你是 I 人還是 E 人呢？ I 人與 E 人的日常小確幸都交給 Avene 雅漾隔離乳！

現在的人見面只聊星座…嘖嘖太落伍了啦！超火紅 MBTI 風潮你跟上了嗎～你是喜歡享受獨處時光的 I 型人還是走到哪「Hi」到哪的 E 型人呢？只要透過日常的行程規劃也可以簡單分辨兩種人的差別喔！波編也針對了不同型人推薦了日常必備雅漾隔離乳，炎炎夏日，若沒有做足防曬，可是會造成許多肌膚問題的產生喔～所以啊不管是內向害羞的 I 人還是外向奔放的 E 人，日常隔離防曬通通交給雅漾隔離乳吧！快領取專屬你的日常小確幸。 I 人咖啡廳探店日常：清爽抗UV保濕隔離乳 SPF30 I 型女孩集合囉！平時的日常社交是不是耗盡了妳的精力呢～難得假日絕對是要好好把握專屬自己的 Me time，其實 I 型人並不一定是個性害羞內向！通常他們需要透過時間來思考、整理內心想法來獲得能量，這時候他們所需要的是一段不被打擾、只屬於自己的安靜時光，獨處是他們最安心的充電方式，波編要推薦給 I 型女孩們的行程，就是找一本自己喜歡的書籍，到口袋名單裡的咖啡廳邊喝咖啡邊看書，靜靜享受舒適的午後！ 像這種日常出門，前往咖啡廳即便只是短短路程沒有曬到太多陽光，出門也都要記得擦防曬呦！紫外線可是無所不在的隱形兇手，像這種時候就可以挑選雅漾清爽抗 UV 保濕隔離乳SPF30，是防曬也是妝前隔離，讓後續的妝容可以更服貼，而且質地像保濕乳液一樣水嫩嫩的，輕輕一推散發透亮光澤，給你猶如天生麗質的好肌膚！ E 人出發！野餐去：高效水潤隔離乳 SPF50+ E 型女孩來簽到！總是充滿活力、社交技能滿點的大寫 E 人，時常會讓身邊的社恐朋友受驚嚇，這類型人需要透過平時與他人的互動交流來獲得能量，在人多的社交場合也能讓他們保持自在與活力，難得的假日 E 型女孩當然也要好好釋放活力囉！趕快約好朋友們一起到戶外野餐，除了可以分享彼此近況聯繫感情，也可以有機會踏出戶外吸收芬多精，相信忙碌的上班日也替 E 人們帶來不少壓力，所以啊趁著放假和姐妹一起享受的午茶時光！ 戶外活動要注意的就是防曬，尤其夏天的太陽實在是太狠了…E 型女孩別擔心～出門玩不用怕！交給雅漾高效水潤隔離乳 SPF50+ 高效防曬超安心，質地水潤滑順好塗抹，專為敏弱肌打造的防曬隔離乳，低敏無香不添加酒精，再也不怕肌膚跟妳鬧脾氣！ <雅漾隔離乳購買通路> 雅漾高效水潤隔離乳SPF50+ https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9902556 雅漾清爽抗UV保濕隔離乳SPF30 https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9902554 https://www.instagram.com/p/C-_1dsvhhuT/?img_index=1 #週慶舒壓神物 #週慶舒壓神物 

