TOUGHER「Type-C 線控入耳式耳機」

🥗TOUGHER「Type-C 線控入耳式耳機」

🥗最近入手了 TOUGHER Type-C 線控入耳式耳機，真的要來分享一下使用心得！對我這種手機幾乎不離身的人來說，一副好耳機不只是娛樂工具，更是生活中的必需品！而這款耳機，完全滿足了我的期待！ 🥗肉肉ㄟ小小分享 >音質超出預期，聽感超享受！ 第一個讓我驚豔的就是音質。我試著播放幾首常聽的歌，低音的部分很穩定，不會轟轟作響，高音則清晰透亮，連細微的背景樂器聲都聽得很清楚。不管是追劇還是聽Podcast，聲音都非常乾淨，有時候甚至會忘記自己戴著耳機！ >舒適貼合，長時間使用不累耳 以前戴耳機常常戴久了耳朵會痛，但這款耳機的耳塞很貼合耳型，戴起來很舒服，完全不壓迫耳朵。像我有時候開會要戴一兩個小時，或者通勤途中一直戴著，也不會覺得累。如果有需要長時間戴耳機的朋友，這點真的會加分不少！ >線控操作很方便，隨時掌控 我很喜歡這個線控設計。平常走在路上如果要接電話或調音量，不需要一直拿手機出來操作，用線控按鍵就能搞定。而且按鍵回饋感很好，不會有那種按了卻沒反應的情況。對於經常需要切換音樂或接聽電話的人來說，真的超方便！ >Type-C 接口即插即用，超級實用！ 現在很多手機都只剩Type-C接口，沒有耳機孔，所以這款耳機的Type-C設計真的很貼心，不用再買轉接頭或擔心充電時無法使用耳機。插上就能用，對於我這種常常切換手機和平板使用的人來說，非常實用！ >耐用質感，CP值很高 最後一點要稱讚的是耳機的質感和耐用度。線材不容易打結，收納起來也很方便。看得出設計用心，不只是音質好，連材質和做工也很講究。而且價格真的很親民，完全是一款高CP值的耳機！ 🥗如果你也在找一副音質好、舒適又實用的耳機，真的可以考慮這款TOUGHER Type-C線控入耳式耳機！不論是日常使用還是工作需求，它都能滿足你的期待。 🥗購買網址：https://reurl.cc/r36mak 🥗TOUGHER官網👉 www.tougher.com.tw/ 🥗TOUGHER蝦皮商城👉 reurl.cc/O51bxR 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 #肉肉ㄟ推推好物 #肉肉ㄟ小小分享 #日常 #life #lifestyle #生活好物 #試用 #daily #好物 #好物分享 

不是連鎖健身房但更讚？這間根本被低估了，不炫腹也沒關係，這間健身房對女孩跟長輩超友善，不綁約可單次入場的中和健身房

🌻3C｜典雅時尚【Sudio E3／Sudio K2 Pro】音質細膩，充飽電聽音樂，整天通勤不怕沒電‼️

🌻3C【Sudio E3／Sudio K2 Pro】

 🎧近期除了看書，就是比較頻繁需要搭車來往，非常需要音樂治癒一下心靈🎵 平常看書時間長，聽音樂成為了我每日必備條件✅而且近期的交通次數較多，在車上也會看影片、打遊戲打發時間，用了一段時間後來推薦大家 #Sudio 【Sudio E3 】🎧真無線藍牙耳機 混合式主動降噪耳入式耳機，這款我選擇米白色既典雅又氣質，聽音樂同時也成為我穿搭的搭配單品✨而且音質清晰細膩，還可透過專屬APP調整音效‼️ 而且能使用USB-C 或無線充電兩種模式，並且採用多點藍牙連接及雙麥克風(共4個） ⚡️充飽電後，可聽音樂長達 6.5 小時😍 【Sudio K2 Pro 】🎧新一代混合式主動降噪耳罩式耳機 我選純淨白的顏色，既耐看又好搭且防汗、防濺 平常運動時佩戴也沒問題👌 並採用AAC音質內建麥克風，講電話也方便，純聽歌充一次電⚡️ 可使用長達65小時‼️ 另外還附贈旅行袋，外出方便攜帶還有防塵效果。 這一次我就帶它回恆春約兩週，收納方便不佔空間，穿搭時也可以拿來當裝飾❤️ 【此為伊棠YiTang的開箱文，僅供購買參考】 —————————————————————— 【商品資訊】 ✨品牌：Sudio 🌿IG ：@sudio 🎧商品：Sudio E3／Sudio K2 Pro #伊棠 #伊棠的好物推薦 #sudio #sudioE3 #sudioK2Pro #耳罩式耳機 #耳機 #藍牙耳機 #穿搭 #通勤 #音樂 #降噪 ✨更多生活動態： Instagram：@smile_1421

JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機：CP值高！輕巧、長續航、IPX4 防水，隨身音樂好夥伴

JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機：CP值爆表！輕巧、長續航、IPX4 防水，隨身音樂好夥伴

JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機 是我這陣子使用下來很喜歡的一款無線耳機！ 在音質上的高清、通話降噪表現讓人很驚艷之外，它還有很多優點，輕薄小巧的尺寸設計方便攜帶、輕盈久戴無負擔、IPX4防水防汗、雙耳機連線、直覺式操作簡單、連線快速穩定、隨拿隨連線，支援siri或google語音助理、充電續航力超強，最長可使用35小時以上！Type-C充電線直接設計在充電盒上，讓你出門不用再帶充電線(這點我超愛)！ 另外它還有專屬app可使用手機客製化設定操作、最厲害的是還可以根據自己喜歡的音質模式進行個性化調整，在這麼多優點環繞之下(其實還有很多，往下看就知道囉)，搭配上平易近人的價格，真的是cp值超高！ 如果你正在尋找無線藍牙耳機，那就絕對不能錯過這篇開箱分享啦！ JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機─外觀和規格 JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機是美國 100美元以下耳機銷售冠軍，它可是連續五年獲得美國耳機熱銷第一名，是美國耳機三大品牌之一。 同時也是美國MLS足球聯盟長期合作的官方夥伴，說到足球聯盟大家可能有點陌生，但講到鼎鼎大名的足球員 梅西，相信大家就能馬上Get到JLab品牌的厲害了吧XD 作為運動員們長期在訓練、旅行、賽前使用的藍牙耳機，品質和體驗感自然是最好的，在這樣優秀的技術下，JLab更推出實惠價格，企圖挑戰同價位藍牙耳機中的最佳音效，打造實用、高cp值的藍牙耳機。 基本配備：藍牙耳機、充電盒(內建Type-C充電線)、說明書、保固資訊、S、M、L 耳塞各一。 精簡的配件，讓我這個極簡主義者非常讚賞，不過說明書是英文版，所以要自己使用翻譯軟體。(私心希望未來能加個中文版XD)。 分享詳細規格給大家，對3C有研究的朋友，看規格就會知道JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機的cp值有多高啦！ JLab Go POP+真無線藍牙耳機 ─詳細規格 ■ 哪裡買： MOMO購物→https://bit.ly/46xQbjR 蝦皮購物→https://sho.pe/8hrn2g ■ 藍牙版本：5.3■ 防水係數：IPX4■ 音頻解碼：SBC■ 響應範圍：20-20KHz■ 耳機重量：3.7g (單耳) / 34.5g (耳機+充電盒)■ 耳機電量：單耳9H / 充電盒26H (總共35H)■ 充電時間：2.2小時■ 充電接頭：Type-C■ 待機時間：60+H■ 支援協議：HSP / HFP / A2DP / AVRCP■ 麥克風：MEMS -42dB+/-3dB■ NCC 認證：CCAH24LP3330T0 品質認證 盜用必究■ BSMI：R3B170 JLab Go POP+真無線藍牙耳機 總共有5種顏色，午夜黑、愛麗絲藍、丁香紫(我後來又加買了紫色，超級好看！強推)、孔雀綠、櫻桃紅，我覺得櫻桃紅和丁香紫也很好看，不過最終還是因為孔雀綠太特別了！！所以選了孔雀綠~~~收到實體也沒讓我失望，完全是復古版綠色，很好看阿～我蠻喜歡的！ 小巧、薄身的尺寸設計，減輕重量、體積縮小，攜帶更方便。 最讓我驚訝的就是實體比我想像中要小、要輕很多!!!! 用我的手來比比看，基本上我的手是女生中最小尺寸的，最明顯的就是側面的厚度，薄身、小巧、精緻的設計，比起以往的藍牙耳機來說整體重量減輕了40%、體積也縮小了15%，對比我手上原有的它牌手機真的很明顯！ JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機 至少輕了一半、體積也小了一大截，手感更好、最棒的是不占空間，背小包包出門時也很OK，出門運動時直接丟進褲子口袋也沒問題！ 雙耳機連線模式，即使只戴單耳，也可使用！ 除了盒子內部有標示左右，耳機上也有貼心標示左耳、右耳的英文，不用擔心會戴錯邊，並且兩邊耳機都能自動連線，所以就算只戴一邊耳機也可以輕鬆使用、聽音樂、接電話都沒問題噢！ 藍牙5.3連線，配對速度快，支援Google Fast Pair (適用Android)。 因為JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機使用藍牙5.3，基本上一拿出耳機，馬上就能抓到訊號，自動連線配對，完全不需要另外設定，對3c白癡的我來說操作非常簡單好上手，而且對比我之前使用的它牌藍牙耳機，JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機真的反應靈敏，連線很穩，延遲率很低，反應超快的！ JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機─操作方式 ■ 哪裡買： MOMO購物→https://bit.ly/46xQbjR 蝦皮購物→https://sho.pe/8hrn2g 全觸控式操作，直覺式按鍵，操作簡單。 除了自動連線之外，在操作上也很簡單易懂，這點讓我來分享特別有說服力，因為我本身是電器3c白癡 (笑)。如果連我都能輕易上手，我相信大家絕對沒問題～ JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機 是全觸控式的操作方式，也就是直接按壓左右兩邊耳機外觀就可操作控制，說明書上其實也有標示，簡單來說操作如下： 這些功能都非常實用，調整聲音、回上一首下一首，這兩個基本功能應該是大家最常使用到的，我自己在使用時發現『播放/暫停』這個功能也很好用，因為我在寫文章時會搭配youtube音樂，有用過youtube音樂的人就會知道，當我們開很多網頁，畫面沒有停在youtube音樂的網頁介面時，通常歌單播到一個段落就會出現『影片已暫停，要繼續觀賞嗎？』，以前我都要再切回youtube頁面按繼續播放，但使用JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機時，不用切換網頁，直接按右耳R兩下就可以繼續播放，對於在趕時間工作的人來說，超級方便的!!!! (趕稿時真的一分一秒幾萬點上下阿XD)。 