工作再忙也不怕！Furbo 寵物攝影機兼AI智能管家，揭開毛孩的秘密生活！

給每一個關上門後，心中總有點牽掛的「職業貓奴」 身為一個朝九晚五，偶爾還得向加班低頭的上班族，最難熬的瞬間，不是堆積如山的文件，而是鎖上家門那一刻，腦海中浮現小貓在家孤單的身影... 那份對毛小孩的愧疚感和不安，總是如影隨形。 直到家中迎來了「高科技神隊友」： 【Furbo 貓咪攝影機 ＋Mini 寵物攝影機 –360度版】。 它不只是一個攝影機而已，它徹底終結了我的「分離焦慮」，更讓我重新認識了我的小貓！ 🚀 劃時代的自由視角：360° 全景守護，不犧牲你的隱私！ 你是否也厭倦了固定在牆角，只能拍到一個死角的舊式鏡頭？ Furbo 最讓我驚豔的是它的全方位旋轉功能和自動毛孩追蹤技術！你可以將它擺在客廳或走道的一個不顯眼角落，完美捕捉主子的行蹤，同時也能保留你個人空間的隱私。 🎁 遠距離的愛意傳遞：零食就是驚喜包！ 光是看還不夠！我們這次體驗的 Furbo 還有一個被我暱稱為「禮物專員」的遠端互動功能：零食拋投！ 當發現查理開始在屋裡閒晃，一副「家裡沒大人」的無聊樣時，只要按下手機按鈕，就能將零食彈出。 零食可以是小餅乾也可以是凍乾！ 這份突如其來的驚喜，瞬間點燃他的熱情！此外，Furbo 貓咪攝影機 360度版，甚至附逗貓棒，讓互動樂趣加倍！ 🧠 AI 寵物保姆：比你更了解你家主子的智能管家 我認為最能體現「智能」二字的，絕對是 AI 寵物保姆服務。 它遠遠超越了基本的錄影或動態偵測。就像一位貼心的秘書，不僅即時記錄，更懂得分類歸納。它能精準判斷並通知你：「主子正在地毯上坐著」或是「主子正在沙發上睡覺」。你甚至可以透過語音與 AI 助理對話，詢問小貓今日的生活狀態！ 💡 最終總結：我的「毛孩日記」徹底顛覆了想像！ 我原本深信，查理一定會在家大爆睡，至少應該一天有 20 小時都在床上度過。但 Furbo 的黃金 60 秒精華短片（毛孩日記）給了我一個大大的驚喜！ 他比我想像中的忙碌多了！ 那些跳躍、巡邏、跑酷的畫面，讓我笑到不行。最讓我感動的是，他會頻繁地在門口徘徊，時而等我，時而可能認錯人。但每次看到他在門邊耐心守候的模樣，都讓我下班後想給他一個大大的擁抱。 數據更顯示，人類在家的休假日時，他的活動量反而暴增！證明有家人的陪伴，對他的興奮程度影響甚大，這些要不是AI寵物保姆幫我透過大數據紀錄統計，我還真的不知道查理這些不為人之的一面呢～ 如果你也像我一樣，有個「遠端吸貓」的需求，正在尋找一個兼具安全感、趣味性與高科技的居家夥伴，Furbo 絕對是最佳投資！ 傳送門🔗：https://hello.furbo.com/3JZaaBa 使用查理的專屬折扣碼「Charlie」，可以享有85折優惠唷～ #Furbo #Furbo貓咪攝影機 #寵物攝影機 #智能寵物 #遠端吸貓 #遠端陪伴 #貓奴必備 #毛孩日常 #上班族養貓 #AI寵物保姆 #貓咪安全感 #360度追蹤 #寵物科技 #零食互動 #貓狗生活 #毛小孩日記 #毛孩心聲 #寵物智能管家 #高清畫質 #零焦慮養

