莫名不想工作，也許是「職業倦怠」找上你！測驗你的職場壓力，加碼6招找回工作熱情

出社會後生活中大部分都被「工作、工作、工作」給佔滿了，工作壓力不斷地累積，維持同事之間和平還算幸運，如果是勾心鬥角更是讓人心累，物價不斷漲價而薪資卻始終如一，逐漸迷失自我的你在職場上長期抗戰是否也面臨職業倦怠的問題呢？今天和編輯一起來測測看你是否有「職業倦怠」，以及提供你6招如何找回工作熱情的小撇步！ （圖片來源：tvN drama） 什麼是「職業倦怠」？ 2019年世界衛生組織（WHO）將「職業倦怠」正式列入《國際疾病分類》（ICD-11）之一，並將它定義為「長期處於工作壓力，卻無法成功處理的一種症候群」，美國心理學家將職業倦怠分成三類，分別為情緒耗竭、去個人化以及個人成就感降低。 （圖片來源：tvN drama） 我有職業倦怠嗎？測測「職業倦怠量表」 如果不確定自己是否有職業倦怠的話，可以參考以下症狀，看看自己是否有符合的項目： 以上如果有符合其中一項，代表你很有可能正處於職業倦怠喔！ （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠一｜轉念重新定義 當你發現自己對於現在的工作開始提不起勁時，先不要馬上就放棄，你可以試著在目前的工作中找出更多機會，如果你覺得你是平淡無奇的上班族，不如將自己的角色轉換為自己喜愛的動畫主角，從原本毫無吸引力的小配角瞬間化身為可以改變世界的決策者，那是不是每天的公事變得有趣多了～ （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠二｜放眼看未來 如果一直沈浸在職業倦怠的低潮裡，可能會對未來越來越絕望，不如將這份悲憤化為力量，告訴自己現在是在累積未來的養分，等花開結果時，就能發現自己一直朝著所想的路前進著。 （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠三｜在工作裡發現樂趣 假如你對你所做的工作已經相當了解，那就可以一一的去拆解它，去從中發現自己對哪些部份是最感興趣的，並且將大多的時間分配在此，讓自己在過程中可以感到更加滿足。 （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠四｜正視壓力 不好的狀態一直壓抑著只會讓自己更緊繃，反而你需要更加正視這個問題，面對壓力有很多種方式可以去舒緩，可以選擇自己喜歡的方式去釋放壓力，像是有人喜歡小酌放鬆、有些人喜歡透過運動去釋放…等等，找到適合自己的方式去面對壓力，可以更加有效的舒緩情緒。 （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠五｜效仿與學習 在職場上或許會有你景仰的前輩、佩服的同事讓你值得去學習他的地方，因為他的能力吸引著你，而在和他共事的過程也會變得更有趣，不仿可以透過這些榜樣來讓自己去學習與效仿他們的能力，讓自己從微小的改變慢慢改變現狀。 （圖片來源：tvN drama） 對抗職業倦怠六｜休息是為了走更長遠的路 許多人總是為公司賣命卻得不到相對的回報，也許就是因為這惡性循環導致人們漸漸有了職業倦怠，不如給自己放個長假好好休息一會吧！充完電的自己會是更加光鮮亮麗的～ （圖片來源：tvN drama） 職業倦怠有時也是一種說不出口的壓力，不過壓力也能成為動力，轉念之間可以改變許多事情，希望正在經歷低潮期的你，都可以找到屬於自己抒發的方式，並去面對它～ 延伸閱讀｜更多「職場」相關文章 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉工作讓你心好累？小心你正遭受「職場PUA」！教你3招解套法度過焦慮難關 👉面試如何談薪水？盤點8個「薪資談判」前必備功課，讓你瞬間提高職場身價！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #上班族 #個人成就感降低 #去個人化 #對抗職業倦怠 #居家生活 #工作 #工作低潮 #工作倦怠 #工作壓力 #情緒耗竭 #生活精選 #職場 #職場壓力 #職業 #職業低潮 #職業倦怠 

