手作早午餐/朝食2020/10/24 堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪

2020/10/24 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪 蔬果：奇異果/酪梨🥑/堅果🌰/芭樂 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天～拍照不好看！喬了一會，放棄！😔 可是，三明治很好吃😋😋😋。 早上，氣溫因有出太陽🌞有回溫， 出散步一下，走走～還滿舒服的。☺️☺️☺️ 晚一點，要再去游泳🏊～^_^ 大家有空也出門走走吧！😄😄😃😃😀 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 門步驟： 1. 前一晚醃製肉餅，或煎前30分， 🍒備料： 🥒絞肉約350g（先用熱開水，川燙下。） 🥒 地瓜粉2大匙 🥒蛋一顆 🥒堅果🌰2大匙 （用碎就好，保留口感。） 🥒紅蘿蔔🥕1/4條 切小丁 🥒豆渣粉2大匙 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油2大匙 🥒味淋1匙 🥒香蒜粒 少許 🥒米酒一點點 🥒洋香菜粉 少許 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，雙面煎中/小火箭7-8分。 （不要太厚約0.8-0.9cm~時間，肉熟為主。) 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3.水煮蛋：水滾之後，放入7分取出，放冰水。 4.土司：烤土司機。抹奶油核桃醬。 7.準備：水果/水果 8.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #堅果豬肉排 #手作早餐 🥣 #芭樂 #三明治 🥪 #相機先食 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

2022最新！唐緹推薦必吃Top12清單，蜂蜜芋泥捲、芋頭流芯組都有，在家也能享有好吃宅配甜點！

前陣子三級警戒，小編訂了超多宅配甜點，最燒編輯的就是這家「唐緹」！每一款蛋糕都十分精緻又誘人，他們的強力招牌就是芋頭系列的甜點，扎實的芋泥口感鬆、香、綿，芋頭控、芋泥控絕對別放過唐緹啦！ 編輯為你直接送上免運傳送門： https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine004, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine006 唐緹推薦必吃:草莓元寶 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine015 波波選物所販售唐緹草莓元寶，特製的銅鑼燒外皮搭配大甲芋頭陷，最後擺上新鮮草莓，酸甜的草莓與芋頭餡融合成完美的比例！趕快來搶購～ 唐緹推薦必吃:6吋草莓慕斯淋醬蛋糕 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine014 波波選物所販售唐緹草莓慕斯淋醬蛋糕，特製草莓蛋糕，口感酸甜不膩口，還可享受DIY淋醬樂趣慕斯蛋糕體使用少量乳酪使口感更柔和草莓淋醬則由奶昔特製的草莓風味，口感獨特不膩口還可享受DIY淋醬樂趣快來與家人享受甜蜜的下午茶時光。 唐緹推薦必吃:維娜草莓蛋糕卷 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine010 唐緹維娜草莓蛋糕卷，鬆軟的海綿蛋糕為基底，再將法國愛樂薇鮮奶油與馬仕卡邦起司調和成的乳酪慕斯與高達4公分的大湖草莓一起捲入蛋糕中，完美的搭配，給您滿滿的幸福～ 唐緹推薦必吃:草莓慕斯杯 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine012 草莓季必買甜點愛樂薇鮮奶油加上軟嫩的戚風蛋糕及大顆草莓切片，給您多層次口感～一口咬下口中散發出濃郁酸甜奶香味讓人欲罷不能！ 唐緹推薦必吃:芋頭椰香杯杯 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine008 嚴選大甲芋頭，使用「烤」的方式製作芋泥，鎖住芋頭的原始香氣，讓口感更加鬆綿。芋頭部分顆粒，豐富口感～搭配來自法國滑順不膩口的鮮奶油，以及綿密的蛋糕體與香濃椰奶，一杯的份量剛剛好。 唐緹推薦必吃1.蜂蜜芋泥捲 一眼就抓住人目光的經典招牌，以輕柔、紮實又有彈性的蜂蜜蛋糕，包覆厚實濃郁芋泥，吃得到芋頭顆粒，而唐緹的芋泥是以「烤」的方式製作，更能鎖住芋頭原始香氣！搭上淡淡蜂蜜香，來一杯無糖咖啡或茶，超滿足！ 「芋泥控」絕對不能錯過▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001 https://www.popdaily.com.tw/food/113582 唐緹推薦必吃2.波蘿芋頭流芯組 推出後每逢節慶都橫掃IG版面，切開來扎實芋泥、微微流下的內餡及多層次酥皮，讓編輯看了就不斷分泌唾液！一口咬下，酥脆的波蘿外皮在口中碎開，接著是酥脆酥皮，加上香甜綿密芋泥與Q彈麻糬，搭配鹹蛋黃流芯， 鹹甜平衡，一口就有多層次享受～ 超優惠組合！雙餡流芯一次收▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002 https://www.popdaily.com.tw/food/1116505 唐緹推薦必吃3.黃金紫芋厚片吐司 Q 軟奶香白吐司包裹綿密香甜地瓜與芋頭塊，每口都吃得到餡料最真實的原味，口感細膩、富有層次。唐緹的麵包都是「益生菌」麵包，能夠幫助消化無負擔，而且即便是低溫保存，回溫後還是像現烤一樣柔軟好吃！ 官網買不到！小編偷偷告訴你這裡買最划算▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003 https://www.popdaily.com.tw/food/1119336 唐緹推薦必吃4.黑岩覆盆子金鑽捲 巧克力控尖叫啦！各種不同型態的巧克力疊加出豐富的口感，絕對滿足你的味蕾～濕潤綿密的巧克力蛋糕捲入滑順的巧克力慕斯，並以覆盆子庫利點綴，苦甜又帶微酸，上方淋上64%的巧克力，再撒上乾燥覆盆子和金粉裝飾，視覺、味覺都好高級！ 這邊買，免運直接送到家▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine004 https://www.popdaily.com.tw/food/1119611 唐緹推薦必吃5.好棒棒 編輯最喜歡這種又脆又涮嘴的餅乾了！唐緹的好棒棒更是讓人愛不釋手，好吃的秘笈來自於韓國麵包粉的獨特口感、濃郁香醇義大利帕瑪森起士，以及台南百年老廠香醇黑糖，是看劇的好夥伴，一不小心就把整罐給吃完了！ 編輯私心推薦，看劇嘴饞好夥伴▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005 唐緹推薦必吃6.手工低糖果醬 簡單抹在土司上、淋在優格上、配沙拉以外，也可以泡茶或氣泡水，自己動手調配出果茶！唐緹的果醬都是低糖的，水果含量75%，吃得到滿滿的果肉，每一口都是水果的天然香甜，結合小農在地新鮮水果，吃得健康又安心！ 百香鳳梨、奇異果、紅心芭樂任選都免運▶ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine006 唐緹推薦必吃7.豪華極品草莓蛋糕 雖然只有草莓季才販售，但仍然是每年的熱銷No.1！鬆軟綿密的戚風蛋糕，夾著濃郁又清爽的淡奶油，以及特製卡士達醬，完全不甜膩，一條蛋糕就使用了24顆超大的大湖草莓，整體清爽又濃郁，今年冬天就訂起來啦！ https://www.popdaily.com.tw/food/5543 以上就是唐緹必吃TOP7，最令你心動的是哪一款呢？ 小編送福利時間！現在波波選物所也買得到唐緹的甜點，通通免運費： https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine004, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine006 撰文編輯 #沒飽 #Tartine唐緹 #台北芋泥蛋糕 #吐司 #唐緹 #唐緹推薦 #巧克力蛋糕 #手工果醬 #果醬 #芋泥甜點 #芋泥蛋糕 #芋頭流芯 #草莓蛋糕 #蛋糕捲 #蜂蜜芋泥捲 #黑岩覆盆子金鑽捲 

