TWICE、IZ*ONE等女團都用這個造型回歸！今年就用「長髮泡麵頭」稱霸整個冬天～

十一月已經過了一半，冬天馬上就要來了，換季時刻你是否也在苦惱要換什麼新髮型？近期正值偶像回歸潮，不少女團、女歌手都接力回歸，配合新專輯的概念、季節，女偶像的造型每隔時期也都有所不同，而偶像們就是潮流的象徵，跟著偶像變髮準沒錯～有沒有發現最近的女愛豆的髮型都是「泡麵長髮頭」，無論是清純、可愛、性感還是GIRL CRUSH路線的女團都在用，可見它有多紅！ ＃TWICE MOMO 以〈YES or YES〉回歸的大勢女團TWICE中的舞蹈機器MOMO，好幾次在音樂放送的舞台上以「長髮泡麵頭」示人，完美展示性感可愛，暗色系髮色讓她看起來還多了幾分酷帥～ 延伸閱讀：向經典致敬！TWICE新歌MV被推爆超有梗！短短三分鐘就藏了「8部電影」，你能猜出幾部呢？ ＃TWICE 娜璉 同樣是TWICE成員的娜璉在這次回歸MV中也有「泡麵長髮」的造型，同樣是泡麵長髮，娜璉與MOMO帶給人的感覺卻截然不同，比起MOMO的性感可愛，娜璉的果汁臉配上泡麵長髮讓她可愛之餘還多了幾分淘氣感～ 延伸閱讀：繼外國巧克力為了防彈吵架，星巴克官方一連串超有梗回覆TWICE粉絲，小編其實是ONCE吧！ ＃BLACKPINK JENNIE 有「人間香奈兒」之稱的Jennie最近SOLO回歸，MV造型百變，遊走在清純、GIRL CRUSH間，她的泡麵頭不是清純，也不是性感，而是優雅空靈，還帶有一種難以言喻的朦朧感～ 延伸閱讀：韓國最新爆紅隱眼！BLACKPINK四人四色的電眼魅力攻略，可愛高冷帥氣一次滿足 ＃GUGUDAN 美娜 瘦身有成的美娜，外貌整個大升級，這次以「亮橘帶紅」的泡麵長髮回歸，整體給人一種精緻洋娃娃的感覺，皮膚白皙的女孩們可以效仿美娜這種亮色系泡麵長髮，想必能在冬天以暗色系為主的世界裡，殺出一條血路。 延伸閱讀：【泡菜點評：女團篇】如果這一生可以重來一次，好想再看一次「完整體」啊！ ＃IZ*ONE Chaeyeon 《PRODUCE》系列出身的Chaeyeon，是《PRODUCE48》有名的能跳會唱的優等生，第一集就因超強實力成為編輯我的one pick，這次出道曲Chaeyeon的造型有很大的改變，不僅染了淡金色，還燙了泡麵長髮，給人煥然一新的感覺，也更有明星感！ 延伸閱讀：Produce系列第三季組合IZ*ONE終於出道啦～國民製作人還記得師兄姐的「出道曲」嗎？ 最近真的很多女偶像都會以「泡麵長髮」為造型，很多場合、舞台都看的到，顯然這個髮型現在在韓國有多流行，各位長髮女孩不妨試試看。 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #BLACKPINK Jennie #GUGUDAN 美娜 #IZ*ONE Chaeyeon #TWICE MOMO #TWICE 娜璉 #泡菜追星 #秋冬流行髮型 #長髮泡麵頭 

