寵妹魔人！8點認識《學校2021》金曜漢，跆拳道金牌選手、其實膽子超級小！

大家最近都在追什麼劇呢？「學校系列」推出的第八部作品《學校2021》終於在2021年11月24日播出啦！《學校2021》請來新生代演員金曜漢、趙怡賢、秋英宇、黃寶凜星等人攜手主演，是描述一群介於最迷惘的青春時期，要面對愛情、友情以及夢想的18歲年輕人們的心動故事。今天泡菜編就帶大家來認識，在《學校2021》飾演「孔基俊」一角的「金曜漢」，究竟他有什麼經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：IG@y_haa.n） https://www.instagram.com/p/CsQ69quBLG4/ 金曜漢｜1、跆拳道「金牌」選手 金曜漢出道前其實是一位跆拳道選手，擁有13年跆拳道經歷，並以跆拳道獎學金生身份進入大學體育系就讀，他曾在全國少年體育大會中獲得兩次金牌，而且還是跆拳道國家代表常備軍！此外，金曜漢家中的兩個妹妹也是跆拳道選手，父親在首爾中浪初等學校旁經營跆拳道道場，祖父則曾於羅州經營道場，目前已經是第三代的跆拳道世家。不過，因為在長期練習下造成了嚴重傷害，金曜漢目前兩隻腳踝都已經沒有韌帶，最後忍痛結束運動員生涯。 （圖片來源：IG@y_haa.n） https://www.instagram.com/p/CrTlCLHhFhU/ 金曜漢｜2、練習3個月即參加選秀節目 在以跆拳道選手生活的同時，金曜漢對演藝圈產生了興趣，而其實他從學生時期開始就曾收到許多來自不同娛樂經紀公司的邀請，不過因為父親的反對通通都拒絕了。上大學後，金曜漢加入了OUI娛樂，沒想到才進入公司一個星期，就被推選為加入韓國男團選秀節目《PRODUCE X 101》的練習生，直到節目開始錄製前，他的練習生涯只有短短3個月的時間！ （圖片來源：IG@y_haa.n） 金曜漢｜3、《PRODUCE X 101》以「X1」出道 2019年5月，雖然金曜漢在練習生涯只有短短3個月時出演了韓國男團選秀節目《PRODUCE X 101》，但他舞台上的表演眼神、台風等都顯得非常熟練，讓不少觀眾在第一眼時就注意到他，更被誇為「天生偶像」！而除了表演和顏值吸引人外，金曜漢積極學習的態度也備受讚賞，最後他憑藉努力以第一名之姿進入了出道組，以限定男團「X1」於同年8月出道。 https://www.instagram.com/p/B72-5yuhENu/ 之後，因Mnet投票黑箱爭議遭討論，加上X1各成員經紀公司間談判破局，該限定團體最後於2020年1月6日解散。團體活動結束後，金曜漢繼續回至OUI娛樂練習，並在同年10月5日再次以男子團體「WEi」出道，重新出發！ https://www.instagram.com/p/CJh2-6KhgEB/ 金曜漢｜4、11歲時曾出演《善德女王》 早於金曜漢成為練習生前，他就在11歲時出演了2009年播出的電視劇《善德女王》！當時小小年紀的金曜漢正和朋友於遊樂園玩耍，意外被星探發掘後，才擁有了在電視劇《善德女王》中擔任小配角的機會，他甚至還有踢腿的動作戲，非常可愛！ （圖片來源：MBC） 金曜漢｜5、其實「膽子超級小」 若是為選秀節目《PRODUCE X 101》忠實觀眾或男團WEi的粉絲就一定知道，其實金曜漢非常膽小！《PRODUCE X 101》遊戲環節中有一個「鬼屋體驗」，當時他被嚇到跌坐在地，也因為驚嚇的反應實在太經典，讓攝影師都表示「非常有效果」。另外，其實也能常常看到金曜漢於表演舞台上被火花、彩帶等噴出時嚇到的瞬間！ （圖片來源：Mnet） （圖片來源：Mnet） 金曜漢｜6、憨厚氣息被封「三傻」 金曜漢因為的門牙形狀是「兔子牙」，所以有「兔兔」的外號。此外，與可愛且帥氣的外表不同，他經常在節目上表現出憨厚、傻里傻氣的模樣，因此又有「憨憨」、「金憨」的稱號，甚至和一起參加了《PRODUCE X 101》的韓勝宇、車俊昊等人被封為 「三傻」！ （圖片來源：SWING娛樂） （圖片來源：Mnet） 金曜漢｜7、私下是「寵妹魔人」 金曜漢曾被發現手機殼背面貼著女生的照片，當時引起了粉絲間的熱烈討論，不過後來才發現，原來照片中的女孩其實就是他的兩位妹妹！實際上，金曜漢曾說過自己的興趣是陪妹妹玩，以及「妹妹的笑容和撒嬌可以掃去一整天的疲勞」，之前還因為錯過妹妹的比賽而愧疚，因此在參加選秀節目《PRODUCE X 101》期間特地抽空去為妹妹應援，「暖哥哥」行徑備受網友讚賞！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CPMjlcMBA0o/ 金曜漢｜8、歷年影劇代表作品 除了歌手身份外，其實金曜漢也曾出演不少影劇作品！2020年、2021年，他曾分別客串出演電視劇《喪屍偵探》和《Mouse》，雖然戲份不多，卻給人留下了深刻印象。2021年11月，金曜漢和趙怡賢、秋英宇、黃寶凜星等人攜手主演青春校園劇《學校2021》，飾演「孔基俊」一角，將年少獨有的青春感、熱情以及青春期矛盾演繹得相當好。值得一提的是，他也在劇中發揮特長，展現了跆拳道動作戲份！ https://www.instagram.com/p/CUeETZKhAxE/ https://www.instagram.com/p/CXdfD_zBD_T/ https://www.instagram.com/p/CYREED5B5eX/ 以上就是關於「金曜漢」的整理介紹啦！看完之後大家有沒有更了解、更加喜愛他了呢？從跆拳道選手、練習生、偶像歌手，一直到演員之路都努力不懈的他，真的非常讓人期待未來會茁壯成怎樣亮眼的明日之星！若是想一睹更多關於「金曜漢」的魅力，除了可以回顧X1、WEi的歌曲外，也可以抽空收看他的影劇作品唷！ 延伸閱讀： 👉🏻氣勢碾壓全場！11位「運動選手出身」韓星，KEY、朴寶劍都曾是出賽代表！ 👉🏻點擊率破100萬！韓版《致我們單純的小美好》3大看點，金曜漢、蘇珠妍身高差令人心動！ 👉🏻韓網好評不斷！《學校2021》劇情介紹、3大看點整理，金曜漢演技進步神速！ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2021韓劇 #NETFLIX2021 #Netflix韓劇 #PRODUCEX101 #呂會鉉 #善德女王 #學校2021 #泡菜精選 #泡菜追星 #致我們單純的小美好 #蘇珠妍 #車俊昊 #金曜漢 #金曜漢善德女王 #金曜漢練習生 #金曜漢跆拳道 #金曜漢選秀 #韓勝宇 