【沖繩度假出發囉】我要純白天堂X湛藍海洋！爆紅關鍵字 #瀨長島，美得眼球已被淨化！

距離沖繩那霸機場約1.5公里，有座小島叫做「瀨長島」。島上在2015年有了全新地標—複合式購物商場「Umikaji Terrace」。純白的建築色調搭上藍天碧海，還以為自己來到了希臘！商場內擁有34家店鋪，除了土產專門店、SPA，還有各式特色風格餐廳、咖啡廳能讓妳在這座小島待上一整天。搭乘單軌電車即可抵達的距離，方便的交通即使不是自駕也能前往！ 因為距離機場很近，抬起頭不時能看見一架架飛機從天空劃過。捕捉一張跟飛機的合照，在這絕對不是難事。 看完「瀨長島 Umikaji Terrace」的美照，接下來我們來看看這裡超好拍、必去的人氣打卡美食餐廳吧～ Quickly珍珠奶茶專賣店：貝殼躺椅 「台灣之光」珍珠奶茶！在沖繩最常看到的店的居然是小時候最熟悉的「快可立Quickly」！除了販賣一般的珍珠奶茶外，也有沖繩當地才有的新鮮特產飲料。來一杯珍奶，邊用力嚼珍珠邊放鬆欣賞美翻的夕陽，真的是太奢侈了！ 喝完飲料一定要在鎮店招牌貝殼躺椅上拍一張仙女照。（我要拍十張！！） 吊床餐廳Hammock Cafe La Isla 想體驗島上悠閒氣氛，一定要來這家吊床餐廳「Hammock Cafe La Isla」。躺在吊床上眺望湛藍的汪洋大海，就算會被曬黑我也要躺一整個下午！ 除了浪漫又好拍照的吊床，Hammock Cafe La Isla的飲料、餐點都是只有在沖繩吃的到的特色餐點。除了沖繩限定水果百匯、特製墨西哥風料理，如果想喝啤酒小酌一下，也可以點一杯用沖繩玉泉洞的地下泉水製作而成的「珊瑚啤酒」。 Big Hamburgers -CHIMUFUGASU漢堡 店名來自沖繩方言「CHIMUFUGASU(チムフガス)」，意思是「讓人嚇一跳」。 店家端上美味、份量讓人嚇一跳的漢堡，看到衝出來的生菜、跌下來的起士，真的是可以嚇很多跳！ 老爸的鮪魚（親父のまぐろ）海鮮丼飯 這間由沖繩漁夫自產自銷的鮪魚生魚片丼飯店，提供沖繩近海的新鮮鮪魚。剛剛還在海裡游，現在就在我碗裡。新鮮度不在話下！鮮甜的生魚片搭配生菜、酪梨堪稱經典！ 小島的咖哩屋（島のカレー屋さん） 採用沖繩當地生產的蔬菜，搭配特製麵包棍「Nandagi（なんダギー）」，咖哩原來可以有這麼好玩的吃法！ 店內販售的飲品，可以自己選擇兩種水果組合做一杯新鮮水果飲。店長推薦鳳梨＋奇異果！兩個酸酸甜甜的水果碰在一起，會有什麼新火花呢？ JUNE DONUTS 不只外包裝，連甜甜圈本人都長得很美味俏皮！扎實的內層配上各種口味的酥脆糖霜！色彩繽紛的甜甜圈誕生了！ 多種口味提供選擇，不僅讓人選擇困難症發作，連相機記憶體都飽了（笑） 幸福鬆餅（幸せのパンケーキ）沖繩店 使用紐西蘭的蜂蜜、北海道直輸發酵奶油，集結各大美食界夢幻逸品製作而成的幸福鬆餅，早已成為日本少女心目中的甜點名品！今年二月開始沖繩瀨長島也可以嚐到幸福的滋味！ 軟綿綿的鬆餅搭配瀨長島美景！絕配啊！ 移到日本最南邊一樣超人氣！據說排隊登記也要等上一個小時，才能品嚐到幸福的滋味。建議可以先去登記，在附近店家吃完正餐再去才不會浪費時間喔！ INFO： 瀨長島 Umikaji Terrace 地址：〒901-0233沖縄県豊見城市瀬長174番地6 營業時間：10：00ー21：00（依店鋪而有所不同） 資料來源： 整理報導 #旅行 #日本 #沖繩 #海 #海島 #甜點 #自助 

