你最重視的東西是什麼呢？12星座性格九宮格大公開，看看最真實的自己！

大家對自己的星座和性格，應該都有一定的認識和瞭解吧？雖然星座也是大數據的統計而成，但有的時候真的就是會覺得怎麼會這麼準啦～而不管脾氣好還是脾氣壞的星座，都有自己最喜歡、最討厭的地方，那今天就來跟邱比特一起來看看，12星座的「性格九宮格」分別是什麼吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1298184 牡羊座 牡羊座性格耿直，是朋友眼中正向樂觀的小太陽，這樣的他們最沒辦法接受虛偽和欺騙，因為對他們而言，只要能成為他們的朋友、戀人就一定會真心以待，所以打入他們生活圈的人，都能感受到他們最有義氣的那一面～ 金牛座 說到金牛座，就離不開吃、賺錢、實際這幾個詞，他們算是蠻好摸清的星座，性格雖然偏直但卻也很坦蕩，不過這樣的他們也少了很多浪漫的元素，簡單來說就是對於戀愛會有點遲鈍啦！ 雙子座 熱愛社交的雙子座在人際關係上一直都很會拿捏，所以他們不管在哪個地方都可以快速地融入，可以說是八面玲瓏的最佳代表！這樣的他們其實都有非常聰明和靈活的腦袋，所以他們不太能接受和邏輯不通的人相處，對他們來說太辛苦啦～ 巨蟹座 巨蟹座是暖男暖女的代表人物，對他們來說最重要的就是家人和所有身邊的人，所以他們都會很在乎這些人的心情，很會傾聽他們的煩惱，同樣的他們也會希望自己能得到同等的對待，這樣才有安全感～ 獅子座 霸氣獅子天生就自帶王者風範，因為愛好面子和有著很高的自尊心，所以他們對自己的要求也很高，所以如果成為他們的另一半，他們也會用同等的標準來要求你。而總是喜歡掌握一切的他們，對於要低調這件事非常的不擅長啦！畢竟他們一出場就是自帶光芒啊！ 處女座 原則明確、有完美主義的處女座，看事情和做事情都很毒辣，並不是說他們不擇手段，而是他們一定確認目標就絕對會達到，所以和他們共事雖然壓力很大，但往往都會有很好的結果！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1295158 天秤座 要天秤做選擇真的是太難了！他們雖然有著聰明的腦袋和完美的邏輯，但是對於做選擇真的是他們的一大障礙，不過即便如此，他們還是會想盡辦法做出最棒的選擇滴～撇除「選擇障礙」之外，他們可以說是蠻完美的星座！ 天蠍座 說到天蠍，不外乎就是色色和記仇，大部分的天蠍還真的是這樣沒錯啦XD，但天蠍其實是個非常容易心軟和講義氣的星座，所以不只是「記仇」，他們對於各種好意也是會牢牢記在心裡的！ 射手座 生性有著自由靈魂的射手座，最沒辦法接受自己被人控制，也很討厭產生無謂的爭吵，其實要對付射手座很簡單，只要給他們足夠得自由和空間，他們反而會想黏在你身邊啦！（真是抖Ｍ體質） 摩羯座 工作基因根深蒂固的摩羯座，最看重的絕對是工作和事業了，浪漫真的是他們的罩門，所以和他們談戀愛要有心理準備自己可能不是他的第一順位，不過如果你同樣也是事業心重的人，反而會和摩羯座有惺惺相惜之感，也是很不錯的啦！ 水瓶座 總是被冠上「怪」字的水瓶座，其實內心隱藏著熱情奔放的小宇宙，總有很多稀奇古怪的想法，有時候還真的會去執行，不會放棄任何好玩的事物，這大概就是水瓶座特有的魅力了吧～ 雙魚座 戀愛腦劇場旺盛的雙魚座，總是覺得自己的人生必須像偶像劇般浪漫才行，就算內心知道不現實，還是很喜歡各種幻想，不過和他們在一起的最大好處就是，他們時時刻刻都會製造浪漫和驚喜給你～ https://www.popdaily.com.tw/love/1297432 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座九宮格 #12星座性格九宮格 #12星座真實性格 #poplove #兩性 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

