我不懂為什麼你這個女人都講不聽。ㄧ定要讓大家知道嗎

韓妞們今年秋冬一定要有的長板針織背心，出門治裝只需要五分鐘的穿搭法

最近超常在Ins上看到韓妞們穿著這季最紅的長板針織背心，不管是有袖還是無袖都超好搭，完全符合我們這種懶女人的需求，只要一件套上去就可以cover白色睡衣，出門根本花不到五分鐘啊 到腰間的長板針織，只要輕鬆套個下半身就可以出門約會了 上半身跟下半身分開的針織套裝今年也是大勢喔，比連身裙更能修飾身材比例，將上衣紮進去，一秒完成高腰裙set 這種七分長針織衫，加上開衩，造型又更多變了，一天紮進去一天不紮，兩天穿搭一下就搞定了（希望同事不會發現是同一件） 這種連身長裙超顯身材了，比較適合小腿細或是高一點的女生穿，希望我也有穿上它的一天（小腹退散） ​（圖片來源: Google/Instagram） 這種長版針織真的超百搭拉，出門換上不用五分鐘的簡單穿搭，快點學起來吧！ 專為熱愛韓國女孩兒們打造，有關韓國的大小事，通通都在這邊找就對了！快加入 PopKimchi 波波泡菜日記 跟著太妍這樣穿也可以成為比例超好的正妹啦～ Posted by PopKimchi 波波泡菜日記 on 2015年10月8日 資料來源： 整理報導

西裝原來要這樣穿才對！性感沒有極限的女性紳士look

中性風格自從大名鼎鼎的Coco Chanel女士把西裝服飾應用到女裝上後，這股風潮就再也沒退燒了，不管男生的任何一種服裝風格與配件，搭在女生身上，似乎一點都不違和，我想這也是身為女生的好處之一吧，可以選擇的風格元素比起男生來說，可說是增添了一倍之多。 當年從Chanel的經典服裝概念，幾乎在許多細節部分都是由男裝發想而來，而後，Yves Saint Laurent的Le Smoking(吸菸裝)更是將這種想法發揚光大，將男裝的魅力在女性身上盡情散發性感光芒，西裝硬挺陽剛的設計尤其凸顯出女性柔美氣質，比起穿上裙裝的理所當然，更添加了一份神秘的優雅氛圍。 不得不說，女人們穿上男裝後確實別有一番風味，帥氣又性感的調性真的很難不令人注意，話不多說，女孩們就先從西裝外套下手吧，絕對能讓你的時尚注目度大大提升！ 資料來源： 整理報導 

什麼！？靠電影影集就能確認戀愛關係？

在慧川那個時代，我們會用交換鑰匙來確認彼此關係，或是共同開個帳戶，一起養隻寵物（像是蠶寶寶或電子雞）等等。但身為現代女性，拜科技所賜你們還多了另一個選擇：Netflix或是其他的電子帳號。 Netflix研究發現，有高達51%會員是以共享Netflix帳戶做為彼此感情認定的里程碑，其中17%會員更表示，還沒訂婚前是絕不會提供給對方自己的Netflix帳號。有木有！？說科學就有多科學。 Netflix 發佈了不同階段情侶互動狀態數據，像是「試探期」、「曖昧期」、「穩定交往期」，帶著我們一起解剖男女的最新愛戀型態，還提供幾個戀愛小建議，有夠實用。 試水溫 跟慧川一樣，很容易犯尷尬症的你，口袋一定要有破冰的話題，與對方討論最近觀看的電影、電視影集就是最棒的話題！有高達58%的Netflix會員表示，他們會偷偷使用小技巧，像是故意觀賞紀綠片、或是獨立電影，讓Netflix上出現類似推薦片單，等到男神偷瞄到，還以為你是位內涵小文青，男神還不手到擒來！ 以及，Netflix發現 27% 會員非常在意與對方關注的電影／影集類型，尤其男性(34%)更是比女性(19%)更看重彼此是否有相同的影片品味，這也會成為繼續交往下去的因素之 一。 曖昧期 有1/4的會員表示，假如發現與男神觀看過同一部戲劇，這絕對會立刻提升對方在心目中的地位，覺得跟對方根本天造地設！ 穩定交往期 超過一半的受訪會員(51%)表示，與男神共享Netflix帳號，是宣佈彼此關係更邁進一步的重要指標，所以想知道對方對你認不認真，就不經意地問問他電子帳戶等的帳密吧。更驚人的是， 有17%會員表示，等到訂婚或正式結婚後才會共享Netflix帳戶！ *以上數據結果由Netflix透過民調公司Ipsos poll conducted於2015年10月26日至28日期間，針對1,008名於美國、阿拉斯加、夏威夷18-39歲且擁有Netflix帳號的年輕人進行線上訪問。抽樣誤差為正負3個百分點。是不是非常有公信力以及國際化的感覺? 我是郝慧川，別點我的粉絲頁，怕你愛上我。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 戀愛中，你是個強勢女人嗎？ 【鄧惠文專欄】關於愛與女人：拼圖或戀愛 戀愛悄悄話：15條你不能不知的愛情潛規則 戀愛10撇步 工作愛情兩不誤！ 不想一個人！你討厭單身的理由跟她們一樣嗎？ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