2026春季美甲推薦：6款春天必做指甲設計，櫻花粉、果凍透明感美到不行

每到春天，很多女生都會開始想換一個新的指甲風格，厚重的酒紅、深咖啡色慢慢退場，取而代之的是櫻花粉、奶油裸色、透明果凍感這些比較輕盈的色系。滑開 IG 或 Threads，其實很容易發現最近的美甲趨勢都有共通點：乾淨、透亮，而且帶一點溫柔的春天氛圍。 如果你最近也在找春季必做美甲，這篇整理出現在社群討論度最高的幾種春天指甲設計，從夢幻櫻花甲、韓系透明感果凍甲，到氣質系奶油裸色，每一款都很適合春天做，也非常上鏡。先把這篇收藏起來，下次走進美甲店就不用再滑半天找靈感啦！ 春季美甲推薦：春天最受歡迎的指甲設計元素 春季美甲或春天指甲設計多為粉嫩色系、透明感質地，以及花朵元素，而這些設計幾乎成為每年春天的美甲主流。像是櫻花粉、果凍透明甲、奶油裸色等顏色，不只能凸顯手的白晰度，也很容易搭配春天的穿搭。 而在設計上，許多美甲師也會加入花瓣暈染、小花手繪或金箔細節，讓指甲多一點層次感，同時保持清新氣質。 粉色櫻花美甲：春天氛圍感最強的指甲設計 說到春季美甲，最經典的當然還是櫻花指甲！粉色系一直都是春天的代表色，但現在的櫻花美甲比以前更精緻，很多美甲師會用「暈染」方式讓顏色像花瓣一樣慢慢擴散。 現在社群上很常見的櫻花美甲元素包括： 完成後的效果其實很像春天花瓣落在指尖，顏色柔和又帶一點光澤感。很多女生做完櫻花美甲後都會忍不住一直看自己的手，因為那種粉嫩感真的太有春天氣息～而且櫻花粉真的很顯白，而且搭配任何穿搭都不突兀。 果凍透明美甲：韓系女生最近最愛的清新風 最近韓國社群爆紅的一種指甲設計，就是果凍透明美甲，顏色偏透明，看起來像糖果果凍一樣有光澤感，在自然光下會微微透光。 常見的果凍色系包括： 果凍系美甲看起來很乾淨，整體氣質也會變得更加清爽，再搭配簡單穿搭像是白襯衫、針織外套或牛仔褲，都會有一種很自然的精緻感，除了顏值很高外，拍照起來也非常好看！ 奶油裸色美甲：低調卻最耐看的氣質款 如果你比較喜歡簡約風格，那奶油裸色美甲會是很好的選擇。這種顏色介於米色與奶油色之間，看起來柔和又溫暖。 奶油裸色指甲的優點包括： 很多上班族或氣質系女生都很喜歡這類型的指甲設計，表面通常會做成高光澤或細緻霧面質感，讓整體看起來更加高級。 如果想增加一點細節，可以加入： 小花手繪美甲：春天感直接拉滿 除了櫻花之外，現在很多美甲師也會畫小雛菊、鬱金香或野花。 通常不會每一指都畫花，而是用一兩指做重點。這樣整體看起來既有春天氛圍，也不會太花俏。當手指在陽光下移動時，小花圖案會顯得特別細緻，很容易讓人多看幾眼。 社群上常見的設計方式包括： 漸層暈染美甲：像春天雲霧一樣柔和 最近也很流行一種暈染指甲。顏色像水彩一樣慢慢擴散，邊界不明顯，顏色過渡看起來非常柔和，彷彿雲霧在指尖慢慢散開，如果再加入一點亮片或貝殼碎片，整體會更有春天的輕盈感。 春天最常見的暈染配色包括： 貓眼光澤美甲：低調卻閃耀的質感設計 最後一種近年很受歡迎的設計，就是貓眼美甲。利用磁粉打造光澤線條，隨著光線變化會出現流動感。遠看是溫柔色系，近看才會看到細緻光澤。很多人第一次做貓眼指甲時都會覺得很驚喜，因為那種閃耀感非常細膩。 春季常見的貓眼色系包括： 春季必做美甲推薦：從櫻花粉到果凍透明感，春天的指尖靈感都在這 春天其實很適合做一些小改變，衣服開始變得輕盈，妝容變得清透，就連指甲顏色也會慢慢換成比較柔和的色系～有人喜歡櫻花粉的浪漫，有人偏愛奶油裸色的氣質，也有人迷上透明果凍甲的清新感。 如果你最近剛好想換指甲，不妨從這幾款春季必做美甲開始找靈感，也許某個顏色、某個小花設計，會剛好成為你今年春天最喜歡的指尖風景，有時候，一個好看的指甲，就足以讓日常多一點小小的期待！ 潤稿編輯：#Vivy #2026美甲趨勢 #女生美甲推薦 #春天指甲設計 #春季美甲 #果凍美甲 #櫻花美甲 #美甲靈感 #顯白指甲 