不開車怎麼玩！2024超夯「新竹一日遊」景點TOP10，行程路線都幫你安排好啦！

以往總擔心到新竹遊玩時得自行駕車才能玩得盡興，這次打卡編挑選了10個搭乘大眾交通也能輕鬆遊覽的新竹景點，古色古香的老街、氣氛悠閒的咖啡廳、適合拍拍美照的自然景觀通通幫你網羅，情侶約會、姊妹出遊、學生族們～趕緊趁著假期拉著朋友出發「新竹一日遊」吧！ 看更多👉【新竹】小資約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天 新竹市景點 新竹一日遊景點：魚鱗天梯 地址：新竹市北區新港路（南寮漁港） 位於南寮漁港的魚鱗天梯可說是媲美阿根廷大岩灘的打卡聖地。過去總被認為破壞景觀的傳統消波塊，蛻變成一片一片如魚鱗般的白色階梯，遠看更像是潔白的人魚尾巴呢！搭乘新竹市區的15路公車至「新竹漁港直銷中心」站便可抵達，晴朗時不妨就到這漫步，再大啖新鮮漁獲吧！ https://www.instagram.com/p/Bpl-KkfHFtE/ https://www.instagram.com/p/Bkup8SznFke/ 新竹一日遊景點：香山溼地 地址：新竹市香山區中華路五段320巷55-1號 以台灣特有招潮蟹聞名的「香山濕地」是大甲溪以北最大潮間帶濕地，豐富的生態景觀吸引許多遊客前往，夕陽西下時更能在「賞蟹步道」捕捉美景！在新竹火車站附近的中正路上(屈臣氏前)搭乘客運5801、5802、5803、5804、5807至「大庄」站下車後，步行約10分鐘即可抵達。 https://www.instagram.com/p/BnAn0FEnGJ5/ https://www.instagram.com/p/BouNIPfFuDF/ https://www.instagram.com/p/CYP3F2sAf_B 推薦閱讀👉【新竹香山景點TOP10】一日輕旅行私藏景點公開！台版撒哈拉沙漠、賞蟹步道，你都去過了嗎 新竹一日遊景點：梁氏甜點 The Liang’s dessert 地址：新竹市金城二路18巷5-1號 營業時間：13:00-20:00(每月公休日於官方FB公告) 隱身在將軍村巷弄裡的老宅咖啡廳「梁氏甜點」，保留了水泥紅磚牆並以老件點綴，整體呈現懷舊純樸的氛圍。店內空間不大，但每一隅都別具特色，建議利用平日造訪才能享受悠閒安靜的用餐環境。「梁氏甜點」販售的各式手工甜點中以「雷蒙捲」與「貝果」榮登饕客們公認的必點品項！ https://www.instagram.com/p/CKI6ewEhNvB/ https://www.instagram.com/p/CKLv5nlDgEZ/ 除了駕車前往外，搭乘客運到新竹的你可以從「新竹客運新竹總站」搭乘客運5608至「清華大學」站。選擇從「新竹火車站」出發，則可以搭乘2路公車(經建功高中)至「金城一路」站。 https://www.instagram.com/p/CIS0J83FI3-/ 新竹一日遊景點：貳參咖啡 23COFFEEROASTERS 地址： 新竹市北區西門街152號 營業時間：12:00-18:30(週一公休) 同樣以老宅改裝的「貳參咖啡」也是新竹相當著名的咖啡廳，從新竹火車站步行約10分鐘即可抵達。有別於「梁氏甜點」以老件保留懷舊感，「貳參咖啡」以簡約帶點文青的方式呈現復古氛圍。二樓座位區空間寬敞，運用多面窗戶讓陽光自然灑進屋內，不論獨自在此享受悠閒的午後，或與朋友們在此談心都很適合。 https://www.instagram.com/p/CAXJO2NlC9l/ https://www.instagram.com/p/CDgcwoaDrKI/ 新竹一日遊景點：種甜 地址：新竹市民族路66巷4號 營業時間：8:30-17:00(週三、週四公休) 位於新竹巨城附近的老宅咖啡廳「種甜」，原本是販售各式麵包的烘焙工作室，於今年開始對外營業。成了咖啡廳的「種甜」提供多樣自製甜點及麵包滿足顧客們的味蕾。店內呈現鄉村復古氛圍，看似簡約的室內設計卻處處充滿細節，座位不多建議提前電話訂位。 https://www.instagram.com/p/ChZue_5rpdg/ https://www.instagram.com/p/CgojCu8JSHE/ https://www.instagram.com/p/CauakraPGUp/ 新竹縣景點 新竹一日遊景點：東安古橋 地址：新竹縣關西鎮中山東路 位於牛欄河親水公園裡的東安古橋，不但是著名的婚紗拍攝地，更是電影「我的少女時代」的拍攝場景之一。從「新竹客運關西站」步行5分鐘即可抵達。這座於日治時期所興建的石砌古橋乘載著數十年歲月，依然復古典雅，2003年為了拓寬橋面而在古橋旁增建新橋，如今形成新舊橋並立的特殊景觀。 