臺北華山文創園區▹ LEGO樂高馬力歐快閃店 免費入場！闖關玩遊戲、開賽車～完賽還有神秘小禮物帶回家

開始放暑假囉！好想帶小朋友出去玩，但炎炎夏日實在不想走出家門🤦🏻‍♀️ ⚡️LEGO樂高快閃店⚡️ 將館場改造成「馬力歐」的遊戲世界 小朋友們化身小小馬力歐～體驗超好玩的闖關遊戲！重點是～ 所有人都可「免」「費」「入」「場」！！！ #遊戲機造型盒 進入活動會場，工作人員會先幫玩家拍照，並發一人發一個「遊戲機造型盒」掛在脖子上闖關，遊戲結束也不用歸還～帶回家收藏超卡哇伊😍 遊戲一共分為3大關卡～拼積木、開賽車、射大砲，完成任務還可獲得「專屬紀念卡片」和「完賽小禮物」喔！ ［第一關］ #樂高馬力歐大冒險 🚩 ▸玩法： 在「問號方塊」按下紅色按鈕隨機抽取任務顏色，到指定顏色桌子拼好桌上的樂高積木圖案，拼好就可踏上馬力歐的「冒險之路」，抵達終點觸摸旗桿，就算完成任務！ 組裝的積木圖案都很簡單，基本上幼兒園以上的小朋友應該都可按照說明書上的步驟獨立完成。冒險之路很可愛❤️仿造遊戲機裡的虛擬場景，讓小朋友化身成小小馬力歐，跳進遊戲機裡闖關 ［第二關］ #樂高方程式賽車 🏎️ ▸玩法： 先用樂高積木創造一台獨一無二的「樂高賽車」，完成後將賽車放在迷你賽道上，透過「平板」操控賽車，繞一圈到終點就算闖關成功 創建專屬樂高賽車很有趣！但為避免卡關太久，現場有規定「限時組裝5分鐘」。平板操控賽車其實不太容易，需打檔前進、後退、左轉、右轉（睿睿都是直線前進，工作人員直接幫他「手動」轉彎😂），但可以讓小朋友充份體驗玩遙控車的操控樂趣 ［第三關］ #勇闖幽靈秘境 👻 ▸玩法： 戴上帥氣護目鏡，用樂高組成的發射器和乒乓球大砲瞄準並擊退眼前的幽靈！只要打中一格就算過關 最後這關其實就是夜市的「九宮格投擲遊戲」，不一樣的是它是用樂高積木拼成的發射器。由於其反彈力道強勁，玩這關時需戴上護目鏡來保護眼睛（原來護目鏡不是拿來耍帥用的阿😎） #專屬紀念卡片 🏆 順利闖關成功的玩家可以獲得「有自己大頭照」的「專屬紀念卡片」（原來入場時拍照是用在這啊），還贈送超可愛的「樂高造型獎盃」作為完賽小禮物🎁 真的是「有食閣有掠」😋😋😋 #防疫措施 樂高快閃店館場全為「室內空間」，為提供大家安全健康的遊戲環境，入場前需填寫表單、量體溫、並進行館內「人數控管」，無論大人小孩室內需「全程配戴口罩」 為了大家的健康著想，請務必配合工作人員，並耐心排隊等候入場唷！ - 樂高Level up! 想像力大作戰 【台北華山場】 ▸活動期間： 2020/07/10-07/26 ▸開放時間：週一～週四10:00-19:00 週五～週六10:00-21:00、週日10:00-18:00 ▸地址：臺北市中正區八德路一段1號 ▸活動地點： 華山文創園區中1A館 【高雄夢時代場】 ▸活動期間：2020/7/31-8/16 ▸開放時間：11:00-21:30 （依百貨開門時間為主） ▸地址：高雄市前鎮區中華五路789號 ▸活動地點：高雄夢時代購物中心3F蛋型廣場 #樂高 #lego #樂高積木 #快閃店 #馬力歐 #華山文創園區 #台北 #高雄 #夢時代 #闖關遊戲 #樂高玩具 #親子景點 #週末景點 #室內景點 #台北親子景點

