【開箱】HOMI毛與家｜不只益生菌！五行調養脾胃＋魚油全方位保養

最近家人因為要調養身，所以開始嘗試看中醫、吃漢方， 我一開始也蠻疑惑的，平常都習慣看西醫，為什麼這次改走漢方？ 家人也在此期間，跟我分享一些從中醫得來的觀念， 像是五行、身體平衡、顧脾去濕......之類之類的。 我就想說：那寵物保健品也有「中醫型保健」嗎？ 於是我就搜尋到了HOMI毛與家以中醫打底的寵物保健品！ 所以今天就讓我跟大家分享我入手的兩樣HOMI毛與家的產品 其中HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉就是以中醫、五行為基礎的保健品， 這對我來說也是新知識，我研究超久的！ 下面就讓我細細分享以五行為出發點的漢方保健品的好處吧～ 五行是什麼？漢方保健品的好處是什麼？ 五行在中醫裡面說的就是金、木、水、火、土， 對照身體裡的器官便是肺、肝、腎、心、脾胃， 那為什麼中醫學裡要以這五行為基礎？ 因為中醫學認爲身體的五臟六腑皆是環環相扣、互相影響的， 因此他們之間的平衡尤其重要！ 譬如說五行裡面「水剋火」：水太多會滅火， 那麼對照到身體上意思就是： 腎（水）如果運作過頭，就可能壓制到心（火）的功能， 導致心臟方面的問題。 再白話一點就是～ 腎臟主要負責排水、排鈉、平衡電解質， 但是腎臟系統如果過度活躍（保水系統過度啟動），那就會變成體內有太多水沒排掉， 多餘的水分沒排掉、血容量就會增加，因此導致血壓上升、心臟負擔大。 因此簡單來說，心要好、腎就好，腎要好、肺就要好...... 身體的五臟六腑就是要以此達成一個好的循環，才會一起健康！ （這樣描述有理解嗎？我也沒有很理解，但大概就是這樣～哈哈哈哈） 總之勒，接下來我們就進入到HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的分享， 以此為例再跟大家分享「漢方x五行」的保健思維吧！Let's go！ HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉 在中醫裡面腸胃對照的是「土」， 因此腸胃要健康就代表土地要乾爽、土壤要肥沃， 長在這土讓上面的作物才會健康跟長得好。 再直觀一點可以比喻成......家裡種的觀葉植物！ 我們是不是澆水要適量？水太多會悶根、太少會乾死， 而且需要定期施肥，才能讓植物長得健康漂亮！ 而HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其中就有維持「土壤」健康的食材： 白朮、茯苓、山楂、黃耆 我這邊直接引用醫砭的內容（看起來是一個中藥辭典網站） 白朮：補氣健脾，燥濕利水，止汗，安胎 茯苓：利水滲濕，健脾安神 山楂：消食化積，行氣散瘀 黃耆：補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌 （知識補充-1） 在原文中說到很多的「利水」，也有種說法是「排濕」， 但其實並不完全說的是水！在這邊說的「水」跟「濕」， 其實是讓身體水腫、痰多等等的「多餘的水分」； 及造成消化不良、脹氣之類「代謝不掉的廢物」。 （知識補充-2） 「脾」在中醫學裡，並不是「脾臟」單一器官，其實指的是整個消化系統的總稱！ 因此在中醫裡說「脾好」，那就代表吃進去的東西能有效吸收， 並有效提供給全身使用。 所以回到剛剛的醫砭的介紹，白話文翻譯一下就是～ 白朮：幫助脾胃更有力氣運作，讓它有力氣把食物消化掉 （避免土地積水，累積太多濕氣、廢物）。 茯苓：同樣是處理腸胃裡的「積水、濕氣」，讓腸胃輕鬆、清爽，還能穩定情緒。 山楂：處理油膩、消化不良的食材，讓腸胃不用這麼費力去分解。 黃耆：讓消化系統更強壯，並把養分穩定送到全身，同時也能提升毛孩的保護力。 以上！我應該把HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的漢方內容 講得很好理解了（吧？）​ 我真的是花了好大功夫去研究的！ 但在HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉中也不是只有漢方而已， 它其實是一款「中西合璧」的腸胃保健品！ 因此其中也包含幫助腸胃菌叢平衡的克菲爾益生菌； 提供給益生菌營養、能量的益生元； 幫助益生菌工作的後生元； 以及讓消化吸收更加順暢的美國九大綜合酵素！ 因此這款腸胃保健粉就是利用了漢方做打底，益生菌、酵素來運作， 進行了一個內外同時補充的的腸胃保健配方！ 在包裝設計上它是採用小包裝的分裝形式， 因此不用擔心還沒吃完的部分受潮或氧化問題， 我餵食A-Bai的方式都是一包撕開，直接倒在日常的飲食裡面。 雖然它的確有中藥味！ 我一開始也超緊張會不會A-Bai不吃， 但是我發現......牠似乎沒發現！ 該吃的飯照樣吃得精光，好像沒什麼差別一樣～ 我就很好奇的舔一口保健粉， 的確雖然有中藥味，但入口其實沒什麼味道， 應該是因為HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其實有使用黑羽土雞粉， 因此在適口性上有把可怕的中藥味調和了， 不僅如此黑羽土雞粉還能同時補充蛋白質， 一舉兩得呀！ HOMI毛與家 日日好魚油 接下來要分享的魚油雖然和漢方沒有什麼關係， 但是看到它的膠囊外觀直接是我心目中第一名魚油！ 因為它小魚的形狀好可愛​（誤） 魚油它算是保健品裡面的萬靈丹， 覺得想給毛寶貝吃點保健品，但其實身體也沒有什麼異樣， 就單純的想保養......那吃魚油就對了！ 魚油的好處不僅限於某個特定方向， 它是同時保養眼睛、心血管、關節、腎臟、皮毛、免疫力的全方位戰神！ 我從養A-Bai到現在真的開箱過太多魚油了！ 基本上魚油的挑選方向我已經背起來了～ 1、Omega-3濃度：好的魚油就是Omega-3濃度要高，不然就只是油而已 2、型態：r-TG型式是必備的，這種型態的魚油才可以吃進去讓身體更容易吸收， 更好取得魚油中的營養 3、魚類：選擇小型魚及來自乾淨水源的魚類，可以避免海洋污染再被食物鏈堆疊上 來的重金屬 好的，那我們回頭來看HOMI毛與家 日日好魚油， 它具有85-90%的Omega-3濃度，可以說是非常高了！ 型態也是我剛剛說到的r-TG型式， 最後魚類也是選用安全的南太平洋的小型魚。 是不是安全、無污染的魚油其實從外觀上也可以看出一二， 像是HOMI毛與家 日日好魚油就算是非常透的魚油， 因為它是使用專利FLUTEX®超臨界萃取 及CLEANTEX®淨化技術來過濾掉重金屬、污染物， 因此魚油更透、純度更高、更安全、更沒有腥味！ 但是魚油就是魚油！它還是還是有魚油味！ 所以讓我接著說，為什麼當我看到他的外型時它以成為我心中的第一名！ 大部分的魚油都是獨立分開的膠囊狀沒錯， 因為比起一整罐的滴劑，膠囊可以更好的保存， 比較不會有罐裝經常開開關關的氧化問題。 但是膠囊又有另外一個問題！ 首先是我直接一顆給A-Bai的話，牠很容易把魚油從碗裡叼出來慢慢啃， 結果搞得滿地魚油味。 因此剪開看起來是不錯的方法，但也搞得我滿手魚油味， 有時候還會一個角度不對，魚油直接噴出來！ 但是這個小魚造型的魚油就不一樣了， 只要輕輕捏著魚頭，並剪開尾巴的交界處...... 我跟你說！一滴都不會亂噴！也不會濃得滿手都是！ 剪開之後也不用慌張它開始亂滴， 只要你沒有出力捏它，魚油就不會跑出來， 完全可以悠悠哉哉地拿碗過來再擠緊進去！ 根本神仙設計！！！！！ 不知道產品設計上可以不可以申請專利， 我覺得這個廠商應該要去申請！ 這個小小的外觀改變真的超級聰明！ 讓餵食的方便性真的高出無敵多！ 最後～我真的沒想到， 我為了A-Bai的日常保健研究了這麼多五行、中藥的知識， 也在這次的開箱經驗讓我找到了心目中的神仙魚油產品！ 希望藉此文章可以除了讓大家了解到新的產品， 也可以幫助大家的寶貝一起健健康康的長大唷​ 🔻品牌資訊🔻 官網：HOMI 毛與家 Instagram：homi.homy Facebook：HOMI 毛與家 ​歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

