「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

夢想足跡─黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」 當夢想遇見分享，跟著玩童去探訪特色民宿吧！ 「土牧驛健康農莊」，免費為孩子進行課業輔導與婦女手工藝培訓，期待為原鄉創造活力與希望…… 臨近苗栗縣泰安鄉溫泉區的八卦力部落，泰雅族人多以務農為生。由於懷念小時候在部落裡赤腳上學、稻田玩耍、養豬、澆菜、打獵、野溪射魚等天真的童年生活，更為了紀念父親辛苦養育之恩，泰雅族原住民黃見德因而與二弟黃見初、三弟黃見龍，共同以父親的名字「土牧驛」（Tumuyi）為名，成立了「土牧驛健康農莊」，期待打造一個擁有陽光、充滿野趣的休閒園地。 回歸泰雅部落擁抱自然與健康 曾經擔任過兩屆苗栗縣泰安鄉鄉長的黃見德，歷經生命洗禮與職場風浪後，抱持著「落葉歸根」的想法回到部落。 談到為何成立「健康」農莊時，黃見德不勝唏噓地表示：「父親在38歲那年突然因高血壓過世，因此我希望以健康為主題成立農莊，與家人一起營造健康自然的生活環境，藉此喚醒後代子孫都能重視自己的健康。」 早年因為工作壓力大而患有「恐懼症」的黃見德，回到部落開墾並經營民宿後，病症竟不藥而癒。「這種病本來西醫很難根治，想不到清新的空氣、幽雅的自然環境，加上適度的勞動，讓我恢復了健康。」人生原本是黑白的黃見德，還沒推展健康概念，自己就先受益，也更加堅定他落實夢想的信念。 沿著省道台3線於汶水加油站前，轉進雪霸國家公園汶水遊客服務中心，繼續前往泰安溫泉區，經過著名的清安豆腐街後，再左轉錦卦橋往八卦力方向，一路循著「土牧驛」的指示牌前進，即可到達黃家兄弟經營的健康園地。 群山環抱中，一幢日式簡約風格的農莊矗立於草坪前。停車後，首先前來迎接客人的，竟然是兩隻大搖大擺的大白鵝；轉進農莊時，又來二隻搖著尾巴的小狗。 二莊主黃見初表示，農莊裡最夯、最受歡迎的，就是名為「小黑」與「山豬」的這二隻小狗了，牠們不但可以很快地跟遊客玩在一起，還會帶遊客到園區繞繞、漫步山間小徑。 此情此景，讓人不自覺地哼起兒歌：「我家門前有小河，後面有山坡。山坡上面野花多，野花紅似火。小河裡有白鵝，鵝兒戲綠波……」現在到哪裡找這種鄉村的景觀？ 兄弟妯娌同心經營和樂融融大家庭 黃見初在農莊前的咖啡座上，一邊泡茶招呼客人、一邊談到：「大哥有一個夢想，希望以貼近自然、簡單樸實的方式建造健康農莊，並分享給好朋友。」 父親當年留下了一些地，黃見德二十年前也開始買地，一步一步地朝夢想前進。2008年，三兄弟以一年多的時間將30公頃的土地予以整理、規劃、施工，將農莊建造完成，並於2009年10月正式啟用，而後又陸續開發廣達2,000坪的露營區，讓造訪的遊客有不同的選擇。 身為大哥的黃見德表示：「以前環境不好，父親卻給我好的教育，我有責任把弟弟們帶起來。」黃見初也表示：「因為大哥是長兄如父，以身教帶領我們，讓一家人都住在一起，是幸福、是感動……」 黃家三兄弟懷抱理想，從門外漢切入民宿經營，除了大哥黃見德帶領外，二哥黃見初努力學習經營，三弟黃見龍則精於園區造景。 三兄弟加上妯娌各司其職共同經營，如何能融洽地生活在一起？其中的祕訣何在？ 對於這個外人看似不容易的任務，黃見德帶著宛如大家長般的口吻說：「除了寬容還要包容，分享就是富有，不用計較就會更快樂。雖然整理環境很辛苦，只要有目標、有心，我們也樂在其中。」 分享好山好水抓蝦、賞螢、賞花、採果樂 雖然當過鄉長，但黃見德並沒有刻意拓寬八卦力產業道路，主要是不想破壞生態，不希望太多人湧進，讓部落保持「柳暗花明又一村」的桃花源狀態。也正因為如此，「土牧驛」得以保有泰雅族原始居住地純樸自然的風光，儼然成為苗栗泰安的後花園。 來到此地的遊客，可以恣意在草地上奔馳玩耍，或是裸足至溪底戲水，體驗清涼自腳底沁入心底的舒暢。於園區步道優游漫步、遠眺山林美景，或者於咖啡座來一杯天然山泉水泡製的濃郁咖啡，伴隨著溫煦陽光，享受難得的清幽時光與身心靈的SPA……「有遊客開玩笑說，在這裡好山、好水、好無聊！」黃見初語帶幽默地指出，「土牧驛」以自然妝點出與眾不同的特色：「對！我們就是賣無聊，讓你放鬆、放鬆……」 一位帶著小孩闔家光臨的家長表示：「小朋友安全快樂地又跑又跳，看到小朋友高興，我們就高興！」 「寬廣園區與露營地，土牧驛把最好的環境、空氣留給大家，讓人心曠神怡。」黃見德表示：「一開始，我們就不是商業性投入，沒有大筆資金就慢慢來，就是希望跟大家分享好山好水。」 除了住宿，土牧驛也提供餐點，但用餐必須事先預約。黃見初表示，食材大多都是以自家後院栽種的有機蔬果為主，沒有固定菜單，強調自然純樸的口味。許多都市來的朋友吃膩了「大魚大肉」，對於這種道地原味反而讚不絕口。 農莊晚上有「夜襲溪蝦」親子活動，黃見初現場指導抓蝦小撇步：「手電筒一照，蝦子就靜止不動了，名符其實的成為『瞎子』。當你要用網子罩住牠時，網子要放在蝦子後面而不是前面，因為蝦子是往後跳的。」來此一遊的小朋友在溪裡「瞎攪和」，不僅玩得不亦樂乎，還輕鬆獲得許多生態常識。 已多次來此渡假的遊客表示：「莊主晚上都會與客人喝茶聊天，也會到營區跟朋友問好，很親切，好像就是一家人、很溫馨。」 4、5月時，「越夜越美麗」的螢火蟲季與遠眺皚皚白雪的油桐花大賞，向來是農莊熱門的活動；12月至隔年2月，則可以欣賞桃花、李花與楓紅，花團錦簇讓人目不暇給；10月以後還可以採草莓、桃太郎番茄，採果樂也是頗受親子喜愛的活動。 回部落辦義塾創造活力與希望 出生於偏僻部落，小學畢業後到外地念國中，而後進入警官學校並在公部門服務的黃見德表示，非常感念父親的鼓勵與設法讓他讀書，這在原住民部落裡是非常難得的。 因為擁有良好教育而受益的黃見德，特別感受到接受教育的重要。他認為，部落的教育觀念，相對而言較為落後，資源也較不足，但是教育又不能等，因此他開設農場時，就有一個心願要幫助族人走出來、培養他們謀生的技能。 黃見德首先在暑假期間推出課業與生活輔導、婦女成長營、手工技藝培訓等，另外，還無償提供土地給族人耕種，收成後賣到市場或農莊，讓族人有機會脫離貧窮。碰到節慶或原住民祭儀時，「土牧驛」也常提供園區給族人辦活動，盡心盡力推廣原住民文化。 「不辜負上一代，可以照顧下一代。」 土牧驛利用寒暑假期間辦理學童免費課業與生活輔導。土牧驛提供 黃見初表示：「上天給我們美好土地，要好好珍惜與傳承。營利的錢，我會繼續投資在這裡，下次來就更漂亮。我們只是享受過程，成果留給下一代。」黃見德也提到，他將捐出夫妻所得的10%做為回饋部落與族人教育的基金，讓部落生機再現、希望無限。 以「五心」經營「日出溫泉渡假飯店」 「土牧驛」農莊不像一般原住民部落，有著非常鮮明的原住民圖騰。黃見初帶著原住民獨有的爽朗笑稱：「我就是原住民圖騰，看我就對了！」 由於「土牧驛」的經營已經日漸上軌道，每到假日總是吸引絡繹不絕的遊客。2011年，大哥黃見德開始把重心轉到經營位於泰安溫泉區的「日出溫泉渡假飯店」。他表示，日出溫泉過去十年以委外承租方式營運，因為原老闆無意繼續經營，方才接手。 日出溫泉建築風格融合印尼峇里風情與泰雅文化，提供真正純天然湯泉，讓都市人在氤氤氛圍中放鬆紓壓。黃見德希望重新以「五心」──「熱心、用心、細心、貼心、同理心」的服務精神出發，打造真正「五心級」飯店。 黃見德三兄弟與妯娌共同在山林中，不僅營造出健康悠閒的渡假環境，更以一己之力協助部落族人。他們期待這幾乎被遺忘的部落，能開創出屬於泰雅族的特有精神與文化。 翠綠的草皮、友善的小狗、滿山遍野的油桐花與螢火蟲……您有多久沒有赤腳走在草地上？多久沒有捲起褲管在溪底抓蝦？ 享受山林、回味童年，來一趟「土牧驛」親子遊吧！ 

