便利商店新品｜明太子海鮮冷義大利麵🍝

超商往往是解決三餐最快速的方法，早餐不見得最便宜實惠，但午晚餐能百元內解決還可以耶👍尤其是可以直接了解熱量這點超加分😄 🍝明太子海鮮冷義大利麵 NT79 熱量360大卡左右，偷偷分享醬料倒一半剛剛好😋 或是用沾麵的方式，不要一次全部倒入這樣可以降一些熱量😄 比起一般芝麻涼麵熱量少很多，裡面還多了洋蔥花椰菜🥦鮮蝦🦐 搭上微微辣的奶油白醬超絕配的😋 夏日消暑解膩又能飽足的好選擇～～～ ║延伸閱讀║ 🌼旅遊排版色調｜dng檔分享🌼 ║⬇️ IG GIF大公開⬇️║ 🌼Part One｜白色系01🌼 🌸Part Two｜白色系02🌸 ———————————————— 🌼Cinmily分享平台🌼 每個平台都不一樣➡️https://msha.ke/cinmily/ ———————————— 🍟 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜美食美食⬇️ https://reurl.cc/AqV1gZ 🌸 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜生活調色⬇️ https://www.instagram.com/cinmily_/ 🌸 𝘽𝙡𝙤𝙜｜旅遊攻略⬇️ https://0rz.tw/N0e4m . . . . . . ＃超商美食＃便利商店美食＃711新品＃711美食

就算熱戀也要奉行半糖主義！幾點告訴妳擁有「界限」反而能讓關係更緊密

說到熱戀，我們總會想和另一半無時無刻緊黏在一起。但不知道你有沒有發現 ，就是因為老是在一起、開始容易吵架了，對方開始煩躁，所以感情也淡的特別快呢？甚至後來妳可能還會覺得對方變得冷淡，沒了新鮮感就什麼都沒有了。其實愛的份量始終沒變，以下這幾個原因告訴妳，為甚麼若即若離的半糖主義反而能讓戀情更持久吧！ 彼此都需要空間喘息 （圖片來源：pinterest） 就算是有血緣關係的家人，每天相處必定也是有摩擦或疲累的時候吧！家人們都如此了，那和男友太常膩在一起、偶爾產生口角一定也不意外吧～每個人都需要有自己獨處的時間，就像有自己的房間一樣，給對方一個小空間休息，精力培養好了，才有辦法繼續跟走下去。 培養不同的興趣增加互動話題 （圖片來源：pinterest） 有時候衝太快，一下子就把雙方的興趣全聊完，又沒有新的話題產生的話，很容易就會產生倦怠感！最後變成無話可說的地步～偶爾稍微分開一下，多跟朋友出去吃吃飯、聊聊天，讓雙方都有時間發展新的興趣，也才有一起成長的感覺唷！ 保有神秘感 （圖片來源：pinterest） 雖然大剌剌的模樣直率討喜，但如果過度坦率，不管好的壞的全讓他知道的話，最多就只能算是個誠實的女孩，不是個聰明的女孩。聰明的女孩會知道保有一點神祕感，讓神秘感成為妳的魅力之一，讓他更想好好地將妳一探究竟，不用多做甚麼，就自然而然地被妳吸引過來囉！ 避免讓「關心」最後變成「管太多」 （圖片來源：pinterest） 越靠近對方就會越想關心他的一切，但關心太多就變成壓力，最後變成住海邊的大嬸般，讓人覺得管太多，很可能反而會造成分手的情況發生。因此適度的關心是窩心，但過多的關心其實就變成噁心囉～ （圖片來源：pinterest） 要記得～即便在愛情中妳們是兩個人一起努力，但也絕對是要各自都有努力，才能發揮一加一等於甚至是大於二的效果，因此別再老是黏踢踢的了！稍微分開一下，留一點空間給彼此呼吸，才能讓愛情更長久的保存唷！ 延伸閱讀 新學期我不要再當邊緣人了！超邊緣星座Top3，請大家友善包容他們～ 星座專家沒說的曖昧攻略！比起太陽星座，瞭解他的月亮星座才能更懂他 眼淚不能當飯吃，霸氣才是真本事！女孩除了撒嬌還要懂得怎麼灑脫！ #APP #poplove #交友 #兩性 #半糖主義 #單身 #情侶 #愛情 #波波邱比特 #界線 #軟體 

