【展覽】台中中友百貨-李善愔 陶藝創作展《仙仙不想動》

即使空間不大，依舊時常能夠給予各界藝術家進行作品發表空間的，台中 中友百貨 A棟10樓創意平台近期又有新展覽，那就是李善愔 陶藝創作展《仙仙不想動》。 知名陶藝家李善愔以近幾年全球年青人最常見的「躺平族」、「尼特族」做發想，透過可愛、童趣的手法，讓觀眾能夠一邊觀賞陶藝作品時，思考著此現象為何能充斥著各個國家新世代。 別誤會仙仙兩字是角色人名，仙仙是台語中表示懶懶的意思唷 ! 李善愔 陶藝創作展《仙仙不想動》 活動名稱 : 仙仙不想動 活動期間 : 即日起~2024.10.21 活動時間 : 平日-11：00~21：30、假日-11 : 00 ~22 : 00 活動地點 : 台中中友百貨A棟10樓創意平台 活動地址 : 臺中市北區三民路三段161號 距離 從作品看大概是展現出遠距離情侶，即使不同時區、不同季節，透過現代科技雙心依舊緊緊相依。(請不要接歌，謝謝) 甜蜜的重量 猶記多年前聽到一位朋友感嘆著為了家裡兩個小孩的深造學費而感到稍微煩心，即使如此，他還是覺得這是一種甜蜜的負擔，絕對不會、也不可能卸下。 呼呼 誰說只有孩童需要呼呼，每一天被社會攻擊到破爛不堪的大人，才更需要呼呼。(還是不准接歌，謝謝) 如果我是一隻貓 不得不說某一天發現，身邊認識的人不約而同陸續成為貓奴。或許每一個人都希望自己能成為一隻貓，慵懶地躺在沙發上，睥睨看著這世界充滿著光怪陸離的荒唐之事。 貪吃鬼(甜甜圈) 最後經歷職場上的槍林彈雨，回到家一定要好好犒賞自己一番。吃的甜甜圈-GET ! 躺的甜甜圈-GET !心裡甜甜圈-GET ! Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #仙仙不想動 #李善愔 #陶藝創作展 #台中中友百貨 #A棟10樓創意平台 #展覽 #中友百貨展覽 #陶藝展 #躺平族 #甜甜圈

自我超越

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.207-p.256 只有透過個人學習，組織才能學習。雖然個人學習並不保證整個組織也在學習，但是沒有個人學習，組織學習無從開始。 以人為起點，重建一套以人為核心的價值與信念，「自我超越」是個人成長的學習修練，具有高度自我超越的人，能不斷擴展他們創造生命中，真正心之所向的能力，從個人追求不斷學習為起點，形成學習型組織的精神。 自我超越的修練一：建立個人「願景」 「願景」是一種內心真正最關心的事，「自我超越」是對一個人真正心之所向的「願景」，不斷重新聚焦、不斷自我增強的過程。 自我超越的修練二：保持創造性張力 將「願景」與另外一個清楚的「現況景象」同時在腦海中並列時，會產生一種「創造性張力」，一種想要把兩者合而為一的力量，也是認清願景和現況之間有差異時，所產生的那股正面的力量。 自我超越的修練三：看清結構性衝突 人本身擁有的潛意識底層信念會帶著 1.相信自己沒能力實現真正在乎的事情 2.認為自己不夠資格得到所想要的 就等於第一根橡皮筋把你拉向目標，第二根橡皮筋把你拉回你不能（或不夠格）得到這個目標的潛在想法時，這種系統稱為「結構性衝突」，它是一個各方力量互相衝突的結構，同時把我們拉向和拉離所想要的。 改變生命中的深層結構，一般人有三種解方，但每一種解方都都有副作用。 1.消極的讓願景被侵蝕 2.刻意製造假性衝突張力 3.製造「負面願景」鼓勵 真正的解方槓桿點在於從改變信念開始。 自我超越的修練四：誠實面對真相 誠實面對真相不是指追求一項絕對的真理或追究萬有之本源，而是根除看清真實狀況的障礙，並不斷對於自己心中隱含的假設加以挑戰，也就是不斷加深我們對事件背後結構的理解與警覺。自我超越層次高的人，對於自己行為背後的結構性衝突，尤其能夠看得更清楚。 心靈的變換 一旦看清造成問題的結構，就能開始思索自己能夠做什麼，而不是他們曾做了什麼。 自我超越的修練五：運用潛意識 釐清生命終極目標，是這一切真正有效的關鍵，在於知道對你最重要的是什麼。 培養潛意識最重要的是，它必須契合內心真正想要的結果。 在潛意識之中去發展高度「自我超越」的關鍵，是發展個人「願景」的修練相結連結。 從系統觀點上彰顯了自我超越更為精緻的幾個面向： 1.融合理性與直覺 2.看清自己與周遭世界是一體的 3.同理心 4.對整體的使命感 ❤️對於「自我超越」這章節有一種很深的體悟，原來一路走來是這樣，我在「自我超越」的路上，前進、後退、原地打轉，好像走過了這五項自我超越修煉的步驟，但又是片段式的，不是從一整體去了解，每個步驟似乎經歷了，但卻又不夠紮實，好像要一次、一次的歷練，打掉重練，再一次重新紮實經歷每個步驟！ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 220 2024.12.05 日更 280 感恩金錢Day 249 讀書&輸出Day 188 超覺靜坐Day 130 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

