素人齊推日常囤貨愛用！妮維雅2大高CP德國補水親膚神器，全方位修護你的乾燥肌！陪你度過換季膚況健康水潤不乾澀！

慵懶的秋天總給人美好氛圍，但隨著季節越來越乾燥，許多「乾燥與粗糙」逐漸浮現在生活日常中！想要全方面修護乾燥，就讓「妮維雅密集修護乳液x妮維雅霜」陪伴你吧～德國補水親膚科技，不僅讓全身都感受到滿滿水潤感，強大鎖水力更不用擔心肌膚乾燥缺水！不只小編自己日常愛用且多次回購，隨著秋天來臨，更成為眾多乾肌人好評強推的單品！還在擔心生活環境與冷熱空氣交替導致乾燥肌膚危機，就用妮維雅開啟你的修護療癒之秋吧～ 換季保養關鍵就在「修護與補水」！想擁有水嫩肌靠它就能搞定 不想要肌膚變得乾燥又缺水，在保養時不可少的關鍵就在「修護與補水」，妮維雅的密集修護乳液與乳霜，陪你在乾燥秋季中不僅能有效又快速水感嫩膚，還能密集修護拒絕乾燥爬上身。 大家日常愛用的妮維雅小藍罐，以小巧扁平包裝方便隨時攜帶，好用程度更是成為眾多論壇狂推日常必備的「修護級保養乳霜」，綿密質地透過轉、拍、封存3步驟搭配按摩，能充分讓肌膚獲得滿滿水潤感的同時，更透過專利綿羊油醇EUCERIT®與獨特的油包水科技，讓肌膚潤澤更維持光滑潤澤，純淨質地完全是乾燥肌的親膚好朋友，不挑部位、全身都很萬用，甚至因為太好用，更在網路上引發各式隱藏用法的討論呢！ 日常除了小藍罐之外，遇到換季逐漸乾燥的氣候下，絕對必備鎖水的第一把交椅絕對是「妮維雅密集修護乳液」！以德國百年科學護膚技術「極效潤澤精華plus」，搭配酪梨精萃油與維他命E加強鎖水與保濕配方，不只能有效讓身體原本就容易乾燥的地方，肉眼可見變得水、嫩、亮，保濕效果更是持久！即便是如此保水有感的密集修護乳液，整體質地也超清透、不黏膩～一抹清爽的感覺秒愛上，即便是悶熱環境擦也不會有會厚重感！特別是它輕盈質地與好推好吸收這點實在太推，難怪所有人包括小編試過都立馬成為他們的死忠粉絲啦～ 素人一致大推的保養神隊友！任何肌膚NG情況靠它拯救就對啦～ 是說不單小編自己秋冬愛用這套乾燥肌保養公式，不同領域的素人也紛紛大讚妮維雅絕對是他們生活中最推的乳液與乳霜首選！像有兩個寶貝的Sherry就大推日常生活必備妮維雅小藍罐與密集修護乳液，溫和有效的修護和補水效果不僅滿足大人的需求，也適合全家人容易因乾燥而敏感的肌膚。 via＠sherryluevans 平常久待辦公室的麗如，除了室內外溫差讓皮膚容易乾燥外，換季時洗完熱水澡後皮膚也容易變得乾燥甚至起白屑，為了不讓皮膚引發敏感和乾癢的現象，他也推薦大家使用小資女孩的保養好夥伴妮維雅密集修護乳液做日常的身體保養、另外辦公室也可以擺著妮維雅小藍罐，只要感到一點乾燥，隨時隨地就能保養，超優秀～ via＠tayeyre 當然保養這件事，不只女生需要注意！男生也該注重日常的保養才對，WIZ大推大家洗完澡後可以使用妮維雅密集修護乳液來做保養，質地水潤、香味也很舒服，擦完密集乳液後，再一起使用妮維雅霜加強手腳和關節處效果再加倍！如果最近肌膚極度乾燥，晚上也可以厚敷半小時，隔天肌膚也會明顯感到很水嫩呢～ via＠wiz_yan 另外大讚妮維雅的還有從學生時期以來就是品牌狂粉的米安。除了超親民的價格搭配CP值完全是學生們的宿舍必備好物。加上她每次使用密集修護乳液總是能感受到滿滿滋潤，當然針對局部像是手肘乾燥、腳跟龜裂、臉部太乾他也推薦搭配妮維雅小藍罐一起做加強。這兩個秋冬救星所有女孩都必須入手先～～ via＠neri.0_0.zzz 而熱愛戶外活動的Shelly，則是特別注重肌膚的修護跟補水，通常會特別針對手腳、特別是手肘暗沈處以兩款商品一起保養、滋潤提亮肌膚！她也分享因為常常上山下海的關係，所以更要好好檢視自己的肌膚狀況、做足保養，才能維持良好的肌膚狀況！ via＠shelly520o 乾燥肌完美解！緊急補水就靠妮維雅1+1保養Tips！ 看完大家的日常分享，是否也需要替肌膚緊急補水呢～可別等到身體都乾到出現各種細紋時才來補救啊～像重要約會前，小編也會在身體保濕度上多加強！！以免對方touch到自己感覺粗粗的。這時候有妮維雅小藍罐x密集修護乳液的組合，不僅價格小資好入手無負擔，肌膚還能瞬間快速養成水水嫩嫩的柔嫩感！兩者搭配在一起，完全不用擔心秋冬這乾燥大魔王的來襲！再次大大推坑給女孩們，面對秋冬氣候來襲，可別專注臉蛋保養而已，而是全身都要水水的～這就快快入手這一組來對抗乾燥季節吧！ #妮維雅 #德國百年科學護膚

