報復性電影 /// 2020下半年強檔電影續集 預告統整一篇看足

每次呼聲超高的電影出續集，總會讓人既期待又怕受傷害，畢竟我們看過變形金Ｘ第三集過後、或是環太平Ｘ第二集，都氣得讓觀眾在電影下片後，轉到 HBO 不小心看到，還會再痛罵一次。今年上半年受到疫情影響，不少大片續集都延期了，但反而呼聲越來越高，讓人更加期待，先從預告觀察，應該可以避免踩雷吧？ 當然要先從我最期待的大片開始介紹啊 之前已經寫過一篇 詳見此 預計的上映時間就是下個月 7 月 29 日 描述整個朝鮮半島淪陷後四年 一幫人再次打怪的故事 只不過這次的戰力提升非常多 男主角是前職業軍人 女主則是個女戰士 而且場景也不再只是狹窄的列車 拉到船上、整個城市 甚至還有地下組織利用殭屍開賭盤 揭露人性 預告這裡走 ↓ ↓ ↓ 第一集就是很特殊的題材 不能講話還能拍出一整部電影 讓討論度超長尾的 但通常一樣的題材 再拍第二集 實在有點風險 好險預告中直接加入除了怪物的反派角色 ( 我應該沒有會錯意吧 ) 沒意外應該就是 血鑽石裡頭 那可憐的黑人朋友 ( 吉蒙韓蘇 飾 ) 還有蝙蝠俠經典反派稻草人 ( 席尼 · 墨菲 飾 ) 兩人還設置了基地、更布置了陷阱 而在第一集 失去爸爸的一家三口持續逃命 這集媽媽的夢想更遠大了 還想拯救更多人 但看似不符合壞人的理念 ... 但我唯一擔心的 是戴著氧氣罩的可愛小娃 可能會變成籌碼啊 預計 9 月 4 日上映 預告這裡走 ↓ ↓ ↓ 等等啊啊啊 那時候國外釋出這張海報 我的心已淌血 最愛的蛋蛋Eggy 還有男性魅力大噴發的大叔 柯林 · 佛斯 飾演的哈利 竟然通通沒有在海報裡 我也只能期待結尾有沒有彩蛋了 時間序來講的話這部應該是 0.5 集 描述金士曼的起源 背景在第一次世界大戰 找來資深演員 雷夫范恩斯 然後又是血鑽石裡的黑人好朋友 吉蒙韓蘇 但看到預告 我已經肯定我會買票了 直接復古風的比例 已經開始在鋪陳 預計 9 月 18 日上映 預告這裡走 ↓ ↓ ↓ 這張國外海報 除了日期要變 拜託其他千萬不要變 這套戰袍務必留住 風格跟色調也非常復古 是我唯一喜歡的 DC 片 ( 馬上知道我是漫威派 ) 時間就設定在 1984 年 美蘇冷戰 蓋兒加朵 應該天生就是神力女超人吧 這幾套女超人服裝也只有她能駕馭 但最有看頭的是她電影中的愛人 克里斯潘恩回歸 不知道會用什麼樣的方式 當然就是電影的巨大亮點 上映日期預計在 10 月 2 日 預告這裡走 ↓ ↓ ↓ 這很明顯知道我是漫威迷了吧 因為嚴格來說黑寡婦應該不能算是續集 但又是漫威宇宙必看電影 還是要給一個大版面啊 而且終局之戰後 我們也只能用這部電影來緬懷黑寡婦 片中出現的角色讓人震驚 竟然有黑寡婦的丈夫跟妹妹 妹妹不知道有沒有真實的血緣關係 但一樣是從「紅房」訓練出來的特務 這次也將帶觀眾一探究竟 看看紅房用什麼樣的訓練手法 產出一大批頂尖黑寡婦"們" 預計 11 月 6 日 上映 預告這裡走 ↓ ↓ ↓ 同場加映 還沒公布的超夯續集電影 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

心中永遠的痛！6組「曾經歷意外事故」韓星，SJ、Wendy險斷演藝生涯！

韓星在鏡頭前為了觀眾展現出最好的一面，但在光鮮亮麗的背後，其實有許多藝人都曾經在行程、拍攝期間發生意外。意外發生後，不但影響了他們的工作，有些更嚴重到差點中斷演藝生涯，甚至失去寶貴生命，讓粉絲們都相當不忍、不捨。今天泡菜編就為大家細數，有哪些「曾經歷意外事故」的韓星，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.popdaily.com.tw/korea/834916 經歷意外事故的韓星｜1、SJ—利特＆神童＆銀赫＆圭賢 世界級長壽男團Super Junior在2023年時迎來了出道18年，組合的全新紀錄片《Super Junior: The Last Man Standing》也在2023年年初播出，紀錄片中重提組合在出道不久後所遇到的瀕死車禍，讓粉絲看了又想起當時心痛的感覺。 （圖片來源：theqoo） 2007年，成員利特、神童、銀赫、圭賢在凌晨結束行程返回宿舍時，因車輛左側爆胎導致無法正常駕駛，最後車輛意外翻側，圭賢不但被拋出車外，甚至肋骨骨折並刺中肺部引致氣胸，情況非常嚴重。銀赫憶述當時的情況，他不知所措地哭著跟利特說：「哥，圭賢好像快不行了」，而重傷的利特當時則要求先救身旁的圭賢，這樣深厚的兄弟情惹哭一眾粉絲。 （圖片來源：theqoo） 當時重傷的圭賢由於肺部嚴重淤血，醫生建議接受氣管切開手術、安裝人工呼吸機，但會影響圭賢的聲帶，而圭賢的爸爸為了守護兒子的歌手夢想，堅決反對這個手術。幸好，圭賢在昏迷四天後，奇蹟般地醒了過來，只是因為傷勢嚴重而暫停了近五個月的活動。這次車禍成為了成員和粉絲的惡夢，幸好Super Junior能再次健康地站在舞台上，繼續發光發熱！ https://www.instagram.com/p/C0Sow0goNSa/ 經歷意外事故的韓星｜2、Red Velvet—Wendy 2014年出道的Red Velvet自出道以來就備受關注，成員Wendy更憑著超強的歌唱實力和開朗可愛的性格，累積大批粉絲！2019年末，Wendy在《SBS歌謠大戰》進行彩排時，因舞台安全措施出現問題而失足，從相當於兩層樓高的舞台上失足墜下，導致右側骨盆、手腕、顴骨骨折，身上也多處擦傷，緊急送醫後雖情況趨於穩定，但仍需要休養很長一段時間才能復出。 https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.instagram.com/p/C0BDOJxJ1rg/?img_index=1 由於側顴骨出現裂隙，為了矯正需要接受不同程度的治療，但在Wendy復出後卻受到網友質疑「臉型變了」，網路上的惡評令人憤怒，但Wendy卻仍笑著感謝粉絲的等待。只能說Wendy真的是人美、歌聲美、心也美的天使，這樣的天使以後也請繼續走花路吧！ https://www.instagram.com/p/Cznozajp2BZ/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜3、NCT—泰一 NCT主唱泰一在2023年8月發生了車禍，雖然沒有生命危險，但傷勢嚴重，需要動手術治療。而根據SM娛樂發出的聲明，表示泰一在凌晨結束行程後騎機車回家，途中發生車禍，送醫檢查後發現主要傷及右腿，大腿嚴重骨折，醫生判斷需要動手術。由於泰一手術後需要養傷，因此缺席了NCT團體和NCT127的單獨演唱會，雖然粉絲都感到非常惋惜，但只希望泰一能在好好養傷後，早日以健康的面貌與大家見面！ https://www.instagram.com/p/C0uePtfB7V0/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜4、鄭彩娟 曾是限定女團I.O.I和DIA成員的鄭彩娟，近年活躍於影視圈，自然流露的演技得到不少觀眾讚賞！2022年，鄭彩娟搭檔陸星材主演電視劇《金湯匙》，當時在拍攝過程中，鄭彩娟於片場意外從階梯上摔落，導致鎖骨骨折和腦震盪，送醫檢查後判定需要進行鎖骨手術，以及確認韌帶的損傷程度。鄭彩娟因受傷而無法出席《金湯匙》的發布會，她也表示為此感到很抱歉，從發布會上播出的鄭彩娟事前錄製問候影片可以看到她穿戴著石膏，令人心疼！ https://www.instagram.com/p/CjaSCkCpHdv/?img_index=1 （圖片來源：MBC） 經歷意外事故的韓星｜5、BTS—SUGA 作為「世界巨星」的防彈少年團（BTS）曾創下多個輝煌紀錄，粉絲遍佈世界各地，但他們也曾經歷無名時期，在出道前更是嚐盡無數的苦！其中，成員SUGA在出道前為了追尋音樂夢，離鄉背井到首爾，為了賺取學費而在練習生時期打工當外送員。 https://www.instagram.com/p/CwWPdcgr_n5/ 不過，SUGA在某一次騎著機車送餐的途中遇到車禍，導致他的肩膀脫臼，還差點被輪胎輾過，留下了嚴重的後遺症。肩膀的傷一直困擾著SUGA，甚至嚴重得手都抬不起來，2019年更被診斷左肩軟骨破損。而SUGA為了往後能夠更健康地長久活動，決定在2020年動刀處理長達八年的肩傷，還因此暫停活動養傷！ https://www.instagram.com/p/CpSw4vsy5rp/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜6、Ladies’ Code 提起Ladies’ Code，想必是不少人心中永遠的痛！2013年出道的Ladies’ Code，憑著超強實力和活潑鮮明的形象，收穫大批粉絲的支持。沒想到在2014年某次行程結束後，因為天雨路滑，加上司機以超過時速130公里的速度開車，最後發生嚴重車禍。車禍當時年僅21歲的成員高恩妃當場不治，之後23歲的成員權梨世在搶救四天後離世，其他三名成員也傷勢嚴重。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：theqoo） 車禍倖存的其他三位成員，至今仍然感到非常自責和愧疚，而車禍當天甚至是成員李昭政的生日，她曾表示不再把那天當成生日，因為「不是值得慶祝的日子」，更坦然「我笑出來也可以嗎？」，透露有定期接受心理治療、定期服用相關藥物，讓大家都備感心疼。 （圖片來源：theqoo） 看完以上「曾經歷意外事故的韓星」整理後，大家的心情是不是也不免變得有些沈重呢？意外的確是非常難以去預料的，也希望日後經紀公司、活動主辦等能夠多多將這些事故引以為鑒，多一份準備、做好安全措施，以保障藝人們的人身安全，避免再有憾事發生。 延伸閱讀： 👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ 👉🏻誰來救救我！盤點12位「患上心理疾病」的韓韓星，壓力山大、背後辛酸無人知！ 撰文編輯 #阿嚶 #BTS #DIA #DIA鄭彩娟 #LadiesCode #LadiesCode車禍 #NCT #NCT127 #NCT泰一 #RedVelvet #SJ #SJ受傷 #SJ車禍 #SUGA #SUGA受傷 #SUGA打工 #SUGA故事 #SUGA經歷 #SUGA舊患 #SUGA過去 #SUGA閔玧其 #SuperJunior #Wendy #Wendy受傷 #Wendy舞台意外 #利特 #圭賢 #李昭政 #權梨世 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰一 #泰一受傷 #泰一車禍 #神童 #經歷意外事故韓星 #鄭彩娟 #鄭彩娟受傷 #金湯匙 #銀赫 #閔玧其 #防彈少年團 #韓星 #高恩妃 

