一生中必追的韓劇清單🤎

身為追劇生涯數年的小編我 在這裡要誠心推坑我的廣大劇友們 即使看了幾百部劇的我 依然長存在我心裡神劇的前幾名吧 🤩🤩🤩🤩 治癒系 2014 沒關係是愛情啊 這部是在講述一個小時候曾經經歷過巨大的事故的人氣小說作家張宰烈（趙寅成飾）跟精神科醫生池海秀（孔孝振飾）兩個人在相處中，互相成長互相陪伴，一起抵抗心病的故事，劇情非常特殊，其他幾位演員，每位演員都發揮得非常好 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝🌜 2015 Kill me heal me 講述在經歷家庭破裂造成心理創傷而產生7重人格的男主角 車道賢（池晟飾）與精神科醫生 吳俐珍（黃正音飾），兩人在相處之後，互相修補心中的傷痕，使得對方最終能放下過去的痛，度過接下來的人生，這部的題材相當新穎，男主角的精湛演技是一大看點，把七種人格的特色發揮的淋漓盡致，男主角跟女主角的默契非常好，想必是因為曾經合作過， 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝 2016 浪漫醫生金師傅 講述被人陷害而被迫隱姓埋名的天才外科醫生夫勇周（韓石圭）跟因父親事故身亡，而被金師傅提點立志成為醫生的姜棟柱（柳演錫）跟希望獲得別人認可的女醫生尹書靜（徐玄振），三人一起互相成長互相學習，讓自己成為更好的醫生，以醫療劇來說，劇情非常緊湊，完全沒有感覺到拖戲👍 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝 2017 今生是第一次 講述對世俗情感冷漠的不婚主義男主角 南世喜（李民基飾）遇見了在追逐夢想過程中跌倒並渴望擁有一段戀愛的女主角 尹志浩（庭沼珉飾），兩人相識相愛的浪漫喜劇，面癱的男主角真的好可愛，女主角也非常討喜，其他兩對CP的互動也都非常有趣，想要忘記煩惱好好看劇放鬆一下的朋友，這部我非常推薦 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝 2018 我的大叔 這部戲震撼了我非常長的一段時間，從沒想過在韓劇可以看到這麼濃烈沈重的故事，講述從小生活困苦的苦命女主角知恩（IU飾）在與事業有成卻家庭不美滿的大叔男主角朴東勳（李善均飾），兩人沈重的生活及心理壓力，在一連串將他們纏繞的事情中，從懷有敵意到互相放下心防互相療癒的感人故事 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝 圖片來源：皆為維基百科 

【宋岳庭傳記電影】黑色星期五 🌚 饒舌教父《宋岳庭》熱狗與頑童的偶像

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇。 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 強勁的韻腳貫穿每句歌詞，放到今日更是雙韻技巧的霸主.... 如果不是23歲骨癌離開人世，台灣饒舌將是他的天下。 #2018世界說唱第八名 - 有些人活著就耀眼光芒 就算人生盡頭，也要留下最爆發難忘的作品。 #宋岳庭#林書宇導演#電影傳記#期待上映 《音樂人生》即使我死了，我依舊存在於這個世界-宋岳庭 不是每個人都像你生命中遇到這麼苦難的事情。 宋岳庭本身就是嘻哈靈魂。 你過什麼樣的生活，寫什麼樣的嘻哈歌曲。 - 在第15屆金曲獎上獲得最佳作詞人。 蔡詩芸，頑童，狗哥等人向宋岳庭致敬創作歌曲。 《LATELY》 歌詞LATELY～ 你時常在夢裡一頭過肩長髮現在還清晰 OH~BABYLATELY～ 我時常想起你不知該如何的我還在猶豫，拉不近的距離。 卻無法抗拒那空氣中存在的吸引唯能這樣，癡癡看著你。 - 訴說年輕的宋岳庭對於愛情的嚮往。 期待填補自己空虛的一塊心靈。 而暗戀的人，在他腦海裡轉來轉去。 連接近異性都不知道怎麼做，更無法表白內心喜歡對方的感受。 《電影人生》2019年導演林書宇操刀宋岳庭紀錄片電影 - 這部電影來說，宋岳庭就是編劇。 林書宇是導演這篇報導導演雖然不瞭解嘻哈文化。 卻此被宋岳庭身前的詞給激發來創作電影的動作。 - 好的作品就會一直不斷被拿出來撰寫。 討論就算是隔了十年、二十年都也是一樣。 - 心裡有熱情想要做的事情的。 你是否也要開始奮不顧身的直接去做一波呢 - 或許人世間有很多很多的故事都驚心動魄。 但是這就是音樂、電影存在的意義。 - 我們無法體會你的經歷。 但是我們能夠為你做出屬於你的傳記。 - 2019一起走進電影院，瘋狂一次。 再次感受生命也可以有這樣的撕心裂肺。 - 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 【提口其他音樂電影文章】

