你很在意別人的眼光嗎？

還記得那些在雪梨近郊海灘曬太陽的日子，活了二十多年，人生第一次被羨慕的膚色🙈，外國朋友們一直說我的膚色好美、說我的黑髮很美，這些是我在台灣活了二十多年，從來沒有聽過的話，所以我格外珍惜。曬了一整天後，我的朋友因為還沒比我黑，用羨慕的眼神看著我，還說要每週末來曬… 台灣，應該說整個亞洲，包含日本、韓國、大陸，長年以來的審美價值都是，女生就是要皮膚白才是美，因此女性們要美白、要防曬，因為一白遮三醜。整個社會的風氣都在追尋女生就是要白，要不然就是醜、黑鬼。 人類是群居的生物，因此我們必須融入在社會裡面，必須在群體之中尋找認同感，否則可能會心理不健康。我們往往在群體中尋找認同感，因此社會規範的審美價值，往往讓我們定義了我們自己，是美還是醜。 記得，從小，我就是同學間膚色最深的那一位，同儕間的言論，往往無心的傷害了自己，有許多人問過我關於我的膚色，是怎麼回事了？也有親戚的小孩說過類似的言論。以前的我會很在意，我會裝作沒事，我會笑著說，對啊我就是很容易曬黑，但我其實會很受傷。記得國小曾有個同學，本來想邀我去她家裡玩，但後來她說了一句話，妳太黑了！我媽媽應該不想妳來！我還是故作鎮定沒有說什麼，但我記得我心裡很傻眼，想說… 是在哈囉？😤 小時候很常被談論的膚色，讓我對外表極度沒有自信，但後來越長越大，發現越來越少人在對你說你怎麼那麼黑這句話了，並不是我用了什麼了不起的美白偏方，也不是我整天防曬乳擦好擦滿，我還是一樣黑，只是也許大家不再在意了。 於是我繼續這樣穿著著小麥膚色的外衣，遊走在大街小巷，不防曬就是我的風格，因為不喜歡擦了防曬乳後流汗的黏膩感。 大學後去澳洲，認識了很多來自世界各國的朋友，有歐美的朋友、澳洲的朋友們，所有人都異口同聲的說我的膚色很美、說我很美、說我的髮色很美… 我很訝異，我從小到大很少被稱讚外表，因此小時候極度沒自信。 我開始發現原來，就算我皮膚黑，在世界上是有很多人覺得這樣很美的，我發現原來不是只有皮膚白的女生才是美。這些年以來我開始接觸健身，許多國外健身的女生都會把自己皮膚曬的小麥肌發亮般美麗。以前小時候的我也覺得皮膚白好美，羨慕那些天生皮膚白的人，但我接觸健身後，看到很多外國人刻意曬黑，還被很多外國人讚美後，我發現原來美有很多種形式，而不是只有你被說美，你才是美，也許別人都看不到你的美，但你就是很美，只有你自己相信你很美了，你的美麗、你的氣質，才會由內而外，自然散發。 為什麼我想提到我自己的膚色的故事？我不怕別人知道嗎？我還真的不怕，現在對我來說，當別人說我很黑，已經不是一種批評了，我不會再覺得難過，不會再感到受傷而埋怨為何我沒有白皮膚，不會再羨慕那些皮膚白的女孩子。因為現在對我而言，當我聽到別人說，你皮膚好黑，我會覺得是種讚美，是種肯定，就像外國人，可以一個週末躺在沙灘上一整天只為了追求小麥肌，我不再覺得說我黑是種對我外表的傷害，我反倒覺得，謝謝，我也樂在其中。 這一切都要謝謝我曾到澳洲遇過來自世界各地的朋友們，謝謝他們不吝嗇的讚美我，也許沒有去澳洲，我到現在都還是個明明很難變白卻想變白、沒有自信的女生。 人生也是如此，不是只有膚色，所有事情都一樣，當你太在乎別人的眼光，你會發現，你漸漸看不到自己的美好了，你開始因為別人說你是什麼，你就以為你真的是那樣。但很多事情是環環相扣的，如果你今天已經接受了他人對你的話、否定了自己，也許你便開始發自內心的告訴自己是我就是那樣，然後由內而外地體現出來… 但，你真的像其他人說的那麼糟嗎？ 其實你一開始不覺得，你是從相信了其他人的負面評價開始的。 你在意別人的眼光嗎？你會把別人說的話都放在心裡嗎？別聽那些讓你否定自己價值的話語，倒要看中那些，肯定自我的言論。 #365天寫作計畫✍️ 