有雷影評｜《藥命救護》The Paramedic：恐怖情人驚魂記，控制你生活大小事。

部落格方便閱讀版 影集名稱｜《藥命救護》The Paramedic 評 分｜6/10分 本文同步發表於Brandy Ordinary Life、Brandy IG、popdaily. － 自從《控制》Gone Girl一炮而紅後，似乎就沒有太新奇的類似題材產出，大多數都是讚頌愛情美好的電影情節，但對於這種用愛情掌控對方生活的戲碼大概都是千篇一律，以懸疑、壓迫的手法包裝，故事敘述一名有盜竊、偷取他人財物的醫護員，經常會因工作關係出沒各個急難現場，但救人不是他的主要目的，他鎖定的是這些受難者的財物是否值錢並加以變賣，而他有一名同居女友是客服專員，未來志向是一名獸醫，男友卻不予苟同，對於動物的耐性即差，隔壁鄰居家的狗兒總是在夜裡傳來吼叫聲，使他對於動物越發沒有好感。再一次出勤救護中，男主角與同事出了車禍，不同於駕駛同事的傷勢，男主角下肢癱瘓無法度日，必須依賴輪椅行走，而女友再一次次的相處中開始和男主角漸行漸遠，甚至與男同事交往，使得男主情緒更加不穩定，他決定開始了一連串的復仇....。 － 男主角冷漠且毫無同理心的性格深刻，包括對於女友的控制、以鐵釘殺死狗、還有對於鄰居的懷疑也是毫不猶豫就直接行兇，甚至不慌不忙的直接找了專業人士處理，像是埋藏在血液中的冷血驅使了他對於生命的輕視，隨意奪取他人生命像是家常便飯一般正常。雖然沒有遭到男主角強行的虐待，但女友也在囚禁的期間開始了報復的心理，女人在逃脫成功後便對於男主角有了百分百的控制，就像當初他對她鎖在床上一般。其實這部小品並沒有太多花費，主要劇情都在鋪梗男主角的冷淡性格及惡劣的行徑、對於一切的掌控慾超出了正常人的理解範圍，不知道是不是因為現在網路發達的情況下，社會頭條版上也經常會有類似的案件，有時候往往最危險的就是枕邊人，他對於你的生活有著充分了解，還有你生活周遭的人事物，所以不論是怎樣的情況下，都應該要在愛情中保持一定的距離及理性，思考兩人對於未來的價值觀念是否相符，多加觀察對方，可以觀察對方對於接待其他的人事物是否和善、本性如何、當他不在你身邊時是否依然理性且容易相處，觀察他是否有正常的社交生活來一一排除有恐怖情人的徵兆。 #藥命救護 #Netflix #TheParamedic

