汗水跟骨頭碎裂的聲音。 影評人一致稱讚這部劇找回了韓影失落已久的「硬漢精神」。 就是因為當年開播的影評和網友反應這麼好，我們才會對第二季又愛又怕，深怕壞了那塊金字招牌。 第二季在演什麼？當「天才拳擊手」墮落成「終極獵人」 故事發生在擊敗金明吉後的兩年。建優與偶真雖然回歸平凡，一個認真打拳拿下世界冠軍，一個陪伴左右輔佐對方，但現實總是不放過好人。 這次他們面對的 「林白正」，是一個比前作反派更優雅、也更變態的對手。 第二季的劇情大綱完全圍繞在 Rain 飾演的 「林百正」 身上。 這個外號「The Hunter（獵人）」的男人，是整季最讓人恐懼的最終 Boss。他並非普通的惡霸，而是 2014 亞運會拳擊銀牌得主、擁有 17 勝無敗紀錄的天才復仇者；劇情最精彩的亮點，就是看這對「拳擊兄弟」如何應對一個不講武德、甚至為了勝利不惜犯規，且具備極高「戰鬥 IQ」的世界級對手。 這一季精彩的重點在於「格局的擴大」。始源飾演的洪敏範這次不是旁觀者，而是直接捲入了一場國家級的安全危機，我們也會看到 Rain 展現出那種「癲狂惡魔」的特質，與兩位主角在豪華度假村與陰暗地下室之間展開多場生死鬥。 不只如此，這季的特別出演嘉賓很多啊！開場就是孔明空降，還有朴旭俊的冷面笑匠特工帶著劇裡劇外都菜味十足的DEX一起登場，再加上《外傷重症中心》的黑道護理師也來咖一腳！ 真心話：爽度爆表但評價兩極，但我絕對買單！ 最後來聊聊我個人的真心話。老實說，在點開《獵犬 2》之前，我原本真的是沒抱什麼期待，沒想到看完之後，我內心只有一個字：爽！ 總結來說，《獵犬 2》是一部獻給格鬥迷和熱血劇迷的誠意之作。 雖然劇情轉折有些地方略顯生硬，但光看 Rain 飾演的「林百正」如何展現那種冷血天才的毀滅力，這部劇就已經值得你點開 Netflix 了！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結 heylink.me/DramaWife

【十二星座穿什麼】牡羊請用珊瑚橙襯出妳的溫柔，處女就選擇好感滿點的洋裝吧（10/8~14）

將將將將～又到了每週十二星座穿甚麼來為下禮拜碰到連假假期，不知道該穿什麼出去玩的女孩們指點迷津的時候啦！趕快找到妳的星座，並根據下禮拜的幸運色及幸運物嘗試全新的穿搭風格吧！ #牡羊座 幸運色：珊瑚橙 / 幸運物：草編配件 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 珊瑚橙色在美妝中除了是提升女孩氣質及好感度的顏色，應用在穿搭上也能展現特別溫柔的氣質。給人好女孩感的氛圍做任何事自然都能超～順～遂～以黑白色搭配襯托珊瑚橘色的溫柔感，不需花太多時間思考就能穿的簡單俐落。 同屬大自然的顏色的黃色、綠色與珊瑚橘色各以小色塊的方式搭配，想要穿的很繽紛又怕變成小丑的話，就用這種方式詮釋身上的單品吧！ #金牛幸運色：草地綠 / 幸運物：小動物吊飾 （圖片來源: styleshare 用戶 @dailyyuna） 吸收晴天的陽光而顯得特別閃閃發亮的草地綠，就跟草原帶給人們的感覺一樣安定、清爽。綠色也是現在相當熱門的色系，而且越來越不侷限於軍綠、暗綠、藍綠色，明亮飽和綠色系的絕對是穿搭界的新寵兒！金牛座女孩實在沒有理由不穿上它呀～ （圖片來源: styleshare 用戶 @ajng556） 以大地色系搭配，文青風之中參入了一些活潑感，完全就是自然無害系女孩。 #雙子座 幸運色：火焰紅 / 幸運物：寶石尾戒 （圖片來源: styleshare 用戶 @yena7676） 之前的在Pantone秋冬流行色文章中整理了紐約倫敦兩大時裝週的代表色，其中都不乏紅色系的出現。紅色一向帶給人熱情、大膽、自信的氣質，非常適合古靈精怪的雙子女孩，紅黑配的穿搭更是完美詮釋了紅色的形象，讓女孩們帥出新高度！ （圖片來源: styleshare 用戶 @delightcream） 換作紅白搭配，距離感不像紅黑配那麼重，優雅中也不失女孩活潑的一面，適時搭配一點紅色咬唇妝，讓妳的紅色style更完美！ #巨蟹座 幸運色：馬鞍棕 / 幸運物：牛津鞋 過去棕色系一直帶給人老氣、陳舊、古板的形象。但在復古風吹起之後，棕色系完全可以說是它的靈魂啊！而且棕色是非常能帶出物件質感的顏色，近日也有越來越多人體認到它的美好，本來就給人安全感形象的巨蟹座女孩，就穿上棕色來加強溫柔穩重的氣質吧。 （圖片來源: styleshare 用戶 @yjc26460922） 棕色搭配幸運小物牛津鞋根本是復古風定番搭配，只要有了這兩個元素就能簡單把復古風詮釋到位。 #獅子座 幸運色：嫩芽綠 / 幸運物：漁夫帽 （圖片來源: styleshare 用戶 @_minb） 像是初生新芽一樣，比起草綠色更有清新感及柔和感，更多了一份稚氣。給人印象較直接、行動派的獅子座女孩穿上嫩芽綠之所產生的反差感一定會讓妳魅力大增。 嫩芽綠與白色的搭配尤其適合盛夏或即將轉涼的夏末，怎麼能不趁著最近太陽還有點熱情的時候來嘗試一下呢？ #處女座 幸運色：雲母白 / 幸運物：白色洋裝 （圖片來源: styleshare 用戶 @veteze） 帶混濁乳白色的雲母白，比起純白色因「乾淨」而形成的距離感更有親和力。