https://www.instagram.com/p/B4G-XzcHjYq/ https://www.instagram.com/p/BsZkEbqncFg/ 新竹一日遊景點：綠世界生態農場 地址：新竹縣北埔鄉大湖村尾隘子7鄰20號 開園時間：8:30-17:30(售票時間於16:00截止) 票價：全票 $380/半票 $320/愛心票$190 「綠世界生態農場」是亞洲最大的亞熱帶雨林生態園區，涵蓋天鵝湖畔、蝴蝶園、鳥園等六大主題公園，精彩的鵜鶘餵食秀、可愛動物區的餵食體驗等互動式活動，讓這裡成了大人小孩都喜愛的寓教於樂景點。不論從新竹高鐵站或竹北火車站，都能搭乘「台灣好行」巴士至「綠世界」站，再轉乘接駁車入園。 https://www.instagram.com/p/CBuUPyVHynO/ https://www.instagram.com/p/B3PCp_dJ4GG/ https://www.instagram.com/p/Cf1OAsKr9aj/ 推薦閱讀👉【精選】全台7間絕美植物園！隱藏在城市裡的雨林秘境，雨天就來溫室裡的森林走走吧 新竹一日遊景點：內灣老街 地址：新竹縣橫山鄉中正路 位於新竹的內灣老街以客家文化為特色，搭乘火車到「內灣站」就能在這古色古香的街道品嘗客家傳統美食，其中野薑花粽、擂茶、手工菜包更是不能錯過的美味！附近還有以板材與瓦片搭建的內灣戲院以及內灣吊橋等著名景點，非常推薦大家一同遊覽。 https://www.instagram.com/p/COsrdGYn43x/ 推薦閱讀👉新竹不只內灣老街啦！打卡編私藏名單:奇幻沙丘、宮崎駿老屋，這些厲害景點你去過了嗎 新竹一日遊景點：上山喝咖啡 地址：新竹縣橫山鄉120號 營業時間：假日8:00-17:00 (暑假期間增加週五營業) 提到森林系咖啡廳你一定不能不知道「上山喝咖啡」。隱身在新竹橫山鄉的「上山喝咖啡」是一間只在假日營業的咖啡廳，從「內灣老街」搭乘「觀光6號公車」至「大山背人文生態館」便能來到這秘境。在群山的環繞下啜飲一杯咖啡，身心靈都能得到滿足。座位區為全露天，夏天造訪時建議做好防蚊與防曬。 https://www.instagram.com/p/CUwLhVuvUVz/ https://www.instagram.com/p/CaZSQDzrpDs/ https://www.instagram.com/p/CcIGoYuPTnp/ https://www.instagram.com/p/CZEbee7P7qv/ 新竹一日遊景點：日見森嵐 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村7鄰45號 營業時間：11:00-19:30 位於新竹尖石鄉的「日見森嵐」以環形玻璃天空步道聞名，佇立在景觀台得以飽覽大片山巒美景，每逢假日總是擠滿了人潮。除了駕車，也能從「內灣老街」搭乘「5631客運」至「民宿村」站再步行前往。室內座位區的大片玻璃窗，讓前來的饕客們一邊品嘗各式鹹甜食一邊享受窗外美景。室外座位區則以清水模設計，相當具有特色，也是網美們拍照的打卡點！ https://www.instagram.com/p/Ce83ywxPLkq https://www.instagram.com/p/CdEM14uv0Fb/ https://www.instagram.com/p/CltKfmDyp6A/ 延伸閱讀 👉【新竹】小資約會景點TOP15，沙丘秘境、避暑森林，百元也能玩整天 👉 2023新竹夜景推薦TOP11！別再只去城隍廟，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 👉2023新竹一日遊能去哪？戶外景點與質感小店看這邊，私藏景點吃喝玩樂一應俱全！ 👉出去玩別忘了親朋好友，2023新竹人氣伴手禮推薦TOP8，不要再貢丸米粉了啦！ 👉新竹東門市場美食推薦TOP11｜在地人激推！甜的鹹的通通有 👉【新竹香山景點TOP10】一日輕旅行私藏景點公開！台版撒哈拉沙漠、賞蟹步道，你都去過了嗎 👉【新竹】12個口袋名單公開！秘境樹屋咖啡、免門票龍貓隧道，邊吃邊玩一點都不無聊 👉【竹東景點推薦】7大異國風一日遊路線！帶你玩遍日式庭園、南洋茅草屋、歐洲鄉村木屋 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯# Sumina #上山喝咖啡 #內灣老街 #尖石景點 #復古咖啡廳 #打卡景點 #新竹 #新竹一日遊 #新竹咖啡廳 #新竹市 #新竹旅遊 #新竹旅遊景點 #新竹景點 #新竹縣 #日見山嵐 #東安古橋 #梁氏甜點 #森林系咖啡廳 #種甜 #綠世界生態農場 #老宅咖啡廳 #貳參咖啡 #香山溼地 #魚鱗天梯 