「真」愛情紀錄片！盤點演藝圈9對「假戲真做」夫妻，交往結婚根本現實偶像劇～

2022年胡宇威、陳庭妮在IG驚喜發文宣布結婚，在大家一片恭喜祝賀的同時，也發現過去讓他們共結良緣的2部戲《真愛趁現在》、《真愛黑白配》如今看來根本是愛情紀錄片，甜到不行～所以這回就讓波編來為大家盤點一下，歷年來演藝圈假戲真做夫妻們所拍攝的「愛情紀錄片」，一起來重新感受他們的粉紅泡泡吧！ (圖片來源：《真愛黑白配》劇照) 假戲真做夫妻｜1、胡宇威、陳庭妮《真愛趁現在》、《真愛黑白配》 事實上兩人從2012年就因接連拍攝兩部「真愛」系列華劇《真愛趁現在》、《真愛黑白配》，戲裡戲外完美的CP感而傳出緋聞，沒想到時隔9年，小倆口正式官宣他們假戲真做結婚啦～這對「真愛CP」特地挑在1月13日 13:14 （一生一世）同時發文，貼出陳庭妮戴著大大鑽戒的相擁合照，新婚開心甜蜜的笑容藏也藏不住！而胡宇威2023年8月出席三立新節目《我們這一攤》首映會時，驚喜宣布小倆口早於7月時，已經在紐約登記結婚啦～ 假戲真做夫妻｜2、邱澤、許瑋甯《當男人戀愛時》 如果要說2021年最具代表的結婚名人，絕對就是他們！去年上映的破億國片《當男人戀愛時》飾演男女主角的邱澤、許瑋甯，兩人過去因為在電影、花絮和宣傳時的化學反應，讓外界都猜測兩人是否假戲真做，沒想到，這對CP是真的！現在回頭在看小倆口的電影，真的每個眼神都是蜜啊～結婚三年多，許瑋甯也傳出懷孕的好消息，已經可以想像寶寶的高顏值了！ 假戲真做夫妻｜3、霍建華、林心如《地下鐵》、《傾世皇妃》 近期在Netflix台劇《華燈初上》久違合體的林心如、霍建華夫妻檔，其實也是演藝圈中經典的假戲真做夫妻啊～他們早在2005年首次合作拍電視劇《地下鐵》相識，直到2011年再度合拍電視劇《傾世皇妃》後，才從好哥們慢慢變成了情侶，並在2016年步入禮堂正式成為彼此來生的另一半，長達10多年圓滿的愛情故事，他們也讓2部愛情紀錄片誕生！（加上《華燈》就變3部了XD） 假戲真做夫妻｜4、坤達、柯佳嬿《我們發財了》 再來是編輯私心非常喜歡的一對，坤達與柯佳嬿兩人2012年一同演出電視劇《我們發財了》，並傳出緋聞，雖然兩人對於戀情都避而不答，但在交往五年後，終於在2017年宣布結婚喜訊，讓所有粉絲都相當高興呀！而坤達不僅是「寵妻魔人」，偶爾也會在個人社群上po出與老婆柯佳嬿的生活，默默放閃的樣子也是超甜蜜的啦～ https://www.instagram.com/p/DEp1Z-EBwIl/?hl=zh-tw 假戲真做夫妻｜5、辰亦儒、曾之喬《愛似百匯》 在去年傳出喜訊的還有這一對～辰亦儒與曾之喬因為在2009年一起演出電視劇《愛似百匯》而認識，兩人在一起一段時間後，因為感情沒有繼續升溫所以先以分手結束，甚至曾經像是陌生人一樣，走在路上遇到都不會互相打招呼，沈澱了一年後，辰亦儒決定追回心愛的女人，將喬喬追回來好好呵護，最後也向她求婚！