飲控們快看！網瘋傳「35921數字飲食原則」你跟上了沒？加碼營養師推薦「健康美味鮮食」，下樓便利商店就買得到！

打開衣櫃看見新買的比基尼，等不及想穿上與姐妹們來場火辣沙灘派對了嗎？為了努力維持好體態，每天認真飲食控制，吃的清淡無味還搭配運動，卻還是看不見顯著效果？上網爬文一看才驚覺原來方法整個大錯特錯啊！（崩潰～） 從進食順序、每餐間隔再到喝水量，全都是黃金關鍵！想在通往健康飲食生活的路上走捷徑，就快收藏文章！趕緊往下看吧～ 飲控也能吃得美味！盤點全家必吃「低卡美食」，營養豐富、健康均衡的新選擇！ 身為步入職場多年的小社畜，平常上班已經夠忙碌了～ 下班回家想要控制飲食而化身小廚娘，還要特別計算熱量和營養成分，不僅困難重重、光想步驟料理過程和後續清潔就超容易發懶，耗時又費力的折騰完，吃飽都已經快要半夜了QQ 好在最近波編懶癌症發作的同時，更不能愧帶自己的胃和健康，走進全家便利商店時，發現近期推出了兩款即時方便又營養均衡的多樣新選擇！ 想要吃得美味又兼具營養，波編首推這款「十三香雞柳鮮蔬拌麵」！看到這滿到快要炸盤的豐盛配料，讓人口水直流啦～ 以低脂雞肉製成的十三香雞里肌，搭配軟Q彈牙的高纖麵體，最後再加上調味恰到好處的「酸香傻瓜醬汁」，酸鹹融合又帶點微辣的口感，波編才剛微波好，飄散的香味被同事瘋狂詢問，爭先搶著掃盤啊！而且配菜使用新鮮有機蔬菜，像是蒜炒高麗菜、醋溜木耳和麻辣蛋，不只營養豐富又均衡，還是穩定血糖不飆升和平衡代謝的最佳戰友呀～ 平常坐在冷氣直吹宛如冷凍庫的辦公室裡，中午好想來碗暖呼呼的熱粥暖胃啊！波編聽到你的心聲啦～ 寶藏美食再一推！好吃又營養的「黑纖雞肉粥」！可別以為這只是一般普通的粥～ 它可是嚴選雞、豬雙骨熬製高湯為基底，與黑纖米和雞腿丁等營養食材一同煲成！波編私心最愛那一入口圍繞在嘴裡的獨特麻油香氣，香味增加食慾的瞬間讓整體口感level up～ 讓人忍不住一口接一口，不留神整碗咻～馬上吃光光！平常一餐所需要的「均衡」營養成分，簡單一碗黑纖雞肉粥都能吃得到！美味、方便兼具豐富營養，對於忙碌的上班族來說，絕對再合適不過啦～ 不論你是上班忙碌的外食族，或是追求營養的飲控成員，不用再為三餐要吃什麼煩惱啦！手刀至全家一起品嚐新推出的兩款低卡高纖美食，邁向飲食健康新生活吧！ 健康體態必學！專業營養師首創「數字飲食原則」，原來這些小細節都是關鍵！ 波編近期與姐妹聚會聊天正好聊到，有許多人為了快速達到理想身材，而選擇極端的節食方法，長期下來容易產生溜溜球效應，甚至對身體造成傷害啊～ 事實上，想要維持好體態其實沒有想像中的那麼難！ 爬文做功課之後發現到，由營養教育專家洪泰雄教師創立的「35921飲食原則」！首先「3」是指每天三餐都要吃，且進食順序必須從蛋白質開始！「5」則指每餐間隔5小時，中間完全不能吃東西～ 「9」代表每天晚餐需在9點前吃完，並不能吃宵夜！「2」是每天務必喝足2000CC具有礦物質的水～ 「1」則是每天早上吃一份低升糖指數的水果，像是聖女番茄、奇異果和蘋果都很適合喔！簡單又好記的「35921飲食原則」，除了能維持身體基本運作機能之外，最重要的是！三餐都能吃飽不用挨餓～ 怪不得網友瘋傳狂分享，每天從小細節開始，人人都能輕鬆做得到！ 還以為身體沒發出紅色警訊、沒生病，就代表一定自己處在健康狀態嗎？不不不～ 專業營養師劉香蘭點出了「亞健康族群」的問題！明明覺得頭暈、疲倦不適，卻檢查不出任何原因嗎？原來這種似病而未病的生理狀態，正是現代人經常出現的「亞健康狀態」！想要預防和消除亞健康的關鍵所在，平時養成良好的生活習慣，例如「餐餐均衡飲食」就是忙碌現代人最容易忽視的細節呀～ 說了這麼多道理不是不懂，但改不了三分鐘熱度容易發懶嗎？嘿嘿～ 波編這次又不小心說出你的心聲了吧！女孩們別擔心！前面波編提到的兩款全家必吃低卡「均衡」美食，可是經過一位35921提倡者營養教育教師、一位專業營養師層層把關研製而成！同時維持35921飲食原則和均衡飲食，品嚐美味又健康的「十三香雞柳鮮蔬拌麵」和「黑纖雞肉粥」！跟著兩位營養界先驅的專業營養學，透過飲食原則吃出懶人系營養新生活吧！

