2020年，不再為別人而活

 -introduction- 沒想到上次分享如何當個成功的邊緣人，會受到大家這麼熱烈的迴響，真的非常感謝每一位讀者的觀看及鼓勵，你們讓我的文字感受到無限溫暖。 每次展開新的一年前，我會都會找一天，坐在書桌前，翻開我的筆記本，反省自己在這一年中，哪裡過得不如預期，哪裡虧待了自己；在遇到瓶頸時，我是否有找到正確的方法去面對。 以前的我，總是遷就別人的想法，甚至可以說是沒主見，又或者是不敢發表太多意見；順著別人的意思做事會讓我覺得輕鬆一點，「我沒差啊，你們決定就好」一度成為我的口頭禪，但是這樣的我一點也快樂不起來。 也正是因為慣性隱藏自己的情緒和想法，所以當初才會把所有壓抑投射在瘋狂購物和花錢上面。我決定要做改變，雖然有點害怕，但我知道我必須去做。 首先，大概分享一下什麼是為別人而活？ 說不定你也不小心落入這種為別人而活的窘境，卻不自知。 一.總是太在意別人的想法 在意別人的想法，這只能算是輕微的狀況。年輕時，“同儕”比什麼都重要，甚至會重要過家人；同儕能讓你有歸屬感，卻也能毀掉你。我心思非常細膩，以前還是少女的時候，只要察覺一丁點不友善的眼光或是尖銳的言語，我就會擔心那個人是不是討厭我，如果我聽到別人說我壞話，我就會盡可能去改變，甚至會討好對方。很卑微，但那卻是我唯一求生的意識。 二.別人的要求你從來不會拒絕 這可不是什麼Ｍ傾向，只是因為一開始不知道怎麼拒絕別人的要求，後來也就習慣了。朋友之間幫點小忙其實沒有問題，但如果對方的要求已經超出你的能力範圍，而你卻為了完成對方的心願，拼命去達成，那這樣的你，已經忘記怎麼為自己著想，也忘記怎麼說「不」。你只會讓你身邊的人養成對你予取予求的壞習慣。 三.覺得別人開心就好，自己受點委屈又怎樣 「為別人而活到最後，你會不知道自己的委屈長怎樣」這是最可怕的。尤其當你已經完全看不清你是單純在為朋友著想、為朋友付出，還是在隱忍自己，成全別人。當別人對你情緒勒所的時後，你就該清醒了，例如朋友對你說出：「你是我最好的朋友，你會讓給我吧？」拜託別再傻傻以為對方真的把你當最好的朋友。 如果你覺得你長期處於以上三點的某一點，或是三點全中，那你完全過上了為別人而活的人生，我希望你看到這篇小小的分享時，能夠好好思考，自己是否該做點改變。 -進入正題- 壓垮我最後一根稻草，讓我徹底醒悟的事情是，我有一個自以為的“好閨蜜”，他自從融入我的生活圈後，朋友們開始爭吵不斷，我為了大家的和平共處，費盡苦心；最後暗戀和心儀的曖昧對象被她搶走（整個很戲劇化），後來我就決定了，我要從總是忍讓，到決定為自己發聲。 以下是我所做的改變 一.學會說不 我學會不再當那個別人需要幫忙，都會第一個想找的對象。我會視狀況輕重來判斷我該不該幫這個忙，或是說什麼話。多數時候，那些不合理的要求，我會說「我可能沒辦法幫你，抱歉」。 當然，一下子的轉變肯定惹來一些人的抱怨和竊竊私語，但我知道，我並沒有做錯事，我不需要害怕。神奇的是，當我懂得拒絕後，心態心境反而輕鬆非常多。 二.朋友不需要多，那些愛妳的留下就好 太在意別人的眼光讓我活得戰戰兢兢，讓我失去自我。當我意識到我根本不需要去討好那些，不是真的喜歡我的人，和那些只是想從我這裡得到好處的人時，我發現我一點也不害怕被討厭，他們講我閒話又如何？我根本不需要他們，坦白說，我一點也不喜歡他們。 三.找回自己的生活 每個人失去自我的狀況不一樣，那時我花錢如流水，在朋友身上獲得的盡是失望和受傷，於是我開始認識極簡主義，走入極簡，它讓我的心情平靜下來，極簡的生活模式讓我找到了滿滿的安全感。你呢？問問自己心裡的聲音，你想要過上怎樣的生活？ 四.永遠要正視自己的感受 沒有人拿著槍抵著你的頭，逼你把感受都吞下肚，為什麼要逃避自己的感覺？多少次我感覺到不開心、不喜歡、不舒服，可是卻說服著自己沒事的，你還可以接受。唯有當你不再壓抑自己的想法和感受，別人才能認識到真正的你，你也才會遇到真正對的人。 以上，有點小沈重，卻是很多都會人的通病。「總是為別人而活」這件事，其實發生在任何狀況裡，有些人是同學，有些人是工作，有些人是婚姻；因為別人，我們失去自己，但這何嘗不是最大的損失？ 希望大家從2020年開始，都可以為自己而活。：） 

