《喜歡你》電影五大金句！每句都直擊小心臟～一起重溫戀愛時不理智的甜蜜

今年初夏最火紅的浪漫喜劇《喜歡你》編輯昨天終於補來看了！男神金城武和新科影后周冬雨透過美食的交流傳情，共譜一段大總裁VS小主廚的冤家戀曲。雖然劇情有些橋段不太流暢，但對於「喜歡」這件事卻有很多可愛又讓人心有戚戚焉的描述！讓我們從這幾句經典台詞一起窺視《喜歡你》電影中的愛情觀！ （影片來源：Youtube《甲上娛樂》） ————— 以下有些微劇透，不介意者再閱讀下去 ————— 《喜歡你》電影金句一： 「醜不可悲，可悲的是你不夠醜，特別醜的跟特別美的，起碼都很特別。像你這種，一般醜的，就很一般。」 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 兩人第二次見面金城武所飾演的刻薄總裁路晉，就對醉倒在陽台的顧勝男說這麼不留情面的話，讓人又好氣又好笑！其實這個「特別」和「一般」的差距，不過就是喜不喜歡罷了。喜歡就像是魔幻放大鏡，在喜歡你的人眼裡，做什麼一般的動作都特別！ 《喜歡你》電影金句二： 「對食物挑剔的人，在乎的不僅僅是味道；他在乎的是，有沒有遇到解對密碼的人。」 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 搬出整個飯店最高級的料理都滿足不了路晉挑踢的嘴，顧勝男卻用一道女巫湯從此緊緊抓住老闆的胃（看完這部戲真的會好餓阿～）。對勝男來說，她像要的不只是覺得美味的人，而是懂她料理心思的人。愛情不也一樣嗎？我們在找的，不只是欣賞我們的人，也是懂我們之所以如此的人。 《喜歡你》電影金句三： 「明明他是我挺討厭的人，可是我不知道為甚麽，我現在還是挺難過的。」 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 路晉為了商業利益要把整個廚房都解雇，更被勝男發現他其實一直有個私人女主廚（由仙女志玲飾演）！勝男在不知不覺間也墜入愛河，之所以痛苦，正因為她發現她一點也不特別，而她是那麼希望能在路晉心裡有那麼點不一樣。能傷害我們的人啊，永遠都是我們愛的人，儘管嘴上再討厭，為他傷心時一點都騙不了人。 《喜歡你》電影金句四： 「我沒有什麼職位給你，可我身邊有個位置給你。」 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 勝男氣急敗壞的對令她失望的路晉大叫：「你給我再高的職位我都不回去！」路晉直接直球回她，這球不接不行啊！編輯我也是生無大志，不求董總之位，只想做你的賢、內、助（花癡笑） 《喜歡你》電影金句五： 「我根本沒有辦法選擇喜不喜歡你！」 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 抱歉這段真～～～的太甜，請容我放下整段對話！ 「那我要不會做菜了，你還喜不喜歡我？」 「我不知道，我想像不出來，會不會喜歡上一個不會做菜的你，就好像我想像不到我會不會喜歡上一個不會犯錯的你，因為我沒有辦法選擇只喜歡你的優點，不喜歡你的缺點，你明不明白啊，顧勝男，我根本沒有辦法選擇喜不喜歡你！」 喜歡一個人，就是喜歡，沒辦法控制，沒有原因。 （圖片來源：《喜歡你》劇照） 監製陳可辛也在訪談時說：「我和君如（陳太太）就是那種看起來最不相配的情侶，但愛情沒有配不配的問題，愛情有時候沒辦法選擇，當愛來襲時你擋都擋不住，這就是命中注定。」陳導果然是過來人，愛情裡唯一的問題就只有愛不愛而已！把這些對話複習完又想再看一次再甜蜜一次～～～老天爺也快賜給我一段我一點都沒辦法的愛情吧！ 延伸閱讀： 👉【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ 👉2023情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #喜歡你 #戀愛 #甜蜜 #電影 