古拙們！這才是真正的古著，還在羨慕別人的個性復古風嗎？快打開家裡媽媽的衣櫥，這些單品你一定有！

衣櫥滿載的家裡頭藏了多少好貨你沒注意？阿嬤的衣櫥就是你的經典復古風！還有媽媽的衣櫥也藏更多復古風服飾。如果大家還是不知道古著怎麼穿，就快來看看這個在instagram演繹完美復古風的人吧，你不能不知的古著三大必勝單品毛料衣服、牛仔外套、時代配件快去試穿試戴看看！​ 復古變形蟲印花絕對是古著風的經典必備 快翻翻媽媽的相本百褶裙搭配毛衣絕對是當時最流行 格紋是什麼？格文絕對是最復古經典的名詞 蕾絲花邊小圓領上衣加上復古紅色毛呢外套，這樣的組合就是古著達人呀 毛領騎士外套，爸爸們以前就一定有一間才最流行呀 高腰牛仔褲配上襯衫式外套經典復古就這樣穿 鋪棉大衣外套，我小時候也有一件!現在可以拿出來搭配古著風了 毛料罩衫絕對是古著的最好表現 復古毛料外套在冬天裡最適合古著的裝扮呀 女人們最愛不釋手的珠寶及任何金色配飾等，鑲有寶石的戒指、小圓包還有其他不同的特色搭配，趕緊網羅學這位達人當古著教主吧 資料來源： https://www.instagram.com/boudoir_tokyo/

誰都攔不住我去日本染頭髮，女孩們最想要的外國感漸層髮色『他』都可以讓你美夢成真！

今年漸層的髮色開始成為許多女孩們變換髮色的首選，但是萬一染不好就會變得很尷尬，甚至會有點俗氣的感覺。而最近在日本知名的髮廊SHACHU涉谷店的ディレクタ，因為擅長外國人風格且能夠染出完美的漸層髮色與保有質感，成為了目前髮型設計師的當紅炸子雞阿！ 他有說他最擅長的就是透過中長髮的層次、卷度加上今年流行的霧面色彩，呈現女孩感與個性感，並且保持頭髮的完美髮質與光澤度，讓女孩們能夠滿足變化的感覺和實際的亮麗髮質。 ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） 紅色系漸層 比較不感染太個性顏色的女孩們，可以嘗試莓果色、粉紅色、紅紫色等來做漸層挑染，融合一點點個性和女人味。 ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） 冷色調漸層 個性女孩絕對要嘗試看看的挑染，主要以藍色、冷棕色、灰色系，這樣的組合可以呈現出與眾不同，搭配個性的穿搭就很時髦！ ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） ​（圖片來源: yooying.com/） 資料來源： 整理報導