來自小弟跟妮妮的外約經歷 妮妮介紹人：4h3s

最近參考了一些論壇 看到很多不錯的女生都想約 加了幾個中間人 晚上下班了 就叫妮妮1INE：4h3s幫忙安排一個嫩一點的妹妹 價位也不要太高的~ 我就去找有休息房間的旅館 到旅館開好房間給妮妮傳了房號叫妹妹出發 在房間裡面等了二十來分鐘櫃檯說有訪客讓我開下門 打開門的瞬間我驚呆了門口站著一個穿著時尚的美女 波浪捲髮 看起來還好 足有小D了 本人喜愛大杯杯 小小失望 不過可以接受 mm的整體感覺很棒 腿很長 很高挑的感覺 看上去真的蠻棒的 還對我放電 （害羞了一下哈哈 妹妹問我OK嗎 我連忙點頭 就馬上叫妹妹進來 就進浴室洗個澡 妹妹在測試水的溫度的時候 我也不可以控制我自己的弟第了 一下子翹好長的說 我賴4h3s就放到妹妹的屁股後面 緊緊抱著她 弟弟也不停動起來 妹妹也知道我的意 也乖乖的轉過來 不停摸起她那白白的奶子 好柔軟 一手掌握 快忍不住了就一下子把她抱起來放大床上 妹妹很害羞的樣子弟弟已經都進去 看到妹妹害羞的樣子 我就開始用力的插 哇好爽的說 妹妹就說哥哥不要這樣用力 我的好嫩的 看到妹妹的下面 我也不忍心的說 就放慢動作就看到可愛的表情和叫聲 我也好開始 就慢慢調戲妹妹之後 就妹妹在上我在下，妹妹的屁股還蠻會遙的說，我抓著妹妹的 捏起來軟軟QQ的 很有彈性 妹妹小叫了兩聲馬上低下來親吻我的身體 接著吻到了我的DD 然後一小口含到了她的小嘴我的DD被包圍了 好溫暖 很有舒服到 妹妹口交幫我結束 然後幫我套上003 妹妹說想要了 那我要鉆到你溫暖的小穴了 於是我準備提槍上陣了換成她下我上 我已經快忍不住了 直接攻進妹妹的下體 進進出出.妹妹可愛的聲音 沉浸在整間溫馨的屋子里 都是我們甜蜜的溫暖 越來越深 哎一下子忍不住 射了 戰鬥很快的結束掉了 然後妹妹還留下陪我聊天到時間完 妹妹離開前說了一句 哥哥你床上技術真讚 下次在約我吧~ 今天還蠻開心的說 下次一定有機會我還是會回約的說 大家可以加介紹人妮妮的1INE： 4h3s 說小黑介紹有優惠哦 X名：安妮（ 臉蛋90分） 條件:164/34D/48KG/22歲 回沖100%