嘉義遊記

本次任務就是陪朋友來求子，因朋友的同事說，這兒的馬祖娘娘很靈驗，所以乞求朋友今年能獲得好消息！ 第一站 朴子配天宮🙏🏼 來到配天宮請花求子，獲得白花象徵男孩，紅花則象徵女孩。 後記-朋友當時求得白花，如願在年底前獲得好消息，也是男孩(有點玄) 第二站 真好味小吃🍚🍱🍛🍲 朋友的同事推薦，拜完馬祖娘娘肯定要來吃一下”鴨魯飯”，沒想到遠遠就看的門口排滿人，可見這看似平凡的自助餐店，肯定好吃不然怎麼會有在地人甘願排隊等候呢 結論就是好吃便宜CP值高，原以為鴨魯飯上的魯肉很肥口感可能會噁心，沒想到和在一起吃整個超級搭，讓我後悔沒有點大碗的！ 第三站 麻糬棟🍮🥤 又是一家同事推薦必吃小吃 這兒的麻糬口味跟平常吃的不一樣，內餡包了微鹹的綠豆餡搭配花生，整體還不錯吃，只是我個人偏愛冬瓜菜燕及綠豆粉糕！ 第四站 朴子趙氏永久花枝丸🦑🍢 來朴子配天宮回程時，不忘買些在地特產當伴手禮回家 而這花枝丸就開在配天宮附近，我們是跟著人群購買，沒想到試吃後欲罷不能，決定先買一包熟食車上吃，伴手禮則是選擇冷凍裝，好拿回家分享這美味！ 第五站 國立故宮博物院南部院區 🏰 來嘉義當然要朝聖一下故宮南院，順道寄一張明信片給自己留做紀念，也祝福自己有個美好的一天！ 第六站 愛木村休閒觀光工廠🌲🏭 回程路上剛好經過愛木村，決定繞進來走走晃晃 而這裡的門票不貴，還設置活動互動區以及飲食區，重點門票可以做折抵消費，親子活動安排這類型景點蠻適合的 第七站 呆獅雞肉飯🦃🍚 來嘉義不吃火雞肉飯，那就太對不起這次旅程，所幸朋友同事再次推薦平價火雞肉飯，讓我們為嘉義之旅畫下完美的END 只可惜無法吃遍全嘉義火雞肉飯，但這家真的好吃，火雞肉飯沒有這麼油膩，尤其是搭配白菜滷整個完美！ 📍我主要撰寫旅遊日記以及南部(屏東、高雄及台南)食記 📰PopDaily每週更新一次，將過去IG分享的文章匯集而成之創作 歡迎追蹤IG @hellotuday_ 一起散播歡🥳樂散播愛🥰 📝IG以一天一頁方式，介紹美食或景點🍽美食-不該只是環境取勝而是要帶給感動🔍景點-不該只是走馬看花而是要用心感受🔺🔻🔺🔻🕊🔺🔻🔺🔻🍻花多點時間和家人與朋友在一起，吃你愛吃的食物，去你想去的地方。👨‍👩‍👧‍👦🏞