誰最能勾起你的初戀？4 位校園電影男神類型大集合

各位回到《我的少女時代Our Times》了沒？相信大家最近應該都被這部校園愛情電影給洗版，甚至媲美是女版的”那些年”，同樣也是找來宋芸樺和王大陸等一票新人演員主演，加上田馥甄 Hebe 那首電影主題曲「小幸運」，看過的人都說音樂一下立馬淚崩，校園時期的初戀滋味瞬間湧上心頭。 其實近年有不少這種讓人回憶當年校園青春的電影，不只片中橋段容易引起共鳴，男女主角也把當時青澀的戀愛之情表現的恰到好處，會有「對對對，我那年的學長就是這樣」、「那種蠢遊戲我學生時期也玩過」或是「收到情書那種心臟繃繃跳的感覺還在」等等的心情，而《我的少女時代Our Times》也意外的捧紅男主角王大陸，成了新一代男鮮肉。 現在就為大家送上4類型的校園電影男神，哪一位最能勾起你的初戀回憶呢？ 「壞痞男」-《我的少女時代》徐太宇 / 王大陸 每個班上都會出現這樣的男生，不愛念書又喜歡逞兇鬥狠，常常打架鬧事，也是一副花心痞子樣，但是對喜歡的女生卻又相當認真和投入。這種讓教官都沒輒得頭痛學生，其實女生們也總是又愛又恨，嘴上說他有多壞不用功，心裡卻是被他的叛逆給拜倒，這種男生也不用太帥，只要有種難以捉模的Bad Boy魅力就夠了。 最近討論度爆高，順便送上王大陸帥照給大家，聽說他私下是個暖男 「陽光傻男」- 《等一個人咖啡》阿拓 / 布魯斯 總是正面陽光，總是帶來歡笑，在這種男生身上好像看不到半點黑暗面，對喜歡的人事物勇往直前又積極，就算失敗也無所謂。他可能留著呆呆的平頭，加上那每次突如其來的憨笑，雖然一開始你會嫌他好白癡，但時間一久，會發現每天如果沒看到他的微笑似乎就不對勁，那種欠人揮一拳的傻樣也突然之間變得可愛，最後才會發現自己原來愛上他了，只是自己總沒發現，是吧？如果你剛好身邊有這種男生，可要好好把握住啊！ 布魯斯私下就是個陽光大男孩 「耍帥校草」-《那些年，我們一起追的女孩》柯景騰 / 柯震東 高、帥，學生時代似乎只要具備這 2 點通常就有機會被冠上校草之名，他或許成績也普普，又是個搗蛋鬼，但是之所以能讓女生崇拜，除了顏值高之外，就是他在女生面前永遠都要Man，為了女生被老師痛罵沒關係，為了女生比賽受傷也沒關係，反正面子問題比較重要。而這種男生也特別鍾情功課好的優秀女學生，乖乖女+頑皮男，大家身邊都有這樣的一對吧？ 柯震東也常常在臉書分享照片，感覺出來他的孩子氣 「內向宅男」-《愛情無全順》吳全順 / 陳柏霖 通常他可能會坐在班上的角落，打扮也不修邊幅，但卻非常聰明，自己默默的用功，成績 always 名列前茅，你以為這輩子不可能跟他有什麼接觸，更別說跟他發展出什麼曖昧關係。我們只能說各位不要嘴硬，所謂認真的男人最有魅力，他脫離校園生活會變得有什麼成就可是無法預料，或是來個男大18變，有時候拋開外貌條件，或許他才是你的Mr.right！ 柏霖哥就不用說了，帥度百分百，但他私下似乎特別愛走頹廢型男風？ 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 你絕對會愛上他！《我的少女時代》王大陸成為國民新男神的五大原因 六七年級生都超懷念！細數6大《我的少女時代》懷舊事件簿 「徐太宇」王大陸自曝喜歡乖乖女！遇到心儀的對象就會…… 來自「徐太宇」王大陸、彭于晏、謝佳見的暖心祝福 《我的少女時代》陳喬恩鍾欣凌姊妹變母女，屈中恆超機車激發王大陸使壞嗆聲！ 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

