高雄│美好孕產經驗分享│推薦 博愛蕙馨醫院婦產科曾翌捷醫師

高雄│美好孕產經驗分享│推薦 博愛蕙馨醫院婦產科

緣起 我們家嬰兒滿週歲了，我也是週歲的媽媽了。脫離日夜顛倒的育兒地獄後，慢慢享受到作為母親的幸福感。284天的日子，和寶寶緊密相連，不是一件容易的事。能留下美好的孕產經驗，更是無比幸運。如今回首，真是恍如隔世...謹以此文記錄下來，分享給正走在「成為媽媽」道路上的妳。 關於 高雄│博愛蕙馨醫院婦產科 會選擇高雄博愛蕙馨醫院婦產科，支持我們的孕產歷程，原因有幾： 推薦 因曾陪伴好友前往高雄馨蕙馨醫院產檢，與曾翌捷醫師有了一面之緣。曾醫師溫柔細膩的看診風格，讓我留下深刻印象。 幾年後，與E的婚前健檢，也選擇到馨蕙馨醫院，幸運地再次遇到了曾醫師。心中暗自決定，如果有機會成為母親，希望能由曾醫師照顧整個孕產過程。 博愛蕙馨醫院婦產科 曾翌捷醫師 曾翌捷醫師的學經歷非常豐富完整，同時是博愛蕙馨醫院婦產科 胎兒影像科主任。 曾醫師除了忙於看診，亦致力筆耕，經營部落格，分享孕產衛教及新知，有孕之後，研讀曾醫師的文章，更能認識他的對於產科的專業與熱情。 曾翌捷醫師 【孕產期照顧及超音波醫學】 在驗孕確認兩條線後，毫不遲疑地前往馨蕙馨醫院報到，掛了曾醫師的門診。第6週，第一次從超音波影像看到寶寶、聽到寶寶強而有力的心跳，心中的感動到現在 仍久久不能忘。 因為想好好照顧孕期的每一天，立馬購入曾醫師的著作，回家研讀。曾醫師將孕期40週的胎兒發展，及準爸媽可能面臨到的疑惑，直至生產準備等，都詳盡分享於書中。若是產檢前有疑問，推薦先翻閱曾醫師的書，也可更有效率地跟婦產科醫師溝通。《〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書》 曾翌捷 283天的日子，受到了許多照顧，謹以孕期及重要事件，拼湊記憶： 【孕初期】溫柔的陪伴 曾醫師最讓大家讚不絕口的，是他的溫柔問診風格。這對於初初有孕的孕媽咪，及陪伴孕婦的眷屬，都是非常重要的！ 每次產檢，在進入診間之前，例行要先到產檢室報到。完成簡單的身體狀況檢測(測量血壓、脈搏、體重)、及當次的衛教諮詢，再等候進入醫生診間。進入曾醫師的診間後，明快有效率的看診流程，讓初來乍到的我和E可以盡快進入狀況。首先會進到超音波室，檢查寶寶狀況。曾醫師總是仔細檢查、並明確說明寶寶現在的發育狀態，沒有過多的形容詞，但始終保持溫和穩定的語調。完成檢查後，曾醫師還會禮貌地扶起孕媽咪，讓人心暖暖的。隨後就到問診間，除了當月/週的產檢說明，曾醫師總會在尾聲時，問一句：「還有什麼需要我幫忙的嗎？」這樣簡單的一句話，對於我和E這樣的緊張大師父母，彷彿救贖一般，可以把心中許多疑慮向醫師提出。無論是什麼樣的孕產問題，曾醫師總能耐心並準確地回答，不會模擬兩可，直到我們能完全理解，這對於第一胎的孕產家庭非常重要！ 第7週，我本身有地中海型貧血，因此在第一次產檢的例行血液檢查之後，很快地就收到醫院的簡訊通知，需要請E也進行抽血檢查。如果夫妻雙方都是同型輕型的地中海型貧血病人，胎兒有四分之一的機會成為重型病人！ 我和E為求謹慎，在收到簡訊當天，速至醫院報到。 到產檢室時，因為我們的婚前健檢也是在馨蕙馨醫院的，護理師很快就協助調出資料，確認了E並無地中海型貧血後，直接幫助焦慮的我們排除了疑慮！ 很高興當時選擇在馨蕙馨體系進行健檢，讓接下來的一切都能順利推進。 第13週，經由曾醫師的建議，進行了第一孕期子癇前症篩檢，報告出來，我出現了一個紅字：37週前胎兒生長遲滯有較高風險！ 一向自認身體健壯的我，怎麼都沒想到自己可能在孕期出現狀況。心情一度非常低落...一樣地，在收到通知簡訊後，我們很快又回到曾醫師的診間報到。 曾醫師寬慰我們，會發簡訊通知，就是因為希望盡早在孕前期進行預防，這就是做檢查的意義。他安排我持續服用預防性藥物阿斯匹靈，並好好在孕期控制血壓，就能有效預防子癇前症的發生！除此之外，我也進行了適度的體重控制、孕中期後開始規律運動，旅伴每天準備溫熱水供我足浴、讓孕媽咪保持愉快心情等，讓我能在孕期穩定血壓。 很幸運的，我順利照顧好自己和寶寶，除了順產，也沒有因此在孕期發胖太多，我想都歸功於及早發現和採取適當預防措施。想了解更多，可以聽聽曾醫師怎麼說 【Gene好孕故事】不可忽視！婦產期殺手-子癲前症 【孕中期】專業的引導 第18週，作為一腳跨進「高齡」的孕婦，自進到產檢室，即能感覺到「差別待遇」。被關照的方方面面更多，要做的檢查也更多，而我們面對產檢結果的態度也更為謹慎，甚至可說是焦慮。久聞羊膜穿刺之名，對於侵入性的檢查方式難免擔憂，也曾考慮過以NIPT替代。經曾醫師的建議，決定選擇羊膜穿刺，進行最謹慎的診斷。曾醫師以專業且親和的方式，向我們詳盡的解說羊膜穿刺及NIPT的差異，為求謹慎，我們提出希望選擇更高規格的羊水晶片，曾醫師也以易懂的方式向我們說明，打了比方：羊水晶片、羊膜穿刺的差別，就好比液晶電視的解析度高低。