『最愛單品穿搭』🍸TOP 3.落地西裝褲

現在幾乎每個人的衣櫃裡都有一件西裝長褲，它不再是無趣的社畜日常單品，而是時尚icon必備！要當社畜也要當個時髦的社畜！只要穿上它，每個人都可以是獨立有個性的都會小姐姐🍾 再搭配上落地的褲型，讓整體比例整個拉長再拉長！而且也讓西裝短褲不再過於正式，整體的垂墜感讓人悠閒又有質感🎠穿上去既舒適又有風格！！！ 📸Look 1. 西裝褲常常讓人有老成無趣的刻板印象，但搭上其他可愛復古感的單品，完全就是時髦精本人💫 🎨復古造型耳環 圓形貼耳式耳環可以說是復古穿搭的精髓！復古感的花紋跟造型，讓你不復古都不行🕰我個人真的超愛啦！ 🎨粗針織背心 最近聽到有人說外搭粗針織背心是阿嬤背心，我只能說他們真的不懂！！！它明明就是百搭的必備單品，不論是搭襯衫、T恤還是高領都好看到不行🥴 但圓身女孩們要注意，挑選外搭背心的時候盡量選薄一點的材質，才不會看起來🐯背🐻腰 🎨白色短版上衣 短版上衣再加上落地西裝長褲，就是定義比例的超強穿搭！！！讓150的小隻女也可以看起來修長纖細👯‍♀️ 🎨尖頭寬帶低跟穆勒鞋 時髦小姐姐們快看過來！尖頭寬帶低跟穆勒鞋真的不要錯過！尖頭的設計讓人看起來有個性又精明👓，再加上寬帶及低跟再增添休閒感讓整體不會太過強勢又兼具時尚！ 📸Look 2. 帥氣神秘的小姐姐穿搭，搭配上落地西裝褲，帥氣俐落感再加100分🆙簡潔的穿搭更能體現時尚！ 🎬黑色漁夫帽 百搭單品漁夫帽的經典選色當然是黑色啦！不管什麼年代，選黑色單品永遠不會出錯！想要看起來既神秘又帥氣🕶，選黑色準沒錯！ 🎬金幣吊墜項鍊 今年流行起來的金幣吊墜，真的是好看的不得了！讓項鍊看起來更有個性，不再過於溫柔的可人！搭配任何素色的上衣單品，都能讓整體穿搭更有個性跟亮點💡 🎬平口薄長袖 微透膚的平口薄長袖，可以讓人看起來性感卻又不失神秘感！袖口及領口的花瓣造型，再添一點可愛感🧸，讓整體穿搭不會過於鋒利！ 🎬黑色長襪➕黑色老爹鞋 很多人看不懂老爹鞋，但只要選對鞋型跟搭配的單品，老爹鞋就是超時髦單品！相較於一般常見的白色及米色老爹鞋，黑色老爹鞋更單調，且避免讓人感覺頭重腳輕！再搭配上同色系的落地褲及長襪，讓腿長到天際🌫 🖤如果喜歡這個系列的朋朋 殼以關注我的主頁以及我的IG(@daily_ranran)🤍 🖤我會更努力創作更有趣及實用的帖文 希望大家多多支持🤍