【妝同學小教室】美唇篇－完美唇妝＆護唇的觀念不囉唆一次告訴你，想要美唇就快筆記！

唇妝可說是妝容的重點之一，但是除了挑選適合自己的唇彩之外，不論是唇部的狀態或是上妝的手法都會成為影響妝效的原因！想要駕馭想要的唇妝，就要先得知正確的保養＆上妝方法，快一起連美唇更近一步吧！ ＃清潔 在上護唇膏之前，不論是早上起床保養時，或是剛吃飽飯要補唇膏的時候，都一定要先將唇部清潔乾淨，刷牙之後要擦乾雙唇，在吃飽之後也要將殘餘在嘴唇上的油份輕輕的擦掉，這樣在上護唇產品的時候產品的成分滲透到肌膚裡的效果也會更好，一方面來說如果是使用護唇膏，也不會讓食物的殘渣沾到護唇膏上啊～ ＃垂直塗抹 不論是上唇膏或護唇膏的時候，大家應該都是習慣橫向的上滿整個嘴唇吧？但是在上護唇膏時候要注意，畢竟在上護唇膏之前嘴唇是完全乾燥的狀態，如果順著嘴唇的紋路垂直的上，不僅能減少嘴唇與產品帶來的摩擦和負擔，順著唇部的紋路塗護唇膏也能讓產品更好的吸收喔！ ＃注意保存期限 在購買彩妝品的時候注意製造期限和保存期限是很重要的事，尤其是霜狀、膏狀產品，比起粉類的產品還不耐放，護唇膏期限一到就會開始變質，不只保養的效果會變差，甚至可能會讓唇部出現過敏的症狀啊！護唇膏在開封之後，建議半年內就要用完！大家要多多注意啊～～ ＃清理唇上多餘油份 說完護唇膏之後，我們進入到唇彩的步驟吧！在上完護唇膏之後記得要等到吸收之後再上唇膏，才不會影響後續唇彩的妝效和持妝力，但如果是趕時間的話，也可以記得用面紙輕輕壓掉嘴唇上多餘的油份，讓嘴唇達到最剛好的狀態！ ＃使用唇刷 雖然說現在把界線暈染開來的妝感也很流行，但是如果想要先勾勒出精確的唇周範圍，使用唇刷會比直接用唇彩描繪來的精確，妝感看起來也比較細緻，如果在上顏色比較深的唇彩，尤其是想要來個有氣勢的紅唇，兩邊的唇界不一樣是很尷尬的事啊！ ＃用面紙壓過後再上一次唇彩 最後如果想要唇妝更加持久的話，在上完第一層的唇膏之後，可以先在衛生紙上輕輕抿掉一層，接著同樣的再利用唇刷上第二次唇膏！這樣的話唇妝的妝效和發色都會變得更好，唇妝也會更持久喔！ 不論是保養還是上妝都要擁有正確的觀念才能讓效果好上加好！讓嘴唇除了保濕柔嫩之外，上起妝來也是什麼顏色、質地、妝感都隨你駕馭啦～ 不管是有沒有潤色，讓雙唇保持嘟嘟水嫩就是它們的職責所在?? ＃右邊綠色的那位朋友讓我嚇一跳 ＃阿原來是青蛙王子概念的溫感變色? 加一下妝漂亮IG嘛✨bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月27日 #保養 #唇妝 #嘴唇 #漂亮 #美唇 

【美妝分享】1028 日常妝容愛用分享(睫毛膏、打亮、眼線液筆)

#1028時尚彩妝#1028 🔹1028系列愛用推薦 前幾天又訂了一批1028 熊熊發現我真的很愛買1028😂 有新品就會下單🤭 #飛激長瞬翹防水睫毛膏 巧克棕 睫毛膏我買了三色，看心情選色 假裝自己是皇上選妃(?) 之前有試過戀愛魔境、Kissme、maybeline我都會暈 這隻我可以撐超過8小時到家眼妝都還完整的！ 最重要的是不會蟑螂腳！！！ 我還會搭配 @ettusais_tw 的睫毛打底 捲翹度跟纖長感會很有感 但最近好像改版了，還沒買新的來試🤣 #超級控暈暹羅貓眼線液 深邃咖啡 這隻也是我的蜜糖！！ 到晚上眼尾都還在，也沒有暈染到下眼皮 筆尖很細很軟，拿來填充睫毛縫隙很好用！ 顯色度不錯，輕輕畫下眼線可以讓眼睛更有神又不會兇 畫眼尾也能畫的很銳利 買咖啡色眼神看起來比較溫柔一些 #久耀閃閃打亮盤 之前看守屋影片被燒到跑去買的 可是⋯他會顯我的毛孔🙃 但上在顴骨的C字部位OK 打亮的光感很美所以我也不想放棄他😂 (勤儉持家的女子) 還有腮紅跟眼影之類的我都買了🤗 之後再來分享～ 歡迎來ig找我玩 更新最即時: https://www.instagram.com/doris60777/ 粉絲專頁: https://www.facebook.com/dorisxfood #多莉xmakeup#美妝分享 #睫毛膏#打亮餅#眼線#眼線液#打亮盤#美妝控#台灣美妝#彩妝#美妝#makeup#makeuptutorial#makeuplooks#1028睫毛膏#populzzang#波波妝漂亮