年終最佳歸屬搶先看！爆好買「板橋大遠百迎新生日慶」放大招，必收專櫃明星保養組、精品包美到哭，快揪閨蜜一起寵翻自己～

跟自己說一聲2022年辛苦了！經歷了施打疫苗、身旁的朋友或自己陸續確診的不舒服，生活、課業、工作不停變動的一年，終於都走過來了～到了年底就像重獲新生一樣，非常需要好好犒賞自己一番！就趁年末派對約姊妹淘一起到板橋大遠百過生日吧！板橋大遠百今年生日重磅登場，從2022/12/31-2023/01/18，狂歡慶生趴長達三週，不僅有拿不完的優惠好康，還能趁機爆買，平時只能觀望捨不得入手的精品、保養品、香氛。一路從年底開跑到明年初，這次就要無條件寵爆粉絲呀，快把握活動期間手刀衝啦！ 換包趁現在！入門超人氣精品美包，新年就該投資自己這一咖～ COACH 平時逛百貨是不是只能在櫥窗外，觀望心心念念的美包，拿到年終終於可以鼓起勇起大膽走進去，將心愛的包包帶走啦！第一間要瞄準的是初次踏出精品領域的小資女，也能輕鬆上手的COACH，想要尋找一款日常外出吸睛又不易撞包，那必須是內行小姊姊都在揹的「ROGUE 經典 SIGNATURE 緹花面料 VARSITY 學院風徽章頂部提把手袋」Rogue手袋設計中尺寸日常使用剛剛好，可以使用皮革鏈條肩帶短肩背，或是搭配可拆卸的長肩帶斜背，多種實用背法，是不是買起來超值得！俏皮的運動風 Varsity 學院徽章深受女孩的喜愛，可愛度大爆棚，簡直誰揹誰逆齡呀～ 接下來是一推出造成一波搶購、代購潮的ROGUE 20 格紋印花手袋，懷舊格紋印花設計，復古時尚的美式風格誰能不心動！以極為柔軟的棒球手套鞣製皮革打造而成，可拆卸式肩帶則提供肩背與斜背兩種背法，內層還附上三個隔層，不怕找東西手忙腳亂，日常萬能百搭包款必須有它！以及冬天不能或缺的毛毛單品，直接爆擊燒女心的PILLOW MADISON SHEARLING 絎縫單肩手袋，適合上班辦公就連週末外出也超適合～以柔軟豐盈的染色短毛 Shearling 打造而成，綴有搶眼的菱形絎縫圖樣。別小看這顆包！它具備多功能插槽，以及方便拿取物品的外部插槽，搭配上皮革鏈條長肩帶，能隨意轉換成兩條短提把，美觀又實用的必買包款，冬天時尚穿搭就缺一咖呀～～快趁大遠百慶生趴買起來吧！ （左）ROGUE 經典 SIGNATURE 緹花面料 VARSITY 學院風徽章頂部提把手袋 推薦價NT$36,800元 /（中）ROGUE 20 格紋印花手袋 推薦價NT$25,800元 /（右）PILLOW MADISON SHEARLING 絎縫單肩手袋 /1F MICHAEL KORS 時裝週、超模女星時尚穿搭絕對能看到MICHAEL KORS的身影，每次到百貨逛街時肯定要去櫃位看看，因為總能發現不同驚喜單品！像是默默詢問度極高的Greenwich 黑色斜背包，是MK家的爆款之一，揹起來可帥氣可個性的時髦配件，充滿設計感，這咖就是超值得你拿年終收藏的美包呀！ （右）Greenwich 黑色斜背包 推薦價NT$16,500元 /1F 印花系列也是MK的特色之一，經典復古價格也好入手～這次一身藍色印花翻領洋裝搭配同款球鞋，是不是時尚又俐落，無論是休閒活動或假日跑趴都太適合這套！連身邊姐妹們看了都直衝櫃上包款呢！波編替你找到年終梭哈的好去處啦～ 藍色印花球鞋 推薦價NT$8,600元 /1F 藍色印花翻領洋裝 推薦價NT$14,100元 /1F 提升質感生活！愛美女孩不能錯過的命定香調、專櫃保養聖品，一次入手超值得～ Jo Malone London 熱愛香氛控的精緻姐妹們，想必對經典熱賣的英國梨與小蒼蘭香水不陌生！如果你是香氛新手，那這款香調絕對是入門首選～噴上宛如沈浸在明亮潔白的小蒼蘭花香中，最後以琥珀、廣藿香和木本香作為基調平衡調和，堆疊出醇厚細緻和甜美涼爽的氣息，一瞬間找到命定香氣，心情療癒得飛上天！且優雅復古的波紋玻璃設計，光是擺在化妝桌上眼神都離不開它，被KOL一致大讚香氣肯定不會出錯，懂用香的女孩怎麼可以不收藏！Jo Malone London更推出年度限量版30ml/50ml/100ml，快找閨蜜一起搶一波吧！ 英國梨與小蒼蘭香水 年度限量版 30ml/50ml/100ml /1F 推薦價NT$2,700元- NT$5,350元 想要找一款百搭不易撞香的香氛，那絕對是2023年眾所期待的全新芳醇香水系列！其中TOP1 人氣香水「絲柏與葡萄藤芳醇香水」以琥珀作為基底，揉合了木質、清新的絲柏與香根草，再加入葡萄藤以及廣藿香，呈現讓人難忘的芳醇香氣～明年快揪閨蜜一起到Jo Malone London靠櫃試香，質感氣息還能跟男友一起使用，太划算啦！ 全新芳醇香水系列9款50ML/100ML 推薦價NT$5,650/ NT$7,800/款 /1F LANCOME 2023年誰也跟波編一樣最大心願就是改善肌膚惱人問題！養出最強穩定肌達到美顏巔峰～如果妝寶寶們問波編哪款專櫃保養組最值得入手，那絕對要到蘭蔻靠櫃把寶藏組合搜刮回家！BE@RBRICK限定版組合到底有多佛心，不僅擁有超極光活粹晶露BE@RBRICK限定版150ml（正貨）＋超未來肌因賦活露BE@RBRICK限定版 50ml（正貨）還有超未來肌因賦活露 5ml*6+超級光淨緻毛孔洗面乳30ml+超輕盈水凝露防曬10ml+超級光亮白彈嫩保濕霜15ml就是要給你拿不完的小樣，超大方蘭蔻寵粉不手軟啊！ BE@RBRICK限定版組合 推薦價NT$7,980元 /1F 當然怎麼能遺漏大名鼎鼎小黑瓶補貨時刻！實測好評多到滑到手軟，全球平均6秒售出一瓶，說是專櫃神級精華絕對不為過！如果你是小黑瓶終身鐵粉的女孩，「肌因亮眼修護組」可以讓你光速改善肌膚問題，超未來肌因賦活露50ml(正貨)+ 新品超未來肌因冰珠亮眼粹20ml(正貨)+超極光活粹晶露50ml，光是這三瓶就太值得你下手，還加上超未來肌因賦活露 7ml+絕對完美黃金玫瑰修護眼霜 5ml、新品超未來肌因冰珠亮眼粹 5ml，史上最心動的優惠價7,360元，這次錯過真的欲哭無淚！ 肌因亮眼修護組 推薦價NT$7,360元 /1F 小仙女必逛最美服飾品牌！約會、走春討喜穿搭學起來～ JILL by JILLSTUART 受到櫻花妹喜愛的日系超夯品牌JILL by JILLSTUART！從日系小清新、夢幻少女感到優雅小姊姊風格通通有，無論你是要找日本流行單品或是百搭基本款，從甜美女孩到職場女王，絕對讓你買得超過癮，不會讓你兩手空空走出櫃位！ 挖肩摟空針織上衣 推薦價NT$5,480元 / A字格子裙推薦價NT$7,280元 /3F 拿到年終絕對要直衝JILL by JILLSTUART好好犒賞辛苦的自己啊～波編一眼就被A字格子裙以及蔚藍色上衣深深吸引，沒想到一穿上整體視覺效果超顯瘦且完全讓氣質翻倍，搭上微跟靴子連小個女孩也能有修長比例～當然還有娃娃感學院風洋裝、連身針織洋裝及小外套，每件都直接命中購物狂的心呀，不囉唆馬上衝去結帳啦（刷卡）！還沒想好年終怎麼花，不妨約上姐妹到JILL by JILLSTUART逛逛吧！ (左)針織背心娃娃襯衫洋裝SET 推薦價NT$9,280元 / （右）針織小外套＋洋裝SET推薦價NT$8,980元 /3F Marjorie 相信女孩們永遠都覺得衣櫃少一件衣服！尤其接下來有出國旅遊、走春拜年的計畫～當然要美美亮相才討喜呀～今天波編就先帶女孩一起來逛台灣自創質感服飾品牌Marjorie吧！充滿細節的設計巧思，雖然單價對小資女孩說可能偏高，但美感與獨特性絕對值得你一年投資自己一次～ 走進櫃位是不是就不小心逛到迷路（笑）每件都好看到想包色包款回家，先別衝動！讓波編推薦給你必買爆款清單吧，襯衫絕對是四季百搭神器，搭上簡約的直筒西裝褲，看似隨性卻優雅有型～不僅擁有胸以下都是腿的完美比列，還非常修飾身形，搭配洋裝造型長版大衣，太適合日常上班約會！讓整體看起來休閒不失時髦感，且散發成熟知性氣質，這套哪有理由不包回家呀～Marjorie還有多款美翻天的洋裝，像是格紋異材質拼接裙襬腰帶長洋裝絕對是新年穿搭首選，美到親戚搶著幫你介紹男友，還能多收兩個紅包呢！ (左) 醉戀巴黎晚霞，後百摺設計洋裝造型長版大衣 推薦價NT$6,180元、 自慢的純潔，蕾絲滾邊平塔克設計襯衫 推薦價NT$2,580元、 法式魅力，雙珍珠釦簡約直筒西裝褲 推薦價NT$2,880元、 春日微醺，方頭雙扣帶真皮瑪珍涼鞋 推薦價NT$3,500元 /4F / （右）烈愛，格紋異材質拼接裙襬腰帶長洋裝 推薦價NT$5,280元 /4F 非常泰 /9F 逛到這一定肚子餓了吧～找間餐廳坐下來享用美食吧！來到非常泰必點人見人愛的月亮蝦餅、咖哩雞、酸辣蝦湯以及泰奶（歡呼），正宗的泰式風味吃到會落淚，根本一秒到泰國啊～美味到宛如置身天堂！板橋大遠百更推出精選年菜，非常泰好料小家庭六人外帶套餐，只要4,388元會不會太佛心～在除夕夜與家人團聚的同時也能吃一頓美味又豐盛的大餐，不用為難廚藝小白啦！ 板橋大遠百生日慶除了滿滿回饋給粉絲外，還有精美的威尼斯造景，讓你美照拍到手軟，不用花大錢飛歐洲來這就夠啦～還能揹著剛入手熱騰騰的美包直衝打卡點，讓朋友超～羨～慕啊！最後當然不能忘了重量級好康，板橋大遠百迎新生日慶12月31日至1月18日嶄新登場。推出購物回饋超好康，百貨服飾/名品當日滿5,000送500、1F國際精品單筆滿10,000送800、大家電單筆滿10,000送1,000、保健器材單筆滿5,000送500。使用HAPPY GO Pay全館當日單筆刷滿5萬送1,000、滿10萬送2,000！趁現在入手觀望已久的精品美物吧，讓你雙手滿載而歸吧～～ ✅官網➤點我 ✅FB➤點我 ✅LINE@好友➤ 點我 #測2023運勢