一件「高領」就可以搭出百百種STYLE，萬年不敗必備單品穿出新滋味

如果要票選一件冬天必備單品，編輯毫無疑問會票給「高領毛衣」因為無論任何風格、任何穿搭都少不了它，不只是一件就保暖；還立刻就擁有層次感；不只是俐落感LEVEL UP；而且還可以不用再戴圍巾，有了它的冬季穿搭可以省事很多，且搭配方式多元，萬年不敗必備單品可以穿出百百種STYLE，現在就讓我們看看各位懂穿的小姐姐們怎麼搭配高領毛衣吧！ 【大饅】 大饅用黑色高領搭配純白連身裙，黑與白的搭配時髦經典，百摺下擺配上高跟方頭靴，優雅又符合本季最新時尚，拎個皮革小包再紮起馬尾，不能再更美了！ 【慕蓉】 慕蓉總是可以在時尚的穿搭混和進完美比例的女人味與男孩風，她以一件條紋高領內搭外罩一件白襯衫，將領口鈕扣解開並將袖口露出條紋內搭都是增加層次感的小訣竅，最後披掛一件西裝外套，將率性與俐落美完美的結合。 【Wenny】 韓貨女王Wenny以白色坑條毛衣搭配搖粒絨領的丹寧外套，下身搭配格子窄裙，並以米色毛線帽搭配，一身都溫柔且不失休閒俏皮 【張圈圈】 圈圈以杏色高領搭配千鳥格大衣，營造出復古優雅氛圍，並以貝蕾帽將前額髮都收起，有俐落感又時髦到不行哩 【正方形】 正方形以高領短版毛衣搭配大格紋窄裙，足部搭配一雙有跟襪靴，短版上衣和窄裙使得比例更完美，優雅且俏皮，一身都好美 【Michelle】 一件淺抹茶綠高領毛衣搭配丹寧抽鬚褲，相當簡約清爽的穿搭，Michelle再以米白短靴和報童帽搭配，最後以黑色大衣串起整身穿搭，時髦都會女性的形象表露無遺 #冬季穿搭 #台灣部落客 #大饅大力 #張圈圈 #慕蓉 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #高領 #高領上衣 #高領毛衣 #高領穿搭 #高領針織 

【155普通穿搭】遮住你的肉❗拉高你的腿❗護生平常也愛白色穿搭

這次穿搭的重點擺在三點！！ ✔直筒九分褲➡️遮肥腿 超愛的單品❤你一定要擁有❗❗ 誰說白色褲子一定會顯胖❗❗ 穿的好看你就是大長腿擁有者 ✔公主袖➡️遮手臂蝴蝶袖 微微的公主袖讓蝴蝶袖直接消失於眾人目光❤ 修飾效果滿分 ✔短版上衣➡️拉高整體視覺身高 腿好像從奶以下就開始?！短版是矮身人的福音啊❤ 

太胖怎麼穿都不對 怎麼辦？

如果你跟我一樣是肉肉女 但身高又不太高的女生的話 你可以參考看看我的穿搭 因為我自己本身不高又很肉 且本身比較不太喜歡穿太繽紛的衣服 大概都是白色黑色之類的衣服 黑色是很好顯瘦的一個顏色 還有我因為下半身很胖 穿緊身褲怎麼穿都不好看 於是我嘗試傳直筒褲 穿一次直接愛上 超顯瘦又顯腿長 直筒褲很好搭 上衣可以穿短版上衣或著是背心都很好看 我的上衣及褲子都是在五分鋪買的 五分鋪是一個很好挖寶的地方 而且價格都超親民 我的上衣加褲子買起來大概才300多塊而已 僅供參考

