女孩在職場一定要學會的5條自保技巧！從美劇《艾蜜莉在巴黎》一起學習職場生存！

為什麼好像全世界都在看《艾蜜莉在巴黎》？從天菜鄰居、穿搭、巴黎文化...到經營社群，幾乎什麼都能討論！其中Emily時裝產業公關工作，跟上司的互動，絕對是這部片另外一個熱點。今天尼克小姐帶大家來看，親愛的女孩，盤點你在職場生存一定要學會的自保技巧。 工作能力很重要，職場文化更重要 Emily一進公司被暗示上司和客戶的婚外情、在法國公司就得法文溝通、中午用餐時間很長 ..... 在職場上會感到壓力的，往往不是工作能力不足，而是職場人事問題，其次是在這份工作沒有成就感。每個公司都有它長年形成的風氣，如果你想盡快融入，花點時間觀察同事們的互動、工作模式，然後聰明的妳才不會「什麼都做了結果被討厭」。 放下身段代表妥協，長大後才明白的職場道理 看仔細工作契約，才不會吃虧 Emily從芝加哥外派巴黎，公司提供住宿、機票補助，年假或福利也沒有少....... 尼克小姐一定要提醒大家工作前絕對要弄懂你的工作契約，包含工作內容(對方如果交代得不清不楚，那你就要小心)、薪水(底薪加班費和年終獎金)、工時、契約年限......，其中要小心常常有爭議的違約金條款(送錯餐賠錢、打破東西賠錢)、最低服務年限(提前離職要付教育訓練費用等)，都要看仔細合理才簽。 任何需要妳簽名的文件，都要弄清楚才簽 Emily在負責活動中，簽署借用珠寶文件，所以她整晚都顧著瘋癲美國女演員跑...... 不要別人叫你簽就簽，任何的簽名你都得付相關的法律責任，不管是報帳核銷、顧客的合約等。你絕對要知道自己簽的東西到底是什麼，因為出事通常都是底層的負責囉！ 「不舒服」就是職場性騷擾 「Sexy or Sexist」性感或性別歧視？劇中同事不斷的開黃腔、物化女性，甚至還出現送性感內衣、性暗示邀約....... 只要你覺得不舒服，他就是性騷擾！被品頭論足身材、同事愛講黃色笑話、時不時藉故搭肩......不要有一種明明感到不舒服，但又安慰自己「別人都可以接受，是我想太多」，不!只要你覺得不舒服就是性騷擾，而你可以明確的拒絕、舉報、甚至蒐證。 任何公司，都不能隨便請員工走路 Emily的上司常把「你明天不用來了」「你搞砸這份工作，就給我走人」掛在嘴邊，但真的能隨便請員工走路嗎？ 當然不行！除非犯得錯情節嚴重，公司才能直接請你走人！不然他就得事先通知你、輔導你，或者付遣散費，不然都有爭議。 不管你是為了工作而活 還是為了工作生活 都要快樂生活 ＃艾蜜莉在巴黎 ＃職場新手 ＃職場 ＃性騷擾 我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 職場延伸閱讀 職場延伸閱讀 工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率 職場各種妖魔鬼怪讓你懷疑人生？收服小撇步 從「中頭彩」測驗，看清楚同事性格 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ ※文章內圖片及封面：Canva、《艾蜜莉在巴黎》劇照僅為文章使用

