雖然聽起來很扯，不過這是我自己的經歷。 我從18歲開始就從來

雖然聽起來很扯，不過這是我自己的經歷。 我從18歲開始就從來沒有單身過(現在26歲)，目前為止正式交往的男友共有4個(包括現任)。 從第一任男友到現任，給他們分別用A、B、C、D編號好了。 跟A在一起到後面的時候覺得感情漸漸變淡，那時候有跟B開始單獨出去，A當然不知情，但B知道我是有男友的。 後來某天到B家喝酒，我裝醉問他到底喜不喜歡我，就被B立刻抓過去親吻......但我還是優柔寡斷，沒有跟A分手，卻也跟B以交往的相處模式約會，直到某天B逼我做出決定，我才跟A分手。 但跟B在一起沒多久，我就發現這段感情根本只是一段激情的煙火，盛放時燦爛，後來只剩瀰漫在空氣中的刺鼻煙硝味，讓人窒息。 不僅個性不合(我冷靜理性，他很愛無理取鬧)，也發現當朋友跟正式交往完全是兩回事，性事上不合，價值觀生活習慣等等差異更大。當然這不是劈腿的理由，但我真的非常後悔，當時沒有快刀斬亂麻，就一直拖著。 中間還背著B約過無數次炮、在交友軟體上跟網友見面約會...... 然後就在交友軟體上遇見男友C。 C是我一直以來夢寐以求的男友類型，跟C約會上床三個月之後就暈了，跟C告白之後，C就表示可以試著正式交往看看。 於是我就同時跟B、C兩人交往，在他們雙方彼此都不知道的情況下。 為什麼不跟B分手？當時的我覺得B的情緒很容易大起大落，動不動就暴哭暴怒，我很擔心他受不了打擊會對我不利；另一方面也是有種愧疚的心態，跟C約完會之後再去找B，我好像就能更包容B、對B更好；另一方面，B是一個，以為一直幫女友付錢、送女友貴重禮物就是對女友好的男生，其他相處方面的付出(細心理解對方體貼包容力等等)他全部都不會，也沒有試圖要學習，我一開始還願意收禮物，到後來我都直接說，拜託你不要再送了，你這樣我壓力很大，但他還是硬要我收(買了東西直接吊牌包裝撕掉丟掉，也沒有先問我，不能退了，不收他就說要立刻丟垃圾桶...)我被強迫收了很多東西，當時覺得跟他提分手好像很對不起他，中間有一次鼓起勇氣提分手，結果他果不其然立刻暴哭，我要離開現場他還不讓我走，我好說歹說才擺脫他，回到家又狂發訊息要挽回......我只好又答應再試試看...... 但說實在話，劈腿真的很累，同樣的電影要看兩次、跟一方約會的時候要時時刻刻確認手機狀態，另一方有沒有來電或是跳訊息會被對方起疑的、出門要跟另一方扯謊，情人節聖誕節跨年要錯開來過、跟B牽手在路上逛街的時候要小心不要被C的朋友看到或認出來(反之亦然)...... 就這樣提心吊膽地維持這樣的狀態一年半，後來我跟C分手了。 (為什麼不是B??) C當完兵之後開始工作，兩人越來越沒交集也沒話聊，跟C相處比跟B相處更無聊，C也有同感，就決定好聚好散分手。 (另外也是因為B之前被提分手一次，有試圖要照著我的期許改進) 分手的當下心裡想的是：安全下莊！(越來越覺得自己當時有夠可恥) (其實在C當兵的時候也有偷吃一兩次，這暫且不提) 跟B的交往仍然繼續，B本來有試著改進，沒多久又故態復萌；雖然這之間我還是有跟其他人往來，卻越來越無法忍受他，再加上又認識了現任男友D，已經慢慢有相互來電的感覺，這次下定決心不能再重蹈覆轍了，終於又再提了一次分手。 這次B冷靜多了，我把話講完之後我就離開現場回家了(我甚至怕他又要試圖挽回我，預先打了一大串落落長的文字解釋我跟他到底有多不適合以及無法繼續走下去等等)，隔了三天，B說，祝妳找到幸福。 終於結束這段近三年的荒謬感情經歷。 (我中間一度思考過，沒被拆穿就不會造成傷害嗎？美好的謊言跟殘酷的事實到底哪個更傷人？) 至於現在我跟男友感情很好，我也金盆洗手決定好好對他，不要讓他有傷心難過的可能。 不要心存僥倖，說實在話劈腿都是自願的，沒有什麼身不由己，這種損人不利己的事情千萬不要嘗試。 ------已經從良的渣女