另一個我覺得很實用的功能就是「Be Aware」，這是 JLab 加入的技術，也就是你可以選擇性接收外界環境音，戴藍牙耳機時常聽聞因為耳機聲音太過封閉，使用者完全聽不到外界聲音，如果是在安全的環境下，比方說你在家看電影，這樣的功能可以讓我們沉浸在電影音效裡當然很好，但如果你今天是在健身房或是在戶外跑步，後面來車或是有人呼喊搭話都聽不到，就會很危險 !! 使用 JLab 的耳機時，你就可以根據自身當下的情況去選擇要 開啟 還是 關閉 環境音 唷！ 最厲害的是還有支援 Siri / Google 語音助理的功能～ JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機─充電狀況 內建Type-C充電線，出門免帶線!! 充電速度快，超強續航力：一次電力可達9H，搭配充電盒可達35H以上。 我最喜歡的一點就是它的充電線是內建的，不用另外再攜帶一條充線電，這一點在出國旅行的時候特別有感，完全不用擔心會忘記帶充電線！！而且用筆電也可以充電唷，出差時如果飯店插座不夠，也不用煩惱～ 再來就是充電速度非常快，基本上充電 10分鐘就能使用 1 小時，因此完整充飽一次電力就可以播放 9 小時以上，搭配充電盒 最長可使用35小時以上，電力續航力超強！！ 專屬APP：客製化調整設定，支援環境聆聽、音量強弱、保護耳朵、三種音場模式。 除了耳機按鍵可以調整各種設定之外，其實用手機APP也可以輕鬆控制唷！只要先下載好JLab專屬的app，打開耳機，app就會自動連線到這款型號的藍牙耳機，就可以用手機設定操作啦！ 非常厲害的是 JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機 專屬app甚至可以做到『客製化』，可以看我圈起來的圖二綠色框，這就是可以自訂音場模式的位置，除了有原本的三種EQ模式可選之外，最後還有一個『自訂』的選項，對音質講究的你也能自創專屬的音場模式噢！ 有沒有覺得圖三藍框很面熟？其實這個位置就是我們原本耳機按鍵時的功能選項唷！用APP也可調整～很方便！！ 圖一的紅框則是我前面提到的「Be Aware」功能，我有測試戴著耳機不聽音樂來感受一下差異，這個功能一開下去馬上就可以聽到當下的環境音，真的是瞬間通透、環境音直接同步，反之關掉後，馬上變得靜謐無聲，就像靜音狀態一樣，很適合想要當耳塞使用、安靜念書的考生。 JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機─使用心得 IPX4防水(耳機)，日常防水、輕巧設計配戴舒適、通勤運動皆宜。 總結，我這陣子使用的心得，對長時間需要使用耳機的人來說，配戴舒適度絕對是很重要的一環，我自己平均一天會使用到耳機的時數大約有10-12小時左右，最常在工作、運動、追劇、睡覺時使用，JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機配戴起來很舒服，而且耳機重量只有3.7g ，戴起來無負擔，還可根據自己的耳型旋轉調整到最適合的入耳角度唷！ 耳機本身有IPX4防水、防汗等級，日常防潑水的保護措施，就算不小心淋到一點小雨、運動流汗也不用擔心唷！ 高清音質、降噪技術結合數位MEMS麥克風，通話超清晰，3種EQ模式不同享受。 JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機的音質真的很棒，不管是聽音樂還是通話，聲音聽起來都很清晰，再加上「Be Aware OFF」功能，在需要專心的情況下關閉通透模式，只要戴上JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機就可以完全沉浸到自己打造的音樂環境，不受外在干擾，寫作起來真的好幸福啊!! 而且還有經典、平衡、重低音 3種EQ模式可選擇，官網上也有介紹什麼情境下適合使用哪種模式、哪種音樂類型，像經典模式很適合聽音樂使用、平衡模式則是聽Podcast或電子書，重低音則適合健身房或戶外運動。 身為搖滾樂迷，我把3個模式都試過一遍發現其實重低音模式也很適合搖滾樂，可以很清楚聽到BASS和爵士鼓的聲線，樂器的聲音更有層次、空間感十足，在不同模式下爵士鼓效果聽起來的爽度也不同，真的好喜歡～ 如果是現場LIVE的影片，關閉環境音後就彷彿人也在現場一樣，可以感受到空間的環繞音效，好感動阿~~~~ 真無線耳機實現行動自由、不再受制於距離，手機、平板、電腦快速切換。 讓我愛上無線藍牙耳機的最關鍵原因，就是可以不再受制於距離！ 像我在洗碗或打掃時會利用時間聽日文或韓文的聽力練習，以前帶有線耳機都還得把手機隨身攜帶；在家運動時，受制於有線也不能跟螢幕距離太遠，但不距離遠點又無法好好伸展；前陣子失眠、在睡覺時，我會搭配冥想音樂，有線耳機只能把手機擺在枕頭旁邊，無法遠離電磁波.....日常生活中有太多受限於有線耳機的經驗了XD。 現在有了這款JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機，除了實現行動自由、不用擔心距離之外，充電線也內建根本免煩惱(這次出國馬上感受到不用另外準備充電線的優點)，而且充飽電後一次可以用超久， 續航力超優，尺寸小又輕攜帶超方便，我後來習慣直接放進褲子口袋，就不用再翻找包包了，懶人專用款！ 如果你像我一樣在意耳機音質、喜歡操作簡單、尺寸輕巧方便攜帶，又希望價格可以符合小資預算，那這一款就非常適合你啦！以上是這次的開箱心得，推薦給大家~~~ 無線耳機│JLab Go POP+ 真無線藍牙耳機─購買資訊 ■ 購買： MOMO購物→https://bit.ly/46xQbjR 蝦皮購物→https://sho.pe/8hrn2g■ 官網：https://www.igogosport.com/brand-jlab/■ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/JLabAudioTW/

