「我要先疼你，再疼女兒！」演藝圈3大「寵妻狂人」用實力寵妻～家庭永遠第一！

天王周杰倫和愛妻昆凌的好感情早已不是舊聞，寵妻無極限的他讓許多女紛絲視為白馬王子！而天王的好朋友劉畊宏與王婉霏夫妻甜蜜程度也不惶多讓，哥倆好同樣是愛妻好男人！另一偶像藝人王陽明攜手妻子蔡詩芸常在網路平台放閃兩人甜蜜照，堪稱寵妻狂人。就讓媽咪編帶大家來看看演藝圈3位寵妻狂人的愛妻事蹟吧！ 寵妻狂人1、周杰倫 物質和禮物對於年收驚人的周杰倫來說根本不是甚麼問題，重點在於儀式感。特殊節日用心規劃小驚喜，常常讓妻子驕傲地在網路放閃。也因為兩人結婚後，慢慢從低調內斂的個性變得更開放，毫不遮掩地分享兩人的甜蜜。 許多人紛紛都認為獅子座的昆凌上輩子簡直就是拯救了銀河系，更是在摩羯座的周杰倫最想要步入安逸生活的階段彼此相遇！原本低調內斂的周杰倫除了開設個人IG分享自己私生活的相片，也會在其IG公開與老婆昆凌放閃的日常。昆凌還表示周董曾說「我要先疼你，再疼女兒！」與婚前單身時保持神秘、低調反差頗大，為了愛妻願意改變自己的男人，這還不算寵妻達人嗎？ 必勝戀愛指南這裡看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU 寵妻狂人2、劉畊宏 劉畊宏以健美身材聞名演藝圈，但可別看他一身孔武有力的肌肉，他不但是公認的溫柔奶爸，也是顧家好丈夫代表。劉耕宏與愛妻王婉霏結婚多年幾乎沒有緋聞出現，不僅家庭美滿，親子關係更是協調，是眾人眼中的恩愛夫妻以及模範家庭。 遇有爭執或意見相左時，平和溝通是第一選擇，例如本來不願意讓小孩穿舊衣，也是受老婆影響，不但節省許多費用，也教導孩子重複使用的環保意識，平時儘管工作再忙，但家庭永遠擺在第一位！ 寵妻狂人3、王陽明 最帥奶爸王陽明與最美辣媽蔡詩芸曾是最熟悉的陌生人，經過兜兜轉轉都再度相遇，進而決定共同步入人生下一個階段。或許曾經歷分手又回頭發現彼此才是真愛，讓藝人王陽明更懂得與妻子的相處之道，堪稱是演藝圈最閃夫妻檔。對於特殊節日或值得紀念時刻，不僅會特別選擇地點、餐廳幫老婆蔡詩芸慶生，私底下相處也幾乎有求必應。 看電視時壯碩的手臂當然要給老婆當枕頭依靠，甜蜜感十足，對於老婆撒嬌更是無法招架，常把讚美等甜言蜜語掛在嘴邊，嘴巴甜又肯實際付出，難怪是寵妻狂人！ 怎麼告白這邊看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU https://www.instagram.com/p/CYMUOdvJu6G/ 寵妻狂魔除了維繫跟老婆的日常甜蜜，也緊密跟隨著孩子一起成長，絕對是老婆眼中的神隊友、寶貝眼中的好爸爸！願天下有情人都能找到願意將你寵上天的那位Mr.Right！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 https://www.popdaily.com.tw/mama/680114 https://www.popdaily.com.tw/mama/665876 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #劉耕宏 #周杰倫 #夫妻之道 #寵妻 #寵妻狂人 #王陽明 