冬季聖誕夜嚴選片單！讓這些愛情電影溫暖妳的心，聖誕之夜就決定電影馬拉松啦

冬天是個懶惰蟲發作的季節，相信很多人一定是巴不得一整天都穿著睡衣躲在背窩裡，除了家哪裡都不想去！這時候電影就會是你的最佳伴侶，如果你不想看花腦力的劇情片，那麼推薦你看一部愛情小品來溫暖你的心窩吧。若沒有預設片單，不妨參考5部精選愛情電影，讓你在寒冷的冬天心暖暖～ 《失戀33天》 《失戀33天》帶你走過失戀、療傷以及再次戀愛。本片沒有華麗浪漫的台詞，反而是犀利而且令人噴飯的經典對白。 若你正處於失戀狀態，相當推薦《失戀33天》伴你走出難過的深淵。 《曼哈頓練習曲》 《曼哈頓練習曲》的電影每一首歌都相當好聽，而且女主角綺拉奈特莉在片中的復古造型也很好看！ 看完《曼哈頓練習曲》彷彿會有一股暖流穿梭你在你的心裡，相當適合在某個冬天的午後搭配著熱可可觀看本片。 ​（圖片來源: Pinterest） 《愛上變身情人》 《愛上變身情人》的劇情相當有創意，將帶你進入一場前所未見的戀愛體驗。 女主角韓孝珠在片中彷彿素顏般的妝感以及冬天造型都很值得效仿！喜歡浪漫電影的女孩們絕對不能錯過《愛上變身情人》！ 《戀夏(500日)》 《戀夏(500日)》在開頭就說明本片不是一部愛情電影，它沒有典型浪漫愛情片的公式，但你絕對會在本片享受男女主角的熱戀，也會一同與男主角經歷戀情的走味。 多數人看完《戀夏(500日)》的共通點是在片末會心一笑。 《雲端情人》 如果妳想完全沈澱自己看部電影，《雲端情人》會是個首選！ 《雲端情人》是一部探討愛情以及寂寞的電影，相當發人省思。若妳想要感性一下，欣賞《雲端情人》準沒錯！ ​（圖片來源: Pinterest） 資料來源： 編輯整理