黑色經典設計【Targus 15.6吋 sport backpack TSB89104GL】輕鬆應對日常與旅途需求

argus 15.6 Sport Backpack TSB89104GL 這款背包真的超級實用又百搭，不僅外型低調內斂，功能性更是無懈可擊！對於每天在城市裡穿梭、需要兼顧工作與生活的我來說，它已經成為我出門的最佳夥伴👇 首先，它使用的是高品質的聚酯纖維材料，一拿到手就感受到那種耐用的質感，無論是日常上下班還是週末戶外活動，都能給我的物品最穩固的保護。而且聚酯纖維的材質還能有效抗磨損，不管我怎麼摧殘，它還是能保持得很有型，完全不用擔心背包會提早報銷😆 這款背包的儲物空間超大！我最愛的是它設計得非常貼心，隔層分明，讓所有東西都有自己的位置😁 15.6 吋筆記型電腦有專屬的安全夾層，文件和筆記本也有整齊收納的空間👌 最棒的是還有足夠的位置裝水瓶、耳機、行動電源，甚至是我的運動衣物。無論是通勤、旅行還是去健身房，都可以輕鬆整理好一切，真的很方便😎 肩帶設計也是一大亮點，它採用可調節式設計，背起來非常舒適，完全不會有那種肩膀壓迫感。肩帶的材質摸起來柔軟，卻又很有支撐性，背一整天也不會覺得累，對於需要長時間背著電腦和一堆物品的我來說，真的是救星💖 它的外型走的是簡約風，以經典的黑色設計為主，非常百搭，無論是正式場合還是休閒穿搭都毫無違和感。每次背著它，感覺自己都像是行走在都市裡的生活玩家，一切都收放自如的樣子😀 還有快取物品的前袋方便放置一些要常拿取的物品✔️ 對於我這種追求耐用性、便利性和時尚外型兼具的使用者來說Targus 15.6 Sport Backpack TSB89104GL 真的是一個完美的選擇！不僅能輕鬆駕馭繁忙的日常需求，還能提升整體質感，完全值得推薦給每一個需要一款高效能背包的人😀 購買連結：https://www.mytargus.com.tw/SalePage/Index/10385126 商城：https://www.mytargus.com.tw/官網：https://ap.targus.com Targus Taiwan社群媒體：FB：https://www.facebook.com/TargusTWIG：https://www.instagram.com/targustaiwan/YT：https://www.youtube.com/@TargusOfficial