Ella的快樂媽媽育兒三原則：為小孩過度犧牲自己「只是自我感覺良好」罷了！

今年42歲的藝人Ella陳嘉樺，從S.H.E出道並以渾厚聲線及幽默又搞笑的形象讓大家印象深刻！近幾年升格為人妻、人母，多了知性女人味後擺脫了女丑角的人設，成為在歌壇、戲劇圈、主持領域都樣樣精通的三棲藝人。做為母親，Ella總是以「做自己」的育兒方式，同時也教兒子「快樂、勇敢的做自己！」 https://www.instagram.com/p/Ce70-XRr8oT/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念一、滾動式育兒 曾經在一次受訪時提到Ella有提到自己生完「勁寶」後的經驗談，Ella笑說：「第一胎照『書』養，第二胎照『豬』養，這是先人給我的教育。我都告訴川哥（華人娛樂圈王牌經紀人陳鎮川），一定要讓小孩去念『蒙特梭利』，我覺得很受用，跟以往人生經歷很不相同。」她也分享自己閱覽群書之後的心得，重點就是三個字「安全感」。剛出生的孩子很需要安全的環境跟空間，需要安全感來讓情緒穩定。 此外現在時代不同，教育孩子的方式也要跟著調整，不可能一招育兒模式永遠適用，每個小孩也都是獨一無二的，別家都適用的教養也有可能不適用自家，因此也不需要因為自家孩子與別家不同而感到緊張或是擔心。Ella表示：「除了看書外，在小孩成長過程中還得因材施教，把書中講的自己融會貫通後再靈活運用，隨著小孩長大「滾動式」調整自己的教育模式。」 https://www.instagram.com/p/CcK5Wt1Pcei/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念二、有happy mommy，才有happy baby 在成為媽媽的第五年時，Ella悟出一個道理，「這幾年下來，我發現『有happy mommy，才有happy baby』，因此我很重視兩個身分的切換及時間分配」。她提到職業父母很辛苦，工作累了也不能把情緒發在小孩身上，因此有個可以互相扶持的另一半非常重要，「我很幸運我有神隊友老公幫忙，讓我有時候教小孩心情煩躁時，能藉由專心工作去轉換心情。」 在很多個角色的轉換下盡量不要「遷怒」，也要記得讓自己的情緒有抒發出口，不管是運動、看書、按摩都好，情緒有出口才不會發在家人身上喔！ https://www.instagram.com/p/CdK0On6L2UQ/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念三、不要為小孩過度犧牲自己 媽咪編知道做媽媽的一定都視孩子為生命，永遠把孩子放在第一位，但不代表要為了孩子犧牲自己，Ella表示：「我要成為一個非常做自己的媽媽，因為我希望我小孩快樂做自己，所以我要成為他的榜樣，所以我不要為小孩過度犧牲自己。」Ella也曾經在育兒過程中懷疑自己，覺得自己不是完美的媽媽而陷入自責，後來意識到投入過度的情緒在媽媽的角色中，更多的只是自我感覺良好。 後來便決定好好做自己！她100%做自己的育兒方式也受到許多媽媽們的讚賞。她曾在個人社群上寫道：「身為母親的你，在疫情之下造成的心理壓力，是否也有否定自己的時候，我想說，我們都是普通人，我們都有脆弱和負面的時候，但慶幸的是，孩子們總是可以用他們天真善良又單純的心療癒我們，他們就是我們的天使，我們最棒的母親節禮物❤️」 https://www.instagram.com/p/COonkemMnR9/?utm_source=ig_web_copy_link Ella最近剛結束在高雄的演唱會《艾拉秀》，還在演唱會尾聲準備彩蛋，放出當年自己將驗孕棒結果告知SHE另外兩位姊妹時的影片，只見Hebe忍著喜悅而Selina則是感動的直接落淚！同時她也向老公「賴解孵」表達心中的感謝，一度唱到哽咽，場面相當溫馨。儘管已經成為媽媽，Ella仍沒有忘記自己的夢想，各位還記得成為母親之前，你也身兼很多角色，當媽媽後怎麼就忘了自己？孩子是你的世界，但別忘了自己如果沒在世界上也不會有孩子的！各位媽媽們，不要有了孩子沒了自己呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1318582 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305584 https://www.popdaily.com.tw/mama/1261177 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 ##不要為小孩過度犧牲自己 ##有happy mommy才有happy baby ##滾動式育兒 #Ella #ella陳嘉樺 #勁寶 #陳嘉樺 