〔2019台劇〕張孝全、賈靜雯、吳慷仁超強夢幻卡司，下半年必追Netflix台劇三部曲！

今年真的是台劇大爆發的一年！在全球具影響力的影音串流平台 Netflix 也趁勝追擊，在下半年推出卡司超堅強的台劇三部曲，包含由賈靜雯和終於回歸小銀幕的男神張孝全主演《罪夢者》、劉以豪跟劉奕兒的《極道千金》，以及吳慷仁與黃姵嘉這影帝后合作的《彼岸之嫁》，黃金組合加上新穎劇情，編輯自己都等不及啦！ 延伸閱讀： 2019追劇懶人包！《與惡》後台劇起飛，10部必看好戲別錯過 年度 Netflix 必看影集推薦！這 8 部沒看完不准跨年啊～ 罪夢者｜2019.10.31 Netflix下午3點全季上線 （圖片來源：@netflixtw） 喬安姊回來了！Netflix製作的首部華語電視劇，由賈靜雯、張孝全主演，探討死刑議題和亞洲社會的現實與矛盾。故事取自真實社會案件，講述死刑犯阿全在獄中等待死刑的漫漫長日裡，聽聞自己的兒子遭到綁架，為了救回兒子及保護家人，阿全策劃逃出囚籠，卻發現自己身陷更危險的計謀之中。整段過程中，阿全不時會陷入半夢半醒的境界，他也將帶領觀眾一起踏上救贖之路。這是一部關於兄弟情、黑幫社會跟逃獄的故事。 延伸閱讀： 《罪夢者》10/31全球首播！韓國獨立天團HYUKOH獻唱主題曲《似是故人來》 Netflix華語原創劇首部《罪夢者》記者會，張孝全爆汗演出、賈靜雯被虧反差大 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） Netflix在臉書下也寫下「水泥高牆與堅實鐵柵，阻擋不了他們的兄弟情誼」，看來也會是一部賺人熱淚的作品呢。十月很快就到了，大家就再等一下下吧，先看劇照過過癮！ 超帥劇照看我>>媲美好萊塢！Netflix影集《罪夢者》即將播出，張孝全、賈靜雯再飆演技 （圖片來源：Netflix） 極道千金｜2019.12.6 下午4點全季上線 （圖片來源：Netflix） 還對《我們不能是朋友》的褚總念念不忘嗎？劉以豪年底又有新作品啦～《極道千金》講述從小就在黑道爸爸庇蔭下長大的女孩安琪，因為喜歡上當紅巨星徐逸航，不顧老爸的反對，決定成為一位貼身保鑣，只希望能與偶像近距離接觸。 而且，這部影集的劇本是由導演吳子雲操刀，繼《六弄咖啡館》後又有作品，藤井書迷們也興奮啦！新劇照公開也引起觀眾好奇，劉以豪這次似乎重拾了暖男形象，我這人很簡單，有以豪我就看～ （圖片來源：Netflix） 延伸閱讀：《極道千金》劉奕兒甜蜜靠肩劉以豪，雙劉CP默契超好拍激情吻戲！ 彼岸之嫁｜2020.1.23 全季上線 （圖片來源：Netflix） 吳慷仁就是品質保證啊！再加上金鐘影后黃姵嘉，兩人演出「冥婚」的罕見題材，台劇的忠實粉絲們一定期待不已！故事設定於 1890 年殖民時期的麻六甲，女主角麗蘭面對一門不尋常婚約陷入困境，若她不願意嫁給一個鬼魂，她的家族就可能被龐大的債務壓垮。一心想要逃離婚約的麗蘭，卻發現自己被捲入一樁神祕謀殺，以及陰陽兩界層層難解的事件。 （圖片來源：Netflix） 雖然這部要等到明年才能看到，但卻是第一部釋出預告的呢！短短幾分鐘，氣氛就已十足，春節看鬼片ok的啦！ 誰是被害者｜2020.4.30全季上線 火熱出爐的預告看了沒？看完你就知道這個卡司有多值得期待！由張孝全、許瑋甯、王識賢、鄭人碩、黃河等人主演，更驚喜的是還有林心如特別出演，導演邀請到《人面魚》莊絢維，不管是演員還是製作團隊都是頂級的，相信2020又能掀起一陣話題。 故事講述，一名因亞斯伯格症而不擅長與人情感交流的鑑識官，在一起詭異的兇殺命案，發現可疑線索。為了隱瞞警局同事，靠自己私下找出真相，他冒險利用鑑識知識，誤導與他搭檔查案的火爆刑警，並與握有重要線索的嗜血記者合作調查，他終於發現，能讓真相水落石出，不是他最擅長的鑑識科學，而是遺失已久的情感。 （圖片來源：Netflix） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019台劇 #2020台劇 #NetFlix #劉以豪 #台劇 #吳慷仁 #張孝全 #影劇音樂 #影集 #彼岸之嫁 #極道千金 #波波名人 #生活精選 #罪夢者 #許瑋甯 #誰是被害者 #賈靜雯 

12星座男友「戀愛優缺點」大公開！愛上他們的甜蜜與苦惱，你也有這樣的他嗎？

牡羊座 優點：熱情如火 缺點：衝動 牡羊座每天都很有活力，像小孩般有活力也很有朝氣，在愛情裡也很有熱情，每天就像是情人節一樣。但是在有爭執時，有時候會太火爆，做出衝動行為，事後再來後悔，另一半可能需要比較穩定來阻擋他們。 金牛座 優點：很有安全感 缺點：個性較悶 金牛的個性給人很安穩穩定，尤其是在感情上也很專一，跟他們談戀愛就是很平穩，但就是少了一點浪漫的元素，如果喜歡浪漫或小驚喜的話，不妨可以自己主動製造喔！ 雙子座 優點：願意付出 缺點：想法難以捉模 雙子座的愛情觀就是轟轟烈烈，個性上活潑，但心思就是難以捉摸，很愛你但又搞不懂他們的想法，但其實他們都是很愛另一半，喜歡煙火型的戀愛很適合跟雙子座的人交往喔！ 巨蟹座 優點：很疼另一半 缺點：玻璃心 巨蟹座的人是被大家公認的好對象，打理家裡的一切，愛家又穩定，但有時候會因為一些小事情引響自己的情緒，可是他們都會把另一半看為第一順位，不會讓另一半感到孤單。 獅子座 優點：溫柔體貼 缺點：愛面子 獅子做的個性很強勢又很霸氣，會把另一半當作是寶一樣愛護呵護，相對的他們也很愛面子，如果另一半是很有主見想法的話，可能會有比較多爭執，不妨可以都個退讓一步。 處女座 優點：顏值高 缺點：控制慾強 在感情裡處女男友會願意犧牲自己做很多事情，但同時看不慣的地方就會比較控制，處處完美的他們會希望可以做到好，兩人在一起就要好好磨合一下。 天秤座 優點：有個人魅力 缺點：沒主見優柔寡斷 天秤座的品味很好，很有個人魅力、有責任感，有時候也很會調情，但在選擇上或是要判斷事情上就很沒主見，需要別人的幫助。 天蠍座 優點：真誠 缺點：說話太直接 只要被天蠍座認定的人，他們會很真誠的對待另一半，毫無保留給他們愛，但發生衝突時他們說話會很毒舌，容易傷害到另一半，但事後會反省自己說過的話，吵架時可以先各退一步，好好地先冷靜，之後再談談會比較好喔！ 射手座 優點：理性 缺點：愛好自由 射手的個性是清楚知道自己的想法，不想要浪費太多時間，但只要一愛上就會投入這一段感情裡，但他們是愛好自由，等到他們想要定下來時就會好好的定下！ 摩羯座 優點：沈穩穩重 缺點：比較沒這麼浪漫 對於每件事情都會有安排計劃的摩羯座，相對來說會比較木訥，但與他們談上一段戀愛會很安穩平淡，會想給你好日子過，有安全感的一段戀情。 水瓶座 優點：高冷可靠 缺點：大男人主義 水瓶座的男生雖然個性比較孤僻高冷，但他們都是有很強的計畫，是很會努力工作養家的男人，但有時候會比較大男人主義，如果可以接受這一個缺點的話就可以一起走下去。 雙魚座 優點：浪漫願意犧牲 缺點：自悲悲觀 雙魚的個性就是多情爛漫，對於戀情會有很多幻想，會願意犧牲自己，因為想法多也細膩，所以有時候遇上悲觀事情時會比較自卑，需要另一半的愛護與開導。 以上12星座男的戀愛優缺點啦～雖然並不是每個人都適用，不過還是可以當作參考啦～其實和每個星座戀愛都有不同的優缺點，最重要的是你們能互相包容理解，處得來最重要了！ （以上圖片來源：《都市男女愛情法》劇照） 延伸閱讀： 👉看不順眼卻互相吸引！六對性格兩極的星座組合，意外可以擦出激烈火花 👉別再幫我亂貼標籤了！打破12星座「個性刻板印象」，看看你是不是也常被誤會呢？ 👉不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #山哥 #12星座 #12星座男友 #poplove #交往 #優缺點 #兩性 #戀人 #戀愛 #戀愛優點 #戀愛缺點 #星座 #波波邱比特 