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

嗨大家好，我是Riverzong，寫這篇文章的時間是2024年的倒數兩日，好久沒有有目的性地打文章，但今天突然有個靈感想把我這一年以來存進手機備忘錄、時時提醒自己的句子，或是在我特別感到痛苦時、不知道怎麼面對活著、怎麼面對存在、怎麼面對傷害我的人、這些句子是拯救我很重要的一條強大的繩索。 這一年我經歷了在關係中很大的轉變，也在這些淬煉中把自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，希望我留存的這些句子或許來自書籍、或許自網路、或許來自ChatGPT,在來到你眼前時也能為你帶來希望和力量。 ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ 1：溫和地收回自己的力量、清理內耗的句子 把今年最常默念的句子放在第一名，是在我感覺到有人要以自己的認知限制我的時候，那種「真的是這樣嗎？」「我真的不值得被好好對待嗎？」的感覺繞著我打轉的非常不舒服時就看到網路上有這樣的類似宣示句子： 「我尊重你的命運，我理解你的侷限。我把你的力量還給你，我把我的力量收回來。」 這一年我發現很多的爭執紛擾其實都來自於認知不同，同時間我也察覺我們每個人的能量以情緒在做揮發，甚至是放大。吸引力法則有一部分就是以「感受」去激發，所以我們面對所有的事情會依照我們的情緒反應去放大或是淡化，這就很像我在看薩古魯談業力裡提到的概念，我們只是在用感受去激發能量頻率，活在我們顯現出來的世界。 所以當我察覺這件事，我開始很小心保護我自己的能量。我先培養察覺自己的情緒的敏感度（真的花了大概三個月直到現在），在覺察情緒出現時試圖找到激發我情緒的原因點，並使用這個句子去劃清能量界線。 這個句子還有更明亮的說法： 「願所有祝福都流向你。我要求收回你從我這取走的力量，這力量屬於我，我有權力收回。現在，願你得到愛與好運，在我說這些話的同時，你對我再也不是問題！讓你變得難纏的能量，已經被智慧化解。你對我敬重以待。」 在重複這個句子的時候如果習慣畫面式冥想的大家，可以想像有光圈把自己包起來，或是有一道拉鍊由腳底網上將自己與不喜歡的能量隔開。 2：讓生活明亮起來的魔法句子 如同標題，生活總是會有烏雲密佈的時刻，大約在四到五月我面對了生命中很可怕的時刻，大概是我人生中最大的一個懸崖，掉下去之後我常常呼吸不到空氣、吃不下東西，頭髮掉了很多，甚至看了身心科開了抗憂鬱藥物 插撥一下我很快好起來的原因之一是我第一次吃了半顆抗憂鬱藥物，發現他不是讓「讓我不難過」，他是「讓我沒有情緒」 我不是不難過，而是我「沒辦法難過」，所以同時我也沒辦法開心生氣，我覺得那一段擁有藥效的那一晚雖然我難得好好睡著幾個小時，但我覺得自己就像一具屍體。 於是我就決定我一定要活起來，然後這些句子就來到我的生命： 「烏雲才遮不住陽光」 「枯葉是養分，我的過去也會變成我的養分」 （以上兩句節自網路） 「一個人能觀察落葉、鮮花，從細微處欣賞一切，生活就不能把他怎麼樣。」— 毛姆 於是我開始在生活中注意所有微小的東西，或說我開始注意所有微小的美好。我喜歡磁磚縫隙裡的花草，喜歡玻璃折射出來的陽光，我的女兒會揀飄落的花，我會和她一起感受世界的漂亮，我們的世界只會越來越明亮，好嗎！ 3：清晰地表達自己，讓我的大腦更了解我的心的句子 文章一開始提到我覺得自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，為什麼會這麼說呢？很大的原因大概是我開始做心理諮商。 在做心理諮商的過程我發覺自己對我的「信念」開始有輪廓和形狀，突然驚覺自己這二十來年不太確定自己是否有什麼樣的認知架構，明明讀護理一定修過心理學，但真的在背心理師引導的過程中我才發現「原來我愛一個人的時候會有這樣的信念」、「原來我在我的工作、家庭、伴侶關係裡有這樣的重複模式」 這段日子裡有一句話一直出現： 「未表達的情緒永遠不會消亡。它們只是被活埋,並將在未來以更加醜陋的方式湧現。」 ---佛洛伊德 於是我開始做一件我覺得很有用的事情：自由書寫 我的心理師也鼓勵我做這件事，而且是鼓勵我不要在乎任何格式、不要把它當成功課、不給自己壓力自由自在地表達。 本來認識我的人大概都是因為畫圖，的確繪畫創作是我表達自己的一種方法，但我突然發覺文字表達對我的大腦非常有幫助，自由書寫就很像大腦和心的一個橋樑，當我寫到我的痛苦還有一些莫名其妙未曾察覺的想法，寫完之後我的大腦會有一種「啊，心，原來你在這樣運作」。 這樣直覺性的表達真的讓我非常舒服，深刻影響我。 「善良會讓我舒服一點，勇敢也是」 這是我這一年發現我自心裡的重要信念，我會用「我的自由意志」來描述這個句子。這一年真的好多虐童、性侵、貪污、天災人禍的新聞總是滿出來退不掉，我常常在這些事件發生時很認真觀察大家的反應，也觀察著自己。 希望這些事件的發生讓你我更清晰的察覺「我想成為什麼樣的人？」 於是我也因為這些事件，開始給我的女兒看性教育繪本、因為家裡發生重大的改變，我和她都擁有自己的心理師持續做諮商，為她建立強大的支持網變成我生命中首要重要的事情。我開始重複反思自己想要成為什麼樣的人存在於社會。我希望我的專業是可以幫助到人，這一直都在正途。我希望我善良但不傷害自己、希望我能成為讓別人可以放鬆的存在同時我也是放鬆的，這還在慢慢揉合。 於是我想要成為什麼樣的人這個問句大概會一直不斷的在我生命中重複出現急詢問自己。 這一年過完，你想要成為什麼樣的人呢？ 今天的文章先到這邊，希望你看完覺得舒服，希望你開心、希望你和自己的心很靠近，祝福你