圖文丨出門玩一定會遇到的幾種朋友，你是哪一種？

出門玩的經驗大家都有，但你有仔細想過你身邊的朋友都是哪些人嗎？俗話說的好：「好的朋友讓你上天堂，爛的朋友讓你氣斷腸。」以下整理出門玩時四大類型的朋友，希望能幫助大家知道下次出門該約與不該約的人🤗 1. 導遊型朋友 瀕臨絕種生物，一群朋友裡，這種人有一兩個就不錯了，有時甚至一個都沒有。他們通常是主揪，所以會主動開啟討論、找資料、規劃行程等等，處理行前的大小事。出門後，他們也會是整團裡最清楚行程的人，因此也就順理成章的擔任導遊的角色。 朋友群裡有這種人真的好處多多，真要說缺點的話，可能就是比較強勢而且意見比較多吧。所以才會說：「跟這種人出門不用動腦，聽他的就對了。」總之，請大家好好珍惜導遊型朋友，因為他們很有可能因為挫敗的經驗而突變成消極厭世青年，想要無腦的跟著別人到處玩，就請好好的回訊息吧！ 2. 蜉蝣型朋友 相信我，抬起頭來放眼望去，你身邊處處充斥著蜉游（我自己其實就是😇）。蜉蝣型朋友，說好聽一點是隨和，說難聽一點就是冗員。出門前，除非有人主動開啟討論，或是被標註要投票，不然他們基本上就是保持潛水狀態。不要期待他們可以說出什麼有建設性的言論，因為當他們開始積極回訊息時，肯定會歪樓歪到跟行程毫無相關的事情上。 雖然他們對行程規劃沒什麼貢獻，但這些人的任務就是像蜉蝣般跟著導遊型朋友四處飄遊，扮演著團體中炒熱氣氛的要角（畢竟他們佔大多數），少了他們，這趟旅程似乎又不完整了。 3. 臭大便型朋友 臭大便型朋友，又稱社會亂源、準邊緣人、下次不會被約的人。明明行前規劃時可以在群組提出的意見，卻偏偏要在出去玩之後才說出來，而且往往都是以一種先知的口吻告訴大家應該聽自己的。研究顯示，這種人是導遊型朋友突變的第一大成因，堪稱導遊界的癌細胞！ （研究來源：米蟲的慘痛親身經歷） 簡單來說，大便型朋友就是出門前是蜉蝣，出門後卻妄想當導遊。奉勸大家，遇到這種朋友，就讓他以後只能在限時看你們出去玩吧！ 4. 隱．型朋友 看吧，現世報來了。 . . . . 大家不要當臭大便喔💩 － 米蟲 2020.10.08 - 喜歡這篇文章的話，歡迎到米小姐的IG及臉書看更多作品喔～～ - 延伸閱讀 戀愛篇： 圖文丨猜猜我幾公斤？ 圖文丨男友的日常翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習（解答篇） 圖文丨女友的胃，騙人的鬼 生活篇： 圖文丨四張圖完美詮釋大學四年生活 圖文丨宿舍裡一定會有的幾種人 #圖文 #插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文日記 #沒朋友 #米小姐