初戀是藏在心底的秘密

#波波網路閨蜜投稿 👉文長慎入👈 時間回到國二，在人們稱作最中二的時候，我經歷了一段刻骨銘心的感情 個性陽光帥氣的妳，是班上的風雲人物，我則是班上的邊緣人，原以為我們的交情不會到更深... 直到有一次體育課下課後，我和平常一樣自己一個人走回教室，在半路上，妳跑過來和我搭話。之後也常常來找我聊天，慢慢的我們變成形影不離，除了我下午兩節課都不在，因為我是校隊，要去訓練。每次再見我們的依依不捨的看著對方，直到消失在視線裡。過沒多久，我發現自己好像喜歡上她了。有一天我問妳：「妳是不是喜歡女生啊？」因為她看起來就很像是喜歡女生。妳剛開始有點驚訝我怎麼會問這個問題，但還是點了點頭。我確定了，也不害怕自己的感情是錯的。後來，我向妳坦白我喜歡妳，一剛開始妳沒有否定我，慢慢的我們越來越曖昧，會抱抱、牽手、親臉；每天晚上都視訊；我要走的時候，妳從後面衝過來抱著我說：「妳的頭髮好香。」這時候我知道我已經完全愛上妳了。妳也表明了喜歡我。 升上國三後，因為某些原因，我們變得不好了，不會講話。而我由愛生恨，變得非常討厭妳。雖然有時候會偷偷哭為什麼我們會變成這樣... 過沒多久我就和我高中學姊在一起了，我們常常吵架，感情非常的不穩定。 之後準備畢業了，人們說快畢業的時候所有的爭吵都會不見，我們也不例外。我們變回國二的時候，每天玩在一起，形影不離。過兩個禮拜，我們畢業了，之後我們再也沒聯絡過，我和學姊也分手了，原因是那個被我藏在我心底的她。 過了兩年半...我在突然想起，在IG搜尋她並追蹤了，我以為她不會給我追，結果她給我追了，也有回追我。當天她來密我，我們互相寒暄了一下，說到年底會有一個比賽在我們國中的學校比，她說要來看我，我沒抱有很大的期望，因為我覺得她不會來。 很快的到了年底，說真的我其實有點忘記這件事，但後來還是問她要不要來，她問我可以帶她女朋友來嗎，我坦率的說可以，我知道她已經有女朋友了，當下我真的覺得沒有怎樣。 直到那一天，我看到她心裡的感覺直接上來，我很開心，畢竟畢業後就沒見過了。我看到了她女友，說真的我心裡不覺得她女友哪裡比我好欸哈哈。我們閒聊了一下，時間很快又到了分離的時刻，這次我們沒有了依依不捨的眼神，沒有了擁抱，只有祝福她的話語和再見...但...這句再見是個謊言...我們都知道彼此可能不會再見了... 回到了宿舍，眼眶已經泛紅了，眼淚一直流，我以為我對妳已經沒有感情了.....後來才發現，藏在心底的人是妳.... 祝妳幸福，是最殘酷的 

6/12 MLB 邁阿密馬林魚 VS 匹茲堡海盜 賽事討論

馬林魚此戰由右投昆特里爾先發，雖然整體防禦率偏高，但近期狀態已有明顯修正，近幾場壓制力提升，尤其在控球與滾地球製造方面表現穩定。他面對海盜這類上壘效率不高的打線時，具備節奏掌控優勢，能有效降低長打風險。 海盜先發費特近期狀態雖佳，防禦率壓在3字頭以下，但馬林魚打線近期面對左投的應對能力有所提升。像是中段打者對變速球的咬中率明顯上升，能製造推進與得點圈機會。即便整體火力不強，但串聯與戰術推進明顯有調整，整場節奏偏向拉鋸。 此外，馬林魚近期牛棚表現優於海盜，後段登板投手的被打擊率持續下滑，在比賽進入六局以後更具備穩定接管比賽的能力。面對進攻斷層嚴重的海盜打線，馬林魚投打兩端都有對應調整空間。 綜合而言，馬林魚具備抗衡對手的投手穩定性與場上調度靈活度，若能在中段持續壓制，將更有機會掌控比賽節奏。 馬林魚+1