詞窮女孩參加聚會不尷尬，讓這六類問題幫你開啟對話，開心認識新朋友！

對於一個不那麼活潑又容易詞窮的女孩來說，被朋友拉去一堆陌生人的聚會或派對真的是一件很痛苦的事！如果沒有做好準備，當然會手足無措，搞得自己很尷尬，其實只要把問題準備好，不管面對的是誰，你都可以順利地開啟對話。把握好以下六大類問題的基本核心並自由延伸，就能安然度過這一晚！ 一、詢問興趣是最基本的： 1.你下班／下課後做的第一件事是什麼？ 2.你週末都在做什麼？ 3你這個禮拜聽過最有趣的事情是什麼？ 4.你最近看過最棒的電影／聽過最好聽的歌曲是什麼？ 5.你最喜歡的飲料／食物是什麼？ 6.你最喜歡的書是哪一本？ 7.你喜歡下廚嗎？ 其他：你有運動的習慣嗎？／你閒暇時間有去學什麼東西嗎？ 二、用假設性的問題激發對話： 8.如果你可以任選全世界任何一個地方生活，你會選哪裡？ 9.如果你中了一千萬的樂透，你會拿來做什麼？ 10.如果你可以邀請一位名人共進晚餐，你會選誰？ 11.如果可以，你想養什麼寵物？ 三、了解對方的資訊與經歷： 12.你在哪裡長大？ 13.你有兄弟姐妹嗎？ 14.你曾經去哪些國家旅行過？ 15.你現在這個工作做多久了？ 16.你曾經做過最瘋狂的事情是什麼？ 四、探索對方喜好： 17.你喜歡貓還是狗？ 18.你最喜歡的食物是什麼？ 19.你最喜歡的餐廳是哪一間？ 20.你最喜歡哪個季節？ 21.你比較喜歡傳訊息或打電話？ 五、往更深入的話題前進： 22.你沒有什麼東西就不能活？ 23.你明年有什麼旅行計劃嗎？ 24.你夢想中的工作是什麼？ ​（圖片來源: Pinterest） 如果以上都問過了，真的想不出來還有什麼可以問的，那你只好睜大眼睛觀察四周狀況，看看有什麼可以當話題囉！ 六、從現場的狀況著手： 25.我喜歡你的衣服！你在哪裡買的？ 26.你知道現在在播的這首歌是誰唱的嗎？ ​（圖片來源: weheartit） 認識新朋友真的沒想像中那麼困難，有時也許你只問了一個問題，對方卻熱情的滔滔不絕，這時你就不必再費盡腦力，只要順著感覺聊天就行啦！ 資料來源： 整理報導

BL漫畫心得分享-路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜

https://www.instagram.com/p/DALVqDwyxdv/?img_index=1 BL漫畫心得分享 📚路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜 💯推薦：9/10 🔰類型：現代 搞笑 校園 🛑肉：霧化 😍心得： “路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰” 這部真的超級超級好笑，兩位從小到大的經歷連名字都很路人的路人A與路人C為高中同桌同學，突然發現人生的路人危機感，努力想方法解救兩人逃脫路人人生，因撿到姊姊的BL漫畫，嘗試讓兩人成為BL主角，沒想到兩人路人臉(沒有鼻子的簡畫法)在床上越深入臉部轉變為主角臉(精緻畫法)，超好笑的，甚至一開始超痛變超爽，做完平靜下來後又變為路人臉的有趣故事。 ”金色、空色、淚色” 兩人為同父異母的兄弟，小時候弟弟被他媽媽帶回家，兩人開始一起生活一段時間，感情不錯，過了一段時間後，弟弟被他媽媽帶走，長大後回來了......(好流水帳的前情提要…) 就是一個同父異母故事的骨科。 ”棲息在水底的孩子們” 這部比較黑暗，老師家庭餐訪一位好久沒上學的學生，學生家裡髒亂無比，媽媽離家賺錢好久沒回來，後面才有提出學生幼時經歷(很黑暗)，是師生戀的故事。 ⛔⛔⛔劇透心得警告⛔⛔⛔ ⛔⛔⛔劇透心得警告⛔⛔⛔ ⛔⛔⛔劇透心得警告⛔⛔⛔ ”棲息在水底的孩子們” 學生年幼時被父親侵犯，老師長期家訪後因老師媽媽每天與從小到大的壓迫，壓力過大與學生抗拒下強迫了學生，後來學生回學校上學，私底下報復老師，也對老師強迫(類似SM)。 📕文案： 升上高中後，坐在隔壁的A治和C郎， 在彼此身上感受到了同類的氣息。那就是… 活在華麗角色陰影下的「路人」的味道!! 他們對自己的人生產生了危機感，而C郎提出的解決方法就是─ 讓自己變得像姊姊的BL漫畫中的角色!? 除了驚人的標題作外，亦收錄同父異母兄弟吵吵鬧鬧的戀愛，以及被欲望玩弄的禁忌關係…… 吾妻香夜的世界觀炸裂的一集!! #bl #bl漫畫 #bl漫畫心得 #小涵bl #小涵日更 Day344