給全世界獨一無二並且美好的妳們： 嘿，不管妳幾歲、不管妳外貌

給全世界獨一無二並且美好的妳們： 嘿，不管妳幾歲、不管妳外貌怎樣， 希望妳在未來的每一天... 都不要自卑了！ 10幾歲的姑娘是正在學習的小小少女。 20幾歲的姑娘是正經歷黃金歲月的小少女。 30幾歲的姑娘是正學習照顧自己的女人。 40幾歲以後的姑娘雖然是個經歷許多的女人， 但骨子裡仍有個活力依舊的小小少女。 _ 身材、外貌都不代表妳的價值， 妳的價值在於 — 妳獨一無二。 即使是雙胞胎，也有不同的地方。 獨一無二的指紋、聲線， 都是證明妳是獨一無二並且真實的存在。 停止自卑、擔憂、難過。 做一個健康、美好的自己！ 並且學會愛自己♥ #婦女節快樂 #願時光善待美好的妳們 #保留妳們的獨特及活力 #by一個才15歲的小小少女 #願妳們開心並且幸福：） 

《天能》太燒腦！來回味5部經典穿越時空愛情電影，換個時空來戀愛吧～

撰文編輯 #妮妮 如果可以穿越時空，你最想要做什麼呢？諾蘭巨作《Tenet 天能》上映後，打破了大家對於線性時間的理解和想像，同樣都是回到過去，這部滿滿的時間理論讓人看得頭昏腦脹，出了電影院瞬間智商降低，這很正常，我們都一樣～ 經歷了兩個多小時的燒腦體驗後，今天邱比特要和大家分享的是，同樣是穿越時空的電影，但題材是浪漫的愛情故事。如果你想稍微放鬆看部穿越愛情電影，不妨可以參考一下邱比特的私藏電影清單哦！ 👉5個女生超有共鳴的「崩潰時刻」！重要約會日想打扮，越精心越容易出錯？ 真愛每一天《About time》 （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 講到穿越時空的愛情，就不得不提到這一部經典之作。講述男主角Tim在21歲那年意外發現家族男性都可以穿越時空，正值對愛情抱有幻想和熱情年紀的他，決定好好利用這個機會回到過去，去尋求生命中唯一的真愛。 雖然回到過去無法改變歷史，但是能改變自己人生中已經發生，或正在發生的事。一切看起來都如此順利，但實際上卻沒有他想的那麼簡單。每一次的穿越都是一次新的「選擇機會」，而所有選擇後的代價也必須重新承受。所以沒有所謂固定的幸福公式，就算能穿越時空，能做的也是珍惜那個當下，享受看似平凡卻有重量的每一天。 時空旅人之妻《The Time Traveler’s Wife》 （圖片來源：《時空旅人之妻》劇照） 比起有規則的穿越，這部的穿越原則可以說是亂七八糟，男主角Henry有著可以穿越時空的基因，但是他卻無法控制自己什麼時候穿越、要穿越到哪裡。這部電影有趣的地方在於，對於不知道下一秒會穿越到哪裡的男主角而言，發生的一切都是偶然（包含和女主角相遇），但對女主角來說卻是必然，因為打從一開始男主角穿越到女主角小時候時，這些東西就已經存在於她的記憶中了。 男主角回到過去看了女主角的日記，因此知道下一次穿越會穿越到哪個時空地點，所以他提早和女主角講。從時間軸來看，兩人的行進方向似乎是相反的，但其實都是繞著彼此在轉的，他們相互在不同時空尋找彼此、相遇、相處製造回憶。 當然對彼此相愛的兩人要一直承受這命運的無情安排（男主角隨時會穿越消失這件事），更能凸顯他們對於「平凡」日子的珍惜，以及得來不易。因為不知道什麼時候會發生變故，所以只能珍惜當下相處的每一刻。 👉內在美小心機！男網友票選「最愛顏色」TOP3，海軍藍神秘又誘人 明天，我要和昨天的妳約會《ぼくは明日、昨日のきみとデートする》 （圖片來源：《明天，我要和昨天的妳約會》劇照） 如果明明知道最後的結果必然會分離，你還願意開始嗎？剛開始看的時候，覺得只是普通的愛情電影，直到中間揭開了男女主角兩個人其實是在完全不同的時空約會著，才開始能解釋女主角的一些奇怪表現之處。 原來這兩個人的時間是相反的，對於自己本身的時間軸都是順向，但在對方的時間軸中卻是逆向的，也就是說「你的昨天，卻是她的明天」。對男主角而言，從初次見面開始每一次都約會都是累積製造回憶；但對女主角而言，每一次的約會都是最後一次，因此她都是靠著日記知道會發生什麼事。 他們相戀的重疊時空只有一個月的時間，就算最後彼此都知道了，他們還是有了要好好過完這些日子的「共識」。所以在已知的結局中，你還願意開始這段故事嗎？我想這或許是想讓大家重新檢視並感謝自己身邊還一直留著、愛著的人吧！ 不能說的．秘密《Secret》 （圖片來源：《不能說的．秘密》劇照） 前面都介紹國外的穿越時空戀愛電影，怎麼能少了當年也是引起一陣風潮的《不能說的．秘密》呢？當年葉湘倫和路小雨的鋼琴之戀可是讓不少人都哭紅了雙眼。雖然劇情前半段圍繞在青春校園的浪漫愛情，不過後半段帶出「相差20年的秘密」就是虐戀的開始了。 這部片用穿越這個元素穿針引線來編織出一段愛情故事，或許想傳達的不像前面幾部那麼有「哲學」感，不過細想把男女主角串聯在一起的契機是什麼？就是音樂！能把音樂結合穿越時空這個元素，帶出其實經典音樂的流傳，是不會因為「時空轉換而消失價值」這件事傳達出來，或許對身為音樂人的周杰倫而言是很重要且感動的一件事吧！ 午夜．巴黎《Midnight in Paris》 （圖片來源：《午夜．巴黎》劇照） 這部或許知道的人多，但看的人少，然而邱比特私心想推薦這一部。這一部的對於愛情的聚焦或許沒那麼強烈，但其中穿越的場景和生活卻會讓我們感到耳目一新。男主角和未婚妻一家到巴黎旅遊時，偶然中穿越到了1920年代的巴黎，在那裡有大文豪海明威、藝術家達利、畢卡索等等，是個文學、藝術、哲學思想都百花齊放的年代，也是男主角心中最美好的黃金年代。 然而在幾天的現代、過去穿越過程中，不免發現就算是男主角心中的黃金美好年代，當時代人們卻對於身處於「現代」感到不滿，也在回憶更早之前他們所認為的美好年代。於是到最後男主角發現，無論身處在什麼環境，人們對於「美好年代」的嚮往以及追求慾望是不會消失的，現代人追憶過去，過去的人追憶更遠的過去， 所以這部電影與其說是講愛情故事，更像是導演伍迪艾倫給巴黎、他心中美好的1920年代一封情書吧！ 以上這五部是邱比特編私藏的「穿越時空愛情電影清單」，雖然主軸圍繞在愛情故事，但其實就和《天能》想傳達給大家的一樣，無論未來發生什麼，過去經歷了什麼，過去的已經發生，我們能做的只有把握好當下，和身邊的人珍惜的度過每一天。 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #不能說的秘密 #午夜巴黎 #天能 #愛情 #愛情電影 #明天我要和昨天的妳約會 #時空旅人之妻 #真愛每一天 #穿越時空 #邱比特看電影 #電影 