不能輸給紫外線！這些人見人推的防曬厲害在哪？一起掰了曬黑曬老！

最近幾天悶熱的天氣加上毒辣的太陽沒有做好防曬很容易被曬傷，尤其是在戶外，紫外線超標的情況下絕對絕對要做好防曬保護好肌膚，加上夏日的午後雷陣雨，清爽又不黏膩的防曬是許多人的最佳選擇，今天整理出5款討論度極高的超強防曬，一定要給它塗好塗滿才能對抗恐怖的紫外線阿！ 曼秀雷敦水潤肌柔光透亮防曬凝露 曼秀雷敦這款有別於其他防曬，是以薰衣草色來提亮暗沉蠟黃的肌膚，添加獨特細微光感微粒，使肌膚透過反射光線呈現出微光澤感，夢幻的紫色漸層包裝在眾多防曬裡算是網美界的防曬無誤。 Biore UV Athlizm 防曬精華 花王防曬再升級，紅色包裝這款主打超耐摩擦，有淡淡的香味，質地比之前藍色那款還要潤澤，抗汗不易脫落，防曬係數SPF50+、PA++++適合戶外活動時來塗抹。 理膚寶水 全護清爽防曬液UVA PRO透明色 理膚寶水這款防曬在美妝部落客口碑裡評價極高，專位亞洲膚質設計的清爽質地，不易有悶感，抗長波UVA與空氣髒汙，防止皮膚曬黑曬老，這條也是許多美妝youtuber一致好評推薦喔！ 安耐曬金鑽高效防曬乳 資生堂旗下的超熱門防曬安耐曬想必是很多女孩們夏日防曬必備品，這款是屬於立可白型，需要搖一搖在使用，質地清爽好吸收，也不會有黏膩感，對於台灣潮濕悶熱的天氣來說擦起來非常舒服，這款是連小嬰兒都能使用的防曬喔！ Allie ex uv高效防曬水凝乳 佳麗寶的Allie防曬今年夏日全新升級，質地輕盈外加抗汗水防摩擦的效果，防曬力持久度提升Up！！可以擦臉跟身體，只要用洗面乳跟沐浴乳就能洗掉，不論是去海邊戲水還是爬山都大丈夫！ 防曬不只是要擦，能不能勤勞補擦也是關鍵之一，不想被曬傷曬黑曬老的女孩們就要好好擦防曬，畢竟現在外面的太陽真的超毒，連騎個機車都能被曬傷，別想偷懶在不擦防曬了，太陽是沒在跟大家客氣的喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ALLIE #Allie ex uv高效防曬水凝乳 #Biore UV Athlizm 防曬精華 #夏天防曬 #安耐曬 #安耐曬金鑽高效防曬乳 #彩妝 #日系防曬 #曼秀雷敦水潤肌超保濕水感防曬露 #漂亮 #理膚寶水 #理膚寶水全護清爽防曬液 #花王 #防曬推薦 

葆黛綠萪產品心得✨

 第一次使用BOTANICO+ 葆黛綠萪的產品，他們是綠色純淨主義的天然草本植萃保養品，不含基因改造成分。 運用「胜肽導入」與「BIO+微脂囊」高效傳導技術送至肌底，智慧校準，並提升肌膚應有的健康狀態 我很容易長小粉刺然後夏天真的超容易出油脫妝，這幾天連續使用他們的產品，發現我脫妝的情況好了很多！！ 這次試用了2樣 -金縷梅活顏精華露 跟一般化妝水不太一樣，這罐不含酒精，質地是水露狀，使用起來卻輕盈，強調可緊緻毛孔並平衡保濕 另外我覺得這罐超貼心的地方是他的瓶蓋打開後還有一個小開關可以塞住🥺 -極致能量保濕精華 這罐的質地是水液狀，強調能即刻抗老補水急救乾荒的「極致能量保濕精華」蘊含多重瞬效保濕抗老成份可快速潤澤水嫩肌膚。運用水液狀精華令肌膚快速吸收，大幅提升肌膚對環境防禦能力。 我真的超級喜歡他們草本的味道，感覺連在擦保養品都是一種享受🤣而且很快吸收，我很不喜歡保養品在臉上存在感太久會覺得很煩🤣 他們的產品成分天然、不含基因改造成分、品牌致力於環保所以用起來真的很安心～ 品牌官網→ www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag

蘭蔻絕對完美系列｜實測分享

—蘭蔻X徐琁COS寵粉— 首先非常開心能體驗這次寵粉活動 （平常都只默默跟隨COS的腳步現在我要大聲說～ 這次收到蘭蔻絕對完美系列禮盒 （禮盒一開那香味簡直讓人陶醉 加上COS手寫卡片簡直不要太完美 剛好月事來膚況不穩定又狂冒痘 使用「光速安瓶」修護力真的超強大 延展性很好上臉滑順舒服 加上「玫瑰乳霜」簡直完美的搭配 這是我第一次使用乳霜 打破我對乳霜一直以來的刻板印象 使用感受超好的上臉後味道舒服 質地也由乳霜轉成像精油的感覺 但完全不黏膩且皮膚亮度完全大大提升 （不誇張使用第三天後每天起床臉超亮而且超級飽水的 附上最真實的素顏照 （收到當晚照/使用一陣子早上起床照 不誇張我一直聞COS的手寫卡片 實在是太香太幸福了🤍 用心寵愛自己 充實自己 謝謝蘭寇 @lancomeofficial 謝謝徐琁 @cos55555 #Lancome #頂級修護之最 #亮出奇蹟光 #光速安瓶 #NO1頂級乳霜 #突破保養瓶頸 #Sunny帶你用 #Poper美人關 #波波美妝排行榜 #蘭蔻玫瑰乳霜 更多文章分享➰ Sunny的PopDaily Instagram ➰ Sunnyhsu1205 撰文編輯/@sunnyhsu1205 「有想法、問題歡迎留言給我喔」🤍 保養延伸閱讀