手作早午餐/朝食2020/09/21 堅果豬肉排起司水煮蛋小黃瓜漢堡

2020/09/21 手作早午餐/朝食（在家簡單做） 主餐：堅果豬肉排起司水煮蛋小黃瓜漢堡 蔬果：火龍果+美國甜桃+奇異果🥝 飲料：手沖咖啡☕️ 早～午安！ 今天又是週一了.... 沒什麼大事，就是趕上學/趕上班。。 😅😅😅😅😅 今天做了堅果🌰豬肉餅，也加了一些豆渣粉， 主要增加一些膳食纖維，跟口感上減油， 跟烤後的成品，會比純肉的鬆軟！ 就～各有各的口感，換換口味！ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 1. 前一晚醃製肉餅，或烤前30分， 🍒備料： 🥒絞肉290g（先用熱開水，川燙下。） 🥒 地瓜粉1大匙 🥒低筋麵粉～肉成團即可！ 🥒堅果🌰堅果用碎就好，保留口感。 🥒豆渣粉少許（1大匙） 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙 🥒米酒 1 匙 🥒蘿勒葉 少許 🥒洋香菜粉 少許 🥒味琳1匙。 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下/ 🥒香蒜粒 少許 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，象印烤箱1000W烤15-16分。 （不要太厚約0.7-.0.8cm~烤時間，肉熟為主。) 3.漢堡：上下火170度烤6分。抹花生醬。 4.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 5.準備：水果 6.手沖咖啡 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #鳳梨酥 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #堅果豬肉排漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

聚餐好選擇｜美式餐廳中隱藏超美味千層蛋糕！千層控快跟上！

台北｜意享美式廚房 Eat Enjoy｜林口捷運站 —————————————— #XO醬牛肉排肉醬燉飯 $289 +套餐C $199（飲料：紅茶+手工甜點） 好喜歡這個飯～一點點微微的辣配上起司牛肉排，雖然肉排偏乾但不影響！燉飯的表現相當良好，裡面也有點肉末，是個會讓人想再吃的燉飯！ #醇濃芝麻鐵觀音千層 $219（套餐甜點補差價+20） 三個蛋糕中我最推這個！吃第一口的時候小編和友人都覺得很怪，因為還不習慣芝麻與鐵觀音這樣的組合，但他是三個蛋糕中唯一能整個嗑光的！不會膩！因為鐵觀音的茶味中和了濃厚的芝麻味，搭起來剛剛好，芝麻味超級足夠，先是芝麻味尾韻再出現鐵觀音的茶味，這款100分！ #BBQ醬烤雞腿堡 $279 +套餐C $199+79（飲料升級+79$： #奇異果蘋果汁+手工甜點） 相對普通的漢堡，整體吃起來沒有看起來滿足，肉質表現普通，但兩人一人吃一半剛剛好，不會像傳統美式餐廳漢堡兩人分食完就飽了！ #醇濃花生千層 $298（套餐甜點補差價+20） 這款第一口評比三個蛋糕的時候，我給他第一名，想要滿嘴花生醬就選它了！但之後的再多吃幾口就不行了～除非配無糖茶，不然吃不到一半就很像在吃花生醬而不是千層，但如果是超級花生醬控，會很喜歡！！ #榛果巧克力千層 $180 小編最期待的一款，最多人打卡的一款，巧克力千層的表現中規中矩，是偏甜的，上頭的餅乾我覺得超 級 好 吃！比千層本人還喜歡～千層的榛果巧克力醬還要巧克力脆片吃起來完完全全就是金莎，所以和花生千層一樣吃久會甜到膩～ *新店區公所捷運站也有分店 *需要收服務費 *11:00前只供應早午餐 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市林口區文化三路一段390-1號 📞電話：0226005881 ⏰營業時間：每日010:00-22:00 ————————————— 💬 #吾食林口 - #台北美食 #新店區公所捷運站 #捷運林口站 #早午餐 #意享美式廚房 #寵物友善餐廳 #寵物友善 #聚餐首選 #甜點 #綠線美食 #打卡美食 #新店美食 #芝麻 #林口美食 #popyummy #popdaily #機捷美食 #千層蛋糕 #波波發胖 #eatenjoy #漢堡 #美式餐廳 #林口美食