遮肉顯瘦好幫手！2022必學的10招寬褲穿搭＋款式推薦，這篇一次都有！

總是被粗大腿、假骻寬困擾到不行？不是不想減肥，而是在減肥的過程中，還是想要穿的好看、顯瘦！但總是覺得穿什麼都不對勁，這時候就是要來看看你選的衣服，是不是哪裡出了什麼問題！推薦大家一個遮肉顯瘦的單品——寬褲！今天就是要介紹大家10招寬褲的穿搭方法還有各種款式的寬褲！ https://www.popdaily.com.tw/style/749181 寬褲穿搭推薦一： 卡其色的寬褲是很多韓國小姐姐會選的顏色！因為大地色系比較不挑人穿也很顯白，上衣的挑選除了白T、黑T以外，喜歡更加鮮艷顏色的女孩們，就可以選擇拼接的多色上衣，這樣的穿搭帶著一點復古美！ 寬褲穿搭推薦二： 多層次穿搭也可以運用在寬褲的穿搭上，看這位韓國小姐姐就是利用芥黃色的西裝外套，裡面搭配白色襯衫加牛仔寬褲！喜歡中性風的女孩們，這類的疊搭法可以嘗試看看！ 寬褲穿搭推薦三： 54折免運優惠傳送門：時尚百搭氣質寬鬆寬褲西裝休閒褲3色可選 西裝材質的寬褲跟其他寬褲相比，材質比較挺，在修飾骨盆的兩側有很大的幫助！小腹沒有很明顯的女孩，可以選擇短版的緊身上衣，看看下面這張穿搭圖，腿簡直長到不行！對腿沒有自信的女孩，是不是寬褲該穿起來了！ 寬褲穿搭推薦四： 淺藍色的牛仔寬褲不就是春夏必備的褲子嗎？搭配淺色的滾邊上衣，跟牛仔寬褲就是一個萬年不敗的組合，不管是上學、上班、約會也是不用動腦想的穿搭，上衣只要換不同款式，就不用怕被人發現你一週都穿同一件褲子了！ 歐膩都在穿！ 寬褲穿搭推薦五： 大家逛街的時候，如果有看到杏色的寬褲的話必須要入手一件！這件也是百搭的顏色，除了大家熟悉的咖啡色可以拿來搭配外，搭配淺灰色、奶茶色也跟杏色的寬褲很搭，冷的話再加一件西裝外套，瞬間提升氣勢！ 寬褲穿搭推薦六： 格子寬褲也是在韓國依然流行的單品之一，如果妳們剛好有一件黑白格子寬褲，那真的有跟上流行呢！白T搭膩了的話，換換看深藍色和黑色的寬鬆Tshirt吧，深色的上衣會給你不同的帥氣風格！ 寬褲穿搭推薦七： 雖然大家都強調春夏最好穿淺色的最涼爽，但是妳今天剛好很想穿深藍色的寬褲出門，那麼妳也可以搭配淺色的格子上衣，夏天太熱的話，當然就要穿韓國歐膩們必備的棕色涼鞋！ 寬褲穿搭推薦八： 這幾年總是講求者舒適好看的穿搭，利用一件水藍色的透膚襯衫搭配白色的寬褲，就算是夏天穿也不會熱，能夠涼爽以外還能夠完美的防曬，讓妳夏天不曬黑！ 寬褲穿搭推薦九： 小隻女買寬褲的時候，總是會碰到褲子太長的問題？先別急著放下寬褲，只要稍微折個褲管就可以解決這個問題了！