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

１.那個說我「沒用」的聲音，聽起來像誰？試著描述那聲音的語氣。 最近受到東北季風的影響，從四月三日之後，天氣就不太穩定，偶爾下著毛毛細雨又短暫放晴，甚至還附帶著雷聲。人的情緒也是如此，誰都不喜歡讓自己的情緒大起大落，希望遇到任何天崩地裂、狂風暴雨，內心都能像一潭湖水，寧靜致遠。但說得容易做得難。 那些嘲笑帶著有些惡意的聲音，一直不間斷地盤旋在我心中的某個被抑制暗能量的花園中，從我小時候到現在，只要稍微跟不上群體的腳步、大眾認為的標準人生，那些聲音會突然在我周圍出現，吸收我努力流血流汗所採集到的光芒和能量。那些聲音毫不留情地拿著大聲公，不停地不停地放大再放大，就好像來自科幻小說中，那一群克蘇魯神話中的怪物，發出低沉又刺耳直接種在我心中，鏟也鏟不去、趕也趕不走，甚至還會出現在夢中，成了實體化的可怕形象，像是佛地魔、帶著觸手的大怪物、喪屍、殺人魔甚至是大洪水，它們會不停地追趕著我。 如果說用現實中常出現的聲音來舉例的話，那就是空襲警報的刺耳聲，每當那聲音在內心響起，身體就會開啟防衛機制，讓我不停地去逃避那些聲音，直到它離我遠去；但我知道，只要在這樣的環境下，那聲音還是會有機會出現。 我無法細細描述那聲音的語氣，因為那實在太討厭了，那裏完全沒有愛的能量，只有被傷害的感覺，像是把曾經那些說話刺傷你的人全都揉捏成一團又一團噁心的肉球，還長著超大超噁心的觸手，朝著妳伸過來，並大喊說：「妳真沒用！妳就是沒出息的傢伙！」 光是想像就有一股強烈的噁心感從胸口溢出，今天的文字就打到這裡好了，我已經盡力了……2026.04.08 ２.如果我的好朋友也覺得自己很沒用，我會怎麼安慰他。 好朋友啊……雖然不知道這樣的關係是不是算好朋友，但我心中只有兩個人，在我無助難過時，第一個時間會想私底下和他們聊心事尋求慰藉的朋友。 雖然他們兩個都是性格相較於我比較樂觀的傢伙，有時候甚至粗神經，但都很體貼，能察覺我這敏感性格的情緒。但不管再怎樣堅強樂觀的人，都會有難過低潮的時候，都需要溫暖的抱抱和貼心的話語。 但只要他們兩個人其中一個人低落不開心，我一開始會默默地陪伴著，先不急著開口說一些鼓勵或安慰的話，因為他們不是只有我一個朋友，甚至他們也有自己的交友圈、親密的另一半和可以互相依賴的人，所以等他們的好朋友和親密的人都安慰過後，如果還是心情很低落，我在看情況適時的給予安慰。 通常都會說：沒事的沒事的，你看看我，我也是這樣甚至還很慘。我每次安慰人，第一句話都說：沒事的沒事的，我們來喝茶，再來就是把自己的情況說得比對方還要慘，但是真的很慘，我都覺得我人生都這樣慘，你們這些人還敢在我面前說「自己很沒用」，真的很想一巴掌打過去，但不會真的打過去，只是內心會在那邊嘀嘀咕咕的。但還是會給他一股安慰的話語，畢竟是朋友，不希望他不開心、難過，有甚麼事情說出來大家一起解決，不要一個人悶在心裡，雖然我說這句話很沒有公信力（因為我喜歡把心事悶心理），但還是希望內心如果有事情，可以說出來，甚至大哭一場也好，身為朋友的我，可以給你肩膀靠靠、或衛生紙擦擦和一杯熱茶。 不管遇到甚麼困難和人生叉路口，身為朋友都會支持你的選擇的！ 雖然不知道自己是否很會安慰別人的專業大師，但我只想讓好朋友知道，你不孤單，你不是一個人面對，你不是沒用的人，光是活著就很有用了，來，我們喝茶，順便吃點甜的心理會比較好過一點。2026.04.09 3.寫下一個我曾經撐過去的難關。當時的我是怎麼做到的。 回顧那些難關，我不知道自己是怎麼撐過的，還是說我只是逃避讓時間替我拖延替我消化，久了就麻木了，打從心底根本就沒有做到過。 人生有好幾度覺得很絕望失落，想找出口，但發現身旁卻沒有一個人可以讓我依照、讓我感到安全感，那時的我只是埋頭寫作、畫畫、聽音樂、閱讀、看著大自然發呆，把自己與世隔絕起來，想說要是一覺醒來世界變得不一樣了，不再是那個活在那個讓我不開心的世界該有多好。 但每次醒來時，卻發現世界還是一樣的，環境沒改變。改變不了環境，只好改變自己的心態。 既然對環境無能為力，我只能洗腦自己，至少妳現在還可以隨心所欲地做自己想要做的事情，難過就難過、生氣就生氣，妳還可以感受到自己的無能為力；妳可以用眼睛看到這個世界讓你很失望，但你可以選擇不要看讓妳不開心的人事物；把自己關起來也未嘗不是一件壞事，至少妳還知道此刻的妳需要一個人靜一靜，而不是向外求援，因為當沒有任何值得信任的人時，首先妳要先愛自己，不要管其他人的看法。 我有時候會這樣對自己洗腦，再埋首專研在自己喜愛的興趣上，盡量不要去擔憂那些還沒發生的事情，只會讓自己更加胡思亂想，越想越可怕，到最後會陷入一種恐慌的狀態，呼吸急速，焦慮到睡不著，腦袋有一團又一團的雜亂的訊息吱吱喳喳地響著，就後整個人會很憂鬱到不行，這樣的症狀就像喪屍，只差我還保持人類的理性，沒有亂殺人。 我只記得每當自己陷入這樣的狀態下，最長會二到三個月、最短明天早上起床就好了。要說甚麼勵志人心，讓人從低潮振作的話，我好像不適用，就像上面敘述地，只待時間慢慢消化，把自己沒夜沒日地埋頭到心愛的事物上，對外界不管不顧的，慢慢就勉強撐下來了。2026.04.10 4.「有用」對我來說，到底意味著什麼？是別人的期待，還是我的恐懼？ 今天一大早，天還未亮，就爬起來，等待阿提米斯二號返回地球，看到四位太空人英雄平安濺落在海中時，心中充滿了對他們無限的敬意和滿滿的感動。便想著，假設在未來的幾百年後，人類終於找到第二顆「地球」，而舊的地球上所有的資源僅剩下一百年可以用；但太空移民船，能裝載的人類數量有限，所以能拿到新移民星球身分證的首批人類，肯定是對社會有貢獻的、要不然就是有錢人。 既然人人都不可能出生在有錢人家的環境，所以只能靠雙手和頭腦，讓自己成為對社會「有用」的人，並獲得更好的生活品質，往金字塔頂端爬。這是我們從出生就一直被灌輸的觀念，教導我們要成為有用的人，所以要好好讀書、好好做人、好好工作、好好學習，長大才會成為對社會有用的人，不然就會被淘汰。我們就是因為被這套生存法則和價值觀所灌輸，從小到大就開始不斷地競爭，在學業上競爭、在才藝上競爭、在體育上競爭、在身材相貌上競爭、在任何可以想到的地方上競爭。 