關於美白

左下是我的手，右上是我的腿 手是全身最黑的地方XD 因為上學的關係 有一陣子懶的防曬導致我整個人（除了腳跟身體）都變黑了啊啊啊 所以我開始立志白回粉底色號第二白的生活 ☺衣服 長褲是我一年四季的朋友 ☺配件 抗uv的傘 夏天雨天我都是人生勝利組！ 有太陽的時候我一定要撐 不管大還小 會產生影子就撐。 只會偶爾曬一小段的太陽平衡一下 而且夏天不撐會熱死的 一個溫度差 ☺飲食 我會特別搭配的是檸檬水 限定晚上喝 檸檬水還可以消水腫唷 （認真喝一定有效果 我有點懶所以不是天天喝） ☺保養 我的心機 黑面膜系列 這是日常保養 我的心機 牛奶面膜 這是緊急救命丹！ 黑面膜膚一兩次後可以參雜一片牛奶面膜 我的美麗日記 冰河保濕面膜（吧 用完忘記名字啦啦啦） 美白不能忘記保濕 除了日常保濕要做好 面膜也要有保濕的唷 以上保養是夏天版本🌞🌞 以下冬天版本❄❄ 冬天因為很冷所以不會太想膚面膜呢 但是冬天正是白回來的時候 除了搭配檸檬水 面膜可以換成火山泥唷 我使用的是innisfree的火山泥面膜組合 黃色的是美白的唷 勤勞的膚真的有效 冬天保濕也不能落下唷。 PS因為過著吸血鬼生活加上之前很勤勞的照以上做法生活所以 不小心白到粉底液最白色號去了 （之前買的雅詩蘭黛整個88）

【穿搭分享】入秋穿搭part1

哈囉~大家，最近天氣開始轉涼了，又可以拿出我心愛的外套們了(好開心啊~ 我自己很愛秋冬的衣服耶!!剛好最近收集了一些很秋裝單品可以來跟你們分享~ 如果有興趣，就繼續看下去吧🥰 第一套 Top: @koi_shop_ig Bottom: @gracez_korea(這件現在好像買不到了，可以問一下賣家) Bag:@hellolulu_k 這件我上衣我真的大大大推阿😍 超級柔軟的~~ 這件雖然有羊毛的成分在，但是穿起來完全不粗糙刺皮膚 而且這個粉是很襯膚色的粉(穿上後我覺得氣色變很好哈哈💗) 下身我搭配淡藍色的直筒牛仔褲~ 這樣整身搭起來，但起來蠻有朝氣的吧😙 第二套 TOP:@lulustaiwan Bottom:就物忘記在哪裡買的了... 剛剛查了一下官網好像下架的(嗚嗚…但我覺得穿起來很美，還是可以給你們參考啦😅) 這件也是屬於透膚的款式(有種若隱若現的感覺) 但就沒有像第一件來得那麼親膚了 像這種短版的設計，一定會露到腰線，我覺得搭配高腰褲比較適合喔👍 第三套 Top:@mintroom.ig Blouse:舊物不可考了😧 Bottom:@gracez_korea(跟第一套是同一件喔) 應該很多南部的朋友們還是在穿短袖吧?! 像這種字母T，就是衣櫃裡不可缺少的啊!! (淡粉色再加上薰衣草紫 好可愛呀💕) 早晚天氣比較涼，所以我都會帶著一件襯衫 這也是我平常上課最基本的穿搭~~ 配個牛仔褲加帆布包就可以出門囉!! 第四套 Top: @koi_shop_ig Bottom:@lumee29 Bag @hello.an.an 穿這套被很多人說好看耶🤞 黑白搭配就是不會失手啊!! 上衣是屬於為公主澎袖的設計，我自己是不喜歡公主袖的，但這件部會太誇張 反而是有種慵懶的感覺~~我很愛呀!! 搭配的是黑色落地寬褲加白靴 還有現在很流行的腋下包 看起來有氣勢又不失溫柔吧~ 今天先跟你們分享4套入秋穿搭~~ 希望你們喜歡這樣的主題~~ 那就下次見囉☺️ 掰掰👋 也歡迎到我的IG 逛逛喔🔍lina19990628 #穿搭#ootd#outfit#秋天#秋裝#入秋#入秋穿搭#popdaily#popstyleˍmag