【有時候搭上錯誤列車，反而讓你到達更好的地方】

從小到大我們生活歷經的過程，十之八九都是父母安排好的，就像搭火車一樣，同一目的地會有個固定時刻表，錯過了這班列車還可以搭下一班；如果想到達不同目的地，就要搭乘另一班列車。理論上，每個人都有自己的人生目標及想前往目的地，所以我們必須轉乘、換車或搭乘不同交通工具才能順利抵達。 萬一搭錯車時該怎麼辦？我相信你一定有這樣的經驗，或是看到別人搭錯車時的驚慌失措。如果在上班途中搭錯車，大家鐵定手忙腳亂，因為如果遲到又會被關照，無法領到全勤獎金。 有一次在香港轉機，當大家陸續登機時，突然看見一位年輕英國人匆忙跑到航空櫃台請求服務人員協助，因為他拿到別人的登機證，自己迷糊沒有察覺，原來要回倫敦卻差點飛到上海。所以，另外那位應該飛往上海卻拿到轉往倫敦登機證的旅客，應該也是熱鍋上的螞蟻。我相信，最後應該都被順利解決安排，那時我很天真地想像，他們的人生際遇會不會因為這千萬分之一搭錯航班機率發生，而有所不同。 在職場上我們經常聽到同事說：「我好像上了賊船」，可見有些人覺得當初就搭錯車，有些人是看走眼太早下車，或是睡著了過站匆忙下車。應該只有少數人能夠清楚訂定未來職業目標，例如我要成為一位專業醫生，律師，多數都是學校畢業後，找工作邊做邊學，越做越清楚自己該往哪個方向前進。 有位朋友大學念的是醫學院，經歷實習醫師階段後他感到身心俱疲，並不是因為要輪值、長時間工作，而是他無法承受每天面臨「死亡」這件事。有次休假出國在火車上遇見一位外國朋友，聊著聊著發現，兩人有著相同醫學背景及對藝術喜好。這位外國朋友並沒有放棄本業，而是選擇成為無國界醫師兼職攝影師，遊走世界拍攝各國美景、人物，並將作品集結成冊，透過雜誌社做銷售。 好友很清楚，父母苦心栽培就是希望他成為一位傑出醫師，一旦跟父母提起：「我不想當醫生了」，一定會引起家庭革命，所以私下自己開始學習素描，而且發展出以人體骨骼構造手法，描繪出自己獨特風格。因為受到老師鼓舞，他利用空閒時將作品上網拍賣，現在甚至和朋友合夥開補習班，教小朋友用簡單線條作畫。 他很開心地說：「學醫這件事的確幫助了我學畫之路，在醫院拿的是手術刀，素描用的是鉛筆，都需要快狠準、簡潔有力」 「醫學訓練讓我能夠冷靜思考，邏輯性也比較強，所以我能夠創造出不一樣的畫風」。 他還得意地分享：「現在副業攢得錢，跟本業幾乎差不多，我應該可以發展自己想要的事業」。 雖然，我這位朋友的父母送他上錯了車，但他沒有立刻跳車；相反地，他在車上學習更多的學問、技能，認識更多的人，選擇對自己最有利的時間點中途下車轉乘，前往另一個目的地。我認為真正讓他下車的原因不是錢，而是忠於自我的勇氣，是經過時間淬煉，全盤分析考量後的決定。我相信，大多數的人都會選擇一份社經地位高、具權威性的工作例如醫生，而不是當個藝術創作家。 最近很多人都有轉換跑道想法，卻有點茫然，不知道時機點對不對，不清楚選擇的方向正不正確。當你還在猶豫時。就表示這樣的想法並不成熟，而且是有風險的，對於未來的發展不一定是好的。在此我會建議兩個檢視方向，當你想要發展不同的人生目標時，請先好好評估自身狀況。 1. 我真的搭錯車了嗎？ 當初進公司當記帳員，是因為大學主修會計，想趕快找份工作，所以只要是會計相關性質職務，都會主動積極爭取。卻忘了在校時有許多學科被當要重修，其實你很不喜歡數字，對數字一點都不敏感，所以做出來的報表經常出錯，惹得老闆很不開心，不是酸言酸語就是要你自己看著辦。 沒錯，你真得是走錯路、搭錯車，學以致用是件好事，如果你無法發揮所學，就該盤點自己的優點、其他技能，例如人際關係開發、客戶服務、或業務行政等。如果，搭錯車造成你的績效低落，每天不想到公司上班，就要趕快尋找下班適合的列車，準備好中途下車轉乘。 2. 搭錯車就一定要下車嗎？ 原本從事機械工程，因工作環境不佳、經常加班造成身體不適，所以離職在家休養。個性內向不愛說話，對金融商品一竅不通，卻被學長當人頭介紹進入保險公司當業務員，就怕丟了學長的臉，所以死拚硬撐，只要有空就上課學習。沒想到客人開始一個拉一個，有些阿姨把他當成小兒子看待，三天兩回地跑來找他吃飯。 原本只想做個三年就轉行的他，為了達成最佳客戶滿意度，又繼續待了兩年，這時他心想再不走以後可能無法離開。很不幸地，有位客戶被診斷乳癌第二期需要進行手術化療，為了協助客戶後續理賠事宜，他又發揮服務精神，完全忘了要中途下車這件事。直到現在，他已成立自己的分處，帶領近百名業務員，他笑著說：「還好當初沒有執意提辭呈離開，現在才能做到這樣的成績，我會繼續搭乘這班列車往目的地前進」。 工作中的美好錯誤 今年上半年，因為疫情影響造成一些產業列車停擺，許多人被迫下車等待，原本坐在車上的人也變得戰戰競競，深怕位置不見了、被搶走了、被取代了。 如果，你發現自己好像搭錯車、或身陷賊船，總是覺得老闆愛挑毛病讓你工作不順，這時看看外面等待上車的人龍，也許你會開始轉念，改變自己的工作模式、工作態度，你就能繼續搭著這班列車往目的地前進。 #見山不是山 #搭錯車 #走舊路到不了新地方 #小黛超乎想像 photo source : pexels