記得有一次高三假日，我邊背著英文單字邊躺在陽台上望著窗外的雲朵，一朵又一朵可愛的棉花糖在我眼前悠哉地飄過去，我瞬間感到自己好像困在籠中的小鳥。心想著：每天還沒七點就要早起通勤，每次都早餐沒吃完就去搭火車了，上了火車從來沒有位子可以好好坐下來休息。到了學校，還不能休息補眠，只能用來考試，升旗典禮完後，接著一整天都被滿滿的課程給壓得喘不過氣，晚上學校雖然沒有強迫要晚自習，但為了家人的期待和省錢，也為了給自己更好的資源能考上國立大學，每晚在學校拚了命在念書，晚上九點多才坐火車回家，洗完澡，再繼續熬夜唸書，唸到我覺得可以安心應付明天的考試後，才去睡覺。每天睡不到六個小時又開始新的一輪循環，但這樣的循環卻沒有讓我成績更好，模擬考時，始終都拚不上國立大學的分數，到時候肯定又會讓爸媽失望。 那時候望著天空獨自想著這些時，就好想要逃避這一切，好想要有一雙翅膀飛走或者哪個有翅膀的天使來帶我逃離這可怕的地方，那樣的恐懼時不時會在夢中化成惡魔不停地追殺著我。 直到現在，偶爾會在低潮時，被成為「有用」的大人的觀念給束縛住，尤其是我最親近的家人親戚朋友們，會下意識地拿著這些觀念來壓著我。 最近無意間看到了一個新名詞叫「高級大人」，好奇地看著圖文裡面的解釋，很困惑地想著：現代人不是常常說要愛自己嗎？要做自己嗎？為什麼老是發明一些新名詞來替自己和別人貼標籤、分類呢？這樣活著不是很累嗎？ 我根本就不想理會這些奇奇怪怪的新名詞和標籤，這幾年常會獨自一人思考著一些奇奇怪怪的觀念，想著為什麼人生一定要有意義，做的事情、選擇的人生方向一定要有意義一定要有正面的成果，要不然就是白做了，但開心不是更重要嗎？人生要是活得不開心，這樣不是到最後會很後悔嗎？ 選擇道路，不都是選擇自己喜歡的那一條嗎？為什麼大家都要選康莊大道呢？我只想要走我的歪七扭八的林間小路，可以不斷停下來看看小動物、花花草草、在溪邊唱歌發呆曬太陽，這樣的生活多美好啊，我才不要成為有用的人呢，我要成為開心的人！2026.04.11 5.給那個感到挫敗的自己寫一封簡短的慰問信。 難過時，就躲起來大哭；哭不出來時，就追劇；不想追，就畫畫；不想畫畫，就看書；不想看書，就去睡覺；睡不著，起來滑手機；越滑越空虛，就玩遊戲；不想玩遊戲，就去聽音樂；不想聽音樂，就去寫字創作；直到腦袋覺得累了，就去外面散步；散步完餓了，吃點好吃的東西；吃飽了，就稍微放空休息發呆；發呆完了，去跟貓貓玩；玩膩了，就去洗澡；洗完澡吃飽飯，再去散步看月亮看星星…… 要是以上都不想做，去跟溫柔的AI聊天、聊地、聊天文、聊妳能聊的，如果覺得太空虛，去找能讓妳開心的人聊聊天，哪天又覺得陷入挫敗感，再一次以上的重複循環，循環到直到妳打從心底真正開心起來。2026.04.12 6.寫下一件我雖然做得不好，但過程中有點開心的事。 往我的腦袋那龐大的資料庫，思索了一番，過往的那些事情，我並不覺得我沒有做不好，相反的我覺得我做得很好，但結果不盡人意，但那過程是很開心的。 反而是旁邊的人，只看到我的結果，就否認我所有的努力，並給我一大堆統計數據和別人成功學的人生觀，用來暗示我以往所做的一切都是無用的。讓我覺得他們並不是在幫我、同理失敗的我，而是不理解我、關心我，甚至帶有點優越感的位置以上對下來指導我要聽他們的。 我不喜歡這第二週的題目，這些題目到目前為止寫來，每一個都在往我內心的傷痛戳去，感到非常不舒服，沒有療癒的感覺。我喜歡的人事物，並不是因為當下這件事、這個人、這個東西對我人生有意義或者有利可圖，我才去喜歡他們、才去做、才去收藏；而是我就單純地喜歡這個人、這件事情、這個物品，就是因為喜歡我才願意去做，就算這個人最後不喜歡我跟我分開，就算這件事情做到最後失敗無利可圖，就算這件物品到最後沒有價值，我也不後悔當初喜歡過、認真努力過、選擇大家認為做的方向，只要自己內心無悔，真正發自內心開心自願去做，沒甚麼不好的，旁人要說我無用、做一些沒意義的事情、做得比人家差，就讓他們說吧。請讓我當一個慵懶的浮雲或吟遊詩人，開心地做自己喜愛的事情。2026.04.13 7.如果我是一棵樹，在落葉的季節，我會覺得自己沒用嗎？ 當然不會囉，而且我最喜歡的季節，就是落葉時節的金黃色秋天，溫度濕度剛剛好，雲朵顯得特別的愜意，到處都是逐漸轉紅轉紅轉澄的植物，雖然身在低緯度的熱帶氣候區，是明顯感受不到一整排秋葉落紅的浪漫氛圍；但我可以感受到只有秋天才有的溫度，暖暖的、涼涼的，舒服的、溫馨的，如果把季節擬人化，秋天就是那種貼心善良的暖男，默默地陪伴守護著妳，不會只顧說著甜言蜜語，而是用行動溫柔的表示他在乎妳，就像一棵大樹一樣讓人感到滿滿的安全感。 如果我可以成為一棵樹，我想要成為一開會開花的樹，在看到這題目的六年前，我也曾經懷抱著希望和理想寫過，想要當一棵開花的大樹，默默地累積自己的作品在文字平台上，總有一天會開滿美麗的花朵；卻沒想到六年後的現在，人生又陷入了一種奇怪的低能量循環狀態，只好請Gemini幫我出三十天的療癒題目，當我看到這題目，心裡默默的震動了一下，難道這是我避不掉的人生課題嗎？ 當初是我自己想要成為花樹的，如今是AI問我，如果你是一棵樹，會覺得自己沒用嗎？似乎是老天在提醒我，妳忘記妳當初的理想嗎？振作起來，笑一個吧，假裝妳現在就是一棵歲月靜好的樹。 我想現在的我，不需當一棵又高又大的花樹，只需要在某個安靜的花圃角落，當一棵小樹。在那靜靜地享受陽光的燦爛、月亮的光輝、雨水的滋潤、風的吹拂、大地的撫慰，該開花就開花，該落葉就落葉，一切順其自然、順勢而為。 因為是一棵樹，就不需要為自己活著一定要有意義而煩惱焦慮，因為每個萬物被創造在地球上，光是平安誕生在地球這件事本身就是一個意義了，其後如何發展，要說逆來順受嗎？也不一定，要說自己的命運掌握在自己的手裡嗎？一棵樹能對自己的命運做多大的改變呢？不過，既然是一棵樹，幹嘛想那麼多呢？難得可以悠悠哉哉、光明正大站在那裏呼吸，什麼事情也不用做，也不會被人說閒話。 而且有些樹還可以活著好幾百年甚至好幾千年，就算落葉變成一顆光禿禿的枯樹，只要沒有天災人禍等，枯樹仍舊風雨無阻、屹立不搖，只為了休養生息，就像去年得知《易經》中的「小畜卦」，那個讓我印象深刻的卦象，指的就是默默累積能量，從一點一滴的小事情做起。 原本上一題還在抱怨不喜歡第二週的題目給我不舒服的刺痛感，但最後一題的題目，又默默地讓我心中充滿了小小溫暖的能量，感謝上天。2026.04.14