日韓妞瘋濕敷養肌法「濕敷保養，厚敷修護」！保濕神器超好入手， 百元價就能用全身，學生小資族快囤貨起來！

很多女孩怕保養品太過黏膩讓臉蛋出油，在保養時都只用化妝水草草拍上臉解決，但其實這樣肌膚根本沒有有效吸收啊~保濕沒有做足很容易導致油水不平衡，因此濕敷更不能少！尤其現在長期戴口罩加上換季肌膚更容易敏感、脆弱，每天只要花3-5分鐘好好保養，就可以還你天生嫩臉～在太陽曝曬、洗完澡後濕敷快速補水，讓原本缺水的乾肌瞬間變成水潤，連日韓妞都流行好一陣子的養肌法，妳也快跟上吧~ 台灣小農紅薏仁、純淨有機米萃取，用起來超安心！溫和無負擔連敏感肌都愛不釋手~ 對於臉部乾巴巴的女孩，濕敷是可以快速補充水分的好辦法~但像小編這樣的敏感肌就很害怕用到香精味很重又刺激的化妝水，越敷肌膚越崩壞！但自從用到雪芙蘭新推出的薏仁米淨系列，完全沒有困擾啦！因為它特別選用台灣在地彰化二林紅薏仁、花蓮有機東豐米，高功效的植物萃取精華。且不添加香料、色素、更無酒精，連孕媽咪都可以使用，敏感肌用起來也超安心，想天天濕敷都沒問題~ 想要小臉蛋變的水潤透亮，就一定要試試薏仁濕敷化妝水！常常熬夜的小編肌膚又油又暗沉，看起來氣色超差，很怕在路上被叫阿姨！為了拯救這張爛臉真的是狠起來天天濕敷，這款薏仁濕敷化妝水不只有珍貴的亮白珍珠液，還搭配小分子玻尿酸、冰河泉水，幫助臉部強力吸收補水，整張臉變得超水嫩，原本暗沉蠟黃的肌膚也漸漸白潤有光澤，簡直是由內而外散發的透亮，現在連素顏出門都會被男友誇氣色很好~如果你的肌膚真的像沙漠乾到爆，可以加上薏仁水潤凝霜厚敷，效果更好！而且就算敷很厚吸收也很快速，不用擔心睡覺會黏到枕頭、頭髮，冰冰涼涼的質地用起來超舒服~ 誰跟小編一樣現在自拍已經離不開美肌(哭)~關掉柔焦簡直慘不忍睹，臉上的毛孔都被看光光，真討厭手機畫質為什麼那麼好啦！為了恢復柔亮又細緻的水煮蛋肌，就快使用米淨濕敷化妝水吧，從花蓮有機東豐米萃取出來的美肌精華，含有豐富美膚酵母的清酒吟釀麴，在市面上相當少見，濕敷後肌膚就像打了一盞柔光燈。米神經醯胺是由純米萃取，加上微量元素的冰河泉水，可以滲入肌膚輕鬆鎖住水分，皮膚就像大口喝飽水，乾澀全面改善！ 是面膜也是化妝水，大容量超划算~清爽質地連T字部位都不再油滋滋，上妝前也要敷好敷滿 不論是愛用薏仁還是米淨濕敷化妝水，500ml大容量絕對夠你天天敷到爽，對於學生、小資族太值得收！濕敷就怕化妝水用量大，捨不得將化妝棉完全沾溼，這樣敷了也是做白工啊！但這款不僅百元價超佛心，重點還很好用~比敷面膜更有效率，同時又能當化妝水使用，小編建議用厚型化妝棉完全沾溼後，大面積敷在乾燥部位只要3-5分鐘，就會將化妝棉上的水分通通吸收，原本粗糙的臉漸漸地變超水潤，用起來超有感，絕對可以納入愛用品清單！清爽的質地溫和不刺激，在妝前當作化妝水輕拍上臉，後續妝容也更服貼，連T字部位都很少脫妝呢~用過就會從此對它愛的死心踏地，保證一再回購，保養都變輕鬆啦~ 甩油膩的救援神物必須收！輕盈質地不黏膩， 中東大油田厚敷也不怕冒痘 即使進入秋天，秋老虎發威天氣還是跟夏天一樣悶熱，隨便都破30幾度真的快融化啦！臉部油脂分泌旺盛的油肌、痘痘肌、混和偏油，最怕用到黏呼呼的保養品，整張臉看起來油光滿面真的母湯啦~換季就該好好慎選夏日保養品，快用甩油膩的救援神物—水潤凝霜解決你尷尬情況，超驚人吸收力就算厚敷也能快速吸收，輕透的質地一點黏膩感都沒有，免清洗也好省力，可以感受到肌膚保濕補滿水~還在煩惱夏天保養品該怎麼選，就別錯過薏仁米淨系列，別老是羨慕別人水嫩嫩的肌膚，快開始把肌膚養起來，你也可以當個水水女孩！>>點我