雷聲大雨點小！10部「收視率超低」的韓劇，路雲、宋江的顏值都救不了！

現今韓國電視劇越來越多，其中不乏許多因為華麗的卡司陣容、新穎的題材，而在開播前就引起高度期待的作品。但有些作品卻在開播後，因為故事走向不理想、劇情張力不夠、情節不符邏輯或其他因素而受到網友的吐槽，導致收視率翻車。這次泡菜編就幫大家盤點了10部「呼聲大收視率卻超低」的韓劇，一起來看看都有哪些作品吧！ 收視率超低韓劇｜1、《前輩，那支口紅不要塗》 《前輩，那支口紅不要塗》由元真兒、路雲、李賢旭、李主儐主演，劇情講述長相帥氣的直進年下男後輩，與無視年下男的女前輩兩人之間的浪漫愛情故事。由於是改編自同名小說，且也曾發行過網路漫畫，因此《前輩，那支口紅不要塗》未開播出就已備受討論，無奈收視率頻頻下滑，不少網友表示台詞尷尬，就算有路雲的臉撐場，還是救不起來啊！ （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜2、《遠看是蔚藍的春天》 由朴志訓、姜旻兒、裴仁爀主演的《遠看是蔚藍的春天》，改編自人氣同名漫畫，講述著本該在人生中蔚藍春天的20代裡走下去的青春大學生們，在刻薄的世界中孤軍奮戰的校園故事，以卓別林名句「人生從遠處看是喜劇，從近處看是悲劇」開啟這段故事。雖然首播後剛開始獲得正面評價的，但後期收視率卻逐漸下滑，不少網友表示剪輯跟劇本不太行，到後面越來越無趣、讓人想棄劇。 （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜3、《無法抗拒的他》 《無法抗拒的他》講述即使不相信愛情、但仍想戀愛的女人劉娜比，和認爲戀愛很麻煩、但很享受曖昧的男人朴宰彥之間的浪漫愛情故事。此作品由宋江和韓韶禧主演，兩位大勢演員的合作讓這部劇未播出就引起網友期待與熱議！然而，首播後評價卻非常兩極，不少觀眾表示劇情節奏過於緩慢，兩位主演也被嫌演技生澀，男主角宋江甚至遭批「發音都黏在一起」。不過，儘管在韓國收視率不佳，《無法抗拒的他》在海外卻是非常受歡迎！ （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜4、《IDOL : The Coup》 《IDOL : The Coup》由偶像團體EXID出身的Hani主演，講述面臨著解散危機的偶像歌手的故事。劇中面臨解散的女團「Cotton Candy」成員陣容除了Hani，還有宇宙少女EXY、LABOUM率濱、REDSQUARE成員Green，以及唯一不是女團出身的韓素恩。一開始因為有許多偶像成員參與演出而引起討論，播出後卻遭網友嫌棄佈景廉價、劇中造型看起來很低成本、跟愛豆的華麗感不符…等，看來有眾多偶像加持也難引起觀眾共鳴呀！ （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜5、《學校2021》 《學校2021》是KBS電視台曾推出的《學校》系列作中的第8部作品，被稱為「造星工廠」的《學校》系列也曾捧紅不少演員，包括孔劉、趙寅成、金宇彬、李鍾碩、金所泫、南柱赫、陸星材等，幾乎出演過的明星都會走紅成為大勢演員。而《學校2021》大膽啟用新生代演員，由金曜漢、趙怡賢、秋英宇、黃寶凜星主演，劇情講述一群不考大學而選擇另一條路的18歲年輕人們，經歷友情和夢想的成長故事。雖然首播後口碑不錯，但許多觀眾覺得劇情停滯不前、沒什麼進展，相比歷年來培養出很多一線演員的《學校》系列，《學校2021》不但收視率不佳，也沒有掀起什麼討論熱度。 （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜6、《憂鬱症》 《憂鬱症》是韓國tvN於2021年、15週年時進行的特別企劃水木連續劇，由林秀晶和李到晛主演，劇情講述一位喜歡數學的老師和一名數學天才，打破傳統觀念與偏見、交織出美麗又禁忌的故事。《憂鬱症》是近年大勢新生代演員李到晛以韓劇《五月的青春》獲得好評後，同年再出演電視劇的作品，因此讓許多粉絲及觀眾都非常期待，「數學」和「師生戀」為主軸的題材也吸引了大眾視線。