【波波編輯說】理性剁手！認真評比8款「平價好用的春天眼影盤」，挑出你的春天本命眼影盤

最近天氣徹底變春夏了，大家都買好春妝了沒？妝同學最近到韓國休假兼工作，趁機買了許多熱騰騰新出的韓系眼影盤們，還有前陣子網購的Colourpop眼影盤「give it to me straight」跟「SHE」，加上手邊還有台灣入手的眼盤，就來寫評比文給大家在購買前可以參考比較囉！ 參賽者＆評分項目 照慣例，先給大家看SWATCH衛星圖（真不曉得我有幾雙眼睛^_^）。共有ColourPop 2盤、3CE、MISSHA、THE FACE SHOP、holika holika、ROMAND、1028這八位選手，會以粉質、顯色度、暈染效果、可變化度、包裝質感這五點來做評測的標準，準備好就直接往下看唄！ COLOURPOP – Give It To Me Straight 說卡樂帕是CP值大王誰還敢跳出來稱王？不管霧面還是珠光都超級顯色，暈染得好完全可以假裝自己是化妝高手。顏色有偏暖的橘棕色系、也有乾燥玫瑰色系，除了各自色系搭配之外，兩者混搭也完全無違和感，變化非常多；再加上不會出錯的珠光顏色，隨便畫隨便好看，這盤絕對就是我近期的神隊友無誤！ 共12色，7色霧面啞光、5個金屬珠光 包裝小巧輕薄，最近出差出遊都是它陪著我，但是沒有附鏡子有點美中不足 （延伸閱讀：第一次買ColourPop就上手！所有可能遇到的疑難雜症一次幫你整理好，歐美彩妝之路就從它開始吧） 包裝：♥♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥♥ COLOURPOP – She 2017年最紅的眼影盤絕對少不了Colourpop的玫瑰盤吧？一度賣到缺貨停產，最近可能被大家的敲碗聲吵到重出江湖了。我們妝忙內第一時間就下單了，果然不負所望本人非常美，色調比Give me to me straight再偏粉、金屬珠光比例再高一些，柔嫩的玫瑰色用不同深淺光澤的珠光點綴，變化日常vs.重口味都沒問題。 包裝＆質地 共12色，4個霧面啞光、7個金屬珠光、1個金屬鑽光（由上往下第六，亮片感比較明顯） 包裝無敵美，滿版玫瑰印花加上燙金，霧面質感比起Give it to me straight或yes!please的亮面包裝更好 （延伸閱讀：誰說手殘不能畫出漂亮的眼妝？從這5盤超百搭的眼影開始，就算是男孩也能輕易上手啦！） 包裝：♥♥♥ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♥♥ 暈染效果：♥♥♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥ MISSHA – 濾鏡眼影盤 Tender Breeze Filter 一打開就飄出康熙背景音「春天來囉～～」，比起第一代更柔嫩的色調，適合平時妝感走淡淡氣質的女生。霧面的主要中間色只有一個蜜桃粉紅，其他都是珠光和金屬鑽光，變化相對比較少一些。不過很貼心的是，裡頭附了腮紅＆修容色，也有大大的鏡子，出外可以一盤就搞定基本春天妝容。 包裝＆質地 共10色，1個霧面啞光、5個金屬珠光、2個亮片鑽光、2個修容 外盒就像是花瓣透出的漸層，雖然是塑膠殼但是表面有做霧面噴砂之類的處理，不沾指紋 （延伸閱讀：整個家族都是縱火犯阿！MISSHA濾鏡眼影盤春季姐妹色來報到，一次兩盤不怕破產！） 包裝：♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥ 暈染效果：♥♥♥ 可變化度：♥♡ 3CE – Maison Kitsune小狐狸眼影盤 #freeze step 與潮牌Maison Kitsune聯名的第二代眼影盤，本人十分小巧可愛還附上了腮紅，隨身攜帶補妝很方便。粉質比想像中細，刷具或手指都可以十分均勻上妝。不過我挑選的這個色號是比較日常，除了打底色以外，主要的霧面中間色只有兩格，變化度相對比較少；但這盤的取向本來就不是多變化，而且我最喜歡的是它配的腮紅色超級可愛啦～ 包裝＆質地 共7色，4個霧面啞光、2個亮片鑽光、1個腮紅 比起這次花碌碌的MK小狐狸包裝，我倒比較喜歡Moon Recipe系列的透明蓋的包裝簡單明瞭。 （延伸閱讀：小狐狸又來啦！3CE x MAISON KITSUNÉ 可愛爆擊第二彈，這麼Q的狐狸精我可以！） 包裝：♥♥ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♡ 可變化度：♥♡ Holika Holika – Glossy Play 剛上市時在SNS被韓妞各種曬圖攻擊，外包裝雖是可愛無敵的桃粉色，但裡頭的內心卻是務實的杏桃橘棕色調。顏色適合各種膚色的女孩，走一個日常不出錯的路線。顯色度中等但很可惜這盤只有霧面，暈染效果也普普，如果有其他選擇的話，這盤可以先pass啦！ 包裝＆質地 共12色，10個霧面啞光、2色亮片鑽光 包裝的塑膠感頗重的，而且會沾指紋，但是它字體的雷射光蠻可愛的啦XD （延伸閱讀：不愛粉紅色沒關係，我們來投入Holika Holika甜滋滋的蜜桃懷抱吧，粉紫包裝先融化一波了！） 包裝：♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♡ 可變化度：♥♡ ROMAND – Rom and Perfact Eye Pallete 在逛CHICOR的時候，第一次見到實體本人而驚為天人，那個粉質和光澤感真是太優秀了，果然是連PONY都要稱呼前輩的化妝師Saerom出品。