SABON身體磨砂膏有感養膚，煥醒滋潤蜜桃肌！

2024年Pantone代表色號以絲絨般溫柔的蜜桃粉來傳達我們在動盪的疫情之後，渴望與家人朋友共享溫馨舒適時光，以及享受寧靜獨處空間的感受。春天是溫和柔軟的季節，是擁抱自己、享受寧靜的時刻。SABON以經典純淨死海鹽溫柔抹去身體的多餘角質，用天然植物油溫暖包覆歷經秋冬的疲倦肌膚，留下絲絨般的舒服觸感，重拾自己細緻又敏銳的感官。 在今年春日時光中，無論是匆忙的15分鐘或是悠然放鬆的一小時，SABON都可以陪伴每個人度過ME TIME時光，讓身心煥出滿滿柔和蜜桃光。SABON從身、足、手的多種用法，重新定義經典的身體磨砂膏，並於3/1-4/18 獻上「蜜桃磨法1+2組」，每組皆贈送精緻的金色心型湯匙，並有三罐身體磨砂膏 (身體磨砂膏600g+身體磨砂膏60g*2 )，自訂自己的愛用磨法，享受磨砂的最高儀式感。 SABON身體磨砂膏釋放春季暖陽 綻放肌膚每吋蜜桃光 ABON最經典的身體磨砂膏，打破每30秒賣出一瓶，締造全球最佳專櫃級磨砂膏銷售紀錄。其實，第一罐磨砂膏誕生至今近30年，已無法被單純定義只是一瓶身體磨砂膏，而是集結各種用法，一瓶做到手、足、全身的全方位養護：雙手透出嫩白光，雙足釋放活力，SABON身體磨砂膏有感保養全身肌膚，化作一股輕盈暖陽，滋養春季柔嫩蜜桃肌。 SABON身體磨砂膏以磨砂煥膚，以獨家天然植物油寵愛養肌，充分滋養身心、散發舒適感受，體驗極度舒緩而柔軟的觸覺，喚醒對舒服觸感與溫暖包覆感的各種感官追求。遵循極簡保養原則，追求多效合一、一瓶萬用，有感去除角質、沐浴泡澡、潤澤肌膚、舒緩心靈；全方位高效呵護全身肌膚。 五種自訂磨法 時刻蜜桃綻光 蜜桃肌磨法❶ ✦ 經典磨法✦ 潔淨全身後，均勻攪拌死海鹽與植物油，取適量以畫圈方式輕輕按摩全身肌膚，最後以清水將鹽分沖淨，而植物油不需徹底清洗，留在肌膚上，可滋潤全身。搭配SABON的明星第三部曲，讓肌膚柔潤光澤更持久。可以選擇任何喜歡的質地包含：身體乳液、絲綢身體乳液、保濕光萃油、保濕潤膚霜、保濕凝凍。 建議一週使用1-2次，可加強肌膚乾燥及粗糙處。使用時避免接觸傷口或臉部肌膚。 蜜桃肌磨法❷ ✦ 舒心泡澡 ✦ 以木匙均勻攪拌磨砂膏中天然植物油與死海鹽，取約3木匙用量，倒入流動浴水中泡澡，鹽與油將溶於溫熱浴水中，打開身心感官，使肌膚在泡澡的同時享受香氣、潤澤，完全放鬆。每日皆可使用。 蜜桃肌磨法❸ ✦ 磨砂+泡澡 ✦ 以沐浴油潔淨全身後，可使用磨砂膏輕輕按摩全身肌膚，接著直接進入浴缸泡澡，且可隨自身喜好再加2~3匙磨砂膏入水中。剛去過角質的肌膚，可在充滿植物油與珍貴死海鹽的浴水中獲得充分潤澤。泡澡後，推薦使用身體乳液，並輕輕按摩至吸收，保養效果最好。建議一週使用1-2次。 蜜桃肌磨法❹ ✦ 足浴 ✦ 以沐浴油潔淨膝蓋以下與足部肌膚，再使用磨砂膏輕輕按摩足部，針對膝蓋、關節、腳底等部位，可增加按摩時間或加強按摩力道。將雙腳浸入足浴盆並停留十至十五分鐘，沖洗掉殘留鹽份，而植物油不需徹底清洗，可滋潤足部。推薦搭配身體乳液或足部專用乳液，並輕輕按摩至吸收。每日皆可使用。 蜜桃肌磨法❺✦ 手部護理 ✦ 以沐浴油或洗手露潔淨雙手，接著使用磨砂膏均勻塗抹於雙手並輕輕搓揉，可溫柔按摩手指。沖洗掉殘留磨砂膏後，使用護手霜均勻塗抹於雙手並輕輕按摩至吸收。 每日皆可使用。 ✦護手加分保養✦ 使用磨砂膏時可戴上護手手套並停留五至十分鐘，集中修護潤澤。 ✦指緣加分保養✦ 將指緣油塗抹於指甲與指緣，並使用紙巾輕輕按摩。 十種獨特香氣，十種感官感受 SABON身體磨砂膏每一款香調，皆由法國調香師以高級訂製香水準則調製，清潔磨砂同時將SABON獨家香氣的前中後調縈繞於全身肌膚，沉浸在最療癒宜人的感官體驗： 經典PLV：由薰衣草、廣藿香與香蘭醞釀成充滿異國感的獨特香氛。 紳士：佛手柑交織白雪松的沉著穩重，餘韻以木質檀香讓香氣完美平衡。 白茶：以青檸開場，荳蔻暖暖帶出茶香，感受清新舒適香調。 綠玫瑰：綻放自由清新與活力鮮翠的玫瑰香氣，引領我們找回純淨初心。 西西里柑橘：結合西西里柑橘的酸甜與印度薑根香料的醇香，交織出溫暖感受。 茉莉花語：高雅牡丹搭配脫俗茉莉，白麝香作為雋永尾韻，詮釋輕盈優雅樣貌。 玫瑰茶語：黑加侖搭配五月玫瑰堆疊出甜而不膩的氣質模樣。 橙花漫舞：以佛手柑揭開序幕，橙花賦予放鬆的力量。 香蘋薰衣草：蘋果甜香搭配放鬆的薰衣草香調，帶出愉悅甜蜜感受。 香芒奇異果：熱帶水果帶出陽光氛圍，佐以酸甜奇異果吹過棕梠樹的美好回憶。 დ 煥醒滋潤蜜桃肌 ♡優惠活動 დ 在今年春日，即使只是15分鐘，也可以好好安排 ME TIME沐浴時光， SABON從身、足、手的多種用法，重新定義經典的身體磨砂膏，讓身心綻出滿滿柔和蜜桃光。 3/1-4/18 獻上「蜜桃磨法1+2組」，每組皆贈送精緻的金色心型湯匙，並有三罐身體磨砂膏 (身體磨砂膏600g+身體磨砂膏60g*2 )，可自訂自己的愛用磨法，享受磨砂的最高儀式感。 蜜桃磨法1+2組 $2,080 (價值$3,090)