改過，自新。

最簡單卻也最困難的事情。 有時候會覺得自己為什麼要聽你的？在每次張先生說完「你就這樣做就是了，聽我的」心裡雖然明明知道他是對的，還是會很任性的不想去執行。 剛好，讀到論語的一篇： 子曰：己矣乎！吾未見能見其過，而內自訟者也。 孔夫子說不但要看見自己的過錯還要去反省。 結了婚之後好像都是先生先看到我的缺點及過失，偏偏心裡不想承認的倔強心情十分強烈，明明知道這樣會使自己更好，卻又如此的任性。 一個人變兩個人，真的需要調適。 🤔 謝謝先生，讓我更美好。

【12星座週末運勢】雙魚學會付出讓你擁有的更多！處女天秤事業運不佳，個性需要重新調整

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末的事業運都不太好呢，大概是因為累了一星期吧，難免會有想要休息偷懶的念頭，卻反而讓自己過得更不愉快，到底要怎麼樣逢凶化吉呢？趕快向下滑動，一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★☆☆☆ 徘徊在愛情與友情之間的人，在難以抉擇時幸得貴人提點，從而得到較圓滿的解決。財運欠佳，你曾熱心幫助過的對象，在你需要財力援助時顯得較冷淡。因欠缺學習方法，學習積極性很高但收效甚微。貴人星座天蠍座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是薄荷油。 愛情運：★★★☆☆ 單身者希望在事業上能有收穫，心思沒放在愛情上；戀愛中的人忙於工作，無暇顧及感情。 事業運：★★☆☆☆ 易惹是非，有人打你小報告，周圍的壓力會使你無心工作。應學會用平常心對待，並且多反省跟同事的相處方式。 財富運：★★☆☆☆ 財運較弱，創業者面對突發事件快速做出決斷很重要，猶豫會使事情變得越來越複雜。 整體運：★★★☆☆ 單身者對自己有些沒信心，但沉默與內斂反而能為你贏得異性好感。做投資分析，會獲得意想不到信息。工作上容易曲解合作夥伴的用意，使得工作進展較慢，甚至有受阻的危險。貴人星座射手座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是南瓜麵。 愛情運：★★★☆☆ 有伴侶的人感情進展平順，適時製造些驚喜，感情升溫迅速。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不穩定，脾氣上顯得急躁不耐煩，可別意氣用事而誤了大事。 財富運：★★★★☆ 心情愉悅，投資者因獲利而內心暢快。 整體運：★★★★☆ 人多的地方是你今天的幸運場所，單身者會有奇緣，可望進一步發展感情；戀愛中的人在打情罵俏中感情倍增。工作上因好奇心強烈而有新的發現，對企劃、廣告工作者特別有利。錢財不宜露白，小心被人算計。幸運顏色是石灰白，貴人星座是摩羯座，幸運小物是水族館。 愛情運：★★★★★ 今日機緣一級棒！戀愛中人快約心上人去郊外踏青賞月吧！單身者安排短程旅行，就有機會與情人邂逅喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運還不錯，動動你的腦筋，或許會有出乎意料的創意出現。 財富運：★★★☆☆ 動腦生財的一天，有利於在今日思考該如何開發財源，或許會有不錯的點子浮現。 整體運：★★☆☆☆ 情緒有些煩悶的樣子，把這種心境帶到工作中的話，只會讓工作停滯不前；KTV會是此日你的最佳去處，發洩一下，心情會好很多哦；人際溝通上，做一個好的傾聽者遠比誇下海口的人顯得更有修養。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是水瓶座，幸運小物是眼線液。