「不是因為漂亮才去愛，而是因為愛所以漂亮！」從《戒指女王》學到的5個人生理論

MBC所推出的迷你連續劇《三色幻想》中，最後一部《戒指女王》在上週完美收官啦！劇中講述只愛漂亮女生的男主角朴世建，與平凡如我們的女主角牟蘭熙，因「戒指」而談的一場理想型戀愛，全劇總共21集，每集長度約莫10分鐘，雖然是個輕鬆浪漫小品，但卻教會我們許多我們常常忽略的「平凡」。現在就跟著小編來看看《戒指女王》告訴我們哪些人生小理論吧！ 朴世建，一見到漂亮的女人，他就充滿力量，但當人家喜歡上他的瞬間，就讓他感到厭倦。 牟蘭熙，只要喜歡的男人把這個戒指幫妳戴上，在那個男人眼裡妳就是他的理想型。 一、漂亮理論 「這世界上漂亮的女人太多了，而且都喜歡漂亮的，問題是，我也喜歡漂亮的。」不管是對牟蘭熙來說，還是對我們而言，大概也喜歡美的事物，也覺得美麗永遠是對的吧！ 二、舞台理論 「我的人生一直是幕後，有些人像你一樣，一輩子站在舞台上，但有些人像我一樣，一輩子站在幕後。」每次聯誼漂亮的女生都會帶著蘭熙去，因為總是想要突顯自己的美，就必須有蘭熙來當墊背，這樣長久下來也讓她學會泡茶燒酒來殺時間，但小編想說的是「蘭熙啊～你明明也很漂亮」啊！ 三、蘋果理論 「漂亮的蘋果肯定有人買，但這些難看的蘋果，除了蘭熙就沒有人買了，漂亮的蘋果是噴藥而有光澤，但難看的它們卻是自己經歷風風雨雨長大的。」明明一樣都是蘋果，就公平地賣吧～就像平凡的我們和蘭熙也都該被公平地對待，而不是因為外表而被判斷評論。 四、醬曲理論 當世建因為媽媽要照顧另外的弟弟無法出席時裝比賽而失落難過時，蘭熙告訴他醬曲的故事：「媽媽可能是對你很放心，不是因為少愛你一些，就像同一天做的醬曲一樣，有些太濕潤會爛掉，有些卻很好，不過越是好的醬曲，就越不會被關心，因為放心的關係，即使放著也會好好的。」所以不要因為表現好而覺得被忽略，只是因為你可以好好的長大。 五、模特兒與女友理論 漂亮的話，不一定可以當女朋友，「因為模特兒是突顯作品的人，女朋友則是彌補你不足的人；因為模特兒是穿你衣服的人，女朋友則是當你衣服的人；模特兒是在舞台上彰顯你的人，但女朋友卻是在舞台後面陪你一起哭的人。」因此，朴世建才明白原來他對美珠是陌生的，他對蘭熙是熟悉的，漂亮的人不一定是最適合的。 就像蘭熙媽媽最後說的：「醬曲有著『難看』的形容詞，但只要是自己做的醬曲就覺得好看又可愛，並不是因為漂亮才去愛，而是因為愛所以漂亮。」所以，不要因為外表而感到沒有自信或自卑，在自己心愛的人眼裡，你永遠都是最漂亮、最閃耀的那個人。 （圖片來源：반지의 여왕-imbc） 資料來源： 整理報導 #安孝燮 #戒指女王 #朴世建 #模特兒與女友理論 #泡菜 #漂亮理論 #牟蘭熙 #舞台理論 #蘋果理論 #醬曲理論 #金瑟琪 #韓劇 #韓國 #반지의여왕 