而且也很有型，重點是襪子也要選對，選擇米色、白色就可以了！ 寬褲穿搭推薦十： 這件墨綠色的工裝寬褲，相比其他工裝的褲管比較窄一點，所以不習慣褲管太寬的女孩們，也可以嘗試這種工裝褲，上半身一定要搭配黑色的v領上衣，顏色才相配！ 撰文編輯 #Rita #2021女生穿搭 #2021穿搭推薦 #女生穿搭 #寬褲 #寬褲懶人包 #寬褲推薦 #寬褲穿搭 #穿搭推薦 

時髦女孩必學！3招遊樂園穿搭建議，馬上吸引全場焦點！

就像韓劇裡面演的那樣，男女主角一起到遊樂園玩耍，然後背景音樂催下去一首浪漫的歌曲，周圍突然出現粉紅泡泡，還聞到香香甜甜的氣息，好像初戀！在這麼浪漫的地點約會，穿搭一定要顧，今天就是要幫各位戀愛中的少女提供遊樂園穿搭建議，就算沒有男朋友，約好姊妹們一起去遊樂園玩，也能是一場愉快的閨密行！ 遊樂園穿搭建議 – 【上衣】 去遊樂園玩一定要展現出活潑、青春的氣息，在上衣的選擇上可以多選擇黃色、橘色這類明亮色，並且可以選擇嘗試平口、短版、小背心、Ringer T這類型平常不太會穿到的單品，讓約會對象看看妳的另外一面，說不定今天見到妳的第一眼又重新愛上你一次哩！另外也很推薦牛仔丹寧的元素單品，不只可以成功減齡，還能展現出開朗的俏皮感。 遊樂園穿搭建議 – 【下半身】 除了上半身要亮眼活潑之餘，下半身的單品也要搭配得宜，建議女孩可以選擇穿上短褲、吊帶褲裙，看起來會更青春俏皮，喜歡穿長褲的女孩可以選擇淺色寬褲，展現夏日遊樂園風情。 遊樂園穿搭建議 – 【髮型】 除了穿搭要顧之外，髮型也不能馬虎，既然都已經穿得YOUNG到不要不要的，自然要搭配一下青春洋溢的髮型，頭髮可以選擇紮起高馬尾或是雙辮子，蓋頭蓋面的大長髮不適合出外郊遊，今天就清清爽爽的露出脖子涼一下囉！也可以再搭配一頂棒球帽防曬，還能遮著因為流汗黏踢踢糾結在一起的頭髮唷！ 遊樂園穿搭建議 – 【鞋子】 最後鞋子的部分可以選擇球鞋、帆布鞋好穿耐走的鞋款，千萬不要穿著一雙不合腳的鞋子來遊樂園，遊樂園要走很多路，如果雙腳不舒服可就玩不盡興了喔！ 最後預祝大家不只能打扮得美美的，心情也美美的，並且有個美好的遊樂園之旅囉！ 延伸閱讀 這位博主Iris好懂穿，跟她一起用繽紛色彩點綴夏日氣息 教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 #女生穿搭 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭精選 #約會穿搭 #遊樂園 #遊樂園穿搭 