2015 秋冬流行這種髮型！有一點性感的「歐膩鮑伯頭」，想改變髮型的妳趕快來看看！

不管是側分瀏海還是可愛妹妹頭，在今年秋冬只要把握住兩個關鍵字「份量」與「亮度」，就可以擁有最 in 的 hairstyle。秋冬季專用比較重的輪廓，加上一個自然的亮度，讓女孩臉部線條更加立體。 ​​（圖片來源: I-voce.Jp） 歐膩風來襲 瀏海到眼睛之間的比例，蓬鬆的髮絲特點是在於輕盈。要發出一個「姐姐」的女人味，重要的是一個長長的瀏海。但是，僅僅只有頭髮長還不夠，還是要一點這種曲線的 C字彎，這就是一種性感的細節啊！ ​（圖片來源: I-voce.Jp） 自然鮑勃的份量感 ​（圖片來源: beauty.hotpepper.jp） ​​（圖片來源: pinterest.com） 長鮑勃與輕盈的結合 想成為讓人想靠近的女孩類型 或是短瀏海的輕盈鮑勃 有些女孩離不開瀏海，這其實妹妹頭也可以有姊姊的成熟感。 今年秋冬以鮑勃為主軸，你可以打薄髮絲，或是提亮毛髮的顏色，頭髮的分量並不一定要很厚重。還在等什麼，趕快替自己設計新髮型，這次就走一種輕盈、充滿自然感的髮型吧！ ​（圖片來源: hair.cm） 資料來源： curet.jp

紐約女孩V.S洛城Girl，都會MIX vs 率性自然，哪種風格才是妳的最愛呢？

紐約與洛杉磯，絕對是要前往美國遊玩的最佳兩大城市，兩地的風情與氣候迥異，特別是在穿著打扮方面，有很大的不同，快來看看有什麼差別吧！ 1. 都會MIX▶NY style ▷紐約客的女孩裝扮，就是都會自信混合一點輕鬆自然，生活在步調緊湊的城市，而且又是時尚重鎮地，打扮可馬虎不得。 皮衣CHECK！ 風衣絕對是NY穿搭的好夥伴！ 怎麼能錯過單寧單品呢？ 優雅自信的態度也是NY girls的必備武器！ 2. 率性自然▶LA style ▷生活步調相對緩慢的洛杉磯，一年四季都處於很好的天氣，所以裝扮以舒適簡單為主，務必展現率性自然的感覺，尤其愛用波西米亞風的膨鬆慵懶造型。 牛仔短褲最愛用了！ 隨放在測的的長髮，配上一副墨鏡，就是最好的LA girls裝扮！ 絕不能錯過美麗又好搭的連身裙！ 率性自然中又帶點女人味，就是LA style的最好詮釋！ 女孩們，妳喜歡哪種穿搭呢？ 資料來源： www.locari.jp

問題不是從你開始的

在還未學習身心靈之前，曾經覺得自己就像是一個提線木偶活著，很多事情不由心不由己，常常有種活在迷霧中過著不該是自己劇本的人生。 剛開始學了身心靈，心理學，便開始從幼年與父母教養身上往回找自己身上背負的那些創傷該歸責給誰。（人最愛的就是究責他人，而非先看見自己，因為究責他人，我們就不需要負起自己的責任，負起自己負面的情緒太痛苦了，直接甩給他人最快。） 從決定開始療癒自己之後，發現自己看見了父母底層的憂慮恐懼，才了知父母也只是平凡人，只是他們在我們之前先一步誕生來到這世界，如今他們也還在懵懂中學習適應這個世界的運轉規則。 有意識的覺察自身的心思意念以及行為後，發現同在父母身上自己傳承了許多，不論是好或是壞，意外也看見了在我身上的創傷也相同出現在父母身上，過去的我無法原諒父母曾經對我需求的忽視，讓我感到匱乏，以致做出許多連自己都無法理解的行為。 我曾經的執念是，為什麼父母要用這種我不想要的方式愛我？為什麼我要因為父母的疏忽而背負本該不屬於我的創傷？又憑什麼我要選擇原諒？ 所有的原因都是出自於，我執著於用我自己的角度去看他們（只用小孩看父母的角度），執著於用我已經受傷的心去看待他們（有失客觀），執著於受害者角度想要討回公道（那些所有曾經相處失敗的經驗），執著於我不想要也不接受這種愛我的方式。 在我的職涯中，我與主管的關係都算是緊密的，曾經我與主管聊起了我的父親，當時我對他是愛恨交織，完全無法好好相處，說幾句就會讓我情緒失控崩潰大暴走的狀況，我與主管說起父親時，我埋怨他辜負我母親，埋怨他跟自己根本就是陌生人，為了賺錢離開家庭，當時我的主管聽完，若有所思的對我說：「你爸爸也只不過是一個平凡的男人，他離開家庭去他鄉，一定是他做過最艱難的決定，如果你不再用女兒看父親的視角，而是用一個平凡人看朋友或是一個女人看一個男人的角度去看他，還有如果妳是妳父親，妳又會怎麼做呢？」 主管對我說這些話是在12年前，而我到了3年前，開始療癒自我時，才能慢慢理解當時她說的意思，我想我的主管很早就與自己和解，才能說出這番如此有智慧的話語。 我看見了父親與祖母的互動模式，漸漸明白父親無意識的將他與祖母的互動模式複製在我的身上，我才理解我的父親不是不愛我，而是他不知道如何愛我，在他有生之年，他從未好好獲得過母親無條件的愛，或說父親對於愛，他是陌生的，我的父親也只不過是個被逼著長成大人的小孩，他內心裡的渴望與匱乏也從未被給予，他也會埋怨痛恨，但這些我們身為孩子又怎麼會知道呢？ 因為源頭沒有，我們自然也不會有，而我們卻執著源頭一定有，只是他不願意給，因而產生了各種怨懟與情緒。 最近看的這本書叫「問題不是從你開始的」，家族裡的教養方式以及信念，會透過實際的行為代代相傳，所有曾有的壓力與創傷，那些幾代前在家族裡被禁忌提起的，全都會在融合在我們的基因裡，我們的記憶會在我們的父母還未出生時就已經存在，以致出生後我們有時會擁有不屬於自己的情緒，以及莫名反覆重現過去祖先們曾經發生過的創傷事件。 圖片的這段文字與我和自己和解時的狀態不謀而合，當時我覺得為什麼我的父母不能理解我的身上的創傷，漸漸理解是他們可能也跟我擁有一樣的創傷，而他們還找不到方法與之和解與療癒，另一個就是他們根本不具備理解創傷的配備，（像是事件超出他們的認知）。 與父母和解需要一輩子，甚至一輩子都還和解不了，但我能知道的是，唯有與自己和解，才能真實感受到愛的流動，而這相同需要決心，或許是一下子，也有可能是一輩子，不管如何，只要能真切感覺自己好好活著，感受所有的愛與美好的一切，真是太幸福了。 #家族遺傳 #家族業力 #家族排列