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者無心經營感情，渴望外出尋找新鮮與刺激，請多為對方著想，另一半需要你的關心。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運很背，腦袋空空的，要注意輕重緩急拿捏不清而誤了大事。 財富運：★★★☆☆ 財運普通，有合夥生財的機會，宜出力不出資。 整體運：★★★☆☆ 今天向心儀對象表白的成功機率很高，需好好把握。過去那套理財方法用在今天會顯得老套，不如嘗試新的方法，效果會更佳。工作熱情高漲，說到做到，辦事效率頗高。幸運顏色紫羅蘭色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是陶瓷藝品。 愛情運：★★★★☆ 戀人之間約會增多，感情進展快速；單身者與溫柔體貼型的異性特別有緣！ 事業運：★★★★☆ 在工作中有時會變得異常忙碌，但只要你鼓足幹勁，就能夠撐過去，隨之換來的將是成就感。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 整體運：★★☆☆☆ 今天小小貼心的舉動會提升自己的財運，記得幫助你身邊的人，他們會給你理財上的提示哦；工作上有些開小差，若不及早打起精神，有被上司訓話的可能；愛情際遇不高，不宜在今天表白。幸運顏色是木質棕，貴人星座是牡羊座，幸運小物是深度旅遊。 愛情運：★★☆☆☆ 與異性接觸的機會多，但僅止於工作關係，想戀愛還得耐心等待一段時間。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，心理有點委屈，覺得被同事或長官壓搾。負面情緒太多時會讓你的工作績效大大打折扣喔！ 財富運：★★★☆☆ 適當克制自己的購物慾望。 整體運：★☆☆☆☆ 情緒不穩定，工作上很容易出錯，受到上司的責問，適合聽聽輕音樂，放鬆心情。單身的你認真思索下感情，其實愛情離你並不遠，也許是你忽視了而已。投資上應謹慎為妙，今天只適宜觀望，或做點比較穩妥的基金類投資。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是金牛座，幸運小物是火鍋店。 愛情運：★★☆☆☆ 職場的不如意，壓力可從另一半那獲得舒解，對方的理解與體貼能讓你覺得舒暢許多。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，面臨抉擇時特別容易彰顯優柔寡斷的一面，而且很怕壓力加上太敏感，心情上恐有忐忑不安的感覺。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣不穩定，宜進不宜出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動，注意莽撞之下做出衝動的決定。 整體運：★★★☆☆ 出現小錯誤在所難免，因此要時刻提醒自己不能疏忽大意。在辦公桌上放一盆植物，多看看它會有安神醒腦的作用。空閒時間可以與同事去戶外打打球，有助恢復精力。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是岩盤浴。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會與心靈相通的異性交往，多製造神秘感和意外驚喜，很容易吸引對方喔！ 事業運：★★☆☆☆ 工作中夾雜著錯愕、機會與煩惱，對事情的把握度不強，事故重複出現的指數較高，常在同一地方摔倒兩次或兩次以上。 