然後，《憂鬱症》播出後卻被虧劇本將「數學」描述得太過學術、沈悶，令人看得頭很痛。也有部分網友覺得雖然是師生戀，但兩人歲數看上去明顯相差太多、CP感不足，導致收視率急降。 （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜7、《魔女食堂》 《魔女食堂》由宋智孝、南志鉉、蔡鍾協主演，劇情講述來到魔女食堂的客人，只要吃下由魔女親自烹調的料理並付出代價後，就能實現願望的奇幻故事。在播出前，很多網友期待這部作品會像《德魯納酒店》、《雙甲路邊攤》因此引起討論，但後來卻因故事不緊湊，加上出場人物太多導致劇情鬆散、造成觀眾混亂，也是許多網友覺得比較可惜的一點。 （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜8、《由零開始愛上你》 《由零開始愛上你》是由憑藉《無法抗拒的他》中「癡情男二」一角而爆紅的「蔡鍾協」首次擔任電視劇男主角的作品，搭檔《人性課外課》的朴柱炫，講述一名把運動視為全部的羽球選手「朴太陽」（朴柱炫 飾演），與單純只把運動視為職業的「朴泰俊」（蔡鍾協 飾演），兩人組成男女混雙搭檔，在羽球企業隊裡發生的一段充滿熱情與浪漫的愛情故事。雖然觀眾對於劇情沒有太多批評，但可能因為這部劇大多由新生代演員出演，因此討論度不高，是比較可惜的一點。 （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜9、《流星》 《流星》由「長腿CP」李聖經、金永大飾演男女主角，講述看似光鮮亮麗、就像天上的星星一樣發光發熱的明星們，在華麗背後有多少人付出了血汗淚的故事，劇中用輕鬆詼諧的方式呈現了娛樂圈幕後工作者的辛酸與不易。雖然在韓國國內收視率不理想，在海外卻十分受歡迎，是一部在海外比在韓國更紅的韓劇！ （圖片來源：韓國theqoo） 收視率超低韓劇｜10、《Link：盡情吃，用力愛》 《Link：盡情吃，用力愛》由呂珍九和文佳煐主演，同是童星出身的兩人早在2009年就合作過，這次時隔13年後的再合作讓許多觀眾倍感期待！此作品講述某天一名男子突然能與一名女子共享感情，一起感受著她的各種喜悅、悲傷和痛苦的愛情故事。雖然《Link：盡情吃，用力愛》結合了美食、戀愛、懸疑推理的故事，起初讓大家覺得非常新鮮，但也許是因為元素、伏筆太多讓觀眾越看越覺得煩躁，導致後來收視率每況愈下。不過，目前此劇還在播出中，收視率部分還是有回升的可能，希望後面劇情能給力一點阿！ （圖片來源：韓國theqoo） 看完以上10部「收視率超低」的韓劇盤點，大家有認同嗎？又或者有哪部劇是你覺得很好看、只是敗在收視率上的寶藏韓劇呢？不過，畢竟近年在韓國有許多OTT平台的崛起，電視台的收視率也漸漸被質疑似乎不能再作為精準地評斷一部劇的標準了呢！大家又是怎麼看的呢？也歡迎留下你的想法跟我們分享哦😊 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 延伸閱讀👉🏻《魷魚遊戲2》演員陣容介紹一次看！任時完、朴圭瑛、姜河那、李陣郁、T.O.P！ 撰文編輯 #Tay #Hani韓劇 #IDOLTheCoup #Link盡情吃用力愛 #低收視率韓劇 #偶像韓劇 #前輩那支口紅不要塗 #南志鉉韓劇 #呂珍九韓劇 #呼聲大收視低韓劇 #學校2021 #學校系列韓劇 #宋智孝韓劇 #宋江韓劇 #愛豆韓劇 #憂鬱症 #收視低韓劇 #文佳煐韓劇 #朴志訓韓劇 #朴柱炫韓劇 #李主儐韓劇 #李到晛韓劇 #李聖經韓劇 #林秀晶韓劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #流星 #無法抗拒的他 #由零開始愛上你 #蔡鍾協韓劇 #裴仁爀韓劇 #趙怡賢韓劇 #路雲韓劇 #遠看是蔚藍的春天 #金曜漢韓劇 #金永大韓劇 #韓劇精選 #韓韶禧韓劇 #魔女食堂 