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

現在的成功,來自失敗的過去 2008年8月1日在無名小站貼了第一篇文章的【超人氣職場部落客–我是馬克】在經歷了十年媒體劇烈的變化，從部落格時代到臉書甚或是視頻時代的替換，本著專心創作的初衷、幽默樂觀的人生態度、不斷求新求變的表現形式，在網路紅人倍出的時代，十年來他依然屹立不搖！ 每天在臉書上用幽默抒發所有上班族靠腰心聲的馬克,坦承這個品牌其實是從一個失敗的作品開始。當初跟客戶提案被棄如敝屣的小角色,後來卻成為療癒全台上班族的精神食糧!角色的發展歷史和他的人生經歷不謀而合‚都是從失敗開 始。當初為了擺脫加班輪迴的上班族命運,選擇創業一途‚正覺得要攀上人生顛峰時‚卻狠狠的摔入深淵。隨著朋友背叛、負債…接踵而來‚他也曾像一個被剪斷雙翅遺落人間的天使‚徬徨無依失去人生方向‚是【堅持】讓他重新站起來‚是【夢想】讓他持續走下去‚也是這樣,才有了【我是馬克】的誕生。 五秒鐘,從痛到笑,馬克的創意奇來有道 痛過了，才能笑得出來–這是知名暢銷書作家 劉軒對馬克的評語和推薦。形容得真是入木三分‚馬克的作品,往往一句話就直指上班族心裡的痛,但是透過他幽默帶點搞笑的反諷,卻又令人笑到肚子抽筋,在這五秒鐘內,從痛到笑得過程中,上班族原本憤怒不平的心被撫慰了! 經常有人問道:馬克,為甚麼你有這麼多的笑話?你的創意都從哪裡來?從導演 瞿友寧的推薦序中,你可以得到所有答案。瞿導說:同樣磨羯座個性，產生出對生活、對世界的無力又荒謬，嘴賤又充滿同情，沮喪又充滿希望的特質。…..原來那是一種生活態度：死不了，就往前衝吧！ 來自廣告公司的訓練和背景,的確讓馬克和其他的圖文創作者在創作的詮釋上有很大的不同。會講笑話的人很多,但真正有幽默感的人很少;會寫文章的人很多,但真正會說故事的人很少。馬克善於觀察人心‚查找生活中的痛點‚尋找各種可能性的結果‚然後用厲害的說故事方法,演繹十年來每一篇精彩的人生作品。 【想成為台灣的皮克斯】一句話、打動聯合數位文創投資 馬克說：「我希望即使我不在了，我是馬克這個品牌依然存在」。為了這句話,馬克與經紀人李心童成立了【美學經濟國際股份有限公司】,2008年當時在台灣都是米老鼠、Hello Kitty的天下，不諱言一開始對於IP授權是一竅不通。但同是廣告公司背景的兩人,本著對於市場的敏銳度,有著做品牌的概念和技巧,最重要的是,對於網友真誠交陪,有勇氣面對市場挑戰。歷經多年，兩人不斷摸索 著，用團隊化、品牌化、公司化，獨一無二的經營模式，從兩人公司到目前擁有十位共同夥伴,我們希望團隊快樂的工作，同時有朝一日成為台灣的皮克斯。就是這麼單純的想法，吸引了聯合數位文創的關注。 從十年前開始就是馬克粉絲的聯合數位文創董事長李彥甫說：「看到我是馬克品牌在台灣IP市場上十年有成，心裡真得非常感動。聯合數位文創也是一個從集團內團隊走向獨立品牌的公司，致力為IP打造多元舞台，與我是馬克的策略合作，除了雙方理念相同之外，也看得到共同願景，更希望未來可以攜手走向國際。」 【我是馬克十周年紀念展】平日馬克為你靠腰,現在你為馬克撐腰 2008-2018馬克拾歲了,背後最強大的支持者—眾多的上班族粉絲。雖然平時只是在網路上一起靠腰,但每位在馬克心中都像多年摯友一樣。十年又是拾年,把手合在一起就是拾。馬克的手為各位畫出一則則精彩的故事,粉絲的手不管是按讚/分享或留言,都是對馬克最大的鼓勵! 為了和更多的粉絲手牽手,馬克在2018年9月17日開始8天的環島簽握會,總共環台共一千三百四十一公里,分別來到台灣的東南西北四個極點,也和超過600個以上粉絲握手拍照。其中更有馬克粉絲熱血騎機車環島,也有偏鄉地區整個村里一起歡聚,還有更多鐵粉拿出馬克出的第一本書或是第一件馬克的T恤,集結這麼多的熱情,讓馬克更有力量迎向下一個十年的挑戰。環島簽握會只是馬克十周年慶賀活動的開始,馬克把整個十年的創作記錄,透過策展的形式,期待更多粉絲的加入和參與!!10/10開展以及展期中的每個周日(10/14 ,10/ 21 ,10/ 28)下午2點到4點,馬克都會親自到現場為大家導覽和見面,還有有趣活動和神秘禮物等著你哦!! info. 展覽期間: 2018/10/10-2018/10/29(周末及例假日皆有開館) 開放時間: 周日至周四11:00-21:30 周五至周六及國定例假日前夕11:00-22:00 展覽地點:三創生活園區1樓十二立方展演空間(台北市市民大道3段2號) #三創生活園區 #我是馬克 #我是馬克十周年紀念展 

