西班牙朝聖之路｜別讓恐懼與未知阻礙你去做你想做的事

 大多的恐懼來自於你對人事物的不熟悉，當你對狀況的掌握變多時，你的恐懼就會減少，在出發之前我加入FB關於朝聖討論的社團「朝聖之路 Camino deSantiago分享社群」，在那裡有許多走過朝聖的前輩們分享他們的經驗，當你在路上發生問題時除了問你周圍的人之外，也可以向社團的人求助，再來可以去參加朝聖相關的分享會，參加一個分享會你就可以大概掌握狀況，不要老想全盤了解所有的細節，這只會增加額外的心理負擔。 這幾年走朝聖之路的人越來越多，大部份路上的朝聖者都很熱心，能提供協助的人也很多，等你上路後就會發現當問題真的發生時，你總是有辦法處理，太多的擔心只會增加阻礙。 不是只有你一個人會感到害怕 每個人都會怕 勇敢不代表你不害怕 而是雖然你感到害怕你還是克服了 Buen Camino 更多內容請見:FB & IG這樣旅行那樣生活 Life is a trip, trip is life #西班牙朝聖之路 

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

每個媽媽都有自己獨特的育兒方式，這些方式對孩子的成長有著深遠的影響。每一種媽媽的育兒方法都在幫助孩子茁壯成長，每個家庭中的媽媽都用愛與智慧養育著孩子，無論是細心呵護還是鼓勵孩子獨立，她們都在用自己的方式塑造孩子的未來。而其中，第五種媽媽無疑是育兒高手中的高手，一起偷學她的育兒妙招吧！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜1、愛玩的媽媽 這類媽媽與孩子之間充滿了歡笑與玩耍。她們擅長陪伴孩子進行各種遊戲和活動，無論是體育、桌遊，還是想像遊戲。這類媽媽注重孩子的快樂和創造力，讓孩子在玩樂中學會合作、分享、解決問題等技能。她們也能帶領孩子體驗生活的樂趣和冒險，孩子在這樣的環境中，通常會有積極向上的心態，並且更富有創造性。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜2、有情緒價值的媽媽 這類媽媽非常注重與孩子之間的情感聯繫。她們不僅僅在實際的需求上回應孩子（比如食物、衣物等），更會在情感層面上給予孩子積極的回應和支持。當孩子表達情感時，這些媽媽會認真聆聽並給予正面的反應，而不是簡單地忽視或輕描淡寫。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜3、小偷懶的媽媽 這類媽媽可能會有時候顯得不太積極或略微懶散，但她們的懶散並不代表不關心孩子，而是她們選擇了放慢步調、以較為輕鬆的方式來應對生活中的壓力。她們可能不會強迫孩子事事都做到最好，而是給予孩子一些自由空間去學習如何自我管理，這樣的方式有時候能讓孩子發展出更強的獨立性和責任感，並學會珍惜平凡的日常。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜4、慵懶的媽媽 這類媽媽可能更偏向於隨性、不急不躁的生活方式。她們有時會選擇放慢生活步調，對孩子的要求並不會特別苛刻，反而更注重生活的質感和內心的平靜。慵懶的媽媽通常會以柔和的方式引導孩子，而不強迫他們快速成長。這種生活態度讓孩子學會享受當下，不必過度焦慮未來，並且培養孩子在壓力較小的環境中找到自己的節奏。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜5、柔弱的媽媽 這類媽媽可能表面上看起來較為柔弱、脆弱，似乎總是需要依賴孩子的幫助，或表現出無助的一面。然而，這其實是一種育兒策略，目的是為了讓孩子學會擔起責任、做出決策，並在日常生活中發揮更多的自主性。這些媽媽的柔弱往往並不是真的無能，而是一種「策略性脆弱」，她們故意讓孩子感受到自己需要照顧，這樣孩子就會在情感上產生“保護媽媽”的動力，並且學會更多的自我管理和解決問題的能力。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜6、愛自己的媽媽 這類媽媽注重自我照顧和自我成長，認為只有照顧好自己，才能更好地照顧孩子。她們會花時間進行自我放鬆，培養自己的興趣和愛好，並保持心理和身體的健康。這樣的媽媽會教導孩子尊重自我、愛自己，也會以身作則，讓孩子明白愛自己不是自私，而是成為更好的自己，從而能夠更有愛地去照顧他人。 （圖片來源：AdobeStock） 沒有哪一種媽媽是絕對完美的，但每一種媽媽都可能是孩子生命中最適合的那一位。愛玩的媽媽帶來歡笑，有情緒價值的媽媽給予情感支持，就連看似偷懶或柔弱的媽媽，其實都在用不同的方式引導孩子成長。特別是第五種——用「裝柔弱」促進孩子獨立的媽媽，更是藏著高段位的育兒智慧。與其追求標準答案，不如相信，只要用心、用愛，妳就是孩子最好的媽媽。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養方式 #育兒教養 #親子教育 