育兒❤新手媽媽上路之關於高需求寶寶給足安全感

今年開始多了人妻及媽咪的角色 女兒是109.3.25出生的牡羊寶寶 她是一個不在計畫內的意外驚喜XD 從去年懷孕、生產、帶小孩因為沒有經驗所以碰到什麼問題很常上網查詢看看其他人的分享及建議 所以我也想分享一下我的菜鳥媽媽的經驗 今天想來說說關於給足寶寶安全感這件事 其實在我還沒懷孕之前，我也是覺得如果寶寶哭馬上就抱她會寵壞她讓她變更難帶的那派 直到懷孕開始看育兒書以及上網作功課之後才知道原來還有一派是寶寶一哭馬上抱她安撫她給足她安全感 我就決定我要走這條路！ 寶妹其實前期是非常會哭的孩子 而且還是哭得極度大聲那種（在月子中心被護理師認證哭最大聲的那種） 連拍寶寶寫真都幾乎從頭哭到尾…沒哭的照片只有兩三張 在月子中心時只要她一哭我就立馬推回嬰兒室 因為我完全招架不住她的崩潰大哭阿！！！ 加上不懂她在哭什麼原因，只能先逃避再說 後來回家自己帶的時候只能硬著頭皮含著淚也要撐下去了 那時候只要她一哭我就立馬出現 立馬抱 立馬哄 有時候她喝飽了、尿布也換了、嗝也拍了、脹氣也按摩肚肚了 但還是一直哭 真的是不知道哭什麼的 常常半夜她一直哭沒睡，就陪她耗到天都亮了 那時候也一直上網查到底要怎麼辦 想看其他人的建議 才知道女兒可能是高需求寶寶 剛滿月的時候已經4.7kg了，加上我又是沒什麼力氣的媽媽 真的覺得很崩潰，常常抱到手很累心也很累外加餵奶擠奶脹奶之苦 但我還是很堅持給足她安全感，從來沒有放著她一直哭不理她 當時也很常抱著她，她終於睡著了 想說可以放床上讓她好好睡覺 結果一放下去她整個秒醒，所以又只好重來，繼續抱起來哄睡 那時候都笑稱說跟在放炸彈一樣，她隨時會爆炸XD 所以有時候我真的太累，寧可手麻直接抱著她一起睡，（怕放了她醒，不敢放） 現在想想前一、兩個月真的很惡夢 但我很慶幸我有堅持下去 到後來她就沒這麼愛哭了 她一哭也可以聽得出來這哭聲在表達什麼（肚子餓、想睡覺的哭聲真的不一樣超神奇） 有時候無聊在灰也會哭一下，但不用抱只要有看到人就會笑了 想睡覺也只要放著音樂給她奶嘴跟圍兜兜就能自己睡著（不知道為什麼她想睡覺很愛拿圍兜兜玩） 完全從當初的惡魔寶寶變成比較好一點的惡魔寶寶了XD 現在跟當初相較之下我真的很少抱她了， 她也不太需要人一直抱了只要在旁邊陪著就行（有看到人就好） 可能有給她十足的安全感吧！ 雖然偶爾也會有哭鬧失控但我又想睡覺沒耐性的時候 我就真的不理她放給她哭但把拔就會立馬衝來哄她了 有個能幫忙換手的隊友真的蠻重要的！ 畢竟媽媽要餵母奶嚴重睡眠不足的時候真的耐性會完全歸零 把自己的小小經驗跟大家分享(´▽`ʃ♡ƪ) 我的IG❤ 我的FB❤ 我的BLOG❤