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

《最初的晚餐》影評：手作的滋味，讓回憶組成永恆。

 《最初的晚餐》(The First Supper) / 2019 / 日本 父親去世後，我們仍誤解了他的喜好與那個秘密。守靈夜上，繼母取消了原先訂製的餐點，她一道一道的緩慢做出寡淡、奇特的料理。她說這是父親的遺屬。把起司當成火腿的荷包蛋（意外組成）、白味增和紅味增的混合湯（理念衝突），烤蕃薯和魚刺詛咒與蘑菇披薩（相容）。種種料理，象徵著兩個裂痕家庭的組成階段，而那初嚐不適卻愈嚼愈熟悉的神秘滋味，形成具有歸屬的家庭所在。然而重組後的家庭，卻又在那一個颱風夜，伴隨女孩用心熬煮的拉麵而崩蹋。女孩眼中透出的不滿，男孩眼神流露出的哀傷，已經不是第一次的破碎。 「什麼是家人？結婚，生子，多了一對父母，多了一堆在葬禮上才會見到的親戚。為什麼想要擁有家人？不覺得只是多了一堆煩心事嗎。」 還以為烤魚裡面不會有刺，以為父親喜歡吃的是蘑菇，才發覺每晚品嚐的都是「家的滋味」。我們經由食物嚐見回憶，透過守夜相逢「家人」，借助死亡認識和解，卻仍然不懂得守護當下。明明共同生活了那麼久，還不如外人對他的熟悉，還是得等到臥病在床，才會開始關心，開始了解。那麼現在的家庭，意味著什麼？ 其實故事不算新鮮，但從染谷將太、戶田惠梨香到年幼演員森七菜等，皆交出了到位且精湛的表演，而在戲份較少的永瀨正敏、窪塚洋介，更是有著「得獎場面」的象徵戲碼。尤其在敘事上以私人的成長經歷投射家庭的隱藏秘事，不僅貼切的製造觀影共鳴，在氛圍和細節上的渲染也顯得動心怡人。 電影評價：B+台灣上映日期：2020.03.27台灣代理片商：威視電影（圖片出處：《最初的晚餐》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #最初的晚餐 #最初の晩餐 #染谷将太 #常盤司郎 #戸田恵梨香 #窪塚洋介 #斉藤由貴 #永瀬正敏 #映画 #森七菜 #電影 #躲在電影裡的詩人 #日本映画 #映画鑑賞 #日本 #TheFirstSupper #MasatoshiNagase #ShotaSometani #YosukeKubozuka #ErikaToda #YukiSaito #NanaMori #Raiku #JunyaMaki #RyoTogawa #NarushiIkeda #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

隨著年紀增長 除了社會經歷的累積、處事態度更加圓融以外 「面

隨著年紀增長 除了社會經歷的累積、處事態度更加圓融以外 「面子」保養更加重視 回國第一件事情就是到美麗的莊醫師診所朝聖，不誇張！真的是慕名而來 莊醫師的膚質與氣質真的是驚為天人！ 診所內的員工膚況也都很好，更讓人放心交給她們打理。 礙於不方便打擾莊醫師的工作，就沒有特別要求和她合影 今日嘗試了超皮秒雷射，更大膽的說不敷麻藥 術前先洗卸臉部 還聽了莊醫師建議刷了杏仁酸換膚，連杏仁酸都是莊醫師親自刷 改觀我對杏仁酸刺激挑膚況的舊想法 「超皮秒雷射」有四款探頭，淨白、1064nm、532nm，更有最新785nm 讓皮膚保養吸收度更好、還有隱形飛梭模式 聽到飛梭兩字又讓我緊張修復期是否會影響後續工作 沒想到是些微泛紅不至於有過長修復時間 一樣由莊醫師親自操作，循序的打，帶到我最在意的脖紋部位 唯獨第三款探頭最讓我有痛感 我打完沒有想像中紅腫，僅有眼周和脖子有些微出砂而已！ 當然每個人的膚況適應程度有所不同 我適合的不代表你也一定適合 在敷完臉後更加改善雷射後的泛紅 期待幾週後的膚質改善效果囉！ #莊詠婷皮膚科診所 #台中 #likeforlikes #skincare #howto #gettingbetter #綺麗 #スキンケア #beauty #台湾好きと繋がりたい #旅好き女子 