「我媽說你英文太好，會很強勢」波妞們分享最扯分手理由TOP5！到底怎麼說的出口？

邱比特IG問答系列第五彈！波妞遇到最扯分手理由TOP5？邱比特在IG問答蒐集了波妞們的答案和原因，一起來看看吧！ 愛情是無法掌控的事情，剛開始非常相愛的在一起，以為可以就這樣開心的過一輩子，卻總是有很多突發狀況導致無法繼續走下去。你遇過最扯的分手理由是什麼？這次邱比特蒐集了波妞的各種分手理由，選出最扯TOP5，一起來看看到底都是什麼令人哭笑不得的原因吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP5：家人原因 ・同姓氏 ・我媽說我們不適合 ・我媽說你跟我在一起會被耽誤 ・過世的爸爸說我們不適合結婚 ・爸爸失蹤了，要去找爸爸，所以要跟你分手 ・我媽媽覺得你不會笑，壓力好大 ・我家神明說你不是我家未來媳婦 ・媽媽覺得你英文太好，感覺很強勢 因為家人因素提分手，可能真的是家庭反對，也可能單純拿父母當擋箭牌，雖然因為這個理由結束愛情會很不甘心，但這樣也說明了對方不太可靠，就算硬是在一起了，也很難保證對方因為家裡又施加了什麼壓力，再次提分手。 TOP4：前任/第三者介入 ・前男友的感覺給我更安心 ・因為你不喜歡貓貓蟲咖波，但對方跟我一樣喜歡，有共同話題 ・因為前女友分手，我不想讓他一個人 ・你太多人追，讓我沒安全感 自己的心態沒調整好還沒放下前任，就開始新一段戀情，在跟對方相處約會時都是前任的影子，最後只說一句：對不起，我忘不掉前任，真的是非常自私的行為。甚至有些人根本不是忘不掉，純粹就是渣男渣女，想要一石二鳥又不想當壞人，拿前任當藉口，假裝自己很專情，還是趕快遠離這樣的人吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP3：個人障礙 ・我愛你可是我需要人陪 ・失憶 ・我覺得我應該不是你媽會喜歡的類型 ・你對我太好了，讓我都像小孩一樣，我想當個男人 ・我有負債，每天要還10萬，不想拖累你 ・我配不上你 ・巨蟹男：我只把你當家人 ・我發燒了，看來有絕症 ・無法接受整形 這些理由只能說太有創意了！失憶、負債、絕症都用上了，早早看清他們，不要再把時間浪費在他們身上！而因為整形分手確實無法說明誰對誰錯，整形是自己的決定，為了變美而去整形不該對任何人抱歉，萬一擔心另一半能不能接受，建議可以先坦白，不論對方的態度如何至少已經先表明事實，不需要再為了隱瞞整形而整天擔憂，如果對方可以理解你，恭喜可以放下心中的大石頭，要是不能理解也可以不要再耽誤彼此時間，減少雙方的傷害～ TOP2：未來志向 ・我要去接家裡事業 ・要出家當和尚 ・其實我有婚約在 ・因為過敏，怕擔心下一代基因不好 如果真的是三觀不合，未來志向真的不同，彼此有各自的發展而選擇分手是能理解的。但已經有婚約在，還耽誤了他人時間實在很不道德，至於要當和尚、考慮到優生學還有回去接家業的，邱比特也不好在此說什麼啦XD TOP1：特殊癖好 ・因為是腿控，腿不夠長所以想分手 ・在一起之後才知道有戀腳癖，腳不夠臭要分手 這兩個理由榮登最扯第一名！建議以後交往前還是先詢問有沒有什麼特殊癖好，不然到時候為了這樣的事情分手有點無奈呢～ 雖然分手一定會很難受，不過如果是強求來的愛情，對於雙方都不是好事，對於愛情不要寧缺勿濫，也不要過於執著，該分手時就果斷放手，不要猶豫，放棄這棵樹，還有一片森林等著你呢！ 延伸閱讀： 👉🏻既然不愛就別再聯絡了！分手後超絕情星座TOP5，他們離開後就再也不會回頭 👉🏻分手多久才能復合？選對復合的最佳時機，用這10招復合方法提高復合成功機率！ 👉🏻在一起時把你捧手心，分手後直接把你當空氣！不留情面超絕情星座TOP3 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #分手 #分手理由 #情侶 #愛情 #波波邱比特 