讓地方爸媽一聽就能明瞭，也可做出符合自己需求的決定。 一篇秒懂，羊膜穿刺、羊水晶片、NIPT 媽麻們該選擇哪一個？ 【醫師聊天室】唐氏症篩檢怎麼做？哪些人需要？ 【Gene好孕】羊膜穿刺大揭密！害怕做羊膜穿刺嗎？只做NIPT行不行？ 【孕後期】穩定的支持 第35週，妳曾想像過 自己的生產過程是什麼樣子嗎？還是覺得：只需全權交給醫療團隊？或是因過於恐懼、決定避而不談？經過孕產大關之後，我深刻理解：生產，其實真的可以不必如電視劇裡演得如此聲嘶力竭、狼狽不堪。我很幸運地，在生命中擁有一段平安順利的生產歷程，如今想來並不會不堪回首，反而充滿喜悅與滿足。我想，是因我始終相信著自己的身體，相信著寶寶，也相信著我所選擇的醫療團隊。同時，我也製作了屬於我們的生產計畫書。 沒錯！生產是可以計畫的！當然，過程當中，當然都可能有變化，但憑藉著信心與規劃，是有機會創造出專屬於自己獨一無二的生產歷程。 什麼是生產計畫書？「生產計劃書是一個媒介，透過書寫生產計畫書的行動，準家長會去思考生產的樣貌，就是在幫產程做預備。」 透過與曾醫師討論生產計畫書的過程，我看到了以下幾個自己很是欣賞的點，也讓我對於選擇曾醫師給予協助，有了更多的確定和信心： 「我很看好妳」 聽到這句話的當下，惹得緊繃如我，不小心噗哧一笑。曾醫師表示，因我的體重控制得宜，精神體力也都看起來不錯，加上嬰兒並沒有過重、頭圍也沒有過大，因此相信我能順產。這樣分析下來，讓我也信心大增。 【待產與生產】 40W+3D， 終於，來到臨盆之時，經過兩次退貨，終於在第三次前往醫院後，順利入院。感恩曾醫生，主張讓產婦能盡可能感受舒服些，並未限制需開幾公分才讓打減痛，我得以在麻痺和疼痛間稍作喘息。 產日，曾醫師來看了兩次，不斷地鼓勵著我，很棒，繼續加油。 並寬慰我，不要忍痛，痛就請護理師加藥，因他不會給予太高的劑量，讓我到臨產時，仍能感覺到宮縮與微痛，以便用力，但又不至於在過程中因劇痛消耗體力。 他說，忍痛可能會讓他誤判宮縮及開指狀況，反而不妥。感謝醫生的溫柔與正向話語，讓產婦和家屬在待產過程都能被穩住、充滿希望地繼續朝著目標前進，深深覺得自己找對醫生了！ 時間來到下午一點多，開指停在9公分，而我已無法克制自己身體的抖動。不斷發抖的我，問曾醫師，這是怎麼回事？他說，雖然麻藥阻斷了我感知痛感，但事實上我是疼痛的，所以才會不斷發抖。我說，擔心進去生產時，我仍這樣抖動，是否會影響？ 曾醫師溫柔地說，不要擔心，只要配合他做憋氣，其他的 醫療團隊會幫助我！他說，只要會呼吸，就會用力，所以不怕。這真是莫大的鼓勵，在那個當下！ 終於，等到了臨產時刻。疼痛讓我顫抖不已，曾醫師只是護理師先幫我加藥，真是福音。後由曾醫師為我內診，感覺到寶寶已下降到適合的位置了。的確，等待加藥時的劇痛，是在左下腹有一股灼熱痛感，但就在醫師抵達前，竟轉移到了正下方，感覺就是寶寶已經就定位了。 我試著描述著，曾醫師頻頻點頭表示，很好喔。 並給我們兩個建議：(曾醫師先向我說明一次，後E進來後，他又再次向我們解說) 1. 寶寶的頭還有一點偏，或許我們可以再等一下，或許是一下子，也可能是幾小時，等待寶寶來到正位。 2. 可以進產房試試看，屆時會視情況以真空吸引協助。 我竟毫不猶豫地選擇了第二方案，想就著麻藥藥效尚有，趕快上戰場。事後和E都一致覺得，很謝謝曾醫師溫柔堅定地主持大局，提供專業建議的同時，並不忘以產婦為主體，讓我們受到尊重、得到安心、充分理解後並作出適合自己的選擇，經此擁有好的孕產歷程。 15:27我在產房就位，練習了兩回呼吸、用力了三回合，就在團隊的協助下，15:33順利娩出寶寶。 E陪著我們一起，我們終於 是真正的一家三口了。 等待30秒左右後，由E為寶寶剪斷臍帶。在初步檢查及清潔後，寶寶被抱到我胸前，完成了我們希望與寶寶有第一次親密接觸((Skin to skin))的願望。 後記 還有幾件小事，診間之外，讓我們看到曾醫師親切的一面，如今想來仍不免會心一笑。想在此記錄下來：產後住院的第二天，曾醫師在晚間來巡房，特別感謝，畢竟他真的很忙！而後剛從嬰兒室賞嬰回來的E，跟我分享，他在嬰兒室外巧遇了曾醫師。 E也特別跟曾醫師再次道謝，小聊一下後道別，而後看到曾醫師在嬰兒室外，跟著一票爸媽一起賞嬰，輕便裝扮，根本不會讓人注意他其實是醫師。 這畫面讓人感動，謝謝他還願意在忙碌之中、抽空來關心母親及嬰兒！ M滿四個月時，回診博愛蕙馨打疫苗，在兒科外巧遇曾醫師。 曾醫師先是認出我來(沒想到他竟然還記得，暖心)簡單寒暄後，他就過去看M，還稱讚養得很好、很可愛。有種在欣賞自己的作品的感覺！哈 記下這兩件小事，都能感受到曾醫師對於產科工作的無比熱情！ 以上，終於以產後持續下降的記憶力，寫成此文，謹此表達我們一家三口深深的感謝。(鞠躬)