森料理長庚店｜林口長庚日本料理，帝王蟹活體海鮮饗宴，多人包廂聚餐推薦（菜單/訂位/停車）

延續桃園森料理的職人精神，森料理長庚店座落在桃園長庚轉運站旁，以高檔新鮮的日式料理與舒適奢華的用餐空間，打造出一場結合藝術與美食的饗宴。 森料理長庚店環境介紹｜林口日料聚餐推薦 延續森料理桃園店的日料職人精神，位在桃園長庚轉運站旁森料理長庚店，為林口的吃貨帶來精緻的日式料理。 這裡的用餐環境相當優雅舒適，店內設有多間包廂，可容納10人、16人、22人，甚至還有可容納56人的宴會廳，備有影音設備，是親友聚餐、公司宴會的絕佳選擇。 ▲牆上是來自清朝乾隆、嘉慶年間政治人物、書法家劉墉的書法 森料理長庚店除了料理讓人驚艷，每間包廂也暗藏驚喜！店家用心打造結合藝術與美食的空間，每間包廂都掛有名家真跡畫作，讓吃飯也成為一種賞畫的享受。 ▲近距離欣賞中國近代國畫巨匠齊白石的畫作 其中一間包廂更珍藏了來自中國近代國畫巨匠齊白石的畫作，這位與張大千齊名、被譽為「南張北齊」的傳奇畫家，其作品線條奔放、神韻獨具，在品嚐美食的同時，也能沉浸於藝術氛圍，實在太奢華！這樣的用餐體驗，在林口絕對是獨一無二。 此外，店旁就有長庚轉運站停車場及長庚復健停車場，不論開車或騎車前來，都能輕鬆找到車位，讓用餐體驗更加便利。 森料理長庚店餐點介紹 避風塘帝王蟹身 香酥蒜辣超滿足 來森料理長庚店，絕不能錯過這道超人氣的招牌菜——避風塘帝王蟹身！選用新鮮直送的帝王蟹，提前預定，活體現做，將蟹身炸至金黃酥脆，搭配大量蒜酥拌炒，一上桌香氣直接撲鼻而來。 新鮮的蟹肉質飽滿鮮甜，外脆內嫩，搭配微辣的蒜香風味，鹹香酥脆的口感讓人一口接一口，令人回味無窮，是吃貨必嚐的奢華美味！ 鹽烤帝王蟹腳 原汁原味的極致鮮甜 想吃到帝王蟹最純粹的滋味，這道鹽烤帝王蟹腳絕對是吃貨的首選！飽滿的蟹腳只用海鹽簡單調味，直火燒烤至外殼微焦，蟹肉完美鎖住鮮甜肉汁。 輕輕一剝，蟹肉滑嫩細緻，入口即化，帶有炭烤香氣與鹽味的提鮮，吃得到最天然的海味精華。是展現帝王蟹極致美味的一道料理，來森料理不可錯過的奢華海味料理！ 帝王蟹膏粥 濃郁海味一吃上癮 森料理長庚店的帝王蟹膏粥，以飽滿濃郁的帝王蟹膏為基底，加入Q彈花枝慢火熬煮。湯底濃縮海鮮精華，讓米粒充分吸收，每一口都充滿濃郁鮮香，滑順綿密的口感搭配彈牙花枝，是層次豐富的海味粥品。享用熱呼呼綿密的帝王蟹膏粥，真是一大享受。 特選刺身 鮮度爆表入口即化 特選刺身拼盤，精挑細選當日直送的新鮮漁獲，每一片生魚片厚切豪邁、油花分布均勻，鮮度根本沒在開玩笑。 從鮭魚、鮪魚、花枝到甜蝦，色澤亮眼、口感細緻，放入口中鮮甜味直接在嘴裡爆開，沾上店家特製的醬油與現磨山葵，層次更升級。 清蒸澳洲龍蝦 豪華又鮮甜的海味享受 森料理長庚店的清蒸澳洲龍蝦，以最能保留原味的清蒸方式料理，完整呈現龍蝦的鮮甜與彈牙口感。 蒸好的龍蝦肉質細緻Q彈，輕輕一撥就能取出飽滿肉塊，沾點店家特調醬汁或直接原味品嚐，海味滿滿、鮮美直衝味蕾。 碳烤透抽 香氣逼人的下酒好菜 這道碳烤透抽，經過炭火直烤至表面微焦、內裡多汁，香氣四溢。一上桌就能聞到撲鼻的炭香，誘人食慾，很喜歡刷在表面的特調醬汁，在炙烤過後鹹香的滋味配上透抽Q彈的肉質，是愈嚼愈香的美味。 午魚一夜干 外酥內嫩、油脂香氣滿滿的經典台味 嚴選肥美新鮮的午仔魚，炭火慢烤至魚皮金黃酥脆、魚肉細緻柔嫩，外酥內嫩的口感讓人一試成主顧。 魚皮帶點微焦香氣，魚肉油脂豐厚卻不膩口，簡單沾上胡椒鹽或擠上檸檬汁，更能帶出午仔魚的鮮甜與炭香。這道午魚一夜干不僅是台式經典，也是最能感受到海味真功夫的招牌烤魚之一。 山藥炒蘆筍 清脆爽口、養生又解膩 選用爽脆鮮嫩的蘆筍與滑嫩綿密的山藥，以大火快炒保留食材鮮甜與營養，整體口感清爽不油膩。 山藥的細緻綿滑與蘆筍的爽脆形成絕佳對比，微微鹹香的調味更襯出食材本身的自然甜味，這是一道無論搭配海鮮或肉類都非常合拍的蔬食料理，吃多也不負擔。特別適合聚餐時平衡味蕾、解膩又補氣。 蒜香脆皮雞 秘製醬料醃製的預訂美味 森料理長庚店的脆皮雞是一道需提前預訂的粵菜經典，用心工法讓人期待，是店裡也大推的菜色之一。 ▲照片來自 森料理長庚店 整隻雞先以秘製醬料醃製四小時入味，再風乾六小時，確保表皮乾爽緊實。接著以低溫熟成保持肉質嫩滑，並透過滾油澆淋反覆加熱，使雞皮酥脆、油香四溢。最後擺盤時撒上蒜香酥提味增香，入口外酥內嫩，雞汁飽滿，是道費時費工卻極具回報的經典之作。 紫米紅豆甜湯 綿密濃香的暖心收尾 選用飽滿紅豆與富含膳食纖維的紫米，慢火熬煮至綿密滑順，甜度適中不膩口。每一口都能吃到紅豆的綿香與紫米的Q彈，溫潤滑順的口感令人感到療癒又滿足，不僅暖胃，也為整餐畫下完美句點。冷天喝一碗，特別溫暖舒心。 森料理長庚店 菜單 點我看《森料理-長庚店MENU》大圖 ❖森料理長庚店-官網最新菜單及圖片 店家資訊 ❖店名：森料理-長庚店❖地址：桃園市龜山區復興街7號(Google地圖導航)❖捷運：機場捷運線/A8 長庚醫院站❖客運：桃園長庚轉運站❖營業：11:30 – 14:00、17:00 – 21:00(周一至日)❖電話：(03)327-5757❖付款：付現 | 可刷卡 | 可電子支付 – LINE Pay❖其他：收服務費10% | 有提供茶水❖外送：無❖FB：森料理長庚店 (@senfood168)❖IG：@sen_japanese.cuisine❖官方LINE@：森料理line@senfood❖官網：森料理長庚店網站 關於我 吃貨的藏寶箱 YES!FOODY! 🔮這裡是一個愛吃鬼的美食小宇宙熱愛發掘與分享台灣與非洲的美食、料理、日常與文化。目前為食尚玩家駐站部落客、妞新聞專欄作家。🔸稿件/活動合作邀約，歡迎來信 soultribe.world@gmail.com🔸歡迎追蹤吃貨的藏寶箱Youtube / FB / IG / 平台一覽🔸如果你喜歡我的文章，可以線上買杯奶茶贊助