 電子音樂+阿根廷舞蹈😍全球累積600萬人次朝聖，巡迴超過5

 電子音樂+阿根廷舞蹈😍全球累積600萬人次朝聖，巡迴超過58座城市的表演👉🏻沒有固定舞台的表演，各種被噴濕、一起尖叫😂 如果問說好不好看，真的因人而異！ 有別於傳統表演，這表演你除了站著外，還會走來走去，觀眾同時其實也是表演一部分，甚至幸運還會上台跳舞🤔 《極限震撼+》Fuerza Bruta Wayra 【演出資訊】 演出日期：2018/10/30~2018/12/23(共計64場) 演出時間：週二~週五(20:00)；週六~週日(17:00、20:00) 演出地點：台北南港62號公園旁 玩FUN基地 影片 ： IG 👉🏻 Louise.daily .以下文字來自udn活動網. 10月登台將帶來的是新版《極限震撼＋》（FUERZA BRUTA WAYRA），加入了兩組令人目瞪口呆，卻又控制不了雙手、忍不住互動的「新」經典。在〈Globa：救世主－不可能的降臨〉中，眼前看到的是如天空般的大帳篷籠罩現場，演員從上方的透明管中垂直從天而降，以救世主的姿態降臨，宣布這場沒有極限的挑戰派對正式開始；而〈Bollo：高空擺盪－隱形鞦韆〉中，五個表演者懸掛在高空中大幅度的擺盪，猶如一座隱形的鞦韆，來回劃過天際，與觀眾距離近在咫尺，而演員呼嘯而過的雙手，讓你本能性的閃避、卻又不自覺地想伸手互動；另外，讓你近距離感受快速奔跑撞擊的〈Corredor ：奔跑吧，極速人生! 〉與伸出手、仰起頭就能觸摸天空泳池的〈Mylar：天空泳池—膜拜吧，水中女神! 〉也都將回歸，撼動整個台北。連續70分鐘，11個不間斷的瘋狂橋段接力上演 . . #極限震撼 #poptour台北

「魔女廚房」🧙🏻‍♀️✨✨ 很快就萬聖節 如果那天想和朋友過節日氣氛

「魔女廚房」🧙🏻‍♀️✨✨ 很快就萬聖節 如果那天想和朋友過節日氣氛。 在韓國的各位 除了可以去樂園渡過外 也可以到「魔女廚房」吃頓飯。 這家餐廳每個月31號 也會舉辦萬聖節的派對， 很受各人歡迎。 最近和朋友去的食堂 是新村那一間「魔女廚房」， 就於橋村炸雞新村店的旁邊，蠻容易找到的。 那家食堂門口 都擺放著一個魔女在櫥窗。 晚上看到 會感到可怕ㅋㅋ 進去餐廳後 店內的設計 都是偏向黑暗系， 會有魔女的帽子在燈泡上。 而餐桌旁邊都會擺放 點滴袋的柱子 如果大家點了 點滴袋外型的飲料 飲品就會掛在柱上。 還有 店內廁所旁邊亦設有拍照的位置 那邊提供不同的頭套和頭飾 可供大家打扮 和朋友拍照打卡 每個月的31日也可以過著濃郁氣氛的萬聖節。 （但那天我忘記拍照了ㅜㅜ) 另外 menu方面 也會有圖片和英文名稱的 如果不懂韓文 也可以安心下單✨👍🏻 食物方面也是西式的菜式，大多數是義大利麵、Pizza這些的。 朋友和我都認為 這家的食物也是很好吃。 如果 這個月31日大家有時間又在韓國的話， 不妨可以約朋友到「魔女廚房」吃頓飯🧙🏻‍♀️✨ 