5/5.6二日地藏煙供祈福日，可以報名囉。

5/5.6二日地藏煙供祈福日，可以報名囉。 地藏煙供祈福迴向的項目有：闔家、祖先、雙姓祖先、冤親債主、墮胎胎兒、無緣子女、動物亡靈以及十方三界六道一切有情眾生。(如果有專門為指定的往生親人朋友或是毛小孩，請另外註明喔！) 歡迎大家報名。報名方法，以一個家庭為單位，一個家庭以一個人作為代表。例如：(陳恭主闔家，隨喜功德) 另外，地藏煙供祈福也是轉動自身水流的好時機，請大家多多行善布施，有錢出錢、有力出力，或是到相關機構加入志工行列，但是要記得，做完善事之後，請記得做迴向祈福，如： 此行善的功德迴向給自己的祖先、父母、冤親債主及法界一切與我有緣的有情眾生。這樣一整套轉動水流才算圓滿喔。 有想要報名的朋友，請在底下留下你的大名吧！記得以一個家庭為單位喔！如果你有其他兄弟姊妹親戚朋友有組織家庭的，也要出示一個人作為代表喔。 如果想要為地藏煙供祈福贊助的朋友，一切隨喜功德。 贊助帳戶/中國信託822 帳號：8755-3020-0411 祝福 感恩。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 昨晚跟同學聊天時，同學提到「菩薩說大慈悲需要有大智慧」 聖嚴法師開示「清淨而真正的慈悲與智慧，必須經過如法的修行，徹底的開悟。」 奧修禪卡的第六張牌「愛人」牌中，對慈悲有一種解釋。 愛有三種層次，最低的愛是性，它是身體的，最高、最淨化的愛是慈悲。性是愛之下，慈悲是在愛之上，而愛剛好就在中間「心輪」。 這意思是說，絕大多數的人都認為愛跟性是畫上等號的。我愛你、你愛我、我愛我的小孩、我愛我的毛小孩、我愛這個、我愛那個，這個愛是「小愛」這個小愛的能量跟性的能量是共振的，性的能量是在人體肚臍下三指的地方「肚臍輪」所運作的。「肚臍輪」掌管的是，個人與外界的任何人事物產生情感的連結，因此這個愛稱之為「小情小愛」。 「大慈悲需要有大智慧」這是菩薩的精神，如果說，你因自認自己是個沒有大慈悲也沒有大智慧的人而停止嘗試學習與體會的話，那麼，你愛的能量將永遠停留在「性」之中。 慈悲與智慧，是必須從生活的小事物中慢慢覺察與觀照而來的。「慈悲」怎麼來，它是從生活的逆境中體悟人生而來；「智慧」怎麼來，智慧是你在逆境裡體悟人生道理中萃取而來；「體悟」怎麼來，是從靜心與觀照中突顯出來。 這就是為什麼大乘佛教體系中，經常鼓勵大家要作佈施、作善事的原因，唯有透過付出你自己，你才能感受到內在的心境變化。 而心境的小小變化，自然就會有「開悟」的經驗，緊接在後的，就是發展你內在小小的慈悲心，然後再來就是小小的智慧。大慈悲、大智慧就是這樣聚集而形成的。 「智慧」又是甚麼？智慧是無法具體說明的詞，它是內在的一種自然體現，例如，奧修分享過一個故事 曾經有一個便祕非常多年的生意人前去找奧修，這個生意人跟奧修；「我便秘了非常多年，我到處看醫生，從印度看到美國，但是沒有任何一個醫生治得好我的便秘。」 於是奧修：「你只需要做一個非常簡單的事，那就是經常無時無刻的告訴自己『我不是身體。』只要每天不斷地告訴自己『我不是身體。』你的便秘自然就會好轉了。」 這個生意人照作了，兩三年之後，生意人再次去見奧修，他跟奧修說：「我一直按照你的方式做，結果，我的便秘真的好轉了。」 「我不是身體」就是奧修的智慧與慈悲。奧修的智慧在哪？他透過這個生意人的便秘，覺察到他是一個非常以利益為導向的人，凡事都以自己的利益為出發點，這個生意人從不願意分享，因此他對利益的執著，使他迷失在「物質」裡，而物質跟身體的磁場是共振的，所以執著物質的心理反應在他的腸道消化系統裡，而腸道消化系統的位置剛好就在肚臍的位置處「肚臍輪」。 奧修的慈悲在哪裡？他的慈悲在於，奧修並沒有在第一時間就將這個原理說出來，他讓生意人透過生活細細去體驗與體會。奧修深知只要這個生意人體會到了「我不是身體」的這個道理，相對的，他就會明白更多生理與心理的相輔相成。 所以「大慈悲需要有大智慧」這道理，是必須在生活中一點一滴的落實與體驗。逆境，就是開悟的速成管道。這也就是為什麼有許多的沙門、瑜珈行者，甘願成為一個苦行僧的原因。唯有經歷苦，你才能真正地看見自己的本性「明心見性」。「見性」自然就會有智慧。 所以，當逆境來臨時，與其抗拒它，不如享受它，然後經常反問自己，這個逆境是上天要我學習甚麼、體驗甚麼樣的道理？ 當內心產生痛苦時，就當作你正在跑馬拉松比賽，在上氣不接下氣時，試著嘗試如何穩定自己的呼吸，如何有毅力的跑到終點。 祝福 感恩。