出去玩不要再只會比剪刀手！出遊拍照 POSE ＋出遊實用 IG 濾鏡一次分享給你

出遊還只會比萬年剪刀手？或是身體僵硬的不知道該怎麼辦嗎？如果上述症狀你都有就快來看看這篇，出遊不知道怎麼擺POSE就靠這篇文章來拯救你！快分享給身邊那些出遊拍照有肢體困難的朋友，讓他一起來學學～下次出遊就能考驗他是不是有認真看學擺POSE啦！ 推薦姿勢1：側臉望遠方 如果有鏡頭恐懼症或是擔心眼睛太兇的人，打卡編最推薦側臉不看鏡頭的姿勢。無論是閉眼享受陽光沐浴的感覺，還是凝視遠方美景的樣子，通常都不會出錯！如果不知道自己側臉哪邊比較突出的話，也能夠先拍過左右臉後再下決定～ https://www.instagram.com/p/CultcDtyAJf/ https://www.instagram.com/p/CK6F1jfHqbn/ https://www.instagram.com/p/CixPHrqvyug/ 這個萬能的姿勢也可以再加上手部動作或者道具，像是照片中的托下巴、拿杯子的動作，都能拍出不同的感覺！ https://www.instagram.com/p/C3SY_hsyoM0/ https://www.instagram.com/p/CrdHw3LvBHF/?img_index=1 推薦姿勢2：側臉＋回眸 同樣是側臉，差別在於是否有多一個看鏡頭的動作，背對鏡頭站定後，請幫你拍照的人喊321，聽到1時馬上自然回頭，拍攝的人也隨之按下快門，就能拍出自然的照片囉。另外打卡編建議，如果是使用Iphone的用戶也可以先開啟原況模式，在原況中截圖就比較能避免一直閉眼的尷尬問題。 https://www.instagram.com/p/CrvmjVNyqbX/ 若是本身對於側臉回眸沒有太大自信心的人，也可以藉由墨鏡來提升整體質感模糊掉側臉中看起來很兇狠的眼神或尷尬的閉眼問題！ https://www.instagram.com/p/Ctg7Vbjv3OB/ 推薦姿勢3：歪頭 男生常常說會被歪頭殺心動到不是沒道理，當不知道要擺什麼動作時，自然歪頭也能拍出意想不到的好照片呦～另外也可以搭配手勢或附近的景物、建築，拍些探出頭的可愛、俏皮的照片，絕對比站在原地不知所措的擺剪刀手還好！ https://www.instagram.com/p/C5nmWbrL2rm/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5beg8dSHnV/?img_index=1 今天取景若是背景佔比較大人物比較小時，也能夠一邊歪頭再將另一隻手舉直比YA！利用較大的肢體動作來讓整體畫面變得豐富，也能夠凸顯出整張重點人物在哪邊。 https://www.instagram.com/p/C04OfIxSoc6/ 另外和朋友出遊也能夠使用這個動作，但打卡編建議不要超過2個人，超過的話人物就會搶過背景反而讓照片整體看起來過於雜亂，對於後續如果是極度重視 IG 排版的話就會比較難下手！ https://www.instagram.com/p/CxsO2ertR45/?img_index=1 推薦姿勢4：背對鏡頭 背對鏡頭也算是萬年不敗的經典POSE，對於今天沒化妝或是今日狀態不佳的朋友，完全是個友善POSE。拍攝花景時也常能發現照片中的模特會搭配帽子或摸頭髮，下次轉過身後只會尷尬比YA或站在原地不知所措的話就來試看看吧！ https://www.instagram.com/p/Bw1Seymnot2/ https://www.instagram.com/p/CyiyRDwPUfN/ https://www.instagram.com/p/CnzBBmhv_Qj/?img_index=1 推薦姿勢5：手勢 近期流行的雙愛心手勢你跟上了嗎？如果你是走甜妹風格那這個雙心絕對適合你，若是走酷帥風格也能只比一邊愛心，這個姿勢會突然在社群上竄紅絕對不是沒有原因的！ https://www.instagram.com/p/C5dt_iKSb-H/ 若是不想再比愛心，也可以比出「因為太陽太大所以要遮太陽的動作」！這個動作不僅很能緩解面對鏡頭時的尷尬，拍出的照片也絕對不會有生硬或不自然的表情！另外也能迴避掉周邊尷尬的視線，只要我不看到別人那尷尬的就是他～ https://www.instagram.com/p/CvANMN6p6Y-/ https://www.instagram.com/p/CeaTywlN8gd/?img_index=1 推薦姿勢6：自然微笑或大笑 最後的笑容是絕對不會出錯的最佳POSE，如果不知道怎麼笑可以讓朋友在鏡頭外面講笑話，無論好不好笑當下都會不自覺笑出來，這時候捕捉到的笑容就會非常的自然～事後看到照片也能夠被當時的快樂情緒所渲染，生活裡枯燥乏味才需要旅遊的快樂回憶當調劑品！所以出去玩不要在愁眉苦臉啦，快拍一組敞開心大笑的照片吧！ https://www.instagram.com/p/CrGggRMp-gA/ https://www.instagram.com/p/C5f3-d1tmj2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cth_a2WP35L/ IG濾鏡推薦1：Glasses dark tone 名稱：Glasses dark tone / 濾鏡傳送門 和朋友出遊免不了會想拍個照紀念，這時候沒化妝或氣色不好不用擔心，這款濾鏡無論色調或是妝容都能讓狀況差的很上鏡！加上墨鏡的特效後更讓照片更上一層，用了絕對會讓你朋友問不停是哪個濾鏡！另外和朋友拍IG照片時總是因為誰臉上少特效而困擾的話，這個特效無論幾個人拍都能有濾鏡，不會再因為誰沒有特效而吵架！ （圖片來源：編輯截圖） IG濾鏡推薦2：travel daily 名稱：travel daily/ 濾鏡傳送門 出門旅遊想拍出有質感的限時動態，用這款絕對不會錯！擁有10款不同的濾鏡，而且每點一下畫面還能出現不同樣式，有這一組濾鏡特效在手，真的無論到哪裡旅遊都可以使用！ （圖片來源：編輯截圖） IG濾鏡推薦3：001 名稱：001 / 濾鏡傳送門 這套濾鏡是連照片拍完也能額外再套上的濾鏡，用原相機拍攝完照片或影片後懶得調色時非常好用！偏復古的色調，無論套在什麼主題的照片上都很百搭。如果套用在人物上，作者也不忘加上腮紅增加氣色，素顏時拍連黑眼圈都會變得比較不明顯呦！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯） 看完之後快分享給身邊那個不會拍照的朋友，下次出門不要再比普通剪刀手，快讓他教你怎麼拍！ 延伸閱讀： 👉 2024 北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩 👉 2024 台中人氣打卡點TOP12， 巨大機器人、超可愛幼稚園，等你來征服！ 👉【仿底片相機APP推薦】編輯精選這15個最好用！想換換照片風格？那就下載這些吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯＃彤彤