雨天生活提案！10種「親子互動小遊戲」，圓點貼、剪刀竟然可以這樣玩！

竟然不知道原來原點貼可以玩整個下午！小朋友最喜歡拿的剪刀也可以成為教學工具！學齡前是訓練孩子的黃金時期，這時期的孩子學習力強，會大量吸收他們所接收到的感官刺激，透過簡單的小遊戲來加強孩子的能力，也共同渡過雨天的居家親子時光，媽咪輕鬆準備，寶貝開心玩耍，準備給大家的雨天生活提案請收下。 （圖片來源：pexels） 親子互動小遊戲｜1、圓點貼 （圖片來源：pexels） 圓點貼玩法（1）小汽車叭叭 先在白紙上畫不同顏色的小汽車，在車上寫數字，撕下原點貼貼到相對應顏色的汽車上，必依照車上的數字貼上相對應的數量，讓小朋友練習顏色配對和數量計算。 圓點貼玩法（2）蟲蟲變裝派對 在白紙上畫一個Ｓ線，依照自己喜歡的配色沿著線上貼圓點貼，幫蟲蟲穿上衣服讓他可以出門逛街，可以訓練小朋友的創意美感及動作控制。 圓點貼玩法（3）請你跟我這樣做 媽咪在白紙用點點貼貼出一個圖案，再請寶貝貼出一模一樣的，增加小朋友的觀察力及專注力。 圓點貼玩法（4）顏色連連看 在白紙兩側隨機貼上４種不同顏色的點點貼紙，請寶貝將同樣顏色的點點用筆連接起來，加強寶貝的手眼協調及色彩辨識。 圓點貼玩法（5）美味披薩 拿出一個紙盤，用點點貼當作材料幫披薩上加滿配料，還可以把披薩一塊一塊剪下來，進行好玩的扮演遊戲，媽咪當客人，寶貝當老闆，可以透過遊戲讓小朋友發揮創意及練習角色演繹。 親子互動小遊戲｜2、剪刀 （圖片來源：pexels） 剪刀玩法（1）三明治 用黏土（可用色紙替代）剪出吐司、火腿、生菜等配料，剪下後將材料疊起來，美味的三明治就完成嘍！過程中讓寶貝發會想像力創造出各式各樣的三明治配料。 剪刀玩法（2）家事小達人 畫出衣服圖案並剪下來，將衣服圖案貼在長條紙上後用曬衣夾夾在線上，小幫手就可以開始幫忙收衣服嘍！考驗寶貝們的手眼協調，也讓孩子體驗媽咪的辛苦。 剪刀玩法（3）拆包裹 剪出數條長條紙，用長條紙堆疊將物品包起來，結合生活情境，讓孩子練習剪開紙條及拆開包裝。 剪刀玩法（4）小小設計師 畫出一個人物的臉並剪出數條長條紙，將長條紙貼在人物頭上當作頭髮，讓寶貝們幫人物設計出獨一無二的髮型，訓練寶貝的創意及美感。 剪刀玩法（5）救援小尖兵 準備一個箱子、數條棉線及動物玩具，將棉線交錯貼在箱子上，讓寶貝把棉線剪開，拯救被困住的動物們，可以讓寶貝練習剪刀的操作。 媽咪們最擔心照顧寶貝同時沒有餘力準備材料了，文章推薦的遊戲材料都是家裡會有的東西，不用特別出們買！知道這些玩法後，還可以自己增加難度，變化成更複雜的模式，一起跟寶貝們動動腦，想出更多新的玩法吧！ 延伸閱讀：更多「親子遊戲」相關文章 👉陪小孩玩到沒梗？爸媽們必看的20種居家親子活動推薦！這些遊戲小朋友都愛玩～ 👉全家團圓好好玩！2024親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 👉不只疊疊樂，超詳細「幼兒遊戲教案」TOP15推薦：遊戲玩法、準備道具一次告訴你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #互動遊戲 #剪刀遊戲 #圓點貼遊戲 #室內親子遊戲 #室內遊戲 #居家遊戲 #親子互動 #親子時光 #親子活動 #親子遊戲 #雨天室內遊戲 #雨天遊戲 