這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！

從《玩具總動員》到《腦筋急轉彎》，你的人生經歷過幾部皮克斯動畫呢？動畫早已不是兒童專屬，即便是成人，也能從好棒棒的故事裡得到滿滿的愛與勇氣，以及對人生的領悟。你還記得你的第一部皮克斯動畫嗎？從1995年第一集《玩具總動員》開始，Pixar 已經推出15部動畫電影啦。魯編最喜歡 Pixar 的地方是，他們從不讓五花八門的角色凌駕於故事之上，不會為了票房搶著推續集，總是寧可花費心力寫出好劇本，完成一個真正能夠撼動人心的故事。在 Pixar 的動畫世界裡，小孩看熱鬧，大人看人生，這些角色不僅帶給我們歡笑淚水，也默默教導我們一些事情！C”est la vie（這就是人生）！Pixar 告訴我的是： 1. 第一印象很重要，但千萬別讓成見影響你。 脫掉成見、撕掉標籤，才能結交到真正的朋友。 2. 比起你怕怪物，怪物更怕你！有時真正的恐懼，是因為你不夠認識自己。 3. 當有人按你的門鈴，just say yes!! 年紀從來都不是拒絕夢想的理由！ 有些人生最精彩的冒險，會和你最意想不到的人一起發生！ 4. Dream big!!! 承諾自己更遠大的目標！若小米能站上巴黎美食的頂端，你憑什麼懷疑自己？ 5. 你辦的到別人說不可能的事！即使全世界都不相信你會說鯨魚話～ 6. 不要看輕和朋友擁有共同目標的力量！相信 1+1 會大於2，和夥伴經歷的過程是一輩子的禮物！ 7. 憂傷是合理的，你沒有必要一直耍堅強。有些事情，淚水洗過後才會看得更明白。 8. 準備好相信宇宙幫你準備的奇蹟！你永遠不知道下一秒會發生什麼事～ 所以當它來臨的時候，不管多難以想像，勇敢迎上前去吧～ 影響你最深的是哪部動畫呢？有沒有想起和哪些家人朋友一起看這些作品的時光？希望大家都能藉著這些故事，在所謂「與世界妥協」的成長路上找到一點勇氣喔！ 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 連艾希頓庫奇都愛上！巴西藝術家把普通人變Q版卡通 歡笑和眼淚再次勾起… 25個皮克斯動畫經典時刻 秘辛!警長胡迪的私密生活大曝光 內心的小劇場？皮克斯全新動畫《腦筋急轉彎》探索大腦喜怒哀樂的神秘世界 《阿拉丁》將開拍真人版電影！迪士尼首啟前傳故事《神燈精靈》 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