天氣這麼熱只想待在美美的餐廳裡，女孩們最新打卡點是這！這種浮誇主角級甜點我還是第一次看到！

最近天氣熱到讓人只想怒吼：「把我的春天還來！！！」莫名其妙直接變成夏天這件事真的讓人無法接受，整個人懶洋洋地不想動，朋友約出去都只想進行戶內的活動，把台北的餐廳都去透透了啊～不過小編最近發現幾個新的餐廳！一些懂吃的女孩們可能已經去過了，小編就來偷偷介紹給你們，要趁開始大排隊訂不到位前先去先贏啊！ 最喜歡這種復古的設計！除了美食外裝潢也是必拍不能錯過！網美也瘋拍～小編選餐廳有個奇怪的習慣，就是人太多的不要、人太少的也不要，因為人太多可能會影響用餐品質，人太少又會覺得這個餐廳怎麼回事為何都沒有人去吃？要找到符合這種標準的餐廳，小編有個秘技就是，要去不是鬧區的餐廳！因為鬧區的餐廳常常很難吃卻因為大家都在那逛街而莫名很多人，所以根本無法根據人潮評斷那餐廳好吃不好吃，但如果在離鬧區稍微一小段距離卻還是有人潮，代表就真的是好吃啊！話不多說，就進入正題吧～～～今天要介紹的就是30Thirty 老酒館，先來看看他們的店面裝潢吧～ 先來看早午餐～這道是南瓜蔬菜蛋餅捲，雖然是蛋餅但吃起來的口感真的跟早餐店的蛋餅完全不一樣！ 有時候和朋友約吃晚餐，但你在減肥啊～又不想只吃生冷的沙拉，小編就很推這道烤蔬菜沙拉！搭配手工做的油醋醬超解饞～讓你晚上睡覺前不會感覺很罪惡！ 再來進入萬惡的甜點部分！不用再猶豫要吃哪個口味的蛋糕了～這款古典巧克力有六種口味一次滿足！和閨蜜分享剛剛好～除了古典巧克力派之外，還有超浮誇的棉花糖沾醬甜甜圈，光是和朋友拍照就可以拍一堆了！還附上巧克力和藍莓醬可以沾來吃，好吃又好玩～ 再來是超級浮誇一定要狂拍一百張+錄影的朵朵派！這個是30Thirty 老酒館最熱門的甜點，派皮是pizza皮做的，添加一些糖和蜂蜜、肉桂粉提味，上面鋪上手打鮮奶油，上層鋪上新鮮草莓及莓果、檸檬絲再撒上巧克力粉，最後重頭戲是充滿少女心的可食用花朵，及乾冰特效的澎湃登場，不只網美必點，就連男生都喜歡吃～ 愛喝奶昔的你絕對不能錯過這個引進紐約的熱門火山奶昔！口味有很多種～小編最喜歡蔓越莓口味的，酸酸甜甜不會像很多奶昔太過甜膩～光看照片就覺得好狂啊！ 來特別介紹一下他們家的奶酪，他們的奶酪已經賣了十幾年相當有口碑了！現在又再增加了草莓和奇異果，口感更豐富囉～ ????台北市信義區逸仙路26巷17號(入口在32巷上)????市政府捷運站2號出口訂位專線(02)8789-2663line訂位加入:點這裡(點選連結即可加入好友) 資料來源： popdaily撰文報導

