愛爾麗診所音波拉提評價｜台北站前店龍捲風音波效果完整體驗

某天晚上跟朋友聚會後，看了照片突然覺得腮幫子好突出、側臉照下顎線不明顯；剛好朋友推薦我去愛爾麗診所台北站前店做龍捲風音波拉提。沒有做過電音波項目的我其實蠻緊張的，但還是決定試一次！體驗完那晚回家照鏡子，就有種「咦，好像變」的感覺。雖然不會立刻大變化，但小小的緊緻感，還是讓我覺得這趟沒白來。單純把這次的經驗寫下來，留給之後想做的人參考看看。 影音 愛爾麗龍捲風音波看這裡 品牌/診所背景 愛爾麗醫美集團在台灣醫美領域已經有一定知名度，他們主打的是「安心醫美、正規設備」路線，在官網強調引進 FDA、CE 認證儀器與合法合規材質；診所的醫師團隊也不弱，有專科背景、資歷可查。這次來到的站前店是它在台北的門市之一，地點方便 + 品牌有一定保障。對第一次做音波拉提的人來說，這樣比較讓人安心。 愛爾麗中正站前店氛圍 店內明亮、動線不複雜。等候區有簡單座位、不會太擠。服務人員在接待、諮詢都比較有耐心，會先解釋儀器、說明流程。從網路上看其他人分享，他們常被提到「環境乾淨、氣氛平和、不會有壓迫感」。 愛爾麗龍捲風音波體驗流程 前置準備與諮詢 到診所後先報到、填基本資料，醫師會先和你聊你在意的部位、皮膚狀況、期望是什麼。這時候我就把我最在意下頜線模糊、臉兩側鬆弛說給他聽；醫師也會說明龍捲風音波要打多少發、哪些區域要加強、可能感受與風險。這部分我覺得蠻重點的 ── 好的諮詢可以讓人安心。 接著會先清潔加卸妝臉部，會敷上保濕凝膠並用導入儀導入，以幫助探頭滑動。這步驟蠻舒服的，有點像按摩的放鬆感。 正式施打過程(右臉) 我做的是 5000 發，也就是左右臉各 2500 發。施打時儀器探頭在皮膚上滑動，你會感覺有熱感、微微刺感，但比較像「按摩＋微熱感」，不會痛到跳起來。中途醫師可能會針對你在意的部位做加強處理（下顎線、法令紋處）整個流程大約 15–20 分鐘左右（視臉部大小與發數調整） 龍捲風音波 Before & After 對比 這張照片左邊是剛做完龍捲風音波後的樣子，右邊則是還沒施作前。最明顯的差別就是 下顎線：做完的那邊線條變得比較俐落，臉型感覺小了一點，甚至連法令紋的位置也淡了一點。剛照鏡子的時候，會覺得臉頰那一側像是被「往上拉」了一點點，整個輪廓更清楚。雖然不會誇張到立刻變另一張臉，但這種 小小的緊緻感，用肉眼就能看出來。 正式施打過程(左臉) 術後感受與變化 (未施作) (施作後) 做完後皮膚會微微泛紅、稍有溫熱感，但不會有大面積腫痛感。恢復期算短，術後就可以化妝或繼續正常活動。其實做完立刻照鏡子就有線條感、臉部緊的感覺。下顎線跟臉頰也稍微有變化。醫師說接下來的幾天到一兩週會感受到緊實、膠原蛋白重組的感覺；一到兩個月會是較明顯的效果期。 愛爾麗龍捲風音波體驗評價 這次自己做了 5000 發，整個過程比我想像的舒服許多。探頭在下顎線滑動的時候，有微微的熱感和一點刺刺的感覺，但完全在可忍受範圍內，不會到讓人皺眉。打完照鏡子，下顎線的線條有比較立一點，皮膚也變得緊緻、帶點光澤。隔天再看，更覺得細節變得明顯；接下來幾週效果慢慢沉澱，那種「臉有在往上提」的感覺越來越穩定，甚至有朋友直接說我臉變尖了，這才更確定效果是真的在發酵。 我覺得最大的優點就是它非侵入式、不用開刀，沒有明顯恢復期；做完當下和之後幾天就能看到線條感，整個過程也比我預期溫和。尤其下顎線和臉部鬆弛的部分改善最明顯，加上診所環境乾淨、服務態度也讓人安心，整體算是一次蠻不錯的體驗。這並不是立刻變另一張臉的魔術，而是漸進式的變化，反而讓人覺得更真實，也比較能持續觀察下去。 診所資訊 店家名稱：愛爾麗診所 台北站前店地址：台北市中正區忠孝西路一段6號8樓（以店家公告為準）店家電話：02-2382-0999支付方式：現金、信用卡、LINE PAY、電子支付

頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病

頸椎病是我們生活中的常見病，長期低頭工作或學習、睡眠體位不當、過度頸部運動，都可能是我們頸肩部疼痛、四肢麻木無力、頭暈、噁心、嘔吐等症狀的導火線。 很多高血壓患者在就醫的時候，醫生會讓其檢查一下頸椎有無問題，你們知道頸椎病也會導致高血壓嗎？ 那什麼是頸椎病？ 簡單來說，我們把頸椎比作一根水管，裡邊用一圈海綿包住，中間插入一根鐵絲，就相當於我們的頸椎脊髓、神經根或椎動脈。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 如果長期姿勢不良，水管彎折，局部會有壓迫折損，這就好比頸椎內部有些部位增厚，或者突出，這就是醫學所說的頸椎勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚等。 這些變化使得水管內部變窄，刺激或壓迫了中間的鐵絲，也就是鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，從而出現一系列的症狀和體徵。 神經有傳導信息的作用，如正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局果神經功能受到影響，一般都會引起疼痛，所以輕微的頸椎病主要表現為頸椎疼痛。 如果頸椎病嚴重的話，氣血不暢，營養物質無法順利供應，頭面部缺乏氣血濡養則會出現頭暈耳鳴，反映到下肢則可能出現下肢麻木無力，踩棉花感等不適。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 因此對於這個病症一定不能輕視，如果一不小心患上頸椎病，要及時治療，防止危險的發生。 為什麼頸椎病還會導致高血壓？ 這與頸部的兩個結構交感神經和頸動脈竇受到刺激有關，也就是我們所說的水管裡的有些橫向的鐵絲，把它比作是頸部交感神經的位置，姿勢不當導致頸椎關節錯位的時候，會刺激壓迫這些橫向鐵絲，導致心臟和血管“抽筋”。 簡單來說：由於頸椎病變導致局部錯位，這種錯位觸碰到了可以讓血壓升高的“開關”，這種物理刺激，導致血壓升高。 那麼中醫是怎樣預防和治療頸椎病呢？ 1、穴位按摩法 治療頸椎病的一個重要穴位——後溪穴。 後溪穴有舒經利竅、寧神之功，https://ktengsu.com/可以治療頭部疼痛、脖頸僵硬、腰背疼痛，對頸椎病的症狀有一定的改善和預防作用。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 每天按壓這個穴位幾次，每次持續幾分鐘，力度以感到特殊的酸脹感為宜。 2、頸椎病鍛煉操 八段錦、中醫太極、五禽戲等是中醫傳統的養生運動方法，可以增強抵抗力，其中一些動作可以改善頸椎病或腰椎病的症狀，可以緩解頸部肌肉的緊張狀態，預防和治療頸椎病。正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局 3、飲食調理 平時應多攝取強筋壯骨的食物，包括各種動物蹄筋筋類食物，以及一些能夠強筋骨的食藥，例如杜仲、桑寄生、續斷、懷山藥、豆類、蛋、奶製品等。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 除以上預防和治療方法外，還要避免長期低頭，保持脊柱正直，鍛煉頸肩肌肉，頸椎病內外結合調理更加重要，時刻要保持心情舒暢哦！

忙碌之餘，也要找到好好愛自己的方式！

一整天的節奏忙到連呼吸都跟著加快，回到家後，最期待的片刻其實很簡單—洗完頭、洗完澡躺在床上追劇的時光。 打開浴室的燈，暖黃光線映在瓷磚上，先用澄馥613 洗髮乳替頭皮做個深呼吸，空氣慢慢被精油香氣填滿，薰衣草的柔和與天竺葵的優雅交疊，每一次搓洗，頭皮都能感覺到疲憊一點點被沖淡。 接著換上莯汐116沐浴乳，細緻的泡沫在掌心綿延，茶樹的清新、杜松的木質香調混合著薰衣草花香，像在森林裡漫步，肌膚被溫柔包覆，潔淨卻不乾澀。 特別喜歡這兩款都有「薰衣草精油」的成份，讓洗完頭、洗完澡也有全身被按摩，舒爽的感覺！ 回到房間⋯整個房間依然留著淡淡草木花香，有時候，療癒並不是出國旅行或昂貴的儀式，而是讓自己在最熟悉的空間裡慢下來，用香氣和水聲提醒：今天，也要好好對自己溫柔。 @sanssouci.2025 ｜ 無憂家居