【2024友情語錄】盤點40句友情文案，可以沒對象但不能沒有你呀！

交往對象也許會有離開的時候，但真友誼不論何時都會在身邊！頻率是種很玄的東西，不分國籍性別種族語言文化，相信大家多少都有這樣的經驗：當對到眼或是交流一陣子，彼此就能有心電感應「這個人能和我當好朋友！」之前邱比特也為大家介紹過愛情文案的盤點，今天就替大家蒐集了40句有關於友情語錄，任你挑選放在文案中！讓我們再次來感受身邊有好朋友的重要性吧～ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 定義友情語錄： 1、「真正的友誼是當你走進名叫友誼的房子，你的WiFi會自動連接。 」 2、「可以結束的友誼從未真正開始 」－Publilius Syrus 3、「不要走在我身後；我可能不會領導你。不要走在我面前；我可能不遵循你。只要走在我身邊，成為我的朋友。」－Albert Camus 4、「真正的友誼來自兩個人之間的沉默是舒適的。」 5、「當一個人對另一個人說：‘‘什麼！你也是？我以為我是唯一的一個。”」－CS Lewis 6、「友誼就像金錢，比保存更容易。」－Samuel Butler 7、「你可以在凌晨4點打電話給他的人。」－Marlene Dietrich 8、「你心中有一顆磁石，能吸引真正的朋友。那磁鐵是無私的，先為別人思考；當你學會為別人而活，他們會為你而活。」－Paramahansa Yogananda 9、「友誼的榮耀不是伸出的手，不是友善的微笑，也不是友誼的喜悅；當你發現別人相信你，並且願意以友誼相信你時，那就是靈性的靈感。」－Ralph Waldo Emerson 10、「我重視為我在他的日曆上找到時間的朋友，但我更珍惜那些我沒有特別查閱他日曆的朋友。」－Robert Brout （圖片來源：《權貴復仇》劇照） 感動的友情語錄： 1、「友誼包括忘記給予的東西，並記住所接受的東西。」－Alexander Dumas 2、「朋友就是了解你曾經去過的地方，接受你已經成為的人，然後輕輕地讓你成長。」－William Shakespeare 3、「朋友是一個對你瞭如指掌，依然愛你的人。」－Elbert Hubbard 4、「很多人想和你一起坐在豪華轎車裡，但是你需要的是當豪華轎車壞了的時候，有人陪你坐公車。」－Oprah Gail Winfrey 5、「讓我們感激那些讓我們開心的人，他們是讓我們的靈魂開花的迷人的園丁。」－Marcel Proust 6、「我最好的朋友就是那個把我看成最好的人。」－Henry Ford 7、「握住你的手的跟你說錯誤的朋友， 是比那個離開的人更難的東西。」－Kingsolver 8、「永遠不要把朋友留下。 朋友是我們必須讓我們度過這一生的唯一的東西，而這是我們希望在下一個世界中能夠看到的來自這個世界的唯一的東西。」－Dean Koontz 9、「我想，如果我了解到任何關於友誼的事情，那麼就要堅持下去，保持聯繫，爭取他們，讓他們為你而戰。不要走開，不要分心，不要太忙或太累，不要把它們當作理所當然的。」－Jon Katz 10、「聚是一團火，散是滿天星。」 （圖片來源：《Cheer Up》劇照） 珍貴的友情語錄： 1、「朋友是你選擇的家庭。」－Jess C. Scott 2、「友誼的語言不是文字，而是意義。」－Henry David Thoreau 3、「友誼是把世界聯繫在一起的唯一橋樑。」－Thomas Woodrow Wilson 4、「真正的友誼使生活中的美好倍數成長，沒有朋友的生活就像在荒島上生活，一生中找到真正的朋友是何等幸運。」 5、「慢慢融入友誼；但是當你進入這段友誼的時候，堅定不移地堅持下去。」－Socrates 6、「愛情是盲目的；友誼閉上眼睛。」－Friedrich Wilhelm Nietzsche 7、「想成為朋友是快速的工作，但友誼是一個緩慢成熟的果實。」－Aristotle 8、「一個好朋友可以在一分鐘內告訴你的問題是什麼。但說完後，他可能不再是好朋友。」 9、「友誼的真正考驗是你可以從字面上與對方無關嗎？你可以享受那些非常簡單的生活時刻嗎？」－Eugene Kennedy 10、「友誼是世界上最難解釋的事情。這不是你在學校學到的東西。但是，如果你還沒有學到友誼的意義，你真的沒有學到任何東西。」－Muhammad Ali （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 悲傷的友情語錄： 1、「任何人都可以同情一個朋友的痛苦，但要忍受一個春風得意的朋友，則需要非常優良的天性。」－Oscar Wilde 2、「我不需要一個朋友在我改變的時候改變，當我點頭的時候點了點頭；我的影子做得好多了。」－Plutarchus 3、「一個不真誠、邪惡的朋友比野獸更可怕。野獸可能會傷害你的身體，但一個邪惡的朋友會傷害你的思想。」－Buddha 4、「有時做朋友就意味著掌握時間的藝術。有一段時間沉默。有一個放手的時間，讓人們投入自己的命運。還有一個時間，準備在碎片全部結束的時候拿起碎片。」－Octavia 5、「甜蜜是遙遠的朋友記憶，就像離去的太陽的柔和光線一樣，它柔軟而可悲地落在心上。」－Washington Irving 6、「他們似乎從沒有正式地告別過，而每一次都是絕別。」－林徽因 7、「有些時候莫名的孤獨，就算周圍的人很多，卻也全都是陌生的，陌生的叫人害怕。偶爾有人給我一個燦爛的微笑，我卻顯得受寵若驚。」 8、「那些背叛友情的人，常常不知不覺地把自己也一起滅亡了。」 9、「友情是沒有翅膀的愛情。由於某種目的而開始的友情，無法持續到目的達成的時刻。」 10、「所謂朋友，不過也是物是人非的代名詞。」 （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 延伸閱讀：更多文案及語錄 👉【2024愛情文案】盤點40句戀愛語錄，熱戀到分手都超值得筆記起來！ 👉精選50句撩男語錄，快學起來，保證讓你搭訕、告白都成功！ 👉經歷過愛情才懂！盤點99句甜蜜又虐心愛情語錄，全都在這一篇！ 👉精選50句撩妹語錄，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！ 👉我就不信撩不到你！【土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 更多友情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #inesi #poplove #友情 #友情名言 #友情文案 #友情語錄 #友情金句 #友誼 #好友 #好朋友 #好用文案 #波波邱比特 