演過都爆紅！周杰倫經典情歌MV的10位大咖女神，林依晨、柯佳嬿都曾是J女郎！

台灣創作天王「周董」周杰倫人人知曉，身兼演員、導演、製作人的他獲獎無數，相信全球華人就算不會唱，也一定都聽過周杰倫的歌！想當然，周董從以前到現在所拍攝過的MV數也數不清，所以今天編輯就要帶大家來看看，那些年擔任過天王周杰倫MV的女主角們，一起來看看有哪些大咖女神曾經是J女郎吧！ 👑1. 周迅＿〈四面楚歌〉 周董的經典名曲〈四面楚歌〉當年找來的就是「金馬影后」周迅！這時的她不是《如懿傳》裡大家熟悉的後宮娘娘，周迅在這支MV中畫著煙燻濃妝，演出和周杰倫異國相戀的間諜女郎。 （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 後來周迅大部分都在電影圈發展，更是第一位獲得台灣金馬獎、香港電影金像獎、中國電影金雞獎三金后冠的大滿貫演員，後來還曾在好萊塢電影《雲圖》和湯姆·漢克斯、荷莉·貝瑞同台演出，成為兩岸三地最具代表性的國際女演員之一。 （圖片來源：Weibo） 👑2. 陳怡蓉＿〈龍捲風〉 「愛情來得太快就像龍捲風～」這句經典的歌詞，至今仍時常被網友拿來當梗來使用呢！當時出演這部MV的就是陳怡蓉，可以看出偽素顏的妝容將陳怡蓉清秀的容貌展現出來，不愧是當年以綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》進入演藝圈的氣質美女！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 陳怡蓉過去也演出像是《薰衣草》、《光陰的故事》等精彩偶像劇台劇，更拿下金鐘視后。近幾年讓人討論度最高的，則是她出演滾愛情故事的影集《成全》，成熟深刻的演技打動許多觀眾，但在她2016年結婚生子後就很少出現在銀光幕前。 （圖片來源：Facebook） 👑3. 徐若瑄＿〈可愛女人〉 「鋼鐵V」徐若瑄大家不可能不知道，台日混血的她，一出道沒多久便到日本發展，在日本和台灣兩地都非常夯，而她當時幫周杰倫填詞、合唱、親自演出的〈可愛女人〉，在MV中也能見到她青春稚嫩的美貌。 （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 再看徐若瑄的近況，就算是兩個小孩的媽媽了，身材美貌也幾乎沒變啊！而她近年除了持續擔任歌手演員，也跨足電影製作人，其製作的國片《孤味》更獲得多項金馬大獎肯定，真的是活出自我的自信女神代表！ 👑4. 柯佳嬿＿〈楓〉 曾出演《想見你》和《必娶女人》的柯佳嬿，當時青澀的模樣演出〈楓〉的MV，一頭烏黑長髮和現在的形象很不一樣呢！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 近年她在演藝事業上的成績，大家有目共睹，除了連續兩次奪下女主角獎，實力演技不在話下，和老公坤達的婚後生活也非常幸福。除了掀起全台轟動的台劇《想見你》之外，柯佳嬿近期出演台劇《媽，別鬧了！》、《模仿犯》也都獲得影迷的好評。 👑5. 田馥甄＿〈退後〉 台灣女子天團S.H.E成員之一，田馥甄當年她在〈退後〉MV裡面青澀的模樣，現在歌迷們再看，真的非常可愛啊～ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 現在的女神田馥甄，外表沒有太大改變，但氣質更穩重成熟、也更仙氣飄飄，完全是氣質仙女！而她以個人歌手活動之後，空靈出塵的嗓音不只唱出許多膾炙人口的歌曲，也拿下金曲獎女歌手的殊榮，演場會也是一票難求，在歌唱領域上唱出自己的一片天！ 👑6. 林依晨＿〈雙節棍〉〈算什麼男人〉 「零負評女神」林依晨在周杰倫〈雙節棍〉MV中可以看出年輕時青澀的樣子，後來還拍了〈算什麼男人〉MV，兩支MV就算時隔13年，但其實她的樣子一直都沒有變，真的是凍齡女神無誤！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 林依晨也曾到中國大陸拍攝《射雕英雄傳》、《蘭陵王》等經典人氣陸劇，後來更憑著台劇《我可能不會愛你》掀起話題，繼《惡作劇2吻》之後再次拿下金鐘獎最佳女主角。而她近年踏入婚姻，也不時接拍廣告和電影工作，2021年更升格當媽媽了！ 👑7. 曾愷玹＿〈我不配〉 演出周董〈我不配〉MV的曾愷玹，清新氣質的模樣是當時許多人的女神！當年她以台灣第十三屆「才藝美少女」選拔獲得第二名出道，後來在周杰倫的電影《不能說的秘密》擔任女配角爆紅，後來也曾擔任過古巨基〈勁歌金曲2–情歌王〉、羅志祥〈搞笑〉、吳克群〈牽牽牽手〉等經典K歌的音樂錄影帶女主角，可說是當年巨星御用的MV女神呢！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 現在已經結婚的曾愷玹，重心漸漸放在家庭上，雖然一度淡出演藝圈，但她近期也時常拍攝YT影片、更新社群近況，美貌氣質都沒變，讓許多粉絲都感嘆真的是天生美人啊～ 👑8. 陳匡怡＿〈說好的幸福呢〉 周杰倫的經典歌曲絕對少不了這首〈說好的幸福呢〉！這支MV的女主角找來當年的「台大五姬」陳匡怡，漂亮的學歷、精緻氣質的美貌還被譽為是「小周慧敏」，成為當年紅極一時的學霸女神！後來她也在經典台劇《我可能不會愛你》當中飾演男主角大仁哥的空姐女友，因為實在太美，所以也成為大家當年又愛又恨的女配角。 （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 近幾年陳匡怡並沒有其他新的戲劇作品，僅接些廣告代言，偶爾上上節目，也讓粉絲們非常期待她再次推出新作品。 👑9. 田中千繪＿〈七里香〉 同樣是許多人KTV愛唱、常常被網友拿來做梗圖的〈七里香〉，MV女主角就是日本女星田中千繪！她因演出破億國片《海角七號》而走紅，當時的男主角范逸臣對她喊出的台詞：「留下來，或者我跟你走！」讓許多人也跟著動心呀！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 後來，田中千繪也持續在台灣發展，後來更被發現其實的爸爸是日本彩妝品牌トニー・タナカ創辦人，也因此被說是遠走闖蕩的彩妝千金。而近年她和范逸臣愛情長跑多年，也讓人十分期待聽見他們的好消息。 👑10. 夏如芝＿〈青花瓷〉〈髮如雪〉〈千里之外〉〈蘭亭序〉 如果喜歡看周董MV的一定時常看到她！夏如芝拍攝了許多中華古風的MV，雖然劇情中的時代背景和妝容服裝都不同，但她古典精練的氣質和演出，都讓人印象十分深刻！ （圖片來源：YouTube@周杰倫 Jay Chou） 夏如芝後來也參與過許多戲劇作品演出，後來結婚踏入家庭也成功兼顧事業，近期重心則轉往YouTube，也是明星轉型成功的代表呢！ 這些周董的MV女神們，有哪幾位是你很懷念的呢？歡迎分享你印象最深刻的那一首歌吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #夏川 #MV #七里香 #不能說的秘密 #劉荷娜 #千里之外 #古力娜扎 #可愛女人 #周杰倫 #周迅 #四面楚歌 #夏如芝 #女主角 #女配角 #如懿傳 #影劇音樂 #影后 #徐若瑄 #惡作劇之吻 #想見你 #成全 #我不配 #我可能不會愛你 #曾愷玹 #林依晨 #柯佳嬿 #楓 #歌后 #波波名人 #海角七號 #滾石愛情故事 #生活精選 #田中千繪 #田馥甄 #白色風車 #算什麼男人 #紅塵客棧 #視后 #說好的幸福呢 #退後 #金曲獎 #金鐘獎 #金馬獎 #陳匡怡 #陳怡蓉 #雙節棍 #青花瓷 #龍捲風 

生酮日記-第四周

2020/08/17～2020/08/23 2020/08/17(星期一) 體重57.6 體脂28.6 BMI 20.4 一個周末的超控飲食，果然體重超過我想像中的多，但體脂完全沒有變??對於體重控的我來說，有點失落…. 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 雞排便當(不吃飯) 18:50 四川麻辣拉麵(其實只有吃兩片叉燒肉及兩口麵) 19:50 青菜少許+生酮杏仁瓦片 2020/08/18(星期二) 體重57.8 體脂28.2 BMI 20.4 結果比昨天又重了0.1，亂吃果然是不行的，雖然份量少，但是吃到裹粉的雞排及精緻的拉麵，但體脂卻下降，人生好難啊!!超想棄賽的，但是若直接放棄吃回原本的飲食，不只功虧一簣，還很有機會超越減重前的體重，太恐怖了。 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30 漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 18:50 生菜沙拉+夏威夷果(3-5顆) 19:30 花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/19(星期三) 體重57.4 體脂28.5 BMI 20.3 果然體重下降後，體脂就回上升，可能是油吃太多，明天就不喝綠拿鐵，試試。 今天是農曆初一，純素日 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30生菜沙拉+大漢豆腐一盒 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 16:50 夏威夷果(3-5顆)+ 哈瓦第切片乾酪 18:50 素食店的綜合滷味+燙青菜+生酮杏仁瓦片 2020/08/20(星期四) 體重57.5 體脂28.6 BMI 20.4 體重跟體脂都0.1的前進，我想是昨天素食日豆類製品吃過多，造成蛋白質過多。 08:30-15:00 防彈咖啡 早餐:熱量:223 蛋0 脂25 12:30漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml+哈瓦第切片乾酪 16:50 夏威夷豆35g 18:50花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/21(星期五) 體重57.0 體脂29.0 BMI 20.4 08:30-12:30 熱美式*2 13:00 鐵板燒(黑胡椒豬肉+蛋+豆腐) 19:00 Hooters(豬肋排+炸雞翅+罪惡的啤酒) 昨天朋友的生日會，吃吃喝喝(雖然沒有以前誇張)，果然體重立馬恢復原點 2020/08/22(星期六) 體重57.7 體脂28.5 BMI 20.4 15:00 滷排骨*1+炸雞腿一半 19:00 沙拉 瘋狂了一晚，所有的飲食都破表了，所以今天好好的小斷食一下，撐到下午三點才進食，因為睡的晚其實也沒太有痛苦的感覺。 2020/08/23(星期日) 體重57.0 體脂29.4 BMI 20.4 昨天的斷食應該有小小的用處，狂歡後的體重是有回歸，但體脂卻往上升了，好苦惱啊!! 一周總結，自從上周末的脫軌的飲食後，體重就一直再57-58間小幅震盪，努力的飲食也是沒有讓體重往下降，想要改為低碳飲食，但又覺得想要降到55公斤後，再做改變。