尤其是右下角兩格金色偏光真的太美了，很想要為它們想一首歌（什麼啦），金屬珠光的飽和度也很令人滿意。 唯一美中不足的是這盤的整體顯色度比較普通，對於我這種「喜歡存在感妝容」的人會覺得有點清淡；但喜歡甜美氣質妝感的女孩，真的可以給它一個機會啊！ 包裝＆質地 共10色，3個霧面啞光、1個金屬珠光、4個亮片鑽光 包裝不用多說了，暈染效果的彩色雲石，比黑白大理石再少女心一些，裡頭的隔間也是金色，雖然四萬多韓元還是覺得值得。 （延伸閱讀：這系列存心想把人美哭？韓國美妝達人自創品牌rom&nd，美到需要護駕直送羅浮宮） 包裝：♥♥♥♥♥ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥ 暈染效果：♥♥♡ 可變化度：♥♡ THE FACE SHOP – Mono Cube自組積木眼影盤 好囉～接下來是自組眼盤囉！先來介紹TFS今年登場的積木單色眼影可是義大利製，不論是顯色、質感我都好喜歡，各方面完全不輸MISSHA的編織眼影。80個色號選擇更是大勝。我自己組了20色眼盤，紫、棕、紅、橘色調都齊了，如果出外很久需要變化很多妝容的話，我就會帶這盤大便當出門。 包裝＆質地 可裝20色，有霧面啞光、金屬珠光、亮片鑽光、果凍光四種質地 包裝部分，單顆眼影是可以拼接的小積木設計，就算沒有眼盤也可以把它們組裝在一起，超級可愛；而我個人是直接把它們塞到粉橘色MONO CUBE大眼盤中，塞滿可以塞20色，旁邊還附上刷子及超大鏡子，也是近期常使用的眼盤之一。 （延伸閱讀：編織眼影2.0在這裡！粉質好到哭的小積木眼影也是made in italy，我要用它們蓋我的眼影城堡） 包裝：♥♥♥♥ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥ 可變化度：♥♥♥♥♥ 1028 – 自我組藝眼影盤 差點就忘了前陣子上市、討論度頗高的1028眼影盤了！單顆眼影尺寸蠻迷你的，個人覺得這種尺寸比較符合現在大家的使用狀況，不然做超大顆但是用不完也是徒然啊。顯色度還不錯，淺色系也很鮮明，實際畫上眼皮卻不會有太過強烈，是很自然的妝感，各方面都蠻適合台灣女孩的！ 包裝＆質地 可裝12色，共有霧面、珠光、金屬三種質地 外盒是焦糖奶茶色 x 燙金字體蠻有質感，但是底盤的磁鐵吸力其實蠻弱，加上它底下有留一個放刷具的空間，在使用上小方塊們會一直滑來滑去，還要花時間把它們移回原位。 （延伸閱讀：誰說手殘不能畫出漂亮的眼妝？從這5盤超百搭的眼影開始，就算是男孩也能輕易上手啦！） 包裝：♥♥♡ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥♥ 暈染效果：♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥♡ 妝總評 包裝：ROMAND > SHE > THE FACE SHOP > 3CE > 1028 > GIVE IT TO ME STRAIGHT > MISSHA > HOLIKA 粉質：MISSHA > 3CE > ROMAND > 1028 > THE FACE SHOP > HOLIKA > SHE = GIVE IT TO ME STRAIGHT 顯色： GIVE IT TO ME STRAIGHT > SHE > THE FACE SHOP > 1028 > 3CE > HOLIKA > MISSHA > ROMAND 暈染效果：SHE = GIVE IT TO ME STRAIGHT > THE FACE SHOP > 3CE > 1028 > ROMAND > MISSHA > HOLIKA 可變化度：THE FACE SHOP > GIVE IT TO ME STRAIGHT > SHE > 1028 > ROMAND > HOLIKA > MISSHA > 3CE 以上，希望可以給春天想要買眼盤的女孩兒一點方向，我要繼續我的買買之路了！如果大家喜歡這個單元，趕快在FB按讚、留言、分享給我們一點鼓勵哦，祝大家連假都美美的桃花朵朵開٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ＃波波編輯說：話題眼影盤評比 – 有一盤是近期神隊友，隨便畫都覺得自己好像很猛^ _ ^ ＃還在抉擇的孩子們請進 ＃這篇專治選擇困難 ＃如果更困難了不要找我? – 妝同學IG?@populzzang_mag 直接連?bit.ly/populzzang 延伸閱讀 ♦【波波編輯說】美妝編輯的現役粉底是這些！一整天不暗沉，上妝越久越漂亮是基本條件啊 ♦【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ #3CE #ColourPop #give it to me straight #holika holika #MISSHA #mono cube #pallete #romand #she #the face shop #妝容 #妝漂亮精選 #彩妝 #春天 #濾鏡眼影盤 #眼影盤 #美妝 #自組眼影盤 #霸王級眼彩盤 