2025年菲律賓語言學校費用及心得分享｜Dcard、PTT真實經驗解析 🐷✨

哈囉～我是曾經為了選語言學校猶豫兩個月的豬豬小姐🐽💻 菲律賓遊學近年真的超夯，便宜又能天天開口講英文， 但學校那～～麼多間，價格又落差很大，到底要怎麼選？ 別慌，我這篇幫你一次整理最關鍵的重點！ 💰 一、菲律賓語言學校費用總覽 🌟 豬豬筆記 菲律賓的學費組成大致如下👇 💬 豬豬真心話 我自己那時在宿霧念4週，大概花了 NT$60,000～65,000 左右， 比起歐美遊學真的佛心太多～💸 🏫 二、熱門學區費用比較 🌴 宿霧 Cebu 👉 學校多、生活機能好 👉 費用中等偏高，但師資穩定 💰 約 NT$40,000～55,000 / 4週 🌲 碧瑤 Baguio 👉 涼爽山城、適合專心讀書 👉 花費較低 💰 約 NT$35,000～45,000 / 4週 🌊 克拉克 Clark 👉 歐美師資多、口音純正 👉 費用略高 💰 約 NT$45,000～60,000 / 4週 💬 豬豬真心話 想玩水選宿霧、想靜心讀書選碧瑤、 想體驗歐美風課程就去克拉克～✨ 🧑‍🎓 三、Dcard & PTT 網友真實心得 💬 Dcard學生A分享： 「我在宿霧讀EV學校四週，老師超有耐心，口說課每天一對一， 進步超快！但三餐都是菲式料理，有點吃不慣😂。」 💬 PTT網友B留言： 「建議先查清楚課表，有的學校比較自由、有的超軍事化。 我住碧瑤HELP真的像在當兵，但英文進步爆快！」 💬 豬豬真心話 不同學校風格差超多～ 有的像度假、有的像特訓營！選前一定要先想清楚自己想要哪種氛圍 🌞 🍛 四、生活花費實測分享 🌟 豬豬筆記（以宿霧為例） 💬 豬豬真心話 我那時一週花不到兩千五， 最花錢的其實是「芒果冰沙跟按摩」哈哈哈～🥭💆‍♀️ 📈 五、豬豬小姐的選校建議 🐷 1️⃣ 新手首選宿霧：交通方便、課程多元、代辦選擇多。 🐷 2️⃣ 預算有限選碧瑤：氣候舒適又省錢～ 🐷 3️⃣ 想練口音選克拉克：歐美老師多、口說課強。 🐷 4️⃣ 想玩＋學平衡的寶貝：宿霧或薄荷島都超適合 🌊 💬 豬豬真心話 千萬不要只看「便宜」或「風景」！ 課程內容跟老師教學方式才是王道 💪 📎 延伸小彩蛋 想看更詳細的費用分析、學校比較表？ 這邊豬豬幫你準備好 👉 2025菲律賓語言學校費用及真實心得分享 💬✨ （裡面還有學生實際開箱＋收據金額對照表唷～） 🐷 豬豬小姐總結 🌸 菲律賓遊學真的CP值爆表 🌸 學費便宜、課程密集、老師又有耐心～ 只要選對學校、做好功課， 四週就能讓你的英文口說整個大升級！🔥 不論你是想升學、轉職、還是單純想挑戰自己， 這趟遊學一定會是你人生最有收穫的一段旅程 💕