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulal

-禮盒跟防踢被是同一款花色，超有質感！ -提供燙金的繡字服務也太讚了吧o(*////▽////*)q 這次收到日本Haruulala【防踢被禮盒】 #有機棉 #免費繡字 #新生兒禮盒 總共有8個款式 我們選自由飛行 跟小風的名字很搭超級速配～ 小風很會流汗又超怕熱 最近台南比較有冬天的感覺 我們才開始使用防踢被 ＃夏天睡覺怕他熱 ＃冬天睡覺怕他冷 媽媽真的時時刻刻擔心小孩啊～ 而且當媽媽之後睡覺都超淺眠的 小風一有風吹草動我就會驚醒 也常常起來幫他蓋被子 能一覺到天亮好幸福啊☀️ 真的太滿意防踢被了 晚上終於不用一直起來蓋棉被！（歡呼） 現在小風九個月大 身高大約是81公分 站著的時候防踢被的長度很剛好 感覺可以穿到至少兩歲喔👏🏻 小風睡覺的時候手習慣抓著東西 防踢被的內裡是100%的有機棉 摸起來很柔軟、很舒服 等到他不能穿的時候 再來把它一分為二 就可以擁有兩件安撫被被了 這樣的話可以多使用好幾年 ＃高cp值高喔 ＃可繼續使用 躺下時腳腳就算隨意擺動 還是被包覆在防踢被內 偶爾也夜驚也還是被包裹著 感覺他睡的更安穩了o(*////▽////*)q 我喜歡下檔可以直接掀開 換尿布時很方便 而且內扣的密合度抓的很好 穿脫時也很方便 連很不配合的小風都能三秒穿脫喔！！ 有看到照片的話你就知道小風穿的多滿意了 謝謝 haruulala送我們這麼棒的禮物 Haruulala的日本官網目前無法接受海外付款 台灣的朋友必須要透過蝦皮來購買 這次很有誠意的準備給大家聖誕跨年優惠 歡迎大家用力支持一下超可愛的有機棉防踢被 #有購買歡迎tag我們喔 Nina自己先加一買起來o(*////▽////*)q 大家要留意下單時間喔～ 🎈購買連結：https://lihi1.cc/9CeHO/NINA 🎈折扣碼：【HARUNINA】 ＊購買1,000元可折100元，期限到1/31號。 ＊一個帳號限用一次 小提醒 日本12/28～1/4號年假暫停出貨 大家要留意下單時間喔～