知識圖卡《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself 》-曾寶儀

在年末選一份禮物送給自己，我會選擇這本書。―《生命中最大的寶藏就是你自己 》 ❝每一個當下都可以是一個新的開始，是你生命的轉捩點。－曾寶儀❞ ​​ 有朋友問我心靈成長的書會推薦哪一本，這本絕對排名前三名，這本書用三部曲來帶著我一步一步去探索自己的內心，你是最豐盛的寶藏，沒有人比你更珍貴獨特，那你有好好理解自己嗎？ ▎痛苦是覺醒的開始 光是讀到章節標題「痛苦是覺醒的開始」，就觸動了我內心深藏的記憶。接觸身心靈書籍也是人生感到痛苦時才開始的，透過閱讀，我學會與自己對話，不斷自問： •你是誰？•你想成為什麼樣的人？•你想要什麼人生？ ​​ 透過一本本靈性成長的書，我不敢說自己頓悟到了什麼，但可以明顯感受到自己的成長。面對挫折時，我的心理韌性變得更強，對人生的態度也更成熟、更開闊。​ 我想分享這其中的第一段，也是我現還在練習的回到當下。 ​專注當下是什麼意思？ 吃飯的時候，品嘗每一粒米香、每口菜的清甜，感受這些食物背後的辛勞付出。 但我常常做不到，寶儀用這句話來提醒你回到當下了嗎？問問自己這句話：「我在這裡嗎？」 悲傷的時候、茫然的時候，你是不是與自己同在。還是，忙著眷戀過去、擔憂未來，卻忘記已經發生的事情並不等於你。 ​​ 看到這段話時，想到那段走了２年多的低谷，我把自己丟進了已經發生的泥沼裡，我無法轉換念頭重新開始，而是不斷重複經歷那場痛苦。我忘記了，它已經發生過了，難過悲傷後就讓它離開，我忘了把自己拉回來，忘了好好給自己一個擁抱，告訴她：「這不是你的錯，你已經很好了。」​ 當時我不懂轉念，但現在遇到任何困境時，這句話時會提醒著我：你可以做到 ❝每一個當下都「選擇」重新定義自己。❞ / 我很喜歡寶儀為「愛自己」下的定義 ❝愛自己不是你給自己吃了多好吃的東西，或讓自己去了多貴的旅行，而是很深層的、要肯定你自己的「我是因為被祝福而在這裡的」。❞ ​你是因為被祝福才來這裡的。​ ▎找回完整的你自己 ▸那些沒有意識的事，終將成為你的命 這一篇很有趣的是前兩節都是談意識、談選擇，你相信什麼、每個選擇它會引領你走向不一樣的人生。 這對我來說是新的認知，書中說如果每一個人都能在做了選擇、看到後果時，意識到其中的意義，這樣所有的選擇都是對的。 因為，你至少能跳過一個非常關鍵的點－自我譴責，也就是內耗。 ​​ 這段我反覆看了三次，這裡的意義是指選擇後的走的每個過程都是為了更貼近自己，犯錯也是為了有機會能修正，選擇沒有好與壞之分。就算犯錯也不要過度批判自己，這是一趟認識自己的過程。 ​▸增加選擇、保持彈性、擁有好奇心。 ❝我希望每個人都能用自己最愉快的方式活在這個世界上。❞ 增加自己的選擇方式有兩種：➊閱讀 ➋交朋友​ 這兩種會打開你的眼界，看到更多不一樣的生活方式，就像郝哥常說的「我們不會知道我們不知道的事，我們不會成為我們不知道的人。」​ 在潛質這本書說也提到，每個人都不只１～２種特質，還有很多潛質你沒有發現，可以透過挑戰任務、轉換環境來激發它，甚至透過身旁的朋友來找到其他特質。 ​​ 最近認識一位朋友，他跟我分享數字油畫這個小物，他發現自己喜歡專注完成一件事，也意識到自己有細膩與美感的特質。而我則喜歡設計、閱讀與分享，透過不斷探索與嘗試，不斷挖掘更多屬於自己的「寶藏」。 ​​ ▎富足與日常 ❝我們活在什麼樣的世界，取決於我們將自己放在什麼樣的格局中。❞​ ❝工作不是貼在你身上的標籤，而是你用來體驗這世界的方式。❞ ​​ 你會將工作賦予意義嗎？ 其實我會，曾經跟顧客說：我覺得自己工作不只是設計圖文（設計美編），而是我希望傳遞用正確方式保養肌膚、分享健康的營養常識，我想讓你們知道健康其實很簡單。​ 每次設計公司的圖卡，都讓我感到開心又滿足。因為這不僅吸收一個新的健康概念，也是一個學習機會，能把我學到的觀念傳遞給更多人。 ▸練習：你想與什麼同在 這本書末有很多大量的練習題，這些都是不斷叩問自己你想與什麼頻率同在，在選擇時，你心裡的出發點是什麼。​ 我們每一分每一秒都在不斷選擇、不斷學習，你選擇與什麼同在，你就是什麼。​ 愛大也曾說：你想要遇見什麼樣的人，那就讓自己成為那樣的人。 ​​ 如果有一本書可以接住你，這一本是真真實實可以接住你，接住你的情緒、不安、迷惘、還有逐漸找回完整的自己。 推薦這本書給你《生命中最大的寶藏就是你自己 》 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

