長期化妝會傷皮膚？盤點15個NG錯誤化妝行為，原來這個步驟超重要！

化妝雖然能散發自信與魅力，但想必很多人心中都有個疑問，就是長期使用化妝品到底會不會讓肌膚變得敏感、乾燥、黯沉等問題，今天編輯要來講解關於錯誤的化妝行為以及如何正確化妝，帶大家一探究竟化妝品是否會對肌膚造成的傷害，在我們追求美麗的同時也要保護皮膚的健康！ 錯誤化妝行為 一、過量使用隔離霜 過量使用隔離霜會導致毛孔堵塞進而產生痘痘，尤其是油性和混合偏油的人要多注意！ 二、頻繁使用定妝噴霧 定裝噴霧的酒精成分過多，會對皮膚造成刺激和乾燥，如果噴頭不夠細緻很容易破壞妝容留下痕跡。 三、使用含油脂成分的化妝品 含油脂成分會導致油脂分泌過多，與過量使用隔離霜相同的道理，會導致毛孔堵塞進而產生痘痘。 四、化妝品取代治療產品 化妝品不能取代藥物或治療產品，過度依賴化妝品靠化妝遮蓋肌膚原本問題可能會導致膚況更加不好、嚴重！ 五、睡前不卸妝 睡前不卸妝會使殘留的化妝品堵塞毛孔，加速皮膚老化同時增加色素沉澱，所以不管再怎麼累都一定要記得卸妝啊！ 如何正確化妝 一、卸妝是化妝的首要步驟 化妝是一件需要花時間和精力的事情，但必須在睡前徹底卸妝，把殘餘的化妝品和污垢清洗乾淨。 二、選擇適合自己膚質的化妝品 皮膚需要適合自己膚質的保養，化妝品當然也不例外，這就是為什麼有我的蜜糖有可能是你的毒藥，建議大家一定要多多爬文，根據自己的膚質和膚況挑選化妝品。 三、化妝工具的清潔與保養 化妝十一定要定期清潔化妝工具，尤其是刷子和粉撲，一不小心就容易成了細菌培養皿！至少每周都要清潔一次。 四、避免過度使用化妝品 化妝的過渡會影響皮膚的健康，我們可以學會選擇自己需要的部分，只使用必要的化妝品，讓肌膚呼吸的同時也能讓妝容更加自然美麗～ 五、注意防曬 炎熱太陽絕對離不開防曬，其實不只夏天才需要防曬，一年四季都有紫外線所以都要擦防曬～防曬不僅是護膚的一個重要環節，能夠避免皮膚因陽光照射而產生黑色素，同時也能抗老。 化妝品對肌膚造成的傷害 一、化學物質 化妝品中添加的化學物質可能會導致皮膚過敏甚至皮膚癌。 二、影響皮膚的健康 長時間使用化妝品會使油脂分泌過多，導致毛孔堵塞產生痘痘，同時也會讓皮膚失去原有的天然保護屏障。 三、不當使用加速皮膚老化 化妝品的擦拭過程會破壞皮膚的彈性纖維，而且對眼部周圍的皮膚容易造成拉扯和壓力加速皮膚老化。 四、非植物性化妝品使用應謹慎 一些非植物性化妝品，比如含有笨脂類成分的口紅，可能會對女性的生殖系統造成潛在威脅。 五、怎麼挑選對皮膚沒傷害的化妝品 要學會查看產品的成分表，避免使用對皮膚有刺激的化妝品，並注意根據自己的皮膚類型選擇對應的化妝品。 以上的化妝小知識你都明白了嗎？具備基本的知識才不會讓肌膚越畫越糟！ 延伸閱讀 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻只去超商也要美美的！日本女生的「出門偷懶神器」，靠它素顏也能快速變女神！ 👉🏻眼下一圈超顯老！新手必學6種『黑眼圈淚溝遮瑕』大法，這樣遮乾淨無瑕疵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝小知識 #化妝知識 #正確化妝 #錯誤化妝 #錯誤的化妝行為 