『Ollie美劇清單』 Stranger Things 怪奇物語- Netflix最受歡迎影集之一，一起進入平凡小鎮探索

嗨各位萬聖節將至，不知道你們都準備好合適的妝容跟服裝了沒有，我已經選好想要收看的電影了，脫離孩子們的世界之後不用畫上詭異的妝少了一點樂趣，但也多了一些自我的時光，去年的萬聖節跟友人在家中看了很久以前的巫女三人，非常喜歡呆萌的小妹角色，也因為這樣讓我想到了今天的主題，不如就藉由今天的時間帶來神秘色彩的影集 『Stranger Things 怪奇物語』吧！ 故事主角為四名非常要好的小孩們每天都在課後一同遊玩甚至還在各自的家中用無線電通話保持聯繫的一群好朋友，某天他們的其中一名好友與大家道別後在回家的路上不慎消失了，全鎮陷入恐慌，他們也很急著想要找到朋友進而衍生出科學家陰謀論及危險計畫的故事... 當然除了四個孩子及失蹤孩子的哥哥及媽媽在找他的主線外，同時也衍生到他們所有人的家庭以及鎮上其他人的故事，有姊姊及哥哥青少年的煩惱、父母離異的事情、生計各種與不同階段所交織的過程都在劇中，當然也會有為什麼這麼荒唐的這種時候，但因為其中的奇特色彩以及新奇的題材，也是讓人不斷想要看下去的原因 再來，再找尋兒子、朋友的途中，最關鍵的人物『11 Eleven』她的故事也是非常想讓人一探究竟，究竟發生什麼事而導致她變成被研究的對象，不能像正常孩子一樣的度過童年，而是不斷地戴上儀器被關在小房間裡？ 而她跟其他孩子們一同發生的故事也是一個滿有趣的看點，因童年與他人不同我們覺得再正常不過的習慣、方式等等對她而言不盡相同，同時也讓人省思不少拿在自己的生活周招或是當今社會中有哪些人因為與他們較不相同而發生過好的壞的後果（亦或者我總是想太多太遠 好啦這張圖可能劇透了一些些，但我因為這裡導致我現在都不想吃某種水果 因為這隻怪物當初一看到他，就立刻跟朋友說 不覺得它長得很像 無花果嗎 ？？？（笑整個看似很平凡的小鎮因為奇怪的科學實驗家搞出來的奇怪實驗結果召喚出奇怪的無花果怪獸，我也是看得很傻眼，但卻又好像是非常有可能發生的事，畢竟什麼都能算出來但最難算的是人心。 在最後一定要講到的是讓我個人非常喜歡這部劇的重點即便劇情對我來說已經因為無花果而有些出戲，但還是願意一直追下去的除了故事主線以外， 最重要的事拍攝背景、手法及配樂，走得整個色彩年代都是復古風就連選曲、造型全都是當時年代的風格，讓你在追劇的時候能完全沈浸在當時的年代風格中。 難怪一出來就能造成大家熱追一波，當然如果你還沒有看過，非常建議你可以睡前看一集，一天一集慢慢追，或者趁現在萬聖節的時候一起享受怪奇風格一起去找消失的小孩。 ▯影集系列 目前第三季完結 ▯影集時長 單集 50分鐘 ▯影集角色 固定角色 ▯動腦與否 配合劇情 ⧆ 練習語文 適合練奇異類單字及復古美式風格 溫馨提醒 喜歡請記得幫我點愛心，並收藏至你的追劇清單裡哦！ 那我們下週同一時間見！ （每週四、五下班回家路上17:30上線） ．Find Me Instagram: https://www.instagram.com/TheOliviaTimes YouTube: TheOliviaTimes 