你與質感的距離只差一鍵追蹤！時尚小巧思穿搭就跟這位低調簡約的博主學

因為簡單、簡約且帶點時尚小巧思穿搭，而擄獲許多粉絲的mi （IG：@s__i0218），擅長利用簡單色系、小設計單品來做出時尚穿搭吸引了十萬粉絲，這樣的她同時也是高質感飾品品牌l’oro的主理人。究竟是怎麼樣的質感穿搭能迷倒百萬民眾，讓我們一起來看看吧！ #同色系穿搭 Monotone穿搭是利用同色系或是簡單色系（如: 黑、白、灰）中帶點設計感的單品來做出吸睛的穿搭。mi在IG上除了分享生活上的瑣事外，也是貫徹始終的將Monotone的簡約穿搭融入生活。 #跳色穿搭 mi除了擅長將同色系單品做搭配外，跳色系的單品也能穿出自己的簡約味道。mi除了利用基本顏色且有小設計的單品去做搭配，也偶爾會利用花色單品穿搭，讓整個畫面有了畫龍點睛的效果。 #貫徹簡約 除了身上所穿的單品，用來點綴細節的飾品是不能被遺漏的。mi將這樣充滿設計的簡單風格帶入了自己的品牌l’oro裡，每一項飾品就如同她的穿搭一樣，簡約同時有些小巧思，讓人愛不釋手。也不用怕因為在台灣所以購買上有任何困難，現在在 @nude_tw 中也能買到了！ 冬天到了，是時候為衣櫃添加新單品來避冬，不仿買些Monotone單品及飾品，嘗試像mi一樣在簡約中帶點設計，成為一位低調卻不失時尚感的水水吧！ mi’s instagram 👉 @s__i0218 延伸閱讀 美學衝擊！極簡還要更極簡—COS 包浩斯系列 一點都不無聊的溫柔極簡品牌 ”OAK + FORT“，滿足你對簡單的所有幻想 Less is more 極簡派穿搭，教你把平價貨穿成高級訂製服！ 還沒逛過大饅大力的自創品牌mouggan？「編輯藏私購物清單」公開給你看 質感巔峰姊妹花，秋冬穿搭就從這兩位日本時尚巨頭身上偷學功夫 #2019女生穿搭 #popstyle #低調穿搭 #低調簡約 #低調簡約穿搭 #女強人穿搭 #女生穿搭 #日式穿搭 #日式簡約 #日本女生 #日本女生穿搭 #時尚小巧思 #極簡穿搭 #極簡風 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #簡約女孩 #簡約穿搭 #美女穿搭 #質感 #質感飾品 

寶寶乳名怎麼取？7種取小名方法給新手爸媽滿滿靈感！不只特別還有意義

不知道大家是不是跟媽咪編一樣，在知道懷孕的時候不是先幫寶寶取名字而是先取乳名，你的孩子的乳名是怎麼取的呢？你是不是也是想來想去想破頭都覺得不適合孩子，總是覺得不夠特別、沒辦法很好的代表孩子。今天來提供大家幾個取乳名的靈感！讓你家孩子的乳名超有創意又能代表最特別的他！ （圖片來源：pexels） 取乳名方法一、以孩子的特徵取名 媽咪們在產檢時一定有看到可愛的超音波照吧！這張超音波照中的孩子有出現什麼特別的姿勢或是手勢嗎？這讓媽咪編想到瘦子女兒手比YA的可愛超音波照，看到孩子的可愛照片你有靈感嗎？ https://www.instagram.com/p/CeIroxwJ0Ya/ 取乳名方法二、媽咪在孕期出現的習慣 媽咪編聽過朋友分享在懷孕期間特別喜歡喝酪梨牛奶，懷孕以前對酪梨完全沒有慾望也沒有很喜歡，沒想到懷孕後變成天天都想喝，所以就把寶寶取名為小酪！ （圖片來源：pexels） 取乳名方法三、爸媽相戀的地點 用爸媽相戀的地點來取孩子的小名是不是很浪漫呢？寶寶確實是爸爸媽媽愛的結晶，那用爸媽相戀的地點來取名很適合呀！每次喊寶寶名字的時候總能回憶起愛情的起點！ 取乳名方法四、寶寶的生肖 如果寶寶屬虎，是隻虎寶寶！那可以取名叫做跳跳，不僅可愛童趣又朗朗上口！如果是兔寶寶可以叫做小蘿蔔！用其生肖動物來聯想也都是很好的取名靈感喔！ （圖片來源：pexels） 取乳名方法五、和爸媽姓氏相關 如果爸媽有一方姓「田」，那麼可以將孩子取名做「田點」，如果爸媽有一方姓林，可以取名叫做「小林檬」。這些用爸媽姓氏加上諧音的取法也很可愛喔！ 取乳名方法六、爸媽的期望 爸媽期望孩子長大之後成為什麼樣的人？你可以依照你的期待來給孩子取字，比如說希望孩子幸福，可以將孩子取名成「幸兒」。你希望孩子像太陽一樣溫暖明亮，可以將孩子取名做「小陽」！ （圖片來源：pexels） 取乳名方法七、胎兒在媽媽肚子裡的特徵 舉例來說孩子在媽媽肚子裡很好動，常常動來動去，可以取名做「動動」。又或是媽媽懷孕時曾做過的胎夢，也可以做為取乳名靈感，像是跟水果有關就能取「果果」、「小蘋果」等等。 （圖片來源：pexels） 以上七種取乳名的方法有給你一些靈感嗎？乳名雖不像本名正式，但通常會是爸媽和親友之間常用的叫法，有些孩子甚至到長大都還會被叫乳名，所以爸媽一定要想清楚再取啊！ 【延伸閱讀】 2024龍寶寶怎麼取名？龍年取名有哪些禁忌？取這幾個字讓孩子一生都好運！ 2024推薦120個新手媽媽最愛的「女寶寶英文名字」，不撞名又好聽！ 男生英文名字這樣取！「12星座男寶寶」適合英文名字，240個任你選！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #乳名 #取名字 #取名禁忌 #小名 