黑白穿搭一直是穿搭中的王道搭配，尤其「夾心餅是穿搭法」在黑白穿搭中更能穿出個性與俐落感。 （圖片來源: styleshare 用戶 @alongdalogg） 白色襯衫洋裝完全是為了懶女孩而存在，與白襪子搭配不需多想就能穿出氣質文藝感，堪稱最強十秒穿搭！ #天秤座 幸運色：橄欖綠 / 幸運物：藤編腳鍊 參雜了一點黃、綠、灰，創造出橄欖綠獨特的色調。與相近色系搭配不僅整體造型更有層次感，看起來也非常協調，能很好的詮釋天秤女孩特有的知性美。 （圖片來源: styleshare 用戶 @hkshks1122） 亞麻、棉麻等自然感較重的材質，與橄欖綠速配度100！最能夠襯托橄欖綠自然、優雅的質感。 #天蠍座 幸運色：淺豬肝紫 / 幸運物：水晶飾品 （圖片來源: styleshare 用戶 @jubaring） 上禮拜的星座穿搭單元有提到紫色與黑色的搭配根本是天生一對零失誤，而且不分深淺色。而帶藕灰色調的顏色最害怕的就是穿起來顯黑而且看起來髒髒的，因此挑這種帶藕紫色的服裝也要根據自己的膚色來挑選最適合自己的顏色喔！ （圖片來源: styleshare 用戶 @sthe） 像淺豬肝紫這樣較淺的紫色也很適合搭配鐵灰色，像鄰家女孩一樣同時也更有冬日氣息。 #射手座 幸運色：象牙白 / 幸運物：帆布後背包 （圖片來源: styleshare 用戶 @jubaring） 白色也可以穿出多層次的搭配！圖中的示範穿搭除了使用許多不同的白色，也選擇顏色較深的海軍藍與許多白色單品形成對比，大膽的穿上紅色帆布鞋呼應T-shirt上紅色字樣。只要稍微注意一下服裝的小細節，普通的單品都能夠被穿的很有型呢！ （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 後背包是現在每人都必備的配件！它的耐用、舒適很適合每天都要背著大量的書或電腦通勤的學生、上班族。帆布材質、外型簡約的帆布後背包。無論今天是裙裝或褲裝、復古或街頭風都能完美消化，本身也非常耐用，特別適合學生族群！ #魔羯座 幸運色：檸檬黃 / 幸運物：銅製手鍊 想要在秋日也穿上檸檬黃這樣明亮鮮豔的色彩，不如穿上彩度較低的針織背心中和搶眼的黃色，讓穿搭更多層次。就算只是隨興的搭配牛仔短褲與長襪板鞋，也保有強烈的個人風格。 （圖片來源: styleshare 用戶 @traa1996） 衣著較普通、顏色沒有變化的時候，利用明亮色的配件幫自己的穿搭「畫重點」，馬上就從路人變身穿搭高手。街頭中性的單品與今夏的大勢的貝蕾帽搭配，俏皮女孩感直線飆升，超討喜～ #水瓶座 幸運色：奶油白 / 幸運物：彩色襪子 帶點黃的奶油白注入了一些暖色調，讓白色看起來更溫暖、溫柔。夏末秋初的時候最適合帶一件薄罩衫在身上，除了可以對抗早晚的溫差，就連脫下時拿在手上也不太佔空間，奶油白色的罩衫更是讓平常不知道跑去哪（？）的女人為提升到滿點～ （圖片來源: styleshare 用戶 @s_seri） 學院風的菱格紋針織背心看起來可能有點太過呆版，但下身以牛仔褲做搭配再把襯衫和背心一起扎進去，新的穿搭方式讓菱格紋背心也能時尚度up！奶油白色與烤焦土司色的襯衫搭配，流露出溫柔嫻雅的氣質，也是女孩可以嘗試的顏色搭配法。 #雙魚座 幸運色：青金石藍 / 幸運物：家人送的項鍊 （圖片來源: styleshare 用戶 @kimgs1044） 亮眼鮮明的藍色在今年夏天曝光率超高，因為它根本是顯白神器，看起來好像很不好駕馭但其實和許多單品都意外的match呢！是預計到秋冬也會持續流行的顏色。 （圖片來源: styleshare 用戶 @girlsrule） 黃色與藍色的撞色搭配非常適合俏皮可愛、有點男孩氣質的女孩。 看完本週的十二星座穿什麼，是不是又獲得了新的穿搭靈感呢？趁著這時候嘗試以前沒穿過的顏色或風格，打造出與平時不同的style，馬上就能魅力大增，迎接全新的一個禮拜！ #popstyle #十二星座 #十二星座穿什麼 #星座 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

Uber Eats潮有市露營風格市集華山登場！20家人氣店家＆金曲卡司一起 7hill

Uber Eats 致力於運用科技力為消費者打造便利且值得信賴的美食及生鮮雜貨外送優活體驗。為歡慶 Uber Eats 登台 7 週年，將舉辦全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動；本周末 11 月 25 日及 26 日在台北華山 1914 文化創意產業園區盛大舉辦。 12 月 9 日及 10 日則在台南河樂廣場接棒登場，邀請消費者一起 7hill！台北首場共匯聚超過 20 攤人氣排隊名店、超多獎項拿到手軟的互動遊戲、大咖金曲歌手魏如萱、9m88、熊仔等 10 組露天音樂表演超強卡司，及 7 週年限定聯名商品與快閃城市尋飽專車等豐富活動，邀請民眾到場體驗最潮、最 7hill 的生活態度！Uber Eats 在市集現場除推出多項美食好康優惠，也提供 Uber One 會員眾多專屬優惠和體驗活動。這個周末假日，趕緊呼朋喚友一起出外 7hill 吧！ 