「不管被自己的懦弱和不中用如何打擊，都要勇敢的走下去」-#鬼滅の刃

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟語錄系列🌟 「不管被自己的懦弱和不中用如何打擊，都要勇敢的走下去」-#鬼滅の刃 ☆°・*:.☆..:*☆°*:..☆☆..:* 終於考完所有的期中考！星期天去看了鬼滅之刃的劇場版，真的泛淚了好多次，其實每個人都有自己生活辛苦的地方，我們都在一步一步的克服這些困難，但因為心中還有希望，我們才能夠即使傷痕累累，仍然一步一步走到現在。 主角一直一直都很努力著，即使經歷了各種難過與痛苦的生活，仍然繼續走下去！這樣的精神真的很值得學習！看完電影之後真的又充滿動力💪💪 (題外話是去電影院看得那種震憾感真的會讓我想再看一次哈哈哈) 上禮拜也是睽違一個月的回家！行程滿滿的回去高中找學妹、喝到一直很想喝的#coffeeteaor ,去找了閨蜜做20歲生日禮物、跟家人吃飯、看電影！也算是短暫充電，之後還有滿滿的挑戰等著我去克服💪 ☆°・*:.☆..:*☆°*:..☆☆..:* #語錄#語錄控#語錄分享#勵志語錄#2020#new#sea#picture#share#sharephoto#zoe手寫🌟#手寫文字#手寫字#手寫的溫度#手寫#手寫分享#手寫語錄#handwriting#writing#write#handwritten#handwrite ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