過敏兒家中必備！除濕機推薦 TOP10，從此不再鼻塞，過敏bye bye～

人類如果長期待在一個高濕度的環境下生活，家中會有細菌的滋生甚至可能會影響到身體的健康。身在台灣的我們常年面對著潮濕的氣候，所以一定要有一台「除濕機」才行！在市場上的品牌玲瑯滿目，到底要如何選擇出適合自己家的除濕機呢？媽咪們可以按照以下幾點作為購買之考量：除濕功能、除濕能力度、房子大小、體積大小、儲水容量及價格。 除濕機推薦 TOP1：Panasonic 國際牌 經典家電品牌之一的Panasonic，所推出的除濕機也是許多媽咪們的首選。除濕、清淨二合一的除濕系統，可以有效抑菌除臭讓家人們在乾淨又安全的環境下享受生活。一機雙用的特色讓媽咪們對它愛不釋手。 （圖片來源：PChome 24h購物） 用過回不去，空氣都變清新👉Panasonic F-Y20JH 10公升 清淨 除濕機 除濕機推薦 TOP2：SHARP 夏普 SHARP為了打造清淨乾爽的居家環境，除濕機擁有舒適除濕、連續除濕、自動除濕、衣物乾燥四種模式，媽咪可依據氣候及家裡的狀況進行調整。貼心的四輪及提把設計，讓媽媽們在使用時更輕鬆方便～ （圖片來源：SHARP 夏普官網） 6.9折輸入折扣碼再折$210👉SHARP 夏普自動除菌離子除濕機 DW-L6HT-W 除濕機推薦 TOP3：Philips 飛利浦 Philips推出的抗敏清淨除濕機可說是專門為台灣的氣候所精心打造的產品，同時解決居家潮濕和空氣淨化的問題。著重於「抗敏、清淨、除濕」這三種功能上，以達到「高效能、高濾除、高安全」的效果。這款除濕機也獲得許多媽咪們的青睞！ （圖片來源：Philips 飛利浦官網） 這邊買5.4折！👉PHILIPS 飛利浦 抗敏清淨除溼機 DE5205 除濕機推薦 TOP4：HITACHI 日立 網友媽咪們都大力推薦且CP值較高的一款除濕機。它的「省電、靜音」兩大功能吸引住了媽咪們的目光，而且在除濕效果上也有很不錯的表現。入門基本款的除濕機非他莫屬了～ （圖片來源：ETMall 東森購物網） 這邊買輸入折扣碼折$700👉HITACHI日立 14L除濕機 除濕機推薦 TOP5：Whirlpool 惠而浦 多功能聚集於一身的這款除濕機，簡直就是媽咪們家中的好幫手～超大的水箱容量和方便的把手設計，完美符合懶人的設計。只需輕鬆一鍵就能保持空氣清爽及完美消除異味。 （圖片來源：Whirlpool 惠而浦官網） 9.2折領券最高再折500👉Whirlpool 惠而浦 16L節能除濕機 除濕機推薦 TOP6：LG 曾榮獲韓國國家顧客滿意度第一名不是沒有原因的，18公升大容量，貼心女性設計，滑輪又順又好推。除濕速度快又安靜，主動釋放奈米離子抑制細菌病毒生長。另外還有特殊烘鞋、烘衣櫥的專用配件，梅雨季太需要啦！媽咪們準備好入坑了嗎～ （圖片來源：LG 官網） 折扣賣場這邊請👉LG樂金 18公升 WiFi遠控變頻除濕機 除濕機推薦 TOP7：SAMPO 聲寶 由台灣本土製造的品牌，擁有多達10段濕度設定及8段定時設定，可更好地依照每個家庭的狀況做調整。「除濕、清淨、烘衣」三機一體的功能，再加上超親民的價格直接晉升為小資家庭的最佳選擇！ （圖片來源：SAMPO 聲寶官網） 這邊買7.6折領券再折👉SAMPO 聲寶 6公升空氣清淨除濕機 除濕機推薦 TOP8：FRIGIDAIRE 富及第 美國的老品牌推出的這款省電型清淨除濕機，利用了微電腦感溫適濕度可自動感應室內的溫度進而調整除濕模式，不會有過度除濕的問題。在大空間內也非常適用，重點是售價還相當甜～ （圖片來源：MOMO 購物網） 除濕機推薦 TOP9：HERAN 禾聯 根據台灣人的生活習慣而特別設計的一款除濕機，擁有「自動式導風板、萬向腳輪、自動除濕模式」三大性能。許多家庭主婦親身使用後都紛紛讚不絕口的國產品牌～ （圖片來源：HERAN 禾聯官網） 支持國產還能再減$500👉HERAN 禾聯 6公升除濕機 除濕機推薦 TOP10：TATUNG 大同 台灣本土的品牌貼心設計簡單又好操作的介面，無論是誰使用都能夠快速上手。儲水箱中還附有抗菌粒盒可以抑制細菌的滋生，輕鬆營造一個舒適又安心的環境給家人們～ （圖片來源：PChome 24h購物） 一年四季都潮濕多雨的台灣，「除濕機」已經逐漸成為了每個家庭的必需品。希望大家都找到適合且心儀的除濕機，讓它趕走雨天的鬱悶，也讓自己和家人時刻保持乾爽舒適的好心情～ https://www.popdaily.com.tw/mama/730612 https://www.popdaily.com.tw/mama/1229937 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023995 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #加濕器 #家電 #清淨器 #潮濕 #除濕器 #除濕機 #除濕機推薦 #電器 