今天不化妝也沒關係！減輕肌膚壓力才能養出水煮蛋肌，請讓疲倦的肌膚週休一天吧！

現在有非常多的女性為了能更漂亮的見到大家，幾乎是每天化妝的，這樣其實已經在無形之中帶給肌膚許多的壓力，就跟人工作久了總是需要休息時間，皮膚也是相同的，如果你天天化妝卻沒有給予肌膚足夠的休息、保養，那麼因為色素沈澱造成的暗沉、甚至膚質變得粗糙，都是有可能的。 為了在繁忙的生活中讓肌膚也有養精蓄銳的機會，一週請選一天拋開繁複的妝容，從早晨開始跟著底下的步驟做，讓素顏的肌膚也能擁有活力吧！ ＃用常溫水洗臉不論是不是乾肌，早上起床的時候總會發現自己的臉有點油油的，但是如果用過熱的水或是清潔力非常強的產品洗臉，反而會對傷害肌膚，造成毛孔粗大或者或刺激痘痘生長，如果是油肌的話更不能透過一直洗臉來去除油脂，會造成肌膚油水不平衡分泌出更多的油脂。 ＃比平常更輕薄的保養Less is more，在這天就只使用足夠保濕的化妝水跟乳液吧！針對自己的膚質選擇適合自己的保養品，不要給予肌膚太過黏膩、厚重的保養品，讓肌膚能夠呼吸，也能夠啟動肌膚自身的修護功能，也可以試試看在保養的最後一個步驟使用凡士林鎖水，許多網友都說儘管只使用凡士林也讓皮膚變好了。 ＃紫外線防護很重要紫外線會穿透雲層也能穿透玻璃，這樣的肌膚休息日臉上一整天都不會帶有抗UV的彩妝或防曬品，但可能還是得出門買個東西吃，這種時候請千萬別忘了要遮陽和防曬，畢竟紫外線可是肌膚老化的一大兇手，不論如何都盡量避免與它接觸吧！ ＃什麼都別做！睡吧！如果睡眠不足或是熬夜，很容易影響到膚質，可能會出現黑眼圈、容易水腫、皮膚乾燥、Ｔ字出油，還有皮膚粗糙老化等各種問題，因此既然都已經特別選了一天要讓肌膚好好休息，不如就好好放鬆，沒事就睡到飽吧！（這完全就是天堂等級的休假行程） ＃多攝取水果水果中含有豐富的維他命及膳食纖維等對於肌膚很好的成份，蘋果、奇異果等都是能讓皮膚變好的水果，像這樣攝取健康的水分、糖分，總比隨便從零食或是甜食中吸收不健康的成份，不僅對皮膚沒幫助還可能會讓身材走樣呢！ 想要擁有和女星一樣的水煮蛋肌其實不難，偶爾選個一兩天讓皮膚得到完整的休息時間，讓肌膚養成應有的自癒力和活力，即使素顏也不用再擔心面有菜色啦！ #保養 #水煮蛋肌 #漂亮 

💚SABORINO早安面膜系列💚

早安面膜剛出來的時候那陣子還蠻流行的⋯當初我也是試用了覺得還不錯。但時隔一兩年再買來用，想法卻有些改變，來看看我對它的評價有什麼不一樣了呢。 ——————————————————— 🌟主打功效 早上讓你多睡五分鐘，早安面膜幫你完成早晨清潔和臉部保養的步驟，只需要你的一分鐘。 - 🌟外包裝 像濕紙巾一樣的抽取式包裝，上蓋打開會發現有一個密封的拉口，拉開之後即便可以抽取裡面的面膜，抽完把上蓋蓋上就可以解決隔絕外面空氣、髒東西的。 - 🌟面膜質地 面膜紙大小我個人使用還算ok，但如果臉比較長或寬的朋友，可以去輕拉面膜紙，可以稍稍擴展它的面積，但小心不要太大力。面膜紙本身我覺得沒有到很薄透、很細緻⋯就是中規中矩，由於是1分鐘面膜，所以相對的精華液沒有一般面膜來的多，但也不會乾到無法服貼臉部，很明顯從照片看見⋯還是有些許地方因面膜不夠濕而有的空洞。 - 🌟黃色-酪梨保濕款（32枚入） 這款為Saborino早安面膜系列的長年熱銷，主打保濕。敷上臉會有點薄荷的涼感有醒膚作用，但我個人皮膚較敏感⋯有時膚況不是很穩定時，這個涼感我會感到刺痛。我個人是早上臉會很油的那種，這款酪梨要我敷完不洗臉，我不太能接受，對我來說可能冬天用會好一點。不過滋潤的效果確實是不錯的，有比較貼妝的感覺。 - 🌟白色-優格奇異果美白款 （28枚入） 老實說比起剛剛的酪梨我比較喜歡這款奇異果，主打美白功效，但真的有沒有美白我個人覺得沒有，但提亮效果不錯。一樣敷上去會感到涼涼的，但這款的涼感比較溫和不刺激，保濕的效果也是不錯，相對的也不像酪梨款那麼滋潤⋯是我夏天用也ok的，但我還是不能接受不洗臉⋯哈哈哈，貼妝的效果也是好的喔。 ——————————————————— 總結是⋯目前使用的這兩款保濕、提亮、醒膚、用完貼妝的效果都不錯，但仔細思考是否真的必要特別買這樣的產品，我個人是可有可無，但大部分時間應該不會回購。 我的想法還是乖乖的做好早晨的保養步驟，我個人覺得沒有差那幾分鐘，可能和我習慣提早起來有關係吧。那也不是很推薦給混合偏油或油肌人使用，因為真的早上沒有洗臉，直接把這個當清潔和保養，不知道哪裡怪怪的。 以上純屬我個人使用感受和CP質見解，如果妳的保養習慣或膚質使用這個很ok，歡迎留言和我分享喔。 / #saborino #saborinomask #saborino早安面膜 #saborino面膜 #saborinomorningfacemask #saborinomorningmask #早安面膜 #早安面膜saborino #早安面膜☀️ #早安面膜saborinao早安面膜 #清潔面膜 #清潔 #清潔感 #保養 #保濕 #保濕面膜 #美白面膜 #提亮 #醒膚 #波波黛莉 #妝同學 #妝同學の漂亮日記 #波波日本 #f_y_健康膚