最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動，四大必逛亮點一次收！ Uber Eats 歡慶 7 週年，攜手生活風格品牌「出外人」打造全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動，結合環境永續、戶外生活美學的露營風與音樂表演，分別於 11 月 25 日及 26 日中午 12 點至晚上 9 點在台北華山 1914 文化創意產業園區、12 月 9 日及 10 日下午 3 點至晚上 9 點在台南河樂廣場，與消費者一起大啖在地排隊美食、獨家聯名商品、享受極 Chill 音樂、玩互動遊戲拿品牌獨家設計專屬好禮！Uber Eats 特別整理以下四大必逛亮點： Uber Eats ​積極響應綠色行動生活，和台灣消費者一起建立綠色消費習慣。Uber Eats 攜手 Loopick，於市集現場設有符合食品衛生安全的環保餐具租借服務，Uber One 會員只要出示會員 APP 畫面，即可免費租借環保餐具一組，內含餐盒、600 ml 環保杯、筷子、湯匙、叉子各一份。此外，Uber Eats 聯手 ChargeSPOT 推出市集活動專屬的借電站和行動電源，凡於市集現場租借 ChargeSPOT 行動電源，即享前 30 分鐘免費借電，借電再送 Uber Eats 新用戶專屬優惠，Uber One 會員還可兌換免費借電券，數量有限送完為止。 「Uber Eats 潮有市」台北場邀請超過 20 家人氣排隊名店以及 Uber Eats 商家合作夥伴共襄盛舉，其中包含開業 57 年且擁有精湛烘焙工藝的「紅葉蛋糕」，現場販售切片版焙烏龍鮮奶油戚風蛋糕，Uber One 會員下載紅葉蛋糕 APP，即享蛋糕現折 30 元；台灣美食之光「林聰明沙鍋魚頭」現場販售麻辣鴨血、人氣沙鍋菜及水餃新品，Uber One 會員現場享全品項折 5 元優惠；以其獨特烏龍風味和匠心選茶品味聞名「得正」手搖飲，Uber One 會員現場享全品項折 5 元優惠；最潮台菜餐酒館「貓下去敦北俱樂部」，Uber One 會員現場享涼麵加啤酒 250 元優惠；香噴四溢師大「師園鹽酥雞」推出塊樂獨享餐，Uber One 會員現場享啤酒 100 元優惠；療癒人心「再睡5分鐘」，Uber One 會員現場享全品項折 7 元優惠；上萬種湯滷「潮味決」，Uber One 會員現場享全品項折 10 元優惠；以及吮指奶香炸雞「胖老爹美式炸雞」，Uber One 會員現場享全品項 95 折優惠。此外，Uber Eats 與 7 大人氣品牌聯名推出的限定聯名商品，也都在市集現場現蹤，充分滿足民眾的嚐鮮願望。 Uber Eats 全新打造兩台 7 週年專屬尋飽專車，不只陳列 Uber Eats 與 7 大人氣品牌聯名推出的限定聯名商品，消費者還可至尋飽專車挑戰，只要完成擲骰子遊戲及幸運轉盤、主題專車或地景裝置拍照打卡、以及戶外遊戲區挑戰推啤酒遊戲等任務挑戰，就有機會獲得品牌獨家設計珍奶購物袋、7 週年限定聯名商品、環保餐具、優市或 Uber 優惠序號。此外，到「Uber Eats生鮮雜貨」尋飽專車輸入指定優惠序號，即可參加按摩好禮抽獎，包含 OSIM 智能背背樂按摩墊、Tokuyo 3D 足部按摩器及 6 星集全身按摩抵用券三種超 7hill 好禮。而 Uber One 會員除獨享額外獲得遊戲機會及加碼贈品外，還可於現場會員服務站參加抽獎，最大獎可獲得 $777 Uber Cash 點數，更有機會再獲得折疊椅、萬用隨身小包、輕奢露營椅等限定好禮！ 除了在草原上當露營咖，吃好料、玩遊戲、拿贈品，還有露天音樂祭一起嗨！Uber Eats 潮有市邀請金曲歌后「魏如萱」、饒舌歌手「熊仔」、靈魂女聲「9m88」、「理想混蛋」、「阿跨面」及「HowZ」共 10 組星級超強卡司獻唱，一同炒熱活動現場氣氛與民眾同歡！Uber One 會員更獨享進入露天音樂祭舞台搖滾區之權益，近距離感受歌手魅力。 更多潮有市活動詳細內容，請參考 Uber Eats blog https://t.uber.com/UberEats七週年 Uber Eats 祭美食生鮮乘車 7hill 優惠三重奏 與消費者一同歡慶 7 週年 歡慶 7 週年， Uber Eats 不僅打造全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」，更是祭出眾多在地美食、生鮮雜貨外送與乘車優惠等超優好康，邀請消費者一同狂歡同慶！ 寵粉加碼！Uber One 會員到建國花市買花 月底超 7hill 不吃土 除逛「Uber Eats 潮有市」7hill 一下， Uber One 會員 11 月 25 – 26 日到台北建國花市，除可以掃描現場指定標示牌或貼紙上的 QR Code，於 11 月 27 日前輸入現場專屬優惠序號，可獲得 Uber 乘車優惠以及 Uber Eats 美食外送訂單優惠。Uber One 一訂省不吃土，Uber One 將持續陪伴消費者創造更多精省優生活體驗，首次訂閱 Uber One 方案的會員還可享有免費試用 1 個月，讓會員輕鬆隨心暢行、隨點即送。而 Uber One 會員方案提供月訂閱制 120 元、年訂閱制 1,200 元（相當於每月只要 100 元）兩種選擇。關於最新 Uber One 會員方案，更多細節請見官方網站。