朝鮮中元節鬼月文化！跟韓國都市怪談靈異傳說有關嗎？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 每年的七月，亞洲地區的國家，都有各自的中元節文化，台灣俗稱農曆鬼門開，中元節會有普渡的儀式，也有許多鬼月禁忌與鬼月文化，在日本則有盂蘭盆節，類似華人地區的清明節，而越南的中元節，也是大節慶，除了祭袓與普渡之外，還會表達對母親的感謝心意，而韓國中元節，比較沒有什麼鬼月文化的色彩，或是鬼月禁忌行為，中元節保留的意味，主要偏向慶祝豐收，而普渡、祭祖等祭祀的儀式次之，但是既然台灣的農曆七月，中元節和鬼月文化盛行，大家也會暗示許多有關鬼月禁忌行為，就來分享幾則關於韓國的都市傳說，Netflix新推出的韓國都市怪談也十分應景，會替大家稍微介紹一下。 延伸閱讀:台灣的鬼月禁忌行為 【盈德凶宅 】 位於慶尚北道海邊的盈德郡，據說原本是家海產店，當時女主人告訴附近居民的說法，每到晚上睡覺時，就會感到房屋在震動，考究過往於1950年韓戰，南韓方兵源十分短缺，年輕的學生迫於政府徵召，但最後卻遭敵軍集體射殺身亡，所以，陰氣很重，成為恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【昆池岩精神病院】 並列韓國三大凶宅之一，也被CNN媒體列為世界7大恐怖禁地之一，昆池岩精神病院地點在韓國京畿道的廣州市，早期是監獄，也因此，曾死去很多罪犯，常有靈異現象發生，更被拍成電影《鬼病院：靈異直播》，同時成為恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【處女鬼】 南韓民間傳說，因為沒能結婚就死掉，心裡覺得很冤屈，所以，就停留在現世徘徊，並用美貌來誘惑男人，非常恐怖的厲鬼，經典電影像Apink孫娜恩演出的"夜半鬼哭聲"，而韓劇"Oh~我的鬼神君"，當中的女主角，也時常把自己是含冤而死的處女鬼掛在嘴邊，而處女鬼就成了恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【浦項吃人M公寓 】 傳聞一連串離奇死亡的案件，發生在1991年的韓國慶尚北道浦項市，當地某一處公寓社區裡，不方便直接點出名字，所以稱之為M公寓，M公寓從動工之後，其實就發生了許多怪事，更有10多個人死亡，但這些人都不是因為工安意外身亡，唯一的共通點，都是見到一個女子才暴斃，成了恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【三豐百貨公司】 原址地點位於南韓首爾高級住宅瑞草區，起因於1995年6月，三豐百貨公司倒塌事故，五層樓在10多秒崩解，造成500多人死亡，近千人受傷，此後就有許多靈異傳說甚囂塵上，目前已改建為大樓，但有不少居民都曾目睹三豐百貨公司當時的景象，還會不時看到疑似逛街人影，提著三豐百貨的購物袋，令人不寒而慄，成了恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【計程車司機】 在2013年時流傳的一段社群對話，內容提醒大家不要在光州搭乘計程車，因為這裡的計程車司機，會把乘客昏迷，然後偷取乘客的腎臟。 【玉水站自殺事件】 某個夜晚有名男子，在玉水站等候末班車，突然看到有名女子像喝酒醉一樣，披頭散髮而且彎著腰舞動，於是他好奇之下將畫面拍下來上傳到路論壇，某個瞬間女子像是撞到頭開始出血，男生就把這個情形回覆到網路，有網友警告男子不要接近，她可能是女鬼，但也有人告訴他，女子正被鬼魂拉去跳軌，該去救人，當男子不知如何是好，這名女子轉眼間又消失的不知去向，男子跑去查看後就沒再回覆論壇任何訊息，隔日早上，一則在玉水站，一男一女跳軌自殺的新聞，原以為是戀人一起殉情，但實際上警方調查後得知，這兩個人並沒有任何的關係，成了恐怖的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【電風扇密室殺人】 1970年代，當時的韓國媒體陸續報導了幾起密室死亡新聞，死者被發現是倒臥於一間房門和窗戶都關閉的密室，唯一可疑之處，只有兩台運作中的電風扇。這個描述與死亡事件，牽動了社會大眾對於電風扇的恐慌，使得很多人都選擇相信，吹著電風扇睡覺，會導致死亡的可能，成了無厘頭的韓國都市怪談靈異傳說之一。 【電梯遊戲】 1.必須自己一個人 2.一棟有電梯的大樓 3.大樓至少10層樓高 4.從1樓搭乘電梯至4樓，等待電梯門關起來 5.到達4樓再搭電梯至2樓，等待電梯門關起來 6.到達2樓再搭電梯至6樓，等待電梯門關起來 7.到達6樓再搭電梯至2樓，等待電梯門關起來 8.到達2樓再搭電梯至10樓，等待電梯門關起來 9.到達10樓再搭電梯至5樓，等待電梯門關起來 10.會在5樓看到1個奇怪女人，不能搭話 11.這時候按下1樓的按鍵，但電梯會升到10樓 此時已成功到達，除了你以外，沒有任何人的異世界! 感覺像是小學生會玩的韓國都市怪談靈異傳說。 以上的這些韓國都市怪談靈異傳說，有些人會用科學的角度去解釋，也有些被影射為人為操縱的輿論或陰謀論，或許是因為都真實有人死亡，才讓這些韓國都市怪談靈異傳說，變的更有說服力，讓大家感到害怕。 如果喜歡驚悚恐怖片的話，Netflix在2020/08/20，新推出一部《韓國都市怪談도시괴담Urban Goedam》，總共分成8集不同的單元故事，每集都是滿滿的驚悚情節，像是大法師般的扭曲的身體、遭遇橫禍的網路直播主、不該搭乘的電梯...等等，絕對都讓妳感到毛骨悚然!但無論妳怕不怕鬼，對於未知的世界，都該保持尊重的心態。 圖片來源:tvN、Netflix，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #韓國都市怪談 #韓國都市傳說 #Netflix新片 #鬼月文化 #中元節 #盂蘭盆節 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