差點退出演藝圈！7點認識《我的上流世界》李寶英，歷年作品、婚姻生活一次看！

大家最近在追什麼劇呢？由李寶英、金瑞亨主演的《我的上流世界》揭開豪門家族的血腥欲望，尤其上演少爺戀女傭、家教變情婦等刺激劇情，收視率開出直逼8%的好成績！繼上次泡菜編整理必看亮點後，今天要來介紹在劇中飾演集團二媳婦徐熙秀，也就是大家都不陌生的凍齡女神「李寶英」，究竟他有什麼特別經歷，就讓我們下滑認識他吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/969846 https://www.popdaily.com.tw/korea/970374 1. 李寶英的出道經歷 身為家中獨女的李寶英，從小就在家教嚴厲的環境下長大，就算多次被星探發掘，也被父母極力反對朝演藝圈發展。2000年當時就讀首爾女子大學國文系四年級的李寶英，聽到「如果成爲韓國小姐，未來很容易就業」的傳聞，因此以「大田／忠南真」身份參加了選美比賽。大學畢業後，李寶英同時錄取大韓航空空姐和進入MBC主播面試階段，最後他選擇放棄空姐朝主播邁進，卻不幸的在最後2人決選遭到淘汰，而後李寶英從2002年開始陸續拍攝廣告，並在隔年透過電視劇《擺脫無業遊民》開始演員之路。 (圖片來源：SBS) 2. 李寶英出道初期 沒有學習過演技，算是誤打誤撞成為演員的李寶英，出道初期可說是吃了不少苦。當時經紀人以「當藝人最重要的就是要有體力」為由，讓他帶著沙袋跑步，甚至連所屬公司也在未和李寶英商量的情況下，同時幫他接了電視劇《漂亮寶貝》、《薯童謠》以及電影《卑劣的街頭》三部作品，導致他為了趕行程經常在片場遲到，需要看工作人員眼色行事，度過非常辛苦的新人時期。 3. 李寶英的演藝低潮期 李寶英雖然戲約不斷，但是礙於角色比重小，無法累積知名度，也就迎來演藝倦怠期。當時出道滿三年，他就打算在結束電視劇《再見先生》拍攝後隱退，但是後來又接演《遊戲女王》暫時拋開休息的想法。值得一提的是，《遊戲女王》的導演高興錫（고흥식音譯）給了李寶英超有份量的角色，他還為了報答導演，努力到在拍攝途中暈倒，甚至到了身心疲憊不堪的地步。 此後隨着與經紀公司的合約到期，再度激起李寶英想隱退的心思，還因為壓力太大患上憂鬱症，到了足不出戶的程度，讓家人十分擔憂。後來在最低潮的情況下，遇到了現任老公池晟，不但穩定他的情緒、給予溫暖的安全感外，李寶英深深被池晟演技熱情打動，逐漸重拾信心，最終接下電影《京城往事》的邀約，回歸演藝圈。 (圖片來源：《京城往事》) 4. 李寶英的演技轉型期 李寶英因電影《京城往事》重燃對演技的熱情，他也產生「應該要重新磨練演技」的想法，特地選了獨立電影《我很幸福》挑戰自己。然而在拍攝這部作品時，李寶英因爲演技差而被導演當眾訓斥，連在現場都沒有椅子坐，導致他在殺青後消瘦許多，身心很吃力。但他多虧《我很幸福》演技實力提升，也開始接受正規訓練，先後出演電影《比悲傷更悲傷的故事》，電視劇《富翁的誕生》、《愛情萬萬歲》、《我的女兒瑞英》獲得觀眾喜愛，成功擺脫演技差評的標籤。 (圖片來源：KBS) 說到李寶英的代表作就不得不提2013年的電視劇《聽見你的聲音》啦！當時除了和李鐘碩上演超甜「姐弟戀」外，還以超有個性的律師張惠成登場，掀起一股「強辯」風潮，不只創下平均20%的收視率，還橫掃當年度SBS演技大賞「10大明星獎、PD獎、大賞」三冠王、百想藝術大賞最佳女主角，迎來事業高峰。 (影片來源：SBS) 5. 李寶英二次事業高峰 2014年李寶英在結束電視劇《神的禮物─14天》拍攝後，就宣布懷孕消息並休息近3年的時間，2017年才以電視劇《悄悄話》回歸螢幕。2018年李寶英主演翻拍日劇的《Mother》，據悉本人當時非常關注虐童議題，所以看完劇本毫不猶豫答應演出，該劇也讓他獲得百想藝術大賞最佳女主角提名。2020年李寶英攜手劉智泰主演《花樣年華－生如夏花》，也驚喜客串了《Start-Up》，2021年則是與金瑞亨在狗血劇《我的上流世界》同台飆戲，以二媳婦「徐熙秀」一角展開華麗豪門對決。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 6. 李寶英的婚姻生活 2004年池晟與李寶英透過電視劇《最後的舞請與我一起》相遇，對李寶英一見鍾情的池晟透過親筆信告白，卻遭到拒絕，理由是女方沒有和藝人交往的想法，當時理想型是擁有「穩定性職業、穿西裝的人」，但當時不死心的池晟甚至一度有「放棄演技」的想法，希望能藉此打開李寶英的心扉。之後兩人在2007年交往（李寶英的低潮時期），到2008年2月才被媒體拍到約會的場景，當時兩人各自投入電視劇《New Heart》、電影《京城往事》拍攝，忙碌之餘也不忘度過小倆口時光，照片曝光後，兩人也大方承認戀情，正式成為「螢幕情侶檔」。 (圖片來源：Channel A) 2013年9月27日兩人結束為期6年的戀人關係，正式結為夫妻。此後在2014年11月李寶英宣布懷孕十週，於2015年6月產下一女取名為郭智柔，乳名為「寶貝」；2019年2月池晟又透過個人IG宣布喜獲二胎：「郭寶兒，寶兒終於出生了。 歡迎！ 健康成長！ 我愛你！」，從文字中能看到滿溢的父愛！ 結婚至今邁入第八年，兩人依舊甜蜜還經常在SNS曬出家族照默默放閃。目前李寶英、池晟分別在趕拍新戲《我的上流世界》、《惡魔法官》，還不忘為對方送上咖啡車，橫幅甚至寫上「可愛的MINE！可愛的寶英」標語，寵溺語氣簡直藏不住愛意，果然是演藝圈最強夫妻擋！ 7. 李寶英的保養秘訣 今年42歲，已經是兩個孩子媽咪的李寶英，依舊保持凍齡美貌、窈窕身材，相信大家一定很好奇他的保養方法吧？要維持肌膚無暇，平時除了防曬、卸妝絕不馬虎外，保濕也要做足，面霜以及眼霜是必備品，透過按摩讓保養品確實吸收。另外，他還會「每天泡半身浴」約10~15分鐘來促進血液循環，保持肌膚彈性光滑，各位女孩快筆記起來啊！ (圖片來源：J,WIDE-COMPANY) 看完演員李寶英的介紹，有沒有更了解他了呢？歷經低潮期，到不斷磨練演技成為獨當一面的實力者，一路走來的堅強意志，值得我們學習，要是不想錯過更多李寶英的魅力，現正熱播的《我的上流世界》就別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #Mother #StartUp #卑劣的街頭 #名人專題 #富翁的誕生 #愛情萬萬歲 #我的上流世界 #我的女兒瑞英 #李寶英 #李寶英保養 #李寶英出道 #李寶英演技 #李寶英空姐 #李寶英老公 #李寶英電影 #李寶英韓劇 #李寶英韓國小姐 #比悲傷更悲傷的故事 #池晟李寶英 #池晟李寶英愛情故事 #池晟李寶英結婚 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #漂亮寶貝 #神的禮物14天 #聽見你的聲音 #花樣年華生如夏花 #薯童謠 #金瑞亨 #韓國女演員 