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

你有沒有想過，當別人叫你「把手伸出來看看！」時，你的下意識反應會透露出你怎麼與人互動、你在關係中的潛在樣貌？手部動作不只是身體語言，還是一種心理映射。透過這個超準小測驗，我們可以從你最自然的動作中，窺見你的性格特質與人際模式！請想像有人站在你面前，對你說：「把手給我看看！」你覺得你會下意識做出下列哪一個姿勢呢？ （圖片來源：tvN劇照） 伸手姿勢測驗開始： Q：請觀察以下四種「伸手」姿勢，選出你最直覺的反應： （A）手掌朝下、五指張開 （B）手掌朝下、五指併攏 （C）手掌朝上、五指張開 （D）手掌朝上、五指併攏 （圖片來源：tvN劇照） 伸手姿勢答案分析： （A）手掌朝下、五指張開 關鍵字：直率坦白、愛恨分明、固執倔強、情緒寫臉上 你是那種「不喜歡拐彎抹角、討厭麻煩與情緒疲勞」的人，習慣直來直往、講話從不拐彎，臉上藏不住心情，喜怒哀樂全寫在臉上。你很有拼勁與目標感，遇到阻礙也會咬牙衝到底，就算撞了南牆也要把牆拆掉繼續走！雖然這份堅持令人佩服，但偶爾也會被說有點固執。而你的記仇指數幾乎是0，只要別踩到你的原則，什麼都可以雲淡風輕。你喜歡的就會全力以赴，不喜歡的人連機會都不給，愛恨非常分明。你是那種接受別人幫助就一定會找機會回報的人，性格大方又有原則，但邱比特也要提醒你，有時放下堅持，才會讓自己走得更輕鬆喔！ （B）手掌朝下、五指併攏 關鍵字：共感體質、內外反差、溫柔堅定 你是一個非常能夠站在別人角度思考的人，經常會為了配合他人，默默調整自己來迎合對方。表面上你總是親切又熱情，給人一種溫暖可靠的印象，但其實你的內心更渴望安穩、平靜的環境，害怕衝突與失敗，是那種會把情緒藏起來、不輕易向人訴苦的類型。你擁有強大的耐性，很多時候即使內心情緒波濤洶湧，也還是選擇默默承受。你不喜歡爭奪，認為屬於你的，就不需要爭，屬於別人的，你也不會強求。表面雖然柔軟，內心卻很堅毅，當你決定一件事，會靜靜的堅持到底，是說到做到的類型。 （圖片來源：tvN劇照） （C）手掌朝上、五指張開 關鍵字：浪漫內斂、玻璃心、渴望被愛 你是一個外表淡定、內心豐富的人。總是把情緒收得很好，就算內心有千萬種感受，也不會輕易表現出來。你在陌生人面前總是溫和安靜，不輕易交心，但一旦遇到讓你開心的事，會變得話多、笑容滿面。不開心的時候，你寧願躲起來自己默默消化，也不太會主動求助或傾訴。你其實很渴望被理解與安慰，喜歡有人可以讀懂你不說出口的情緒。你有點玻璃心、很容易感動，是那種越熟越會撒嬌的類型。越親近的人，越能看到你浪漫、多情、細膩的那一面，也正因為如此，大家總覺得你特別可愛、特別讓人想保護。 （D）手掌朝上、五指併攏 關鍵字：外冷內熱、逞強又脆弱、容易被騙 你是一個吃軟不吃硬的人，表面上看起來理性冷靜，甚至給人一點距離感，但其實內心柔軟、情感豐富，對親近的人格外熱情。你不喜歡展現自己的脆弱，總是強撐著一副什麼都不在乎的模樣，但其實很在意別人的看法，一旦被忽略或冷落，就會偷偷受傷。你很怕拒絕別人，尤其是朋友的請求，幾乎有求必應，這樣的善良雖然讓人喜歡，但也容易讓你成為被利用的對象。你喜歡堅強地處理一切，但內心常有安全感不足的感受，會過度在意小事，容易陷入情緒漩渦中。你需要的是一個能真正懂你、讓你安心的關係，才會慢慢卸下偽裝，展現最真實的自己。 延伸閱讀： 👉13題看穿你的靈魂狗格是…?！神準「諧音狗」測驗來了！ 👉你的光影是什麼顏色？「AI 心靈測光師」測驗！10題測出你的內在、外在個性 👉1分鐘測出你的社交人格！從喜歡的小動物看出你在人際中的「真實樣貌」 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #伸手測驗 #心測 #心理測驗 #波波星座調查局 #波波邱比特 #測驗 #美好生活 #邱比特心測 

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！ 超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