20世代最佳戀愛範本《NANA》？其實是吐槽愛情的警示之作吧！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近從Netflix上再次回味曾經紅極一時的日本動漫《NANA》，記得當時看了覺得有些衝擊，這部少女漫畫怎麼有點複雜，前半段還能感受戀愛粉紅泡泡，描述懷抱青春闖盪東京，兩個同年齡的20歲女孩在新幹線上偶遇，一個是可愛的鄰家系清純女孩，另一個龐克風個性女孩，相談甚歡成為朋友，就像是許多日本青少年的真實寫照，高中畢業之後，嚮往東京生活，而選擇上京讀大學或是打拼工作。 但是到了章司劈腿之後，奈奈整個大走針，各種似乎在浪漫少女漫畫裏頭不該出現的情節，全部都寫實的映照在《NANA》裡，像是迷戀偶像跟偶像上床、先婚後愛、吸食毒品、未成年發生性關係、援助交際、未婚懷孕生子、劈腿、墮胎、多角戀、小三、綠茶婊、表兄弟...等等意象或名詞，輪番登場，讓當時的我對於《NANA》有點幻滅，但這次搭配日本人的戀愛觀，又重新看過一遍《NANA》，突然多了點不同的想法，也能稍稍體會被日本青年票選為「最適合當作戀愛範本的漫畫」的理由。 【劇情大綱】 原作的漫畫家矢澤愛，一開頭用半倒敘方式呈現，小松奈奈和大崎娜娜，在日文的發音聽起來都是NANA，只是漢字寫法不同，兩個人的名字一樣，但是個性卻有天壤之別，小松奈奈永遠追逐愛情，大崎娜娜熱愛音樂，在同個時間來到了東京，意外同時相中一間707室的歐式洋房大樓，決定成為室友，更是對方心中的摯友與不可抹滅的愛，呼應著故事主軸，在這個世界上，總能夠找到一個和你擁有同樣名字的人，或許當你們相遇的時候，彼此的命運將會交錯在一塊。 2020年重看《NANA》，或許自己已經被成年人的世界洗禮多年，感覺更能體會寫實的那一面，當然"貴圈很亂"這個論點仍舊不變，只是變得能夠諒解現實與理想之間的差距，對於娜娜依然覺得她很帥氣，而關於奈奈的戀愛腦，還是覺得無可救藥(婊？)，令人激賞的是女生間的友情，當然也有人說飄著同性之愛有百合漫的味道，所有的一切，都可以任由觀眾自己來揣測，以下就個人的觀點，來分享《NANA》當中的人物角色、戀愛觀、各種情感以及啟發。 【人物角色】 大崎娜娜/電影版中島美嘉飾演 1981年3月5日 身高：162cm 體重：43kg 星座：雙魚座 被媽媽遺棄，由外婆養大，感受不到家庭溫暖，或許因為這股愛的匱乏，才讓她對於奈奈有如此深的執著，唱歌是她的強項也是全部，高自尊心，個性剛強獨立。 小松奈奈/電影版宮崎葵,市川由衣飾演 1980年11月30日 身長：158cm 體重：46kg 星座：射手座 出生在有家人圍繞的幸福家庭，但天生的戀愛腦，內心戲很多的女孩，沒有男性朋友，不了解男生，時常一見鍾情，喜歡TrapNest樂團，迷妹一枚，常有戀愛煩惱，甚至陷入三角戀而猶豫不決。 本城蓮/電影版松田龍平,姜暢雄飾演 1979年10月12日生 身高：182cm 體重：64kg 星座：天秤座 孤兒，很有作曲天賦，深愛著大崎娜娜，音樂上崇拜芹澤蕾拉。 遠藤章司/電影版平岡祐太飾演 小松奈奈就讀美術學校時，交往的男友。 一之瀨巧/電影版玉山鐵二飾演 1977年12月12日生 身高：183cm 體重：67kg 星座：射手座 TrapNest樂團的貝斯手兼任團長。 寺島伸夫/電影版成宮寬貴飾演 1981年1月23日生 身高：167cm 體重：52kg 星座：水瓶座 大崎娜娜高中同學，Black Stones樂團吉他手，深愛著小松奈奈。 高木泰士/電影版丸山智己飾演 身高：185cm 體重：72kg 本城蓮的好朋友，兩個人一起在孤兒院長大，Black Stones樂團的鼓手兼任團長，是大崎娜娜的依賴對象。 岡崎真一/電影版松山研一,本鄉奏多飾演 1985年11月1日生 身高：164cm 體重：50kg 星座：天蠍座 Black Stones樂團的貝斯手，喜歡芹澤蕾拉。 芹澤蕾拉/電影版伊藤由奈飾演 1978年11月1日生 身高：164cm 體重：48kg 星座：天蠍座 TrapNest樂團女主唱，也負責填詞，巧的青梅竹馬。 早乙女淳子/電影版能世安奈飾演 小松奈奈的好朋友，與高倉京助交往。 高倉京助/電影版高山猛久飾演 遠藤章司好朋友，與早乙女淳子交往。 中原美里 娜娜的忠實歌迷，也是娜娜同母異父的妹妹，中原美里是她的假名字，真實姓名是都築舞。 有了人物角色介紹作基礎，接著先透析《NANA》裡豐富的感情觀： 【寫實派的戀愛觀與各種情感】 🟥 初戀有可能會犯錯 就像是小松奈奈和淺野崇，奈奈即使看到淺野崇無名指上的戒指，卻還是盲目地陷入愛情，與對方發展出婚外情，成了外遇的第三者，砲友式的錯誤戀愛，或許崇利用了奈奈太想談戀愛的心情，而奈奈在初戀嚐試到了第一次愛情的失敗。 🟥 一見鍾情是有可能的 早乙女淳子和高倉京助，裡面最典範的情侶組合，雖然很快決定在一起，但兩個人有各自的努力目標，而不是只想談情說愛，或許就是讓他們的愛情，能夠走得長遠的秘訣。 🟥 充滿曖昧的友情 小松奈奈和遠藤章司的組合，是從友情漸進到愛情的，奈奈經過上一段戀愛經歷的傷害，決定和章司先認識彼此之後再決定，或許對奈奈來說也是一種進步。 🟥 與偶像上床，發生一夜情 小松奈奈和一之瀨巧，奈奈一直很崇拜巧，巧也利用女粉絲的心裡，兩個人第二次見面，就到酒店開房發生一夜情，很多人的吐槽點之一。 🟥 奉子成婚 小松奈奈和一之瀨巧，巧每次和奈奈發生關係，都喜歡真槍實彈上場，沒有安全措施之下，奈奈意外懷孕了，巧表示要負責，感覺像是逼你喜歡的人跟你結婚，靠小孩就對了，這也是很多人的吐槽點之二。 🟥 先性後愛，先婚後愛 小松奈奈和一之瀨巧，巧雖然願意負起責任跟奈奈結婚，但並不是發自內心喜歡，而是覺得該這麼做。 🟥 外遇劈腿的傷害 遠藤章司和川村幸子，不知道算不算報應，奈奈當過小三，這次被章司背叛，和同一個地方打工的同學幸子外遇，章司是渣男，幸子是綠茶婊，明知道對方有女朋友還是不願意放棄，而奈奈無法成熟到原諒背叛，再次被她嚮往的愛情傷害，也讓她一不小心就接受巧的一夜情。 🟥 令人窒息的愛情 本城蓮和大崎娜娜，勒喉的舉動似乎驗證他們的愛情一直都很激烈，雖然愛著彼此，也恐懼失去。 🟥 用性愛賺錢作援助交際 岡崎真一，背負著母親在外的私生子的原罪，感受不到家人的愛，用身體換取金錢，用虛情假意的愛與年長女性進行援交，當他發現與蕾拉的援交有不同意義的時候，才了解什麼是愛情。 🟥 迷戀和忌妒的同性之愛 中原美里迷戀著娜娜，但也讓奈奈非常吃醋，很明顯的表現出忌妒和怒氣，男友力超高的娜娜，或許給了奈奈不同的安心感與依賴感。 🟥 借助藥物抒發情緒 本城蓮吸食毒品和岡崎真一吸食大麻，都是會自食惡果的下場。 《NANA》的題材論點很多元，把許多人生的真實情感反映在作品裡，或許有點誇大，但就像是故意挑了極端的社會縮影把他們放大，五光十色的明星生活，樂團風格的放蕩不羈，鈔票大把大把的賺，女粉絲前仆後繼，即使上床也沒關係，就想更接近偶像，貴圈真亂也不是沒有道理。 【混亂複雜的戀愛關係】 貴圈真亂的重頭戲，就是超級混亂的戀愛關係，基於上述各種主角們的感情觀，讓一路看下來的觀眾都不敢置信，排名前兩位的莫過於小松奈奈和芹澤蕾拉，而這兩位女主角，就是能同時吸引TrapNest和Black Stones，兩個樂團裡的男人們的狠角色： 小松奈奈的戀愛對象 🔹 淺野崇 🔹 遠藤章司 🔹 一之瀨巧 🔹 寺島伸夫 芹澤蕾拉的戀愛對象 🔹 高木泰士 🔹 岡崎真一 🔹 一之瀨巧 看完兩個人的戀愛史，接下來盤點劇情中的複雜關係，小松奈奈的戀愛對象有過四個，第一個淺野崇是介入別人家庭的小三;第二個遠藤章司是朋友變情人，但奈奈被章司劈腿;第三個一之瀨巧把奈奈當成砲友;不諱言，覺得這三個男人都是為性而愛，只有寺島伸夫真心喜歡奈奈，但奈奈又因為懷孕決定跟巧結婚，真的只能拍拍伸夫的肩膀安慰他了。 