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulala

瞬間即永恆！細數巴黎奧運難忘的「經典瞬間」，每個都該被牢牢記住！

四年一度的奧運在天后席琳狄翁的動人開唱下盛大的拉開序幕，最後在湯姆克魯斯萬眾矚目的「空降」中圓滿落幕。精彩的瞬間總是稍縱即逝，但選手們卻是靠著無數季節更迭的堅持和日積月累的努力才踏上這個體壇界的最高殿堂。現在，就讓我們一起回顧在這一屆巴黎奧運中有哪些值得被牢牢記下的經典瞬間吧！ 巴黎奧運經典瞬間｜1、帶著「運動家精神」的天后「席琳狄翁」感人獻唱開幕式 席琳狄翁自2022年公開自己罹患「僵硬人症候群」後暫離歌壇已經2年，這一次的復出給全世界歌迷帶來的不只有驚喜，還有滿滿的感動。在跟病魔對抗的過程中，她經歷了無法走路、唱歌、全身痙攣、失去記憶等痛苦的折磨，但卻不曾萌生過引退的想法，更表示「就算在地上爬，也要回到舞台上。」沒有人比這樣一個帶著「運動家精神」的歌手更適合站上奧運的開幕舞台，當聖火點燃後，站在艾菲爾鐵塔上的席琳狄翁用充滿穿透力的歌聲唱出那首法語經典歌曲《L’Hymne à l’amour》時，她便為自己和這個世界寫下了不可抹滅的動人時刻。 https://www.instagram.com/p/C955Nczir0w/?img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜2、林郁婷擊敗霸凌、淚灑獎台 台灣拳后林郁婷頂著流言蜚語和來自各界的壓力，最終為台灣摘下一金，這一面金牌不僅讓世界看到了台灣，更是為經歷過霸凌的受害者帶來一道曙光。身為運動員，林郁婷展現了強大的心理素質；而身為一位女性，她更是展現了與身俱來的溫柔、善良與堅強。林郁婷在領獎台上幫波蘭選手整理衣領的暖心舉動，讓我們領悟到，面對來自外界的惡意，我們可以選擇以善良給予回擊。看到她在領獎忍不住淚崩時，每一滴眼淚彷彿承載著過去承受的所有委屈與不甘，讓我們都紅了眼，當下只想抱抱她，對她說一句「妳就是讓台灣最引以為傲的女兒！」 https://www.instagram.com/p/C-gIeU-tBR4/?hl=en&img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜3、「麟洋配」衛冕奪冠，眾人含淚唱「國旗歌」 「麟洋配」的「最終戰」為台灣贏下了巴黎奧運的第一金，也成了奧運史上第一組衛冕冠軍的羽球男雙。這一戰，不止讓世界看到了台灣在「羽球界」裡不可撼動的地位，更是讓我們看到了台灣民眾的凝聚力，為那一晚留下了最珍貴的回憶。在國旗歌響起的那一刻，無論是在現場或是坐在電視機前的觀眾，無不動容，能夠大聲地唱出歌詞，對每一個台灣人來說，就是最有意義的瞬間！ https://www.instagram.com/p/C-QQyEUNExT/?img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜4、郭婞淳&戴資穎帶傷拼金牌 台灣羽球球后戴資穎和舉重女神郭婞淳雙雙帶傷上陣只為拚下金牌，戴資穎的「最後一舞」最終止步小組賽，賽後吐露的心聲卻令人心疼，她知道自己背負著全國人民的期待，但更清楚知道帶傷的自己根本辦不到，卻還是在場上拚盡全力奔跑擊球。郭婞淳備賽期間就不斷跟腰傷奮戰，在正式站上賽場後，最後明知自己只差一公斤就能確定拿下銀牌，但為拚金牌及挑戰自己，仍是忍住疼痛在最後一次試舉中挑戰挺舉137公斤，雖然最終挑戰失敗，但還是為台灣贏得一面銅牌。她們身上的傷痛只有自己知道，但卻始終抱著「豁出去」的心態想贏下那面「金」，波編相信，她們的努力和付出不止會深深烙印在每個人的心中，還會是最閃耀的「台灣之光」。 https://www.instagram.com/p/C-bxersqASE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-GZpzmuE0i/?hl=en&img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜5、反地心引力的「超人」經典照 相信有許多關注巴黎奧運的觀眾肯定都看過一張照片，那就是巴西衝浪選手麥迪納與他的衝浪板漂浮在空中，形成一個「反地心引力」的神奇瞬間，而麥迪納也因為這張照片榮獲「超人」這一個稱號。這張照片完美詮釋了什麼叫「天時地利人和」，幸運的被法新社攝影記者布胡耶捕捉下來，造就了一張被稱為難得一見的偉大作品。 https://www.instagram.com/p/C-Bcn13yP_T/?hl=en&img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜6、日本男排攜已故隊友遺照奮戰 日本排球代表隊在這一屆的巴黎奧運中掀起了不少熱門話題，豪華陣容和熱血團魂更是讓人想到了日本高人氣動漫《排球少年》。雖然在八強賽中他們惜敗義大利隊無緣打進4強，但他們在場邊的感人舉動卻惹哭了一票觀眾。他們的隊友「藤井直伸」在2023年3月因為胃癌離世，但球迷們卻發現他們把藤井的遺照放在替補區的位子上，象徵帶著隊友的遺願與精神重返賽場。 https://www.instagram.com/p/C-Xj6YKITwI/?img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜7、風度滿滿的「跪姿」迎接體操金牌 來自巴西的安德拉德奪得巴黎奧運女子競技體操地板項目的金牌，本是奪金大熱門的美國體操女王拜爾絲因為失誤只奪得銀牌，但在領獎時，她與奪得銅牌的隊友切爾斯卻表現出風度滿滿的祝福，在領獎台上對著安德拉德做出跪姿迎接冠軍站上頒獎台。照片裡的她們不像是對手，反而像是心心相惜的好友，他們三人開懷大笑、享受著這難得的高光時刻，也為這一屆巴黎奧運創造出了一個有趣又暖心的時刻。 https://www.instagram.com/p/C-VQtekPlhU/?img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜8、「殺手級」的土耳其射擊選手 土耳其射擊選手迪凱奇以一身輕鬆裝扮奪得射擊10公尺空氣手槍混合團體賽的銀牌後，引起全世界的關注，一夕之間所有人都對他的身分感到好奇，社群平台上更是流傳了許多關於他的傳聞，其中就有說他是「來巴黎出差順便參賽」、「跟前妻離婚後開始練射擊」、「對前妻喊話想拿回狗狗」等等荒唐的言論，但其實在原始採訪中，迪凱奇有說明自己以「無裝備」上場是因為他習慣用雙眼射擊，而看似冷靜輕鬆的他其實已經為射擊獻上了24年的歲月，絕對不是「隨隨便便」就奪得了銀牌。 https://www.instagram.com/p/C-GqvdjN_lU/ 巴黎奧運經典瞬間｜9、法國女將設下目標，對男友求婚 法國選手菲諾特本在33歲首度參加奧運，在參加女子田徑3000公尺障礙賽決賽時跑出8分58秒67的成績，雖然打破世界紀錄卻仍以3秒之差與獎牌擦身而過。然而，這卻無法阻止她獲得屬於自己的幸福，因為在賽前她早已給自己設下目標，只要跑進9分鐘內就要與交往9年的男友求婚，所以在跑完比賽發現自己達成目標時，就直接跑向觀眾席向男友求婚！是誰說求婚只能讓男生來？這一場由女生主控的求婚，就充滿了粉紅色泡泡，超級浪漫的啦！ https://www.instagram.com/p/C-kWNHXtxv0/?hl=en&img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜10、埃及擊劍手帶「球」迎戰，成最強媽媽 運動員對於自己的挑戰真的是毫無極限！埃及擊劍手哈菲茲在懷孕7個月時，一樣帶「球」上陣，一路打到16強。雖然隨後在與南韓對手對戰時落敗，但她賽後卻在IG上自豪地發文，表示「賽場上其實有3個人，其中不只有我和對手，還有即將來到這個世界上的小寶貝！」得知真相的粉絲們更是開心地送上祝福，稱讚她是最偉大的「戰士」。在哈菲茲的身上，我們不只看到了屬於運動員「奮戰到底」的精神，更看到了來自一位「母親」身上所蘊藏的力量。 https://www.instagram.com/p/C-A_dPbtIjD/?img_index=1 巴黎奧運經典瞬間｜11、湯姆克魯斯「空降」閉幕式，上演真人版《不可能的任務》 在美國新生代R&B歌手H.E.R.演唱完美國國歌後，電影《不可能的任務》旋律響起，湯姆克魯斯從天而降，把閉幕典禮推向最高潮。在與眾運動選手揮手致意、跑上舞台拿到會旗後，他便騎車離開，接著大會用影片展示給大家看他穿梭在巴黎的街道上，最終抵達美國洛杉磯，象徵2024巴黎奧運將交棒給2028洛杉磯奧運，成功完成了一場別具一格的精彩演出。 https://www.instagram.com/p/C-i9KzatD4s/?img_index=1 在這個2024年的巴黎，哪一個「奧運經典瞬間」成了你心中不可磨滅的回憶？哪一個運動員的動人故事又再一次的感動了你？趕快留言來跟波編分享吧！ 延伸閱讀：更多奧運相關 👉 每一拳都是「不服輸」的勇氣！拳后「林郁婷」8件事，無懼做自己、用實力證明！ 👉 奧運變身「撞臉大賽」！漫畫卡通真人大集合，李洋親自「認了」、「月島螢」轉型打桌球？ 👉 為奧運而生的男人們！台灣最強羽球黃金男雙「麟洋配」，這9個小秘密你一定要知道 撰文編輯 #那個路人甲 #2024巴黎奧運 #不可能的任務 #中華隊 #巴黎奧運 #席琳狄翁 #戴資穎 #林郁婷 #波波名人 #波波精選 #湯姆克魯斯 #郭婞淳 #閉幕典禮 #麟洋配 