📍朵力畫人：美髮師-Menson

因為自己對這項題材很有興趣，看完這類的書還不過癮，想自己去採訪身邊的朋友（真把自己當編輯😂？）因此決定以人像畫的方式來介紹自己身邊從事創作人、手作，或者創業的朋友。又或者是各行業、各領域當中自己欣賞的人。並在文章當中嵌入他們的作品ig連結及個人網站。 💛［ 朵力與熊 X Menson 💈］ 年紀小一點的時候，會跟隨流行去剪一些當下流行的髮型，高中時我剪過水母頭，大學時我剪過梨花頭（😂），時至今日距離學生時代有段日子啦，漸漸的這個階段不再一味的追求流行與俏麗，而是希望每一次不論剪、燙、染，都可以是適合自己的。對我來說，去髮廊最重要的目的是整理自己，讓自己的頭髮狀況是有精神的，不蓬頭垢面的。我覺得Menson經營的Mode hair design是一間「大人的理髮廳」，就像店內的顏色及裝修一樣，看起來簡單可是卻適合自己，低調並且耐看。 這家店位在台南市中西區新美街，位於赤崁樓附近。店處於一個鬧中取靜的地方，也是一個預約制的工作室，來這裡的每個人好像都跟Menson認識很久了，常常在等待的時候無意間聽到他們的聊天內容，不外乎就是彼此最近在做什麼，工作狀況如何～也許，說到跟自己最親近的「設計師」，就是你的理髮師，也不為過吧！ 朵力與熊（以下簡稱🐻）：當初為何踏進這行業呢！？ Menson（以下簡稱💇🏻）：純粹是那時候高中畢業，不知道要做什麼，想說去試看看做美髮學徒好了！就ㄧ直到現在，中間有因爲當助理薪水太低了，跑去做餐飲業了！後來還是回歸美髮業了！ 🐻：那能不能說說當初為什麼離開上班的日子，而選擇自己創業？ 💇🏻：至於創業，是因爲當初跟老闆吵架，賭氣的說我不幹了🤣🤣！ 🐻內心OS：（那也要有相當經驗累積才敢去創業啊，創業這件事感覺有兩把刷子都不夠啦，佩服佩服） 🐻：有沒有什麼特別的經驗可以說說？開心的難過的都可以。 💇🏻：能跟客人像朋友般的聊天，講幹話最開心了，或當客人說你剪得很好，就是最大的成就感了！ 💇🏻：難過的經驗也是有的：因為我本身是個babyface，個子不高，所以曾經有客人在我還沒有開始服務他的時候就說：你年紀看起來很小，感覺很沒有經驗，可以幫我換其他設計師嗎，（直接被打槍竟然是我的外表！）但我當下也沒反駁他什麼啦！ 🐻：去你那邊剪頭髮也這麼多次了，一直很好奇為什麼取名叫「Mode hair design 』？ 💇🏻：Mode是模式的意思，代表每間店每個人都有屬於自己的模式，有自己的工作模式，有自己的生活模式，有自己的思考模式，都是獨一無二的。 🐻：那可以說說學習美髮的階段，你自己覺得最難的是什麼部分嗎？（我有聽以前的朋友說她最討厭V剪的部分） 💇🏻：我自己覺得平頭最難剪，最簡單的東西也是最困難。 🐻：後記——其實Menson的媽媽也是理髮師💇🏿‍♂️她們還可以互剪互燙頭髮，真酷～2018年的時候，我有去台南市救國團學基礎剪髮，買了剪刀跟假人頭還有一本課本，結果老師一直在推銷去她工作室上課，趁第三堂還能退費，我退了......😂 💈Mode hair design臉書傳送門🚪 💈Mode hair salon ig傳送門🚪⚠️：此心得為個人分享，非業配 ✍🏻看更多職業： 💛手作者—Lena 💛咖啡師—Chuck #人像畫 #手繪 #圖文 #插畫 #原創 #手寫字 #朵力與熊 #朵力畫人 #doriswithbear #台灣插畫 #applepencil #畫畫日記 #美髮#台南髮廊 #Menson #剪髮 #燙髮 #染髮 #護髮 #DEPOT

桃園特色咖啡/南桃園最有特色的8家咖啡廳，你都去打卡了嗎？

這次Ann和榜哥來分享『南桃園最有特色的8家咖啡廳』給大家，一次整理出中壢、平鎮、龍潭等區域，很有自我特色的咖啡廳，所以來這幾家打卡拍照，真的很強，很讚唷！ 第一家來隆重介紹分享2019年9月勇奪EIC台灣區冠軍【中壢雷爾森咖啡】，老闆在10月時還前米蘭比賽拿下前四名的好成績，近幾個月來不少媒體都爭相前往採訪報導。 第二家介紹分享的是近期Ann很喜歡的咖啡廳【音閱咖啡】，可賞中壢市區街景的景觀咖啡廳。 第三家介紹分享網美打卡必去【中壢破舍咖啡】，濃厚的韓風設計的咖啡廳。 第四家介紹分享的是工業風格的【平鎮Alpha Coffee & Tea】，我想這家咖啡廳應該也算是南桃園最大間的咖啡廳吧！ 再來介紹分享的是【中壢流石咖啡】，清水模感很濃厚的裝潢設計，是Ann認為最好拍照打卡也是最美的中壢咖啡廳，不論怎麼拍都很美！ 等八家 詳細圖文、店家資訊：https://haohui2017.com/lifestyle/taoyuan-7coffee/ 好啦！其實Ann和榜哥漏了很多咖啡廳，因為寫咖啡文沒人要看，哈哈哈！像大溪老街內的【草店尾事務所】、中原大學附近的【Mi Tu Caf’e我們的咖啡館】、【大觀X小弄】、【養親轅咖啡】、【拾事咖啡】等等，很多很多都是南桃園很有特色的咖啡廳，有機會我們會再繼續把店家的咖啡夢延續下去讓更多朋友們知道。 