非追蹤不可!繼pony後的超人氣韓國美妝達人cocoring 還不知道就太遜了!!

近期美妝界開始吹起韓妝風潮，擺脫以往的精緻妝感，現在流行的妝容都偏向清透、光澤，雖是淡妝卻要有透光的裸肌感，咬唇妝也是韓妞的必備重點，而除了大家熟知的韓國百變美妝天后pony外，這回要來分享的就是同樣在ig上擁有高人氣的美妝部落客cocoring，就讓我們來看看她在instagram上所分享的教學照片，一起來像她學習吧！！ ＃cocoring_beauty＃ cocoring擅長的層疊眼影技巧真的可說是出神入化, 有豐富的眼影、唇色、胭脂和指甲油試色圖，亦有眼妝步驟教學。而且她的膚色偏暖，和我們亞洲女生的膚色較為接近，偏愛暖色系的女孩們，一定要追蹤她。 追求日雜風的女孩不知道她怎麼行!頂著一張韓國女團般小巧可愛的臉，讓身為女人的小編，看了都覺得好美好砰然心跳喔！看她的化妝教學也很賞心悅目。 怎麼有人可以不戴瞳孔放大片就美成這樣阿~是很漂亮的細長眼型,化淡妝跟濃妝都有很不一樣的感覺喔! 而除了多變的妝容風格外，平時在她的ig上也能看到一些生活照的分享以及推薦好用的彩妝等，到韓國血拚化妝品前大可先以她的照片作參考。 圖片來源： instagram

女人搜尋結果

我不懂為什麼你這個女人都講不聽。ㄧ定要讓大家知道嗎

韓妞們今年秋冬一定要有的長板針織背心，出門治裝只需要五分鐘的穿搭法

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西裝原來要這樣穿才對！性感沒有極限的女性紳士look

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什麼！？靠電影影集就能確認戀愛關係？

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古拙們！這才是真正的古著，還在羨慕別人的個性復古風嗎？快打開家裡媽媽的衣櫥，這些單品你一定有！

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誰都攔不住我去日本染頭髮，女孩們最想要的外國感漸層髮色『他』都可以讓你美夢成真！

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2015 秋冬流行這種髮型！有一點性感的「歐膩鮑伯頭」，想改變髮型的妳趕快來看看！

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問題不是從你開始的

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