【分享小故事】ShopBack X MYPROTEIN 國際購物體驗

 今天來分享一個新體驗，今年的雙十一是我人生第一次買國際物流，剛好同時Shopback這次找了一些Youtuber進行推廣，所以呢剛好看到也接觸了這個平台。這次的國際購物體驗呢，包含了Shopback的使用以及MYPROTEIN官網的使用。 首先要在Shopback註冊一個帳號，如果你有朋友的邀請碼的就連結他的邀請碼，當你消費500元後，雙方都可以拿到100元的回饋金；我一開始有評估了一下是否要註冊，我發現他能使用的平台還蠻多的，包含外送平台FoodPanda、書店電商博客來、知名平台iHerb、訂房網站agoda等等的許多平台。不過App的部分要賺取回饋金有一個很重要的前提就是必須透過Shopback提供的連結連到平台網站，才有辦法享有回饋金；而每個平台所提供的回饋百分比不同，所以金額也會些許不同。 ▼連結導入中 因為MYPROTINE我之前就已經有註冊過帳號了，所以這次就沒有註冊帳號這個步驟，不過如果是第一次購物的話還是要註冊個帳號喔！我這次的購物經驗我是使用電腦網頁版去購買，那Chorm的部分Shopback是有一個擴充功能的，把它安裝到Chorm上之後，當你透過搜尋功能查找你要上的平台網頁後，他會自動跳出是否要連結他的回饋功能；如果要使用的話，點下去回重新導入該平台；或是直接點選擴充功能搜尋要去的平台後，點選它，就會直接導入了！ ▼擴充功能 ▼擴充搜尋功能 ▼跳轉成功畫面，擴充功能呈現綠色 雙十一殺很大，所以我這次噴了兩千五百多，MYPROTINE剛好也有降低運費門檻的優惠，剛剛好兩千五白元台幣。MYPROTINE是一個運動相關的品牌，銷售一些運動服飾、補給品、高蛋白粉等等商品；我這次主要購買的商品有五到六樣，下次寫篇開箱好了！ ▼回饋金連結提醒：未連結時，擴充功能為紅色 ▼回饋金連結成功 回饋的部分在點選每家商城的時候，Shopback會貼出可能會因為某些原因無法取得回饋金，可能是信用卡的部分也有可能是商品的部分，所以在很開心購物有回饋金之餘，也務必要看好規則喔！當然如果訂單取消、退回、修改等等的回饋金的部分都會被拒絕喔！所以一定要看好再下手避免有誤會糾紛等等的問題，更多詳情可見Shopback平台！ ▼訂單成功後，系統會審查回饋金 在訂購當天我查詢很多關於關稅問題，心裡大概有底可能會被課多少稅，所以海外購物還是要留意稅金啊！但因為雙十一的關係，所以我的貨物被延遲了，賣太好缺貨了！不過廠商很快速的在11月20號確定有貨發送，我直到上周三才收到我的貨物。整體來說這次的購物經驗真的是讓我既忐忑又期待，我很開心我對國際購物又更了解了一點，但忐忑的是我很害怕貨物沒有送到、被課超出預期的稅等等，所以我想我下次訂國際物流應該是有非常必要的東西且台灣買不到才會使用吧！ 本次的圖片皆為本人在使用網站時，螢幕截圖的部分，都有來源標示，如若不合格在煩請提醒！謝謝！ Shopback官網：Shopback MYPROTEIN官網：MYPROTEIN Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