【天然純粹的臉部保養系列】來自愛美植萃的天然乳香與胡蘿蔔籽純露、與岩蘭草精油，提供女孩們膚質最好的天然呵護

保護肌膚的重要關鍵為保濕、鎖水、緊實 這樣才能夠讓肌膚逆齡 年輕時候的柯太因為很喜歡去海邊玩、崇尚古銅小麥肌 所以皮膚容易因著陽光曝曬而變得乾燥 臉部也會出現曬斑缺水 慢慢年紀大了，細紋會因為肌膚缺水而更加嚴重 所以必須要尋找保濕和抗老系列的產品 保濕X鎖水X緊實 完整系列修護 愛美植萃的《愛美乳香系列組》讓我找到了肌膚的需求 減輕炎熱夏季對肌膚造成的負擔 甚麼叫黑？給你看看柯太的古銅小麥肌！ 雖然古銅，但小麥女孩 也需要來保濕X鎖水X緊實一下 【愛美植萃】的乳香保養系列 柯太很喜歡【愛美植萃】的外包裝 有質感的設計讓保養~感覺是高品質的享受 👧👧👧 💡【愛美乳香緊緻化妝水】100ml 💡 化妝水流利的藍色瓶身，噴頭輕巧又方便 噴2~3次全臉就很夠用 因著含有70%的索馬利亞乳香蒸餾純露的專利設計 可以導入水分、提升緊緻度 且富含玻尿酸與胺基酸 臉部的補水與修復 就交給它 不會太稠的化妝水在夏季 是愛美的女孩們重要的福音呀！ 💡【愛美超肌能彈力精華液】30ml 💡 這款精華液真的非常亮眼 為什麼這麼說呢？ 除了乳香以外 含有法國胡蘿蔔的根莖生化萃取技術 讓由滴管取出來的精華液 非常滋潤 柯太滴了一些在手上 聞起來香香的、有草本蜂蜜的香味 主要的成分 🔹索馬利亞乳香純露 🔹胡蘿蔔純露 👉兩者提供了肌膚淡化細紋、提升緊緻且恢復肌膚彈性 🔹艾地苯、蝦青素 👉分子極小、高品質的抗老成分、抗氧化、增加膚質含水度 🔹玻尿酸，牛蒡、銀耳萃取液、神經醯胺、荷荷芭油 👉縮小毛孔、加強保濕、提升肌膚保水力、潤澤女孩們的肌膚 柯太輕輕的按摩 臉部與眼周 很快就完整的吸收 精華液的滋潤 完全吃得進去 讓柯太的臉部不黏膩 增加臉部彈力緊緻度UP UP！ 成為人妻之後 還是要認真保養 【愛美植萃】柯太真心的推薦 給愛美的女孩們 改善肌膚彈力流失、鬆弛的好幫手 還原透亮彈力的青春膚質 💡【愛美修復活膚霜】50ml 💡 美麗的瓶身，裡頭含有50ml的乳霜 因著添加胡蘿蔔萃取液 所以質地是近乎人體的膚色哦！ 綿密的霜狀質感 摸起來很滑順 吸收快速又好推開 主要的成分 🔹索馬利亞乳香純露 🔹胡蘿蔔純露 👉兩者提供了肌膚淡化細紋、提升緊緻且恢復肌膚彈性🔹蝦青素 、Q10 👉分子極小、高品質的抗氧化、幫助肌膚吸收、修復細胞 🔹角烷鯊、龍血萃取液、神經醯胺、胺基酸 👉維持肌膚彈性飽滿、收斂肌膚、提升肌膚保水力、增加光澤度 早晨妝前的保養：加強一天的保濕及妝前肌膚潤澤 晚上睡前的保養：補充夜間修護，給肌膚彈力保水度 🔅 夏日保養是女孩們出門的重要課題 🔅 緊緻滋潤的保養順序如下 愛美乳香緊緻化妝水 🔽🔽🔽 愛美超肌能彈力精華液 🔽🔽🔽 愛美修復活膚霜 認真地使用【愛美乳香系列】，是否感覺柯太的肌膚透亮了許多呢？ 小麥女孩/太太們也可以一樣透皙有光澤哦！ 連柯薩克先生帶出門一整天，肌膚仍然柔嫩有光澤呢！ 👧：「好啊！你讓我捏一下鼻子，我就給你捏我的臉！」 保養不偷懶、解決肌膚問題的好幫手 【愛美植萃】 👱：「你的臉很嫩耶！…讓我來捏一下啦！」 官網： http://lgha613.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/lgha613