《金師傅3》「李聖經」感情世界：唯一認愛南柱赫，安孝燮、ZICO都是緋聞對象！

最近演員李聖經透過韓劇作品《浪漫醫生金師傅3》回歸，第一集就和安孝燮上演親密戲，引起不小關注！除了模特兒活動和影視作品外，李聖經的私下生活也一直是大眾視線的焦點，而對於戀情向來低調的李聖經的感情世界讓許多粉絲相當好奇。今天泡菜編要帶大家來看「李聖經的感情世界」，究竟她的理想型、感情觀是如何，又曾與哪些藝人認愛、傳過緋聞呢？一起繼續看下去吧！ （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CrNFM3vPF9C/ https://www.instagram.com/p/Ca9NtjIr0wx/ https://www.popdaily.com.tw/korea/1266769 https://www.popdaily.com.tw/korea/686863 李聖經的感情觀 李聖經的感情觀｜1、最重要的是「信任」 李聖經在2016年出演tvN《現場脫口秀Taxi》時，MC李英子詢問最近一次談戀愛是什麼時候時，李聖經表示大概是2年前。接著，被李英子問到關於個人的感情觀時，李聖經則表示，她認為感情最重要的是「信任」，希望彼此能夠互相理解與相信彼此。 (圖片來源：tvN 현장토크쇼 TAXI截圖) 李聖經的感情觀｜2、被稱為「鐵壁女」 李聖經在採訪中談到初戀時，說到：「第一個男友是22歲時交往的。」也表示因為自己是屬於比較老實的類型，不太會主動，小時候還被稱為「鐵壁女」，如果有人向她示好的話，她反而會感到害怕，不會主動聯繫。 李聖經的感情觀｜3、對公開戀愛感到負擔 李聖經曾在2014年的採訪中透露對公開戀愛感到很有負擔，表示：「如果不是要結婚的話，公開戀愛好像有些困難，雖然這樣很好，但是不好說⋯⋯」，接著表示：「說實話，秘密戀愛好像也很難，但即使公開戀愛，心裡好像也會很不自在」，表達了她對公開戀愛的真實想法。李聖經曾在雜誌《W》專訪中提到自己其實不喜歡受到關注，面對大眾的關注讓她非常不自在。 李聖經的理想型 李聖經2008年以第17屆超級模特選拔大賽出道，2014年以電視劇《沒關係，是愛情啊》為契機轉戰戲劇圈，出道至今僅認愛過南柱赫，感情世界一直讓外界相當好奇。過去她接受採訪被問到自己的理想型時，表示「我喜歡有智慧的人，因為我不聰明，所以能做出智慧的判斷的人是我的理想型，而且要是能讓我感到敬佩的人才行」，也表示自己希望和「要結婚的人」談戀愛。 李聖經的緋聞男友 李聖經的緋聞男友｜1、ZICO 個性爽朗的李聖經是演藝圈有名的人脈王，還因為有許多異性朋友，入選了tvN《名單公開》中「演藝圈中的異性朋友人脈富翁 」，也因此與許多男藝人傳過緋聞。其中李聖經和Block B的隊長ZICO也傳過緋聞，不過兩人作為彼此的至親，對於這樣的戀愛說感到十分無奈。李聖經曾在綜藝節目中澄清「從來沒有對ZICO用異性的感情看待」，並表示「當時是因為獨立搬出去住，在論峴洞附近的傢具街和ZICO還有其他朋友一起吃飯，但卻被傳出是和ZICO兩個人單獨去逛傢具的戀愛緋聞」。 ZICO後來在節目中再度澄清表示「一次也沒對李聖經心動過，只是覺得她很帥氣 」，還表示「我們沒有交往，也沒有兩人一起拍的合照，雖然有我們和其他人的合照，但大家卻都只看到我們兩個」，表達了對和李聖經的戀愛說感到無奈的想法。 李聖經的緋聞男友｜2、李鐘奭 和李聖經有著10幾年交情的至親「李鐘奭」，同為模特兒出身、轉戰戲劇圈的兩人，從模特兒時期開始就熟識，但當時並不熟，直到兩人作為演員出道後才越來越熟，也因為兩人的好感情而被傳出戀愛說。李聖經曾在採訪中表示對李鍾碩的想法就是「是可以一起吃湯飯、做很平凡的事的好朋友」，李鐘奭對於李聖經的印象則是「太陽下山了就會回家、很善良且靈魂很漂亮的朋友」。從他們對彼此的評價來看，可以感受到兩人像家人般的好感情！ (圖片來源：MBC) 李聖經的緋聞男友｜3、LOCO 李聖經和饒舌歌手LOCO在2021年年6月時因各自在IG上傳相似背景和濾鏡的照片，而在韓網引起熱議、傳出戀愛說。後來韓媒《Wikitree》向兩方採訪求證，雙方的經紀公司都表示「戀愛說並非事實」，而是兩人將合作擔綱Dingo音樂平台的「듀엣메이트（prod.로코베리）」主題的首組嘉賓，並將在同年7/4推出新歌《LOVE》 ，所以才會同時上傳背景類似的照片。雖然兩人的緋聞很快就被澄清，但仍然引起了不小的關注，可說是對於當時的宣傳有很大效果呀！ 李聖經的緋聞男友｜4、安孝燮 李聖經2020年和安孝燮合作主演人氣電視劇《浪漫醫生金師傅2》，兩人在劇中精湛的演技和般配的CP感使觀眾留下了深刻的印象，也因此傳出緋聞。兩人透過《浪漫醫生金師傅2》的合作而成為好友，李聖經甚至在安孝燮拍攝電視劇《紅天機》時為他送上應援咖啡車，可見交情相當不錯！ 李聖經唯一認愛男友 李聖經先前主演的韓劇作品《流星》揭密了韓國演藝圈內幕，李聖經自己更曾表示劇情和現實有95%相似，導演李秀賢也套用李聖經在劇裡的台詞，「就算公司內的藝人談戀愛，也會在外面說『兩人就是很親近的前後輩關係』」，讓人不禁想起當年李聖經和南柱赫的戀情。 李聖經唯一認愛男友｜南柱赫 感情世界一直都很神秘的李聖經，出道至今僅在2017年認愛過當時同公司的師弟「南柱赫」，有「國民男友」之稱的南柱赫也成為了李聖經唯一公開認愛的男友。2016年，李聖經與南柱赫合作校園系愛情劇《舉重妖精金福珠》時被爆出假戲真做，剛開始YG娛樂以「兩人只是親近的前後輩、好朋友」來解釋兩人的關係，不過後來遭韓國媒體《Dispatch》爆料並公開了兩人聖誕節約會的照片後，南柱赫與李聖經隨即大方認愛，並在IG上傳甜蜜合照。 不過，這段戀情很可惜地在公開承認的4個月後，YG娛樂即宣佈兩人因行程繁忙而分手，當時不僅粉絲和大眾相當驚訝，此消息還一度登上熱搜排行榜。另外，因為兩人皆沒有將過去在IG上的合照刪除，因此仍有許多粉絲和網友猜測兩人實際上並未分手，只是將戀情「地下化」，但這些都只是謠傳，並未得到官方證實。 李聖經因爲模特兒和演員的職業特殊性以及她爽朗的個性，出道以來曾與許多男藝人傳過緋聞，過去她接受雜誌專訪時曾坦言緋聞讓她心力交瘁，並表示「感覺像是我一次跟一百個男生交往，每次和朋友走在一起也會擔心傳出緋聞，所以都會特別小心」。也希望李聖經在拚事業之餘，也可以早日遇到一個待她真心的「對的人」啦！ 撰文編輯 #HyeJeong #Loco #ShootingStars #Zico #南柱赫 #安孝燮 #李聖經 #李聖經LOCO #李聖經ZICO #李聖經南柱赫 #李聖經唯一認愛男友 #李聖經安孝燮 #李聖經感情觀 #李聖經理想型 #李聖經男友 #李聖經緋聞男友 #李聖經金永大 #李鍾碩 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #流星雨 #金永大 #韓劇流星 #韓星認愛 