Carloine 卡蘿琳評價｜把握成長關鍵期！卡蘿琳益生菌+海藻鈣的營養補充秘訣

肚肚鼓鼓這件事不只是大人的困擾，連小孩也常常遇到！當爸媽的都知道，孩子的成長發育不能馬虎，尤其在成長的關鍵時期，營養補充更是影響未來發展的關鍵，當初為了幫睿嘟嘟挑選適合的營養品，認真爬了很多文，結果發現超多媽咪推薦 卡蘿琳消化益生菌，於是決定試試看，還順便入手 海藻鈣，補鈣補好補滿！ 卡蘿琳消化益生菌 幫助肚肚順暢，讓寶貝胃口大開！ 小孩吃得好不好，真的跟吸收有關！我家睿嘟嘟有時候飯後會消化不太順，或是零食吃太多常常出現羊便便，讓我超擔心，後來開始吃 卡蘿琳消化益生菌，真的調整很多，不僅緩解了消化卡卡、鼓鼓問題，現在吃飯也變得更有食慾，整個食量UPUP！ 為什麼會推薦卡蘿琳消化益生菌？ 因為它添加了 12 種國際專利益生菌，幫助維持消化道機能，搭配 Synergy1 專利寡多醣，為好菌提供滿滿養分，再加上美國 NEC 綜合消化酵素，讓食物可以更好消化吸收，不用擔心營養流失！ 還有專利蔬果酵素補充天然營養，左旋麩醯胺酸幫助維持消化道機能，並採用獨家七層包埋技術，高活性、超耐胃酸，確保好菌能順利抵達體內發揮作用！ 📌 更多消化益生菌介紹：https://carloine.tw/消化益生菌 適合幼兒、兒童、學齡前孩童、大人、孕媽咪補充，溫和好吸收！ 沖泡水溫很重要！水溫 45°C 以下：太高溫會把好菌消滅，記得用溫水或冷水沖泡，才能保留活性！多種食物搭配食用：可以直接倒嘴巴，或加進配方奶、副食品、果汁，輕鬆補充好菌！ 建議食用量幼兒：保養期：一天 1 次，每次 1 包 ； 調理期：一天 2 次，每次 1 包成人 & 孕媽咪：保養期：一天 1 次，每次 2 包 ； 調理期：一天 2 次，每次 2 包 這款益生菌有淡淡乳酸風味，連嬰兒都愛喝，完全不會抗拒！我家睿嘟嘟 6 個多月開始補充，我都加進牛奶裡，他喝得超順，完全沒發現裡面有益生菌，一樣秒喝光光！ 📌 延伸閱讀：益生菌和酵素差異？幫助消化好吸收，成長發育好幫手 卡蘿琳海藻鈣 補充鈣質，幫助骨骼健康成長！ 除了肚肚，骨骼發育也是大事！之前一直以為補鈣是大人的事，結果發現 從小補充更關鍵，尤其是成長期的孩子，鈣的吸收率才是關鍵！ 為什麼會選擇海藻鈣？ 來自天然海藻萃取，更親和人體，好吸收、不容易囤積富含多種礦物質，除了鈣，還有鎂、鋅等微量元素，幫助骨骼發育更全面搭配維生素D3，讓鈣質吸收效率加倍，不怕補了沒吸收 一條海藻鈣 = 兩杯牛奶的鈣量！這款海藻鈣來自天然海藻，比一般鈣更容易吸收，讓寶貝的成長發育更全面！ 牛奶口味，像甜點一樣好吃！香香的奶香，完全沒有一般鈣品的怪味，孩子接受度超高，補鈣變成一種享受！ 海藻鈣適合誰吃？ 成長期孩童：幫助骨骼健康發育！日常少喝牛奶的孩子：補充足夠鈣質，不怕缺鈣！需要額外補鈣的孕媽咪 & 銀髮族：維持骨骼健康，減少流失！ 除了曬太陽補充維生素 D3，搭配這款海藻鈣，讓寶貝成長更安心！ 更多海藻鈣產品重點：https://carloine.tw/海藻鈣 海藻鈣怎麼吃最有效？補鈣關鍵看這裡！ 適合幼兒、兒童、學齡前孩童、大人、孕哺媽咪補充，幫助成長發育！ 建議食用量嬰幼兒 (3 歲以下)：每天 1 包4 歲以上兒童：每天 2 包成人 & 孕媽咪：每天 3 包 怎麼吃吸收最好？直接倒嘴裡，像吃甜點一樣～香香奶味，也可以加入牛奶、果汁、優格，搭配日常飲食補充，超方便！ 使用心得分享 這兩款產品吃起來都很方便，搭配孩子日常飲食完全無負擔。我家寶貝吃了卡蘿琳益生菌後，明顯感覺消化順暢許多，食慾也比以前好，而海藻鈣則讓我更放心孩子的成長發育。 如果你也在幫孩子找合適的營養補充，真的可以試試看卡蘿琳！ Carloine 卡蘿琳 購買資訊 官網 : https://www.carloine.com.tw/Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/carloine.twInstagram：https://www.instagram.com/carloine.tw/