【台灣｜台南】出去玩都只能租機車？ZOCHA讓你騎得不一樣！

不知道大家連假四天怎麼過的呢？ 出去玩人擠人遊戲，還是在家當一個可愛的沙發馬鈴薯咧？ 我呀，趁著連假四天跟好友規劃一起去台南玩耍， 規劃著住宿跟車票...等等 正想著抵達台南後，該如何代步時...ZOCHA找上了我 ZOCHA是一間特別的出租車店，出租的是Gogoro呢！ 平時都是騎一般的摩托車，偶爾真的想換一換... 而且常常租到又貴又不好騎的摩托車，真的讓人心情很差阿！ 平常根本沒有什麼機會體驗Gogoro，買一台也是很貴的說.. 剛好ZOCHA能幫我完成這個小小的心願～～ 不得不說，ZOCHA門市裡的Gogoro都好新呀！ ZOCHA總共提供5種不同的顏色： 藍🔵紅🔴橘🟠黑⚫️白⚪️ 大家可以依照個人喜好選擇👍🏻 這次我們選了一個俏皮可愛的橘色，陪我們在台南兩日遊～ ZOCHA十分貼心，每台車配兩頂安全帽，安全帽也有附護目鏡及內襯👍👍 想到每次去租一般的摩托車，安全帽都只有西瓜皮一頂... 而且沒有護目鏡眼睛真的很難受...常常都有沙子飛進眼睛裡...真的很危險阿！ 再來，不得不稱讚一下Gogoro的車廂真的大，對於東西很多的人，完全就是救星！ 讓我更意外的是，ZOCHA竟然還有附手機架阿！！！ 在外縣市租過這麼多次車的我，根本沒看過這麼佛的店家好嗎..! 人生地不熟的我，真的需要手機架來看Google Map... 這次體驗真的是顛覆我對租車店的想法呀！ ZOCHA目前只有#台南 和#基隆 兩間分店喔！ 想趁暑假期間到這兩地遊玩的朋友可以考慮ZOCHA 店員都十分親切，同時也會詳細介紹騎乘方式， 所以大家完全不用擔心不會操作喔！ 貼心的ZOCHA有官方Line的服務， 可以提前預約租車/尋找充電站， 甚至會告訴你附近好玩的景點，真的是一舉多得呢！ 更棒的是，即使過了營業時間，ZOCHA一樣可以還車喔！ 想玩到半夜的朋友，是不是超級心動呢💓💓💓 別說我不跟你分享好康的！ 來來來，看過來這邊，暑假要去台南的冰友有福啦～～ ZOCHA台南店週年慶活動開跑囉🎉🎉🎉 —————————————————— 【🎉ZOCHA台南店慶週年：租機車好禮大放送🎁】 #ZOCHA獨家三大好禮 立即預約享好禮 https://www.zocha.com.tw/booking 🎁 第一好禮： #租一天送一天 凡出示 #學生證，並且 #拍照打卡，#首次租滿一天 （24小時）， ZOCHA台南店再送你租一天，學生朋友們還不趕快來台南租車 —————————————————— 🎁 第二好禮： #上班我挺你_8折優惠 只要出示 #公司名片 或是 #上班證明，並且 #拍照打卡，即可享有租機車8折優惠（不限時數）， 辛苦的上班族，假日趕緊來台南鬆一下 —————————————————— 🎁 第三好禮： #打卡拍照_100元優惠卷送給您 只要到ZOCHA台南店，拍照打卡上傳，立即領取一張ZOCHA獨家設計的100元優惠卷。—————————————————— ◎活動時間：109.07.01 ~ 109.09.30 ◎活動地點 ：ZOCHA台南店 https://www.zocha.com.tw/zochatainan ◎活動對象：全部 ◎線上預約：https://www.zocha.com.tw/booking 想知道更多好康分享的朋友們，也歡迎Follow我的Instagram Instagram : https://www.instagram.com/chulalababy/?hl=zh-tw