[台南｜國華街小吃] 吃爆國華街小吃，豬舌割包、炒鱔魚、還有比富盛號碗粿更好吃的一味品

台南市區的國華街三段真的是觀光客的美食必爭之地，沒有去過國華街應該就不算有去過台南吧! 人家動力火車是忠孝東路走九遍(又不小心透漏年紀了)，我們這趟是國華街走九遍，可是怎麼吃都吃不完阿! 這次推薦一下三家好吃的小吃， 1. 阿松割包 地址： 台南市中西區國華街三段181號 營業時間：08:00-18:00 (每周四休息) 這家已經是熱門小吃，常常都大排長龍，週末的時候晚點到就會有些品項賣完了。 我熱愛割包，所以私心一定要推薦一下。 我們每次來阿松都是點豬舌割包，一份NT 90元，會得到兩個割包，還有附贈一碗清湯。 不要懷疑自己的眼睛，豬舌就是這麼厚一塊給你! 這在其他地方真的很難找到阿! 豬舌很新鮮，所以吃這麼厚一塊也完全不會有腥味，或是噁心的問題，上面淋的醬汁可以完美的和豬舌結合，不說根本不知道你在吃豬舌阿~ 來台南就是要吃這麼稀有特別的東西，推薦。 2. 一味品碗粿 地址： 台南市中西區國華街三段177號 營業時間：05:00-17:00 (每周二休息) 一味品碗粿就在非常有名的富盛號碗粿對面，但比起大排長龍的富盛號我更喜歡一味品。 一味品完全就是我小時候吃的碗粿味道阿! 光是傳統的淺碗和木叉就一秒拉回記憶中的畫面~ 碗粿的吃法就是用木叉把碗粿切成4~8等分，然後再叉起來吃。 我個人還會加辣椒或是蒜提味，照片裡綠色的醬料就是一味品的辣椒醬，很特別，推薦大家試試看。 口感非常的Q彈緊實，每一口都吃的到新鮮，裡面還有超大塊蝦子，料多實在，真心推薦(一不小心就變成數來寶的口氣)，大力推薦。 3. 福昇小食 地址： 台南市中西區國華街三段161號 營業時間：11:00-20:00 吃完阿松割包和一味品之後，繼續往裡面(水仙宮市場的方向)走，會在第一個轉角處看到福昇小食，不太起眼的店面。 菜單貼在電線桿上，在地友人推薦炒鱔魚意麵，但我更推薦炒花枝。 這家店的鱔魚跟花枝還有蚵仔都給的很大方，口味偏甜(台南口味啊!)但是很好吃。 鱔魚跟花枝都快比麵還多了啦~ 看看這個花枝的尺寸有合理嗎? 蚵仔也都超新鮮又大顆，這碗才NT 50元，還不吃爆嗎? (歐巴桑吃到賺到的心態) 國華街從永樂市場到水仙宮市場沿路都超級多美食可以吃，真心不騙我來台南超多趟了還是吃不完，每次都只好多揪一點朋友一起去踩點，推薦給大家我很喜歡的國華街小吃。