研究證實有女兒的爸爸活比較久？盤點7個生女兒的好處！「生女兒體質」這樣打造～

媽媽懷孕時，最常被問到的就是「是男孩還是女孩？」接著可能就會聽到「生男生好厲害」、「生女生也很好」等話，到底為什麼生女兒就要說「也很好」呢？明明都很好，有不少媽媽甚至覺得女兒比兒子好帶，就因為傳統觀念認為男生才能傳宗接代、繼承家業，生男孩就比較好嗎？其實生女兒的好處比你想的還要多，而且是有科學證實的！以下就一起來看生女兒的7大好處吧！ （圖片來源：Pexels） Youtuber「台客劇場 TKstory」曾經拍過一支影片分享：「科學證明：生女兒的 7大好處！這爸爸如何從重男輕女變重女輕男？」，影片開頭就說到老婆第一胎知道是兒子時高興地不得了，第二胎他老實說：「也有一點……滿希望是兒子」，理由是想養出偉大且對社會很有貢獻的男人，「如果一個失敗了還有另一個」，再加上自己是獨生子因此從小就希望可以有兄弟。不過第二胎最後是女兒，儘管事與願違他卻也表示，在女兒出生後才真的了解「生女兒的好處」。 （圖片來源：台客劇場影片截圖） 7個生女兒的好處 他分享自己在國外網站「BuzzFeed」上看到一的一篇文章：「七個有科學證明為什麼生女兒比較好」，並一一講解，以下就分享給大家： 生女兒好處7、女兒更有可能照顧年紀大的父母 根據密西根大學研究發現，成年女兒每個月平均照顧父母的時間高達12.3小時，兒子則是一半以下，5.6小時。 （圖片來源：台客劇場影片截圖） 生女兒好處6、女兒讓男人更大方 根據哥倫比亞大學的研究顯示，當一個男性總經理有了女兒（尤其是長女），員工的薪水傾向變高，尤其是女員工！ 生女兒好處5、女兒比較容易跟媽媽變成朋友 台客劇場舉自己的例子表示，老婆和自己的媽媽感情比他和媽媽還好，婆媳相關融洽到媽媽會一週打三次電話給老婆，讓他開始反省自己的同時也感嘆：「女生真的是家裡的黏合劑」。 生女兒好處4、她們使父母更贊成性別平等 台客劇場表示這點滿明顯，在台灣也沒有太大問題，畢竟我們有女性總統。雖然性別平權還有很長的路要走，但至少台灣走在正確的路上。 （圖片來源：Pexels） 生女兒好處3、生兩個女兒的家庭更快樂 有研究發現，不同的家庭組合中，生兩個女兒的家庭最開心也最快樂。對此，台客劇場表示自己並不清楚，畢竟他的家裡是一男一女，不知道各位家裡有兩個女兒的家庭怎麼想呢？ 生女兒好處2、有女兒的爸爸活比較久 根據一份2006年的研究，女兒的數量與父親的壽命延長呈正相關，生一個女兒會讓爸爸的平均壽命增加74週（大概一年半），而兒子的數量對父親的壽命沒有顯著影響。對此台客劇場打趣表示，難怪自己的外公活到一百歲，因為他有7個女兒。 不過同份研究也指出，多生一個小孩，不論是男是女，媽媽的平均壽命都會減少95週（將近2年）QQ 生女兒好處1、女兒能讓你想像老婆小時候的樣子 最後這點並沒有科學根據，台客劇場表示這點是自己加的，生女兒的理由是可以讓你想像老婆小時候的樣子。當然並不是說為了這點去生女兒，只不過這樣的想法還是非常浪漫~ 這部影片底下的留言非常踴躍，不少人都表示被最後一點感動，「最後一個有女兒的好處 — 很浪漫」、「這句真的很讚」、「 beautiful words!」、「有了女兒，能讓我想像老婆小時候的樣子，爆淚，這部片好暖心」、「每次都被感動，希望能成為跟台客一樣的好爸爸」、「女兒真的是爸爸最幸福的禮物」。 看完這麼暖心的分享，不知道各位是不是對生女兒有了許多美好的想像呢？媽咪編實在不忍打破各位……或是爸爸們的幻想，但還是有幾點關於養女兒的殘酷（？）事實要先告訴大家，美國《Fatherly》雜誌曾經寫過關於「女兒的父親需要知道的關於撫養女孩的嚴酷真理」，媽咪編整理了幾點給大家，如果隊友吵著要生二胎可以先讓他看看（笑）。 