為什麼不在堅持一下? 我就會答應你了。【日日信箱｜男孩放棄戀愛了? 】：不為沒有未來的愛情努力。

-文ＸPic ／羽昊；想跟羽昊聊聊天／日日信箱投信處 愛情不是測試，也不是一場賽跑，更不是一方單方面的付出。它應該是兩個人一起努力，一起成長，一起迎接未來的美好。而不是在一次又一次的挫折後，感到無力和失望。 來信：N男 N男是我從當兵到現在一直很要好的朋友。他的工作很穩定，在屏東來說也是不錯，還擁有一位很相愛的女友。退伍後，我們仍然保持著聯繫，時不時會相約去跑步，聊聊生活中的點滴。 今天，他又約我跑步。但因為有一段時間沒運動了，我建議我們改成健走。就在我們走著，N男突然拍拍我的肩膀，示意我停下來，說了一句讓我有些意外的話：「最近不想交女朋友了。」 我不禁好奇地問：「為什麼? 你可是屏東的吉他王子。」 屏東吉他王子這個代稱是N男自己喜歡戲稱的稱呼。N男不僅工作穩定，還擅長彈吉他和唱歌，無論在哪個場合，他總能吸引不少目光。不過是過去或到現在的他總覺還像個男孩，應該不會少追求者，也不會突然放棄愛情。 N男沉默了一會兒，接著緩緩說道：「我不要再為自我感動式的愛情付出。」這句話讓我感到一絲沉重，也許是因為我能感受到他的疲憊。我沒有接下他的話說下去，只是笑了一下，看著天空的雲發呆。 而那些他曾經認為是對的努力，並沒有換來他想要的結果。那些女孩們或因為種種原因離開了他，而他所做的這些，只感動了自己。他說自己好像一直在重複一個錯誤，不停地付出，卻忘了問自己，這樣的愛情是否真的值得。 就這樣聽著N男說的故事夾雜街道車輛傳來的轟鳴聲，讓我又進入沉思，或許很多男孩女孩也曾有過類似的經歷。為了某個人不斷付出，甚至改變自己，最後卻發現對方並沒有因此而更愛你。這樣的愛情，常常讓人感到疲憊，甚至懷疑自己的價值。 其實對於現在的不管是單身男女或是一個正常的人都很渴望找到一個真正理解自己的人，一個能在疲憊的工作日後，都須有一個安慰和支持的伴侶或朋友。但這樣的關係，不是用金錢或一時的浪漫可以換取的。 為什麼男孩們開始不主動奉獻式追愛 為什麼不再堅持一下？或許當你放下對愛情的執念，真正去享受生活的每一刻時，那個真正對的人，就會在你不經意間，走進你的生命。」 1. 自我感動式的付出：男孩過去曾經為了追求女孩或維繫感情，投入大量的時間、精力和金錢，期待自己的付出能夠感動對方。然而，這樣的努力最終只感動了自己，卻沒有換來理想中的結果。這種經歷讓他覺得疲憊，甚至對愛情失去了信心，因而不再願意投入心力去談戀愛。 2. 情感上的疲憊與失望：在一次次的感情嘗試中，經歷了對方的離開或感情的失敗，逐漸感到心力交瘁。這種情感上的疲憊讓他不再期待愛情，而是選擇暫時停下來，不再主動尋找感情，寧可專注於自己的生活，避免再一次面對失望。 3. 尋找真正的愛情與價值：經歷過多次感情失敗後，男孩開始重新審視自己對愛情的期望。他意識到，真正的愛情應該是雙方彼此理解、共同成長，而不是單方面的付出或感動。為了找到這樣的愛情，他選擇暫時放下對愛情的執念，先學會愛自己，讓自己變得更好，也許會等待另一個人的到來，也許有懂得自己要的是什麼。 羽昊說說內心話 男孩其實是一個很直接的動物，比起歐巴少了一點成熟，有不像渣男一樣可以同理女孩，只為了自己喜歡的女孩癡心付出，但當一個男孩說出「不愛了」，就代表他的心已經死了，對心目中的女孩已經放棄，他們不是不堅持，而是不再對看不到鏡頭的愛做無謂的堅持，不愛就是不愛了。

五年前，我的爸爸教會我面對死亡這個課題。即將畢業前的三個月爸

五年前，我的爸爸教會我面對死亡這個課題。即將畢業前的三個月爸爸因為中風住進醫院，期間經歷昏迷、甦醒和復健，最後還是離開我們。 那一天是即將成為護理師的我，到醫院新人報到的日子，而爸爸也在這間醫院，起初是因為復健，但後來因為身體出了狀況做了心導管，卻再也沒醒來，爸爸在加護病房等著我完成所有報到程序後，才安祥離世，就像睡著一樣。 其實爸爸在我國中時因為癌症也是差點離開，但因為媽媽告訴他我還需要爸爸在，所有爸爸努力挺過所有治療，恢復健康，繼續陪伴著我考駕照、考執照和考二技，而他和媽媽的約定，也在我畢業後找到工作畫下一個句點。 有時候，很希望爸爸和媽媽的約定時間可以長一點，因為我還有好多好多事情想跟他分享，但是，也因為這樣，我學會好好和親人道別這個課題，也學會了成長和獨立。 現在的我在醫院，也會經歷到病人的生離死別，而每次我都會想到我在天上的爸爸，我知道他用了他的生命教會我如何面對離別，如何陪伴我的病人渡過最後時光。 爸爸，謝謝你，過去的照顧陪伴，當年你捧在手心疼愛的小女孩，已經長大了。