變動的2021年即將過去，在邁入2022年前，是否已經為自己挑一本手帳規劃未來的每個充實日子呢？「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」推出「你の人生小策展」手帳節，希望邀請你將每一則人生故事寫進手帳裡，組成專屬的人生小策展。本次手帳節有各式海內外設計手帳，凡購買精選設計館單館消費金額滿新台幣899元，即享免運費優惠，Pinkoi特別精選7款秒殺熱買品牌，提供每個擁有不同生活策展主題的大家挑選。 【人氣話題手帳推薦】 由Youtube 17.6 萬追蹤者 Jasmine自創品牌的2022自製手帳本 The Perfectly Imperfect Journey 在Pinkoi話題上架。手帳內以豐富的格式與獨特的美學設計，讓大家在使用上有多層次的感受外，同時附上小禮物，讓2022手帳本更有溫度！像是吸引力書籤、記憶書套，以及繽紛文字貼紙！周邊贈品數量有限送完為止。 百萬募資的101原子手帳結合「原子習慣」和「子彈筆記」，一本幫你克服拖延、養成習慣、改變自己的行事曆。人生中許多的夢想和目標都需要時間累積才能完成，沒有捷徑。培養習慣是打造人生的一把武器，習慣的複利效應讓每天些微的進步累積成巨大的改變。「原子手帳」是專屬於你的蛻變之書。 年年超暢銷，預購就會被掃光的寄思 thinking of you. 手帳，今年同樣與茄子先生聯名合作推出2022設計手帳。內頁以「直式時間軸」為主要特色，從紙張材質的選擇，到內頁的規劃都十分仔細！秉持台灣設計、台灣製造，每一本寄思手帳成為光陰的縮寫，寄託了人們對美好生活的想像。 【精選塗鴉插畫手帳】 超可愛的馬卡龍腳趾 Macaron TOE，2022又帶著四種設計的手帳來給粉絲們，全書搭配可愛獨特的插畫，翻到每一頁都會覺得很驚奇！另外本次加碼獨家贈品：每月幸運指引貼紙1入（附 手帳指引說明卡1入 )，送給喜歡在生活中探索不同變化的你。 這款甜蜜生活推出的手帳特別設計硬殼精裝，並且可攤平，再加上紙款升級，鋼筆可以用！另外內頁在每個月不同的女孩插畫圖案，彷彿擁有一本全新的手帳，你可以隨心情更換。 【海外必收品牌手帳】 創立於2016年，ana tomy邀請大家一同來體驗客製的樂趣！型塑自己獨特的Lifestyle，從改變你書桌上的風景開始。品牌提供20種封面設計、7種內頁設計、20種鬆緊綁帶顏色、20種書籤帶顏色， 超過1000個組合任你搭配！使用客製化筆記本不僅能表現出個人特色，並能承載人的意念和心念，使人更加珍惜；也讓客製化筆記本更符合自己的需求，進而讓使用壽命延長，降低資源浪費。 Cavallini & Co. 自1989年於美國舊金山創立以來，持續以創辦人家族所收藏的中世紀手繪圖稿產出高品質文具與贈禮。收藏圖稿橫越了500年歷史，同時保存了當時豐富的日常細節與稀有圖案，像是從 19 世紀解剖圖到中世紀旅遊指南、從地圖到動植物圖鑑。這次新推出復古地圖設計的手帳，除了質感設計風格相當吸睛外，也特別獻給想念旅遊的大家！ 📍活動日期：即日起至10/21 👉🏻 優惠內容： （優惠一）即日起至10/21凡購買精選設計館商品，單館消費金額滿新台幣899 元，即享免運費優惠。 （優惠二）即日起至10/5 凡購買精選文具卡片商品，輸入優惠券@hello2022，消費金額滿新台幣700元，即享新台幣50元現金折抵優惠，每個帳號僅限使用一次。 （優惠三）10/15至10/17凡購買非台灣地區文具，消費金額滿新台幣1,200元，即享新台幣100元的運費折扣優惠。 👉🏻活動網址：https://www.pinkoi.com/topic/journal-tw 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 #2022手帳日曆 #pinkoi #pinkoi手帳 #Pinkoi新品快訊 #手帳日曆推薦 #生活精選 #質感小物 

台中❤️薰衣草森林 新社店

薰衣草節 開始了 今天小薰來新社分店（1/1去尖石店已發文） 新社店的薰衣草森林園區很大 來安排一天來漫遊在大自然療癒的森林裡 情侶約會與親子同樂的好去處 薰衣草森林二間分店 一年四季都有不同的美 每個季節來訪～讓你處處都是驚喜😍 一入園一定要來淨身儀式 走上淨身台 按下按鈕後 能釋放出帶有微微薰衣草香味的噴霧 迫不期待的來薰衣草田拍美照 整座山上都種滿薰衣草～真的超級美的 聞到淡淡的薰衣草味道 往上走就可以看到許願樹 （許願樹上面的許願繪馬牌子到年輪郵局買 一個💰30） 寫下自己的心願並敲下許願鐘 肚子餓可以來子紫丘或森林咖啡館享用餐點 薰衣草節限定餐點 鮮蝦貽貝辣味飯 可愛動物銅鑼燒 薰衣草阿芙加朶 搭薰衣草達克瓦茲 紫丘有賣氣泡飲、熱花茶飲、奶茶、咖啡☕️點心🍰 冰淇淋等⋯ 凡在森林咖啡館用餐🍴持以下特約銀行信用卡💳 刷卡及享9折優惠 樂天 /土地銀行 / 合作金庫 / 國泰世華 / 花旗銀行 華南銀行 / 兆豐銀行 / 第一銀行 / 匯豐銀行 下午可以到 肖楠之境 進入森林美術館之地 森林秘境 享受大自然的奧妙 初衷小屋裡可以自己手作小物和手磨咖啡 回味童年的旋轉木馬🎠在森林裡乘坐旋轉木馬 要回家前可以到 年輪郵局 手寫的溫度 挑選一張明信片 寄給重要的人或紀錄今天美好的遊記 可以投到明年收的信箱📪收到會超有驚喜的 香草市集裡有小農市集可以逛逛～ 王媽媽香草園裡有探索700海拔森林的秘密 要回家前一定要來森林島嶼逛逛 小薰也超想在香草Hosue住一晚的 千萬不可以錯過的 🔥祈福儀式🔥 森林派對祝福儀式 讓山神和森林傾聽每個最初心的願望 每週六日15:30～16:30 活動地點：市集廣場（森林咖啡館前） 📌新社店限定活動 跳格子 森林派對歡樂時光 與動物夥伴重回孩童時刻最單純的喜悅 每周日11:00～11:30 活動地點：市集廣場 快點安排來一趟森林之旅吧～ 每一個角落都超好拍的 小薰拍超多照片的 （可惜IG一次只能放十張照片、影片中有完整照片） 📌薰衣草森林薰衣草節 📅活動期間2020.01.01～2020.03.31 想知道更多活動可以去粉絲團看（有些活動需要提前預約） 📍薰衣草森林 新社店 @lavendercottage2001 🏠台中市新社區中興街20號 ⏰週一~週五10:30～18:30/ 假日10:00～18:30 ☎️04-2593-1066 🎫門票一人💰150人（不分假日或平日可以折抵園區消費100元）特別的是門票不是紙張～而是紀念幣.. 紀念幣可用來折抵園區的消費 也可以拿回家當作紀念幣保存 🎫免費入園身份 八歲以下小朋友/65歲以上長輩 📍薰衣草森林 尖石店 🏠新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 ☎️03-5842013 ⏰週一～週五10:30~18:30/假日10:00~18:30 🅿️園區外有免費的停車場 📋往右👉🏻滑有菜單MENU 📹往右滑有店家影片 📷2020.01.05 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩台中 👗#今日穿搭 淡粉紅色碎花長袖雪紡紗 @fiffyjapan 白色紗裙 @fiffyjapan 關注IG帳號@fiffyjapan聯繫小盒子可享滿$500免運 可以貨到付款～超商取貨 超貼心的服務💕 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 