台灣內衣品牌推薦【emon依夢内衣】美波冰絲涼感系列 涼感舒爽揮別黏膩感 穿著無負擔整天都舒適

女人的內在美，一定要好好的選擇，它是天天都陪伴我們， 且是最貼近肌膚的衣著， 辣媽很常到【emon依夢内衣】去選購內衣褲，深受喜歡的台灣內衣品牌， 材質舒適，平價親民，定期更換也不怕傷荷包~ 這回辣媽要分享的是＊美波冰絲涼感系列＊涼感舒爽的材質，揮別黏膩感， 具有多種機能，幫助減輕壓力，穿著無負擔，整天都舒適~ 辣媽前往的是【emon依夢内衣】嘉義家樂福門市， 因為我們很常到家樂福去逛，一定會經過門市前，所以只要有出新款， 或者是有辣媽喜歡的顏色，就會停下看一下， 內衣褲及睡衣等款式非常多，擺放相當整齊~ 不論哪一個季節，一定都不喜歡穿著内衣時出現黏膩感， ＊美波冰絲涼感系列＊採用的是WINCOOL透氣涼感布， 沁涼的涼感材質穿上瞬降-2℃，一年四季都合適~ 辣媽很喜歡這系列的設計，美波三角，幫助捧出渾圓胸型， 並且將副乳導回正乳，穩定包覆，讓罩杯更升級~ 像辣媽屬於小巧型，以前為了方便用網購，選到包覆性差，或者是尺碼選錯， 副乳容易兩邊跑，所以買内衣還是在實體門市，有專人測量現場試穿最準~ U型美背搭配3排3勾，修飾背部曲線，也能自由調整鬆緊度~ ＊美波冰絲涼感系列＊這組機能内衣不只是功能性多，還有著不少的小心機哦， 像這肩把環狀網紗，摸著舒適且有質感，能輕柔托高集中， 而且網紗材質，就是給人柔美而浪漫的感覺~ ＊美波三角．前中心＊極交叉低深V設計，拉近胸型距離更集中更顯性感~ 内衣褲正中心部分都有用單鑽來點綴，更加優雅迷人！ 搭配小褲褲，整套更有質感，内褲部分有三角跟平口可選擇~ 辣媽選的顏色是珍珠裸，另外還有松綠色、高雅藍及魅惑黑，都相當好看， 快過年了，整套帶回家，内外穿搭都是新衣服，穿美美迎接新年~ 辣媽雖然是小巧型，但我仍不喜歡硬鋼圈卡卡的不適感， 這系列選用的是減壓成型鋼圈帶，減輕穿著壓力，一整天都舒適~ 肩帶部分我超喜歡的，加寬止滑肩帶減壓舒適~ 蕾絲設計增添美感與質感~ 不論自己是屬於小巧型還是豐腴型，内衣都必須穿得舒適穿得自在， 絕對不能馬虎，也不能勉強自己，穿對内衣才能幫助肉肉不亂跑， 穿好內衣才能讓自己更有自信！ ＊美波手提設計＊手提胸型月牙片，材質是無彈性的網片， 加強側邊手感拉提再集中! 罩杯內層材質為透氣棉，質感輕柔透氣，穿著舒服，不易變黃~ 活動式水餃墊，透氣柔軟有彈性，可以依需求自由使用！ 小褲褲的材質，採用超細布舒適透氣且親膚的布料，溫柔的包覆蜜桃， 穿著不癢癢，蕾絲花小簍空設計微透著肌膚，性感更加分~ 台灣氣候潮濕又悶熱，內褲的挑選更為重要， 若是經常處於一個又濕又悶的環境，那該有多不舒服， 這組褲底採用的是棉質布料，吸濕排汗及透氣性佳，很舒服哦~ ＊記得定期更換内褲哦＊ 【依夢內衣】的每件商品，都是經由專業研發團隊的精心研究， 除了有機能雕塑，更重視視覺美感，讓每個階段的女性朋友， 都能擁有最適合自己的內在美！ 女性內衣推薦！ 依夢、favori、璦之夢、夢蒂兒 ....等優質品牌商品=, 每件商品，都經過專業的研發團隊精心研究 結合機能雕塑與視覺美感，設計女人最依賴的內在美~ 【emon依夢内衣】 官網：https://www.underwear.com.tw/ 賣場連結：https://www.underwear.com.tw/category?cid=267 粉絲團：https://www.facebook.com/emontw/ instagram：https://www.instagram.com/emonlingerie/ YouTube：https://www.youtube.com/@emonlingerie LINE：https://line.me/ti/p/@emon

