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成為好朋友的六種特質，一起交對朋友吧！

 需要朋友陪伴的時候，通常感到孤單無助、想尋求支援、找點樂子的時光，或是湧起分享彼此近期的生活與工作狀態，甚至情感上喜悅與糾葛訴說。 從現實生活、交友軟體平台的相識，都是以倆人分享的過程中找出共同的興趣與議題，再延伸到內心想法的理念是否相近，或者在對方身上能夠汲取不足而彌補的部分，才能一起相互與共創，或者因為一些思想出入的交流，卻能激發新的火花。 1 . 朋友絕對不是讓自己成為方便的 每個人身上都有專屬的特長，有時剛好彌補自己的缺乏，在一些時候會麻煩與請託對方，只是有些人習慣後就感到「理所當然」，甚至變成不付出的人；即使朋友沒有表態不滿，要記得適時回想對方需要自己的幫助時，是否也那麼的盡力付出。記得真心訴說謝謝、互相幫助，也要懂得感謝與珍惜。 2 . 分享交流，從中獲得所需的知識與經驗。 一個人的生長與做事環境不同，隨著長大，所獲得的歷程也當然相異。除了有時開心放鬆的垃圾話之外，有時認真聊聊彼此對於人生、工作態度、社會議題相關想法，時常會有意想不到的收獲。因為朋友是無私的，會把最真的想法分享給予，無論是建議或是提醒。 3 . 好的朋友，會讓自己成長。 心靈上的獲得，也許會在書籍文字裏或是一場電影劇情之間收受，但在與朋友相處的過程中，會感受到做事方式以及面對人事物的態度，互相學習欣賞的地方、真心給予彼此的建議，才能有好的良性發展。 如果一些朋友，只在吃喝玩樂的場合裡找自己，通常話題裡又是一些非正事相關的言語，也許該好好想一下哪裡出了問題。除非彼此都很清楚我們就是要找樂子，或各自生活都是很認真付出，清楚知道雙方就是放鬆的宣洩，這就另當別論。 4 . 最真心的話，只有好朋友才會說。 真實的話有時是殘酷的，如果對方有不妥的部分，有時會訴說，或選擇給予機會再觀察看看。如果是好朋友，會適時的點醒彼此並給予包容，但千萬不要過度而變成碎念的人；甚至看見對方的努力也能夠稱讚鼓勵，也是很棒的祝福。 5 . 一起玩，又可以一起成長的朋友最棒了。 通常這樣的朋友最難得可貴，隨著在不同時期看見對方的狀態，無論喜怒哀樂或是大小事都參與相互的生活，了解彼此的習性與雙方的優缺點。能夠有默契、信任、感到安心、坦承、互助面對一切的朋友是最幸福的。 6 . 是工作夥伴也像是生活陪伴者 在公事上相依成長，大概是許多創業（作）者夢寐以求的了。人是單一的個體，若有能夠信賴、請教、激盪想法的對象，可以去除個人的盲點與困境討論，在做思考與突破時也更為有力。 除此之外，不僅是公事上重要的合夥人，也是生活重要的陪伴，為什麼這樣說呢？現在的日常狀態裡，工作是否佔據大部分時間，但有些平常的小事與心情狀態，多少也會透露給夥伴知道，在一些時間裡獲得小小卻重要的安慰與穩定的力量，是再好不過的了。 貼心提醒：想想誰是自己的「好朋友」，在對方身上找尋學習的優點，改善自己的缺點，不要忘了陪伴自己的所有人，記得懂得付出，記得除了珍惜也要謝謝，那些給予方便也不能變成隨便。或者也思考，什麼才會是你的好朋友？ 👉原文出處：【方格子】AJ｜成為好朋友的六種特質，一起交對朋友吧！ #交朋友 #人格特質 #人際關係 #好朋友 #特質 #真心朋友 