大家都剪了！女神級＃小臉短髮的魅力在此，2020想改變形象就靠這一刀！

剪頭髮時，煩惱短髮的過渡期會不好整理，尾巴會亂翹，所以總是不敢輕鬆變身短髮，但是又很羨慕短髮的清新感跟優雅感的話，不妨一起來看看這些「女神級小臉短髮」帶來的無限魅力，搞不好看完就會讓你忍不住內心的慾望，來個大變身喔！ 👉🏻看完好想跟著剪短！編輯精選私心最愛「短髮IG帳號」，簡直就是髮型圖鑑無誤啊 ｜Red Velvet Wendy 剪掉了從2004年出道後就一直保持的長髮，華麗成功變身的wendy，充滿魅力的髮型一直都是韓妞最愛的髮型之一，輕盈又時尚的造型，搭配上瀏海跟不同層次的髮線，不只可以降低顴骨的線條，還能遮住臉頰的肉肉，看起來視覺就小了一號！ 💜誰比較紅一點都不重要，BLACKPINK、TWICE、Red Velvet這三個女團私底下竟然交情這麼好啊！ ｜金惠奫 如果想增添甜美可愛的風格，那金惠奫的髮型就很適合你，C字型的瀏海跟S型的頭髮線條，混合再一起，散發出自然清透的活潑感，而且又容易整理，所以也很適合一大早忙碌的上班族或學生，快速就能整理好的頭髮 ｜林智妍 中性又充滿男孩魅力感的超短髮，也是許多人不敢嘗試的髮型，但是如果想要來個大變身，改變不一樣的風格的話就很適合你，側面簡單俐落的線條，不只能夠讓臉看起來變小，還能獲得童顏的效果呢！ ｜金所炫 從一出道可愛的模樣獲得關注的金所炫，也在不久前公開了她的短髮，整齊的頭髮線條，更能凸顯臉上的五官，加上空氣感的劉海，非常清爽的少女FU～ ｜李善彬 其實短髮最大的魅力就是自然又輕盈，搭配上隨興的裝扮，整體就很有時尚的魅力感，不誇張卻輕鬆的帥氣風格，就跟李善彬一樣，如果喜歡這樣的氣場，不妨也來換個感覺吧！ ｜辛睿恩 相同帶有清純少女感的短髮，就是我們的辛睿恩了，讓頭髮呈現自然的內彎，把瀏海自然地垂在兩邊，可以遮臉又不會太沉重，一樣是能夠打造小臉的美麗短髮～ ｜Krystal 那今天想增添幹練、成熟、時尚的輕熟女風格，就可以換成水晶這種類型的短髮，帶點微捲的髮尾，中長髮的距離，不會顯得太過於老陳，卻又能顯得高貴優雅的氣質呢～ 💕趁著秋冬偷偷練！十招養成容易練成腹肌的肚肚，我也要朝向Krystal的完美11字肌邁進啦 看完這些擁有不同魅力的短髮之後，是不是也讓你蠢蠢欲動了，想換髮型就現在，利用美美的短髮，來幫自己加分加魅力吧！ #Krystal #Wendy #女神秀髮 #小臉短髮 #李善彬 #林智妍 #漂亮 #短髮 #辛睿恩 #金惠奫 #金所炫 #髮型推薦 

【宜蘭＋基隆景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦

有時候想找景點、但是又因為網站沒有地區分類好煩惱對吧～今天打卡編就幫大家一次整理了PopDaily全站關於宜蘭和基隆景點的文章，不管是自然景點還是室內咖啡店，只要點標題就能直接進入文章囉～建議大家這篇可以收藏起來，因為編輯會不定時更新唷！ 宜蘭 >> 真心不騙這裡通通都在宜蘭！最新宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦 >> 過一晚沒有電視的日子，享受留白的餘裕，讓你心靈富裕的南方澳旅店 >> 文青小旅行推介！連住宿都幫你找好了，跟著我下次說走就走就去宜蘭吧！ >> 這次就來走一個質感路線吧～去一趟宜蘭回來整個ig的頁面變得好美呀！ >> 【宜蘭篇】帶著狗狗也沒問題！吃住玩一次幫你整理，來一趟和毛小孩的美好旅行吧 >> 真正的好山好水好好玩，宜蘭兩天一夜精選攻略（上） >> 真正的好山好水好好玩，宜蘭兩天一夜精選攻略（下） 基隆 >> 好想跟舒淇一樣美！迷幻的基隆電影場景，再不拍，以後就沒機會了啦～ >> 最適合台北人的一日遊行程！看這篇直接幫你排好怎麼玩，基隆瑞芳景點懶人包！ >> 誰說瑞芳沒啥好玩的？！打卡編私房景點大公開，山景海景通通一覽無遺，下次旅行直接瞄準這裡啦～ 編輯整理過後才發現，網站上宜蘭和基隆的文章大多都是懶人包，對於想計畫出遊真的很方便，大家記得收藏連結，因為編輯會一直更新唷！ 台北新北景點全攻略看這邊： >> 【台北＋新北景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 桃園新竹網站全攻略看這邊： >> 【桃園＋新竹景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 ～追蹤波波打卡IG有更多景點分享～ 點圖追蹤 #九份 #全網站精選 #北台灣景點 #北台灣景點全攻略 #北海岸景點 #基隆 #宜蘭 #打卡 #打卡北部 #打卡精選 #景點全攻略 #瑞芳 