【卡蘿琳Carloine】專利消化益生菌ｘ專利胺基酸海藻鈣，補鈣同時養好菌，雙效搭配健康加倍！高口碑益生菌推薦！嬰幼兒成

Carloine卡蘿琳系列營養品，全方位的照顧嬰幼兒健康 這次讓紜紜吃「專利胺基酸海藻鈣」和「專利消化益生菌」 補鈣同時顧好肚肚，讓鈣質吸收率Up Up！雙效搭配，健康加倍～ 紜紜從小就是重睡重玩不重吃的小孩，每餐餵飯要花好幾個小時，媽媽我真的是心很累啊！ 經常挑食這個不吃那個不吃，寶寶胃口差不僅影響營養攝取，還有可能導致消化不良排便不順 為了讓紜紜有良好的成長發育，我會讓她吃Carloine卡蘿琳「專利消化益生菌」維持消化道機能 卡蘿琳Carloine專利消化益生菌，零塑化劑、零防腐劑、零人工色素，寶寶能安心吃下肚～ 「卡蘿琳Carloine」益生菌獨家七層包埋專利技術，維持高活性、耐胃酸、膽鹼 避免益生菌受到外在環境破壞，能發揮最佳效果，給寶寶最優質的保護力～ 卡蘿琳【專利消化益生菌】(30包/盒)(一包2g) 12種國際專利益生菌，搭配BENEO Synergy1專利寡多醣，幫助好菌生長 美國NEC綜合消化酵素，提升食物及奶類分解力，幫助消化Up Up 左旋麩醯胺酸是重要胺基酸來源，能夠提升保護力，綜合蔬果酵素，補充營養順暢元素，能促進寶寶食慾～ 平時可放抽屜保存，避免放置高溫處以免產品變質～ 消化酵素能幫助奶中的大分子營養分解成小分子的胺基酸和葡萄糖，幫助寶寶消化營養好吸收 專利消化益生菌粉末細緻好溶解，無結塊問題，我都是泡奶的時候，把益生菌加在奶裡給紜紜喝 味道喝起來有點類似乳酸飲料，甜度淺淺的，不會過於的甜膩，挺讓人喜歡的！ 嬰幼兒每天都可以吃1包，調理期最多一天可以吃2包；大人每天都可以吃1包，調理期最多一天可以吃4包 卡蘿琳Carloine專利消化益生菌，天天吃無負擔，寶寶消化道健康，營養吸收不打折扣～ 紜紜寶貝目前一歲七個月，正值熱愛追趕跑跳碰的年紀，每日運動量增加，鈣質消耗特別快，正是需要充分的階段～ 相信所有爸媽都希望自己孩子高人一等，贏在起跑點上，就連我也不例外啦！ 寶貝紜紜除了每天都會喝嬰幼兒奶粉，日常飲食我也會盡量讓她攝取高鈣的蔬果～ 偶爾再搭配Carloine卡蘿琳「專利胺基酸海藻鈣」，希望能在成長黃金期給予足夠營養 愛爾蘭專利海藻鈣，經過多國專利認證、Halal認證及歐盟認證，成分來源安心可靠，讓人挑選購買放心無虞 卡蘿琳【專利胺基酸海藻鈣】(30包/盒)(一包3g) ＊愛爾蘭專利海藻鈣，嚴選100%天然紅藻鈣，擁有70種以上微量元素及礦物質，是吸收率最佳的鈣質 ＊法國酵母維生素D，可增進鈣質吸收、幫助骨骼生長發育、有助於維持神經及肌肉正常 ＊納豆萃取維生素K2，促進骨質鈣化 ＊酪蛋白磷酸胜肽CPP，可促進鈣質吸收 ＊初乳基礎胜肽CBP，擁有豐富的營養 卡蘿琳【專利胺基酸海藻鈣】不只嬰幼兒可以吃，孕媽咪和哺乳媽咪也都適合吃唷！ 每日建議量：嬰幼兒-3歲，每天一包；4歲以上，每天兩包；成人每天三包 Carloine卡蘿琳「專利胺基酸海藻鈣」嚐起來是香甜濃郁的牛奶味，紜紜吃過一次就愛不釋口 不光是紜紜吃，我們大人平常也會隨手拿一包來吃，由於很快就吃完，下次補貨決定要多買幾盒備著 「鈣」是構成牙齒和骨骼重要的成分，能幫助肌肉正常收縮、神經健康感應 實驗證實海藻鈣的吸收率勝過碳酸鈣和磷酸鈣，吃對「鈣」讓寶寶成長發育事半功倍～ 推薦好文分享： 益生菌和酵素差異？幫助消化好吸收，成長發育好幫手 「卡蘿琳Carloine益生菌ｘ胺基酸海藻鈣」 商品連結：https://carloine.tw/growing 官網：https://www.carloine.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