梓鹿的魔法美食地圖 ▏柒壹喫堂

#寵物友善#親子友善#性別友善#老屋再生#我們的鐵花窗與老房子#老鹽埕的回憶By 柒壹喫堂 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 今天，梓鹿的地圖要帶你去鹽埕，在這個高雄早期繁榮的老城區，嗅聞老屋散發的新鮮氣息。柒壹喫堂是由理髮廳改建的日式家庭料理餐廳，我曾經和自己的學姊來過一次，這是我第二次造訪，感覺和初次一樣美好。 為了它，我算好了開店時間，早早地揹著相機來等待。 老城區特有的慵懶 在高雄，我最愛的一區是鹽埕。我大一的休假幾乎都往那裡跑，但升上大二之後，這還是我第一次來鹽埕。 店內保留了許多老建築的特色，比如鐵窗花，比如磨石子地，比如廁所裡可愛的小後門。但也不乏許多新東西，好比店外一張張的社運文宣貼紙，店內小小的藝術家寄賣區，鹽埕的店多半都像這樣，有種新舊交融的獨特風格。 雖然拍了很多照片，但我有個給自己的規定，一家店最多只能用十張照片來講述，其餘的美好就留待你用自己的眼睛去發現了。 今天會來這裡其實沒有事先規劃好，只是難得我早早就起床把衣服洗好，才能抓準他們中午的開店時間。他們的店小小的，又很受歡迎，只開放平日訂位，假日只能現場候位，如果不能在開店之前先來等的話，會有吃不到的風險喔。 我比開店時間提早到了一些，那邊已經有兩組客人在等了。柒壹食堂在自家店鋪外面做了很多裝飾，我就趁這段時間把這些巧思都拍下來。鐵條拗成的柒壹二字釘在柱子上，兩張長椅提供候位的客人歇腳，空心磚上擺了可愛的多肉植物，還掛了一個木頭告示牌溫暖地提醒來用餐的客人停車不要影響附近住戶，以及不要亂丟垃圾。變電箱上一張張「光復高雄」、「撐香港」、「認養代替購買」各色各樣的標語貼紙，昭示了老闆對台灣社運的關懷。 拍完了，櫃檯姊姊也開門來詢問我們幾位了。 一進門就可以看見那張家庭理髮廳的椅子，上頭擺著舊門牌和老式吹風機，打上一盞聚光燈，像是個迷你歷史櫥窗。 我被安排坐在跟上次一模一樣的位置，姊姊在我桌上擺好以鉚釘裝訂的粉橘色布面菜單。他們會依照季節更換菜單，因此菜單內容跟我記憶中有些許差距。菜單的用語會刻意使用國語台語夾雜的辭彙，比如甲嘎逼、甲斯杯秀飲料，很好玩吧？ 這是他們菜單的扉頁，很美吧？ 去點餐的時候，櫃檯姊姊很親切地告訴我這邊的二樓也可以上去拍照，真是太讓我開心了，怕你撞到頭，二樓的台階上還貼了小心頭殼的貼紙，是不是很可愛？ 我上去二樓之後發現上面還有一個像是神明廳的小閣樓，閣樓窄小的樓梯側面被改成了櫃子，裡面擺了幾個碗盤，一些書、貝殼，還有一瓶香檳。 他們對自家店面的陳設很用心！就像一個小小的藝術空間，值得你細細觀察喔。 看到櫃檯上整排的零錢箱了嗎？如果你在這裡要求外帶，他們會收外帶餐盒、餐具等等一次性物品的費用，但這筆錢，他們會要你直接投進櫃檯的捐款箱。 這裡的餐具要自取，水裡面有加檸檬片。照片裡拍起來不太清楚，但左下角的盤子後有一台底片相機喔。這個餐具台的左右兩側分別擺放了藝術家寄賣的明信片和藝文活動的文宣。 這邊是二樓，照片右下角的色塊是一張很舒服的沙發，樓梯的櫃子裡擺了很多有趣的小玩意兒。 溫暖的手作家庭料理 他們家的餐點，其實很有我在日本朋友家吃到的味道。 今天我點的是柒壹雙味飯糰左唐揚炸雞，兩個飯糰分別是起司明太子口味和蔥花鮭魚鬆口味，附漬物、三道小菜和飲品。飲料我選了招牌桂花拿鐵，三道小菜分別是玉米、麻醬菠菜和醬油金針菇，漬物則是酸酸甜甜的青木瓜。 這是桂花拿鐵，愛心拉花已經被我攪成白色蝌蚪了。 先說桂花拿鐵好了，服務生姊姊端上來的時候提醒我要攪拌均勻，不然桂花蜜會沉在下面。我拿起陶製的攪拌匙，因為造型奇特，所以我猶豫了一下不知道哪邊是上哪邊是下，最後我決定把寬的那邊當作下面。我攪開愛心拉花，喝了一口。唔，果然要用力攪拌才行。用力攪之後就能喝到桂花味道了。 他們家沒有手沖，但有幾款不錯的創意咖啡。 餐點的部分，很符合我這個不愛吃重口味的人的胃口。把胡麻醬淋在蔬菜上是很道地的日式吃法，有些人除了胡麻醬之外還會淋柚子醋或烏醋。我要特別稱讚他們的漬物！他們把青木瓜切成薄片，用糖、鹽去醃漬，吃起來像情人果，酸甜爽脆。我是問了店員才知道這是青木瓜，我真的非常喜歡這道漬物，正好能解唐揚雞的膩。 烤飯糰！左邊是起司明太子，上面有一坨美乃滋，右邊是蔥花鮭魚鬆。後面是麻醬菠菜跟醬油金針菇。 兩個飯糰經過烘烤，所以外層的米粒吃起來會有種特別的焦硬感，像是飯糰的殼一樣。我喜歡雙手抱著飯糰啃的感覺，鮭魚鬆跟明太子都好吃！吃鮭魚鬆那個的時候要小心上面的鮭魚卵一直掉喔。 唐揚雞沾胡椒鹽是台味吃法，一般來說漬物跟小菜會先吃，但如果你點這份定食的話，我會建議你先吃冷掉就不好吃的唐揚雞，再來吃飯糰跟小菜，把有助解膩的漬物留到最後，我就是因為傻傻把唐揚雞留到飯糰後面吃所以炸麵衣冷掉啦。（笑） 我吃唐揚雞的時候麵衣已經冷了，但裡面的肉還是燙的，很多汁不會乾。盤子是楓葉的形狀喔。 左邊那杯就是我超愛的青木瓜漬物！ 推薦給喜歡溫馨風格的你 這裡並不適合聚餐，一個家庭四個人來已經是極限了。但我覺得這是一個人或兩個人來剛剛好的地方，今天我也看到一對看上去感情很好的老夫妻來這裡吃飯。 某些座位是有插座的，但這裡生意太好，不像普通的咖啡廳一樣適合久坐，雖然店員很親切也不會趕人，但因為我坐在門口進來第一個位置，所以會有種「我好像應該吃快點」的OS。 這裡有洗手間，不定時公休，分中午和晚上兩個時段營業，如上所述，只有平日提供訂位喔。低消是150，不收服務費，而且是寵物友善餐廳！所以可以帶自家寶貝來吃飯喔。 吃東西是件快樂的事，健康的吃東西是件非常快樂的事！ By 梓鹿 2020/11/15 去哪裡找柒壹喫堂？ 柒壹喫堂粉專 柒壹喫堂IG 風格相似的溫馨店家 可愛的創意日式料理餐廳 咕嚕咕嚕家 自然&復古的日系喫茶店 龜時間 小巧可愛的苓雅咖啡廳 頂加 #織夢人#梓鹿#梓鹿的魔法美食地圖