劇評《同期的櫻》

確實是有點遲寫下《同期的櫻 (同期のサクラ)》的劇評，因當初看劇集簡介時還猜這部應該是走「說教式」的職場劇集，加上對於還在職場上打滾中的我來說，這類型的劇集確實相當苦手，所以遲遲沒看這部劇集，如果不是突然心血來潮想看高畑充希的話，相信會錯過這部意外不錯的日劇了。 《同期的櫻》的編劇遊川和彦，是繼2017日劇《過度保護的加穗子(過保護のカホコ)》後再度和女主角高畑充希合作，還記得《過度保護的加穗子》的故事簡直是俘虜我心，故事內容不但有趣亦相當溫暖細膩，演員們的演技更讓我眼前一亮，特別是女主角高畑充希，把加穗子這個角色完美地演繹出來，我亦因此開始留意高畑充希這位女演員。 說回《同期的櫻》，劇集前段老實說是日劇常見橋段，以一集一小故事的方式，描述北野櫻(高畑充希飾演) 以她的獨特的想法和行為去拯救陷入難關的同期們，令他們成功克服困難逐漸成長。表面上故事看起來是一般的職場劇集，但接下來劇集後段的故事才真正看見這部劇集背後想表達的意思，後段故事透過一直支撐著櫻的爺爺突然去世，加上櫻的夢想-在故鄉建築的橋未能實現，在失去親人和夢想的雙重打擊之下，櫻從此失去人生的方向，更失去活下去的動力，這時候曾被櫻拯救過的同期們合力拯救陷入絕望深淵的櫻，讓她再次重拾對夢想的堅持和繼續活下去的動力。當我看完整部劇集後才發現這不是一部簡單的普通職場劇集，而是一部描述關於對「夢想」的堅持和人與人之間「互助」的溫暖故事。 如同《過度保護的加穗子》一樣，雖然《同期的櫻》在故事劇情和設定上都有點不符合現實社會的狀況，特別是同期們克服困難的過程都有點簡單(現實中的職場比劇集還要複雜殘酷得多…)，但兩部劇集背後想表達的意思和想法卻相當具深度和有意義。如果說《過度保護的加穗子》是透過加穗子的成長故事去表達「愛」和「家」這個課題，那麼《同期的櫻》就是透過櫻的經歷去表達「夢想」和「絆」這個課題了。 老實說，我很羨慕櫻能夠有這麼好的同期們呢。 作者：kekx3 圖片： ntv #同期的櫻 #同期のサクラ #高畑充希 #橋本愛 #新田真劍佑 #龍星涼 #岡山天音 #日劇 #日本

作自己.的光✨

想要成為那個不是你的人 必先走上不是你會走的路 想要具備克服困難的能力 得先成就更加堅韌的自己 有人比你幸運 卻有人比你努力 有人比你樂觀 也有人比你堅毅 每個人都曾經歷 必須奮力在雨中狂奔的時刻 . 你 是自己的光✨ 相信 才會看見 . . . #girl#love#loveyourself#quote#life#day#happiness#chill#travel#peace#world#taipei#taiwan#goodvibes#light #女生#生活#語錄#心情#共勉之#分享#人生#勵志語錄#閱讀#光#愛#相信#愛自己#自由

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