日本質感彩妝品牌『rihka』台北快閃二度回歸！台灣限定復刻款及日本話題新品搶先曝光

由日本知名彩妝師松田未来於2020年所創立的彩妝品牌「rihka」，品牌名稱rihka結合自光芒(Hikari)和救贖(Sukui)的日文，希望能給予大家充滿光明的幸福，自從今年五月份首次快閃台灣後廣受好評，如今更將在2024年12月14日(六)至12月22日(日)在FUJIN TREE 355展開第二次的在台快閃，這回將帶來更多日本人氣經典系列產品，還有台灣限定復刻版及年末假期限定組合等豐富品項等你親臨感受！ rihka快閃必買1. 指甲油 rihka 累積熱銷突破15萬罐的明星商品－nail polish 指甲油系列絕對是你必須優先入手的明星商品，其針對適合亞洲膚色推出多種溫暖中性色調，本次更為了台灣快閃復刻曾在日本限量發售即搶購一空的熱門色號「café latte rose」也將在快閃期間限時回歸，此外還有21款全新顏色都將首次在台搶先登場。 rihka快閃必買2. 唇彩 當然本次也不能少了前次呼聲最高的唇彩「lip stick」唇膏及「lip balm」潤唇膏系列，其中潤唇膏更推出全新帶有辛香肉桂氣息的奶茶色調「chai tea」，護理雙唇之餘還能提升整體氣色的清透棕色絕對是少女們秋冬化妝包不可缺少的單品。 同時也為喜愛水潤感護唇產品帶來首次登台的「lip gloss」唇蜜系列共四色選，採用油基配方並配有冰涼觸感的陶瓷按摩刷頭，為上唇帶來滋潤且不黏膩的舒適感，且內含透明質酸鈉、神經醯胺、維生素E等，能有效遮蓋唇部細紋及維持屏障功能，讓唇部質感更加柔滑細緻，打造豐潤迷人嘟嘟唇！ rihka快閃必買3. 睫毛膏 在日本討論度相當高的睫毛膏系列本次也推出全新深棕色「freckle」，輕輕刷上便能擁有兼具柔和與俐落的眼神。這款睫毛膏注入蠶絲保濕成分，訴求創造能夠溫柔包覆、輕鬆打造根根分明的纖長效果，且每款色選都能自然融入於日常妝容，展現出不同以往的眼妝色調。 rihka快閃必買4. 蜜粉 想打造會呼吸的日系透明妝感，絕對不能錯過輕盈通透的「loose powder」系列，本次共推出適合亞洲肌膚的兩款自然色選，分別是能提亮氣色紅潤感的「coussinet」及修飾暗沈的的淡紫色「violette」，其細緻的珍珠光澤在持妝同時為肌膚帶來自然的光澤感。 rihka快閃必買5. 限量組合 「petite bag​​」，靈感來自 rihka 四款指甲油色號做延伸，既可以作為化妝包，也可以作為肩背包使用，且包內還有小內袋，尺寸可放入感性眼影盤隨身攜帶。此外也限定推出 petite bag 與 lip gloss 2,500元的優惠組合，呼應 rihka 的品牌理念，提供消費者隨著當下的感受搭配喜愛的顏色組合將喜愛的產品一起帶回家。 同時還有融入糖果的甜蜜與幸福感為靈感的「holiday candy box」彩妝禮盒，內含限定色toffee系列正品尺寸 lip gloss、nail polish 及適合冬季的絨布迷你收納包，最後還有一顆咖啡拿鐵味的糖果做甜美的收尾，滿滿少女感的組合絕對是你的最佳送禮選擇！ 隨著秋冬乾季的到來，手部保養也不容忽視！歡慶第二次來台快閃，凡消費滿4,000元再加碼贈送手部護理精華，其採用高滲透性離子水基底內添加5種植物油製成，保濕不黏膩的輕盈質地無論四季都適合使用，還富含多種高效美容成分，包括3種角蛋白及維他命A、C、E，修護指甲彈力同時深層保濕雙手肌膚，並有效針對乾燥與暗沉肌膚，賦予滋潤與透明感。趕緊至為期一週的快閃到店試色體驗，為今年辛勞的自己準備一份小小的禮物吧！ rihka pop up store in Taiwan 期間：2024年12月14日(六)至12月22日(日) 地點：FUJIN TREE 355 台北市松山區富錦街355號

超愛ovie精油按摩保養✨味道好喜歡❤️ 還可以調理出好體質唷👍🏻 悄悄養成更美好的自己💕 #精油 #按摩 #保養

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揭密運動迷的狂熱百態！Booking.com公布「全球運動賽事旅遊偏好」