小說：教授與女同學

 洛水與方姍姍 方姍姍是我在補習班兼職時認識的。身為補習班的老師，被告誡的第一條守則就是—不可與學生太過接觸。我也恪守這項誓言，做好我該做的職責，守我該盡的本分:準時到班—上課—下課—離開。萬事皆有定數，給予的卻不從人願。基於多一事不如少一事的想法，下課後就立刻消失，是我一貫的作風。這樣的做法僅夾帶著一絲工作上的道德瑕疵，卻能獨善其身，遠離包藏的禍端。不過，自從我這樣的作法被上司告知是年輕人不夠努力、邁入中年即將疲軟的頹態後，我也只能勉為其難地留了下來。教課是一回事，下課的解題卻又是不一樣的情景。授予的的內容很多、真正思考和有著疑問的卻很少。鮮少人經過了3小時國學的狂轟濫炸，還能耐著性子請教老師自己的疑問。ㄧ個、五個、十個，不知道是主任暗中施展手腕的結果，或是我的教學確實窒澀難懂，越來越多的學生願意將享受外頭清爽的涼風、同學間天真自由的嬉鬧、家中熱切的關愛給擱下，自囚在充滿壓力與勞累的囚室中，我也只能認命地不厭其煩，答覆學生一個個接踵而來的問題。 解題與教課本質上的區別，就在於距離。在台上，你是權威，是威嚴的具象。說一是一、呼風喚雨，學生也不顧你說的是否有著明顯可見的瑕疵，總一股腦地全給抄在了原已密密麻麻的簿子上;解題呢?你與學生一來一往，學生將內心剖開，露出了想法、情感、思考以及溫度。男同學帶著一身如浸過餿水或穢物的酸臭請教問題，你則必須耐著性子浮起微笑;女同學帶著清芳，髮絲間流露含苞待放的吸引力，你則要一絲不苟、神情嚴肅的盡力講解。方姍姍就是那女同學的其中之一，她總是選在長長人龍中的最後一個。一開始，她唇上的淡雅仍不離課本上早已腐爛生蛆的知識。後來，她開始越聊越廣:學校、家庭、心理、考試、壓力，甚至是我的隱私。每當我渴望回應，教條就砰然砸向我差點不再可控的大腦。是以，我仍可以對她保持著權力與不苟言笑的那一個，不真實的我。 11:30，我從補習班中走了出來。傍晚特有的冷風撲面直來，牽縈著一股蕭索之情。走向上了年紀的那輛SKODA，我看見了老車旁落魄滄桑、年久失修的公車站，坐著個彰女的學生，是方姍姍。她將雙手隱沒在袖口，彷彿古裝劇一般，用袖子擦著反射霓虹，將我致盲的淚珠。啪，我用手掌打在了額上，手暫時遮蔽了那道令人目盲的光線。理性用慢條斯理的口氣說:別多管閒事，坐上車，開回家，躺上床，吻一口李萍的臉龐。相反地，感性卻操縱著我的雙腿，朝方姍姍走去。我盯著她看，還有機會，理性最後一次地勸我懸崖勒馬。吸了口氣，聽理性最後一次的呼求，將嵌有羊毛內領的西裝外套披在了方姍姍的身上。我彷彿聽的見了理性朝一堵灰牆猛然撞去，琉璃一樣的脆弱飛散在空中，用僅存的殘軀阻攔疾駛而過的盲目。 方姍姍抬頭，眼神波光粼粼。我仔細地察看四下，冰冷的街道沒有多少人影，只有個身穿泛黃汗衫、外披了件藍夾克的老乞丐，蜷縮在大樓外的一角，用渾濁的可以撈出灰泥的目光朝這裡瞪著。在破舊站牌上，有個渴望宣揚進步而倉促加裝的即時時刻表，全顯示著「末班車已過」。我懷疑著這是否是個拙劣且兒戲的圈套時，方姍姍哭著哀求，牽住了我的手，希望能載她回家。奄奄一息的理性此時早被拋向了倫理與道德的垃圾堆，發不出任何一點聲響。巧妙地擺脫那隻手，我示意她走向車子，最後一眼環視著街道，像個做錯事的小孩一樣鑽入了車內。 我趴在方向盤上，心中提醒著自己。「你必須搞清楚，這是個考驗，不管什麼情況，你必須記住倫理，只因為倫理十分重要，僅此而已。所以，當她上車後，一聲不吭的送她走，不帶感情的道聲晚安，離開那，然後回家，你只能這麼做。」我在腦中對自己複述。方姍姍開了車門，進到了後座。我吐出一口輕鬆的釋懷，卻又有點失望她坐進了後座。或許一切都只是我自作多情，她只是個等不到車，和每個十七十八歲的靈魂一樣，有著可笑煩惱而自縛的小姑娘，我不在意也不能探索她純潔未經玷污的內在。等了一段時間，她用略帶鼻音的口氣說了自己家的地址，我以刺耳的沉默的回應她，一路無話。 「停在這就好，我自己走進去」。 我點了點頭，等著車門打開的聲音。 「能……陪我一下嗎?」 這是何等不給人抉擇的問句，簡直堅定的像是個命令。我沒多久就做出了回答。我下車，來到後座。坐定後，怠速燈固定的滴答聲提醒著我別作出任何不踰矩之事。晦暗的車內，街燈餘光映在了方姍姍青澀的臉上。哭過後的雙眼浮腫，整張臉像朵遭強風蹂躪過的紫玫瑰，妝容伴著淚痕一條條掛在了平滑光潔的臉上，我將面紙遞過去，她的眼角又再次的潰堤，同時朝我的肩靠了過來，整個人半躺在我的身上。我輕輕的撫著她的髮絲，她開始訴說起她淚水的源頭。 我忘了她到底和我傾訴了什麼，不過，先別急著用道德利刃來論斷我。狹窄的車內、使人迷亂的香氣、矛盾的決定。是你，又怎能定下心來細細傾聽她口中的任何話語呢?她越靠越近，從肩上依偎到胸口，用生嫩的目光掃視憐愛。一切行雲流水，就這麼自然的發生了。她勾上我的唇，吻的青澀生硬。舌尖急迫地渴求我內心的理解。我替她解下衣衫，露出學生服下白皙尚未熟透的肉體。她的每一寸肌膚，每一根髮絲、臉孔、呻吟，天真地故作嬌態，都像是地圖上那廣袤邊界，等著我探索與插旗。然而，這一切一切，都沒有她眼神中的無知來的有價值。我們做愛，刺激且充滿罪惡。