【高雄餐廳】隱藏在美術館裡的質感餐廳 | 高美館 | 三秌茶屋

【高雄探店】隱藏在美術館裡的質感餐廳 | 高美館 | 抱一茶屋

位於高雄美術館裡的「三秌茶屋」(原名為：抱一茶屋，2024年10月剛改名)，是一間充滿藝術氛圍的質感餐廳。此次更名為「三秌茶屋」（Tearoom Autumn），更加傳達了品牌對藝術與茶文化的熱愛與追求。比起以前的名字-抱一茶屋，我也覺得新名稱「三秌ㄑ一ㄡ」更有味道。 整體外觀及氛圍 茶屋的裝潢融合了傳統與現代的設計，讓人感到沉靜和放鬆。清新簡約的內裝，木質家具搭配精心挑選的藝術品，為餐廳增添了獨特的藝術氛圍。不僅適合與朋友一起共進午晚餐，也是一個適合獨自品味茶香、好好放鬆的地方。 餐點介紹 三秌茶屋提供的餐點主要是精緻的台式風味料理，有飯食、麵類，也有素食餐點，非正餐時段也有供應茶食甜點組合。我點了一份松阪豬套餐和一份口水雞套餐，價格在高雄地區確實不便宜，套餐價位約在四、五百元左右。但整體體驗下來，我是會願意回訪的! 套餐前菜有生菜及當日湯品，主餐附小菜三碟，小菜偏清淡，也剛好都是我不太喜歡的>< 主菜份量不多，但前面有湯墊了胃，所以以我的食量吃完主餐大概5.6分飽。飯可以選白米或紫米，我一個套餐選白飯、一個選紫米飯，我喜歡粒粒分明的白飯，而三秌的白飯剛好就是如此。可以續飯!剛開始點了紫米飯也可以改續白米飯，兩種都可以品嘗看看。 飲品跟飯後甜品最後一起登場，很養生健康。之前吃過他們的雪花糕，很喜歡! 大家有機會也可以試試。 菜單參考 整體小心得 我覺得這間可以推薦給喜歡日式風格又喜歡台式料理的人! 座位很多，人潮也不少，但服務沒有少，儀式感上加了很多分。餐點並非多麼驚艷，偏向對身體較無負擔的外食，對平時少油少鹽的人是很不錯的外食聚餐選擇。雖然價位不是平易近人，但整體來說，我個人會願意回訪享受。 🏠 三秌茶屋Tearoom Autumn 📍 高雄市鼓山區美術館路80號 (高雄市立美術館園區內) 🔺 可線上訂位 🔺 周一休息