閃到螢幕一片白！盤點8對超常在IG放閃的日本夫妻，發文隔空喊話、甜蜜合照愛得高調又大方！

在日本這個注重個人隱私的社會裡，大部分的明星在婚後都會過得相當低調，這是為了要保護另一半與小孩，不過還是有特別喜歡在網路上放閃的夫妻檔，各種甜蜜話語與合照真是讓粉絲們要瞎了，今天就來介紹幾對讓我們手機一片白的日本夫妻！ https://www.popdaily.com.tw/japan/797503 日本放閃夫妻1.中尾明慶&仲里依紗 第一組要介紹的，堪稱是日本最高調放閃的夫妻檔！中尾明慶與仲里依紗兩人同為演員，因為電影《穿越時空的少女》結緣，後來於2013年結婚，兩人育有一子，現在長子已經8歲了呢！ 打開仲里依紗的IG，除了各種色彩鮮豔的穿搭照之外，與老公和兒子的合照也不少，他們每年都會將結婚紀念日、生日照上傳到網路上，並且寫下各種閃瞎人的留言，仲里依紗稱呼老公為狐狸先生這點也超可愛的（中尾明慶長得很像狐狸XD），雖然兩人自稱常常吵架，但吵完後感情依然甜蜜蜜，像小孩一樣每天開朗歡樂的家庭生活真讓人羨慕啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/875203 日本放閃夫妻2.Ryuchell&Peco Ryuchell與Peco都是原宿系模特兒，兩人因極具特色的情侶身分上節目而爆紅，據說他們是在服飾店對彼此一見鐘情，後來在迪士尼樂園約會時，Ryuchell在最有指標性的城堡下對Peco告白，宛如童話故事裡的王子與公主，是一對超可愛的小情侶！ 雖然有些人不看好Ryuchell與Peco在節目上刻意放閃的行為，但兩人還是不在意外界眼光，相當的恩愛，年紀輕輕就互許終身並且生下了一個孩子，平時也會在網路上分享小家庭的日常生活，看著他們的照片就像穿越到8、90年代的美國家庭，活出自己的風格可說是最理想的人生！ https://www.popdaily.com.tw/japan/651071 日本放閃夫妻3.水嶋斐呂&絢香 接下來這對夫妻絕對是日本演藝圈的恩愛代表，水嶋斐呂是當年的日劇男神，而絢香則是唱了許多暢銷歌曲的實力女歌手，兩人交往8個月便宣布結婚，如此閃婚是因為絢香患有甲狀腺機能亢進的病，水嶋斐呂想趕快把絢香娶回家好好照顧她，這種絕世大暖男誰能不嫁呢？ 雖然兩人不常公開彼此的合照，但仔細看一下生活照，會發現處處充滿另一半的氣息，像是在結婚十週年時絢香po出自己的婚紗照，女兒詢問媽媽為什麼打扮成公主的樣子，絢香則說這是和爸爸結婚時的照片，這種平凡卻充滿幸福的小日常，讓人感受到婚姻的美滿呢～ https://www.popdaily.com.tw/japan/808781 日本放閃夫妻4.濱口優&南明奈 如果有看過《黃金傳說》，那個在無人島上極限過生活的就是搞笑藝人濱口優，而南明奈則是從寫真女星出道，擁有清純可愛的外表，兩人不僅演藝身份不同，連年齡也相差17歲，他們的愛情在走了4年後，於2018年正式結為夫妻。 濱口夫婦維持好感情的訣竅應該是擁有共同興趣吧！時常看到兩人一起到郊外踏青、露營，夫妻倆還會一起打電動，他們在2021年4月時宣布了懷第一胎的喜訊，但到了6月卻沈重地告訴大家寶寶已經回天上去了，儘管經歷過流產風波，濱口優與南明奈還是帶著樂觀積極的態度，每天帶著歡笑在過兩人生活！ https://www.popdaily.com.tw/japan/888639 日本放閃夫妻5.庄司智春&藤本美貴 藤本美貴曾是早安少女組的成員，而且還當過團體中的隊長，但在2007年被雜誌拍到與搞笑藝人庄司智春約會，之後藤本美貴便決定退出團體，成為個人歌手，兩人於2009年順利結婚，現在已經是三個孩子的爸媽囉！ 又是一對演藝圈眾所皆知的好感情夫婦，每次庄司上節目都會見他喊老婆的小名「Mikitty！」，而在網路上，Miktty也不吝於分享美滿的家庭生活，他們夫妻倆與小孩的互動融洽，光是看著照片都能感受得到滿滿的歡樂啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/430555 日本放閃夫妻6.太田博久&近藤千尋 太田博久是搞笑組合叢林口袋的一員，近藤千尋則是時尚模特兒，兩人在2015年結婚，而且還在夏威夷舉行夢幻婚禮，邀請了一眾藝人及模特兒好友共襄盛舉，兩人現在育有2個女兒，是個幸福又美滿的家庭！ 太田夫婦除了會一起上綜藝外，也接了許多夫妻共同代言的活動，每張照片都透露著對另一半滿滿的愛意，他們平時的互動也相當甜蜜，雖然已經結婚6年了，但還是常常被說像是新婚夫妻一樣，真希望他們能一直放閃到老啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/760149 日本放閃夫妻7.長友佑都&平愛梨 平愛梨曾主演過《20世紀少年》、《咒怨》等知名電影，出色演技令人印象深刻，而長友佑都是一名足球員，曾經擔任過日本國家隊代表，身為運動員的長友佑都常駐海外參加比賽，與平愛梨遠距離戀愛，兩人只能透過網路信件互訴情意，在2017年決定結婚，平愛梨便跟著老公到處飛，現在鮮少有演藝作品了。 不要看平愛梨瘦瘦小小的，她已經是三個孩子的媽了！幾乎是一年生一個可愛的寶寶，現在在家當全職主婦支撐著老公的運動事業，他們也常po出一家大小慶生的照片，全家和樂融融聚在一起的畫面真是令人羨慕啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/699040 日本放閃夫妻8.和田唱&上野樹里 以「野田妹」一角出名的演員上野樹里，2016年時與搖滾樂團TRICERATOPS主唱兼吉他手的和田唱結婚，在此之前，上野樹里就是TRICERATOPS的粉絲，兩人在演唱會上認識，並且以結婚為前提交往。 結婚前私生活低調的上野樹里，結婚後與老公放閃的次數增加了，同為音樂愛好者，兩人常常參加爵士、搖滾等演唱會，上野樹里也會親自出席和田唱的Live演出，並稱讚老公在台上的身姿非常帥氣，而和田唱則曾po出老婆喝醉後躺在沙發上的睡姿，就像是好朋友一樣，即使被偷拍依舊感情很好！ https://www.popdaily.com.tw/japan/956963 人家都說結婚是愛情的墳墓，但這些恩愛甜蜜的日本夫妻檔，婚後生活可是幸福到不行呀～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #RyuchellPeco #中尾明慶仲里依紗 #和田唱上野樹里 #太田博久近藤千尋 #庄司智春藤本美貴 #放閃 #放閃合照 #放閃夫妻 #日本夫妻 #日本夫妻檔 #日本娛樂 #日本放閃夫妻 #日本明星夫妻 #水嶋斐呂絢香 #濱口優南明奈 #甜蜜 #長友佑都平愛梨 