健身、美妝與歐美愛好圈引發熱潮！營養與美味兼具的堅果作用，杏仁果奶加燕麥顆粒，現正熱銷中！

這幾年植物奶成為新的飲食風潮，特別是營養價值很高的杏仁果奶，令許多吃素或是乳糖不耐症的人，都能在飲品的選擇上多了更美味多樣的one pick啦！由泰山推出的「堅果作用」就是不少運動、歐美圈愛好的新寵飲品，一瓶內就含有一日所需的維生素E與高營養，能夠彌補平時攝取堅果的不便性，最近還新推出了燕麥顆粒的新口味，讓飲品多了療癒的咀嚼感，多層次的飲品更是提升口感！ ＃喝進嘴裡不只健康更是滿滿飽足感！用喝的堅果帶給你一日所需維生素E！ 追公車、忙開會應該是不少上班族一早的日常吧～但是沒吃早餐容易沒精神，且對身體不好！像小編經常要趕上班，卻又怕空腹工作傷身，所以每天早上都只能急忙前往超商，看有沒有合適的早餐。「堅果作用」燕麥顆粒杏仁果奶除了含有一天所需的維生素E，可以幫助抗氧化之外，還添加燕麥與大麥仁雙重顆粒，不只低熱量還有飽足感，非常適合作為上班族的早餐選擇呢！ 還有一定要分享一下燕麥顆粒杏仁果奶微甜的口感，非常好入口！就連小編嗜糖如命，也喜歡上杏仁果奶原有的醇香，加上燕麥與大麥仁的自然香味，更是讓整體口感更豐富，且每100g只要32大卡，讓在意體態與外表的我來說成為上班必買的新歡飲品啦！對於日常忙碌，且想透過飲品來增加營養與活力的你來說，絕對是首選。 一起來行堅果作用吧！透過濃郁的杏仁果奶陪自己開啟每一天～好喝又不膩口，且香氣滿滿的杏仁果香，有燕麥顆粒能滿足大家對口感多層次的追求，不但能透過杏仁果奶補充營養，又含有一日所需維生素E，幫助抗氧化，讓堅果作用陪你一起綻放活力，讓每一天變得更加神采奕奕吧～ 