泡泡限定 1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏

老實說不看包裝這名字我完全記不住也打不出來 自動選字前三個字會變成 飛機場✈️？？😂 補充-可愛的塑膠外殼包裝如果是在屈臣氏買，應該會用膠帶封住開的兩端，有點難開要小心，我拿美工刀用半天才打開，還被塑膠殼刮到流血😱 睫毛膏能讓一雙眼睛瞬間變的很立體 雖然立體是形容平面的東西不能拿來形容眼睛 但我的意思就是會讓整個妝容感變的完整、動人 隨著種睫毛、和角蛋白美睫的盛行 現在很多女生都不刷睫毛了～畢竟上班前的化妝就是講求快啊，大家希望一覺醒來睫毛就立挺挺 化個眉毛、口紅和底妝就可以抓起包包出門了 所以睫毛膏就只剩下假日比較悠哉的時候用了 我的廢話很多只是想說 睫毛膏根本不缺，以前的都很夠用了，本來我的購物清單內根本不會有睫毛膏 因為舊的都用不完還買什麼 但我一走進屈臣氏 看到這個粉嫩嫩閃閃發光的 #泡泡先生限定的睫毛膏 包裝的瞬間就忍不住拿起來試用，幸運的是剛上架所以沒幾個用過，超乾淨的，然後一般難用的睫毛膏，一塗上去的瞬間就會暈染，打結，或變可怕的蟑螂腳，但這個竟然沒有 我之前就被很多網民推的戀愛魔鏡、媚比琳睫毛膏雷到翻白眼，雪藏⋯最後是用了canmake防水雨衣睫毛膏塗第二層將就使用，每次出門不管塗什麼睫毛膏都一定會搭配雨衣，因為暈染超級醜 嚇死人😱😱 今天實驗了這個1028的，平常資訊很欠缺，買了才知道這隻網上很推，用了一天也沒暈，回家平常都用雅聞倍優（這四個字也是有夠難記）的洗卸兩用慕斯，因為底妝都只有鋪氣墊沒有化很濃，一下就卸掉了，平常如果我用其他睫毛膏沒有防水雨衣用慕斯也是隨便卸隨便掉，但泡泡很堅定沒掉，用卸妝油敷兩次才掉～表現的很優秀欸 看了這麼長的文字，大家可能都要睡去了 但我還是想抒發一下～畢竟我不是專職部落沒有業配可接，買東西就是純粹覺得好用才發，不好用雪藏這樣😂😂 打完時間太晚了 睡覺去💤 補充一點 這款刷頭設計很像innisfree根根分明那隻，雖然沒用過innis的，但看過實體覺得很不錯，再看這隻泡泡，就覺得細刷頭比媚比琳像飛彈的設計好拿一些，小巧精緻好塗，但純屬我自己感受啦不代表大家的意見 （怕被告的俗辣退下了👋） 