韓國新一代男神「館長」金材昱揭幕「Tiffany美鑽傳奇主題展」 搶先體驗 Tiffany & Co. 非凡鑽石旅程

Tiffany & Co. 於2019年9月5日(四) 假華山1914文化創意產業園區舉辦「Tiffany美鑽傳奇主題展」，特別邀請韓國新一代男神金材昱親臨現場，搶先體驗Tiffany & Co. 由精湛工藝與美鑽風采交織而成的非凡鑽石旅程。 「Tiffany美鑽傳奇主題展」限量托特袋 紀念絕美鑽石旅程 Tiffany & Co. 更特別為了熱愛品牌的早鳥民眾準備「Tiffany美鑽傳奇主題展」夢幻限量托特袋。開展期間前一百位到場的觀展民眾不僅可以帶著滿滿的鑽石知識回家，更有機會免費獲得兼具文青質感與環保實用性的Tiffany & Co. 紀念小物，伴隨民眾度過Tiffany & Co. 全心打造的絕美鑽石之旅。活動詳情以現場指示牌公告內容為準。 Tiffany美鑽傳奇主題展華山登場揭Tiffany & Co. 美鑽神秘面紗 Tiffany & Co. 將於2019年9月6日午後至9月9日假華山1914文化創意產業園區舉行「Tiffany美鑽傳奇主題展」，以四大主題共六間展間忠實還原Tiffany & Co. 的超凡鑽石旅程，同時亦展出Tiffany & Co. 標誌性的The Tiffany Setting 訂情鑽戒及象徵著Modern Love 的Tiffany True 訂情鑽戒，大眾將可一探Tiffany & Co. 美鑽背後的嚴謹堅持及精湛工藝，從鑽石的開採、篩選至雕琢，細細述說璀璨美鑽背後的鑽石旅程。 韓國新一代男神金材昱搶先體驗Tiffany & Co. 非凡鑽石旅程 韓國新一代男神金材昱今日應邀特別來台擔任「Tiffany美鑽傳奇主題展」活動嘉賓。除了於戲劇作品中飾演風度翩翩的「文藝館長」形象深植人心，私底下的他更是音樂才華與美學品味兼具的藝術家，其獨樹一幟的風格品味與對作品堅持不懈的自我要求，與「Tiffany美鑽傳奇主題展」所欲傳達的理念– 嚴謹標準與匠心工藝精神不謀而合。此次訪台，他以其獨特視角搶先體驗Tiffany & Co. 的鑽石旅程，鑑賞Tiffany & Co. 無與倫比的璀璨美鑽。 活動當日，金材昱以一襲深墨綠色西裝搭配摩根石石上鳥胸針及Tiffany East West不鏽鋼腕錶現身，迷離魅惑眼神加上舉手投足間彬彬有禮的紳士舉止，甫出場即引發全粉絲暴動，現場尖叫聲從未停歇。伴著粉絲的熱情呼喊，「館長」一腳踏進了模擬鑽石切割面的閃爍「Tiffany 鑽石傳承」展間，眼前流動閃耀的搖曳光芒與男神自然流露的巨星氣勢相映成輝，他駐足拍攝之餘同時亦透過交織的多邊形鑽石切割面感受著Charles Lewis Tiffany 先生逾170年來「鑽石之王」的美名。穿過入口，經過Tiffany & Co. 鑽石篩選標準的「珍稀瑰寶」區及說明鑽石原產地的「鑽石原產地與可持續發展」區，映入眼簾的是一排列隊整齊的顯微鏡，高冷的他突然露出一抹調皮微笑，充分發揮他的研究精神，將眼睛湊過去細看顯微鏡底下的神秘世界，細細地審視了不同淨度的鑽石，同展間除了顯微鏡，另外還有打磨鑽石專用的「打磨機」及檢視鑽石成色的「比色石」，都讓「館長」在逛展之際目光頻頻被吸引。 走過「Tiffany鑽石實驗室」展間，金材昱來到了「匠心工藝」展間。一進展間便看見Tiffany & Co. 精巧的珠寶展示空間，男神彎下腰仔細地鑑賞Tiffany & Co. 最具標誌性的The Tiffany Setting 訂情鑽戒及Tiffany True 訂情鑽戒。除了Tiffany & Co. 的經典代表作品，「匠心工藝」展間同時還原了Tiffany & Co. 紐約第五大道旗艦店的工匠房場景。欣賞完訂情鑽戒的「館長」朝著擬真的第五大道街景走去，窗邊陳列著草繪圖、掛著工匠袍的木桌正是匠人們日常的工作台。金材昱俏皮的拿起桌上的小工具坐在工匠桌前對著鏡頭展演，實際體驗Tiffany & Co. 工匠的工作場景亦感受他們對於鑽石工藝的審慎堅持，彷彿自己也是個悉心雕琢鑽石細節的巧心匠人。逛展最後，「館長」停留在如電影院般的「現代愛情故事」展區，以Tiffany Blue 色調及真實戀人所拍攝的 Tiffany & Co. 