2025羽絨外套推薦！韓韶禧同款FILA韓國爆紅、CHENN CHENN皮革羽絨高級獨特

最近天氣突然轉涼，早晚溫度簡直令人難以忍受，身邊有朋友開玩笑說，每次出門都像是被迎面而來的微風狠狠揍了一拳，那種「涼」徹心扉的感覺，只有親身體會過的人才能理解！你是否也和這位朋友一樣困擾不已呢？不用擔心，穿搭編精選了一些好穿又好看的羽絨外套，幫你趕走寒冷、溫暖過冬！ 2025羽絨外套推薦｜1、CHENN CHENN重磅羽絨皮革短版外套 CHENN CHENN也跟上了最近在熱度上的「摩卡慕斯」風潮！皮革材質的羽絨外套非常特別，拿在手上質感完全沒得說，皮革帶來的自然折射光，掃去了深棕色的枯燥暗沈感，貼心立領設計，連脖子的保暖也顧到，總而言之，見過實物的穿搭編真的有被狠狠燒到！(〃∀〃) CHENN CHENN 重磅羽絨皮革短版外套，NT.4,480 編輯穿搭建議：牛仔褲+長靴打造時髦都市風格 除了像圖中的女孩這樣，搭配簡單的白色上衣與褲子，大家還可以拿出緊身的藍色牛仔褲和過膝長靴，打造時髦都市風格，不過深棕色本來就是萬能又百搭的實用色，所以大家可以多多嘗試，大膽找到適合自己的那一型！ 2025羽絨外套推薦｜2、FILA FLOW DOWN超輕量羽絨外套 https://www.instagram.com/p/DB0j9zkTcKj/?igsh=MW80azIzOGFocG1ueA== 因為女神韓韶禧的代言大片，FILA這件米白色新款立刻引爆了時尚圈，Pertex Quantum高機能布料兼具速乾性、透濕性，即便在雨天、雪地也不怕，重磅防潑水設計大大增加了羽絨外套的實用性，穿搭編建議大家可以先去門市試穿，只有上身過才會明白一眼萬年的感覺！！ FILA FLOW DOWN超輕量羽絨外套，NT.9,280 編輯穿搭建議：在腰間圍一件柔軟針織，增加造型層次 https://www.instagram.com/p/DCBi42zJoUX/?img_index=7&igsh=YzRrY2JxcTRkOXoz 短版羽絨外套不僅幹練、顯身材，還可以完全展現女孩們的溫柔本色，優雅同時也很好的達到了減齡效果。雖然長輩們總說白色衣服很容易髒，但無奈搭配效果實在太好，若想增加造型的層次感，可以選擇柔軟、垂感佳的針織衫圍在腰間，這也是韓國女孩很常用的穿搭小巧思，大家還不快快筆記起來！ 2025羽絨外套推薦｜3、GAP Logo立領羽絨外套 小個子女孩總是不敢選擇過長的外套，擔心一點點誤差就會影響身材比例，但是在寒冷冬季，又會怕大風從外套下方灌進來，此時像GAP這樣剛好遮住屁股的羽絨服，就成了最好的選擇，下擺非常特別的暗扣設計，給了大家在冬季穿搭時更多的可能性，拉鍊、扣子的雙開襟巧思，可有效防風、保暖，如果你想購入一件CP值超高的貌美羽絨外套，不妨試試GAP這款實穿度滿分的單品。 GAP Logo立領羽絨外套，NT.4,999 編輯穿搭建議：利用配色穿出冬季復古風 「美式復古」爆紅好幾年，但熱度卻始終不減，而GAP這件羽絨外套，似乎為「冬季復古」做出了最好的詮釋，米色+深咖色的搭配十分有質感，頗有美式校園的味道，無論是搭配最近非常火爆的薄底德訓鞋，還是溫暖無比的加絨雪地靴，相信它都是最百搭、最實用的選擇。 2025羽絨外套推薦｜4、國家地理服飾REIMANN短版羽絨外套 國民男友詹懷雲大力推薦的羽絨外套，來自國家地理服飾，經典80:20鴨絨填充，搭配創新EASYWARM保溫技術，就算氣溫一路走低也不怕，這款羽絨外套共有焦糖、炭黑、粉紅與米白四個顏色，無論你是什麼風格都能找到專屬配色，另外REIMANN還有男款可以選擇，想在冬天穿上情侶裝的你千萬不要錯過！ 國家地理服飾 REIMANN短版羽絨外套，NT.11,380 編輯穿搭建議：大膽嘗試繽紛色彩 這個粉色未免太嫩！在寒冷的冬天，隨便穿一件白色運動褲就會非常時髦好看，很多人說冬天是屬於黑、白、灰的季節，其實繽紛的羽絨外套才更能賺到回頭率，圖片中的這個粉色飽和度不會太高，所以沒有大家想像中那樣挑人，穿搭編建議大家大膽在冬天，嘗試一些鮮豔的顏色，如果很心動但不知道自己是否適合，就可以先去線下店鋪試穿再來決定！ 2025羽絨外套推薦｜5、K-SWISS LONG DOWN JACKET 誰也和穿搭編一樣，計劃在冬天去日本或韓國看雪！不過雪景雖然美，大家還是要提前準備好禦寒衣物，才不會被凍到無心拍攝雪地大片，K-SWISS的長版羽絨外套，可謂是從頭到腳給足大家溫暖，如果你正好忘記帶上發熱褲，雙腿也不會因為低溫而瑟瑟發抖，穿搭編也想提醒大家，千萬不要低估日本、韓國的寒冷程度，厚厚長長的羽絨外套，真的是保障整趟旅程好心情的關鍵！ K-SWISS LONG DOWN JACKET，NT.18,800 編輯穿搭建議：戴上帽子時尚又保暖 如果要動用到長款羽絨服，那麼想必是非常寒冷的天氣，此時在單品的選擇上，大家還是要以保暖、禦寒為主，才不會傷害到身體健康，不過想要讓造型變得更特別，就可以像孟佳這樣，戴上一頂設計別緻的帽子，不僅拍起照來十分出片，也能顧到頭部的保暖。 延伸閱讀 👉Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 👉Pantone 2025年度色「摩卡慕斯」掀時尚圈風暴，5個穿搭範本帶你跟上流行腳步 👉9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己 撰文編輯 #LeahHan #CHENNCHENN #fila #GAP #KSwiss #冬季穿搭 #國家地理服飾 #搭配 #流行時尚 #穿搭 #羽絨外套 #羽絨服 #風格穿搭 