 打破訂製西裝昂貴印象！桃園平價訂製西裝 打造商務人士品味名片

在台灣，量身訂製的西裝常被認為是高價奢華的象徵，彷彿是遙不可及的夢想。但位於桃園中壢區的《西裝工廠中壢店》打破了這樣的刻板印象，創辦人KATE致力推廣「西裝融入生活」的理念，讓西裝不再局限於正式場合，也能展現休閒風格，甚至女性也能擁有一套獨一無二的平價「量身訂製西裝」。 Kate擁有豐富的服裝設計背景，畢業於實踐大學時尚設計系後，便在時尚產業中深耕多年，尤其在西裝產業中經歷了長期的磨練，這些經驗讓她更深入了解客戶的需求，由於西裝在台灣被分為「婚禮用」與「商務用」兩種專業規格，Kate憑藉著過去經歷，能更精準地捕捉顧客的需求，並注重每一個細節，為客戶量身打造專屬的西裝。 《西裝工廠中壢店》最大的特色在於「半手工訂製(MTM)」，傳統的「全手工訂製(bespoke)」雖然工藝精湛，但動輒數萬元的價格，對許多人來說並不親民。而KATE則將專業的手工藝與半訂製的模式結合，讓客人在價格更為合理的範圍內，享受幾乎與全訂製相同的量身服務。 在《西裝工廠中壢店》，可以根據需求和預算選擇不同等級的布料和訂製方式，雖然訂製價格僅是傳統全訂製的一半，甚至三分之一，但KATE對品質的要求一點都不打折，每一套西裝從設計到製作，針對客人的機能需求、風格款式和身材比例量身打造，蘊含對細節的堅持與手工剪裁的執著。 《西裝工廠中壢店》堅持「平價不廉價」的理念，KATE認為，訂製西裝不該是遙不可及的奢侈品，而應該成為每個人日常穿搭的一部分，讓更多人輕鬆擁有專屬於自己的西裝。KATE的目標是提供專業的量身訂製服務，無論是工作場合、婚禮宴會，還是日常穿著，都能讓顧客自信舒適地駕馭各種場合，成為生活中不可或缺的選擇。 《西裝工廠中壢店》聯絡電話：0955-815-850地址：桃園市中壢區中山路286號官方FB粉專：https://rink.cc/fip8q官方IG粉專：https://rink.cc/hw1oc官方LINE@：https://rink.cc/5q9vt 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

整個城市都是我的塗鴉牆！畫完可以完整撕下來的 masking color 讓創意從此不設限

小時候一定有種經驗，就是在牆壁上亂畫畫然後被爸媽打，被畫畫的牆壁還要用油漆重新粉刷一遍，但小時候就是感覺牆壁太白想說不畫白不畫，手上剛好有彩色筆當然要給他畫一下呀！現在市面上已經有一種筆，完全不用擔心被罵的問題，可以隨心所欲地畫畫，小編已經迫不及待想開始了。 “masking color”就是一套很神奇的筆，可以在任何你想要作畫的地方上作畫，而且清理還很容易，只要等它乾了以後，輕輕鬆鬆就能把它們撕下來，而且不只顏色多到一個爆炸，連粗細都可以選擇，最細的可以當作筆，最粗的根本就是油漆了呀！ ​（以上圖片來源: https://instagram.com/） 剛好萬聖節快到了！玻璃怎能放過，就應該來佈置一下，連餐盤，杯子，甚至是垃圾桶都可以任由你處置，這樣怎能放過這完美的筆，而且他們幾乎沒有味道，所以不用擔心會有刺鼻的感覺，快來買幾支試試看吧。 資料來源： http://curet.jp/