再來說說芹澤蕾拉，其實喜歡的是巧，但第一任男友選了高木泰士，然後每當看到巧的感情動態就吃味，然後找了岡崎真一來彌補自己的空虛，但最後又和巧發生關係，不管是奈奈或蕾拉，都是三角戀的女主角，更可怕的重疊出現了，兩邊的三角戀男主角，一之瀨巧都參了一腳，所以，你們認為巧到底渣不渣呢？應該蠻渣的吧！不只睡女粉絲，凡事自我中心，盤算利益優先，假如自己早點表明也是喜歡蕾拉，這樣就會變成"蕾拉/巧CP"和"奈奈/伸夫CP"，皆大歡喜的安排。 【關於NANA的小彩蛋】 🟥 一之瀨巧和宮崎駿動畫紅豬主角波魯克・羅素，抽同個牌子GITANES的煙。 🟥 兩個人的房間707室，2個7，日文發音有NA-NA。 🟥 娜娜和奈奈的訂婚戒指都是Cartier卡地亞這個牌子。 🟥 Jackson Hole是真實存在的場景，就在東京都調布市。 🟥 本城蓮的原型來自於性手槍樂團的席德。 🟥 跟章司去海邊玩的房間和娜娜合租的房間，號碼都是707室。 🟥 蓮第一次去娜娜的家，舉行麻將大會選在6月7日，跟7有關。 🟥 TrapNest每天玩撲克牌的排七，跟7有關。 🟥 Black Stones樂團的名字源於香菸的品牌。 🟥 兩個樂團上的Music Studio就像電視節目Music Station。 🟥 奈奈的綽號"小八"、"八子"、"八公"是娜娜取的，為了區分兩個NANA，也是把奈奈當成可愛的忠犬的設定。 【傳達給觀眾的愛情啟示】 🟥 《NANA》裡沒有童話般的愛情，但有成人世界裡的污穢與純粹，"改變"才是永遠不變的道理，長大之後更懂得人會變，自己也會變，大崎娜娜的喜好很永恆，卻沒辦法掌握她不想要的改變，蓮的死亡和奈奈的別離，對她都是成長的寶貴課程。 🟥 《NANA》就像是給女孩們的愛情警世之作，小松奈奈的喜好很善變，跟娜娜是明確的對照組，奈奈對於工作沒有目標，而娜娜未來的夢想很明確，站上舞台唱歌是她的志向，知道自己真正需要什麼才是重點，對於愛情也是一樣，娜娜始終愛著蓮，用左手臂的蓮花圖案和蓮身上戴著的項鍊，當作證明，但奈奈的愛情史幾乎是錯誤示範，奈奈和伸夫沒有把話說開，雖然有愛，所以沒有溝通是戰勝不了心裡的疙瘩，特別是像奈奈這樣愛胡思亂想的女孩，不懂得愛，卻又渴望被愛。 🟥 《NANA》要教會你如何愛人，真愛需要勇敢去面對，蕾拉和巧隱藏自己心底的真實的聲音，彼此的躊躇與盤算，讓這段愛情走偏了，也傷害到其他人。 🟥 稱為戀愛範本也不為過，娜娜是一個例子，奈奈是一個例子，淳子是一個例子，而蕾拉也是一個例子，我們崇拜娜娜追逐夢想勇氣和從一而終的愛情觀，欣賞淳子追求愛情與平安幸福感的智慧，不齒奈奈猶疑不定又像花痴的行為...等等，就是各種借鏡，提醒著大家，你可以因為自己的選擇，造就不同的人生與愛情故事，而不用少女漫畫慣用的粉色泡泡，去包裝愛情只有美好的那一面。 有些人覺得前面好看，但後面的劇情越來越不能接受，道德高標的人，邊看會邊被暴擊心臟吧！猜想大概是我們對於少女漫畫的定義，就是要能夠給人一些超現實的憧憬，但是NANA的過份寫實，仿佛描述世界上某個角落，正可能發生的場景，反而帶給大家的是滿滿現實的衝擊，讓人十分幻滅，所以，《NANA》在2008年Oricon所舉辦的活動，得到20世代最佳戀愛範本的頭銜，似乎也實至名歸，畢竟真的談過戀愛的人都知道，王子與公主從此過著幸福快樂的日子，本來就只存在童話故事或少女漫畫，真實人生裡，愛情需要經營，除了甜蜜，偶爾也會迎接風雨，《NANA》告訴你愛情不只有綻放美麗的花朵，有時候愛情也像是毒藥讓人上癮，明知道有害身心，自己卻無法停止，用更全觀的角度來看，《NANA》或許就是部吐槽愛情的警示之作吧！ 圖片來源：日本テレビ、Netflix、iMDb、集英社Cookie、TBS，僅文章分享使用！ #NANA #大崎娜娜 #小松奈奈 #ナナ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 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嘴唇上的死皮、龜裂與乾唇紋還讓你無可奈何嗎？在意唇部保養的女孩們早已人手一支的超夯修護脣膏「NIVEA妮維雅專家級護唇膏」你擁有沒？每日必備的保養儀式感必須有它，四款護唇膏不僅具備超強保濕打底效果、絲毫不黏膩外，無論是針對潤澤修護唇、讓唇妝更服貼，還是去除死皮都超神！甚至還能預防女孩最怕的唇色暗沉，絕對是日常外出遠離乾裂脫皮、唇色黯沉的女孩必手刀入坑的單品！ 搶救唇紋、死皮、乾裂唇讓專業的來！「專家級護唇膏」打造24HR的爆水唇顏～ 明明每天都有勤擦唇膏保養雙唇，面對鏡子中的唇紋、死皮、乾裂唇還是好煩？想要將唇肌保養發揮到最極致，得派上真正好用的修護產品才行！在經過波編地毯式的搜索、突擊每位女孩的化妝包後，發現唇況極Ｑ彈的女孩都必囤，德國原裝進口的護唇品牌「NIVEA妮維雅」！尤其是NIVEA基礎系列——「潤澤修護護唇膏」、「極致保濕護唇膏」、「水漾護唇膏」、男士護唇膏」，除了有長效滋潤力、超保濕的鎖水效果外，各款保養功效還能應對各種場合，美唇女孩也都拿它們擦出護唇儀式感！想要打造爆水唇的趕緊將以下學起來～ 約會前緊急修護保濕乾燥、死皮：「潤澤修護護唇膏」，醫美級呵護脆弱唇肌，還是唇妝服貼、去角質神隊友！ 立志打造美唇的女孩，隨身化妝包必將強大的「潤澤修護護唇膏」+1，無論是淡化唇紋、緊急去死皮，還是雙唇乾裂轉水潤，一支就能做到修護保濕的神奇效果！正因為它蘊含多重修護成效、對付乾裂脫皮的維他命原B5，及維他命E、甜沒藥醇、乳油木果等豐富的保濕鎖水成分，就算臨時有約會邀約也不怕，鬧脫皮的乾旱唇在修護過後快速恢復水潤飽滿感，馬上將唇顏提升到健康的狀態，唇況嫩到連男友都忍不住讚女友雙唇超美～ 而「潤澤修護護唇膏」可不侷限在日常滋潤保養，本身具有超保濕鎖水功效，還是打造完美唇妝的關鍵！只要在妝前使用護唇膏保濕打底，就能達到讓唇妝服貼、不顯唇紋，同時為脆弱唇肌上一層保護膜，維持健康粉嫩的唇顏，難怪是美唇女孩的日常必備款，怎能不收～！！ 早上出門發現嘴唇緊繃乾裂：「極致保濕護唇膏」，蘆薈保濕精華舒緩保濕，解決乾裂、緊繃不適感！ 出門最害怕碰到嘴唇乾裂的窘境，不只拉低整體妝容的質感也顯沒氣色，想要快速擺脫乾扁扁的死皮唇，派上「極致保濕護唇膏」準沒錯！專注於雙重保濕，添加全新升級的高濃度乳木果油，為唇瓣深層滋潤、注入滿滿水分並鎖水外，蘆薈保濕精華更能舒緩乾裂帶來的緊繃不適感，以最溫和的呵護修護、滋潤脆弱唇肌，超適合在冷氣房、又或者乾冷氣侯時，唇部感到緊繃乾裂時隨時抹上！每次輕抹完就有感爆水唇再現，而長效水潤保濕絕對是外出守護唇肌的必備單品！ 晚上睡前深層保養：「水漾護唇膏」，高保濕＋鎖水力、修護功效輕鬆養出寶寶嫩唇！ 唇肌一向是我們肌膚中最薄弱的部位，千萬別錯過養出水潤唇的好時機——睡前唇肌保養！「水漾護唇膏」同樣添加了全新升級的頂級植萃保養油：高濃度乳木果油、荷荷芭油、酪梨油，讓唇肌重拾滋潤感，並修護乾裂與不適感！24HR長效保濕同時鎖住水分，即使是乾裂缺水的唇況，也能在滿滿的滋潤精華中獲得救贖，只需要簡單的睡前儀式感，就能Get和寶寶一樣的嫩唇！ 看完以上波編介紹的NIVEA專家級護唇膏是不是已經燒到不行，不愧是每位女孩人手一支堪稱專業護唇膏！除了以上三款護唇膏女孩必入手外，另外還有男士專用的無色滋潤保濕護唇膏，不要以爲男生就不用保養嘴唇～畢竟魔鬼藏在細節裡，嘴唇給人的第一印象也很重要！男士護唇膏為容易脫皮、乾裂的男友唇帶來前所未有的深層滋潤保濕並鎖水～長效保濕外、同樣也添加酪梨油及乳木果油，重點是經皮膚相容性測驗，敏感肌也不擔心！趕緊約男友一起做唇肌保養展現貼心吧！ MOMO購物網>>這裡買 妮維雅官方網站>>了解更多 