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

無印良品自從推出了『MUJI Labo』之後，對於服飾的設計更加用心，無印良品的簡潔、無性別的設計，讓喜愛簡約風格的人更加注意到他們的服飾單品！今天穿搭編又來幫大家找到一款，適合現在不穩定的氣溫所能搭配的穿搭單品，冷的時候可以疊搭，熱的時候簡單披上！這麼好搭配的單品，快來跟我們一起看下去吧～ 英式擋雨片風衣 這款有著擋雨片的風衣款式，雖然不是第一次有這樣的款式推出，但是這件擋雨片的長度大概是在胸以下長一點的位置，所以可以直接當作短版小背心來看，即使個子比較小的女孩穿上這件風衣，也可以因為這段短版擋雨片的長度改善比例，既能顯高、穿起來又很有氣勢！袖子的部分也可以調整袖口大小，即使袖子太長也不用怕！ 圖片來源：小紅書『LuYi』 隱形釦風衣 第二款隱形釦風衣，穿搭編真的喜歡得不得了，首先煙灰色這個配色，沒有黑色的沈重也沒有灰色的憂鬱，像是夾在兩者中間的悠閒感，加上這款有隱形釦的設計，釦子全扣起來就像是一件小洋裝一樣，裡面搭配寬褲又有一種時髦的悠閒感，超級適合小資族穿搭的！ 圖片來源：小紅書『LuYi』 這兩款同樣都是風衣，你喜歡哪一種呢？說真的兩款都好喜歡，遇到不同場合搭配不一樣的款式，只能說穿搭真的是沒有盡頭啊！ 延伸閱讀 👉🏻 官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！ 👉🏻 不用1500元就能買到！GU時髦長版羽絨外套推薦，貨號直接奉上！ 👉🏻 冷冷天氣也不用包的像肉粽！Uniqlo時髦羽絨外套，百搭好看CP值超高！ 👉🏻 收服親戚就靠這幾招！6個出門會被長輩誇獎的穿搭公式，絕對不怕NG！ 👉🏻 贏在起跑點！學會6招高回頭率穿搭技巧，讓人看一眼就驚艷！ 撰文編輯 #cora #服飾分享 #服飾推薦 #無印良品 #無印良品風衣 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #風衣推薦 

夏日實用特輯再來一彈，教妳靈活搭配細肩帶背心，稱霸夏天當辣妹！

細肩帶背心（Spaghetti-strap top）絕對是女孩們夏日穿搭的最佳夥伴，熱愛細肩帶背心的編輯我可以說是視這些背心孩子們為命，穿上他們就是穿上驕傲、穿上自信，於是乎今天列了五大款式的細肩帶背心和他們各自的穿搭術，希望妳們看完之後能好好吸收這些精華，每個都搖身一變變成自信辣妹！ #細肩帶連體衣 連體衣（Bodysuit）今年依然沒有退燒的跡象，不僅如此，還更火紅了！這些連體衣有些其實就是連身泳衣本人，下半身搭配高腰牛仔褲就是最火辣的組合。連體衣的好處和特色就是他不會因為你動來動去就從褲子裡跑出來，他會固定在那讓你隨時維持著美麗的腰身和體態，但也不用擔心這樣上廁所是不是很麻煩，有些會設計成下半身也有開口，避免還要整件脫掉的窘境，而最近也特別流行平口細肩的連體衣，今年夏天是不是該買一件來大膽時髦一下！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #絲質及小蕾絲細肩帶 絲質細肩帶不管在歐美、日韓台，都是人人皆能駕馭的氣質細肩帶系列，可慵懶、可性感、可質感，跟其他細肩比起來較沒那麼隨興街頭感，反而是一些小正式場合也可以派上用場的細肩帶夥伴。這幾年也很流行被稱為睫毛蕾絲的蕾絲絲質細肩帶，甚至有些布料還做成絲絨感，有貴氣又性感的加分！絲質細肩建議搭配的下半身為直筒合身的褲款或高腰裙、短褲，穿搭起來都氣質逼人喔 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #V領細肩帶 有在觀察今夏趨勢的人們，一定會知道Ｖ領是今年的大勢之一，尤其是最近常被洗版的碎花Ｖ領洋裝，真的很典雅又引人注目，而Ｖ領細肩帶一樣吸睛，只是更辣！裡面著用胸貼或new bra都可以撐得起來，編輯發現近期流行的Ｖ領細肩是偏向寬鬆的版型，隨性的扎進高腰褲裡，意外地散發出一種帥氣的歐美時尚，如果身Ｖ太害羞的話，不妨試試在裡面穿一件內搭tee，也能輕鬆駕馭。同時很推薦配戴多層次的項鍊，好好運用Ｖ領空出來的廣大肌膚（笑） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #短版背心 最愛的真的要留到最後，短版背心就是對夏天的熱情！其實短版細肩帶不管跟怎樣的下半身都很對拍，只是會呈現出不一樣的風格，而最絕配的莫過於高腰褲款了，此種上半身拉短、腿部拉長的魔術穿搭相信大家都有目共睹，同時還可以小露一下在家偷練已久的小腹肌線條和腰的曲線。短版細肩背心配上高腰長褲是經典，但如果想要小心機多展現一點曲線，可以搭配中、低腰的牛仔褲，看起來更隨性、性感，編輯特別熱愛的是短版上衣配上運動寬大長褲款，看起來好GANG好帥，戴副墨鏡走在街頭上真的會氣場爆炸！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 炎炎夏日裡，讓編輯越寫越涼爽的夏日特輯！希望可以幫助到每個想在夏天擁有辣妹魂的大家，請繼續期待接下來的夏日實用特輯，一定要定期服用喔，暑假愉快～ #夏日穿搭 #歐美風格 #睫毛蕾絲 #短版背心 #穿搭技巧 #穿搭精選 #細肩帶背心 #絲質細肩帶 #辣妹看這 #連體衣 