財富運：★★★☆☆ 有時間不妨多充電，閱讀一些理財方面的書籍。 整體運：★★★★☆ 已婚者易感受到伴侶的溫柔體貼，讓你從內心感到欣喜。單身者桃花運強烈，對你愛慕已久的人會向你表白的機率高。甜蜜溫馨的感情成為你向上的動力，工作會特別賣力，從而得到眾人的認同。幸運顏色是天空藍，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是比利時鬆餅。 愛情運：★★★★★ 談情說愛順利的一天，說點甜死人不償命的軟言細語吧！單身者容易遇到談得來的異性朋友。 事業運：★★★★☆ 頭腦更加清醒起來，說話、做事都能摒除自己的偏見和執拗，有助於團隊和諧，合作關係更融洽，工作起來也更加得心應手。 財富運：★★★☆☆ 愛錢的一天，對於金錢問題出現謹慎計較的態度，適合在今日做財務規劃！ 整體運：★★★☆☆ 除了飲食方面要注意外，路邊的東西少去碰觸，容易引起皮膚過敏。財運一般，與其讓錢財不知不覺的流失，不如添置一些生活必需品。工作上扮演低調謹慎的幕後者會讓你更受寵。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是浮誇耳環。 愛情運：★★☆☆☆ 今日有暗中作祟的嫌疑，可別說謊喔，說謊容易被識破的。 事業運：★★☆☆☆ 今日事業運不太順，有點力不從心，找不到施力點，依照平日的進度規則運作就行了。 財富運：★★★☆☆ 眼光很不錯，可買到物美價廉的東西。 整體運：★★★★☆ 工作能按部就班地進行，即使是瑣碎的雜事也能定下心來處理，心平氣和的態度讓你在工作中享受到更多的快樂。下午有機會與另一半約會，有許多談不完的話題；單身者可望相親成功。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是防水袋。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會與心儀的對象約會，別只顧著自個滔滔不絕地說話，做個傾聽者更受歡迎。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，適合把主力放在研究、分析、自我反省上面喔！ 財富運：★★★★☆ 業務工作者有出門洽商的機會，有機會結識重量級人物，為你帶來不錯的財運。 整體運：★★★★★ 在為伴侶付出同時，還要讓他感覺他是被你需要的，給他愛你的機會；對於投資要不斷學習、整理和歸納，讓自己能得到不斷提升；新員工進去公司時一定要瞭解公司企業文化，不留意這些做事習慣，會讓你與其他人格格不入。幸運顏色是水晶灰，貴人星座是天秤座，幸運小物是特調飲品。 愛情運：★★★★★ 今日機緣一級棒！戀愛中人快約心上人去郊外踏青賞月吧！單身者安排短程旅行，就有機會與情人邂逅喔！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，情緒上會有些波動，態度上顯得被動，運作上想要快也快不起來。 財富運：★★★★☆ 得財自然而且順利，遇到金錢面的疑難雜症也能因為貴人的相助而逢凶化吉。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【情侶都市傳說】這些事情千萬不要做！別拿兩人的感情冒險，小心鬧分手 波波網友票選「討人厭星座」TOP3，快看看你心中的人有沒有上榜！ 有吃的地方就會看到他們的蹤影！愛吃鬼星座Top 3就是他們啦～ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