粉嫩少女必學｜減齡眼妝分享｜Discovery聯名小豬盤

安妞～ 最近我出了一些大事 都快要變成法學小博士了😔 一整個忙到沒時間發文ಥ_ಥ ⠀ 按照慣例，先來完妝圖 有興趣的朋友們就可以繼續往下看囉～ ⠀ ⠀ 今天要來分享#PERFECTDIARY(完美日記) 與#Discovery 聯名眼影盤當中的小豬盤 ⠀ #小豬盤 非常日常也非常少女 主要為粉色系，再搭幾個大地色 非常百搭萬用꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡ 今天就沒有手臂式色了(懶🐷) 直接開始進入正事 ⠀ 第一步 使用1號的淡粉色大面積的在上眼皮以及下眼皮打底 上色範圍不用客氣，眼窩內部都可以上色 ⚠️拿出萬用的暈染刷，在顏色的最上面做暈染，讓眼影不要有這麼明顯的界線 下眼影部分更不用客氣，眯出臥蠶，臥蠶的所到之處都是你的舞台\(≧▽≦)/ ⠀ ⠀ 第二步 再來使用2號色的深莓果色(?) 上眼影：加深在眼尾以及眼頭，範圍以超過雙眼皮摺痕一眼點就好！ 下眼影：跟上一步的範圍大致相同，但上色範圍小一些些～ ⚠️有發現到嗎？下眼影不會跟上眼影連在一起哦！有留一個三角區的空白 ⠀ ⠀ 第三步 沾取深咖啡色描繪眼線區域，我只有在靠近眼尾的地畫的比較粗一點點，前面的部分都很細，幾乎看不到的那種😂(要是畫太粗雙眼皮會被吃掉，內雙的人要注意哦！) 另外在畫到眼頭及眼尾的眼線時，我會使用剩下的餘粉往上帶(加深眼頭跟眼尾的概念) ⚠️不要超過雙眼皮痕痕哦！！ 下眼影的部分再來重複加深，這次只要下眼尾的一小區域即可 ⚠️空白的三角區域依然要保留哦！ ⠀ ⠀ 第四步 使用4號的淺珠光色做眼中的打亮✨ 這個顏色是那種很細很低調的閃 若隱若現的美🤭🤣 下眼影部分打前2/3處 如果你走很低調路線的話，可以做完這個步驟就停止😊 ⠀ ⠀ 第五步 使用5號的大亮片色再度加量眼皮中央 範圍已超過雙眼皮摺皺一點點為主～ 下眼影用同樣眼色在眼球正下方做提亮✨ 最後畫上眼線及睫毛膏 ⠀ DO RE MI SOL 🎵 就完成今天的妝容啦❤️❤️❤️ ⠀ 手殘的我也可以做到 相信你會做得比我好！ ⠀ 那我們就下篇文章再見啦🐰 안녕👋🏼👋🏼👋🏼