2025浪人祭最涼打卡點！日立家電打造「最 Chill 拍貼冰箱」 送出海量冰棒解暑又好拍

台南高溫不怕熱！2025浪人祭重磅開唱，湧入大批粉絲朝聖，日立家電打造「最 Chill 拍貼冰箱」打卡點，還發放海量超可愛冰箱造型冰棒，讓民眾解暑又好拍。除了感受音樂熱浪，許多民眾也被日立家電的創新設計與有趣巧思圈粉，在節奏與笑聲中拍下可愛貼紙照，紀錄難忘的時刻。 【新聞圖片一：日立家電於浪人祭推出全台第一個「拍貼冰箱」打卡點】 日立玩出新高度！將日本製旗艦六門冰箱 RGG670TJ 改造成創意拍貼互動裝置，是全台第一個將「冰箱」改造成時尚拍貼機的家電品牌，翻轉家電想像，為冰箱賦予「不只保鮮，更能保存美好回憶瞬間」的獨特巧思，完美詮釋品牌的「美味藏鮮」與「生活美感」精神。這台「拍貼冰箱」不只是冷藏食物，更「凍結」當下的笑容與快樂，成為浪人祭現場最熱門的打卡焦點。 【新聞圖片二：新世代男子樂團「芒果醬 Mango Jump」在「鎖鮮美好時刻拍貼」前留下趣味合照】 現場率先試玩的，是日立品牌好友新世代人氣男子樂團「芒果醬 Mango Jump」！他們對著鏡頭開懷大笑，在「鎖鮮美好時刻拍貼」前留下趣味合照，開心地向大家展示著拍貼成果，直說：「沒想過冰箱也能變拍貼機，太有創意了！」幾位團員一見到這台閃亮亮的冰箱拍貼機，立刻驚呼：「也太酷了吧！」鏡頭一亮，他們立刻擺出最Chill的表情，有人比愛心、有人搞怪吐舌，最後再一起大笑收尾，讓現場充滿青春能量。當拍貼照片吐出那瞬間，所有團員都搶著拿在手裡欣賞，看看誰的表情最有梗。他們直呼：「沒想到冰箱也能變拍貼機，太有創意又太好玩了！光看照片，別人還以為我們是在冰箱裡面拍的！一定會很羨慕！」 【新聞圖片三：「芒果醬 Mango Jump」展現拍貼冰箱拍出來的趣味合照】 「芒果醬 Mango Jump」也推坑粉絲一起來嘗試這款有史以來第一台冰箱拍貼機，共有三款獨家相框任可以選擇，和好友一邊拍照、一邊吃冰棒，堪稱「夏天最療癒儀式感」，可以為彼此創造這個夏天專屬的「鎖鮮回憶」，非常好玩也很有紀念價值。 【新聞圖片四：日立家電還送出海量冰棒，讓民眾解暑又好拍】 這場創意風潮不止於此，日立家電於今年10月至2026年1月31日推出秋冬強檔活動「藝思生活節」，消費者於活動期間購買「日本製旗艦冰箱」、「日本製過熱水蒸氣烘烤微波爐」、「日本製滾筒洗脫烘」、「日立多合一全能洗地吸塵器」等明星商品，都能享超值回饋，優惠幅度超越周年慶！更於新光三越台北南西本館舉辦「日立藝思生活節」體驗展，讓民眾體驗「全台第一台品牌時尚拍貼冰箱」，體驗有藝思(意思)的美好生活，獲得民眾廣大迴響。 【新聞圖片五：日立家電推出「藝思生活節」，多款明星商品優惠幅度超越周年慶】 未來這台冰箱也將現身11月「火球祭」與12月「500趴」，繼續解鎖更多創意場域，期許能為大家帶來生活靈感，享受生活的每個瞬間。更多活動詳情，民眾可關注日立家電官方粉絲團：https://www.facebook.com/HitachiHomeAppliancesTaiwan 