【插畫咸聊】能量轉變期，你有感到任何不適嗎？

這個八月也是另一波轉變的能量潮，若有人在身心上感到特別不適，放心，這很正常！ 事實上，轉變一直在加速發生，但許多人認為自己與生活的轉變是很偶爾才有的，其實這比我們所想的要頻繁很多很多。因此，不需要擔心任何變化，因為過去你以為的「無常」，實際上才是最「尋常」不過的。 「水逆」大家都很熟了吧？ 水逆也是一個循環週期，經由事物的轉變，人會從轉變中更認識自己。水逆期間，若感到一些以前經歷過的、類似的經驗又再次發生了，這不是報應，也不是要懲罰你，而是在問你：這次你要如何回應這個情況？ 透過不同的應對方式，同樣的事件就會產生不同的結果。所謂因果業力也是如此。每一次水逆、業力輪迴，都是「改變」的好時機。 改變不是妥協，是自身的力量掌握！ 轉變是生命自然流動的必經之路，如同毛毛蟲需要先結成蛹才能是蝴蝶，蛇的一生會經歷許多次的蛻皮，為了健康與成長。人們總說「順其自然」，這其中也包含著：改變。 面對「轉化期」的不適，這邊分享一些小提醒和應對方法： 1 多喝水 喝水可以加速身體清理代謝，同時能量也會被代謝更新。若有出現少時或斷食的念頭，也請盡量嘗試，也請記得在能力範圍內去做就好！身體的輕鬆會讓心理也感到輕鬆，身心靈一直都是交互作用的。 2 運動 運動同樣也能加快能量轉換和清理，並且可以在運動的過程中靜心，回到內在，回到自己，讓停不下來的腦袋不執著在任何一個念頭上，讓想法像耳邊風一樣順流而過。 3 靜心冥想 靜心可以放鬆頭腦，冥想可以引導思緒將你帶往更好的感受上（推薦使用引導冥想的音檔或影片——也確保影片沒有廣告，當然若你可以不受干擾那就無所謂）。不想以動得靜，就以靜致靜也是讚的選擇！ 4 自動書寫 腦袋真的停不下又覺得很累的話，就把它寫下來。不要打字，用手寫！想到什麼寫什麼，沒有想法也寫下「我什麼想法都沒有」，有任何情緒感受也寫下來，比如「我再也受不了了！」「我到底想要怎樣！」「為什麼我這麼奇怪」等等，寫就對了，寫到你覺得夠了。若紙上滿滿都是負面語句，寫完可以撕掉，象徵「放下」。放過自己吧～ 5 去戶外走走 大自然裡、空曠的地方、靜謐的小巷、散散步也好，移動空間時人的能量也會自動轉換，這時去一些能量舒服的地方，可以有效調整頻率！ 6 總之放～輕～鬆就對了 有意識地讓自己感覺更舒服自在——這是我們可以為自己做的事。我們或許無法改變世界，但我們可以改變自己的想法和感受，說真的，沒有任何事比這件事對你而言更重要了！現在，想到什麼能讓你感覺更好、更興奮、更愉快、更放鬆、更自在、更美好——去做！ 有人這麼說過： 自由意志，是拿來用的。 若你相信你有自由意志，若你相信自己是自由的，又若你希望自己可以感到真正的自由，就去使用這份能力！讓你自己感覺更好——我們都有選擇的權利！ - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Twitter：https://twitter.com/angelachatte