夏日必修甜點課！if椰子水聯名 ABC Cooking Studio，推出期間限定「椰香慕斯 Coconut Mouss

盛夏來襲，甜點不僅要美味，更要清爽療癒。來自泰國的天然飲品品牌 if 椰子水首度攜手日本知名廚藝教室 ABC Cooking Studio，推出7月限定「椰香慕斯 Coconut Mousse」甜點體驗課程，首次將泰國純正天然香水椰子水融入甜點製程，打造滑順口感、層次豐富的夏季限定甜品，為甜點控與風格族群帶來一場視覺與味覺兼具的沁涼系手作體驗。 香水椰子水 x 甜點教室 打造全新生活風格場景 「if」 自 2021 年進軍台灣市場，憑藉原裝進口、零添加、天然製程建立良好口碑。此次延續跨界聯名策略，攜手全台多據點的 ABC Cooking Studio，將椰香融入甜點教學，結合實作體驗與風味創新，落實「生活即風格」的品牌精神，進一步深化消費者參與的體驗感。if 椰子水採用泰國中部的優質椰子，保留天然香氣與完整營養，風味清甜、帶微妙芋香，零添加糖、香料與防腐劑，深受注重天然飲食與輕盈口感的消費者喜愛。 椰香慕斯登場！ABC Cooking Studio 打造沁涼系甜點體驗 ABC Cooking Studio 為本次聯名特別設計「椰香慕斯 Coconut Mousse」課程，甜點外型圓潤可愛，以if泰國純正天然香水椰子水製成的慕斯質地細緻滑順，內層包覆清爽椰凍，雙重口感層層遞進。底層搭配微苦巧克力塔餅，點綴開心果碎，交織出濃郁卻不膩口的成熟風味，為夏季注入平衡且迷人的味覺記憶。 打造「吃得到、也拍得到」的夏日風格 本次 if 椰子水與 ABC Cooking Studio 的合作，以甜點為載體，實踐椰子水從飲品到料理的生活應用延伸。透過手作課程的深度參與，消費者能實際感受 if 椰子水的天然風味如何轉化為創意甜點，強化品牌的記憶點。從風味設計、課程體驗到視覺呈現，ABC Cooking Studio 將「吃得到、也拍得到」的療癒甜點具象化，完美演繹一場沁涼、時尚的生活風格，也象徵著品牌透過跨界合作所帶來的感官新可能與消費場景的全面升級。 7月限定椰香慕斯甜點課程資訊 if Taiwan × ABC Cooking Studio 的椰香慕斯體驗課，即日起於全台教室開放報名。適合甜點控、手作愛好者、或想為夏日注入一抹清爽的你，一起來參加這場盛夏限定的甜點體驗派對。 #ABC Cooking Studio #IF椰子水 #波波星座調查局 

夏日必修甜點課！if椰子水聯名 ABC Cooking Studio，推出期間限定「椰香慕斯 Coconut Mousse」課程～

平安夜，肯德基聖誕首爾巨大桶讓歡聚回到家中餐桌｜多一點陪伴，年末時刻，好好相聚

迎接平安夜與年末相聚時刻，是一個放慢腳步、與重要的人好好相聚的溫暖時刻。在忙碌了一整年的年末節奏中，比起外出奔波、趕訂位，許多消費者選擇將相聚的場景留在家中，用一頓輕鬆到位的餐桌儀式，迎接年末的團聚時光，讓歡聚時光不必再被繁複準備與行程安排打斷，把時間留給彼此，讓團聚變得更輕鬆自在。 因應平安夜與年末相聚需求，肯德基推出「聖誕首爾巨大桶」限定方案，透過一次到位的餐點組合，讓相聚回到家中餐桌，讓陪伴成為平安夜最重要的儀式。 活動期間，原價1,099元的聖誕首爾巨大桶，以888元限時推出，陪伴消費者在平安夜與年末時刻，好好相聚、安心共享。一桶肯德基聖誕首爾巨大桶，伴隨著陪伴的溫度與笑聲，就是最好的相聚時刻。 三大話題新品一次集齊，鹹甜美味一桶搞定 「聖誕首爾巨大桶」不只是份量巨大，內容更是集結了季節限定最強話題新品，一桶滿足所有人的味蕾： 年末聚餐神隊友，$888優惠倒數計時，平安夜、聖誕節就是要吃肯德基！ 歲末時刻就是要和家人、朋友好好相聚！「聖誕首爾巨大桶」限時回饋堪稱年末最強「聖誕奇蹟」—只要$888，即可將「雪花乳酪脆雞」的韓式浪漫鹹香，以及「奇巧可可流心蛋撻」「草莓奶油比司吉」的甜蜜滋味一次打包。無論是平安夜的溫馨家宴，還是聖誕節的狂歡派對，一桶「聖誕首爾巨大桶」就能輕鬆搞定鹹食與甜點，滿足所有親友的味蕾，為歲末聚會直接開桶升級，讓儀式感瞬間拉滿。 12月23日起，年末最強回饋！現在就準備手刀下訂，用最應景的韓式聖誕跨年奇蹟，替2025年畫下最完美的句點。 12月最強檔！PK 雙饗卡 APP 獨家鉅獻，天天抽 iPhone 17打開PK APP再享回饋點數最高2.5%無上限！ 年末最狂優惠僅在PK雙饗卡APP獨家獨享！整月遊戲玩闖關，不僅有機會把 iPhone 17帶回家，還有100%中獎率的45折優惠券及多項買一送一超值優惠，人人有獎！會員權益同步升級，筆筆消費享最高2.5% 回饋，新會員更可直接領取$50入會禮和$100生日禮，且折抵無上限。把握2025年末最後機會，現在就下載PK雙饗卡APP，爽吃一波，優惠拿好拿滿: https://www.pkcard.com.tw/downloadApp/ 肯德基【12/23起「聖誕首爾巨大桶」限時限量優惠一覽表】