童年快樂回來了！睽違10年「這品牌」以全新面貌回歸 網友大讚：不喝對不起自己的童年

台灣手搖飲品牌越來越多，超商飲品品牌及口味選擇也越來越豐富，隨時代演變，許多經典飲品品牌默默消失，成為許多人心中難忘的回憶。每年年末盤點，總能看見網友敲碗，希望這些童年經典，能夠再次回歸。今年，網友的願望終於實現，眾人敲碗許久的經典品牌「伴點」以全新面貌回歸，引爆網友熱烈討論。 ▲伴點與暢銷作家張西合作推療癒語錄，要讓大家快樂多一點！ 鐵粉敲碗終於實現！ 伴點新面貌回歸 讓網友深陷回憶 聽見廣大鐵粉的敲碗聲，經典品牌「伴點」在今年5月以全新樣貌回歸，除了大家熟悉的「巧克力」這個經典元素之外，這次加上了全新元素「牛奶」，要帶給消費者全新的感受。產品上市消息曝光後，隨即在網上引發熱烈討論，更讓網友們深陷童年回憶當中，「小時候的精神糧食」、「這不喝對不起自己的童年ＱＱ」、「終於！等這麼久終於回來了！！！」、「以前是巧克力奶茶 現在是巧克力牛奶 有種升等回歸的感覺」。 ▲即日起，至全台7-11購買伴點，享兩件35元優惠 「巧克力 x 牛奶 x 張西 x 知寒」 伴點用療癒味道和文字，讓大家快樂多一點！ 全新上市的伴點巧克力牛奶，以嚴選歐洲進口可可粉，搭配紐西蘭優質乳源的完美調和，希望透過兩種療癒感爆棚的經典好味道，帶給大家更多的快樂。此外，為讓快樂更加倍，伴點更與暢銷作家張西、知寒合作，在社群中分享各種療癒語錄，希望透過巧克力牛奶香甜的味道以及溫暖人心的動人語錄，陪伴大家。不論是上學途中當作早餐、上班疲憊時療癒心靈、好友團聚時一起分享，在每個需要陪伴的時刻，喝伴點陪你製造快樂吧！ 為了讓老朋友能夠重溫童年回憶，同時歡迎更多新朋友認識伴點，即日起，至全台7-11購買伴點，享兩件35元優惠，千萬不要錯過，快將快樂分享給重要的人，讓自己與朋友們一起喝伴點，快樂多一點！ #711 #伴點 #保久乳 #巧克力 #巧克力牛奶 #張西 #牛奶 #知寒 