她用手摘下了花苞，遞過來，我品嘗著那未經世俗與禮法滲透的花蕊。她岔開雙腿，任由我強摘下了一瓣瓣玫瑰花，花瓣在我的粗暴對待下哭泣，淚滴在雙腿間化成一絲血汙。唾液、汗液相互交纏，兩具身體交疊在了一起，分不清也化不開之間的距離。眼淚與血看來楚楚可憐，增加了動物的原始性與本能。她哭泣著，指甲死死的插進了我的雙臂。在不停地探索下，我陷入她深處的歡愉和狂喜，在最後一輪的索求下重重地插上了根鮮豔的紅旗，整個人疲軟下來。 在背德的羞恥與淫亂後，腦內的興奮離我遠去，沉重與麻木在我耳邊怒斥。我替她整理衣衫，她吻了我陷入羞愧的臉頰，在我手上塞了一塊糖，下了車。目送她的身影遠去，我打了自己一耳光。這哪裡是背德?用任何未經思考，早已鏽蝕地滲出死水的大腦都能了解，我究竟做了甚麼。一路上，紊亂的思緒折磨著我，回到家，我看見李萍趴在擺了一疊厚厚公文的書桌前，新穎的桌面放了杯沾有口紅印的紅酒杯。我將可能還存有方姍姍氣息的西裝外套披在了李萍身上，胸口猛烈的跳動著。她會發現嗎?我回到房間，倒臥在了床上，矛盾的心情隱然有著一絲刺激，在我腦海一閃而過。 ————————————————— https://www.instagram.com/vulgar_literature/?hl=en 歡迎><

【12星座本週運勢】金牛天蠍平穩情緒，好運自然來～獅子改變工作模式，重質也要重量

哈囉～又到了本週運勢小天地！本週可說是個桃花朵朵開的一週呢～不少星座都能在本週遇到好的對象或是戀情有所加溫進展，然後星星給的只是個大方向，細節還是要各位好好掌握才行。到底有甚麼開運小物可以幫助你們的感情有進一步發展呢？不囉嗦，趕快往下滑動，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 生活中會遇到一些小狀況，它們就像趕路時遇到攔路的石頭，輕輕把它搬開，便能繼續前進。所以，當遇到這些小麻煩時你只需一笑而過就好。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是摩羯座，幸運物是迷你泡麵。 愛情運：★★★★☆ 本週你的守護神是你的戀人。你在外面無論遭到怎樣不愉快的經歷，回到戀人的身邊就會感安心。單身者也能從異性知己那獲得安慰，很溫暖。 事業運：★★☆☆☆ 對學習、工作的厭倦情緒悄然爬上心頭，有逐漸蔓延的傾向。在無心應對學習、工作之時，具有急迫性的任務又接踵而至。及時調整情緒和步調，尋求合作或是幫助方能應對。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運很不樂觀，是要辛苦付出勞動才會有進財可能的一週。不要期盼從賭局中或是買彩券獲得偏財；忌盲目投資，安分做好本職工作才穩妥。 整體運：★★★★★ 情緒平穩，所有的心事與不愉快都會被你拋之腦後。試著放鬆心情去嘗試一些冒險、刺激的事情，你會獲得不一樣的體驗。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是射手座，幸運小物是蕾絲上衣。 愛情運：★★★★★ 本週戀情進展大躍進，愛情加速勢在必行。積極主動是前進的動力，兩人的關係可望上升到一個新的階段，如牽手變成親親。 事業運：★★★★★ 本週你的事業學業發展將會翻開完美的篇章，經你手的事情基本上讓他人找不出什麼漏洞。想要抓你小辮子的人，近期只能眼睜睜地看著你風風光光。 財富運：★★★☆☆ 平心靜氣會讓你在投資上的表現不同凡響，切不可急躁，失去冷靜的判斷。 整體運：★★☆☆☆ 令你羨慕嫉妒恨的事和人這週特別多，但不要被這種負面能量所影響。做任何事都不要總盯著別人，多和自己對比，才不會迷失自己的路。幸運顏色是太陽金，貴人星座天蠍座，幸運小物是夜市小吃。 愛情運：★★☆☆☆ 虛榮心以兇猛的態勢侵入你的靈魂，單身者擇偶時會忍不住拿對方和朋友的戀人做對比；有伴者也喜歡用別人的案例教育戀人，這都屬於不利於愛情發展的做法。 事業運：★☆☆☆☆ 跑龍套，做墊背，還得隱忍不言，這一週會過得比較辛苦煎熬。不利強出頭，更不宜抱怨，怨念反會陷入更大的困境難以翻身，默默承受才能扭轉局勢。 財富運：★★★☆☆ 為形象工程、提升內在修為壓下重金的一週。可以在髮型、服飾、裝扮上下重本改造，也有利踴躍報名參加感興趣的技能培訓課程，讓自己增值。 整體運：★★★★☆ 本週工作學習、休閒娛樂的時間能得到很好的規劃，忙碌之餘也有機會享受悠閒的時光，最終可實現工作娛樂兩不誤。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天秤座，幸運小物是舞台劇。 愛情運：★★★☆☆ 面對愛情本週你又多了一些現實考慮，有伴侶者會將房子、車子、孩子等一些現實問題提上議程；單身者在擇偶時考慮的問題會更多，但可以選擇的範圍也會因此縮小。 事業運：★★★★☆ 勞逸能得到很好的結合，這促使你本週的思維更加開闊，在工作過程中也能感覺到特別的輕鬆，即使遇到些小麻煩，也能很好的應對，辦事效率得到提高。 財富運：★★★★☆ 十分靈活機動，除本職工作之外，在兼職或投資方面都能有不錯表現，尤其是設計方面接單能獲利不少。本週五想要偏財運，可往東北方向而行。