小孩挑食可能是「食物恐新症」！嚴重者未來恐患慢性病？5招改善新食物恐懼

孩子挑食是大多數爸媽都會經歷的一項育兒難題，這個不吃、那個不吃讓家長好擔心會不會營養不均衡？你的孩子也會挑食，或是抗拒吃自己沒吃過的食物嗎？如果家中寶貝對於自己沒嘗試過的食物一概不接受、不敢吃，那可能是「食物恐新症」在作怪！現在就來帶大家認識「食物恐新症」以及改善方法吧！ （圖片來源：Pexels） 什麼是「食物恐新症」？ 「食物恐新症」（Food neophobia）其實就如字面所示，是一種看到陌生食物會感到排斥、產生牴觸心理的傾向，通常發生於兒童居多。它和挑食不太一樣，挑食是對於特定食物的外型、味道、氣味等感到抗拒而拒食；食物恐新症則是只要自己沒接觸過的食物都會產生抗拒而不願意嘗試。 （圖片來源：Pexels） 「食物恐新症」不改善，成年患糖尿病機率增 若家長有針對孩子的食物恐新症積極處理，這樣的狀況大多會隨著年紀逐漸改善，往正常健康的飲食習慣邁進。假如家長並未對該情況進行積極地引導，食物恐新症便很有可能持續跟著孩子，最終造成嚴重的營養不均衡，甚至營養不良的問題。 此外，芬蘭的一項研究也發現，若食物恐新症的症狀一直到成年都還在發生，使整體飲食品質不佳，往往會造成纖維、蛋白質和單元不飽和脂肪酸的攝取量低下，而飽和脂肪和鹽的攝取量則偏多，甚至還會增加心血管疾病或第 2 型糖尿病的風險！ 因此建議家長們若觀察到孩子有類似的症狀，應積極協助孩子改善，或諮詢兒科醫師的建議，為孩子未來的健康鋪路。 （圖片來源：Pexels） 怎麼協助孩子克服新食物的恐懼？ 一、循序漸進 每個人在面對新的挑戰時，循序漸進地熟悉總是會比一口氣熟悉還要讓人接受度更高，對於害怕新食物的孩子也是如此，起初嘗試時只需要鼓勵他嘗試一小小口就好，甚至只是先嘴唇碰一下也行，一步一步慢慢來，不要操之過急，如果第一次失敗，那就隔一小段時間再嘗試第二次、第三次。 二、改變食物樣貌 食物恐新症的孩子面對不同的食物樣貌會感到恐懼、排斥，爸媽不妨可以嘗試切絲、切丁、切片、磨成泥狀、揉成圓球，又或者是拿壓模壓成各種可愛的形狀來試探看看孩子的接受度。 （圖片來源：Pexels） 三、多多鼓勵不責備 在鼓勵孩子嘗試新食物時，最忌諱家長責備，因孩子原本就已經對新食物感到抗拒，再加上被責備，只會讓他對這個新食物又再蒙上一層陰影，越是著急越不願吃。可以使用浮誇一些的語氣來鼓勵孩子嘗試，成功了也務必再多鼓勵他的勇敢；如果失敗，也還是可以告訴他「你很努力了對不對，沒關係，下一次再陪你試」。 四、家長吃給孩子看 建議家長和孩子一起用餐，並在孩子面前盛起新食物送到自己嘴裡，若是能搭配開心的表情和語調大肆誇讚食物好吃那就再好不過了！通常孩子看見爸媽吃得這麼開心，也會大大提升嘗試的意願喔！ 五、親子共廚 如果孩子年紀已經2歲以上，那麼我們可以讓他和我們一起備餐。我們可以給他一些關於處理新食物的任務，像是：幫它洗洗澡、把籽挖掉、把菜葉摘下來等等。如果孩子在備餐時有接觸到這項新食物，也會讓他比較有意願進食。 （圖片來源：Pexels） 只要有心協助孩子改善，「食物恐新症」其實沒有這麼可怕！透過上述五方法一步一步慢慢來，逐步開啟寶貝的美食之門吧～ 【延伸閱讀】 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偏食 #挑食 #親子共廚 #食物恐新症 

STYLENANDA & 3CE & Disney彩妝聯名-你知道護唇膏也可以這麼持久跟顯色嗎?