台北最難訂位吃到飽，島語自助餐廳，最新價格/菜色/心得分享

台北吃到飽Buffet自助餐島語自助餐廳，開幕以來最難訂位，google破4000則評論4星好評推薦，主打超過200道料理吃到飽，最喜歡蟹腳、生魚片和生煎干貝，午餐可用餐2個半小時，晚餐可用4小時，用餐時間還算充裕。最特別是每個區域都有專屬的餐酒可以搭配，距離捷運南港展覽館也很近，吃過一次後還會想再去！ 島語自助餐廳｜在哪裡？怎麼去？ 島語自助餐廳位在台北漢來大飯店的二樓，鄰近南港展覽館旁，搭捷運到南港展覽館站4號出口，步行約6分鐘即可抵達。 開車來的朋友，可以停在台北漢來大飯店的小客車停車場，不過因為島語有超多酒飲能品嚐，想要喝個過癮，還是建議搭乘大眾運輸工具比較方便啦～ 島語自助餐廳 地址：台北市南港區經貿一路168號2樓 電話：02-27881568 ➤2025/2/3起營業時間調整如下： 平日時段：早餐6:30~10:00、午餐11:30~14:30、晚餐17:30~21:00 假日時段：早餐6:30~10:00、午餐11:30~14:00、下午餐14:30~17:00、晚餐18:00~21:30 島語自助餐廳｜價位 & 線上訂位 島語2025最新價位！下午茶時段只有假日才有，平日只有午餐和晚餐喔 平日午餐11:30～14:00 $1490、假日午餐 $1790 平日晚餐17:30～21:30 $1790、假日晚餐 $2090 假日下午茶14:30～16:30 $1490 以上價格均收10%服務費。 未滿3歲免費、3~6歲$200+10%、未滿12歲半價 漢來美食餐卷：https://reurl.cc/Y4349D 島語線上訂位：https://reurl.cc/eGkG6j EZTABLE訂位享2% 回饋：https://reurl.cc/Y434va 【訂位方式】 △ 於每月1號上午11:00開放，可預約後2個月場次。 [例：3/1起可預約5月場次，依此類推。] △ 除夕2025/1/28~初五2/2▸訂位自2024/11/11(一)上午11:00起開放預訂 △ 母親節、聖誕跨年等特殊節日為特殊餐價，價格請以官網公告為主。 【收費標準與須知】 一般訂位可預約2個月場次，每位收取訂金NT$500(含0-12歲兒童)。所支付之訂金可折抵當日消費，並於消費當日開立訂金之發票。 島語自助餐廳｜用餐環境 「島語」是以島嶼為概念，8座獨立島檯分別是「沁、盛、爍、膳、鮮、炙、煲、繽」，每座餐檯都有供應與餐食相對應的佐餐酒，「一餐檯、一Fine Dining」，像是日料搭配清酒、西式搭配紅白酒、中式搭配小米酒、海鮮搭配白酒等。 島語自助餐取餐動線都在同一直線，中間有些座位區，也有洗手台很不錯。 當天我們被安排在包廂間座位，進去後要走到最底，取餐會稍微不便利，因為如果要吃靠近入口的餐檯就要多走點路（往好處想是起來多走動才能吃更多😆） 島語自助餐廳｜自助吧 「沁」 - 飲料區 一進門會先看到飲料區，提供咖啡、熱茶、冷泡茶和軟性飲料，使用百萬咖啡機與世界冠軍咖啡師烘焙咖啡豆，還有海拔2500公尺、傳承五代的精品莊園華崗茶，雖然是用茶包，但裡面的茶葉都特多，可以回沖好幾次，非常喜歡「梨山之寶」的香氣，茶香濃厚，還會回甘。 當然也有台虎生啤、「島語」的聯名調酒讓你無限喝。（未滿十八歲禁止飲酒） 我們點這杯「粉紅可可」，是聖誕節特調飲，加入了琴酒、伏特加、自可可、黑加侖及櫻桃，酸甜的莓果風味，中和基酒的濃烈，蠻好喝的耶！ 「盛 」- 日本料理區 各式現流漁獲，大目鮪、紅魽、青魽，以及日本海膽、生食級北海道大干貝做成的生魚片、握壽司等。 握壽司都是新鮮現做，每人一次限點兩捲。 手捲部分最喜歡海膽干貝，可以同時吃到生食級北海道大干貝和日本海膽😍 老公拿的生魚片盤～鮪魚跟鮭魚都很新鮮，鮭魚有鮮甜味，但因為有其他Cp更高的海鮮，就沒吃太多😆 日式料理可以搭配清酒一起吃喔！ 「爍 」- 烤物與炸物區 這區主要是烤物與炸物，旁邊有醋飲可以解油膩。 一定要拿日本生蠔、雪絲海老揚（類似炸蝦） 日本生蠔炭烤後噴上琴酒超特別，每個生蠔都超級大顆飽滿，味道鮮美多汁，老公表示：今晚不用睡了😂 雪絲海老揚也超好吃，外層是用麵線油炸呈現一絲絲的炸蝦，外酥內軟很不錯。 老公還拿了炸榴槤，其實沒有太重的榴蓮味 ，外皮一絲一絲吃起來很香脆，咬到中間會吃到很像麻糬的口感，味道香甜、有淡淡的榴蓮香氣，不討厭榴蓮的可以嚐鮮看看唷 「膳」 - 中式料理 這邊必拿的就是京式片皮鴨，脆皮豬肉也很不錯，還有其他臘味、滷味拼盤和中式餐點，搭配台灣小米酒滋味更棒！ 等約15分鐘左右，終於拿到片皮鴨，以契作櫻桃鴨為材料，很不錯吃呢！服務人員會裝好餅皮和櫻桃鴨，再自行加甜麵醬、黃瓜和三星蔥，趁熱吃口感很棒。 「鮮」 - 海鮮料理 海鮮控直接衝這區！滿滿的冰鎮蟹腳、螃蟹和法國海螺，每個看起來都好吸引人🤤 餐檯上面也會放吃蟹工具，讓你吃蟹肉就更快速了！ 我們狂拿蟹腳，蟹肉掏出來都很完整，新鮮又鮮甜好好吃❤️ 旁邊則是在地小農生菜、綜合起司、現切帕馬火腿及烤麵包區，搭配白酒一起享用最對味！（未滿十八歲禁止飲酒） 「炙」 - 西式燒烤 提供西式燒烤及鐵板料理，非常推薦現煎干貝、台灣戰斧豬排及現烤厚切肋眼牛排，味道鮮美之外，還幫你擺盤美美的，就連紅酒都幫你準備好，適合跟排餐肉類享用。 其他熟食餐點，像是白酒蘑菇燉雞、波隆那肉醬義大利麵、普羅旺斯燉菜等。 「煲」 - 煲湯鍋物 煲區提供熱騰騰的湯品，有鱈場松葉豚骨湯、XO醬鮮蚵煲及酒燜蛤蜊。 愛喝湯的我，最喜歡鱈場松葉豚骨湯，可以撈到不少鱈場蟹和蛤蜊，湯頭濃郁鮮甜，喝上一碗非常暖胃。 現煮的酒燜蛤蜊也不賴，照片中是只有一份的份量喔！感覺要吃兩份才滿足～ 「繽」 - 甜點 超過10幾種的精緻甜點，每個看起來都好厲害！最好吃的是馬卡龍、巧克力磅蛋糕和麋鹿造型提拉米蘇，不會太甜還可以接受。 另外，冰淇淋絕對不能錯過機器現做的Gelato，六種口味包括瑞士牛奶、椰子、黑芝麻、洛神花、抹茶、花生，最推椰子和抹茶口味，新鮮現做就是好吃😋 旁邊也有哈根達斯冰淇淋，共有8種口味，有了Gelato，這就比較少人吃😅 水果區提供8種以上的新鮮水果。 咖啡機、新鮮果汁及茶包沖泡也有，蠻喜歡這邊用的華岡茶包，梨山茶和烏龍茶都好喝。 島語自助餐廳｜餐後心得 島語真的是我吃過最多種類的吃到飽，一個人快$2000的buffet，幾乎沒有雷的品項，難怪每次開放訂位都被秒殺😳現煎干貝、碳烤牛排及生魚片都在水準之上，每一區的餐酒也都很認真搭配，義式冰淇淋非常受歡迎，低糖低脂、清爽好吃，最後想吃但沒吃到的麵包區，看起來都很厲害，怕佔胃就沒有吃，下次來再好好品嘗。缺點就是我們座位離門口比較遠，要走一段路才拿到餐點🤣 ✨推薦品項✨ 冰鎮蟹腳、生煎干貝、烤生蠔、生魚片、海膽干貝手捲、片鴨、鱈場松葉豚骨湯、Gelato ➤ 島語訂位資訊 漢來美食餐卷：https://reurl.cc/Y4349D 島語線上訂位：https://reurl.cc/eGkG6j EZTABLE訂位享2% 回饋：https://reurl.cc/Y434va 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃島語 ＃台北漢來大飯店 ＃buffet ＃台北吃到飽 ＃吃到飽 ＃自助餐 ＃家庭聚餐 ＃約會餐廳 ＃朋友聚餐 ＃生日慶祝