Lightroom ︳Silver Grey銀灰質感色調分享

色調介紹第四彈！ 這次九宮格的照片都是在台中西區的溫廬咖啡Ururu Coffee拍的~ - 還記得當初拍這間咖啡廳的時候很困擾 有些咖啡廳的招牌就是那麼亮 如果人要跟那個字合照 那要嘛整張照片超暗 要嘛人直接曝光 所以我為了應對這樣的窘境 創了一個偏暗的灰色調 真的是任何照片套用都會變低飽和灰色的色調 整個九宮格擺起來其實挺療癒的 - 使用指南： 我已經試過了 無論是什麼照片 套用上去就是完全的低飽和灰色 適合「為了怕曝光所以刻意拍得很暗的照片」！ 選擇灰色牆壁效果會最美 Silver Grey也是屬於特殊色調 喜歡水泥牆咖啡廳或餐廳的捧油必須擁有！ 水泥牆+咖啡或咖啡廳擺設=超美！ - 色調分享活動請密切關注我的波波黛莉動態！ - #瑄調色 #Silvergrey色調分享 #lightroom #lightroom調色分享 #波波黛莉 #popdaily IG @sharon.890824

Poperazzi專欄｜盤點那些年我們都看過的經典港片中被現代人當做梗的「經典台詞」語錄

前陣子很多IG濾鏡都有使用電影經典台詞來當梗，像是宮崎駿的「不能吃太胖！會被殺掉的」或是柯南的「真相只有一個」。這次就來帶大家回味那些我們都看過的港片經典台詞吧！說到港片立刻就會聯想到周星馳，不得不說星爺的電影真的都是經典，而且雖然很搞笑，但其實裡面包含很多很嚴肅的議題，像是古代的貪官污吏、現代黑幫，還有一些社會問題，大家除了回味以外，不免也可以好好思考一下電影裡更深層想表達的意義喔！ 唐伯虎點秋香 每次看到他們兩個隔空嘟嘴接吻的時候都會覺得，這也太鬧了吧哈哈～ 每次看到一日喪命散和含笑半步癲的推銷橋段都會覺得，我現在是在看購物台嗎？（噴笑）幫大家補一下前後臺詞「實在是居家旅行、殺人滅口，必備良藥（兩人異口同聲）」「哪裡可以買得到」 「別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿」這句話真的就是星爺自己的最佳寫照～ 功夫 說到港片經典當然不能少了經典武俠片功夫，而且這部片雖然很久了，但是拍攝真的非常精緻。而且裡面提到超多經典武功，像是失傳已久的如來神掌。「別以為長得帥就不打你！」這句真的是我最愛的經典！ 「我不怕！就算殺了一個我，還有千千萬萬個我。」這個聽起來怎麼好熟悉～ 阿鬼死掉之前對著這對夫妻說「能力越大，責任越大，躲不了的」所以也就有了後面這句，「我不入地獄，誰入地獄」說真的，每個人都有自己的選擇，但是如果有能力的人都選擇躲起來，不做任何努力和改變，那麼全世界應該會變成一個很可怕的樣子吧～ 九品芝麻官 這部也是我很喜歡的一部經典港片，失智的老媽拿出鹹魚乾給兒子說那是皇帝御賜的寶劍，老爸臨終前說「貪官要奸，清官更要奸，要不然怎麼對付得了那些壞人」這些電影片段真的是道盡很多真實人生裡的面貌，只是換個輕鬆有趣的方式呈現。這些智慧，真的很值得好好品味一下～ 說真的到底是有多白目才在那邊跳來跳去啦，被打好像也不是很意外（苦笑） 「憑你的智慧，我很難跟你解釋啊」那就不解釋囉～ 武狀元蘇乞兒 周星馳在劇裡對女主角一見鍾情，還跟她非常坦白的直接告白，嚇得張敏（飾丐幫幫主之女如霜）瞪大眼睛對他說「你有病啊？」這個橋段很多人可能都漏掉了，但是這句話大家到現在都還是很愛用，Line 貼圖裡面也都找得到這句。下次對朋友翻白眼說你有病啊，應該就會想到這張劇照吧～ 蘇燦在最危急的時刻讀懂了降龍十八掌的掌法，在心裡想「我實在是太聰明了」你是不是專案或功課做不出來的時候，腦袋突然靈光一閃，問題解決時也會這樣murmur呢！ 還有很多經典台詞等你去發掘喔！大家可以在下面留言告訴我你最喜歡的港片台詞是哪一句～ ＃港劇＃港片＃經典台詞＃周星馳＃電影＃星爺＃回味＃語錄＃劇照＃功夫