 感謝能跟 @stylenanda_tw &@3ce_official合作 收到這麼可愛的聯名復古 #迪士尼系列彩妝組 這個組合-推出 #腮紅#潤唇膏#眼影盤、#化妝包等品項。 第一個要推薦的是： #腮紅膏（3色） 質地： 奶霜絲滑質-卻意外的乾爽 所以可以用手、也可以用刷子，貼膚不浮粉、不顯毛孔， 連不習慣擦腮紅的我因為它的可疊擦式直接被圈粉。 第二個推薦 #潤色護唇膏 #果凍型唇膏-抹起來的質地是盈潤服貼，雖有很高的潤澤度，卻意外的顯色且相當持久！ 第三推薦 #霧面眼影盤 霧面的六色眼影盤#OVER AND OUT，裡面全是秋冬必備色，怎麼混搭都不會錯。 - #亮點 #好攜帶 #外包裝 ：復古色系加上迷奇，就是療癒啊。 #質地優秀 ： 因為害怕妝感重，原本想試用一兩色後各抽出一盤，結果發現都是可疊加且保濕度夠高的質地，用完整個圈粉- 抱歉😂，真的很值得各位買一組來用。 - 後記： 其實腮紅可以很顯色，但我個人比較不習慣，所以只示範用手指稍微沾取抹勻，喜歡妝感重者可以參考韓國model的用色喔。 - 近年比較不流行漸層的唇色，所以我示範唇膏時沾取較多，意外號稱「護唇膏」卻能如此飽和，非常推薦給口紅控們，完全不會讓人失望。 衣服： @stylenanda_tw 聯名迪士尼，超可愛大學T。 #底妝： 氣墊粉餅：3CE SOFT MATTE FIT CUSHION （001色） 雖是霧面卻很服貼，一點點就很遮，最近戴口罩的新歡。 - 蜜粉餅：3CE BLUR SEBUM POWDER #WHITE 個人推崇用氣墊粉餅依然要上蜜粉，有微提亮的效果，在T字部稍微加強-底妝就可以維持整天。 - 光澤噴霧：3CE SHIMMER MAKEUP FIXER (由珠光粉和水分層構成的噴霧，微光澤很美 ） #眼影試色#3celipstick#眼影#stylenanda#唇膏#唇膏試色#護唇膏#彩妝#腮紅#腮紅試色#波波妝漂亮#波波黛莉

每個人的生命裡面，都有著十二星座。

每個人出生的那一刻，宛如星空停止一樣，這一分一秒的，都倒映在這個星盤上。 我們知道，天空中的每一個星座都有自己的一個空間，發揮著自己的性格與特色，十二星座有十二個不同的宮位。第一宮對應牡羊、第二宮對應金牛、第三宮對應雙子座......第十二宮對應雙魚座。常常聽到別人說自己是什麼星座，其實說的只是出生日期的話，只是在講太陽星座而已。 然而太陽星座只代表十二分之一的你而已。 依照一個占星研究者來看，太陽星座是一種「成為...的傾向」，如果你是牡羊座，你有著想要一鼓作氣、充滿熱情的做事情的衝勁與理想，如果你是巨蟹座，你有想要以自己的情緒作為表達，以家作為一切而努力的理想。 不同的星座落入不同宮位，有著不同的行星，掌管著一個人的生命旅程。 一個人的火星落入了天蠍座，他對於慾望的掌控與他人隱藏起來的部分是具有100％的動力去挖掘、一個人的水星落入了巨蟹座，他所關注的是所有可以讓自己的家更加豐富、更加溫暖，言談所及皆是與安全感相關的一切。 一個人的處女座落入了第九宮，他的人生理想便是希望眼中所及一切都充滿了秩序，渴望將生活的一切導向正軌。一個人的獅子座落入了第三宮，他在家裡肯定是一個孩子王，在兄弟朋友之中是帶頭、是最有王者風範的人。 星空映照在我們人生的每個部分，引導我們的人生走向。 往後，固定會從每週的幾篇文章中，發表與了解自己、了解人生、了解愛情與工作等領域中，撰寫出大家都能快速上手的占星知識，可以應用於自己的生活中，除卻不無聊以外，更多了解自己與身邊的人。 也請大家多多支持鹿鹿我的一切～ 鹿鹿心靈療癒工作室 FB粉專 IG帳號 YT頻道

第三者搜尋結果

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