黑白形象照為背景進行拍攝，充分展現其高冷美男外表下的溫暖貼心，詮釋Tiffany & Co. 所欲傳達的核心精神– 多樣形式的現代真愛。 「獅子館長」此行除了仔細「巡展」，更大方與粉絲分享對展覽的想法：「這真的是一趟非常豐收以及充滿知識的鑽石旅程，可以如此詳細的了解Tiffany & Co. 美鑽的生產過程以及認識全世界最有名的訂情鑽戒。尤其是展覽以淺顯易懂的方式，一步一步說 明鑽石從開採之後所經歷的每個過程，非常平易近人，男生一同來觀展也沒有問題，大家一定要把握為期四天的時間來看展。」言談間，不難發現男神對於「Tiffany美鑽傳奇主題展」的讚譽不絕。 除了鼓勵大眾把握時間看展，金材昱特別指出這次展覽中他覺得格外有趣的內容。包括可以實際透過顯微鏡觀察鑽石淨度的「Tiffany鑽石實驗室」展間、能夠置身擬真Tiffany & Co. 紐約第五大道旗艦店工匠房的「匠心工藝」區，以及展覽內處處可以獲得新知識的展間內容都讓他驚嘆不已，直呼這真的是與鑽石一同走過了一趟不可思議的體驗之旅。想與魅力男神金材昱同樣體驗非凡鑽石旅程的大眾，務必把握自9月6日(五)午後起開展的「Tiffany美鑽傳奇主題展」。 Tiffany & Co. 限定鑽石濾鏡及限量托特袋留念您的美好觀展時光 因應本次展覽，Tiffany & Co. 精心設計限定閃閃鑽石濾鏡，民眾可於「匠心工藝」及「現代愛情故事」展間，掃描特定QR Code 開啟專屬濾鏡，與親朋好友一同體驗鑽石旅程並留下美好紀念。此外，Tiffany & Co. 更為早鳥觀展民眾準備額外驚喜，每日開展前100位到場民眾將有機會獲得印有Tiffany & Co. 專屬色系的限量「Tiffany美鑽傳奇主題展」托特袋，活動詳情以現場指示牌公告內容為準。 珍稀瑰寶、鑽石原產地與可持續發展 置身於珍稀瑰寶、鑽石原產地與可持續發展主題區能夠加深民眾對Tiffany領導地位及全力投入環境與社會責任的體會。全世界僅有0.04%的寶石級鑽石符合Tiffany嚴苛的品質標準，而且是以負責任的方式採購而得；Tiffany領先精品珠寶業界，在2019年宣布推出鑽石來源計劃(Diamond Source Initiative)，承諾對新採購的個別登記鑽石提供來源資訊，致力提供100% 公開透明的資料，帶領公開鑽石來源的新世代。 鑽石4Cs 這趟鑽石之旅接著步入鑽石實驗室，深度瞭解4C標準（切割、淨度、成色與克拉重量），透過現場專業器材：顯微鏡、比色石與打磨機，一同發掘並探索每項標準的重要性。更體驗切割的重要性在4C標準中居冠，是釋放鑽石光采的關鍵。參觀民眾會瞭解人類的雙手對於雕琢出鑽石刻面發揮了重要作用，並且探究Tiffany工匠大師如何以手工完成精細作業：將鑽石切割出最精確的比例、釋放鑽石極致光采的拋光技術，以及運用鑲嵌工法使耀眼寶石完美化身為驚豔絕倫的璀璨戒指。 匠心工藝 Tiffany美鑽之旅來到匠心工藝主題，參觀民眾彷彿置身位於紐約第五大道旗艦店樓上的Tiffany工作坊，在一覽紐約市極具代表性的中央公園虛擬景觀的同時，一窺工匠大師不為人知的工作細節，他們為工藝注入生命力，他們全心投入、熱情滿溢，他們匯聚一堂，共同完成世代傳承、無可比擬的Tiffany匠心工藝。此主題房並展出Tiffany最具代表性的訂情鑽戒：The Tiffany Setting與Tiffany True，邀請民眾近身鑑賞Tiffany美鑽無與倫比的璀璨光芒。 現代愛情故事 自1886年推出The TiffanySetting以來，Tiffany一直是世間最動人愛情故事中的完美象徵。透過真實情侶拍攝的形象廣告，傳遞Tiffany美鑽象徵並推崇各種形式的承諾及人與人之間的情感連結。頌揚愛的力量與真情牽絆，為真摯情感與永恆愛情喝采。 #TiffanyDiamonds @TiffanyAndCo 「Tiffany美鑽傳奇主題展」展覽資訊 地點：華山1914文化創意產業園區中4A館(台北市中正區八德路一段1號) 日期：2019年9月6日至2019年9月9日 開放時間： 2019年9月6日 1:30pm – 6:30pm 2019年9月7 – 9日 每日11:00am – 6:30pm