/小石鍋/台南東寧店!全台連鎖吃到飽燒肉小火鍋 

🍽BIBO姐姐帶你吃-餐廳篇 記得善用右方分享收藏小工具唷📒 小石鍋東寧店位在東寧路與長榮路交叉口附近，鄰近台南有名的黑蛋奶-東洲黑糖奶舖 夏天的午餐餐期，位置都快被坐滿了~偷偷觀察到大部分的人也都是吃火鍋呢! 半開放式的料理台與店家提供的點餐方法，非常簡單明瞭! 走到一旁的櫃台，抬起頭來就能看見菜單~也提供共鍋，+30元~ 先點餐再找位置，店員會找到你，並幫你放上你的號碼牌! 小石鍋的白飯、醬料、飲料、霜淇淋自取 杯子與餐具還有甜筒是收在抽屜裡的~ 沒吃飽不能走出店門，是小石鍋對用餐客人的「貼心小提醒」! 萬事俱備，只欠東風啦! 看著店員忙著料理，我肚子真的好餓! 我的東風呀~~店員將小火鍋端上桌了!!看起來真的很有份量呢 特調醃製而煎炒的肉片，大剌剌的就躺在火鍋最上ㄧ層，像是給食材們蓋上了棉被！ 被子底下有什麼呢?？ 多種蔬菜、鍋料們經加熱「啵！」「啵！」「啵！」的滾動著，似乎迫不及待被夾起來。 東寧店目前的肉量： 豬肉片較大片，通常肉的數量約6-7 片，加肉後大約變12片； 牛肉通常7-8 片，加肉大約14片。 先醃再煎炒過的肉片，帶一點甜味，一起煮後也軟嫩不柴。 #薑味昆布鍋 （豬肉加肉） 昆布湯底喝起來微甘甜且順口，不會嗆辣，吃得到紅棗的甘與薑片提味。 #奶香南瓜鍋（豬肉加肉） 南瓜泥湯底，上桌後聞到淡淡的奶香，喝下一口先嚐到南瓜的味道，口味濃郁程度為中等。 從北部發跡的小石鍋，主打平價的燒肉鍋物吃到飽，跟一般小火鍋店比較不同的是，小石鍋的用餐環境給人更溫馨的感覺，而且還能有自己擠霜淇淋的體驗，以這樣親民的價位，蠻讓人驚喜的！ 一路往南擴店，目前台南市已經有7家店，聽說未來在台南歸仁區會再開一家。 即便在夏天裡最熱的午間，整家店坐的好滿，也或許因座無虛席與坐在最靠近門邊的落地窗位置，電動門開啟時，將外頭的熱氣帶進店裡，感覺不會到熱但也不是那麼涼，抬頭看到空間裡已有三台開17度的冷氣、吊扇在運轉，若是特別特別怕熱可以選擇離門較遠的座位，或是多喝冰飲跟霜淇淋。 想不到今天午餐、晚餐吃什麼，就來吃小石鍋吧～經濟又實惠！我已經準備好下次想吃吃看烏龍麵了呢！下次見了小石鍋！ 📍：台南市東區東寧路126號 🕑：11:00～22:30 ☎ ：06-2085152 💰：110～240元 🗣：共鍋費+30元，白飯、飲料、霜淇淋吃到飽！ #台灣火鍋#台南火鍋#Tainan#台南美食#台南東區#小石鍋#成大美食#平價小火鍋#燒肉火鍋#minihotpot # 霜淇淋#烏龍麵 #BIBOCONNIE#吃到飽#BIBO姐姐🍦逼波姐姐#BIBO姐姐帶你吃餐廳篇#popyummy#popdaily#menutaiwan @ministone_hotpot