回到電視興盛年代！台灣十三大經典綜藝節目高收視率回顧！你猜哪個節目最長壽？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 在網路不普及，與網速不夠快的年代，社會大眾的視聽娛樂還是專注在電視節目和電影，回推20年的光陰，過往曾是電視興盛年代，台灣有無數經典的綜藝節目，伴隨高收視率，時常一開播就作了很多年，簡直就是陪著我們一起長大，但現在有太多數位影音平台取而代之，忍不住想回顧記憶中受歡迎的台灣十三大經典綜藝節目，你印象中哪個綜藝節目最長壽呢？ 延伸閱讀：2020KOL網紅年度大事記，網友正反討論熱度超高的20個新聞話題盤點回顧！ 1.《超級模王大道》 【播放年代】2012/02/26-2013/08/11 【主持人】歐漢聲、莎莎 【主持型態】模仿藝人及偶像的選秀節目 節目工作人員到全台灣尋找厲害的模仿達人來參加比賽，邀請邰智源、康康、劉真、黃嘉千...等等知名藝人來擔任評審，透過燈號和分數進行淘汰，第一屆冠軍由模仿歌手費玉清的林俊逸奪下，《超級模王大道》收視率開低走高，甚至在2012年的電視金鐘獎，獲得了最佳綜藝節目獎。 中視經典綜藝Youtube 2.《上班這黨事》 【播放年代】2011/09/05-2019/04/25 【主持人】陳建州、徐薇 【主持型態】談話性節目 邀請各行各業的素人代表，以及明星藝人，大談關於職場上班族喜愛的話題，像是美食分享、團購好物、八卦秘辛、工作中的人際關係...等等，來賓與主持人之間自然不做作的詼諧互動，深受觀眾喜愛，2018年徐薇老師請辭之後，改由大學生了沒的畢業生代表之一《舒子晨》接棒主持。 11點熱吵店Youtube 3.《百萬小學堂》 【播放年代】2008/10/03-2013/05/03 【主持人】張小燕 【主持型態】機智問答 由成人作為贏取10萬元獎金的參賽者，走入登場通道後，還會展示該位參賽者小時候的照片，比賽開始後，成人參賽者可以向小學智囊團求助，而這些號稱小學生等級的知識問題，讓大人感受困難，不空泛的綜藝娛樂內容，讓《百萬小學堂》在2010年的第45屆金鐘獎，獲得了綜藝節目獎。 TTV台視官方頻道Youtube 4.《鑽石夜總會》 【播放年代】2007/11/04-2012/05/20 【主持人】利菁、黃國倫 【主持型態】才藝表演 每一集會有6~10組的參賽者或參賽團體，年齡層涵蓋了老、中、青三代，在節目當中進行表演競賽，評審透過舉牌的方式，評分出最精湛和最爆笑的才藝，優勝的參賽者即可獲得一萬元的獎金。 八弟蕭志瑋Youtube 5.《大學生了沒》 【播放年代】2007/07/30-2016/09/14 【主持人】陶晶瑩、阿Ken、納豆 【主持型態】談話性節目 專門為大學生族群所量身訂做的節目，每一集邀請16位來自不同大學，以及不同科系的同學來上節目，針對不同的主題發表來自大學生的意見與看法，並邀請不同的明星或來賓增添趣味性，2016年5月，主持人陶晶瑩請辭的影響之下，阿Ken和納豆也同時離開 《大學生了沒》，改由KID與吳怡霈接下主持棒，同年9月正式播出最後一集。 延伸閱讀：《大學生了沒》超多明星畢業生？精選36位學長姐今昔回顧與最新現況。 CTI Entertainment Youtube 6.《超級星光大道》 【播放年代】2007/01/05-2011/03/13 【主持人】陶晶瑩 【主持型態】歌唱選秀節目 電視歌唱選秀型綜藝節目，邀請袁惟仁、黃韻玲、張宇、鄭建國、黃小琥等人作為常任評審，每屆冠軍可得到一張唱片合約，以及新台幣100萬元獎金，不僅是綜藝節目，也是孕育新人歌手的搖籃，像是林宥嘉、徐佳瑩、楊宗緯、林芯儀、梁文音、黃靖倫、曾沛慈、閻奕格、胡夏、李佳薇...等等知名藝人，都是從《超級星光大道》發跡。 延伸閱讀：星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？ 超級星光大道Youtube 7.《模范棒棒堂》 【播放年代】2006/08/14-2009/07/30 【主持人】：范瑋琪(范范) 【主持型態】選秀與明星養成計畫類型 繼《我愛黑澀會》之後，Channel [V] 娛樂台又推出的綜藝節目，招募非常多的少年參加節目演出，並以「男明星養成計畫」當成目標，每個人的個人表現需要透過一層一層的評選，最後由Channel V選出合格者，並包裝後成為正式藝人，《模范棒棒堂》最知名的代表團體就是Lollipop棒棒堂，男子團體的成員有敖犬、小杰、小煜、王子、威廉和阿緯。 Timeless Music Youtube 8.《我愛黑澀會》 【播放年代】2005/08/01-2009/10/01 【主持人】黑人陳建州 【主持型態】選秀與明星養成計畫類型 Channel [V] 娛樂台的綜藝節目，招募非常多的青澀少女參加節目演出，並以「女明星養成計畫」當成目標，每個人的個人表現需要透過一層一層的評選，最後由Channel V選出合格者，並包裝後成為正式藝人，《我愛黑澀會》最知名的代表團體就是女子團體黑澀會美眉，女子團體的成員有9人，大牙、ㄚ頭、Apple、小蠻、MeiMei、彤彤、小薰、鬼鬼及筱婕。 福茂唱片Youtube 9.《康熙來了》 【播放年代】2004/01/05-2016/01/14 【主持人】蔡康永、徐熙娣 【主持型態】談話性節目 每集會邀請不同的來賓，搭配主持人談話內容大膽直接又辛辣，以及時常會有些不按牌理出牌的脫序行為與表演，成功塑造出專屬獨特的創新綜藝風格，2007年有加入陳漢典擔任助理主持，增加更多笑料橋段，總共播出了2933集，2015年10月蔡康永發表聲明要請辭《康熙來了》，小S徐熙娣也表示要「共進退」，2016年1月14日播出最後一集，曾經獲得2005年第40屆金鐘獎的綜藝節目主持人獎。 我愛貓大Youtube 10.《綜藝大哥大》 【播放年代】2002/04/20-2011/09/24 【主持人】張菲 【主持型態】明星綜合表演 節目名稱如同主持人張菲在演藝圈的份量，內容分成許多小單元，像是台語職能訓練班、八卦偵查庭、阿忠布袋戲、純美式英語、藝人的才藝表演、奇人異事的表演、巨星登場、K歌王、叫我畢卡索、音樂教室、大魔競...等等，透過豐富性抓住不同觀眾的口味，2006年《綜藝大哥大》，獲頒第41屆金鐘獎的綜藝節目獎，奠定他能成為開播長達9年的大型綜藝電視節目的實力。 中視CTV官方頻道Youtube 11.《周日八點黨》 【播放年代】2000/04/16-2008/07/27 【主持人】吳宗憲 【主持型態】明星組隊對抗遊戲 吳宗憲的頭銜是「黨主席」，其他主持人康康、郁方、柯受良的頭銜都是「黨代表」，包含許多節目單元，像是全民薦寶、當我們銬在一起、對不起我害你、大牌class、食字路口、辛新聞、周日色教館、看我七十二騙、案發現場、一個都不能少、看誰最愛演、無厘頭猜謎王、害你在心口難開、看誰在搞詭...等等，相信大家都還有印象。 中視經典綜藝Youtube 12.《我猜我猜我猜猜猜》 【播放年代】1996/07/04-2011/03/04 【主持人】龍劭華>吳宗憲 【主持型態】明星表演/素人上節目 一開始由龍劭華和大小S主持，直到換成吳宗憲之後，開始打入年輕族群，成為討論話題，節目會邀請不同明星作為特別來賓，也規畫許多單元性小節目，特別是各行業類別的素人美少女和帥哥系列，大受歡迎，而吳宗憲和柳翰雅的搭檔組合，也在2008年10月的第43屆電視金鐘獎，奪下了娛樂綜藝節目主持人獎，算是對《我猜我猜我猜猜猜》最實質的肯定。 中視經典綜藝Youtube 13.《超級星期天》 【播放年代】1994/09/18-2003/03/30 【主持人】張小燕、庾澄慶 【主持型態】明星表演/遊戲節目 節目經典開場白「超級星期天～Super！」，令人耳熟能詳，單元內容包括了快樂送、哈林夜總會、Channel S、超級記者會、超級比一比、超級ㄅㄆㄇ、拍賣會、沒問題先生、佼亮公開賽、超級壽星、超級大頭照、超級任務、超級明星臉...等等，特別是尋人單元的超級任務，卜學亮擔任外景主持，負責特別來賓的委託尋人，讓觀眾的心情也跟著過程七上八上，成為《超級星期天》的經典單元。 豐華唱片ForwardMusic Youtube 不知道上述13個台灣經典綜藝節目，哪一個讓你最想念？雖然這些節目都已經停播，但是曾經帶給我們的歡樂回憶，相信還留在大家心中，是否有哪個你喜歡的經典綜藝節目，沒有被放在這次的分享裡面，歡迎留言喔！ 影音與圖片來源：Youtube、中視劇照、Channel [V] ，僅文章分享使用！ #電視興盛年代 #台灣經典綜藝節目回顧 #台灣長壽綜藝節目 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #超級星期天 #我猜我猜我猜猜猜 #周日八點黨 #綜藝大哥大 #康熙來了 #我愛黑澀會 #模范棒棒堂 #超級星光大道 #大學生了沒 #鑽石夜總會 #百萬小學堂 #上班這黨事 #超級模王大道 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