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩質感爆棚跨年妝⏪ 👉🏻catrice 卡翠

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩質感爆棚跨年妝⏪ 👉🏻catrice 卡翠絲 #勃根地印象眼彩盤👈🏻 個人覺得質感好像比essence再好一點點😆 價格沒有多出多少 盒子的精緻度高出了許多🎉🎉🎉 （但是上面的字滿容易刮壞的唷😝） 不過我不太在意 盒子堅固耐用就好💪🏻 9個顏色可以創造多樣化妝容🧚‍♀️ 對於日常眼妝來說 沒有無法駕馭的顏色 每個顏色的份量也都非常的夠🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ - 這盒每個顏色都是珠光色 波光粼粼的妝效我非常喜歡💧 試用了兩個禮拜 常常都只用一個顏色暈一暈就出門了 特別是 #F 😍😍😍 （如果常畫眼妝的水水就知道， 眼影只畫單色會覺得根本就跟沒畫一樣😂） 可是這個不會！ 水光感一直隨著眨眼的動作一波一波捲過來🌊 非常有精神的感覺👀✨ 每次看到鏡子 都會再細細觀賞一番☺️ - 膚金色有兩個 一個較亮、一個較暗 可以點綴在眼中 也可以拿來畫臥蠶 都非常自然 莓果色大地色這些實用色 拿來疊加或配色都很優秀❤️ 右邊三顆Elsa紫色系眼影❄️ 也還滿讓我驚豔的 這是我第一次把紫色用上眼睛 偏粉的紫色不會太難駕馭 基本上可以把它當作粉色來用 其他兩個較深的紫色則是可以用來 調整成夜晚約會或參加派對的妝容🥳🥳🥳 - 💁🏻‍♀️這次設計了兩款跨年妝 分別是： 👩🏻‍🎓大學生跨年妝 👩🏻‍💼大女孩跨年妝 考量到 不要讓後面的出油影響到妝容的乾淨度及肌膚的負擔感 💁🏻‍♀️設計理念是： 清爽無負擔卻有有亮點的質感妝容✨✨✨ 畢竟跨年是需要長時間帶妝的活動 - 眼妝呈現還在練習中 請大家鞭小力一點😆 - 希望有幫助到大家🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 祝大家都跨過生活上的荊棘 迎向美好的未來 #逍遙購 #ishoppingisharing #Catricex蝦皮跨年妝 #蝦醬的美妝筆記 #Catricex蝦醬的美妝筆記 #單眼皮妝容 #單色腮紅 #卡翠絲 #Catrice #catricecosmetics