廢文篇⋯⋯ 腦袋有洞的人，是不懂自己所說的話有無傷到對方！還

廢文篇⋯⋯ 腦袋有洞的人，是不懂自己所說的話有無傷到對方！還設身處地的想改變別人，成為自己認為的那個樣子。 另類控制狂+心理變態⋯⋯ 但，我不會因爲她說的建議，而受影響！ 每個人都有自己的過去經歷，就看自己是怎麼去想，怎麼調適～而不是～逃避⋯讓人也處在負面陰影裡！ 

【紋繡推薦】台北大安 MOOD LAB｜店貓 台北霧唇 大安霧唇 推薦 專業 霧眉 美睫 紋髮 近捷運大安站

我去霧唇了，愛美是女人的天性，人家常說沒有醜女人只有懶女人，但現在懶女人也可以很美麗，半永久紋繡讓你素顏也像帶妝出門，氣色好、好自然。 店家資訊 環境 位於台北市大安區的MOOD LAB，是間位於大安區的精緻半永久沙龍，離捷運大安站大約走路1分鐘就到了，交通相當的便利。大樓的電梯到各個樓層是需要刷卡才能夠按樓層的，所以到達時和管理員說要上樓做睫毛，管理員就會協助按電梯哦！門口的門鈴上方的MOOD LAB非常的有質感又吸睛，進到工作室內，可愛的布偶貓DiDi董事長馬上在門口熱情的迎接(瞬間被融化了)工作室內整體風格簡約大方，讓人覺得像是來到網美景點一樣，每個角落都很好拍。 沙發區旁有一個小架子，上面擺放了許多零食，前來變美的水水們都可以盡情享用。 因剛好遇到聖誕節即將到來，工作室內也有擺放了一顆非常應景的聖誕樹，有夠可愛！另外不得不提，MOOD LAB的名片小卡相當有質感，而且每張名片後面的小語錄都不一樣哦！讓人有一種未知的驚喜感，很期待自己會抽到什麼樣的語錄。 我抽到的是「Small wins everyday. 迎接每天的小勝利」，瞬間覺得正能量滿滿。 關於MOOD LAB MOOD LAB—美麗的神契，靈魂的家園，源於一個深信美麗與平靜精神能共存的理念，以咖色、橙色和奶油色色調為主軸。MOOD LAB不僅是一個品牌，更是一種對生活的全新態度，提供人們全方位療癒的旅程，不僅僅是外在的改造，更是心靈深處的觸動。反映我們對大自然的倡導及重視，同時也象徵著我們身體與心靈的和諧。MOOD LAB相信每一位客戶的內在之光，並承諾在客戶自我探索的旅途上提供支持和引導。透過這些溫暖而安撫的色彩，客戶可以在MOOD LAB的服務中找到平靜與恢復能量的時刻，這不只是美容的藝術；更是一個心靈上重新出發的旅程。 施作項目 MOOD LAB的施作項目有： 這次施作的是「柔霧嘟嘟唇」，由美麗又溫柔的Connie老師操作(老師說話好輕柔呀!!>//<)，因我本身的唇色較沒血色，且較暗沉，希望能有一種素顏也還是很美的效果(笑)。唇色暗沉、沒有氣色或是唇色較烏黑都可以透過霧唇來調整唇色，飲食不掉色不沾杯，操作時間建議預留2小時（含6個月內免費補色一次）。施作前會先填寫基本資料，董事長DiDi還來協(監)助(視)我有沒有好好填寫XD 在多年前其實就曾嘗試過霧唇，但不曉得是因為當時技術不夠純熟還是其他的原因，那次的體驗非常痛，而且施作完嘴唇整整腫了一個禮拜多有，且腫脹到進食都有些許困難。 在施作前三天左右要多上護唇膏，且保持作息正常、睡眠充足，以免身體抵抗力下降而容易長唇皰疹感到疼痛，建議可以到藥局購買「唇皰疹藥」，並且在施作前三個小時先服用。但因每個人的體質不同，也可以買「消炎止痛藥」幫助消腫。施作前幾天禁止喝酒，以免抗麻而操作時會感到疼痛。嘴唇若有過敏或者有去施打疫苗，亦或者嘴唇或周圍近期有進行醫美或雷射，都建議間隔兩週後再前往施作。 師資經歷 楊尚容—Connie Connie老師從事美業已有六、七年的資歷，相當資深且專業，且時常前往國外參加數不清的進修與學習，技術與器材與時俱進。除此之外，Connie老師榮獲多項證書、證照，和老師聊天才知道，老師近期才至越南進修剛回來而已呢！ 施作項目 一開始Connie老師會先針對本身目前唇色給出顏色的建議，待顏色討論確認好之後，先將嘴唇做清潔的動作，清潔完之後敷上舒緩膏，施作的過程中完全無痛感，老師還會時時刻刻關心會不會痛，十分的貼心！MOOD LAB完全打破我對霧唇的既定印象，老師專業且輕柔的手法技術，讓我知道原來變美的過程是可以這麼輕鬆自在的！ 董事長DiDi也相當的盡責，親自陪伴客戶，全程躺在我的腳邊陪(睡)伴(覺)我，給了我十足的安心感(笑)，幾度DiDi突然身體動一下動一下的還以為牠在舔毛呢！原來是睡到打呼嚕了(怕吵到董事長睡覺的我全程腳都不敢亂動XD深怕我亂動董事長就跑掉了QQ)有個可愛的毛孩陪伴在身邊真的是好療癒呀！ 施作完之後，Connie老師還給了一張小卡片，背面是照護須知說明，正面塗上老師使用的色膏顏色，讓人可以清楚的知道自己的嘴唇是使用那些顏色。Connie老師還很細心的解說術後的照護須知，告知當下顏色比較深是正常的，會因嘴唇結痂後慢慢淡掉退去，退去之後才是正常的留色。最後老師還給了一個自製的香氛片及紅包袋，一樣相當的有質感。 和以往經驗不同的是，施作完之後嘴唇沒有什麼腫脹的感覺，甚至不會除了老師特別交代近期不要吃刺激性、辣的食物，還有太燙的食物也先避免之外，完全能夠照常進食，進食完使用生理食鹽水清潔之後上護唇膏即可，照護相當的方便。 *本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 總結 這次霧唇體驗的感受相當舒適，老師也相當的細心及專業，店貓DiDi也擄獲許多人的心，相當的可愛親人！Connie老師還讓我抱看看DiDi，除了變美之外，心也被萌寵給療癒到了。下次想要再來施作其他的項目，讓自己變成一個美麗的懶女人(大笑) MOOD LAB (霧唇施作一週後的樣子，很有妝感，超有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ感)