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

撰文編輯＃CindyBaby 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！健康飲食+減肥運動+減重作息大公開！ │日本女孩的簡介 Nooa目前24歲的他身高是158公分，體重最重達63kg / 體脂32，花了半年左右時間瘦到現在45kg/體脂20左右，不只是體重，就連體脂都減下來囉！ 減肥成功關鍵第一步：列出例行公事 這位日本女孩認為，瘦身最重要就是養成習慣，只要養成習慣後就能持之以恆的做下去！ 1）早上例行公事： -起床照鏡子 可以在盥洗時照鏡子確認已經的身材體態 -吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。 ｜通勤時間能動就動 將搭乘手扶梯的習慣改成走樓梯 ｜工作時的微運動 因為這名日本女孩是從事文書工作，因此工作期間的運動量幾乎為零，這時她會在坐著的時候做運動，利用腹部肌肉，將雙腿抬起後伸直，來回做完後肚子會感受到酸酸的。 2）中午例行公事 ｜12:00中餐 許多上班族為了方便，會在便利商店購買中餐，而選擇上也要避免熱量太高的食物，像是近期超商出很多低熱量的減脂便當，味道清單適中又有飽足感，選擇性多天天吃也不膩。 這位日本女孩是選擇健康有飽足感的五穀雜糧飯糰，加上沙拉補充膳食纖維，沙拉選擇不僅有蔬食，還能選擇有雞絲的沙拉，補充蛋白質，增加能量。 ・五穀麥飯糰+沙拉+湯 ・五穀麥飯糰+雞肉沙拉 ・五穀麥飯糰+沙拉+雞蛋 ｜工作結束 工作結束雖然很累，但她還是會多走樓梯，上車盡量站著。 3）晚上例行公事 ｜18:00回家後的訓練 這位日本女孩是遵循ABS訓練，做二休一的方式避免運動傷害，可以適當放鬆肌肉！ ・跑步約20分鐘 ・腹部肌肉總共進行20分鐘的腿部訓練 ・2分鐘的自行車腹部鍛煉、腳踏步數， ・20次的腿抬高動作x 3套 ｜19:00晚餐 晚餐食物挑選吃高蛋白配菜和沙拉，而米飯的量會減少些。 20:30洗澡 淋浴大約30分鐘，洗澡大約20分鐘。 21:30皮膚護理，按摩 沐浴後皮膚會流失水分，因此要立即保養，之後在做一些腿部按摩舒緩一天疲勞，順便促進血液循環 23:00上床睡覺 睡眠不足是大忌，想變瘦的女孩們一定要把熬夜習慣改掉 3）休假日例行公事 基本上她的休假就是適度放鬆，但早午餐還是要正常進食，不過食物方面就可以選擇自己想吃的。 甜甜圈升糖指數雖然高，但人在飢餓時血糖會降低，所以選在中午前吃一點，可以適當果腹。 喜歡吃甜食的她，也會吃少量的巧克力，讓自己開心過個周末假期～ 晚餐吃燒肉犒賞自己一個禮拜的努力，下個禮拜再繼續加油！ 以上是日本妞的減肥時光，他也提醒大家如果想減輕體重，最重要的是養成健康的習慣，一但斷掉健康飲食跟運動，恢復以往的作息，體重會在次回來，減重可能是條看不見終點的道路，養成這些好習慣才是重點！讓身體記住，也讓這些事情自然的融入生活裡，這樣也不會減得痛苦！ #健康 #日本女孩 #減肥 #減重 #減重習慣 #漂亮 