這就是時代的眼淚！那些年你一定玩過的 10 款懷舊遊戲，全部都是青春啊

✨現在《太鼓達人》手機、網頁就玩得到！網址點這邊👉https://taiko.bui.pm/ — 上一次波編有跟大家推薦過十款台灣國產遊戲，發現其實愛玩遊戲的波妞也不少，所以今天波編就想來喚醒大家塵封已久的兒時回憶，一路回憶那些年我們都還年少懵懂的時光，現在的小朋友或許有些連聽都沒聽過，完全是時代的眼淚啊！ 延伸閱讀：台灣難波萬！別再說國外月亮比較圓，這 5 款國產獨立遊戲也是台灣之光！ #1 Super Mario Bros. 說到陪伴大家從小到大的遊戲，絕對不能不提到超級瑪利歐兄弟啦！除了最原始的橫向捲軸遊玩方式之外，後續也推出了像是瑪利歐賽車、瑪利歐派對、奧德賽等等，畫面也從原本2D 8bit變成現在高畫質3D呈現，最近Nintendo Switch上也終於要出新超級瑪利歐兄弟，玩過的人都知道，瑪利歐就是一款你以為結局到了，咦？又給你一個全新的關卡，不但是元老級的遊戲，CP值也真的超高！ （圖片來源：pinterest） #2 神奇寶貝 神奇寶貝是許多人小時候一定有看過的卡通，在遊戲上也有推出非常多版本，時間也早於動畫，當時都會看到很多同學帶自己的GAMEBOY來打，波編則是長大之後才開始接觸到這款遊戲，這幾年也出了手遊《 Pokémon GO》，實現了大家在現實世界也能抓寶的夢想 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：Nintendo） #3 快打旋風 以街機起家的快打旋風堪稱是格鬥界的始祖，每個角色都有他專屬的必殺技，如果對以前機台還有印象的人就知道，為了要搓出技能，每個人都有一套自己握搖桿的方式（笑），如今這部作品已登陸各式平台，人氣依舊，再再都展現出這款經典遊戲的實力 （圖片來源：pinterest） #4 Final Fantasy 最終幻想（太空戰士） 說到太空戰士就不能不提到關鍵的第七代，當初要是這一代沒有爆紅，也沒有現在的續作，一路到現在已推出了15代，整體的美術畫面、背景音樂、操作自由度都提升很多，光是看遊戲畫面都是一種享受啊！ （圖片來源：pinterest） #5 音速小子 音速小子是SEGA的主力角色，當初為了打敗任天堂瑪利歐兄弟而誕生，喜歡速度帶來的快感、追求刺激的人一定會愛不釋手，不過近年來並沒有特別出色的作品，即使曾經有一段輝煌的歷史，卻也令人不勝唏噓 （圖片來源：pinterest） #6 越南大戰 同樣也是以街機起家的越南大戰，Q版滑稽的角色設定與畫面，以及設計精細的場景，雖然有許多槍林彈雨等爆破血腥的場面，卻因為其幽默搞笑的表現而並不至於讓玩家感到不舒服，近年來也移植至Switch上，讓更多人能夠同樂遊玩 （圖片來源：pinterest） #7 勇者鬥惡龍 勇者鬥惡龍被譽為日本的國民RPG遊戲，在當時RPG遊戲還沒有非常盛行，但是「勇者鬥惡龍之父」的堀井雄二製作出了一款，在紅白機上也能輕鬆入門的冒險遊戲，人物角色設定則是《七龍珠》的作者鳥山明，就算沒玩過，也一定有看過那隻藍藍的史萊姆啦～ （圖片來源：pinterest） #8 洛克人 洛克人的銷量或許都不是頂尖，但是知名度非常高，操作方式也幾乎差不多，以「高難度」著稱，許多走位、閃避的方式都要經過不知道幾次失敗的經驗才能成功破關，有人說他無聊千篇一律，不過在鐵粉們心中，可是永遠都心繫著這隻小藍人 （圖片來源：pinterest） #9 魂斗羅 在紅白機時代，能與瑪利歐兄弟匹敵的，大概就只有魂斗羅了，這是一款橫向捲軸射擊遊戲，在當時畫面與人物動作都算很流暢，關卡也不容易，如果你是老玩家，一定會知道「上上下下左右左右 BA」這個秘技，時至今日，有不少遊戲也會添加這個彩蛋，同時也向它致敬 （圖片來源：pinterest） #10 泡泡龍 好啦！終於來到最後一款，《泡泡龍》應該有不少人玩過吧？玩家們扮演著會吐出泡泡的小恐龍，用吐出的氣泡包住敵人，再將氣泡消除進而消滅敵人，簡單容易上手的操作，加上可愛的介面，也深受不少玩家的喜愛呢 （圖片來源：pinterest） 介紹了這麼多款，哪些是你的童年回憶呢？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #videogame #任天堂 #勇者鬥惡龍 #太空戰士 #快打旋風 #懷舊電玩 #泡泡龍 #洛克人 #生活精選 #神奇寶貝 #超級瑪利 #越南大戰 #電動 #電玩 #音速小子 #魂斗羅 