面對育兒焦慮症，8個父母「自我治療的方法」，第一點最難但也最重要！

育兒是一段充滿挑戰的旅程，尤其在現代社會中，父母經常感到壓力與焦慮。從照顧孩子的日常需求到擔心孩子的未來，育兒焦慮症往往悄然襲來。對於每一位家長來說，感受到焦慮是再正常不過的事，但同時，也需要學會如何照顧自己，讓心靈保持健康。以下是8個實用的方法，幫助父母緩解育兒焦慮，並照顧好自己，同時更好地陪伴孩子成長。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法1、接受不完美 每一位父母都會犯錯，這是育兒的一部分。無論是因為睡眠不足、情緒波動還是時間緊迫，我們都難免會有做得不夠好的時候。試著讓自己放下對完美的要求，接受自己並不總是能做到最好。每一天都在進步，這就是最值得慶祝的。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法2、定期休息 育兒是一場路途很長馬拉松，而不是短跑。當感覺到身心疲憊時，不妨安排一些短暫的休息時間。無論是獨自散步，還是享受一杯熱茶，給自己一些時間遠離家庭責任，重拾內在的平衡。即使只有幾分鐘，也能顯著改善情緒。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法3、尋求支持 養育孩子的過程中，身邊的支持系統非常重要。無論是父母、朋友還是育兒社群，與他人分享你的感受與挑戰能減輕焦慮感。別害怕向他人尋求幫助，許多人都曾經走過相同的道路，理解你的掙扎，並能給予你寶貴的建議或支持。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法4、設立實際目標 有時候，育兒焦慮來自於自己對孩子未來的過度期望。試著設立一些小而實際的目標，無論是教會孩子一個新技能，還是自己每天抽出一些時間閱讀或冥想。達成這些小目標會讓你感到成就感，減少焦慮。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法5、學會放手 每個孩子的成長都有自己的節奏，不需要與其他孩子做比較。焦慮來自於對未來過度擔憂，試著放手讓孩子走他們的路，並相信他們會在你給予的愛與支持中成長。每一個成長階段都是寶貴的經歷，而不是比賽。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法6、練習深呼吸和冥想 深呼吸與冥想是減壓的有效方法。每天花些時間進行簡單的呼吸練習或冥想，能幫助你冷靜下來，讓身心回復平靜。這不僅有助於紓解當下的焦慮，也能增強你面對育兒挑戰的韌性。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法7、照顧好自己的身體 心理健康與身體健康息息相關。即便生活忙碌，仍然要記得吃營養均衡的食物，保持規律運動，並確保獲得足夠的睡眠。當身體感覺更健康時，心理也會變得更加穩定，有更多的能量應對生活中的挑戰。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法8、保持幽默感 育兒不必總是充滿壓力與責任，與孩子一起玩耍、分享快樂的時光，是減輕焦慮的一個好方法。不要忘了帶著幽默感看待生活中的小插曲。當你能笑對挑戰，孩子也會感受到你的輕鬆，並在你身邊找到安全感。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒焦慮並非不可避免，而是可以通過積極的自我調整和應對策略來逐步緩解。每位父母的育兒旅程都不同，但學會接納自己、尋求支持並關注身心健康，無疑是克服焦慮、提升育兒質量的關鍵。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉全職媽是世界上最慘的職業？過來人嘆：媽媽的價值要自己賦予，學著放過自己超重要！ 👉育兒沒有「一定」，5件事讓你的育兒生活變容易～常焦慮緊張的媽媽們必看！ 👉「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #焦慮症 #育兒焦慮 #自我治療 #親子生活 