最北邊的民宿

2020的旅行清單之一：外島 疫情來襲 無法出國旅遊 不知往哪去 看過來～～ 今天推薦的是一間在馬祖東引→西引的海角民宿，已有快十年的歲月，依舊充滿著溫馨的家，在這讓我感受到在外島的另一個家🇹🇼 重點是大仁哥佩佩姐人好好喔！很喜歡聽他們一起講故事的時光😆 從海角民宿的海景房瞭望著對面的鱷魚更是另一種享受，乘機來這裡放空散散心😎 貳，啟程 交通～ 1.搭飛機(台北/台中) 去到南竿 再轉搭 船到東引 2.火車/高鐵🚄原本的位置→基隆 (因為火車可以直接到基隆，高鐵不能。高鐵只能到最後一站：南港再轉搭火車(從南港去到基隆港) 小貼心：很靠近 所以不需要太擔心沒有票 我當時是因為訂不到火車票所以才需要搭高鐵再轉搭火車 到了基隆港後↡↡↡ 準備搭郵輪囖 記得提前一星期網絡訂票喲～ 到了九點左右會開始叫號碼，取票🎫付款 大概九點半左右就能先搬行李上去搭船囖 先好好休息或是在船上的餐廳好朋友聚一聚🤔😆 隔天被吵醒的絕對不是鬧鐘喔是第一個廣播嘿嘿😜 南竿 - 東引 - 基隆/基隆 - 東引 - 南竿 一般有分早港/午港 06.00/11.45 (個人覺得早港可以早點到以外還可以省下一天的時間 到了放行李 直接出去玩哈哈😄 睡一覺醒來～ 到中柱港啦啦啦！ 叁, 住宿/租車/機車 住宿價格： 海景房2600元 溫馨房2200元 機車一台/一天：600元 車(8人座)：3000元 導覽+開車出遊：4500元 (是佩佩姐也😎 從餐廳外的陽台看出去真的是太棒了！ 肆，晚餐 既然來到了海角民宿當然一定要點 無菜單料理囖 是東引的特色料理喲～自家種的有機地瓜葉， 佛手，淡菜等等 大仁哥是在東引最會煮的男人了😊哈哈哈 一個人定價是500元 *必須要提前跟大仁哥佩佩姐說一下～ 伍，回程 不必擔心 海角民宿有幫忙代購船票的服務 或是可以自行去買票🎫也OK👌 購票需前一天買票，台馬輪/台馬之星/小白船 各有不同時間，依據時間再提前10～20分鐘出門還來得及喲～ 在此是我小小的分享，謝謝大家點進來，歡迎分享支持！ 感謝各位讀者😎 

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

女孩們有沒有感覺，好像過了25歲之後臉上慢慢出現一些小細紋，最愛笑的小編居然某天猛然發現自己的眼角默默冒出魚尾紋，實在是晴天霹靂！！這可是擦再多抗皺霜都補不了的，聽大家說對抗這種萬惡紋路可以靠施打肉毒桿菌素來改善！小編知道大家對肉毒桿菌素一定有非常多疑問，是不是打了會臉僵不自然？要怎麼挑選才對呢？今天小編特別邀請到星和診所/台中的副院長陳毅修醫師，整理8個女孩們對肉毒桿菌素的問題，一次幫你問好問滿！解惑你對肉毒桿菌素的小迷思！快快一起看下去！ Q1：肉毒桿菌素大概哪個年齡層施打比較適宜？要如何判斷自己需要施打？ 其實只要成年就可以施打！並沒有特別受限哪個年齡層比較適合施打肉毒桿菌素，肉毒桿菌素主要是改善表情豐富、肌肉過度收縮產生出來的動態紋，所以如果女孩在做表情時發現有紋路出現，就可以考慮施打！但若是患有重症肌無力、哺乳中、懷孕中的媽媽就要先避免施打，小編建議還是要先諮詢過專業醫師再做施打喲！ Q2：通常是施打哪些部位？只要我有皺紋都可以打嗎？ 大多皺紋產生的原因跟部位，通常與表情豐富、肌膚老化及先天問題所造成，而肉毒桿菌素的除皺原理是阻斷神經與肌肉間的神經衝動，使過度收縮的臉部肌肉放鬆，所以像是比較常見皺眉產生的皺眉紋、眼角的魚尾紋或抬頭紋都可以施打改善，但如果已經變成靜態紋，也就是不做表情時都有紋路，可能就需要醫師評估加上其他的療程才能有顯著的改善。 Q3：市面上那麼多肉毒桿菌素，要怎麼選擇適合我們的呢？ 市面上肉毒桿菌素百百種，價格高低落差也大，陳毅修醫師建議我們要選擇上市時間長、且經過美國FDA跟台灣衛福部認證的品牌，以美國肉毒桿菌素為例，市佔率廣也相對安全有保障！醫師也特別提醒，不要以價格為優先考量，別因為貪小便宜而因小失大，建議找專業醫師做詳細諮詢，找到適合自己且安全、有效才是最重要的！ Q4：美國肉毒桿菌素與其他品牌之差異？比起其他肉毒桿菌素的優勢在哪裡呢？ 美國肉毒桿菌素因為有較多保護性蛋白聚集，因此施打時範圍固定、作用精準，若是想施打範圍較小的區域，就會建議選擇美國肉毒桿菌素，可針對小部位精準發揮作用，也不容易影響到其他臉部肌肉～相對不太會產生術後大家擔心的臉部表情不自然、臉部僵硬的情況啦～ Q5：打完過後的恢復期大概多久呢？真的會像人家說的臉僵僵的嗎？ 其實打完肉毒桿菌素後幾乎沒有什麼恢復期唷！只需要約30分鐘就能施打完畢，所以說趁午餐時間去偷偷打變漂亮，再回去繼續上班同事也不會發現的啦（笑）只需要注意注射完3～4小時之內避免平躺，一週內避免按摩注射處，兩周內避免去三溫暖、蒸氣室、泡湯或熱敷！陳毅修醫師也解釋到臉僵通常是施打部位、注射劑量的問題，所以一定要找專業醫師評估跟施作！ Q6：肉毒桿菌素大概多久見效？能夠維持多久？ 施打後大概1-2天起始作用，4-7天明顯效果，但維持效果時間每個人體質不一樣，以美國肉毒桿菌素為例，效果平均可維持4-6個月，醫師建議可半年施打一次，也可以當作定期保養～ Q7：選擇施打美國肉毒桿菌素需要注意什麼？施打的過程為何？ 第一重要的絕對是要注意診所使用的是否為原廠正貨！也要記得與醫師做好術前溝通，依照個人的需求來評估施打劑量跟部位，如果像小編這種超怕痛的女孩，也建議可以先敷麻膏或冰敷，回家後做好術後保養別去按摩到施打部位就可以囉～ Q8：除了臉部施打，還有一個傳言，肉毒桿菌素能讓腋下止汗！？是真的嗎？ 是真的！但並不是施打後就完全不再出汗，而是能「降低」出汗，肉毒桿菌素可以治療多汗的原理在於，可以有效阻斷自主神經系統交感神經膽鹼激性神經纖維支配的汗腺，進而抑制膽鹼激性驅使過量排汗，而讓出汗問題降低，也要記得不是一次永久有效，建議有這樣困擾的女孩可以定期施打！ 看完到這裡，女孩們是不是對肉毒桿菌素的迷思都大大解除了呢～別再以為肉毒桿菌素施打完會讓臉變的不自然，用少少的時間便可消除惱人的抬頭紋、皺眉紋跟魚尾紋，讓自己美美亮相，真的很適合忙碌的大家！小編很推薦台中的星和診所，診所整潔、漂亮的環境讓人感到相當舒服，醫師也都很耐心及溫柔講解，更是讓人放心不少～最後還是要提醒女孩們施打前一定要確定是原廠正貨，並且與專業醫師諮詢，別為了省小錢賠上自己的美貌啦～