2019泳裝趨勢 ：復古單肩、荷葉設計，趁夏天還沒到惡補一下

春假也過去了，天氣雖然還是時而晴、時而陰，但的確有溫度越來越高的趨勢，也就代表辣妹們最期待的夏天即將到來囉！！ 不管你的馬甲線、蜜桃臀準備好了沒，2019泳裝趨勢已經正式當場，還沒練好的部位，快快加把勁！ ＃長袖泳衣 今年夏天，長袖泳衣絕對會成為海邊的一大亮點，以往只在衝浪好手身上看到的運動款防曬、磨衣，沒想到今夏能變得如此有個性，性感指數可不亞於比基尼!更大的好處是，怕黑的女孩有福音了! 這套結合長袖跟扎染元素的泳裝，是不是很優秀～ 圖片來源:pinterest ＃單肩設計 單肩，這絕對是復古再復古~近幾年的復古風還再回潮中，就連泳衣也不例外，摩登迷的你有沒有跟上呢 圖片來源:pinterest ＃勃根地紅 堪稱「任何膚色都能駕馭的顏色」也是今年泳衣的趨勢色之一呦，尤其襯托亞洲人黃皮膚更有顯白作用；又較大紅色來的 低調奢華感，值得嘗試嘗試~ ＃Mango Mojito黃色 依舊蟬聯泳裝銷售冠軍的黃色，不是沒有它的道理，白的顯白、黑的陽光、散發無限的活潑氣息，怎麼不愛呢~ 圖片來源:pinterest ＃腰帶設計 這又是一個復古元素，說流行是一個輪迴，以前的時尚，即是現在的On fashion! ＃鄉村Style 這種鄰家感，選擇野餐巾細格紋，那你就跟上流行了(筆記筆記~ ＃多功能2 way by wear 這樣能當外衣穿，又能下水的泳衣，真的是美感、功能性兼具呢!非常適合去海邊不想多帶衣服，懶懶的水水們＞＜ ＃肩帶設計 談泳衣，不再只有 細肩帶 這個選擇了! 荷葉肩帶或是多纏繞肩帶、垂墜式平口設計，都好有女神氣喔~今年可說是在肩上下足了功夫呢! 看完了2019 泳裝趨勢分析，是不是已經選好這個夏天的戰服了! 為什麼她能把泳衣穿得潮到出水？韓國潮模的潮流感泳裝推薦，一起辣起來 #2019 #2019 時尚趨勢 #2019夏天穿搭 #2019春夏穿搭 #2019比基尼 #2019比基尼推薦 #2019比基尼趨勢 #2019泳裝推薦 #2019泳裝趨勢 #2019趨勢 #Mango Mojito #勃根地紅 #名人穿搭 #單肩泳裝 #夏天穿搭 #日韓風格 #春夏穿搭 #歐美風格 #比基尼趨勢 #泳裝趨勢 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肩帶 #腰帶 #芒果黃 #鄉村風 #長袖泳裝 #黃色調 