（波編被閃瞎）兩人在2025年新年迎來兒子誕生，後續出席活動時曾之喬也開心分享成為孕婦期間的有趣經歷，臉上開心完全藏不住～ 假戲真做夫妻｜6、周渝民、喻虹淵《痞子英雄》 大家也別忘了2015年結婚的這對！同樣是從戲裡愛到戲外的周渝民跟喻虹淵，兩人一起演出警匪電視劇《痞子英雄》！喻虹淵在戲裡飾演一位讓痞子（周渝民 飾演）念念不忘的漢堡妹，兩人在拍攝結束後傳出緋聞，穩定交往4年後宣布登記結婚，婚後更生下一個可愛的女兒，生活超甜蜜～喜訊傳遍演藝圈讓大家都很為他們感到高興呀！ （圖片來源：周渝民 Weibo） 假戲真做夫妻｜7、吳奇隆、劉詩詩《步步驚心》 人生必看的穿越古裝劇之一《步步驚心》也是「月老劇」呢！劇中飾演雍正皇帝的吳奇隆，和女主角劉詩詩在戲裡雖然以悲劇收場，但戲外他們卻擦出愛的火花，相差17歲的兩人在2015年宣布結婚，讓許多劇迷都開心瘋了直呼「這才是我們要的結局！」（笑）而他們2019年生下了兒子，並以「步步」作為兒子的小名，結婚多年來感情如膠似漆，絕對是演藝圈中的模範夫妻～ （圖片來源：Weibo） 假戲真做夫妻｜8、趙又廷、高圓圓《搜索》 趙又廷與大他4歲的中國女星高圓圓2012年合作電影《搜索》，飾演一對因誤會被網友人肉搜索的的癌末患者與攝影師，在生命告終前愛上彼此。淒美的愛情戲碼加持，兩人戲外也假戲真做成了戀人，從2014年結婚至今依然甜膩到不行，每次同框畫面曝光不是在互餵吃東西、機場飛奔擁抱，就是手牽手邊晃邊說話，宛如高中生小情侶的模樣，讓網友大呼：「這就是愛情的樣子！」 （圖片來源：Weibo） 假戲真做夫妻｜9、連晨翔、劉品言《舊金山美容院》 連晨翔、劉品言透過拍攝MV相識，隨後在戲劇《舊金山美容院》再度合作，這部作品因此成了兩人的定情之作！連晨翔曾表示其實和劉品言在戲劇拍攝期間沒什麼火花，反而是因為私下聚餐相處後，才決定勇敢的展開追求！在公布婚訊的同時，劉品言也宣布懷孕的好消息，真的是雙喜臨門！ https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee/?hl=zh-tw&img_index=1 以上就是演藝圈9對假戲真做夫妻，和他們所主演的愛情紀錄片介紹啦～每一部現在看都是放閃大片啊（笑）也希望未來大家追的CP都能成真！ 延伸閱讀：更多藝人結婚相關 👉曾沛慈結婚了！穿北一女制服甜嫁建中老公，2021、2022演藝圈15對結婚藝人名單一次看～ 👉2022年結婚藝人！盤點演藝圈15對新婚明星夫妻，和舊愛復合閃婚就有3對！ 👉天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 👉把愛情活成了最好的模樣！11對最希望「天長地久的藝人夫妻」，這對居然結婚15年了！ 👉盤點演藝圈「寵妻好老公」Top6！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #波波名人 #生活精選 #結婚 