『Ollie美劇清單』 Stranger Things 怪奇物語- Netflix最受歡迎影集之一，一起進入平凡小鎮探索不平凡的世界。

Anastasia Beverly Hills Soft Glam Palette 妝容分享 Part 3 玫瑰與咖啡

這次我使用的依舊是之前介紹過的那盤 日常棕色調眼影 Anastasia Beverly Hills Soft Glam Palette 我一直以來都很喜歡可以擁有很多組合的眼影盤，而這就是其中一盤。 今天使用了 #RosePink 與 #CyprusUmber 又創造了不一樣的感覺。

口罩解禁！第一個要入手的就是它！跟上賞櫻潮，史上最美的櫻花唇，超Ｑ嫩6款東京野櫻限量唇彩！植村秀太會調色啦！

日本櫻花季開始啦！你是不是和波編一樣～看到身邊的朋友紛紛飛到日本賞櫻，在街道上朵朵盛開的櫻花下拍了一堆網美照瘋狂洗版，羨慕到不行～這才感覺到春天已經來臨啦！加上口罩已經幾乎全面解封～終於可以好好擦上喜歡的妝容不用再怕沾來沾去！你是否準備好了呢？波編的心已經等不及跟盛開的櫻花一樣展現多樣魅力啦！色彩專家植村秀這次顛覆以往櫻花溫柔的既定印象，針對亞洲膚色調出全新限量「東京野櫻」限量唇彩，捕捉不同情境的櫻花，在東京街頭大耍叛逆！不論是河畔落櫻花瓣的粉棕色，還是浸漬雨中的櫻花花瓣，全系列無廢色又個性十足，更都是顯白的天菜唇彩呀！一抹上就帶你來秒飛東京街頭，淋上一場櫻花雨！ 4/14-4/18，凡於植村秀官網或專櫃購買任一唇彩，即贈精美手拿鏡，購買彩妝品折扣後滿3,000現折300！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 河畔飄然落下櫻花瓣，閃映質感粉棕：落櫻粉 AL BG945 照片來源：小紅書-舌燦桃花、IG@boring.66 在野櫻粉中加入一點點地棕色調，絲滑質地中又蘊含光澤感！「無色限鏡光唇膏」 落櫻粉AL BG945，柔中帶有高冷叛逆的獨特靈氣，就像河畔邊微微落下的櫻花花瓣，獨特的魅力一擦就開到滿，完全就是本系列必收的代表入門色啊！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 一起淋場櫻花雨！被雨浸濕的花瓣個性薔薇色澤：雨後櫻 AL PK384 照片來源：小紅書@舌燦桃花、IG@boring.66 不同於春日櫻花的粉嫩，被雨水浸濕過的櫻花帶有點微醺的個性薔薇色調，更加迷人！一抹上唇有種酷帥不失傲氣的自信感！「無色限鏡光唇膏」 雨後櫻AL PK384，融入莓果色調的水感光澤，上唇效果超襯膚色且不挑人，儼然黃皮救星，各種膚色擦都秒顯白！絕對是無腦收下的首選色～毫無疑問買這支就對啦！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 感受暖暮餘暉照耀的暖感魅力！蜜桃與粉櫻結合出無法抗拒的純欲感：日暮櫻 AL BG973 照片來源：小紅書 @黃梓淇 自認是少女的女孩快看過來啊！帶有點暖暮氛圍的「無色限鏡光唇膏」 日暮櫻AL BG973，將原有的野櫻粉色中多了活潑且溫暖的橘色調！宛若春天落日的瞬間，水感中帶有純欲的少女感氣息，直接讓雙唇看起來更加可口誘人，這又純又欲的嘟翹感，實在美哭了！！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 波光粼粼的細閃煙燻粉！清冷女神必擁有的高級金屬感櫻花粉：櫻川粉 AP BG947 照片來源：植村秀、IG@boring.66 不同於甜美柔嫩的櫻花粉色系，帶有細閃光澤的「無色限持色霧唇釉」 櫻川粉AP BG947，展現出飄落在河面上的櫻花花瓣，隨著波光粼粼的河面閃漾出光芒，高級感直接滿溢！自帶前衛且高冷氣質，加上秒在唇上形成的霧面高級感，這兼具酷甜的叛逆風格誰不愛呢？ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 倒影中若隱若現的櫻花之美！倒映出不流俗的高雅距離感：倒影櫻 AP PK386 照片來源：植村秀、IG@boring.66 氣場全開的距離感女明星色！濃郁的野櫻粉色中融合冷色調，「無色限持色霧唇釉」 倒影櫻 PK 386如同櫻花照映出的影子般，透著一絲冷豔氣質，給人一種高嶺之花的質感美！好看又有千金氣息，適中的優雅莓粉色調卻又不會過於強勢！飽滿的高級霧感唇，讓你成為比櫻花更迷人的驚艷焦點！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 自帶率性的御姐魅力！超颯爽粉唇如同夜晚盛開的櫻花：夜櫻紅 AP BG977 照片來源：植村秀、IG@boring.66 野櫻之所以迷人，就是因為它不僅在白天展現各式撩人眼球的魅力，到了夜晚更帶有迷濛的跩甜反轉魅力！「無色限持色霧唇釉」 夜櫻紅 AP BG977有點俏皮又不失率性風格，彷彿把月光暈染的櫻花擦上嘴，一入眼簾就移不開視線的美，連路人都忍不住驚艷！！ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我 櫻花的日夜之美全都能抹上唇！如果喜歡水感又bling bling的光澤感，首選「無色限鏡光唇膏」系列準沒錯，超滋潤的上唇效果，完美解決唇部暗沉、卡死皮問題，一上嘴就是滿滿純欲嫩唇代表～若喜愛質感的微霧妝，就讓「無色限持色霧唇釉」滿足你吧～在小紅書上狂被推薦的高級唇釉王！不沾染不掉色的高級唇妝，輕鬆維持酷甜美唇一整天！還有千萬別忘記！4/14-4/18，凡於植村秀官網或專櫃購買任一唇彩，即贈精美手拿鏡，購買彩妝品折扣後滿3,000現折300！波編已經等不及要全包色，東京野櫻的各種美全收下啦～ 現在就手刀收入絕美東京野櫻唇：點我

仙女下凡了嗎！PONY大神今天釋出婚訊及婚紗照，那一頭獨角獸髮色美到我流淚啊

即將邁入夏天的季節了，每到這個時候真的都好想換個看起來清爽的髮色迎接炎炎夏日！Pony雖然主要是彩妝師，但她也花了相當多的心思在頭髮上，有關注她IG的話一定常常看到她三天兩頭就換一個新髮色，而且不得不說Pony真的是人美什麼髮色都美！ #歐美風淺咖色+挑染 淺咖的髮色搭上挑染跟微亂的捲髮真的超有個性，只要再畫個深邃的妝容，就會讓人誤以為是混血兒呢！ #金髮 其實皮膚只要夠白皙，金髮真的會將你的肌膚襯托得更加剔透！每次逛街看到膚色很白的金髮美人都默默哀怨自己的膚色太黑了（痛哭 #深咖＋金色挑染 這款髮色是編輯最喜歡的一種，深咖的髮色看起來不會太高調，但同時金色的挑染也能讓頭髮有一點點特別的小心機！ #獨角獸紫色 如果不甘心夏天就這麼平淡的過去，要不要來點特別的顏色呢？獨角獸色系完全是今年的大勢色，不僅各種化妝品、配件都有這種顏色，這種髮色反而在人群中是最獨特的呢！ #髮尾漸層莓果 小小的點綴一下髮尾，看起來好像更俏皮可愛了！配上愛心劉海真的是讓人心花朵朵開啊～編輯超喜歡看女孩兒這種髮型的。 #超淺奶金漸層紫色 要頂著這個髮色出門可能需要一點勇氣，不過這款可能適合比較白皙的女孩兒，目前還沒看過有人染這樣的髮色，只能說Pony是先驅啊先驅！ #玫瑰金 去年流行的玫瑰金今年一樣是大勢！溫柔又優雅的顏色真的非常好看，如果覺得金色太單調的話可以考慮玫瑰金唷！而且比起金色也更不挑膚色！ Pony其實有一位已經交往蠻久的男友，而今天（5/9）她在IG上跟大家分享了一個好消息：她5月要結婚了！ 身為一個小粉絲，可以看到她幸福的出嫁真的是非常令人開心的一件事，相信她一定會是最美的新娘的～祝福Pony！ 資料來源： 整理報導 #PONY #populzzang #夏日 #大神 #漂亮 #結婚 #髮色 