全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！

撰文編輯 ＃haru 中秋節不小心吃太多，烤肉趴怎麼約都約不約完，要收假的時候發現身材也跟心一樣，已經不知飄到哪裡去了嗎！這個時候就需要緊急修復一下，好好認真運動挽回體態，今天就特地為女孩整理了這位日本健身小姐姊姊onaoonao的瘦身技巧，一起從頭到尾擺脫多餘的肉肉吧～ 👉零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 ｜腰部 第一個步驟從腰先開始，這裡的贅肉真的是女孩們的敵人啊！每次不敢穿短版上衣就是因為怕這腰內肉出來見人！而且這裡的游泳圈，也是全身最不好消滅的地方，所以千萬不能鬆懈，要好好把握時間運動燃燒它，另外建議可以準備一塊瑜珈墊，來減緩身體與地板作用時的反作用力～ 👉一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ ｜腹部 接著還有我們的小腹區，尤其坐辦公室的OL，長時間坐著維持同一姿勢．更容易會有脂肪堆積的問題，所以吃了那麼多烤肉之後更不能鬆懈啊！跟著腰部的動作一起連貫著做，每天只要多花兩分鐘就可以燃燒到腹部的肉肉了！ ｜屁股 還有！上班久坐的話，也容易讓屁股越來越大，而且容易讓屁股肉變得鬆垮垮的，建議女孩們還是要保持運動的習慣，讓臀部的肌肉線條變得更美、更好看～應該沒有人不想擁有令人稱羨的蜜桃臀吧！！ ｜腿部 另外還有讓人也感到非常困擾的就是大腿內側！這邊的贅肉不但難瘦，而且走路的時候如果肉肉互相摩擦到還會感到不舒服！所以想要瘦回大腿間的縫隙，一定要認真地每天做，好好消滅脂肪。運動這件事真的是有做就會有回饋的！！ ｜背部＆手臂 接著！解決了下半身的肉肉，當然還有上半身的要一起KO，不管是圓肩還是虎背，甚至是讓人贈恨的蝴蝶袖！跟著影片都有解～不只瘦身，還能強化背部的肌肉，改善很多不良姿勢的問題，一舉兩得多好呢！ 運動最重要的就是持之以恆！每天擠個十分鐘，在睡前動一動身體，幫助體內脂肪燃燒，對於維持身材曲線跟健康都有不錯的幫助，持續兩個禮拜就能讓你養成好習慣囉！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #全身運動 #小腹婆 #居家健身 #日本妹 #漂亮 #瑜珈健身 #瘦大腿內側 #瘦身秘訣 #腰部曲線 #虎背熊腰 

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『最愛單品穿搭』🍸TOP 3.落地西裝褲

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