努力真的能改變所有事情嗎？5件事培養自己的「成長心態」，新年新自己！

Source：pexels.com@olly、pexels.com@cottonbro 遇到困難或挑戰時，你是否偶爾也會冒出「我一定不行」的想法？根據史丹佛大學心理學教授卡蘿 · 杜維克（Carol Dweck）研究發現，認定自己做不到的心態，可能讓你真的停滯不前。相反地，相信努力與專注，也就是擁有「成長心態」的人，能夠努力不懈、持續進步。心態與能力的關係是什麼？努力真的能改變所有事情嗎？ 1. 心態是與生俱來的特質，無法改變？ Source：pexels.com@thisisengineering 杜維克的著作《心態致勝》指出，光是知道能力可以靠學習而得，就能夠讓你用新的方式去思考、行動。史丹佛心理學教授曾實驗，當你覺得失敗、被貼上負面標籤，或者要為某件事情付出很多心力感到氣餒時，閱讀有關靠著一己努力，而非天賦才華發展出優異技能的文章，就能夠讓實驗對象更勇於接受挑戰。只要改變心態，就會影響你是否願意邁開新的步伐。 2. 成長心態表示凡事都要勝過別人、取得第一？ Source：pexels.com@fauxels 成長心態談的是個人成長，不是贏過別人，是讓你在面臨困境時，不被挫折打倒、依然喜愛這項事情。許多具備成長心態的人，甚至沒有打算要成為「第一」，只是替自己認為值得投入的事努力以赴，最終達到優異境界，成功，只是隨之而來的成果，而非預設目標。換句話說，不是為了成功才做，而是因為這件事情本身就有價值，所以努力去做。 3. 成長心態代表只要練習，就一定會進步？ Source：pexels.com@cottonbro 任何人在任何領域都可以進步，但是得用對方法。《刻意練習》指出，一般人會認為，有 20 年開車經驗的人，必定勝過只有 5 年經驗的駕駛；教書25年的老師必定比只有 5 年教書經歷的更專業。事實上，研究顯示，一個人的表現一旦到達「可接受」的程度，再多「重複」練習，也不會進步。從熟練到精通，關乎是否運用「正確方法」練習。 4. 做一件事情失敗，表示我不夠努力？ Source：pexels.com@edmond-dantes 沒有人能不努力就獲得成功，然而決定成功的因素，也不是只有努力。《心態致勝》表示，每個人的資源與機會不同，強調努力，不代表沒有其他決定成功的因素，例如金錢、人脈、教育程度等。但是太過依賴環境或者天賦，就會被這些因素局限。你對自己的觀點，將影響你有沒有辦法創造更多可能、是否能在人生道路上持續前進。 5. 面對我討厭的事情，一定要改變嗎？ Source：pexels.com@fauxels 努力能改變現況，不表示你需要改變一切，尤其是無傷大雅的喜好。杜維克在《心態致勝》中分享，某次她坐上一台計程車，司機不喜歡聽歌劇，他卻為了迎合父親的喜好，多年來強迫自己聽唱片、讀樂譜，但全都無效。當對別人與自己不會造成傷害時，可以適時接受自己對某些領域就是提不起勁，自行判斷，決定在哪些領域做出改變是值得的。 主圖來源：pexels.com@canvastudio 合作網站／Bella儂儂 #bella儂儂 #成長心態 #新年成長 #生活精選 