早戀那些事（四）

小學的細碎的東西太多 很多都記不得了。 但我依稀記得我的青梅竹馬和我之間的互動， 我和我得青梅竹馬（小藍）兩歲就認識了， 我們從兩歲還在包尿布的時候一直認識到現在， 幼兒園時家長接送時間，小蘭的阿公阿嬤都喜歡跑來跟我說話， 好比說怎麼可以這麼可愛啊？今天跟小藍做什麼啦？然後捏捏我的臉。 小的時候，會不會開口就說要跟誰結婚怎樣怎樣的， 我們兩個小的時候，都對著自己的父母說以後樣跟對方結婚， 我們兩個現在還會拿這件事開玩笑，甚至我還說如果以後我真的沒人要了，我們就相依為命吧！ 很多時候我都會想回到小的時候，小的時候可以單純可以無知什麼都不知道的活著， 我想念著那個無憂無慮的童年， 我們之間的相處模式就是這樣的幼兒園時期我們感情非常的好， 上了小學後我們依然同班，我們各自找了朋友，開始對對方有些偏見， 開始會吵架，會打架，有很多時候也不知道為什麼會看對方不爽， 我們開始競爭，因為從小一起上株心算班，我們會有很多的比賽是一起的， 一開始只是比名次和速度，開始我們不在同一個級別後會互相攻擊， 再來就是上學時的所有考試我們會比成績， 我們的班級不是普通班，我們的教學上有很多困難的東西， 所以我們會一起互相比較誰會的東西比較多， 成績得好壞名次的進退，我們會互相的競爭， 我們就這樣一直吵到小學五年級吧， 我開始加入體育隊，我參加各種體育競賽，很長時間不在教室，也很常莫名其妙受傷， 那時候開始我們就好像回到幼兒園，那個你受傷了我幫你呼呼， 他知道有誰喜歡我，他會去跟那些男生聊天，然後跑來跟我說欸欸那個誰喜歡你誒 欸欸那個誰明天幫你準備早餐，你明天不要吃早餐喔！ 有一次我突然很崩潰，在大雨中邊哭邊跑，小藍跑來找我，我也不知道為什麼，我就是想一打個人發現一下，我就開始垂他，他也沒有任何抵抗，就好像知道我發生什麼事一樣，讓我這樣對他拳打腳踢的， 現在想起來沒有他，我的童年或許會非常無聊吧！