好有種！全新保養品牌竟主打「30天無效退費」，這下不用因為腦波弱白繳學費啦～

是說每次要砸錢買新的保養品時，就算做足了功課，但真的都是要用久才知道效果，所以幾乎都很像是在賭一把啊～但小編最近得知了一個驚天動地的消息，就是現在竟然有一個平價科學保養品牌，主打只要回家試用30天覺得效果不滿意，就可以退費！對女孩們來說真的是一大福音～為的就是讓我們能找到最適合自己的保養，不用擔心再白繳學費啦！ 沒有浮誇包裝和廣告，主打「最實在的科學保養」，連價錢都好佛心！ 沒錯～這個從來沒聽過的創舉，來自台灣的新創品牌叫做BFFECT！會敢提供使用30天，如果用起來無效、不滿意的話就可以退貨這件事，只能說真的超有種！他們家主打就是「最實在的科學保養」，運用科學驗證，為每種膚質量身打造最有功效的配方，而且重點是，C/P值有夠高！因為他們家省掉了電視廣告、明星代言和行銷的成本，對於小資女孩們來說，真的是超級甜甜價啊！一開始看到的時候下巴真的差點掉下來，不敢相信這價錢（是不是少標一個0啊！？）根本是挑戰市場最高C/P值！ 換季保養首選！壓力、作息不正常的肌膚問題，就用這兩瓶搞定！ 認識了這個品牌之後，小編就來精選幾款第一次使用BFFECT該下手的產品！ #玻尿酸保濕精華液：2%多重玻尿酸＋1%Na-PCA（第一代） 光是看品名就覺得自己有夠科學（？）小編來幫大家翻譯一下，這瓶精華液成份其實就包含了大分子玻尿酸，可以在肌膚表層形成鎖水膜、降低水分流失，又有陽離子玻尿酸能長效保濕、Na-PCA則是天然的保濕因子，改善肌膚缺水問題，維持肌膚彈性，簡而言之就是保濕鎖水、舒緩乾燥、強化肌膚防護啦！ 使用方式只用在每天早晚清潔後，取適量塗在臉部，建議是在化妝水後、乳液或乳霜前使用喔！ #修復保養精華液：10%維他命B3＋2%淡紋四胜肽 這個成分就比較看得懂了，維他命B3來改善毛孔粗大和暗沉，還有能夠淡化細紋、恢復彈性的成分，必提升肌膚對環境傷害的保護力，減少皮脂分泌，讓肌膚恢復到水嫩嫩的光滑肌狀態！ 質地用起來很清爽不黏膩，也很好吸收！但要注意白天時要搭配防曬、擦的時候也要避開痘痘處，也不要和含有維他命C或酸類成份的產品一起使用喔！因為和B3同時使用有可能導致刺激性提高，這個保養小知識女孩們是一定要知道的～ 同場加映！永遠都在嫌不夠白的女孩一定要試，反正沒用不用錢啦！ 最後來個同場加映～就是女孩們永遠都在追求的「白還要更白」的部分，BFFECT也有推出亮白肌膚的產品，這瓶傳明酸美白精華液：Luz淡斑美白精華，這瓶厲害的是成分是衛福部法定美白成分，淨白肌膚、降低黑色素生成、淡化斑點，讓肌膚透亮又有光澤，沒錯～白還不夠，就是要亮！ 還在尋找價錢合理、買下去不會心痛的高效保養品，就一定要給BFFECT一個機會，反正沒效不用錢，也沒損失？有效就算賺到啦～ 看更多保養撇步🔜點我 #30天無效退費 #BFFECT #平價科學保養 

[台南 早午餐]中西區 逗弄‧手作,人氣定套餐餐推薦:超萌!雙色柴犬餐$239

關於逗弄‧手作： 豆弄位於五妃街上，近府連路口，鄰台南大學。周邊有停車場，不管是騎車或開車都相當方便。藍底白字的招牌相當搶眼，門口有一大面花牆，吸引客人在此打卡。 店面場景 ↳店內配色相當溫暖舒服，橋上掛有一幅高彩度普普風的犀牛以及三角形拼貼。復刻仿古的牛皮單人座小沙發相當有70年代懷舊氛圍。 店家資訊： 粉絲團：豆弄．手作營業地址：台南市中西區五妃街76號營業時間：07:30 – 16:00營業電話：06 214 9025週三公休 餐點明細： 雙色柴犬餐 $239 ∇MENU 菜單概述 在豆弄手作販售的餐點種類有:蛋餅、手作饅頭堡、限定套餐、單點小物、飲品以及豆式大套餐。 菜色一覽 ↳套餐內容豐富：柴犬饅頭、薯條、炸雞、和風沙拉與飲料。唐揚雞肉質軟嫩，包滿多汁，非常好吃，值得推薦。 ↳黃色柴犬裏頭包的是黑糖麻吉的餡。 ↳灰色柴犬裏頭包的是芋泥的餡，兩款饅頭可搭配店內自己作的手工草莓醬，風味更提升。 ↳生菜水果沙拉搭配和風柚子醬，清爽解膩。 ↳套餐還有一杯附餐紅茶。 ↳豆弄提供的餐點，色香味兼具，值得推薦，快找時間來嚐嚐。 早午餐的相關文章 加入老莫的 Line @生活圈