第一名霸榜35年！2025「卡通人物排行榜」TOP10，寶可夢、冰雪奇緣都上榜！

2025年孩子現在流行的卡通有哪些？竟然還有我們認識的人物！！是哪個角色可以這麼屹立不搖，號稱跨時代的卡通天王，無人不知無人不曉的的當紅角色你猜到了嗎？除了「這位」之外還有更多後來居上的全新角色！一起來揭曉這10個卡通界的偶像，認識「他們」後～讓你跟寶貝更有話題！ （圖片來源：pexels） 熱門卡通人物｜TOP10、三麗鷗家族 三麗鷗家族歷史也很悠久，不過在近年突然又翻紅，成為大朋友及小朋友喜愛的人物，其中以「庫洛米」及「大耳狗」更受小朋友歡迎，庫洛米看似反派角色，但內心其實住著一位可愛的小少女，大耳狗其實是一位小男生！他靠著可愛的外貌吸引了不少小粉絲！ （圖片來源：三麗鷗官方LINE） 熱門卡通人物｜TOP9、阿奇幼幼園 阿奇幼幼園是製作給2~5歲幼兒觀看的卡通，故事背景是在安親班裡，阿奇是安親班老師，每天上課都會出各式各樣的任務，讓小朋友一起動動腦，想辦法找出答案獲得老師頒發的各種徽章，透過小朋友最熟悉的老師來拉近距離，互動式的劇情讓孩子更有參與感。 （圖片來源：BBC CBeebies官網） 熱門卡通人物｜TOP8、粉紅豬小妹（佩佩豬） 佩佩豬的內容是在分享佩佩的日常，還有與動物好朋友發生的有趣故事，故事場景貼近小朋友的生活，像是去遊樂場、去騎腳踏車、去拜訪親戚等，讓小朋友感覺自己就是佩佩的好朋友。（但是只有媽咪編覺得他長得超像粉紅色吹風機嗎？） （圖片來源：Peppa Pig Official Channel） 熱門卡通人物｜TOP7、瑪莎與熊 瑪莎是一位超有活力的小女孩，熊熊是從馬戲團退休的演員，某天瑪莎闖進了熊熊居住的森林中，接下來瑪莎與熊每天都一起過著奇妙有趣的生活，畫風溫馨可愛，讓他們受到孩子的歡迎。 （圖片來源：Animaccord官網） 熱門卡通人物｜TOP6、寶可夢 寶可夢前名為神奇寶貝，也是流傳好幾個世代的卡通明星，持續更新新的系列讓大人及小孩都愛不釋手，寶可夢角色有可愛、帥氣、漂亮、有趣的，角色風格多變～總有一隻會是你喜歡的！但是最經典的角色一定要知道！一位夢想成為寶可夢大師的男孩「小智」，還有小智第一隻收服的寶可夢「皮卡丘」，擁有可愛外表及超強實力的皮卡丘真的超受歡迎！ （圖片來源：台灣寶可夢官方網站） 熱門卡通人物｜TOP5、冰雪奇緣 我想沒有小女生不認識艾莎跟安娜吧！剛上映就造成轟動，時至今日魅力還是不減，除了故事中有魔法的劇情外，角色的畫風非常漂亮，讓小女生們都想成為艾莎跟安娜，目前也有消息指出第三季及第四季都在籌備中，小粉絲們可以好好期待一下了！ （圖片來源：台灣迪士尼） 熱門卡通人物｜TOP4、屁屁偵探 屁屁偵探是來自日本的兒童繪本，在7年前轉型為動畫，擁有一個可愛的「屁股」臉蛋，個性冷靜沈著，是一位優雅的紳士！在台灣推理風格的卡通算是相對少見，因此屁屁偵探的英雄形象廣受小朋友的喜愛。 （圖片來源：東映動畫台灣分公司官方Facebook） 熱門卡通人物｜TOP3、汪汪隊立大功 故事主角是一位名叫「萊德」的11歲小男孩，他帶領著6隻不同職業的小狗組成一個巡邏隊，共同保護一個名為冒險灣的海岸城市，一起來認識小狗們有哪些技能吧！阿奇是警察、毛毛是消防員、天天擅長空中救難、灰灰是維修技師、小礫是精通機械的吃貨、路瑪擅長水上的救難工作，透過卡通也藉機讓小朋友認識各式的職業類別。 （圖片來源：汪汪隊立大功 – PAW Patrol in Mandarin官網） 熱門卡通人物｜TOP2、救援小英雄波力Poli 波力絕對是交通工具控寶貝的最愛，來幫媽咪們介紹經典的救援隊有哪些隊員！波力是藍色警車，安寶是粉色救護車，羅伊是紅色消防車，赫利是綠色直升機，四個角色都非常受歡迎，是現在小朋友數一數二愛的偶像，卡通內容結合教育寓意的劇情，教導孩子學習正確安全的知識與注意事項，也是家長最放心讓孩子觀看的卡通之一。 （圖片來源：救援小英雄波力POLI 台灣官網） 熱門卡通人物｜TOP1、巧虎 巧虎真的好厲害！！！稱霸35年的卡通天王，從寶寶版（1~2歲）到進階版（小二以上）都有出不同內容的月刊，讓巧虎陪著孩子一起長大，巧虎的內容生活化且富有教育意義，許多媽咪紛紛表示：「巧虎講的一句話，勝過我唸的十句話！」，在孩子心中巧虎是偶像般的存在，自然會願意聽偶像講的話，媽咪們也別太在意了，至少還有巧虎能當我們的好幫手！ （圖片來源：我的巧虎-影音網） 現在流行的卡通人物風格都很鮮明，形象可愛，個性勇敢善良，讓寶貝們都成為小粉絲了！也更別說前三名，汪汪隊、波力和巧虎的粉絲數量真的非常非常多，特別提到第一名的巧虎，作為跨時代的偶像真的太成功了，也很期待波力可以成為下一個跨時代的卡通明星。 延伸閱讀：更多「卡通」相關文章 👉現在國小生都在紅什麼卡通？完全無法理解的生物都在這….我不管！小魔女DoReMei才是我們的童年！ 👉你是哪部卡通的主角？ 卡通明星們的星座代表&角色特質，金牛主角最多！ 👉電視兒童必看懷舊系列！盤點10部超經典「迪士尼卡通」《校園嬌娃》《麻辣女孩》回憶爆擊 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #三麗鷗 #佩佩豬 #冰雪奇緣 #卡通 #卡通人物 #卡通排行 #寶可夢 #屁屁偵探 #巧虎 #救援小英雄波力 #汪汪隊立大功 #瑪莎與熊 #粉紅豬小妹 #阿奇幼幼園 