《星期整聊事｜不是不爭只是累了》: 為什麼很多事情突然不想爭了？

——L小姐 下班後回到房間，燈沒全開，手機亮著，但她什麼都不想回。 房間裡有一種剛剛好的安靜。不是舒服，也不是難過，只是一種終於可以把整個人放下來的感覺。她把包包放到椅子上，鞋子隨手踢到牆邊，整個人坐在床沿，盯著螢幕上那些未讀訊息。有人問她明天要不要一起吃飯，有人傳了工作上的事情，有人半開玩笑地說她最近是不是變得很難約。她都看見了，也都知道自己應該回，可是不知道為什麼，她突然一點都不想解釋。 以前的她不是這樣的。 以前只要有人誤會她，她會立刻想把話講清楚。只要氣氛有點不對，她就會開始回想自己是不是哪一句話說錯、哪一個表情讓人不舒服。她總覺得，很多事情只要願意解釋，只要夠真誠、夠努力，就還有機會被理解。可是那天晚上，她坐在昏黃的房間裡，突然發現自己好像累了。不是對某一個人失望，也不是對哪一段關係死心，而是她終於承認，有些事情，她已經沒有那麼想爭了。 01｜以前的她，什麼都想解釋 L小姐以前最害怕的，不是爭吵，而是「被誤會」。 她很在意別人怎麼看她。不是因為虛榮，也不是因為想討好所有人，而是她一直都很努力想成為一個「不讓別人為難的人」。所以當別人語氣變冷，她會立刻開始反省；當對方突然安靜，她會在心裡默默重播那天的對話；當有人對她有了誤解，她甚至會在洗澡的時候還在想，自己是不是應該再多解釋一點，再溫柔一點，再讓人明白一點。 她很常在深夜打一大段訊息。 不是因為她真的那麼會說話，而是她太怕關係就這樣斷掉。她會花很長時間組織語句，怕太直接傷人，怕太冷淡像在賭氣，怕自己表達得不夠完整，最後讓事情更糟。她總以為，一段關係會走散，是因為她沒有把話說清楚；一個人會離開，是因為她還不夠好。所以她一直在努力補，努力說，努力把每一個裂縫都填起來。 可是真正讓人累的，從來都不是解釋這件事本身。 而是你慢慢會發現，有些人其實不是聽不懂你在說什麼，他只是從一開始就沒有打算站在你的角度理解你。你解釋十次，他只挑他想聽的部分；你把心掏出來，他還是覺得你在找藉口；你已經很誠懇了，可是對方只想證明他自己的委屈。 L小姐後來才明白，以前那個什麼都想解釋的自己，其實不是特別成熟，也不是特別會溝通。很多時候，她只是太害怕失去，所以拼命想把每一件事情修好。可是有些關係，不是你努力修補就會完整；有些人，也不是你多說幾句，就會突然變得珍惜你。 她以前總以為，爭取是愛，解釋是誠意。 後來才知道，有時候那只是你不願意承認：有些人，就算你把話說得再漂亮，他也不會留下來。 02｜後來她發現，不是每件事都值得耗損自己 人不是突然學會放下的。 真正的轉變，通常都發生在某一個你沒有特別注意的瞬間。可能是某次你已經很認真說明了，對方卻還是選擇曲解你；可能是某次你明明已經很累了，卻還是硬撐著去維持一段其實早就失衡的關係；也可能只是某一天你忽然發現，自己花了太多時間在一件根本不會有結果的事情上，然後那一刻，你終於有點心灰意冷。 L小姐就是這樣慢慢變的。 她不是某天突然宣布「我以後都不解釋了」，也不是突然看破紅塵、變得很灑脫。她只是一次一次在那些不被理解、不被接住、不被珍惜的經驗裡，慢慢感受到一種很深的疲憊。她開始發現，很多她以為重要的關係，其實只是在消耗她；很多她以為一定要處理的情緒，最後也只是把她拖進更深的內耗裡。 有些事情你不是沒有能力處理。 你只是終於開始問自己：「我為什麼還要一直處理這些？」 你明明已經很累了，卻還在想怎麼讓別人舒服；你明明心裡委屈得要命，卻還是先想著怎麼把局面圓好；你明明很想離開，卻總是被一句「你是不是想太多了」拉回去。久了之後，你會發現，最讓人耗損的從來不是某一場爭執，而是你一直把自己放在最後。 L小姐後來學會一件事：不是每一個戰場都值得上去打。 有些事情，不回應不是輸；有些誤會，不澄清不是默認；有些人，你不再解釋，不是因為你沒話說，而是因為你終於知道，自己不需要為了被誰接受，一直把力氣花在證明自己上。 她以前總覺得，沉默是一種退讓。 現在她才明白，很多時候，沉默其實是一種保護。那不是冷漠，也不是報復，而是你開始把自己從那些沒有出口的拉扯裡，一點一點抽回來。 03｜很多你以為放不下的，其實只是你不甘心 有些事情最難的，不是失去，而是不甘心。 不甘心自己明明已經很努力了，卻還是沒被珍惜；不甘心你已經把話說得那麼清楚，對方還是裝作聽不懂；不甘心自己明明真心對待過，最後卻還是被當成可有可無的人。很多時候，我們一直卡在某件事情裡，不是真的多愛、多在乎、多放不下，而是你很難接受，自己曾經那麼用力，最後卻沒有換來一個你想要的結果。 L小姐也有過那樣的時候。 她曾經花很長時間糾結一段關係，明明對方已經很明顯地後退了，她還是一直想找答案。她不是看不懂，而是不想承認。她一直覺得，只要再多一點耐心、多一點體諒、多一點成熟，也許事情就會不一樣。可是後來她才發現，很多你以為差一點就能修好的東西，其實從一開始就不是靠你一個人努力就能撐起來的。 真正讓人難受的，往往不是結果。 而是你在心裡反覆問自己：「我到底哪裡做錯了？」「是不是我不夠好？」「如果我那天沒有那樣說，是不是就不會變成現在這樣？」 這些問題最折磨人的地方，不在於它們有沒有答案，而在於你會因為它們，一直停在原地。你會把自己困在一個永遠回不去的時間點，拼命試著把故事改寫成另一種版本。可現實最殘忍的地方就是，有些事情不是因為你做錯了才失去，而是它本來就不屬於你。 L小姐後來不再那麼想爭，不是因為她什麼都放下了。 而是她終於有點懂了：有些執著，看起來像在乎，其實只是你不甘心讓自己的真心沒有被好好對待。但人生很長，如果你一直卡在那些沒有結果的人和事裡，你就會錯過很多真正值得你去靠近的東西。 有些關係不是輸掉了。 只是它走到這裡，已經夠了。 而你，也不需要再為一個早就沒有想留下來的人，繼續消耗自己。 04｜長大以後，你開始明白「贏」其實沒那麼重要 年紀再大一點，你會發現很多以前很在意的事情，突然都變得沒那麼值得了。 不是因為你變懶了，也不是因為你失去熱情，而是你終於知道，一個人真正珍貴的，不是她有多會爭辯、多會證明自己、多能在關係裡扳回一城，而是她有沒有辦法在這個很吵的世界裡，守住自己的平靜。 L小姐以前其實很怕吃虧。 她不是那種會當場翻臉的人，但她心裡會記得。她會在事後一遍一遍回想，想著自己那時候如果再堅定一點就好了、再狠一點就好了、再清楚一點就好了。她總覺得，沒有把話講贏，好像就代表自己輸了；沒有讓對方知道他錯了，好像就等於白白受了委屈。 可是真正讓人變成熟的，從來不是你終於學會怎麼贏。 而是你開始懂得，很多輸贏根本不值得。 有些爭論你就算贏了，也不會比較快樂；有些人你就算證明自己是對的，他也不會突然變得比較愛你；有些場合你就算成功扳回一城，回家之後還是只剩下很深的空虛。因為你真正想要的，從來都不是辯論上的勝利，而是被理解、被尊重、被好好對待。 而這些東西，不是你靠爭就能得到的。 L小姐後來學會一件很安靜但很重要的事：把力氣用在值得的地方。 她開始不再回每一個沒有善意的訊息，不再想說服每一個根本不想理解她的人，也不再把自己的情緒，浪費在那些總是讓她失眠的人和事上。她不是變得很冷，而是開始懂得，自己的情緒、時間、專注力，其實都很貴。 你會慢慢明白，長大之後最厲害的人，不是最會爭的人。 而是那種明明也有脾氣、也有委屈、也不是完全不痛，卻還是知道什麼值得留下、什麼不值得耗下去的人。 因為成熟從來都不是你終於什麼都不在乎了。 而是你終於知道，你的在乎，不該隨便給。 05｜有些安靜，不是冷淡，是你終於開始站回自己這邊 很多人會把你的沉默誤會成冷淡。 他們會說你變了，說你現在很難懂，說你以前明明不是這樣。可是只有你自己知道，你不是突然變得疏遠，也不是不想維繫了。你只是有一天忽然發現，如果你每一次都站在別人那邊想，你會慢慢把自己弄丟。 L小姐以前太習慣先理解別人。 別人忙，她能體諒；別人情緒不好，她能包容；別人沒有回應，她也會替對方找理由。她一直都很會站在別人的立場想事情，卻很少有人問過她：「那你呢？」久了之後，她甚至也開始不問自己了。她會在每一段關係裡盡量配合、盡量圓滿、盡量不要造成負擔，可是這種「懂事」其實很傷。 因為一個人如果太習慣把自己放小，最後連她自己都會忘記，原來自己的感受也很重要。 後來的L小姐開始變得安靜，不是因為她不需要關係，而是她終於知道，一段讓你一直委屈自己才能維持的關係，本來就不健康。她開始學著不馬上回覆、不立刻處理、不在每一件事情上都第一時間交代自己。她開始允許自己保留，允許自己晚一點說，甚至允許自己有些事情就是不想說。 這不是任性。 這只是她終於開始學會：站回自己這邊。 有些人會不習慣這樣的你，因為他們習慣了那個總是好說話、總是先低頭、總是很懂事的你。但真正愛你的人，不會因為你開始有邊界，就說你變了。他們反而會知道，你能這樣，其實是因為你已經吃過太多虧、忍過太多次、耗掉太多自己了。 L小姐現在還是會難過，還是會在某些夜晚突然想起一些沒說出口的話，也還是會偶爾想，如果當初再努力一點，是不是會不一樣。可是她已經不會再像以前那樣，把所有責任都攬到自己身上了。 因為她終於明白，真正對的人，不會一直讓你懷疑自己。 而真正該被你照顧的人，也從來不只是別人。 還有你自己。 06｜成熟有時候不是贏，是不再消耗 後來的某一天，L小姐還是會遇到讓她想爭的時候。 她還是會在被誤會時心裡一緊，還是會在被忽略時偷偷失落，還是會在某些不公平的瞬間，忍不住想替自己說點什麼。她沒有變成一個完全不受影響的人，也沒有修煉成什麼情緒穩定的大人。她只是慢慢學會了一件以前不會的事：先保護自己，再決定要不要回應這個世界。 這件事情聽起來很簡單，但其實很難。 因為很多人從小就被教會，要有禮貌、要懂事、要顧全大局、要先想別人。可是沒有人真的教過我們，當一段關係讓你一直不安、當一個人總是讓你耗盡、當一個環境讓你長期緊繃的時候，你其實可以先退開。你不是一定要撐到最後，也不是一定要把每件事處理得漂亮，才算成熟。 真正的成熟，有時候反而很安靜。 它不是你變得刀槍不入，也不是你突然學會所有大道理。它比較像是——你開始知道，哪些事情就讓它停在那裡也沒關係；哪些人不追了也不代表你輸；哪些話沒說出口，也不代表你沒有立場。你只是終於懂得，不是所有情緒都值得花力氣消化，不是所有誤會都值得熬夜解釋，不是所有失去都需要追回來。 L小姐現在還是會難過。 只是她不再用「一定要得到一個結果」的方式對待自己的情緒。她允許自己失望，也允許很多事情沒有答案。她不再那麼急著要一個交代、一個回應、一個明確的定義。因為她知道，很多人生裡真正重要的轉變，從來不是你終於爭贏了誰，而是你開始不再拿自己的能量，去養那些只會讓你越來越疲憊的人和事。 那不是放棄。 那是一種很晚才學會的溫柔。 是你終於願意，把自己放回自己的人生裡。 有些時候，你不是突然變得冷淡。 你只是終於知道，自己不能再一直這樣耗下去。 不是每一段關係都需要一個答案，不是每一次失落都要立刻處理，也不是每一個人都值得你把情緒攤開來讓他看。你可以還是溫柔，還是善良，還是願意理解別人；但你也可以慢慢學會，把那些珍貴的力氣，留給真正重要的事情。 留給會珍惜你的人。留給讓你安心的生活。留給你自己。 因為長大之後你會慢慢發現，很多真正好的改變，都是從「不再那麼用力」開始的。 有些沉默，不是認輸。只是你終於把力氣，留給自己。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。 我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候，這裡一直為你留著位置。 如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。不急、不用每天來，但希望你知道，一直有人在這等你。