（有內文）失戀這件事，大家永遠有說不完的心事？

 失戀的那一夜，你是如何渡過的呢？一個人安靜的過，還是找一群好友陪你一起渡過？ 成年之後，失戀的階段好像都會喝酒，因為酒會讓痛覺降低，然後頭暈暈以為可忘記。 借酒澆愁，越喝越愁，烈酒逼哭了眼淚，回憶不停在播放，失戀那一夜，深刻也痛苦。 失戀的故事，永遠都說不完，因為每一個故事，都令人心痛萬分，但也是寶貴的經驗。 歡迎留言 → 失戀時你如何渡過呢？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0205（新聞每天很驚悚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機失戀系列 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #失戀 #情緒 #波波黛莉 

空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下）

撰文編輯/Karen W. 冷冷冬天總覺得嘴饞？ 還是減肥老是感覺沒吃飽？ 時常無法控制自己的意志力，結果下場通常是不小心圓了一圈或是怎麼都瘦不了！ 別煩惱了！今天Karen就要來分享一下 #低卡宵夜 讓妳吃進去也少負擔！ 🔗延伸閱讀🔗 Karen真實減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 👇🏻更多低卡宵夜👇🏻 🔗延伸閱讀🔗 空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（上） #低卡 #宵夜 #堅果 #無調味堅果 堅果是非常好的油脂攝取來源。 適量的堅果可以幫助維持血壓、血糖、血脂，也能增加飽足感，幫助減脂。 堅果類脂肪含量雖然比較多，但是膳食纖維也高，因此適量吃可以去除飢餓感，而且其中的鎂和礦物質，有讓身體放鬆、助眠的功效。 但堅果畢竟是油脂類，建議攝取無調味堅果，以腰果及杏仁這種熱量較低的堅果為主。 #低卡 #宵夜 #烤海苔 #烘烤海苔 烘烤海苔是現在很普遍的零嘴，海苔約含有豐富的纖維，甚至含量是菠菜的2倍！ 食物纖維除了可以整腸、改善便秘，還可以降低血液中膽固醇、促進致癌物排出體內。 而且海苔熱量也低，吃起來負擔少很多呢！但是要挑選調味少、加工少的款式才會比較合適唷！ #低卡 #宵夜 #無糖優格 #希臘優格 優格具備低卡、有飽足感等優點，對減肥相當有幫助。 不僅如此，優格中的乳酸菌還有整腸效果，透過增加腸道的運動量還可能有助於提升基礎代謝。 尤其是希臘優格更含有大量且優質的蛋白質，是一般優格的2倍，可以保持人體肌肉製造及運作，同時抑制脂肪堆積。 但！切記要選無糖、無調味的優格才是真正的低卡宵夜。 #低卡 #宵夜 #雞胸肉 現在要取得雞胸肉真的太方便了，超商、賣場有許許多多的即食舒肥雞胸肉可以選擇。 雞胸肉真的是優質蛋白質的首選，大量的蛋白質有助於抑制飢餓感，纖維能降低消化速度，延長飽足感。 🔺吃宵夜3原則： 原則1-選擇富含蛋白質、高纖維的食物 原則2-調味簡單、天然清爽的原型食物 原則3-適量就好，總熱量建議不超過200大卡 嘴饞不可怕，怕的是吃錯！ 以上都是 #低熱量 #高飽足 的好食材，餓了就吃吧！ 在吃宵夜時，若能增加咀嚼次數，不僅可以幫助消化、減輕腸胃負擔，也能增加飽足感。 養成選擇食物的好習慣也是減肥或體重管理的秘訣唷！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下） 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！「上」 🔗延伸閱讀🔗這是一個137Kg-53kg蛻變的心路歷程，減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 🔗延伸閱讀🔗邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