腐女必看！盤點2021必看15本日系「BL小說推薦」校園青春、推理懸疑，精美插畫超好腦補！

不知道各位腐女們，除了漫畫、動畫外會閱讀BL小說呢？小說只有文字，不管是辛辣刺激的床上攻防戰，還是小清新的情感交流戲碼，都得靠讀者自行想像畫面，但只要是男男之間的戀愛情節，腐女靠白紙黑字也能自行腦補出來！而說到BL小說就不能不提到日本，各個文筆出眾而且還會搭配上精美插畫，今天就來介紹幾部不錯的作品吧！ 👉腐女們請進！15部人氣韓國BL漫畫推薦，純愛甜寵、刺激情慾讓人小鹿亂撞！ BL小說推薦1.悖德學園系列 八年後的王與小鳥 作者:樋口美沙緒/插畫:yoco 英日混血的男孩-中原禮，在日本的母親過世後被英國的親戚收養，進入了一所貴族寄宿學校，和禮沒有血緣關係的繼兄-艾德也就讀那所學校，艾德不僅相貌俊美成績也非常優秀，在學園擔任受人景仰的級長，讓禮偷偷愛戀著他，雖然知曉禮對自己的情愫，艾德在學園裡卻對禮態度冷淡，而他強烈的佔有慾也困擾著禮。繪師yoco的插畫非常美麗，本書還是2017年度「這本BL不得了！」的冠軍，果然美少年的禁斷關係越被禁止就越讓人想窺探！ 👉基情四射無法招架！首推15部「BL漫畫」推薦，錯過這些作品別說你是專業腐女！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦2.危險契約情人 作者:秀香穗里/插畫:左京亞也 因為幫朋友作保而背下龐大債務的叶野最近衰事連連，打工的錢已經不足以支撐生活，所以他將目光放到一則徵才廣告「有沒有興趣以鐘點計價出租你的身體呢？」，買下叶野的是一位看似出身好人家的郁波，還以為只是純聊天陪喝酒，沒想到郁波突然強勢進攻給叶野一記深吻！ 百合向魅力不輸BL！精選15部日本「GL漫畫」推薦，少女們獨有情慾與友情交織的世界！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦3.櫻之國~Kirschblute~ 作者:水無月さらら/插畫:宝井理人 大正時期，赤松惣一郎對自己小時候在奧地利見過的櫻吹雪念念不忘，有著奧地利血統的他在日本學校顯得格外突兀，某天，惣一郎因為一首關於櫻花的和歌而被小堀文彌吸引，兩人後來成為朝夕相處的室友，感情逐漸升溫，但是離別之日的來臨，猶如櫻花凋零般令人感到惆悵。充滿了大正浪漫情懷，插畫還由《10 Count》系列的宝井理人負責，唯美氣息讓人著迷。 腐女們請進！15部人氣韓國BL漫畫推薦，純愛甜寵、刺激情慾讓人小鹿亂撞！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦4.言語之花 作者:砂原糖子/插畫:三池ろむこ 余村在三年前突然可以聽得到別人的心聲，他人表裡不一的態度讓余村從此失去對人的信心，但在遇見同事長谷部後，余村偶然聽見了長谷部對自己抱有暗戀的心聲，不知不覺間也被他所吸引，但長谷部知道余村這項奇特的能力後，反應卻令人感到措手不及，兩人陷入了痛苦與掙扎的泥沼。雖然甜中帶苦，但感情卻非常細膩，值得細細品味的良作。 BL劇再+1！《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》劇情＆演員介紹，小心別被掰彎！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦5.影之館 作者:吉原理惠子/插畫:笠井あゆみ 統領天界的大天使長路西法受到眾人景仰與愛戴，但熾天使米迦勒的愛卻過於執著，他強行侵犯凌辱了路西法，使路西法成為自己的墮天使，羽翼折損的路西法被禁錮在影之館中，居住在影之館的墮天使只有夜夜等著侍奉主人的命運。如果喜好充滿張力的虐戀及精彩深奧的世界觀，那麼吉原理惠子的作品絕對能滿足你，BL經典名作之一的《間之楔》就是她的作品，看完帶來的餘韻讓人難忘。 持續更新》2021最新8部BL陸劇推薦清單：古裝耽美、現代高顏值男星一次看個夠！ (圖片來源:cite.com.tw) BL小說推薦6.無聲的世界 作者:杉原理生/插畫:宝井理人 以特約作家身分在電影圈活躍的英之，因緣際會下與曾經寄住在他家的男孩-遼重逢，從前那個沈默的男孩也成長為穩重的大人，英之逐漸被遼吸引，但遼卻因為小時候的陰影而不敢與英之進一步發展，以8釐米底片串起的戀情默默地擴散開來。 持續更新》腐女最愛！2021最新8部「泰國BL劇」推薦清單，高顏值小鮮肉都在這！ (圖片來源:books.com.tw) BL小說推薦7.綴串戀心 作者:杉原理生/插畫:葛西リカコ 一個人居住在與世隔絕的別墅中、個性古怪的幻想小說家-和久井，唯一會來探望他的只有大學時期的摯友-蓮見，和久井從學生時期就樣樣需要蓮見照顧，甚至有人謠傳兩人在交往，但蓮見卻開了個玩笑說自己交了女朋友，聽聞此事的和久井態度驟變，以小說為藉口，要求蓮見把自己當成女朋友一般對待。 日本文學進擊大螢幕！精選10部小說改編電影，整本小說精華濃縮在這裡！ (圖片來源:amazon.co.jp) BL小說推薦8.teenage blue 作者:月村奎/插畫:宝井理人 在高中的入學典禮上，新入學的凜太與年輕繼母在人群中受傷，匆忙的陌生人沒有一個願意幫助他們，此時向他們伸出援手的是比凜太高一年級的梶，親切又帥氣宛如白馬王子，凜太瞬間愛上了他，入學後凜太若有似無地接近梶，雖然有時候梶會一時興起調戲凜太，但梶實在太受歡迎而讓凜太一直沒有機會踏出最後一步。 東野圭吾特輯：日本推理作家歷代熱門作品，從小說到電視劇好評不間斷！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦9.未聞花雨 作者:千島千鳥/插畫:宝井理人 「水華茶莊」是一間專賣中國茶的店，店內始終瀰漫著一股清新的茶香味，這來自店主入谷的堅持，某個雨天，一位西裝筆挺的青年現身於茶莊，原來他是入谷以前的學弟名叫長谷部，兩人的相遇勾起了以往的回憶，一段激情的過去。雖然《未聞花雨》是千島千鳥的第一本著作，但對感情的細膩描寫一點也不像是新手，再配上宝井理人精緻的插畫，讓這位作者的處女作更升一個層次。 墜入粉紅泡泡！25部日本「少女漫畫改編電影」無預警高甜，喚起妳塵封已久的少女心！ (圖片來源:cite.com.tw) BL小說推薦10.餐廳愛情風暴 作者:高遠琉加/插畫:麻生海 為了讓休業中的法式餐廳「Le jardin des Reves（夢幻庭院）」復活，來自外食事業公司的鷺沼理人，想盡千方百計試圖挖角傳說中的主廚-久我修司，但血氣方剛的修司卻以看不順眼為理由拒絕，已經山窮水盡的理人最後只好下跪，並且答應修司「不管什麼事都要聽他的」要求。本書榮獲2010年度「這本BL不得了！」第一名，除了男男之間的愛情表現，對於劇情的陳述也流暢精彩，是一部擁有故事性的佳作。 專屬女性向H漫！精選15部日本「TL漫畫」推薦，滿足輕熟女們肉慾系幻想！ (圖片來源:amazon.co.jp) BL小說推薦11.薔薇與親吻 作者:杉原理生/插畫:高星麻子 律也從小就能看見那些非人類者，吸血鬼、狼人、妖精，並且會吸引著他們到來，在少年時期他結識了一位氣息超脫凡俗的友人-櫂，長大後律也打算寫一篇以櫂為主角的奇幻小說，一直在等待著櫂會回來找他，某天，一位吸血鬼來到律也的窗邊，一股薔薇香氣飄散而來，那個身影會是櫂嗎？ 百合向魅力不輸BL！精選15部日本「GL漫畫」推薦，少女們獨有情慾與友情交織的世界！ (圖片來源:tongli.com.tw) BL小說推薦12.對你的愛戀 作者:凪良ゆう/插畫:宝井理人 高二的高良愛上了三年級的學長-真山，但是真山學長卻是自己表兄弟兼摯友的戀人，為了不破壞三人之間微妙的平衡關係，高良總是壓抑著自己對學長的愛慕之情，苦澀的高中時期過去後，長大成人的高良再次遇上真山，兩人再續先前未果的情緣。 腐女們請進！15部人氣韓國BL漫畫推薦，純愛甜寵、刺激情慾讓人小鹿亂撞！ (圖片來源:amazon.co.jp) BL小說推薦13極道交涉人系列 作者:榎田尤利/插畫:奈良千春 曾經是優秀的檢察官與律師，才貌雙全的男子-芽吹章，此生最討厭的就是暴力、恐嚇、脅迫這三件事，他開設了一間「芽吹NEGO OFFICE」，作為談判家替人解決糾紛與問題，但是在某天，他遇見了一位以前的學弟-兵頭壽悅，但兵頭現在的身分卻是他最討厭的黑道份子。這系列雖然和一般BL小說比起來偏長，但劇中除了兩位男主角外還有許多形形色色的配角，他們的個性也充滿特徵，讀起來不會過於死板反而每一集都有樂趣。 不斷更新！2021年最新15部好看「校園漫畫推薦」，超多改編成動漫＆真人版讓你少女心大噴發！ (圖片來源:amazon.co.jp) BL小說推薦14.DEADLOCK 作者:英田沙希/插畫:高階佑 日裔毒品搜查官尤特因被人陷害而鋃鐺入獄，在充滿罪惡重刑犯的美國傑魯卡監獄中，尤特必須找出恐怖份子首領來洗刷自己冤名，他在獄中第一個認識的室友-迪克是一位金髮碧眼的美男子，但卻防衛心極強對尤特充滿敵意，不過在姦淫腐敗的監獄裡，兩人必須面對的難題可是多得很。擔任小說插畫的高階佑也有創作成漫畫，如果小說看了意猶未盡可以去找漫畫來看～ 日本SNS「少女漫畫」戀愛測驗！從漫畫診斷愛情運勢，別再為愛情煩惱了！ (圖片來源:amazon.co.jp) BL小說推薦15.天球儀之海 作者:尾上与一/插畫:牧 日本昭和二戰時期，軍官學校的學生-希自願加入海軍特攻隊，明知這一行為如同自殺一樣，但希的意志堅定，因為他代替的是小時候的救命恩人-資紀少爺上戰場，沒想到在多年後，希遇見已經成為海軍軍官的資紀，資紀的態度卻變得冷漠無情，希雖然受到打擊但依舊對資紀如過往般崇拜。 除了富江伊藤潤二系列！2021必看15本「日本恐怖漫畫」經典推薦，超毛骨悚然半夜別一個人看！ (圖片來源:tongli.com.tw) 如果以上15本BL小說看不夠，「這本BL不得了！（このBLがやばい！）」每年都會選出當年度優秀作品，不只小說還有漫畫，絕對滿足各位腐女（男）們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #BL小說 #BL小說推薦 #BL小說整理 #DEADLOCK #teenageblue #八年後的王與小鳥 #危險契約情人 #天球儀之海 #對你的愛戀 #影之館 #悖德學園系列 #日本BL小說 #日系BL小說 #日系BL小說推薦 #未聞花雨 #極道交涉人系列 #櫻之國Kirschblute~ #無聲的世界 #精選BL小說 #綴串戀心 #腐女 #薔薇與親吻 #言語之花 #這本BL不得了 #餐廳愛情風暴 