活動前三天阿姨神助攻，新手爸媽快拜！#三重珍豪大飯店抓周主持人推薦

【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【更多抓週方案】按此 【抓周影片參考】 訂購的時間很匆促約莫在三天前，凡美很有效率的協助抓周活動所有事項的籌備 事前的電話溝通確認也很清楚、專業有效率，讓人覺得很放心 因為桌數較多，還努力幫我們加急印製抓周遊戲板 很喜歡當天安排的主持人，親切又漂亮，現場的主持及臨場應變都很棒、很流暢，帶動現場氣氛讓抓周活動更有趣 因為人數太多，舞台活動空間較小，凡美團隊的攝影師還幫忙到每一桌拍攝合照紀念，真的非常貼心 這次的體驗大家都非常滿意，如果之後身邊朋友有需求一定會推薦凡美，祝凡美抓周生意興隆，被更多的人看見！ 凡美迎來神級隊友寶寶阿姨，除了一手包辦前期所有聯繫，到活動前一刻都在拼命完成影片剪輯，並協助宴席的大小事務 寶寶每個瞬間她都無比投入，又哭又笑，但同為阿姨聯盟的凡美完全理解！想當初跟小外甥每周分別時都會有點分離焦慮ＸＤ 雖然在他變成「2歲不要不要星人」後痊癒了，但我們都知道，這份來自阿姨的愛，是一輩子的！ 開心收到美麗的阿姨五星好評，謝謝妳的看見和鼓勵，非常重要！希望寶寶們長大後都要好好孝順阿姨們呀（喂～ #祝福方案#凡美抓周主持攝影錄影 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ §婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友§ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #到府抓周 #抓周主持人 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周外燴 #抓周蛋糕 #抓周派對 #寶寶性別揭曉派對 #抓周 #抓周儀式 #寶寶抓周 #週歲派對 #抓周創業班 #oneyearoldcatch #抓周主持人課程 【凡美抓週派對】提供最客製化的抓周服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓周不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【更多抓週方案】按此 【抓周影片參考】 【抓周好評】 ◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆主持人雖然說是主持活動，但更像融入了活動中的友人，細心觀察著大家的反應，給予即時的控場，也親自協助收尾，其實不是你們要做的，但因為主角爸媽招呼客人的關係協助幫忙，親力親為，甚至陪小朋友互動，真的是萬分感謝，第一胎擁有這樣的週歲派對真的是好值得！！！ ◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆老婆的朋友辦過以後很推薦，在網路上搜尋很多好評，但我一開始沒有辦法認同抓周還要花錢請主持人，還好老婆堅持辦完抓周以後覺得非常值得，主持人和攝影師服務很專業而且用心，前面會有清楚的流程表和我們說明溝通，讓我們很放心，最重要的是老婆在意的細節真的都有幫我們注意到，甚至比我們想得更多，非常滿意以後會繼續幫你們多多推薦◆凡美抓周派對【寶寶阿公感動推薦】◆感恩感恩，非常感謝，電話連繫後馬上決定加價指定總監主持，感謝您的鼎力幫忙，心中充滿了滿滿的幸福與感恩，意義非凡，太棒了！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆原先因為場地有些限制很擔心佈置，成品真的是太滿意太好看！無論佈置、拍照小道具、主持、整體流程規劃也都讓賓客讚譽有加，紛紛表示辦得很棒，有發現你們真的是太棒了！謝謝你們讓大家都有很棒的回憶！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆對凡美主持團隊的專業，充滿歡樂充滿愛的感覺念念不忘，最後決定把這個重要的活動交給你們，最後也證明我感受到的是對的！！謝謝你們的體貼，今天我們真的好開心，真的很謝謝你們！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆你們的服務真的是會讓人想要瘋狂和親友推薦耶，活動後的家族聚餐大家對你們的抓周服務非常滿意，連平常話不多的大舅舅竟然也稱讚你們很用心，不會俗氣也不會假假的，還討論連阿嬤的壽辰都想找你們辦了，只能說未來如果有二寶要再麻煩你們喲◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆在網路上只有看到凡美提供非常齊全的抓周服務，幫我們省去很多困擾，現場的帶動和服務態度都非常專業，對寶寶也非常友善和有耐心，非常滿意◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆謝謝凡美總是帶來如此美好的過程和結果！結婚生子因為有妳讓回憶更美好！！謝天謝地，感謝命運讓我們再次相遇～辛苦了！真的超滿意！讚！P.S希望妳喜歡台南的甜點◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆主持人非常用心，前置作業也非常完善，一個半小時絕無冷場，用餐期間家人朋友讚不絕口她的表現，頻頻詢問是從哪裡找來的？絕對會大力推薦。◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆從報價介紹方案開始，就展現專業與經驗，抓周當天果然只要跟著凡美腳步抓周就是如此快樂圓滿！ 謝謝攝影師抓住每個精彩一瞬間，還有每個物品、佈置，讓我們看到照片抓周當天的每一刻都歷歷在目◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆感謝主持人活動前用心的安排瑣碎事宜，貼心的預想到當天會遇到各種可能，才能讓活動順利完成！尤其總監主持功力一流，溫柔的聲線及口語流暢度吸引現場嘉賓目光，臨場反應超棒，之前看過影片就深深烙印在我心底，實在非要她不可，臨場反應超棒，還貼心的切蛋糕及幫忙收拾我們自己準備的佈置用品，連老公都說說主持的超棒跟滿分！！！就知道我們非常滿意，以後有機會一定會找凡美合作！！！萬般感謝◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆雖然之前都是太太在和主持人聯絡，但是每次聽她說到主持人都是滿滿的讚美，當天活動感受到主持人的主持和帶孩子的功力，也謝謝主持人讓我們可以有一個很棒的回憶