日本關西自助之旅3-1

「10/9古都漫遊之旅-奈良（上半天）」 雖然我來過關西2次，但是就是沒去過奈良，所以這次自助旅行，當然要安排來奈良一次～聽說這裡的鹿🦌沿路都看得到！ 走出奈良車站，跟著人潮走準沒錯！😆 走沒幾步路，真的就看到鹿🦌大喇喇地坐在路邊～（第一次看到這樣的景象還蠻驚奇的！😳） 跟著人潮我們走到「東大寺」～ 本來想像這些鹿🦌⋯⋯應該很可愛！很有趣！但是⋯見識了世爺的經驗後⋯我怕怕！😅 這邊的鹿兒～完全不怕人啊！ 看到人有的還會主動親近～ 看到有人買仙貝，立馬一擁而上，一包仙貝瞬間結束！而且世爺還被咬，害得我反而看到牠們，變成是我在躲牠們！😂🤣 最後⋯我們沒有進去東大寺裡面～ 其一是因爲要門票，所以我們遠遠地拍照！其二是因為不想耽誤到下一個行程，所以決定下次再來囉！😆😁 PS. 去東大寺的路上可以去吃吃著名的大佛布丁🍮喔！我們覺得蠻好吃的😋～ 本來世爺要買「大」的，我阻止他買了兩個小的！😆（我怕吃大的容易膩！） #小鹿亂撞！ #我也被嚇得小鹿亂撞！ #奈良 #東大寺

IKEA到底怎麼唸才對？直擊瑞典IKEA總部，挖掘7個你不知道的冷知識

每週都在逛的IKEA，當地人到底怎麼唸？這個來自瑞典的居家品牌，不只用平價設計征服全世界，背後其實還藏著超多小故事！這次就帶你直擊位於 Älmhult 的 IKEA 總部，從品牌名稱的正確發音、取名的由來，到商品背後的設計等，編輯帶你一次挖掘 7 個你可能從來不知道的 IKEA 小故事，看完對這個「逛一下就天黑」的家具王國有全新認識！ https://www.instagram.com/p/DYZQLFihXPY/ IKEA冷知識｜1、瑞典人唸「伊」KEA 你平常怎麼唸IKEA？編輯直接飛到瑞典總部幫你問設計師！設計師解答其實正確的瑞典發音是「ee-KAY-ah（伊KEA）」，但英文發音會把「ee」唸作「I」，才會聽到很多人習慣唸「I-key-ya」。不過設計師也笑說，其實怎麼唸都沒關係。設計師 David Wahl 還分享一段有趣經驗，表示自己之前到台灣旅遊時，搭計程車想去 IKEA，對司機說了「宜家家居」，結果司機竟然一時聽不懂，讓他印象超深刻！ （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜2、IKEA 其實是縮寫 「IKEA」其實是瑞典語縮寫，來自創辦人Ingvar Kamprad的名字，加上他成長的農場Elmtaryd和村莊Agunnaryd，組合每個單字的開頭就成為了「IKEA」！不只是品牌名稱，也代表了創辦人的家鄉背景，也讓IKEA從一開始就帶有很強的個人與生活感。 （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜3、IKEA 總部不在瑞典首都 很多人會以為IKEA來自瑞典的大城市，但其實它誕生在南部一個叫Älmhult的小鎮，這裡人口不多、生活步調也很慢，但卻是IKEA的起點。從創立到第一間門市開幕都在這裡完成，而且直到現在，品牌最重要的設計與產品開發還是留在這個地方，這也讓IKEA一直維持著貼近生活、不浮誇的風格。 （圖片來源：編輯拍攝） 一般大品牌都會把總部設在首都，但IKEA卻把最重要的設計中心留在Älmhult，原因其實很直白，就是他們希望設計能貼近一般人的生活，而不是只符合都市精英的想法，在小鎮生活更能觀察家庭怎麼使用空間，也比較能做出真正「好用」的家具，而不是只是看起來好看的設計。 （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜4、IKEA 不是隨便便宜，是讓大家都買得起好設計 很多人會覺得IKEA就是便宜家具，但其實他們真正的目標是讓「大多數人都能用到好設計」，所以他們會在設計一開始就考慮價格，讓產品既好看又實用，同時又不會太貴，這也是為什麼IKEA可以把設計感變成日常，而不是只有少數人才買得起的東西。 （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜5、家具自己組是為了省錢 你一定有過組IKEA家具的經驗，有的人覺得很有趣，也有人會嫌麻煩。其實讓顧客自己組的原因正是為了減少成本，因為把家具拆成扁平包裝之後，運輸會變得更便宜，也更省空間，再加上讓消費者自己組裝，就可以降低人力費用，最後就能把價格壓低，這也是IKEA能一直維持平價，讓多數人都買得起的原因之一！所以下次別再嫌麻煩啦～ （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜6、IKEA 還有世界唯一的博物館 如果有機會去到Älmhult，很推薦去看看IKEA博物館，地點就在第一間門市的原址裡面，裡面不只是展示家具，還會看到不同年代的IKEA歷史，從過去到現在的居家空間變化都看得到，逛起來非常有趣。除此之外，博物館一樓還有販售只在這邊買得到的周邊商品，有來逛逛絕對要買回家！ （圖片來源：編輯拍攝） IKEA冷知識｜7、每個商品背後都花很多心力 Älmhult這個地方沒有繁華的城市感，但生活簡單又舒服，大家重視的是家庭、空間和日常使用的便利性，也因為這樣，IKEA的設計一直都很實在，不會過度裝飾，而是讓每一樣東西都剛剛好用。而且每一個看似簡單的商品，實際聽完設計師分享之後會才發現，他們都是花了一兩年的時間設計、製作、測試到開賣，背後的心力是很值得佩服的！也是因為這種從生活出發的設計方式，讓IKEA可以一直存在我們的日常裡。 （圖片來源：編輯拍攝） 下次逛IKEA的時候，可以想一下這些家具其實不是隨便設計出來的，而是從瑞典一個小鎮的生活慢慢發展出來的，目的不是讓你買更多，而是讓你的生活變得更簡單更有儀式感🫶🏻✨ 延伸閱讀 👉IKEA PS系列新品搶先看！史上最輕綠色沙發太時髦，這5款推薦必收 👉Threads上討論度超高！2026 IKEA 7樣必收好物，有這款家裡質感直接升級 👉 IKEA娃娃TOP 5可愛療癒一次滿足，絨毛控還不認識就遜掉囉！ 撰文編輯 #伊娃 #2026IKEA #Älmhult #IKEA #IKEA冷知識 #IKEA博物館 #大眾化設計 #波波生活 #瑞典IKEA總部 #生活精選 