《PRODUCE 101》第四季Coming Soon～全新限定企劃《PRODUCE_X101》來襲，新一季超強看點總整

繼第一季女生版《PRODUCE 101》、第二季男生版《PRODUCE 101 S2》、第三季女生日韓合作版《PRODUCE 48》都引起大迴響後，2019年《PRODUCE 101》第四季也要回歸啦～這次的節目名稱定為《PRODUCE_X101》，其中的「X」代表未知數，從去年年底開始公開招募各國參加人員，預計將會是一場『聯合國版』的男團選拔賽！ 新一季的《PRODUCE 101》已經正式開拍，現在就讓我們來看一看這季的看點有哪些吧～ ｜男神級「代表」 而繼招募消息發布後，今天韓網也公開了這季備受矚目的「國民製作人」人選，那就是最近在熱播韓劇《觸及真心》中飾演暖男權正祿的李棟旭啦～ 曾作為《強心臟》主持人活動過的李棟旭，不論是主持能力還是綜藝感都值得期待，而這季「代表NIM」的高顏值也掀起韓網一陣高討論度，除了有大喊要「1Pick李棟旭」的之外，還有「視覺C位就是李棟旭了吧」、「往男偶像裡放這樣帥氣的哥是要他們怎麼辦XD」、「練習生們『魷魚🦑行』」、「國民製作人們，這裡有101隻魷魚🦑」⋯⋯這樣的爆笑留言。 李棟旭傳奇表演影片👇🏻 ｜熟悉的導師名單 隨著「代表Nim」人選公布，萬眾期待的(?)導師名單也跟著公開啦～這季的導師名單都是熟面孔，分別將由李碩薰和申尤美擔任主唱導師、「四季全勤出席」的Cheetah擔任Rap老師，還有權宰勝擔任舞蹈導師。四個人都是《PRODUCE 101 S2》時Wanna One的導師，真是超親切的啦～ ｜改變的賽制 新一季的《PRODUCE_X101》在賽制上也和之前的有些不同了。除了練習生分等，從「A、B、C、D、F」改成「A、B、C、D、F、X」外，主題曲的C位，也從原本的「由練習生自行投票選出」改成「由國民製作人票選」，新的主題曲在3月15日公開，除了公開新一季的Killing Part之外，也公開了等級為A的15位練習生。而其中6位也被發現是現役男團成員，包含UP10TION、VICTON、MYTEEN，而MYTEEN成員在之前也曾參加過另一個選秀節目MIXNINE。 [主題曲點這裡] ｜延長的「限定團」壽命 在前幾季中的《PRODUCE 101》限定團壽命分別是一年、一年半和兩年半，而在新的這季《PRODUCE_X101》裡選出的最終男團成員，也由官方宣佈確定將有長達『五年』的活動期！（前兩年半只能在限定團活動，後兩年半可以同時回推原團體）不知道這波新的偶像們能不能再創之前I.O.I、Wanna One和IZ*ONE掀起的大風潮呢～ ｜驚喜出演名單 最近話題最夯的韓劇是哪部？絕對是《SKY Castle》！完結了也熱度不減，不只劇中每位演員都大翻身、人氣直直衝，在劇裡飾演「禹秀韓」的童星李宥珍也發布了即將參賽的驚喜消息！2004年出生，從「演員」→「偶像」的大變身，真的讓人超期待啦～ （圖片來源：JTBC） 從「國民製作人」開始就讓人好期待，這季《PRODUCE_X101》確定將在2019年5月3日（五）晚上11點首播，而主題曲《_jima》的舞台也將在3月21日播出的M Countdown中首度公開，第四季的初C位也可以一併確認！就算是為了權辯也要本放死守啊～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #PRODUCE 101 #PRODUCE_X101 #produce101 #PRODUCE101 S4 #李棟旭 #泡菜影劇 #泡菜追星 #第四季 #續集 #續集韓綜 #韓國 #韓國綜藝 #韓綜 

《PRODUCE 101》第四季Coming Soon～全新限定企劃《PRODUCE_X101》來襲，新一季超強看點總整理！

網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！

撰文編輯＃Chia 夏天是一個大家會卯起來鍛鍊身材的季節，知道要面對運動這件事情很困難！但運動不只是為了維持身材曲線，也是為了要讓身體更健康呀！今天就幫大家整理了過去大家最在乎的瘦身技巧，從臉蛋、消小腹到美腿＆翹臀，甚至連天鵝頸都幫你準備好了，不知道要從哪裡開始嗎？這篇蒐藏起來就對了！ ｜新手包｜ 到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ 生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ 大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 佛系瘦身法！跟著她的5 tips坐辦公室不變胖，維持好體質就這麼簡單！ 14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ ｜瘦小臉｜ 因為疫情的關係，每天在家追劇玩手機，一不小心嘴饞就開始吃了好多零食，每天低頭、吃零食的關係，雙下巴真的越來越厚了，這樣等到出去玩就不能拍美照了！ 想要成為小臉公主看這邊👉🏻 3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 臉部水腫怎麼消？超簡單擺脫水腫秘訣公開，跟著做保證馬上讓臉小一號！ 重回小V臉的懷抱！分手養成雙下巴的6個NG習慣，你也能變成小臉女神！ ｜擺脫肉肉手｜ 隨著年紀的增長及地心引力的作用，原本手臂只是比較粗而已，慢慢的變成了贅肉，蝴蝶袖每天在那邊甩來甩去看了真的不禁感傷起來，想要擺脫肉肉手不能只靠嘴巴說，身子也要動起來！ 掰掰蝴蝶袖看這邊👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 如何擁有迷人直角肩？擺脫穿背心的肉感，這個夏天骨感美人就是你！ 懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ ｜變出小蠻腰｜ 訓練核心不僅可以瘦小腹，還可以跟腰間肉說掰掰！注意飲食控制是關鍵～吃油炸類或是零食很容易導致小腹肥胖，不要問我是怎麼知道的！！ 小蠻腰訓練這邊看👉🏻 14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 5招超有感「不失敗收腰術」，把溢出來的腰內肉乖乖收進褲頭裡吧！ 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 ｜美腿翹臀養成班｜ 辦公室久坐導致屁股扁塌，想要擁有蜜桃臀再也不是夢！想要快速又簡單讓全身更加緊實的方法，透過深蹲就可以做到。 想要養成翹屁股看這邊👉🏻 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 👉🏻每天10分鐘！讓腿變直又細『小腿矯正術』，一個月還可以變長3公分？ 👉🏻每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ 👉🏻美腿養成秘訣！5個維持纖細大腿的訣竅，從飲食到生活習慣一次告訴你！ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 以上！幫大家整理出PopDaily站上的熱搜關鍵字，想要找哪一篇嗎？只要蒐藏這一篇就夠啦！喜歡這種整理懶人包的話，歡迎按讚訂閱加分…阿不是，歡迎蒐藏分享加留言啦！❤️ #妝漂亮 #小蠻腰 #擺脫肉肉手 #瘦小臉 #瘦身合輯 #瘦身懶人包 #美腿 #翹臀 