umm 我是痊癒了。 我的經歷是遇到一群真心相待的人就能痊癒

umm 我是痊癒了。 我的經歷是遇到一群真心相待的人就能痊癒。 

從零開始，編織所向。

回想我在美國讀書的那段日子，如今終於明白，令我真正厭惡至極，迫切到需要以離開尋求改變的，不是美國文化，而是在那生活時，讓我赤裸地照見自己對金錢的愛恨交織。 爸爸對我從小到大的情緒勒索和金錢威脅，還有因為媽媽娘家總說她給不了我在王家的優渥生活，要我在一次次逃離後，只得重回地獄，讓我恨透金錢。但一直以來只要感覺不舒服，我就必須以花錢做些什麼的習慣，也讓我愛死金錢。 歷經十年「認識自己」的旅程，妳問我得到什麼？ 我覺得最珍貴的是「陪伴自己」的耐心。 這份耐心讓我願意從零開始體驗，允許與不完美同在， 進而能孵化滋養自身的內在力量、對生命的臣服與未知的勇氣。 對我來說，能放下身心靈的工作， 願意與未知同在，安然從零開始，是來自過往十年累積的內在力量。 因為在開始從事身心靈的工作前，基於童年經歷，我對未來極度恐懼， 活著的唯一動力是等18歲能逃離地獄，沒有任何讓我感到雀躍美好的憧憬， 只有讓我感到窒息的痛苦，所以身心靈成為我緊抓的浮木，專心致志，迫切尋求痛苦的根源。故我的意圖一直都是「離苦」，直到慢慢感受到「康復」後，才出現下個對生命的提問：「如何好好生活？」 好好生活絕對和金錢有關，金錢則呼應對自己的認識。 因為付出每一分錢的意圖，都是出於自身需求。 若不懂如何陪伴自己，了解自身情感， 錢的意圖便會總是為了迴避在各種情境下浮現的感覺。 同樣是台幣一千塊， 以前的我只能拿來買小東西圖個快感，而那快感卻稍縱即逝， 因此需要更多一千塊，填補對生命的匱乏空洞感。 但現在，一千塊足以讓我買到一綑棉線、一個金屬輪針、一把小剪刀， 便能從零開始在youtube看影片，學習織襪，雖然過程充滿挑戰， 每一次發現錯誤，必須從頭開始，如此歷經多天的錯誤與調整， 卻讓我感到心滿意足。不是因為我已經學會編襪， 而是因為我充分感受到，面對未知，我有從零開始的勇氣與耐心，有學習與修正錯誤的認知能力，最重要的是享受安在當下，陪伴自己體驗過程的內在力量。可見金錢的力量，並非來自金額多寡，而是能發揮的意圖與深度。 從小到大，爸爸總是將他生命的不順，怪罪到孩子身上，說養我們壓力很大。媽媽總說她是為了我們才留在王家，繼續犧牲受苦。 換言之，他們夫妻的衝突和對各自生命的挫敗感，皆歸咎於子女。 這讓我一直深信自己是拖油瓶，是無價值、不值得被愛的存在。 然當我明明都已經搬出家門多年且不靠爸媽養，他們這些年來的衝突戲碼和台詞卻依然相同，讓這個過往緊緊纏住我的錯誤認知，徹底鬆綁。 而我的生命能有最核心的質變，在於和媽媽的關係破裂。 過去，我一直深信並站在媽媽是受害者的角度，看待並反抗爸爸， 無視媽媽自己本身也有的問題。我把自己和媽媽緊緊綁在一起， 以前即便早已離家，甚至旅居國外，媽媽的一則訊息、一通電話， 都仍能瞬間讓我回到童年反覆經歷的情緒地獄。 直到我願意正視自己的陰影，進而能如實看見媽媽的不完美， 並釐清她的黑暗面，如何影響我， 包含自己無意識承襲她的思維，重複演出相同劇本。 兩年前，在終於能結束一直以來捨身拯救媽媽的戲碼， 尊重她繼續和爸爸玩遊戲的決定，非但無礙我自身的選擇， 更讓我初次感受到生命的盎然生機與澄澈美好， 因為我有全然的心力與自主權投入自己的生活，並願為自身負責， 而非如過往有不順或挫敗時，依賴媽媽替我收拾殘局。 解開纏住多年，令我動彈不得的結， 如今恢復成能輕鬆運用的一綑線， 供我自由編織心之所向。