社群經營 /// 讓你的IG限時動態更走心 超實用修圖APP

這是我最常使用的 3 個 #修圖APP 能把手殘拍得爛照片 修成超有感覺的網紅動態 我的IG限時動態 就是靠著這三款 APP 衝人氣的 想先閱讀這裡走 >> 我的IG 平時在下載時 多嘗試「同類型的應用程式」 簡介都會有一些使用照片 先下載下來 並且用一張不好看的照片嘗試 記得 一定要用不好看的風景照做嘗試 這樣才準確 當然 重要的還有免費圖片的供應數量 是否多元、常更新 ? 都是讓這些 APP 繼續留在你手機的要點 ▲ Canva 其實也有網頁板 #就先來介紹這一款我最常用的吧 使用者介面簡單明瞭 很適合修圖初學者操作 而不同的社群軟體 會有不同的發文尺寸 尺寸對了 才會出現視覺感 在未來編排上才會更容易、更整齊 對觀眾來說 也才會好入口 繼續點下去 而 Canva 的最大優點 就是依照社群平台的發文尺寸來做分類 #點選「Instagram限時動態」 又會出現更多小項 依照情境 這些小項都會做變換的 例如近期與疫情相關的 COVID-19 就會出現比較多病毒相關、防疫相關的照片與貼圖 在店家臨時要做防疫圖文宣傳時 超級好用 但沒有緊急時刻 在這邊我通常都直接點「查看全部」 #在這邊 我建議大家的挑選順序是 社群風格 > 排版 > 色調 > 文字 有時候右下角也會出現皇冠符號 代表是要付費的 因為 Canva 的每一個貼圖 都是有版權的 可能某些貼圖需要付版權費 此時就會標註在模板的右下角 向使用者酌收費用 #點進去「編輯」選項後 會發現 Canva 的圖庫真的多到不行 我們看到的每一個色塊 一點一條線 都算一個貼圖 也因此 你可以弄出自己的風格 像我把照片替換後 可以看看旁邊色塊的變化 #淺藍色的色塊就已經往下移動一點啦 操作非常簡單 而且對重度的社群使用者來說 他可以存檔 建立一套自己的模板 以後就不用怕撞色撞樣式 只要更換照片或文字就可行 #接下來要介紹第二個 APP ▲ Graphionica 文青感十足的修圖軟體 我覺得這個 APP 比較適合用單張照片 #入場畫面就很文青了 沒錯 這支 APP 就是這種風格 我們用一張很難修的照片來測試 #沒錯 就是主播照 每次背景是綠色的 實在很難上貼圖 之前要發限時動態 我就是直接上 旁邊再自己寫一點小文字而已 直到 我發現這款 APP 讓照片看起來更有感覺 但修圖先等等 來觀察一下它的介面 也就是比較不親民一點點的地方 全英文 不過看 icon 應該多少能猜得出 或者也多點幾次 就能用得熟練囉 #這支 APP 的重點就是Sticker 發現別有洞天 分類項目很多 然後分辨是否需要付費也很簡單 雲朵圖案 是可以免費下載的 愛心圖案 下載時是需要付費的 而這一系列是我最愛用的 陰影貼圖 如何使用呢 #超級簡單 只要點選陰影 就會回到主畫面 然後變成這樣 這時候再動用你的兩根手指 把它放大 #馬上就會出現窗外窺視的感覺 而且陰影不只這種 還有百葉窗、棕梠樹 冬天的照片也能修成夏天 #Sticker 裡面還有很多樣式的貼圖 挑幾個喜歡的 都貼上去試試看 #左下角的金粉也是貼圖 再壓上文字 看起來就很有質感囉 ▲StoryStar 可放影片的修圖軟體 但我通常會拿來放風景或食物照 #介面也是超乾淨的 不過也是全英文 而且有時候會跳到滿版模式 讓你很難編輯 不過風格都還滿美的 讓我還是戒不掉啊 #這支 APP 也是使用到某個模板才需付費 模板底下出現皇冠符號 代表要付費 #先來試試看這個最新出的模板 通常都會放在最上面給大家使用 點進去後會有很多相似模板 讓你的限時動態不會一陳不變 #把照片放進去之後 就很有感覺啦 點進去照片後 再雙手拉大 不過無法旋轉 記得先把自己的照片轉好 再給 APP 使用喔 #食物看起來 就浮誇了不少吧 最近我也正在實驗我的限時動態 用說故事的方式 來講解我的每一張照片 反應是不錯 但超過 10 張還是會掉觀看數 也歡迎大家一起分享 APP 增加視覺感喔 ! / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou 江湖人稱小蝶兒