比男友還暖！2021最新推薦：女孩必收的8條平價圍巾，千元以下就能入手！

冬天的配件除了帽子以外，大家最常配戴的是什麼呢？編輯最常拿來當作搭配小物的就是圍巾啦！除了能夠讓穿搭更有亮點以外，還可以讓脖子暖呼呼，一點也不需要擔心冬天的寒風！而除了羊毛以外，其實也有許多不同材質的圍巾可以讓我們做選擇，今天編輯就要來介紹幾款千元以下的圍巾，大家就趁著冬天的尾端來收幾條吧！ 👉如何織圍巾？10步驟讓你擁有一條保暖又質感的圍巾，送禮自用都完美！ 【圍巾推薦1】almost blue圍巾 韓國非常夯的潮牌，應該沒有水水不知道吧？只要冬天時這個品牌勢必會出來刷一次版面，舉凡毛帽、帽子、包包等等，都能夠看到韓妞穿戴佔據IG版面，所以今年還沒入手他們家商品的話，就趕快看過來！這條圍巾是很基本簡單的格紋款式，但格紋花樣就算明年拿出來一樣不退流行，一條絕對能用很久，絕對是買到賺到的啦！ 👉拒絕無聊、冬天穿搭必學！9招圍巾打法教學，讓你再也不用像綁肉粽一樣！ 【必收暖脖神器2】素面圍巾 每年必備的素面圍巾是一定要的吧？尤其是身上穿著比較花俏的時候，如果還來一條有許多花紋的圍巾，大家就完全不知道應該把焦點放在哪啦！大家不妨買一條適合自己常穿的衣服配色的素面圍巾，沒有流蘇也沒有花紋的設計簡單又乾淨，還能幫穿搭增加一點點的小亮點哦～ 👉超實用「圍巾選色」指南趕緊收藏起來，冷冷天氣就靠它保暖還時尚滿分！ 【必收暖脖神器3】仿羊絨流蘇圍巾 如果還是學生族的水水，看到一條克什米爾的圍巾要價上千塊，應該都會下不了手吧？別擔心！這些煩惱月底的編輯也會有（笑）不妨就來看看一條仿羊絨的流蘇圍巾！觸感一樣舒服，而且外觀上也非常有質感，細細的流蘇讓素面的圍巾也有一點細節上的變化，不會讓人覺得太無聊，還有超多顏色可以選擇，大家趕快去挑一條適合自己的顏色帶回家吧～ 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ 【必收暖脖神器4】英倫風格紋披肩 除了素面的圍巾以外，秋冬最經典的英倫風格紋也絕對不能少！尤其是這款不只是圍巾，還可以當作披肩來使用，格紋的樣式非常有秋冬的氣息，就算不想當圍巾來圍，也可以像披肩一樣掛在身上，一樣非常時髦，不管是深色系的藍綠色還是大地色系，都非常好搭配衣服，就算只穿一件素面上衣一樣非常亮眼，喜歡的女孩就快來挑一條回家搭配吧！ 👉要找圍巾就從這9家下手：冬天我可以沒有男友，但不能沒有圍巾！ 【必收暖脖神器5】小披肩 除了大大條的圍巾以外，從來沒有退燒過的就是小披肩啦～不只可以增加穿搭的層次，同時也可以讓肩膀跟圍巾感覺到滿滿的溫暖，可以說是非常好的搭配小物！尤其是小披肩小小一條，非常不佔空間，就算中午時太陽出來覺得熱也可以馬上收納起來，完全不需要擔心空間不足的問題，如果不喜歡厚重感的水水，小披肩絕對是你的最佳選擇！ 👉只看幸運色？你就落伍了！2021必懂『12星座命定鞋款』，開運、時髦一次到位！ 【必收暖脖神器6】連帽熊熊圍巾 如果是萌系的妹子，覺得上面的風格都太過成熟的話，就絕對不能錯過這條超可愛的熊熊圍巾！連帽的設計不只可以拿來保護頭，不會讓風吹得頭好痛以外，大大的熊耳朵也營造了可愛的氛圍，絕對讓男朋友超想把你揉進懷裡啦（笑）尤其是今年流行的熊熊毛跟咖啡色，完全就是一隻行走的泰迪熊，真的是太可愛啦！ 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 【必收暖脖神器7】脖圍 脖圍也是冬天的經典必備保暖神器！雖然不像圍巾一樣大條，但保暖的功夫完全沒有在客氣的，一樣是讓你寒冬變暖冬的必備單品，尤其是有時候碰到一些比較沒辦法塞圍巾的衣服，博為簡直就是拯救你的英雄（笑）而且這條的顏色都超級可愛，甚至還有很顯膚色的南瓜橘，搭配上細細的坑紋，是不是讓你迫不及待想收一條回家過年了呢？ 👉賣貨速度比進貨還快！Chloé默默賣翻的搶手短靴，想買不只靠實力、還得靠運氣！ 【必收暖脖神器8】咖啡牛奶格紋圍巾 一樣是冬天必備的格紋，可是這條在細節上還有一點點的小巧思，甚至還有自己的小標在圍巾尾端，對於細節控的水水來說，應該超擋不住的吧？而且雖說是一樣的格紋款式，可是這條的顏色又更成熟穩重一些，編輯非常推薦給已經畢業出來工作的水水啦！簡單大氣，搭配起正裝也不會覺得太過不正式，讓你成為辦公室裡最漂亮的女強人！ 👉沒有一咖，你真的不時髦！GU百元價皮革包，便宜又好裝、別再用小廢包啦！ 以上八條圍巾就是編輯搜刮了一圈之後，幫大家找到的圍巾搭配小物，風格都非常的不一樣，可以讓水水們自己視情況決定要下手哪一條陪你度過冷冷的天，事不宜遲，大家就趕緊逛街去吧～ 撰文編輯 #hana #仿羊絨圍巾 #冬日必備 #圍巾 #圍巾推薦 #圍巾穿搭 #大披肩 #披肩穿搭 #格紋穿搭 #素面圍巾 #脖圍 