ITZY李彩領自曝體脂僅16％！ 日常全靠這5個關鍵習慣

ITZY 成員 李彩領 看起來纖細，但其實是標準的「薄肌體態」！她曾透露自己的體脂僅約 16％，小小身體卻充滿結實肌肉線條。除了高強度舞蹈訓練外，她平時也靠規律運動、飲食控制與良好的生活習慣維持體態。從核心訓練到日常飲食管理，每一個細節都不馬虎，也難怪能練出又瘦又緊實的舞台身材！想知道她是如何維持體脂 16％的嗎？一起來看看她公開的 5 個體態管理習慣吧～ 清淡飲食為主注重乾淨簡單 李彩領平時非常注重飲食的清爽與健康，她的日常餐單多以蔬菜、水果與原型食物為主，盡量避免過度加工或高油高鹽的食物。她也提到，當自己想調整身體狀態時，會特別讓飲食變得更加清淡，甚至笑稱要把自己變成「喝水的河馬」，透過多喝水與乾淨飲食幫助身體代謝與維持輕盈體態。 以粗糧取代精緻碳水 在碳水化合物的選擇上，李彩領並不完全戒碳水，而是改為選擇更健康的碳水來源。她常以地瓜等粗糧來取代白飯或精緻澱粉，讓身體攝取到更穩定的能量，同時避免血糖快速波動。此外，她也很喜歡搭配水果與堅果的簡單餐點，例如優格水果碗或巴西莓碗，作為輕盈又有飽足感的一餐。 規律運動搭配核心訓練 運動也是李彩領身材管理的重要一環。她會透過跑步、健身房訓練等方式進行至少20分鐘以上的有氧運動，並搭配核心訓練，例如平板支撐等動作來強化腹部與身體穩定度。她認為運動量不需要一次非常大，而是要長期持續累積，讓身體慢慢產生變化。 重視生活習慣自律管理 除了飲食與運動外，李彩領也非常重視生活習慣。像是保持規律作息、適當安排休息時間，以及在有隔天行程時提早調整睡眠。她提到，留一些時間給自己休息與恢復，其實對身體管理也很重要，良好的生活節奏能讓身體更容易維持健康狀態。 心態調整是瘦身關鍵 李彩領也坦言自己過去曾經有過暴飲暴食的經驗，例如一次吃很多零食或高熱量食物，但最後是靠著強大的自律與職業精神慢慢調整回來。她認為身材管理最重要的不是短期極端節食，而是透過持續的習慣與穩定的心態，讓身體逐漸變成更健康、更理想的狀態。 延伸閱讀 👉🏻溫柔感裸色美甲推薦！指尖滿滿都是氣質仙氣感，絕對是萬年百搭款！ 👉🏻美甲的盡頭一定是「裸色」！八款裸色美甲範本，優雅與簡約的完美結合！ 👉🏻夏季美甲的首選！仙女感『極光美甲』圖鑑，這質感清清透透太好看了啊～ 👉🏻奶茶色美甲推薦，直接拿給美甲師看就行！溫柔又粉嫩得讓人好想握緊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna 5/18-5/28 韓國女星都在喝！ 韓網暴紅斷貨王「 Latib 橄欖油檸檬飲」，波粉限定67折團購中！ #ITZY #ITZY彩領 #李彩領 

[穿搭] 打造溫柔小姊姊的氣質印象就靠這幾件！穿上大地色單品，一起度過溫暖的冬天：）

 大地色單品總能給人溫暖柔和的印象，所以一直以來都是秋冬最火熱的色系～我也是大地色的超級愛好者啊，因為它除了能給人溫暖的感覺，還能輕易提升氣質！是文青女孩和輕熟女們不可錯過的！ 今天來分享4套以大地色單品為主搭配的穿搭唷～想穿出溫柔小姊姊的優雅甜美嗎？看這篇就對了！ LOOK 1： 交叉露肩上衣原本應該是性感風格的，但選擇淡淡的卡其色，再搭配柔美的咖啡色紗裙，就立刻轉化成輕甜優雅風啦～ 交叉針織衫的大露肩+大露背性感又有女人味，同時還能兼具顯瘦功能，因為能露出鎖骨；紗裙有大傘襬設計，非常修身～即使是酪梨身型的輕熟女也能輕鬆駕馭！ LOOK 2： 可愛的連帽大衣，使用亮麗的奶茶色，穿上就讓整個人亮一階啦～搭配裡頭的小矮人毛衣，和可愛的胖胖雪靴，整個人顯得很俏皮～超減齡！ 米色小矮人和外套顏色也很搭，字母和外套也能對到色，是這套的小小心機。 中長版的毛衣搭配細身牛仔褲，再加上內增高雪靴，讓人偷偷長高～營造顯瘦好比例。 LOOK 3： 淺米色的橫條針織衫，搭配米色吊帶褲，超級可愛！！飾品我選了淺米色的毛帽和奶茶色餅乾鞋，來做同色系穿搭，讓整體感覺更和諧～整個就是鄰家小姊姊啊！ 耳環也是重點喔～選擇符合秋冬印象的毛球耳環，讓穿搭更完整，也更亮眼！ LOOK 4： 可可色罩衫也是秋冬不可或缺的單品～是每年秋冬必出的！它最棒的地方在於，它是長版的、細身的，穿上就能擁有縱長感，讓人顯得特別高挑，好像長高好幾公分！ 將可可罩衫裡頭搭配簡單的黑色針織衫，再搭細身牛仔褲，並將牛仔褲塞在可可襪靴中，就做出帶有小小成熟感的氣質穿搭啦：） ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