《消失的情人節》我記得小時候寄平信是5塊

2020.9.18上映 店長覺得這部電影的魅力 除了演員（大霈、劉冠廷）的表演很精彩之外 再來就是很接地氣了吧！ 「台灣郵局」和「台北公車」 場景從台北轉換到西部沿海地區 台北的部分是很「日常」並非描寫很繁榮的感覺 把台北公車開進嘉義東石的海邊，真的讓我覺得很神奇，除了能在南部（偶是台南人）看到熟悉的台北事物，再來就是這種操作真的很瘋！😂 - 我很喜歡電影裡用數字（038、587）來串聯一個故事的感覺 很像一組密碼，既神秘又浪漫 店長也是一個喜歡數字來代表意義的人（例如日期、生日） 不知道有沒有人跟我一樣 - 時間暫停的場景也處理的很厲害，這一段店長超級仔細看，在想到底有沒有用特效，看完之後google一下還真的沒有，真的好佩服！ - 雖然劇情設定有些地方會讓觀眾有點疑惑，如果你不是一個感性的人🤣 但平信八塊的浪漫、演員的表演、時間靜止的拍攝、很台灣日常的場景，還是值得細細去看，就當作用一場奇幻的旅程，來喚醒自己心中漸漸被遺忘的純真。 - #消失的情人節 #大霈 #劉冠廷 #電影 #陳玉勳 #台灣電影 #郵局 #公車 #平信八塊 #手繪 #插畫 #illustrator #illustration #movie #taiwan #taipei #chiayi 

響應婚姻平權與性別友善，KKday邀你一起帶著彩虹去旅行！

隨著同性婚姻正式合法化，2019年對LGBT社群來說是格外有意義的一年。同時，台灣同志遊行也將在10月26日盛大登場，其中不乏許多企業共襄盛舉，而旅遊體驗平台KKday也受邀成為今年的友善企業之一。 KKday一直以來致力於推廣深度旅遊，鼓勵旅人勇敢踏出第一步、透過旅行認識世界，擁抱多元的樣貌與聲音。這樣的旅人精神與台灣同志遊行「歡迎每個不同的你我」、「同志好厝邊」等理念互相呼應。因此KKday以行動表達支持，鼓勵大家用旅人的開放、包容精神尊重多元，跨越歧見的鴻溝，一同邁向更美好的旅程！ KKday一日限定彩虹商品 響應台灣同志遊行，KKday特別推出當日限定體驗【見證愛無限∞】LGBT彩虹之旅導覽專車，行程中將帶著大家一路造訪二二八公園、西門紅樓同志商圈、常德街、晶晶書庫等富含標誌性意義的地點，透過專業導覽隨車解說，讓參與者更加了解台灣在性別平權以及同志婚姻的足跡。 【見證愛無限∞】LGBT彩虹之旅導覽專車 https://kkday.me/product/32176 於活動網頁上提前預訂，更可在遊行當天至KKday彩虹市集攤位兌換花藝師創作彩虹花藝紋身體驗，及限量彩虹花圈、彩虹開瓶器等周邊商品。於台灣同志遊行官方攤位前200名購買義賣品者，還可獲得KKday旅遊體驗行程88折折扣碼，讓愛發揮無限彩虹力量！ 【讓你變成全場焦點】花藝彩繪紋身體驗＋花圈 https://kkday.me/product/32200 一起帶著彩虹去旅行！ 延續今年遊行主題「同志好厝邊」，KKday以「帶著彩虹去旅行」為主題推出旅遊提案，規劃四大主題行程與好友、愛人共度美好時光。像是「Fun鬆～一起桑！」推薦泡湯及按摩行程，在遊行結束後，疲倦之餘，來趟獨立湯屋的泡湯體驗，沐浴在清爽的檜木香之中，浴後享用美味的下午茶餐點，一起放鬆而舒適地度過休假日。 慶祝同婚元年，「揪你的好厝邊，一起做！」則精選成雙成對的體驗行程，帶出在旅行中跟重要的旅伴一起，做什麼都可以的理念。其中包含小資情侶專屬的韓國婚紗蜜月旅行，全程附加中文翻譯貼心服務，用照片留下彼此美好的瞬間與回憶。 若還沒有出國的打算，也能參與台灣在地品牌的手作飾品體驗，刻下專屬彼此的愛情見證，每一個飾品創作都代表著創作者對藝術的感受、設計的獨特，用心詮釋帶有故事性的飾品，帶給所有來體驗手作的人發自內心的祝福。 週末想要與好友們一同狂歡，又或者還是單身一個人嗎？「走！Party Night一起嗨！」則推薦夜生活體驗，由達人帶領你走訪絕不冷場的夜店，遊覽當地精選推薦潮流酒吧，沈浸在現場 DJ 的音樂中搖擺，與來自世界各地的朋友一同狂歡。 【活動頁面資訊】 KKday帶著彩虹去旅行活動頁 https://kkday.me/rainbowtrip #KKday #同志遊行 #婚姻平權 #帶著彩虹去旅行 #彩虹 #性別友善 #蜜月旅行 