只需要一週！4招「養成乾淨素顏臉」，不花錢、不費力也能擁有無瑕光澤肌！

有些人素顏的皮膚狀態就很好，只需要擦防曬、蜜粉塗個口紅就像畫了全妝，擁有水潤好氣色，但也有不少人每天化妝卻依舊蓋不過暗黃老氣，今天妝同學要和大家分享「7天養成乾淨素顏臉」！只需要4招讓你原相機拍照不用修圖也能有光滑嫩肌～低成本不費力，想要素顏也耐看的人就繼續看下去！ 一、充足睡眠 最低成本簡單的方式就是早睡早起，至少7～8小時的充足睡眠，自帶紅潤元氣好氣色！如果有入睡困難的，可以嘗試躺下後吸氣，用力收緊整個面部，吐氣後鬆開，吸氣的時候收緊拳頭吐氣鬆開，吸氣用力繃緊腳趾吐氣鬆開，可以逐漸讓肌肉放鬆～ 二、二八濕敷法 先把可以拉伸的化妝棉浸濕，只需要三張就能敷全臉，兩天敷一次每次八分鐘，也可以用韓國現在非常流行的濕敷棉片，敷完後肌膚就像喝飽了水，超級透亮又水潤～ 三、注重飲食 皮膚狀態除了和生活作息有關之外，飲食也是影響膚況的一大原因！常常吃火鍋、燒烤、炸雞，除非你的基因非常好，不然很容易長痘痘，飲食盡量清淡，每天一小碗水果補充維他命，以檸檬水、桑葚汁、花茶等取代手搖飲、可樂、奶茶，用吃的就能養出好皮膚！ 四、防曬不可少 日常一定要塗防曬，除了防止曬黑曬傷之外，更重要的是防老化！不管晴天、陰天、雨天都要防曬，就算沒有太陽依舊會有紫外線～大熱天還可以搭配硬防曬，像是抗UV傘、防曬外套、帽子等，這樣就不用擔心會曬黑曬傷。 以上就是4招7天讓你養成乾淨素顏臉，不化妝也能美美的出門～ 延伸閱讀 👉🏻只去超商也要美美的！日本女生的「出門偷懶神器」，靠它素顏也能快速變女神！ 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻這化妝舉動完全被說中！16種「MBTI化妝習慣」大不同，你是哪一種？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #乾淨素顏臉 #保養 #好肌膚 #素顏臉 #肌膚 #肌膚保養 #養成素顏臉 

酒精路跑完美最終站必須是它！最有料深夜儀式感＋1，吃貨界的夢幻新品香到根本像現炒！泡麵控、椒麻控們必須會一會！

妳是不是也常常半夜嘴饞或酒精路跑完不知道吃什麼？發胖編要大聲告訴妳——救！星！來！了！這碗川香椒麻炒泡麵，簡直是懶人福音＋味蕾狂歡雙重combo！香到讓妳直呼：「哪裡買？我願意為它化身囤貨狂！」麻麻辣辣又帶有迷人花椒香氣，麵條Q彈到不行，咬一口就停不下來。重點來了，這碗可不是普通泡麵，身為泡麵糾察隊，發胖編覺得這碗根本是深夜宵夜界的夢幻新品，像現炒一樣香氣逼人、配料還給得超有誠意～不管是自己追劇還是揪閨蜜酒精路跑，又或者跑完夜店、跟曖昧對象的宵夜約會，通通都靠它！告訴你，有了這碗，你各位嘴饞小寶貝從此就會告別深夜出門排隊的日子，深夜儀式感up up、吃飽飽再繼續美夢連連。還不快把它丟進購物車？泡麵控、椒麻控們，這款不能錯過，真的會讓你秒變深夜小廚神！>>各大超商、量販等通路現正熱賣中！ 舌尖的全新感受！麻辣鹹香的多層次椒麻風味，完全停不下來 說它是發胖編深夜的靈魂伴侶真的不為過！這款川香椒麻炒泡麵用花椒與辣椒巧妙調和，搭配多種中式辛香料，炒出層層堆疊的風味宇宙，入口瞬間就是一場味蕾煙火秀～先是微麻的酥麻感撩動舌尖，接著辣度溫柔襲來，再由鹹香接棒，完全讓人停不下筷子，最重要的是吃起來不會死鹹也不膩口，根本像現炒般逼人，香麻又夠味，一吃直接愛上，差點以為自己來到深夜食堂，很想在心裡大喊：「老闆，再來一碗！」 這碗超有料！豬肉片＋高麗菜都吃得到，根本讓人眼冒愛心～ 泡麵控、乾麵控全都過來～發胖編以自己的泡麵資歷掛保證，這碗真的不是普通的乾泡麵！不只有香氣，連「料」也讓人驚豔！給得超大氣的豬肉片（真的就是肉片！）讓人馬上眼睛一亮，有嚼勁的肉感再搭配爽脆不爛的高麗菜，清爽中和椒麻風味，吃起來超級平衡，以前發胖編如果吃乾泡麵都一定要再另外煮一些青菜或是肉才會覺得夠過癮，但這一碗直接滿足發胖編的口腹之慾（眼冒愛心），就算是平常對乾泡麵無感的朋朋，吃到這碗都會瞬間改觀：「哇這配料也太多！」根本媲美夜市熱炒專門店，一碗搞定深夜嘴饞、還有一種在家吃外食的滿足感～CP值爆表！ 不只是椒麻！三杯口味也超強大，懶人神隊友讓你一週吃不膩 欸欸，光是看到這裡就愛上川香椒麻炒泡麵了嗎？等等，驚喜還沒完～除了配料豐富又飽足的川香椒麻炒泡麵，這系列還有「爆香三杯炒泡麵」等你解鎖，鹹甜醬香超唰嘴，彷彿在吃媽媽滷好的三杯雞，不用開火也能吃到家常料理的幸福滋味。不管你是月底吃土但又想吃得好、小資女孩每天加班沒時間煮，還是週末耍廢不想出門的追劇狂，這兩款炒泡麵就是你的深夜神助攻。懶人料理輕鬆上桌無負擔，吃起來像現炒，還能解嘴饞又不心虛～ >>各大超商、量販等通路現正熱賣中！