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台 重現Y2K青春浪漫

泰國導演那諾巴帝瓦區肯即將推出全新浪漫喜劇《可恨的初戀！》，定於9月20日在台灣上映。這部作品是繼《見鬼的戀愛季節》後，導演再度為觀眾帶來的精彩之作。電影由泰國人氣女星娜塔妮查．丹瓦塔納瓦尼與被稱為"泰版陳柏霖"的納特．奇查理主演，兩人飾演一對青春期的初戀情侶，共同演繹今秋最搞笑浪漫的愛情故事。 電影背景設定在2000年，精心還原了許多Y2K時代的經典場景和元素，如漫畫出租店和金旺老車等。導演選擇在自己的家鄉——泰國尚他布里省東海岸的空縣取景拍攝，並與當地居民合作完成影片。那諾巴帝瓦區肯表示，2000年是真實與虛擬世界的過渡期，人與人之間的關係比現在更加緊密，他希望通過電影重現那個時代的氛圍。 娜塔妮查在片中飾演一位愛在心裡口難開的模範生小季，而納特則扮演一個渴望拉近彼此距離卻不得其法的木頭直男阿多。兩人在假期中重逢，與14歲的狗頭幫一起經歷了許多搞笑蠢事，同時也重溫了初戀時的心碎與愛戀。電影將帶領觀眾踏上一段充滿歡笑與感動的青春之旅。

七日書第六天|懷念的春日甜

第六天：描述一個讓你印象最深的有關「吃」的空間，廚房、客廳、餐廳、街道都可以，說說你在那裏的經歷和體驗 我非常懷念ㄧ個春日甜BistroCafeㄧ家法式甜點餐廳，從裝潢到餐點處處都有著用心，我和女兒的約會，實在非常想念這個藍帶女主廚做的甜點。 吃過那麼多間餐廳，特別懷念這間餐廳，餐點就是ㄧ種裝飾，她的經典純手工雙人份三層下午茶，讓人忘不了，所有點心都是迷你版，精緻又美味，可以嚐到各種甜點，好幸福，結束經營，讓我很想念，也不知道是不是在哪兒開新的店。 非常好拍的地方，每個小細節都很細緻，不虧是實地去日本東京學習的女主廚，希望她能再開店，再嚐嚐她的甜點，享受那份幸福感。 我想ㄧ家讓人懷念的店，真的挺不容易，尤其女生總喜歡嚐嚐各種甜點，迷你版真的很貼心。 #幸福感 #美食食記 #七日書 ..