【童年的那些事-卡通篇】快進來一起回味童年吧！

最近剛好因為和小時候就認識的朋友們相聚，也聊起了我們國小、國中的生活，像在想起來覺得童年真的很可愛、令人回味無窮！ 我出身於1999年，能夠代表童年又可以跟大家有共鳴的不外乎就是零食與卡通了🥰 而我平時喜歡隨筆畫畫，所以想說就來記錄一下這些令我難忘的零食與卡通，也讓我們再次回到童年的美好中吧！ 童年卡通篇 布布恰恰是我小時候的最愛餒！小時候很喜歡他們的主題曲：捕捕～恰恰～恰恰！ 長大後再回去查了一下這個故事才發現原來恰恰(那台車)是一隻喜愛弟弟(男主角)的狗死後附在弟弟的玩具車上，為了守護著弟弟並陪著弟弟長大，原來是一個感動的故事。 而且上個月整理家裡還意外發現，我家還有一堆人布布恰恰的光碟片，已經可以成為古董了吧，來來來這邊開放收購（喂～開玩笑的啦🤪 再來再來，國小下課第一件事就是衝回家看「忍者哈特利」呀！有這個童年回憶的都給我舉手！！！我最喜歡的是獅子丸，胖胖又蓬鬆蓬鬆的，抱起來一定很舒服的啦🤩 不過忍者哈特利讓我很有回憶的還有各種無用的忍術，例如：忍術胡說八道術、忍術大聲嚇人術、忍術插頭拔掉術，現在想想，這些忍術真的是很可愛呢😅 哆拉A夢大家一定很熟悉吧！從我爸媽的童年一路接續我的童年，到現在還能看到哆拉A夢的身影，而且畫風也是一直在提升，這一定是大家共同的童年回憶。 然後在找到布布恰恰的光碟片的同時，我也找到了哆拉A夢的，數量還比步步恰恰多！可見我小時候有多喜歡這部卡通呢～ p.s.其實我覺得這張畫，是我畫的最喜歡的一張，希望大家也會喜歡嘻嘻🥳 以上就是我簡單整理出的三部代表我的童年的卡通，也希望會讓你們想起你們的童年回憶～ 而美食篇～期待下次見囉！！ 我的小小插畫世界： https://www.instagram.com/__chao.chao__/ 喜歡歡迎追蹤呦 ❤️

NECA 哥吉拉 霸氣登場║女朋友們!送禮別再烙賽了，CP值爆表之絕不踩雷推薦!

 女朋友們送禮物別再烙賽了!這就向各位推坑……..男人心中的 #怪獸之王 - #哥吉拉 #Godzilla 保證CP值爆表!!男朋友收到不只愛妳還更佩服妳>< 立馬看看不爆雷禮物－#NECA #哥吉拉 NECA在2020年6月同時出了兩版哥吉拉，分別為 #1989 以及 #2003，~~一起包倆千元有找欸 ٩(;ʘ¿ʘ;)۶ 外包裝就讓我驚艷，有別於一般塑膠材質，NECA以盒裝的形式，採用#電影海報 為封面，哥吉拉歷年海報真的都是經典啊!包裝除了能夠收納哥吉拉，也可以當成展示品擺放!!一舉兩得的設計~~~~~~~~連包裝都是亮點，果然是個很角色~ 再來就是哥吉拉本體囉!先說，這是千元有找12吋模型，從頭部-嘴巴-手-腳，甚至尾巴，竟然全部皆可動!!!可盡情擺放霸氣的動作，兩隻互相對戰氣勢寧人的畫面，真..真D受不了啊~~1989哥吉拉還有#射線 效果，可自由拆裝喔! 1989與2003明顯的差異在於#脖子的設計，2003類似#魚鰓 的設計，小女我看得不是很習慣 ಠﭛಠ然而1989就顯得溫和許多 (個人感受la 為了讓尾巴能順利收納至盒中，尾巴採可拆可動式，替玩家自由度提升不少呢!1898與2003的尾巴也截然不同，1989的尾巴，較粗大，末端較鈍，而2003則設計為細長型，末端尖銳，在尾巴節數上，1989也比較寬，看1989的背影，帶有一種正能量霸氣感，不知為何，2003有一股邪惡勢力瀰漫著 (⋋_⋌) 儘管個人是偏袒1989哥吉拉啦！不過怪獸之王終究有牠的魅力， 1989 2003各有自己設計特色，這次送男友，一個不小心也入坑了！！送禮送到自己也著迷，真的算是蠻成功的啦～～兩個人一起為NECA細節著迷的氛圍，也是回憶滿滿。女朋友們，#NECA哥吉拉 真的啦!絕不踩雷，男人看到直接跪著收禮!!! 就是 酷~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場 推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