恋あた特輯 | 熱播日劇中出現的甜點 在日本7-11也買的到!

日本7-11從上個月初開始與TBS電視台火十日劇「この恋あたためますか」合作，只要當週劇中製作的甜點在超商上架，觀眾們在該周也能於7-11買到同樣的甜點。如此別出心裁的聯名活動，也讓劇中的虛擬故事跟現實生活有了更加生動且極具創意的連結。而這次的聯名甜點總共有三款，隨著劇情的推進，上個月底第二款已經上架!在第三款問世之前，讓我們一起來回顧這兩款甜點吧! 恋する火曜日のチョコっとリラックシュー 11/4推出的恋する火曜日のチョコっとリラックシュー，早在上市之前網路上就有人在討論，劇中製作的泡芙會不會變成周邊商品之一。果不其然日本7-11就推出了期間限定(笑)。 如麻糬般帶有嚼勁的外皮，加上最上層宛如巧克力餅乾的酥脆餅皮，讓泡芙真的呈現出新食感，在味覺上可以有不同層次的豐富感受，而濃郁的巧克力內餡也是相當飽滿扎實。讓人吃了之後會不禁期待之後的聯名會推出什麼樣的甜點。 恋する火曜日の極上パンプディング 繼第一彈大獲好評的泡芙之後，11月下旬再度推出了第二彈「恋する火曜日の極上パンプディング」，也是在當週播出的第六集中出現的甜點！ 延續第一彈充滿多樣口感的風格，第二彈的麵包布丁也是使用了略微複雜的設計(笑)。 基底為添加了布丁液的麵包，中間是滑順的卡士達醬，最上面再用鮮奶油及楓糖風味果醬覆蓋。 整體為濕潤的口感，雖然用料看起來會非常甜膩，但我覺得不會太甜，也讓人開始期待最後一彈會推出什麼壓軸甜點啦！ 詳細的商品資訊可以參考7-11的特設網頁喔!(請點此) 更多TBS👉 ▶恋つづ特輯 | 直接去TBS電視台 找大看板合照&購買周邊吧！ ▶二訪TBS 當季熱播日劇&天堂醫生的周邊 現在都買的到! #日劇 #森七菜 #中村倫也 #この恋あたためますか #恋する火曜日のチョコっとリラックシュー #セブンイレブン #恋あた #スイーツ #TBS #聯名商品 