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你會要遇到一些傷不起的人和傷不起的事，當遭遇到這些心情難免會變得有些沮喪，但也不要太鬱悶。運用自己的智慧，相信你能擺平這些煩惱。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是處女座，幸運小物是英倫風格紋襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 你會有被命運捉弄的感覺，單身者總是陰差陽錯的與優質的異性擦身而過，轉角遇到的往往是毫不來電的人；有伴者和伴侶誤會較多，而且越解釋越糟糕，不如讓時間沖淡一切。 事業運：★☆☆☆☆ 工作的數量比質量更為重要的一週。在細節上太過追求完美，工作量上不去，也難以得到重視。把目標量化，在做事的速度上下苦功，才能完成這週的工作任務。 財富運：★☆☆☆☆ 手頭吃緊，錢財需要花在家人及自身健康上的機率很高，想要節省不易。該花的錢不能省，多把心思放在如何賺錢上，做兼職可以很好地補貼家用。 整體運：★★★☆☆ 本週有勇敢與決斷力這兩大「保鏢」為你保駕護航，不管你有什麼想法此時都可以去做，基本上不會有差錯。幸運顏色是天空藍，幸運星座是獅子座，幸運物是鳶尾花。 愛情運：★★★☆☆ 機會從來不會等人，一旦決定的事就不要再猶豫。單身者遇到相親的機會就應該去試試，以免錯過與你有緣的人；有伴者有想法和戀人出去旅行，不如馬上出發吧！ 事業運：★★★☆☆ 上半週易被悶悶的學習工作氣氛搞得很壓抑；下半週運勢上揚，你在同學、同事中的一聲笑、一句幽默的話，就能給沉悶的學習工作氛圍注入一劑強心針，在振奮中學習、工作效率提高。 財富運：★★★★☆ 有親友為你打理錢財，頗為輕鬆的同時，還能小賺一筆。有閒錢可考慮囤積一些金石玉器，保值升值。只是，有錢別外露，太過招搖小心因錢惹禍上身。 整體運：★★★★☆ 整體運勢良好，曖昧戀情將漸漸褪去它朦朧的紗巾，轉變成正式的戀愛關係；事業方面，工作中方法得當讓你頗為輕鬆；新投資的項目略見成效。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是復古珍珠髮夾。 愛情運：★★★☆☆ 單身者的曖昧戀情即將結束，你將邁入正式的戀愛之路；有伴侶者有點不甘寂寞，視線容易跟著長得好的異性跑，小心伴侶會因此對你發脾氣。 事業運：★★★★☆ 本週所要接手的任務都不會特別複雜，只要掌握了正確的方法，你就能夠全部輕鬆搞定。相較於自己摸索方法，去請教有經驗的同事會更行之有效。 財富運：★★★★☆ 正橫財運都交好，賺錢不累。商機暗藏在商務宴會中，廣交朋友，拓寬人脈，能幫助你把握良機。橫財上，小注博彩有利，麻將桌上勝人一籌，但宜見好就收。 整體運：★★★★★ 好運連連的一週，專守為攻的愛情模式在這段時間對你會更有助益；工作學習激情高揚，易有收穫；財運不錯，錢來得快去得慢。幸運顏色是琥珀黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是普洱茶。 愛情運：★★★★☆ 你可別身在福中不知福。你被愛情包圍，應該好好感受戀人帶給你的各種好，若還一味地要求其他對你們的戀情沒有好處；單身者會嘗到被追求的滋味，如果對眼就別那麼矜持。 事業運：★★★★★ 高昂的激情本週在工作學習中充分體現，上司交代給你任何一個任務你都會欣然接受，並以自身的最佳狀態去應對處理。這種飽滿的工作態度同時也會得到上司的讚許。 財富運：★★★★☆ 把你的精力放到理財上，會有靈感一現的狀況，得到不錯的理財方法，多餘的錢財做閒散投資能獲得可觀的回報。到了週末運勢有所回落，這時宜靜候，不宜有所行動。 整體運：★★☆☆☆ 本週你真需要多長個心眼，否則被人賣了還開心的替人數錢。切勿憑借長相來評價一個人的好壞，越是花言巧語的人越要小心，不是騙你的感情就是騙你的錢。幸運顏色是草地綠，貴人星座是金牛座，幸運小物是幸運籤餅。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你習慣以外貌協會成員的身份出入各種社交場合，這對單身者而言很不利。對外貌要求太高，很容易就會錯過性格與你很適合的異性，而且相貌好的不一定就適合你。 事業運：★★★☆☆ 表現機會出現，成功機率一半一半。唯唯諾諾、扭扭捏捏者會錯過表現機會，存在感銳減；主動爭取，心胸開朗者可成功抓住機會，驚險獲勝，贏得掌聲。 財富運：★★☆☆☆ 面子形象工程會花掉大筆錢財，無論是外在的裝扮還是內在的修煉都會成為你的破財點。但也因為光鮮亮麗而有利與合作夥伴商談進一步擴大投資合作，從長遠來反而是賺了不少。 整體運：★★★★☆ 本週人緣飆升，無論何時何地，都有強大的助力，而且朋友會是你排憂、解壓的特效藥。不喜歡做的事不要勉強自己，否則只會讓自己不開心。幸運顏色是石灰白，貴人星座是牡羊座，幸運小物是牛奶鍋。 愛情運：★★★★☆ 隨著人緣的飆升，單身者的情緣也會在本週降臨，雙方會因為有眼緣而相識，但要到達戀愛的程度還需要多一些深入瞭解；有伴侶者異性助力強，日常生活能常得援手。 事業運：★★★☆☆ 工作上會遇到一些困難，但你展現耐性和穩重的一面將會在關鍵時刻起到重要作用。