2019/11/21 – 2020年是全球運動迷眾所期待的一年！隨著熱潮逐漸升溫，Booking.com宣布成為歐洲國家盃（UEFA EURO 2020™）官方合作夥伴，並邀請2008年冠軍隊傳奇球員David Villa擔任品牌大使。同時，揭曉全球運動迷在賽事旅行的偏好[註1]，調查中發現受訪的台灣棒球迷每四位就有一位（24%）願意為了看球賽捨棄蜜月旅行、17%願意放棄工作，顯示運動之於台灣運動迷非常的重要！此外，調查也揭露出各國對運動代表隊的信心指數與運動旅行偏好等相關數據。運動迷不妨參考調查作為啟發，為明年的運動旅行好好準備吧！ 信心就是獲勝的力量！72%台灣棒球迷相信將在國際賽事中取得佳績 全球運動迷引頸期盼的2020年即將到來，為此Booking.com調查全球運動迷的賽事旅遊偏好，其中全球就有三分之一（34%）的運動迷認為，明年將會看到自己國家的隊伍、運動員得勝；台灣則有31%認同。若以各國家運動項目來看，最有信心的球迷分別為來自印尼的游泳迷（90%）、澳洲的板球迷（90%）及印度的板球迷（90%）；而台灣球迷則最看好棒球（72%）能一路過關斬將。 2008歐洲國家盃冠軍隊球員David Villa，本次特別擔任Booking.com全球大使，針對此次調查表示：「UEFA EURO 2008™當年決賽時，球迷的支持及堅定的信心，絕對是把我們推向勝利的重要力量。知道有一群球迷無論輸贏都會支持你，並且願意付出時間金錢，旅行到全球看你比賽，真的很振奮人心。就是這種力量激發我們鬥志，在場上比賽努力拿出最好表現。」 毫不猶豫辭工作、捨蜜月！狂熱運動迷砸大錢也要到場歡呼 正是因為熱愛運動加上「害怕錯過的焦慮（FOMO）」，促使著眾多運動迷願意到各地追賽。全球每五名運動迷中就有一人（19%），可以為了去現場觀看賽事，而毫不猶豫取消蜜月旅行！各國運動迷中，願意為了追賽取消蜜月的前三名分別為：印度板球迷（41%）、中國大陸籃球迷（41%）和泰國足球迷（32%）；而台灣的棒球迷（24%）與足球迷（18%）也相當狂熱。此外，全球有近兩成的運動迷（18%）表示，願意為了觀賞重大現場賽事而辭去工作，台灣同樣也有狂熱的棒球迷（17%）與足球迷（13%）。 近年來，為了追逐賽事而旅行的風潮逐漸興盛，據調查全球有87%的運動迷表示過去一年曾為了觀賞現場比賽而旅行了1至5次；台灣更有高達89%的受訪運動迷同意。其中最能驅使運動迷旅行追賽的運動前三名分別是足球（69%）、籃球（20%）與網球（17%）；台灣則大有不同，依序為棒球（48%）、籃球（42%）和足球（28%）。在台灣運動迷的賽事旅行當中，選擇住宿的關鍵因素則分別為費用（76%）、地理位置（73%）和是否設有SPA 或熱水按摩池（57%）。此外，在旅行開支上還有三成（33%）的台灣人承認願意付出比家族旅遊更高的金額追賽！更有85%的台灣運動迷表示未曾於觀賽中途離席，還有36%的人深具信心，認為觀賽到最後能夠迎接逆轉勝，顯見台灣運動迷的強烈信念。 Booking.com 資深副總兼行銷總監 Arjan Dijk 說道：「歐洲國家盃（UEFA EURO 2020™）足球狂熱再加上板球國際大賽等，2020 年將會是一個難忘的體育年。Booking.com 的願景是讓每個人都能輕鬆體驗世界，不論旅遊類型，找到理想住宿是讓人能盡情享受旅程的關鍵。透過跟UEFA的合作，我們等不及要為運動迷提供最佳住宿體驗，讓他們能輕鬆訂到完美住宿，看比賽之餘也能在主辦城市玩得盡興。 」 【關於 Booking.com】 Booking.com B.V 成立於 1996 年，從小型的荷蘭新創公司發展為全球最大的旅遊線上平台之一，並隸屬於 Booking Holdings Inc.（納斯達克上市公司：BKNG），Booking.com 的願景是要讓每個人都能輕鬆體驗世界，因此我們致力於發展數位科技，為成千上萬的旅客提供難忘的旅遊體驗、廣泛的交通服務以及優質住宿選擇－從民宿到酒店，還有其他更多選擇。對於著名品牌和各式規模的企業而言，Booking.com 是全球最大的旅遊市場之一，而且可讓世界各地的住宿接觸到旅客，協助業務成長。Booking.com 網站支援 43 種語言，提供超過 2,800 萬間房源，包括超過620萬間民宿、公寓等特色住宿，遍及全球 228 個國家／地區和154,000 個目的地。無論你想去哪裡、想參與什麼活動，Booking.com 將讓你更輕鬆體驗。我們客服團隊提供24 小時全年無休的客服支援，就是要讓你玩得更安心。 歡迎到Twitter和Instagram追蹤最新消息，到Facebook按讚，或前往台灣媒體訊息中心了解更多。 #Booking.com #David Villa #全球運動賽事旅遊偏好 