麻麻號-新北新莊麻辣鴨血臭豆腐推薦，價格親民、套餐副食超豐盛，大推完勝台X江的三寶煲，吃過保證回不去

輔大附近吃的還不少，有家隱身在二樓的麻辣鴨血臭豆腐讓靜香超驚艷，吃完想立刻跟大家分享 去年底才開幕的"麻麻號"主打豐富食材的麻辣燙，推出的兩款套餐都很超值 果然學區的美食最棒，不僅價格親切、份量充足而且又美味 相信很多輔大的學生都還沒留意到這家店，趕快跟著靜香一起來看看究竟多厲害吧!! 店內的用餐空間稱不上寬敞，但是座位之間不會太擁擠，過程是舒適的 座位旁邊都有提供插座，真的超貼心 麻麻號提供一個開心農場，讓點燙青菜的朋友可以自行到架子上挑選蔬菜，超有趣 現採鮮蔬 $30 可以自己從開心農場的架子上選取，種類大約有五種左右 青菜不會辣，口感爽脆，整體表現中規中矩 滷富貴腸 $60 店家的滷小腸不是泡在湯汁內，所以記得上桌要盡快享用，不然放太久表面會小小風乾 小腸吃起來不會油膩，滷到相當入味，鹹香超下飯，很推薦 板豆腐 $59 三寶煲能從配料裡面四選三，但少掉的那個也想吃怎麼辦? 單點就能解決啦 而且一定要記得把最喜歡的食材留在單點，因為單點分量更多，一次吃個夠 也是熱愛特定食材的朋友可以專門品嚐的好選擇 板豆腐給不少塊，豆香濃郁真的超好吃！！我個人還滿愛店家的板豆腐 雖然稱不上滷到超超超入味，但就是很香很下飯 香麻辣拌麵 $30（小） 看到套餐內有飯，後面一頁菜單有拌麵，就突發奇想詢問能不能用白飯加價換拌麵 店家說目前還沒有做這樣更換的方式 拌麵的麵條是比較圓胖的，口感稱不上Q彈，但是很厚實有存在感，入口不會太空虛 醬汁留在底部，吃之前記得拌勻才會每一口都夠味 香麻醬味道滿夠味，辣度其實也不低，夠香夠麻很帶勁 這個辣度大約是小辣的朋友可以接受的，如果想吃辣一點，可以點心狠手辣麵，光聽就很兇狠 麻麻號推出兩款套餐，套餐相當豐盛，不止有白飯、兩道小菜、特製辣醬和蜂蜜紅茶 不愛純茶可以+$10更換其他飲品，飲品任選不設限，單價較高的花茶也可以，老闆超大方 湯和辣椒不夠都可以免費續加，麻麻號的湯底很厲害，必加湯 副餐的白飯可別吃太快，最後還有泡飯吃法可以享用，我好愛這樣搭 特選三寶煲 $89 三寶這款可以從臭豆腐、板豆腐、排骨、鴨血等四種食材挑選1~3種做搭配 這個單價是套餐讓我超驚艷，因為比之前吃過的麻辣燙還要便宜，而且更吃得飽 超懷疑我是在北部吃到這個套餐，比台中還便宜!! 滷湯的味道鹹香夠味但不死鹹，微微微辣，是不敢吃辣的朋友也能接受的辣度 入口非常甘甜，而且帶點淡淡臭豆腐的香氣，我個人非常喜歡 喝不夠還可以續，如果有沒吃完的飯一定要試試泡飯 這是店家特製的辣醬，會隨套餐附給顧客，不夠都能繼續取用，老闆真的很大方 湯頭的辣度只有微微微X3的辣度，所以店家提供辣醬給大家自行添加 喜歡鹹一點、辣一點可以多加些，我覺得辣度真的不低，挖三分之一很剛好 但嗜辣的男友倒是加不少，直呼味道很棒 臭豆腐很大塊，但味道不是超重的那種，喜歡超臭那種臭豆腐的朋有可能會覺得味道不夠 但就豆腐本身來說，吃起來夠綿密紮實，咬下挺濕潤好吃，表現還不錯 鴨血約有三大塊左右，口感細緻而且滷到入味，咬下挺有湯汁，透出濃郁中藥香，我好愛 排骨的肉沒有燉到太爛，保留肉的嚼勁，而且吸附湯汁，味道也不錯 泡飯比單吃白飯更夠味，滷湯的香氣完整被米飯吸附，吃起來相當濕潤夠味，好喜歡這樣吃 喜歡辣一點的朋友，記得把辣醬全下，最後ending的米飯也能很精彩 正統川丸子燙 $129 這一味是店內比較特別的，聽說川丸子跟獅子頭是親戚 超大顆的丸子，表面炸過最能吸附滿滿湯汁，雖然我很少吃這種丸子但還超愛 川丸子跟獅子頭長得很像，但裡面的肉微帶筋，口感相當有嚼勁，跟獅子頭吃起來比較不同 泡在湯汁內吃起來相當濕潤，肉的調味還滿夠，加上吸附滷湯，味道超鮮 豆皮是我很愛的滷菜，因為總是吸附滿滿湯汁，一入口就是爆漿 而且相當有層次，又不失豆香，店家的豆皮給超大塊，吃起來超過癮 板豆腐的口感相當細緻，表層不會太粗糙，而且滷到上色卻沒有被滷汁的香氣壓過豆香，很好吃 我滿喜歡店家的豆腐，口感棒又超下飯，豆腐愛好者就是我 小菜的海帶Q軟交錯，我喜歡脆的海帶，較不愛軟的，所以口感我覺得還好 不過調味不錯，微微酸還帶點蒜香，味道挺不賴 黃金泡菜不會辣，酸度也不會太高，口感相當爽脆還滿好吃 蜂蜜紅茶喝起來是麥香紅茶風味，但尾韻透出茶的回甘和蜂蜜清香 入口完全不會澀而且茶香濃郁，甜度也非常剛好，完勝很多簡餐的副餐紅茶，甚至比飲料店更好喝 本來要點熱的，但店員說蜂蜜不建議做熱的，所以幫我弄常溫的，這杯大推 套餐紅茶+$10就可以更換其他飲品，雖然我覺得紅茶就超級好喝 紅茶拿鐵的茶奶比例還不錯，雖然奶多於茶，但沒有壓掉茶香 入口相當濃醇，古早味的香氣我個人相當喜歡 附上菜單 麻麻號CP值真的很高，和男友吃完都覺得是很值得再回訪的店家 雖然拿店家來比較很不好，但還是忍不住說比台X江還要好吃，喜歡麻辣燙的朋有一定要試試 麻麻號。排骨 鴨血 豆腐專賣 地址 : 新北市新莊區中正路516之37號2樓 電話 : 02-2901-3233 營業時間 : 11:30~21:30 (週一公休)

【生病並不是他們的錯，如果可以選擇誰又會想要生病呢？】

－ 嗨，大家好，我是Seven七魂，喜歡創作故事、閱讀、手作、繪畫，一個什麼都想學的女子。 - 更多元的分享歡迎到我的粉專看看 FB搜尋🔍Seven 藝術療癒 - （本文取自我的ＦＢ、可至留言處查看我貼的影片連結分享ｏｒ直接觀看電影：腦海甜蜜蜜） 以下正文開始 － 他哭著，「如果有一天，我不再記得你是誰，無論如何我都希望你知道『我愛你』，你是我心中最棒的小公主。」 「我知道你是誰，你是我最棒的小公主。」他輕輕地闔上雙眼與世長辭。 ------------------------------ 我記得我曾經發過無數次有關阿茲海默症的影片，原因是因為我外婆也是阿茲海默症患者，以下稱呼為失智症。 如果你身旁沒有失智症患者，或許你可能無法十分同理影片中闡述對於照顧失智症患者的家人情緒上所帶來的問題以及患者本身的情況。 由於我外婆是失智症患者，所以我在日常生活中常常能夠看到家人、親戚或是鄰居甚至於我自己對於失智症患者所產生的負面情緒，只不過隨之而來更多的是感到自責，因為生病並不是他們的錯，如果可以選擇誰又會想要生病呢？ 而面對失智症患者需要非常有耐心，因為當一件重複的問題你一而再、再而三不斷的反覆之後，不耐煩的情緒會逐漸上升，而我外婆本身也是重聽症患者，應該說失智症會影響的層面很廣，不僅僅是患者心理情緒上，也會對患者本身身體機能造成影響，（詳請可以看我臉書置頂文阿茲海默症影片介紹，我覺得這部影片寫得很仔細）。 也因為我外婆重聽的關係，所以每次她的問題，除了一而再、再而三的回覆的同時，你也必須要非常大聲之大大聲才能將聲音傳至她的耳朵，（千萬別問為什麼沒有配置助聽器，當你發現助聽器一而再被弄丟的時候，真的不會想再去配置了。），也由於大聲以及不斷重複，偶爾她或者是其他聽的人會誤認為說話的人在生氣，所以此時也會特別注意小心自己的語氣，控制好在大聲的時候避免有過多的情緒，可是我真的必須要說這真的、真的非常困難，不信的話，你可以嘗試用非常大聲的嗓音不斷重複說十遍以上的句子，我相信即便你有足夠的耐心，你的喉嚨應該也會抗議你的暴力，何況我們面臨的可能是第十一次、第十二次的來臨。 選擇發這篇文章，不是要說失智症患者的壞，也不是要說照顧者的錯，而是很多時候並非眼見為憑，如果有天當你遇見失智症的患者和他的家屬走在一起時候，請多點溫暖的目光看著他們，畢竟在需要安靜的地方大聲說話的時候，我們也會感到害躁（好啦，這又是題外話。） 其實我最想說的是如果有天你在路上遇到失智症患者和你說話，你發現她總是牛頭不對馬尾、說話顛三倒四、不斷重複同樣的問題，希望你能夠多一點點點耐心對待他們，聆聽他們想問的話或者如果你有餘力的時候能夠給予一點點小幫忙，對於身為家屬的我們都會非常感謝。 因為有時候我們都得騎著摩托車四處尋找失智症患者的蹤跡，害怕哪天她出去了就沒有回來，因為實在太常看見走著走著就消失的失智症患者的新聞，也常常看見溫暖的出門、冰冷的回家，（細節是什麼我也不多說），也很常看見失智症患者被不耐煩對待的時候，真的無能為力，除了去將家人領回家外，無法責怪那些不認識的人，因為當你遇見不認識的人主動對你說話或者是重複說同樣一件事情，你下意識可能會防衛心出現，這很正確，所以真的沒有關係，但是如果可以在這你發現到她其實是失智症，在這之後的言語希望你能夠付出一點點點點溫柔，試著友善一些對待，讓我們知道這世界其實還是很溫暖的，願你、願所有人，都能夠被溫柔以待。 - 如果想看更多關於我的日常分享 / 文字創作 / 畫作分享，可以到臉書 FB粉絲專頁 :👉Seven藝術療癒 IG： 👉Seven藝術療癒 純文章分享 / 痞客幫:👉文七魂字不成熟