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

 這次休假還能怎麼玩呢？ 也許『露營』對你來說是個不錯的選擇！ 可以避開人潮洶湧的景點 又可以貼近大自然、拍拍漂亮的照片 趕緊趁著這次連假不如來個不一樣的度假體驗吧！ 那麼關於第一次露營應該準備什麼？ 又該如何開始開始呢？ 本篇也是我露營幾次後的經驗分享 如果你也還無頭緒 歡迎把這篇收藏起來 讓你第一次露營就上手！ ＃１確認天氣 露營非常看天氣，以我的經驗來說，如果是碰上下雨天，基本上我就會直接改期，對第一次露營的人來說，還是挑個好天氣的日子出發吧！因為下雨可是麻煩很多的！要玩當然就是要玩得盡興呀！欣賞風景、眺望大自然、各種戶外活動，還有野炊、烤肉才是露營最重要的事呢～ 但是如果剛好遇上下雨又無法改期，建議就直接到有搭設棚子的露營區露營，可以省掉要攜帶很多裝備的負擔。 設有空中帳的露營區幾乎都有外棚，晴天可以遮陽，雨天可以遮雨，真的方便很多！新手必學！（圖２） ＃２選擇地點 露營地點分為兩種，一是露營區，二是野營，也就是自己到戶外找一塊適合的地方直接搭帳篷、設營地，可以是山林中、海邊或溪邊，但野營適合有許多裝備的老手，且地點的選擇較不容易，山林中也有許多規範，有些地方入山需要先事前登記，必須上網做足功課，對於新手來說難度太高，而且大家要知道露營裝備買起來是很貴的！我們本篇就不討論了，因為我也是不是老手ＸＤ 新手建議直接選擇露營區，對於不想買太多裝備、較少時間露營，或是想方便一點的人來說是CP值最高的選擇，因為有些露營區非常方便，設有乾淨廁所與淋浴間，每個營區附近也會有洗碗槽與插座，有水有電的環境對露營來說真的太方便了！ 另外，每個露營區的海拔、地形、看到的風景、提供的設備也不一樣，如果想露營，一定要花些時間上網做功課，找出最符合自己需求的露營區！ ＃３晚上睡哪兒 當然是睡帳棚裡呀喂！如果不確定以後會不會常去露營的話，直接選擇租借帳篷的方式，或是直接選擇不用搭帳篷的空中帳是最省時又方便的！如果覺得睡天空帳很沒有露營的感覺，又不想購買帳篷，那跟朋友借就可以啦～～～ ・自己買帳篷： 帳篷的款式有非常多款，挑選的時候一定會讓你頭昏眼花，挑選時可以大致分為「功能型」與「人數型」，新手建議直接依照人數的多寡去選擇大小就可以了，防風防水的功能也很重要，如果怕下雨，要選擇防水係數高的帳篷，如果怕風吹，要選擇支架穩定的帳篷，支架的材質決定防風的效果，不鏽鋼支架 > 鋁合金支架 > 玻璃鋼支架。 ・空中帳（圖３）： 什麼是空中帳篷？就是營區已經幫你架好，防風防雨，還鋪了軟墊的小屋，只要帶個睡袋或毯子，需要枕頭的人可以自備，然後就可以直接躺在裡面睡大覺了！ ＃４準備衣物 露營區多設在山上，有時候可能會下毛毛雨，所以事前查好天氣也很重要，高海拔的關係會讓體感溫度較低，就算是夏天也會稍有涼意，一定要多帶幾件衣服禦寒，尤其是秋冬時，晚上山上的溫度絕對會讓你冷到發抖，睡覺時的毛毯也是必備。 露營時的穿著宜舒服輕鬆就好，畢竟是去放鬆心情或運動登山的，而露營時鞋子適合機能性強的、適合運動，或是防水不怕髒的鞋子。 如果要洗澡，也可以多帶一雙拖鞋更換，毛巾與換洗衣物是一定要帶的，另外，有些露營區有附設沐浴乳與洗髮乳，有些甚至還有吹風機可以使用，所以露營前查好地點的資訊非常重要喔，盡量以自己的需求去做最方便的選擇喔！ ＃５野炊工具（圖４） 露營的一大樂趣就是自己煮東西吃！基本的鍋碗、餐具、洗碗精一定要記得帶，可依自己的菜單去選擇要帶怎樣的烹飪器具，烤爐或是卡式瓦斯爐都是很常見的選擇，當然還有足夠的瓦斯罐，若要吃的爽的話一定要火烤兩吃的吧！ 冰桶也是個很重要的角色，我的經驗是如果可以的話一定要帶，畢竟露營是一整天一整晚的事，備足食物是很重要的，這時冰桶就可以保存飲料、酒水跟食物。 這邊有個小技巧教大家！食材方面建議出發當天再買，肉類到costco買，其他青菜調味料或泡麵等小份量的到大賣場購買，因為costco可以直接裝冰塊，買食材時請直接把你的冰桶帶下車，結完帳提著冰桶到costco的冰櫃裝冰，把食材馬上冰起來保存，聰明！完美！ 有些露營區也有附設大冰櫃，可以到園區之後跟露營區借冰箱冰食材跟飲料，所以這邊再說第三次，露營區的選擇很重要！請全面考慮到自己的需求喔！ ＃６照明用具 戶外晚上都是烏漆媽黑的，一定要記得自備照明設備，燈具的選擇也有很多種，當然也是依照自己的需求來選擇唷！家裡如果有燈串的話，還可以把營地佈置得美美的！ 但有一點必須注意！如果是在沒有插頭的戶外，一定要選擇電池裝的燈具，如果有插頭的話，那就...那就什麼都方便了啊！還可以充手機呢ＸＤ ＃７摺疊桌椅（圖５） 一般在選擇露營區的時候，我會選擇設備足夠的園區，但要是沒有附設桌椅的話，請一定要記得購買攜帶喔！不然就要大家一起坐地上了～ ＃８愛護環境 露營基本上就是走進大自然裡，所以呼籲大家在裝備上都能以「環保」、「輕量」為主，少用塑膠餐具，減少垃圾量產生，並且在離開時帶走所有垃圾，還原大自然原本乾淨美麗的空間！ 下一篇再跟大家介紹更細節的露營內容，如果大家有相關問題也歡迎留言問我喔！感謝收看，祝大家有個美好的連假假期❤ 