可妮絲 植萃酵母洗顏露 白嫩肌膚就靠這罐「胺基酸洗臉乳」洗完臉素顏也能水噹噹🤍

出門在外，風吹雨淋，長期曬太陽，整天下來風砂囤積在臉上，回家第一個動作，卸妝、洗臉，一瓶好的洗面乳，能大大改善膚質，不但能有好的肌膚，皮膚也變得水嫩嫩，素顏也能透亮光澤。但我以前洗完臉都會「緊到爆」，尤其是鼻翼附近會乾到脫皮… 直到最近換用這瓶： 👉 KANIS 可妮絲 植萃酵母洗顏露 直接變成我的新寵，洗後真的舒服到不行，素顏照鏡子都覺得皮膚變亮了（笑） 「KANIS 可妮絲 植萃酵母洗顏露」 主打溫和清潔肌膚，緊緻淨化毛孔，維持肌膚細緻柔嫩感，取出適量洗顏露，只要在手上搓一下就會起泡，不用擔心那種滑滑起不來的感覺。 泡沫很細，敷到臉上的時候是「柔柔的」，不是那種刺刺很強烈的洗感。 皮膚敏感的人應該會喜歡這種溫和感。 我自己洗完最明顯的就是—— 👉 臉不會乾，不會繃，不會卡卡的！ 這瓶主打「植萃＋胺基酸」，我覺得是它不緊繃的原因。 裡面的主成分： *酵母發酵萃取物：清潔毛孔＋讓皮膚看起來比較細 *有機金盞花萃取：舒緩乾乾癢癢、讓皮膚更穩定 *EVERMAT 控油因子：T字容易出油的會愛，洗完清爽但不乾 我最近鼻翼跟下巴出油狀況有改善一點，毛孔看起來也比較乾淨。 洗面乳最怕的就是洗完臉像被拔乾…但這瓶完全沒有這問題。 它裡面還有： *海藻糖：幫皮膚保水 *Lamesoft® PO 65 葡萄糖苷：很親膚，皮膚會變嫩嫩的 *椰油酰胺丙基甜菜鹼：來自椰子油，溫和清潔又有一點滋潤感 難怪我洗完臉摸起來是「Q 的」。 「KANIS 可妮絲 植萃酵母洗顏露」胺基酸界面活性劑，泡沫🫧細緻溫和清潔，洗後肌膚不緊繃，嚴選兩大胺基酸界面活性劑。 Sodium Methyl Cocoyl Taurate 椰油醯基甲基牛磺酸鈉： 由天然來源的脂肪酸與甲基牛磺酸鈉縮合而成，成分溫和低刺激，泡沫細緻並能提供柔潤的膚感，常用於嬰幼兒產品添加成分之一 Sodium Cocoyl Glutamate 椰油醯谷氨酸鈉（COSMOS認證）： 主要由天然植物油（如椰子油）和氨基酸製成，對皮膚刺激性低，洗後皮膚感覺舒適，不會過於乾澀緊繃，具有柔嫩絲綢般的觸感，常用於嬰幼兒產品中。 「KANIS 可妮絲 植萃酵母洗顏露」安心認證、品牌信任，SGS 檢測合格，每一瓶皆通過嚴格品質檢測，確保無刺激、無有害成分，打造真正安全的潔顏體驗。 早上用它洗臉，整個人會醒來（是真的清爽不是刺的那種）。 晚上洗臉時，用起泡泡在臉上慢慢按摩， 一天的油汗跟髒污都被帶走，臉摸起來乾淨又柔軟。 用久了覺得膚況變得比較穩、比較透亮，素顏出門也沒那麼心虛了 如果你是在找： ✔ 洗後不乾、不繃 ✔ 味道單純（無香精） ✔ 敏感肌也能用 ✔ 想要皮膚看起來更細、毛孔更乾淨 那這瓶真的可以試試看。 我自己已經默默變回購名單。 https://kaichi77.qdm.tw/product/product&product_id=141 #KANIS可妮絲 #植萃酵母洗顏露 #氨基酸洗顏露 #洗面乳