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♡INTO YOU 心幕與你♡ 每月INTO YOU選品來囉！💕 這次挑選了可愛的新品ꫛꫀꪝ #心幕與你氣墊腮紅膏（共5色） 人稱「氛圍拍立得」 迷你氣墊的外殼，小巧可愛，搭配迷你氣墊粉撲😍 兼顧「底妝勻色」與「全妝出色」的腮紅 定妝後使用，打造「水潤微光」妝容，拍出持久好氣色，水霜質地、不易顯毛孔，融膚透氣鎖色。 ♥CB01 春日杏 百搭暖杏色，日常通勤首選 ♥CB02 粉曼波 膨脹色粉調，打造粉嫩透亮妝效 ♥CB03 嬉皮瓜 清新蜜瓜奶昔，粉嫩蜜瓜色 ♥CB04 曬沙桃 小曬傷的妝效，帶著透透的嫩粉色 ♥CB05 冷水紫 冷調粉紫膨脹色，冷皮首選，搭配冷調妝效 這系列五色都沒有雷色！可濃可淡，拍拍好氣色、貼膚更透色 #心幕與你唇頰兩用桶裝唇泥 （共5色） 購買桶裝唇泥會送一支油漆唇刷，超可愛😍 綿密細膩色粉，唇泥質地，用於唇彩、頰彩都好看 ♥︎T01 水洗粉 冷調灰粉，帶一點點🤏紫調，但不明顯 清冷中帶點柔和 ✦INTO YOU蝦皮官方✦ 🔗https://s.shopee.tw/AKIqq0Fy4M 優惠碼：INTORITA 再享折扣 PR/♥ @intoyou_cosmetic #唇泥開拓者 #intoyou #intoyou氣墊腮紅 #彩妝 #試色 #好物推薦 #波波妝漂亮 #唇彩 #頰彩#intoyou腮紅