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【邱比特心測】日本超準顏色心測！從8個顏色看出你最近心裡渴望的東西

撰文編輯 #Larvaha 今天帶大家來玩一個號稱超準的顏色心理測驗！據說用簡單的顏色選擇法，就可以快速了解內心的慾望跟渴求的事物。而這個顏色的心理測驗是根據在日本沖繩的「琉球風水」而來的，據說只要選擇這8個顏色中自己最喜歡的顏色，就可以了解自我本身所求的事物。現在波波邱比特帶你一起來測驗，Let’s go！ 綠松色：「想向新的目標前進」 選擇綠松色的你，希望未來可以開拓出新的人生道路，同時想要變得更年輕，仍然保有追求或挑戰新鮮事物的決心。 藍色：「想在工作上追求完美」 選擇藍色的你，一方面想要完美地完成自己的工作，享受當下獨處的時間，同時希望自己能成為一個冷靜從容的人。 紫色：「渴望奇蹟降臨」 選擇紫色的你，非常熱衷於迷信，相信靈感等虛無的東西。在追求外力的同時，面對殘酷的現實卻總想要逃避。 橙色：「想要有美好的邂逅」 選擇橙色的你，對現實的人際關係、戀愛關係感到苦惱，希望可以盡快找到自己喜歡的興趣或愛好，無論如何都想要讓自己活得開心。 紅色：「想做人生贏家」 選擇紅色的你，想成為人生勝利組，渴望權力，充滿幹勁並希望在自己的領域發揮所長，閃閃發亮。 黃色：「想要發大財」 選擇黃色的你，是慾望的化身，一方面想要毫無顧忌的大買特買，同時又希望自己的儲蓄可以越來越多。 綠色：「想休養生息」 選擇綠色的你，現在希望能夠好好休息，平靜安穩地過生活，而且想與家人維持良好關係。 紫紅色：「想被愛情滋潤」 選擇紫紅色的你，似乎很渴望愛情，為了提高自己的魅力，會相當注意外表，精心打扮穿著，希望可以從喜歡的人那裡獲得滿滿的愛。 不知道選完的你覺得準不準呢？趕快留言讓波波邱比特知道吧～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #心測 #邱比特心測 