「善良和幸福無關！」從《青春紀錄》看6大韓國社會現況，有錢才有成功的權利？

撰文編輯 #佳佳 熱播中的韓劇《青春紀錄》講述掙扎於夢想的年輕人，面對徬徨、掙扎所交織出的成長故事。劇情以主角史彗峻作為模特兒渴望轉型成演員為出發點，卻屢次遭到惡霸經紀公司、經濟不利因素打壓，間接反映出韓國社會現況，而究竟有哪些場面值得反思，就跟著泡菜編一起來看看吧！ 👉跟偶像變朋友不是夢！盤點7大「迷妹夢想職業」，快挑一項技能學起來！ 👉朴寶劍《青春紀錄》收視刷新歷史！首播評價兩極，配角演技成唯一敗筆？ 1. 有錢就是王道 在第四集中，史彗峻提到的「湯匙階級論」，以父母能夠提供子女的經濟支持為基準，區分為金湯匙與土湯匙，而最明顯的例子就是與兄弟袁楷效家庭政經地位的差異。演技實力相當的兩人，當面對同樣的電影試鏡機會，卻因為袁楷效媽媽利用人脈優勢加上花錢買SNS粉絲等手段，成功獲選，而史彗峻則是只能摸摸鼻子接受事實。 (圖片來源：tvN) 有權勢的家庭條件能讓孩子贏在起跑點上，隨之而來外人看待自身的眼光就會因人而異，就算自認比他人上進幾百倍，卻遠遠不及鈔票誘人，這就是社會現實。但是無論生在何種家庭，父母在精神層面上給予子女的慰藉，甚至是正直單純的價值觀都不能輕易忽略，看著長輩吃苦，進而萌生成就動機也不無可能，與其自怨自艾，不如認清現況做好本分，幸運或許會隨努力而來。 (圖片來源：tvN) 2. 職場階級打壓 毅然決然從公司辭職，決心追逐化妝師夢想的安正河，卻頻頻遭前輩打壓。劇中體現職場「看資歷而非實力」的現況，身為助理的安正河被客人指定為御用化妝師，卻被諷刺成「在背後搶客人的心機女」，即使努力想和前輩解開心結，換來的卻是無盡的酸言酸語，體會到「為人善良跟人生幸不幸福毫無關係，人生勝利組永遠都是脾氣差、不懂得體諒別人的傢伙」。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 身為實習攝影師的金振宇，身處在高勞動、基本薪資都沒給足的攝影棚工作，因為某次失誤毀損器具，慘遭攝影師當面大罵「一無是處的傢伙」，再也無法忍受便辭職。他認為工作再累再苦都在忍受的範圍內，但利用他人可悲處境，以鄙視的方式開玩笑就明顯越線了，因為工作可以再找，但是被踐踏的自尊心卻難以修復。 (圖片來源：tvN) 3. 兵役問題 韓國30歲以前的男性都必須面對18個月的兵役，因此像劇中26歲的史彗峻迫切追求演員夢，卻未累積一定人氣，要是先選擇入伍服役，就必須面對超過一年的空白期，尤其身處在競爭激烈、高度汰換率的演藝圈內，到時候人氣將消磨殆盡。 (圖片來源：tvN) 4. 經紀公司為王，討好廠商 經紀公司主導藝人收益及工作分配，尤其新人通常簽訂長達七年的合約，若中途想轉換跑道就必須面對高額違約金，這時只能任由青春年華被耽誤的窘境。除了經紀公司很重要外，劇中彗峻經紀人及楷效媽媽都安排與記者見面的機會，為了在媒體間建立良好形象，將來也能拜託對方多發布正面新聞，得益所屬藝人。 (圖片來源：tvN) 5. 成名之前，尊重免談 當史彗峻與袁楷效合作拍攝畫報時，慘遭工作人員酸言：「多虧楷效你才有機會呢」，就連去美容室也不免被楷效經紀人調侃：「你又沒行程，幹嘛來？」，感受不到一絲尊重。甚至在出道初期被知名設計師提出「包養」的選項，要史彗峻接受所謂「贊助」的潛規則，沒想到拒絕之後，反倒被指責「失敗都是有原因的，你會像你爸一樣在工地結束一生」，現實職場中，當外人認為你毫無利用價值，沒有名氣時就會遭到無禮對待。 (圖片來源：tvN) 6. 夢想沒有期限 史彗峻為懷有明星夢的爺爺報名「銀髮模特兒特訓班」，要他再次鼓起勇氣嘗試，不管年紀每個人都有追夢的權利，正如人生的花期沒有固定，跟隨自己的步調，幸福會在適當時機滿花盛開。此外，烤肉店老闆多次勸史彗峻接手店內事務，卻仍說服失敗，留下一句「在工作上固執已見，這就是青春特權」，正值青春的我們能夠大膽挑戰，不斷跌倒爬起，誰叫我們年輕呢！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 看完泡菜編整理的《青春紀錄》社會現況。有沒有心有戚戚焉呢？世界再殘酷，大家都要永保初心、原則，善良待人，更重要的是勇於追求終極目標，正如安正河說的：「要遠大一點才有機會靠近」，大家一起加油吧！ #《青春紀錄》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #朴寶劍 #朴素丹 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #邊佑錫 #韓劇現實 #韓國現實 #韓國真實現況 #韓國社會現況 