一年裡面最熱的「三伏天」即將到來！三伏天該怎麼養生？從飲食到作息，一篇搞懂！

每年夏季最難熬的時期，莫過於被稱為「三伏天」的高溫酷暑階段。這段時間氣候悶熱、濕度高，不僅讓人感到疲憊不適，更容易引發中暑、體虛、慢性病復發等健康問題。根據中國傳統曆法，三伏天分為初伏、中伏與末伏，共持續30至40天，是全年陽氣最盛、外界環境最為嚴苛的時節。面對這樣的天氣，我們該如何養生保健？今天就一次為大家解惑，到底該如何應對即將到來的三伏天～ （圖片來源/Adobe Stock） 什麼是三伏天？ 三伏天是中國傳統曆法中的一段特別炎熱的時間段，通常出現在小暑與處暑之間，三伏天通常出現在夏至後的20天左右開始，是一年中最潮濕、悶熱的時期。這段時間人體容易出汗多、疲倦、中暑等，對健康影響較大，因此有不少養生重點。三伏天由「初伏」、「中伏」、「末伏」三段組成，共 30～40天。 初伏：夏至後第三個庚日開始（約在7月上旬） 中伏：初伏後的第四個庚日開始 末伏：立秋後第一個庚日開始 （圖片來源/Adobe Stock） 2025年三伏天時間 初伏：7月15日～7月24日 中伏：7月25日～8月13日 末伏：8月14日～8月23日 三伏天該做些什麼？ 三伏天是一年中最炎熱、潮濕的時期，人體易感疲倦、氣虛中暑，宜養生宜清熱解暑、養心安神、補氣養陽。因此應注重以下幾個方面：飲食調養、作息調整、運動規律、日常防暑等… （圖片來源/Adobe Stock） 飲食方面 在三伏天的飲食方面，建議以清淡易消化為主。 多食用解暑食物：如綠豆湯、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、菊花茶、薄荷茶、酸梅湯或檸檬水，但需適量飲用，避免寒涼過度。 須減少食用：油膩、辛辣及煎炸食物，以減輕腸胃負擔。 適當食用補氣食物：山藥、蓮子、紅棗、枸杞等溫和食材，以調養身體、增強體力。 日常方面 避免熬夜：在三伏天期間，應保持作息規律，順應晝長夜短的自然節奏，避免熬夜以維持良好的身體狀態。 適當午休：中午適當午睡20至30分鐘，有助於緩解高溫帶來的疲勞，提升下午的精神與體力。 泡腳：睡前泡腳也是一種簡單有效的養生方式，能促進血液循環，舒緩壓力，幫助入眠，對於提升整體睡眠品質大有裨益。 （圖片來源/Adobe Stock） 運動方面 適合運動的時段：宜選在早晨或傍晚天氣較涼爽的時段，避免烈日當空時進行劇烈活動，以免中暑。 適合運動：包括散步、太極、瑜伽等溫和運動，有助於促進血液循環與身心放鬆。 注意事項：運動後則應避免立刻吹冷氣或大量飲用冰水，以免寒濕乘虛而入，影響脾胃功能與陽氣的正常運行。 （圖片來源/Adobe Stock） 其他方法 使用三伏貼：三伏天期間可依照體質在專業中醫師指導下使用三伏貼，透過將中藥敷貼於特定穴位，有助於調理體虛、改善哮喘、過敏性鼻炎等慢性病，達到「冬病夏治」的效果。 避免過度曝曬：因氣溫高、紫外線強，應避免長時間曝曬在陽光下，外出時可配戴帽子或撐傘，以防止中暑與皮膚曬傷，保護身體免受高溫侵害。 （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻風靡歐美名人圈的神秘飲品！「康普茶」到底是什麼？真的能幫助減肥嗎？ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #2025三伏天 #三伏天 #三伏天是什麼？ #三伏天要注意什麼？ #三伏天養生 

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