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

由劉在錫主持的韓綜《玩什麼好呢?》先前推出限定團「退貨遠征隊」、「SSAK3」都造成熱烈反響，這次劉大神則化身熱愛傳統的青年「劉野好」（유야호），經過一連串歌唱徵選，從中挑出8位實力者，並企劃名為「MSG Wannabe」的男子美聲團體，那話不多說，現在就跟著泡菜編來了解這8位團員的來歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/752821 https://www.popdaily.com.tw/korea/745857 MSG Wannabe團名由來 「MSG Wannabe」的概念最初由李孝利在為退貨遠征隊錄音時提出，節目也從今年4月開始進行男子美聲團體的企劃，而團名參考自「SG Wannabe」的音樂團體，粉絲名也取為「鹽巴소금」，巧妙利用MSG（味精）的同義梗。值得一提的是，團員當初在節目中練習的LABOUM〈超乎想像〉、太妍〈If〉以及Big Mama〈斷念〉曲目皆獲得音源逆襲，顯示大眾對團體抱有超大期待感。 MSG Wannabe歌曲介紹 這次MSG Wannabe分為兩組人馬推出新歌，分別是「M.O.M」組〈只看著你〉（바라만 본다）以及「頂峰同期」組〈認識我的人〉（나를 아는 사람），兩首都融合80、90年代的復古感性，推出即登上音源榜一二名，來勢洶洶！此外，MSG Wannabe也確定於7月3日透過《Show! 音樂中心》出道，音源以及專輯獲得的收益也將全數捐出做公益。 MSG Wannabe團員介紹 1. 池錫辰 相信大家都已經對王鼻子哥「池錫辰」不陌生了吧？雖然目前多以綜藝人的身份活躍於演藝圈，但池錫辰其實是歌手出身，1992年推出專輯《I Know》正式出道，此後在2014年演唱電視劇《貓來了》的主題曲《說愛你這句話》，時隔22年才又以歌手身份回歸。這次透過MSG Wannabe的活動，能聽到池錫辰獨有的感性嗓音，且暫時忘卻他在螢幕前的搞笑形象，忍不住被圈粉啦！ 2. 金正民 原本只是想作為貝斯、吉他演奏家活動的金正民，因為出眾外貌被推薦以歌手出道。1994年便以出道曲《在你的愛裡停留》爆紅，此後一連推出《悲傷的定情式》、《最後的承諾》、《Boom Boom Boom》等熱門歌曲，也在1996年被授予MBC10大歌手。雖說金正民靠著獨有沙啞的嗓音紅極一時，但隨著大眾喜好改變，他也度過長達15年的無名期，期間也參與多樣的電視劇拍攝。這次透過MSG Wannabe的活動，讓新世代的觀眾體會到金正民的搖滾唱腔，感受難得的復古風格。 3. Simon D 2009年Simon D以Hip Hop組合Supreme Team出道，活動期間也發行單曲《Hero》、《Stay Cool》奠定不少人氣。之後在2014年Simon D進入朴載範創立的音樂公司AOMG，陸續推出Hip Hop專輯，以強烈風格、出眾的Rap在嘻哈界佔有一席之地，不只如此，他的歌唱實實力也是備受認可的！從MSG Wannabe的徵選比賽中，就可以看到他充滿感性的舞台，果然「最怕Rapper唱情歌」這句話不是說假的！ (影片來源：MBC) 4. 李東輝 2015年李東輝在電視劇《請回答1988》飾演「柳東龍」，展現瘋狂的存在感，開始受到關注，此後陸續主演電影《雞不可失》、 《小委託人》以及電視劇《很便宜，千里馬超市》，奠定實力派演員的地位。有在關注李東輝IG的人，一定能發現他非常關注時尚，穿搭俐落又有型，而在散發文藝氣息的同時，他其實還隱藏一副好歌喉！這次透過MSG Wannabe的活動，又讓觀眾挖掘到李東輝不同於以往的魅力！ 5. KCM 歌手KCM的本名為姜昌謨，2000年以Zetwo舞蹈男團首次亮相，由於背部受傷離開隊伍，之後在2003年發行首張單曲《我知道、這樣阿》，據悉錄音當時還因為被罵打了自己6巴掌，只怕失誤讓努力都化為泡沫，隔年KCM發行正規專輯《Beautiful Mind》正式展開歌手活動。而直至今日，出道超過20年的KCM發行超過十張專輯、數不清的OST歌曲，本人獨特的沙啞和深沉的迴旋感，給人留下深刻的印象，也是音源榜單的常勝軍。 6. Wonstein 憑著嘻哈選秀節目《Show Me The Money 》第九季嶄露頭角的Wonstein，顯眼的卷毛爆炸頭＋能歌能Rap的全能實力，讓他順利獲選MSG Wannabe的成員。對他還不熟悉的人，可以先從他在MSG Wannabe徵選影片開始看起，相較其他人較高亢的音調、獨特的嗓音，保證讓你一聽就上癮！ (影片來源：MBC) 7. 李相二 作為音樂劇演員出道的李相二，2016年憑藉細膩的演技和出色的唱功先後在音樂劇《Thrill me》、《身在高地 In the heights》擔當主演，隔年在電視劇《機智牢房生活》中以反派角色「吳兵長」登場，順勢打開知名度。2021年除了出演《五月的青春》，也確定參與由金宣虎、申敏兒主演的電視劇《海岸村恰恰恰》。在等待新作品的同時，可以先去關注他在限定團MSG Wannabe的活躍表現喔！ 8. 朴宰正 2013年朴宰正參加Mnet音樂選秀節目《Super Star K》第五季，奪得冠軍後推出單曲《第一眼》正式出道。而作爲在音色、感性以及音域方面皆出色的歌手，本人獨特的中低音魅力嗓音受到大眾的認可，這次通過MSG Wannabe的限定團活動，可以看到朴宰正與其他藝人難得的合作舞台，可說是別有一番風味呢！ 看完限定團「MSG Wannabe」的介紹後，有沒有更了解他們了呢？透過節目能讓大家找回對舞台的熱情，身為觀眾的我們也感到很幸福，讓我們一起期待MSG Wannabe的出道舞台吧！ 撰文編輯 #佳佳 #KCM #MSGWannabe #MSGWannabe介紹 #MSGWannabe出道 #MSGWannabe成員 #MSGWannabe新歌 #MSGWannabe歌曲 #SimonD #Wonstein #劉在錫 #劉在錫MSGWannabe #劉在錫綜藝 #劉在錫韓綜 #姜昌謨 #朴宰正 #李東輝 #李相二 #池石鎮 #池錫辰 #玩什麼好呢 #玩什麼好呢？ #鄭基石 #金正民 #韓國限定團 

7/5 MLB 聖路易紅雀 vs 芝加哥小熊 賽事討論

紅雀與小熊今日交手，從投手戰角度來看，兩隊先發投手皆具備掌控比賽節奏的能力。紅雀的左投馬修．利柏托雷近幾場控球明顯進步，尤其對右打者內角變速球使用得當，壓制力不容忽視。小熊則推出詹姆森．泰揚，他近期滑球與曲球的進壘位置更為刁鑽，能有效降低紅雀在得點圈的長打率。 進入七月後，兩隊整體打線火力皆有降溫跡象，小熊打線雖有些選手狀況回穩，但串聯能力不佳，紅雀則受限於對右投的整體OPS偏低，破壞力下降。此外，雙方牛棚近期調整穩定，特別是第七局之後的守成表現出色，使得後段得分進帳空間更小。 若比賽開局沒有太早出現大量得分，兩邊將可能進入互相消耗投手戰的格局。綜合先發表現、攻勢延續性與牛棚控分能力來看，本場比賽總分預期偏低，是屬於投手壓制主導的對局節奏。 推薦放群組 歡迎入群 不收費