轉型成功！7位「模特兒出身」的台灣演員，許光漢、蔡淑臻都是代表！

大家有注意過嗎？有不少外型亮眼、顏值和身材比例出眾的演員，其實一開始都是以模特兒身份出道的喔！他們走出伸展台往螢光幕邁進，更在演技的專業領域中闖出屬於自己的一片天。今天就帶大家一起來認識幾位「模特兒出身的台灣演員」，究竟都有哪些人呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 模特兒出身台灣演員｜1、劉以豪 有「國民男友」之稱的劉以豪，最一開始是參加伊林娛樂在2008年舉辦的「超級男模大賽」，當時獲得第3名後繼而進入演藝圈。 https://www.instagram.com/p/DEZ_qr7y_8k/?img_index=1 而劉以豪正式以演員身份出道的作品是2009年播出的偶像劇《魔女18號》，之後透過《我可能不會愛你》和花椰菜頭爆紅，代表電影作品《帶我去月球》、《比悲傷更悲傷的故事》更紅到韓國。 https://www.instagram.com/p/C-nHydoSSRl/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜2、郭雪芙 郭雪芙最早是在2008年進入模特兒經紀公司，以一支麥當勞的「雙魚堡」廣告打開知名度，不斷重複「雙魚」和吃東西的可愛模樣得到關注。她在2011年和宋米秦、李毓芬組成3人女團Dream Girls，期間參與偶像劇《就是要你愛上我》、《喜歡·一個人》演出都獲得亮眼成績。 https://www.instagram.com/p/C4GTn0zruGl/?img_index=1 團體解散後，郭雪芙專注於演技領域，挑戰不同風格的角色，諸如《華燈初上》、《她和她的她》、《此時此刻》都能見到她的身影！ https://www.instagram.com/p/Cw4EhK8LSyH/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜3、許光漢 靠著《想見你》紅遍全亞洲的許光漢，其實在大學時期就已經開始擔任模特兒，不僅平面、動態拍攝經驗豐富，也會登上T台走秀，更曾為五月天阿信創立的潮流品牌StayReal御用模特兒和形象大使。 https://www.instagram.com/p/CtjVx7RoDYt/?img_index=1 2013年，許光漢以長篇劇集《潛入藍中籃》正式出道，陸續出演《關於我和鬼變成家人的那件事》、《華燈初上》、《正港分局》等人氣作品，更和趙震雄、李光洙、金聖喆等知名韓國演員合作《無路可走：輪盤賭》！ https://www.instagram.com/p/B5PutH6hnwu/ 模特兒出身台灣演員｜4、范少勳 從小就熱愛運動的范少勳擁有180公分，除了模特兒之外，也曾於精品店、Uber計程車兼職過。他在2012年主演《課間好時光一年二班》正式以演員身份出道，隔年即成為節目《大學生了沒》的固定班底。 https://www.instagram.com/p/DAQOOe2T_D4/?img_index=1 後續范少勳接連演出《比悲傷更悲傷的故事》、《台北女子圖鑑》、《模仿犯》和《不良執念清除師》等知名作品，更憑藉電影《下半場》榮獲第56屆金馬獎「最佳新人演員」！ https://www.instagram.com/p/DAuhFhaz4_n/?img_index=1 模特兒出身台灣演員｜5、蔡淑臻 經典台劇《犀利人妻》中，除了男女主角隋棠和温昇豪之外，擔任蔡淑臻溫瑞凡（温昇豪 飾演）前女友一角的蔡淑臻，在出道前就為模特兒圈中小有名氣的人物，現則為伊林娛樂旗下的資深藝人。 https://www.instagram.com/p/C2B-6i8LO0M/?img_index=1 在跨圈發展之後，蔡淑臻持續參與影劇作品如《惡魔在身邊》、《小資女孩向前衝》、《村裡來了個暴走女外科》、《不夠善良的我們》的演出。在2020年憑藉《噬罪者》獲得第55屆金鐘獎「最佳女配角」後，又於2023年奪下第58屆金鐘獎「最佳女主角」，轉型相當成功！ https://www.instagram.com/p/DCeTlmCSYdB/ 模特兒出身台灣演員｜6、張孝全 張孝全在就讀高中時期被發掘，繼而開始接拍電視廣告，開啟了模特兒生涯。自從2001年正式踏入演藝圈開始，資源就非常豐富，不只出演蕭亞軒、S.H.E、周華健的歌曲MV，也參與電影《真實的星空》和電視劇《尋找Mr. Right》、《百分百女孩》演出，行程滿檔。 （圖片來源：新浪微博@张考全） 張孝全的代表作品《盛夏光年》、《醉後決定愛上你》、《女朋友。男朋友》、《誰是被害者》相信大家並不陌生，他更以電影《女朋友。男朋友》拿下第14屆台北電影獎「最佳男主角」，影集《誰是被害者》於第25屆釜山影展榮獲「最佳男演員」！ （圖片來源：新浪微博@张考全） 模特兒出身台灣演員｜7 、舒淇 舒淇早期拍攝過不少寫真集，更有大尺度全裸，是名專業的模特兒。1996年，她赴香港連續出演《玉蒲團之玉女心經》、《赤裸羔羊3：致命快感》、《聲色男女》等3部成人電影，且因《聲色男女》獲得香港電影金像獎「最佳新人演員」和「最佳女配角」，因此聲名大噪，轉型為大眾演員。 https://www.instagram.com/p/DFDISORPAOn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DFhA6XEvsYn/ 以上就是「模特兒出身的台灣演員」整理介紹啦！想要成功轉型並不容易，不過這些藝人卻都憑藉自身的努力和才華，打破原先大眾對於他們「花瓶」的刻板印象，繼續在影劇圈發光發熱。你還有哪位想分享的「模特兒出身的台灣演員」嗎？也都歡迎留言讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻奪金鐘獎最佳男女主角！9位「轉型成功」華語藝人，林心如、盧廣仲都是代表！ 👉🏻賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！ 👉🏻最佳螢幕CP！6對「二搭合作」台劇演員組合，邱澤＆柯佳嬿、胡宇威＆陳庭妮都是經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #劉以豪 #名人故事 #娛樂戲劇 #張孝全 #星聞動態 #舒淇 #范少勳 #蔡淑臻 #許光漢 #郭雪芙 