ママ寫給魚寶的週歲家書

親愛的魚寶： 今天是我們母女家書時光的第11天，今天的妳一樣很可愛的黏著媽媽，媽媽之前跟妳分享到妳從我肚子出來跟這個世界say hello的回憶。 覺得天父創造我們女性真的很奇妙，我們的子宮能孕育生命，然而也因此我們會需要承受生產過程的一些疼痛或不適，我想以後妳成為母親這個角色時妳也能體會，這個身份的尊貴價值，絕對不是某些人口中的生孩機器喔！ 然而當我們把肚中的孩子生出來後，對於我們的身體來說真的是很虛弱需要好好休息跟養護的時候，每個人一定都會聽長輩們說坐月子調身體，調的好以前的三補身體絕對遠離妳；但相同的若沒好好養護總會落下一些病根的，這點我真的深信不疑啊！ 2020年因為新冠肺炎的關係在坐月子期間很多醫院跟產後護理之家都開始嚴格的探訪管制，而我們待的地方還限制母嬰隔離政策，因為怕集體感染，我真心覺得這是對的，雖然無法抱你也無法練習親餵，但為了安全還有也讓我真的有休息的時間。 值到快離開月中時才解禁，然後也慢慢的跟妳培養感情，還記得第一次讓妳在房裡睡過夜，當時妳紅屁屁了而且一直不舒服的哭哭睡不好，媽媽真的很自責（當媽後常常因為妳的一些狀況不甚美好而會自責難過），後來曬屁屁（讓它通風）擦了屁屁膏，甚至還聽了乾媽建議買了中藥粉來擦，終於好很多，我只能說那個粉真的很厲害。 雖然只有睡一夜，但爸爸媽媽當時真的嚇到所以要離開的前一天我們只求好好睡，因為隔天就要開始跟妳奮鬥啦！ 月中的護士阿姨還有褓母們都說妳好可愛，而且很愛跟她們玩玩還特別喜歡撒嬌！這些在母嬰同室時就感受得到，一直到現在完全沒有改變過 但我們都享受跟喜愛著妳的這些個性喔！ 今天媽媽就跟妳分享到這邊我們明天繼續喔！也謝謝辛苦看完本文的你！To be continued！ #新年新計畫 #ママ寫給女兒的家書 #文長但還蠻想跟你分享 #魚寶是天生自帶黑瞳孔 #自己的寶寶永遠最可愛

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん 一周只營業三天 充滿家常味的料理怎麼能錯過!

位於神奈川縣川崎市的元住吉，東口及西口各有一條商店街，東口出來即是奧茲商店街(オズ通り商店街)，是以綠野仙蹤的角色為主題做設計的商店街，所以街道上常可看到有著角色圖案的告示牌。而今天要介紹的`「朝ごはんと昼ごはん」距離東口需步行大約6分鐘的時間。 從東口出來之後可以看到許多的餐廳，亦有藥妝店、蔬果店及花店，對當地人而言是生活機能相當便利的街道。 走到CoCo一番屋之後穿過斑馬線到對面的巷子裡。 巷子走沒多久就可以來到今天的目的地「朝ごはんと昼ごはん」了! 店面位在咖啡廳cafe OrangeBlue(カフェ オレンジブルー)內，現在也有提供外帶的便當以及鯛魚燒。 只見木桌上擺了不同種的飯類以及小菜，另外也有鯛魚燒。當天會有的菜色及口味都會放在店家的IG上。 店內的擺設及氛圍也相當樸實溫暖。 這次買了一個紅豆餡的鯛魚燒以及鮭魚拌飯，老闆另外給了一張店家資訊，以及貼了LOGO貼紙的溼紙巾。結帳取餐之後我再度走回到車站的廣場座位，準備大快朵頤一番。 粒粒分明的鮭魚拌飯，晶瑩剔透的油光加上明顯可見的鮭魚塊，實在是讓人胃口大開，而上頭撒的蔥花更增添了視覺的豐富度。 實際品嘗了一口，鹹味適中且有著明顯顆粒感，又充滿了懷念的家常味，真的是讓人會一口接一口。 吃完飯之後來品嘗鯛魚燒，外觀有著可愛討喜的弧度。 一口咬下可以感受到餅皮有如雞蛋糕的綿密口感，而內餡是店家自製!有些甜點會因為太過甜膩而讓人想要一邊配飲品一邊享用，但朝ごはんと昼ごはん的鯛魚燒甜度剛剛好，不會讓人覺得很膩，直接一次吃完也不成問題! 最後附上店家資訊。需要特別留意的是一周只營業三天喔!!! 地址 : 神奈川県川崎市中原区木月住吉町7-48-101 營業時間 : 四、五 11:00~18:00 / 六 11:00~15:00 IG : 請點此 更多元住吉 : 元住吉 | 水谷珈琲 一個人用餐也可以很放鬆! 元住吉 | 到Sandwich＆Bakery Vertu375 品嘗料多又美味的三明治吧! 元住吉 ｜だんごの美好 到不來梅商店街品嘗當地好滋味吧

料理新手必學#3 墨西哥莎莎醬脆餅，超低熱量免油煎免香菜

每次去美式料理店除了啤酒和薯條，我也超喜歡點莎莎醬脆餅的! 因為一般簡餐店超少看到 這次因為逛大賣場看到玉米片瞬間又勾起美好回憶，起心動念與其去貴桑桑的美式料理店，不然在家DIY!! 網路上有許多版本莎莎醬，今天教大家最簡單免油煎、免食物料理機、免香菜的作法! (對...我也是反香菜聯盟的XD) 準備食材: (兩人份) 1. 小番茄約20個 (牛番茄約1個) 2. 洋蔥1/4個 3. 小黃瓜1/2條 4. 檸檬1/2個 5. 甜椒1/2個 6. 胡椒粉、迷迭香粉、鹽巴適量 首先將全部食材切小塊，越小越好，主要是比較好用玉米片盛，太大塊容易掉落，如果有食物料理機則可以將食物切塊之後在絞碎，就會像店內賣得一樣瞜~ 莎莎醬有一個特色就是五顏六色! 所以這次準備的食材都是為了讓莎莎醬顏色鮮艷~ 接下來是混和時間!!! 有些人會在這階段用油煎爆香，這時可以多切蒜頭等爆香用，但開火有點麻煩，我就選擇用拌勻的方式 找個合適的鍋碗將所有食材倒入，將香料加進去，我大概是每個香料罐抖三下的量XD 給大家參考 最後是擠檸檬汁~~我一開始先擠1/4顆檸檬，怕太酸男生不喜歡，後來試吃後覺得可以再酸點，所以又多加另一片真心覺得莎莎醬帶點微酸是精隨!! 最後就是靠檸檬神還原的~利用番茄汁和檸檬汁，增加醬的感覺，有些人還會加點植物油，但我不想吃太油，所以就沒加入，味道會不太一樣，大家可以先加一點點試試看~~ 拌勻之後就大功告成啦!! 這次買的墨西哥脆餅是Tostitos :MOMO 購買 ，聽說是美國銷售第一 這口味無味僅表面有點鹽巴的鹹味，所以搭配莎莎醬，吃完後嘴唇會殘留一點鹹鹹的粉，超級刷嘴的啦~~ 墨西哥莎莎醬脆餅，真的超級適合當作下午茶點心或朋友聚會小點，超低熱量又營養，搭配脆薯也不會罪惡感滿滿，也超級適合夏天的冷盤首選