「美威雙饌鮭魚粽」定價388元／袋 端午將至，粽子應景上市，然傳統肉粽多半使用高熱量、高脂肪的食材，若攝取過多恐對身體造成負擔，尤其在疫情持續延燒之際，除了勤洗手、戴口罩外，更需聰明擇食、增強體力，含有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚，正是提升身體防護力的營養食材之一。為提供消費者健康、美味、高品質的粽品選擇，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，看準端午商機，進軍肉粽市場，即日起陸續於全台美威鮭魚專賣店、美威鮭魚廚房（廚藝教室）、美威鮭魚網路商店販售「粽」所矚目、超強南北粽組合的「美威雙饌鮭魚粽」，包括不惜成本將鮭魚與紅藜麥雙頂級食材入粽的「珍饌鮭魚紅藜粽」、以及嚴選鮮嫩鮭魚、鹹蛋黃等，拌入熱銷品「鮭魚干貝XO醬」的「干貝XO醬鮭魚粽」。 隨著端午肉粽市場競爭日益激烈，美威鮭魚為消費者提供別具新意的松阪級美粽，突破一般以豬肉為主餡的製程傳統，並以簡練烹調突顯鮭魚的鮮甜特質，不但提升粽品價值，亦符合疫情下現代人訴求健康、營養的飲食習慣。「美威雙饌鮭魚粽」每袋5顆，包含「珍饌鮭魚紅藜粽」3顆、「干貝XO醬鮭魚粽」2顆，「美威雙饌鮭魚粽」定價388元／袋。（實際銷售價格依照各通路公告而定） 美威鮭魚自成立以來，對食材的品質講究一本初衷，堅持以「頂級選材、輕鬆料理」的方式，推出多樣化的鮭魚產品。「美威雙饌鮭魚粽」組合在簡約便利的包裝下，將成本著重於食材，期望以健康、優質的五星美味，成為消費者送禮、自用兩相宜的粽香珍品！其中的「珍饌鮭魚紅藜粽」，美威五星研發團隊將「南部粽」的傳統古早作法賦予新意，並回歸鮭魚本身獨有的鮮甜特質；先以黃金比例將軟黏細緻的圓糯米與香Q順口的長糯米完美融合增添豐富口感，與爆香後的紅蔥頭、蒜頭淋上主廚秘製醬汁焙炒收汁後，加入素有「穀物中的紅寶石」美名的紅藜麥拌炒入味，補足一般粽子少有的膳食纖維，再搭配栗子、香菇、花生，以及新鮮鮭魚入粽水煮，鮭魚鮮香層層綻放，綿密油脂融合所有食材，滋味豐潤香黏卻不油膩，細品來自大海的濃郁鮮美，讓人一吃就傾心；另一口味「干貝XO醬鮭魚粽」，運用傳統北部粽的料理手法，以美威熱銷產品「鮭魚干貝XO醬」入饌，將經3:1最佳比例炊煮而成的長糯米、圓糯米，與鮭魚干貝XO醬、主廚秘製醬汁一同拌入提升嚼勁層次，再包進古早紅蔥酥、鹹蛋黃、花生、蝦米、香菇，綴上腴潤鮮甜的鮭魚，置入蒸籠，滿溢鮭魚鮮香的溫辣口感盡是滿足，成就Q彈順口、滋味帶勁的頂級美粽，亦是今年端午最出眾的品味臻禮。 疫情高峰之際，有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚是守護健康的食物之一，國立臺北大學李芷薇營養師指出：「疫情升溫，是考驗人體免疫力的時候！鮭魚有人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸EPA和DHA，可以發揮抗氧化、抗發炎之效果，是防疫時重要的營養補給，且鮭魚中的優質蛋白質，不僅是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制；此外，鮭魚中的維生素B群則有助於維持能量正常代謝、幫助維持神經系統功能。根據美國心臟學會（American Heart Association, AHA）表示，一週建議最少吃兩次含有油脂與高Omega-3不飽和脂肪酸的魚類，例如鮭魚。在疫情延燒之際，除了做好日常防護措施，建議可以多吃有效增強體力的鮭魚，好好提升免疫作戰力！」 美威鮭魚專賣店： 誠品信義店 地址：台北市信義區松高路11號B2 電話：(02)2720-0177 京站店（台北車站） 地址：台北市大同區承德路一段1號B3 電話：(02)2552-2680 北新店 地址：新北市新店區中興路三段1號1樓（家樂福新店店１樓） 電話：(02)8911-1366 美河市店 地址：新北市新店區中央路157號5樓 電話：(02)8913-6815 桃園經國店 地址：桃園市桃園區經國路369號2樓（家樂福經國店2樓） 電話：(03) 346-6675 勤美綠園道店 地址：台中市西區公益路68號B1（勤美誠品綠園道） 電話：(04) 2328-8966 新光三越台南西門店 地址：台南市中西區西門路一段658號B2 電話：(06)303-0502

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