春夏就是要從裡到外都充滿少女感～6ixty8ight春色閨蜜裝先挑起來！讓姐妹睡衣派對、戶外野餐都跟上這波唯美小清新！

講到好感度超高的穿搭色系，女孩們都會不約而同地想到奶茶色，但隨著春夏季節來臨，總想替衣櫃換上點粉嫩色系的服裝，讓全身上下都感受到輕甜的夢幻風格！而且不得不說粉色感的服飾穿起來非常減齡，超可以趁著春夏之際來逛逛6ixty8ight，將居家服和外出服都換上粉粉的淺色系服裝，除了藉此跟姐妹之間來場睡衣趴替，假日還可以到戶外進行野餐呢！ 就是要全身都粉嫩嫩的～元氣少女從內到外都粉嫩的穿搭單品介紹！ 提起近期最夯的週末活動，絕對非野餐莫屬啦！大家都希望拍出隨性的異國感野餐照，每每看到都讓小編好想嘗試看看呀！想要拍出同款美照，除了道具要準備齊全，小編還發現了一個超容易的拍照法，那就是換上甜美可愛的碎花洋裝，秒成為草原上最粉嫩的花季少女！挑選碎花洋裝時記得選擇花樣較小的款式，穿起來不容易顯老之外，不必太多道具便能在畫面上呈現出豐富的視覺效果。 碎花洋裝有淺紫和黑藍色兩種款式！每次小編看到這種同款不同色的服裝，都會想＠自己好閨蜜換上姐妹裝，穿去野餐拍照起來會更有FEEL喔～～ 日常也要染上這股粉嫩氣息！多款粉色內搭陪你在家穿出專屬的少女浪漫～ 結束了一日的野餐行程，夜晚怎可以這麼早就入睡，當然還要繼續跟姐妹嗨呀～換上可愛的家居服和內衣，準備迎接姊妹之夜啦！這其中最讓小編雙眼冒愛心的就是這款蕾絲內衣啦！細緻的蕾絲花朵，穿起來舒適且不壓胸的高包覆性內衣款式，一穿就深深愛上了，而且肩帶與後背扣都是整片蕾絲設計，你說哪位少女會抗拒得了不對此心動呢？ 另一款內衣是以碎花網紗做設計，同樣一眼愛上，確認過是少女無法抗拒的甜美風格沒錯啦！淺色的花樣印製在蕾絲上，即使無法展現給他人看，但是女孩們都懂，當自己換上了自己喜歡的內衣時，那股小悸動可是會使得整天都充滿好心情呢～ 最後壓軸就是姊妹夜晚狂歡時必備的蕾絲柔軟舒適睡衣洋裝，不論是清爽的青蘋果色、還是帶點氣質的薰衣草色都想擁有呀！而且這款睡衣真的是甜美中又帶點性感小心機，絕美的雕花設計，不僅在胸口有花花蕾絲點綴，還可以看到腰間有鏤空蕾絲花樣，不單姐妹聚會時可以穿，去男友家過夜時更是必帶的決勝睡衣！ 介紹這麼多好看的粉嫩系服飾實在太想全收啦～對於選擇障礙者來說，以往只能在以上款式中做艱難的抉擇，但6ixty8ight本季設計真的很欠包款，以柔美的花卉系列與平易價格，不用猶豫該捨棄哪件了直接通通入手吧～

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