情人節又讓你傷腦筋？2024最新情侶必買禮物清單Top15，完整擄獲另一半的心！

又來到一年一度的情人節啦～當然在新的一年裡送禮清單也要更新啦！想要為你們之間留下一個難忘的情人節嗎？除了浪漫的準備一套燭光晚餐外，在準備一份小禮物送給你的他／她絕對會達到加分效果啦～編輯就幫大家整理出15款情人節推薦禮物啦！還在苦惱要送什麼的你，快來這邊參考！ 客製化類型： 2024情人節禮物推薦1. IGREAN客製化歌曲照片擺飾 說到客製化，沒有人不愛客製化！這款禮物非常特別喔～你可以選擇你們最甜蜜的照片，再選一首你們的定情歌曲，或是偷偷錄一段話製成圖片中的QR code；每當你們看到照片時，就可以配著音樂一起回憶當下的美好！ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦2. rehyphen 客製話語卡帶 有時候我們要對愛的人說出心中的話，會有點難開口，也會有點害羞！這時候就可以用這個禮物將你對他／她的愛意，好好說出來傳達給他／她。把你想說的話印製卡帶中，用復古的卡帶回憶你們的點點滴滴，紀念性高也很特別。 （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦3. spedear客製化復古底片相冊 現在復古當道，那麼連禮物都要跟進啦～你們是喜歡攝影的情侶嗎？贈送這款特製的禮物也非常特別喔～將你們的點點滴滴製成底片中一張張的影像，當他／她收到的時候一拉開就是滿滿的驚喜與回憶，一卷36張，可以將你們最重要36個回憶藏在這捲底片中永久保存。 （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦4. 客製化永生花字母夜燈 說到送禮增加情趣，當然會想到送花或是送串登，這時候就是選擇這個寶貝的時機了！這款「永生花字母燈」兩種願望一次滿足！想要討女朋友開心的男生們送這個就對了！訂做一組她的英文名字永生花夜燈，在情人節當天送給她，她絕對會很高興的！ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦5. Neonlitehk客製霓虹文字圖案燈 這款禮物是編輯個人非常希望收到的！擁有屬於自己的「霓虹文字圖案燈」真的好特別～除了可以選擇燈光顏色、文字字體，還可以跟設計師討論想要客製化的圖案與內容等等，是不是真的很棒！趕快暗示男友幫你們做一個吧！ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦6. 客製文字小木燈 生活的疲憊是我們每天必須經歷的歷練，每天拖著疲勞的身軀回到家，一進門就是冷冷冰冰的傢俱們，但如果一回家就可以看到另一半送給你的文字小木燈，上面的文字正式你們都很喜歡的一段話！在黑暗的房間中，這個小木燈可以讓他／她無時無刻感到你在他身邊的那種溫暖！ （圖片來源：pinkoi） 情侶款式： 2024情人節禮物推薦7. 似顏繪 近幾年似顏繪非常盛行，許多人都會拿著自己與另一半甜蜜的照片請畫師幫忙繪製出兩人甜蜜的模樣～有的設計師也有製作成「無框畫」或是「手機殼」的服務喔～大家可以依照你們自己的喜好送給另一半！ （圖片來源：＠_wan65_） 2024情人節禮物推薦8. 情侶鞋 說到「情侶款」當然少不了「情侶鞋」～雖然台灣習俗中不能送鞋子，但是一起買的話就沒有問題啦！一起去挑一雙你們都喜歡的鞋子，可以選擇同樣款式不同顏色，或是同樣款同樣顏色，出門時就用鞋子閃瞎大家吧！ 編輯激推鞋款： Nike Airforce 1預算比較高的情侶們就可以選擇這款喔～airforce的有名程度應該不用編輯說了吧！這雙不只外型簡單，也有很多種顏色與聯名款可選擇，重點是他還有「增高效果」，男女穿都好看！ SHOOPEN預算比較低的情侶們可以選擇SHOOPEN的防水帆布鞋！不只顏色很多，價錢非常划算，穿起來就像converse 1970那麼好穿！重點是可以「防水」！多買兩雙囤起來也不為過啦！想要跟《女神降臨》中的朱靜與修豪有同款情侶鞋嗎？買這家就對了！ （圖片來源：unsplash／shoopen） 花朵、花束款式： 2024情人節禮物推薦9. 鬱金香仿真花夜燈｜花語：永恆的祝福 一個浪漫又完美的情人節夜晚，當然「花」是不能少的！但是鮮花有保存期限，又需要不斷澆水換水，最終還是會凋零。想要有點植栽點綴房間也想送花的朋友們就可以選擇這種喔～鬱金香的花語為「永恆的祝福」，將這個鬱金香花夜燈放在你們的床邊永遠祝福著你們的感情～ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦10. 棉花仿真花夜燈｜花語：珍惜身邊的人 送花的話編輯也非常推薦送棉花～棉花白白軟軟的樣子不只在視覺上很療癒，透過燈光加持也可以讓你們的房間中多了很多溫馨的氛圍！而且棉花的花語「珍惜身邊的人」，看似是一句再平常不過的話，但是珍惜身邊的人比任何事情都還重要對吧！ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦11. 繡球花仿真花花束燈｜花語：忠貞的愛 剛剛介紹的兩款都是擺飾的花，那想要送花數的朋友們，可以選擇這種花束燈喔！繡球花擁有「忠貞的愛」的意思，將你那份真誠的愛透過這款繡球花燈傳遞到他手中，正因為是花燈，所有更多了那份由燈光透出的溫度！ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦12. 永生花禮物盒 想要送花的朋友們還可以選擇這樣子的「永生花禮物盒」，想要趁情人節求婚告白的朋友都可以把禮物、戒指等等放在花堆之中，讓你的她打開的那瞬間充滿驚喜與感動！ （圖片來源：pinkoi） 香氛、氣氛燈推薦： 2024情人節禮物推薦13. EROS 傳愛訊息香氛蠟燭 你們是需要生活儀式感的人嗎？跟你的另一半回到家中，點起一顆你們都喜歡的香氛蠟燭，是一件生活中的小確幸呢！如果在情人節這天你把這顆，寫有傳愛訊息的蠟燭送他，在他打開蠟燭那刻一定覺得你就是那個對的人～ （圖片來源：pinkoi） 2024情人節禮物推薦14. 小型投影機 現在疫情正盛，人心惶惶，政府都在提倡盡量別去人群聚集處，但還是想要兩個人起看一部電影呀～別擔心，編輯推薦可以送這台「小型投影機」兩個人在家也可以享受劇院般的大螢幕！只要投射在天花板或是隨便一塊牆壁上，準備好美酒美食，讓小倆口的你們安心享受只有你們的兩人世界！ （圖片來源：維基百科） 2024情人節禮物推薦15. 男性淡香水 女孩們煩惱要送男朋友什麼的話，這款絕對不要錯過！近期由羅伯派汀森代言的這款Dior淡香水，不只味道迷人，價錢也不會太難下手，重點是說不定給男友噴了以後他會有男神的香味！（誤）淡香水送男友真的再適合不過啦～ （圖片來源：Dior官網） 以上就是編輯推薦的15款情人節必買禮物啦～大家是不是比較有方向，知道要送什麼了呢？但編輯還是老話一句「心意最重要」，因為是你所以不管你送什麼，或是單純的只是去吃一頓簡簡單單的晚餐，你的他／她一定也會覺得無比幸福的！ 延伸閱讀｜更多「情人節禮物」相關文章 👉黑玫瑰花語「你只屬於我」超霸氣！2024情人節「15款花束」推薦，送到她心坎裡 👉男生生日禮物怎麼挑？30款實用有趣送禮清單征服他的心，別再只會送皮夾 👉女友生日禮物怎麼選？精選四大類女生送禮懶人包，這些比包包、口紅更有質感！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 / #圈圈圓圓圈圈 #Dior #DiorHomme #DiorHomme男性淡香水 #仿真花 #夜燈 #客製化 #情人節必買禮物 #情人節禮物 #情侶款 #棉花 #棉花仿真花夜燈 #永生花 #永生花禮物盒 #燈飾 #生活情趣 #生活精選 #男性淡香水 #禮物盒 #繡球花 #繡球花仿真花 #花 #香氛蠟燭 