《藏海傳》肖戰其實是偶像出身！自曝想在35歲結婚，和王一博組「忘羨CP」爆紅！｜名人研究室

從《陳情令》開始受關注，到透過《餘生，請多指教》、《夢中的那片海》、《驕陽伴我》等優質作品累積自身經驗和人氣，肖戰已成為許多人心目中難以取代的「頂流男神」。近期他帶著新作品《藏海傳》睽違2年回歸小螢幕，演技再次獲讚。今天的「名人研究室」要帶大家來認識「肖戰」，究竟他都有什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：微博@肖战工作室） https://www.instagram.com/p/DGxcj6zIdOv/?img_index=1 （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜1、偶像「X玖少年團」出身 肖戰出生於1991年10月5日，身高184公分，雖未公開表明MBTI，但大部分粉絲認為是INFJ。校園時期拿過許多歌唱獎項的他，最初是因2015年出演選秀節目《燃燒吧少年》而開始獲得關注，之後和其他參賽者趙磊、夏之光、彭楚粵、伍嘉成、谷嘉誠、郭子凡、肖戰、焉栩嘉、陳澤希（現已退出）等人，共組X玖少年團，並於2016年9月28日正式出道。 （圖片來源：微博@肖战工作室） （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜2、原本不叫「肖戰」 肖戰的父母原本想為他取名「肖贊」，不過因母親擔心「贊」難寫，父親就將「贊」改成「戰」，簡潔有力又令人印象深刻，「肖戰」這個名字如今也已家喻戶曉。此外，粉絲也會以小名「小贊」來稱呼他喔！ （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜3、古裝劇《陳情令》爆紅 肖戰在2019年6月和王一博合作古裝劇《陳情令》，飾演因經歷磨難後，性格和感情都相當複雜且具有層次的魏無羨一角。當時肖戰的演技經驗還不是那麼豐富，不過他為戲下足功夫，無論動作戲、感情戲，還是將角色從小時候純真到長大後陰暗的轉變，都詮釋得相當好。《陳情令》成了肖戰的經典代表作，不但讓他受到大量關注、瞬間爆紅、成為廣告代言新寵兒，更陸續接獲其他主演邀請。 （圖片來源：微博@陈情令官微） （圖片來源：微博@陈情令官微） 肖戰｜4、和王一博組「忘羨CP」大受歡迎 其實，古裝劇《陳情令》為「耽美文學」，也就是現今大家所通稱的BL作品。肖戰飾演的魏無羨是個性格放蕩不羈的俊美男，而王一博飾演的藍忘機總深情地默默守護，甚至本一直嚴守家規的他還為了魏無羨打破規則。兩人因《陳情令》被稱為「忘羨CP」，受到許多劇迷和同人粉絲的喜愛！ （圖片來源：微博@陈情令官微） （圖片來源：微博@陈情令官微） 肖戰｜5、理想型＆感情觀 在被問及理想型為何時，肖戰幾乎都回答溫婉、居家型的女生，不過在溫柔的同時，也希望對方能保有自己原來的個性，至於外表則沒有特別定義，比較看感覺。出道初期他曾表示想在35歲結婚，當遇到很喜歡的人會非常主動。而雖然作為男性會有點介意另一半賺得比他多，但不在乎不會做飯這件事，因為自己就會下廚！ （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜6、《藏海傳》竟與陳妍希成母子？ 繼2023年都市劇《驕陽伴我》獲得好評後，肖戰睽違2年重返小螢幕，和張婧儀、周奇、黃覺等人搭擋古裝權謀劇《藏海傳》，飾演身負滅門之仇、潛心學藝10年後重返京城展開復仇計劃的藏海一角。受到熱議的是，當時傳出41歲的陳妍希要和33歲的肖戰扮演母子，讓不少人超疑惑：「情侶還比較說得過去吧！」不過劇情播出後大家才鬆了一口氣，原來陳妍希以人母模樣登場時，肖戰的角色其實還是童年時期啦！ （圖片來源：微博@X玖少年团肖战DAYTOY） （圖片來源：微博@藏海传官微） 肖戰｜7、曾為攝影師＆設計師 肖戰因父親十分重視他在課業以外的興趣發展，因此從小就學習許多才藝，例如畫畫和小提琴。2010年他考進重慶工商大學現代國際設計藝術學院，主修視覺傳達設計，在校期間不僅加入合唱團，更積極參與各種文藝活動和校內外比賽。之後肖戰和朋友共同創辦攝影、設計工作室，不但擔任主力攝影師，也經常接一些設計案，大學畢業後則在傳播課程老師的設計工作室擔任設計師。 （圖片來源：微博@肖战工作室） （圖片來源：微博@肖战工作室） 以上就是「肖戰」整理介紹！從選秀節目中活脫亂跳的大男孩，到如今已成為能獨當一面並受到大眾肯定的成熟演員，相信在光鮮亮麗的背後一定付出了無數努力和用心。若是你不想錯過更多「肖戰」的演技和魅力，就千萬要記得支持他的最新作品《藏海傳》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻「王一博」年賺19億公司靠他養？和肖戰組男男CP爆紅，私下竟是冠軍職業賽車手！ 👉🏻白敬亭竟然最矮？7位「身高183以上」的陸劇男神，張凌赫、林一都是代表！ 👉🏻不只《九重紫》李昀銳！7位「寶藏小鮮肉」陸劇男演員，徐振軒、全伊倫你一定要知道！ 撰文編輯 #黃桃太太 #X玖少年團 #名人故事 #名人研究室 #夢中的那片海 #娛樂戲劇 #忘羨CP #燃燒吧少年 #王一博 #肖戰 #肖戰MBTI #肖戰作品 #肖戰名字 #肖戰女友 #肖戰感情觀 #肖戰本名 #肖戰理想型 #肖戰生日 #肖戰身高 #藏海傳 #陳妍希 #陳情令 #餘生請多指教 #驕陽伴我 

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