女人必讀，30歲以前，比談戀愛更重要的N件事情!

快要30歲了，在這之前懶兔真的是以戀愛為中心的人。現在則是發現錯過了很多更為重要的事情。以前是好像沒被人喜歡就感覺不存在一樣，原來這樣的我早已失去自我。讓我們一起看看十點比談戀愛更加重要的事情檢視一下自己，讓自己更加閃耀吧。 1.自己給自己安全感 或許是受到電視劇或是小說等等的影響，我們總幻想有個白馬王子出現拯救我們，給我們保護讓我們遠離自我可悲的生活，但其實只有自己可以給予自己安全感。我想從別人身上挖取安全感給自己卻發現這始終是不足的，我會一直覺得不足夠，反而更加生氣。所以我體認到安全感必需自己去找到的。學會自己獨處，學會與自己對話。懂得放下，懂得愛別人與尊重自己。 2.訂製自我人生目標 提到要給自己安全感首先你必須有成就感，相信自己做得到!所以找到適合你的人生目標，不管是信仰或是你真的能全心投入什麼樣的事情，你想做什麼樣的事?你想成為怎樣的人?是時候思考了。 3.學會說話及社交 長大了很多時候需要社交，不管如何我們活在團體的生活裡，勢必需與人互動，不管是一大群或是兩三個，不要以為說出我說話就是直接這樣就沒事了。有時候你其實就是沒禮貌而已。說話直接是依照當下的情況或是對方與你的交情說出適當並確認是事實的話語而不是侵犯他人隱私。若你還是不懂得怎麼說話，看看蔡康永的書吧。 我們需要學會社交去交換訊息，有時候貴人就是這樣出現的。或是有個人膚況跟你很像，你困擾很久不知道要用什麼保養品至少他可以給你一個方向不至於到處亂嘗試。就像我們都會去有口碑的醫生那邊看診一樣的道理或是看五星好評的餐廳。 4.用心生活 發現以前只要便宜就好，衣服也是。不在意品質材質只要便宜好看就會買。但工作後你會發現一件好的衣服，好的材質及版型會讓你覺得是你在穿衣服，而不是衣服穿你。一件對你來說價格不到便宜的衣服可以陪你好幾年甚至經典不敗。不盲目追求流行，做自信漂亮的自己。還有化妝品也是，挑選適合你的，不盲目，看看法國的女人都有著屬於自己的韻味,卻真的都很美很優雅。 挑幾本你喜歡的類型書籍在寧靜的夜晚或者休假空閒時間閱讀，畢竟書是經過別人花時間精神整理出來的精華，多閱讀才不會腦袋空空的只想得到窺探別人隱私當作話題。你可能會覺得不閱讀就不代表你用心生活嗎?說真的人生充滿熱情時候才會有好奇心想去了解很多事情，保持閱讀不管是雜誌小說或者學習語言的書都是你對你的人生認真及用心想要把握每一秒，書中自有黃金屋，有些事情看書看多了就會找到解答。否則你就只會躺在那當沙發馬鈴薯而已。 談戀愛時候很常迷失自己，把自己全部精力與時間花在對方身上到最後卻被拋棄了?為什麼呢? 你有發現嗎?當對方跟朋友去打籃球的時候,你問他在哪?什麼時候回來陪你?然後你自己無所事事的自怨自艾，或者對方打電動與朋友打排位的時候你問他為什麼要一直打電動不陪你?然後你們吵架,很多事情諸如此類最後他受不了離開了你,你還會覺得為什麼?你對他不好嗎?你只是要他陪你啊!女孩,這樣壓力太大了!我們可以很忙很精采阿,為什麼男孩男人都可以有很多興趣愛好但你卻把所有的時間心血都投入到他身上了呢? 可以愛爬山,可以看電影或是成為美妝達人等等的阿!我們時代在變,但根深蒂固的很多女生都受影響只會犧牲奉獻,別忘了人生只有一次!培養自己的事情抽空陪伴自己心愛的人就夠了。 5.培養自己的交友圈 發現很多女生通常跨年或是重要節日不是跟男朋友就是跟男朋友的朋友們，嘿女孩們應該有自己的交友圈。比如設個家庭日，每周三是固定與家人吃飯的日子，每周五是固定與姊妹狂歡的日子這樣不只會讓你對生活有了期待，更讓你保有自我,而不是當你跟這任男友分手後你好像沒朋友了,因為你都在花時間跟男朋友還有男朋友的朋友相處阿!而我們知道有時候與男朋友的朋友是很難成為朋友的!與自己的老友好友保持聯絡，他們陪你經歷過許多青春歲月才懂得你想說什麼而無須解釋太多。 也是他們在你失戀時候陪你喝酒唱歌或是爬山，所以有幾個知心好友是很棒的事情。如果真的都沒有沒關係先學會愛自己跟自己當朋友吧。 你如果還是覺得很難愛自己很難培養交友圈，先學習付出吧!做公益慈善，做好事總是會有好報的。 6.在工作上找到成就感 女人需要工作，需要經濟獨立!當男人說:我養你! 的時刻只要微笑感謝他就好,請不要相信!一個經濟獨立的女人才能確保自信獲得成就感，不需要他人的施捨，不需要看別人的臉色!當你是被幫助的人時候說話總是沒有辦法保有自我的立場的! 找到自己喜歡並且熱愛的，若本職找不到熱情，現在很多斜槓青年我相信你也可以學習效仿。 7.學會保養及下廚 身為擁有美容乙級的我會覺得保養這件事真的是因人而異!曾聽老師說他都不擦保養品所以皮膚很好因為化妝品裡含有化學成分。但另一個老師卻說我們保濕需要做好，畢竟現在的空氣很髒會造成皮膚堵塞等等。所以你需要30歲以前甚至25歲以前找到適合你保養的方式，你的小秘訣。 這是需要時間發掘的，舉例我自己，皮膚比較敏感,我以前擦太貴的眼霜還冒了小肉芽,然後我就知道我的年紀目前還不適合這系列的保養品。或是我擦了別人覺得很好用的乳液我卻全身發紅發癢，還有別人覺得好用不會變黑的防曬霜，我卻越擦越黑!所以必須趁年輕時候代謝好的時候小心並謹慎的去發掘然後找到適合自己的。 而下廚則是希望妳自己吃的健康而不用總是麻煩別人。不用像五星級大廚那樣,至少可以簡單自理。而且通常認識自信優雅的女人都是會下廚的，身邊的人們都很愛她被她抓住胃也抓住心。試想，今天你有個姊妹跟你野餐約會，可以自己做了好幾道美味的食物帶去跟你野餐，你不會愛上她嗎? 如果有個很會煮飯做菜的男人當然是很好，他疼妳很棒，但還是要會吧，畢竟很難說戀愛是長久的。不會下廚跟不用下廚是兩回事呢! 8.寵愛自己的時間 可以是買植物回來照顧，看見植物們就讓你身心靈感到滿足。也可以是泡澡或是去弄頭髮,或是吃大餐。自己安排每月出國旅行,或是國內旅行,去你想去的地方吃你想吃的,為什麼一定要找另一半才能去呢?自己一個人旅行或是與姊妹家人的旅行都很棒!設定對自己好寵愛自己的時間吧。讓你把重心及眼光放回自己的身上。我們很常扮演很多角色,誰的媽媽姐姐妹妹女友妻子等等的,很長不知道為了什麼忙碌或是空轉，給自己一點時間享受一下吧。 9.保持健康的身心靈 過了25歲新陳代謝會快速下降，我們需保持年輕的心態及活力才能不至於太快老化。 這點我真的很有感覺，我們因為壓力因為很多工作，熬夜晚睡不容易對事情保持好奇心熱情。 你應該要知道健康的身體才可以完成所有事情，所以多喝水盡量早點睡!不暴飲暴食，當你失眠的時候就要察覺自己的身體在抗議了! 記得每周保持運動,運動真的很重要!可以爬山，慢走快走，瑜珈，活著就要動起來，越不動真的會越來越發懶甚至很多事情會提不起勁的! 10.永遠家人放最重要 我們常常男友隨便煮一頓飯或是做一件事就感動的無以復加，卻忘了媽媽可能煮了十幾二十幾年的飯菜給你吃，爸爸讓你予取予求了二十幾年,你有帶過他們出去玩嗎?還是計劃著與他們出遊嗎? 我不知道每個人家庭狀況可能都不一樣,但我們總把脾氣留給最親的人，讓自己盡量把所有最好的都留給一直陪在我們身邊的人。經歷幾段戀愛後發現許多困難都還是家人在我身邊替我解決分擔，而那些談戀愛的對象早就不知道去哪裡了呢? 這是快30歲的我經歷過後得到的體悟，你呢?歡迎留言跟我分享 有什麼事情是你覺得比談戀愛更重要的事情?