美好搜尋結果

素人齊推日常囤貨愛用！妮維雅2大高CP德國補水親膚神器，全方位修護你的乾燥肌！陪你度過換季膚況健康水潤不乾澀！

素人齊推日常囤貨愛用！妮維雅2大高CP德國補水親膚神器，全方位修護你的乾燥肌！陪你度過換季膚況健康水潤不乾澀！

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

台中❤️薰衣草森林新社店

台中❤️薰衣草森林新社店

【插畫咸聊】能量轉變期，你有感到任何不適嗎？

【插畫咸聊】能量轉變期，你有感到任何不適嗎？

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

ママ寫給魚寶的週歲家書

ママ寫給魚寶的週歲家書

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん一周只營業三天充滿家常味的料理怎麼能錯過!

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん一周只營業三天充滿家常味的料理怎麼能錯過!

料理新手必學#3 墨西哥莎莎醬脆餅，超低熱量免油煎免香菜

料理新手必學#3 墨西哥莎莎醬脆餅，超低熱量免油煎免香菜

情人節又讓你傷腦筋？2024最新情侶必買禮物清單Top15，完整擄獲另一半的心！

情人節又讓你傷腦筋？2024最新情侶必買禮物清單Top15，完整擄獲另一半的心！

美好搜尋結果

素人齊推日常囤貨愛用！妮維雅2大高CP德國補水親膚神器，全方位修護你的乾燥肌！陪你度過換季膚況健康水潤不乾澀！

素人齊推日常囤貨愛用！妮維雅2大高CP德國補水親膚神器，全方位修護你的乾燥肌！陪你度過換季膚況健康水潤不乾澀！

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！ 超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！ 超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

台中❤️薰衣草森林 新社店

台中❤️薰衣草森林 新社店

【插畫咸聊】能量轉變期，你有感到任何不適嗎？

【插畫咸聊】能量轉變期，你有感到任何不適嗎？

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

ママ寫給魚寶的週歲家書

ママ寫給魚寶的週歲家書

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん 一周只營業三天 充滿家常味的料理怎麼能錯過!

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん 一周只營業三天 充滿家常味的料理怎麼能錯過!

料理新手必學#3 墨西哥莎莎醬脆餅，超低熱量免油煎免香菜

料理新手必學#3 墨西哥莎莎醬脆餅，超低熱量免油煎免香菜

情人節又讓你傷腦筋？2024最新情侶必買禮物清單Top15，完整擄獲另一半的心！

情人節又讓你傷腦筋？2024最新情侶必買禮物清單Top15，完整擄獲另一半的心！

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

Pinkoi7款秒殺熱賣的2022手帳總整理！超豐富折扣、經典海內外品牌，通通都在這

台中❤️薰衣草森林新社店

台中❤️薰衣草森林新社店

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん一周只營業三天充滿家常味的料理怎麼能錯過!

元住吉 | 朝ごはんと昼ごはん一周只營業三天充滿家常味的料理怎麼能錯過!