【12星座每週運勢】2/2~2/8雙子座人脈交友圈擴大～射手座注意壓力

來到蛇年開工第一周，想必大家可能心情和腦袋都還在休假的狀態，卻已經要趕緊打起精神來工作，面對嶄新的一年，可能會因此感到有些懶懶不想動，但幸虧本周各星座運勢都很不錯，不論是在事業、感情、生活或是財富上，都能獲得一定的好運和幸福。好了，事不宜遲，趕快來看看邱比特本周要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3天秤座 整體運勢：風趣幽默的表現能讓你贏來眾多傾羨的目光，讓你對自己充滿了自信。 工作：可積極與人競爭，主動提出的意見即便受到質疑，也能有信心地去為自己做解釋。 感情：若有誤會應積極溝通，才不會讓自己內耗的太嚴重。 財運：為了賺錢需積極與人社交，讓你感到有些疲憊。 TOP2 金牛座 整體運勢：交際應酬較多，會在玩樂中結識不少朋友，保持開放的心態，會讓你的眼界更上一層樓。 工作：頭腦清晰，能夠全面思考問題的各面向，在處理邏輯性的事物上，能有良好的表現。 感情：有伴者多與對方相處，會發現你跟對方有許多共通點，讓你對這段感情有更多的信心。 財運：適合與人談判金錢問題，過往若有甚麼錢財方面的誤會，趁這個時機好好討論一下吧！ TOP1 雙子座 整體運勢：人脈有擴充的現象，好的合作機會可以靠自己來爭取。 工作：良好的心態讓你在遇到困難時，也能積極克服，同時也能讓你對自己有更深一層的認識。 感情：有伴者心情平和，家庭生活平順且和樂。 財運：賺錢欲望強烈且收穫豐富，資金週轉雖頻繁，但都能化險為夷。 牡羊座 整體運勢：呈現出你開朗活潑的一面吧！雖然會遇到一些難搞的人事物，但不影響你的好心情。 工作：適合與朋友相聚，有機會從朋友口中獲得有力的商業情報。 感情：能看到另一半身上的優點，並且給予讚美，讓對方十分感動。 財運：留意市場動態，把握好商機，就有可能趁機獲得一小筆財富。 巨蟹座 整體運勢：穿著顏色鮮豔的服飾，能讓你轉換好心情，心情開朗了，座視野座順利了。 工作：有時候聽聽家人朋友的意見，能給你工作上帶來不一樣的想法和契機。 感情：適合談情說愛，戀愛中的人不妨多說些甜言蜜語，給彼此帶來甜蜜的感受。 財運：雖然有錢可賺，但賺的並不輕鬆，讓你感到心累。 獅子座 整體運勢：在和朋友閒聊的過程中，也許漫不經心的一句話，就能影響他人許多，不可不慎。 工作：樂觀自信的一天，能積極面對生活中的每一事件，好運也會不斷發生在你身上。 感情：雖然會小吵小鬧，但不影響彼此的感情，反而更增添了幾分趣味和甜蜜。 財運：從事業務單位者，能在辛苦競爭後有所收穫。 處女座 整體運勢：留意時程安排，別因為太過自信而忽略掉小細節，否則容易影響到他人對你的評價。 工作：環境的改變以及各種人際關係問題，都會給你帶來一些困擾，要注意控制好情緒。 感情：在社交場合能結識到對工作有所助益的異性朋友，彼此能夠成為很好的合作夥伴。 財運：遇到財務問題時，可得貴人相助，讓你順利擺脫困境。 天蠍座 整體運勢：很有口福的一周，約三五好友到處吃吃喝喝，放鬆一下心情吧！ 工作：事情雖然很多，但讓你感到很充實愉快，也感覺到自己的能力提升不少。 感情：將心比心，別過度要求對方，記得要尊重彼此的差異性。 財運：買東西別省小錢花大錢，否則更容易因此而超支。 射手座 整體運勢：思緒紊亂，容易因為壓力導致心神不寧，需要多加調整作息，減緩壓力的產生。 工作：行事果斷且作風強硬，會因此而不小心得罪其他人。 感情：約會的新鮮感讓你感到十分滿足，臉上充滿著幸福的笑容。 財運：正財運及偏財運都不錯，可以買張刮刮樂試試手氣。 摩羯座 整體運勢：抽空去大自然間走走，能讓你文思泉湧，思緒豁然開朗。 工作：心情愉快且做事積極，除了工作學習外，能安排一些喜歡的休息活動，讓自己放鬆。 感情：對另一半多些寬容和理解，能幫助彼此的感情更加穩定發展。 財運：投資理財有所收穫，能有不錯的效益和回報，為自己加薪不少。 水瓶座 整體運勢：生活中有些計畫可能有被延誤的狀況，需要多費心留意和善後。 工作：運勢朝向好的一面發展，只要穩紮穩打，做好份內事情就對了。 感情：注意溝通，避免把工作上的情緒帶回家，否則只會讓兩人感情生變。 財運：與其和同業競爭，不如一起合作，反而更能為彼此帶來更多的財富。 雙魚座 整體運勢：朋友給的建議可稍作參考，但不必照單全收，還是要依照自己的實際情況為準。 工作：頭腦靈活且身心舒暢，保持良好的精神狀態能讓你在工作上發揮更大的效益。 感情：只要不過多計較，感情上就不會有太大的問題。 財運：獨立創業者，可以試著與人合作，發展新契機，獲得意想不到的財富。 放下過多的擔憂和不愉快，新的一年用全新的心情看待人事物，也給自己一個新的機會和肯定，一起朝更理想的自己邁進吧！ 延伸閱讀： 👉結婚後什麼都要管！「婚後控制慾強」星座TOP4，佔有慾強到窒息！ 👉不說代表不痛？揭露12星座中4大最愛逞強星座，看看堅強指數到底有多高 👉上升星座怎麼看？解析12種上升星座特質和代表意義！與太陽月亮的差別 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