手作早午餐/朝食2020/07/07 醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋

2020/07/07 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋 水果：芭樂/無籽葡萄🍇 飲料：手沖咖啡☕️ 今天的早餐盤～～少了紅色系.......😁😁🤣🤣 早～午安！ 今天，還是熱熱的！ 覺得....地球🌍要應該需要涼水了！ 之前，有個新聞，因應新冠壯肺炎， 全球大停工下...各地的空污降低！ 空氣品質也變好！ 在經濟跟環保♻️之間，是衝突，可是必需共存下，總是需要各國更有效的政策了！ @ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 如何認識自己～由外而內，開始簡約生活吧！ 沒有任何心理學～學習經驗的人， 有時、真的不太容易，找自己！認識自己！ 可由外在開始簡單/同時經驗：生活雅緻美感！ @ 廣告商是因為它要賣東西， 所以，把飾品都掛在模特兒身上，香水噴很多， （但，他的商品背景會是用純色～～） 或是，把好的家具用品，都放在一個空間裡！ （但，他的牆壁/廚房/客廳，也會是用純色～） 因為復雜性的色彩空間或打扮，人們是沒辦法 持久去看/或真的吸引住人的目光！！ @ 外在生活美感～不在於物質的推疊！ 每一件飾品，每一個藝術品，都很漂亮！ 可是，堆疊太多時，就不美了～變物質化了！ 因為居家生活；是休養/簡約的空間！！ 把自己變簡單/有質感，是找內在的第一步！ @ 跟內在一樣，內在的純粹，就只是自己！ 每一次的出門裝份，都重親檢視/搭配！ 因應自己內在的特質及場合需要，作搭配！ 一點一點的先簡約化自己外在！！ 外在是內在的顯化，外在變簡約/雅緻， 內在也會開始簡單！找自己的路就快多了！ @ @ 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.7-0.8厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 蘿勒葉/香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，先煎下雙面3-4分， 再象印箱 1000W（ 烤10-11分），再切片。 3.冷凍饅頭：電鍋蒸15-17分！ 4.水煮蛋：水滾之後，滾7分。 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

🌟台中網美打卡飲料店🍹

💟研果室(台中總店) 📍台中市西區美村路一段30號 🕓10:00-21:00 ☎️(04)2326-0836 - 🌀芝士研果茶冰沙$70 🌀蜂蜜檸檬氣泡$65 (滑到最後有菜單📝) - 之前就一直超想去這家飲料店🍹 收藏很久終於有機會去了❤️ 剛好還碰上新品上市不久的時候 覺得幸運🌟 - 店裡的裝潢是用成像實驗室一樣 還可以借實驗袍來穿著拍照 兩面牆都很好拍📷 不愧是網美熱門打卡點👍 - #芝士研果茶冰沙 ▫️底茶是用台灣四季青茶，水果則是用了新鮮百香果、柳橙、葡萄柚、檸檬、鳳梨，酸甜滋味加上濃濃的芝士奶蓋，喝起來口感很豐富👍我個人是蠻愛這款的😍 ▫️這是夏季新品✨最近天氣開始變很熱☀️點這杯快來消暑一下❗️大推~~~ #蜂蜜檸檬氣泡 ▫️這個是我自己覺得在天氣很熱也很適合點的一杯，消暑聖品之一😊 ▫️這杯跟芝士果茶冰沙比起來較酸，檸檬味比蜂蜜重，愛喝酸的人可以點🍋 / #台中 #西區 #台中美食 #台中飲料 #台中西區 #台中西區美食 #西區美食 #相機食先 #手機食先 #研果室 #台中打卡 #網美集散地 #網美店 #yanguolab #Taiwan #Taichung #taichungfood #taiwanfood #foodie #popyummy #yummyday #eatfat_food #4foodieforfoodie

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關於美白

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【穿搭分享】入秋穿搭part1

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粉嫩少女必學｜減齡眼妝分享｜Discovery聯名小豬盤

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/小石鍋/台南東寧店!全台連鎖吃到飽燒肉小火鍋

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只需要一週！4招「養成乾淨素顏臉」，不花錢、不費力也能擁有無瑕光澤肌！

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恋あた特輯 | 熱播日劇中出現的甜點在日本7-11也買的到!

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手作早午餐/朝食2020/07/07 醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋

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🌟台中網美打卡飲料店🍹

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粉嫩少女必學｜減齡眼妝分享｜Discovery聯名小豬盤

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手作早午餐/朝食2020/07/07 醬烤豬肉排起司🧀️饅頭搭水煮蛋

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