讀者投稿，主題「原諒我」，讓我來發揮創作

 至曾經的我們，對於愛情過於要求卻少了體諒。 曾經的我們、年輕的我們，在愛情裡有時幼稚不夠成熟，有時小氣愛去猜疑甚至過渡的依賴著。 明明在意卻變成小氣，明明想你卻沒勇氣說起，明明愛你卻假裝不在意，原諒我當時的幼稚。 許多愛情都是分手後，才會去反省跟檢視，或許分手是痛苦卻也是成長的養分。「敬曾經的我們」 快來下方留言 → 是否在愛情裡太幼稚過？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1011（今晚熬夜寫歌詞ing） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

【12星座本週運勢】8/4~8/10處女財運嚇嚇叫～獅子溝通上應多留意，避免爭執

本週各星座運勢不太穩定，尤其在溝通上容易產生誤會，或是因為人際關係而產生內耗情緒，需要適時地放鬆，讓自己喘口氣。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 對於從事創意發想的獨立工作者而言，本週是個適合大展身手的好機會，能讓你在工作中有所突破。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 做事循序漸進，能讓自己漸入佳境，也能在穩紮穩打的情況下，幫自己獲得眾人的極高評價。 TOP1 處女座 幸運指數：★★★★★ 努力就能獲得相對應的報酬！財神爺幫你把財運帶來，你也要懂得把握機會，好好努力一番！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 對外界的判斷決策容易失準，建議保守為宜，本週暫時不適合開展新任務。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 一時的好運會激起你的貪念，讓你陷入慾望的深淵，記得要調整心態，才不會讓自己越陷越深。 雙子座 幸運指運：★★★☆☆ 工作態度可以輕鬆但不要隨便，太過隨便的話容易產生非議，務必要謹慎小心面對。 巨蟹座 幸運指運：★★★★☆ 能在工作上展現相當大的熱情和決心，不達目的不輕易罷休，但在拼命達成目標之時，也要多留意身體健康，小心太過勞累。 獅子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易與人溝通產生摩擦，工作上需要多一點耐心，做事更圓融些，才能讓自己有所提升和成長。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 事情不算太多，但需要留意的小細節很繁複，讓你覺得有些煩躁，但還是要耐著性子處理好，才不會在未來造成不必要的麻煩。 射手座 幸運指運：★★☆☆☆ 學會用平常心看待他人對你的評價，只有自己才可以定義自己是甚麼樣的人，但也要適時反省和同事間的相處，是否有需要改善的地方。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 太過敏感的你，害怕自己會在職場中被排擠，把自己搞得過於緊張又疲憊。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 與人應對時應謹言慎行，切勿過度解讀他人用意，或是語意表達不清，否則容易產生難以收拾的誤會。 延伸閱讀 👉2024第三波水逆警報！獅子逆行回到處女，這五個星座投資理財要特別小心！ 👉【8月份星座運勢】摩羯交際圈擴大適合建立人脈～水瓶有漏財的風險，要審慎評估財源！ 👉 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座 #本周12星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #這週星座運勢 #運勢 

失戀讀書寫作會議 寫作導引 ｜ 相信

 #讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納說：「蠢蛋盡信師者傳授的所有道理，自豪地將其標榜為科學或道德，一如他們父執輩，也曾盲目地視之為神聖天啟。」他討論的是「相信」。 文藝復興後，人陷入到一個懷疑論的思考體系中，尤其在工業革命後科學越來越發達的時代，漸漸相信眼見為憑。 眼睛有可能會錯視，更何況量子力學出現後指出古典力學中的問題，最後確認「不確定性原理」：沒有辦法確認電子在軌域上確切位置，只能給出電子在某個位置出現的可能性。此後，科學上也沒辦法有一個像模型恆久不變的存在在物質世界中。但人心還是會對永恆嚮往，這也就是永動機騙局會一再出現吸人眼球的原因。 關於人之間的事，眼睛所見的未必是真實，必須了解前因後果，卻也有可能是剪不斷理還亂。就像是強尼戴普和前妻安柏赫德家暴事件，風向轉過數次，最後毀了兩個人的名聲與事業，可信度為零掀起戰火的八掛小報《太陽報》卻得以置身事外，值得嗎？ 物質沒有真正能夠相信的，人事也未必能相信，那我們還能相信什麼？ 我覺得能相信自己。 從小我就是一個很容易相信別人的人，然後就會常常被騙。而被前夫騙八年這件事深深的打擊我，我非常認真地反省自己「相信」他人這件事。 首先，我採取的方式是一種防衛心態，我誰都不相信，像刺蝟一樣攻擊所有接近我的人。因為我不相信有人會真心的全然為我好，我覺得所有人都有自利的一面。這段時間的我，活得很不快樂，處在驚弓之鳥的狀態，好反擊他人。 過一段時間後，我思考到因為是人，人會犯錯、會有自私自利很正常，我也會犯錯、我也會自私自利。所以我能用較寬容的態度對待周圍的人，這時候我比較舒服一點。 再來，我接觸的人變多，還是一樣容易相信人，但被騙的時間會縮短，因為我有警覺，一再驗證這人騙我，我會避開與其相處。練習絕交不出惡聲。 後來，我一樣熱血、易被感動，發現別人有時候的鼓吹只是出於自利因素，我能接受和理解他人，但我選擇不隨之起舞，我開始活得自在。 最後，我覺得很可惜，怎麼就找不到活得很真誠的人，我反省應該是因為我不是一個真誠的人，慢慢地我就學習做一個真誠的人，也就找到這樣處世的人。我了解到想要別人如何對自己，就必須先那樣對別人。 找不到值得相信的人嗎？ 那可以選擇做一個值得他人相信的人。