正式登台快閃20天！Emma x醜Sponge合體，打卡送shot開啟最舒服微醺夜

德國健康睡眠專家Emma體驗首站 正式登台快閃20天！Emma x醜Sponge合體 獨家折扣、打卡送shot開啟最舒服微醺夜 德國健康睡眠專家Emma體驗首站 快閃20天 不怕你醉 只怕你累！Emma Sleep巷弄酒吧打造睡眠儀式感 Emma x醜Sponge合體 獨家折扣、打卡送shot開啟最舒服微醺夜 下班小酌、休假放縱已是都市人的必備，但真正的放鬆 不只是暢快乾杯或社交啜飲，而是累的時候可以直接躺下充電！獲歐洲七國消費者評鑑 的「歐洲最佳床墊」Emma Sleep，破天荒於「醜 Sponge」打造全台體驗首站，消費者 可於 5/20-6/8 快閃期間入店體驗最舒服的微醺夜，同場加映專屬折扣與打卡驚喜「Emma x 醜限定特調 Shot」！ Emma Sleep 睡眠專家不藏私，這幾招打造睡眠儀式感！ 來自德國設計的健康睡眠品牌「Emma Sleep」，由跨領域醫療健康專家團隊組成， 於德國研發、歐洲製造，榮獲全球 40 項國際獎項及認證，自 2015 年創立累積自 2021 年 底的全球銷售，屢屢創下驚人佳績，已賣出超過 400 萬張床墊，高度疊起來等同 1,500 座台北 101！除了提供消費者 100 日免費試睡的服務，Emma Sleep 也將於各地設體驗 站，進行快閃試睡。Emma 床墊以「獨家三層記憶棉」組成，涼感透氣專利 Airgocell®表 層、柔軟包裹身體的 Visco 記憶棉層、極高支撐力的高密度棉層，屬於較具包覆感的床 墊，經萬人測試能貼合任何身形及體重，同時提供絕佳支撐感，並具有「跳動而酒杯也 不倒」的高強度抗干擾設計。 Emma Sleep 致力於提供健康睡眠的生活方式，強調「喚醒最好的自己」能大大提高生活品質！睡眠專家 The Emma Sleep 團隊日前針對來自歐洲共 2,000 名 18 到 64 的 消費者進行調查，發現「打造睡眠儀式感」有助於人們更好入睡，也更少在睡夢中醒來。 而睡眠專家 Emma 也不藏私整理出其中幾招有用的「睡眠儀式感」，包含睡前泡個熱水 澡、喝一杯舒眠茶、播放可以讓自己放鬆的睡前歌單，以及好好準備舒適的臥室空間， 依照不同季節佐以香氛、蠟燭、抱枕等助眠小物，都能幫助人們更快且深層的入睡。 哪裡都能睡！Emma Sleep x 醜 Sponge 合體給你前所未有的舒服微醺夜 作為睡眠專家，Emma Sleep 希望在每個值得身心休息的落腳處都能讓人體驗到頂 級的 Emma 床墊，因此親自出馬為消費者打造意想不到的睡眠儀式感，今（5/19）無預 警快閃台北工業風酒吧「醜 Sponge」，設置 Emma Sleep 全台體驗首站。 「這世界對美有太多限制」是醜 Sponge 的精神，多數人可能不覺得酒吧該擺放床 墊，但 Emma Sleep 希望呼應醜的精神，打破消費者對「好眠」的限制，選擇於靜謐巷 弄一隅創造舒適、有如家中臥室的小空間，一同傳達「醉了就躺、累了就睡，決定放縱 就鬆到底！」的核心概念，提供給每位躺上 Emma 床墊的你一次最舒適的醜式微醺。 Emma Sleep x 醜 Sponge 限定 20 日快閃將於 5/20-6/8 正式展開，期間除了試躺 Emma 床墊外，只要在 Emma 打造的舒眠空間進行打卡，上傳個人社群 tag @emma.sleep.tw，並加入任一 Hashtag #Emma 給你最舒適的醜式微醺、#Emma 請你 累了就躺，即可獲得舒眠茶一包以及「Emma x 醜限定特調 Shot」一杯，包含富有柳 橙酸甜口感的「躺 Emma 舒服一 shot」、清爽彈珠汽水風味的「累了就躺 shot」，共兩 款隨機提供。現場也將同步提供醜專屬的折扣碼，下單輸入「ugly10」即可享 9 折優 惠，邀請大家一同享受非凡的 Emma 式放縱！ 【Emma Sleep x 醜 Sponge】快閃資訊 【關於 Emma】來自德國健康睡眠品牌 Emma 是一間擁有德國血統的睡眠科技公司，希望可以透過專業研發的床墊，提供消費 者最高規格的睡眠品質。自 2015 年於德國創立後，Emma 迅速於德國掀起熱潮，累積 至 2021 年，目前全球床墊總銷量超過 400 萬張，也多次被選為歐洲年度最佳床墊！現 在 Emma 用德國最嚴格的標準把關，將床墊自歐洲直送台灣，希望為台灣的顧客改善 睡眠問題。 【關於醜 Sponge】酒鬼人生的靈魂縮寫 「這世界對美有太多限制，唯有醜是無限的」。醜 Sponge 自 2018 年底開始營業， 隱身 於大同區巷弄的工業風酒吧，擅於以藝術創造驚喜，因此整體規劃以展覽空間為出 發，牆上多處留空以容納更多藝術合作的可能，不定期合作各式各樣的活動與演出。 ⚫ 營業時間：每天 20:00-02:00 (周一公休) ⚫ 電話：02-2550-7577 ⚫ 地址：台北市大同區承德路一段 24 巷 17 號 #EmmaSleep #Emma醜Sponge #德國健康睡眠專家Emma #快閃 #醜Sponge 

要當全職考生還是兼職考生呢？ 安娜的兼職考生和全職考生的分享【安娜的國考系列之離上榜不遠了#3】 | 安娜愛抬槓

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李㼈首當製片《三千米的泳氣》試片會爆滿　范逸臣「千杯不醉」趣事曝光

文／克拉大 勵志電影《突破：三千米的泳氣》今天在喜樂時代影城今日店舉辦媒體試片會，星光熠熠，企業界、教育界人士齊聚，觀眾好評不斷，口碑提前引爆包場熱潮。製片人李㼈攜手導演安景鴻與主演范逸臣、林芳語、羅文謙亮相，幕前幕後笑淚交織，成為新聞焦點。 父女同台 李㼈給女兒「98分」 片中由李㼈21歲長女李紫嫣挑戰飾演盲人角色，細膩演出獲得父親滿滿肯定，他笑說：「我給她98分，還留兩分讓她繼續進步。」片中更穿插父女真實的珍貴影像，感動不少觀眾直呼「真摯動人」。 范逸臣壓抑情緒演戲 酒局被爆千杯不醉 男主角范逸臣詮釋因失去摯愛而再也不敢下水的教練，他坦言常想像「妻女溺水」的畫面，才能帶入壓抑的心境。導演則爆料拍戲花絮：劇組休假設局灌酒套話，想探聽他的感情生活，結果從晚上喝到凌晨三點，全員醉倒，連李㼈都撐不住，唯獨范逸臣仍清醒如常，讓大家直呼「千杯不醉」。他也透露未來想挑戰「冷峻殺手＋愛家爸爸」的角色反差。 勵志背後的辛苦 《三千米的泳氣》改編自視障朋友泳渡日月潭的真實故事。李紫嫣、劉倩妏為戲在冷冽潭水中多次倒掛拍攝險些失溫，米可白為戲學游泳，馬國畢則在3月寒潭差點凍昏。導演大讚演員敬業，「觀眾看見的美景，其實都是他們拼命換來的。」 李㼈回應社會焦點：做錯就要面對 針對江祖平指控龔益霆事件，李㼈在試片會上公開回應：「做錯就是要面對；如果不是他們的錯，也不能誣賴人家。」他同時呼籲「希望祖平能堅強，龔那邊若有錯就要認，但禍不及家人」，態度冷靜中立，引發媒體熱議。 星光友情助陣 正能量席捲 為了首度製片，李㼈動員言承旭、太保、春風、小亮哥特別演出，金曲歌王蕭煌奇更獻唱主題曲並客串三場戲，驚喜連連。李㼈笑說：「媽媽交代要做對社會有益的事，我應該沒辜負！」