精緻育兒時代新潮流！ 美強生高階媽媽教室　攜手名醫護理師團隊重磅登場！ 五星專業育兒饗宴，助新手爸媽迎接新生命！

台灣少子化趨勢日益加劇，現代父母愈加注重「少而精」的育兒方式，追求更高品質的親子成長環境，在有限資源下確保孩子能夠獲得最完善的成長環境。「精緻化育兒」浪潮不僅影響家庭的消費模式，更使得育兒相關知識的學習需求大幅提升。然而，面對網路上繁雜且真假難辨的資訊，新手爸媽往往感到無所適從。 為滿足家長對專業、科學化育兒知識的需求，百年嬰幼兒營養領導品牌 美強生 隆重推出 「美強生高階媽媽教室──純睿時代 育見未來」，為即將迎接新生命的家庭提供最直接、專業的育兒與營養資訊與最權威、全面的育兒指南。透過本次活動，在獲得專業、科學化指導的同時，還能享受尊貴的互動體驗與貼心服務，確保育兒路上的每一步都走得安心又踏實！ 活動即日起至2025年3月25日限量免費報名，新手爸媽們趕緊為自己和寶寶預約這場頂級的學習體驗！ 五星級媽媽教室，專業醫護團隊助陣，打造極致學習環境，給新手爸媽與寶寶最好的開始 迎接新生命的喜悅時刻，每位孕媽咪都希望給寶寶最好的呵護與照顧。百年嬰幼兒營養配方領導品牌美強生匯集醫護專業團隊，於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動。活動以五星級規格提供一對一諮詢服務，專業講座與手作課程，打造專屬孕媽咪的優質學習體驗。 本次活動特別邀請嬰兒與母親雜誌票選全國小兒科好醫師、小森林兒科診所院長祁孝鈞醫師親臨現場，分享寶寶營養科學與孕期營養全攻略。還有服務過上千位孕媽咪，擁有豐富產後護理經驗的吳予曦護理師，將透過互動課程教導新手爸媽們有關寶寶按摩與情感連結的技巧，自懷孕期就開始與寶寶建立親密親子互動。此外，活動也精心規劃了一對一的營養諮詢，每位媽媽都能獲得專業營養師團隊的個人化建議，確保孕期與寶寶出生後的營養攝取完整，為寶寶打造健康基礎，適性發展獨特潛能。 療癒手作與精美好禮──用滿滿愛意迎接寶寶 美強生高階媽媽教室不僅提供專業知識，更用心設計 手作星空寶寶床掛飾課程，讓新手爸媽親手製作送給寶寶的第一份禮物，透過療癒的手作時光傳遞滿滿愛意。 此外，每位報名參加的孕媽咪皆可獲得豐富孕哺好禮，包括： 日系風格麻布提袋-時尚實用，伴您優雅度過孕期；純棉寶寶圍兜 ─ 柔軟親膚，呵護寶寶柔嫩肌膚，以及專為孕媽咪設計並補足營養需求的孕哺營養品。 活動結束後，將抽出五位幸運媽咪，贈送「蒙特梭利寶寶啟蒙書」，以激發寶寶早期的學習發展基礎！ 尊貴五星級場地，舒適無憂學習體驗 作為百年嬰幼兒營養配方領導品牌，美強生始終堅持以科研為基礎，集結全球研發實力不斷創新，致力為嬰幼兒提供科學營養，給他們帶來一生最好的開始。「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動特別選在五星級飯店舉辦，希望給予新手爸媽們最舒適的學習環境與尊貴體驗，讓每位參加的新手爸媽們都能感受更好的呵護與支持！ 限量免費報名，即刻預約頂級孕期體驗！ 「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」即日起至2025年3月25日限量免費報名，額滿為止！ 活動將於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦，分為上午場(09:30-12:00)與下午場(13:30-16:00)兩個場次，每場次限額80位孕媽咪(可攜伴一位) 參與，現場提供免費停車服務，讓新手爸媽都能舒適無虞地參與這場溫馨的孕期饗宴！ 詳細報名資訊請參考活動網站： https://www.accupass.com/go/chunrei0329

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