給駁雜的人生狀態按下重新整理鍵 「五個超實用小工具」幫你許下新年新希望

#波波網路閨蜜投稿 歡迎追蹤我的Instagram 傳送門 或觀看我的YouTube頻道 傳送門：） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 生活總有剪不斷理還亂的時候，2021的到來「混亂期」也被時間趕著除舊迎新。心裡駁雜的混亂，由外務、工作、課業、人際關係及生命經驗所疊加而成，有時候使勁地用意志力去挪移它，倒不如使用幾個能協助我們的「生活小工具」，將混亂的狀態效率地整理爬梳成我們理想的模樣。 1. 打開「靈魂社區」寫一封信，我們也需要陌生人的鼓勵 是否有些心事總說不出口，也找不到合適的人？「靈魂社區」是一個心靈網站，只要簡單的註冊後便可寫匿名信投遞至公寓信箱，多數幸運的人都可以收到網友的回信，網站不會露出頭貼或個人訊息（頭貼會以可愛的插圖代替），由瓶中信的概念延伸出來，將自己的心事投遞，讓扛在身上的巨石有一天能被放下; 藏在心中秘密，其實也有縫隙能安放。 2. 買一本心儀的「Learning Journal」，封面設計連自己都要一見鐘情 國外稱為「learning journal」的記事本，介於日記與行事曆的用途，反而像是一本「反省」備忘錄，透過映照自己當下的心靈狀態去做紀錄與筆記。具備省思的能力需要每日的培養，透過反省的過程紀錄下的字句相當珍貴，它幫我們突破盲點，如當頭棒喝。製作一本豐富的learning journal，彷彿有一個24小時的行動秘書，除了提醒你代辦事項釐清頭緒，還能幫助你更了解自己。 3. 辦一張圖書館借書卡或書店會員證，你需要的答案文字裡永遠都找得到 我們長期徘徊在一團混亂中走不出來，其實我們只是不斷地尋找某個可以讓我們離開混亂的「答案」。學習在文字裡找尋答案，一時困頓的泥沼，作者解答一輩子的生命經驗濃縮進書中，成為我們最佳的營養雞精。辦一張免費的圖書館借書卡，借再多書也不擔心霸佔了家裡的空間，或是從書店會員累積卡開始，養成閱讀的習慣，有時買書是一種賭注，中獎率卻極高，在找答案時，會發現書本帶來的是比答案本身更多的驚喜。 4. 一套舒服的運動服，生活的模糊有時候必須由運動與汗水洗滌 能抑制紊亂的心緒不斷擴大的方法就是「慢下來」，但現代人無法每天往大自然跑，露營、健行、爬山也要挨著週末或是連假，連身邊的智慧型手機總是隨時打擾著冥想、閱讀、休息，最簡單的方式即是簡單的運動，不論是於家中觀看影片做有氧操、或是鄰近的操場慢跑、健身房的訓練，都是平日撥空即可完成的任務，運動讓我們專注於當下，不到一刻鐘的時間，隨著暢快的汗水，連我們的煩惱也會有不同的層次了。但運動前，先給自己穿上一套漂亮又舒服的運動服，這樣的儀式感讓心情也能瞬間轉變。 5. 一面全身鏡，勇敢地直視自己的樣態比美圖秀秀來的美麗動人 每個人家中都需要一面全身鏡，任何時候，包含在沐浴後或是盥洗前，試著全裸走向鏡子前審視自己的身體狀態，家中的全身鏡不是後母的魔鏡，只會映照出自己喜歡卻摒除自己不愛的，面對自己最真實的模樣需要勇氣，但只有我們能在鏡子前學習接納自己，才有可能開始欣賞自己與生獨具的美麗。試著對著鏡前的自己讚美，我們都需要隨時溫柔地呵護當下最自然的自己。 Photo: Pinterest/靈魂社區