最近我只要沒有跟男友出門(我休假他上班)，然後跟他說我出門幹

最近我只要沒有跟男友出門(我休假他上班)，然後跟他說我出門幹嘛幹嘛，他就會要求我拍照給他。而且越來越堅持一定要拍，但在一起前明明就說好相信對方什麼的，只要告知就好。

2021 01月手帳

拖了這麼久終於設計好這次1月份的主題了 這次的主題是台灣祭， 因為這次前面的手帳設置預留的位子剛剛好翻到下一頁就是一整面， 所以這次的小月曆就沒有跟一月的封面放在一起， 直接很大方地給這個小月曆一整頁(`･∀･)b 旁邊先畫了一個台灣， 本來是要畫珍奶台灣的， 但是草稿打完之後覺得有點不可愛R( ˘•ω•˘ ) 所以就直接放棄改畫台灣黑熊， 沒想到畫下去之後覺得意外的豪可愛( ♥д♥) 所以就這麼愉快地決定了一月的封面頁。 再來下一頁是月計畫， 以前嘗試過很多月計畫的格式， 後來還是覺得這種大格子的月計畫比較適合我自己， 本來我是比較習慣SUN→MON...的， 不過如果這次這樣畫的話會變成六行直接壓縮到格子， 能夠平均分配的隔數就會變少， 所以這次的開頭就成了從MON→TUE... 前面多餘的四格， 這次則是特別給他畫出來在畫上一些在台灣很常見的美食， 不過那個香腸的顏色我實在不是很滿意R 手邊的紅色都不是香腸紅(? 特地選了一個稍微還行的顏色用力一點畫才看起來還算過得去一些， 但不得不說我真的大愛這顆粽子， 意外的覺得畫得很讚呢(`･∀･)b 旁邊的部分則是分別寫上remember、to do list 、budget 該開始可能有人會分不太清楚remember、to do list該怎麼寫(還是只有我這樣?) 我自己是這麼分的， ●remember→比較重要沒有要特別辦什麼事或是特定日期該辦事項 ex：1/5看電影 1/19還書 ●to do list→沒有限定日期只要在該月完成 ex：口 辦line pay ☑整理房間 1/3 *完成後我會在格子裡打勾寫上完成當天的日期。 budget部份我會最後畫上該月份的花錢的圖表， 簡單來說就是一個支出總表啦， 單純只是用來看看我這個月到底花了多少錢在那些上面， 哪項是否超出所規定的預算， 以前會自己另外放一頁expense， 不過個人覺得有些不太方便， 所以現在幾乎都在用手機記帳， 總支出才會寫在這裡(´・ω・`) 對了如果是學生的話可以再新增一個Goal的部分， 規劃自己這個月的小目標， 每個月的小目標累積起來會很簡單的完成你的大目標歐(ゝ∀･) 下一面是habit tracker， 因為我並沒有太多的habit要記 所以就很簡單畫了一個格子分成四等分， 來記錄我到底哪天敷了臉、哪天做頭皮護理， 如果不知道這頁要放什麼的朋友也可以放一些你想要改掉的壞習慣...等等的， 像是如果想要戒掉甜食的就可以寫上去， 在沒有吃甜食的日子做記號， 或是想要縮短使用手機的時長， 也可以規定自己一天之內不能超過所使用的時長， 如果做到了就可以在做個記號， 千萬要記得不能在吃甜食或是超過使用的時長的日子做記號， 這樣會成為變相鼓勵自己歐 個人覺得達成目標做記號會相當有成就感呢(`･∀･)b 旁邊是sleeping log， 主要是用來記錄我的睡眠時長， 來看看我休假到底多會睡(### 沒有啦是來看看我到底這個月多晚睡啦， 因為有時候常常會不自覺慣性熬夜， 明明沒什麼事也可以摸到快12點才睡， 所以最近這幾個月便放上了這個紀錄， 在晚上寫手帳的時候提醒自己寫完沒事趕快去睡覺！！！！ 下一面是從1月開始所新設定的頁面， 因為我這個人是個懶癌末期患者_:(´□`」 ∠):_ 常常懶惰不更新， 認真覺得這樣不行RRR 所以就放了這個頁面來督促自己要發文歐(ง๑ •̀_•́)ง 先嘗試看看這樣子的方式發文的頻率會不會高些， 如果還是不高的話.... 可能就要換另外一種方式提醒自己。 旁邊是nutrition， 有鑑於以前醫生說過我營養不良、血紅素不高，(´-ι_-｀) 所以就粗略寫上每天所需要、我該吃的營養， 來督促自己以及為了要方便之後的回顧才不會忘記到底這個月吃了多少天。 以前還會再規劃一頁放上mood tracker， 不過記錄了好幾個月發現其實我的情緒波動不會太大， 每天的心情都很平穩， 只有上班某幾天特別累或是遇到奇怪的人的才會火大， 不然其實基本上我的心情不太會有影響每天都平平的， 之後覺得意義不太大不想浪費空間所以就沒有放進去了(´・ω・`) 如果你的生活很多采多姿想要紀錄一下心情的朋友們也可以試著放放看， 在回顧的時候會看到這天心情怎麼這麼糟在翻回去看一下當天發生了些什麼， 會發現還蠻有趣的啦(´ΘωΘ`) 以上就是我2021 01月份手帳設置， 大概快月底的時候會放我這個月的周計畫， 先預告一下， 也給自己一個動力， 也會做個回顧跟feedback， 讓自己能透過每個月都成長一點點。 一起加油吧♥♥♥♥ #手帳#微糖手帳#bullet journal #Bujo#子彈筆記#202101 #微糖陪你寫

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