你一旦將別人都覺得麻煩的事情克服了，定能引起老闆對你的關注。 財富運：★★★★☆ 努力的方向收效頗微，但有意外好運降臨。之前無心插柳不料本週竟成蔭，讓你獲得豐收，喜出望外。 整體運：★★★☆☆ 這個星期運勢平平，你的愛情進行曲有點卡關，存在於你們之間的心結應先打開；努力工作就會有收穫，你的財富也會因為不斷累積。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是防曬噴霧。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情發展不是很順暢，有時候你某一句話沒有表達清楚，便會造成誤會。如果你把什麼心事都還藏在心裡，對方對你誤會只會更深，及時溝通、解釋才是避免矛盾發生的正確做法。 事業運：★★★☆☆ 與同事間的關係本週需小心處理，特別是共同協作某一項任務時務必再三確認，稍有掉以輕心的情況將會給自己和同事帶來不便，同事也會對此頗有微詞。 財富運：★★★☆☆ 本週錢財的關鍵詞就是個「賖」字，千萬不可任意花費。建議做事為自己保留餘地，留下退路，錢包裡也要保留餘錢，以應付突發狀況。 整體運：★★☆☆☆ 可以拿下奧斯卡最佳演技獎的一週，明明生活中會遇到一些不愉快的事，但你也不會表露出來，讓家人、戀人獲得安心。需要提醒你的是，太過壓抑自己的情緒對你的健康會很不利。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是雨鞋。 愛情運：★★★☆☆ 你的情感會被你的傲慢壓抑著，單身者明明對他人有好感，卻死活不肯承認自己的情感，讓這份感情擱置著；有伴者明明想與戀人更親密點，但又總是表現得扭扭捏捏。 事業運：★★☆☆☆ 機會出現，但競爭者也越來越多，利益很快會被瓜分殆盡。你若冷眼旁觀反而能以靜制勝，若明爭暗鬥，跟競爭者哄搶，不僅會喪失機會，還會失去更多。 財富運：★☆☆☆☆ 為人際關係下重本，花錢如流水般的付出也不心疼；搞定某些事後大方的自我款待，吃喝穿戴方方面面犒賞自己，有透支的傾向。這也是提前消費，為日後發財鋪路。 延伸閱讀 【2019母親節蛋糕特輯】母親節蛋糕TOP11，包準媽媽收到心花怒放！ 2019 母親節餐廳優惠，帶媽媽來趟美食孝親之旅吧！ 2019母親節，就用歌曲勇敢示愛吧！該牽起她的手做她的避風港了 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼

料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼 原文在這裡▶️ whatisikandoing.com/how-food 稍微有點料理基礎的人就知道，做菜最累的就是前置作業：買菜、洗菜、備料。而真正的大廚是不需要做這些瑣事的，就像是傳統辦桌文化中，總舖師的助理「水腳」這個角色，水腳要負責洗菜、切菜、清理…等工作，而懶廚How Food就像是我的水腳一樣，買菜、洗菜、切菜都做好了！ 雖然我看起來不像洗手作羹湯的人，但其實我也算是擁有小當家等級的廚藝（？），舉凡牛肉麵、炸醬麵、魯肉飯、控肉、咖哩飯、紅酒燉牛肉…甚至包粽子、包餃子我都會，但身為一個懶惰人，加上自己一個人住，煮飯份量很難掌控，煮一次可能得吃好多天。再來就是備料很累人，其實我蠻喜歡逛超市、大賣場的買菜過程，可是買完後回到家的備料才是一門功夫。從小Linda（我媽）教的好，煮飯的時候，要邊煮邊收拾，比如削果皮就直接削進塑膠袋、邊等料理收乾的時候，就可以邊清洗刀具、砧板，所以我煮飯的時候不喜歡別人幫忙，因為會影響我的tempo。 第一次發現懶廚How Food以為是賣料理包的XD，後來認真看才發現，懶廚How Food提供的是「食材包」。以前就看過類似的代買菜服務（現在像是Food Panda或Ubereats都提供了類似服務），但是懶廚How Food做的可不只是代買菜，懶廚How Food連備料都做到了，除了洗好、切好菜之外，每道料理所需的調味品也都幫你傳遍遍，菜刀跟砧板都不用拿出來。 懶廚How Food提供40道料理的「食材包」，從中式、日式、泰式、韓式…一應俱全，也持續開發更多料理食材包。這次我特別選擇5道買菜、備料相對麻煩的料理，就來一起看看我的好手藝吧！ 第一道是什錦蔬菜雞肉炊飯，這道菜完全是我自己私心想吃（喂），食材內容如下： 1 去骨雞腿肉、1-1鹽、1-2白胡椒粉、2糙米、2-1薑末、2-2醬油、2-3味霖、2-4米酒、3杏鮑菇、3-1高麗菜、3-2紅蘿蔔絲、4青豆仁 份量：2人份成品，熱量：約690大卡 這道料理的材料其實不難準備，可是如果今天我自己要備料，糙米我就必須買一大包、薑也要買至少半隻、杏鮑菇得至少一小包、高麗菜至少半顆、紅蘿蔔至少一根、青豆仁至少一包，煮完兩人份的什錦蔬菜雞肉炊飯後，我可能還用剩下的食材變化出其他料理，如果遇到工作忙碌、沒辦法下班再自己下廚的時候，食材可能擺在冰箱裡面直到壞掉（有這樣經驗的人請舉手我相信很多）。 懶廚How Food的食材包將每一項食材、調味料都經過安全衛生包裝，透過冷藏運送，考量食材保鮮，食材包最多只能放三天，建議盡快煮食。