自己無厘頭還愛鬧脾氣！生氣原因總是讓人崩潰的星座 TOP3

男人最常遇到的就是不知道女生到底在氣些什麼！但，生氣需要理由嗎？當然需要！只不過有些人的理由出說來真的讓人啼笑皆非。如果生氣的理由奇葩一點，恐怕還會讓人崩潰，然後給對方一個大大的白眼。今天就帶大家看看哪幾個星座經常無理取鬧，而他們生氣的原因又有多令人崩潰呢～ TOP3 牡羊座：突然生氣 牡羊座的脾氣是出了名的火爆，常常莫名其妙就生氣了，所以會有點讓人摸不著頭緒，不懂牡羊的人會覺得他們是在無理取鬧。但是放任他們不管的話，個性上來了就會更難安撫，說不定還會砸東西啊！不過等到他們冷靜下來好好溝通之後，就會被他們生氣的理由氣得翻白眼，因為他們生氣無非就是那麽幾個原因：沒吃飽，沒睡好……甚至是肚子餓 TOP2 處女座：情緒化 處女座骨子裡其實蠻情緒化，不太能控制的住自己。平時可能還好，可是一遇到事情，他們就愛鑽牛角尖死腦筋，有時候會讓人覺得無理取鬧。生氣的時候誰安慰都行不通，只有等他們自己冷靜下來才行。至於生氣的原因嘛～常常讓人哭笑不得，比如自己又胖了所以氣憤難言。 TOP1 水瓶座：腦子古怪 水瓶座的腦洞特別的大（總是天馬行空啊！），還很奇異。說起無理取鬧，水瓶還真是獨樹一幟的，風格完全和別人不一樣。生氣的原因更是新奇到前所未聞的地步。比如當水瓶座無理取鬧了，就會各種作怪、惹麻煩，讓人疲於奔命幫他擦屁股善後。最後，等他說出自己的生氣的原因，竟然只是因為昨晚做夢的時候，夢見自己被人打了！聽起來是不是很崩潰哈哈，只能在心裡希望這傢伙晚上做夢，再被打一次算了。（威 （以上圖片來源：Pinterest） 跟他們吵架就是要無厘頭啦～有時候真的連邱比特這麼包容力強的人都超無奈的！（咦自己說）不過現在知道了為什麼，相信大家也可以更輕鬆地抓到跟他們相處的訣竅！別再被他們的無名火燒到啦～ 延伸閱讀 在彼此的關係找到最適當距離，送給剛進入磨合期的情侶！ 訊息不回、電話不接到底死去哪？揭曉這三個愛搞失蹤星座到底都在想什麼 戀愛過渡期好難熬！3點帶你渡過最容易分手的關鍵期，真的沒有這麼難！ #情緒化 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #無理取鬧 #牡羊座 #脾氣 #處女座 