是不是該fire妳老闆了？這些警示告訴你換工作吧～🤔

有沒有發現每次姐妹們聚餐就是開始各種抱怨工作，其實我自己的觀念就是，這麼不快樂幹嘛不離職換工作？（當然這其中也不能缺少自己反省的能力）不過如果以下狀況頻頻發生，那麼換個工作環境吧！ 👠身體開始抗議了 有些人屬於工作狂類型，對於自己的工作充滿熱情或是對於工作過度執著，早成生活中幾乎只剩下工作，作息時間亂、沒有睡覺、娛樂休閒的時間，常常早出晚歸，接下來變得容易感冒、頭痛、生理期大亂等等，這些身體發出的警告真的不要忽視，考慮一下是不是該換換環境了？ 👠出現暴飲暴食或是厭食的狀況 很多上班族都容易三餐不正常，好不容易可以歇息片刻才突然驚覺自己還沒吃午餐甚至早餐，常常這樣飲食不正常，除了營樣不均衡以外，也很容易導致暴飲暴食或是厭食的情況，如果到了這麼癌症的地步時，換工作吧～ 👠每個星期天晚上都莫名情緒低落 其實這應該是部分人的寫照，我每個星期天也都在覺得明天星期一了好煩～不過如果你的情況已經到達「害怕」的程度，那你應該思考是不是該換工作了。 👠另一半發出抗議聲了 工作忙的時候就連自己的休息、娛樂都顧不到了，怎麼還有心思、時間顧到另一半的心情呢？吵架的次數越來越頻繁， 這個時候你可能也要靜下心來思考這樣的生活到底是不是你想要的。 👠覺得上班沒事做 其實上班很閒是一件很可怕的事～首先先是覺得浪費時間再來就是會感覺度日如年！而且每次跟姊沒們聚餐時，大家總是聊著最近工作的里程碑，而你卻什麼也說不出來，沒事做就學不到東西，競爭力也會慢慢下降，所以考慮一下是不是需要換個工作環境了。 👠公司同事間氣氛很差 這個我可以說是親身經歷啊～真的超可怕～每天都在上演宮鬥情節，不想參與都沒辦法，如果是這樣拿快點離開吧！ 👠得不到成就感 如果在工作上沒辦法得到成就感，那對於工作的熱情也會減低，沒有成就感也會讓自己對於未來越來越迷茫，年輕時就該吃苦、學習、挑戰，考慮一下是不是真的要換個環境了！ ＃工作＃人生＃哲學＃生活＃健康＃老闆＃上班族