買便宜機票十大招，不藏私大公開！

除了傳統航空公司，近年來廉價航空越來越多，機票的市場競爭激烈，讓消費者可以樂著撿好康，出國玩最重要的一件事就是「買機票」，怎麼買到便宜機票學問可是很多的，就讓小編不藏私大公開，出國說不定比在國內玩還省！ (推薦給你：買機票自己來！不可不知十大學問) (source by Pixabay) 1. 挑淡季出發旅行 出國挑淡季去真的可以省超多，不只不用人擠人，機票價錢絕對令人滿意，淡季促銷機票最高可以省下上萬元，飯店價格也會便宜許多，而且還很容易被升等！就以美國來說，除了7、8月的暑假旺季，到了8月底9月初還有一波留學生出發潮，機票貴的誇張，小編就有發現9月跟10月的機票價錢差了近萬元。 ☛馬上看：FunTime機票比價，馬上找便宜機票 2. 看準時機買早鳥機票 如果是早有旅行計畫的人，提早買一定可以買到最便宜的機票，現在很多航空公司都有推出早鳥機票優惠專案。尤其如果是旺季，一定要提早買早鳥機票，像是暑假、日本賞櫻季，半年前開始規劃都不嫌早。(推薦給你：快搜東京住宿) 近期各家航空公司的促銷資訊參考如下： 1. 長榮航空：芝加哥/西雅圖航線限時優惠，即日起~7/25，直接看>長榮航空機票 2. 大韓航空：釜山機票超級優惠，含稅$4千9，直接看>大韓航空機票 但如果是淡季，那就不用那麼急了，淡季促銷機票一定比旺季多很多，而且通常如果第一波成效不佳，第二波會更低！總之大原則就是：旺季提早買，淡季慢慢來。 ☛馬上看：最新便宜機票都在這 | 廉航限時促銷 3. 買團體促銷機票 旅行社出團人數不足時，會放些機票出來賣給個人，不賣團體旅遊，賣的是票。團體機票通常會比個人票便宜，但也不是所有國家或是所有旅行天數都買的到這種票，比較常見於短天數的機票，像日本、韓國、港澳、東南亞等地方。這種票有個風險，因為旅行社的利潤考量，通常要到出發前幾天才能確定有沒有被列入出國名單中，如果團體報名踴躍，很容易被拉位。 旅行社除了單賣機票外，有時也會推出機+酒一起買更優惠，若是出發日將近，更可能出現超低清艙價喔！(推薦給你：FunTime自由行比價) 馬上看熱門城市機+酒☛ 東京 | 大阪 | 沖繩 | 香港 | 澳門 4. 使用FunTime價格追蹤功能 想找最便宜的旅行商品，FunTime絕對是你不可或缺的好朋友，時時提供大家最殺的促銷機票比價資訊，不管是廉價航空還是一般航空，都一次讓你比價，保證你絕對不買貴！ 更貼心的是，FunTime還提供了價格追蹤功能，只要簡單的設定條件，一降價就會馬上通知你，這麼厲害的功能，你一定要體驗看看！ 國際機票追蹤 首先，先點進FunTime機票比價，於國際機票比價頁面，直接點選出發地以及欲抵達的目的地，點選想要的日期、人數、艙等，輕鬆比價去。 搜尋條件送出後，FunTime搜尋比價網將替你挑選出最划算的價格，如果還不急著買機票，可以點選左上方的「馬上追蹤價格」，FunTime會替你關注機票的動向，一有變動馬上告訴你！ 廉航機票追蹤 點進FunTime廉價航空搜尋理想價格的便宜機票，如果尚未看到合適的，或是不急著買機票，可以點選左方的「超方便價格追蹤」，廉航機票價格變動一把抓！ ➤大阪國際機票價格追蹤 ➤東京廉航機票價格追蹤 5. 神秘機票 神秘機票其實就是旅行社包機剩下的機票，所以能選擇的日期不多、旅行天數有限制、需要團去團回、無法更改航班或日起，當然也不可退票。如果以上所述對你來說都不是問題，那價錢在大致相同的條件下絕對比較低。 華航飛日本機票限時促銷！明年6月前都還有票： 飛福岡，含稅$6,999，神低價➢ 飛名古屋，含稅$7,551，神低價➢ 飛沖繩，含稅$5,669➢ 飛東京，含稅8,048➢ 更多華航機票直接找➢ 6. 選擇轉機抵達目的地 與方便又快速的直飛相比，轉機可能會花上較多時間，但是以機票價格來說，需要轉機的航班常比直飛航班便宜不少！如果你的旅遊時間比較彈性，大可選擇轉機的方式，不僅可以省下一些機票上的預算，還可以多停留一個國家四處走走看看，也能去除長途旅行在機上久坐的疲勞，何樂而不為！ ☛馬上看：獨家！國泰航空心動機票 | 廉航限時促銷 7. 搭乘特定航空公司 每家航空公司都會有著重的特定航點，像是美加航線可以選擇日籍或美籍航空，而歐洲線則可以選擇中東籍或中國籍航空。 8. 使用國外網站訂票賺匯差 如果要搭的航空公司不是台灣本地的航空，從官網訂票的話可能就有匯差換算的問題，多多利用匯率比價，選擇當下匯率漂亮的幣別來付款，還可以省下不少！但另一個重點是國外刷卡手續費，通常手續費為1.5%，如果信用卡的現金回饋有超過，這樣下來還可再賺一筆回饋金！ 9. 搭廉價航空 廉價航空便宜是因為省下機上的娛樂設備、毛毯、機上餐點等服務，安全並不會因此打折扣，大家可以放心搭乘，廉價航空更是經常會有超殺促銷機票折扣，就比較沒有所謂的早鳥機票或是淡旺季之分，最重要的就是時時鎖定超殺促銷機票優惠，搶票就對了！想要知道最新的促銷機票優惠，那一定要來FunTime，全台首創的廉價航空比價，隨時幫你更新最新資訊唷！ ☛馬上看：台灣虎航優惠專區 | 酷航優惠專區 10. 挑對信用卡 這真的很重要，有些信用卡不只可以累積哩程換機票、免費接送機服務、免費使用機場貴賓室、機場週邊免費停車，還可以享有機票促銷優惠折扣，最高約可以到75折，許多航空公司都有配合特定的銀行，刷卡前記得先比較，挑對信用卡絕對超省。 ☛馬上看：推薦信用卡專案票，馬上去找機票 以上10大買便宜機票的秘技大家都筆記好了嗎？搶到機票後別忘了多關注促銷飯店的訊息，利用FunTime國際訂房比價找飯店，可以再省下一筆不少的住宿費喔！ 不要再把出國玩當成一件奢侈的事了！多多followFunTime機票比價和粉絲團，絕對讓小資族的你也能環遊世界！看完這篇趕快揪團一起出國玩吧～ (推薦給你：買機票必看！教你如何選最適合的機位) 華航飛日本機票限時促銷： 飛福岡，含稅$6,999，神低價➢ 飛名古屋，含稅$7,551，神低價➢ 飛沖繩，含稅$5,669➢ 飛東京，含稅8,048➢ 更多華航機票直接找➢ 號外號外☄飛濟州，單程最低只要$1,499！ 【附贈景點、花季、行程推薦】不動腦玩濟州懶人包➢ 👉原文出處：買便宜機票十大招，不藏私大公開！ #旅行 #機票 #行前準備 