《學英文真的很難嗎?》5種學習方法大盤點，不去補習班也能讓你學好學滿

學好英文，真的會為生活帶來很多好處嗎？我的答案是：絕對會！ 一定要去補習班嗎？不不不，多虧科技的發達，讓我們在家就能學好外語。 在我20歲之前，我的英文程度一直是停留在不如小學生的程度。我不喜歡去補習班，只要我待在教室裡，瞌睡蟲就會上身。那時候一直以為我這輩子都學不好英文了，直到我認識了一群母語不是英文的外國朋友，他們個個英文講的又標準又好聽，但卻從沒去過補習班。當時的我打從心底的佩服他們，想向他們學習，所以我就開始尋找適合自己學英文的方法。 這些年來，因為對英文充滿著熱忱，讓我想看世界，所以我去背包旅遊，也去了打工度假，徹底打開了我的人生視野，更幫助我找到外商的工作。學英文為我帶來最大的價值是找到自信。我真的相信學會國際語言，能改變一個人的人生。因為我的人生在我決定努力學習英文的那一刻起，就不一樣了。 為你整理出5個不用砸大錢，在家就能學英文的方法，希望能幫助到你。給自己一次機會，讓自己有與世界溝通的能力。 1. Follow Instagram Influencers 追蹤IG上的歐美網紅​ ▸ Read their posts 讀他們的貼文​ (訓練閱讀能力) ▸ Watch their videos 看他們的影片或直播​ (訓練聽力能力) ▸ Read fan comments 讀粉絲留言​ (學習生活用語) ​ 2. Watch Movies & TV series 看電影或追劇​ ▸ Watch with 2 subtitles 選兩個字幕​ (你的母語/想學的外語) ▸ Write down vocab 抄下單字或句型​ (做筆記可以增加記憶) ▸ Repeat lines out loud 大聲跟著唸出來​ (學習正確發音和模仿道地口音) 3. Post-it Practice 便利貼練習​ ▸ Put Post-its around the house 在家中物品上貼便利貼​ (以不同的色彩代表不同的種類) ▸ Write vocab names on objects 寫上物品的單字​ (記憶單字不費力) 4. Learn English Online 線上學習 ▸ HiTutor • Amazing Talker​ • Engoo 真人家教課程 (練習口說和聽力) ▸ Hahow • YOTTA • VoiceTube 線上影片課程 (系統化課程) ▸ TED Talks • YouTube • BBC • CNN (免費學習資源) 5. Pinterest 找圖片​和講義 ▸ Search: English vocabulary or grammar​ 搜尋關鍵字 (選自己想學的內容) ▸ Print out the worksheets 印出講義和練習題​ (做屬於自己的英文課本) 如果你對學習外語有興趣，歡迎追蹤我的IG，不論你是想學英文還是學德文，通通有 → @ich.lerne.deutsch_ 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於自我成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via: Canva/Unsplash) #自我成長 #學英文 #學習 #English #外語 #語言 #線上課程 #追劇 #Netflix #影集 #看電影 #Instagram #IG #IG網紅 #pinterest #youtube

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

3分鐘速成進階版！3種風格限時動態美編｜IG技巧

 打給賀！我是Yotootata，想知道最麼樣用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面， 歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & IG 先祝大家中秋連假愉快ヽ(●´∀`●)ﾉ~~~~~~ 上回分享的是 5分鐘速成！iphone色調+IG限動美編｜IG技巧 而這回可是【進階版】三分鐘速成3種不同風格的IG限動!!!!! 每年的中秋烤肉、賞月、放煙火是標配行程 可是烤肉照片很雜....月亮照片黑黑的.....煙火......嗯... 要怎麼在眾多限時動態中脫穎而出呢？ 先來給大家看看這次的完成圖！ 沒錯!!! 3種限動1次滿足 由於目前文章還沒法置入影片檔 只好請大家 ↓↓ 點選IG觀看限動美編過程，有附文字檔唷↓↓ 妳最喜歡哪種風格的限時動態？ 歡迎分享讓我知道唷～ 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我Get最新色調及IG美編技巧 🔮Yotootata Instagram🔮 《繼續閱讀》給愛色調的妳's Time ‧ 用這招看不膩！日韓系日常色調｜iPhone色調 ‧ 秋日感營造術！暖色調秋楓色｜iPhone色調 #igstory #instagram #ig經營 #IG版面#限時動態#ig美編#限時動態教學#中秋節 #IG技巧 