西班牙朝聖之路｜DAY1 身體在地獄，眼睛在天堂。

#朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天。 ————- 【DAY1 身體在地獄，眼睛在天堂。】 Saint-Jean-Pied-de-Port到Roncesvalles 共行走26公里 高度：200m上升到1400m再降到950m 天氣：晴 真的出發了▲ 沒想到我的朝聖之旅就這樣開始了，剛出發時覺得這一切很不真實，走沒多久負重行走的壓力就迎面而來，步伐開始變的越來越沉重，腦海也不斷冒出 “真的不容易”五個字，一路走了快10個小時，一開始是不斷的上坡，後半段是不斷的下坡， 從200公尺一路上到1400公尺再開始下降到900多公尺 ，第一天就給你震撼教育，看你能否通過它的考驗。 路上的朝聖者▲ 一路上遇到好多朝聖者，大家共同通語言就是“Buen Camino”它是一路順風的意思，有一段路我已經走到連看路的力氣都沒了，結果有3個美國人在後面不斷大叫跟我說不是那條路，我才回過神來，他們對我來說就是天使，會走上這條路的朝聖者大多非常nice，也很樂意給你幫助，因為大家都知道這條路”一點也不輕鬆”。 感謝老天爺送我好天氣▲ 庇里牛斯山沿途的風景優美彷彿走在仙境裡，一開始還有心情拍照，到後來根本不敢抬頭看了，怕一抬頭看到的又會是無止盡的上坡，走了大約三個小時後我的身體開始不聽使喚，明明該繼續往上爬，但就是不斷的停下腳步。 我在庇里牛斯山▲ 在走的時候無時無刻都想把背包丟掉，我的背包9公斤並不算太跨張，但還是覺得有千金重，有個韓國女生，個子小小的卻背了14公斤，上路後她發現真的承受不了，一路丟了不少東西。 跟著箭頭走就對了▲ 走完最難挑戰的第一天，接下來的幾天會輕鬆一些，無論如何感謝老天爺今天送我大晴天，若下雨的話下坡那段路會非常難走。 下山後轉進一片密林▲ 晚上跟德國人一起吃飯，這條路上的德國人很多，都受到「我出去一下」小說的影響，路上看到一對父子，兒子一直幫爸爸拍影片記錄，我想是爸爸想完成這段朝聖之路吧，前一天遇到的丹麥人說他奶奶就走了3次，現在在庇護所當義工，走在這條路上很容易跟來自不同國家的人交流。 今晚的庇護所▲ 吃完晚飯回房間時，路上遇見一個台灣人，讓我多了一個會在路上不期而遇的台灣朋友，這條路就是這樣神奇，明明互相不認識，卻又很親近，希望我的腳明天一切安好。 今日心得： 朝聖這一路都在考驗你斷捨離的能力，什麼東西該帶什麼東西不該帶，如何取捨你得自己判斷，因為最後都是自己要承受，我們是否總是帶了太多不必要的包袱在身上呢?人生就是一連串斷捨離的過程。 更多的關於西班牙朝聖之路的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 #遊記 

近期愛用身體保養

Weleda白樺木角質拋光沐浴乳150ml Weleda白樺木勻體按摩油100ml The body shop辣木籽更新沐浴膠250ml The body shop辣木籽更新沐浴膠🌟8 其實我從來沒有用過the body shop沐浴產品 因為收到朋友送的禮物就第一次嘗試了 沐浴膠的味道是花香，用沐浴球很好起泡，洗完香味可以維持1-2小時淡淡的香氣，保濕效果比較普通，但洗完很乾淨舒服 Weleda白樺木勻體按摩油100ml🌟9 我真的很喜歡這罐按摩油❤️它的味道混合了果香與木質香，用它來按摩身體很享受 淡綠色的按摩油延展力不錯，建議可以先擦一點化妝水，再擦按摩油比較保濕 上網爬文這罐對橘皮有用（我橘皮超多還等什麼） 認真每天用的結果，腿部橘皮真的有比較改善，肌膚從鬆垮變得緊實，但因為我也有搭配運動，可能效果比較強烈 Weleda白樺木角質拋光沐浴乳150ml🌟8 他就是一款磨砂沐浴乳，質地介於沐浴乳與磨砂膏之間會流動較濃稠。相較於一般磨砂膏用完，沖洗完後會油份的殘留感，但這罐很快就沖洗乾淨了，洗完肌膚還聞的到柑橘香😍 但應該是不會真的拿來當沐浴乳洗全身（捨不得） Weleda哪裡買⬇️ https://www.earthlove.com.tw/ #心地美妝#身體保養#磨砂膏#身體按摩油#沐浴膠#weleda#thebodyshop#popdaily 

Clover Coffee

原本的咖樂變成Clover Coffee 過去了才知道裝潢跟名字都變了😭 🔸️幸運草潛艇堡$160 🔸️首爾泡菜燒肉堡$200 🔸️粉紅可可$140 🔸️綠茶$30 餐點有附紅茶選其他飲品可折$20 用餐時間限90分鐘 不收服務費 食物不會難吃又很便宜👍👍 不過裝潢是還算不錯尤其是廁所😆 🚇捷運新埔站2號出口直走右轉五分鐘抵達

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