有人有半年減20公斤的經驗嗎 我有氣喘不能太激烈又愛吃甜食⋯

有人有半年減20公斤的經驗嗎 我有氣喘不能太激烈又愛吃甜食⋯ 去年回奶奶家住一個月從51變成75⋯

【紫微斗數】從黑白大廚看體用關係

近期剛追完黑白大廚第一季，突然覺得做料理很適合用來比喻體用關係。 ●何謂「體」? 「體」是既有存在的條件，如遺傳體質、原生家庭環境、父母、目前所處的狀態如何等，以黑白大廚的比賽而言，就是比賽現場所提供的設備和食材。 體是環境，體四化可單獨使用祿、權、科、忌形容體，比如比賽場地的廚具規格很高級，並且配置了各種菜系會用到的工具，這是比賽時已具備的現有環境，也可以藉由熟不熟悉比賽的食材，判斷環境對不同的參賽者是否有利。 「生年四化」是命盤中最大的體，可影響一輩子。 ●何謂「用」? 「用」是在既有的環境、條件下，應對的行為模式，如同黑白大廚如何挑食材、發揮創意做出符合主題的菜品，該如何運用食材會直接影響比賽的結果。 用是行為，用四化需依循祿、權、科、忌解讀如何運作。 依據不同廚師所熟悉的菜系、經驗、技巧，有些人選擇做最拿手的料理，有些人喜歡嘗試新的創意，即便大家使用相同的環境，端出的菜品也會因人而異。 ●體用關係 體用關係是節目組提供設備和食材（體），經過黑白大廚的運作（用）完成了菜品，透過評審給出的結果（有吉凶的象），因落敗或晉級使參賽者產生了不同的感受（以祿、權、科、忌形容象）。 體用結合的解讀會產生吉凶的象，體是比賽，用是參賽，晉級或落敗是體用結合後的吉凶現象。 Susu的想法是體用關係類似格局關係，有格也要有局的運作，才會成就一個「象」，每當發生一個事件，透過人為運作走完用四化之後所形成的象，都會成為體驗，「體」是過去的堆疊，人能根據堆疊過後的體，因為個性與經歷的養成、能力的改變等因素，調整行為模式或心態，日後若再遇到相同的事件，就會根據既有的經驗（體）運作用四化，或許會改變做法，也可能改變心態，然後再形成新的象，不只十二宮有這樣的無限循環 ，運限也是。 舉一個「忌」象的例子，我用不同的做法煮了同樣的一道菜，有時是改變火侯和料理步驟，有時是調整食材和調味料的比例，但每次改變所做出來的菜餚都同樣不好吃，我可以選擇把食物吃完，但吃的很痛苦；也可以選擇把食物倒掉，但會覺得白白努力一場，又很浪費食材，這兩個不同的選擇，並不會改變食物不好吃的象(體)。 如果想讓這個「忌」象好過一點，可以改變心態，選擇吃下去那就安慰自己至少吃飽了，並且沒有浪費食物；選擇倒掉就安慰自己為了身體健康，倒掉是比較好的做法。食物一樣很難吃，這個忌象並沒有被改變，可是不同的選擇和心態，可以讓人對整件事情的感受變得比較能接受，原本的「忌」象也似乎沒那麼「忌」了。 所以命盤上的四化象不變，又如何趨吉避凶呢？起心動念想吃一道美食，卻總是因為笨手笨腳做出地獄級的黑暗料理(這是已知的體)，何不改變做法或心態，直接點外送或上餐館呢？但「忌」消失了嗎？並沒有！比起親手料理，專業的廚師製作的成品肯定更加美味，但這個「忌」可能會變成等外送等很久，久候難耐、食物冷掉；或因為餐館很熱門，總是訂不到位，想吃而吃不到，執行這一連串的運作總會有個結果(吃到或沒吃到)。這時「不運作」四化象也是一種運作，如果沒有「吃美食」的念頭，也不會有後續一連串的應對模式（用四化），當然也就不會有忌象的產生了。 但人生沒那麼簡單，就算不主動找事，也會有事情來找，體用關係一直存在於我們的日常生活裡，以總是做暗黑料理的例子來解釋，若自己從此不下廚，就永遠碰不到忌象了嗎？你怎麼知道會不會有個愛下廚的鄰居，突然在晚上送來了烹飪課親手做的蛋黃酥呢？事實上在鄰居按下門鈴的那一刻，其實應對鄰居食物的用四化便被迫重新啟動了。

有跟水瓶男曖昧的經驗嗎？ 跟水瓶男約出去大概見面五六次。 本

有跟水瓶男曖昧的經驗嗎？ 跟水瓶男約出去大概見面五六次。 本人感覺誠懇，但又很常說很忙很久才聯絡，但想到的時候又會甜言蜜語，要見面又有點難約出來..... 有點痛苦，求救...

今天甜點吃什麼？新甜點誕生！柚子蛋糕抓住少女的胃

女孩們即使胃口再不好、食量再小，總有一個地方裝的下甜點。相信很多女孩都有這樣的經驗，大喊吃好飽之後，甜點一上桌卻又立馬吃起來。沒辦法啊！你叫我如何忽視那精緻又甜美的滋味呢！最近剛好是柚子的盛產季，中秋節大烤個幾輪肉之餘，一定要多吃幾顆美味的柚子啊！但是柚子蛋糕，女孩們有吃過嗎？ 最近韓妞們各個瘋迷的甜品就是柚子蛋糕。利用當季的柚子做成的蛋糕吃起來一定相當甜美啊！看看這個擺盤，蛋糕上面擺滿紅柚，不只看起來漂亮、吃起來甜美，還飄逸著柚子的香氣，正是所謂的色香味俱全呢！ 隨著蛋糕上面做一些小小的變化，像是放上薄荷葉和藍莓，或是放上糖霜做的小花，蛋糕質感整個提升，就像一件藝術品。 甚至可以和其他水果做搭配，混合之後不只口感多了幾分不同，在色澤上更是可愛亮眼。 這樣漂亮的蛋糕不只適合配上一杯咖啡度過悠閒的午後，也很適合和姊妹們一起品嚐，如果姊妹生日更要買這個蛋糕幫他過生日了。一定會高興笑的合不攏嘴的。 啊！好想吃上一口柚子蛋糕喔！不然先衝到廚房撥兩顆柚子來吃吃好了！ ​（以上圖片來源: https://instagram.com） 資料來源： https://instagram.com