親餵被婆婆嫌「髒東西」！新手媽壓力山大活在罪惡感裡...婆媳問題真的無解嗎？

人人都說婚姻是戀愛的墳墓，其實是從兩個人的濃情密意，瞬間變成兩個家庭間的互相碰撞，多數人都希望自己能嫁「好門」而非「豪」，女人有個明理的婆家、婆婆也有懂事貼心的媳婦，雙方的互相期待而漸漸造成了一股無形的壓力。而造成最大的誤解其實就是彼此的生活習慣及觀念不一樣，這點最常出現在育兒上，前陣子就有位苦惱的媽媽向婦產科醫師求救，因為婆婆的關係讓他的親餵之路壓力山大……。 （圖片來源： pexels） 婦產科醫師蘇怡寧經常會分享自已收到的各種媽媽們的疑難雜症，其中也有不少人是諮詢「到底要怎麼跟家裡人溝通觀念呢？」日前就有位媽媽私訊蘇醫師，提到女兒因為有尿布疹必須經常曬屁股，導致臉頰有熱疹出現，不料婆婆卻說那是因為「碰到髒東西」的緣故，之後更說是因為她親餵會碰到小孩的臉的關係，讓這位媽媽不只對親餵母乳有陰影更產生罪惡感。 她表示婆婆自己沒有餵母奶，因此不知道該怎麼跟對方溝通。雪上加霜的是女兒後續更出現厭奶的狀況，讓婆婆又抓到理由說孩子是討厭母奶，種種狀況都讓媽媽被巨大壓力壓的喘不過氣，甚至讓產後抑鬱更嚴重。對此蘇醫師則犀利回覆：「你婆婆才是髒東西吧」，他也直言「並不是所有人都可以講理跟教化的」，因此面對這些也聽不進「醫生說」的人並沒有標準答案，只能靠智慧來解決。 「最壞的情況就是忍耐一下陽奉陰違，反正他會老你會長大好漢不吃眼前虧。然後希望你以後不要變成你自己討厭的那個樣子，這樣以後世界就會更美好」 （圖片來源：蘇怡寧醫師愛碎念） 除去有些真的就是看媳婦不順眼、想找碴的婆婆，婆媳問題最大的誤解，其實就是生活習慣及觀念的不一樣。婆媳之間互相不理解而產生摩擦，本來是在家被捧在手心上的寶貝突然間要負責扛起整個家的生活作息，而婆婆也對媳婦抱有某些目標式的期待，這時候又缺少互相了解及溝通，傷害便不斷地造成及累積。 其實以上這些狀況都能事先準備並預防的，甚至是真的事件發生也能有方法可以處理及解決，成為婆家與妻子間的潤滑劑與事件的停損點，「先生」就扮演了非常重要的角色！ （圖片來源： pexels） 婆家不等於自己家 將心儀的女孩變成了陪伴自己一輩子的伴侶，就得肩負起替她阻擋風雨的責任。 婆家是先生的原生家庭，從小在這個家庭長大，想當然對生活習慣及觀念是瞭若指掌，在原生家庭中自然可以悠然自得的做自己，但不管如何對於嫁進來的媳婦來說，這裡終究不是她從小成長的地方，在各方面總是倍感束縛。不管是關係中的應對進退或是事件發生時面對及處理方式，都是不小的挑戰。 這時候先生就需肩負起中間溝通的角色，從中的圓融調解，替雙方製造正向溝通的機會，才能漸漸地讓雙方互相融入彼此家庭，讓媽媽也能自在地面對媳婦，而媳婦也能更放鬆的面對婚姻中即將排山倒海而來的種種問題。 （圖片來源： pexels） 寬闊的肩膀必須成為堅強的盾牌 年齡的差距可能在某些方面成為代溝，長輩一路以來的成長經歷與我們皆不相同，當然一些承襲下來的習慣必定會影響看事件的角度與價值觀，在現代年輕人眼中，很多事其實覺得不足一提，在最短的時間內解決問題才是處理事情的首要重點；但可能看在長輩眼裡卻必須在細節處也需要面面俱到，甚至是在人情壓力上也要一併考量，而這樣就會互相產生衝突及摩擦。 當先生發現彼此雙方的不對勁時，就應該貼心的挺身而出為彼此擋住及將造成傷害的子彈。長輩當然會有所期望，但這並不代表就是唯一的正確答案，彼此的想法及觀念都需要被尊重，雙方的說法及情緒都需要被接納，先生必須要阻擋所有的數落或是不公平的對待，從中調解拿出事緩則圓的準則，為媽媽及妻子間創造出和諧的溝通管道，這是身為一家之主最重要的責任之一！ （圖片來源： pexels） 妻子的自在來自先生的挺身而出 身為妻子的另一半本來就對她的一切瞭若指掌，不管是在行程或是想法甚至是心態上，先生應該大概能知道妻子的眉角在哪裡，當然先生也對自己的媽媽有非常深入的了解，所以當婆婆對媳婦有所要求，但可能媳婦無法達成或是不大能符合期待時，先生就該主動介入阻擋事件發生或是繼續擴大，替妻子發聲或是擋下可能無法達成的需求，不要讓埋怨產生而有碎嘴的後話。其實對先生來說只是幾句話的功夫，但這樣的挺身而出就能讓妻子在這個家族裡更舒適自在地生活。 （圖片來源： pexels） 先生主動出擊扛起壓力及委屈 老實說並不是每個婆家都是開明且民主，很多媳婦從第一天就開始面對婆婆甚至是其他親戚的批評與指教，可想而知心裡的壓力每天都在累積。在面對一些不合理的要求或是多餘的負面情緒時，先生若能主動扛起壓力並與妻子一同分攤責任，對內在夫妻間創造良好正向的溝通，對外則需要以身作則的率先示範及居中協調，擋下不必要的情緒及言語，介入不合理的要求及不適當的規範，成為妻子的依靠減輕負擔及委屈。 （圖片來源： pexels） 婚後並不像童話故事結局般的一樣美好，除了夫妻兩人的磨合外也是兩個家庭間差異的適應，例如：不一樣的生活習慣、不同角度的看法、不一致的價值觀等等。但事事總有方法可以切入及解決，需要的是夫妻間彼此的信任與支持，先生尤其扮演了非常關鍵的角色，用智慧化解雙方的衝突，以體貼、暖心經營夫妻關係，以智慧化解婆媳間的問題，婚姻之路才能走得踏實且長久。 【延伸閱讀】 遇上愛找碴婆婆心好累…了解2原因讓你的心解套！3方法建立正向婆媳關係！ 「我媽說，我只有一個媽媽。」盤點隊友護航婆婆10金句，律師犀利直言：早黑早享受！ 老公們別再沈默了！不想當婆媳夾心？高手們都用這3步驟調停婆媳紛爭！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #婆媳 #婆媳關係 #神隊友 #老公 

💣【過年期間，毛孩最怕的 5 大「地雷行為」！】

長假將至，我們放假，但毛孩的危機感卻上升了！請轉發給家裡的親戚長輩看，守護毛孩的安穩年： 🚫別亂餵人食：長年菜、大魚大肉、巧克力、堅果，對我們是美味，對毛孩來說是致命毒藥。 🚫別強迫社交：如果毛孩躲起來，請告訴小朋友不要去拉牠、抱牠，給牠一個安靜的空間。 🚫別忘了繫牽繩：過年鞭炮聲多，毛孩容易受驚暴衝，外出絕對要扣好！ ✅保持清潔去味：親戚家不比自己家，適時清潔足底與除臭，是毛孩社交的基本禮儀。 ✔ 寵物過年吃太好？小心毛小孩得胃腸炎 ！ ✔ 過年圍爐氛圍感要有,製作適合毛孩的圍爐年菜 ！要注意: 1️⃣ 不突然大幅改變飲食 2️⃣ 不調味、不加油、不加料 原味就好 3️⃣ 多次少量分開食用 幫寵物過年加菜，不是要「吃多好」，而要注意「吃得安心」，讓毛孩健康快樂地陪你一起過好年！ 🚨外在環境要注意的有: ✔ 過年家中訪客頻繁及門外鞭炮聲不斷,都容易造成毛孩的不安緊張及恐懼感！ ✔ 適度給毛孩安靜休息的空間，是對牠們最貼心的體諒,不要強迫牠們與不熟的 親友進一步熟悉。 ✔ 外出散步或走春,請不要偷懶,一定要將毛孩的牽繩繫好, 隨時掌握毛孩動向這是避免憾事發生及對毛孩最好的一種保護。 ✔ 過年毛孩也需要的儀式感 穿新衣圍領巾外, 日常清潔還是不要落下喔？ 1️⃣ 毛髮清潔 身體無異味 2️⃣ 口腔牙齒刷洗讓口氣清新 3️⃣ 足底.耳朵 清潔保養 最健康 總之: 🐾多留意飲食安全、環境變化與心理壓力， 就能大幅降低年節期間無法預知的風險 。 🐾做好以上的充足準備,讓毛孩也能再這團圓與歡樂的時刻,同樣的被細心照顧與重視~ 日常 /外出清潔 好物: 👉毛孩毛髮清潔 : 👉毛孩潔足清潔 👉 潔牙護理 * 