4個撫養女兒的真相 撫養女兒真相1：爸爸無法逃避生理上的不同 當擁有小弟弟幾十年後，爸爸可能會有點難以理解女體的構造，因此有些爸爸會對於幫女兒換尿布、洗屁屁、洗澡感到排斥，因為他們不知道該怎麼正確清洗。的確，女性的下體實際上不太好照顧，因此正確的清洗更為重要，爸爸們別逃避這個育兒責任，多向另一半請益，其實幫寶寶換尿布、洗澡沒那麼難，這也是你和女兒可以建立親密親子關係的時刻喔！ 撫養女兒真相2：爸爸可能要有些少女心 先前在微博曾有一支「爸爸穿裙子教女兒坐姿」的影片很紅，不少人都說這個爸爸太不容易了。好萊塢巨星「巨石強森」的Instagram也曾分享過與女兒一起玩扮家家酒、幫女兒梳頭髮的照片。媽媽們看到這些一定都覺得超可愛超暖心吧！不知道爸爸們怎麼想呢？如果今天換作是你要與女兒做這些，你願意嗎？ https://www.instagram.com/p/CeHFGwGpT7e/ 撫養女兒真相3：爸爸不該從青春期裡消失 女兒進入青春期後，通常爸爸會將引導女兒的工作交給媽媽，自己則以「避嫌」為理由隱身。當然，青春期的女兒的確更需要同為女性的媽媽，但這不表示爸爸應該完全置之不理，《Fatherly》指出，爸爸應該與女兒談論青春期的變化，不讓她們認為這是件羞恥的事，而當爸爸有不了解的地方時也不該逃避，應該大方承認並向女兒保證自己會「對此多做研究與了解」。 另外，關於女孩獨有的「月經」，希望爸爸們也可以做到同理心與體諒，千萬不要拿這件事開女兒玩笑，不僅不尊重人也相當幼稚。 撫養女兒真相4：不要威脅女兒的男友 網上常有類似的玩笑，波波媽咪兒的臉書也分享過類似的梗圖，內容大同小異在說爸爸不希望男同學接近女兒，更會對女兒未來的男友加以要求。開開玩笑可以，想保護寶貝女兒的心也可以理解，然而太過度反而會適得其反。原先女兒只是覺得還不錯的男孩，有可能會因為爸爸過度保護，而變成女兒逃離家庭的白馬王子，進而做出父母不知道的事。相信爸媽都不希望變成那樣吧？ （圖片來源：Pexels） 「生女兒體質」這樣打造！ 看完上述，依然想生個可愛的女兒嗎？生物課沒翹課的大家想必都知道生兒子、生女兒是由爸爸的精子所決定，那大家知道其實我們可以透過飲食來左右生男孩、生女孩的機率嗎？ 決定生女兒的X精子在酸性的環境下表現會較為活躍，因此若媽咪透過飲食提升陰道的酸性程度，會較有助於X精子率先達陣喲！雖然男孩女孩都是寶，但如果爸媽們真的特別想生一個可愛女娃的話，建議媽咪們在備孕期多多食用酸性食物，例如：柑橘類、海鮮、奇異果、草莓、奶類、雞蛋、雞肉、番茄、鳳梨、百香果、葡萄、牛肉等，都有助於打造陰道的酸性環境喔～ 不過需要注意的是，打造酸性環境的陰道僅能提升生女兒的機率，並不是100%一定能生女兒，如果最後懷的是男孩，也請爸比媽咪們依然要保持愉快的心情迎接新生命喔！性別與個性並沒有絕對的關聯，生男生女都很棒的～ （圖片來源：Pexels） 本篇文章並不是要說生女兒比生兒子好，只是和大家分享這些有趣研究，以及提供給特別想生女兒的爸媽們參考。相信身為媽媽應該都很認同，只要是自己生的寶貝，無論男女都是最好吧？下次再有人要你生兒子或是說生女兒也很好，就把這篇文章塞到他嘴裡……不是，我是說分享給他看吧XD 文章授權：台客劇場TKstory。 【延伸閱讀】 老爸只負責寵小孩？拒絕一日代班奶爸，爸爸對「前世情人」有無可取代的影響力！ 謝謝你的好意但請不要再說「湊一個好字」了！謝依霖發文引媽媽共鳴：整篇超認同 研究指出「爸爸陪讀」效果更好！天馬行空激發孩子想像力~以後共讀都交給隊友啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #youtube #兒子 #台客劇場 #女兒 #巨石強森 #懷孕 #生女兒 #生女兒好處 #生小孩 #研究 

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