嘉義/國王的菜

去年底就決定要跟周先生結婚💒但考量到彼此不同國家，需要準備的文件和手續太多，所以我們兩個先各自做了好多功課和收集了眾多經驗，在年初的時候確定場地日期，才打算要跟家人公布😘 在公布時，必須要天時地利人和🙈就想到了蛋塔一家人在過年的時候都會挑一間餐廳去品嚐，就直接提議去吃印度料理！邊吃印度料理邊宣布要結婚這樣，應該蠻適合的吧☺️ 沒想到在前往享用的前一天，周先生和蛋塔視訊的時候，直接說出我們要結婚的這件事，整個破梗🤣 結果這頓印度料理，變成了前往印度前的行前說明會，也是蛋塔一家人第一次的家族旅行✈️ 食用日期：2024/02/12 那天點👉 🥗烤雞沙拉 $200 🧉芒果優格 $200 🥤印度奶茶 $80 🥣堅果雞肉咖哩 $290 🥣瑪莎拉雞肉咖哩 $290 🥣檳達露牛肉咖哩 $300 🥣乾燒羊肉咖哩 $350 🥠原味烤餅 $70 🥠奶油烤餅 $70 🥠蒜頭烤餅 $80 🍚炒堅水果飯 $100 🍗香料優格烤雞 $240 早就耳聞國王的菜的印度料理很厲害，也許使用的食材不同，又或是可能因應台灣人的口味不同已做了調整，沒有印度料理應該有的重鹹／辣的口味；但是是一間超級好吃的台式印度料理！！！ 無論是各種咖哩，又或是各種的烤餅，真的讓我們一家人都吃到讚不絕口❤️❤️❤️還有那優格烤雞，有夠嫩有夠誇👍👍 最後和老闆娘聊天，才知道他先生也是印度人🇮🇳是靠近尼泊爾，越過邊界就可以看到喜馬拉雅山的邦！ 📍店家資訊 國王的菜 King's Flavor 印度餐廳 ☎️電話： 05 225 6996 ⌚️營業時間：週一～週日 1130-1430、1730-2100 🏠地址：嘉義市西區林森西路280號 #西班牙蛋塔 #隨手拍 #嘉義 #eggtartseechiayi #chiayi #嘉義 #嘉義美食 #chiayifood #國王的菜KingsFlavor印度餐廳 #國王的菜 #印度餐廳 #indiacusine

【台北展覽】春節帶寶寶去哪裡？10大台北展覽清單  寒假春節出遊首選  (含免費展覽)