追劇與旅遊｜《唐頓莊園》已完結

英國獨立電視台(ITV)製作的時代劇，時間設定在1910年代英國喬治五世即位時為在約克郡的一個虛構的莊園「唐頓莊園」發生的故事。2010年9月開播至2015年12月第六集完結。 這是一部收視極高的電視劇，自然有它值得一看的道理。 第一季從1912年鐵達尼號撞冰山事件做為楔子，在虛構的莊園裡上演著兩種生活，主人與僕人各有各的戲，主子正為了莊園繼承權煩惱，因原本的順位繼承人在鐵達尼號船難中失蹤，其實男主人早在繼承莊園當時就是依靠美國妻子豐厚的嫁妝才得以順利穩固莊園，而當時的英國社會正面臨極大的轉變，莊園制度正漸漸式微。 主人在為繼承權煩惱，底下的僕人也是各有各的打算，投機的投機；忠誠的忠誠；世故的世故；單純的單純。大部份的戲劇很少能顧及上位者及下位者，這部戲卻倆倆顧的周周道道，著實過癮。 最後以莊園的大小姐瑪麗和遠房親戚一位住在城市的年輕律師馬修結婚，以確立莊園的繼承人作結。 第二季主要是以一次世界大戰為背景，大小姐並未如預期和律師結婚，戰爭開始，男人都上戰場了， 三小姐西碧和老爺的司機，一位有共產主義思想的年輕人交往，也比較有主見，認為戰爭時期不是當大小姐的時候，而成為一名護士，唐頓莊園也因應時局變成軍官醫護中心。 馬修不慎重傷下半身不遂，他當時的未婚妻在日以繼夜照顧及知道馬修仍念舊情等種種原因去世。 僕人們也很有故事，投機的第一男僕發了戰爭財，但聰明反被聰明誤，反而落得更慘的處境。 忠厚的第二男僕，抱著身為男子漢的覺悟踏入軍旅，最後傷重不治，臨終前將所有將繼承的農產留給一直心愛的小女僕。（這段真的蠻淒慘的） 第三季戰爭結束進入戰間期，這期間愛爾蘭獨立戰爭開始。 莊園面臨破產，而使得莊園女主人在美國的富豪媽媽得以插手莊園大小事。 三小姐西碧最終和司機結婚，兩人回到莊園和大家一起生活，但三女婿還是無法擺脫出身，老是被鄙視。 第二季太精彩，第三季反倒沒有特別覺得怎麼樣。 第四季二小姐在遍尋愛情不著，而成為一名女性上班族， 常常往來倫敦，因此有較多描述城市情景的戲份， 爵士樂、俱樂部... 本季重點，先前經歷戰爭、殘廢、未婚妻...等多重事故都挺過來的馬修， 第四季竟然自己開車出車禍死了...有點無法接受。 第五季的劇情，就是第四季的延伸，我覺得越來越沒有強烈的主題性， 就是走劇情，看編劇怎麼安排角色的結局。 第六季唐頓莊園終究是無法在快速變遷的時代下，貴族終究是要衰落的， 主人只好辭退了一些僕人，一方面也是為了僕人將來的發展著想， 在大家族工作，已經不同過去是個令人稱羨的職業了。 曾去英國旅遊的人應該都曾參觀過城堡、莊園吧？ 英國貴族為了要維護他們的莊園，不得不進行改革，而我們現代人最能看到的，就是開放自己的家給遊客參觀、收取門票以維持莊園開支。 就連皇室都不例外呢！ 推薦： 如果你喜歡英式復古風格，那絕對推薦， 圍繞著這個將式微的莊園所發生的大小事情含括元素相當多元， 加上主角們的古裝扮相都很不錯，美麗的田園風光，賞心悅目。