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【12星座本週運勢】雙子水瓶勇於任事，挑戰極限～摩羯提不起勁，對生活失去熱情(02/16~02/22)

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析的時間～很快地，二月份來到了中旬，有些星座可能還沉靜在放假或是期待接下來連假的情緒中，所以顯得有些懶洋洋地，不過打起精神來！很快又要過一個月份了！因此事不宜遲，趕緊來看看有甚麼是星星要我們特別注意的吧～ 👉🏻2月份在感情上有什麼消息，有機會脫單嗎？塔羅牌告訴你秘密戀愛訊息！ 整體運：★★☆☆☆ 生活壓力過大，自己的事情都有些管不過來，更沒多餘的精力去操心別人的事。適當給自己安排一些有益身心的事，如運動或閱讀，可讓你的身心得到放鬆。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座摩羯座，幸運物是消夜。 愛情運：★★★☆☆ 工作、學習、朋友這些話題本週都不適合出現在你和戀人之間，否則會給雙方徒添煩惱。兩個人在一起時，盡量找些像看電影、按摩這種輕鬆有趣的事情來做。 事業運：★★☆☆☆ 易陷入人際關係危機，不受人待見。這週在學習工作的過程中，最忌多管閒事，讓同學、同事自己面對和解決他們自己的問題，你一摻和反而會好心辦壞事。 財富運：★★☆☆☆ 外出頻繁，車馬費、吃喝玩樂費會佔去花銷的一大部分。雖然花掉不少錢，但都是必須花的錢，每一分都花在了刀刃上，暫時是損失的，但長遠來看是值得的。 有好運駐守，做什麼都可以大膽一點，面對愛情無須扭扭捏捏；事業學業運平穩，稍有阻力；求財路上得貴人指點，會有不錯的發展。幸運顏色是天空藍，貴人星座水瓶座，幸運小物是穿衣鏡。 愛情運：★★★★☆ 旺盛的桃花運將推動愛情的發展，單身者到了可以向心儀對像表白的時機，請大膽說出你的愛；有伴侶者對另一半的關心增多，時不時的溫情問候，讓戀人頗為感動。 事業運：★★★☆☆ 競爭的氣味比較濃烈，雖說事情不多，但也很難閒著。等待被安排是最糟糕的工作狀態，通常等來的都是別人不喜歡，或者相當難的事情，只有主動爭取才能贏得表現機會。 財富運：★★★★☆ 運氣不錯，外出遊玩，購物都能碰到大好運！如正巧遇上機票、飯店的打折活動，從中獲取優惠不少，去商場也是各種大減價，大特賣等。 運勢衝高，好運連連。濃情蜜意會是你與戀人的相處狀態；工作效率也比以往要高出很多；投資有風險，用錢還應多加謹慎。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座雙魚座，幸運小物是花店。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人對伴侶會顯得特別依賴，情侶間有要成為連體嬰的傾向，並且你會很享受這種狀態；單身者有機會從心儀對像那裡得到一點回應，讓你看到不少希望。 事業運：★★★★★ 壓力會獲得釋放的一週，你可以輕鬆以對許多事情，工作效率也要比平時高很多。即便有些事務並非你擅長的，但只要你稍作調整就能夠找到方法。 財富運：★★★★★ 給你支持的會是你最親近的人，適時動用你的好運和資源，你將得到你想要的財富。本週還有獲得父母、長輩贈予錢財的機會，若家中有小孩，那將會是你的幸運星。 總運平穩，單身朋友可以從朋友中發現桃花的蹤影；事業學業發展平順，有同事同學向你求助就別吝嗇你的雙手；投資可得貴人提點，找到一條明路。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是牡羊座，幸運小物是果凍。 愛情運：★★★☆☆ 本週幸福離你很近，但你很容易把視線放得很遠。單身者想要發展新戀情，從身邊朋友中找會比較容易；有伴侶者總是羨慕別人的戀人有多好，這會讓你的伴侶很受傷。 事業運：★★★☆☆ 事業學業發展平順，容易成為被同事、同學依賴的對象，有時不免會為了幫他們解決問題要浪費自己的寶貴時間，但你在他們心中的形象也會大大提升。 財富運：★★★☆☆ 不宜將喜怒哀樂全寫在臉上，沉住氣就能掙錢的一週。少說多做，財源廣進，少做多說、多做多說都會讓金錢運停滯不前，管住自己嘴巴和情緒都非常重要哦。 👉🏻這輩子只想跟女友黏緊緊！馬子狗星座男友Top3，男人找這種就對了～ 愉快安穩的一週，雖然會遇到言語刻薄的人，但也只是當時令你感到不爽，很快你就會被其他開心的事抹去那段討厭的記憶。幸運顏色是太陽金，貴人星座是金牛座，幸運小物是保溫瓶。 愛情運：★★★★☆ 本週不要忽略了「群」的力量，特別是單身者在同學群、專業群或論壇裡多發言不僅能吸引一些人氣，還有機會與單身異性碰撞出火花；有伴者則可以通過網路社交結識新朋友。 事業運：★★★☆☆ 這一週你遇到的許多事情都不如你想的那般，有的看上去複雜，真正處理起來要比你想的簡單好多倍；有的事情看上去容易，做起來卻很複雜。但不管怎樣勇敢面對就對了。 財富運：★★★☆☆ 收入基本能維持平衡的一週。收入靠努力掙得，兼職的收入甚至高出本職工作。但錢財亦易在不知不覺中流失，到了週末算帳，你都不知道錢花到了什麼地方。 舒暢的心情將會伴隨你一整週，各種好運接踵而至，讓你笑逐顏開，面對不拿手的事也能做到輕鬆自如地去應對。幸運顏色是木質棕，幸運星座是雙子座，幸運物是羊毛氈。 愛情運：★★★☆☆ 單身者本週宜把愛情的網子撒向網路世界，通過通訊軟體的方式更容易結交到知趣相投的異性，不過暫不適合約出去見面；有伴侶者可以通過新的交流方式來增加相處情趣。 事業運：★★★★☆ 同事的關懷會讓你這一週內心都暖暖的。有些事情你處理起來綽綽有餘，但有些事情你就不那麼擅長，每每在你感到力不從心的時候，總能得到同事的幫助，讓你渡過難關。 財富運：★★★★☆ 金元素影響力擴大，本週有陽消陰長狀態，更利用女性聚財。也宜以保守投資為主，於靜中生財。而西方屬金，向西而行或與西方人合作也能達到共贏互利的目的。 過去被擱置的事情本週可以重新處理，你將能以新的視角去看待那些曾經讓你感覺很棘手的問題，並且快速找到解決方法。幸運顏紅棕色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是暖暖包。 愛情運：★★★☆☆ 台階，會是你本週與異性相處時的重要道具。在與異性發生分歧時你總能佔據一定的優勢，但你也別光顧著得意，留一個台階給對方下，才有助於促進你們的關係。 事業運：★★★★☆ 驗收成果的一週。之前的付出都會在這周得到回報，漂亮的成績就是最佳的表達和證明，千里馬會獲得伯樂賞識。收穫的同時，也是最好的總結和規劃時機，開懷過後應靜心思考。 財富運：★★★☆☆ 面對理財投資冷靜而理性的一週，但也要小心太過謹慎而錯失賺錢良機。多到股票市場轉轉，經過市場分析後可投資暫時不被看好的績優股，長期經營有回報。 做人與做事，本週你將輸在後者上。感性的一面令你無論在任何場合都是個受歡迎的角色，但你將這份感性延續在公事與正事上則很容易把事情搞砸。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是獅子座，幸運小物是遊樂場。 愛情運：★★★☆☆ 笑容和眼淚是你這週俘獲異性春心的大殺器。一般情況下多展現自己燦爛的笑容，可贏得異性的好感；博取同情、乞求原諒時憂傷的眼神最能攻破對方柔弱心靈。 事業運：★★☆☆☆ 平時不太理會你的人，這週會紛紛對你熱情起來，對你的學習、工作多有指點。要小心辨別真情假意，別被一時的人品爆發沖昏了頭，被小人引入困境而不自知。 財富運：★★☆☆☆ 英雄主義，因意氣用事而買單，花冤枉錢的機率高。為朋友出頭，路見不平拔刀相助，這是好事，只是要講究策略，一股腦蠻幹只會傷神傷財。 運勢一般，情場中將會遭遇競爭，別急著出手回應，應先想好策略方可制勝；工作還算穩定，只是要小心與同事間產生誤會；財運比較理想，值得博一博。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是處女座，幸運小物是香氛機。 愛情運：★★☆☆☆ 感情危機步步逼近，單身者將遭遇情敵，這場愛情爭奪戰你必然要耗費許多金錢和精力；有伴者的生活也不平靜，挑撥離間者前來攪局，你務必要堅守住自己的陣地。 事業運：★★★☆☆ 工作還算穩定，人與人之間的問題才是你這一週要重視的大問題。別讓誤會這個大殺器成了破壞了你的職場人際關係，有什麼事與同事面對面溝通效果要比網上交流好。 財富運：★★★★☆ 要多加留意你的夢境哦！本週可從夢中得到財運的啟示，只要理解正確得當，你將有極大的偏財好運。需提醒的是，偏財運雖好但也不要耽誤正常的本職工作。 缺失熱情的一週，不管是面對愛情還是事業你都有些提不起勁，生活進入渾渾噩噩的節奏。需要多給自己加油打氣，才能增添一些向前的動力。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天秤座，幸運小物是旅行袋。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛少了主動性，單身者與戀人相處的時間這一周也會因此減少；單身者孤獨的影子總是投影在寂寞的牆上，在自己和自己對話時不妨多想想如何讓自己變得主動。 事業運：★★☆☆☆ 不得不面對重複、瑣碎的工作，無須作出重大決策，卻要細心應對。不怨不念，能把瑣事做好才能擔起重任；簡單的事情重複做，有朝一日你也會成為專家。 財富運：★☆☆☆☆ 易為金錢煩惱的一週。荷包銀子數目有限，消費熱情卻一點不減。要把有限的錢財花得有價值有水準，就要好好研究一下便宜又好吃的菜式，挑戰理財能力。 👉🏻這些禁忌不要做！十二星座初次約會注意事項，告訴你怎麼攻略他的心～ 總運良好，戀情以加速度升溫，可以暢享一下未來；對事業學業積極性不高，走上減速道；財運走勢良好，投資風險較小，可考慮增加投資。幸運顏色是莫蘭迪色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是連身褲。 愛情運：★★★★☆ 愛情加速，你對待感情較為主動。單身者與投緣的異性可望從路人變成小夥伴；有伴者會主動安排一些適合兩人的互動節目，讓兩人的關係更進一步。 事業運：★★★☆☆ 你對工作學習的積極性很容易被一些沒遇到過的難題打磨掉，此時你要記住信心和決心是解決所有問題的兩大利器，它們能帶你挺過難關，爬上更高峰。 財富運：★★★★☆ 財運泛紅，是你撈錢的好機會，周圍的環境影響不了你，沒有財務問題需要操心。週中有機會與人討論財產相關問題，事先做好準備，思路清晰對你才最有利。 你的運勢進入下降模式，除開愛情還能有點看頭外，其他方面可謂是「票房」慘淡。沒有跟進時代發展，只按照自己的想法在做又如何能夠有樂觀的成績？幸運顏色是石灰白，貴人星座是射手座，幸運小物是護膚課程。 愛情運：★★★★☆ 浪漫的元素正一點一點融入到你的生活中，單身者追愛將能玩出新花樣；有伴者雖然不能讓戀情走上風花雪月的路線，但能讓你充分感受到愛情中的甜蜜與精彩。 事業運：★★☆☆☆ 上司、同事、同學會頻繁向你尋求意見，他們心存私心，想把你拖入他們的遊戲中去。要小心，聽聽就好，禮貌回應就好，勿發表任何評論，才能從容避開是非。 財富運：★☆☆☆☆ 屋漏偏逢連夜雨，突發性開銷較多，錢會成為你苦惱頭痛的問題來源。若自暴自棄，四處借債、賴帳，將苦不堪言；忍受得住一時困苦，可轉危為安。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