東京迪士尼35週年2019版限定【共新增46項新品】無預警曝光！週邊及美食預覽來囉！

自1983年選址於日本千葉縣浦安市開業至今，東京迪士尼度假區35年來不間斷帶給遊客歡樂與驚喜！而今年樂園所舉辦的「東京迪士尼度假區35週年”Happiest Celebration!”」，從2018年4月15日起至2019年3月25日盛大展開，期間內不僅推出各種慶祝活動，來到2018年來到尾聲，官方更無預警宣布明年最新週邊消息，並即將在2019年1月7日起，發售共46款全新美食及週邊雜貨新品，一系列整理快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 【新動向】4年內8大擴建大統整！東京迪士尼2019～2022年超詳細園區設施開幕時間表 📍東京迪士尼度假區35週年新增商品 【2019年1月7日～3月25日發售（預定）】 延續2018年東京迪士尼度假區35週年的歡樂繽紛設計，這次將在2019年1月7日推出共16項新品，當中包括大家敲碗已久的「米奇35週年麵包造型抱枕」 ，還有35週年限定吉拿棒造型筆，及一系列全新登場的明信片和雜貨新品，明年要去迪士尼的朋友，皆能在東京迪士尼樂園及東京迪士尼海洋找到唷！ ▼2019年米奇35週年麵包造型抱枕 /3000日圓 【新動向】粉絲快衝！東京迪士尼復活節驚喜「兔子蛋大逃亡」巡遊2019絕對必看！隱藏彩蛋+限定週邊好燒啊～ ▼2019年35週年限定吉拿棒造型筆/ 780日圓 ▼2019年35週年限定明信片 /380日圓 ▼2019年35週年限定零食盒 /1,100日圓 ▼更多2019年35週年限定雜貨商品，快到官網查詢更多：【官網】 【新動向】砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 📍東京迪士尼度假區35週年2019全新限定款新品 【2019年1月7日～3月25日發售（預定）】 而2019年同步發售的全新設計「Grand Finale Special Goods」系列，主視覺以圍繞米奇與米妮，並帶著唐老鴨與奇奇蒂蒂一眾好友，前往夢幻奇妙的城堡國度作設計概念，帶領著你我一同到達充滿歡樂的繽紛世界。全系列共21款，限定從2019年1月7日到2019年3月25日為止，於東京迪士尼樂園及東京迪士尼海洋販售。 【2018海洋篇】達菲推新款！東京迪士尼海洋七款爆米花桶集合！附價格及販售位置 ▼35週年2019新設計束口袋 /700日圓 ▼35週年2019新設計枕頭 /2,300日圓 【2018樂園篇】米奇90週年船長限定款11月開賣！8款東京迪士尼爆米花桶必買精選！ 【米奇90週年】最新「米奇90週年特集」登場！各項新品資料情報整理 ▼35週年2019新設計雜貨新品，更多新品資訊請到官網查詢：【官網】 📍東京迪士尼35週年2019限定美食週邊 而全新35週年限定餐點，當中共9款將從2019年1月9日始，在東京迪士尼樂園販售。不僅35週年米奇麵包再度登場，全新設計的小糖果盒也超欠買，實在讓人失心瘋不得不買啊（笑）！ ▼重新登場MENU！35週年限定米奇麵包套餐/ 1,070日圓 附麵包（包含焦糖卡士達奶油口味、白巧克力口味、草莓奶油口味三種選擇）、葡萄果凍及飲料 ▼2019年35週年限定米奇袋子/1,330日圓 【迪士尼35週年】東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ ▼2019年35週年限定糖果盒/800日圓 ▼2019年35週年限定蛋糕（附盤子）/780日圓 ▼2019年35週年限定草莓甜點（附杯子）/780日圓 ▼2019年35週年限定收納袋/650日圓 ▼2019年35週年限定午餐袋子/900日圓 想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 【延伸閱讀】衝那間就對了！東京迪士尼樂園2020年將開設「Big Pop」爆米花桶專賣店，海洋限定在這也都買得到！ 【新動向】2019東京迪士尼海洋「皮克斯遊戲時間」再度來臨！超猛週邊及必吃整理快看！ 東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 資料及圖片來源：www.tokyodisneyresort.jp/treasure/fantasy/tdr35th/ #35週年 #日本 #日本精選 #最新 #東京必去 #東京迪士尼 #東京關東 #波波日本 #熱門 #生活娛樂 #迪士尼 

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