《折腰》宋祖兒身材管理！科學瘦身不挨餓、不節食，養出好身材的5大秘訣～

在古裝劇《折腰》中，宋祖兒不僅以精湛的演技擄獲人心，她在劇中飾演小喬一角，古典氣質與纖細身段更是成為觀眾熱議的焦點。從童星出道一路走來，宋祖兒始終維持著極佳的體態，背後靠的不是極端節食，而是一套科學又溫和的身材管理方法。讓我們一起來看看她如何在忙碌的拍戲生活中，依然維持健康曲線與好氣色。 宋祖兒減肥技巧1. 健康飲食：重視營養平衡 宋祖兒的飲食原則很簡單：「要瘦，也要營養。」她會選擇優格作為早餐，不僅輕盈美味，更富含益生菌與蛋白質，對腸胃健康大有益處。平時她也愛吃蔬菜乾來替代高熱量的洋芋片，特別強調選擇非油炸款式，避免攝取過多反式脂肪。想吃甜食時，她會選擇低卡酸奶、小份量的水果或黑巧克力來取代蛋糕、餅乾等高糖零食。這樣不僅能控制熱量，也不會犧牲口腹之欲。 宋祖兒減肥技巧2. 多餐少量：控制食量不挨餓 很多人以為減肥就要餓肚子，但宋祖兒反其道而行。她提倡「多餐少量」的飲食方式，每天分多次進食小份量的食物，維持血糖穩定、避免暴飲暴食，讓身體持續有能量運作，也減少脂肪囤積的機會。 宋祖兒減肥技巧3. 充足睡眠：養出好代謝 別小看睡眠對身材的影響，宋祖兒強調「不熬夜」是她保持好氣色與不易水腫的關鍵。良好的睡眠可以幫助荷爾蒙穩定、提升基礎代謝率，長期下來自然有助於體脂下降。 宋祖兒減肥技巧4. 居家運動：養成每日鍛鍊習慣 即使行程再忙，宋祖兒也會抽出時間做居家運動，尤其是針對下半身線條的「瘦腿操」。她分享了自己常做的一組動作，每個動作持續30秒，組合起來是一套完整循環訓練：相撲深蹲 30秒/交替提重 30秒/弓步蹲（左右各）30秒/開合深蹲跳 30秒/深蹲保持 30秒這樣的訓練不需器材，居家即可完成，不僅鍛鍊腿部與臀部線條，也能提升心肺功能與燃脂效率。 宋祖兒減肥技巧5. 自製瘦腹操：局部雕塑靠持續 除了瘦腿操，宋祖兒也研究出了一套簡單的瘦腹運動，專門針對核心肌群加強訓練。動作設計簡單實用，搭配呼吸控制，讓腹部更緊實有感。她強調這類運動不求一次大量，而在於「每天做一點、持續最重要」。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #宋祖兒 #宋祖兒瘦身 #宋祖兒瘦身技巧 #美體瘦身 

新北三峽🍲鍋鍋饞涮涮鍋🍲

海鮮新鮮活跳跳上桌時還會動 醬料和飲料都有許多可以選擇 吃著火鍋還可看見養殖水族缸 真的是很特別很新鮮大大滿足 雖然不是吃到飽但是吃得超飽 CP值超高👍👍👍😋😋😋 地址:新北市三峽區復興路239-1號 電話:(02)2672-2312 營業時間:11:00–22:00