手機拍照技巧大全看這裡！讓手機拍照更好看的10個技巧大公開，最流行的拍法都在這！

在這個人手一機的時代，用手機攝影、錄影已經是稀鬆平常的事了，甚至可以用來拍電影，但要拍得好看不是手機效能好就行，還是需要技巧的累積和對取景的概念，這次就要跟大家分享十個簡單好用的手機拍照技巧！只要掌握了這十個基本技巧，你拍的照片就不會被男／女友嫌棄了喔（誤）！ 手機拍照技巧 Step 1-手機設定 讓手機拍照更好看的技巧｜1.九宮格線構圖 可能很多人並不知道，iPhone內建的相機其實可以開啟九宮格線，在拍照的時候更方便你鎖定拍攝物！ （圖片來源：編輯） 讓手機拍照更好看的技巧｜2.使用數位變焦要謹慎 雖然在手機上縮放鏡頭很方便，但要是放大太多，照片拍起來會整張糊掉，如果可以的話，盡量走靠近要拍攝的物體來取得最佳距離；而要是你拍攝的是近物照，這時候重要的是相機畫面是否呈現水平，避免相機畫面歪掉，就可以善用數位變焦喔！ （圖片來源：unsplash） 讓手機拍照更好看的技巧｜3.自動曝光 有時拍照時的光線不夠，或是畫面看起來非常暗，你可以手指輕點畫面中較暗的物體，讓手機自動動對焦調整光線，iPhone則還可以調整一個小太陽圖示調整亮度。 （圖片來源：unsplash） 讓手機拍照更好看的技巧｜4.善用硬體設備 說到底，手機是拍照的工具，雖然效能不如專業單眼相機，但仍不能馬虎，以iPhone為例，有線耳機上的「+」可以作為快門鍵使用。同理，手機上調整音量的「+」也是，包含使用腳架、自拍棒的使用，只要多練習就能拍出絕佳美照喔！ （圖片來源：Apple官網） 手機拍照技巧 Step 2-構圖 讓手機拍照更好看的技巧｜5.外出拍照的最佳拍照時段 早上的日出陽光以及日落的餘暉是你拍照時的好夥伴，斜射的太陽可以營造柔和光線感以及影子，要考慮的就是拍照景物與光線的角度，側光、逆光都會凸顯景物的輪廓！ 讓手機拍照更好看的技巧｜6.三等分分割構圖 剛剛介紹到九宮格的功能，開啟之後，你的相機上會出現橫豎共4條線，將畫面切分為九格，你可以使用那些線條幫助你調整照片的水平，像是景物照，就可以留1/3的空格給天空；人物照則取決於人物的動作，並保持人物佔據畫面的1/3左右，讓人物在構圖線上，當然還有更多的構圖方式可以使用喔！ 讓手機拍照更好看的技巧｜7.夜間攝影避免太黑 高檔的單眼在夜晚都需要良好的技術才不會拍出失敗的照片，手機就更不用說了，為了避免拍照時照片烏漆嘛黑，可以減少黑色的面積，盡量讓畫面聚焦在環境中的光源、亮點。 （圖片來源：unsplash） 手機拍照技巧 Step 3-人像 讓手機拍照更好看的技巧｜8.增加動態感 說起來或許很模糊，但就是不要只是站著給人家拍，手機的性能畢竟比不上單眼，所以你可以嘗試擺一些動態的姿勢，可以是走路、伸懶腰、拿東西等等，都可以增加照片的動態感喔！ 讓手機拍照更好看的技巧｜9.別看鏡頭 類似第8點增加動態感，兩者相同的地方在於不刻意擺拍，呈現自然的感覺，尤其是在公眾場合不方便進行動態拍攝時，一個簡單的轉頭就可以達到效果喔！ 讓手機拍照更好看的技巧｜10.善用修圖工具 完成拍攝後，可以試著加上濾鏡或進行修圖，像是IG現時動態的工具就能為你的照片增加貼紙、文字，非常容易編輯，編輯完成也可以下載下來，另外也推薦「Snapseed」這個App，有眾多的濾鏡、細項可以調整，而且是完全免費的！ （圖片來源：編輯） 這次介紹的十個技巧或許聽起來非常的基本，但如果連這些基本的訣竅都無法達到，可無法拍出一張好看的照片，對於已經掌握這些技巧的粉絲們，就可以開始使用更厲害的App，像是ProCam就是不錯的選擇！ 延伸閱讀｜更多拍照相關文章 👉 初學者不用擔心照片不夠美！只要擁有這幾個拍照App，隨手一拍都是美照 👉 這些都是用iPhone拍的！爆紅國片《怪胎》、Lady Gaga、盧廣仲MV全靠一隻手機！ 👉 簡單拍出「網美風Vlog」！10個手機剪輯App不藏私推薦，開啟你的YouTuber第一步！ 👉 iPhone隱藏功能全攻略！22項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #3C少女 #iphone #九宮格構圖 #修圖 #手機 #手機拍照技巧 #拍攝構圖 #拍照 #拍照技巧 #攝影 #攝影技巧 #濾鏡 #生活精選 #相機 #自拍 

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