芮透wish list | 大學畢業必備的能力

上個禮拜開始各個大學陸陸續續舉辦了畢業典禮， 又有一批人脫離學生的身份，準備踏進社會了， 那大學這四年，學費花的不少， 畢業後的我們還記得當初想成為的樣子嗎？雖然我還沒畢業，但是分享一下，我希望大學畢業後的自己是什麼樣子 一、尊重不同意見的人希望我能夠學習尊重不同意見的人， 不要因為對方跟自己意見不同而生氣， 這個世界本來就很大，本來就會充斥著不同聲音 二、自我學習 希望畢業之後，我還是會對世界充滿好奇心，能夠努力追求著想獲得的答案 三、專業能力 希望我畢業的時候，就有足以支撐自尊心的專業的能力 四、分辨訊息的真假 現在是個充斥資訊的社會，我們每天都會接觸非常多資訊， 在未釐清真偽時，應該保持著懷疑態度， 不要讓情緒影響判斷資訊的能力 五、開闊眼界 希望我能夠到別的國家看看， 看看不同國家的文化與風景 六、打理生活 可以一個人生活， 可以自己煮好吃的飯，可以享受生活，好好過生活 七、勇敢：發表意見 能夠舒適地說出不同看法 就算與眾不同也沒關係 ， 就算偶爾失敗也能正視自己的失敗， 反正本來就不完美，但請不要被生活打敗 八、認識自己 通過接觸不同領域， 知道自己的喜好、專長、個性， 然後接受這個不完美的自己 九、愛懂得給予愛，不僅是愛別人，也愛自己 就算看盡生活的殘酷，帶仍然熱愛著生活 結語： 之前看阿傑開箱他大學時期寫的願望清單，發現雖然沒特定按著願望清單走，但十年前的願望已經一一實現，後來我也開始寫願望清單，一開始寫的時候覺得很夢幻，但是後來回頭發現，其實當初的願望也一一實現了，生活不是一成不變的，原來我們也不知不覺地往當初的夢幻及願望前進啊。

【插畫】天冷洗手手

冷天洗手好需要勇氣啊最近寒流都洗手指根本防疫破口😂 #可愛 #插畫 #鱷魚 #恐龍 #寒流 #冷 #綠色 #生活 #原創 #日常

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有雷影評｜《藥命救護》The Paramedic：恐怖情人驚魂記，控制你生活大小事。

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