而食材包裡面附有一張說明卡，上面有料理步驟教學，每一項分裝食材也都有貼序號貼紙，只要依照步驟、拿對應編號的食材，就可以輕鬆完成一道料理，就算沒有太多料理經驗也能輕鬆完成。 什錦蔬菜雞肉炊飯｜料理步驟：（這道料理需要電鍋） 由於我這次借用閨蜜家的開放廚房拍攝，閨蜜家恰巧沒有電鍋，身為小當家的我們就用炒菜鍋蒸，沒想到因為內鍋是瓷碗、導熱不夠，最後把整個炊飯倒入炒鍋中以燉飯方式烹煮，一樣完成！ 什錦蔬菜雞肉炊飯（$140） 在等待什錦蔬菜炊飯的同時，我一邊開始料理安東燉雞。安東燉雞是韓國料理中很受歡迎的一道，因為可以同時吃到雞肉、蔬菜，口味又下飯，如果想搞定全家人的胃，這道料理必須學！食材如下： 1 去骨帶皮雞腿肉、1-1米酒、1-2鹽、2醬油、2-1蒜泥、2-2糖、3食用油、3-1馬鈴薯、3-2紅蘿蔔、4洋蔥、5高麗菜、6蔥、6-1生辣椒、7香油、7-1白胡椒 份量：3-4人，成品熱量：約740大卡 一樣我們依照說明卡上的料理步驟，就可以簡單輕鬆完成！ 安東燉雞｜料理步驟： 安東燉雞（$185） 第三道也是我個人喜愛，但自己在家要料理有難度的綠咖哩椰汁雞，自詡廚藝為小當家的我可是在曼谷上過3次泰式料理廚藝課，這道綠咖哩椰汁雞是泰式料理的必學菜色，上完課特別保留下食譜，想說哪天在台灣可以重現這道美味，但在台灣想要準備椰奶、綠咖哩這些材料，除了不好找之外也可能要買大份量，後續一樣可能會有食材過期浪費的問題，而利用懶廚How Food的食材包，就能輕鬆煮出雙人份綠咖哩椰汁雞，這也是一道白飯殺手的料理喔！相關的食材如下： 1椰奶、2咖哩膏、3雞腿肉、3-1番茄、3-2馬鈴薯、4洋蔥、4-1魚露、5辣椒片、5-1九層塔 份量：2人份，成品熱量：約600大卡 其實當初我原本想要選「泰式打拋豬」的食材包，但我看了一下發現是台式打拋豬（對，就是有犯了死罪的小番茄XD），所以後來就選了綠咖哩椰汁雞，這道菜的料理步驟更是簡單，只不過在火侯的掌控上要稍稍留意，避免燒焦。 綠咖哩椰汁雞｜料理步驟： 由於我把所有的辣椒都加進去，這道菜吃起來可說是火辣無比，如果不太敢吃辣或吃小辣的人，辣椒片可以斟酌使用。 綠咖哩椰汁雞（$220） 第四道是一道韓式湯品，一樣是韓式料理中常吃到的韓式嫩豆腐湯，韓式料理的食材不難準備，調味料就比較麻煩一些，像是韓式辣椒粉/辣椒醬，在韓國街/韓國食品店都可以買到，但可能就得買一大包。韓式嫩豆腐湯食材如下： 1食用油、1-1蔥花、1-2豬絞肉、1-3洋蔥末、2蒜泥、2-1鹽、2-2白胡椒、3辣椒粉、3-1糖、4醬油、4-1魚露、5嫩豆腐、6黑胡椒、6-1香油、7蔥花、7-1辣椒片 份量：2-3人份，成品熱量：約1040大卡 韓式嫩豆腐湯的份量大約是2-3人份，但實際煮起來我覺得4人份都綽綽有餘，這道料理在炒絞肉跟辣椒粉的時候超香，越煮越餓。 韓式嫩豆腐湯｜料理步驟： 韓式嫩豆腐湯煮好看起來超辣的（因為紅通通一片），實際上喝湯辣度剛好，不過豬絞肉因為有跟辣椒粉一起炒，吃起來真的挺辣的。這道菜的韓式辣椒粉其實是精神所在，如果因為怕辣減少辣椒粉的料，可能整鍋湯喝起來會沒有靈魂，所以怕辣的朋友，就不要選這道喔（任性溫柔而不失禮的建議XD）。 韓式嫩豆腐湯（$185） 最後一道正是我很喜歡但平時在家絕對很難自己料理的起司年糕辣炒雞！韓式辣椒粉/辣椒醬都幫你準備好了，而起司年糕辣炒雞最重要的配角-起司絲也一應俱全，有買過起士絲的朋友應該知道，起司絲這個東西買了一包使用過2次之後，就會待在冷凍庫的冷宮（？）很少再出來最後淪為過期食材，懶廚How Food準備了剛剛好的份量可以一口氣用完，完全不用煩惱！起司年糕辣炒雞食材如下： 1米酒、1-1糖、1-2蒜泥、1-3韓式粗辣椒粉、1-4韓式辣椒醬、1-5醬油、2雞胸肉、3食用油、4洋蔥、5年糕、6香油、6-1白胡椒、7起司絲、8蔥 份量：3-4人份，成品熱量：約1230大卡 我想像中的起司年糕辣炒雞是一道很複雜的菜色，實際料理後發現這道菜最難的部分在於備料，而懶廚How Food已經把備料工作通通完成，只要依照料理步驟烹調，中階難度等級的起司年糕辣炒雞也能輕鬆上桌。 起司年糕辣炒雞｜料理步驟： 這道起司年糕辣炒雞的成果是我最滿意的一道料理，而且料理過程簡單、快速，如果有親朋好友來端出這道菜色完全可以徹底展現廚藝與賢慧的一面，口味上韓式料理甜帶辣的口感也不會讓人覺得辣到受不了，是可以一口接一口品嚐的料理。 起司年糕辣炒雞（$300） 這次一共煮了3菜1湯1主食，整體的份量來說，我覺得足夠供3-4人品嚐沒問題，而這5道料理的食材包總花費為：什錦蔬菜雞肉炊飯（$140）＋安東燉雞（$185）＋綠咖哩椰汁雞（$220）＋韓式嫩豆腐湯（$185）＋起司年糕辣炒雞（$300）＝共計$1030，價格十分經濟實惠（這次我挑選都是較特殊的食材包，所以價格也比較高一些），如果有親友聚餐需求，或是想要展現好手藝（裝賢慧）給另一半，懶廚How Food絕對會是下廚的絕佳好幫手，不僅買菜、備料一次完成，不用擔心有過多的廚餘垃圾，最重要的是輕輕鬆鬆就能準備一桌的美味。 懶廚How Food 電話：+886-2-27267656 Email：hi@howfood.com.tw 

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