[韓劇影評]催哭神劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》兩大人生課題，看完還不追起來！

故事簡介：女主角車瑜理在懷孕時因為車禍去世，死後因放心不下獨自留在人間的女兒以及丈夫，而以「鬼魂」的身份留在他們身旁。而在去世第五年時，上天卻突然給了瑜理為期49天變回人身的機會。 2020催哭神劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》靠著短短16集，感動了全球觀眾。原因是什麼呢？ 一個戲劇能成功存在著各種原因。或許是題材吸引人、演員卡司，又或是拍攝方式新穎。而有一類的戲劇，是向觀眾傳達「人生」。我認為《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》便是這樣的存在，沒有花俏的運鏡、跳針的劇情，取而代之的是平淡卻溫暖的氛圍、寫實卻耐人尋味的故事，輕描淡寫地訴說著「死亡」這個嚴肅的議題。而我也想透過這篇文章跟大家分享，阿亮在《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中，所看到的兩大「人生課題」。 （無雷級，沒看過或沒看完此劇的朋友們都能放心觀看） ＃當你看輕「死亡」最難過的不是你而是你身邊的人 「人死後會如果抱有遺憾，便會成為鬼魂停留在人間。但身為鬼魂的人們，是無法碰觸到活著的人們。而活著的人們，也無法用肉眼看到這些鬼魂的。」是編劇唯一為《鬼媽媽》下的故事背景。 而在劇中，女主角瑜利便有一大群不分年齡、性別、職業的鬼魂朋友。他們的死因各不相同，有病死的、被害死的、自殺的，也有像瑜利一樣因為車禍或意外含冤而死的。但他們一直賴在陽間不走，不願意上陰間轉世的原因卻都是一樣的：因為，放不下最愛的人。 劇中自殺的少女死後成為鬼魂發現，媽媽因為唯一的女兒殘害自己的生命而每天以淚洗面。但少女已無法再用「女兒」的身份抱抱媽媽、與媽媽講講話了。 另外還有一位鬼魂阿姨的女兒，每天在醫院與病魔交戰，但不管阿姨在女兒旁如何幫她加油、如何焦慮的替她擔心，這位女兒也再也感受不到媽媽的溫暖了。 我很喜歡《鬼媽媽》第6集開頭瑜利說的一段話：「我以為所謂的死亡，就是在神給予的那段時間裡，好好過完自己的人生然後離去，一切就結束了。但我死後才意識到，我的人生並非只屬於我一個人。」 在生活中，我們常說：要是當時...就好了，似乎人生中有無數個後悔的事情，卻有可以挽回的機會。但「死」是永遠挽回不了的。「人生從不只有屬於自己，也同樣屬於你的家人、你的朋友，每一個愛你的人。」 這也是今天阿亮想分享的第一個人生課題：「當你衝動決定看輕死亡，你的離去或許就是身邊人一輩子最大的痛。而那時的你，想挽回也挽回不了了。」 阿亮相信這是編劇就算違背現實（以「鬼魂」為主題），也想要告訴我們的。 ＃「死亡」其實並沒有那麼遙不可及 「世上沒有人一出生就能提前得知自己的死期。 雖然在一生中，我們會無數次與死亡擦肩而過，但事情若沒有發生在自己身上，我們只會認為那是他人經歷的悲劇。但悲劇的主角，有可能是我的媽媽、我的爸爸，或者是我。 在這個無法預知未來的世界，沒有什麼事是不會發生的。」 曾有統計：世界上每秒有2人死亡，也就是每分鐘有120人死亡。每天的新聞也有可能報導今天哪裡引起了火災、哪條路哪個區出了車禍，甚至哪個國家爆發了殺人案。《鬼媽媽》裡，瑜利上一秒還跟媽媽講完電話、幸福的對著肚子裡的孩子說話，下一秒便遭遇車禍，原本所夢想的、安排好的生活在一夕間破滅。 這廣大的世界，每個角落或許都有悲劇發生，但人們總有種慣性：「不是我遭遇的，便不關我的事情，當自己真的成為了悲劇的主角，才悔不當初。」為何人們總是在失去後，才懂得後悔呢？其實「死亡」對於無法預知的世界，並不是那麼遙不可及。 這樣講完，似乎《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》是部沈重的劇。 不可否認，是的。但我更偏向形容它是部「激勵」人的劇，也是我剛開始所提到的，是部傳達「人生」的劇。透過它，使觀眾更懂得珍惜生命、珍惜現在我們所擁有的、珍惜我們身邊所有的人。也希望大家看完阿亮整理的兩大人生課題，也能有所啟發喔～ 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