這個女生上傳月經的照片竟然被刪掉了？這下instagram可惹惱了不少女性網友。

Rupi Kaur是一名詩人也是個大學生，最近她為了大學課程拍攝一些女性常態生活的照片。而月經是所有女性都會有的生理現象，理所當然地Rupi Kaur便拍攝了以下的系列作品。 早上起床發現經血不小心露了出來，弄髒內衣褲也就算了，該死的經血甚至染紅了才剛洗過的床單！這絕對是讓所有女生在起床時瞬間崩潰的事。Rupi Kaur為了拍攝這張照片，可就要洗一次床單啊！ 月經來潮期間必須換衛生棉，那種濕濕黏黏的感覺在我看到這張照片的時候全部回到身上了…另外，上完廁所整個馬桶也會被染紅，這真的非常貼近我們現實生活。而且馬桶裡面越紅越有成就感，雖然我都是心理滿足後就沖掉了，完全沒有想到拍下來這件事，Rupi Kaur做到了！ 還有每個月那幾天，都得痛好幾天、鬱悶好幾天。 這些照片真的就是我們每個月不斷重複經歷的事，再也平常不過了。不過在這些照片上傳之後竟然被Instagram刪除了兩次，理由還是因為違反了「社會原則」！這讓Rupi Kaur覺得很不高興，而她在twitter發文也受到了許多網友的關注與支持。事後instagram官方出面道歉，表示當他們處理檢舉報告的時候犯了錯，使得誤刪了Rupi Kaur的照片感到很抱歉，並會改善通報功能。 很高興Kaur贏得了這場勝利，感覺也為廣大女性做了一件好事。月經不過是所有女生都會有的生理現象，為什麼要被歸類在不乾淨、骯髒的領域裡？人類的誕生還得感謝那些經血呢！不過就是一些小紅點嗎？沒什麼好奇怪的。 資料來源： cosmopolitan.com

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自我超越

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為什麼不在堅持一下? 我就會答應你了。【日日信箱｜男孩放棄戀愛了? 】：不為沒有未來的愛情努力。

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五年前，我的爸爸教會我面對死亡這個課題。即將畢業前的三個月爸

廢文篇⋯⋯ 腦袋有洞的人，是不懂自己所說的話有無傷到對方！還

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umm 我是痊癒了。我的經歷是遇到一群真心相待的人就能痊癒

從零開始，編織所向。

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這個女生上傳月經的照片竟然被刪掉了？這下instagram可惹惱了不少女性網友。

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