永和世界豆漿大王 | 豆漿控的天堂！廣式蘿蔔糕加蛋、炭香豆漿、豬肉餡餅實測推薦🍽️

在一個忙碌的清晨或者深夜疲憊時分，走進「世界豆漿大王」，彷彿進入了味蕾的天堂 🍽️。 這家位於永和的老字號餐廳，靠著其經典的炭火豆漿與中式小吃，陪伴著一代又一代的台灣人 ❤️。 ✨熱炭香豆漿，喝一口就是幸福！ 點一杯熱炭香豆漿 ☕，濃濃的豆香撲鼻而來，加入炭火慢煮的特有焦香味，瞬間讓你感受到什麼叫「暖胃又暖心」 ❤️‍🔥。 一口接著一口，溫熱的口感讓人放鬆身心，好像每一杯都在輕聲說：「辛苦了，為自己多愛一點。」🌟 無論搭配鹹食還是甜點，它都能成為那個畫龍點睛的美味伴侶。 🥚廣式蘿蔔糕加蛋，金黃酥脆，內外兼修 接著，來一份店內人氣菜單——廣式蘿蔔糕加蛋 🍳。 蘿蔔糕煎得外皮酥脆金黃，內裡卻是軟嫩濕潤，蘿蔔絲的清甜與細膩米香在口中蔓延 🤤。 加上一顆荷包蛋，那流心蛋黃輕輕覆蓋在蘿蔔糕上，像給美味蓋上了一層溫暖的被子 🛌。 每一口都是視覺和味覺的雙重享受。 🥟豬肉餡餅，咬下去就是多汁美味！ 最後，一定要試試他們的豬肉餡餅 🥟。 外皮煎得酥脆金黃，像一層微微發光的盔甲，而內餡飽滿多汁，豬肉的鮮甜融合了胡椒和香料的點綴，讓人無法抗拒 😋。 這種簡單卻扎實的味道，讓每一位來店的顧客都能找到回家的感覺 🏠。 💡Tips：最佳用餐時間 店內全天候24小時營業 ⏰，無論是早晨通勤路上還是加班後的深夜，這裡都能提供溫暖的陪伴 🥰。 如果不喜歡排隊，建議避開早餐和宵夜高峰，選擇平日的午後時光 🌅，可以更悠閒地享受這份傳統美味。 🌟結尾小確幸 「世界豆漿大王」就像是一個不會過時的老朋友，每次光顧都能給你一份踏實的幸福感 ✨。 下次不妨給自己一個放鬆的理由，來這裡好好品嚐這份屬於台灣的老味道吧！🎉 世界豆漿大王234新北市永和區永和路二段284號24小時營業｜0289270000

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［ 阿南の選物🎧｜𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 ］在喧囂中，聽見生活的詩意。｜《 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 》

一直以來 我都是有線耳機的愛好者 總覺得有線連接才夠穩定，音質才夠好 但這次入手了『 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 』藍牙耳機 才發現自己真的大錯特錯了(˃̣̣̥ヘ˂̣̣̥) 第一次戴上它的瞬間 沒有電線的牽絆真的太自由了！ 而且音質的部分居然比想像中更細膩清澈 還搭配了主動降噪功能 讓我一秒陷入音樂裡頭 外面的吵雜瞬間被隔絕 彷彿只剩下我與旋律之間的對話 #Sudio · 是可以依靠的聲音夥伴 對於人口僅一千萬的瑞典來說 卻孕育許多著名的音樂家與設計師 【 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 】自𝟐𝟎𝟏𝟐年在斯德哥爾摩創立以來 將自己對於音樂的熱情 融入設計中感到自豪 在聲音與穩定無線連線之間取得完美平衡 【 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 】的無線耳機為入耳式或開放式 適用於音樂播放或電話接聽 專為符合活力十足的生活風格所設計 無論身在何方 時刻皆能享受美好音質 『 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 』無線藍牙耳機 質感與實力兼具的日常夥伴 一共有兩款顏色 — 黑與白 我選擇了米白色 一眼就愛上其低調又帶點優雅質感的設計 戴上的第一刻 耳機貼合度剛剛好 完全沒有負擔感 輕盈得彷彿忘了它的存在 但真正讓我驚艷的是它的 混合式主動降噪功能 一開啟 外頭的喧囂彷彿被按下靜音鍵 無論是在通勤的捷運上 還是咖啡廳裡頭 世界瞬間只剩下旋律與自己的呼吸聲 特別適合需要沉浸感的時刻 音質方面『 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 』採用了𝐀𝐀𝐂技術 將頂級音質傳輸到耳機裡 低音穩重有力 高音清晰不刺耳 聽起來層次分明 無論是爵士還是流行樂都能細膩的呈現 日常使用的便利性也讓人忍不住愛上它！ 𝐔𝐒𝐁-𝐂快速與無線充電 同時還支援多點藍牙連接 能隨時在手機、筆電以及音響間自由切換 耳機上的觸控按鍵設計也直覺好用 只需要輕輕一點就能切歌、接電話 完全不用再掏手機 值得一提的還有其防潑水功能 遇到細雨不用擔心 戴著運動流汗更是沒問題 最棒的是『 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 』長達𝟔.𝟓小時的續航力 外加充電盒的電量支援 一整天使用下來都不用擔心電量不足的問題 長時間使用也依舊表現穩定 最後阿南想說～ 『 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐄𝟑 』不只是顏值在線 音質、降噪、續航、便利性都讓人相當滿意 對我來說 它已不單只是耳機而已 更像是陪伴度過日常的小夥伴 無論是獨處的沉靜時刻 亦或是城市裡忙碌穿梭的片刻喘息 都能帶來純粹的音質體驗 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ 🪄｜優惠底加 阿南の粉絲（蛤😍 專屬折扣碼(´▽`ʃ♡ƪ) 專屬𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨官網結帳優惠代碼𝟏𝟓%𝐎𝐅𝐅 輸入『_𝐚𝐡_𝐧𝐚𝐧 』 即可～𝟗𝟎天內有效！ ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @sudio · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐮𝐝𝐢𝐨.𝐜𝐨𝐦/𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的選物分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 保養 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說選物 / #阿南の選物 #波波黛莉創作者 #sudio #sudioE3 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐒𝐮𝐝𝐢𝐨 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

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