新年新希望清單怎麼列？4大要點教你有效許願：不只讓宇宙知道，自己也要聽到！

祝大家2025新年快樂！不管你的過去一年過得怎麼樣，是不是都想在新年開頭許下願望，成為更好的自己呢？但等等，在翻找網路上的新年新希望清單範例的時候，其實有幾點需要你注意！2025就跟著我們一起來看看如何許下你的願望，一步一步更加踏實地列好新年清單吧！ 2025 新年新希望清單怎麼列？ 1. 將大目標拆分成小目標 想必大家一開始列出願望清單都會列「我要減肥」、「我要賺大錢」…等願望吧？但回想過去經驗，是不是常常列完就放在那裡呢？這是因為大目標會讓你無從下手，久而久之就拖延到年末了！ （圖片來源：Pexels） 有專家指出，可以在一開始就將這些大目標拆分成容易開始的小目標，且『愈明確愈具體』更好。例如：我要減肥改成「我一週至少四天要在公園慢跑半小時」、我要賺大錢變成「我要每月固定將薪水的X%拿來投資」等，將你的遠大願望更好『入口』，習慣後再依照自己的步調漸漸提高強度或標準，讓你更接近最原始的願望！ （圖片來源：Pexels） 2. 認清能力有限的事實 新年是人們最常許下心願的時機點，因為我們總是希望能夠在新的開始揮別壞的、迎接好的，甚至期許自己變成一個新的人，但其實我們都必須認知到「人的能力其實有限」這件事。認清它並不是限制你什麼都不能做，而是提醒你重新審視自己，把心力花在你能力所及的目標上。 （圖片來源：Pexels） 假設你已經把「我要賺大錢」的願望，轉化成上述的小目標，但是你目前是剛出社會的新鮮人，光是養活自己已經很難，何況要將薪水再挪出去投資。所以這個願望對目前的你有些困難，沒關係，承認它並不可恥！反而可以幫助你釐清現在有的資源，更可以重新定位成「我要加強XX專業能力讓未來的薪資能夠提高」…等，讓你對自己的認識更多了一點！ 3. 誠實面對失敗經驗 迎接新年，你可能會直接屏蔽過去的所有經歷，急忙地想進到下個階段，但是如果你可以將去年，甚至前年的願望清單拿出來看，你會發現有幾條是你每一年都會寫下卻都沒有實現的，或是做到一半就失敗的願望，這時候你就可以思考：「是不是其實這條願望對我來說太困難？」、「還是它對我來說現階段還達不到？」 （圖片來源：Pexels） 一樣，失敗經驗並不是告訴你「不夠努力」或是「你能力不好」，而是一次更了解你擁有的能力，並聚焦你的發展領域的經驗。如果失敗經驗是個人，它不會指責你，更可能會跟你說：「你可以了解自己之後，用現有能力與資源開始制定目標實現我！」以及「你就放心地去追隨你更想要的目標吧！」 （圖片來源：Pexels） 4. 訂出願望優先順序 如果你都做到以上，相信你手上已經有完整且可行的願望清單了！雖然如此，但相信大家還是有著「我要先實現哪一項才好？」的念頭，這就代表你可以開始規劃願望的優先順序了！ （圖片來源：Pexels） 每個人的個性、步調都不同，若你有些不知所措，編輯會推薦你可以從「好下手」的目標開始，比如對於部分人來說「我一週至少四天要在公園慢跑半小時」比起「我要每月固定將薪水的X%拿來投資」還簡單，那運動這項就會排在投資前面，但有些人反之，所以你就可以依照自己的需求來設定實現順序！ （圖片來源：Pexels） 總結來說，其實若要有效實現願望，最重要的根本就是「認識自己」。除了吸引力法則、向宇宙下訂單以外，若你對自己有更深一層的了解，知道你想要與不想要的目標，甚至是懂得擁抱自己的能力，也許你會發現實現的進程會更加順利，因為很重要的一點就是「實現者就是你自己」！ （圖片來源：Pexels） 接下來就提供大家一些5個領域基礎的大目標，可以在依照上述步驟拆分、篩選成符合自己的小目標來實現，一起來看看吧！ 2025 新年新希望清單｜健康 （圖片來源：Pexels） 2025 新年新希望清單｜人際 （圖片來源：Pexels） 2025 新年新希望清單｜職場 （圖片來源：Pexels） 2025 新年新希望清單｜財金 （圖片來源：Pexels） 2025 新年新希望清單｜自我實現 （圖片來源：Pexels） 看完以上，希望大家能一起列出全新的願望清單，新的一年讓自己更有動力，並慢慢接近心中更好的自己！也可以一起來分享你是如何許下自己的新年新希望，祝福大家都有一個順順利利的新開始！ 延伸閱讀｜更多「2025新年新希望」相關文章 👉「不斷做出選擇，然後，盡情地後悔吧！」：獻給所有正追逐、掙扎的20代，活過不負此生的青春年華 👉向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！ 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2025 #2025願望清單 #如何許願 #居家生活 #希望清單 #新年 #新年新希望 #新年新希望怎麼列 #新年新希望怎麼許 #新年新希望清單 #新年願望 #新年願望怎麼列 #春節 #生活精選 #自我實現 #許願 #跨年 #過年 #願望清單 

台北二月陽台賞桃花｜從山上桃枝到盛開的十天療癒日常記錄

二月在陽台賞桃花的日子

作為一個不太擅長照顧植物的人，我從沒想過，從山上帶回來的桃枝，竟然能在我的陽台開得如此燦爛。 台北的冬日是我最討厭的季節，濕冷的空氣，幾乎讓人每天都不想離開被窩跟暖器。 今年 2 月台北還是冷到不行，但因為這些桃花，我居然開始會期待明天的到來。 在桃花盛開的這十多天裡，我用手機留下了一些記錄。 第一天：少少的花苞悄悄綻放 第二天：看到部分花朵盛開的輪廓 第三天：好多花苞都盛開了，真的已經漂亮到不行！ 第四天：那天台北下著雨，桃花卻開得更好。 第五天：那天晚上回家，發現桃枝倒在陽台地上，可能是因為白天風太大，導致有一些樹枝彎曲，部分的花也謝掉了，當下真的覺得很可惜，但卻讓我深深感受到，並不是所有的事情都可以如自己所願。 第六天：從這天開始，我觀察並拍下桃花更多的樣貌，即便樹枝經歷了碰撞，依舊不影響桃花繼續盛開。 第七天：花朵交錯綻放的視角很有趣。 第八天：那天的陽光很美，有種春天就要來了的感覺！

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一生中必追的韓劇清單🤎

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