- ✨✨復古泡麵頭✨✨ 讓本來就很有個性的女生 變得更有魅力

- ✨✨復古泡麵頭✨✨ 讓本來就很有個性的女生 變得更有魅力💕 - 燙髮搭配專業護髮 質感提升⬆️ 頭髮光澤度⬆️ 頭髮柔順度⬆️ - - 營業時間：AM10:00-PM8:00 預約專線：02-23700752 - 👍好的髮型及髮色 要靠好的髮質來延續週期喔✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ - 燙髮500元👍（包含洗髮+剪髮） 染髮500元👍（包含洗髮） - 🎉🎉🎉🎉🎉一律不分長度🎉🎉🎉🎉🎉🎉 - 燙髮或染髮全餐1000元 燙髮或染髮超值全餐1300元 極致平衡燙髮或染髮全餐1300元 極致平衡燙髮或染髮超值全餐1600元 燙髮或染髮結構套餐2000元起 燙髮或染髮超值套餐2300元起 玫瑰魅力完美全餐3100元 - 🔈年末歲月活動 ➀超值完美套餐3000元(原價5700) 包含燙或染一次 燙染前髮質強韌基底 燙染前頭皮隔離 燙染後髮質淨除液 甦敏保濕抗敏藻泥敷膜 髮質結構護髮 肯達是保濕能量補給霜修護 ➁燙染結構去氧套餐2500元(原價4200) 包含燙或染一次 燙染前髮質強韌基底 燙染後髮質淨除液 甦敏保濕抗敏藻泥敷膜 髮質結構護髮 ➂燙染超值平衡保濕套餐2500元(原價4000) 包含燙或染一次 燙染前髮質強韌基底 燙染前頭皮隔離 燙染後髮質淨除液 甦敏保濕抗敏藻泥敷膜 肯達是保濕能量補給霜修護 贈送黃金一點靈200ml - 地址：台北市中正區武昌街一段20-1號2樓（新東陽樓上） 西門町5號出口🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️步行5分鐘 カフェ #ヘアスタイル #ヘアアレンジ #ヘアセット #アメリカ生活 #アメリカン #攝影師 #髮色 #男生髮型 #色落ちも楽しめるカラー #髪型アレンジ #ボブヘアアレンジ #女生髮型 #10號易珊 #アレンジヘア#hairstyles #hairstyle #韓系燙髮 #韓系髮型 #燙 #燙髮 #燙捲 #長髮燙 #外人風カラー#台北景點 #玫瑰魅力rose🌹城中店 #攝影 #東京カフェ#外国人風ヘアー#日系 #花嫁

歲月搜尋結果

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

給全世界獨一無二並且美好的妳們：嘿，不管妳幾歲、不管妳外貌

《天能》太燒腦！來回味5部經典穿越時空愛情電影，換個時空來戀愛吧～

《天能》太燒腦！來回味5部經典穿越時空愛情電影，換個時空來戀愛吧～

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulala

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulala

瞬間即永恆！細數巴黎奧運難忘的「經典瞬間」，每個都該被牢牢記住！

瞬間即永恆！細數巴黎奧運難忘的「經典瞬間」，每個都該被牢牢記住！

《金師傅3》「李聖經」感情世界：唯一認愛南柱赫，安孝燮、ZICO都是緋聞對象！

《金師傅3》「李聖經」感情世界：唯一認愛南柱赫，安孝燮、ZICO都是緋聞對象！

最北邊的民宿

最北邊的民宿

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

- ✨✨復古泡麵頭✨✨ 讓本來就很有個性的女生變得更有魅力

歲月搜尋結果

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

給全世界獨一無二並且美好的妳們： 嘿，不管妳幾歲、不管妳外貌

《天能》太燒腦！來回味5部經典穿越時空愛情電影，換個時空來戀愛吧～

《天能》太燒腦！來回味5部經典穿越時空愛情電影，換個時空來戀愛吧～

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulala

「日本空運來台」新生兒的第一個禮物，0-2歲穿實穿防踢被/co值怎麼那麼高( ´ ▽ ` )ﾉFeat.Haruulala

瞬間即永恆！細數巴黎奧運難忘的「經典瞬間」，每個都該被牢牢記住！

瞬間即永恆！細數巴黎奧運難忘的「經典瞬間」，每個都該被牢牢記住！

《金師傅3》「李聖經」感情世界：唯一認愛南柱赫，安孝燮、ZICO都是緋聞對象！

《金師傅3》「李聖經」感情世界：唯一認愛南柱赫，安孝燮、ZICO都是緋聞對象！

最北邊的民宿

最北邊的民宿

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

- ✨✨復古泡麵頭✨✨ 讓本來就很有個性的女生 變得更有魅力

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

給全世界獨一無二並且美好的妳們：嘿，不管妳幾歲、不管妳外貌

- ✨✨復古泡麵頭✨✨ 讓本來就很有個性的女生變得更有魅力