女孩的友情到底是什麼？4點檢查你是不是『一交男友就搞失蹤的見色忘友型女孩』

在你交男友前，我們明明就一週一定會約一次。可是在你交男友後，這樣的聯絡明顯地變少了。就算一起，你也只是一直在談他的事情。到底我們的友情是什麼東西啦！每次都很想跟你說，你關心我一下好不好～如果你身邊也有這樣的朋友，就讓我們一起來唸唸他們吧！ 女生的友誼是一輩子的 我想我們友情絕對會比男生的友誼還要堅定，畢竟我們一起經歷了這麼多事～你也總是陪在我的身邊，除了家人，沒有人比你更懂我。這是我確信的事，但這一切卻在你交男友後，一切都不一樣了。你不在以我為優先、不再好奇我生活的事了，甚至事事把他擺第一！就連約時間也要以他的約為優先（這真的會讓人理智線斷掉） 聯絡也變得少到不行 天天吵到不行的群組，突然變得安靜到不行。每天都忙著跟男朋友約會，卻忘記我們每週的約定。女孩們，就算交了男朋友～也要好好拿捏男友跟朋友之間的時間分配啊！（免得被冠上見色忘友的罪名啊！）如果下面幾點你都犯了，那我想你朋友現在應該氣你到不行～快來檢查看看自己吧！ 1.常常只是口頭說說 「那我等確定再跟你說」、「之後一定參加！」，每次約你，你都只剩下這種口頭回覆。永遠都只有『下次再說』的結果。（小心這樣會讓人再也不想約你噢！） 2.對於具體的計劃很消極 每次約你，你都很快一起討論住哪、要去哪些景點。可是當你有了他後，難得的姐妹旅行好像也變得遙遙無期。 3.就算跟姐妹約會，還是手機用不停 就算一起，你也是不斷地在看手機，對著手機傻笑，雖很替你高興，但是一起見面的時候『可以不要這樣嗎？』。 4.只討論男友的事 雖然我們也很好奇你新男友的事情～但是也不用每次見面都只聊他吧…明明我跟你認識了這麼久，你卻對我的事情沒了興趣。（好歹也聽我說一下吧！） 就算你的朋友真的有這些傾向，還是會想繼續當好朋友啊！畢竟是很重要的朋友才會如此在意～或許你朋友可能根本沒注意到這些，當然我們也不會因為被冷落就斷絕聯絡。但是如果有這樣的情形，還是勸女孩們要好好溝通啊！好好的跟朋友說明自己的感受，希望他可以好好分配兩者之間的時間分配。能跟男友保持適當的距離感也不是壞事喔～（剛交男友的女孩，多注意一下囉！） 資料來源： http://mery.jp/

經歷搜尋結果

雖然聽起來很扯，不過這是我自己的經歷。我從18歲開始就從來

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

詞窮女孩參加聚會不尷尬，讓這六類問題幫你開啟對話，開心認識新朋友！

詞窮女孩參加聚會不尷尬，讓這六類問題幫你開啟對話，開心認識新朋友！

BL漫畫心得分享-路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜

BL漫畫心得分享-路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜

這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！

這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！

知識圖卡《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself 》-曾寶儀

知識圖卡《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself 》-曾寶儀

台北最難訂位吃到飽，島語自助餐廳，最新價格/菜色/心得分享

台北最難訂位吃到飽，島語自助餐廳，最新價格/菜色/心得分享

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台重現Y2K青春浪漫

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台重現Y2K青春浪漫

七日書第六天|懷念的春日甜

七日書第六天|懷念的春日甜

女孩的友情到底是什麼？4點檢查你是不是『一交男友就搞失蹤的見色忘友型女孩』

女孩的友情到底是什麼？4點檢查你是不是『一交男友就搞失蹤的見色忘友型女孩』

經歷搜尋結果

雖然聽起來很扯，不過這是我自己的經歷。 我從18歲開始就從來

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

詞窮女孩參加聚會不尷尬，讓這六類問題幫你開啟對話，開心認識新朋友！

詞窮女孩參加聚會不尷尬，讓這六類問題幫你開啟對話，開心認識新朋友！

BL漫畫心得分享-路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜

BL漫畫心得分享-路人山A治和路人谷C郎的華麗日常挑戰-吾妻香夜

這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！

這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！

知識圖卡《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself 》-曾寶儀

知識圖卡《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself 》-曾寶儀

台北最難訂位吃到飽，島語自助餐廳，最新價格/菜色/心得分享

台北最難訂位吃到飽，島語自助餐廳，最新價格/菜色/心得分享

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台 重現Y2K青春浪漫

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台 重現Y2K青春浪漫

七日書第六天|懷念的春日甜

七日書第六天|懷念的春日甜

女孩的友情到底是什麼？4點檢查你是不是『一交男友就搞失蹤的見色忘友型女孩』

女孩的友情到底是什麼？4點檢查你是不是『一交男友就搞失蹤的見色忘友型女孩』

雖然聽起來很扯，不過這是我自己的經歷。我從18歲開始就從來

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台重現Y2K青春浪漫

泰國導演新作《可恨的初戀！》9月登台重現Y2K青春浪漫