夢幻藍色湯底的拉麵「真劍拉麵」

日文的真剣( しんけん)是對事物非常認真的意思，取這個店名代表著老闆對於製作每一碗拉麵的用心。 店面位於一個非常不顯眼的巷弄搭配了一片更不起眼的招牌，如果不是看到門口大排長龍，真得很難發現有這家拉麵店。從透明落地窗往內看，門口右手邊就是一台點餐付款的售票機，菜單選項只有三種，招牌「鹽味翠雞」、「豚骨拉麵」跟「醬油雞湯」，廢話不多說直接都點來吃吃看！ #鹽味翠雞拉麵 NT 250元/碗 #豚骨拉麵 NT 260元/碗 #醬油雞湯拉麵 NT240元/碗 聽朋友說老闆曾是鷹流的員工，鷹流的特色就是濃稠到不像湯的湯頭，吃過之後，覺得這三種拉麵的湯頭濃稠度是豚骨>醬油雞湯>鹽味翠雞，豚骨的湯濃稠到我覺得像吃沾麵，只喝了2-3口就膩了；醬油的鹹度很高，但比起豚骨沾麵還是清爽一點；鹽味翠雞是比較清爽的雞湯香味，若是怕太鹹可以選這款。 拉麵的麵條偏細，沾上湯頭後味道很足，但口感上略顯乾硬黏牙，沒有很愛。除了拉麵必備的薄切叉燒，豚骨跟醬油還有額外附上一片肥厚的五花肉，五花肉每一層的油脂度很高，但我真心不愛，畢竟濃稠拉麵加上肥油梅花真的是稠上加稠，對我來講太膩口了。 📌吃貨心得📌 雖然朋友說鹹到爆表就是道地日本拉麵特色，但可能我就是個道地台灣人，豚骨稠到有點撈不開的麵跟掀開五花肉湯頭上滿滿的油，吃完真得有強烈預備洗腎感，我不太可能再點第二次。未來如果還有機會來，應該只會選醬油或鹽味試試，但前提是順路，不會特別來吃就是。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗿台北市大安區師大路126巷1號 🗿捷運台電大樓站三號出口 🗿17:30-21:30(店休不定時) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #foodporn #food #foodphotography #foodstagram #foodies #foodie #igfood #ramen #大安美食 #師大美食 #捷運美食 #台北美食 #taiwanfood #taipeifood #食記 #拉麵 #鷹流.

苦難後重生的富饒之島｜豐島

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從高松搭渡輪前往豐島必須先至小豆島轉乘，偏偏當天早上我被高松少少的公車和電車雷到不行，出地鐵站後離開船只剩4分鐘，馬上二話不說往港口狂奔，終於趕在開船的前一秒跳上船，差點昏倒（當時還有一位上班族也一起跑，我無法想像這是他每天的通勤路線😨） ⠀ 從唐櫃港搭公車不用多久就可以抵達豐島的代表作品豐島美術館，雖說是美術館，但這裡唯一展出的作品即是美術館本身、陽光、水以及空氣，所以曾有人說「豐島美術館沒什麼好介紹的，去就對了！」在親身參觀以前我其實無法想像大家所說的感動指的是什麼，但真正走進那個空間好像就有點理解了。 ⠀ 不過提醒一下，美術館的建築設計會放大任何微小的聲音，我遇到一位遊客忍不住打了個噴嚏，整個美術館都在震，所以在裡面安安靜靜的感受是最適合的🤫⠀ ⠀ ———— 瀨戶內國際藝術祭2019 ———— 瀨戶內海，為日本本州、四國、九州所包圍的海域，2010年起，於以岡山縣宇野港、香川縣高松港為主要起點的十二個島嶼舉行三年一次的瀨戶內國際藝術祭。 ⠀ 春會期：４月２６日－５月２６日 夏會期：７月１９日－８月２５日 秋會期：９月２８日－１１月４日 · #豐島 #teshima #瀬戸内国際芸術祭2019 #瀨戶內海 #瀨戶內國際藝術祭 #setouchi #setouchitriennale #artsetouchi ⠀

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