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日濢Tsuie塑纖籽＋舒暢益生菌山苦瓜酵素｜上班族必備！排便順暢不卡卡，代謝提升助窈窕，花蓮4號山苦瓜安心推薦！

最近身為OL的生活真是愈來愈繁忙，長時間坐辦公室，不知不覺身體也開始出現各種「小毛病」──消化不順、代謝變慢，每天下班回家只想窩在沙發上，感覺整個人愈來愈沉重。 尤其是喜歡下午茶、甜點的我，偶爾也忍不住來點油炸食物，這種生活習慣讓我不知不覺間累積了不少負擔，漸漸也影響到了我的生活品質。 在朋友的推薦下，我決定試試「日濢Tsuie」的兩款人氣產品：「塑纖籽」和「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 老實說，我並不抱太大的期望，但使用一段時間後，發現這兩款產品確實讓我生活有了些正面的改變，不僅自帶孅盈感了，整體的代謝和消化狀況也感覺好了不少。 塑纖籽：提升代謝的好夥伴 對於OL而言，「塑纖籽」真的就像是身體的輕鬆開關，尤其是對於那些時常外食、喜歡偶爾享受美食的我來說，真的是幫了大忙。 塑纖籽主要的成分包括花蓮4號山苦瓜、綠茶萃取物和白腎豆。 山苦瓜的加入讓我特別放心，這可是獲得國家級行政院農委會認證並獨家授權的成分，品質有保障。 通常我會在中、晚餐前各吃兩顆，這樣可以幫助我減少澱粉吸收，尤其是對愛吃麵包、甜點的我來說，這簡直是救星！ 運動前30分鐘加強食用兩顆，讓我在運動時感受到更好的表現與持久度，代謝的感覺更是明顯。 幾乎每次運動後都能明顯感受到整個人窈窕不少，並且不會感到那種疲累的感覺，持續一段時間下來，衣服的尺寸甚至也變得更合身了！ 舒暢益生菌山苦瓜酵素：消化順暢不卡卡 另一款讓我驚艷的產品就是「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 對於像我這種偶爾容易排便不順的都市人，這款產品真的是福音。 添加的綠茶萃取和乳酸菌群幫助我保持消化道的順暢，每天早上起床時都能夠輕鬆排便，再也不用煩惱卡卡的問題。 特別是週末大餐後，吃一包「舒暢益生菌山苦瓜酵素」，感覺整個人都窈窕了不少，也避免了餐後的腸胃負擔。 藤黃果和白腎豆這兩大成分也是亮點，能夠幫助消化並調整體質，這樣吃起來不僅安心，還可以幫助我保持窈窕身形。 一天一包的設計非常方便，食用也不需多加思考，餐後直接來一包，就像日常的保健小儀式，慢慢讓身體回歸自然的狀態。 如何搭配使用讓效果加倍？ 這兩款產品搭配食用，讓我的日常保養變得非常簡單！ 一般來說，我會在中餐前30分鐘吃2顆塑纖籽，晚餐前30分鐘再吃2顆塑纖籽加上一包舒暢益生菌山苦瓜酵素。 這樣的搭配不僅可以幫助我維持消化系統的順暢，還能夠提高我的代謝率。 若是運動日，我會在運動前30分鐘額外加強食用2顆塑纖籽，這樣不僅讓運動的效果更好，也讓我更有動力持續下去。 兩款產品都添加了花蓮4號山苦瓜這個獨特成分，不僅是植物來源安全，也通過了多方認證，吃起來特別安心。 不過，產品說明上建議不要超量食用，尤其是酵素一天限量一包，以免造成身體負擔。 真心推薦給上班族的日常夥伴 整體來說，「日濢Tsuie」的塑纖籽和舒暢益生菌山苦瓜酵素是我非常推薦給像我一樣忙碌的上班族朋友的產品。 這兩款產品讓我在繁忙的生活中找到一種輕鬆調理體質的方式，無需大改變日常飲食和生活習慣，就能夠慢慢感受到身體的改變。 不論是想要改善代謝、消化，還是單純希望排便順暢，都能在這兩款產品中找到幫助。 文章最後，我還要強調的是，「日濢Tsuie」的產品設計非常貼心，從成分到用法都讓人覺得可靠，推薦給大家可以試試看！ 至於要在哪裡買，可以到「日濢Tsuie」的官網、FB粉絲團、IG、或官方Line@，現在加入會員還送300元紅利點數，消費滿千就可以折抵喔！ 趕快給自己一個自帶孅盈感、元氣滿滿的日常吧！ 官網：日濢購物官網 產品連結：強化版舒暢益生菌山苦瓜酵素 產品連結：塑纖籽-二代速攻版 Facebook粉絲專頁：日濢Tsuie｜全家人的健康管家 IG：@tsuiekakorot LINE@：天天濢

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