三麗鷗新品報報｜全台三麗鷗迷注意！日本當季最新最可愛的新品都在這～

各位三麗鷗迷們～～是不是每天都在期待可愛爆擊？你沒看錯！最新、最萌、最療癒的三麗鷗新品都幫你整理好～全台灣的粉絲們都準備尖叫吧！無論你是Hello Kitty鐵粉、還是超愛酷洛米、布丁狗、大耳狗，不看到最後你絕對會後悔！趕快跟上這波可愛風暴，一起來看看這次又有哪些讓人錢包失守的新朋友登場吧♡ 三麗鷗新品報｜絨毛吊飾盲盒 三麗鷗又來放火啦～這次推出超可愛的絨毛吊飾盲盒，不只角色超多，像是Hello Kitty、美樂蒂、大耳狗、酷洛米通通有，還有超軟萌的絨毛材質，摸起來療癒到不行～每一款都想帶回家啊！快來試試手氣，看看誰會成為你的命定夥伴～ 開賣日：8/21 三麗鷗新品報｜kitty辦公小物 上班族也要有儀式感～三麗鷗這波推出的Kitty辦公小物超欠收！從筆筒、水杯到滑鼠墊，每樣都粉嫩嫩、可愛爆表！讓你辦公桌一秒變少女心噴發的夢幻天地～工作壓力大？看到Kitty笑一個，瞬間療癒100分～快點一起打造專屬的Kitty辦公小角落吧～ 開賣日：8/20 三麗鷗新品報｜居家小物 三麗鷗這波居家小物真的太可以了～從髮帶、包頭巾、收納罐到收納盒，全部都是可愛角色大集合，像是酷洛米、大耳狗、美樂蒂通通來報到～每一樣都萌到不行，放在家裡不只實用還超級療癒～每天回家看到這些小可愛，心情直接+100分！快來一起打造夢幻三麗鷗宅吧～ 開賣日：8/20 三麗鷗新品報｜睡衣系列景品 三麗鷗這次又要讓人淪陷啦～全新推出的睡衣系列景品，角色們通通換上超萌睡衣，軟萌指數爆表！像是Hello Kitty、美樂蒂、酷洛米都穿著蓬鬆睡衣準備陪你一起進入夢鄉～這系列將會陸續在日本夾娃娃機登場，各位收藏控準備好出動了嗎？快把這群可愛的睡衣寶貝通通帶回家陪睡吧～ 開賣日：陸續於日本夾娃娃機登場 三麗鷗新品報｜夏日曬黑系列 角色們戴著扶桑花，曬出健康的小麥膚色，穿上超有夏日風情的時尚裝扮，超級可愛！系列包含防水材質的收納包、大尺寸浴巾等多款夏季必備好物，讓你涼爽又時尚地度過每一天。 開賣日：8/5陸續開賣 三麗鷗新品報｜My Melody 50周年＆Kuromi 20周年 這是2009年人氣設計的令和版重製，融合了兔兔的柔軟蓬鬆感和心形絎縫細節，超時髦又療癒！從服飾到絨毛娃娃、化妝包，每一款都充滿質感與巧思，是粉絲必收的周年紀念珍藏！ 開賣日：8/8 三麗鷗新品報｜Avail 蹦蹦兔 Avail部分店鋪迎來「Bonbonribbon（ぽんぽんりぼん）」新款周邊登場啦！超萌的吊飾、可愛的化妝包等多款心動小物一次登場♡同天中午12點起，Avail官方線上商店也會同步開賣喔～ 開賣日：8/2 三麗鷗新品報｜Avail 曬黑三麗鷗&生日花小兔 這次帶來超多可愛單品，從吊飾、包包到收納盒通通有，款式豐富又實用～最特別的是，角色們都曬得健康小麥膚色，超級萌der～還有8/7生日的Usahana（花小兔）超多週邊，粉絲們絕對不能錯過！ 開賣日：8/2 三麗鷗新品報｜Hello Kitty 夏日限定版公仔 這次Hello Kitty第一次以夏日風格現身在15公分超大軟膠公仔中，超有份量感！Kitty穿著清爽夏裝，滿滿夏日氣息，超級可愛～軟膠材質手感超棒，摸起來又軟又Q，療癒滿分！ 開賣日：已於日本夾娃娃機登場 三麗鷗新品報｜小幽靈花丸一番賞 總是為努力中的大家送上花丸的「小幽靈花丸」這次首次登場一番賞啦～！這次的獎品都是讓人忍不住想全套收集的超可愛小物，不管是實用還是裝飾，每一樣都萌到不行呀～～ 開賣日：8/2 三麗鷗新品報｜Sanrio characters 心動膠囊 這系列把可愛角色通通裝進立體愛心造型膠囊裡，還附有小鍊子，讓你隨時隨地帶著最愛角色一起出門～超萌又實用！共10款（含1款神秘隱藏版），到底會抽到誰？打開膠囊才知道，驚喜滿滿！ 開賣日：8/1 三麗鷗新品報｜粧美堂 X My Melody & Kuromi 這次以可愛的天使與調皮的惡魔為主題，推出多款周邊商品！像是托特包、吊飾娃娃等等，款款都萌到不行！還有實用又夢幻的六色多功能彩妝盤，無論是眼影還是腮紅都能輕鬆駕馭～讓你的妝容充滿變化，化妝也變得更有趣了～ 開賣日：已開賣 三麗鷗新品報｜三麗鷗景品「甜蜜♡繽紛運動套裝」系列 來自EIKOH PRIZE的三麗鷗角色「甜蜜♡繽紛運動套裝」系列登場啦～這次使用的是限定原創插畫設計，每個角色都穿上滿滿蝴蝶結的可愛運動風服裝，甜美度爆表！特別設計的長袖款式更是加分小亮點～怎麼看怎麼喜歡😍這系列將從7月第2週起陸續在全日本各大遊戲中心登場！快去找找你最愛的角色，把他們通通帶回家吧～～ 開賣日：7月起陸續在日本夾娃娃機登場 三麗鷗新品報｜三麗鷗角色 巧克力盒造型公仔收藏 由BANDAI推出的這款甜點系驚喜小物，裡面藏著一塊酥脆可口的巧克力餅乾，還有超可愛的角色公仔吊飾一枚！一盒雙享受，甜點與收藏一次滿足！ 開賣日：7/21 三麗鷗新品報｜三麗鷗安撫娃娃 給寶寶的第一個好朋友～這是一款專為初生寶寶設計的小小玩伴，擁有柔軟的觸感與溫柔的鈴鐺聲，讓寶寶安心又開心。貼心的搖鈴功能能幫助寶寶入睡，也能作為早期感官刺激的小玩具。可手洗設計更衛生，能長久陪伴寶寶成長。附有提把包裝，無論是作為出生禮物、半歲生日，都是充滿心意的完美選擇。 開賣日：已開賣 三麗鷗新品報｜「夏祭り」三麗鷗 這次的主題是大家最期待的「夏祭り」每位角色都穿上印有自己圖案的浴衣，還有戴著可愛面具的吊飾娃娃，萌度大爆發！不只這樣，還有一系列充滿夏日祭典氛圍的神秘小物等你來收集～快來一起參加這場夢幻可愛的夏日慶典吧🌟🍡 開賣日：7/24 10:00 三麗鷗新品報｜SWIMMER X Sanrio 這次把SWIMMER超可愛又復古的風格，完美結合三麗鷗角色們，整個夢回少女時代～連角色們都換上SWIMMER風格新造型，萌到不行～每一樣都讓人想尖叫收藏！喜歡懷舊可愛風的你，千萬不能錯過這波甜甜登場。 開賣日：7/25 10:00 三麗鷗新品報｜As Know As Plus X Sanrio 三麗鷗 × As Know As Plus 聯名新品來啦！這次的毛茸茸設計已經超級萌，竟然還給我曬黑，完全是雙倍可愛欸！7月10號就在ZOZOTOWN開賣，想搶先入手的朋朋記得快找代購，不然可能買不到啦！ 開賣日：7/10 10:00 （圖片來源：As Know As Plus官網） 三麗鷗新品報｜閃亮金屬夏日小物 三麗鷗推出超夢幻的金屬感小物，不只髮圈bling bling，連鏡子都美到想天天拿出來照～Hello Kitty、Kuromi通通來報到，可愛度爆表，根本每個都想帶回家♡ 開賣日：7/9 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜Maison de FLEUR X My Sweet Piano Maison de FLEUR x My Sweet Piano聯名登場啦♡ 這次是為了慶祝Piano醬45週年推出的超夢幻限定小物～穿上小花洋裝、頭戴薄紗髮飾跟蝴蝶結，整個氣質感爆棚！毛茸茸的材質可愛到讓人忍不住想摸一把，腳底還有刺繡「F」小細節，質感直接拉滿～無論是當吊飾出門一起走跳，還是放房間當療癒擺設都超可以！7/21前開放預購，11月左右就能帶回家囉♪ 開賣日：受注商品～7/21 （圖片來源：Maison de FLEUR官網） 三麗鷗新品報｜角色大賞花花系列 投票結束後，角色們在雲朵和花朵的後台準備登場，每個都萌到不行♡穿上花花造型的他們超有春日感，快來收藏這波夢幻新品，把喜歡的角色帶回家吧！ 開賣日：6/17 （圖片來源：日本三麗鷗官網） （圖片來源：日本三麗鷗官網） （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜Nichigan X 美樂蒂酷洛米 你是不是跟波編一樣，手機支架已經買很多個，但看到美樂蒂和酷洛米聯名還是忍不住手滑！？這次要大聲預告一波，日本木製品牌 Nichigan 和三麗鷗夢幻聯名正式登場，質感溫潤的木頭搭上可愛爆棚的角色，簡直是生活小物界的天菜！！ 開賣日：6月下旬（詳細日期官方尚未公佈） （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜Chambre X 雙子星 這是一個會讓你尖叫＋立刻想換睡衣的夢幻聯名——Chambre 日本家居服飾品牌 X 雙子星Kiki & Lala 限定系列來啦～～！柔軟、粉嫩、療癒感MAX，光看就想窩在床上當一整天的居家公主～這系列根本是把夢境具象化，喜歡雙子星的粉絲千萬不能錯過！ 開賣日：6/11 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜草莓新聞7月號 每月一次的可愛儀式感，7月號已經新鮮出刊～這次內容一樣超精彩，不但有最新角色周邊情報，還有限定小遊戲、粉絲投稿精選、還偷偷藏了夏日驚喜活動情報呦！ 開賣日：6/10 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜美樂蒂酷洛米週年景品 今年是美樂蒂 & 酷洛米的週年大日子，超人氣景品陸續在全日本的夾娃娃機大量出沒啦✨這次的週年系列真的是萌到爆炸，不夾真的會做惡夢那種！不管你是在東京、大阪還是福岡，只要走進遊樂場，幾乎都能看到她們揮手叫你去挑戰（而且可能還在對你放電👀💗） 開賣日：6/13 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜Hapidanbui（三麗鷗男團）一番賞 三麗鷗男團粉們集合～～這次真的帥到暈！這個由六位人氣男角組成的夢幻男團再次發功啦！不只唱歌跳舞可帥可萌，這次直接變身為「一番賞主角」重磅登場，每一樣都精緻到不行，讓你抽到手軟也心甘情願！ 開賣日：6/11 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜美樂蒂＆彼安諾一番賞 哇嗚～～這次真的太夢太甜啦！美樂蒂和她的好朋友彼安諾聯手登場啦！這次一番賞系列主打「紅色格子＋粉嫩夢幻」的經典甜美風，整體設計超像在森林裡喝下午茶的小公主～ 開賣日：6/7 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 三麗鷗新品報｜三麗鷗日本國家足球隊快閃店 可愛界 x 體育界夢幻聯動再一發！！三麗鷗角色們穿上日本國家足球隊藍武士隊服，正式組成「萌力11人」，閃亮登場！這次為了慶祝足球賽季開打，日本特別開設限定快閃店，主題周邊可愛到爆炸！ 開賣日：6/6-6/19 （圖片來源：日本三麗鷗官網） （圖片來源：日本三麗鷗官網） 是不是已經被燒到體無完膚啦？每一款新品都超欠收，完全讓人理智線斷光光！不管是送人還是犒賞自己，這波三麗鷗新品真的不能錯過～趕快揪朋友一起衝一波，把喜歡的角色通通帶回家吧 ！ 延伸閱讀 👉6月波波新品報報｜7-11 X 故宮三麗鷗、樂高 X Netflix《航海王》，最新的可愛小物大集合！ 👉梅羅是美樂蒂遠房親戚！20個「三麗鷗冷門角色」介紹，連三麗鷗迷都叫不出名字！ 👉6月扭蛋新品報報｜連酷洛米都曬黑了！美人魚大耳狗、小新寶寶公仔必須擁有～ 撰文編輯 #吉娜娜子 #三麗鷗 #新品 #波波星座調查局 

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