自己一個好孤單！無法忍受單身寂寞星座TOP4，他們很需要有人愛～

波妞們現在是單身嗎？單身已經不再是一件少見的事情，許多人選擇單身是因為習慣了獨立自主的生活，或是對感情有過不愉快的經驗而選擇單身，但是也有人無法忍受單身的寂寞，就跟邱比特一起來看看有哪些星座吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1383591 （圖片來源：《Run On》劇照） TOP4：獅子座 獅子座的人非常有自信以及有很強的自尊心，他們喜歡成為眾人的焦點，所以當他們失戀或經歷感情打擊時，他們的自尊心會受到很大的打擊，他們可能會變得情緒化和自卑。獅子座的人會需要身邊有一個人來讚美和鼓勵他們，讓他們感到被重視和被尊重，如果他們長期單身，他們可能會變得越來越沮喪和沒自信。 TOP3：雙魚座 雙魚座的人非常浪漫和感性，他們喜歡沉浸在自己的夢想和幻想中。當他們在感情中遇到挫折時，會變得非常敏感和容易受傷。如果要說戀愛對雙魚的意義，可以說是雙魚根本就是為了戀愛而存在的，所以要他們長期維持單身忍受一個人的孤獨，對他們來說真的太痛苦了！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1383339 （圖片來源：《Run On》劇照） TOP2：天蠍座 天蠍座的人非常神秘且有魅力，他們很散發出的神秘感氣質很容易吸引到異性注意，但當他們失戀或經歷感情打擊時，他們會變得非常封閉自己，而且還會過度自責。因此天蠍座非常需要有一個人來關心和愛他們，讓他們感到自己是被需要和被重視的。 TOP1：巨蟹座 感情一直都是巨蟹座的軟肋，他們非常希望擁有穩定的家庭和幸福的愛情，所以他們是非常需要愛的星座，他們難以接受自己獨自一人孤獨和寂寞的感覺，身邊有人陪伴才讓他們感到溫暖和安心。如果他們長期單身，他們會變得越來越情緒化和敏感。 以上是無法認受單身寂寞的星座排行榜啦！上榜的這些星座共通點是都很注重感情，他們都蠻需要有人來陪伴，讓他們感到被需要和被重視。邱比特也建議可以多參加社交活動，認識新的朋友和拓展自己的社交圈子。同時通過自我成長和提升自己，讓自己更加獨立和自信，才能更好的面對單身生活帶來的挑戰～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1383046 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #一個人的生活 #交往 #兩性 #單身 #單身星座 #孤單 #孤獨 #寂寞 #忍受寂寞 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #無法單身星座 

謝謝妳

經過此次旅程 我想已經足夠看清一切 我並不是妳所在意的朋友 雖然妳做足了人情世故 但在最後一刻 妳還是沒能忍住妳的怒吼聲 因為自己的熱心+雞婆+經驗 解救出我們之間不會再有下一次 我終於脫離被情緒勒索的迦鎖 THE END

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成為好朋友的六種特質，一起交對朋友吧！

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（有內文）失戀這件事，大家永遠有說不完的心事？

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空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下）

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日本關西自助之旅3-1

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IKEA到底怎麼唸才對？直擊瑞典IKEA總部，挖掘7個你不知道的冷知識

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ITZY李彩領自曝體脂僅16％！日常全靠這5個關鍵習慣

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[穿搭] 打造溫柔小姊姊的氣質印象就靠這幾件！穿上大地色單品，一起度過溫暖的冬天：）

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自己一個好孤單！無法忍受單身寂寞星座TOP4，他們很需要有人愛～

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謝謝妳

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（有內文）失戀這件事，大家永遠有說不完的心事？

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[穿搭] 打造溫柔小姊姊的氣質印象就靠這幾件！穿上大地色單品，一起度過溫暖的冬天：）

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自己一個好孤單！無法忍受單身寂寞星座TOP4，他們很需要有人愛～

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謝謝妳

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