【台北展覽】春節親子活動 10大台北展覽清單  寒假春節出遊首選  

大家開始放假了嗎?今年寒假創下最長天數，緊接著又有九天的春節假期，爸媽們是否苦惱怎麼面對這漫漫長假？Kelly凱莉貓整理近期台北的展覽活動，適合親子活動的提供給大家參考，假期中不妨安排親子活動，提升各種知識、藝術薰陶和親子感情喔！ 華山1914文化創意產業園區 位在台北市區的華山1914文化創意產業園區，今年1-2月舉辦多樣的展覽活動，特別精選其中3項適合親子同樂的展覽活動。華山的腹地廣大，還有紅磚古蹟和綠地草皮，看完展還能讓小孩走跳放風，來個親子一日遊！ 1. Animage雜誌和吉卜力展 | 台北 Kelly凱莉貓今年春節親子活動的首選名單！吉卜力工作室誕生的秘密大公開！ 展覽以德間書店出版的雜誌《Animage》為媒介，帶領觀眾回顧「動畫」尚未普及的年代，一直到1979年《機動戰士鋼彈》風靡全日本，引爆動畫熱潮。 當時《Animage》主編、現任吉卜力工作室製作人的鈴木敏夫，發掘了高畑勲和宮﨑駿導演，致力於動畫電影製作歷程，成為《風之谷》和《天空之城》兩部經典作品誕生的幕後關鍵推手 無論你是吉卜力還是熱愛日本動畫的粉絲，這場展覽你一定不能錯過！ 日期：2025/1/8 - 4/6 (1/28除夕休館) 時間：每日10:00-18:00 地點：華山1914文創園區 東2C、D棟 主辦單位：聯合數位文創 企劃協力：吉卜力工作室、三鷹之森吉卜力美術館 票價：全票490元、優待票(3歲以上到大專院校學生)470元、愛心票245元免票資格：未滿3歲兒童(憑證)，需成人持票陪同。未帶證件已是否滿90公分判定。 2.「新藝術運動」光影藝術展 從高第到慕夏克林姆 若你是幕夏、克林姆等知名畫家的粉絲千萬別錯過！在光影藝術展中可以體會走被畫作包圍的感受！必須體驗！比起傳統平面的藝術畫作更能吸引小朋友。 新藝術運動（Art Nouveau）是19世紀末、20世紀初在歐洲興起的一場影響深遠、內容廣泛的藝術大融合，讓人們的審美從傳統轉折到現代。展區分為優雅之舞、華麗之城、黃金之屋、 絢爛之道、永恆之國共五區。此為台灣第一個匯集新藝術運動大成的展覽，聚焦於繪畫、建築、雕塑、傢俱、首飾、海報、插畫、經典名畫、歷史影像、典藏文物、360度沉浸投影、AI+AR體驗。為光影藝術展的升級創新 ，生活與藝術的跨界融合，全方位觀展體驗大滿足 。 日期：2025/1/8 - 4/6 (1/28除夕休館) 時間：每日10:00-18:00 地點：華山1914文創園區 東2A/B館 主辦單位：翡冷翠文創事業股份有限公司 票價： 全票450元、 愛心票225元 1. 3歲(含)以上至未滿6歲以下之兒童 2. 65歲(含)以上長者，需出示證件正本 3. 身心障礙陪同者，需出示身心障礙手冊證件正本，限購1張 4. 持有身心障礙手冊之民眾本人，購票需出示正本證件 免票0元 ：未滿3歲兒童，需出示相關有效證件正本，由至少一位成人持票陪 同入場 3. 春福笑顏：大石曉規的幸福時光 非常喜慶呼應年節特色的展覽！在春天的節慶氛圍中，大石曉規用簡單的笑臉角色與明亮的色彩，描繪出幸福與快樂的瞬間。本次展覽透過充滿童趣與創意的插畫作品，邀請您一起感受「微笑」的魔力，走進春天的幸福時光！ 日期 ▸ 2025/1/1(三) - 2/16 (日) [ 除夕日休館 ] 時間 ▸ 11:00 - 19:00 地點 ▸ 多納藝術華山館 免費參觀 ******************************************************* 松山文創園區 松菸文創園區是信義區文藝據點，最近還有大巨蛋商場開幕。建議可以安排來個展覽和大巨蛋餐廳的一日遊攻略！ 4. 屋頂動物園：親子互動感官展 全台第一座從零歲開始就可以「爬」進場的感官展覽來了！推薦給帶小小寶貝的親子家長！ 「WA為美學藝術策展團隊」結合知名家庭音樂劇團「AM創意 - 安徒生與莫札特的創意」經典系列《屋頂動物園》，攜手打造一座為孩子們而做的感官展演空間。在親子共玩的基礎上透過展演形式，在遊戲中開啟孩子們多元感官的探索，引導親子快樂共玩。從孩子的視角出發，將生活中的「美感」、「音樂」、「故事」、「遊戲」整合，跟著《屋頂動物園》中的可愛動物們開啟一段充滿想像力的旅程。 日期：2024年12月20日–2025年3月2日 時間：10:30-17:30 地點：松山文創園區 A6 創意空間(服務中心旁) 票價： 成人票 (9歲以上) 280元 兒童票 (0-8歲) 350元 5. Steven Choi 奇幻繪本世界 迎接木偶奇遇記動畫85週年！首波快閃店活動邀請來自香港的知名插畫家Steven Choi創作小木偶藝術家系列，推出多款《木偶奇遇記》限量商品、並搭配創作過程的展示。來自香港的Steven Choi，是首位獲得法國官方授權繪製《小王子》的華人插畫師。他以溫柔細膩的筆觸和豐富情感的色彩聞名，曾榮獲「英國WIA國際插畫專業大獎」及「日本JIA插畫大賞最高獎」。其作品不僅進駐法國羅浮宮與英國泰特現代藝術館等地，更深受全球藝術愛好者的喜愛與讚譽。 活動日期：2024/12/18（三）- 2025/2/16 (日） 活動時間：10:00 – 18:00 活動地點：松山文創園區 男澡堂 票務資訊｜免票入場參觀 6. 國家地理女性經典影像展 Kelly凱莉貓已經搶先看展囉！推薦給對關心女性議題的大小朋友們。建議帶比較大的小朋友(國小以上)來看展喔。