【波波快訊】蘋果特別活動！HomePod mini超美新色，頂規MacBook Pro居然要價6位數？

今日凌晨蘋果帶來秋季的第二次發表會，推出了眾多果粉期待已久的「MacBook Pro」、「AirPods 3」以及「Home Pod mini」超多美色推出！「MacBook Pro」部分更是大大升級，頂規規格更是可以超越許多桌機等等，就讓我們一起來了解一下這些新品與他們的價格吧！ MacBook Pro 非常備受矚目的全新版本的「MacBook Pro」，除了有14吋與16吋可以選擇外，晶片的部分也可以選擇M1 Pro 或 M1 Max，全新晶片讓蘋果電腦來到電腦界的巨星等級！六外在電腦設備上新增SD插卡槽、獨立電源線等等專業電腦該有的配備，而且取消了原有的Touch Bar功能！特別是這次的「MacBook Pro」最大容量來到8TB的驚人容量等！ （圖片來源：apple） 如果我們將全新的MacBook Pro選擇最高規格的M1x晶片，加上最大容量64GB以及8TB SSD儲存裝置，總價將來到台幣＄182,900的超高價格！若是以此組合看來是要打趴全部聲稱高規格的電腦了！更不用說如果加上最新推出的「Final Cut Pro」或是「Logic Pro」的話那個價格就要將近台幣二十萬了… （圖片來源：編輯截圖） AirPods 3 全新的AirPods 3設計輕巧且貼合輪廓，舒適度恰到好處；耳機柄的部分比上一代更短，並和 AirPods Pro 同樣具備直覺的力度感測器來控制媒體。看起來就是沒有降噪功能的 AirPods Pro呀！而且全新 AirPods 抗汗抗水，耳機及充電盒皆具備 IPX4 的防水等級！電池續航力較前幾代多了一個小時，聆聽時間最高可達六小時！ 📍價格：台幣＄5,990起 （圖片來源：apple） HomePod mini 智能居家已逐漸成為現代人的生活必備！HomePod mini 不僅擁有令人驚豔的聲音表現、與 iPhone 合作無間，還具備 Siri 的智慧功能，是所有智慧居家的基礎。這次發表會帶來黃色、橙色和藍色三種亮眼新色！還在觀望的朋友們，這次的新色有沒有讓你們很想趕快帶回家呢？ 📍價格：台幣＄3,000 （圖片來源：apple） 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #AirPods #AirPods3 #HomePodmini #HomePodmini新色 #MacBookPro #MacBookPro2021 #波波快訊 #生活快訊 #蘋果特別活動 #蘋果發表會 

台南美食-啊～老爺不要（威～）「蘇老爺花生麥芽糖」唰嘴停不住的古早味超棒的

看似一口Mini麻糬卻是麥芽糖的散步甜點，一口接著一口吃，味道不錯餒！啊～老爺你好棒棒 - ➿花生麥芽糖 （小盒🅝🅣🅓₅₀/大盒🅝🅣🅓₁₀₀）： 現做現用的花生麥芽糖，吃起來花生味蠻夠的，麥芽糖軟中帶勁的口感還不錯餒！甜度不會過膩，單吃或是配茶都是蠻不錯的選擇 ⚠️建議趁早吃完，冰過後會偏硬，得退冰後再吃會比較好一些☺️ - 📍國華街與友愛街交叉路口 （鴨米薯條旁） 💈週六週日10:30~20:00 ▪️平日在新市夜市、永康夜市、武聖夜市、仁和路夜市、新營夜市皆有販售 ☎️0911170837 - #蘇老爺花生麥芽糖 #花生麥芽糖 #麥芽糖 #台南 #台南美食 #台南甜點 #台南下午茶 #台南小吃 #台南麥芽糖 #夜市美食 #國華街 #國華街美食 #台南一日遊 #food #dessert #snack #tainan #tainanfood #iseetainan #instameettaiwan #igfood #sweet #popyummy #yummyday #Taiwan #sugarcookiesofinstagram #instagram #vscocam

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