憑直覺選一張牌！2022年下半年戀愛運勢占卜，你的桃花要來了嗎？

2022戀人年正式邁入下半場，大家都有找到屬於自己的另一半了嗎？雖然今年是戀人年，但是2022也是審判20+愚者22=戀人6的年份，所以這次的戀人年，象徵著單身的人需要脫離重複生活模式，脫離原本自己習慣的人事物，發揮愚者勇敢追尋的精神，談一場突破自我的戀愛；有伴侶的人，則是需要好好檢視與另一半之間的問題，必須鼓起勇氣面對解決，反省關係中的問題並改進，三觀合拍未來感情才會長久喔。 所以還沒面對解決或是脫單的人，請為自己好好加把勁吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1290642 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『下半年的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）聖杯四 有交往對象： 未來半年內的生活十分缺乏樂趣，與另一半相處越來越平淡，出門約會都有點意興闌珊的感覺，雖然是穩定交往，實際上好像各過各的生活，雖然內心期盼對方主動示愛，但自己也沒有實際去營造戀愛氛圍，再這樣下去關係只會越來越乏味喔，別只是在這裡被動地等待，自己去製造感情的生活儀式吧！ 單身或是曖昧： 曖昧中的你，這段關係你也已經知道無法突破的關卡在哪裡了吧，一直期待對方來示好，幾乎是不可能了，他並沒有那麼喜歡你喔，所以該放棄時要放棄，別傻傻浪費時間等待了；單身中的你，未來半年內要主動改變現在的生活才有機會脫單，現在的生活毫無變化，不出門嘗試認識新朋友，桃花是不會開的。 （B）吊人 有交往對象： 有多久心事憋在心裡沒有好好說出口了呢？現在的你已經為這段關係犧牲忍讓已久，也很習慣性的先付出，自己毫無察覺原來委屈求全已久，是時候審視自己的狀態，對這段感情不斷選擇退讓，真的能獲得你想要的愛嗎？要不要繼續忍讓付出，一切都在你的意念之間，好好愛自己，清醒看待感情才能獲得真實幸福。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，一直期待這段關係能夠開花結果，不斷付出只希望對方能夠開口表白，但其實對方只想維持曖昧就好，未來半年別再如此一廂情願，請慢慢讓自己甦醒過來；單身的你，可能過往曾受到感情傷害尚未忘懷，於是不敢主動追愛，對於感情只敢被動原地等待，下半年需要花時間療癒自己，走出感情陰霾。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1290907 （C）權杖八 有交往對象： 迎接炎炎夏日的來臨，正是與另一半約會的好時機，下半年與對象的感情能夠透過出遊，到處吃喝玩樂保持熱戀的狀態，就算是鬧鬧脾氣，也會越吵感情越好，沒有太多時間約會也沒關係，即使是遠距離也可以很熱絡，只要記得時常關懷彼此，找到更多共同興趣及話題，關係就可以一直朝著想要的方向前進。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，這段關係下半年有機會被告白，或是自己先告白而開花結果，但要注意關係可能來得快去得快，但只要在乎曾經擁有體驗過，倒也是個火熱的戀愛經驗；單身的你下半年桃花機會多，可能會在旅遊時，遇到一見鍾情的對象，可以立即來個火熱之夜，至於能否穩定交往下去就得花時間相處了。 （D）星星 有交往對象： 這段關係一直都很和諧美好，雖然可能因為遠距離無法時常見面約會，但絲毫沒有減損兩人對彼此的愛，雙方對未來共同生活的樣貌也充滿了憧憬與希望，如果兩人的目標相同，有打算長久交往並走入婚姻的話，未來半年不妨將計畫落實下來，拉近彼此距離，將關係拓展至實際面的相處，有朝一日便能開花結果。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，對這段關係充滿美麗的想像，雖然不見得能與喜歡的他實際相處，可能他也不認識你，但你還是想跟他有美好的未來，喜歡就要嘗試去互動，讓對方可以認識美好的你；單身的你已準備好要迎接一場美麗的夏日戀情了，期盼著適合你的對象出現，就要多出門看夜景，說不定亮眼的他就會出現在身旁喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1289134 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022下半年戀愛運勢 #塔羅 #塔羅占卜 #戀愛占卜 #戀愛塔羅 #戀愛運勢 #波波邱比特 #運勢 

由於昨天的限時問答 @littlechi.diary 的回答

由於昨天的限時問答 @littlechi.diary 的回答讓我想到確實還有這種情況，所以就畫下來了🤣 每當被發現做錯事情快要被罵的時候，趕快裝可愛就沒事了🥺(怎麼不反省?) 你是不是也有一個受不了對方裝可憐/可愛就受不了直接投降的另一半呢?🏳️ 然後不要問我奶嘴從哪裡變出來的，你會怕🥸 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖小舖🔍大橘大利 購買網址: https://line.me/S/sticker/13379712?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love #裝可愛 #裝可憐 #撒嬌 #投降 #原諒 #生氣 

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