精選國家地理以女性為主角的影像，以愉悅、美、愛、智慧、力量和希望為主題展示全球女性的多樣性和魅力，她們如何生活、面對挑戰以及在逆境中為自己贏得一席之地，更重要的是看到社會對女性認知的轉變與深化。 這是全球女性力量的一次集中展現，見證她們在人類文明的長河中閃閃發光正如展覽的標語所言，WOMEN BORN TO SHINE，女性天生閃耀！ 時間：2024/12/21-2025/4/6 地點：松山文創園區 一號倉庫 票價： 全票 450元 愛心票 225元 3歲(含)以上至未滿6歲以下之兒童 65歲(含)以上長者，需出示證件正本 身心障礙陪同者，需出示身心障礙手冊證件正本，限購1張 持有身心障礙手冊之民眾本人，購票需出示正本證件 免票0元資格：未滿3歲兒童，需出示相關有效證件正本，由至少一位成人持票陪 同入場 ********************************************************* 北師美術館 7. 草間彌生的「軌跡」與「奇跡」 Kelly凱莉貓已經帶小朋友看展囉！現場有很多大型圓點點雕塑，寶寶可以玩得很開心呢！ 「草間彌生的『軌跡』與『奇跡』」關照草間彌生生命經驗與藝術語彙的錯綜交織，深入其創作實踐的發展「軌跡」，在探問藝術家何以持續開創嶄新可能的同時，也擁抱藝術與生命的「奇跡」。步入北師美術館，數顆碩大的有機形體橫亙挑高展間，穿行期間彷如走入草間彌生的世界——消融於無盡重複的圓點之中。 ■ 展覽日期：2024/12/21~2025/5/4 ■ 展覽時間：10:00~18:00(週一、除夕及初一休館，17:30停止售票及入場) ■ 展覽地點：國立臺北教育大學北師美術館 票價：單人票 380元，優待票(6歲以上學生/文化幣適用) 330元 敬老/愛心票 190元6歲以下幼兒免費 *************************************************************** 臺灣科學教育館 8. 史前巨獸：泰坦恐龍展 Kelly凱莉貓的親子展覽口袋名單之一！對恐龍有興趣的小朋友爸媽請收藏！ 超巨型 37公尺長 泰坦巨龍等身大復原骨骼 驚喜登台有趣的互動展覽，觀眾可以親身感受，並在重達4.5噸的泰坦巨龍全身復原骨骼下方觀察，這是迄今為止發現的最完整的巨大恐龍。我們將與全台熱愛恐龍、研究生物的觀眾，探索如此龐大的生物如何能在地球上生存。日期：2024年12月19日–2025年4月6日 地點：國立臺灣科學教育館 七樓南側特展區 票價 全票490元 優待票470元 (學生、3歲以上兒童) 愛心票245元 (65歲以上長者、身障人士) 免票資格 未滿3歲之兒童 (憑正本證件入場，且成人需持票陪同入場。未帶證件以是否滿90公分作判定。) 9. AI繪動的名畫特展 看展覽預告超有趣的展覽！可以和名畫互動耶！ 請觸摸! 請觸摸! 請觸摸!，重點需要說三遍! 在AI繪動美術館當中，我們沒有「請勿觸摸」的警示牌，只會歡迎大家伸手來與畫作們一起互動玩耍。本次展覽將展出超過20幅有趣作品，除了由當今炙手可熱話題的AI生成之外，還將透過不同觀點重新詮釋世界名作，包括神祕微笑的蒙娜麗莎、專注倒牛奶的女僕等經典畫作，搖身一變成為等著與你玩耍的新朋友！這不是一場走馬看花的普通展覽，而是一場處處充滿驚喜的藝術探險！在這裡，每一幅畫作都在等待與你一起互動。不管你是藝術愛好者、打卡達人，還是純粹想來玩耍的大小朋友，都能在這裡找到屬於自己的藝術樂趣。別忘了，在這裡最重要的展覽守則就是：「與畫作玩耍吧!」快來參與這場前所未有的藝術科技饗宴，讓我們一起顛覆你對美術館的所有想像！千萬別錯過這個難得的機會！ 日期： 2024年12月27日(五) 至 2025年3月9日(日)(休展日: 12/30（一）、1/6（一）、1/13（一）、1/20（一）、除夕1/28(二)、2/17（一）、2/24（一）、3/3（一）)時間：平日10:00-17:00 / 假日及寒假 10:00-18:00 地點：國立臺灣科學教育館 七樓南側特展區 主辦單位：寬宏藝術 票價 單人票480元 優惠票450元 (大專以下學生憑學生證、1歲以上兒童) 愛心票240元 (65歲以上長者、身障人士) 免票資格 未滿1歲免費 **************************************************** 中正紀念堂 10. 田中達也特展－大師眼中的微型組合 Instagram累積近400萬粉絲追蹤、海內外特展巡迴突破250萬觀賞人次的日本熱門微型藝術大師－田中達也，將在中正紀念堂展出逾160組全新創作，涵蓋近50件立體模型，以及初次亮相、不可思議的精彩內容。快來跟隨田中達也的腳步，感受微縮藝術的神奇魅力、永遠用不完的創意驚喜！ 以日常為靈感出發，展覽內容橫跨HOME（家）、FORM（形狀）、COLOR（顏色）、SCALE（比例）、MOTION（動態變化）、LIFE（生命力）、WORLD（世界觀），將天馬行空的想像化為現實，拼湊源源不絕的創意 ■ 日期：2025/1/10-2025/04/06 ■ 時間：10:00~17:30 ■ 地點：中正紀念堂1展廳 票價 單人票480元 優惠票450元 (大專以下學生憑學生證、1歲以上兒 ******************************************************* 以上展覽你是否有心動的呢！Kelly凱莉貓今年寒假和春節假期已經安排去參觀其中的活動展覽了呢！想看更多個別展覽的開箱心得介紹，記得追蹤鎖定社群喔！

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