魔鬼藏在細節裡！神級搭配高手都靠「輕珠寶」展現品味，這款「旋轉戒」絕對讓你變主角級人物！

（右圖來源：instagram_@ssujining） 小編活到現在這個年紀，穿搭上開始會注意一些比較更進階的細節，以前總覺得衣服、鞋子只要買到現在流行的款式就好，長大了才發現其實真的厲害的穿搭達人，是從頭到腳的小細節都不會放過的～如果只是買一樣的款式，但仔細一看縫線歪掉、真的是大掉漆啊！除了衣服之外，其實隨著年紀增長，越來越在意的是飾品的搭配！這幾年歐美和韓國也都很流行多個戒指、手環的搭配，而飾品則是利用「輕珠寶」來看出質感了！ Olivia Palermo、朴秀真都愛用！靠戒指讓整個人level up穿什麼都好搭～ 有了一點經濟能力之後，小編建議可以多花一點點錢投資在高級奢華珠寶品牌上，雖然多花了點錢有點心痛，但它們的質感是絕對不會讓你後悔的！這幾年很流行的「輕珠寶」，就是珠寶等級的商品，但不會像奢華級珠寶一樣貴到讓你負擔不起，是只要稍微省吃儉用存幾個月，就可以買到的唷～除了以往台灣女生熟知的品牌，小編今天要來介紹的品牌是伯爵Piaget，大家對於這個品牌第一個念頭應該都是聯想到「伯爵錶」，但是你們這樣想就錯了～～～他們家除了伯爵錶一直都是熱賣的經典代表商品，但其實他們家的其他戒指、手環和項鍊都超迷人的啊～ 最近很紅的伯爵Possession系列，你們一定不可以不認識！最近Instagram其實超洗版的～這款戒指的暱稱叫做「旋轉戒」，是不是超可愛，這系列全都有伯爵Piaget獨家專利的旋轉設計，所以每個都是可以轉動的～依每個人的喜好可以選擇有鑽的或是素面的款式，也可以利用混搭疊搭的方式做變化！（私心喜歡玫瑰金有鑽的款）想要低調或大方放閃的人都可以選到自己喜歡的款式～如果不想要全身都花大錢穿名牌，衣服選擇一些質料好的材質，再搭配上一款Piaget Possession戒指，整個人的質感都level up了！ 現在的代言人是Jessica Chastain，小編超喜歡她那種獨立堅強又有個性的形象～ 女神Olivia Palermo也有為Possession系列拍形象影片，基本上看到她我荷包就已經先投降了，她真的超美超有氣質的～是小編心目中的人生勝利組代表！ 不要以為這類飾品都是熟女熟男在戴，日本品牌jouetie主理人AMIAYA雙胞胎姊妹也有戴喔～整個look看起來超青春也很可愛～ 情侶閨蜜都可以一起戴！就用旋轉戒轉出好感情～ 現在就來教你用戒指融入你們平常的look中～ #時髦all black look 全身黑的穿搭需要一些畫龍點睛的單品，這時只要戴上「旋轉戒」就超吸睛了～ #休閒時尚look 就算是很休閒輕鬆的穿著，只要加入了旋轉戒就可以馬上level up到時尚人士了～ #閨蜜午茶look 誰說對戒指有情侶可以戴！？好姊妹戴起來也是美得嫑嫑的～可以象徵妳們的好感情喔！ 寫完這篇小編自己也被自己燒到，下班馬上衝到專賣店去詢價，發現其實入手門檻沒有想像中的高，戒指最低價的從4萬多元起跳，手鍊（手鍊也好美喔可惡）則是有3萬多元的起跳，如果想要好好寵愛、犒賞辛苦的自己，存幾個月錢也是買得起喔不用傾家蕩產，喜歡的女孩們也趕快去專賣店看看它們本人吧～ 資料來源： popdaily撰文報導 #穿搭精選 

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